Как правильно сцедить грудное молоко руками: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Можно ли обойтись без молокоотсоса

Как правильно сцеживать и хранить грудное молоко

 Каждая мама, которая кормит грудью, сталкивается с вопросом о том, как правильно сцеживать и хранить грудное молоко. У многих не получается сделать это руками — особенно, если ребенок первый, и грудь либо переполнена к моменту сцеживания, либо наоборот, практически пустая. 

Мы решили рассмотреть некоторые нюансы и рассказать вам о них.

Как правильно сцеживать?

Сцеживание грудного молока — отличная возможность для мамы отлучиться от ребенка, съездить по делам или просто встретиться с подругами. Или, к примеру, если по обстоятельствам нужно выйти на работу, а заканчивать ГВ пока еще рано, то умение хранить грудное молоко пригодится каждой маме. 

Сцедить небольшое количество (50-100 мл) руками из наполненной груди не очень сложно. Сначала необходимо помассировать грудь теплыми руками. Многим мамам гораздо проще сцеживаться, когда руки и грудь влажные и слегка скользят. Подставьте широкую чашку под грудь — так как молоко из протоков может выбиваться струйками в разные стороны — жаль будет терять результат стольких усилий. Помните, что ритмичное сжатие и вытягивание соска увеличивает выработку, и молоко начнет литься быстрее минуты через 3-4 после начала сцеживания.

Однако, если сцеживаться необходимо регулярно или нужно нацедить значительное количество грудного молока, то без молокоотсоса не обойтись. В некоторых случаях сцеживание может потребоваться, если мама заболела и пила антибиотики, для профилактики лактостаза или когда наблюдается сильный прилив молока.

Молокоотсос — полезный гаджет для мамы, который помогает сцеживать молоко. Он бывает двух видов: электронный и механический. Первый работает самостоятельно и не требует никаких усилий, при пользовании вторым нужно нажимать на помпу, чтобы получить молоко.

Электронные молокоотсосы значительно облегчают процесс сцеживания и удобнее в применении для мамы. Например, портативный электронный молокоотсос Baboo имеет особую технологию 3D-сцеживания. Это равномерное сжатие груди по всей поверхности, адаптированное под естественный процесс сосания груди ребенком. Таким образом, повышается эффективность сцеживания.

Ручной молокоотсос Baboo отличный вариант для экстренных случаев — его удобно взять с собой в роддом или пользоваться им, когда необходимо оставить ненадолго ребенка или расцедить переполненую грудь. Компактный и беззвучный ручной молокоотсос — это универсальное решение для поездок и путешествий – он состоит из минимума деталей, легко помещается в сумку, совершенно очень прост в обслуживании и при этом выполняет свою функцию очень эффективно и бережно.

Как правильно сцеживать грудное молоко | +Мама

Как правильно сцеживать грудное молоко

Грудное молоко является незаменимым для маленького ребенка, поскольку содержит большое количество необходимых витаминов и микроэлементов. Именно грудное вскармливание играет непосредственную роль в развитии ребенка, поэтому педиатры рекомендуют не прекращать кормить ребенка маминым молоком. Однако бывают ситуации, что нет возможности приложить ребенка к груди. В данном случае, можно сцедить молоко, и кормить ребенка с бутылочки. Также может понадобиться сцеживаться для того, чтоб избежать застоя молока и развития патологий.

Техника сцеживания молокоотсосом

Рассматривая вопрос о том, как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом, важно запомнить правила поэтапно. Сцеживать его следует таким образом:

  • подготовка. Первым делом необходимо тщательно вымыть руки с антибактериальным моющим средством, помыть молочную железу, провести дезинфекцию молокоотсоса и тары, и только потом можно приступать к следующему этапу;
  • прилив молока. Вызвать его можно несколькими способами. Первый способ – массаж, который следует проводить плавными, мягкими движениями, как бы потирая железу. Также помогут ускорить выработку теплый душ, или теплое полотенце на груди;
  • процесс сцеживания.

Если сцеживание проводится молокоотсосом, оно не вызывает трудностей. Необходимо лишь следовать рекомендациям, указанным в инструкции.

Техника сцеживания руками

Если сцеживание проводится руками, следует делать это следующим образом, чтоб не повредить молочную железу:

  • грудь взять рукой так, чтобы пальцы расположились следующим образом: большой палец должен быть вверху, другие внизу;
  • пальцами, расположенными внизу, несильно сжать ареолу, верхним пальцем проделывать скользящие движения к соску и назад, не отрывая его от кожи. Так как бы копируется процесс сосания ребенком;
  • зная, как сцеживать грудное молоко руками при застое, результата можно добиться очень быстро. Первое молоко будет выделяться по капельке, затем пойдет струя;
  • важно не сцеживать с одного места, а передвигаться по краю ареолы, чтоб сцедить молоко со всех молочных отсеков.

Если кормление ребенка необходимо осуществить в дороге, важно знать, как сцедить грудное молоко руками в бутылочку. Сама по себе техника не отличается от сцеживания в другую тару, однако помнить о правилах личной гигиены и о правилах хранения молока.

Общие рекомендации

Перед тем, как приступить к сцеживанию молока при помощи молокоотсоса или руками в первый раз, следует внимательно прочитать рекомендации, как это сделать правильно. Во-первых, необходимо знать, когда надо это делать, и для чего. Если в медицинских целях следует хорошо подготовить молочную железу, помассировав ее, то при использовании молокоотсоса, требуется ознакомиться с инструкцией, как правильно сцеживать молоко молокоотсосом.

Нередко молодые мамы бывают озадачены темой, как часто нужно сцеживать грудное молоко. Ответ на данный вопрос весьма неоднозначный, поскольку у каждой матери разные особенности организма, и молоко вырабатывается по-разному. Кроме того, у каждого ребенка разные потребности, и у одной кормилицы молока много, и требуется сцеживание, а у других не хватает.

Как правильно сцеживать грудное молоко ручным молокоотсосом – тема, интересующая всех молодых мам. Они пользуются популярностью, поскольку достаточно просты в использовании, бесшумны, а также, используя их можно следить за всем процессом сцеживания. Пользоваться ручным молокоотсосом достаточно легко, однако важно помнить о том, что в процессе необходимо стимулировать выработку молока. Так сцеживание будет более результативным, и не принесет дискомфорта.

Читайте другие статьи о здоровье мам и детей на сайте +Мама

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Изменено: 16.01.2021, 05:49

Сцеживание грудного молока руками является одним из самых доступных и незатруднительных способов сцедить необходимую долю молока. Несмотря на то, что этот процесс требует точного понимания, как правильно сцеживать грудное молоко руками, он не требует никаких дополнительных атрибутов, помимо посудки, куда вы будете цедить молоко.

Существует несколько причин для сцеживания грудного молока:

  • в случае, когда грудь наполняется молоком и не потребляется ребенком, она становится тяжелой и, в некотором роде каменной – избавление груди от небольшого количества молока принесет облегчение.
  • в случае болезни ребенка и отказа от груди в силу судорог и других физических недомоганий. В данной ситуации оптимально сцеживание грудного молока и кормление ребенка через бутылочку.
  • в случае, когда мать временно находится на расстоянии от ребенка, но не хочет прерывать лактацию.
  • в случае, когда лактация прервана по каким-либо причинам, сцеживание производится для предотвращения переполненности груди и поддержание поступления молока. 

Сцеживание грудного молока производится двумя известными способами: руками и молокоотсосом. У каждого из этих вариантов имеются свои сторонники, однако, следует учитывать некоторую специфику и индивидуальный приоритет использования одно из этих методов. Сцеживать грудное молоко руками лучше тогда, когда вы делаете это в первый раз. Таким образом, вы не нанесете себе телесных повреждений, так как вы чувствуете и знаете свое тело лучше любого автоматизированного прибора. Механические же молокоотсосы предназначены в случаях частого сцеживания молока – при выходе на работу или ежедневных систематических отлучений из дома.

Как правильно сцеживать грудное молоко руками:

  • для начала, чтобы улучшить отток молока, следует приложить к груди что-то теплое  — нагретую ткань, например, выпить терпимо горячий чай, подержать руки и ноги в горячей воде – это облегчит процесс сцеживания;
  • займите удобную позу и приготовьте посуду для молока;
  • придерживайте одной рукой грудь снизу, а второй нужно гладить ее в сторону соска;
  • Аккуратно сжимайте пальцы в сторону соска, давить нужно не на сосок, а на ореолу, тогда процесс не будет болезненным и молоко будет выходить чаще и больше.
  • Чередуйте правую и левую грудь, постепенно освобождая их от молока.

Существует много различных советов о том, как сцеживать грудное молоко руками, но все советы объединяет правило осторожности и аккуратного отношения к собственному телу. Учитывая анатомию вашего тела и подобрав правильные движения, вы узнаете, как сцеживать грудное молоко руками безболезненно и быстро.

Как сцеживать грудное молоко руками, как хранить грудное молоко

Сцеживать ли грудное молоко? Это наиболее спорный и обсуждаемый вопрос в среде кормящих матерей. Многие врачи до сих пор его пропагандируют без явной на то мотивации.

Однако, согласно рекомендации ВОЗ, нет никакой необходимости сцеживания молока при условии грамотно поставленной лактации  (это когда молоко в груди вырабатывается по требованию, т.е. гормон окситоцин начинает активно выделяться тогда, когда наступило время кормить ребенка).

Так сцеживать или нет грудное молоко? Оно оправдано только в случаях необходимости, а какие это случаи, мы поговорим в этой статье, а также остановимся на тонкостях данной процедуры и на вопросах хранения уже сцеженного грудного молока.

Когда необходимо сцеживание грудного молока?

Таких ситуаций не так и много, но именно в данных случаях это становится необходимостью.

Недоношенный ребенок Малыши, рожденные раньше срока, еще не умеют сосать грудь, поскольку у них отсутствует сосательный рефлекс. Но усваивать материнское молоко они способны, более того – именно им, как никому другому, жизненно необходимо естественное питание, насыщенное всеми необходимыми веществами, ускоряющими дозревание и рост.
Слабо развитый сосательный рефлекс, различные патологии у ребенка
В медицине существует такое понятие как «ленивый сосун». Слабый сосательный рефлекс обусловлен разными причинами, в том числе, патологиями ЦНС. Однако это не повод прекращать лактацию, молоко можно сцеживать и предлагать его малышу более легким способом – через бутылочку.
Недостаточность лактации Можно ли сцеживать молоко при и так малом его количестве? Рекомендация, когда путем сцеживания усиливается выработка молока, все же не является поголовной. Сцеживание и естественное кормление ребенка грудью – разные вещи, причем кормление в разы сильнее влияет на процесс пребывания молока. Но в борьбе за лактацию все средства хороши: сцеживать грудь следует рядом с ребенком и с мыслями о нем, поскольку это способствует выработке молока.
Становление лактации (прилив молока) Первое молоко, которое вырабатывается после родов, таковым не является. Это молозиво – более густая и насыщенная субстанция, очень сытная и полезная. Его немного, но ребенок насыщается за пару глотков. На 2-3 сутки приходит молоко, и в таком объеме, с которым справиться еще слабому крохе невозможно. Набрякшие и тяжелые груди надо освобождать, ибо не выпитое молоко – сигнал к уменьшению его выработки. Чтобы молоко вырабатывалось в том же темпе, и его было достаточно уже окрепшему ребеночку, нужно сцеживаться, но никак не до последней капли, а до облегчения и смягчения груди.
Застой молока  — состояние, которое угрожает развитием мастита Такая беда случается при неправильном сосании груди, при слабом сосательном рефлексе ребенка, а также при неправильном сцеживании! В данном случае оно является прицельным, из затвердевших долек.
Прием медикаментов, которые выделяются с грудным молоком Очень мало препаратов синтетического и растительного происхождения разрешены при кормлении грудью. В ситуациях, когда по состоянию здоровья кормящая мама вынуждена принимать определенные препараты, ей необходимо сцеживаться и сцеженное молоко выливать в канализацию – только так можно сохранить лактацию. Конечно, это не очень хорошо и для лактации, и для малыша, поскольку ему придется питаться смесями. Как вариант, если мама знает о скором приеме препаратов, она может заготовить молоко впрок, о чем мы поговорим ниже.
Плоский, втянутый вовнутрь сосок Причина несколько условная, поскольку существуют специальные накладки, которые накладываются на сосок и облегчают сосание груди. Если ничего не получается, необходимо сцеживать грудь и кормить ребенка через бутылочку.
Разлука с ребенком Если маме нужно куда-то уйти, либо она работает, без сцеживания не обойтись, если грудное вскармливание является приоритетным. Такая же ситуация возникает, если кроха находится на лечении, но без мамы – молоко можно сцедить и передавать персоналу для кормления.
Заготовка грудного молока впрок Стремление сохранить грудное молоко как можно дольше является причиной того, что многие мамы параллельно кормят ребенка и заготавливают молоко на будущее. Но смысл в этом есть тогда, когда мама вскоре планирует сворачивать грудное вскармливание, но не хочет лишать ребенка ценного продукта. При хранении молоко матери все же несколько теряет свои полезные свойства, да и хранение тоже имеет свои строгие сроки.

Техника сцеживания молока руками

Как сцеживать грудное молоко руками? Прежде, чем приступить к этому важному делу, необходима подготовка. Если нужно, чтобы молока выделилось больше, сцеживание нужно проводить рядом с ребенком или его фотографией, с мыслями о нем, а лучше всего  — прикасаясь к малышу. За 10-15 минут до этого можно выпить теплого чая или водички, немного помассировать грудь или дать малышу потрогать грудь. Хорошо стимулирует лактацию теплый душ. Руки должны быть вымыты с мылом.

Большой палец руки помещается на ареолу сверху, примерно в 3 см от соска, указательный и безымянный палец располагаются внизу, напротив большого, с таким же отступом от соска. Аккуратным, но уверенным движением грудь сжимается пальцами в направлении ребер, т.е. назад, после чего пальцы скатываются вперед, по направлению к соску – в этот момент выдавливается молоко. Далее все повторяется.

  • не жалейте себя, нажимайте на грудь уверенно. Возможно, в первые разы будет больно. При правильном сцеживании молоко выливается струйками, а не каплями;
  • перемещайте пальцы по кругу ореалы, чтобы добыть молоко из всех долек;
  • следите за тем, чтобы пальцы не соскальзывали на сосок, т.к. это может травмировать его. Если из-за молока кожа сильно увлажняется, оботрите грудь и руки, а затем продолжите сцеживание;
  • не сцеживайте молоко до самых последних капель, а до облегчения и пустоты груди.

Как сцеживать грудное молоко вручную, обычно объясняют еще в роддоме, но если со сцеживанием возникают трудности – обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Правила сцеживания молока молокоотсосом

На помощь современным мамам пришли молокоотсосы – удобные устройства, позволяющие быстро и удобно добыть грудное молоко. Существует много разновидностей молокоотсосов, которые различаются по цене, механизму действия и производителю (см. как выбрать молокоотсос, обзор лучших, преимущества и недостатки ручных и электрических).

Подготовка к сцеживанию молокоотсосом такая же, как и при сцеживании руками. Молокоотсос должен быть чистым и стерильным.

Как правильно сцеживать молокоотсосом? К данным устройствам всегда прилагается подробная инструкция, как правильно использовать тот или иной молокоотсос. Рассмотрим общие правила механического сцеживания, поскольку при использовании разных моделей процесс происходит по-разному.

  • Воронка молокоотсоса приставляется к груди так, чтобы сосок находился по центру.
  • Важно обеспечить плотное прилегание воронки к сухой коже груди для создания вакуума.
  • Дальнейшие действия зависят от вида молокоотсоса: нужно начать сжимать помпу или грушу, нажать на ручку поршня (ручные молокоотсосы) либо включить кнопку запуска на электрическом молокоотсосе.
  • Ручные молокоотсосы требуют постоянной работы рукой – необходимо ритмично нажимать на грушу, помпу или ручку поршня.
  • При использовании электрических молокоотсосов нужно лишь контролировать процесс, отрегулировав силу сцеживания под себя. К концу процесса грудь становится пустой и мягкой, а поток молока переходит в капельную струйку.

Во всех случаях поток молока должен быть равномерным, достаточно активным. Сцеживание не должно вызывать боли (это возможно только в первые минуты при использовании простых молокоотсосов по типу груши). После процедуры молокоотсос необходимо вымыть и простерилизовать.

Хранение сцеженного грудного молока

Как хранить сцеженное грудное молоко, следует знать буквально наизусть, ведь при неправильном хранении молока оно может стать не только бесполезным, но и вредным.

Грудное молоко – это такой же пищевой продукт, как смесь или молоко из пакета, который может портиться, прокисать и легко заселяться патогенной микробной флорой при неправильном хранении.

Куда сцеживать молоко – емкости для хранения молока:

  • Если это разовый случай, сцеживать можно сразу в стерильную детскую бутылочку. В этой же бутылочке молоко оставляют на хранение и потом кормят из нее же.
  • Если вы пользуетесь молокоотсосом с электрическим приводом, то в большинстве моделей к ним прилагаются контейнеры-бутылочки, которые являются одновременно местом приема молока, последующего хранения и кормления – поверх емкости надевается соска или крышка.
  • Если предполагается хранение молока с временным запасом от нескольких суток и более, то удобно использовать специальные пластиковые контейнеры, которые продаются в аптечной сети и детских магазинах. Они стерильны и могут спокойно помещаться в холодильник и морозилку (Philips AVENT, Сhicco и др.).
  • Также для длительного хранения можно использовать стеклянные баночки от детского питания, которые нужно простерилизовать в кипящей воде вместе с крышками 2-3 минуты. Но стекло не стоит помещать в морозилку, поскольку там банки могут лопнуть.
  • Специальные пакеты промышленного производства весьма удобны в использовании, поскольку имеют градуировку и место, где маркируется  дата и время сцеживания. Они легко закрываются при помощи специального шнурка или заклепки. Для замораживания молока это идеальный вариант (одноразовые пакеты от Medela, Ardo Easy Freze, PIGEON, Lansinoh, Dr. Brown’s и др).

Не желательно несколько раз переливать молоко, т.е. из одной емкости в другую, а сцеживать сразу в ту,  которая далее используется для хранения.

Сколько хранить сцеженное грудное молоко?

  • В условиях комнатной температуры молоко может храниться без охлаждения около 4 часов. Естественно, оно не должно находиться под действием солнца.
  • В холодильнике при температурном диапазоне от 0 до 4 С молоко можно хранить до 4 суток, но обеспечив ему одинаковую температуру, для чего молоко нужно ставить ближе к задней стенке холодильника.
  • В морозилке при температуре около -18 С молоко можно хранить до полугода.
  • Отсюда также понятно, где хранить сцеженное грудное молоко. При хранении больше 4 часов только в холодильнике, а замороженное молоко – только в морозильной камере.

Где хранить сцеженное грудное молоко при длительном переезде в машине, поезде, когда нет холодильника?

Читайте также по теме:

При необходимости поездки следует приобрести:

  • сумку-холодильник
  • термосумку — они снабжены специальными хладоэлементами, которые обеспечивают определенную температуру
  • обычный термос, который помимо сохранения тепла, отлично сохраняет и холод – в предварительно охлажденный изнутри термос наливается охлажденное грудное молоко. Охладить термос можно при помощи льда, замороженного из прокипяченной воды.

Можно ли замораживать грудное молоко? Этот вопрос начал волновать кормящих матерей со времени появления бытовых морозильных камер. Низкотемпературное хранение дает великолепный запас времени – до полугода, поэтому активно используется мамами.

Как замораживать грудное молоко? Перед замораживанием молоко охлаждается естественным образом в холодильнике в той же емкости, в которой оно будет заморожено. Чем меньше переливаний из емкости в емкость будет при заготовке молока, тем более стерильным оно будет потом.

После охлаждения емкость с молоком помещают в морозилку и включают режим замораживания. Для хранения замороженного молока нужно выделить отдельную полку, исключив контакт с другими пищевыми продуктами. Не забудьте подписать каждую емкость, проставив дату заморозки.

Кормление сцеженным грудным молоком

Как подогреть сцеженное грудное молоко? После хранения в холодильнике молоко следует разогреть на водяной бане, в горячей воде или специальном устройстве для подогрева бутылочек. После хранения в морозилке молоко размораживается в холодильнике до жидкого состояния, а затем подогревается по вышеописанным способам.

Ни в коем случае не используйте для подогрева и разморозки молока микроволновые и конвекционные печи, а также кипящую воду! Микроволны убивают все полезные вещества, структура молока изменяется и оно вместо пользы приносит ребенку только вред.

Молоко, которое разогрето, как после холодильника, так и после морозилки, должно быть использовано за раз, остатки нужно вылить. Перед кормлением бутылочку нужно встряхнуть, поскольку молоко при хранении разделяется на фракции.

Как можно использовать сцеженное грудное молоко? Можно давать его в качестве основного питания, разводить на нем каши, размачивать в нем печенье. Некоторые мамы практикуют использование грудного молока в приготовлении детских блюд – омлетов, кашек и прочего, однако проку от молока, которое прошло через кипячение, мало, антитела и витамины будут нещадно разрушены, а белок свернется и станет плохо усвояемым.

Актуальные вопросы о сцеживании

Нужно ли сцеживать грудное молоко из обеих грудей?

В зависимости от целей и времени, на которое мама разлучается с малышом, оценивается необходимость сцеживания из обеих грудей. Если мама уходит на 2-3 часа и перед этим покормила ребенка, молока из одной груди вполне достаточно. Если же временной промежуток больше – сцеживаются обе груди.

Как часто сцеживать?

Не рекомендуется это делать чаще, чем 1 раз в час. Оптимально через 1,5-3 часа, например, одну грудь выпаивая ребенку, а вторую — сцеживая впрок.

Сколько раз сцеживать?

Опять же, в зависимости от ситуаций — оно может быть как спорадическим, так и постоянным. Если это регулярное сцеживание, мама должна ориентироваться на те временные промежутки, в которые ребенок обычно сосет грудь. Конечно же, заготовленного молока должно хватить ребенку на то время, которое мама планирует провести вдали от него.

Сцеживать ли грудь ночью?

При разлуке с ребеночком с рождения ночное сцеживание является обязательным условием, позволяющим сохранить лактацию, причем делать это нужно не реже 1 раза в 3 часа. Возможно, такое количество молока ребенку и не выпить, особенно, если он недоношен, но его всегда можно заготовить впрок или, в крайнем случае, вылить, если мама не признает ценность замороженного грудного молока. В данном случае, важен сам процесс запуска выработки дальнейших порций молока, который и запускается сцеживанием. Если мама ночью уже не кормит грудью, то делать это в ночное время не нужно.

Сколько по времени это занимает?

Ручной процесс отнимает больше времени и продолжается около 20-30 минут, с молокоотсосом занимает примерно 15 минут.

Можно ли смешивать порции молока, добытые при нескольких подходах?

Не следует смешивать молоко, даже если одна порция получилась 20 мл, а вторая 100.

Можно ли дать молоко ребенку, которое хранилось без холода больше 4 часов?

Теоретически молоко не портится до 6 часов даже при температуре около 25 С. Но если это лето, и бутылочка подвергалась солнечному облучению, лучше не рисковать.

Можно ли одновременно кормить и сцеживать вторую грудь?

Технически это сложно представить, но некоторые мамы умудряются одновременно и кормить малыша, и сцеживаться, мотивируя, что в этом случае молока выделяется больше. Если при этом ребенок не страдает, то можно и так, но только, если вы сцеживаетесь рукой. Но лучше так не делать, ведь придется постоянно отвлекаться от ребенка.

Что лучше – ручное сцеживание или молокоотсос?

С точки зрения безопасности, стерильный молокоотсос является более надежным устройством, нежели руки мамы. Но в каждом случае все индивидуально. Если правильно сцеживать грудь руками, никаких проблем не возникает.

Полезно ли грудное молоко, которое было заморожено?

Да, полезно, гораздо полезнее любой молочной смеси! Но при условии соблюдения времени хранения, постоянной температуры заморозки с исключением перепадов и повторного замораживания, правил разморозки молока. И, конечно же, его нельзя кипятить.

Ну и, наконец, зачем сцеживать грудное молоко?

Если вы не видите в этом целесообразности, наслаждайтесь грудным вскармливанием и пусть вас минут случаи, когда возникнет такая необходимость!

Как сцеживать грудное молоко руками, как хранить грудное молоко

Каждая мама знает о том, насколько важно грудное вскармливание малыша. Это, безоговорочно, лучшая пища для новорожденного. Наука до сих пор не может полностью изучить состав молока и назвать все его микроэлементы. В искусственных условиях воссоздать его невозможно, потому что для каждого младенца организм матери вырабатывает необходимый именно ему набор веществ.

Роды становятся новым этапом в жизни женщины. Гормоны эстроген и прогестерон, необходимые во время беременности, отдают своё место пролактину. Он отвечает за выработку и объем молока. Когда малыш сосет грудь, происходит стимуляция сосков, это способствует производству гормона, который соответственно помогает увеличить объем питания для ребёнка.

Сосательный рефлекс проявляется у младенцев сразу же после рождения. Раннее прикладывание становится идеальным стартом для длительного вскармливания грудью. Но впереди ждет немало трудностей, о которых многие не догадываются — стрессы, трещины на сосках, лактостазы.

Многие мамы не выдерживают таких испытаний и уже в первый месяц после родов отказываются от грудного кормления. Однако, если преодолеть все эти сложности, набраться немного терпения и продлить такой способ питания, наградой будет крепкий иммунитет малыша и удивительная нежная связь между вами.

Секреты долгого и успешного грудного вскармливания:

  1. Кормите по требованию, по первому желанию, не ограничивайтесь строгим советским режимом кормления по часам.
  2. В утренние часы с 3:00 до 8:00 наиболее интенсивно вырабатывается гормон пролактин. Обязательно кормите в это время. Если нет возможности приложить малыша, он крепко спит в это время, стоит задуматься о сцеживании.
  3. Совместный сон, когда женщина находится рядом с малышом, очень способствует налаживанию лактации. У ребёнка всегда есть возможность покушать, увеличить лактацию, а мама может спокойно выспаться и отдохнуть.
  4. Правильный захват соска и удобное положение при кормлении. Если малыш при сосании неправильно берёт грудь, то травмируются мягкие ткани, возникают трещины, а сам кроха получает мало молока, из-за тяжести сосания.
  5. Отказ от пустышек и бутылочек. Младенцу для сосания маминой груди нужно прилагать усилия, а эти искусственные имитаторы соска, дают возможность получать необходимую пищу и удовлетворить рефлекс сосания, у малыша нет необходимости тратить силы и энергию. Если все же обойтись без бутылочки не получится, например, когда нужно отлучиться, предварительно позаботившись о сцеживании, то лучше воспользоваться специально разработанными сосками.

Первые полгода жизни у детей нет необходимости в другом питании, кроме грудного молока, если нет отклонений в здоровье, идёт нормальное развитие, прибавка в весе и достаточно молока.

Когда необходимо сцеживание грудного молока?

Таких ситуаций не так и много, но именно в данных случаях это становится необходимостью.

Недоношенный ребенокМалыши, рожденные раньше срока, еще не умеют сосать грудь, поскольку у них отсутствует сосательный рефлекс. Но усваивать материнское молоко они способны, более того – именно им, как никому другому, жизненно необходимо естественное питание, насыщенное всеми необходимыми веществами, ускоряющими дозревание и рост.
Слабо развитый сосательный рефлекс, различные патологии у ребенкаВ медицине существует такое понятие как «ленивый сосун». Слабый сосательный рефлекс обусловлен разными причинами, в том числе, патологиями ЦНС. Однако это не повод прекращать лактацию, молоко можно сцеживать и предлагать его малышу более легким способом – через бутылочку.
Недостаточность лактацииМожно ли сцеживать молоко при и так малом его количестве? Рекомендация, когда путем сцеживания усиливается выработка молока, все же не является поголовной. Сцеживание и естественное кормление ребенка грудью – разные вещи, причем кормление в разы сильнее влияет на процесс пребывания молока. Но в борьбе за лактацию все средства хороши: сцеживать грудь следует рядом с ребенком и с мыслями о нем, поскольку это способствует выработке молока.
Становление лактации (прилив молока)Первое молоко, которое вырабатывается после родов, таковым не является. Это молозиво – более густая и насыщенная субстанция, очень сытная и полезная. Его немного, но ребенок насыщается за пару глотков. На 2-3 сутки приходит молоко, и в таком объеме, с которым справиться еще слабому крохе невозможно. Набрякшие и тяжелые груди надо освобождать, ибо не выпитое молоко – сигнал к уменьшению его выработки. Чтобы молоко вырабатывалось в том же темпе, и его было достаточно уже окрепшему ребеночку, нужно сцеживаться, но никак не до последней капли, а до облегчения и смягчения груди.
Застой молока — состояние, которое угрожает развитием маститаТакая беда случается при неправильном сосании груди, при слабом сосательном рефлексе ребенка, а также при неправильном сцеживании! В данном случае оно является прицельным, из затвердевших долек.
Прием медикаментов, которые выделяются с грудным молокомОчень мало препаратов синтетического и растительного происхождения разрешены при кормлении грудью. В ситуациях, когда по состоянию здоровья кормящая мама вынуждена принимать определенные препараты, ей необходимо сцеживаться и сцеженное молоко выливать в канализацию – только так можно сохранить лактацию. Конечно, это не очень хорошо и для лактации, и для малыша, поскольку ему придется питаться смесями. Как вариант, если мама знает о скором приеме препаратов, она может заготовить молоко впрок, о чем мы поговорим ниже.
Плоский, втянутый вовнутрь сосокПричина несколько условная, поскольку существуют специальные накладки, которые накладываются на сосок и облегчают сосание груди. Если ничего не получается, необходимо сцеживать грудь и кормить ребенка через бутылочку.
Разлука с ребенкомЕсли маме нужно куда-то уйти, либо она работает, без сцеживания не обойтись, если грудное вскармливание является приоритетным. Такая же ситуация возникает, если кроха находится на лечении, но без мамы – молоко можно сцедить и передавать персоналу для кормления.
Заготовка грудного молока впрокСтремление сохранить грудное молоко как можно дольше является причиной того, что многие мамы параллельно кормят ребенка и заготавливают молоко на будущее. Но смысл в этом есть тогда, когда мама вскоре планирует сворачивать грудное вскармливание, но не хочет лишать ребенка ценного продукта. При хранении молоко матери все же несколько теряет свои полезные свойства, да и хранение тоже имеет свои строгие сроки.

Грудное вскармливание

практическое руководство по решению проблем, возникающих при кормлении ребенка грудным молоком

Несмотря на то, что информация о преимуществах грудного вскармливания красной нитью проходит по всем журналам для родителей, радио и телевидению, и, казалось бы, все о них знают — даже специальная программа по поддержке грудного вскармливания Всемирной Организации Здравоохранения существует — число детей, которых кормят искусственными смесями, не уменьшается. В чем же дело?

Многие молодые и не очень молодые мамы и бабушки просто не знают как же в их, только их случае «сохранить и приумножить» свое грудное молоко.

Прежде всего следует сказать, что истинная гипогалактия и агалактия (уменьшенное количество или отсутствие грудного молока) встречается крайне редко. Чаще отсутствие молока у матери вызвано гормональными нарушениями у матери, отсутствием сосательного рефлекса у ребенка или разобщением матери и ребенка (например, если ребенок попал в больницу). но даже в таких случаях желание кормить грудью и некоторые несложные меры позволят сохранить у мамы молоко.

1. Не впадайте в панику по поводу отсутствия у Вас молока. Помните, что Ваше огромное желание кормить грудью и уверенность в себе помогут Вам преодолеть все препятствия. Известно немало фактов, что во время войны в случае гибели матери детей выкармливали и бабушки, закончившие кормить грудь много лет назад.

Тут хотелось бы дать кажущийся парадоксальным совет: не проводите контрольных взвешиваний! Опыт показывает, что мамы часто проводят взвешивания неправильно, на неточных весах и т.д… Взвешивание в поликлинике тоже мало показательно: чужая обстановка, нарушение режима кормлений, волнение мамы — все это сказывается на результатах. В конце концов, Ваш малыш — живой человек и может съесть и побольше, и поменьше. Основной критерий правильного вскармливания — прибавка малышом веса и роста, которая оценивается у здоровых детей не чаще, чем раз в неделю. Но и при оценке даже этих показателей надо помнить, что ребенок набирает вес неравномерно (ступенчато) и учитывать индивидуальные особенности малыша (у родителей крупного телосложения и дети обычно крупнее).

2. Не впадайте в панику, если Ваш малыш кричит. Крик ребенка и чмокание губами не всегда говорят о том, что он голоден. О любом неудобстве ребенок сообщает Вам криком, а отрицательные эмоции активизируют сосательный рефлекс.

Научитесь определять, что беспокоит малыша: мокрые пеленки, неудобные подгузники, раздражение на коже или, может, вы его сильно укутали и ему просто жарко?

Беспокойство во время или сразу после кормления может вызываться не нехваткой молока, а тем, что ребенок просто наглотался воздуха — подержите малыша вертикально. Он отрыгнет воздух и успокоится.

Беспокойство спустя некоторое время после кормления часто — особенно в первые 1,5 — 2 месяца жизни — связано со становлением ферментативной системы кишечника Вашего малыша. Беспокойство, жидкий стул с зеленью и даже слизью, обилие газов и вздутие живота — все это может быть проявлением транзиторной (проходящей) ферментативной недостаточности. Дело в том, что в первые недели жизни объем съедаемого молока быстро нарастает, а выработка веществ-переработчиков молока (ферментов) недостаточна. Непереваренная часть молока начинает бродить и доставлять неприятности малышу. Посоветуйтесь с врачом — как Вам помочь малышу преодолеть это состояние. Иногда несколько чайных ложек кисломолочных смесей, данных перед кормлением могут значительно улучшить ситуацию.

3. Количество выпитой Вами жидкости и съеденной пищи практически не влияют на количество молока, а только на его качественный состав.

ПЕЙТЕ ПО ПОТРЕБНОСТИ! Не издевайтесь над собой: насильственное питье и еда — хороший способ испортить себе фигуру, но он не поможет Вам накормить ребенка.

О диете кормящей матери вряд ли стоит здесь много говорить.

Помните главное:

  1. Питание должно быть разнообразным и сбалансированным.


Техника сцеживания молока руками

Как сцеживать грудное молоко руками? Прежде, чем приступить к этому важному делу, необходима подготовка. Если нужно, чтобы молока выделилось больше, сцеживание нужно проводить рядом с ребенком или его фотографией, с мыслями о нем, а лучше всего — прикасаясь к малышу. За 10-15 минут до этого можно выпить теплого чая или водички, немного помассировать грудь или дать малышу потрогать грудь. Хорошо стимулирует лактацию теплый душ. Руки должны быть вымыты с мылом.

Большой палец руки помещается на ареолу сверху, примерно в 3 см от соска, указательный и безымянный палец располагаются внизу, напротив большого, с таким же отступом от соска. Аккуратным, но уверенным движением грудь сжимается пальцами в направлении ребер, т.е. назад, после чего пальцы скатываются вперед, по направлению к соску – в этот момент выдавливается молоко. Далее все повторяется.

  • не жалейте себя, нажимайте на грудь уверенно. Возможно, в первые разы будет больно. При правильном сцеживании молоко выливается струйками, а не каплями;
  • перемещайте пальцы по кругу ореалы, чтобы добыть молоко из всех долек;
  • следите за тем, чтобы пальцы не соскальзывали на сосок, т.к. это может травмировать его. Если из-за молока кожа сильно увлажняется, оботрите грудь и руки, а затем продолжите сцеживание;
  • не сцеживайте молоко до самых последних капель, а до облегчения и пустоты груди.

Как сцеживать грудное молоко вручную, обычно объясняют еще в роддоме, но если со сцеживанием возникают трудности – обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Помощники для увеличения молока

Чтобы сохранить грудное вскармливание, необходимо устранить стрессы, устроить организму отдых, наладить здоровое питание и режим сна, соблюдать правильную технику кормления.

Кормящим необходимо выпивать большой объем жидкости за день. Вода стимулирует лактацию. Особенно полезно перед кормлением выпить горячего чая или молока. В аптеках можно найти специальные травяные чаи, бады для увеличения лактации, но нужно внимательно читать состав, важно брать только проверенные марки.

Правила сцеживания молока молокоотсосом

На помощь современным мамам пришли молокоотсосы – удобные устройства, позволяющие быстро и удобно добыть грудное молоко. Существует много разновидностей молокоотсосов, которые различаются по цене, механизму действия и производителю (см. как выбрать молокоотсос, обзор лучших, преимущества и недостатки ручных и электрических).

Подготовка к сцеживанию молокоотсосом такая же, как и при сцеживании руками. Молокоотсос должен быть чистым и стерильным.

Как правильно сцеживать молокоотсосом? К данным устройствам всегда прилагается подробная инструкция, как правильно использовать тот или иной молокоотсос. Рассмотрим общие правила механического сцеживания, поскольку при использовании разных моделей процесс происходит по-разному.

  • Воронка молокоотсоса приставляется к груди так, чтобы сосок находился по центру.
  • Важно обеспечить плотное прилегание воронки к сухой коже груди для создания вакуума.
  • Дальнейшие действия зависят от вида молокоотсоса: нужно начать сжимать помпу или грушу, нажать на ручку поршня (ручные молокоотсосы) либо включить кнопку запуска на электрическом молокоотсосе.
  • Ручные молокоотсосы требуют постоянной работы рукой – необходимо ритмично нажимать на грушу, помпу или ручку поршня.
  • При использовании электрических молокоотсосов нужно лишь контролировать процесс, отрегулировав силу сцеживания под себя. К концу процесса грудь становится пустой и мягкой, а поток молока переходит в капельную струйку.

Во всех случаях поток молока должен быть равномерным, достаточно активным. Сцеживание не должно вызывать боли (это возможно только в первые минуты при использовании простых молокоотсосов по типу груши). После процедуры молокоотсос необходимо вымыть и простерилизовать.

Marmet и другие способы сцеживания

Существует 3 вида сцеживания молока:

  • руками;
  • молокоотсосом;
  • с помощью теплой бутылки.

Врачами рекомендуется использовать первый способ. Он не затратный, используется независимо от условий, контакт с теплыми руками благотворно влияет на лактацию. У способа «руками» имеется два вида – способ сдавливания соска и техника Marmet.

Сцеживание молока с помощью молокоотсоса быстрее в сравнении с другими способами. Метод теплой бутылки подходит для сцеживания небольшого количества молока из переполненной груди, чтобы сделать грудь более мягкой.

Хранение сцеженного грудного молока

Как хранить сцеженное грудное молоко, следует знать буквально наизусть, ведь при неправильном хранении молока оно может стать не только бесполезным, но и вредным.

Грудное молоко – это такой же пищевой продукт, как смесь или молоко из пакета, который может портиться, прокисать и легко заселяться патогенной микробной флорой при неправильном хранении.

Куда сцеживать молоко – емкости для хранения молока:

  • Если это разовый случай, сцеживать можно сразу в стерильную детскую бутылочку. В этой же бутылочке молоко оставляют на хранение и потом кормят из нее же.
  • Если вы пользуетесь молокоотсосом с электрическим приводом, то в большинстве моделей к ним прилагаются контейнеры-бутылочки, которые являются одновременно местом приема молока, последующего хранения и кормления – поверх емкости надевается соска или крышка.
  • Если предполагается хранение молока с временным запасом от нескольких суток и более, то удобно использовать специальные пластиковые контейнеры, которые продаются в аптечной сети и детских магазинах. Они стерильны и могут спокойно помещаться в холодильник и морозилку (Philips AVENT, Сhicco и др.).
  • Также для длительного хранения можно использовать стеклянные баночки от детского питания, которые нужно простерилизовать в кипящей воде вместе с крышками 2-3 минуты. Но стекло не стоит помещать в морозилку, поскольку там банки могут лопнуть.
  • Специальные пакеты промышленного производства весьма удобны в использовании, поскольку имеют градуировку и место, где маркируется дата и время сцеживания. Они легко закрываются при помощи специального шнурка или заклепки. Для замораживания молока это идеальный вариант (одноразовые пакеты от Medela, Ardo Easy Freze, PIGEON, Lansinoh, Dr. Brown’s и др).

Не желательно несколько раз переливать молоко, т.е. из одной емкости в другую, а сцеживать сразу в ту, которая далее используется для хранения.

Хранение в бутылочке

Сохранять грудное молоко в бутылочке лучше только от одного кормления до другого. Его можно взять с собой в поликлинику или на прогулку в специальном термосе для детского питания.

В процессе мытья ёршиком на внутренней поверхности пластиковых бутылок образуются микротрещины, в которых даже после стерилизации выживают и размножаются болезнетворные бактерии.

Для хранения более суток запас всегда следует помещать в специальную прокипячённую посуду.

Сколько хранить сцеженное грудное молоко?

  • В условиях комнатной температуры молоко может храниться без охлаждения около 4 часов. Естественно, оно не должно находиться под действием солнца.
  • В холодильнике при температурном диапазоне от 0 до 4 С молоко можно хранить до 4 суток, но обеспечив ему одинаковую температуру, для чего молоко нужно ставить ближе к задней стенке холодильника.
  • В морозилке при температуре около -18 С молоко можно хранить до полугода.
  • Отсюда также понятно, где хранить сцеженное грудное молоко. При хранении больше 4 часов только в холодильнике, а замороженное молоко – только в морозильной камере.

Пакеты для сохранности молока в морозилке

Молоко сохраняется от 6 до 12 месяцев, при температуре от -16 до -20. Пакеты для хранения молока, исключают проблему повреждения тары. Пакеты имеют разграничения по миллилитрам, чтобы сцеживать разные объемы для всех случаев: подкормить, приготовить кашу, полноценная еда в нужном объеме. Компактно размещаются в морозилке.

Использование: Распечатать пакет. После сцеживания молока, выпустить имеющийся воздух и закрыть пакет. Благодаря вакууму сохраняются полезные свойства грудного молока. Отметить на наклейке дату сцеживания молока. Перед замораживанием молоко охладить в холодильнике.

Кормление сцеженным грудным молоком

Как подогреть сцеженное грудное молоко? После хранения в холодильнике молоко следует разогреть на водяной бане, в горячей воде или специальном устройстве для подогрева бутылочек. После хранения в морозилке молоко размораживается в холодильнике до жидкого состояния, а затем подогревается по вышеописанным способам.

Ни в коем случае не используйте для подогрева и разморозки молока микроволновые и конвекционные печи, а также кипящую воду! Микроволны убивают все полезные вещества, структура молока изменяется и оно вместо пользы приносит ребенку только вред.

Молоко, которое разогрето, как после холодильника, так и после морозилки, должно быть использовано за раз, остатки нужно вылить. Перед кормлением бутылочку нужно встряхнуть, поскольку молоко при хранении разделяется на фракции.

Как можно использовать сцеженное грудное молоко? Можно давать его в качестве основного питания, разводить на нем каши, размачивать в нем печенье. Некоторые мамы практикуют использование грудного молока в приготовлении детских блюд – омлетов, кашек и прочего, однако проку от молока, которое прошло через кипячение, мало, антитела и витамины будут нещадно разрушены, а белок свернется и станет плохо усвояемым.

Как увеличить жирность молока, чтоб оно стало питательным

Тест на жирность молока в домашних условиях: сцедить в детскую бутылку молока, 50 мл, оставить при комнатной температуре на 4-5 часов. В молоке отделиться более белый слой, сливки. Количество сливок обозначает жирность грудного молока. На шкале видно, если белый слой составляет 2 мм, это 2% жирности, нормой считается 4-5%.

Жирность помогут увеличить:

  • Молочные продукты: кипячёное коровье молоко, ряженка, творог, сметана.
  • Грецкие и лесные орехи.
  • Сыр твердых сортов. Съедать на завтрак 2 бутерброда с сыром и сливочным маслом.
  • Тыквенные семечки.
  • Цветная и капуста брокколи (в вареном или тушёном на пару виде).
  • Мясо: говядина, кролик.

2 рецепта по улучшению жирности и вкуса грудного молока:

  1. Рецепт: Размельчить грецкие орехи 4 ст. ложки, насыпать в чайник, залить горячим молоком 350 мл, добавить половину чайной ложки меда; настаивать 2 часа. Пить настой в течение дня, равными частями.
  2. Рецепт. 1 Морковь мелко натереть или измельчить блендером, залить 400 мл кипячёного, горячего молока. Дать настояться 15 мин. Употреблять морковное молоко в течение дня, в подогретом виде.

Актуальные вопросы о сцеживании

Нужно ли сцеживать грудное молоко из обеих грудей?

В зависимости от целей и времени, на которое мама разлучается с малышом, оценивается необходимость сцеживания из обеих грудей. Если мама уходит на 2-3 часа и перед этим покормила ребенка, молока из одной груди вполне достаточно. Если же временной промежуток больше – сцеживаются обе груди.

Как часто сцеживать?

Не рекомендуется это делать чаще, чем 1 раз в час. Оптимально через 1,5-3 часа, например, одну грудь выпаивая ребенку, а вторую — сцеживая впрок.

Сколько раз сцеживать?

Опять же, в зависимости от ситуаций — оно может быть как спорадическим, так и постоянным. Если это регулярное сцеживание, мама должна ориентироваться на те временные промежутки, в которые ребенок обычно сосет грудь. Конечно же, заготовленного молока должно хватить ребенку на то время, которое мама планирует провести вдали от него.

Сцеживать ли грудь ночью?

При разлуке с ребеночком с рождения ночное сцеживание является обязательным условием, позволяющим сохранить лактацию, причем делать это нужно не реже 1 раза в 3 часа. Возможно, такое количество молока ребенку и не выпить, особенно, если он недоношен, но его всегда можно заготовить впрок или, в крайнем случае, вылить, если мама не признает ценность замороженного грудного молока. В данном случае, важен сам процесс запуска выработки дальнейших порций молока, который и запускается сцеживанием. Если мама ночью уже не кормит грудью, то делать это в ночное время не нужно.

Сколько по времени это занимает?

Ручной процесс отнимает больше времени и продолжается около 20-30 минут, с молокоотсосом занимает примерно 15 минут.

Можно ли смешивать порции молока, добытые при нескольких подходах?

Не следует смешивать молоко, даже если одна порция получилась 20 мл, а вторая 100.

Можно ли дать молоко ребенку, которое хранилось без холода больше 4 часов?

Теоретически молоко не портится до 6 часов даже при температуре около 25 С. Но если это лето, и бутылочка подвергалась солнечному облучению, лучше не рисковать.

Можно ли одновременно кормить и сцеживать вторую грудь?

Технически это сложно представить, но некоторые мамы умудряются одновременно и кормить малыша, и сцеживаться, мотивируя, что в этом случае молока выделяется больше. Если при этом ребенок не страдает, то можно и так, но только, если вы сцеживаетесь рукой. Но лучше так не делать, ведь придется постоянно отвлекаться от ребенка.

Что лучше – ручное сцеживание или молокоотсос?

С точки зрения безопасности, стерильный молокоотсос является более надежным устройством, нежели руки мамы. Но в каждом случае все индивидуально. Если правильно сцеживать грудь руками, никаких проблем не возникает.

Полезно ли грудное молоко, которое было заморожено?

Да, полезно, гораздо полезнее любой молочной смеси! Но при условии соблюдения времени хранения, постоянной температуры заморозки с исключением перепадов и повторного замораживания, правил разморозки молока. И, конечно же, его нельзя кипятить.

Подготовка молочных желез

Простые советы помогут женщине сделать сцеживание молока результативным:

  1. Выпить теплый напиток. Например, чай или компот из сухофруктов, за 15-20 мин. до сцеживания.
  2. Теплый душ. Массаж теплой струей воды, направляя струю по кругу сверху к соску, помогает стимулировать приток молока в груди.
  3. Мысли о ребенке. Подумать о ребенке, взять малыша на руки, почувствовать родной запах. Эффективный способ: приложить ребенка к одной груди, сцеживать другую.
  4. Согревающий компресс. Компресс делают из полотенца или пеленки, нагретыми утюгом, на батареи. Компресс из капустных листов (предварительно обдать кипятком) отлично стимулирует альвеолы, способствует выработке молока. Капуста обладает противовоспалительными свойствами и помогает при отеках и болезненных ощущениях в груди.

  5. Массаж тела. Массировать плечи, спину и грудь. Массаж помогает расслабиться, приятные ощущения благотворно влияют на лактацию. Грудь массировать круговыми или спиралеобразными движениями, направляясь к центру груди, к соску. Имитировать сцеживание молока.

Сцеживание грудного молока | Активная мама

В первые дни после родов молодая мама может обнаружить в груди только молозиво, но спустя пару дней приходит и молоко. Грудь сильно набухает, доставляя дискомфорт и даже боль. В этом случае сцеживание может стать спасительной процедурой, которая значительно облегчит состояние мамы. Главное не перестараться, потому что чем больше молока уходит из груди, тем больше его появится потом.

Когда возникает необходимость в сцеживании грудного молока?

К счастью, прошли те времена, когда врачи настаивали на сцеживании «до последней» капли после каждого кормления. Эта утомительная и ненужная процедура миновала современных мам. Однако существует ряд ситуаций, когда сцеживание грудного молока облегчит состояние кормящей мамы и поможет наладить процесс грудного вскармливания:

  • для поддержания лактации, особенно если малыш мало и вяло сосет, чтобы количество молока в груди не уменьшалось;
  • в случае раздельного пребывания мамы и малыша в роддоме для докорма малыша грудным молоком из бутылочки;
  • если мама принимает лекарства, противопоказанные при грудном вскармливании, чтобы в этот период кормить малыша сцеженным грудным молоком;
  • когда маме нужно отлучиться из дома, чтобы малыш вовремя получил свою порцию еды из бутылочки;
  • для приготовления безмолочных каш на грудном молоке.

Как правильно сцеживать грудное молоко?

Существует несколько основных правил сцеживания грудного молока, придерживаясь которых, вы достигнете успеха:

  • начинать процедуру можно не ранее чем через 24 часа после родов;
  • нельзя сцеживаться более 3-х раз в сутки;
  • сцеживайте молоко только до кормления, а не после;
  • проводите процедуру до возникновения чувства облегчения, не стараясь выдавить все до капли;
  • не сцеживайте молоко в период между 21 часом вечера и 9 часами утра.

Как сцедить грудное молоко руками?

Прежде всего, вымойте с мылом руки и посуду для молока. Грудь, если вы не использовали лечебную мазь для сосков, мыть каждый раз перед сцеживанием необязательно. Мягко помассируйте грудь руками, после чего большой палец руки должен захватить ареолу сверху, а остальные пальцы располагаются снизу. Пальцы как бы складываются в букву «С» вокруг соска. Вторая рука в это время мягко поддерживает грудь снизу.

Аккуратно сжимайте пальцы по направлению к соску, давить нужно на ареолу, но ни в коем случае не на сосок. После ослабьте давление и снова повторите движение. После нескольких сжиманий перейдите на другую молочную долю, повернув руку. Поначалу проступят лишь капли, но потом количество молока будет увеличиваться. Чередуйте молочные доли, чтобы исключить закупорку молочных протоков.

Преимущества ручного сцеживания грудного молока:

— самый дешевый и всегда доступный способ;

— контакт «кожа к коже» стимулирует выработку молока;

— более приятный способ по сравнению с молокоотсосами.

Недостатки ручного сцеживания:

— не у всех получается правильно захватить ареолу, отчего этот способ бывает малоэффективен;

— по сравнению с молокоотсосом, занимает больше времени.

Как сцедить грудное молоко при помощи молокоотса?

Молокоотсосы удобны, когда вам нужно сразу большое количество молока. Они бывают ручными и электрическими, последние значительно дороже, но удобнее.

Как правильно сцеживать грудное молоко, используя молокоотсос? Тщательно вымойте все части молокоотсоса и руки, прочтите инструкцию по использованию прибора. Обычно там вполне доступно описан весь механизм сцеживания, и вы легко разберетесь. Если сцеживаться вы собираетесь лишь для облегчения состояния набухшей груди и грудное молоко для докорма из бутылочки вам не нужно, то отдайте предпочтение обычному молокоотсосу с рычагом или грушей.

Преимущества молокоотсосов:

— быстрый и эффективный способ;

— можно получить большее количество молока;

— подходит для работающих активных мам, не желающих прекращать грудное вскармливание.

Недостатки молокоотсосов:

— требует материальных затрат;

— нужно каждый раз стерилизовать части прибора;

— часто вызывает неприятные ощущения.

Сцеживание грудного молока — видео

Этот фрагмент видео, подготовленного ВОЗ, доступно объясняет, как происходит процедура сцеживания при помощи молокоотсоса и вручную.

София Столяренко для сайта Активная мама

Как сцеживаться молокоотсосом — ПРОКАТ АГУ. Детские товары напрокат в СПб

Ещё с давних времён известны были приспособления, помогающие женщинам сцедить грудное молоко.
С тех пор они несколько видоизменились, но принцип их остался схож с прототипом.

Сегодня мы достаточно кратко расскажем вам, как пользоваться современным молокоотсосом, в частности, электрическим.

Начнём с того, что причин для сцеживания может быть множество, и решение о его необходимости вы принимаете сами или после беседы с консультантом по ГВ.

Многие женщины сцеживают грудное молоко руками, и этот способ достаточно эффективен, но также и утомителен.

Существуют  также механические молокоотсосы, и в некоторых случаях их очень удобно применять, но они тоже требуют более активного участия обеих рук.
Это зачастую довольно сложно организовать, т.к. обычно молоко сцеживают, когда малыш ещё совсем крошечный и требует «на ручки», и тут рук хорошо бы иметь хотя бы три, но их – увы! – только две :).

Электрический молокоотсос хорош тем, что для его использования обычно хватает одной руки – той, которая прижимает его к груди, — всё остальное сделает компрессор.

Кроме того, с помощью такого прибора можно намного быстрее, чем руками или с помощью механического приспособления, сцедить молоко.

Способ извлечения молока при сцеживании отличается от естественного сосания, которое стимулирует выработку окситоцина, а следовательно, и более лёгкую добычу молока.

Поэтому для облегчения процесса рекомендуется быть рядом с малышом – его присутствие положительно влияет на проявление окситоцинового рефлекса.

С помощью электрического молокоотсоса вы можете подобрать максимально комфортный режим сцеживания, так как есть возможность отрегулировать мощность.

Также у молокоотсосов нашего проката есть режим подготовки груди – частые короткие сдавливания на минимальной мощности имитируют начало сосания и стимулируют выброс окситоцина.

Для начала сцеживания необходимо вложить грудь в воронку соском точно по центру и, прижимая воронку к груди достаточно плотно (но не сдавливая), выбрать необходимый режим работы.

Это может быть режим подготовки или, если вы, например, уже почувствовали прилив, то можете включить сразу на сцеживание.
Мы рекомендуем начать с низких мощностей и при необходимости наращивать постепенно: так вам будет удобнее подобрать правильный режим сцеживания.

Поза должна быть удобной
Многим женщинам удобно сцеживаться сидя, слегка наклонившись вперёд. Попробуйте несколько поз и выберите максимально комфортную.


 


Помните, вам не должно быть больно!
Если вы испытываете дискомфорт, прекратите процедуру, посмотрите, правильно ли воронка прилегает к груди, не слишком ли сильно? Возможно, вы выбрали слишком высокую мощность?

ВАЖНО: нельзя использовать молокоотсос при любых повреждениях соска!

С осторожностью используйте при лактостазе!
Лучше всего – после обращения к консультанту (контакты консультантов мы давали в одной из прошлых  статей).

Ещё важный момент: если вам не удаётся сцедить молоко в том количестве, каком хотелось бы, это не означает проблемы с лактацией.
Ваш малыш стимулирует выработку молока гораздо лучше и добывает его намного эффективнее.

Также не стоит в этом случае считать молокоотсос неэффективным.
Попробуйте перед сцеживанием слегка промассировать грудь, принять тёплый душ.
Ещё рекомендуют включить журчание воды, может быть, начать сцеживание руками, а затем подключить молокоотсос.
Возможно, следует попробовать другую модель.

В редких случаях из-за особенностей анатомического строения молочной железы или специфики гормонального фона сцеживание молокоотсосом (и даже вообще любое сцеживание) может быть затруднительным или вовсе невозможным.

В любом случае, стоит пытаться неоднократно, иногда не всё получается с первого раза.
Не отчаивайтесь: возможно, просто требуется немного терпения и сноровки!
 



Теперь об уходе за молокоотсосом: сразу после использования его нужно промыть в тёплой проточной воде, желательно с детским мылом.
Можно использовать специальные щёточки.
После мытья молокоотсос необходимо простерилизовать.

Это можно сделать на пару: в пароварке, мультиварке, стерилизаторе.
Есть накладки на кастрюли для готовки на пару (только пластиковые, неметаллические!).
Вы можете также использовать специальные пакеты для стерилизации в микроволновке.

Не стерилизуйте молокоотсос кипячением! После кипячения на деталях может остаться несмываемый налёт, и это будет считаться порчей прокатного имущества.

Не мойте и не стерилизуйте компрессор и адаптер!


Пусть грудное вскармливание приносит вам только радость, а молокоотсос требуется только в исключительных случаях!
 

Как сцеживать грудное молоко вручную

Ручное сцеживание грудного молока особенно полезно в первые дни грудного вскармливания. Новым мамам рекомендуется начинать сцеживать молозиво вручную, чтобы ребенок мог быстро получить все его питательные и защитные свойства. Это важно, когда мама и ребенок разлучены. Другие причины для экспресс-доставки:

  • Помогает стимулировать выработку грудного молока, что увеличивает выработку молока
  • Это простой и быстрый способ избавиться от нагрубания груди
  • Это удобно и бесплатно

Подготовка к сцеживанию рук

  • Мойте руки.
  • Подготовьте чистую емкость для сбора молока; молозиво можно сцедить в небольшой контейнер (5 мл) или даже в чайную ложку, если вы хотите немедленно накормить им ребенка. Наш спонсор Fairhaven Health предлагает разнообразные высококачественные продукты для сбора и хранения, предварительно стерилизованные, не содержащие BPA и готовые к использованию.
  • Расслабьтесь и устраивайтесь поудобнее (конфиденциальность тоже поможет). Сделайте несколько глубоких вдохов и опустите плечи, расслабьтесь и визуализируйте вытекающее молоко. Молоко может быть легче получить, если ваш ребенок находится рядом.– если его нет, попробуйте подумать о нем, посмотреть на его фотографию или запись.

Как вручную отжимать грудное молоко

  • Аккуратно помассируйте грудь руками и кончиками пальцев, чтобы стимулировать рефлекс выброса молока — это ключ к эффективному ручному сцеживанию.
  • Держите грудь так, чтобы пальцы и большой палец сомкнулись вокруг груди в форме буквы С, рядом с ареолой, но не касаясь ее.
  • Прижмите пальцы и большой палец к груди.
  • Сожмите грудь между пальцами и большим пальцем, слегка сдвинув их к соску, не отрывая от груди.
  • Отпустите, не отрывая руки от груди.
  • Повторяйте, перемещая руку в другое место вокруг груди после каждых нескольких нажатий или всякий раз, когда прекращается выделение молока, чтобы сжать все молочные протоки. Отпускание и ритмичное повторение помогает имитировать действие грудного вскармливания ребенка.

Насадки для сцеживания

  • Наклонитесь вперед с подвешенной грудью, чтобы гравитация способствовала оттоку молока.
  • Дайте себе достаточно времени. Частые короткие сеансы сцеживания обычно более эффективны, чем нечастые продолжительные сеансы сцеживания. Весь процесс может занять 20 или 30 минут, но вы можете остановиться и начать снова позже, если вам нужно.

Для большинства мам это путь проб и ошибок. Когда вы получаете струю молока хотя бы из одной поры соска (вместо капель или капелек), вы нашли то, что вам подходит.

Сразу после родов подается сигнал вашей груди вырабатывать молоко.Сцеживая вручную в эти первые часы, вы обеспечиваете хороший запас своего будущего молока. Хороший запас является ключом к успешному долгосрочному грудному вскармливанию и всем преимуществам, которыми вы и ваш ребенок будете наслаждаться.

Все еще сомневаетесь? Посмотрите это обучающее видео от доктора Джейн Мортон, педиатра и директора медицинской программы грудного вскармливания в Stanford Medicine.

Хотите узнать больше?

Обзор грудного вскармливания

Проблемы грудного вскармливания

Источники:

 

Как правильно сцеживать грудное молоко

Ручное сцеживание грудного молока — это способ опорожнить грудь без использования молокоотсоса.Вот как сцеживать грудное молоко вручную.

Если у вас нет молокоотсоса под рукой или вы вообще не планируете его сцеживать, вы все равно можете оказаться в ситуации, когда вам нужно срочно опорожнить грудь.

Но что, если вы находитесь вдали от молокоотсоса и вашего ребенка — как получить необходимое облегчение?

Ручное сцеживание грудного молока может быть вашим решением.

Сегодня в этом полном руководстве для мам мы расскажем, как сцеживать грудное молоко вручную.

Что такое выражение рук?

Когда вы сцеживаете грудное молоко вручную, вы массируете и надавливаете на грудь руками, чтобы удалить молоко.

Иногда вам нужно удалить молоко из груди, когда ребенка нет рядом.

Ручное сцеживание является альтернативой использованию для этой цели электрического или ручного молокоотсоса.

 

Почему ручное сцеживание грудного молока?

Своевременное сцеживание грудного молока поможет вам избежать нагрубания, закупорки молочных протоков и мастита.

Это означает, что знание того, как сцеживать грудное молоко руками, жизненно важно, если вам нужно опорожнить грудь, вы находитесь вдали от ребенка и у вас нет под рукой молокоотсоса.

Все, что вам нужно для ручного сцеживания, — это чистые руки и способ хранения молока. Кроме того, вы не зависите от источника питания или рабочих частей насоса!

Так что любой кормящей маме полезно знать это на всякий случай.

Вы можете захотеть сцеживать грудное молоко руками по нескольким причинам:

  • Если помпа перестала работать или сломалась ее деталь, и вам необходимо опорожнить грудь
    • Вы можете сдать экспресс прямо в бутылку, и вы не зависите от запчастей
  • Если нет электричества для сцеживания (отсутствует электричество или рядом нет розетки для подключения молокоотсоса) и вам нужно опорожнить грудь
    • Для ручного экспресса электричество не требуется
  • Если вы находитесь вдали от ребенка и вам необходимо опорожнить неудобную грудь — но у вас нет под рукой молокоотсоса
    • Ручное сцеживание поможет в крайнем случае
  • Если вы предпочитаете не сцеживаться или у вас нет помпы, потому что вы не предполагаете часто сцеживаться
    • Могут быть ситуации, когда вы находитесь вдали от ребенка и вам нужно опорожнить грудь — ручное сцеживание позволит вам сделать это без молокоотсоса
  • Если вам необходимо устранить закупорку молочного протока или мастит
    • Ручное сцеживание поможет устранить засор
  • Если грудь твердая из-за нагрубания
    • Ручное сцеживание может смягчить грудь перед кормлением, чтобы малышу было легче ее захватить
  • Если вы хотите увеличить количество молока, которое вы можете получить при сцеживании
    • Используйте ручное сцеживание перед сцеживанием, чтобы обеспечить приток молока
    • Или попробуйте ручное сцеживание после сцеживания, чтобы полнее опорожнить грудь
  • Если вы пытаетесь восполнить накопленный запас молока после кормления
    • Сразу после кормления можно использовать ручное сцеживание для извлечения и хранения молока, не вытаскивая молокоотсос
  • Если вы производите молозиво (которое ограничено) и не хотите рисковать его потерей из-за деталей сцеживания
    • Ручное сцеживание может помочь вам сохранить как можно больше «жидкого золота», если ребенок не пьет его прямо из груди
  • Если ваш новорожденный с трудом берет грудь и вы хотите давать ему грудное молоко из бутылочки 
    • Вы можете сцеживать это молоко вручную, если молокоотсос недоступен 

Как правильно сцеживать грудное молоко?

Вот как сцеживать грудное молоко руками. Чтобы получить визуальное руководство по сцеживанию рук, посмотрите это видео Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS):  

Или выполните следующие действия:

  1. Тщательно мойте руки.
  2. Возьмите пакет для грудного молока, бутылочку, чашку, миску или другую чистую емкость для сцеживания молока. Таким образом, драгоценное молоко не пропадет зря.
  3. Если рядом нет ребенка, лучше иметь напоминание о ребенке, где вы собираетесь сцеживать ручное сцеживание.
    1. Это будет стимулировать ваш рефлекс прилива и усилит приток молока.
    2. Вы можете поставить рядом с собой фотографию ребенка, подержать полотенце или одеяло с запахом ребенка или даже проиграть запись голоса вашего ребенка.
    3.  Если вам вдруг понадобится ручное сцеживание, откройте фото (или видео) ребенка на своем телефоне!
  4. Выберите место, где вас никто не будет отвлекать или прерывать. Затем сядьте, расслабьтесь и устройтесь поудобнее.
    1. Расслабление способствует расслаблению, поэтому при необходимости используйте дыхательные техники, музыку или другие способы снять напряжение.
  5. В качестве еще одного способа поощрения приливов нежно массируйте разные участки груди круговыми движениями в течение нескольких минут.
    1. Или, если имеется, приложите к груди теплое полотенце.
  6. Положите руку на грудь так, чтобы она приняла форму буквы С.
    1.  Большой палец должен быть на верхней части груди, а остальные пальцы должны быть ниже соска.
    2. Держите все пальцы примерно на дюйм или два позади соска.
  7. Другой рукой возьмите пакет, чашку или другой сосуд и держите его прямо под соском.
  8. Аккуратно прижмите грудь к груди, удерживая пальцы в положении C.
  9. Аккуратно сожмите грудь. Надавите большим и остальными пальцами внутрь (навстречу друг другу). Держите пальцы на одинаковом расстоянии от соска во время сжатия.
  10. Затем аккуратно ослабьте сжатие (чтобы большой и остальные пальцы вернулись в исходное положение и не оказывали давления).
    1. Молоко должно вытекать при отпускании. Но может пройти некоторое время, прежде чем молоко потечет.
  11. Повторите схему нажатия, сжатия и отпускания примерно пять или шесть раз. Держите устойчивый ритм. Узор должен ощущаться как «перекатывание» по груди или как «кружение» пальцев.
  12. Если нужно, учись вперед, чтобы молоко попало в сборный сосуд. Убедитесь, что молоко не касается ваших рук.
  13. Чтобы максимизировать приток молока, вам нужно изменить положение рук.Поверните большой палец и остальные пальцы так, чтобы они по-прежнему сгибались вокруг груди, но ваша рука приняла форму буквы U.
  14. Ритмично повторяйте процесс нажатия, сжатия и отпускания.
  15. Затем поверните руку так, чтобы она оказалась в положении С назад, и повторите процесс «нажми-сожми-отпусти».
  16. Затем поверните руку так, чтобы она оказалась в положении строчной буквы n, и повторите процесс «нажми-сожми-отпусти».
  17. (Вы можете менять руки по мере необходимости, в зависимости от того, как вам удобнее.)
  18. Повторите весь процесс с другой грудью.
  19. Прекратите сеанс ручного сцеживания, когда обе груди полностью опустеют (и не будут болеть).
  20. Если вы не даете его ребенку сразу, правильно храните сцеженное вручную молоко.

Сколько времени занимает сцеживание рук?

Ручное сцеживание грудного молока обычно занимает от 20 до 30 минут, если вы полностью опорожняете грудь.

Да, это дольше, чем сеанс электрической помпы.Но это все еще очень эффективно для процесса, который выполняется вручную.

Ручное сцеживание также более гибко, так как не требует электричества или работающего насоса.

Это может занять некоторое время, но по мере того, как вы научитесь сцеживаться, это сэкономит вам больше времени.

Попробуйте послушать музыку или любимый подкаст, посмотреть фильм или шоу, которое вам нравится, с помощью жеста руки. Это занимает примерно столько же времени, сколько более короткий эпизод шоу, эпизод подкаста или получасовой музыкальный плейлист.

Подойдет ли выражение рук каждой маме?

Хотя сцеживание руками полезно, оно работает не у всех мам. Не расстраивайтесь, если вы не можете освоить сцеживание руками и не можете получить много молока.

Если вам нужна помощь в ручном сцеживании, поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Или вы можете просто решить использовать электрический молокоотсос и использовать ручной молокоотсос всякий раз, когда нельзя использовать электрический.

———————————————

Весь контент, связанный со здоровьем, на этом веб-сайте предназначен только для информационных целей и не создает отношений между врачом и пациентом.Всегда обращайтесь за советом к своему педиатру по любым вопросам, касающимся здоровья вашего ребенка.

Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Продукты не предназначены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

См. Заявление FDA о признании вреда для здоровья при аллергии на арахис в нижней части нашей домашней страницы

Как сцеживать грудное молоко руками

Как сцеживать грудное молоко руками

Магазин не будет работать корректно в случае, если куки отключены.

В вашем браузере отключен JavaScript. Для максимально удобной работы с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Ручное сцеживание грудного молока является полезным инструментом по ряду причин, таких как стимулирование притока молока, увеличение количества грудного молока между кормлениями и сеансами сцеживания, использование вместо сцеживания груди и сбор молозива. Умение сцеживать грудное молоко также может облегчить нагрубание и закупорку молочных протоков и является бесценным инструментом в экстренных случаях, когда необходимо сцедить молоко или если у ребенка возникают проблемы с кормлением.Молозиво, в частности, легче сцеживать вручную, чем с помощью молокоотсоса, благодаря его густой консистенции и расположению внутри груди.

  • Бесплатно, оборудование не требуется
  • Нежный, знакомый
  • Удобно
  • В сочетании с грудным вскармливанием или сцеживанием способствует увеличению выработки молока
  • Терапевтическое средство для грудного вскармливания

Техника ручного сцеживания представляет собой нежный контакт кожа к коже.Это стимулирует положительную реакцию ткани молочной железы, позволяя молоку течь быстрее. Рефлекс выделения молока чувствителен к гормональным колебаниям, нервным реакциям, теплу и релаксации.

Прежде чем начать

Обязательно вымойте руки . Имейте чистый контейнер для сбора молока. Для ручного сцеживания молозива идеально подойдет ложка или аптечка. Для сбора зрелого молока большего объема лучше всего использовать миску, чашку или бутылку с воронкой.Вы также можете использовать фланец молокоотсоса в качестве воронки!

Чтобы подготовить грудь , рекомендуется массировать ее и слегка сжимать вокруг нее. Применение теплого полотенца, теплового компресса или теплой воды также особенно полезно. Это также время, чтобы сделать глубокий вдох, расслабиться, понюхать своего ребенка или его одежду и погрузиться в свои мысли.

Стимуляция — следующий шаг. Это достигается за счет многократного осторожного растяжения соска, стимулируя приток крови к этой области.Как только соски станут твердыми, вы будете готовы начать, и уже можете увидеть или почувствовать поток молока или его капли. Использование ручного молокоотсоса или установка электрического молокоотсоса в течение 2-3 минут в щадящем режиме также могут стимулировать соски.

Техника ручного сцеживания

Теперь, когда вы подготовили грудь и стимулировали ее, пора приступать к сцеживанию. Думайте о груди как о круге с ареолой в центре. Ареола — это затемненная область вокруг соска, где все молочные каналы из молочных протоков сходятся в головке перед тем, как выйти через сосок, конструкция которого аналогична насадке для душа.Вот почему вам нужно расположить пальцы снаружи или на линии ареолы, чтобы не перекрывать поток.

Общий сеанс представляет собой повторяющийся ритмичный рисунок. Техника и стимуляция важнее, чем то, как сильно вы сжимаете. Это аналогичная концепция с настройками накачки и силы. Помните, что оба метода используются для непосредственного кормления ребенка и, таким образом, имитируют то, как ребенок извлекает молоко: нежное сосание, массирование руками и повторяющиеся действия.

Разбивка по шагам

  1. Сделайте букву «С» одной рукой.
  2. Место вокруг ареолы.
  3. Перед сжатием мягко и равномерно надавите на ареолу.
  4. Сожмите бутерброд, грудка прижата к груди.
  5. Удерживая пальцы на месте, покачайте костяшками пальцев вперед к соску, все еще слегка сжимая его. Думайте об этом как о замешивании теста: никакого растирания, только давление.
  6. Повторите это движение.
  7. Через несколько минут вы можете вращать стрелку по «кругу», как часы. Например, отрегулируйте от «12 и 6» до «3 и 9».
  8. Другой рукой массируйте грудь там, где это необходимо, или держите молокоотсос.

Имейте в виду

Ручное сцеживание молока, в зависимости от цели, может занять 20-30 минут.

Эта техника также требует практики и терпения.

Вы можете не получить «достаточно молока» для намерения, но каждая капля на счету, и ее можно добавлять к молоку, полученному при сцеживании груди, а также к дополнительной смеси.Само по себе действие может помочь стимулировать будущий производственный потенциал.

Сцеживание руками не должно быть болезненным или неудобным. Растирание кожи, слишком сильное сдавливание или слишком долгие попытки могут привести к тому, что этот метод будет контрпродуктивным и не даст желаемых результатов. Для достижения наилучших результатов оставьте этот удобный, тихий, расслабляющий инструмент для достижения максимального потенциала производства и сбора молока.

Всегда рекомендуется иметь поддержку грудного вскармливания от квалифицированного медицинского работника, особенно консультанта по грудному вскармливанию (IBCLC).Они могут научить, как сцеживать грудное молоко на индивидуальном уровне, посоветовать цели и помочь вам преодолеть препятствия.

Опубликовано в Ashley Georgakopoulos

Подписка на рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы узнавать о последних подарках, продуктах и ​​многом другом!

Откройте для себя лучший инструмент для начала грудного вскармливания: ваши руки

Откройте для себя лучший инструмент для начала грудного вскармливания: ваши руки

Здравствуйте, вы используете старый браузер, который небезопасен и больше не поддерживается.Пожалуйста примите к сведению обновление в браузере на более новую версию или загрузив современный браузер.

Раннее ручное сцеживание повышает продуктивность молока в более позднем возрасте.

Как педиатр, д-р Джейн Мортон из компании First Droplets говорит, что практика мимики руками регулярно стимулировала выработку молока в первые несколько дней. Многим младенцам, которые находятся со своими матерями, требуется помощь и время, прежде чем научиться эффективно кормить грудью.

Все мы знаем, что выработка большого количества молока является ключом к успешному грудному вскармливанию. Но знаете ли вы, что первый час после родов — самое эффективное время для начала? Откройте для себя лучший инструмент для начала грудного вскармливания: ваши руки.

После грудного вскармливания ручное сцеживание может обеспечить большую стимуляцию груди и больше молока для ребенка, чем просто грудное вскармливание. Независимо от того, родился ли ваш ребенок недоношенным или доношенным, посмотрите это видео и узнайте у доктора Джейн Мортон о лучших методах ручного сцеживания!


О докторе.Джейн Мортон

Основательница

Droplet Джейн Мортон — педиатр и международный эксперт по грудному вскармливанию. www.firstdroplets.com

Производство молока

1.Мне нужно сцедить молоко на работе. Изменились ли мои права во время пандемии COVID-19? Большинство кормящих родителей имеют право безопасно сцеживать грудное молоко на работе…

Производство молока

COVID-19 И РЕСУРСЫ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ Коронавирусное заболевание (COVID-19) и грудное вскармливание Факты о COVID-19 Поддержка грудного вскармливания в Сан-Антонио посредством телемедицинской обработки молока для матерей с положительным или подозреваемым диагнозом COVID-19 в больнице…

Производство молока

На фото показаны равные объемы грудного молока (ровно 3 унции). В этих 4 разных контейнерах это выглядит как 4 разных тома! Пакеты для хранения молока, в частности…

Производство молока

Могу ли я объединить сцеженное молоко из двух разных сеансов сцеживания? Должен ли я охладить его перед объединением? Как лучше хранить грудное молоко?

Производство молока

Подпишитесь на нашу рассылку!

Сцеживание грудного молока вручную (ручное сцеживание)

Ручное сцеживание – очень полезный навык, которому должны научиться все кормящие матери.Перед отъездом домой акушерки в послеродовом отделении должны научить вас, как сцеживать грудное молоко вручную. Ваша участковая акушерка также сможет помочь вам в этом; по крайней мере, вам должна быть предоставлена ​​брошюра, в которой показано, как сцеживать грудное молоко для вашего ребенка.

Ручное сцеживание особенно полезно в первые дни грудного вскармливания, когда, например, ваш ребенок может быть сонным или уставшим и/или не очень заинтересованным в грудном вскармливании, и вам нужно дать ему свое молозиво (первое грудное вскармливание). молоко).Возможность сцедить несколько капель молозива на сосок может побудить ребенка начать сосать грудь. Поскольку молозиво очень концентрировано и присутствует только в небольших количествах, каждая капля очень ценна, и использование молокоотсоса будет означать, что ваше молозиво будет потрачено впустую в трубке молокоотсоса. Вот почему акушерки будут рекомендовать вам сцеживать и собирать молозиво вручную с помощью специального стерильного шприца для кормления младенцев. Это позволяет вам и/или персоналу родильного дома давать ребенку небольшое количество молозива в ротовую полость.Персонал родильного дома также может предложить использовать маленькую чашку для кормления ребенка для сбора грудного молока; находясь дома, вам нужно будет собрать грудное молоко в стерильную емкость.

Ручное сцеживание поможет стимулировать вашу грудь к лактации (выработке молока), а также для уверенности матери в том, что она сама видит, что она дает молоко своему новорожденному. Это также очень полезно, если вы и ваш ребенок разлучены, например, ваш ребенок нуждается в уходе в неонатальном отделении (NNU).Ручное сцеживание также может помочь облегчить состояние при полной груди (так называемое нагрубание ), так что ареола (область груди, которую ребенок берет в рот) смягчится, и ребенок сможет приложиться/защелкнуться на груди и легче сосать. Это также хороший навык, если вы не хотите покупать или использовать молокоотсос.

 

Новоиспеченные мамы иногда могут немного опасаться ручного сцеживания грудного молока для новорожденного. Однако этому навыку очень легко научиться.Хитрость заключается в том, чтобы оставаться расслабленным, потому что, если вы чувствуете напряжение или тревогу, это будет препятствовать притоку молока (так называемый рефлекс «прилива» ).

 

  • Гигиена рук имеет первостепенное значение, поэтому всегда мойте руки перед сцеживанием
  • Убедитесь, что вы сидите удобно, а ваша спина хорошо поддерживается. Если у вас было кесарево сечение, эпизиотомия или разрыв промежности и наложены швы (швы), вы можете принять обезболивающее перед тем, как начать ручное сцеживание, потому что вы, вероятно, будете сидеть около получаса, когда рука, выражающая
  • Аккуратно помассируйте всю грудь кончиками пальцев, в том числе осторожно прокатывайте сосок между большим и указательным пальцами в течение примерно 30 секунд — это действие стимулирует рефлекс «припускания»
  • Кончиками пальцев осторожно прощупайте грудь по направлению к соску и краю ареолы; вы ищете изменение текстуры ткани молочной железы под кожей.Молочные протоки могут ощущаться как небольшие горошины прямо под поверхностью кожи. Если вы не можете обнаружить изменение текстуры ткани молочной железы, нацельтесь на край ареолы
  • Если у вас большие ареолы, вам может понадобиться немного приблизить пальцы к соску, подальше от края ареолы. Если у вас небольшие ареолы, возможно, вам придется немного раздвинуть пальцы
  • Сложите пальцы в форме буквы «С», поместив указательный палец под грудь поверх молочных протоков; поднесите большой палец к верхней части груди так, чтобы он располагался напротив указательного пальца.Другими пальцами можно поддерживать грудь
  • Не меняя положения большого и указательного пальцев, аккуратно надавите назад на ткань молочной железы, сводя пальцы вместе. Не проводите пальцами по коже, так как это может привести к повреждению нежной ткани молочной железы
  • Сохраняя это мягкое давление назад, сожмите большой и указательный пальцы вместе и вперед, считая до двух. Это действие помогает направить грудное молоко к соску. а не должно быть больно
  • Сбросьте давление на счет два; это позволяет наполнить молочные протоки; затем продолжайте повторять действие в устойчивом ритме.Молоко может начать течь через пару минут. Сначала вы можете увидеть только одну или две капли, но продолжающееся сцеживание будет стимулировать вашу лактацию, и, когда вы станете более практиковаться, ваше молоко начнет течь свободно – капать или струиться из сосков
  • Когда поток молока замедлится, попробуйте пошевелить пальцами, чтобы сцедить из другого сегмента груди, и повторите действие. Когда поток молока уменьшится или перестанет течь, переключитесь на другую грудь и повторите тот же процесс.Продолжайте чередовать грудь, пока поток молока не уменьшится или полностью не прекратится

 

Во-первых, не паникуйте – 98% женщин могут очень успешно кормить грудью, так что, вероятно, это вопрос техники или ваших эмоций (как вы себя чувствуете), которые влияют на приток молока. Если вам кажется, что молоко не течет; попробуйте отрегулировать положение пальцев так, чтобы они располагались ближе или дальше от соска. Кроме того, попробуйте сделать массаж груди, прежде чем начинать ручное сцеживание.Убедитесь, что вы остаетесь расслабленным и спокойным, потому что, если вы чувствуете напряжение или беспокойство, рефлекс «отпуска» будет затруднен. Если вы все еще сталкиваетесь с трудностями; обратитесь к акушерке, патронажной сестре или местному консультанту по грудному вскармливанию. Есть много людей, которые могут предложить руководство и поддержку, поэтому вам не нужно бороться в тишине.

 

Прежде чем приступить к ручному сцеживанию, обязательно сделайте массаж груди, стимуляцию ареол и сосков.

Теплая ванна или душ, а также прикладывание тепла (например, горячих фланелевых тканей или полотенец) к груди перед началом ручного сцеживания могут способствовать притоку грудного молока.

Контакт кожа к коже с ребенком, прижимание ребенка к груди или проведение времени с ребенком, когда это возможно, до ручного сцеживания помогут стимулировать рефлекс «припускания». Это особенно важно, если ваш ребенок находится на NNU и слишком мал или болен для грудного вскармливания.

Во время сцеживания с одной стороны полезно стимулировать другую грудь в процессе подготовки. Ношение накладок для груди собирает молоко, которое вытекает из другой груди.

Если вы и ваш ребенок были разлучены из-за того, что ваш ребенок находится под присмотром в NNU, может быть полезно иметь при себе фотографию или предмет одежды, на который можно посмотреть, так как эти предметы и запах вашего ребенка могут вызвать у вас раздражение. почувствуйте себя ближе к ним, что поможет рефлексу «подвести».

Если вы сцеживаете молоко для недоношенного или больного ребенка в NNU, вам следует попытаться сцедить не менее 8 раз в течение 24 часов . Это должно включать по крайней мере один раз в течение ночи , потому что это когда уровень пролактина (гормон, стимулирующий выработку молока) выше. Вы также должны начать ручное сцеживание, как только сможете следить за рождением ребенка.

Двойное сцеживание (т.е. сцеживание с двух сторон одновременно) при использовании электрического молокоотсоса может быть полезным.См. нашу информацию по «Сцеживание грудного молока молокоотсосом».

Ручное сцеживание молозива — самый щадящий способ получения грудного молока в первые несколько дней; однако, как только у вас появится молоко (обычно примерно на третий день после родов), вы можете вместо этого рассмотреть возможность использования молокоотсоса.

%PDF-1.7 % 1 0 объект >/Метаданные 2 0 R/Страницы 3 0 R/StructTreeRoot 5 0 R/Тип/Каталог>> эндообъект 2 0 объект >поток 2019-03-28T10:20:24-07:002019-03-28T10:20:24-07:002019-03-28T10:20:24-07:00Adobe InDesign CC 14.0 (Windows)application/pdfuuid:0e0a4a08-0e65-4ab1-9e1a-1b0f433bf50auuid:59ce965a-f975-4018-b0f9-272404cc91abAdobe PDF Library 15.0False конечный поток эндообъект 3 0 объект > эндообъект 5 0 объект > эндообъект 9 0 объект > эндообъект 10 0 объект > эндообъект 11 0 объект > эндообъект 12 0 объект > эндообъект 97 0 объект > эндообъект 98 0 объект > эндообъект 99 0 объект > эндообъект 100 0 объект > эндообъект 101 0 объект > эндообъект 102 0 объект > эндообъект 103 0 объект

Развитие опыта сцеживания грудного молока

Matern Child Nutr.2013 июль; 9(3): 425–430.

, 1 , 2 , 3 , 4 , 5 и 5

Валери Дж. Флаерман

1 Кафедра педиатрии, Медицинский факультет, Калифорнийский университет, Сан-Франциско, Сан-Франциско, Калифорния, США

Barbara Gay

2 Медицинский центр Калифорнийского университета в Сан-Франциско, Сан-Франциско, Калифорния, США

Шерил Скотт

3 Kaiser Permanente, South Sacramento, California, USA

Janelle Aby

4 Педиатрия, Стэнфордский университет, Стэнфорд, Калифорния, США

Анита Л.Стюарт

5 Семейный и общественный уход, Школа медсестер, Калифорнийский университет в Сан-Франциско, Сан-Франциско, Калифорния, США

Кэтрин А. Ли

5 Семейный и общественный уход, Школа медсестер, Калифорнийский университет, Сан-Франциско, Сан-Франциско, Калифорния, США

1 Кафедра педиатрии, Медицинский факультет, Калифорнийский университет, Сан-Франциско, Сан-Франциско, Калифорния, США

2 Медицинский центр Калифорнийского университета в Сан-Франциско, Сан-Франциско, Калифорния, США

3 Kaiser Permanente, Южный Сакраменто, Калифорния, США

4 Педиатрия, Стэнфордский университет, Стэнфорд, Калифорния, США

5 Семейный и общественный уход, Школа медсестер, Калифорнийский университет в Сан-Франциско, Сан-Франциско, Калифорния, США

Автор, ответственный за переписку. * Валери Флахерман, кафедра педиатрии, Калифорнийский университет, Сан-Франциско, 3333 California St., Box 0503, Сан-Франциско, Калифорния 94143-0503, США. Электронная почта: [email protected]Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Исключительно грудное вскармливание обеспечивает оптимальное питание в течение 6 месяцев. Недавние исследования показали, что сцеживание молока может повлиять на продолжительность грудного вскармливания. Опыт женщины со сцеживанием молока может опосредовать влияние сцеживания молока на продолжительность грудного вскармливания.Цель этого исследования состояла в том, чтобы разработать критерий для оценки женского опыта сцеживания молока. Основываясь на доступной литературе, мы разработали краткий показатель опыта сцеживания грудного молока (BMEE), оценивающий три аспекта: (1) социальная поддержка сцеживания молока; (2) легкость обучения сцеживанию молока; и (3) личный опыт сцеживания молока. Во всех пунктах использовалась шкала Лайкерта от 1 до 5, при этом более высокие баллы указывали на лучший опыт. Мы вводили препараты сразу после сцеживания 68 матерям, которые сцеживали молоко после родов.Мы оценили эту меру на надежность, используя альфа Кронбаха. Матери, завершившие BMEE, были 57% первородящих с 75% вагинальными родами. BMEE продемонстрировал соответствующую надежность с коэффициентом альфа Кронбаха 0,703 для сводного индекса и 0,719–0,763 для подшкал социальной поддержки, опыта обучения и личного опыта. BMEE также показал хорошую прогностическую достоверность; из шести матерей со средним баллом <3 по шкале из 11 пунктов после родов две (33,3%) сцеживали грудное молоко через 1 месяц по сравнению с 37 (80.4%) из 46 матерей со средним баллом ≥3 по шкале из 11 пунктов после родов ( P  = 0,012). BMEE является многообещающим показателем опыта сцеживания молока в этой популяции. Использование этого показателя может позволить лучше понять опыт женщин, сцеживающих молоко.

Ключевые слова: грудное вскармливание, лактация, сцеживание грудного молока, продолжительность грудного вскармливания, знания о грудном вскармливании, поддержка грудного вскармливания и др. .1995 год; Kramer и др. . 2003 г.; Куигли и др. . 2007 г.; Садехарью и др. . 2007). Кроме того, известно, что искусственное вскармливание увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти, аллергических заболеваний, среднего отита и экземы, а также снижает риск рака груди и яичников у матери (Kramer et al. , 2001; Collaborative Group on Hormonal Factors in Cancer 2002; Danforth и др. . 2007; Ip и др. . 2007). Многие преимущества грудного вскармливания и риски искусственного вскармливания для матерей и младенцев сделали увеличение продолжительности грудного вскармливания целью Всемирной организации здравоохранения, Центров по контролю за заболеваниями и многих других учреждений общественного здравоохранения (Gartner et al .2005 г.; Центры по контролю за заболеваниями, 2011 г.; Всемирная организация здравоохранения, 2011 г.). Хотя 73% женщин в США начали исключительно грудное вскармливание в 2004-2008 гг., только 42% продолжали кормить исключительно грудью в возрасте 6 месяцев (MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2010).

Медицинские работники могут рекомендовать сцеживание грудного молока в раннем послеродовом периоде из-за проблем с захватом груди, нагрубания или других состояний матери или ребенка (Riordan 2005; Labiner-Wolfe et al . 2008; Lawrence & Lawrence 2011).Однако Schwartz и др. . (2002) обнаружили, что матери, сцеживавшие грудное молоко в первые три недели, с большей вероятностью прекращали грудное вскармливание к 3-месячному возрасту, а Chapman и др. . (2001) обнаружили, что у матерей, которые сцеживали молоко сразу после родов, продолжительность грудного вскармливания была меньше, чем у матерей, которые не сцеживались. Наша группа недавно провела рандомизированное исследование, сравнивающее сцеживание груди с ручным сцеживанием среди матерей плохо питающихся новорожденных, и обнаружила, что матери, случайно назначенные для сцеживания руками в период новорожденности, с большей вероятностью будут кормить грудью в 2 месяца, чем матери, которым в случайном порядке назначено сцеживание груди в период новорожденности. период новорожденности (Flaherman et al .2011). Улучшение понимания материнского опыта сцеживания молока может позволить определить стратегии для увеличения продолжительности грудного вскармливания.

Предыдущее исследование материнского опыта сцеживания молока было сосредоточено на потребительских характеристиках молокоотсосов. Фьютрелл и др. . (2001) опубликовали анкету из 5 пунктов, касающуюся потребительских характеристик насосов (простота использования, адекватность всасывания, комфорт, удобство использования и общее мнение о насосе), а Hopkinson & Heird (2009) сравнили два электрических насоса, используя адаптированная версия шкалы Фьютрелла.Поскольку социальная поддержка, опыт обучения и другой личный опыт сцеживания молока, как было показано, важны для увеличения продолжительности грудного вскармливания (Blyth et al. . 2002; Rempel 2004), более всестороннее измерение опыта сцеживания молока могло бы дать информацию о стратегиях улучшения грудного вскармливания. продолжительность. Оптимальной мерой будет также оценка выражения рук, что также широко практикуется. Недавний совместный Кокрановский обзор методов сцеживания молока показал, что «ни в одном исследовании не сообщались данные об удовлетворенности матерей в форме, пригодной для использования в этом обзоре».(Беккер и др. . 2008).

Здесь мы сообщаем о разработке и рабочих характеристиках опросника «Опыт сцеживания грудного молока» (BMEE), разработанного исследователями опросника, который мы использовали для количественной оценки социального, личного и обучающего опыта матерей в отношении сцеживания грудного молока.

Ключевые сообщения

  • •  Сцеживание молока у женщин может повлиять на продолжительность грудного вскармливания.
  • •  Социальный, личный и учебный опыт может способствовать сцеживанию молока женщинами.
  • •  Опыт сцеживания грудного молока (BMEE) является надежным показателем опыта женщин, сцеживающих грудное молоко, и показывает хорошую прогностическую достоверность.

Методы

Разработка BMEE

Из обзора литературы по сцеживанию грудного молока и на основе нашего клинического опыта мы определили три концептуальные области, имеющие отношение к материнскому опыту: социальная поддержка, опыт обучения и личный опыт. Социальную поддержку определяли как восприятие матерью информационной, эмоциональной и физической помощи при сцеживании грудного молока от близких социальных связей.Опыт обучения определялся как восприятие матерью опыта развития физических действий и задач, необходимых для успешного сцеживания грудного молока. Личный опыт определялся как субъективный опыт матери в отношении практики сцеживания грудного молока и включал установки, связанные с успешным сцеживанием грудного молока.

Разработка элементов

Из литературы по этим областям содержания 17 элементов были созданы двумя авторами (В.Ф. и Б.Г.), которые включили элементы, представляющие все аспекты каждой области содержания, с использованием формата шкалы Лайкерта с пятью вариантами на выбор. пункт (1 = совершенно не согласен, 2 = не согласен, 3 = ни согласен, ни не согласен, 4 = согласен, 5 = полностью согласен).Вопросы были написаны для женщин, сцеживающих грудное молоко, и женщин, сцеживающих грудное молоко вручную, и исследователь устно вводил их каждой матери с формулировкой, соответствующей ее методу сцеживания. Чтобы определить достоверность содержания, эти 17 элементов были рассмотрены междисциплинарной комиссией из четырех экспертов по содержанию. Чтобы определить внешнюю достоверность, эти 17 пунктов затем были протестированы на шести послеродовых женщинах. В результате этой предварительной оценки был исключен один пункт, и были внесены незначительные изменения в формулировку.

Тестовый образец

Затем врач или медсестра-исследователь перорально вводили эти 16 предметов вскоре после сцеживания грудного молока 68 матерям, включенным в рандомизированное контролируемое исследование, в котором сравнивали сцеживание грудного молока и ручное сцеживание (Flaherman et al . 2011). Матерей набирали в Медицинском центре Калифорнийского университета в Сан-Франциско, Медицинском центре Kaiser Permanente в Южном Сакраменто и Стэнфордском университете, и у них были здоровые доношенные дети в возрасте 12–36 часов, которые не брали грудь или плохо сосали, когда ее брали в грудь.Исключались матери моложе 18 лет или не говорящие по-английски, у которых в анамнезе были операции на молочной железе, кроме удаления кисты, и матери, чьи дети находились на сроке гестации <37 недель, массе тела при рождении <2000   г или нуждались в уходе уровня II или уровня III. Матери, сообщившие о малом количестве молока в анамнезе, были исключены из рандомизированного исследования, поскольку его целью было оценить влияние метода сцеживания на объем молока, а различия в объеме сцеженного молока было бы труднее обнаружить, если бы в выборку вошли матери с история низкой выработки молока.Информированное согласие было получено от всех субъектов. Это исследование было одобрено Калифорнийским университетом, Комитетом по исследованиям человека в Сан-Франциско, Институциональным наблюдательным советом Kaiser Permanente и Институциональным наблюдательным советом Стэнфордского университета.

Тестирование гипотетических шкал и надежность внутренней согласованности

Надежность внутренней согласованности BMEE из 16 пунктов оценивалась с использованием коэффициента альфа Кронбаха. Мы использовали скорректированный коэффициент корреляции общего количества элементов и альфа-оценку, когда элемент был исключен из шкалы, чтобы оценить эффективность элемента.Плохо работающие элементы были определены как элементы, у которых корреляция между элементами и общей суммой была менее 0,30. Пункты, связанные с негативным опытом, были обратно закодированы как для общей шкалы, так и для подшкал.

Прогностическая достоверность

Используя анализ хи-квадрат, мы использовали дихотомический предиктор наличия среднего балла ≥3 (средний ответ 3  =   «ни согласен, ни не согласен») по общей шкале для оценки прогностической достоверности BMEE для грудного молока выражение в 1 месяц. Поскольку вопросы были закодированы таким образом, что положительные баллы были связаны с положительным опытом, матери со средним баллом <3 имели отрицательный опыт в оцениваемых аспектах сцеживания грудного молока.

Результаты

Из 68 матерей, участвовавших в исследовании, 35 были отнесены к группе ручного сцеживания, а 33 — к группе двустороннего электрического молокоотсоса. Все 68 (100%) заполнили всю подшкалу личного опыта, 67 (98,5%) заполнили всю подшкалу обучения и 66 (97,1%) заполнили всю подшкалу социальной поддержки. Из этих 68 матерей 40 (58,8%) были первородящими и 28 (41,2%) имели детей старшего возраста; у 51 (75%) были вагинальные роды и у 17 (25%) — кесарево сечение.Дополнительное описание когорты можно найти в .

Таблица 1

4
Cohort Haporties ( N = 68)
9 Primpiparous * 40 (58,8%)
Доставка вагинальных * 51 (75% )
Младенец мужского пола * 29 (42,6%)
Гестационный возраст (недель) 39,3 ± 1,2
Вес при рождении (г) 3405 ± 524
Возраст матери (лет) 30.2 ± 6,4
Младенческий возраст (часы) 20,9 ± 7,3

Надежность

Из первоначальных 16 элементов пять элементов были исключены, поскольку их корреляция между элементами и суммой была меньше 0,3. Этими пятью пунктами были: «(Насос/Выражение рук) смущает»; «Я не хочу, чтобы меня кто-нибудь видел (сцеживание/сцеживание руками)»; «Я хочу побыть один, чтобы (насос/ручной экспресс)»; «Инструкции по (использованию помпы/ручного сцеживания) ясны»; «(Насос/Выражение рук) причиняет боль».Остальные 11 пунктов имели коэффициент альфа Кронбаха 0,703. () Подшкала личного опыта из 5 пунктов имела альфа 0,719, подшкала опыта обучения из 4 пунктов имела альфа 0,763, а подшкала социальной поддержки из 2 пунктов имела альфа 0,736. Ни один из этих альфа-коэффициентов не увеличился более чем на 0,10, если какой-либо из оставшихся элементов был удален. На протяжении всего анализа элементы, описывающие негативный опыт, были перекодированы для анализа. Таким образом, высокий балл по трем шкалам указывал на положительную поддержку и опыт.

Таблица 2

Таблица 2

Характеристики Опыт экспрессии грудного молока

Scale # пункты Alpha Alpha Rubbach’s Alpha диапазон масштабных баллов средний масштаб оценки ± SD
Социальная поддержка * 2 0,7357 1–5 3,95 (0,93)
Личный опыт 5 0.7192 1–3,6 2,67 (0,66)
Опыт обучения 4 0,7633 1,5-5 3,80 (0,74)
Суммарный балл 11 0,7032 1.55-4.45 3,41 (0,52)

прогностическую валидность

Через 1 месяц наблюдения 39 (75%) из 52 кормящих матерей все еще сцеживали грудное молоко. Сорок шесть из 52 (88.5%) матерей, которые кормили грудью в 1 месяц, имели среднее значение BMEE из 11 пунктов ≥3 («ни согласны, ни не согласны») на момент включения, и эти матери с большей вероятностью сцеживали грудное молоко в 1 месяц. месяц, чем у шести (11,5%) матерей, у которых среднее значение BMEE было <3 при зачислении. Из этих шести матерей, у которых средний балл <3 по шкале из 11 пунктов, две (33,3%) сцеживали грудное молоко через 1 месяц, по сравнению с 37 (80,4%) из 46 матерей со средним баллом ≥3. P  = 0.012).

Обсуждение

Наши результаты показывают, что BMEE является надежной мерой для оценки опыта женщин при сцеживании молока и может использоваться как для матерей, которые сцеживают грудь, так и для тех, кто сцеживает молоко вручную, сцеживая молоко из груди вручную без использование любого оборудования. В нашем исследовании BMEE продемонстрировал хорошую внутреннюю согласованность и хорошую прогностическую достоверность. Мы считаем, что наши результаты важны, потому что надежная оценка материнского опыта сцеживания молока позволит будущим исследованиям изучить, влияет ли материнский опыт сцеживания молока на влияние раннего сцеживания молока на возможную продолжительность грудного вскармливания (Chapman et al .2001 г.; Шварц и др. . 2002 г.; Флахерман и др. . 2011).

Если материнский опыт изменяет влияние раннего сцеживания молока на возможную продолжительность грудного вскармливания, использование BMEE может также позволить разработать подходы для улучшения материнского опыта раннего сцеживания молока. Например, последние данные свидетельствуют о высокой распространенности откачивания груди в раннем младенчестве (Labiner-Wolfe et al. . 2008; Uriell et al. . 2009; Geraghty & Rasmussen 2010), и BMEE можно использовать для сравнения опыт матерей, которые сцеживают молоко с опытом матерей, которые сцеживают молоко вручную, и выясняют, полезны ли эти методы для матерей и младенцев.Изучение материнского опыта сцеживания молока может также выявить поддающиеся изменению факторы, влияющие на решения о грудном вскармливании, такие как конфиденциальность, время и метод сцеживания. Эти факторы могут различаться для разных расовых, этнических и культурных групп кормящих матерей, а также для первородящих матерей или матерей после кесарева сечения.

Кроме того, дальнейшая разработка BMEE может позволить использовать эту меру в клинических условиях для выявления потенциально модифицируемых факторов, связанных с сцеживанием грудного молока у отдельной матери.Например, у некоторых матерей могут быть низкие баллы по подшкале личного опыта, и они могут извлечь выгоду из большей конфиденциальности или комфорта во время сцеживания, в то время как другие могут иметь низкие баллы по подшкале обучения и получить пользу от дополнительного обучения от поставщика услуг. Использование BMEE может оптимизировать материнский опыт сцеживания грудного молока и способствовать оптимальным результатам грудного вскармливания для матерей, которые нуждаются или хотят сцеживать грудное молоко.

Наше исследование имеет некоторые важные ограничения.Во-первых, в нашем исследовании оценивался BMEE среди матерей после родов, находящихся на стационарном лечении. Таким образом, наши результаты могут быть неприменимы к матерям, сцеживающим грудное молоко в более позднем младенчестве. Во-вторых, в нашем исследовании BMEE оценивался только у здоровых доношенных детей, которых плохо кормили грудью. Наши результаты могут быть неприменимы к матерям, которые сцеживают грудное молоко по другим причинам, таким как недоношенность или разлучение матери и ребенка. В-третьих, наше исследование не имело статистической мощности, чтобы сообщить о достоверности конструкции. Тем не менее, мы продемонстрировали хорошую прогностическую достоверность, поскольку матери с положительными баллами по шкале BMEE с большей вероятностью будут сцеживать грудное молоко через 1 месяц.В-четвертых, наши результаты отражают использование BMEE среди англоязычного населения Северной Калифорнии, где доступны как молокоотсосы, так и ручное сцеживание. Исследователи, рассматривающие возможность использования этого инструмента в других местах, особенно в развивающихся странах, должны тщательно изучить свое население и определить, следует ли делать какие-либо адаптации.

Заключение

BMEE из 11 пунктов является надежным показателем материнского опыта сцеживания грудного молока и показывает хорошую прогностическую достоверность.Эта мера может быть использована в будущих исследованиях для оценки опыта матерей в отношении сцеживания грудного молока и влияния этого опыта на будущие методы сцеживания и продолжительность грудного вскармливания. Кроме того, дальнейшее развитие BMEE может позволить клиническое использование этой меры для определения оптимальных подходов к сцеживанию грудного молока для отдельных матерей. Использование BMEE позволит оценить материнский опыт сцеживания грудного молока для матерей, выбирающих или нуждающихся в сцеживании грудного молока.

Источник финансирования

Этот проект был поддержан грантом № KL2 RR024130 Национального центра исследовательских ресурсов и грантами № 5 K12 HD052 163 и 1K23HD059818-01A1 Национального института здоровья детей и развития человека.

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Вклады

VJF задумал и разработал это исследование, провел анализ данных и подготовил рукопись.BG участвовал в разработке дизайна исследования, анализе данных и редактировании окончательной версии рукописи. CS участвовал в разработке исследования, анализе данных и редактировании окончательной версии рукописи. ALS участвовала в разработке дизайна исследования, анализе данных и редактировании окончательной версии рукописи. JA участвовал в разработке дизайна исследования, анализе данных и редактировании окончательной версии рукописи. KAL руководил дизайном исследования, анализом данных и составлением окончательной версии рукописи.

Каталожные номера

  • Бодри М., Дюфур Р. и Марку С.(1995) Связь между кормлением младенцев и инфекциями в течение первых шести месяцев жизни. Журнал педиатрии 126, 191–197. [PubMed] [Академия Google]
  • Беккер Г.Э., Маккормик Ф.М. & Renfrew M.J. (2008) Методы сцеживания молока у кормящих женщин. Кокрановская база данных систематических обзоров (4), CD006170. [PubMed] [Академия Google]
  • Блит Р., Криди Д.К., Деннис С.Л., Мойл В., Пратт Дж. и Де Врис С.М. (2002) Влияние материнской уверенности на продолжительность грудного вскармливания: применение теории самоэффективности грудного вскармливания.Рождение 29, 278–284. [PubMed] [Академия Google]
  • Центры по контролю за заболеваниями (2011) Материнское, младенческое и детское здоровье Доступно по адресу: http://healthypeople.gov/2020/topicsobjectives2020/objectiveslist.aspx?topicid=26 (по состоянию на 14 марта 2011 г.).
  • Чепмен Д.Дж., Янг С., Феррис А.М. & Perez-Escamilla R. (2001)Влияние молокоотсоса на стадию II лактогенеза после кесарева сечения: рандомизированное клиническое исследование. Педиатрия 107, Е94. [PubMed] [Академия Google]
  • Совместная группа по гормональным факторам рака молочной железы (2002) Рак молочной железы и грудное вскармливание: совместный повторный анализ индивидуальных данных 47 эпидемиологических исследований в 30 странах, включая 50 302 женщины с раком молочной железы и 96 973 женщины без заболевания.Ланцет 360, 187–195. [PubMed] [Академия Google]
  • Дэнфорт К.Н., Творогер С.С., Хехт Дж.Л., Рознер Б.А., Кольдиц Г.А. & Хэнкинсон С.Э. (2007) Грудное вскармливание и риск рака яичников в двух предполагаемых когортах. Причины рака и борьба с ним 18, 517–523. [PubMed] [Академия Google]
  • Фьютрелл М., Лукас П., Коллиер С. и Лукас А. (2001) Рандомизированное исследование, сравнивающее эффективность нового ручного молокоотсоса с мини-электрическим молокоотсосом у матерей доношенных детей.Journal of Human Lactation: официальный журнал Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию 17, 126–131. [PubMed] [Академия Google]
  • Флахерман В.Дж., Гей Б., Скотт С., Авинс А., Ли К.А. & Ньюман Т.Б. (2011) Рандомизированное исследование, сравнивающее ручное сцеживание с сцеживанием груди у матерей доношенных новорожденных, плохо питающихся. Архив болезней в детстве. Издание для плода и новорожденного. doi: 10.1136/adc.2010.209213. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Гартнер Л.М., Мортон Дж., Лоуренс Р.А., Нейлор А.Дж., О’Хара Д., Шанлер Р.Дж. и др. (2005) Грудное вскармливание и использование грудного молока. Педиатрия 115, 496–506. [PubMed] [Академия Google]
  • Герати С.Р. & Расмуссен К.М. (2010) Новое определение начала и продолжительности «грудного вскармливания» в возрасте сцеживания грудного молока. Медицина грудного вскармливания 5, 135–137. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Хопкинсон Дж. и Хейрд В. (2009) Реакция матери на два электрических молокоотсоса.Медицина грудного вскармливания 4, 17–23. [PubMed] [Академия Google]
  • ИП С., Чанг М., Раман Г., Чу П., Магула Н., Девайн Д. и др. (2007) Грудное вскармливание и материнские и младенческие исходы в развитых странах. Агентство медицинских исследований и качества: Роквилл, Мэриленд. [Академия Google]
  • Крамер М.С., Чалмерс Б., Ходнетт Э.Д., Севковская З., Дзикович И., Шапиро С. et al (2001) Продвижение исследования по вмешательству в грудное вскармливание (PROBIT): рандомизированное исследование в Республике Беларусь.ДЖАМА 285, 413–420. [PubMed] [Академия Google]
  • Крамер М.С., Го Т., Платт Р.В., Севковская З., Дзикович И., Колле Дж.П. et al (2003) Рост младенцев и последствия для здоровья, связанные с 3 по сравнению с 6 месяцами исключительно грудного вскармливания. Американский журнал клинического питания 78, 291–295. [PubMed] [Академия Google]
  • Лабинер-Вулф Дж., Фейн С.Б., Шили К.Р. & Wang C. (2008) Преобладание сцеживания грудного молока и связанные с ним факторы. Педиатрия 122 (доп.2), С63–С68. [PubMed] [Академия Google]
  • Лоуренс Р.А. & Лоуренс Р.М. (2011) Грудное вскармливание: Руководство для медицинских работников. 7-е изд., Эльзевир Мозби: Мэриленд-Хайтс, Миссури. [Академия Google]
  • MMWR Morb Mortal Wkly Rep (2010) Расовые и этнические различия в начале и продолжительности грудного вскармливания по штатам — Национальное обследование иммунизации, США, 2004–2008 гг. ММВР. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности 59, 327–334. [PubMed] [Академия Google]
  • Куигли М.А., Келли Ю.Дж. и Sacker A. (2007) Грудное вскармливание и госпитализация по поводу диарейных и респираторных инфекций в когортном исследовании тысячелетия Соединенного Королевства. Педиатрия 119, е837–е842. [PubMed] [Академия Google]
  • Rempel L.A. (2004) Факторы, влияющие на решения о грудном вскармливании лиц, кормящих грудью в течение длительного времени. Journal of Human Lactation: официальный журнал Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию 20, 306–318. [PubMed] [Академия Google]
  • Риордан Дж. (редактор) (2005) Грудное вскармливание и лактация человека.3-е изд., Издательство Jones and Bartlett: Садбери, Массачусетс. [Академия Google]
  • Садехарью К., Книп М., Виртанен С.М., Савилахти Э., Тауриайнен С., Коскела П. et al (2007) Материнские антитела в грудном молоке защищают ребенка от энтеровирусных инфекций. Педиатрия 119, 941–946. [PubMed] [Академия Google]
  • Шварц К., Д’Арси Х.Дж., Гиллеспи Б., Бобо Дж., Лонгуэй М. и Фоксман Б. (2002) Факторы, связанные с отлучением от груди в первые 3 месяца после родов. Журнал семейной практики 51, 439–444.[PubMed] [Академия Google]
  • Уриэль З.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*