Клюква при беременности на ранних сроках: можно ли есть на ранних и поздних сроках, полезные свойства и противопоказания

Содержание

Клюква при беременности. Можно ли беременным клюкву от отеков, при пиелонефрите, стафилококке, цистите и как приготовить и пить клюкву при беременности?

Клюква — не только вкусная, но и очень полезная ягода. Она таит в себе огромное количество витаминов и полезных микроэлементов, способных оказывать бактерицидное и противовоспалительное действие на женский организм, особенно в период беременности.

Можно ли есть беременным клюкву?

Клюква, пожалуй, всем известная ягода, обладающая множеством преимуществ перед остальными. Она имеет характерный вкус с кислинкой, но одновременно с яркими вкусовыми качествами, обладает сильнейшими профилактическими и лечебными свойствами. Именно по этой причине несколько предшествующих нашему поколений лечили грипп и любую другую простуду ягодами клюквы.

Кроме того, кто не помнит клюквенные кисели, компоты и даже обычную клюкву в сахаре — вкуснейшие десерты, которые готовили многим их мамы и бабушки.

Ягода ярко красного цвета привлекает внимание представительниц прекрасного пола, находящихся в положении. Есть клюкву во время беременности — можно и даже нужно. Кто как не она сможет восполнить организм необходимыми микроэлементами, укрепить иммунитет и вылечить от простуды? Клюква прекрасно борется с рядом острых респираторных заболеваний в то время, пока простуда не дала множество других осложнений. В итоге, исчезает боль в горле, уменьшается кашель и уходит температура.

Клюква — полезная ягода для беременных женщин

Но не стоит ограничиваться только этими способностями ягоды, так как она способна облегчать и другие симптомы, которыми могут страдать женщины в положении:

  • отечность
  • нарушение водно-солевого баланса в организме
  • токсикоз
  • пиелонефрит
  • сапрофитный стафилококк
  • цистит и многое другое

Обязательно нужно знать о том, как следует правильно заваривать и есть клюкву. У каждой беременной женщины существует шанс возникновения аллергии на эту ягоду. Во время употребления клюквы всегда следует обращать предельное внимание на самочувствие и ощущения. При появлении сыпи, покраснений, зуде на коже, в небе или других негативных реакциях — немедленно прекратите употребление клюквы в пищу.

Клюква при беременности польза и вред

Перед тем, как начинать употреблять клюкву, каждой беременной женщине следует знать о ряде негативных последствий и противопоказаний на употребление данной ягоды, чтобы ненароком не навредить своему здоровью.

Существует три основных противопоказания, которые могут нанести вред женщине во время беременности:

  • Аллергическая реакция — как уже говорилось, каждый организм индивидуален и потому всегда нужно обращать внимание на свое самочувствие во время употребление того или иного продукта. Особенно, если вы собираетесь употреблять этот продукт в больших количествах. Всегда старайтесь вводить клюкву в рацион в минимальных количествах и только постепенно увеличивайте объемы потребляемой ягоды
  • Индивидуальная непереносимость — так же может стать препятствием на пути регулярного употребления ягоды. В зависимости от состояния вашего здоровья, всегда обращайте внимание на то, какие ощущения вызывает у вас клюква: нет ли несварения в кишечнике, тошноты или рвоты
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта — ягода достаточна кислая и потому ее употребление может привести к повышенной кислотности желудка. Это крайне не желательно при наличии у человека проблем ЖКТ и заболеваний язвенного характера в жуледке, а так же гастрита
противопоказания по употреблению клюквы, вред от клюквы

Польза употребления клюквы во время беременности:

  • Употреблять женщинам в положении клюкву нужно потому, что в составе этой ягоды находится множество полезных органических кислот, витаминов и других веществ
  • Во время беременности из клюквы женский организм может получить такие кислоты, как лимонная, урсоловая, бензойная, яблочная, хлорогеновая, хинновая, щавелевая и янтарная
  • Так же в клюкве содержится достаточное количество сахаров, таких как глюкоза и фруктозы, большое количество в клюкве сахарозы
  • Есть и такие вещества, как полисахариды: пектины, которых в клюкве весьма много
  • Содержание витамина С в клюкве приравнивается к тому, сколько его находится в известных нам цитрусовых
  • Следует так же выделить бетаин и витамин Р в составе клюквы, эти вещества способны полностью нормализовать в организме проницаемость кровеносных сосудов и капилляров
  • В клюкве имеется множество минеральных веществ и даже кальция, который необычайно полезен для женщин в период беременности
клюква при беременности, полезные свойства клюквы для женщин в положении

Стоит отметить, что клюква — одна из немногих ягод, которая в период беременности способна помочь женщинам с чрезмерной отечностью ног и рук во время беременности. Интересно, что эта кислая ягода так же выступает особым противоцинготным лечебным средством и имеет ряд свойств, помогающих при:

  • ревматизме, устраняя боль в суставах или делая ее менее ощутимой
  • авитаминозе, восполняя запас необходимых витаминов организме
  • любых простудных заболеваниях, излечивая ангину и снижая температуру
  • гипертонии, понижая повышенное давление и минимизируя его непредвиденные скачки
  • при воспалительных процессах в моче-полевой систем клюква выступает как лечебное и профилактическое средство
  • при наличии у женщины в положении таких заболеваний, как пиелонефрит и цистит рекомендуется пить клюквенные компоты и отвары, улучшающие течение болезни и самочувствие. Во время цистита так же рекомендуется есть по две большие ложки свежих ягод перед каждым приемом пищи (если у вас конечно нет гастрита или язвенных заболеваний желудка)

Клюква при беременности на ранних сроках

После того, как женщина узнает о своем «интересном положении», она полностью меняет свой способ и образ жизни, заменяя вредную пищу полезной, нормализируя свой режим дня, давая себе больше отдыха и витамином. Все это необходимо для того, чтобы ребенок в утробе нормально развивался, получал важные вещества.

Одним из самых лучших продуктов, особенно для раннего периода беременности, является клюква. Клюква восполняет в организме запас витаминов и минералов, устраняет некоторые неприятные осложнения и заболевания, лечит от вирусов и укрепляет иммунитет.

Не многим известно, что помимо всего, ягоды клюквы — это мощнейший антиоксидант, который так необходим женщины. Буквально говоря, клюква помогает сохранить не только хорошее самочувствие, но и молодость, а так же красоту. Поэтому, на ранних сроках беременности очень рекомендуется употреблять ягодно-клюквенные морсы, которые:

  • насыщают витаминами
  • дарят силы
  • понижают холестерин
  • «удаляют» бляшки в сосудах
польза клюквы во время беременности

Не мало женщин на первых месяцах беременности интересуются клюквой и тем, сколько ягод можно употреблять в сутки. Отечность в первом триместре не такая  уж и большая и потому, чрезмерно употреблять ягоду все-таки не рекомендуется. Дело в том, что в клюкве находится огромный запас витамина С. Этот витамин известен тем, что способен приводить матку в тонус.

Тонус и гипертонус матки  — процесс сокращения стенок этого мышечного органа, который может привести ко многим неприятным последствиям.

Повышенный тонус матки может сыграть «злую шутку» над беременной женщиной и спровоцировать срыв беременности (так как плацента плода крепится именно к матке). Чтобы не добиться переизбытка витамина С в организме, не следует употреблять слишком много клюквы на первых неделях и месяцах беременности.

Клюква при беременности от отеков

Далеко не одна женщина, находящаяся в положении, чувствовала на себе чрезмерную отечность конечностей:

  • отекают ноги
  • отекают руку
  • отекают пальцы
  • вес очень увеличивается
  • становиться трудно передвигаться

Именно по этой причине ноги часто болят и выглядят некрасиво, кольза на пальцах жмут, а одежда оставляет неприятные вдавленные рисунки на теле. Все это происходит из-за нарушения водно-солевого баланса и нарушенной работе мочевыводящих путей.

Такое может случиться с женщиной в любое время и на поздних, и на ранних сроках. Именно клюква способна способна разрешить все проблемы с чрезмерным задерживанием воды в организме, улучшить гормональный фон и поспособствовать хорошей работе почек и печени.

клюквенный морс — отличное средство против чрезмерной отечности конечностей во время беременности

Клюква при пиелонефрите во время беременности

Пиелонефрит — воспалительное это заболевание, которое поражает почки. Оно возникает в случае того, если в организме человека, в том числе и беременной женщины присутствует ряд неблагоприятных микроорганизмов.

Клюква — отличное мочегонное средство, которое лучше всего подойдет для лечения данного заболевания. Оно не окажет никаких негативных влияний на организм женщины и сможет улучшить состояние почек. Все потому, что данная ягода выступает как бактерицидное средство. Оно способно не только утолять жажду, но снижать повышенную температуру тела.

Эффективность клюквы при лечении пиелонефрита в том, что сок данной ягоды содержит особые вещества — танины. Танины способны воздействовать на оболочку тех болезнетворных возбудителей, которые и стали причиной заболевания. В своем действии клюкву даже можно сравнить с действием синтетических антибиотиков.

Оказывая мощнейшее бактерицидное (то есть, убивая микробов) действие, клюква так же выступает как антисептик и уменьшает воспалительный процесс. Это свойство существенно увеличивает все свойства ягоды и делает ее намного эффективнее любого антибиотика, кроме того ягода не имеет каких-то определенных ограничений в употреблении, давая возможность беременной женщине потреблять ее без вреда для своего ребенка в утробе.

клюква — мощнейший антибиотик природного происхождения, необходимый беременным женщинам

Лечение сапрофитного стафилококка при беременности клюквой

Сапрофитный стафилококк — возбудитель заболевания воспалительного характера, который поражает почки. Данное заболевание может нанести вред самочувствию и работе моче-половых органов как обычному человеку ,так и женщине в положении.

Данная бактерия, которая сможет присутствовать в организме беременной женщины, наносит ощутимый вред работе моче-половых органов, почкам и печени. Избавиться от возбудителя можно только при помощи курса специальных антибиотиков, однако их употребление строго ограничено во время беременности.

Чрезмерное употребление антибиотиков или неразрешенных антибиотиков может сорвать беременность или привести к аномальному развитию плода.

клюква в лечении болезнетворных бактерий и стафилококка

Именно по этой причине женщине в положении следует проводить лечение одним курсом, включая как синтетические медикаменты, так и ягоды клюквы, которые окажут бактерицидное и антисептическое действие на ослабленный организм, а так же повысят иммунитет женщины.

Клюква при цистите у беременных

Стоит выделить эффективность лечения цистита клюква на ранних стадиях заболевания при беременности. Дело в том, что если цистит обрел уже достаточно сложную и тяжелую форму, то в сопутствующих медикаментозных средствах и порой даже антибиотиков обойтись никак нельзя.

Если же цистит только-только «стал давать о себе знать», клюква поможет устранить болезнетворную бактерию и уменьшить воспалительный процесс. Это весьма важно для женщин в положении, так как им многие медикаменты употреблять просто запрещено в силу своего «интересного» положения.

Уникальность действия ягоды в том, что все ферменты клюквы не распадаются, попадая в желудок. Следовательно, полезные вещества в клюквенном соке продолжают свое действие и в мочевом пузыре и в почках.

лечение клюквой цистита во время беременности

Частое и обильное употребление клюквы во время цистита сможет дать сильное мочегонное, бактерицидное и противовоспалительное действие, что и устранит заболевание. Кроме того, если вы регулярно будете употреблять клюкву в пищу просто так, вы сможете оказать на организм профилактическое действие от цистита.

Клюква поможет избежать неприятных ощущений во время цистита:

  • частое мочеиспускание
  • боли в паху
  • рези в паху
  • боли в пояснице
  • боли при мочеиспускании
  • повышение температуры

Цистит — частое заболевание, которое поражает женский организм во время беременности.

Чем поможет клюква при ее частом употреблении во время цистита у беременной женщины:

  • ускорит выздоровление женщины от цистита
  • окажет профилактику цистита
  • приведет к торможению развития микробов в организме
  • убьет все болезнетворные бактерии в ЖКТ и моче-половых органах
  • выведет бактерии по мочевыводящим путям
  • сделает мочу на столько «кислой средой», что бактериям сложно будет выжить

Как заваривать клюкву при беременности и пить

Употребление клюквы полезно для любого человека, особенно для женщины, находящейся в положении. Стоит знать о том, что ягоду можно употреблять не только в цельном свежем виде, но и в виде компотов, отваров и морсов.

Известно, что народная медицина употребляет для производства лекарственных средств не только ягоды клюквы, но и листья этого растения.

Клюквенный сок во время беременности:

  • Наиболее полезным напитком является все-таки клюквенный сок
  • Сок, полученный из ягод ,который не поддавался никакой температурной обработке считается наиболее полезным продуктом
  • В соке холодного отжима прячется наибольшее количество микроэлементов и витаминов, полезных при любом заболевании

Получить сок из ягоды поможет специальная кухонная техника.

сок из клюквы во время беременности

Отвар из клюквы во время беременности:

  • Вы можете взять любое количество ягод для приготовления отвара, чем их больше — тем полезнее будет отвар
  • Варить свежие ягоды не рекомендуется более пяти минут в кипящей воде. Так вы сохраните максимальную концентрацию витаминов и полезных веществ в напитке
  • Лучшее соотношение в отваре воды и ягод — литр воды на чашку клюквы
  • Ягоды для отвара следует обязательно заранее размять или истолочь, в помощь может так же прийти блендер, который превратит клюкву в пюре
  • Смесь после кипячения в течении пяти минут следует снять с огня
  • В готовый горячий отвар по желанию можно добавить сахар или мед
  • Украсить вкус поможет так же корица ил мята

Добавление меда в отвар имеет свои ограничения Мед нельзя добавлять в горячий отвар, так как под действием горячих температур, он теряет свои полезные свойства и наоборот начинает вырабатывать токсические. Мед добавляйте в остывший напиток.

отвар из клюквы для беременных женщин

Чай с клюквой для беременных:

  • Для приготовления полезного чая пригодятся свежие ягоды
  • Примерно две столовые ложки клюквенного пюре из свежих ягод необходимо добавить в чайный заварник  (можно в чашку)
  • ягодное пюре заливается крутым кипятком
  • Пить чай можно спустя пятнадцать минут после заливания горячей воды
  • Такой чай будет очень полезным вне зависимости от того, когда вы будете его употреблять: до или после приема пищи

Листик мяты, корица и долька лимона украсят вкус клюквенного сока и подарят наслаждение горячим витаминным напитком.

чай с клюквой для беременных

Как приготовить клюкву при беременности: морс, компот, настой

Морс из клюквы для женщин во время беременности:

  • Для приготовления вкусного и полезного морса подготовьте пол килограмма свежих ягод клюквы
  • Ягоды тщательно промойте в воде
  • Из ягод (кстати, их может быть как пол кило, так и целый килограмм) следует отжать максимальное количество сока
  • Отжатый полученный сок следует убрать для хранения в холодильник
  • Жмых от ягод, который останется у вас после отжимания сока следует залить примерно литром чистой воды
  • Эту воду со жмыхом следует подвергнуть кипячению и подержать еще несколько минут
  • Полученный отвар следует качественно отфильтровать через марлю
  • Полученный отвар смешивается с ранее отжатым клюквенным соком
  • По желанию в морс можно добавить сахар или мед, который красит напиток и придаст ему кисло-сладкий вкус

Хранить такой морс можно в течении нескольких дней в холодильнике, он не потеряет своих полезных свойств.

клюквенный морс во время беременности

Вкусный компот из клюквы для беременных:

  • Клюква прекрасно подойдет для приготовления компота, который можно употреблять сразу же или же хранить на зиму
  • Для одной литровой баночки компота пригодится литр воды, стакан клюквы и пол стакана сахара
  • Ягоды перед приготовлением компота следует тщательно промыть и измельчить в пюре
  • Полученное пюре следует отжать через марлю, чтобы использовать для приготовления компота только лишь сок, жмых вы можете заварить в чай
  • Сок клюквы смешивается с водой, доводится до кипения, добавляется сахар и кипятится еще пять минут
  • После этого он закатывается и хранится
компот из клюквы для беременных

Настой из клюквы для беременных:

Клюквенная настойка требует осторожности в употреблении, но тем не менее она является прекрасным лечебным средством.

  • Стакан свежих вымытых ягод клюквы следует превратить в пюре любым известным вам способом
  • После этого однородное пюре засыпается стаканом сахара и тщательно перемешивается до растворения сахара
  • Полученное пюре заливается половиной литра водки и отправляется для настаивания

Настаивать напиток следует в течении двух недель в темном и прохладном месте.

настойка из ягод клюквы

Клюква в сахаре и с медом при беременности: рецепты

Многие любят употреблять клюкву в пищу такой, какой она есть с ее натуральным кислым вкусом. Но для тех, кто не любит «кислятину», прекрасным рецептом станет «клюква в сахаре». Такая ягода обладает кисло-сладким вкусом и массой преимуществ, в силу своей свежести и сочности.

Как приготовить клюкву в сахаре:

  • Приготовьте примерно 300 грамм свежих сочных ягод клюквы
  • Удостоверьтесь в том, что все ягоды упругие. Мягкие ягоды не подойдут для данного рецепта
  • В сотейнике на огне следует подогреть примерно 100-120 мл воды и растворить в ней 100 грамм сахара
  • По желанию в раствор можно добавить чайную ложку цедры апельсина, которая подарит прекрасный аромат
  • В закипевший сахарный сироп следует окунуть свежие ягоды
  • Варить их в сиропе не нужно. Огонь выключаем и аккуратно шумовкой перемешиваем все ягоды для того, чтобы сироп покрыл с каждой стороны все ягоды
  • На противень высыпаем примерно 250 грамм сахарной пудры
  • Ягоды с помощью шумовки достаем из сиропа и вкладываем на противень с сахарной пудрой
  • Поочередно каждую порцию ягод следует быстренько обмокнуть сахаром, покатав их по пудре
  • Выложите ягоды в красивое сервировочное блюдо
рецепт приготовления клюквы в сахаре

Сушеная клюква при беременности

Преимущество сушеной ягоды в том, что она может храниться на много дольше свежей. Правильно засушенная ягода клюквы не теряет своих полезных свойств, а наоборот становится концентратом, в котором находиться максимальное количество витаминов и других микроэлементов.

Сушеную клюкву разрешено употреблять в пищу во время беременности. Из нее так же легко варить компоты и отвары, чаи и напитки, варить джемы и варенья, а так же просто есть.

Приготовление сушеной клюквы:

  • Тщательно отберите ягоды, убрав все мягкие и оставив только упругие
  • Избавьте ягоду от лишних черенков и загрязнений, вымойте в воде
  • Чистые ягоды следует подержать над горячим паром до пяти минут с целью их стерилизации
  • Сушить ягоды следует на широком противне, устланном натуральной тканью на солнце или в теплом сухом помещении до полного затвердения
  • Искусственным путем засушить клюкву можно и в духовке
  • Для сушки в духовке ягода держится при температуре в 30-40 градусов до подвяливания, а потом при 6-70 до усыхания
  • Сухую ягоду следует хранить в холщовых мешках
сушеная клюква для беременных

Клюква при беременности отзывы

Екатерина: «Клюква — это не только вкусно, но и полезно. Выращивать клюкву мне негде, да и не умею я этого. Я всегда приобретаю клюкву в овощном магазине. Бывает и так, что она стоит очень дорого, особенно зимой. Но стоит сказать, что покупать ее следует небольшими порциями — это и практично и дешево. Всего несколько ягод необходимо для того, чтобы заварить чай и чашка для того, чтобы сварить несколько литров вкуснейшего компота!»

Жанна: «С уверенностью могу сказать, что клюква — огромное поле деятельности для такого кулинара, как я. Я часто делаю морсы, сорбеты, настойки и соусы именно из этой ягоды. Помню, открыла ее для себя именно в период беременности, потому, что в этот период меня вечно тянула на неизвестную и кислую пищу. Думаю, именно эта ягода — моя любимая. При желании ее можно сделать очень сладкой и вкусной. Не бойтесь экспериментирования!»

Илона: «Клюква для меня скорее лекарство, чем пища. Как только я получаю простуду, я лечусь только клюквой! На первых парах заболевания клюква поможет со 100% вероятностью. Я пью чай и отвар клюквы при больном горле, насморке и кашле. Ем клюкву свежую и варенье из перетертой клюквы с сахаром. Мне даже кажется, что свойства клюквы на много сильнее и мощнее, чем всем известной и популярной малины!»

Видео: «Клюква при беременности, полезные и необычные свойства»

  • Средства, таблетки от цистита у женщин, мужчин, детей, при беременности, ГВ, первая экстренная помощь в домашних условиях. 
  • Пищевая сода – народное средство лечения цистита. 
  • Можно ли вылечить цистит в домашних условиях? Как лечить запущенный цистит?
  • Как вылечить цистит мужчинам? Что вызывает у мужчин цистит?
  • Как лечить пшеном почки, лишай, цистит, диабет 2 типа, панкреатит, гастрит, гипертонию, простатит: старинные рецепты, противопоказание
  • Антибиотики широкого спектра действия нового поколения при инфекции, простуде, цистите, бронхите, ОРВИ, ангине: список
  • Применение брусники в народной медицине, как мочегонное средство, для лечения почек, при цистите, давлении, простуде: рецепты
  • Листья брусники при беременности от отеков, простуды, цистита: как заваривать, как и сколько пить? 
  • Цистит у женщин, при беременности, грудном вскармливании: причины, симптомы, последствия, первая помощь, питание, отзывы.
  • Лучшие мочегонные средства при отеках: список лекарств с инструкциями, трав, народных средств, рекомендации врача
  • Как снять отек с лица и глаз быстро: мочегонные средства в таблетках и народные средства при отеках лица. 
  • Чай из трав рецепты. Какие травы подходят для витаминного, успокаивающего, мочегонного, душистого, вкусного чая?
  • Отеки ног: причины, виды, диагностика, лечение, профилактика, советы. 

можно ли пить, рецепт от отеков, отзывы

Клюква – одна из наиболее богатых ценными элементами ягод, а клюквенный морс советуют пить практически всем беременным женщинам. Рассмотрим подробнее, чем же так хорош клюквенный морс при беременности, и сколько же можно его пить без вреда для здоровья.

Фотографии:


Польза данной ягоды

На протяжении уже многих лет свежий напиток из клюквы остается одним из самых популярных продуктов для женщин в «интересном положении».

Рассмотрим, чем же полезен клюквенный морс для женщин:

  • уникальный источник витаминов содержит практически все вещества, необходимые для правильного внутриутробного развития младенца и здоровья его мамы в период беременности;
  • помогает предотвратить простудные заболевания, которые могут быть опасны для будущей мамы;
  • облегчает такие симптомы токсикоза, как тошнота и головокружение;
  • обладает антибактериальным действием;
  • активизирует процесс обмена веществ в организме;
  • снимает отеки.

Список полезных свойств напитка действительно очень велик, так что переоценить пользу морса клюквы во время ожидания малыша сложно. Кроме того, он отлично утоляет жажду и обладает великолепными вкусовыми качествами. Однако будущей маме обязательно нужно выяснить, как правильно употреблять клюквенный морс, чтобы он принес только пользу, а не причинил вреда.

Полезен женщинам в положении

Свойства напитка на ранних сроках

Часто женщины сомневаются, можно ли им пить морс клюквы во время вынашивания ребенка на ранних сроках. Для таких опасений есть некоторые основания. Данная ягода содержит немалое количество аскорбиновой кислоты, которая способна вызывать повышение тонуса матки. Такое состояние на ранних сроках может повлечь за собой выкидыш, так что обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Однако помимо потенциального вреда, есть и неоспоримая польза морса:

  • в первом триместре запрещено употребление практически всех лекарственных препаратов, поэтому если будущая мама заболела ОРВИ или циститом — напиток из клюквы станет настоящим спасением;
  • в первые месяцы «интересного положения» многие женщины страдают от токсикоза. Клюква отлично борется с такими симптомами, как тошнота и головокружение, а также помогает нормализовать артериальное давление;
  • ягоды содержат витамин В9, полезный для центральной нервной системы ребенка, которая формируется на ранних сроках;
  • клюква помогает восполнить запасы кальция в организме женщины, а это снижает вероятность проблем с зубами в последующие месяцы.

Поможет ли липа от кашля при беременности.

Возможные опасности и противопоказания

В некоторых случаях, клюквенный морс может принести как пользу, так и вред:

  • он противопоказан при некоторых проблемах с почками при вынашивании ребенка;
  • клюква может ухудшить ситуацию, в случае мочекаменной болезни у женщины, так как вызывает отложение оксалатов;
  • кроме того, она обладает сильным мочегонным действием, а это может привести к большой нагрузке на почки, которые в этот период и так работают за двоих;
  • помимо полезных веществ, напиток содержит большое количество кислоты, так что он противопоказан женщинам, страдающим от гастрита или язвы;
  • по этой же причине употребление морса может усилить изжогу, от которой часто страдают женщины при беременности;
  • не подходит клюквенный напиток также людям с пониженным артериальным давлением, а такое часто случается у будущих мам.

Действие напитка от отеков


Клюквенный морс советуют пить от отеков. Отечность – это одна из самых частых проблем «интересного положения». Ягодный напиток – один из самых безопасных методов борьбы с данным недугом.

Помогает справиться с появлением отёков

Клюква полезна при отеках по следующим причинам:

  • она является природным антисептиком, предотвращает заболевания мочеполовой системы;
  • обладает мочегонным действием, а также помогает выводить излишнюю жидкость из организма;
  • нормализует обменные процессы, что также препятствует задержке жидкости;
  • клюквенный морс, употребляемый во время беременности – это источник флавонидов, которые укрепляют стенки сосудов. После этого улучшается процесс кровообращения — а это отличная профилактика появления отеков.

Если отеки уже появились, то врачи советуют выпивать около литра напитка в день. Для профилактики же будет вполне достаточно 1 -2 стаканов в сутки. Не стоит пить много морса на сроке после 37 недель — это может поспособствовать преждевременным родам, ограничьтесь одним стаканом раз в два дня.

Народные рецепты от разных недугов

Чтобы приготовить морс, подойдет рецепт, который не потребует ни времени, ни особых усилий:

  • взять 500 г ягод;
  • 2 стакана воды;
  • вскипятить воду;
  • остудить до температуры 50 С;
  • растолочь ягоды;
  • залить их кипяченой водой.

Применение.

  1. Употреблять по 1 стакану 2 раза/день.
  2. Длительность терапии – 1 неделя.

Однако существует множество народных рецептов данного напитка, для тех или иных ситуаций. Например, лечить ОРВИ можно бруснично-клюквенным морсом:

  • возьмите по 250 грамм брусники и клюквы;
  • 3 литра воды;
  • сахар по вкусу;
  • протрите ягоды через сито;
  • полученный сок поставьте в холодильник;
  • выжимки залейте водой, добавьте сахар и поставьте на плиту;
  • доведите напиток до кипения и тут же снимите с плиты;
  • процедите смесь, добавьте к ней выжатый сок и перемешайте.

Применение.

  1. Принимать по ½ стакана 3 раза/сутки.
  2. Длительность терапии – 1 неделя.

Одним из самых популярных народных способов лечения цистита считается морс клюквы, а его польза столь очевидна, что для многих будущих мам, страдающих этим заболеванием, он станет настоящим спасением в период беременности. Для приготовления можно использовать замороженные ягоды:

  • разморозить ягоды клюквы;
  • измельчить в блендере до однородности;
  • взять 2 стакана воды;
  • разбавить водой измельченную ягодную смесь и довести до кипения.

Применение.

  1. Для лечения цистита употребляйте напиток без сахара.
  2. Выпивайте 3 стакана морса/день в течение недели.
  3. Если добавить мед — он получит дополнительные полезные свойства.
  4. После излечения, для профилактики выпивайте по 2 столовых ложки чистого сока из клюквы дважды в день.

Для укрепления сосудов

Суждение опытных женщин

Практически все женщины, которые в период беременности пили клюквенный морс, оставляют положительные отзывы об этом напитке.

Ольга Ведерникова.

Клюква — просто чудо-ягода! Мне подруга посоветовала — через несколько дней от отеков ни следа, а я уже приготовилась ложиться в больницу. В итоге прекрасно доносила ребенка, проблем больше не было!

Карина Алешкина.

Я, как только встала на учет, сразу же спросила у врача, можно ли мне пить морс клюквы. Она сказала выпивать 1-2 стакана за день можно — будет только польза. Всю беременность чувствовала себя отлично, думаю, ягодки помогли.

Яна Епишина.

Мне мой врач сказал, что можно пить морс клюквы, если мучает токсикоз. Меня только это средство и спасло, иначе не знаю, как бы пережила первые недели. Клюквенный морс — не просто вкусный охлаждающий напиток, но и природный источник веществ, необходимых для здоровья женщины и ребенка в период беременности. Правильное употребление этого напитка поможет снизить вероятность различных проблем во время беременности, укрепит ваше здоровье и поможет сохранить отличное настроение.

Про противопоказания мяты при беременности.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

можно ли и сколько пить? / Mama66.ru

Витамины и микроэлементы из натуральных продуктов организмом усваиваются лучше, чем из аптечных препаратов. Поэтому в рационе питания будущих мам обязательно должны присутствовать свежие фрукты, овощи и ягоды. Одним из самых полезных напитков является клюквенный морс, при беременности он может стать основным поставщиком витамина C и безопасным мочегонным средством.

Витамины и микроэлементы и свежеприготовленного ягодного морса быстро всасываются в кровяное русло и стимулируют выработку ферментов, ускоряют метаболические реакции, поддерживают функционирование многих органов. Напиток из клюквы готовится очень быстро и имеет приятный вкус.

Чем полезен клюквенный морс?

Клюквенный морс является источником микроэлементов, витаминов и органических кислот. Регулярное его употребление стимулирует аппетит, выработку желудочного сока, способствует устранению гастрита с пониженной кислотностью, уменьшает воспалительные процессы в поджелудочной железе. Мочегонное и бактерицидное действие этого напитка помогает справиться с циститом, пиелонефритом и другими воспалительными заболеваниями мочеполовой системы. Подробнее о цистите во время беременности→

Современные исследования выявили противоопухолевые свойства клюквы. Сок из этих ягод способен связываться с ферментами, задействованными в образовании раковых клеток, и препятствовать появлению и разрастанию новообразований.

Наличие в клюквенном морсе фенольных антиоксидантов контролирует уровень холестерина в крови и снижает риск развития атеросклероза сосудов. Благодаря урсоловой и олеаноловой кислотам происходит расширение крупных вен, питание сердечной мышцы, повышение эластичности стенок капилляров. Регулярное употребление морса является одним из способов профилактики гипертонии, инсульта, гиповитаминоза C.

Противомикробные и жаропонижающие свойства напитка позволяют использовать его при кишечных отравлениях, ОРЗ, ангине и гриппе. Морс способен уменьшить проявления заболеваний полости рта: гингивита, стоматита, пародонтита.

Употребление клюквенного морса при беременности

Можно ли пить клюквенный морс при беременности? Не только можно, но и нужно. Этот напиток помогает будущей маме справиться с множеством проблем. Его употребление рекомендовано на любом сроке. Клюква является в первую очередь источником витамина C – основы крепкого иммунитета. Его противолихорадочные и бактерицидные свойства помогают быстро победить простуду, ангину и даже грипп.

Клюквенный морс на ранних сроках беременности

В 1 триместре клюквенный морс устраняет симптомы токсикоза. Кисловатый вкус и приятный аромат уменьшают тошноту и рвоту, придают сил организму.

На фоне употребления клюквенного морса происходит увеличение эластичности сосудов. Это обеспечивает постоянный приток питательных веществ и кислорода к плоду, а сразу после оплодотворения помогает яйцеклетке закрепиться в полости матки. Флавоноиды, содержащиеся в клюкве, предупреждают развитие фетоплацентарной недостаточности.

Активные соединения клюквы участвуют во многих биохимических реакциях. На ранних сроках беременности они способствуют лучшему усвоению фолиевой кислоты и железа.

Клюквенный морс на поздних сроках беременности

Морс из клюквы при беременности на поздних сроках предупреждает развитие инфекции в мочевыводящих путях. Чем больше матка, тем сильнее она давит на расположенные рядом органы. Это приводит к застою мочи и развитию бактериальных заболеваний: пиелонефрита, цистита, уретрита. Подробнее об уретрите во время беременности→

Клюквенный морс предотвращает размножение патогенных микроорганизмов, а при постоянном употреблении предупреждает их заселение в мочевыводящие органы. Примечательно еще и то, что этот ягодный напиток способен справиться с бактериями, которые выработали устойчивость к антибиотикам.

Второй и особенно третий триместр беременности сопровождается активным формированием костей будущего ребенка. В эти периоды особенно высок риск возникновения стоматологических заболеваний у матери, связанных с нехваткой кальция. Клюквенный морс является эффективным средством, уничтожающим бактерии в полости рта. В результате предупреждается развитие кариеса и кровоточивости десен.

Расширение вен приводит к полноценному оттоку крови и лимфы с периферии. Благодаря улучшению кровообращения, клюквенный морс при беременности помогает от отеков, варикоза и повышенного давления.

Способы приготовления клюквенного морса

Клюквенный морс при беременности лучше всего готовить каждый день, тем более что рецепт очень прост. Необходимо помыть и очистить 1 стакан ягоды, размять их ложкой, выделившийся сок процедить. Густую смесь размятых ягод залить литром горячей воды, добавить 2-2,5 ложки сахара, размешать и поставить на огонь. Довести до кипения и отставить в сторону на 15 минут. После того как напиток остынет до 40-50°C, нужно процедить его и смешать с клюквенным соком, отжатым вначале. Такой способ помогает сохранить все полезные вещества клюквы, разрушающиеся при воздействии температуры (например, витамин C).

Существует экспресс-вариант приготовления клюквенного морса. Промытую ягоду нужно размять ложкой, залить теплой водой и добавить сахар по вкусу. Дать напитку настояться в течение нескольких минут. Перед употреблением можно процедить или пить с мякотью.

Дозировка клюквенного морса при беременности

То, что клюквенный морс при беременности очень полезен, не вызывает сомнения, но сколько его можно пить в течение дня? Оптимальное количество жидкости в сутки для беременной определяется врачом. Объем зависит от срока, особенностей женского организма, наличия осложнений. Чаще всего рекомендуется выпивать 1-1,5 литра морса в день, заменяя им чаи и соки из коробок.

Ограничения в количестве употребляемого морса связаны с содержанием в нем витамина C, избыток которого может быть опасен. На ранних сроках он способен спровоцировать гипертонус матки и угрозу прерывания беременности. Также стоит с осторожностью относиться к этому напитку женщинам, имеющим гастрит и склонность к изжоге. Кислота ягод способна ухудшить состояние и усилить дискомфорт. По этой же причине клюквенный морс противопоказан при острых заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта.

Клюквенный морс при беременности – один из самых полезных напитков. Он укрепляет иммунитет, устраняет отеки и проявления токсикоза, улучшает работу сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, препятствует развитию многих заболеваний. Благодаря активным компонентам этого напитка будущий ребенок получает достаточное количество кислорода и питательных веществ.

Автор: Ольга Ханова, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о пользе клюквы

https://www.youtube.com/watch?v=_ZtoFaZKtWk

Советуем почитать: Льняное масло при беременности. В чем его польза?

Автор

Автор портала Mama66.ru

Узнаем можно ли клюкву при беременности?

Клюква — кислая болотная ягода. Ее состав богат витаминами, минеральными, пектиновыми, дубильными веществами (органические ароматизаторы), антиоксидантами (элементы, замедляющие процессы окисления и предотвращающие быстрое старение организма), эфирными маслами, а также кислотами органического происхождения. С таким набором полезных компонентов можно ли употреблять клюкву при беременности – вопрос, который нередко беспокоит женщин, ожидающих появления малыша.

Если говорить в общем, то ягода преимущественно оказывает благотворное воздействие на организм будущей мамы. Но необходимо понимать, что употребление клюквы при беременности должно носить ограниченный характер. Кроме того, среди женщин, находящихся в положении, существует определенная группа риска, которой желательно исключить эту ягоду из своего ежедневного рациона либо употреблять ее в ограниченных количествах.

В чем польза ягоды?

Употребление клюквенных продуктов в период беременности благоприятно сказывается на:

  • Общем состоянии нервной системы. В частности, компоненты ягоды нормализуют сон и настроение беременной женщины, снижают уровень нервозности в послеродовой период.
  • Состоянии органов и систем женского организма (сердечно-сосудистой, мочеполовой, пищеварительной).

Основная польза клюквы при беременности заключается в следующем:

  1. Профилактика вирусных простуд и других инфекционных болезней в период беременности. Высокое содержание витамина С способствует укреплению иммунитета. Рекомендуется употреблять эту ягоду в период эпидемий заболеваний, а также в зимне-весенний период, во время авитаминоза.
  2. Правильное развитие плода. Витамин В9 и фолиевая кислота способствуют улучшению кровообращения зародыша и материнского организма. Такие компоненты важны не только при беременности на ранних сроках, клюква полезна в любой период вынашивания, так как достаточное насыщение организма матери кислородом значительно снижает риск развития гипоксии (кислородного голодания) плода.
  3. Профилактика и лечение инфекций мочевыделительной системы женского организма. Клюква успешно препятствует задержке болезнетворных бактерий на стенках желудка и мочевого пузыря, поэтому клюквенные напитки рекомендованы в качестве профилактики заболеваний ЖКТ и болезней выделительной системы, в частности, для профилактики и лечения циститов, уретритов и пиелонефритов.
  4. Нормализация артериального давления во время беременности. Клюква обладает способностью снижать показатели давления, что особенно важно для будущих мам, страдающих гипертонией.

Кому не стоит увлекаться ягодой?

Как и любое лекарственное средство, клюква имеет ряд ограничений в ее применении. Наиболее яркими противопоказаниями для добавления в рацион клюквы считаются следующие заболевания беременной женщины:

  • Острое течение болезней пищеварительной системы, в частности язвы, колиты, гастрит.
  • Повышенная кислотность желудочного сока в организме беременной женщины. В таких случаях ягода, насыщенная органическими кислотами, будет оказывать раздражающее действие на слизистые оболочки органов пищеварения.
  • Низкое давление. Клюква обладает тонизирующими свойствами, поэтому предпочтительнее исключить либо ограничить потребление данного продукта беременными женщинами, страдающими пониженным артериальным давлением.
  • Непереносимость компонентов ягоды. Индивидуальные отрицательные реакции организма на прием клюквы (аллергии, внезапное расстройство желудка) являются причиной отказа от потребления данного продукта.

Помимо этого, злоупотребление ягодой в отдельных случаях может привести к повышению тонуса матки и снижению показателя свертываемости крови, поэтому перед употреблением желательно посоветоваться с доктором. Не стоит самостоятельно экспериментировать с употреблением витаминов.

Разное действие на разных сроках

Начало беременности часто сопровождается некоторым набором новых, зачастую неприятных для женщины ощущений. Благодаря своим свойствам клюква при беременности на ранних сроках способна облегчить острые симптомы токсикоза, улучшить общее самочувствие и настроение будущей мамы.

Несмотря на пользу и благоприятное воздействие на большинство органов и систем, потребление ягоды и различных клюквенных напитков необходимо ограничивать, так как чрезмерное употребление этого продукта может спровоцировать самопроизвольный аборт (выкидыш) вследствие повышения тонуса матки. Поэтому рекомендуется воздержаться от употребления большого количества этого продукта на ранних сроках вынашивания плода.

Во втором и третьем триместрах беременности сок клюквы, насыщенный витаминами и минеральными веществами, восполняет в организме будущей мамы дефицит железа и кальция.

В более поздний период беременности компоненты клюквы способствуют нормализации кровообращения, укреплению стенок сосудов и насыщению крови кислородом, снимая отечность и предотвращая образование варикоза. Подобное действие полезно не только для женщины, но и для еще не рожденного ребенка.

Во избежание нежелательного эффекта от употребления клюквы при беременности следует контролировать ежедневное количество потребляемого продукта:

  • на ранних сроках допустимая норма потребления составляет от одного до двух стаканов морса в течение дня;
  • со второго триместра беременности и на более поздних сроках суточная норма может составлять до одного литра клюквенного напитка в сутки.

Как использовать клюкву для профилактики и лечения во время беременности ?

Ввести в рацион ягоду можно в любом виде. Например, приготовить морс или кисель, выжать сок из ягоды, употребить в натуральном виде с добавлением сахара (индивидуально по вкусу), добавить в чай или приготовить настой.

Рецепт от простуды

В период простуд клюква — незаменимый помощник в укреплении ослабленного иммунитета. Для большего эффекта можно сочетать клюкву с иными полезными продуктами, например с медом или другими витаминными ягодами.

В качестве средства профилактики и лечения вирусных инфекций можно использовать следующую смесь: ягоды клюквы и брусники (примерно по пятьдесят граммов), соединенные с двумя чайными ложками меда. Ягоды необходимо перетереть вручную либо с использованием блендера и смешать с медом. Полученный состав принимать по столовой ложке три раза в день.

Клюква от отеков при беременности

Нередко у будущих мам наблюдаются проявления гестоза (осложнения, сопровождающиеся повышением давления и появлением отеков). Употребление специального клюквенного отвара снижает риск таких осложнений, нормализует работу почек и снижает давление.

Приготовить такой отвар можно следующим способом: сто граммов ягод клюквы раздавить до выделения сока, присыпать столовой ложкой сахара и оставить на четверть часа. После этого полученную смесь залить половиной литра воды и довести до состояния кипения. Убавить газ и варить в течение пяти минут. Готовый отвар прикрыть крышкой и настоять (около двадцати минут).

Приготовленное таким образом мочегонное средство принимается до приема пищи по одной четвертой стакана. Суточная доза такого средства может достигать двух стаканов.

Для лечения цистита

Настой, приготовленный на основе ягод клюквы, помогает устранить воспалительные процессы мочевыделительной системы, снизить болевые ощущения при мочеиспускании и привести в норму функции выделения мочи.

Для приготовления настоя из клюквы необходимо двести граммов хорошо промытых ягод раздавить до появления сока и смешать со столовой ложкой сахара. Полученную смесь переложить в термос и залить литром кипятка. Перед употреблением смесь необходимо настоять в течение нескольких часов.

Принимается настой клюквы при беременности по полстакана за двадцать минут до приема пищи.

Для восстановления защитной системы организма будущей мамы

Болотная ягода — кладезь витаминов и множества полезных веществ для организма не только беременных женщин, но и людей с ослабленной иммунной системой. Поэтому принимать продукты на основе клюквы полезно для улучшения общего состояния, например в виде клюквенного морса.

Заключение

Подводя черту под вышесказанным, на вопрос о том, можно ли клюкву при беременности, можно дать однозначный ответ: не просто можно, а нужно.

Главное, чтобы употребление этой полезной ягоды было в меру. При наличии определенных осложнений и болезней перед употреблением женщине обязательно стоит посоветоваться с врачом.

Клюквенный морс при беременности. Можно ли пить клюквенный морс во время беременности. Польза и вред клюквенного морса при беременности

Как мы уже неоднократно говорили, от питания при беременности очень многое зависит. И если ваш рацион обогащен всеми необходимыми витаминами и минералами, то вы наверняка сможете предупредить большую часть распространенных среди будущих мам проблем и заболеваний. Не менее важным аспектом при беременности является количество и качество потребляемой жидкости.

Все мы знаем о том, что женщинам, сталкивающимся с отечностью, необходимо строго регулировать количество жидкости в организме. Более того, очень хочется, чтобы напитки приносили гастрономическое удовольствие и пользу, ведь от многих привычек приходится отказываться (в том числе, и от употребления кофе).

В этой статье мы поговорим о таком полезном напитке, как клюквенный морс. Расскажем, стоит ли пить клюквенный морс при беременности, чем конкретно он полезен и существуют ли противопоказания для будущих мам.

Чем полезен клюквенный морс при беременности

Клюквенный морс приходится по вкусу далеко не всем, но в период беременности у вас может появиться нежная любовь к этому напитку.
  1. Во-первых, его кисло-сладкий вкус поможет побороть приступы тошноты,
  2. а во-вторых, он прекрасно утоляет жажду и даже может заменить легкий перекус.

Клюквенный морс сохраняет все полезные свойства свежей клюквы, а их, поверьте, предостаточно. Это и витамины В1, В2,В6, В9, РР, Н, и витамин С, и железо, магний, калий, кальций, натрий, фосфор и другие минералы.

Можно ли клюквенный морс при беременности

Клюквенный морс при беременности поможет справиться со многими недугами, так как обладает мочегонными свойствами, понижает жар, борется с воспалительными процессами в организме, убивает болезнетворные бактерии и поддерживает жизнедеятельность полезных, снимает отечность, помогает в пищеварительных процессах, улучшает работу мозга и эластичность капилляров, способен вывести из организма токсичные вещества, повышает защитные функции организма и попросту улучшает самочувствие.

Клюквенный морс советуют применять в качестве лечения и профилактики острых респираторных заболеваний, простуд, токсикоза, гестоза, ревматизма, проблем с венами, почками, давлением, головными болями, запором, кариесом и даже пародонтозом.

Большинство акушеров-гинекологов рекомендуют своим пациенткам выпивать до двух литров клюквенного морса в день, считая этот напиток наиболее безопасным и полезным для будущих мам.

Пакетированные чаи и травы отходят на второй план, так как не все из них разрешены к применению беременным и далеко не все полезны. А перспектива пить чистую воду в течение девяти месяцев как-то не особо радует.

Вы наверняка могли слышать о том, что с клюквой будущим мамам необходимо быть осторожными. Сейчас расскажем, в чем тут дело. Из-за высокого содержания витамина с, на ранних сроках беременности употребление клюквы может быть небезопасным из-за повышения тонуса матки. Как вы понимаете, гипертонус может спровоцировать самопроизвольный выкидыш.

Конечно, для этого придется съесть внушающую дозу ягод клюквы или выпить ведро клюквенного морса, но ведь у всех очень разные организмы, и реакция на один и тот же продукт у разных женщин сильно отличается. Поэтому иногда лучше перестраховаться и проконсультироваться с своим доктором.

Еще одной причиной, по которой клюквенный морс может быть опасным -это его способность повышать кислотность желудка, что впоследствии ведет к обострениям гастритов и изжоге. В остальных же случаях, если вы не аллергик и хорошо переносите клюкву, клюквенный морс при беременности только пойдет вам на пользу.

Клюквенный морс при беременности: полезные свойства

Просмотрено: 920

Иногда будущие мамы узнают от педиатра информацию, что необходимо употреблять в пищу клюкву и удивляются этому.
Чем же так полезна клюква и клюквенный морс при беременности?
Именно этот вопрос мы и рассмотрим в статье, дадим полезные советы и научим готовить вкусный морс.
Во время процесса беременности, иммунитет матери чрезвычайно слабеет, тут на помощь приходит профилактический продукт из клюквы,
который стремительно восстановит силы и прогонит инфекцию, если таковая присутствует в организме будущей мамы.
На самом деле, ягоды клюквы являются лидерами среди полезнейших ягод земли, поэтому получившийся продукт становится вкусным и витаминным.
Кроме этого, клюква обладает большим количеством минералов, полезных веществ, химических элементов, кислот, пектином, эфирными маслами.

 

Микроэлементы и витамины, взятые организмом из натуральных продуктов намного выше по эффективности, чем из медицинских препаратов, купленных в аптеке.
Именно потому беременным женщинам врачи настойчиво рекомендуют вводить в рацион питания как можно больше свежих овощей, фруктов, ягод.
Несомненно полезным и наиболее безопасным напитком для будущих мам является морс.

Клюквенный морс – вкусно и полезно

Морс из клюквы снабжает организм беременной девушки витамином С.
Также он является хорошим мочегонным средством, что поможет избавиться от лишней жидкости в организме беременной женщины.
Свежеприготовленный ягодный напиток — кладезь витаминов, микроэлементов.
Они быстро всасываются в кровь, ускоряют выработку ферментов, помогают работать внутренним органам.
Сегодня поговорим о морсе из клюквы: чем он полезен, способах приготовления и дозировках.

О клюкве

Диетологи утверждают, что рацион беременной женщины — это исключительно натуральные продукты.
Организм привычный к ним. В отличие от экзотических фруктов и ягод, хорошо усваивает из родных полезные вещества.
К тому же можно не бояться аллергической реакции, поскольку такой риск минимален — близок к нулю.

Родные леса и поля — это первые места, где можно запастись дикими ягодами, которые будут полезными и безопасными для будущей мамы.
При беременности клюква — незаменимый источник полезных веществ, практически не вызывает реакций непереносимости.
И доступна всем, нужно только немного потрудиться и собрать ее.
Клюква хорошо сохраняется всю зиму.

Употребление во время беременности: польза или вред

Систематическое употребление морса увеличивает аппетит, повышает кислотность сока в желудке,
усиливает действие препаратов против цистита, пиелонефрита и иных воспалительных болезней мочеполовой системы.
Также существует гипотеза ученых. что ягоды клюквы способны противостоять увеличению количества злокачественных клеток в организме человека.

Полезные свойства профилактического средства

При росте матки мочеточник сдавливается.
Развитие ситуации становится большим риском для застоя мочи, в результате чего происходит размножение огромного количества вредоносных микроорганизмов.
Клюквенный морс убивает бактерии и предотвращает их дальнейшее развитие.
Эксперименты врачей доказали, что при применении сока из клюквы либо приготовленного из нее морса, бактерии исчезают со стенки мочевого пузыря.

К тому же, оба варианта напитков отлично борются с теми бактериями, которые неподвластны сегодня даже самым сильнейшим антибиотикам.
Поэтому советуем выпивать стакан морса ежедневно, чтобы предотвратить болезни и лечить их, особенно когда организм уязвим из-за беременности.

Ягода — натуральный антибиотик. Она также справится с микроорганизмами в полости рта, тем самым предотвратит появление болезней у беременной.
Вдобавок к этому, вы получите хорошее действие на нервную систему, снизите риск развития послеродовой депрессии.
Для будущей мамы всегда актуально, чтобы сосуды были здоровыми, особенно сосуды плаценты, которые доставляют полезные элементы развивающемуся плоду.
В ягодах содержится достаточное количество франода. Именно это вещество сохраняет их здоровыми, эластичными, даёт возможность восприниматься витамину С качественнее.

Улучшить память и понизить шанс депрессии после родов помогут антиоксиданты, входящие в состав ягод.

Процесс беременности — настоящее испытание для иммунитета матери.
Гормоны, которые вырабатывает организм, снижают уровень иммунитета, и тот теряет стойкость в борьбе с инфекционными болезнями.
Клюквенный морс станет отличным подспорьем и помощью в лечении простуды и поддержания иммунитета в форме.

Ещё одна положительная черта продукта — борьба с отёками при беременности.
Клюква способна улучшать кровообращение, что способствует остановке и предотвращению осложнений в период беременности: задержке развития будущего ребёнка.
Морс в момент беременности вылечит варикоз и понизит высокое давление.
Питьевой продукт помогает веществам в организме усваиваться качественнее и скорее.

 

Также клюквенный напиток снимет тошноту во время токсикоза у беременной.
Ягодное питье приводит в норму пищеварительный тракт.
Клюква снижает холестерин, уменьшает вероятность возникновения холестериновых бляшек.
А значит, что ни инсульт, ни инфаркт женщину не побеспокоит.

Помните: употребление клюквенного напитка может привести к очень частым походам в туалет, поскольку морс обладает высоким мочегонным действием.

Употребление напитков на ранних сроках

Достаточно часто беременные колеблются, можно ли пить клюквенный морс.
Для сомнений есть причины: морс содержит избыточное количество аскорбиновой кислоты, что ведёт за собой повышение тонуса матки.
Случившееся на ранних сроках беременности может привести к выкидышу.
Однако, вред перекрывается большим количеством положительных действий, о которых мы уже рассказывали.

Важно! Перед решением об употреблении морса обязательно проконсультируйтесь с врачом!

В каких случаях морс употреблять не стоит?

  1. Беременным с гастритом, язвами желудка и заболеванием печени ягодный продукт противопоказан.
  2. Запрещено принимать морс и одновременно употреблять сульфопрепараты.
  3. Если у беременной мочекаменная болезнь, клюквенное питье необходимо принимать под наблюдением врачей.
  4. Не стоит злоупотреблять средством, если у женщины есть аллергия.

Общие противопоказания

Клюквенный сок может принести вред организму беременной, если она употребляет его без контроля.
Высокий мочегонный эффект клюквы влияет на почки, тем самым перегружая их.
Применение средств для лечения и профилактики иногда оборачивается плачевно, поэтому перед решением посоветуйтесь с гинекологом.

Длительность применения

Определённый ответ здесь дать нельзя, так как иммунитет у всех непохож, здоровье тоже,
беременность протекает разными путями, поэтому рекомендуемое количество морса назначается персонально.
В ситуации, когда запретов на употребление нет, пить морс стоит по одному стакану в день на протяжении не более 20 дней.
При присутствии болезней, норма меняется. Важно не переборщить, в противном случае морс для лечения и профилактики будет опасностью и вредом для иммунитета.

Клюквенное питье на поздних сроках беременности

На поздних сроках питьевое лекарство как никогда кстати.
Именно в это время у развивающегося ребёнка происходит формирование костей и необходимость в кальции чрезвычайна.

Как принимать клюкву правильно?

Просто кушайте ягоды свежими.
Помойте, положите в тарелочку, посыпьте сахар и принимайте по 10—15 ягодок ежедневно.
Так же можно поступать и с замороженной клюквой.
Несколько ягодок можете добавить в чай: они придадут кислинку.

Мнение эксперта

Особенно хорош — клюквенный морс.
Этот полезный и жаждоутоляющий напиток можно приготовиться быстро и просто.
Далее мы познакомим вас с несколькими рецептами.

 

Интересные рецепты

Теперь пришло время познакомиться с методами приготовления клюковки.
Существует бесконечное количество вариантов, здесь мы познакомимся с несколькими.

Напиток из свежих ягод

Готовится по классической системе. Основная черта — приготовление без термической обработки.
Не нужно проваривать свежевыжатый сок, так он теряет часть положительных качеств.
Рецепт без варки в несколько раз практичнее, быстрее и преимущественнее:

  1. Берём ягоды, тщательно промываем и кладём в ёмкость;
  2. Мнём до консистенции пюре;
  3. Берём марлю и давим сок;
  4. Выжимки помещаем в воду и кипятим;
  5. Закипевшую жидкость цедим, добавляем туда сахар. Для большей пользы добавьте вместо сахара мед;
  6. Смешиваем полученный напиток и сок и подаём к столу.

Рекомендуем! Приготовленное питье нужно употреблять тёплым, поскольку только в таком виде он выполнит все свои задачи.

Продукция из замороженной клюквы

Основываясь на первый рецепт приготовьте напиток из замороженных ягод.
Разница заключается всего лишь в состоянии ягод.
Свойства клюквы от замораживания практически не меняются.

Существуют народные рецепты применения напитков против вирусных заболеваний.
Такой напиток принимать по полстакана трижды в сутки в течение одной недели.

Таким образом, после ознакомления со статьёй можно сделать логичный вывод, что «чудо« из клюквы является незаменимым лекарством
и профилактическим средством в период беременности каждой женщины.
Он мягко действует на организм, вылечивает вирусные инфекции и убивает вредные микроорганизмы,
действующие отрицательно на чрезвычайно ослабленный иммунитет матери в период развития ребёнка.

Также морс способствует хорошему росту плода и помогает протекать процессу беременности с наименьшими осложнениями.
Помимо прочего, напиток — незаменимая «вещица« при токсикозе: его кисловатый вкус значительно облегчает самочувствие будущей матери.
Главное условие перед принятием решения об использовании компота как профилактического или лекарственного
средства — поход к врачу и установка индивидуальной системы применения.

Не забывайте, что самостоятельно выбранное средство может подействовать отрицательно и привести и большим осложнениям.
А мы прощаемся с вами и желаем удачных родов. Будьте здоровы!

применение от отеков. Можно ли беременным есть клюкву на ранних и поздних сроках? Польза и вред морса. Рецепты

Кислая ягода клюква с детства всем знакома. Ее называют невероятно полезной и к тому же гипоаллергенной ягодой, которая рекомендована и взрослым, и малышам. Можно ли есть ягоду беременным и как это делать, чтобы получить максимум пользы для женщины и малыша?

Польза для беременных

Во время беременности сложно найти лекарства, которые не оказывали бы тератогенного действия на плод, особенно это актуально на ранних сроках вынашивания. А иммунитет женщины, ожидающей появления на свет ребенка, ослаблен, и заболеть можно в любой момент. И в свете этого женщинам рекомендуется обратить внимание на доступную и полезную клюкву.

Красные ягоды богаты витамином С, кальцием, магнием, фосфором, натрием и многими другими витаминными и минеральными веществами, которые считаются важными для женщин в «положении». Наряду с богатым химическим составом, ягоды имеют низкую калорийность, и в 100 граммах продукта содержится всего лишь 28 кКал, а потому продукт допустим при любом исходном весе женщины, он ни в коей мере не способствует патологической прибавке массы тела.

Клюква богата фолиевой кислотой. Это вещество широко применяется для профилактики врожденных аномалий развития центральной нервной системы малыша. Нехватка фолиевой кислоты может привести к формированию дефектов нервной трубки плода, что чревато гидроцефалией или микроцефалией, а также другими пороками спинного и головного мозга, многие из которых несовместимы с жизнью.

Необычный и характерный кисло-сладкий вкус ягод помогает справиться с тошнотой при токсикозе на ранних сроках беременности. Всего несколько красных ягод эффективно снимают приступ тошноты и улучшают самочувствие будущей мамы. Употребление клюквы помогает наладить нормальное функционирование органов пищеварения, кишечника, и это свойство продукта беременными может использоваться для профилактики запоров и геморроя.

Применение клюквы положительно сказывается на состоянии кровеносных сосудов. Химический состав ягод эффективно укрепляет стенки сосудов и улучшает их эластичность. Нормальное состояние сосудов — залог того, что у женщины не возникнет проблем с кровообращением в столь ответственный период жизни, а малыш будет получать все необходимое посредством маточно-плацентарного кровотока.

Считается, что клюква укрепляющим образом воздействует на состояние иммунитета. Его с первых недель подавляет действие прогестерона — этот механизм предусмотрен для сохранения жизни развивающемуся плоду. Но ослабленный иммунитет не может дать полной защиты от вирусов, бактерий, грибков, и беременная становится более уязвимой перед угрозой простудиться и заболеть. Если же уберечься от недуга не удалось, то опять же стоит обратиться к клюкве — ягоды пригодны для приготовления питья от повышенной температуры при простуде и гриппе.

Клюква полезна для тех, кто страдает от приступов гипертонии. Она помогает снизить уровень кровяного давления и стабилизировать общее состояние. Издавна клюква известна и как натуральное мочегонное средство, которое можно применять при циститах, пиелонефрите, от отеков во второй половине беременности. Для организма столь мягкое мочегонное действие будет только полезным.

В целом употребление клюквы в период беременности приветствуют и врачи, и специалисты в области народной медицины. Но все-таки ягода имеет свои особенности и даже противопоказания.

Поэтому перед тем, как запастись клюквой впрок, следует посоветоваться с врачом, который наблюдает вашу беременность.

Противопоказания и возможный вред

Вряд ли кто-то будет оспаривать многочисленные достоинства клюквы, но следует знать и о том, в каких ситуациях от ее употребления лучше отказаться. В первую очередь речь идет о количестве. Ягода может навредить абсолютно любой женщине, если употребляется в огромных количествах.

Не рекомендуется добавлять кисло-сладкую ягоду в рацион беременной, если у нее есть любые заболевания органов пищеварения в острой форме. Особенно опасен гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока. Большое количество органических кислот в составе ягод может еще больше нарушить баланс кислотности, что может привести к развитию язв, эрозий. Понятно, что не стоит есть эту ягоду, если уже диагностированы язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, энтероколит.

Не стоит употреблять клюкву беременным, которые страдают гипотонией — низким артериальным давлением или приступами его снижения. В этих случаях полезная для гипертоников ягода может существенно осложнить и ухудшить состояние будущей мамы и поставить под угрозу вынашивание малыша. Клюква дополнительно снижает давление, и последствия могут быть самыми неприятными.

Хоть клюква и считается гипоаллергенным продуктом, есть люди, которые испытывают индивидуальную непереносимость данной ягоды, и им, конечно, следует воздержаться от такого лакомства. Если до беременности женщина не пробовала клюквы, то первый прием при беременности должен включать всего несколько ягод, чтобы проверить, нет ли на продукт аллергии.

Не стоит увлекаться клюквой в чистом виде и напитками из нее женщинам, у которых слабая зубная эмаль, кариес, поскольку большое количество аскорбиновой кислоты дополнительно может разрушить ее.

Всем остальным женщинам клюкву есть можно. Но стоит ознакомиться с порядком ее применения, поскольку оно тоже имеет свои нюансы.

В каком виде лучше потреблять?

Клюква полезна почти в любом виде — в свежем, сушеном, замороженном. Примечательно, что ягоды почти не утрачивают полезных свойств при заморозке, а потому можно сделать запас клюквы на всю беременность. Если вы предпочитаете есть свежие или размороженные ягоды в цельном виде, то будьте осторожны с количеством – 10-15 ягод в день будет вполне достаточно, чтобы снять неприятные симптомы тошноты, поднять настроение, улучшить общий тонус организма. Такое же количество можно принимать и для профилактики простудных и вирусных недугов в холодный период, когда сезонная заболеваемость повышается.

Ягоды можно добавлять в чай, предварительно разминая или целиком. Можно добавлять в компот. Получится полезный и вкусный напиток для повседневного рациона. Если же вы заболели, простудились, столкнулись с циститом, то стоит подумать о приготовлении клюквенного морса. Рецепт его прост и не потребует глубоких кулинарных познаний. Именно морс является напитком с максимальным количеством витаминов.

Домашний клюквенный морс можно приготовить из свежих или размороженных ягод. Для этого следует отжать сок. Оставшуюся после отжима массу нужно залить водой и варить около 5 минут. Отвар, полученный из остатков ягод, процеживают, слегка остужают и соединяют с предварительно отжатым соком.

Получается довольно кислый напиток, и если пить его неприятно, врачи допускают добавление ложки меда, но только при условии, что у женщины нет аллергии на него и иные продукты пчеловодства.

Сделать морс правильно вам помогут такие пропорции: на стакан ягод положен литр воды, а при необходимости — столовая ложка меда. Морс лучше всего применять при простуде, гриппе, высокой температуре. Нельзя сказать, что именно он понизит жар, но морс обеспечит насыщение организма витаминами, восполнит водный баланс, и выздоровление пойдет куда быстрее.

Если женщина страдает гипертонией, то для нее лучше заваривать клюквенный настой. Именно он считается оптимальной формой, которая наилучшим образом очищает сосуды и стабилизирует давление. Для настоя нужно взять 3 столовых ложки свежих ягод или вдвое меньше сушеных. Растительное сырье заливают половиной литра кипятка. Лучше выдерживать смесь в термосе. Время настаивания — от 7 до 9 часов. Потом следует процедить полученную настойку и принимать небольшими порциями перед едой.

При отеках, гестозе готовят чай с клюквой или легкий не слишком концентрированный клюквенный настой. При наличии проблем с мочевыделительной системой лучше сделать морс. Также специалисты считают, что всего 1 стакан клюквенного домашнего морса в день может стать отличной профилактикой и цистита, и простудных недугов, и отеков.

Рекомендации по употреблению

На ранних сроках беременности с клюквой нужно быть более осторожными, чем во 2 и 3 триместре. Помните, что ягода богата аскорбиновой кислотой, и если переборщить с количеством ягод, морса или клюквенного настоя, можно спровоцировать гипертонус маточной мускулатуры. Особенно это опасно для женщин с диагностированной угрозой самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому женщинам, которые ранее перенесли выкидыш, имели опыт преждевременных родов следует непременно проконсультироваться с врачом. Есть ситуации, в которых лучше обойтись без определенного продукта, но сохранить беременность и не рисковать.

Если вы будете употреблять ягоду в умеренных количествах, то на тонус матки она не повлияет ни на ранних, ни на поздних сроках. Сама ягода не предрасполагает к перееданию — слишком много кислой клюквы при всем желании не съешь. В 1 триместре при сильном токсикозе можно ставить несколько ягод на тарелке на прикроватную тумбу. Поскольку тошнота сильнее проявляется по утрам, то будет хорошо после пробуждения начать день с поедания нескольких кислых клюквинок, лежа в постели. И только потом нужно вставать и идти заниматься привычными делами.

Есть клюкву во втором триместре и почти до самых родов можно и нужно, если вы любите этот продукт и не имеете противопоказаний. Однако за 2-3 недели до предстоящих родов было бы правильно ограничить употребление клюквы, поскольку она обладает легким кроворазжижающим эффектом. У всех беременных незадолго до родов по естественным причинам наблюдается небольшое увеличение тромбоцитов, именно так организм будущей матери готовится к неизбежной в родовом процессе кровопотере. Если вы будете разжижать свою кровь при помощи продуктов или медикаментов, это может стать причиной кровотечения при родах.

Нередко женщины жалуются на изжогу после поедания этой ягоды. Если такой симптом встречается, от употребления клюквы лучше отказаться, возможно, что у вас индивидуальная пищевая непереносимость или повышена кислотность желудочного сока. Выбирая ягоду для питания беременной, отдавайте предпочтение свежей клюкве. Если купить ее нет возможности, можно купить замороженную в пакете, но важно, чтобы ее выпускали надежные производители, которые не подмешают в пакет гнилой и непригодный продукт.

Помните, что в период беременности аллергия может проявиться даже на те продукты, которые до зачатия не вызывали никаких негативных последствий после употребления, а потому употребляйте клюкву и пейте напитки из нее с осторожностью, внимательно наблюдая за своим состоянием.

На любом сроке следует отказаться от варенья, джема из клюквы, а также от магазинного готового морса, фасованного в пачки, так как в нем есть сахар и консерванты, которые могут нанести серьезный вред здоровью мамы и малыша.

польза сушеной клюквы для беременных

2 декабря 2021 г. цитаты о желании отношений


Сушеная клюква, приготовленная с меньшим содержанием сахара, может быть полезна людям с диабетом 2 типа.Это биоактивное фитохимическое вещество оказывает защитное действие против сердечно-сосудистых заболеваний благодаря своим противовоспалительным свойствам и благотворному влиянию на кровеносные сосуды. Чтобы воспользоваться полезными свойствами клюквы, используйте свежую клюкву в выпечке и начинках или перекусите горстью сушеной клюквы, когда хотите немного подбодрить себя. Как есть. диарея. клюква используется для предотвращения камней в почках и «гравия в мочевом пузыре».

Процедить и при желании подсластить. Одна чашка нарезанной сырой клюквы, например, содержит 14.6 мг витамина С на … Нут – это универсальная бобовая культура с … Его можно пить во время всех трех триместров беременности. Клюква при цистите при беременности. Регулярное употребление клюквы ускоряет выздоровление при цистите, а также снижает вероятность рецидива заболевания. Применение клюквы при воспалении мочевого пузыря связано с действием органических кислот, подавляющих развитие микробов. 0,24 мг железа. Некоторые из них, такие как проантоцианидины типа А, могут помочь предотвратить ИМП.Узнайте о пользе клюквы для здоровья, темной стороне выращивания клюквы и о том, какую клюкву следует выбирать для своего здоровья и здоровья окружающей среды. Ответ: Фрукты являются важной частью сбалансированного питания. 5. Снижает риск образования камней в почках. Курага богата важными питательными веществами, в том числе клетчаткой, калием, железом и витамином С. Некоторые исследования показывают, что они могут быть полезны во время беременности.

Сушеная клюква, с другой стороны, практически не содержит этих питательных веществ.Сушеные бобы недороги по сравнению с консервированными бобами, и их легко хранить оптом. Они обеспечивают большую часть здоровья и питания для вас и вашего развивающегося ребенка.

Узнайте, как выбирать более здоровую пищу каждый день. Значение образа жизни. Его выращивают в регионах с умеренным климатом. 100 г сушеной клюквы содержат МЕ витамина А, 0,2 мг витамина С и 0,00 мкг витамина D, а также 0,39 мг железа, 9,00 мг кальция и 49 мг калия. 3.

Вот польза сушеной вишни.Именно по следующим причинам сушеная клюква полезна для здоровья, даже если ее употребляют больные сахарным диабетом и беременные женщины. Активное вещество в клюкве. Порция 1/3 чашки содержит 2,3 грамма пищевых волокон, а клюквенный сок вообще не содержит клетчатки. 3 месяца. Клюквенные таблетки могут помочь предотвратить инфекции мочевого пузыря. Кислая клюква – это лакомство для вкусовых рецепторов во время беременности, когда большинство из нас страдает от тошноты. Сушеная клюква при беременности так же полезна, как и свежая.Ниже перечислены несколько рецептов, которые можно приготовить из этих фруктов. Рассол представляет собой смесь клюквы с горчичным маслом и индийскими специями. Сушеная вишня придает смузи пикантный вкус, а также может стать лучшей самостоятельной закуской. 10 мг кальция. В новом исследовании Университета Макгилла в Канаде исследователи … Чашка сушеной черники также содержит около 30-35% рекомендуемой суточной нормы витамина С. Витамин С, или аскорбиновая кислота, необходим для роста, развития и восстановления. всех тканей организма.Женщины, которые страдают от болезненных менструаций, могут пить клюквенный чай, чтобы получить облегчение. Сушеные бобы содержат всего 1 миллиграмм натрия в порции 1/2 чашки, в то время как консервированные бобы могут содержать до 490 миллиграммов. В питательный состав кураги входит около 2 граммов клетчатки в 30-граммовой порции. Хуже того, большинство питательных веществ, содержащихся в сырой клюкве, отсутствуют в сушеной версии. Доказательства того, как клюквенный сок борется с бактериями, вызывающими инфекции мочевыводящих путей.

От здоровья мочевыводящих путей до гигиены полости рта, WebMD объясняет, что эти темно-красные ягоды могут сделать для вас.Проконсультируйтесь с вашим консультантом по вопросам здравоохранения относительно использования трав во время беременности с младенцами или с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. В рацион необходимо включить пищевые волокна.

Оглавление 1. Фероглобин – щадящее средство для желудка, идеальная форма железа. Процедить и подсластить по желанию. Из сухофруктов удалена вся вода, так что это, по сути, концентрированная версия питательных веществ, присутствующих в свежих фруктах; некоторые считают, что сухофрукты полезны, а другие говорят, что это похоже на конфеты.
Cranberry PACs могут предотвратить прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря, поэтому бактерии не могут задерживаться достаточно долго, чтобы вызвать проблему.

Ранние исследования показывают, что ежедневный прием капсул с порошком сушеной клюквы в течение 24 недель может уменьшить количество мочеиспусканий у людей с гиперактивным мочевым пузырем. Клетчатка цельной или сушеной клюквы также помогает предотвратить запоры и поддерживает здоровье пищеварительной системы. Витамин С в клюкве поддерживает иммунитет и необходим для выработки коллагена, поэтому он играет ключевую роль в здоровье кожи и суставов, а также в общем заживлении.Польза сушеной и сушеной клюквы. Ботанические названия: Vaccinium macrocarpon Как это работает В исследованиях в пробирке клюква предотвращает прилипание кишечной палочки, наиболее распространенной бактериальной причины ИМП, к клеткам, выстилающим стенку мочевого пузыря. Украсьте свой любимый салат, добавив свежую нарезанную или сушеную клюкву для яркого и вкусного взрыва вкуса. Считается, что при соблюдении всех правил сушки ягода сохраняет свои полезные свойства. Сушеная клюква богата пищевыми волокнами.В исследовании участники, которые выпивали не менее 240 миллилитров (чуть больше 1 чашки) клюквенного сока каждый день, имели 57-процентное снижение количества микробов в моче.

Сок сушеной клюквы (Vaccinium macrocarpon Aiton) 100 мг Нелекарственные ингредиенты: D-манноза (1000 мг), гидроксид магния, диоксид кремния, микрокристаллическая целлюлоза, стеарилфумарат натрия, карбоксиметилцеллюлоза натрия и трикальцийфосфат. до 2 оч. Клюква с низким содержанием калорий работает, не давая бактериям прилипать к стенкам мочевого пузыря, превращая потенциальную инфекцию в бактериальную водную горку, потому что ваша моча вымоет их всех (1).
Брушит и струвит — это редкие камни в почках, которые, как известно, встречаются в… проантоцианидины клюквы типа А и антиадгезионная активность уропатогенных бактерий, Phytochemistry, 2005. Этот список из пятидесяти преимуществ ростков пшеницы от доктора Брайана Клемента действительно впечатлил нас. содиректор Института здоровья Гиппократа в Палм-Бич, Флорида.

Фолат и витамин B12 способствуют уменьшению усталости. В чем польза сушеных абрикосов? С другой стороны, клюквенный концентрат (пищевая добавка, изготовленная из сушеной клюквы) можно найти во многих магазинах здоровой пищи и специализированных магазинах.Сушеная клюква — отличная закуска, как сама по себе, так и добавленная в домашнюю смесь между приемами пищи. 3 мысли о «Клюква укрепляет здоровье простаты» Хенк Янсен 15 мая 2016 г. в 18:52.

Запор, вероятно, возникает из-за изменения гормонального фона во время беременности, а также из-за дополнительного содержания железа в витаминах для беременных. Углеводы и клетчатка: клюква в основном состоит из углеводов и клетчатки (90% сушеных ягод). В основном это простые сахара, такие как сахароза, глюкоза и фруктоза.Часто говорят, что клюквенный сок лечит ИМП и укрепляет сексуальное здоровье женщин, но вы можете задаться вопросом, верны ли эти представления.

Клюква также является эффективным средством для лечения пептической язвы, открытых язв… Сила антиоксидантов велика, а чистота довольно хорошая. Найдите все, что вам нужно знать о клюкве (Azo-Cranberry), в том числе о том, для чего она используется, предупреждениях, обзорах, побочных эффектах и ​​​​… в разделенных дозах.Чем меньше сахара добавляется, тем ниже гликемический индекс и, следовательно, происходит меньшая реакция инсулина. Подробнее : Польза для здоровья от черного изюма Клюквенный чай действует как очищающее средство и вымывает бактерии из мочевыводящих путей, в свою очередь предотвращая и леча ИМП. Его определенно можно охарактеризовать как … Сушеная клюква представляет собой удобный портативный вариант, который позволяет вам легко включать фрукты в свой рацион. Еще одно общее преимущество витамина С заключается в том, что он может способствовать укреплению иммунной системы, защищая организм от болезней.Ранние исследования показывают, что ежедневный прием капсул с порошком сушеной клюквы в течение 24 недель может уменьшить количество мочеиспусканий у людей с гиперактивным мочевым пузырем. Украсьте каждый шарик 1 ягодой годжи или сушеной клюквой; Сверху натереть цедру апельсина для цвета и вкуса. Если вы ищете альтернативу конфетам, сушеная клюква может стать чуть лучшим выбором. 0,50 г белка. Основные питательные вещества в 1 стакане (100 граммов) сырой несладкой клюквы: (… Отследите свой заказ. Беременность и воспитание детей.Большинство пищевых продуктов либо кислые, либо щелочные. 3 4. Сушеные абрикосы.

Клюкву часто включают в праздничное меню, обычно в виде клюквенного соуса, но большинство людей считают эти ярко-красные терпкие ягоды чем-то само собой разумеющимся. 4 г клетчатки. Это круглые односемянные плоды орехового дерева. Выгоды. Также имеется 1 грамм белка и незначительное количество жира.
Bottega Veneta Knot Eau Absolue, Промокод Vineyard Vines со скидкой 10%, Преимущества бега для кожи, Карьера в больнице Святого Михаила, Умный дисплей Nest Hub с Google Assistant, Печенье Gamesa Калории, Хлеб для завтрака с лимоном и черникой, Что такое кнопка Clear Cmos, Новости команды «Эвертон» — «Брайтон», Несчастные случаи в Южной Дакоте сегодня, Закон США об авторском праве в цифровую эпоху, Сыпь бабочки волчанки легкой степени, Магазины одежды нанимают рядом со мной без опыта, Shimano Tz Tourney 21 скорость, Книги поэзии для средней школы,


Сушеная клюква, приготовленная с меньшим содержанием сахара, может быть полезна людям с диабетом 2 типа.Это биоактивное фитохимическое вещество оказывает защитное действие против сердечно-сосудистых заболеваний благодаря своим противовоспалительным свойствам и благотворному влиянию на кровеносные сосуды. Чтобы воспользоваться полезными свойствами клюквы, используйте свежую клюкву в выпечке и начинках или перекусите горстью сушеной клюквы, когда хотите немного подбодрить себя. Как есть. диарея. клюква используется для предотвращения камней в почках и «гравия в мочевом пузыре».

Процедить и при желании подсластить. Одна чашка нарезанной сырой клюквы, например, содержит 14.6 мг витамина С на … Нут – это универсальная бобовая культура с … Его можно пить во время всех трех триместров беременности. Клюква при цистите при беременности. Регулярное употребление клюквы ускоряет выздоровление при цистите, а также снижает вероятность рецидива заболевания. Применение клюквы при воспалении мочевого пузыря связано с действием органических кислот, подавляющих развитие микробов. 0,24 мг железа. Некоторые из них, такие как проантоцианидины типа А, могут помочь предотвратить ИМП.Узнайте о пользе клюквы для здоровья, темной стороне выращивания клюквы и о том, какую клюкву следует выбирать для своего здоровья и здоровья окружающей среды. Ответ: Фрукты являются важной частью сбалансированного питания. 5. Снижает риск образования камней в почках. Курага богата важными питательными веществами, в том числе клетчаткой, калием, железом и витамином С. Некоторые исследования показывают, что они могут быть полезны во время беременности.

Сушеная клюква, с другой стороны, практически не содержит этих питательных веществ.Сушеные бобы недороги по сравнению с консервированными бобами, и их легко хранить оптом. Они обеспечивают большую часть здоровья и питания для вас и вашего развивающегося ребенка.

Узнайте, как выбирать более здоровую пищу каждый день. Значение образа жизни. Его выращивают в регионах с умеренным климатом. 100 г сушеной клюквы содержат МЕ витамина А, 0,2 мг витамина С и 0,00 мкг витамина D, а также 0,39 мг железа, 9,00 мг кальция и 49 мг калия. 3.

Вот польза сушеной вишни.Именно по следующим причинам сушеная клюква полезна для здоровья, даже если ее употребляют больные сахарным диабетом и беременные женщины. Активное вещество в клюкве. Порция 1/3 чашки содержит 2,3 грамма пищевых волокон, а клюквенный сок вообще не содержит клетчатки. 3 месяца. Клюквенные таблетки могут помочь предотвратить инфекции мочевого пузыря. Кислая клюква – это лакомство для вкусовых рецепторов во время беременности, когда большинство из нас страдает от тошноты. Сушеная клюква при беременности так же полезна, как и свежая.Ниже перечислены несколько рецептов, которые можно приготовить из этих фруктов. Рассол представляет собой смесь клюквы с горчичным маслом и индийскими специями. Сушеная вишня придает смузи пикантный вкус, а также может стать лучшей самостоятельной закуской. 10 мг кальция. В новом исследовании Университета Макгилла в Канаде исследователи … Чашка сушеной черники также содержит около 30-35% рекомендуемой суточной нормы витамина С. Витамин С, или аскорбиновая кислота, необходим для роста, развития и восстановления. всех тканей организма.Женщины, которые страдают от болезненных менструаций, могут пить клюквенный чай, чтобы получить облегчение. Сушеные бобы содержат всего 1 миллиграмм натрия в порции 1/2 чашки, в то время как консервированные бобы могут содержать до 490 миллиграммов. В питательный состав кураги входит около 2 граммов клетчатки в 30-граммовой порции. Хуже того, большинство питательных веществ, содержащихся в сырой клюкве, отсутствуют в сушеной версии. Доказательства того, как клюквенный сок борется с бактериями, вызывающими инфекции мочевыводящих путей.

От здоровья мочевыводящих путей до гигиены полости рта, WebMD объясняет, что эти темно-красные ягоды могут сделать для вас.Проконсультируйтесь с вашим консультантом по вопросам здравоохранения относительно использования трав во время беременности с младенцами или с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. В рацион необходимо включить пищевые волокна.

Оглавление 1. Фероглобин – щадящее средство для желудка, идеальная форма железа. Процедить и подсластить по желанию. Из сухофруктов удалена вся вода, так что это, по сути, концентрированная версия питательных веществ, присутствующих в свежих фруктах; некоторые считают, что сухофрукты полезны, а другие говорят, что это похоже на конфеты.
Cranberry PACs могут предотвратить прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря, поэтому бактерии не могут задерживаться достаточно долго, чтобы вызвать проблему.

Ранние исследования показывают, что ежедневный прием капсул с порошком сушеной клюквы в течение 24 недель может уменьшить количество мочеиспусканий у людей с гиперактивным мочевым пузырем. Клетчатка цельной или сушеной клюквы также помогает предотвратить запоры и поддерживает здоровье пищеварительной системы. Витамин С в клюкве поддерживает иммунитет и необходим для выработки коллагена, поэтому он играет ключевую роль в здоровье кожи и суставов, а также в общем заживлении.Польза сушеной и сушеной клюквы. Ботанические названия: Vaccinium macrocarpon Как это работает В исследованиях в пробирке клюква предотвращает прилипание кишечной палочки, наиболее распространенной бактериальной причины ИМП, к клеткам, выстилающим стенку мочевого пузыря. Украсьте свой любимый салат, добавив свежую нарезанную или сушеную клюкву для яркого и вкусного взрыва вкуса. Считается, что при соблюдении всех правил сушки ягода сохраняет свои полезные свойства. Сушеная клюква богата пищевыми волокнами.В исследовании участники, которые выпивали не менее 240 миллилитров (чуть больше 1 чашки) клюквенного сока каждый день, имели 57-процентное снижение количества микробов в моче.

Сок сушеной клюквы (Vaccinium macrocarpon Aiton) 100 мг Нелекарственные ингредиенты: D-манноза (1000 мг), гидроксид магния, диоксид кремния, микрокристаллическая целлюлоза, стеарилфумарат натрия, карбоксиметилцеллюлоза натрия и трикальцийфосфат. до 2 оч. Клюква с низким содержанием калорий работает, не давая бактериям прилипать к стенкам мочевого пузыря, превращая потенциальную инфекцию в бактериальную водную горку, потому что ваша моча вымоет их всех (1).
Брушит и струвит — это редкие камни в почках, которые, как известно, встречаются в… проантоцианидины клюквы типа А и антиадгезионная активность уропатогенных бактерий, Phytochemistry, 2005. Этот список из пятидесяти преимуществ ростков пшеницы от доктора Брайана Клемента действительно впечатлил нас. содиректор Института здоровья Гиппократа в Палм-Бич, Флорида.

Фолат и витамин B12 способствуют уменьшению усталости. В чем польза сушеных абрикосов? С другой стороны, клюквенный концентрат (пищевая добавка, изготовленная из сушеной клюквы) можно найти во многих магазинах здоровой пищи и специализированных магазинах.Сушеная клюква — отличная закуска, как сама по себе, так и добавленная в домашнюю смесь между приемами пищи. 3 мысли о «Клюква укрепляет здоровье простаты» Хенк Янсен 15 мая 2016 г. в 18:52.

Запор, вероятно, возникает из-за изменения гормонального фона во время беременности, а также из-за дополнительного содержания железа в витаминах для беременных. Углеводы и клетчатка: клюква в основном состоит из углеводов и клетчатки (90% сушеных ягод). В основном это простые сахара, такие как сахароза, глюкоза и фруктоза.Часто говорят, что клюквенный сок лечит ИМП и укрепляет сексуальное здоровье женщин, но вы можете задаться вопросом, верны ли эти представления.

Клюква также является эффективным средством для лечения пептической язвы, открытых язв… Сила антиоксидантов велика, а чистота довольно хорошая. Найдите все, что вам нужно знать о клюкве (Azo-Cranberry), в том числе о том, для чего она используется, предупреждениях, обзорах, побочных эффектах и ​​​​… в разделенных дозах.Чем меньше сахара добавляется, тем ниже гликемический индекс и, следовательно, происходит меньшая реакция инсулина. Подробнее : Польза для здоровья от черного изюма Клюквенный чай действует как очищающее средство и вымывает бактерии из мочевыводящих путей, в свою очередь предотвращая и леча ИМП. Его определенно можно охарактеризовать как … Сушеная клюква представляет собой удобный портативный вариант, который позволяет вам легко включать фрукты в свой рацион. Еще одно общее преимущество витамина С заключается в том, что он может способствовать укреплению иммунной системы, защищая организм от болезней.Ранние исследования показывают, что ежедневный прием капсул с порошком сушеной клюквы в течение 24 недель может уменьшить количество мочеиспусканий у людей с гиперактивным мочевым пузырем. Украсьте каждый шарик 1 ягодой годжи или сушеной клюквой; Сверху натереть цедру апельсина для цвета и вкуса. Если вы ищете альтернативу конфетам, сушеная клюква может стать чуть лучшим выбором. 0,50 г белка. Основные питательные вещества в 1 стакане (100 граммов) сырой несладкой клюквы: (… Отследите свой заказ. Беременность и воспитание детей.Большинство пищевых продуктов либо кислые, либо щелочные. 3 4. Сушеные абрикосы.

Клюкву часто включают в праздничное меню, обычно в виде клюквенного соуса, но большинство людей считают эти ярко-красные терпкие ягоды чем-то само собой разумеющимся. 4 г клетчатки. Это круглые односемянные плоды орехового дерева. Выгоды. Также имеется 1 грамм белка и незначительное количество жира.

Bottega Veneta Knot Eau Absolue, Промокод Vineyard Vines со скидкой 10%, Преимущества бега для кожи, Карьера в больнице Святого Михаила, Умный дисплей Nest Hub с Google Assistant, Печенье Gamesa Калории, Хлеб для завтрака с лимоном и черникой, Что такое кнопка Clear Cmos, Новости команды «Эвертон» — «Брайтон», Несчастные случаи в Южной Дакоте сегодня, Закон США об авторском праве в цифровую эпоху, Сыпь бабочки волчанки легкой степени, Магазины одежды нанимают рядом со мной без опыта, Shimano Tz Tourney 21 скорость, Книги поэзии для средней школы,

Можно ли пить клюквенный сок на шестой неделе беременности?

Клюквенный сок производится из плодов клюквы в свежем, замороженном виде или из концентрата 1.Во время беременности все, что вы потребляете, может напрямую повлиять на вашего растущего ребенка, поэтому важно убедиться, что то, что вы едите и пьете, безопасно. Это особенно актуально на ранних сроках беременности, когда развиваются органы вашего ребенка. Безопасно пить клюквенный сок на шестой неделе беременности, и вы также можете получить некоторую пользу для здоровья от его употребления.

Антиоксиданты

Клюквенный сок является источником витамина С, который помогает укрепить вашу иммунную систему.Он также содержит антиоксиданты. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы в организме, которые разрушают клеточные мембраны и могут вызвать гибель клеток.

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей или ИМП чаще встречаются во время беременности из-за изменений в мочевыводящих путях и размерах матки. Если не лечить ИМП, они могут привести к почечным инфекциям, что может привести к преждевременным родам и низкой массе тела при рождении. ИМП лечат антибиотиками, но Американская ассоциация беременных утверждает, что регулярное употребление клюквенного сока может помочь предотвратить ИМП.

Соображения

Конечно, хороших вещей может быть слишком много. Употребление чрезмерного количества клюквенного сока может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта или диарею. Чтобы избежать неприятных побочных эффектов, поговорите со своим врачом о количестве клюквенного сока, которое вам лучше всего употреблять ежедневно. Ваш врач может порекомендовать вам ограничиться двумя или тремя стаканами в день.

Рекомендации

Обязательно пейте стопроцентный несладкий клюквенный сок, а не подслащенный сок или коктейль из соков.Сок с добавлением сахара может наполнить вас пустыми калориями. Имейте в виду, что во время беременности также важно пить воду и молоко. Ваше меняющееся тело и развивающийся ребенок нуждаются в различных питательных веществах, включая кальций и витамин D, для правильного роста и развития.

Поможет ли сушеная клюква похудеть? Объяснения диетолога

Советы по снижению веса: выбирайте органическую и необработанную сушеную клюкву

Основные моменты

  • Сушеная клюква содержит полезные витамины и антиоксиданты
  • Клюква может помочь в профилактике инфекций мочевыводящих путей (ИМП)
  • Они также могут быть полезны для здоровья полости рта

Клюква — один из самых полезных представителей семейства ягод, и он такой вкусный! Они являются богатым источником антиоксидантов и содержат полезную клетчатку, которая может помочь пищеварению и даже похудеть.Однако в этой статье мы поговорим о сушеной клюкве, ее питательной ценности и о том, как она помогает похудеть. Сушеную клюкву можно есть как конфеты. Но здоровы ли они? Содержание сахара в сушеной клюкве может быть спорным вопросом. В основном это связано с тем, что упакованная версия сушеной клюквы, доступная на рынке, обычно содержит искусственные ароматизаторы и сахар.

Потеря веса: способствует ли сушеная клюква похудению?

Читайте также: Почему клюква популярна при лечении ИМП: другие преимущества для здоровья, которые вы должны знать

Мы поговорили с диетологом Нмами Агарвал о сушеной клюкве и о том, полезны ли они для похудения.«Сочная клюква в изобилии богата питательными веществами. Но сушеная клюква? Ну, вы можете не получить от нее большой питательной ценности и пользы. Имеющиеся в продаже сушеные клюквы переработаны и содержат больше калорий, чем свежая клюква из-за добавления сахара. выбирайте органически сушеную, сырую или свежую клюкву, она может обеспечить вас на 90% водой, углеводами, клетчаткой, витаминами B, C, E и K».

Клюква богата витаминами и антиоксидантами.Сырая и свежая клюква естественно низкокалорийна и может быть включена в диету для похудения. Сушеная клюква также может быть включена в диету для похудения, если вы едите органические ягоды без каких-либо фальсификаций. «Но всегда помните, что одна только клюква никогда не поможет вам похудеть», — подчеркивает Нмами.

Читайте также: 4 Удивительные полезные свойства клюквы

Польза сушеной клюквы для здоровья

  1. Сушеная клюква содержит много антиоксидантов и витаминов, полезных для организма.
  2. Помимо потери веса, клюква служит лучшим естественным профилактическим средством от инфекций мочевыводящих путей (ИМП).
  3. Включение клюквы в рацион может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за полифенолов.
  4. Клюква содержит проантоцианидины, которые могут быть полезны для здоровья полости рта.

Вы можете перекусить сушеной клюквой, съев ее как есть. Или вы можете добавить их в свой салатник, смесь орехов и семян, молочные коктейли и смузи.

(Нмами Агарвал, диетолог в Nmami Life)

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не берет на себя ответственность за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки…

Фармацевтика | Бесплатный полнотекстовый | Травяные лекарства — эффективны ли они и безопасны во время беременности?

Экспериментальные исследования
Эталонные видов животных Лечение Размер выборки (N) Побочные эффекты Главная Результаты
Вейднер и др.[75] Крысы EV.EXT 33, запатентованный экстракт Zingiber officinale
1-я группа: 100 мг/кг
2-я группа: 333 мг/кг
3-я группа: 1000 мг/кг
Плацебо: кунжутное масло
Лечение: через желудочный зонд с 6 по 15 день беременности.
22 Смертельных исходов или побочных реакций не наблюдалось На 21-й день беременности при дозе 1000 мг/кг не наблюдалось побочных эффектов токсичности как для матери, так и для развития.
ЭльМазуди и др.[76] Мыши Мыши получали имбирь перорально в дозах 0, 250, 500, 1000 или 2000 мг/кг массы тела/день. 25 самок мышей/группа (всего 125 мышей) Дозы 1000 и 2000 мг/кг массы тела/день приводили к материнской токсичности У мышей, получавших 2000 мг/кг массы тела/день, наблюдалось значительное уменьшение мест имплантации. В такой дозе имбирь нарушал нормальный рост желтого тела из-за недостаточности прогестерона на ранних сроках беременности.
Бадави и др.[77] Крысы 1-я контрольная группа: 1 мл дистиллированной воды внутрибрюшинно.
2-я группа имбиря: 200 мг/кг перорально
3-я группа GBP: 162 мг/кг внутрибрюшинная инъекция
4-я группа GBP + имбирь: сначала внутрибрюшинная инъекция GBP с последующим пероральным введением имбиря через 1 час. Лечение: с 6 по 15 день беременности.
24 беременных крысы,
36 плодов
Не упоминается Совместный прием габапентина (GBP) с имбирем во время беременности снижает нейротоксичность противоэпилептического препарата.
Эль-Борм и др. [78] Крысы 1-я контрольная группа: дистиллированная вода
2-я группа имбиря: 200 мг/кг,
3-я группа лабеталола: 300 мг/кг имбирь через 1 час. Лечение: с 6 по 15 день беременности.
60 Не упоминается Совместное применение экстракта имбиря с лабеталолом во время беременности значительно ослабляло вызванный лабеталолом апоптоз, а также повреждение ДНК, гистологические и ультраструктурные изменения в сердечной ткани плодов крыс.
человека Исследования
Эталонные Когортные Распределение Дизайн исследования Лечение Размер выборки (N) Побочные эффекты Основные результаты
Gantner et al. [79] Швейцария Поперечный анализ. Фармацевтические растительные препараты для лечения легкого МДС во время беременности. 398 Хорошая переносимость. Из 398 женщин 272 использовали фармацевтические растительные продукты, включая имбирь (49,2%), листья малины (42,7%), мохообразные (37,8%), ромашку (27,2%), лаванду (22%) и травы, богатые железом. (12,3%).
При лечении легких психических расстройств (МДС) беременные женщины чаще выбирали растительные препараты (в основном зверобой, хмель, валериану, лаванду и мохообразные), чем синтетические препараты
Westfall et al. [80] Канада Полуструктурированные интервью. Дозы не указаны. 27 Не упоминается. Из 27 женщин 10 использовали продукты растительного происхождения для борьбы с тошнотой и рвотой. Наблюдалось умеренное уменьшение тошноты и рвоты.
Вильджоен и др. [81] Южная Африка Рандомизированные контролируемые испытания. Применение имбиря: свежий корень, сушеный корень, порошок, таблетки, капсулы, жидкий экстракт и чай. Дозировка от 600 до 2500 мг имбиря в день. 1278 Не представляют риска побочных эффектов или нежелательных явлений во время беременности. Тошнота:
достоверно снижает количество приступов тошноты (РС 1,20, 95% ДИ 0,56–1,84, р = 0,0002) по сравнению с плацебо.
Рвота: существенных различий между группами нет.
Шарифзаде и др. [82] Иран Тройное слепое клиническое исследование. 1-я группа: капсулы имбиря (500 мг)
2-я группа: капсулы витамина В6 (40 мг)
Лечение: два раза в день в течение 4 дней между 6 и 16 неделями беременности.
77 Имбирь не оказал неблагоприятного воздействия на исход беременности. Имбирь и витамин B6 более эффективны, чем плацебо, в снижении NVP (p = 0,039 и p = 0,007 соответственно).
Смит и др. [83] Австралия Рандомизированное контролируемое исследование эквивалентности. 0,5 г имбиря или 75 мг витамина B6 ежедневно в течение 3 недель. 291 Женщины, принимающие имбирь, сообщают об отрыжке после приема внутрь. Имбирь был эквивалентен витамину B6 в снижении тошноты (средняя разница 0,2, 90% доверительный интервал (ДИ) -0.3, 0,8), позывы на рвоту (средняя разница 0,3; 90% ДИ -0,0, 0,6) и рвота (средняя разница 0,5; 90% ДИ 0,0, 0,9).
Уиллеттс и др. [84] Австралия Рандомизированное контролируемое исследование эквивалентности. — активное лечение: 125 мг экстракта имбиря (эквивалентно 1,5 г сушеного имбиря)
— плацебо: соевое масло четыре раза в день.
120 Никаких побочных эффектов не наблюдалось. Показатель ощущения тошноты был значительно ниже у женщин, принимавших экстракт имбиря после первого дня лечения, и эта разница присутствовала в каждый день лечения, чем у женщин из группы плацебо.Существенного влияния на рвоту не наблюдалось.
Фишер-Расмуссен и др. [85] Дания Двойное слепое рандомизированное перекрестное исследование. 1-я группа: имбирные капсулы (250 мг порошкообразного корня имбиря)
2-я группа: плацебо-капсулы (250 мг лактозы)
Лечение: 4 раза в день в течение 4 дней с последующим 2-дневным промыванием перед альтернативным лечением
30 Побочных эффектов не наблюдалось. Средние баллы облегчения выявили большее облегчение симптомов после лечения имбирем по сравнению с плацебо (p = 0.035).
Hajimoosayi et al. [87] Иран Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Три таблетки имбиря (1500 мг) в день в течение шести недель. 70 Не упоминается. Статистически значимые различия в уровнях быстрого сахара в крови (p = 0,04), сывороточного инсулина (p = 0,01) и индекса оценки модели гомеостаза (p = 0,05) по сравнению с группой плацебо.
Трабас и др.[11] Италия Ретроспективное обсервационное исследование. Наиболее часто используемыми растительными продуктами были ромашка, фенхель, прополис, клюква, мелисса, имбирь, валериана и мальва. 600 Потребление имбиря привело к сокращению гестационного возраста и уменьшению окружности головы новорожденных В общей сложности 81% женщин постоянно употребляли хотя бы один растительный продукт на протяжении всей беременности.
Наиболее часто используемыми растительными продуктами были ромашка, фенхель, прополис, клюква, мелисса, имбирь, валериана и мальва.
McLay et al. [88] Соединенное Королевство Поперечное обследование. Участники использовали прописанные лекарства, растительные или натуральные продукты или и то, и другое. 889 Потенциально серьезные взаимодействия:
имбирь-нифедипин.
Умеренные взаимодействия:
имбирь-метформин
имбирь-инсулин
имбирь-аспирин.
В общей сложности 44,9% беременных женщин принимали лекарства, отпускаемые по рецепту, одновременно, по крайней мере, с одним растительным и натуральным продуктом.Из этой группы у 12,7% женщин было 34 умеренных взаимодействия с растительными лекарственными средствами, одно оценивалось как потенциально серьезное (имбирь и нифедипин) и одно как незначительное (ондансетрон и ромашка).

Действительно ли клюквенный сок помогает при ИМП?: Solace Women’s Care: Акушерство и гинекология

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) — это бактериальная инфекция, которая развивается где-то в мочевыводящих путях, включая уретру, мочевой пузырь, мочеточники или почки. ИМП распространены, и более половины всех женщин заболевают хотя бы одним из них в течение жизни.

К сожалению, ИМП часто очень болезненны. Вы можете страдать от боли в мочевом пузыре или в области таза, а также от постоянных позывов к мочеиспусканию. У некоторых женщин возникают рецидивирующие ИМП, что означает, что они заражаются чаще, чем другие.

Если вы когда-либо сталкивались с ИМП, вы, вероятно, хотите сделать все возможное, чтобы избежать повторного заражения. Клюквенный сок часто называют домашним средством от ИМП, но действительно ли он помогает или это просто бабушкины сказки?

Наша команда Ухода за женщинами Solace здесь, чтобы помочь.Фарли Сежур, доктор медицинских наук, и Натали Гулд, WHNP-BC, предлагают всестороннюю помощь при ИМП, и сегодня мы отделяем факты от вымысла.

Если у вас активная ИМП, вам необходимо лечение антибиотиками, чтобы она прошла. Однако, если вы просто пытаетесь предотвратить будущие ИМП, клюквенный сок не повредит. Вот почему.

Наука о клюквенном соке и здоровье мочевыводящих путей

Употребление клюквенного сока может быть одним из самых известных домашних средств от ИМП. Многие люди считают, что клюквенный сок может предотвратить или даже вылечить эти болезненные инфекции, но они не уверены, почему — и правда ли это.

Ответ приходит из соединений внутри клюквы. Клюква содержит проантоцианидины — соединения, препятствующие прилипанию определенных типов бактерий к тканям мочевыводящих путей.

Клюква также содержит витамин С, который может повысить кислотность мочи и сократить размножение вредных бактерий.

Несколько исследований показывают, что употребление несладкого клюквенного сока или продуктов из клюквы связано с более низким риском развития ИМП, особенно среди женщин с рецидивирующими инфекциями.Однако другие исследования показали, что употребление продуктов из клюквы не оказывает явного влияния на частоту ИМП.

При этом употребление несладкого клюквенного сока в умеренных количествах не представляет опасности для здоровья. Добавление рекомендуемого размера порции несладкого клюквенного сока в ваш рацион может помочь снизить риск ИМП, но это не поможет, если у вас уже есть инфекция.

Дополнительные способы профилактики ИМП

Помимо клюквенного сока, у нас есть еще несколько советов, которые помогут снизить риск ИМП.Начните пить много воды каждый день. Когда вы обезвожены, вы регулярно мочитесь, что помогает вымывать вредные бактерии из мочевого пузыря и уретры.

Всегда посещайте туалет, когда чувствуете позывы к мочеиспусканию. Задержка мочи может увеличить рост бактерий в мочевыводящих путях и увеличить риск ИМП. Когда вы пользуетесь туалетом, подтирайтесь спереди назад, чтобы снизить риск переноса бактерий из заднего прохода.

Помните: если у вас боли в области таза, боли при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию или другие симптомы ИМП, немедленно обратитесь к врачу.Доктор Сежур и наша команда диагностируют ИМП с помощью анализов мочи, и мы можем назначить лечение, чтобы вы быстрее почувствовали себя лучше.

У вас есть дополнительные вопросы о профилактике и лечении ИМП? Назначьте встречу в женской консультации Solace. Позвоните в наш офис в Конроу, штат Техас, по телефону 936-441-7100 или отправьте нам сообщение онлайн.

Часто задаваемые вопросы | Океанский спрей®

Продукты

Где я могу приобрести вашу продукцию?

Продукты

Ocean Spray® можно найти в продуктовых, круглосуточных, аптеках и клубных магазинах по всему миру, а также в различных интернет-магазинах.Если вы не видите один из наших продуктов на полках вашего бакалейщика, обратитесь к менеджеру магазина, чтобы он мог заказать и хранить его для вашего удобства. Не забудьте воспользоваться нашим поиском магазинов здесь.

Где я могу найти сушеную клюкву Craisins®?

Ocean Spray® Craisins® сушеная клюква распространяется по всей стране и может быть найдена в отделах сухофруктов, продуктов или выпечки в продуктовых магазинах. Большие упаковки сушеной клюквы Craisins® можно найти в массовых и клубных магазинах.Выберите свой любимый продукт Craisins® и воспользуйтесь нашей системой поиска магазинов, чтобы узнать, где его купить.

Почему я не могу найти Ocean Spray® Fresh Cranberries круглый год?

У свежей клюквы сезон сбора урожая осенью ограничен, поэтому, как правило, вы можете увидеть нашу свежую клюкву в отделе продуктов в вашем местном супермаркете во время пикового сезона сбора урожая с начала октября по декабрь. Клюкву можно заморозить на срок до года, поэтому мы рекомендуем вам запастись клюквой на День Благодарения, чтобы использовать ее в течение всего года!

Пастеризованы ли соки Ocean Spray?

Да, мы пастеризуем все наши соки, чтобы обеспечить их безопасность для потребителей.Этот процесс нагревания исключает возможность появления вредных бактерий. Кстати, мы добавили к нашим этикеткам слово «пастеризованный». Пожалуйста, не забывайте охлаждать соки после открытия, чтобы сохранить их свежесть.

Что означают слова «из концентрата» на этикетке?

Наша продукция производится с использованием соков из концентратов. Во время сбора урожая сок из фруктов концентрируется, при этом вода удаляется. Затем, в процессе производства сока, вместе с концентратом сока добавляется вода.

В ваши 100% соки добавлен сахар?

Наши 100% соки не содержат сахара; эти продукты естественно сладкие со смесью соков, которые помогают усилить основной вкус продукта. Количество граммов сахара, указанное на этикетке, получено из фруктозы и глюкозы, естественно присутствующих во фруктовых соках, используемых для изготовления продукта. Все ингредиенты перечислены в заявлении об ингредиентах на этикетке продукта.

Если у меня диабет, могу ли я пить ваши соки?

Ocean Spray® Diet и легкие сокосодержащие напитки могут подходить для людей с диабетом.Если у вас очень строгая диета, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом для получения его рекомендаций.

Наши легкие сокосодержащие напитки — это вкусный, низкокалорийный и низкоуглеводный вариант для людей с диабетом, которые не хотят жертвовать вкусом при включении в свой рацион более полезных напитков. Легкие сокосодержащие напитки Ocean Spray® содержат всего 50 калорий и 11–13 граммов углеводов на порцию объемом 8 жидких унций.

Мы также предлагаем суперосвежающую линейку диетических напитков, которые содержат 5 небольших калорий на порцию в 8 жидких унций, а также отличный источник витамина С.

Мой врач посоветовал мне использовать клюкву для здоровья мочевыводящих путей. Но какие продукты я должен купить?

Следующие продукты Ocean Spray® содержат полезные свойства клюквы:

  • Один стакан на восемь унций следующих сокосодержащих напитков:
    • Коктейль с клюквенным соком Ocean Spray®
    • Ocean Spray® 100% клюквенный сок
    • Легкий напиток из клюквенного сока Ocean Spray®
    • Коктейль из клюквенного сока Ocean Spray® с кальцием
    • Коктейль с клюквенным соком и лаймом Ocean Spray®
    • Органический клюквенный сок Ocean Spray®
  • 1/4 чашки свежей или замороженной клюквы Ocean Spray®
  • 1/4 стакана оригинальной сушеной клюквы Ocean Spray® Craisins®
  • 1/4 чашки клюквенного соуса Ocean Spray®

Сколько кофеина содержится в ваших сокосодержащих напитках CranEnergy™?

Чай, выбранный для этого продукта, представляет собой специальную смесь зеленых чаев.Эта смесь была выбрана специально для дополнения наших натуральных фруктовых соков. Поскольку чай естественным образом содержит кофеин, каждая порция сока CranEnergy™ на 10 жидких унций содержит 69 мг кофеина.

Что такое натуральные ароматизаторы?

Наши натуральные ароматизаторы — это продукты, содержащие ароматизирующие компоненты, полученные из определенных видов растений, которые в целом признаны безопасными FDA или внесены в опубликованный отраслевой список, например в список FEMA GRAS. Мы используем только натуральные ароматизаторы.В ароматизаторе Ocean Spray® не используются глутамат натрия (MSG), гидролизаты белков или экстракты продуктов животного происхождения. Мы восстанавливаем многие эссенции, потерянные в процессе концентрирования, и добавляем их обратно в продукт.

Содержат ли продукты Ocean Spray® глютен?

Белковый глютен, обнаруженный в некоторых злаках (пшеница, ячмень, рожь и овес или их гибриды), вызывает беспокойство у людей с глютеновой болезнью. На основании документации от наших поставщиков ингредиентов и данных аудита производственного предприятия в дополнение к аналитическим испытаниям, Craisins® сушеная клюква и соусы не содержат этот тип глютена.Craisins® Trail Mixs, Craisins® Fruit Clusters, Craisins® сушеная клюква в шоколаде и Craisins® сушеная клюква в греческом йогурте могут содержать глютен. Если у вас особенно острая чувствительность к глютену в пищевых продуктах, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом для получения его рекомендаций.

Ваши продукты кошерны?

Следующие продукты от Ocean Spray® Cranberries, Inc. были сертифицированы раввином J.H. Ralbag, /225 W. 86th St. New York, NY 10024, абсолютно не содержит запрещенных веществ и имеет КОШЕРНЫЙ идентификационный номер «Triangle K»:

.
  • Коктейль с клюквенным соком Ocean Spray® (за исключением упаковки «No Thaw» на 4 унции и упаковки Tetra на 124 мл)
  • Коктейль из клюквенного сока Ocean Spray® с кальцием
  • Напиток с клюквенным соком Ocean Spray® Diet (за исключением 4 унций No Thaw и упаковки Tetra 124 мл)
  • Напиток из клюквенного яблочного сока Ocean Spray® Cran-Apple™
  • Напиток с клюквенно-клубничным соком Ocean Spray® Cran-Strawberry®
  • Сокосодержащий напиток Ocean Spray® Ruby Red Grapefruit (США/Канада) (только для общественного питания, 60 унций)
  • Желе из клюквенного соуса Ocean Spray®
  • Клюквенный соус Ocean Spray® из цельных ягод
  • Ocean Spray® Свежая клюква
  • Cranberry + Health (за исключением Tetra Pack 125 мл)
  • 100% яблочный сок из концентрата (за исключением 4 унций «No Thaw» и 125 мл Tetra Pack)
  • 100% апельсиновый сок из концентрата (только 4 унции «No Thaw» И 125 мл Tetra Pack)

Следующие продукты от Ocean Spray® Cranberries, Inc.были сертифицированы Кашрутским отделением Ортодоксального союза и имеют КОШЕРНЫЙ идентификационный номер «OU»

.
  • Вяленая клюква Ocean Spray® Craisins®, все вкусы (в том числе в шоколаде и в греческом йогурте)
  • 100% яблочный сок из концентрата (только 4 унции «No Thaw» И 125 мл Tetra Pack)
  • 100% апельсиновый сок из концентрата (только 4 унции «No Thaw» И 125 мл Tetra Pack)
  • Коктейль с клюквенным соком (только 4 унции No Thaw и 125 мл Tetra Pack)
  • Диетический напиток с клюквенным соком (только 4 унции No Thaw и упаковка Tetra Pack 125 мл)
  • Клюква + здоровье (только Tetra Pack 125 мл)

Взаимодействует ли грейпфрутовый сок с отпускаемыми по рецепту лекарствами?

Хотя некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут взаимодействовать с грейпфрутом и грейпфрутовым соком, большинство из них этого не делает.Хотя в настоящее время проводятся дополнительные исследования в области взаимодействия грейпфрута и лекарств, вы всегда должны консультироваться со своим врачом или фармацевтом по любым вопросам о рецептурных препаратах и ​​вашем здоровье. Более общую информацию о взаимодействии грейпфрута и лекарств можно найти на веб-сайте Департамента цитрусовых Флориды.

Упаковка

Можно ли перерабатывать вашу упаковку?

Ocean Spray предназначен для сокращения отходов и обеспечения пригодности нашей упаковки для вторичной переработки и экологичности.Большинство продуктов Ocean Spray® упаковываются с использованием перерабатываемых пластиковых контейнеров из ПЭТ (№ 1) для сока, которые могут быть переработаны в рамках большинства национальных программ утилизации и муниципалитетов. На самом деле 96% нашей существующей упаковки по весу уже пригодны для вторичной переработки, включая большую часть нашей пластиковой, бумажной и металлической продукции.

Ocean Spray также является членом How2Recycle®, коалиции, которая разработала первую стандартизированную систему маркировки для переработки в Северной Америке. В 2018 году мы начали активно применять стандартизированные этикетки, чтобы информировать потребителей о том, как правильно утилизировать упаковку нашей продукции.Этикетки содержат четкие инструкции и наносятся непосредственно на упаковку всех наших продуктов.

У нас есть сотни продуктов и множество комбинаций упаковки, поэтому следуйте инструкциям по переработке вашего конкретного продукта. Если на вашем продукте еще нет этикетки How2Recycle®, в приведенной ниже таблице дается краткий обзор материалов и инструкций по переработке для популярных категорий продуктов. Если у вас есть вопросы о возможностях утилизации в вашем районе, обратитесь к местному поставщику услуг по переработке или муниципальному поставщику для получения дополнительной информации.

Тип продукта Материал Возможность вторичной переработки
Сок в пластиковых бутылках Полиэтилентерефталат (ПЭТ) Широкие возможности вторичной переработки
Соус и сок в металлических банках Сталь или алюминий Широкие возможности вторичной переработки
Пакеты Craisins® Многослойный полиэтиленовый пакет Не подлежит вторичной переработке
Свежие фрукты в пластиковых пакетах Однослойный полиэтилен низкой плотности (LDPE) Пригодный для вторичной переработки
Свежие фрукты в пластиковых пакетах с ручкой Многослойный полиэтиленовый пакет Не подлежит вторичной переработке
Бумажные этикетки, лотки и коробки Картон или картон Перерабатываемый

Я не могу открыть крышки ваших соков.У вас есть предложение?

Если вы покупаете бутылку, которую вам трудно открыть, мы рекомендуем подержать крышку под горячей водой примерно на одну минуту. Обычно это достаточно смягчает печать, чтобы вы могли ее открыть. Если этого недостаточно, свяжитесь с нами по телефону 1-800-662-3263, прежде чем пытаться открыть бутылку другими способами.

Содержат ли ваши бутылки BPA?

Безопасность и качество пищевых продуктов являются нашим главным приоритетом в Ocean Spray. Пластиковые бутылки для сока Ocean Spray (ПЭТ или ПП) не содержат бисфенол-А (более известный как BPA).

Уверяем вас, что Ocean Spray очень серьезно относится к своей ответственности по защите наших потребителей, а здоровье и безопасность нашей продукции имеют первостепенное значение. Кроме того, все процессы упаковки Ocean Spray соответствуют действующим нормам FDA.

Рецепты

Где я могу найти рецепты Ocean Spray?

У нас есть целая подборка рецептов прямо здесь, на нашем сайте. Если у вас есть какие-либо отзывы или предложения по новым рецептам, не стесняйтесь использовать нашу контактную форму электронной почты, чтобы сообщить нам об этом!

Могу ли я приготовить рецепт клюквенного хлеба и вместо этого испечь кексы (или наоборот)?

Да.Из рецепта хлеба получится примерно 1 дюжина кексов, в зависимости от размера отдельных кексов. Используйте ту же температуру духовки, что указана в рецепте для выпечки хлеба, но сократите время выпекания до 25-30 минут или до тех пор, пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не будет выходить чистой.

Как подготовить свежую или замороженную клюкву Ocean Spray® к приготовлению?

Сначала переберите все мягкие ягоды и плодоножки. Промойте ягоды в холодной воде, хорошо слейте воду и используйте, как указано в рецепте.Есть три чашки клюквы в 12 унций. пакетик Ocean Spray® Fresh Cranberries. Если вы используете замороженную клюкву, не размораживайте ее перед использованием. В вашем рецепте должно быть указано, использовать ли нарезанную клюкву или нет. Если это не так, обязательно измерьте клюкву, прежде чем нарезать ее. Следуйте этому руководству:

Если в рецепте сказано использовать «1 стакан нарезанной клюквы», сначала нарежьте клюкву, а затем отмерьте ее.

Если в рецепте указано использовать «1 стакан нарезанной клюквы», сначала отмерьте клюкву, а затем нарежьте ее.

Могу ли я заменить сушеную клюкву Ocean Spray® Craisins® на свежую или замороженную клюкву?

Да, сушеная клюква Craisins® хорошо подходит для выпечки; однако разница в измерении составляет 1/4 чашки. Если рецепт требует одну чашку свежей или замороженной клюквы, вы должны использовать 3/4 чашки сушеной клюквы Craisins®. Craisins® сушеную клюкву нельзя использовать в приготовленных соусах. Поскольку это сухофрукты, они не содержат пектина, необходимого для образования желеобразного соуса.

Нужно ли замачивать или «набухать» сушеную клюкву Craisins® перед использованием в выпечке?

Нет. Вяленую клюкву Craisins® можно использовать прямо из упаковки. Вы можете заменить сушеную клюкву Craisins® на свежую или замороженную клюкву. Если рецепт требует одну чашку свежей клюквы, вы должны использовать 3/4 чашки сушеной клюквы Craisins®.

Почему мой клюквенный соус не густеет?

Кипячение имеет решающее значение для высвобождения из клюквы пектина, основного гелеобразующего ингредиента.Вы должны варить соус не менее 10 минут при полном кипении, чтобы пектин вступал в реакцию с сахаром и создавал правильную желатинированную текстуру. Также важно дать клюквенному соусу остыть при комнатной температуре. Слишком раннее перемещение в холодильник также может повлиять на гель.

Если вы следовали этим инструкциям, но по какой-то причине соус все еще не желатинируется, добавьте в соус 1 пакетик неароматизированного желатина и доведите до кипения, часто помешивая. Уменьшите огонь до среднего-высокого; готовить еще 5 минут.Снимите с огня и полностью охладите при комнатной температуре перед тем, как поставить в холодильник.

Могу ли я удвоить рецепт, чтобы приготовить больше одной порции клюквенного соуса за раз?

Мы не рекомендуем дублировать рецепт. Слишком много переменных, включая время приготовления, температуру и размер кастрюли, могут повлиять на способность соуса превращаться в гель. Вместо этого мы рекомендуем вам приготовить один и тот же рецепт дважды.

Можно ли использовать меньше сахара в клюквенном соусе?

Да, но готовый продукт не будет таким твердым, как если бы он был приготовлен с использованием полного количества сахара.Твердый гель зависит от связей с водой, сахаром и пектином. Если вас интересует рецепт с низким содержанием сахара, попробуйте наш рецепт низкокалорийного клюквенного соуса.

Хранение

Как хранить продукты после их вскрытия?

  • Соки и сокосодержащие напитки
  • Соковые продукты
  • Ocean Spray не содержат консервантов, после вскрытия их необходимо плотно укупоривать и хранить в холодильнике. Хотя мы не можем точно сказать, как долго наши соки будут оставаться свежими после открытия, в целом их можно хранить в холодильнике в течение двух-трех недель.
  • Сушеная клюква Craisins®
  • Сушеная клюква Craisins® должна быть плотно закрыта в оригинальной упаковке и храниться в кладовой или шкафу при комнатной температуре или заморожена в течение одного года в пакете для морозильной камеры. Для оптимального качества используйте дату «Лучше всего до», указанную на обратной стороне упаковки в правом нижнем углу.
  • Свежая клюква
  • Свежую клюкву следует хранить в холодильнике в оригинальном пластиковом пакете до месяца.Мы предлагаем заморозить их, если вы не собираетесь использовать их в течение этого периода времени. Клюква прекрасно замораживается в оригинальной упаковке и хранится до одного года.
  • Желе или цельноягодный соус
  • До вскрытия клюквенный соус можно хранить при комнатной температуре или в холодильнике, если вы предпочитаете его охлажденным. После вскрытия достаньте из банки и храните плотно закрытым в холодильнике до двух недель. Мы не рекомендуем замораживать клюквенный соус, так как после оттаивания он может стать слишком водянистым.

Как читать коды продуктов?

Наши соки имеют код даты «годен до». Вы можете найти это штампом на верхней части наших крышек или на дне наших одноразовых банок. Вот примеры того, как это может выглядеть:

ЛУЧШИЙ ДО 31.12.15 / h5186CJ213:26

И вот что это означает:
31 = День месяца
DEC = Месяц года (декабрь)
15 = Год (2015)
H = Завод
4 = Год производства
186 = Юлианская дата
CJ = Продукт (Клюква) Сок)
2 = Строка
1326 = Военное время

ЛУЧШИЙ ДО 31 ДЕКАБРЯ 15 / CT8811420CJ1

И вот что это значит:
31 = День месяца
DEC = Месяц года (декабрь)
15 = Год (2015)
CT881 = Завод
1420 = Военное время
CJ = Продукт (Клюквенный сок)
1 = Строка

Наша сушеная клюква Craisins® имеет код даты «Срок годности».Вот пример того, как это может выглядеть:

Best by DEC3115T22006
И вот что это значит:
DEC = Месяц года (декабрь)
31 = День месяца
15= Год (2015)
T = Производственный объект
2 = Производственная линия
2006 = Военное время

Наши соусы имеют код даты «Годен до». Вот пример того, как это может выглядеть:

31DEC15/1KJ1622 И вот что это означает:
31 = День месяца
DEC = Месяц года (декабрь)
15 = Год (2015)
1 = Линия
K = Производственный объект
J = Продукт (Клюквенный заливной соус)
1622 = Военное время

Туры

Предлагает ли ваша компания экскурсии?

К сожалению, Ocean Spray® не предлагает туры для широкой публики.Фермы льняного пруда в Карвере, Массачусетс, организуют туры по окрестностям в осенний сезон. Вы можете посетить их веб-сайт www.flaxpondfarms.com.

Компания AD Makepeace со штаб-квартирой в Уэрхэме, штат Массачусетс, предлагает круглогодичные туры на свою клюквенную ферму. В сезон сбора урожая для групп и отдельных лиц предлагаются туры по уборке урожая. Чтобы узнать больше, посетите: www.admakepeace.com.

Вы можете узнать больше о других праздниках осеннего урожая, посетив сайт www.cranberries.org/festival.Чтобы узнать о фестивалях в штате Висконсин, посетите сайт www.wiscran.org, а о фестивалях в Нью-Джерси — на сайте www.cranfest.org.

Праздники

Помогите! Я не готов к праздникам!

Найдите время сейчас, чтобы подумать о предстоящем напряженном праздничном сезоне. Составьте основной список дел, которые помогут вам в праздничный сезон (подарки, поздравительные открытки, украшение, развлечения). Наличие плана поможет вам вздохнуть легче и позволит вам насладиться праздником.

Подумайте о вещах, которые могут удвоиться между двумя праздниками, таких как украшение, приготовление дополнительных пирогов для заморозки, хранение большого количества плотных обеденных салфеток под рукой, запасание алюминиевой фольги, принадлежностей для выпечки, клюквы и т. д.

Сколько еды я подаю?

Заблаговременное планирование — лучший способ приготовить еду для толпы. Воспользуйтесь нашим калькулятором порций, чтобы спланировать количество порций, чтобы накормить своих гостей (и при этом иметь остатки, если они вам нужны).

Учитывайте возраст и аппетит ваших гостей, а также то, сколько остатков вы планируете оставить.

Когда обслуживаете толпу, используйте свое воображение, чтобы подавать огромное количество еды. Та большая жаровня, которую вы используете только для ветчины, может вместить много салата.В чистое новое пластиковое ведро можно положить пунш или булочки.

Насколько большая птица мне нужна?

Нажмите здесь, чтобы получить доступ к нашему калькулятору обслуживания. Вы узнаете, насколько большой должна быть ваша индейка, сколько закусок и гарниров нужно приготовить, независимо от того, подаете ли вы 4 или 24.

Если придет много людей, я могу просто удвоить или утроить свои рецепты, не так ли?

Не все рецепты легко удвоить или утроить. Лучше приготовить одно и то же блюдо дважды. Держите дубликат блюда про запас, чтобы, когда оно закончится, вы могли заменить его свежим блюдом на фуршете или на столе.Или разнообразьте выбор, приготовив два разных вида начинки или несколько гарниров. Имейте в виду, что чем больше разных блюд вы подаете, тем меньше порции.

Куда мне девать всех этих людей?

Непринужденная обстановка и подача ужина в форме «шведского стола». Шведский стол дружелюбен и неформален и способствует большему общению и смешению, чем когда гости застревают на одном месте за столом.

Расставьте дополнительные места по всему дому, чтобы гости могли удобно расположиться до и после ужина.

Одолжите или арендуйте дополнительные стулья, если это необходимо. Хорошая, чистая мебель для патио может стать дополнительным местом для сидения в крайнем случае.

Складной или карточный стол обеспечивает дополнительное место для приема пищи или в качестве буфета. Как только он будет одет в длинную скатерть, ваши гости не заметят разницы.

Если вы живете в той части страны, где в ноябре приятно и тепло, не забывайте о крыльце, патио или террасе. Праздничная встреча на свежем воздухе — это здорово, особенно если вы жарите индейку на гриле.

Можно ли попросить моих гостей принести что-нибудь?

Хозяин веселого праздника готовит и убирает вместе. Почти всем нравится помогать, поэтому не чувствуйте себя виноватым, принимая чье-то предложение помочь. Назначьте блюда (гарнир, десерт или выпечку) хорошим поварам из вашего списка гостей.

Гости любят приносить что-нибудь на встречу; это заставляет их чувствовать себя вовлеченными. О чем в первую очередь спрашивают: «Что я могу принести?» Воспользуйтесь их предложением! Попросите гостей, которые любят готовить, принести что-нибудь из своих фирменных блюд или вкусный хлеб, бутылку вина, булочки, пирог или легкую закуску.

Поручите желающим волонтерам задачи по уборке, например, заверните остатки пищи, помойте посуду, освежите коктейли или даже соберите и вынесите мусор. Включите не поваров в бригаду по уборке и дайте конкретные задания для всех, включая детей.

Должен ли я добавить больше пунктов меню, если я добавляю больше гостей?

Для расширяемого меню, приятного как для глаз, так и для вкуса, разумно добавлять блюда, если вы добавляете гостей. Просто убедитесь, что у вас достаточно старых фаворитов.Нажмите здесь, чтобы использовать наш удобный Калькулятор порций для определения нужного количества.

Если вы обслуживаете большое количество людей, рассмотрите возможность подачи индейки и ветчины для разнообразия или вместо одной большой индейки поджарьте целую индейку и грудку индейки.

У меня заканчиваются идеи. Как сделать свое меню немного интереснее?

Начните свой план меню с проверенных временем любимых блюд, без которых ваша семья не сможет обойтись (таких как фарш и картофель), а затем дополните его свежими идеями.

Ознакомьтесь с нашими рекомендациями по меню, чтобы получить вкусные полные меню, включающие удобные списки покупок.

Можно ли заранее приготовить клюквенный соус и заморозить его?

Обычно мы не предлагаем замораживать клюквенный соус. После оттаивания он может стать слишком водянистым.

Мы рекомендуем приготовить соус заранее и хранить его в герметичном контейнере в холодильнике. Он будет храниться до одной недели.

Как мне все поместить в духовку?

Подумайте о блюдах, которые можно приготовить или сохранить теплыми в мультиварке (стручковая фасоль, кукуруза, картофель, соус, горячий яблочный сидр).Рассмотрите возможность использования подогреваемых подносов или жаровен.

Зажги гриль! Используйте угольный гриль, чтобы приготовить индейку, освободив место в духовке. Или установите газовый гриль на низкую температуру, чтобы разогреть готовые блюда.

Выбирайте блюда, которые можно разогревать при той же температуре в духовке (например, выпечку или жареные овощи/начинку), чтобы максимизировать эффективность.

Выберите контейнеры для приготовления пищи и сервировки и измерьте их, чтобы убедиться, что все они поместятся в духовке.

Запланируйте несколько гарниров, которые можно подавать холодными или комнатной температуры и не обязательно горячими (например, салаты, оливки, клюквенный соус и маринованные овощи).

Некоторые блюда можно готовить и разогревать или частично готовить и «готовить» прямо перед подачей на стол.

Вы должны дать индейке «отдохнуть» не менее 30 минут, прежде чем нарезать ее, чтобы разогреть начинку, овощи, пирог или рулеты.

Мой холодильник трещит по швам!

Используйте холодильники или, если позволяет температура, затененную заднюю веранду или гараж для охлаждения некоторых блюд перед подачей на стол (овощи и овощные блюда без молочных продуктов, формованные салаты, домашний клюквенный соус/приправы и маринованные овощи).

Используйте большие пластиковые холодильники, бадьи или ведра для замораживания газированных напитков и вина. Подавайте пунш для вечеринки в тарелке или диспенсере для напитков с большим кольцом для льда или подавайте теплый пунш или вассейл в кофейных графинах.

Подумайте о покупке второго (возможно бывшего в употреблении) холодильника для подвала или гаража. Это окупится удобством в праздничный сезон и в течение всего года!

Помогите! Моя индейка всегда такая сухая.

Секрет вкусной индейки в том, чтобы не пережарить ее.Рассчитайте примерное время приготовления, исходя из размера вашей птицы. (Например, нефаршированная индейка весом от 8 до 12 фунтов будет находиться примерно от 2 3/4 до 3 часов в духовке при температуре 325 ° F; см. таблицу ниже.) Используйте термометр для мяса, чтобы обеспечить правильную внутреннюю температуру. Вставьте термометр для мяса в самую толстую часть внутренней части бедра (не позволяйте термометру касаться кости) и жарьте, пока термометр не достигнет 180°F. Выньте индейку из духовки и дайте постоять не менее 20 минут, чтобы сок впитался в мясо, прежде чем нарезать.

Чтобы получить очень вкусную и сочную птицу, рекомендуется посолить. Замачивание птицы в приправленном соленым бульоне придает мясу восхитительный вкус и влагу. Наша индейка, замаринованная в белой клюкве, сочетает в себе напиток из белого клюквенного сока, соль и травы в уникальном рассоле для подготовки индейки перед обжариванием.

На веб-сайте Службы безопасности и инспекции пищевых продуктов Министерства сельского хозяйства США предоставлена ​​следующая информация относительно графика приготовления свежей или размороженной индейки в предварительно разогретой до 325°F духовке.Это время является приблизительным и всегда должно использоваться в сочетании с правильно установленным термометром.

Вес изделия Ненабитый хронометраж Фаршированный хронометраж
от 8 до 12 фунтов от 2 3/4 до 3 часов от 3 до 3 1/2 часов
от 12 до 14 фунтов от 3 до 3 3/4 часов от 3 1/2 до 4 часов
от 14 до 18 фунтов от 3 3/4 до 4 1/4 часов от 4 до 4 1/4 часов
от 18 до 20 фунтов от 4 1/4 до 4 1/2 часов от 4 1/4 до 4 3/4 часов
от 20 до 24 фунтов от 4 1/2 до 5 часов от 4 3/4 до 5 1/4 часов

Все собираются на кухне.Как контролировать трафик?

Люди любят бывать на кухне, так пусть протянут руку помощи. Попросите детей помочь накрыть на стол или сделать рассадочные карточки. Пусть взрослые разливают напитки, смешивают коктейли или разносят закуски.

Чтобы помочь людям покинуть кухню, установите настольные и карточные игры (или раскраски) в другой комнате.

Соберите детей в одном месте, чтобы сделать поделку из клюквы.

Разожгите огонь и отодвиньте несколько стульев рядом с камином — это обязательно привлечет людей.

Попросите кого-нибудь поднять и разнести закуски из кухни. Люди обычно переходят туда, где есть еда.

Предложите всем прогуляться по окрестностям после ужина. Это отличный способ передвигаться после обильной еды и подготовить всех к десерту. Это также очищает дом, чтобы вы могли убраться. А еще лучше оставить беспорядок (пусть подростки начнут убирать и мыть посуду) и пойти погулять самому. Ты тоже заслуживаешь времени вне кухни.

Что я могу сделать? Мы не можем быть все вместе в этом году.

Вспомните об отсутствующих и далеких близких с помощью телефонного звонка или видеоконференции. Передайте телефон в заранее оговоренное время.

Сделайте фотографии, чтобы отправить их близким.

Отправить посылку. Для далекого друга или любимого человека батончики с клюквенным орехом и песочное печенье с клюквой отлично подходят для доставки или поездки. Упакуйте в декоративную форму, разделив стопки печенья бумажными формочками для выпечки.

У меня всегда так много остатков еды. Как я могу сделать это правильно?

Учитывайте возраст и аппетит ваших гостей, а также то, сколько остатков вы готовы хранить. И помните, чем больше блюд вы подаете, тем меньшие порции вы должны планировать и напоминать всем о том, что нужно оставить место для десерта. Воспользуйтесь нашим удобным Калькулятором обслуживания, чтобы рассчитать необходимое количество гостей. И если вы действительно рассчитываете на остатки, поджарьте лишнюю индейку или грудку индейки, чтобы иметь много сэндвичей, или приготовьте любое блюдо, которое ваша семья любит, в качестве остатков.

Что мне делать со всеми этими остатками?

  • Съешь их
  • Раздать гостям
  • Заморозить их

Где можно купить заливной клюквенно-малиновый соус Cran•Raspberry® и соусы Cran•Fruit Cranberry?

К сожалению, мы больше не производим CRAN•FRUIT™ или Cran•Raspberry® желе из клюквы и малины. Сожалеем, что у нас нет лучших новостей!

Вы можете сделать домашнюю версию ваших любимых ароматизированных версий — узнайте, как здесь.

Идеальный буфет

  • Застелите поверхность буфета ровным слоем полотенец (они поглощают тепло, действуют как подставка и создают подушку), а сверху положите красивую моющуюся скатерть.
  • Сделайте движение односторонним, начиная с тарелок, затем со всеми вариантами еды и заканчивая посудой, завернутой в салфетку.
  • Предоставьте негабаритные тарелки — 10–11 дюймов, доступные в местном магазине для вечеринок, или купите недорогую фарфоровую посуду многоразового использования в ресторане.
  • Используйте простую центральную деталь, например, подсвечник из клюквы или цветочную композицию из клюквы.
  • Пусть еда будет звездой вашего стола; не задушите ничего в суетливых или сложных гарнирах. Не подавайте блюда настолько супообразные, что соусы сливаются.
  • Будь проще. Не подавайте грязную еду, для подачи которой требуется что-либо, кроме вилки.
  • Включите блюда, которые можно подавать самостоятельно, используя одну посуду, например, большую ложку или вилку.
  • Создайте отдельную станцию ​​для напитков вдали от буфета с едой и десертами.
  • Предложите гостям предварительно намазанный маслом и подогретый хлеб или булочки, а также интересный хлеб, который не требует масла.

Наши капсулы AZO Cranberry® поддерживают здоровье мочевыводящих путей*

КАК AZO CRANBERRY ПОМОГАЕТ ПОДДЕРЖАТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ?

AZO Cranberry поддерживает здоровье мочевыводящих путей, помогая промывать мочевыводящие пути для поддержания чистоты.*


МОГУ ЛИ Я ПРИНИМАТЬ AZO CRANBERRY КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

Да, AZO Cranberry — это пищевая добавка, которую рекомендуется принимать ежедневно для поддержания здоровья мочевыводящих путей.*


ДОСТУПЕН ЛИ AZO CRANBERRY В НЕСКОЛЬКИХ ФОРМАХ?

Да, AZO Cranberry выпускается в капсулах, содержащих витамин С и пробиотик. Мы также предлагаем AZO Cranberry в удобных мягких капсулах, которые легко глотать, а теперь и в виде жевательной резинки со вкусом смешанных ягод.


СОДЕРЖАТ ЛИ КЛЮКВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ AZO КАКОЙ-ЛИБО ГЛЮТЕН?
Продукты

AZO Cranberry соответствуют требованиям Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в отношении безглютеновых продуктов.


СОДЕРЖИТ ЛИ AZO CRANBERRY ЛАКТОЗУ?
Продукты

AZO Cranberry не содержат лактозу.


МОГУ ЛИ Я ПРИНЯТЬ ПОЛОВИНУ КЛЮКВЕННОЙ КАПЛЕТЫ, МЯГКОЙ ГЕЛЯ ИЛИ Жевательной резинки AZO?

AZO Продукты из клюквы не надрезаны и не предназначены для нарезки. Уменьшение порции путем разрезания их пополам не дает заявленной пользы и может привести к опасности удушья.


СОДЕРЖАТ ЛИ ПРОДУКТЫ AZO CRANBERRY САХАР ИЛИ КОФЕИН?
Капсулы и мягкие капсулы

AZO с клюквой не содержат сахара, а жевательные конфеты содержат всего 2 грамма сахара на порцию.Продукты AZO Cranberry не содержат кофеина или других стимуляторов.


МОЖНО ЛИ МУЖЧИНАМ ПРИНИМАТЬ АЗО КЛЮКВУ?

Да, AZO Cranberry полезен как мужчинам, так и женщинам.


ПРОДУКТЫ AZO С КЛЮКВОЙ СО ВКУСОМ?

капсулы и мягкие капсулы AZO с клюквой не содержат ароматизаторов. Жевательные конфеты AZO Cranberry приправлены натуральным ягодным вкусом.


СКОЛЬКО КЛЮКВЫ В ПРОДУКТАХ AZO CRANBERRY?

Продукты AZO Cranberry содержат 500 мг, что эквивалентно 25 000 мг плодов клюквы в каждой порции, и обеспечивают те же преимущества для мочевыводящих путей, что и один стакан клюквенного сока. ††


i-Health, Inc. ПОЛИТИКА ВОЗВРАТА

Если вы не удовлетворены приобретенным продуктом, мы рекомендуем вам обратиться к авторизованному продавцу, который продал вам его, с просьбой вернуть вам деньги. Если авторизованный продавец не примет продукт, вы можете вернуть его непосредственно нам.

Если вы хотите вернуть продукт i-Health, Inc. и получить компенсацию, следуйте приведенным ниже инструкциям.

Чтобы обработать запрос на возврат, отправьте:

  • Ваш магазинный чек от уполномоченного розничного продавца с четким указанием магазина, в котором был приобретен товар, и обведите кружком товар и покупную цену возвращаемого товара.
  • Коробка и неиспользованный товар возвращаются.
  • Записка, в которой кратко объясняется, почему вы возвращаете товар для возврата или обмена, а также указывается ваше имя, почтовый адрес и номер телефона.

Пожалуйста, отправьте все вышеуказанные материалы по адресу:

i-Health, Inc.
Кому: Потребительские ресурсы
55 Себете Доктор
Люкс 102
Кромвель, Коннектикут 06416

ВАЖНО:

  • Если у вас нет всей запрошенной выше информации и документации, мы не сможем вернуть деньги.
  • Возврат осуществляется только в размере стоимости продукта. Расходы на доставку и налоги не возмещаются.
  • Мы рекомендуем отправлять заказным письмом, UPS или какой-либо другой службой, которая подтвердит доставку ваших товаров.
  • i-Health, Inc. не принимает продукцию с истекшим сроком годности.
  • Товары должны быть возвращены/обменены в течение 90 дней с момента покупки.
  • Максимальный лимит возврата 2 товара одной марки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*