Грудничок просыпается с плачем ночью: Почему малыш просыпается ночью: 10 основных причин

Содержание

Почему ребенок просыпается ночью и плачет

   Маленький восьмимесячный Федор доставлял родителям массу хлопот. Федя всегда подолгу засыпал у мамы на руках и с грудью во рту. И почти всегда просыпался после того, как мама пыталась переложить его в кроватку. Федя просыпался ночью несколько раз с громким плачем, а маме приходилось вставать, брать плачущего малыша на руки, давать грудь и повторять всю вечернюю процедуру снова и снова. По утрам ребенок просыпался в слезах. Дневные сны давались с такими же трудностями, Федора приходилось подолгу кормить и носить на руках, чтобы он заснул.

   Родители перепробовали многое, прежде чем обратились в наш проект Спи, Малыш за помощью. Им казалось, что ситуация со сном Феди очень сложная и нестандартная. Но они ошибались. Такие случаи очень распространены, многие дети от рождения до 2-х лет не способны успокоиться и заснуть без помощи родителей. И многие родители вынуждены часами носить своих плачущих малышей на руках, укачивать, поглаживать по спинке, петь. Чаще всего, такие проблемы решаются довольно просто, главное – аккуратно разобраться в причинах.

 

 Причины ночных пробуждений

   Почему ребенок просыпается ночью и плачет? Причин может быть много и они могут скрываться на уровне физиологии или психологии сна, или в условиях сна. Проведенные исследования, доказывают, что одна из самых распространенных причин частых ночных пробуждений – это ассоциации на засыпание или «вредных привычках» на сон. И проблема плохого сна Федора заключалась в ассоциациях на засыпание. Он привык засыпать только на руках у мамы и с грудью во рту, а кратковременно просыпаясь ночью между фазами сна, обнаруживал себя в других условиях. Просыпался и плакал, требовал воссоздать условия, в которых привык засыпать. А родители спешили воссоздать привычные условия, не давая Федору шанса научиться засыпать по-другому.

  В данной ситуации проблема не в ночных пробуждениях. Почему? Такие пробуждения между фазами сна нормальны и для детей, и для взрослых. Проблема заключается  в том, что ребенок просыпается, плачет и не может заснуть сам  из-за ассоциаций на засыпание, которые создали и ежедневно подкрепляли родители.

   Проснувшись ребенок не сможет заснуть, пока снова не окажется в привычных условиях. Малыш плачет, требуя восстановления условий, при которых он засыпал.

 Ассоциации на засыпание

   Каждый ребенок и каждый взрослый привыкает связывать отход ко сну с определенными условиями. Для детей список ассоциаций довольно внушительный — это могут быть укачивания, кормления, определенные звуки или предметы, такие как пеленка, соска, пижамка. Список ассоциаций может быть бесконечен и наполнен самыми невероятными пунктами, такими как включенный пылесос или езда на автомобиле вокруг дома. Но и для взрослых есть целый ряд ассоциаций на засыпание — определенное одеяло или сторона кровати, темнота, определенная температура воздуха в спальне, любимая подушка, книга, телевизор.

   Ассоциации на засыпание – это устоявшиеся привычки на засыпание, определенные условия или действия, которые помогают уснуть.

   Кто-то может легко перенести отклонение от привычных ассоциаций на засыпание, а кто-то с трудом переносит изменения. Мы знаем множество взрослых, которые не могут уснуть в новых условиях, например, в отеле или возят с собой в путешествие свою подушку. И знаем множество детей, которые не могут уснуть привычных прыжков на фитболе или без мамы.

ВИДЕОУРОК

Как научить Засыпать Самостоятельно?

Подробнее

 Нужна ли мамина помощь при засыпании?  

   Помните, что не стоит волноваться о создании негативных ассоциаций на сон у слишком маленьких детей в возрасте до 3-х месяцев. Таким малыша помощь при засыпании просто жизненно необходима, потому что нервная система новорожденных неразвита, а процессы возбуждения превалируют над процессами торможения. 

   Задача родителей малышей до 3-х месяцев – помогать ребенкуу засыпать всеми доступными способами! Но самое важное – чередовать способы, которыми вы помогаете успокоиться ребенку, чтобы ребенок не привык к одному-единственному способу и он в последствии не превратился в сильную ассоциацию.

   Не спешите слишком быстро предлагать ребенку свою помощь. Дайте малышу шанс найти свой способ успокоиться и заснуть.

   Давать ребенку возможность успокаиваться самостоятельно можно уже после 6 недель. Не нужно укладывать малыша бодрым, он должен быть уже очень сонным после кормления, или практически спящим, но при этом он должен «осознавать», что его положили в кроватку. Ребенок может немного начать немного хныкать, беспокоиться – дайте ему некоторое время, не берите снова на руки после первого писка. Если ребенок полностью уснул во время кормления, не нужно его будить. Просто попробуйте в другой раз.

 

 Все ли ассоциации на засыпание нарушают сон?

   Ассоциации на засыпание имеют большое значение для качественного и непрерывного сна ребенка, но не все ассоциации негативно влияют на сон. Потому что не у всех детей развивается сильная зависимость от условий засыпания настолько, чтобы от них страдало качество сна. К примеру, ребенку требуется физическое присутствие мамы при засыпании вечером.  Он может держать ее за руку или за грудь, крутить ее волосы перед сном. Но при этом ребенок спит без пробуждений всю ночь и самостоятельно справляется с краткосрочными ночными пробуждениями. Такой же пример может быть и с соской: если соска требуется ребенку только на засыпание вечером, а ее потеря ночью не вызывает плач и не прерывает сон.  В данном случае, проблемы нет, не стоит ограничивать общение с мамой перед сном и соска может быть хорошим помощником на засыпание вплоть до 12-18 месяцев.

   Важно также понимать, что не все ассоциации на засыпание развиваются именно из-за действий родителей.  Есть ряд ассоциаций, которые как раз помогают засыпать. Такие ассоциации мы называем позитивными.  Позитивные ассоциации

это любые условия или действия, которые позволят ребёнку уснуть без посторонней помощи, например:

  • условия сна, способствующие засыпанию: темнота, прохладная температура, «белый шум»
  • ритуалы перед сном: определенная книга или песенка
  • любимчики: игрушка, пижама, одеяло
  • сосание пальца – ребенок без посторонней помощи может сосать свой палец и не потеряет его ночью J

 

 Как уйти от ассоциаций на засыпание?

   Дети учатся очень легко. Ваш малыш уже мог засыпать без вашей активной помощи, но тут из-за болезни, вы брали его к себе в кровать  всего несколько ночей и он привык к новым условиям очень быстро. Без вашего присутствия он просыпается и требует восстановления условий. А вот уход от ассоциаций может затянуться, и одной ночи будет точно недостаточно.

   Как же помочь ребенку освоить новый порядок отхода ко сну? Ответом на этот вопрос будет наш подробный

Видеоурок на тему Как уйти от вредных привычек на сон?

   В рамках урока мы рассматриваем все возможные ассоциации на засыпание и даем пошаговый план как уйти от самых распространенных ассоциаций на засыпание, таких как: укачивание, соска, пеленание, кормление, физический контакт с мамой, совместный сон. Помимо видеозаписи вы получите красочную и полезную памятку по ассоциациям на засыпание.

   Помните, что уход от негативных ассоциаций на засыпание – это заключительный шаг к самостоятельному засыпанию вашего ребенка.

   

Почему ребенок плачет во сне

  • Младенцы могут ночью плакать, всхлипывать, кричать или «ворчать». Так как плач для новорожденных — единственная форма коммуникации, вполне объяснимо, почему они плачут часто. Новорожденный плачет часто во сне, так как его нервная система еще не до конца сформирована, а биологические часы не настроены. Поэтому в первые месяцы жизни младенец спит в основном в фазе поверхностного сна, во время которой двигается и издает различные звуки.Такова физиология детского сна.

    В этот период малыш будет сжимать ручки и ножки, двигать глазными яблоками из стороны в сторону с закрытыми глазами, учащенно дышать и «говорить» или плакать. Младенцы находятся в этот момент в полуосознанном состоянии, когда трудно сказать спят они или нет. 

    По мере взросления сон малыша становится все более консолидированным, но ребенок все еще может просыпаться и издавать различные звуки, включая слезы, из перехода одного цикла в другой.  

  • Голод — самая частая причина плача, о которой думает мама. Если малыш хочет кушать, он будет также подавать и другие знаки: «суетиться», причмокивать губами, поворачивать голову к руке, когда гладят по щеке, сосать палец или руку. Голодный малыш сосет грудь активно, вы услышите периодическое глотание. Само кормление длится 10-15 минут. 

  • Ребенку дискомфортно спать в кроватке из-за полного подгузника, слишком высокой или низкой температуры и влажности в комнате, неудобной позы. Важно найти факторы, которые мешают спать, и улучшить условия сна. При дискомфорте ребенок плачет резко, кажется, что ему трудно успокоиться. 

    Когда вы снимаете одежду с малыша, чтобы сменить подгузник, он может протестовать, если ему холодно. Дети меньше плачут, когда им жарко, чем когда им холодно. И при этом плач не будет настолько сильным. 

    В такие периоды, когда малыш просыпается, оставайтесь спокойными и по возможности меньше говорите. Смените подгузник, покормите, если нужно, оденьте кроху, не включая яркий свет и не разговаривая громко. 

    В комнате важно соблюдать подходящую температуру: не более 25°С летом и 21°С зимой. Влажность — 50%.

  • Если часто ребенок плачет во сне и просыпается, это один из признаков накопленного у него переутомления. Также он может дрожать или трясти головой. Переутомление копится, если грудничку не подходит привычный режим, уход в ночь происходит позже обычного требуемого, а отдыха днем ему недостаточно. При накоплении усталости повышается гормон стресса кортизол. Сон от этого становится менее глубоким, малышу сложнее «склеивать» циклы сна. Во время бодрствования кроха обычно сонный, более тревожный и капризный. 

    Оцените режим, насколько хорошо ваш карапуз спит днем и не бодрствует ли слишком долго для его возраста. 

  • Грудничок переживает сильный скачок в эмоционального и физического развития, который сопровождается освоением нового навыка: перевороты, ползание, стояние на четвереньках, у опоры и т.д. В этот период малыш активно пробует отрабатывать новое умение. Идет активная работа головного мозга, в поверхностную фазу сна он может думать о новом умении, просыпаться и пробовать его и при этом сильно плакать. Например, когда переворачивается со спины на живот или встает у опоры, но не знает, как вернуться в прежнее положение. Это нормальный процесс. При неумении засыпать самостоятельно, вам нужно укладывать малыша опять при пробуждении.  

  • Ребенок просыпается ночью и плачет, и так происходит постоянно? Если он  при этом засыпает только при кормлении, качании, с соской или рядом с мамой, значит малыш не умеет засыпать самостоятельно. Он не знает другого способа. Уставший кроха плачет, чтобы ему помогли. Чтобы решить эту проблемы, нужно либо находиться всегда рядом, либо обучить его навыку самостоятельного засыпания. 

  • Сновидения,  кошмары и ночные истерики, которые вызывают слезы, бывают у детей не ранее 2 лет. До этого возраста ребенок не знает, что такое страх. Грудничок будет бояться в ответ на реакцию мамы. Если ребенок просыпается после кошмара, успокойте его и проведите привычный ритуал, чтобы малыш уснул опять. 

  • Малыш может всхлипывать во сне и просыпаться, если он болеет или у него прорезываются зубы. Здесь важно проконсультироваться с педиатром и всячески помогать грудничку. 

    Помните, что, если детки плачут, всхлипывают или агукают во сне, это не всегда значит, что они готовы проснуться и бодрствовать. 

    В каждом случае, если ваш кроха просыпается ночью, подождите 1-2 минуты, и потом подходите успокоить. Так вы поймете, способен ли он сам успокоиться и уснуть обратно. Поднимая ребенка и успокаивая его, вы тем самым нарушаете его сон. 

  • Ребёнок плачет и кричит во сне: что такое night terrors и чем они отличаются от ночных кошмаров

    По описанию ночные терроры (night terrors) напоминают фильмы ужасов: ребенок просыпается с криком, не может успокоиться, не узнает близких, пытается отбиваться, если обнимаешь его или берешь на руки. Почему это состояние нельзя приравнивать к обычным ночным кошмарам и нужно ли его лечить? Разбираемся вместе с сомнологом Ириной Завалко.

    Главное и полезное за неделю в рассылке «Мела»

    Что такое night terrors и как они проявляются

    Night terrors, sleep terrors, или ночные страхи (ночные терроры), как их переводят, — это состояние неполного пробуждения. Оно относится к парасомниям — необычному поведению, связанному со сном. Night terrors возникают из-за неполного пробуждения головного мозга из самой глубокой стадии медленного сна. Примерно через 1–3 часа после засыпания ребенок как бы просыпается, кричит в ужасе, не узнает родителей, может отбиваться, иногда начинает бежать и не реагирует на окружающих. Если его разбудить, он ничего не вспомнит и не сможет рассказать, что ему снилось. Если же ребенка не трогать, он вернется в нормальное состояние через время (от нескольких минут до получаса), снова уснет и ни о чём не вспомнит утром.

    Фото: Shutterstock / Ann in the uk

    В каком возрасте могут возникать night terrors

    Исследования показывают, что с night terrors хотя бы один раз сталкивались 56% детей, чаще всего в возрасте от 2 до 7 лет. Чем взрослее ребенок, тем меньше вероятность, что с ним это случится. Впоследствии night terrors могут появляться на фоне стрессов: экзаменов, удвоенных нагрузок, ночевок в незнакомом месте.

    Почему возникают night terrors

    Причин ночных страхов может быть множество: ухудшение здоровья (высокая температура или болезни), недосып, слишком насыщенный день или дополнительные стрессы. Night terrors могут возникать при смене обстановки: например, если обычно в комнате прохладно, а сейчас стало жарко. К этому состоянию, как и к другим парасомниям, бывает генетическая предрасположенность. То есть у детей, у которых кто-то из родителей страдал такой парасомнией или похожей — снохождением, лунатизмом, — вероятность возникновения ночных терроров больше.

    Чем night terrors отличаются от ночных кошмаров

    Ночные кошмары — это страшные сновидения, которые возникают во время фазы быстрого сна. В отличие от ночных страхов, кошмары возникают ближе к утру или во второй половине ночи: как правило, в это время люди чаще видят сновидения. Когда ребенок просыпается от ночных кошмаров, он просыпается полностью, может рассказать, что увидел, просит родительской помощи, вступает в полноценный контакт. К утру кошмар может как запомниться, так и забыться.

    Как вести себя родителям во время ночных терроров у ребенка

    Сохраняйте спокойствие и просто находитесь рядом с ребенком. Не пытайтесь специально уложить его в кровать, особенно если он отбивается. Просто следите, чтобы он не встал, не поранился, не упал с кровати. Когда эпизод будет подходить к концу, вы заметите это и сможете аккуратно уложить ребенка в кровать, без сопротивления.

    Фото: Shutterstock / Gorodenkoff

    Когда нужно обратиться к врачу

    Если такое состояние разовое или возникло на фоне стресса и прошло вместе с ним, к врачу идти не обязательно. Если же во время приступа у ребенка возникают судороги, его действия однотипны или он не контролирует испускание мочи, стоит показать его неврологу или сомнологу.

    Эпизод ночных терроров, как правило, проходит сам, но важно убедиться, что он не является проявлением неврологического заболевания. Например, эпилепсии. Лечение ночных страхов обычно не медикаментозное. Специалист может назначить обследования, чтобы исключить другие заболевания. Препараты назначаются гораздо реже. Курс может быть временным, например чтобы этот эпизод не произошел в летнем лагере и не напугал окружающих. Родителям, которые собираются обратиться к врачу, нужно записать эпизод ночного страха на телефон, чтобы специалист мог посмотреть действия ребенка во время эпизода и точнее поставить диагноз.

    Стоит ли информировать воспитателя о night terrors

    Пусть и редко, но ночные страхи могут развиться и из дневного сна, поэтому лучше предупредить воспитателя детского сада или вожатого лагеря о таком состоянии ребенка. Нужно сказать педагогу, чтобы он не пугался, не пытался насильно успокоить ребенка, и попросить его проинформировать вас, чтобы у вас была полная информация о частоте возникновения таких состояний.

    Ура! Теперь у нас есть еще один инстаграм: Мел от 0 до 6. Если ваш ребёнок пока дошкольник, вы давно мечтаете о полноценном сне и гуглите всё про ГВ, прививки и комбинезоны — подписывайтесь, у нас много интересного!

    Фото: Shutterstock / Gorodenkoff

    Почему ребенок плачет когда просыпается

    Плач ребенка – это всегда стресс для родителей. Особенно пугает, когда ребенок плачет во сне или просыпается среди ночи с истошными криками. Мамы и папы в такие моменты чувствуют себя беспомощными. Чтобы уничтожить все страхи, давайте разбираться, почему дети плачут, когда просыпаются.

    Важность сна

    Сон – важная составляющая развития для ребенка, особенно в первый год жизни. И именно в ночное время полученная за день информация «усваивается» мозгом, формируются новые нейронные связи. Поэтому важно понять, почему ребенок часто просыпается ночью и плачет. Разберем основные причины.

    Условия сна

    Ребенок, развивающийся в утробе матери, находится в комфортных условиях, где всегда тепло, уютно, безопасно. В нашем мире малышу приходится адаптироваться к условиям окружающей среды. Основная задача родителей — обеспечить комфорт младенцу, особенно во время сна. Ребенок может просыпаться оттого, что в комнате слишком жарко/сухо, постельное белье источает раздражающий аромат или нужна смена подгузника. Поэтому к вопросу комфортных условий засыпания нужно подходить ответственно:

    • Температура воздуха в помещении – 18-20 градусов Цельсия. Постоянно проветривайте комнату.
    • Влажность воздуха – 50-70 %. Приобретите увлажнитель воздуха.
    • Детское постельное белье стирается со средствами без отдушек и запаха. Дети очень чувствительны к резким ароматам.
    • Нужно стараться менять подгузники как можно чаще, примерно каждые 4 часа, даже ночью.

    Физиология

    Самой частой причиной, объясняющей, почему ребенок до года просыпается с плачем, является голод. Грудное молоко – основная еда младенца, быстро усваивается, поэтому прикладываний к груди может быть очень много. Ночь — не исключение.

    Следующая причина, почему ребенок плачет во сне и просыпается — необходимость постоянного тактильного контакта с матерью. Ведь только на руках у мамы, ощущая её запах, малыш чувствует себя в безопасности. Не скупитесь на объятия и другие проявления любви. Ведь даже повзрослевший ребенок нуждается в маминой нежности.

    Колики – основное, что приходит на ум, когда говорят о плаче ребенка в первые месяцы жизни. До сих пор медиками не дана детальная картина, что такое колики. Считается, что в результате мышечного тонуса, который присутствует у детей до 3-4 месяцев, газики скапливаются в кишечнике и провоцируют болевые ощущения. Это является причиной, почему ребенок часто просыпается и плачет. Облегчение, как правило, наступает к 6 месяцам, когда желудочно-кишечная система грудничка окончательно сформирована.

    Еще одна частая причина, почему ребенок просыпается с плачем – прорезывание зубов. Это событие может сопровождаться выделениями из носа и повышением температуры. Облегчить этот период малышу можно с помощью детских обезболивающих в виде гелей для местного применения и суспензий для приема внутрь.

    Нередко причиной того, почему дети плачут, когда просыпаются, является плотный ужин. Малышам тяжело заснуть с переполненным желудком. Сон становится поверхностным, беспокойным. Поэтому вечером лучше употреблять легкоусваиваемые продукты, такие как кефир, йогурт, творог.

    Болезни

    Сон болеющего ребенка неглубокий, прерывающийся. Малышу часто мешают уснуть или боль в горле, или заложенный нос, или поднимающаяся температура. Для облегчения симптомов болезни и восстановления хорошего сна необходимо адекватное лечение, которое назначит только педиатр.

    Психологические причины

    Ночной сон малыша зависит от того, что с ним произошло за день. Эти события могут стать причиной того, почему ребенок плачет во сне и посыпается.

    Почему ребенок плачет во сне и посыпается? Ночной сон малыша зависит от того, что с ним произошло за день. Активно проведенное время с многочисленными движениями, занятиями спортом, небольшими перерывами на отдых может стать объяснением тому, почему дети плачут, когда просыпаются.

    Это связано с аккумуляцией гормона стресса кортизона, который держит детский организм в тонусе. Казалось бы, активно проведенный день должен обеспечить ребенку здоровый крепкий сон. Но все получается наоборот. Потому важно сочетать в течение дня активную деятельность и отдых.

    Дети очень зависимы от родителей и не только материально. С мамой и папой у них тонкая психологическая связь. Если в семье скандалы, размолвки, в которых участвует ребёнок, то это травмирует малыша. В результате малыш просыпается по ночам со слезами и криками. Главная рекомендация – дети не должны участвовать в родительских разборках. Поводом для ночных слез для детей постарше может стать ссора сверстников.

    Новые ощущения, новая информация, особенно в избытке, могут стать причиной, почему дети плачут, когда просыпаются. Мозгу за ночь нужно «переварить» большой объем полученных впечатлений. В результате умственной активности сон становится прерывистым, ребенок может ночью плакать. Негативно влияют на сон просмотр телевизора или игра в компьютер. Требуется исключить такой вид развлечений из жизни ребенка, особенно в вечернее время.

    Также причиной ночных пробуждений у ребенка могут стать фобии. Например, самая распространённая – боязнь темноты. Здесь поможет работа с психологом, обеспечение комфортных условий для засыпания (совместный сон или наличие ночника в комнате).

    Способы нормализовать сон ребенка

    Каждый ребенок индивидуален. Нет общего решения проблемы плохого ночного сна. Но есть несколько универсальных правил, соблюдая которые, можно добиться того, чтобы ребенок ночью спал:

    • Режим дня позволяет организовать ребенка и распределить в течение дневных часов время отдыха и бодрствования, тем самым не перегружая малыша. Особенно это важно для детей младшего возраста.
    • Ритуалы позволят малышу плавно подойти ко сну. Ведь каждый был ребенком и наверняка помнит, как не хотелось идти спать. Если завести привычку перед сном, например, слушать спокойную музыку, купаться, делать расслабляющий массаж, то это подготовит ребенка к укладыванию без слез и обеспечит долгий здоровый сон ночью.
    • Исключить в вечернее время активные развлечения и игры, которые возбуждают нервную систему ребенка.
    • Раннее укладывание. Доказано, что ребенку для здорового сна нужно ложиться спать до девяти часов вчера. Это позволит максимально восстановить силы и зарядиться энергией.
    • Дружелюбный микроклимат в семье – счастливый ребёнок. Счастливый ребенок хороший сон.
    • Легкий вечерний перекус благоприятно влияет на здоровый детский сон.

    Заключение

    Детский плач – это стресс не только для ребенка, но и для родителя. Поэтому разобраться в причинах, почему ребенок плачет, когда просыпается, очень важно. Любящие родители постараются определить повод ночных просыпаний малыша со слезами и помочь справиться с проблемами. Если беспокойство во время сна становится систематическим, частота его растет, то необходимо обратиться к невропатологу для консультации и назначения соответствующего лечения.

    причины ночных истерик у детей и основные правила хорошего сна. Проблемы у новорожденных и процесс обучения спать самостоятельно и после пробуждения

    Частая проблема многих родителей – ребенок ночью просыпается и плачет. Если это не связано с состоянием здоровья, значит, с раннего возраста был неправильно организован детский сон. Это может привести к развитию истерик, капризов и длительного плача по ночам, которые не дают нормально поспать родителям.

    Основные причины

    Сначала нужно разобраться с причинами такого состояния. Сразу после рождения младенцы не могут капризничать, они плачут, только если их что-то беспокоит. Есть несколько причин, почему не спит новорожденный ребенок по ночам:

    • он хочет кушать;
    • испытывает холод или жару;
    • ему душно;
    • неудобно в одежде или на матрасе;
    • мокрый подгузник;
    • кишечные колики.

    Внимание! Причины могут быть более серьезными, например, родовая травма или внутричерепное давление. Распознать такие патологии может только врач.

    Грудной ребенок с 1 месяца до года может плохо спать по таким же причинам. Но к ним присоединяются еще возрастные особенности поведения и состояния здоровья. У младенца могут резаться зубки, он испытывает жажду, есть проблемы с опорожнением кишечника или носовым дыханием.

    Груднички в этом возрасте уже реагируют на свет в комнате, посторонние шумы, могут перевозбуждаться и плохо спать из-за эмоциональных перегрузок. Нарушается сон из-за недостатка физической активности днем, отсутствия прогулок, плотного кормления вечером.

    Примерно с 3-4 месяцев дети беспокойно спят, ворочаются, часто просыпаются и плачут, если неправильно организован режим. Возможно, грудничок не спал весь день и переутомился или его поздно уложили вечером. Или он выспался, а родители заставляют спать.

    У годовалого ребенка могут начаться капризы. Он плачем и истерикой протестует против того, чтобы его оставляли одного. Часто в этом возрасте появляются страхи одиночества, темноты, поэтому малыши плачут, когда уходит мама. Распространенная причина подобных капризов – неправильные ассоциации на сон, к которым малыш привык и от которых родители решили отказаться – укачивание, соска, грудь, бутылочка.

    Типичные проявления нарушения сна

    Бессонницы у маленьких детей не бывает. Но есть серьезные нарушения сна, которые могут привести к неприятным последствиям для здоровья и развития малыша. При недосыпании наблюдается задержка роста, ребенок становится истеричным, капризничает и не слушается.

    Чаще всего врачи выделяют несколько нарушений сна у младенцев и детей дошкольного возраста.

    • Ребенок ночью просыпается каждый час и не может заснуть сам. Врачи называют это инсомнией. Считается, что причиной такого состояния становятся неправильные ассоциации на сон. Если младенца приучили укачивать на ручках, а потом оставляют в кроватке, просыпаясь в фазу быстрого сна, он пугается и начинает кричать. Он не может успокоиться, пока не будут созданы те же условия, что вечером при засыпании.
    • С годовалого возраста часто встречается сопротивление засыпанию. При этом ребенок успокаивается поздно, поэтому переутомляется. Он возится в кроватке, ерзает, может вставать, проситься на горшок, рыдать и звать маму.
    • Более серьезное нарушение – парасомния. Это кошмары, ночные страхи. Чаще встречается у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Малыш во сне неожиданно вздрагивает, начинает вертеться, кричать и плакать. Сюда же относятся ночные истерики, лунатизм, энурез.

    Внимание! Если ребенок совсем не спит ночью, это обычно связано с начинающимся заболеванием или неврологическими проблемами. Нужно обратиться к врачу как можно скорее.

    Причины развития истеричного состояния

    Ночные истерики чаще всего возникают от 1 до 5 лет. Это приступы сильного страха, напоминающие паническую атаку, возникают из-за наложения одной фазы сна на другую. Ребенок находится в фазе глубокого сна, хотя он кричит или плачет, его мозг крепко спит. Поэтому бесполезно его качать или петь колыбельную.

    Основная причина такого состояния – эмоциональное перенапряжение, страхи, тревожность. Это могут быть новые впечатления, незнакомые люди, стрессы. Причиной также может стать слишком активные игры по вечерам, просмотр мультиков и фильмов, не соответствующих возрасту, психологическая травма.

    Истерики появляются, если в семье частые скандалы или мама постоянно раздражена. Крик и напряженная обстановка сильно влияют на психологическое состояние малыша. Если днем он может скрывать свои страхи, ночью они проявляются.

    Капризы и истеричное поведение могут быть перед сном. Когда ребенка пытаются уложить, он начинает плакать. Причиной этого может быть:

    • активные игры вечером;
    • переутомление;
    • голод или поздний плотный ужин;
    • неправильный режим дня;
    • нежелание расставаться с мамой из-за недостатка общения с ней днем.

    Когда обращаться к врачу

    Если новорожденный ночью не спит, часто плачет, а родители не могут понять причину, лучше обратиться к врачу. Скорее всего, проблема вызвана нарушения в состоянии здоровья, неправильным кормлением или режимом дня.

    Есть еще несколько ситуаций, когда обязательно проконсультироваться с врачом:

    • малыш плачет и не может спать от боли;
    • поднялась температура или нарушен стул;
    • поведение и привычки изменились резко;
    • у младенца снижен аппетит, он не набирает вес;
    • в период бодрствования малыш вялый, неактивный;
    • плач настолько сильный, что заканчивается рвотой или потерей сознания.

    Внимание! Стоит посетить врача также в том случае, если проблемы со сном продолжаются давно, из-за чего вся семья не высыпается.

    Когда истерики продолжаются у 3-5 летнего ребенка, рекомендуется проконсультироваться с неврологом. Обязательно нужно это сделать, если у малыша головные боли, агрессивное поведение, нарушена концентрация внимания, он гиперактивен и беспокоен.

    Возрастные особенности детских ночных истерик

    Ночная истерика начинается внезапно, обычно через 2-3 часа после того, как малыш уснул. Длится от 5 до 20 минут, так же внезапно проходит. Ребенок вскакивает, начинает кричать и плакать, может неадекватно реагировать на появление родителей.

    Он может не проснуться в это время, хотя глаза открыты. Дыхание становится частым и хриплым, глаза широко открыты, усиливается потоотделение.

    До 1 года

    Если новорожденный плохо спит, часто плачет, это скорее всего связано с состоянием здоровья. В это время не может быть настоящей истерики. Ребенок плачет от голода, дискомфорта или боли, сон короткий, беспокойный. Причиной могут стать колики, прорезывание зубов.

    Внимание! Причиной может стать эмоциональное состояние мамы, на которое дети первого года жизни сильно реагируют.

    От 1 года до 3 лет

    В это время ночные истерики появляются чаще всего. Большинство детей засыпают уже без груди или бутылочки, которые раньше их успокаивали. Поэтому при ночных кошмарах начинается истерика. В этом возрасте появляются страхи темноты, одиночества, чудовищ. Плакать ребенок может от переутомления, эмоциональной перегрузки, нарушения режима.

    От 3 лет до 5 лет

    К 4-5 годам ночные истерики обычно прекращаются. Если они продолжаются после 5 лет, стоит обратиться к детскому психологу. Причиной такого состояния может быть болезнь, сильный стресс, конфликты, серьезные перемены в семье, например, переезд или рождение малыша.

    Как предупредить ночные истерики у детей

    Родители, которые столкнулись с детскими истериками, часто не знают, что делать. Во время приступа нужно просто быть рядом, успокаивать и следить, чтобы ребенок не поранился. Не стоит включать свет или будить малыша, если он не проснулся.

    Чтобы предотвратить повторения истерики, нужно следовать советам врачей:

    • наладить режим дня, не допускать переутомления и слишком длительного дневного сна;
    • обеспечить малышу правильный рацион питания, соответствующий возрасту;
    • минимум 2-3 часа в день гулять на свежем воздухе;
    • в кроватке малышу должно быть удобно лежать, а в комнате – комфортный микроклимат;
    • для дошкольника нужно снизить интеллектуальную нагрузку, исключить гаджеты, ограничить просмотр телевизора.

    Советы Комаровского

    Известный детский врач Е. Комароский отмечает, что здоровый сон необходим для нормального развития ребенка и сохранения спокойствия в семье. Для этого рекомендует пользоваться 10 правилами:

    • важно, чтобы высыпались мама и папа, поэтому нужно направить все усилия на обеспечения непрерывного сна малыша ночью;
    • как можно раньше приучать малыша к режиму, подстраивая его к образу жизни семьи, после выбора времени ночного сна следовать ему ежедневно;
    • до года ребенку лучше спать в своей кроватке, которая стоит в спальне родителей;
    • не допускать лишнего сна днем, будить малыша, если он спит долго, иначе ночью он не сможет уснуть;
    • ночные кормления нужны младенцу до полугода, потом нужно научить его засыпать без бутылочки или груди;
    • в течение дня ребенок должен быть активным: играть, гулять, получать новые навыки и впечатления;
    • в комнате должен быть чистый прохладный воздух, влажность не менее 50%;
    • вечером сделать малышу массаж, потом искупать в теплой воде и надеть пижаму;
    • матрас в кроватке должен быть ровным, жестким, подушка не нужна до 2 лет, постельное белье и одежда только из натуральных тканей;
    • использовать качественные подгузники, которые помогут ребенку не просыпаться.

    Советы детских психиатров

    В серьезных случаях, когда истерики появляются по несколько раз за ночь, лучше обратиться за консультацией к врачу. Лечение подбирается индивидуально, но есть несколько общих советов:

    • не стоит успокаивать кричащего ребенка или пытаться выяснить, что произошло, нужно дождаться, пока он успокоится, но быть рядом;
    • нельзя наказывать, осуждать, кричать или пытаться подавить эмоции;
    • после того, как он успокоился, побыть рядом, пока не уснет;
    • исключить переутомление, психологические нагрузки, увеличить время сна;
    • дома должна быть спокойная, доброжелательная атмосфера, нужно избегать повышения голоса и скандалов.

    Детские истерики и плач по ночам – это частое нарушение сна, встречающееся до 4-5 лет. Правильный подход родителей и спокойное отношение поможет справиться с ситуацией.

    Почему ребенок просыпается ночью и плачет

    Почему ребенок просыпается ночью и плачет? С такой ситуацией сталкиваются многие родители, которых, естественно, внезапный плач, или даже ужасный крик малыша посреди ночи настораживает, и в некоторой степени пугает. Подобное случалось и с нашим Севой, когда ему было где-то 2-2,5 годика. Сказать, что это было систематическим явлениям, не могу, но время от времени, такое происходило.

    Конечно же, в моей голове сразу же «нарисовался» ответ на вопрос, почему ребенок просыпается ночью и плачет. Всему виной ночные кошмары! Ведь даже взрослые могут просыпаться среди ночи «в холодном поту» от подобных сновидений, не то что дети. Ну, подумаешь, посмотрел ребенок какой-то мультик, который его сильно впечатлил, а вот ночью «страшный» персонаж из этого самого мультика и явился ему во сне.

    Но не все так однозначно, как кажется на первый взгляд. «Кошмары кошмарами», а кроме них, причин, почему ребенок просыпается ночью и плачет, достаточно много – начиная от эмоционального переутомления, и заканчивая неправильными условиями сна. «Ничего ужасного в этом нет. Обычное расстройство сна, которое можно без проблем подкорректировать», — говорят детские неврологи. А вот что конкретно они предлагают, будем разбираться в этой статье.

    Почему ребенок просыпается ночью – как вообще устроен сон малыша?

    Зайдем к решению этой проблемы издалека. Так как просыпание и плач ребенка ночью неврологи называют расстройством сна у детей, логично, что для начала нам, как родителям, следует разобраться в том, как устроен этот самый сон. В принципе, детский сон, как и взрослый, состоит из двух фаз:

    • Поверхностный сон, при котором ребенка можно очень легко разбудить. В этот период детский мозг активно работает, сохраняя и распределяя полученную информацию за день.
    • Глубокий сон, когда ребенка, наоборот, разбудить очень трудно. Во время глубоко сна у деток происходит активный рост, регенерация тканей, а также формируются новые неврологические связи. В фазе глубокого сна деток будить крайне нежелательно, поскольку это негативно сказывается на их психологическом состоянии.

    Кроме ночного сна, детский организм нуждается еще и в дневном сне. Кстати, одной из причин, почему ребенок просыпается ночью и плачет, может быть, как раз, отсутствие этого сна. То есть ребенок по сути не отдыхает днем, а к вечеру настолько возбуждается, что ночью происходит «сбой» в системе регуляции фаз сна (поверхностного и глубокого). Вот тогда и появляются все эти ночные кошмары и страхи.

    О том, сколько часов в сутки должен спать ребенок в зависимости от своего возраста и как правильно организовать ему отдых, мы уже с вами говорили в отдельной статье, прочитать которую можно здесь. Поэтому останавливаться на этом не будем, а перейдем сразу же к возможным причинам, по которым ребенок плохо спит ночью.

    Почему ребенок просыпается ночью – возможные причины

    И так, почему ребенок просыпается ночью? С чем это может быть связано? И главное, как предотвратить подобные ситуации в дальнейшем? Вот эти вопросы «вертелись» в моей голове и подталкивали меня к активному поиску ответов. Просидев часок/другой за компом, мне удалось выяснить следующие причины неспокойного сна у деток:

    1. Эмоциональные перегрузки. Оказалось, что это – самая распространенная причина ночного просыпания (часто с плачем и криками) у детей. Ребенок постоянно активен, возможно недосыпает свои дневные часы (или вообще от них отказывается), целый день практически не бодрствует «спокойно» (то есть, не занимается спокойными «делами» – рисованием, чтением, складыванием пазлов, конструкторов и т.д.). Проще говоря, малыш в течение дня просто «перегуливает». А это, в свою очередь, перегружает нервную систему настолько, что малыш будет и дольше засыпать, и меньше спать, и, естественно, чаще просыпаться. Вот так-то.
    2. Неврологические проблемы. Ответ на вопрос, почему ребенок просыпается ночью и плачет, родители очень часто ищут в кабинетах детских неврологов. На самом деле, ночные кошмары, в подавляющем большинстве случаев, не являются признаком какого-то серьезного неврологического заболевания. (Хотя для того, чтобы исключить эпилептическое происхождение расстройства сна у ребенка, нужно обязательно обратиться к специалисту).
    3. Соматические проблемы. Иногда решение проблемы частого просыпания ребенка во сне нужно искать не в нарушениях работы нервной системы. Вот болит у малыша животик, режутся зубки, заложило носик, мучают запоры и т.д., то понятное дело, что сон у него будет неспокойным.
    4. Некомфортная обстановка для сна. Вот что-то мне подсказывает, что как раз таки в этом зачастую и кроется причина того, почему ребенок просыпается ночью. Что имеется в виду? Ну тут может быть все что угодно: «кусачая» пижама, неудобная кроватка, жаркий воздух в комнате, слишком много света или постороннего шума и т.д.
    5. Эмоциональное состояние мамы. Хм, причем тут мама, если плохо спит ребенок? Возможно, многие из вас сейчас именно так и подумали. Но нет. Все тут верно (я бы сказал верее некуда, так как убедился в этом на собственном опыте)! Эмоциональное состояние мамы, ее настроение напрямую влияет на ее ребеночка (и чем меньше возраст ребенка, тем сильнее их «связь»). Мама тревожится, значит и ребенок будет встревожен, а потом спать ночами плохо. Все закономерно. Так что, обращаюсь сначала к мамам: «Не нервничайте по пустякам!». А теперь к папам: «Обеспечивайте маму позитивными эмоциями почаще, если хотите, чтобы ваш ребенок ночами сладко спал, ну и вы вместе с ним!».

    Причину, почему ребенок просыпается ночью, мы с женой установили быстро. Проведя несложный «анализ», мы сошлись во мнении, что наш Сева попросту эмоционально переутомляется за день. Ведь он у нас такой неусидчивый, постоянно в движении. Поэтому именно в этом направлении мы начали «работать», чтобы плач сына среди ночи по возможности исключить. Но об этом чуть позже.

    Почему ребенок просыпается ночью и плачет – что делать родителям?

    И так, ваш малыш просыпается среди ночи с плачем и криками. Что делать? Перед тем, как мы перейдем к вопросу как устранить проблему, для начала разберемся с вопросом, как должны вести себя родители в момент, когда их ребенок проснулся в таком состоянии. А это:

    • Отставить панику, стараться быть спокойными. Ночной «кошмар» не то состояние, которое может угрожать здоровью ребенка.
    • Не пытаться разбудить ребенка. Да, потребуется терпение, так как спокойно смотреть на орущего посреди ночи ребенка не так уж и просто.
    • Если малыш таки проснулся, ласково успокоить его, возможно, отвлечь. Но выяснять, что же такое ему приснилось, ни в коем случае нельзя (по крайней мере ночью).

    Если же ребенок не просто вскрикивает или плачет посреди ночи, но еще и активно машет руками, пытается вскочить, куда-то бежать, то нужно обеспечить ему безопасность. К примеру, придерживать его на кровати или на руках, чтобы он физически не пострадал. В таких случаях родителям следует также внимательно понаблюдать за малышом в момент ночного «приступа» и после него, чтобы потом в подробностях описать всю ситуацию специалисту. Так врачу будет намного проще установить причину того, почему ребенок просыпается ночью и плачет.

    Безусловно, если вы, как родители, считаете, что плач вашего ребенка среди ночи никак не связан с какими-то эмоциональными перегрузками, режущимися зубами, просмотром перед сном мультиков со «страшными» персонажами, тогда не стоит откладывать визит к врачу. Но, зачастую, чтобы убрать ночные «кошмары» и наладить сон ребенка родителям потребуется просто изменить режим дня своего чада, внеся в него некоторые «коррективы». О чем идет речь, читаем дальше.

    1. Спать в темноте. Почему это так важно? Наверное, все вы слышали о таком «сонном» гормоне, как мелатонин. Именно он «помогает» и взрослым, и маленьким засыпать и спать аж до рассвета. А вот, чтобы улучшить его выработку в организме нужна абсолютная темнота. Даже слабенькое освещение может нарушать выделение этого гормона, что обязательно сказывается на качестве сна. Но, конечно же, если малыш пока боится спать в полной темноте, можно включать маленький ночничок. Но обязательно выключайте его, после того как ребенок уснет.
    2. Засыпать вовремя. Почему ребенок просыпается ночью и плачет? А может потому, что засыпает «не в то время»? Дети, в зависимости от возраста, должны засыпать с 20-00 до 24-00. Это идеальные часы для отдыха и восстановления их нервной системы. Если ребенок заигрывается до глубокой ночи и не ложиться спать в этот промежуток времени, то рано или поздно его нервная система даст сбой. А это повлечет за собой и ослабление иммунитета, и подрыв общего состояния здоровья ребенка. Так что отнеситесь к этому моменту достаточно серьезно!
    3. Не переедать вечером. Думаете, дорогие мамы, что поздний сытный ужин негативно сказывается исключительно на фигуре? А нет, не угадали. Его порция и время приема очень даже влияют как на продолжительность сна, так и на его качество. Желудок, как и мозг, должен отдыхать, а не перетравливать до утра «ужин». Поэтому кормить ребенка желательно за 2 часа до отхода ко сну, при этом пища должна быть легкой. И никаких сладостей!
    4. Поддерживать правильный микроклимат в комнате. Слишком жарко или наоборот, холодно, сухой воздух, наличие резких запахов в комнате – все это может существенно снижать качество сна у детей, которые очень восприимчивы к подобным «раздражителям». За этим нужно тщательно следить, а перед сном обязательно проветривать комнату ребенка.

    Ну а если ваш ребенок привык перед сном смотреть мультики или «сидеть» в телефоне, незамедлительно искореняйте такую вредную привычку. И, поверьте, через недельку/другую, скорей всего, проблема, почему ребенок просыпается ночью, вас уже касаться не будет. Ведь «голубые экраны» гаджетов и быстроменяющиеся картинки на телевизоре только перегружают нервную систему ребенка, мешая ей настроится на сон. Поэтому, за два часа до сна все эти «увлекательные» девайсы убираем и подготавливаем ребенка к отходу ко сну. В чем заключается подготовка? Узнаете из нашего опыта.

    Почему ребенок просыпается ночью и плачет – как мы справились

    В принципе, пробуждения сына среди ночи не были систематическими. Но, как бы то ни было, исключить вероятность их «частоты» в дальнейшем нужно было обязательно. Поразмышляв пару дней, мы с женой решили следующее:

    • Уменьшить «временную дозу» для активных игр, особенно в вечернее время, увеличив при этом «временную дозу» для более спокойных занятий. Я хочу акцентировать ваше внимание именно на том, что мы просто уменьшили время активных игр, а не исключили их. Ведь активное времяпрепровождение важное занятие для детского здоровья и правильного развития малыша. Так, к примеру, мы заменили наш обычный «вечерний» футбол на настольный, а вместо игры «в войнушки», брались за карандаши и рисовали солдатиков на бумаге (кончено же с условием, что все нарисованные герои завтра обязательно «оживут» в лице Севы и папы, и будут бегать с автоматами по дому).
    • Ограничить просмотр телевизора (то бишь мультиков) в вечернее время. Что-то мне подсказывало, что в нашем случае ключ к разгадке «тайны» под названием «почему ребенок просыпается ночью, вместо того чтобы сладко спать до утра» нужно было искать именно здесь. И вы знаете, думаю я не прогадал. Неделька без мультиков перед сном и вуаля – никаких проблем с качеством сна у Севы мы после не наблюдали. Правда просто ограничить мультики не получилось. Нужно было искать им альтернативу. Ну и «находчивый папа» ее таки нашел. Мультики мы заменили увлекательным занятием (которое, кстати, Сева «одобрил») – складыванием пазлов с любимыми мультяшными героями сына. (Правда пришлось немного побегать по магазинах в поисках именно «тех самых» пазлов, но главное ведь результат).
    • Организовать ритуал отхода ко сну. Звучит как-то магически, неправда ли? Но ничего волшебного вам, дорогие родители, делать не придется. Все что от вас потребуется – это придумать для ребенка какую-то «церемонию» отхода ко сну. Что это может быть? Теплая ванна (только без песен), спокойная музыка, чтение книжек. Здесь важны лишь два условия. Первое – ритуал не должен быть слишком длинным (максимум пол часа), второе – он должен быть систематическим. У нас ритуал заключается в чтении книг перед сном. То есть, если я или жена говорим: «Сева, выбирай книжечку, которую будем читать перед сном», он уже знает, что сейчас нужно будет укладываться в кроватку. Главное, чтобы церемония отхождения ко сну была спокойной и нравилась самому ребенку. Вот и все.

    Правильно организовав все эти моменты, вам наверняка удастся улучшить сон своего ребенка. Ведь если вы привьете своему чаду правильные привычки сна, тогда он будет не только хорошо спать, но и лучше и быстрее развиваться, радуя вас своим хорошим настроением.

    Успехов вам, дорогие родители, папы и мамы!

    Новорожденный ребенок не спит и часто плачет

    Всем людям нужно, как минимум, несколько часов, чтобы спать. В это время мозг расслабляется и «перезаряжает свои батареи». Младенцы должны развиваться в спокойной, адекватной и предсказуемой обстановке, составной частью которой является качественный сон. Почему ребенок плачет, когда просыпается? Это всегда настораживает родителей, которые воспринимают плач грудничка как сигнал о возможном неблагополучии.

    Плачущий ребенок

    Важность комфортных условий сна

    Если взрослому необходимо отдыхать, то для младенца это намного важнее:

    1. Во время сна вырабатывается больше гормона роста;
    2. В этот период созревает нервная система малыша;

    Важно! Для детей – постоянных получателей большого количества внешних раздражителей весь опыт является новым. Чтобы упорядочить его, грудной ребенок должен организовать и сохранить информацию в своей памяти. Этому способствует хороший сон.

    1. Велико значение сна в борьбе с различными инфекциями;
    2. Недостаток сна – фактор риска набора излишнего веса и детского ожирения. Такое состояние способствует выработке гормона голода (грелина) в ущерб гормону сытости (лептину) с последующим увеличением аппетита.

    Причины детского плача при пробуждении

    Почему новорожденный ребенок плачет, когда писает

    Любое желание или потребность малыша выражается плачем. Это естественный способ поиска контакта с родителями, чтобы чувствовать себя в безопасности. Если новорожденный просыпается и сразу плачет, это говорит о том, что его мозг постепенно приходит в бодрствующее состояние с некоторой задержкой. В первые годы жизни детей это нормальное явление и бывает нередко.

    Причины плача варьируются от не несущих никаких рисков здоровью малыша до проявлений заболеваний:

    1. Новорожденный нередко просыпается с криком и плачем, потому что не уверен, что он в безопасном месте. Отсутствие тепла материнского тела рядом заставляет его насторожиться и искать защиты у мамы. Вот почему, когда грудничок один в кроватке, он может проснуться и реветь;
    2. Голод. Особенно это актуально для младенцев первых месяцев жизни. Ведь они спят почти все время, прерываясь только на кормление. Ребенок выражает свою органическую потребность через плач и крики, как способ сообщить, что пришел час для следующего кормления;


    Ночное кормление

    1. Дискомфорт от окружающей среды. Грудничок часто просыпается с плачем, если ему холодно, жарко, кусают насекомые. Чтобы этого избежать, родители должны быть внимательны к внешней обстановке, принять меры к предотвращению появления кровососущих насекомых, сильных, раздражающих запахов, сквозняков и т. д.;
    2. Неудобная позиция во время сна. Перед сном мамы всегда располагают малыша комфортно, но затем он может сменить позицию и оказаться в положении, стесняющим его ручки или ножки. Это заставит грудничка просыпаться и хныкать. В эту же группу причин относится слишком тугое пеленание;

    Важно! Плотное пеленание или тугая одежда может вызвать проблемы с кровообращением.

    1. Срыгивания. Для каждого ребенка нормально иметь регургитацию желудочного содержимого в первые месяцы жизни. Если она происходит во время сна, малыш проснется и будет рыдать по поводу неприятного ощущения, которое вызывает срыгивание. Если ребенок недавно принял пищу, необходимо подержать его не менее 15 минут в вертикальном положении;
    2. Мокрый или грязный подгузник. Когда грудничок привык, что ему часто меняют подгузник, то и ночь не будет исключением. Чувствуя себя неудобно, даже не давая времени абсорбирующему материалу выполнить свою работу, при пробуждении ребенок плачет, чтобы восстановить чувство комфорта;


    Смена подгузника малышу

    1. Раздражение кожи. Это часто встречается у малышей с очень чувствительной кожей, когда из-за избытка влаги она раздражается, может чесаться;
    2. Переутомление. Если грудничок был слишком активен днем и мало спал, это помешает ему расслабиться ночью.
    3. При упорядочении дневных впечатлений в мозгу могут возникать ассоциации и видения, непривычные для малыша. Он может их испугаться и впасть в безутешный плач;
    4. Колики. Исследования показывают, что до 40% всех детей имеют приступы колик с дискомфортом, а иногда с образованием большого количества газа. Эксперты считают, что плач в первые месяцы жизни грудничка может быть связан с проблемами с пищеварением;
    5. Прорезывание зубов;
    6. Болезни. Возможно, причиной плача младенца является какое-то заболевание, независимо от того, диагностировано оно или нет. Если такое поведение повторяется, а другие причины исключены, необходимо обратиться за консультацией к педиатру.

    Взаимосвязь сна и плача

    Много и сильно плакать плохо как для психического состояния, так и физиологического. Отдых ребенка должен быть спокойным и крепким, чтобы он хорошо рос и успевал отдохнуть перед дневными забавами. Что говорят психологи о взаимосвязи сна и плача?

    До сна

    Почему чадо перед сном сильно плачет? При удовлетворенных физиологических потребностях и отсутствии болезней, причину нужно искать в психологии. Хныкать перед сном — это выражение недовольства малыша графиком сна, отсутствием внимания и нежелание отпускать маму от себя. Чаще всего, когда мама ложится рядом, карапуз поворочается и засыпает. А вот без мамы спится плохо, поэтому он может стонать во сне или хныканье будет сопровождать весь неглубокий отдых ребенка.

    После сна

    Лучше просыпаться с улыбкой, но у детей так бывает не всегда. Плачущее после пробуждения чадо чаще всего жаждет удовлетворения своих потребностей. Это тот же голод, жажда, холодно или жарко, мокро и другое. В этом случае за его крик отвечают естественные инстинкты, которые хорошие родители не игнорируют.

    Но если малыш просыпается ночью каждый час и истошно плачет, то это проблема физиологии.

    У него что-то болит, а значит нужно вызвать врача. Ведь и родители без нормального отдыха долго не смогут, да и здоровье карапуза всегда в приоритете.

    Не нужно думать, что ночь и вечер критическое врем для плача. Потребности детей в таком возрасте еще не привязаны ко времени суток, и они требуют их сразу, как захочется чего-то. В большинстве случаев, здоровые детки не будут просто кричать, и портить свой отдых и родительский. Но если у них что-то болит, то выгибаться и плакать они будут до тех пор, пока проблему не устранят или закончатся силы.

    Важно! Без консультации с врачом запрещено проводить лечение грудному ребенку.

    Внимание к ребенку позволяет предугадать ряд проблем, которые могут стать причиной беспокойного сна. Припухли десна, начинает расти температура, значит, скоро появиться новый зубик. Ребенку больно и он начнет ворочаться перед и после сна, и даже всхлипывать. Работайте на опережение, смажьте десна обезболивающим гелем. От других проблем того же животика, температуры и зубных прелестей нужно получить консультацию у педиатра, который расскажет как помочь ребенку в такой ситуации.

    После сна нужно отвлечь малыша от слез. С этим хорошо справляются детские мобили, потешки с мамой и просмотр чего-то интересного. Настроение станет лучше, и ребенку уже неплохо, а значит и причин для слез нет.

    Груднички могут постоянно плакать, хоть это редкое явление. И не стоит сравнивать плач 5-летнего малыша и новорожденного, ведь для последнего это более частое явление. После 4-5 лет дети умеют просить и самостоятельно удовлетворять свои основные потребности. А у грудничка за это отвечают родители. Ему хочется, чтобы мама всегда была рядом, но так бывает не всегда.

    У мамы, как части социума, могут быть свои потребности и обязанности, а значит, даже задержка мамы на час может стать причиной серьезной истерики. Взрослея, дети начинают понимать, что мама вернется и не бросит его, и слез не будет. Поэтому просто переживите эти моменты, и ваше чадо прекратит закатывать истерики и хныкать.

    Действия родителей

    Ребенок плачет во сне и не просыпается — что делать

    Важно! Каждый ребенок имеет свой собственный мир, мама и папа – те, кто лучше всех знают малыша. Поэтому все рекомендации должны быть адаптированы к каждому случаю, в зависимости от особенностей грудничка и определенных семейных ситуаций.

    Советы родителям:

    1. Если родители хотят, чтобы малыш спокойно спал до утра, они должны формировать у него ритуальные привычки: расслабляющая ванна, приглушенный свет и приятная атмосфера (чистый подгузник, массаж, мягкая пижама, колыбельная песня).
    2. Кормление грудью или бутылочка перед сном идеально подходит для того, чтобы показать ребенку, что он готовится ко сну. Кроме того, если мама кормит грудью, контакт с ее кожей и тепло материнского тела успокоят малыша и помогут ему заснуть;
    3. Обычно детская кроватка расположена в комнате родителей, чтобы легче вставать к грудничку ночью. Если встать к плачущему малышу, зачем брать его на руки, если нет для этого серьезных причин (покормить, поменять подгузник и т. д.)? Если начать с ним играть, громко разговаривать, это окончательно разбудит младенца. Можно ему прошептать несколько слов и тихонько погладить, не нарушая спокойную и умиротворяющую атмосферу ночи. Все действия должны быть осторожными, при приглушенном свете. Ребенку нужно понять, что сейчас не время для игр;


    Вставание ночью к малышу

    1. Самое подходящее время для сна – это когда младенец не слишком устал. Вопреки мнению, что держать малыша без сна стоит для лучшего ночного засыпания. Усталый ребенок всегда спит хуже. Помимо того, необходимо избегать активных и возбуждающих игр перед сном;
    2. Не стоит поздно укладывать малыша спать. Это нужно сделать до 9 часов вечера.

    Способы нормализовать сон ребенка

    Каждый ребенок индивидуален. Нет общего решения проблемы плохого ночного сна. Но есть несколько универсальных правил, соблюдая которые, можно добиться того, чтобы ребенок ночью спал:

    • Режим дня позволяет организовать ребенка и распределить в течение дневных часов время отдыха и бодрствования, тем самым не перегружая малыша. Особенно это важно для детей младшего возраста.
    • Ритуалы позволят малышу плавно подойти ко сну. Ведь каждый был ребенком и наверняка помнит, как не хотелось идти спать. Если завести привычку перед сном, например, слушать спокойную музыку, купаться, делать расслабляющий массаж, то это подготовит ребенка к укладыванию без слез и обеспечит долгий здоровый сон ночью.
    • Исключить в вечернее время активные развлечения и игры, которые возбуждают нервную систему ребенка.
    • Раннее укладывание. Доказано, что ребенку для здорового сна нужно ложиться спать до девяти часов вчера. Это позволит максимально восстановить силы и зарядиться энергией.
    • Дружелюбный микроклимат в семье — счастливый ребёнок. Счастливый ребенок хороший сон.
    • Легкий благоприятно влияет на здоровый детский сон.

    Комфортные условия малышу для сна

    Ребенок просыпается ночью и плачет — возможные причины

    Для улучшения сна ребенка необходимо обеспечить, чтобы среда, в которой он спит, была спокойной и достаточно тихой:

    1. Нужно исключить громкие звуки. Важнее избегать самых раздражающих источников шума: телефона, бытовой техники, дверного звонка;
    2. Когда малыш спит днем, достаточно слегка затенить помещение, чтобы не дезориентировать ребенка, который может перепутать день и ночь. Ночной сон предпочтителен при приглушенном свете, потому что тогда легкая освещенность будет постоянной, и не понадобится включать лампу, чтобы покормить малыша или поменять подгузник;


    Ребенок спит ночью

    Важно! Особенно не рекомендуется включать яркий свет ночью, так как ребенку трудно будет вновь засыпать.

    1. Температура в детском помещении не должна превышать 20-22°С;
    2. В отопительный сезон необходимо увлажнить окружающую среду;
    3. Не допускается курение в комнате, где спит или будет спать малыш.

    Для формирования здоровой привычки засыпания нужно уделить полчаса перед сном с целью повторения рутинных действий: кормление, затенение помещения, купание, пение колыбельной и т. д.

    Все эти советы помогут малышу спать лучше и дольше. После шести месяцев у него начнут сформировываться свои привычки сна, которые будут сопровождать его до конца жизни. Однако не все дети выражают свои эмоции или чувства одинаково, поэтому родители несут большую ответственность за расшифровку сообщений своих малышей через плач и адекватные последующие действия.

    Ребенок просыпается ночью от истерического плача

    Ваш малыш вдруг проснулся ночью от плача, как будто наступил конец света?

    Что-то, что родители часто испытывают со своими младенцами, обычно младенцами в возрасте 2-5 месяцев , заключается в том, что ребенок просыпается в истерическом плаче после того, как его уложили спать на ночь.

    Плач может быть довольно громким и пронзительным, и раздражать родителей, потому что он внезапный и кажется, что плач ребенка не имеет логического объяснения.

    Вот в чем может быть проблема:

    4-месячная регрессия сна

    Звучит многообещающе, но 4-месячная регрессия сна — это явление, которое знаменует постоянное изменение цикла сна вашего ребенка.

    Проще говоря, это означает, что мозг вашего ребенка созрел, и его режим сна стал более похожим на взрослый.

    Раньше ваш ребенок спал глубоким сном, но после того, как ему исполнилось 4 месяца, он теперь будет переключаться между легким и глубоким сном.

    И пока они не привыкнут к переключению циклов, они будут просыпаться посреди ночи, а то и дремать, безутешно плача.

    Но пока вы придерживаетесь графика, это должно пройти.

    Прорезывание зубов

    Вы можете попробовать проверить десны ребенка на предмет выглядывающих из него маленьких зубов.

    У младенцев могут начать прорезываться зубы после 4 месяцев, и для них это очень болезненный процесс.

    Лучшее, что вы можете сделать, это дать им игрушки для прорезывания зубов или потереть им десны чем-то холодным, чтобы успокоить их, пока они снова не заснут.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ребенок просыпается каждый час – ПОМОГИТЕ!

    Переутомление

    Если ваш ребенок просыпается с плачем в одно и то же время каждую ночь, это может означать, что к моменту засыпания он переутомлен и не может заснуть глубоким сном.

    Для этого вы можете попробовать настроить их график сна и укладывать их спать раньше.

    Вы также можете подготовить их корм до того, как они начнут плакать, чтобы они быстрее снова заснули.

    Пурпурный плач

    Фиолетовый плач не означает, что ваш ребенок плачет до тех пор, пока не станет багровым. Это аббревиатура, описывающая безутешный плач в течение нескольких часов, в котором на самом деле нет ничего плохого.

    Младенцы проходят эту фазу в возрасте от 2 недель до 4 месяцев.Это может быть невероятно неприятно для родителей, но мы надеемся, что вы найдете утешение в том, что это временно.

    Теперь, когда вы знаете некоторые из возможных причин, по которым ваш ребенок просыпается от истерического плача, вы, вероятно, ищете решение. Представляем Smart AI Monitor от Invidyo!

    С Invidyo вы можете отслеживать модели плача вашего ребенка, чтобы лучше понять их триггеры и причины. Smart AI Monitor от Invidyo — единственная радионяня на рынке, которая предоставляет родителям функцию Smart Cry Analysis.Узнайте, почему всем родителям нравится функция Invidyo Smart Cry!

    Почему мой малыш внезапно просыпается ночью в истерике?

    Очень часто даже у тех, кто хорошо спит, внезапно начинаются проблемы со сном, будь то трудности с засыпанием перед сном или резкое пробуждение ночью. У вашего малыша могут быть ночные страхи, похожие на лунатизм, но более драматичные. Ночные страхи часто связаны с недосыпанием.

    Когда ваш ребенок «проснется» от ночного ужаса, подойдите и проверьте его, но не разговаривайте с ним и не пытайтесь его успокоить.Ваш ребенок будет сопротивляться утешению и будет казаться растерянным и дезориентированным. Попытки успокоить вашего ребенка только продлевают и усиливают ужас во сне — даже произнесение его имени может расстроить его еще больше. Точно так же не пытайтесь энергично разбудить его. Он может подумать, что вы нападаете на него. Вместо этого просто позвольте ночному ужасу идти своим чередом и встаньте рядом, чтобы убедиться, что ваш малыш не поранится.

    Вашему малышу тоже могут сниться плохие сны. Воображение вашего ребенка развивается, и это не может не переноситься в мир его сна.Когда он проснется после кошмара, войдите и успокойте его. Несколько минут, потраченных на его успокаивание, должны сделать свое дело. Оставайтесь с ним, пока он не заснет, если он вас попросит. Не волнуйтесь, если он не хочет говорить о сне. Иногда кошмары не о чем-то определенном, а просто о страшном ощущении.

    Другими распространенными причинами ночных пробуждений у тех, кто раньше хорошо спал, являются болезни, страх разлуки или надвигающийся скачок в развитии. В таких случаях можно попробовать еще несколько способов, помимо лечения лихорадки, боли в горле или ушах, которые доставляют дискомфорт больному малышу.Во-первых, убедитесь, что ваш ребенок в целом высыпается. Это может показаться нелогичным, но чем меньше спит ваш ребенок, тем больше вероятность того, что ему будет трудно успокоиться перед сном и не спать всю ночь. Поэтому будьте последовательны в укладывании его спать днем ​​и в разумное время вечером.

    Когда ваш малыш просыпается ночью, будьте успокаивающим и успокаивающим, но скучным. Дайте ему понять, что все в порядке, но пора спать.Сведите разговор к минимуму и приглушите свет. Это может занять несколько ночей или даже несколько недель, чтобы вернуться в нужное русло, но чем ближе вы будете придерживаться его обычного режима сна, тем скорее проблема будет решена.

    Детские ночные пробуждения | Малыш просыпается ночью с плачем — Самый счастливый ребенок

    Малыш просыпается ночью

    Каждые 60 минут — в течение всей ночи — ваш ребенок входит в легкую/сонную часть своего цикла сна. Именно тогда небольшое волнение может заставить вашего малыша проснуться.Эти нарушения могут проникнуть в ее разум из внешнего мира или возникнуть глубоко внутри ее тела.

    И, как Принцесса на горошине, когда твоя крошка спит чутким сном, нужно совсем немного — царапающие простыни, тиканье часов, запах новой мебели, свет в прихожей, сирена на улице, — чтобы вывести ее из дремоты в сон. драма.

    Итак, избавьтесь от как можно большего количества внешних отвлекающих факторов и включите белый шум, чтобы скрыть мешающие звуки и другие отвлекающие факторы, которые вы не можете заблокировать.Но если ночные пробуждения продолжаются, вам нужно сосредоточиться на некоторых нарушениях, которые могут подталкивать ее к пробуждению изнутри ее тела.

    1. Прорезывание зубов является причиной ночных пробуждений у малышей

    Когда эти клыки и коренные зубы появляются у малышей, это может быть ужасно. Как и головную боль, прорезывание зубов обычно легко игнорировать в дневное время, но ночью оно может сильно пульсировать, разбудив малышей.

    Что делать, если ночные пробуждения малыша вызваны прорезыванием зубов?

    Если вы подозреваете, что прорезывание зубов вызывает ночные пробуждения, сначала используйте более грубый белый шум (громкий, как душ), чтобы отвлечь вашу маленькую труппу от ее опухших десен.(Если вы в последнее время не использовали белый шум, начните медленно). Кроме того, попросите своего поставщика медицинских услуг использовать ацетаминофен или ибупрофен за полчаса до сна.

    Старомодное средство от прорезывания зубов, помогающее при ночных пробуждениях

    Старинное средство от прорезывания зубов — окунуть уголок тонкой тряпки для мытья посуды в яблочный сок и заморозить его. Затем дайте ребенку пожевать замерзшую ткань.

    2. Твердые какашки и проблемы с пищеварением могут вызывать ночные пробуждения

    Запоры могут сделать детей сварливыми и несчастными.И когда ночью кишечник вашего ребенка напрягается, чтобы изгнать твердый стул, он может разбудить его.

    Что делать, если стул и пищеварение вызывают ночные пробуждения

    Если вы считаете, что у вашего сладкоежки проблемы с стулом, убедитесь, что он много двигается и пьет воду, и попросите вашего врача дать рекомендации по питанию, например, уменьшить употребление продуктов, вызывающих запоры (хлеб, молочные продукты, рис, макароны и жареная пища), и увеличить потребление клетчатки. продукты (овощи, бобы, сухофрукты и соки, такие как чернослив, морковь или алоэ вера).

    3. Сухость в горле и заложенность носа могут вызывать ночные пробуждения у малышей

    Маленькие дети часто простужаются. Таким образом, вы можете быть уверены, что у вашего малыша иногда будут проблемы со сном из-за першения в горле или заложенного носа. (Обе проблемы особенно распространены на больших высотах и ​​в пустынном климате или при включении обогревателя холодными зимними ночами.)

    Когда это случится с вашим ребенком, положите сложенное полотенце под матрас, чтобы приподнять изголовье кровати (к сожалению, это не сработает, если ваш малыш ворочается во сне) и включите увлажнитель воздуха на всю ночь.Используйте только дистиллированную воду и очищайте увлажнитель каждый день, чтобы предотвратить рост бактерий.

    Предупреждение : Избегайте использования испарителя с горячей водой. Он может обжечь вашего ребенка, если он коснется пара.

    Попробуйте капнуть в каждую ноздрю немного чистого солевого спрея, который можно приобрести в любой аптеке. Кроме того, успокойте кашель с помощью сиропа, приготовленного из нескольких столовых ложек теплой воды, смешанной с небольшим количеством меда и лимонного сока (лимонный сок обладает природными противоотечными средствами). Одно исследование с участием более 100 детей показало, что мед более эффективен, чем декстрометорфан (ключевой ингредиент таких лекарств, как Робитуссин) при ночном кашле.

    Примечание: Никогда Никогда не давайте мед до первого дня рождения.

    Если кашель сохраняется, спазматический или свистящий, спросите своего врача об астме. И если ваш ребенок храпит или спит с вытянутой шеей, спросите своего врача, может ли быть причиной нарушения дыхания во сне (SDB).

    Последние мысли: детские ночные пробуждения

    Если ни одна из вышеперечисленных причин не вызывает у вашего малыша ночных пробуждений, и вы подозреваете, что это может быть спутанность сознания или ночные страхи, обязательно прочитайте эти советы о том, как справляться со спутанностью сознания и установить режим сна.

    Посмотреть больше сообщений с тегами, спать

    Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

    Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинским советом для какого-либо конкретного человека или состояния. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или вас самих, обратитесь к своему лечащему врачу.

    Почему ребенок просыпается с криком и истерическим плачем

    «Почему мой ребенок просыпается с криком или истерическим плачем?» Это вопрос, который мы часто слышим. Младенцы просыпаются с криком по нескольким причинам, некоторые из которых очевидны, а другие нет. Узнайте 4 причины, по которым ваш ребенок просыпается от истерического плача, в сегодняшней статье блога.

    Ребенок просыпается с криком от голода

    Ну, во-первых, ваш ребенок может иногда просыпаться с плачем из-за потребности поесть (голод — мощный мотиватор!).Младенцы едят ночью в течение как минимум 4-6 месяцев и дольше, если они находятся на грудном вскармливании. У некоторых младенцев чувство голода сильное, и они сильно плачут, пока их не покормят.

    Вас также может заинтересовать…

    Младенцы просыпаются с криком из-за дискомфорта

    Кроме того, ваш ребенок может проснуться с криком из-за мокрого или грязного (или прохудившегося) подгузника или из-за того, что ему слишком жарко или холодно. Все это вполне разумные причины, по которым ребенок просыпается, и все они должны быть устранены мамой и папой, либо путем кормления, либо переодевания ребенка.

    Вас также может заинтересовать…

    Неправильное расписание может быть причиной

    Одна вещь, которая может заставить вашего ребенка просыпаться с криком, это то, что у него неправильный график. Расписание ребенка должно иметь соответствующие окна бодрствования. Если окна бодрствования вашего ребенка слишком длинные, это, как правило, вызывает частые пробуждения и истерический плач между циклами сна.

    Для некоторых детей пробуждение с плачем является признаком того, что они еще не выспались и нуждаются в большем отдыхе.Мы подозреваем, что это как-то связано с темпераментом — в то время как некоторые дети могут проснуться слишком рано и быть довольно тихими и довольными, другие будут просто плакать. Так было со мной. С моим первенцем, если он просыпался с плачем, в 90% случаев это означало, что он еще не выспался. Возможно, он проснулся в промежутке между циклами сна и с трудом мог перейти в следующий.

    В этих случаях иногда лучше подождать минуту или две, когда вы слышите плач, который, как вы подозреваете, просто просыпается между циклами сна — иногда ваш ребенок сразу же снова засыпает.Или, даже если вы в конце концов пойдете утешать своего ребенка, вы будете знать, что цель должна заключаться в том, чтобы помочь ребенку снова заснуть, потому что он еще не полностью отдохнул.

    Вас также может заинтересовать…

    Ассоциации сна — менее очевидная причина, по которой ребенок просыпается с плачем

    Немного менее очевидная причина того, что дети просыпаются с криком, заключается в том, что многие дети просыпаются из-за своих ассоциаций сна. Некоторые ассоциации со сном являются довольно прямыми причинами плача при пробуждении — например, если соска вашего ребенка выпадает, он вполне может быть очень расстроен тем, что не может положить ее обратно, и это может привести к слезам!

    Но некоторые другие ассоциации сна труднее определить как причину плача при пробуждении.Если вы обычно укачиваете или кормите ребенка, чтобы он заснул, он может плакать, когда просыпается, потому что больше не двигается и/или не сосет. Точно так же, если вы обычно держите ребенка на руках во время сна, он может заплакать, если проснется в своей кроватке и его больше не держат на руках.

    Вас также может заинтересовать…

    Нормально ли просыпаться с плачем?

    Время от времени все мы просыпаемся ненадолго между циклами сна. Наши дети ничем не отличаются.

    Иногда ваш ребенок может слегка просыпаться и плакать между циклами сна.Это часто является причиной тех странных двухминутных приступов плача, которые вы иногда можете услышать посреди ночи или во время сна. В это время вы слышите крик, но к тому времени, когда вы встаете и идете к ребенку, он уже снова засыпает. Причина — просто кратковременные пробуждения во время циклов сна, которые сопровождаются некоторой суетой. Это так называемые «события путаницы».

    Когда ничего не помогает

    Наконец, имейте в виду, что некоторые младенцы (и малыши, если на то пошло) плачут после пробуждения, даже если они полностью отдохнули.Некоторые младенцы проснутся после долгого сна в слезах или проснутся после долгой ночи спокойного сна в истерическом плаче. В этих случаях проблема, скорее всего, в том, что ребенку просто нужно немного времени, чтобы полностью проснуться. (Черт возьми, я знаю таких взрослых — я один из них, на самом деле!! 😉 Я не просыпаюсь в слезах, но, черт возьми, мне нужно много времени и места, чтобы полностью проснуться!) В этих случаях, вы можете попробовать просто обнять своего ребенка, предложить небольшой перекус или любимую игрушку и позволить ему медленно проснуться.

    Короче говоря, если ваш ребенок часто просыпается с криком, вам следует оценить вышеперечисленные возможные причины. Если это не то, что требует немедленного внимания, например голод, неудобный подгузник или болезнь, то оцените, может ли это быть ассоциацией со сном. Для этого вам нужно подумать о том, как ваш ребенок засыпает (у вас на руках, в качалке?), а затем сравнить это с тем, как он просыпается (в кроватке, один?). Наконец, имейте в виду, что темперамент тоже имеет значение — может быть, просто плач — это один из способов, которым ваш ребенок дает вам понять, что он еще не заснул, или, может быть, вашему ребенку нужно просыпаться медленно и медленно. собирается немного суетиться, пока он это делает! 😉

    The Baby Sleep Site® является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ.Если вы нажмете на ссылку продукта и совершите покупку, The Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на цену вашей покупки. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

    Ресурсы для сна младенцев и малышей, которые работают — гарантировано!
    Если вы устали рыться в стопках книг о детском сне, которые просто не работают, если вы слишком истощены и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно…тогда персонализированная консультация по вопросам сна для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов создаст индивидуальный план сна ® специально для вашей семьи, а затем будет поддерживать вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши персонализированные индивидуальные консультации по сну младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты уже сейчас. Ваш консультационный пакет также включает обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам устранить проблемы и скорректировать ваш план по мере необходимости.
     
    Для тех, кто испытывает постоянные ночные затруднения, ознакомьтесь с Трехэтапная система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
    Если вы ищете способы приучить вашего ребенка к здоровому сну в течение дня, я рекомендую вам изучить Освоение дневного сна и расписания , подробное руководство по режимам дневного сна, переходам на дневной сон и всем другим важным «Как правильно спать ребенку».Mastering Naps and Schedules с более чем 45 примерами расписаний сна и таблицами планирования является практическим инструментом, идеально подходящим для любого стиля воспитания.
    Для тех, у кого постоянные проблемы со сном у малышей, ознакомьтесь с 5-ступенчатой ​​системой, которая поможет вашему малышу уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и лучше распорядиться днем.
    Или присоединяйтесь к нашему VIP-зоне , наполненному эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными примерами, советами экспертов, поддержкой коллег и многим другим.На самом деле, присоединиться дешевле, чем покупать продукты по отдельности! Как VIP-участник, вы также сможете еженедельно общаться в чате с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участника получают 20% скидку на все консультационные услуги по сну !

    3 причины, по которым ваш ребенок плачет во сне: причины и советы

    Вы когда-нибудь проверяли своего ребенка, чтобы узнать, почему он плачет, и обнаруживали, что он все еще — каким-то образом — спит? Если это так, вы не одиноки в недоумении по поводу того, почему дети иногда плачут во сне.Еще одна загадка о самых маленьких людях: родители часто не знают, как реагировать, когда их ребенок спит с закрытыми глазами, но плачет.

    Видеть, как их дети плачут во сне, может вызывать тревогу у многих родителей и вызывать вопросы о том, что детям снятся кошмары или они голодны, а также о том, как помочь их плачущему ребенку вернуться к спокойному, глубокому сну. Понимание наиболее распространенных причин, по которым дети плачут во сне, поможет вам понять, что делать в следующий раз, когда ваш малыш начнет кричать или плакать во сне.


    В ЭТОЙ СТАТЬЕ:


    Почему дети плачут во сне?

    Хотя дети редко плачут во сне, это случается. Некоторые родители включают монитор, когда слышат плач, только для того, чтобы с удивлением увидеть, что глаза их ребенка закрыты. Другие родители могут пойти проверить своего ребенка только для того, чтобы внезапно прекратить плач и обнаружить, что их ребенок крепко спит. Такое поведение может заставить вас почесать голову или задуматься, не случилось ли что-то не так. Понимание причин, по которым дети плачут во сне, может помочь вам узнать, что искать и как помочь ребенку.

    3 наиболее распространенные причины, по которым дети плачут во сне

    1. Плач при

      переходе от одного цикла сна к другому

      Как и взрослые, дети спят циклами. Но в отличие от взрослых, дети очень быстро переходят между циклами сна, проводя больше времени в фазе быстрого сна (также называемой активным сном), чем в глубоком сне. На этом этапе вы можете заметить, что глаза вашего ребенка много двигаются под веками (отсюда и термин «быстрое движение глаз», или БДГ).Можно даже увидеть, как младенцы двигают руками и ногами, сжимают и разжимают руки, дергаются или дергаются или даже плачут во время быстрого сна.

      Поскольку циклы сна длятся в среднем всего 40 минут, многие младенцы ненадолго просыпаются в конце каждого из них. Во время этого кратковременного пробуждения дети могут плакать в течение нескольких минут и снова засыпать или даже не полностью проснуться.

    2. Плач из-за переутомления

      Если дети не высыпаются или бодрствуют дольше, чем могут, они могут быстро переутомиться.Переутомление вызывает выработку гормонов, борющихся с усталостью, из-за чего детям становится еще еще труднее заснуть. Это кажется нелогичным, и это может быть проблемой. Переутомление и большие слезы перед тем, как заснуть, являются наиболее распространенными причинами, по которым ваш ребенок может плакать во сне.

    3. Плач из-за боли при прорезывании зубов

      Когда начинают появляться зачатки зубов, младенцам может быть очень некомфортно, и они сообщат вам об этом. Дети, у которых прорезываются зубы, заметно более беспокойны и часто скулят из-за дискомфорта как днем, так и ночью.Если вы подозреваете, что ваш ребенок может работать над новым зубом, вы можете заметить более частый плач или хныканье во сне. Спросите педиатра вашего ребенка, что он рекомендует при дискомфорте, связанном с прорезыванием зубов.

    Если вы не беспокоитесь об их безопасности, рекомендуется подождать и понаблюдать, прежде чем вмешиваться, когда ваш ребенок плачет во сне. Когда вы реагируете слишком быстро, вы можете непреднамеренно разбудить своего ребенка или помешать ему снова заснуть самостоятельно.

    Кратковременные эпизоды плача во время сна соответствуют уровню развития и не обязательно требуют помощи. Итак, в следующий раз, когда вы обнаружите, что ваш ребенок плачет с закрытыми глазами, сделайте небольшой шаг назад и подождите, чтобы увидеть, что произойдет дальше. Ваш ребенок может удивить вас и перестать плакать сам по себе!

    Могут ли младенцы видеть кошмары?

    Большинство из нас наблюдали, как спят наши дети, и задавались вопросом: «О чем они мечтают?» На самом деле те милые улыбки, которые вы можете застать во сне у своего ребенка, непроизвольны и не являются ответом на сон (но мы все же можем представить, верно?).Мечтать начинают в более позднем возрасте, обычно в возрасте 2 лет. Хорошие новости? Младенцы не видят плохих снов, ночных кошмаров или ночных страхов, а плач во сне, вероятно, связан с перечисленными выше причинами.

    Стоит ли беспокоиться о том, что ребенок плачет во сне?

    Периодический плач во сне обычно не является поводом для беспокойства. Тем не менее, большинство родителей хотят сделать все возможное, чтобы их ребенок спал спокойно. В конце концов, если ваш ребенок часто кричит или плачет во сне, он может проспать это, а вы нет.

    Новорожденные

    Благодаря все еще развивающейся нервной системе и частым потребностям в еде новорожденные просыпаются чаще, чем дети старшего возраста, и это включает в себя больше нарушений сна, таких как плач без полного бодрствования. Новорожденные также с меньшей вероятностью обладают навыками самостоятельно укладываться спать (и снова засыпать) без посторонней помощи.

    Если ваш ребенок просыпается с плачем или беспорядочно плачет во сне, и вы знаете, что он не голоден и не нуждается в смене подгузника, могут быть другие решения, прежде чем он станет слишком беспокоиться.

    Убедитесь, что во время сна не слишком жарко или холодно, чтобы ваш ребенок спал более комфортно. Эксперты рекомендуют устанавливать температуру между 68 ℉ и 72 ℉ и предостерегают от одевания младенцев толстыми слоями.

    Обычно достаточно всего, что на вас надето, плюс один слой одежды (например, спальный мешок с длинными рукавами). Если ваш новорожденный плачет во сне, быстро проверьте обстановку, в которой он спит, и посмотрите, поможет ли это ему успокоиться.

    Младенцы

    После периода новорожденности дети претерпевают множество изменений в развитии, включая изменения в том, как они спят; мы предполагаем, что вы слышали о 4-месячной регрессии сна или столь же ужасной 8-месячной регрессии сна.Многие родители решают начать работать над более независимым сном, как только их ребенок перешагнет стадию новорожденности и приблизится к 6 месяцам.

    Младенцы, которые только учатся спать самостоятельно, могут испытывать большие трудности с переходом между циклами сна и самоуспокоением, а это означает, что стоит дать ребенку несколько минут, чтобы посмотреть, успокоится ли он самостоятельно, если вы услышите, как он плачет во время сна. их сон.

    Мы знаем, что трудно ждать, когда вы слышите, как ваш ребенок суетится во сне, но скуление и хныканье во сне довольно распространены, и многие дети снова заснут через несколько минут, если им представится возможность, что позволит вам сделать то же самое.

    Малыши

    Менее обсуждается регрессия сна, которая может произойти в районе первого дня рождения ребенка (а вы думали, что все в порядке…). 12-месячная регрессия сна может привести к проблемам с дневным и ночным сном. Малыши также известны тем, что испытывают ограничения и сопротивляются дневному сну — сложная комбинация. Любая потеря сна, вызванная ранним подъемом, пропущенным или коротким сном и более поздним отходом ко сну, может привести к переутомлению.

    Если ваш годовалый ребенок неудержимо плачет по ночам, вы не одиноки! Переутомленные малыши будут больше плакать перед тем, как заснуть, и могут ненадолго плакать между циклами сна.Часто, если малышам дают спать любимую или мягкую игрушку, они быстро ищут утешения в любимой и успокаиваются самостоятельно, не просыпаясь полностью, прекращая плакать во сне.

    Как помочь плачущему ребенку уснуть

    Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку перестать плакать и достаточно успокоиться, чтобы заснуть.

    Совет № 1. Сократите свой обычный распорядок перед сном.

    Если вы чувствуете, что ваш ребенок переутомлен, лучше сократить свой обычный режим сна и помочь ему быстрее заснуть.Ребенку, который тает во время рутины перед сном, часто просто нужно поспать. Иногда они плачут просто потому, что устали! Если ваш ребенок кажется очень усталым, можно пропустить некоторые этапы вашего обычного ритуала отхода ко сну или ускорить его.

    Процедуры перед сном для новорожденных должны быть краткими (примерно 10 минут) и включать всего несколько действий, таких как смена подгузника ребенка, нанесение лосьона или успокаивающий массаж, пеленание или переодевание в пижаму, а также укачивание в течение нескольких минут до появления сонливости.

    Распорядок дня перед сном для детей старшего возраста обычно немного длиннее (примерно 15–30 минут) и может включать дополнительные занятия, такие как чтение 1–2 книг или пение колыбельных песен.

    Совет № 2: положите успокаивающее средство

    Когда ребенок очень расстроен, полезно потратить дополнительное время на то, чтобы успокоить его . Вы можете попробовать включить белый шум и начать шипеть или петь своему ребенку. Многие младенцы также быстрее успокаиваются и перестают плакать, если их слегка покачивать или подбрасывать.Если ваш ребенок берет соску, вы также можете использовать ее, чтобы помочь ребенку перестать плакать.

    Если вы кормите грудью, вы можете обнаружить, что прикладывание ребенка к груди, чтобы утешить медсестру, ненадолго останавливает плач, даже если он не голоден. Кормление очень успокаивает младенцев, а близость к маме снижает частоту их сердечных сокращений и подготавливает их ко сну.

    Совет № 3: будьте терпеливы

    Чтобы успокоить плачущего ребенка, может потребоваться некоторое время, и ему может потребоваться больше времени, чем обычно, чтобы заснуть: будьте терпеливы.Если воспитателей несколько, подумайте о том, чтобы брать ребенка по очереди. Как только плач прекратился, пришло время попытаться уложить ребенка спать.

    Почему ребенок просыпается в истерическом плаче?

    Цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.

    Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной группы, так и экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей.Напишите нам по адресу [email protected]

    Последнее обновление

    Ребенок обычно просыпается с плачем посреди ночи по двум очевидным причинам. Во-первых, ему нужно сменить подгузник, а во-вторых, что он голоден. Но иногда ребенок может проснуться и заплакать без видимой причины. Нет убедительной причины, по которой дети плачут при пробуждении. Для них довольно типично плакать во время циклов сна, так как им может быть трудно перейти в следующий.Даже у тех, кто хорошо спит, иногда могут быть проблемы со сном. Кормление или укачивание могут помочь им уснуть. Однако они могут начать слишком полагаться на эти действия. Именно поэтому вам необходимо выяснить причину его криков по ночам и устранить их.

    Видео: ребенок просыпается с плачем – причины и решения

    Причины, по которым ребенок просыпается с плачем

    Если у вашего ребенка проблемы с засыпанием в ночное время и он не спит всю ночь, вы, очевидно, будете обеспокоены.Вам нужно будет соблюдать последовательность в отношении укладывания ребенка на дневной сон и заставления его ложиться спать ночью в разумное время. Бегать к малышу при малейшем его хныканье не желательно, так как обычно ожидается плач среди циклов сна, а вы не хотите портить малыша, бросаясь к нему через раз. Следовательно, вам нужно понять причины, по которым ваш ребенок плачет по ночам. Некоторые из распространенных причин перечислены ниже:

    1. Если ваш ребенок просыпается от истерического плача, это может быть связано с физическим дискомфортом.Например, температура в комнате может быть слишком низкой или слишком высокой для него, питье или еда слишком мало или слишком много также могут заставить его плакать. Иногда он может плакать, если его подгузник неудобный и мокрый. Иногда слишком долгое лежание в одной и той же позе может вызвать скованность, и он может проснуться с плачем из-за боли. Если вы перевернете ребенка или измените его положение во время сна, это может облегчить дискомфорт. Иногда причиной также может быть чрезмерная или недостаточная усталость. Важно установить режим дня для ребенка, чтобы он мог иметь достаточную активность и играть в часы бодрствования, чтобы он мог нормально спать, когда он это делает.
    2. Время от времени младенцы могут чувствовать себя одинокими и напуганными. Если вашему малышу приснился кошмар, это может его очень беспокоить и довести до слез, особенно если он проснется и обнаружит, что он один. Немного любящего внимания или, возможно, нежного разговора могут помочь вашему ребенку успокоиться от эмоциональной турбулентности. Если ваш ребенок просыпается в слезах с закрытыми глазами, возможно, он испытал ужас во сне. Ужасы во сне отличаются от ночных кошмаров и также могут вызывать нарушения сна. Ваш малыш может сидеть, плакать и метаться, закатывая что-то вроде истерики.В случае ужаса во сне ребенок не полностью проснулся. Окончательный триггер ночного ужаса неизвестен. Однако лишение сна может усилить вероятность его возникновения.
    1. Младенцы могут испытывать тяжелые периоды от прорезывания зубов до возможных инфекций. Кроме того, болезнь может иметь обострение в ночное время. Поскольку у ребенка нет других средств выражения своего дискомфорта, он может начать плакать. Иногда ребенок может плакать из-за расстройства желудка. Опознать его можно по вспыльчивому, раздражительному крику, не слишком громкому, больше похожему на вопль.В таких случаях он может ворочаться и сильно потеть. Другой вероятной причиной может быть боль в животе. Отличительной чертой обычно является внезапный резкий крик и скручивание ребенка в клубок в ответ на боль в животе. Периодически носовые пазухи и заложенность носа, ухудшенные простудой, могут иметь последствия для ребенка. Если есть застой слизистой, это будет видно по мокроте в плаче ребенка. Иногда боль в ухе или горле, лихорадка также могут беспокоить ребенка, достаточно, чтобы нарушить его сон и сделать его капризным.Однако большинство из этих причин не вызывают серьезного беспокойства и могут быть легко устранены с помощью медицинской помощи.

    1. Иногда ребенок может страдать от разлуки. Мысль о том, что родители могут уйти и не быть рядом, может пугать ребенка. Вдобавок к проблеме, внезапное пробуждение ночью и отсутствие опекуна могут вызвать у ребенка страх и тревогу. В таком сценарии игра в прятки с вашим ребенком может способствовать постоянству объекта в нем и будет чрезвычайно полезной для него, когда вы идете по делам, оставляя его с папой.
    2. Со временем дети проходят различные захватывающие этапы, такие как катание на боку, сидение, ползание, первый шаг, ходьба, что может повлиять на их сон ночью. Например, ребенок может успешно подтягиваться, опираясь на стол или стул, но может с трудом сесть обратно. Все новые вехи могут с невероятной скоростью связывать мозг ребенка, в результате чего его сон становится менее спокойным. Увлекательные дневные занятия также могут нарушить его спокойный сон.
    1. Даже если у вашего ребенка сформировался режим питания, это не обязательно означает, что он не может просыпаться с плачем от голода. Если вы только что отучили его от ночных кормлений, не забывайте кормить его дополнительно в течение дня. После того, как вы познакомили ребенка с твердой пищей, не уменьшайте его потребление молока сразу. Предложите ему такое же количество молока, чтобы посмотреть, поможет ли оно лучше спать.

    Не существует однозначного решения, подходящего для всех детей.Каждый ребенок индивидуален. Таким образом, поиск причин и решений становится сложным экспериментом, в ходе которого теории могут быть проверены, чтобы увидеть, работает ли метод. В большинстве случаев это может превратиться в игру ожидания, в которой лучше всего будет пропустить этап. Если вы пробуете все, и ничего не помогает вашему ребенку, вы должны обратиться за советом к педиатру.

    Читайте также:   Ребенок часто просыпается – причины и что делать?

    Почему ваш ребенок просыпается с плачем? 7 причин и как это остановить

    Многие родители жалуются, что их ребенок просыпается с плачем посреди ночи.Это может быть вызвано несколькими причинами, в том числе чувством жара, влажности, холода, голода, испуга или раздражения. Так как у малышей маленькие животики и пища быстро переваривается, они довольно часто испытывают чувство голода. Кроме того, младенцы не могут спать восемь-девять часов подряд в первые дни, так как они привыкли быть надежно завернутыми в утробе матери до рождения.

    Таким образом, младенцам нравится, когда их держат рядом с родителями, так как им нужно чувство комфорта в первые дни после рождения, а сон в течение длительного времени часто является трудным этапом для достижения.

    Таким образом, плач является основным средством общения для младенцев. Если вы обеспокоены чрезмерным плачем вашего ребенка, обратитесь к педиатру, чтобы исключить возможность какой-либо боли или сопутствующих заболеваний.

    Читайте дальше, чтобы узнать о возможных причинах и некоторых советах, которые могут помочь справиться с тем, что дети просыпаются с плачем.

    В каком возрасте дети перестают плакать, когда просыпаются?

    Нет определенного возраста, когда ребенок перестает плакать, когда просыпается.Дети старшего возраста, как правило, спят долго без перерывов. Однако, если их что-то беспокоит во время сна, ваш ребенок может проснуться с плачем.

    Потребность во сне может варьироваться в зависимости от возраста ребенка. Новорожденный имеет тенденцию спать несколько раз в течение более короткой продолжительности. Продолжительность постепенно увеличивается, а частота сна уменьшается с возрастом (1).

    Дети старшего возраста, как правило, дольше спят ночью. Это означает, что девятимесячные дети могут спать по ночам дольше, чем трехмесячные.

    Большинство младенцев могут спать по шесть часов подряд и плакать от голода, когда просыпаются. Младенцы обычно не спят всю ночь до возраста от четырех до шести месяцев.

    Почему ребенок просыпается с плачем?

    Ребенок просыпается один или два раза за ночь с плачем. Это нормально. Они имеют тенденцию махать ногами и кричать, пока вы не возьмете их на руки или не накормите, чтобы успокоить. Причины, по которым ребенок просыпается с плачем, могут варьироваться от чего-то нормального, такого как скачок роста или голод, до проблем со здоровьем.

    Всегда ищите причины плача и пытайтесь их устранить.

    Большинство детей могут просыпаться с плачем после ночного или дневного сна по следующим причинам (2).

    1. Циклы сна

    Цикл сна меняется на протяжении всего сна и может варьироваться от глубокого сна до легкого состояния покоя. Это нормально просыпаться ото сна и снова засыпать. Младенцы с трудом засыпают сами по себе, если просыпаются во время сна, и часто плачут от родителей или опекунов, чтобы снова заснуть (3).

    2. Физический дискомфорт

    Болезнь или физическое состояние может мешать ребенку спать из-за боли или дискомфорта. Трудности, связанные с прорезыванием зубов, инфекциями или другими заболеваниями, могут заставить вашего ребенка плакать и просыпаться ото сна.  

    3. Страх разлуки

    Страх оказаться вдали от родителей или опекунов называется тревогой разлуки. Хотя это одна из вех развития, некоторые дети могут быть очень привязчивыми и иметь проблемы со сном на этом этапе.Тревога разлуки может вызвать плач ребенка, когда он просыпается ото сна. Если ваш ребенок нуждается в совместном сне, кормлении или удерживании, чтобы заснуть, он еще не готов спать самостоятельно.

    4. Новые вехи

    Младенцы могут быть взволнованы, когда они осваивают новые навыки, такие как ползание, повороты головы, ходьба, сидение и т. д. Они обычно пробуют свои новые навыки в кроватке ночью и часто плачут, так как могут трудно снова заснуть.

    5. Голод

    Младенцы, которых недостаточно кормят в течение дня, могут проснуться среди ночи с плачем из-за голода.Вы можете часто замечать такое поведение, когда они растут и нуждаются в большем количестве пищи, чем раньше.

    6. Грязный подгузник

    Младенцы могут плакать, если у них грязный подгузник, так как это может вызвать раздражение кожи.

    7. Сонливость

    Младенцы, которые просыпаются ото сна, могут плакать, если они устали и хотят спать, но не могут успокоиться, чтобы снова заснуть.

    Дети также могут просыпаться и плакать из-за общих нарушений сна, таких как перепады температуры в комнате, укусы комаров, шумы и т. д.

    Когда звонить педиатру?

    Вы можете обратиться к педиатру, если ваш ребенок плохо засыпает после пробуждения и плачет в течение нескольких часов. Вы также можете обратиться за медицинской помощью, если у ребенка есть какие-либо физические симптомы.  

    Как остановить плач ребенка при пробуждении?

    Вы можете попробовать следующие советы, чтобы ваш ребенок не плакал, когда просыпается.

    • Побуждайте ребенка успокаиваться самостоятельно; это может помочь им снова заснуть, если они проснутся ночью.
    • Играя в такие игры, как прятки, или пробуя разлуку на короткие промежутки времени каждый день, вы можете уменьшить привязанность вашего ребенка и тревогу разлуки.
    • Включите ночник или немного задерните шторы, чтобы дети могли смотреть на что-то, когда проснутся и снова заснут.
    • Если вы обнаружите, что ваш ребенок стоит или сидит в кроватке и плачет, верните его в положение для сна. В конце концов, они научатся делать это сами.
    • Если ребенок плачет из-за прорезывания зубов, обратитесь к педиатру, который может назначить обезболивающие препараты.
    • Если у вашего ребенка обычная простуда, отсасывание из носа перед сном может открыть носовые ходы и помочь ребенку хорошо заснуть.
    • Кормите ребенка грудью или из бутылочки в течение дня, чтобы предотвратить приступы голода ночью. Если вы отлучаете ребенка от груди, убедитесь, что он потребляет достаточно твердой пищи.

    Кормление для засыпания является обычной практикой. Тем не менее, дети, у которых есть эта привычка, могут в конечном итоге испытывать трудности со сном самостоятельно.Таким образом, вы можете поощрять их есть, когда они активны, и успокаивать себя перед сном.

    Способы обеспечить безопасный сон вашего ребенка

    Американская академия педиатрии рекомендует следующие советы, чтобы обеспечить безопасный сон вашего ребенка, а также чтобы вы спали как можно дольше (4).

    • Младенцы всегда должны спать на спине во время дневного сна и ночного сна до года.
    • Спите на твердых поверхностях, на которых нет мягких предметов и постельных принадлежностей.Рекомендуется матрас с простыней.
    • Не подвергайте спящего ребенка воздействию дыма.
    • Избегайте употребления алкоголя, седативных или запрещенных наркотиков, так как это может помешать вам расслышать плач ребенка.
    • Соска на ночь или во время дневного сна может защитить ребенка от синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
    • Пустышки должны быть во рту ребенка или подальше от него. Не прикрепляйте пустышки к одежде и не надевайте их на шнурок на шее ребенка.
    • Пусть ваш ребенок спит в своей кроватке, поставленной в вашей комнате, до первого дня рождения.

    Эти важные советы помогут младенцам лучше спать и защитят их от проблем с дыханием и причин синдрома внезапной детской смерти.

    Ребенок просыпается с плачем по разным причинам. Внимательно проверьте вероятные причины, а при подозрении на какую-то проблему обратитесь к педиатру. Помните, что режим сна ребенка может меняться. По мере того, как ребенок становится старше, он научится успокаивать себя и лучше спать ночью и во время дневного сна.

    Инфографика: Почему дети просыпаются с плачем

    Дети часто просыпаются с плачем, и это редко вызывает беспокойство.Тем не менее, хорошо знать причину. Эта инфографика будет полезна, так как показывает различные причины, по которым ребенок может просыпаться с плачем, помогая вам лучше справиться с ситуацией.

    Иллюстрация: группа разработчиков MomJunction

    Основные указания

    • Пробуждение ребенка с плачем может быть вызвано несколькими невинными причинами, такими как страх разлуки или голод.
    • Однако, если ребенок плачет в течение нескольких часов и имеет физические симптомы, это может указывать на скрытую проблему.
    • Определение точной причины может остановить плач и помочь ребенку спать спокойно.

    Ссылки:
    Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике. Следующие две вкладки меняют содержание ниже. ее предприятие Womb and Beyond в 2015 году.В 2017 году она стала сертифицированным инструктором по детскому массажу Международной ассоциации детского массажа (IAIM). Она еще больше расширила свои навыки, получив сертификат Baby Sign… moreDr. Бисни Т. Джозеф — сертифицированный врач Грузии. Она получила профессиональную степень доктора медицины в Тбилисском государственном медицинском университете, Грузия. У нее более 3 лет опыта работы в различных областях медицины в качестве врача, медицинского обозревателя, медицинского писателя, тренера по вопросам здоровья и эксперта по вопросам и ответам.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    *