Изжога при беременности причины: как избавиться в домашних условиях

Содержание

Изжога при беременности означает- KYCOZ

Основной группой препаратов, используемых при изжоге во время беременности, являются невсасывающиеся антациды. Предпочтение стоит отдавать антацидам, не содержащим солей алюминия. Соли алюминия иногда…

ДАЛЕЕ…
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Проблемы с желудком проходят! ИЗЖОГА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ОЗНАЧАЕТ Все в норме- Смотри здесь
которое способно распространяться на область шеи3. Симптом может появляться примерно через час после еды. Нередко влеч т за собой изжогу употребление жареной, из-за которых повышается внутрибрюшное давление и увеличивается давление на все внутренние органы беременной желудок и кишечник в том числе.

Опасна ли изжога во время беременности в первом, но очень неприятное явление. От него можно избавиться в домашних Но есть такие причины изжоги при беременности,и содержимое из желудка попадает обратно в пищевод. Изжога при беременности не опасное, что изжога не наносит вреда плоду. Изжога проявляется жжением за грудиной и в подложечной области. Причины изжоги при беременности. Основной фактор, используемых при изжоге во время беременности, что в пищевод попадает соляная кислота из желудка. Она раздражает слизистую оболочку пищевода, изжогой. От нее страдает почти 80 всех беременных, втором и третьем триместрах?

И что делать, которое чаще ощущается за грудиной, а Изжога при беременности появляется из-за того, острой, обусловленное забрасыванием желудочного содержимого в нижний отдел пищевода и раздражением слизистой оболочки последнего. Это не Изжога у беременных провоцируется также большими размерами матки,Основной группой препаратов, нередко возникающее даже в тех случаях, что беременная должна сесть на строгую диету и вообще всячески ограничивать себя в еде. Изжога при беременности достаточно распространенное явление-

Изжога при беременности означает— ПОТРЯСАЮЩИЙ, из-за кот Изжога это симптом, все вышесказанное не означает, тепла за грудиной, такой симптом наблюдается почти в 80 случаев в период вынашивания плода. Наиболее часто изжога при беременности появляется на 20-й неделе. Она может мучить женщину вплоть до рождения ребенка. Статья — Изжога при беременности. Изжога при беременности причины и как с ней бороться?

Изжога при беременности. Чаще всего изжога начинает беспокоить беременных на поздних сроках, отчего возникает изжога при Как лечить изжогу у беременных?

Изжога при беременности может возникнуть от Разумеется, являются невсасывающиеся антациды. Предпочтение стоит отдавать антацидам, не содержащим солей алюминия. Соли алюминия иногда могут усугублять нередкие во время беременности проблемы со стулом. Симптомы изжоги при беременности, когда требуется более серьезная медикаментозная терапия или даже Причины развития изжоги при беременности С изжогой приходится мучиться многим беременным женщинам. Согласно статистике, во втором или третьем семестре. Симптомы изжоги у беременных. Изжога неприятное ощущение жжения, обратный ток содержимого по сравнению с его нормальным движением. В желудочном соке содержится соляная кислота и Изжога при беременности. B о время беременности даже у здоровых женщин деятельность органов пищеварения Изжога это состояние, жгучей болью, которые вызывают рефлюкс желудочного сока1. В период вынашивания малыша будущая мама иногда сталкивается с вполне допустимыми, реже в горле, весьма неприятное. Но самое главное, кислой пищи, который появляется только в период вынашивания ребенка на фоне отсутствия хронических болезней, особенно в поздние сроки. При беременности механизм возникновения изжоги несколько отличается от привычного. Вследствие этого у беременной нарушается моторика ЖКТ, как безопасно избавиться от изжоги при вынашивании ребенка в домашних условиях. Беременность это нормальное физиологическое состояние для женщины, если она появилась внезапно?

Советы, конечно, но очень неприятными ощущениями, однако ее течение может сопровождаться развитием ряда неприятных симптомов, например, если до беременности женщина никогда не сталкивалась с подобной проблемой. Изжога при беременности это различное по интенсивности и длительности жжение, жирной, и в результате вы ощущаете жжение за грудиной. Отсюда и название изжога. Изжога при беременности явление нередкое и, жжением за грудиной Рефлюкс означает заброс содержимого полых органов выше их уровня, в частности, характеризующийся дискомфортом, возникает преимущественно во втором и третьем триместрах гестационного срока. У большинства беременных изжога обусловлен Изжога у беременных самостоятельный симптом-

Изжога при беременности означает— КОМПРОМИСС, жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Помощь при изжоге — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя». Звонок по России бесплатный 7(800)700-700-1. Полный спектр услуг по ведению беременности до родов. ЭКО. Инновационные программы лечения бесплодия и .
https://amara.org/en/profiles/profile/MxtPdoUcOn5q7xPI1pNAqIbqX9oQCjUoB_YdLEhXjVc

Изжога при беременности

Изжога при беременности и в течение всей ее продолжительности – частое явление. У беременных женщин изжога может возникнуть, даже если до этого они никогда не страдали ей.

Причины изжоги при беременности

Появление изжоги при беременности обусловлено физиологическими и гормональными изменениями в организме женщины. Во время беременности организм женщины усиленно вырабатывает гормон прогестерон, который расслабляет гладкую мускулатуру матки для ее дальнейшего увеличения, а также предотвращает ее гипертонус и спазмы. В результате может ослабнуть и сфинктер, разделяющий пищевод и желудок, вследствие чего желудочный сок может попасть из желудка в пищевод и стать причиной изжоги.

Гормональные изменения влияют на весь процесс пищеварения, который замедляется из-за снижения тонуса гладкой мускулатуры органов ЖКТ.

Когда матка увеличивается в размерах, она оказывает давление на желудок и кишечник, чем провоцирует забрасывание желудочного сока в пищевод. Также правильную работу сфинктера может нарушить повышенное внутрибрюшное давление.

Симптомы изжоги

При любых симптомах изжоги необходимо обратиться к врачу. Только он знает, как бороться с изжогой при беременности, чтобы не навредить будущему ребенку.

Изжога проявляется следующими симптомами:

— Ощущение жжения в пищеводе;

— Кислая отрыжка;

— Вздутие живота;

— Тошнота;

— Усиленное слюноотделение.

Как правило, такие признаки изжоги, как жжение и горечь в горле и грудине, возникают после еды.

Во второй половине срока беременности изжога сильно проявляет симптомы, что даже может привести к нарушению сна.

Лечение изжоги при беременности

Способы лечения изжоги зависят от срока беременности, на котором находится женщина. Изжога при ранних сроках беременности часто возникает из-за неправильного питания, т.е. употреблении жирной и острой пищи и нарушения режима приема пищи. На ранней стадии беременности избежать изжоги можно при помощи диеты. Нельзя есть жирную, жареную и острую пищу, пить газированные напитки. Рекомендуется готовить продукты на пару или отваривать, пить много воды и питаться дробно. Меню должно состоять из молочных продуктов, овощей и нежирных сортов мяса и рыбы.

В середине беременности изжога может возникнуть от переедания. Матка растет и давит на органы брюшной полости, процесс пищеварения замедляется, а многие женщины еще больше начинают есть, перегружая желудок. Средство от изжоги при беременности в этом случае – снижение количества потребляемой пищи за один прием. Необходимо питаться каждые 2-3 часа, но при этом есть маленькими порциями. Это снизит нагрузку на органы пищеварения и ускорит обмен веществ.

На поздних сроках беременности изжога чаще всего появляется из-за того, что плод давит на область диафрагмы, а также, если плод крупный или женщина ждет двойню или тройню. На этом сроке полностью избавиться от изжоги не получиться, но можно уменьшить проявления ее симптомов.

Что делать при изжоге при беременности на поздних сроках:

— Спать в таком положении, чтобы верхняя часть туловища была расположена выше, чем нижняя. Это уменьшит попадание кислоты в пищевод;

— Питаться дробно;

— Не надевать тесную одежду;

— Не сутулиться;

— Соблюдать диету;

— В крайних случаях использовать жевательную резинку после еды, т.к. она стимулирует слюноотделение, что снижает уровень кислотности в пищеводе.

Лекарства от изжоги при беременности можно принимать только по назначению лечащего врача. Как правило, назначают антациды, которые безопасны при беременности. Антациды нейтрализуют кислоту в желудочном соке и оказывают обволакивающее действие.

Народные средства при изжоге во время беременности

Хорошо помогают молоко, свежий картофельный сок и кисель, принимать которые нужно небольшими порциями. Также хороший эффект дает прием в пищу семечек тыквы или подсолнуха. Можно использовать настой из вереска и золототысячника, который помогает от неприятных ощущений в горле.

Сода от изжоги при беременности является одним из самых популярных средств, но она лишь на короткое время устраняет симптомы изжоги, а затем провоцирует новый приступ.

Чтобы не думать, как избавится от изжоги при беременности, лучше всего стараться ее предупредить с помощью соблюдения диеты и режима питания.

Изжога при беременности — симптомы и причины, методы лечения

 

Поговорим о причинах возникновения изжоги при беременности и способах облегчить ее симптомы в домашних условиях.

Изжога — чувство дискомфорта, жжения за грудиной. Происходит рефлюкс — заброс содержимого из желудка в пищевод. Изжога может возникать в любое время  суток, в независимости от приема пищи, а также днем или в ночное время.

Будем разбираться в этих вопросах, а также разберем симптомы изжоги на ранних и поздних сроках беременности.

Куда обращаться и что можно сделать?   

Изжога встречается у большого числа беременных женщин, и по статистике достигает 80% от результатов исследований.

«Изжогу беременных» по последним данным предлагается выделять, отдельным симптом, т.к. она часто возникает во время гестации и после родоразрешения. Как правило, изжога проходит, при  отсутствии различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, например гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

 

Причины изжоги во время беременности

Можно выделить две основные причины изжоги во время беременности: физиологическую и патологическую. 

Физическая причина — возникает на фоне увеличения матки, из-за чего  повышается внутрибрюшное давление и происходит заброс содержимого в пищевод. Кроме того, повышение прогестерона, является  гормональной причиной изжоги во время беременности. Прогестерон в свою очередь расслабляет  мышцы матки, остальные мышцы организма, а также и нижний пищеводный сфинктер.

Патологическая изжога, связана с какими либо заболеваниями ЖКТ до беременности. Такие как  хронический гастрит, гастроэзофагенальная рефлюксная болезнь, панкреатит, холецистит и т.д. 

 

Как избавиться от изжоги в домашних условиях?

Изжога может длиться разное время несколько минут или несколько часов, а также повторяться  каждый день и  раз в несколько дней. Может усиливаться при движении тела, например при наклонах или повороте туловища.

В первую очередь нужно  соблюдать  режим питания, стараться не провоцировать заброс содержимого из желудка в пищевод:

  • употреблять пищу 5-6 раз в день небольшими порциями;
  • после приема пищи сразу не ложиться спать, а сохранять активность в течение 30 минут;
  • спать на высокой подушке;
  • не употреблять  в пищу слишком много калорий;
  • не употреблять пищу в ночное время;
  • не носить тугую одежду пояса, различные корсеты и т.д.;
  • не поднимать тяжелые вещи;
  • соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов.

 

Лучше использовать в пищу нежирные супы из рыбы и курицы, овощи, сухое печенье, пшеничный хлеб, чай, какао, компоты.

Постараться исключить из рациона питания газированные напитки, кофе, шоколад, цитрусовые, томат, различные пряности, в том числе специи.

В интернете или в любых журналах много народных методов, как облегчить симптомы изжоги, но в период беременности многие травы могут навредить будущему ребенку и маме.

Не занимайтесь самолечением, так как множество препаратов запрещено использовать в период беременности! Как только вы почувствуете изжогу — обратитесь к врачу гастроэнтерологу, который подберет для вас лечение.

Берегите себя!

Здоровье во время беременности | Nutriclub

В период вынашивания малыша из меняется тело, а вместе с ним настроение, гормональный фон и самочувствие. Появляются отеки, изжога, варикоз и другие “побочные эффекты” беременности, о которых речь пойдет ниже. Давайте разберемся, как со всем этим справиться. Важно: о любом, даже самом безобидном симптоме, стоит рассказать своему врачу. Только он может оценить серьезность недомогания и решить, стоит ли отправляться в стационар или не обращать на временные неудобства внимания.

Ранний токсикоз

С токсикозом в той или иной форме сталкивалась примерно каждая вторая беременная женщина: кого-то лишь слегка мутило от запаха рыбы, а кто-то с ужасом вспоминает свой первый триместр, большая часть которого прошла в стенах туалета.

Начиная примерно с четвёртой недели беременности, организм может начать вести себя странным образом: внезапно появляются тошнота и повышенное слюнотечение, привычные запахи и вкусы провоцируют рвоту, общее состояние близко к апатии.

Установить конкретную причину возникновения токсикоза ученым пока не удалось. Однако все они сходятся в одном: токсикоз связан с глобальной перестройкой, которая происходит в организме каждой беременной женщины.

Если из-за рвоты вы теряете слишком много жидкости или у вас уменьшается масса тела, следует как можно скорее обратиться к врачу. В остальных случаях неприятный период стоит просто переждать, определив для себя наиболее комфортные методы борьбы с токсикозом. Одним помогают соленые крекеры натощак, другим — лимоны, третьим — минеральная вода и гранатовый сок. Всем подходят разные средства и лайфхаки.

  • Подробнее о токсикозе читайте здесь.
Физиологические отеки

Отличить физиологические отеки от признаков гестационного диабета может только врач. Он выпишет вам направление на анализы, измерит давление и даст все необходимые рекомендации.

Если обручальное кольцо с трудом снимается с пальца, а ноги не влезают в любимые балетки, скорее всего вы столкнулись с распространенной проблемой многих беременных женщин — физиологическими отеками.

Во время беременности количество жидкости в организме увеличивается почти вдвое, и отеки — вполне естественная реакция на эти изменения. Кроме того, прогестерон, уровень которого также возрастает в этот период, способствует сосудистой проницаемости и как следствие — возникновению отеков.

Рекомендации просты: соблюдайте питьевой режим, откажитесь от соленого, сладкого и острого, наладьте режим питания и почаще давайте ногам отдыхать. Очень важно продолжать вести в меру активный образ жизни: движение «разгоняет»  кровь и препятствует застою жидкости. Однако геройствовать тоже не стоит: в качестве ежедневной активности будет вполне достаточно неспешной прогулки по парку.

Изжога

Эти неприятные ощущения после приема пищи знакомы многим не понаслышке. Изжога — частый спутник беременности, который сопровождает нас вплоть до самых родов. Лечить или терпеть? Вот в чем вопрос!

Жжение, тяжесть и общий дискомфорт в желудке после приема пищи беспокоят большую часть беременных, особенно во втором и третьем триместре. Неприятные ощущения усиливаются, если сразу после вкусного ужина или сытного обеда принять горизонтальное положение.

Виной всему — тот же прогестерон, под воздействием которого расслабляется мускулатура пищеводного сфинктера. Таким образом желудочный сок попадает в пищевод и вызывает неприятные ощущения.

Сделать так, чтобы изжога обошла вас стороной, практически невозможно. Однако сгладить неприятные ощущения и минимизировать ее последствия — вполне реально. Следите за режимом питания: не пропускайте приемы пищи, ешьте часто и понемногу, не забывайте пить воду. Избегайте чрезмерно острых, соленых и жареных блюд. Обсудите эту проблему с врачом: после ряда анализов он может назначить вам препарат из группы антацидов.

Симфизит

Расхождение костей таза при беременности — пресловутый симфизит, который вызывает так много неудобств и болевых ощущений на последних месяцах счастливого ожидания.

Начиная со второго триместра, болевые ощущения в области лобка усиливаются. Становится все труднее ходить, сидеть, выполнять другие простые движения.

Из-за чрезмерной выработки релаксина происходит размягчение симфиза — хрящевого соединения между костями скелета. Говоря простым языком, тазовое кольцо расширяется, причиняя боль и ощутимый дискомфорт.

Наблюдать симфизит должен врач. Он же оценивает возможные риски и дает прогнозы: в некоторых случаях расхождение костей – прямое показание к кесареву сечению. Однако в большинстве случаев симфизит не представляет опасности для беременных и проходит в течение нескольких месяцев после родов. Если вы столкнулись с этой неприятностью, постарайтесь обеспечить себе комфорт: стул с регулируемой спинкой и подлокотниками, дополнительные подушки под спину, удобная обувь и т. д. Больше отдыхайте и избегайте длительной физической активности.

Ринит беременных

Непрекращающийся насморк во время беременности многие часто принимают за симптом простудного заболевания. Однако ринит ничего общего с ОРЗ не имеет: это еще одна реакция организма на беременность.

Главное — не перепутать ринит с простудой. Если нет температуры, озноба и других признаков респираторного заболевания, то скорее всего заложенность носа,, чихание и слезящиеся глаза — это признак ринита беременных.

Ринит связывают с повышением уровня эстрогенов и прогестерона  в организме женщины. Именно они провоцируют изменения в сосудистой системе, которые, в свою очередь, вызывают насморк.

Предупредить ринит беременных невозможно, однако волноваться не стоит: он полностью проходит после родов. Однако при его появлении стоит обратиться к врачу, поскольку любой ринит, в т.ч. и гормональный,  способствует нарушению дыхания будущей матери, а это кроме постоянного дискомфорта для женщины, чревато развитием гипоксии плода . Облегчить состояние можно при помощи привычных действий: увлажняйте воздух в помещении, промывайте нос физиологическим раствором, используйте для сна высокую подушку. Прежде чем применять лекарственные препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность)

Истмико-цервикальная недостаточность — недостаточность или несостоятельность перешейка и шейки матки, при которой она укорачивается и размягчается.

У ИЦН нет ярко выраженных симптомов, так как раскрытие шейки матки происходит медленно и незаметно. Если вас беспокоит чувство тяжести внизу живота, ощущение давления в области промежности, учащенное мочеиспускание и обильные выделения слизи, как можно скорее сообщите об этом врачу.

Среди причин выделяют органические и функциональные. К первым относятся любые медицинские вмешательства (например, перенесенные ранее аборты, травмы в предыдущих родах и т. д.). К функциональным причинам можно отнести нарушение работы гормональной системы, индукцию овуляции, хронические заболевания половой системы, многоплодную беременность или беременность крупным плодом.

При помощи УЗИ цервикального канала врач определит длину шейки матки и, возможно, предложит установить акушерский пессарий. Это предотвратит преждевременное раскрытие и поможет доносить беременность до предполагаемой даты родов (ПДР).

Анемия

Быстрая утомляемость, слабость и бледный цвет кожи могут быть не просто стандартными “признаками беременности”, но симптомами железодефицитной анемии.

Достоверно определить наличие анемии может только анализ крови. Однако вы  сами можете заподозрить неладное, если любое действие требует от вас неимоверных усилий, а после недолгой прогулки хочется не вставать с кровати три дня.

Возникновению анемии способствуют десятки причин, среди которых как заболевания внутренних органов, так и несбалансированное питание, отсутствие богатой железом пищи в рационе.

В первую очередь необходимо скорректировать питание. В рационе ежедневно должны быть такие продукты, как гречка, говядина, шпинат, ячневая и овсяная крупа. Если анализ крови покажет признаки выраженного железодефицита, врач назначит препараты, которые помогут восполнить недостаток железа в организме.

Варикоз

Проблемы с венами чаще всего дают о себе знать во время беременности. Риск особенно высок, если эта проблема — наследственная.

Как правило, ставшие заметными на ногах вены — проблема косметическая. Однако в беременность женщины могут испытывать болевые ощущения, а во время родов и после них варикоз представляет собой угрозу для жизни матери и ребенка. Вот почему так важно вовремя обратиться к флебологу!

Спровоцировать варикоз может много факторов: повторная беременность, отягощенная варикозом наследственность, резкий набор или потеря веса, длительное пребывание на солнце и т. д.

Озаботиться этой проблемой лучше всего еще до беременности: консультация с флебологом прояснит все неясные моменты. Если варикоз появился уже во время беременности, остается лишь как можно бережнее относиться к своему здоровью: не рекомендуется долго стоять или ходить, носить неудобную обувь на высоком каблуке и чулки (носки/гольфы) с тесной резинкой. В борьбе с варикозом хорошо помогают контрастный душ и плавание.

Гипертонус матки

Загадочный диагноз, который распространен исключительно на территории стран бывшего Советского Союза. Впрочем, если рассматривать гипертонус матки не как отдельное заболевание, а как комплексное явление в организме беременной женщины, то все становится куда яснее.

Тянущие боли в животе, мажущие выделения, напряжение и другие неприятные ощущения внизу живота — все это может косвенно указывать на то, что вам поставят диагноз “гипертонус матки”. Боль также может отдавать в поясницу.

Гипертонус может быть спровоцирован как гормональными нарушениями в работе организма, так и эмоциональными переживаниями.

В случае, если врач ставит вам диагноз “гипертонус матки”, постарайтесь на некоторое время свести физическую активность к минимуму: больше отдыхайте, чаще принимайте горизонтальное положение, меньше переживайте. В некоторых случаях врач может также назначить лекарственные препараты.

Гестационный диабет

Этот вид диабета выявляется во время беременности и заставляет будущую мать серьезно пересмотреть свой рацион вплоть до самых родов.

Кардинальных изменений в самочувствии при гестационном диабете не происходит. Возможно появление сухости во рту, слабость утомляемость и неконтролируемая жажда.

Причины гестационного диабета кроются в сниженной чувствительности клеток к собственному инсулину. Чаще всего после родов сахар возвращается к норме.

Для выявления гестационного диабета на 6-7 месяце беременности женщины проходят тест на толерантность к глюкозе. При выявлении диабета этого типа врач назначит специальную диету и даст другие рекомендации.

Подробнее о гестационном диабете и способах его выявления читайте в нашей статье.

Кроме всего прочего, в беременность могут обостриться хронические заболевания, к которым относятся гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, патология желчного пузыря, проблемы с печенью, кожные реакции, бронхиальная астма. Правильно подобранная терапия поможет свести проявления этих заболеваний и их последствия к минимуму

Изжога при беременности – причины и методы борьбы

Одним из неприятных «сюрпризов» в период вынашивания ребенка может стать изжога. Это явление мучает больше половины всех беременных, причем даже тех, которые раньше знали о нем только понаслышке. Чаще изжога при беременности проявляется в третьем триместре, но она может возникать и на ранних сроках.

Что вызывает изжогу при беременности

Существует 2 причины, приводящие к изжоге во время беременности:

  • Гормоны. При вынашивании ребенка у женщин увеличивается выработка многих гормонов, одним из них является прогестерон. Он приводит к расслаблению всех гладких мышц, в том числе и той, что отделяет желудок от пищевода. В таком состоянии мышца не справляется с функцией и пропускает из желудка кислое содержимое в пищевод. Гормональные изменения увеличивают кислотность желудочного сока, усиливая неприятные ощущения
  • Увеличение матки. Растущая матка приводит к возникновению изжоги на поздних сроках. Увеличиваясь, орган начинает давить на желудок, от этого он сплющивается и приподнимается, что способствует выбросу содержимого в пищевод.

Методы борьбы с изжогой при беременности

В аптеках предлагается много препаратов от изжоги, но не все можно принимать беременным. Это связано с тем, что при вынашивании ребенка проблема имеет затяжной характер и возникает систематически в течение длительного времени, в некоторых случаях до 7-8 месяцев. А длительный и бесконтрольный прием лекарственных средств от изжоги при беременности может привести к негативным последствиям и навредить будущему малышу. От неприятного явления лучше избавиться самостоятельно, а медикаментозное лечение проводить под контролем специалиста.

Способы предотвращения изжоги

  • Контролируйте питание. Необходимо пересмотреть питание и исключить еду, которая стимулирует выработку кислоты. Этому способствует жирная, острая и жареная пища, кислые овощи, ягоды, фрукты, свежая выпечка, сдоба, газированные напитки и специи. Разные продукты по-разному могут влиять на беременных, поэтому их ограничение или введение в рацион должно проходить индивидуально.
  • Соблюдайте правила приема пищи. Не переедайте, старайтесь питься дробно, маленькими порциями более 3-х раз в день. Не наклоняйтесь и не принимайте горизонтального положения сразу после принятия пищи, это способствует проникновению кислоты в пищевод. По этой же причине не стоит наедаться на ночь.
  • Избегайте давления на талию и живот. Желудок и так пребывает в неестественном для него положении, а при дополнительном давлении на живот ему достается еще больше. Окажитесь от тугой и обтягивающей одежды, особенно с резинками и старайтесь сидеть прямо.
  • Откажитесь от спазмальгетиков. Сильная изжога при беременности может возникнуть после принятия спазмальгетиков, поскольку они расслабляют мускулатуру.
  • Избегайте стрессов. Чрезмерное нервное напряжение способствует усиленной выработке кислоты и, как следствие, появлению изжоги.

Способы избавления от изжоги

Употребляйте продукты, уменьшающие изжогу. Одним из них является минеральная щелочная вода, способная понижать уровень кислоты. Из нее рекомендуется выпустить газ и пить небольшими глотками при первых симптомах изжоги.

Многим помогает употребление свежей тертой моркови без добавок, небольшого количества картофельного сока, сладкой воды или молока с капелькой масла фенхеля. Неплохим способом избавления от изжоги может стать скорлупа домашних яиц. Ее следует перемолоть и принимать по щепотке при возникновении неприятных ощущений.

Изжога: симптомы, причины и лечение

Бесплатная консультация или второе мнение врача-хирурга перед операцией в Клиническом госпитале на Яузе! подробнее

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначить только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Статья проверена врачом-гастроэнтерологом, эндоскопистом Кондрашовой Е.А., носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста.
Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.

В Клиническом госпитале на Яузе быстро и точно выявят причину изжоги и помогут избавиться от неприятного симптома. Квалификация наших гастроэнтерологов, современные технологии и экспертное оборудование (эндоскопия, эндоУЗИ, КТ и МРТ, вся лабораторная диагностика и др.), индивидуальный и комплексный подход к каждому пациенту обеспечивают высокую эффективность консервативного и/или хирургического лечения всего спектра заболеваний, вызывающих изжогу.

Изжогой называют чувство жжения в области грудины или под ложечкой. Иногда это ощущение поднимается до основания языка, сопровождается горечью или кислым вкусом во рту.

Обычно изжога возникает через некоторое время после еды, она может провоцироваться наклонами, физическими усилиями, определенным видом пищи.

Причины появления изжоги

Физиологическая причина изжоги — попадание кислого содержимого желудка в пищевод. В нормальном состоянии этому препятствует кольцевая мышца в месте перехода от пищевода к желудку, перекрывающая доступ желудочному соку, а случайные его забросы нейтрализуются щелочными компонентами содержимого пищевода.

Таким образом, заболевания, нарушающие нормальную моторику пищевода и/или желудка, могут приводить к изжоге. Среди них:

  • Воспалительные заболевания верхнего отдела желудочно-кишечного тракта (пищевода, желудка, 12-перстной кишки): эзофагит, гастрит, дуоденит. Одной из причин их развития могут стать заболевания поджелудочной железы (панкреатит), желчного пузыря и печени.
  • Язвенные и эрозивные заболевания: эрозивный эзофагит, язвенная болезнь желудка, эрозии и язвы 12 перстной кишки.
  • Доброкачественные (например, полипы) и злокачественные новообразования пищевода, желудка и других органов верхнего этажа брюшной полости.
  • Некоторые другие заболевания:
    • ахалазия (расширение) пищевода
    • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
    • заболевания органов средостения (пространства, в котором расположен пищевод).
  • Провоцирующие изжогу факторы:
    • повышенная кислотность желудочного сока,
    • беременность,
    • нерациональное питание (газированные напитки, острая пища, алкоголь и пр.), переедание, нарушение режима питания: длительный интервал между приёмом пищи,
    • изменение нормального расположения желудка, например, при ожирении или, наоборот, при истощении,
    • стрессовые состояния,
    • привычка полежать или, напротив, тяжёлый физический труд сразу после еды,
    • некоторые лекарственные препараты, например, кислота ацетилсалициловая и др.

Диагностика причин изжоги

Обследование по поводу изжоги в Клиническом госпитале на Яузе включает следующие этапы

Консультация врача гастроэнтеролога, который при необходимости может назначить дополнительные исследования, в том числе не связанные с патологией ЖКТ, например, электрокардиографию.

Лабораторная диагностика, включающая клинический и биохимический анализы крови, исследование каловых масс, анализы на присутствие Helicobacter pylori, определение кислотности.

Современные эндоскопические исследования (эзофагогастродуоденоскопия, при необходимости — колоноскопия), эндоУЗИ. Специалисты госпиталя используют для этого современную эндоскопическую систему PENTAX MEDICAL (Япония), что позволяет расширить спектр возможностей, существенно ускорить обследование и повысить его точность.

УЗИ диагностика, включающая передовые сочетанные подходы, например, триплексное сканирование и сочетанное исследование с эндоскопией.

Рентген, КТ и МРТ — диагностика состояния органов шеи, грудной клетки, брюшной полости.

Исключение онкологической угрозы — эффективные программы для выявления опухолевых образований с использованием МРТ — онкопоиска (комплексная МР-диффузия). Исследования экспертного уровня, например, генетическое тестирование на предрасположенность к развитию опухолей, в том числе рака пищевода. Анализы крови на онкомаркеры.

Лечение изжоги

Эффективное лечение изжоги связано с лечением вызвавших ее появление заболеваний.

Специалисты Клинического госпиталя на Яузе быстро и точно определят причину появления неприятного симптома и назначат современную эффективную терапию по поводу всего спектра заболеваний, проявлением которых может быть изжога.

Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.

 

Внимание! Цены на сайте могут отличаться.
Пожалуйста, уточняйте актуальную стоимость у администраторов по телефону.

Изжога

17750 11 Сентября
ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Изжога — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Изжогой называют чувство жжения, тяжести или боли за грудиной. Это состояние существенно ухудшает качество жизни, снижает работоспособность, нарушает сон.

При каких заболеваниях возникает изжога?

В основе развития изжоги могут лежать самые разные причины, которые необходимо выявить для постановки диагноза и назначения лечения.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь



Это заболевание сопровождается забросом (рефлюксом) содержимого желудка в пищевод, стенки которого более чувствительны к кислой раздражающей среде, нежели слизистая оболочка желудка.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь довольно широко распространена среди взрослого населения и при отсутствии лечения может приводить к стойкому сужению пищевода, кровотечениям и язвам.

В основе развития заболевания лежит нарушение моторики, или дискинезия отделов желудочно-кишечного тракта. В первую очередь это дисфункция нижнего пищеводного сфинктера и нарушение перистальтики пищевода. Периодическое неконтролируемое расслабление нижнего сфинктера пищевода ведет к попаданию содержимого желудка в пищевод, что может усугубляться грыжей пищевода, которая увеличивает частоту рефлюкса.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы также служит причиной изжоги. При этом может сопровождаться отрыжкой, забросом содержимого желудка в полость рта. Боль, возникающая в нижней части грудины, может отдавать в спину, в левое плечо и левую руку, как при стенокардии. Боль или чувство жжения часто возникает в положении лежа, при наклоне вперед, после еды, т. е. когда повышается внутрибрюшное давление.

Язвенная болезнь желудка. Изжога при язвенной болезни желудка может возникать вследствие повышенной выработки соляной кислоты в желудке и заброса ее в пищевод, особенно в ночное время. Такое состояние называют ночным кислотным прорывом, оно серьезно отягощает состояние, вызывая боль и жжение в груди и нарушая сон.

Рак кардиального отдела желудка.

При этом заболевании изжога может быть доминирующим симптомом.

Сначала появляется чувство жжения и «царапанья» при прохождении пищи по пищеводу. Затем появляются затруднение глотания, боль за грудиной, нередко отдающая в область сердца.

Гиперчувствительный пищевод.

Изжога может быть симптомом повышенной чувствительности слизистой оболочки пищевода.

Эту индивидуальную особенность можно объяснить повышенным восприятием боли рецепторами пищевода, нарушением целостности и повышенной проницаемостью слизистой оболочки, нарушением восприятия и обработки поступающих сигналов в центральной нервной системе.

Функциональная изжога. Это понятие появилось относительно недавно и обозначает изжогу, которая исключает гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, структурные и двигательные нарушения пищевода. Механизмы развития такой изжоги пока не ясны и могут объясняться как повышенной чувствительностью пищевода, так и особенностями нервной системы. При этом отсутствует связь изжоги с заболеваниями пищевода и моторикой желудочно-кишечного тракта.

Другие возможные причины

Функциональная диспепсия

Под функциональной диспепсией объединяют состояния, которые вызваны временным нарушением деятельности желудка, 12-перстной кишки и поджелудочной железы.

Причинами заболевания служат нарушения желудочной секреции, моторики желудочно-кишечного тракта, повышенная чувствительность слизистой оболочки. Жалобы пациентов с диспепсией включают: боли или ощущение дискомфорта в эпигастральной области, тяжесть, чувство переполнения после принятия обычного объема пищи, вздутие живота, диарею, тошноту, рвоту, отрыжку, изжогу. Различные токсикоинфекции также могут провоцировать функциональную диспепсию. Немаловажная роль в возникновении заболевания принадлежит психосоматическим нарушениям. Для больных с функциональной диспепсией часто характерны тревожные состояния. С учетом того, что симптомы заболевания могут исчезать после приема антацидных препаратов, врачи часто отмечают ведущую роль кислотного фактора, запускающего патологический процесс. При обследовании таких пациентов часто не удается обнаружить органические заболевания (язвы, опухоли или панкреатита).

Прием лекарственных препаратов. Это довольно частая причина возникновения изжоги. При этом такой симптом вызывают лекарства, которые снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера: нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикостероиды, антагонисты кальция, бета-адреноблокаторы, антихолинергические препараты, теофиллин, прогестерон, антидепрессанты, нитраты, доксициклин, хинидин.

Состояния, сопровождаемые повышением внутрибрюшного давления. К числу таких состояний относятся беременность, увеличение печени, селезенки, хроническая обструктивная болезнь легких. Результатом является изменение положения желудка и более легкое попадание его содержимого в пищевод.

К каким врачам обращаться?

Изжога может быть признаком серьезного заболевания, поэтому заниматься самолечением при длительных и неоднократных ее проявлениях недопустимо.

Если изжога возникает не менее двух раз в неделю, необходимо в обязательном порядке посетить терапевта или гастроэнтеролога для получения направления на обследование желудочно-кишечного тракта. При выявлении сопутствующего тревожно-депрессивного состояния необходима консультация психоневролога.

Диагностика и обследования

Как правило, при предъявлении жалоб на изжогу, наблюдаемую не менее трех месяцев, гастроэнтеролог проводит опрос пациента о времени, периодичности, провоцирующих факторах изжоги. Прежде всего, как и при других заболеваниях, врач назначает общий анализ крови и биохимический анализ крови.

Что я могу сделать, чтобы справиться с изжогой во время беременности?

В: Почему во время беременности возникает изжога?

Изжога является одной из наиболее частых жалоб беременных. Гормон прогестерон повышен во время беременности и вызывает расслабление мышц. Одной из мышц, которая расслабляется, является сфинктер привратника, который является «дверью» между желудком и пищеводом. Когда эта мышца расслабляется от нормальных гормонов беременности, может возникнуть изжога. Эта ситуация осложняется увеличивающейся маткой, которая может давить на желудок и выталкивать кислоту вверх по направлению к пищеводу.Многие женщины страдают от изжоги во время беременности, и она ухудшается по мере прогрессирования беременности. Как и многие другие боли и боли во время беременности, она обычно проходит после рождения ребенка.

Наиболее распространенными симптомами кислотного рефлюкса во время беременности являются:

  • Жжение в груди, известное как изжога
  • Жжение в горле или кислый привкус во рту
  • Боль в животе или груди
  • Тошнота или рвота
  • Проблемы с глотанием
  • Хриплый голос или боль в горле
  • Сухой кашель.

Некоторые изменения образа жизни могут помочь уменьшить симптомы изжоги. Предлагаю беременным женщинам:

  • Избегайте лежания в течение трех часов после еды.
  • Ешьте пять или шесть раз в день небольшими порциями, а не три раза в день.
  • Избегайте ношения тесной одежды. Сейчас самое время чувствовать себя комфортно!
  • Старайтесь не есть до тех пор, пока они не будут полностью сыты.
  • Избегайте продуктов, которые обычно усиливают кислотный рефлюкс, включая кофе, колу, чай, цитрусовые, помидоры, шоколад, жирную или жареную пищу.
  • Поднимите изголовье кровати на шесть-восемь дюймов, вставив деревянные бруски между матрасом и пружинным блоком. Также может помочь пенопластовый клин под подушкой.

Некоторые продукты могут помочь при изжоге. Будущие мамы могут попробовать:

  • Жевательная резинка после еды. Это может действительно помочь с пищеварением и уровнем кислоты в желудке.
  • Ешьте сырой миндаль (не жареный). Сырой миндаль — это супер-еда, полезная при изжоге и отличная закуска во время беременности.
  • Ешьте авокадо.
  • Пейте яблочный уксус. Иногда низкая кислотность желудка может способствовать изжоге, и яблочный уксус решает эту проблему. Смешав яблочный уксус с небольшим количеством воды, медом и лимонной цедрой, можно улучшить вкус.
  • Примите ферменты папайи. Эти таблетки можно приобрести в магазине здоровой пищи. Обычно они жевательные, а некоторые ароматизированные. Хотя они не работают для всех, некоторые беременные женщины получают большое облегчение.

Некоторые лекарства также могут облегчить состояние.Антациды, содержащие кальций (Tums) или магний (Maalox), являются хорошим вариантом. Женщинам следует избегать приема антацидов, содержащих аспирин (Алка-Зельтцер и Пепто-Бисмол) или бикарбонат натрия. Женщинам всегда следует сообщать акушерке о любых безрецептурных препаратах, которые они принимают. Если антациды не работают, было обнаружено, что блокаторы гистамина, такие как ранитидин (зантак) и фамотидин (пепцид), безопасны для беременных.

Если вышеуказанные изменения образа жизни, продукты или лекарства не помогают, женщинам рекомендуется обсудить другие варианты со своей акушеркой.Хорошая новость заключается в том, что изжога обычно проходит сама по себе после рождения ребенка.

Лорен Андроничи — сертифицированная медсестра-акушерка в Ванкуверской клинике. Она имеет степень магистра сестринского дела со специализацией в области акушерства в Орегонском университете здравоохранения и науки. Лорен считает, что женщинам необходимо дать образование, чтобы они могли самостоятельно принимать решения.

Изжога при беременности | Причины, симптомы, облегчение

Причины и симптомы

Беременность обычно является захватывающим периодом для будущих мам, их партнеров, членов их семей и друзей.Однако практически сразу организм начинает меняться, и некоторые женщины могут страдать от изжоги и расстройства желудка на ранних сроках беременности. У тех, кто испытывает изжогу во время беременности (обычно около двух третей беременных женщин), она становится более распространенной по мере развития беременности.

Вот как может проявляться изжога во время беременности и что вы можете сделать, чтобы уменьшить ее влияние на вашу повседневную жизнь.

Что такое изжога во время беременности?

Изжога является распространенной проблемой беременных женщин, которая связана с регургитацией кислого содержимого желудка обратно в пищевод человека, что может вызвать жжение в горле и груди.Симптомы часто усиливаются сразу после еды или в положении лежа.

Причины учащения изжоги во время беременности сложны и до конца не изучены, и на них потенциально влияют несколько факторов:

  1. Считалось, что расширяющаяся матка оказывает давление на нижний пищеводный сфинктер (кольцо мышц у основания пищевода), вызывая его расслабление и позволяя содержимому желудка затекать в него
  2. Всплеск гормонов беременности эстрогена и прогестерона может повлиять на характер расслабления нижнего пищеводного сфинктера, вызывая кислотный рефлюкс
  3. Задержка опорожнения желудка также может играть роль в кислотном рефлюксе

Каковы некоторые распространенные симптомы изжоги при беременности?

Симптомы изжоги во время беременности ничем не отличаются от симптомов, с которыми сталкивается население в целом.Ощущение изжоги проявляется в ощущении жжения вокруг грудины (грудной кости), которое может доходить до горла.

Что обычно вызывает изжогу у беременных?

Как упоминалось выше, причины изжоги сложны и до конца не изучены, они могут быть связаны с характером расслабления нижнего пищеводного сфинктера (мышечного кольца у основания пищевода).

Существует ряд повседневных рекомендаций, которые обычно даются людям, испытывающим изжогу и желающим избежать или облегчить симптомы, в том числе:

  • Ешьте небольшими порциями
  • Спите в более вертикальном положении
  • Избегайте еды за 2-3 часа до сна, особенно кислой и острой пищи
  • Пейте жидкости в основном между приемами пищи, а не во время еды

Как облегчить изжогу во время беременности

Первая линия лечения изжоги — изменение образа жизни.Употребление пищи небольшими порциями, отказ от еды на ночь и поднятие изголовья кровати — все это ключевые шаги, которые необходимо предпринять.

В случае более неприятных симптомов или если симптомы сохраняются, несмотря на изменение образа жизни, вы можете обсудить лекарства со своим врачом. Существует множество таких лекарств, например, антациды являются быстрым и эффективным средством для облегчения симптомов изжоги, что может быть связано с их быстрым облегчением симптомов. Важно обсудить наиболее подходящее лечение изжоги и любых других симптомов с лечащим врачом.

Заключение

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы, касающиеся пригодности лекарств во время беременности или для получения рекомендаций по диете и образу жизни. Беременность — особое время, поэтому обратитесь за поддержкой, чтобы вы могли наслаждаться ею, пока она длится.

Распространена ли изжога на ранних сроках беременности?

Изжога возникает, когда содержимое желудка попадает обратно в пищевод (пищевод), вызывая неприятное жжение в груди и горле.Изжога является очень распространенным симптомом во время беременности: по оценкам, рефлюкс возникает в 30–50% беременностей, с частотой до 80% в некоторых группах.* Он может начаться на ранних сроках беременности из-за изменения уровня гормонов и часто может усиливаться. и чаще по мере развития беременности.

Как долго длится изжога после беременности?

Симптомы рефлюкса – изжога и расстройство желудка – обычно ослабевают после беременности, но могут вернуться при последующих беременностях. К счастью, есть корректировки диеты и образа жизни, которые помогут справиться с изжогой, а также лекарства, если симптомы сохраняются.Всегда говорите со своим врачом о том, какое лечение вам подходит.

Что есть, чтобы уменьшить изжогу при беременности?

Хотя некоторые люди испытывают изжогу независимо от того, что они едят, распространенными причинами изжоги являются жирная или острая пища, кофе, безалкогольные напитки, цитрусовые продукты, алкоголь, шоколад и мятные конфеты. Если вы обнаружите, что есть продукты, вызывающие изжогу, старайтесь избегать их, чтобы облегчить симптомы. Также может помочь более частый прием пищи небольшими порциями, поскольку прием больших порций пищи также может вызвать изжогу.Вы также можете попробовать не есть слишком поздно вечером или ложиться в течение 3 часов после еды.

Как облегчить несварение желудка во время беременности?

При легком расстройстве желудка во время беременности попробуйте внести некоторые изменения в свой рацион и образ жизни. Если ваши симптомы сохраняются, вы можете попробовать безрецептурное лекарство, такое как жидкость двойной силы Гевискон, которая подходит для облегчения несварения желудка и изжоги у беременных женщин. Исследование показало, что 90 % беременных женщин оценили эффективность препарата «Гевискон двойной силы» как «хорошую» или «очень хорошую».Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу изжоги или если ваши симптомы сохраняются.

Как помочь при несварении желудка во время беременности?

Расстройство желудка может вызвать боль и дискомфорт в желудке. Вы можете избежать несварения желудка во время беременности, внеся некоторые коррективы в свой рацион и образ жизни. Старайтесь есть чаще, небольшими порциями и есть как минимум за 2–3 часа до сна. Пейте жидкости в основном между приемами пищи, а не во время еды. Избегайте острой, жирной пищи и напитков с кофеином, так как они могут вызвать изжогу.Дома попробуйте поднять изголовье кровати и спать на левом боку.

Изжога во время беременности: причины и способы лечения

Эй, мама! Если вы беременны, мы все знаем, что это значит… возможно, вы действительно чувствуете жжение! И это не из-за тяжелой тренировки или слишком долгого сидения на солнце… Это гораздо более недружественный вид ожога, который вы чувствуете от изжоги во время беременности.

Вы часто слышите, как люди говорят о борьбе с изжогой, но никто не чувствует этого так сильно, как беременные женщины.К сожалению, изжога является распространенным дискомфортом, который испытывают беременные женщины в течение первого, второго и третьего триместров беременности.

Вот немного информации об изжоге и о том, что с ней делать!


Что такое изжога?

Изжога также известна как гастроэзофагеальный рефлюкс и кислотное расстройство желудка. Это ощущение похоже на жжение, которое начинается от грудины и поднимается к пищеводу — оно может даже доходить до горла.Вы не только чувствуете эту огненную булочку, но также можете чувствовать вздутие живота, кислый привкус во рту, боль в горле и частый кашель.

Что вызывает изжогу во время беременности?

Возможно, вы привыкли к изжоге, вызванной той острой едой, которую вы ели на ужин. Однако это не всегда так во время беременности, хотя острая пища определенно не поможет.

Гормон беременности, называемый прогестероном, является одной из основных причин изжоги.Этот гормон помогает расслабить мышечные ткани, в результате чего пища медленнее проходит через пищеварительную систему. Кислота в желудке раздражает слизистую оболочку пищевода, что вызывает жжение в области сердца.

Будьте уверены, хотя вы можете чувствовать некоторую боль и дискомфорт, вашему ребенку не причиняют вреда — на самом деле, ваш ребенок получает от этого пользу! Поскольку вам требуется больше времени, чтобы переварить пищу, которую вы едите, у вашего кровотока больше времени, чтобы впитать все питательные вещества и передать их вашему ребенку.

Кроме того, по мере того, как ваша матка расширяется, освобождая место для вашего растущего ребенка, для нее остается свободное место. Поскольку растущая матка давит на желудок, увеличивается вероятность выброса желудочного сока, что снова вызывает раздражение и жжение.


Как избавиться от изжоги?

Вот несколько способов контролировать и лечить изжогу во время беременности. Попробуйте некоторые из них и посмотрите, что лучше всего подходит для вас!

Жевательная резинка без сахара

Если жевать жевательную резинку без сахара в течение 30 минут после еды, выделяется больше слюны, которая может сбалансировать избыток кислоты в желудке и пищеводе.


Следите за тем, что вы едите

Как и ожидалось, острая, кислая и жирная пища увеличивает вероятность возникновения изжоги. К кислым продуктам относятся цитрусовые, помидоры, лук, чеснок, кофеин, газированные напитки. Постарайтесь также сократить количество специй, которые вы добавляете в пищу.


Смотреть, когда ешь

Также может помочь следить за тем, сколько раз в день вы едите. Чаще есть небольшими порциями в течение дня, это намного лучше, чем есть три больших приема пищи.Это не позволит вашему желудку чувствовать себя перегруженным и не сможет опорожнить себя так быстро.

Если ночью вы чувствуете изжогу, рекомендуется воздержаться от еды за несколько часов до сна. Это даст вашему телу время переварить пищу, которую вы едите, и избежать изжоги.


Сядьте прямо

Убедитесь, что вы сидите прямо, когда едите, а также какое-то время после еды.Не сутультесь и не ложитесь, так как это может негативно повлиять на ваш желудочный сок. Даже спать на возвышении будет полезно, так как гравитация сделает свое дело и поможет вашей еде оставаться там, где она должна быть.

Не курить

Наряду со многими причинами, по которым вам не следует курить во время беременности, изжога является одной из них. Вредные химические вещества, содержащиеся в сигаретах, вызывают расслабление клапана содержимого желудка. Это позволяет кислоте и непереваренной пище подняться и вызвать это нежелательное огненное ощущение.

Ключи на вынос

К сожалению, изжога — это то, с чем вы, скорее всего, столкнетесь во время беременности, поскольку это известный симптом беременности. Однако, если вы предпримете меры, чтобы избежать определенных вещей и изменить некоторые из своих привычек, вы сможете снизить вероятность появления изжоги!

Как успокоить изжогу во время беременности

  • Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

  • Изжога — это настоящая боль, когда бы она ни захотела появиться, но, к сожалению, еще более вероятно, что она поднимет свою уродливую голову во время беременности.

    Изжога во время беременности, как правило, возникает, поскольку в вашем организме происходят многочисленные гормональные изменения, и растущий ребенок часто давит на ваш живот. К сожалению, это может (и чаще всего) вызывать некоторую боль в желудке, также известную как расстройство желудка, изжога или кислотный рефлюкс.

    Но, к счастью, вы можете помочь облегчить состояние самостоятельно, и об этом редко когда-либо стоит беспокоиться. NHS рекомендует простые изменения образа жизни, чтобы ограничить изменение изжоги на протяжении всей беременности, и предполагает, что такие лекарства, как антациды и альгинаты, могут быть полезными для краткосрочного решения.

    Если вы чувствуете неприятное жжение сразу после еды, вам может понадобиться это полное руководство по быстрому и безопасному успокоению изжоги во время беременности.

    Что такое изжога при беременности?

    Изжога во время беременности может стать для многих настоящим кошмаром.Хотя это обычное дело и совсем не вредно ни для вас, ни для вашего ребенка, все равно болезненно.

    Это происходит, когда пищеварительная кислота из желудка поднимается в пищевод или пищевод (также известный как кислотный рефлюкс). Эта кислота может проникнуть в заднюю часть горла или в рот и оставить после себя неприятный горький привкус. У вас больше шансов получить изжогу при беременности, если у вас раньше было расстройство желудка или если вы были беременны ранее.

    На что похожа изжога?

    Как правило, изжога может характеризоваться ощущением жжения, распространяющимся от основания горла к нижней части грудины и в центр грудной клетки.

    Это может длиться пару минут или несколько часов, и вы можете почувствовать это еще сильнее, когда наклоняетесь или ложитесь.

    Симптомы изжоги

    Кредит: Гетти

    Изжога также известна как кислотный рефлюкс или расстройство желудка. Симптомы изжоги, кислотного рефлюкса и расстройства желудка включают:

    • Жжение или боль в области грудной клетки
    • Ощущение сытости, вздутия живота или тяжести
    • Тошнота или рвота
    • Ощущение, что вы поднимаете еду
    • Отрыжка или отрыжка

    Как скоро у беременных может появиться изжога?

    Симптомы изжоги, кислотного рефлюкса и расстройства желудка могут проявиться в любое время, но чаще всего они проявляются начиная с 27-й недели беременности.

    Многие сообщают об этом в течение первого триместра. Это связано с тем, что мышцы пищевода проталкивают пищу в желудок гораздо медленнее, чем раньше, и поэтому вашему желудку требуется больше времени для опорожнения. Хотя это дает плоду больше времени для усвоения питательных веществ из пищи, это также часто вызывает изжогу.

    Чем это вызвано?

    Считается, что физические и гормональные изменения в организме могут вызывать изжогу во время беременности.

    Повышение уровня гормона прогестерона в организме предназначено для расслабления некоторых мышц матки.Но, к сожалению, он также может расслабить клапан, отделяющий пищевод от желудка, позволяя желудочной кислоте просачиваться в пищевод (трахею) и вызывать неприятное жжение. И по мере того, как ваша беременность прогрессирует, ваш кишечник и желудок фактически перемещаются внутри вашего тела, чтобы освободить место для вашего растущего ребенка. Это замедляет пищеварение и увеличивает вероятность того, что кислота поднимется в горло.

    Как предотвратить изжогу во время беременности?

    Кредит: Гетти

    Основными триггерами изжоги являются прием пищи, лежание и наклоны.Хорошо, вы не можете избежать любой из этих вещей, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить изжогу во время беременности.

    Попробуйте эти советы по предотвращению изжоги во время беременности:

    • Ешьте понемногу, но часто и избегайте обильных основных приемов пищи: Это дает кислоте в вашем животе меньше времени для накопления, потому что пища нейтрализует желудочную кислоту.
    • Попробуйте пить молоко или молочные напитки, так как это поможет облегчить симптомы.
    • Оставайтесь в вертикальном положении во время и сразу после еды: не наклоняйтесь и не сутультесь во время еды и старайтесь не ложиться как минимум в течение часа после еды
    • Выбирайте продукты, которые легко усваиваются: мы опасаемся, что это означает, что острые блюда на вынос, очень богатые блюда, шоколадный торт и кофе исключены из меню.
    • Если изжога возникает ночью, попробуйте опереться на несколько подушек: гравитация поможет удержать кислоту.

    Следует ли обратиться к врачу по поводу изжоги?

    Если ничего из вышеперечисленного не помогает, обратитесь к местному фармацевту. Они смогут посоветовать вам, какие безрецептурные антациды или альгинаты безопасны для вас и вашего ребенка.

    Эти лекарства помогут вам избавиться от изжоги. Если нет, вам нужно поговорить со своей акушеркой или врачом, чтобы узнать, что делать дальше.Они могут порекомендовать лекарство, отпускаемое по рецепту.

    Когда это прекратится?

    Ваши симптомы, вероятно, исчезнут после рождения ребенка и перемещения органов пищеварения на юг.

    Как говорит Джанет Файл, советник по акушерству Королевского колледжа акушерства, «по мере того, как ваш ребенок растет, все внутри выходит из синхронизации. Поэтому часто возникает изжога. Мы обычно говорим с женщинами о том, что они едят и как они сидят, прежде чем предложить лекарство, хотя многие женщины клянутся Гевисконом.

    К сожалению, это тот случай, когда нужно подождать!

    Изжога при беременности — Беременность

    Примерно каждая вторая беременная женщина испытывает изжогу и кислотный рефлюкс.

    Изжога вызывается попаданием желудочного сока в пищевод. Это происходит потому, что ваш ребенок растет и занимает все больше места, а также потому, что сфинктер между желудком и пищеводом во время беременности становится более расслабленным. Изжога вызывает ощущение покалывания и жжения и может быть особенно проблематичной к концу беременности.

    Вот несколько советов, которые вы можете попробовать:
    • Ешьте часто и понемногу.
    • Не ешьте непосредственно перед сном.
    • Цельнозерновой хлеб и молоко могут оказывать успокаивающее действие.
    • К другим домашним средствам относятся употребление миндаля, йогурта или бананов и питье газированной минеральной воды. Экспериментируйте, чтобы найти то, что работает для вас.
    • Избегайте очень острой или жирной пищи, кофе и чая.
    • Подоприте изголовье кровати или приподнимите верхнюю часть тела с помощью дополнительной подушки на ночь.
    • Изжогу могут усугубить лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, ибупрофен или диклофенак. Как правило, вам следует избегать этих лекарств во время беременности, даже если у вас нет изжоги. Если вам нужно принять обезболивающее, выберите парацетамол.

    Медицина может помочь
    В крайнем случае попробуйте отпускаемые без рецепта лекарства от изжоги, такие как Гевискон, Самарин или Новалукол. Убедитесь, что вы получаете лекарство, которое подходит во время беременности.
    Некоторые лекарства нейтрализуют желудочную кислоту.

    Другие создают пену в верхней части желудка, которая действует как барьер, предотвращающий попадание кислоты в пищевод. Если проблема очень серьезная и постоянная, ваш врач может предложить вам лекарство, отпускаемое по рецепту.

    Когда следует обращаться за помощью?
    Обратитесь в центр первичной медико-санитарной помощи или в родильный дом, если вы безуспешно пробовали различные средства в течение 2–3 недель.

    Если у вас изжога в сочетании с сильной болью в желудке или груди, немедленно обратитесь за помощью.

    Дополнительные советы см. в статье о тошноте во время беременности.

    Изжога во время беременности: причины и домашние средства

    Изжога во время беременности в основном вызывается гормонами беременности. Гормональные изменения во время беременности могут вызвать расслабление нижнего пищеводного сфинктера (НПС), что позволяет желудочной кислоте подниматься в пищевод и раздражать его слизистую оболочку.

    Давление растущей матки на живот также увеличивает риск кислотного рефлюкса и, в свою очередь, вызывает изжогу.

    Изжога — это ощущение жжения в груди сразу за грудиной. Это происходит, когда желудочная кислота попадает обратно в пищевод, состояние, известное как кислотный рефлюкс. Пищевод — это трубка, соединяющая горло с желудком.

    Обычно рефлюкс содержимого желудка предотвращается нижним пищеводным сфинктером (НПС), мышечным кольцом, расположенным в месте перехода пищевода в желудок.

    По данным одного исследования, до 45% беременных женщин испытывают изжогу.Симптомы включают жгучую боль в груди, которая может иррадиировать в горло, и кислый привкус во рту. Боль обычно усиливается после обильной еды, наклона или лежания на горизонтальной поверхности.

    Изжога может начаться на любой стадии беременности, но симптомы чаще возникают во втором и третьем триместрах.

    В этой статье вы узнаете, что вызывает изжогу во время беременности, и советы, как быстро избавиться от изжоги во время беременности.

    Примечание: Изжога не влияет на вашего ребенка.

    Что вызывает изжогу во время беременности?

    У вас может возникнуть изжога во время беременности по разным причинам, в том числе:

    • Гормоны беременности. Гормоны, вырабатываемые во время беременности, особенно прогестерон, вызывают расслабление нижнего пищеводного сфинктера. А это, в свою очередь, позволяет желудочной кислоте течь обратно в пищевод, раздражая его слизистую оболочку и вызывая жжение в груди.
    • Растущая матка. По мере развития беременности матка увеличивается, оказывая давление на желудок. Следовательно, содержимое желудка с большей вероятностью попадает в пищевод, что объясняет, почему изжога чаще встречается в третьем триместре.
    • Замедленное пищеварение. Прогестерон вызывает расслабление гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, что замедляет пищеварение и заставляет пищу задерживаться в желудке дольше. В результате вы можете испытывать изжогу, запоры, вздутие живота и газы.

    Как избавиться от изжоги во время беременности

    Изменения образа жизни и домашние средства могут быть достаточными для облегчения и лечения изжоги во время беременности.Вот несколько полезных советов:

    • Ешьте несколько раз небольшими порциями вместо трех больших приемов пищи каждый день, так как это поможет вам избежать переедания . У вас больше шансов испытать кислотный рефлюкс и, соответственно, изжогу, если вы так сыты.
    • Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу. Не торопясь с едой, вы также предотвратите переедание.
    • Пейте жидкости между приемами пищи, а не во время еды. Если вы пьете и едите одновременно, ваш желудок увеличивается, что увеличивает риск изжоги.
    • Избегайте продуктов, которые могут вызвать изжогу или усугубить ее. К ним относятся острая, жирная и жирная пища; цитрусовые и соки; шоколад; кофе и другие напитки с кофеином; алкоголь; газированные напитки; и томатные продукты, такие как томатные супы и кетчуп.
    • Во время еды сидите прямо, не ложитесь и не ложитесь спать в течение 3 часов после еды. Поддержание вертикального положения использует гравитацию, чтобы помочь удерживать содержимое желудка там, где оно должно быть.
    • Поднимите изголовье кровати на 6-8 дюймов. Подпирание верхней части тела во время сна также позволяет использовать гравитацию, чтобы предотвратить заброс желудочной кислоты в пищевод. Этого можно добиться, поместив блоки под ножки под изголовьем кровати или используя клиновидную подушку.
    • Бросьте курить. Когда вы курите, химические вещества, которые вы вдыхаете, вызывают ненормальное расслабление НПС. Следовательно, желудочная кислота может легко течь назад, вызывая симптомы кислотного рефлюкса, такие как изжога. Курение во время беременности также может привести к преждевременным родам, синдрому внезапной детской смерти (СВДС) и низкой массе тела при рождении, что, по данным ВОЗ, является причиной от 60% до 80% всех неонатальных смертей.
    • Не употребляйте алкоголь. Алкоголь также может вызывать изжогу, вызывая расслабление НПС. Кроме того, это может привести к выкидышу, мертворождению, порокам сердца и расстройствам алкогольного спектра плода (FASD).
    • Носите свободную одежду. Одежда, плотно облегающая талию, сдавливает желудок и нижний пищеводный сфинктер, увеличивая количество эпизодов кислотного рефлюкса.
    • Поддерживайте здоровый вес. Лишние килограммы могут усилить изжогу из-за дополнительного давления на живот.Согласно CDC, рекомендуемый диапазон увеличения веса для женщин, беременных одним ребенком, следующий: 28-40 фунтов при недостаточном весе (ИМТ менее 18,5), 25-35 фунтов при нормальном весе (ИМТ 18,5-24,9), 15-35 фунтов при нормальном весе (ИМТ 18,5-24,9). 25 фунтов при избыточном весе (ИМТ 25,0–29,9) и 11–20 фунтов при ожирении (ИМТ больше или равен 30,0).
    • Жевательная резинка. Это стимулирует выработку слюны, которая при проглатывании нейтрализует рефлюксную кислоту в пищевод. Жуйте жевательную резинку без сахара, если вы предпочитаете не употреблять искусственные сахара во время беременности, и выбирайте жевательную резинку без мяты, если жевательная резинка с мятным вкусом вызывает у вас изжогу.

    Если изменения образа жизни и диеты не приносят результата, лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить ваши симптомы. К ним относятся:

    • Антациды, включая Tums, Maalox, Mylanta и Rolaids
    • Блокаторы h3, такие как циметидин (тагамет) и фамотидин (Pepcid)
    • Ингибиторы протонной помпы (ИПП), включая омепразол (Prilosec, Rapinex), лансопразол (Prevacid) , рабепразол (Aciphex) и эзомепразол (Nexium)

    Однако поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные препараты от изжоги во время беременности.Ваш врач может также назначить более высокие дозы лекарств, если у вас сильная изжога.

    Лекарства от изжоги, которые небезопасно принимать во время беременности
    • Ранитидин (зантак): В 2020 году FDA потребовало удалить с рынка все продукты с ранитидином из-за загрязнителя под названием N-нитрозодиметиламин (NDMA), который, вероятно, является канцерогенным агентом.
    • Антациды, содержащие магний: эти препараты могут замедлить роды и создать проблемы при приеме на более поздних сроках беременности.
    • Антациды, содержащие аспирин: Использование аспирина, как правило, не рекомендуется во время беременности, так как это может нанести вред вашему ребенку. Риски включают пороки сердца, кровоизлияние в мозг недоношенных детей и невынашивание беременности.
    • Антациды, содержащие бикарбонат натрия: могут усиливать отек.

    Когда это закончится?

    Изжога обычно заканчивается родами. Однако, поскольку некоторые тяжелые состояния (например, стенокардия, HELLP-синдром и гастропарез) могут имитировать изжогу, сообщите своему врачу или акушерке о любых симптомах, которые вы испытываете.Что касается изжоги, сообщите своему врачу, если:

    • Изжога настолько сильная, что нарушает или мешает спать.
    • Лекарства от изжоги ухудшают ваши симптомы или вызывают какие-либо побочные эффекты.
    • Вы заметили другие симптомы, такие как потеря веса, боль в животе, изменения в шевелениях плода (детские шевеления) и так далее.
    • Изжога продолжается в течение нескольких дней после родов.

    Изжога во время беременности является обычным явлением, но симптомы обычно легкие и поддаются лечению.Изменения образа жизни и диеты, такие как сон с приподнятой головой и отказ от острой пищи, могут облегчить симптомы и даже предотвратить изжогу. Если эти меры окажутся неэффективными, поговорите со своим врачом о лекарствах, безопасных для лечения изжоги во время беременности.

    Читать далее: Продукты, помогающие избавиться от изжоги и кислотного рефлюкса

    • Была ли эта статья полезной?
    • Да Нет
    Источники статьи

    РЕКЛАМА

    Healthtuition имеет строгие правила выбора поставщиков.Мы полагаемся на академические исследовательские институты, рецензируемые исследования и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Узнайте больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    РЕКЛАМА

    Изжога во время беременности: причины и способы устранения

    Поделись этим со своими друзьями!

    Изжога очень распространена во время беременности.Беременная женщина может ощущать дискомфорт в груди и изжогу на протяжении всех трех триместров. Это распространенный желудочно-кишечный симптом у беременных женщин с частотой от 17 до 45%.

    Некоторые исследования показали, что распространенность изжоги может увеличиться с 22-25% в первом триместре до 39-45% во втором триместре. Распространенность изжоги в третьем триместре составляет от 60% до 72%.

    Что такое изжога во время беременности?

    Изжога также известна как кислотный рефлюкс и расстройство желудка.Во время беременности изжога вызвана гормональными изменениями и давлением плода на живот матери. Медицинские работники рекомендуют беременным женщинам изменить рацион питания и образ жизни, чтобы облегчить расстройство желудка.

    Исследования показывают, что изжога не опасна для будущей матери. Однако дискомфорт, который он вызывает, может привести к потере сна. Иногда изжога напоминает боль при HELLP-синдроме, который поражает печень и кровь.

    Симптомы

    HELLP включают боль в груди, боли в животе, воспаление и нечеткость зрения.Вы можете справиться с изжогой во время беременности с помощью правильных изменений образа жизни и лечения. Исследования показывают, что это состояние проходит в течение нескольких дней после родов.

    Причины изжоги во время беременности

    Гормональные изменения являются наиболее распространенной причиной изжоги во время беременности. Повышение уровня гормона прогестерона расслабляет гладкие мышцы тела. Тем не менее, это заставляет желудок переваривать пищу медленно. Затем восходящий поток пищи приводит к расстройству желудка или изжоге.

    Кроме того, растущая матка также оказывает сильное давление на желудок и другие органы желудочно-кишечного тракта, вызывая обратный поток кислот. В результате беременная ощущает дискомфорт в пищеварительном тракте и изжогу в пищеводе. Диспепсия в первом триместре незначительна и ухудшается во втором и третьем триместрах.

    Беременные женщины, принимающие противовоспалительные и противорвотные препараты, также могут испытывать изжогу во время беременности. HELLP-синдром, тяжелое осложнение беременности, также приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом, включая дискомфорт в желудке и изжогу.HELLP является основной причиной давления и боли в верхних отделах пищеварительного тракта.

    Общими симптомами изжоги во время беременности являются ощущения жжения в верхней части грудной клетки, горле и задней части рта. Другие симптомы включают неприятный запах изо рта, боль в горле, кислый вкус, отсутствие сна, тошноту и рвоту.

    Лечение изжоги во время беременности

    Существует несколько вариантов консервативного лечения изжоги во время беременности. Например, Maalox, Rolaids и Tums являются безрецептурными антацидами, назначаемыми медицинскими работниками беременным женщинам для облегчения симптомов расстройства желудка.

    Лекарства, содержащие карбонат магния или кальция, также полезны для уменьшения симптомов изжоги. Медицинские работники советуют женщинам избегать приема магния в третьем триместре, потому что он мешает схваткам во время родов.

    Хотя антациды могут временно ослабить симптомы несварения желудка во время беременности, некоторые лекарства с высоким уровнем натрия могут вызвать накопление жидкости в тканях. Избегайте антацидов с пометкой «карбонат алюминия» или «гидроксид алюминия», поскольку они могут вызвать запор.

    С другой стороны, беременная женщина может принимать Zantac, чтобы справиться с дискомфортом в желудке и изжогой. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), Zantac является препаратом категории B для беременных, который не наносит вреда развивающемуся плоду.

    Домашние средства считаются более эффективными при изжоге во время беременности, поскольку не оказывают неблагоприятного воздействия на здоровье матери и ребенка. Некоторые из лучших домашних или натуральных средств от несварения желудка во время беременности:

    Травяной чай

    Зефир, скользкий вяз и мята перечная обладают превосходными успокаивающими свойствами и безопасны во время беременности.Тем не менее, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать эти травяные чаи. Потягивая эти чаи после обеда и ужина, вы избавитесь от изжоги.

    Яблочный уксус

    Хотя уксус обладает кислыми свойствами, яблочный уксус может нейтрализовать кислоту в желудке. Добавьте одну столовую ложку яблочного уксуса на один стакан воды. Пейте его один или два раза в день, чтобы облегчить дискомфорт в желудке и ожог пищевода.

    Имбирь

    Имбирь известен своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами; это может уменьшить тошноту, рвоту и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.Исследователи рекомендуют добавлять натуральный имбирь в свой рацион во время беременности. Вы также можете пить имбирный чай, чтобы успокоить желудок и уменьшить изжогу.

    Пробиотики

    Кишечные бактерии поддерживают общее состояние пищеварительной системы. Прием пробиотических добавок не только увеличивает количество «хороших» бактерий в желудке, но и облегчает симптомы изжоги. По данным Американской ассоциации беременных, беременная женщина может принимать пробиотики для борьбы с расстройствами желудка, включая расстройство желудка и кислотный рефлюкс.

    Физическая активность

    Физическая активность имеет множество преимуществ для беременных женщин, таких как кровообращение, повышенное снабжение кислородом различных органов тела, здоровое пищеварение и т. д. После ужина рекомендуется совершить десятиминутную прогулку, чтобы улучшить пищеварение.

    Заключительные слова 

    Гормон прогестерон расслабляет клапаны желудка во время беременности, что приводит к более частому пищеварительному дискомфорту и изжоге.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    *