Когда груднички начинают держать голову: Энциклопедия мам

Содержание

Ребенок начинает держать голову на животе. Во сколько ребенок начинает держать голову

Молодые мамочки пережавали, переживают и будут переживать за своих малышей. Здоров ли он, идет ли по плану развитие ребеночка, нет ли отклонений. В неврологии существует рад этапов, по которым можно судить о том, как идет развитие ребенка. Это и первая улыбка, и фокусировка взгляда на предмете, и момент, когда малыш самостоятельно держит головку.

До 1,5-2 месяцев шейные мышцы малыша совсем слабенькие, они не в состоянии держать голову самостоятельно. В этот период важно не забывать придерживать ее, когда берете маленького на руки. Мышцы потихоньку приобретают тонус, но пока не удерживают голову на одной линии с туловищем.

Примерно с восьмой недели вы заметите, что потянув за ручки малыша из положения лежа – он слегка удержит головку, когда она наклонится в сторону. Сначала на долю секунды, потом на более продолжительное время. Еще немного времени и тренировок понадобится для того, чтобы удержать ее на одной оси с туловищем.

Раньше дети уверенно держали голову в 3 месяца, но дети последних поколений, в силу своей акселерации, справляются с этой задачей быстрее. Сейчас 3 месяца считают крайним сроком, и современные малыши в этом возрасте крутят головами во все стороны.

Не стоит торопить события, если малыш еще не держит голову, значит его мышечное развитие еще не на должном уровне. В 2-3 недели ребенок, выложенный на животик, будет пытаться удержать свою головку, первое время она будет болтаться из стороны в сторону, но к полуторам месяцам малыш уже будет уверенно ее держать около минуты.

Ваш малыш держит голову уже в месяц? Не спешите радоваться, у ребенка может оказаться повышенное внутричерепное давление. Лучше обратиться к невропатологу. Возможно, потребуется поводить ребенка на массаж.

В три месяца кроха должен, лежа на животе, уметь поднимать голову и плечики. А если потянуть его за ручки из положения, лежа на спине, он удержит голову на одной линии с туловищем. Пока удержать положение головы удастся не долго, но начало уже положено, дальше – дело за тренировками. Голова малыша пока требует подстраховки, будьте осторожны.

Приблизительно в четыре месяца ребенок, лежа на животе, поднимает не только голову, но и плечи, а в шестимесячном — свободно поворачивает ее в любое направление. Теперь изучать окружающий мир гораздо интереснее, можно все как следует рассмотреть.

Прошли все положенные сроки, а ваше чадо так и не научилось держать головку? Скорее к педиатру и к невропатологу. Лучше, если этим врачам вы будете доверять на все 100%. Ответить на вопрос: «Почему?» вам сможет только высококвалифицированный специалист. Главное – обратиться вовремя, многие проблемы у грудных деток решаются положительно и быстро. Особенно внимательными должны быть мамы, у которых были тяжелые роды, именно эти малыши часто нуждаются в помощи.

Малыш здоров и пытается держать голову, чтобы закрепить навык чаще выкладывайте малыша на живот. Пусть тренируется.

Присмотритесь к малышу, ровно ли он держит голову? От того, что ребенок спит в кровати на одном боку, может возникнуть проблема — голова наклонена больше в одну из сторон. Страшного ничего нет, просто малыш лежал на одном боку и наблюдал за происходящим в одном положении. Рекомендуется чередовать разные стороны кроватки, малыш будет наблюдать за вами, поворачивая голову то влево, то вправо.

При сильной кривошее назначат массаж и специальный валик, который будет удерживать голову в нужно положении.

Новорождённый ребёнок выглядит слабым и беззащитным. Он почти не контролирует движения своих рук и ног, глазных яблок. Все мышцы крохи находятся в небольшом напряжении. За месяцы, проведённые в маминой утробе, малыш привык испытывать тесноту, а потому ему очень сложно даётся адаптация к просторному новому миру, в который он пришёл в день своего рождения. Каждое новое умение, которым «обзаводится» малыш, даёт ему новые возможности в постижении мира.

Одним из первых навыков является умение держать голову. В этой статье мы расскажем о том, когда малыши начинают держать голову самостоятельно и могут ли родители повлиять на скорость освоения этого навыка.


О навыке и сроках

Прохождение физического развития ребёнка природой предусмотрено по определённым этапам. Ни один последующий не может наступить раньше, чем будет освоен предыдущий. По мере снижения врождённого мышечного тонуса, совершенствования нервной системы, роста мышечной ткани, костей, психического развития, у ребёнка появляется возможность осваивать новое умение.



Первым навыком считается умение приподнимать и удерживать головку вертикально. Понятно, что сразу ребёнок не научится держать голову ровно и долго, ведь это требует определённой подготовки шейных мышц; но первые попытки приподнять головку в положении лёжа на животике ребёнок вполне может совершать уже в полтора-два месяца. Попытки эти будут довольно робкие, родители могут обратить внимание на то, что ребёнок не удерживает головку дольше нескольких секунд, к тому же он может держать её немного кривовато. По мере укрепления мышц шеи и шейных позвонков подъём головы будет все более уверенным, а удерживание — длительным.

Обычно к 2-3 месяцам дети уже умеют поднимать головку и держать её вертикально до нескольких минут. Если грудничок начал держать голову, то он довольно быстро понимает, какие это даёт ему преимущества — обзор расширяется. Крутить головой в вертикальном положении, поворачивая её вправо или влево, малыши начинают чуть позднее — ближе к 3,5-4 месяцам. В последнюю очередь дети начинают поднимать голову из положения лёжа на спине. Этому они обучатся только к 5 месяцам.

Нужно понимать, что удерживание головы для малыша — задача архисложная. Ведь головка у новорождённых довольно большая и тяжёлая, а навык подразумевает удерживание веса головы при помощи позвонков и шейных мышц. А потому на скорость появления навыка влияет очень много факторов. Первыми развиваются задние шейные мышцы, боковые — в последнюю очередь.


Почему ребёнок не держит голову в срок?

Если ребёнок развивается согласно графику, родители невероятно гордятся этим. Но если срок подошёл, а малыш так и не начал держать головку, то мамы обычно сильно переживают и истязают себя догадками. На самом деле, нормы, на которые ориентируются родители, довольно условные. Малыш вовсе не обязан развиваться так, как они предписывают, поскольку у него могут быть веские причины для индивидуальных особенностей физического развития.

Главная из причин — гестационный возраст. Если малыш родился недоношенным, то времени на укрепление мышц шеи ему требуется больше. Не исключено, что недоношенный грудничок начнёт осваивать это умение только ближе к 3 месяцам. Это — вовсе не повод для волнения и переживаний. Просто нужно создать ребёнку оптимальные условия для того, чтобы он мог расти и развиваться.

Второй важный фактор — состояние здоровья крохи.

Позднее своих ровесников начинают удерживать головку дети, которые перенесли внутриутробную гипоксию, пережили состояние острой гипоксии при тяжёлых родах матери, получившие родовые травмы, имеющие какие-либо врождённые заболевания. Если малыш в первые месяцы жизни болел простудными или вирусными заболеваниями, он также будет развиваться несколько медленней, чем здоровые и крепкие ровесники.


На умение поднимать головку и удерживать её в вертикальном положении влияет и вес ребёнка. Если карапуз родился крупным и в течение первого месяца набрал больше нормы, о чём педиатр обязательно сообщит родителям на первом медосмотре в 1 месяц, то шансы на ранее освоение двигательных навыков у него низкие. Скорее всего, малютка начнёт держать голову не ранее, чем в 3 месяца. Но и маловесные малыши тоже развиваются с некоторым опозданием – чтобы их мышцы начали удерживать нагрузку, им сначала нужно набрать нормальную массу тела.

Темперамент малыша является важным фактором, влияющим на его стремление научиться держать голову вертикально. Ленивый меланхоличный кроха вряд ли будет стремиться раньше освоить новое положение тела, чего не скажешь о любопытных и жизнерадостных холериках и сангвиниках.

Финальный штрих — условия обитания ребёнка. Если мама делает все возможное для укрепления его здоровья, мышц, иммунитета, то нет никаких причин не поднимать голову. Дети, физическому развитию которых уделяется меньше внимания, позднее осваивают свой первый двигательный навык.


Почему ребёнок держит голову неровно?

Как уже говорилось, причина может крыться с недостаточной зрелости мышц шеи. Но с педиатром этот вопрос нужно обсудить обязательно уже как минимум потому, что причина может крыться в кривошее.

В этом случае ребёнок всегда будет наклонять голову в определённую сторону, а повороты головки в сторону поражения будут крайне затруднены или невозможны. Неестественность позы, если ребёнок держит голову криво, с перекосом на одну сторону, должна стать поводом для консультации не только у врача-педиатра, но и у детского ортопеда.

Кривошея у грудничков выправляется. Родителям рекомендуется лечебный массаж, гимнастика из программы ЛФК. Но назначить и показать упражнения и приёмы лечебных процедур должны ортопед и педиатр. Самостоятельно родителям будет сложно учесть степень отклонения и спланировать физическое воздействие адекватно.



Мнение доктора Комаровского

Умение держать голову — важный диагностический признак, именно поэтому педиатр на приёме обязательно уточняет, держит ли кроха головку. Известный педиатр Евгений Комаровский советует не впадать в панику, если карапуз несколько задерживается в физическом развитии, но и не проглядеть возможные патологии. Если после 3 месяцев ребёнок даже не пытается поднимать голову, лёжа на животе, Евгений Комаровский советует обязательно обратиться к врачу.

По словам доктора, проблем с удерживанием головки обычно возникает гораздо меньше, чем проблем с другими, более сложными двигательными навыками, такими, как сидение, перевороты, ползание, стояние, хождение. Родители не должны пытаться удерживать голову младенца собственными руками, пытаясь помочь ему.



Малютки не переносят такого беспардонного обращения с собственной головой, они сразу начинают отчаянно сопротивляться. Это хорошо знакомо всем мамам, которые на заре грудного вскармливания пытались рукой направить голову ребёнка к груди. Реакция будет обратная. К тому же неумелые силовые действия взрослых могут навредить ребёнку, травмировать его.

Самым оптимальным Комаровский считает естественное развитие, когда малыш начинает приподнимать и удерживать голову сам, без принуждения, пусть даже с некоторым опозданием. Когда его мышцы и позвонки будут готовы, малыш обязательно начнёт удерживать голову, причём делать это будет достаточно уверенно. Если родители хотят помочь крохе, то Комаровский рекомендует обратить особое внимание на гимнастику, массаж и купание, прогулки на свежем воздухе.

Слишком сильно задержавшийся навык будет препятствовать изучению других движений, без умения удерживать головку ребёнок не может научиться переворачиваться набок, не может сесть. Поэтому важно отреагировать своевременно.



Гимнастика и массаж

Никаких особых усилий зарядка и общеукрепляющий массаж не потребуют. Для укрепления мышц шеи понадобятся простые действия, которые и без того мама проделывает ежедневно. Самым эффективным упражнением считается выкладывание на живот. Такая поза для грудничка очень полезна по целому ряду причин: у него быстрее отходят кишечные газики, облегчаются младенческие колики, укрепляется передняя брюшная стенка, спина. Удерживание головы становится вполне естественным продолжением нахождения в такой позе, ведь уже после месяца ребёнка начинают интересовать окружающие звуки, он будет пытаться повернуть голову. Из положения лёжа на животе это возможно сделать, только приподняв голову.

Выкладывая карапуза на живот, мама должна учитывать его вес, степень недоношенности, если кроха родился раньше установленного акушерами срока, его темперамент и настроение. Если малыш недомогает или у него просто плохое настроение вряд ли ему пойдёт на пользу гимнастика и массаж. На животик ребёнка можно выкладывать после того, как заживёт пупочная ранка , то есть примерно с 2,5 – 3 недель жизни.

Для того чтобы малыш мог быстрее научиться держать головку, маме нужно уметь привлекать его внимание к себе. Поэтому важно общаться с ребёнком, пока он лежит на животике, петь что-нибудь, рассказывать стишки, использовать музыкальные или производящие любые звуки игрушки (пищалки, погремушки).



Полезными будут подтягивания на ручках, которые мама может включить в перечень упражнений для проведения утренней зарядки. Взрослый даёт малышу ухватиться на свои пальцы и начинает понемногу поднимать ребёнка над поверхностью массажного стола. Но — на небольшое расстояние, не вертикализируя! В таком положении отлично тренируются мышцы задней части шеи, которые и помогут, в конце концов, освоить новый навык.

Тренировать мышцы шеи можно и в вертикальном положении на руках у мамы. При этом мама должна поддерживать ребёнка одной рукой под ягодицы, второй — в области шеи и головы. Носить ребёнка нужно правильно, чтобы не повредить неокрепшие позвонки.

Комплекс неполноценности у новоиспечённой матери вполне могут вызвать отзывы других матерей, которые очень гордятся ранним развитием своих детей. Если женщина утверждает, что её ребёнок в один месяц начал уверенно держать голову, то оснований не верить нет. Но и повода для радости – увы! – тоже. Чаще всего раннее установление навыка говорит о наличии гипертонуса мышц шеи, а также может указывать на повышенное внутричерепное давление. Ранний подъем головки — тоже повод для консультации с врачом, а вовсе не признак «гениальности» ребёнка. Здоровый ребёнок в 1 месяц не должен держать голову сам.

Первые попытки малыша приподнимать головку, впрочем, могут происходить и в месяц. Но в этом вопросе очень важно то, насколько долго кроха умеет удерживать голову. Здоровый малыш приобретает навык постепенно, каждый день совершенствует, справляется всё лучше и лучше. Если кроха резко и внезапно начал держать голову, это тревожный признак нарушения тонуса мускулатуры.


В следующем видео доктор Комаровский рассмотрит два основных вопроса, которые волнуют большинство родителей: соответствует ли их ребенок нормам и укладывается ли он в положенные сроки развития.

Рассчитайте календарь прививок

В первые месяцы жизни младенца важную роль играет его психофизическое развитие. Его должны контролировать у новорожденного и врачи при ежемесячном осмотре, и родители, чтобы в случае чего принять меры своевременно. По мере взросления и роста, малыш приобретает навыки, которые говорят о нормальном развитии грудничка. Один из таких навыков – умение приподнимать и держать головку.

Умение держать голову напрямую связано с укреплением и тонусом мышц шеи. Чтобы приподняться и посмотреть по сторонам, малыш должен научиться преодолевать вес собственной головы. Мышцы задней поверхности шеи у грудничка развиваются постепенно, это дело не одного дня. Успех в развитии и ответ на вопрос, в каком возрасте ребенок начинает держать голову самостоятельно, во многом зависят от того, с какими параметрами роста и веса был рожден ребенок, каково было его физическое состояние при рождении.

Навык держания головки и недоношенность

При рождении раньше положенного срока младенец обучается навыку удерживания головы в зависимости от степени недоношенности. Дети 1 и 2 степени недоношенности в среднем начинают удерживать головку с 2,5-3 месяцев.

Научить грудничка удерживать голову можно с помощью простых упражнений. Применять их под силу абсолютно любой маме, более того, это совершенно простые повседневные манипуляции с младенцем. Если вы не знаете, что делать, чтобы ребенок начал держать головку, то эти советы для вас.

Упражнение №1. Выкладывание на животик.

Крохе уже исполнилось 3-4 недели? Пора начинать. Выждав полчаса после последнего кормления, положите ребенка в горизонтальное положение, на животик. Для удобства можно подложить младенцу под грудку сложенные ручки или собственную ладонь. А теперь нужно привлечь внимание ребенка, расскажите ему потешку или поговорите с ним. Как понять, что упражнение работает? Малыш попытается на 1-2 секунды приподнять головку. Это уже маленький шаг к развитию навыка. Повторяйте занятие 1-3 раза в сутки, и вы увидите результат – ребенок начинает держать голову лежа на животе примерно в 2 месяца.

Упражнение №2. На руках у мамы.

Навык удержания головы хорошо развивается и в вертикальном положении. Возьмите малыша на руки, поддерживая его под грудь и ягодицы. Обратитесь к младенцу, спойте песенку или ласково проговаривайте его имя. Необходимо, чтобы ребенок сосредоточил свой взгляд на материнском лице, так он будет развивать навык удержания головки. А поворачивая голову влево/вправо и рассматривая предметы у взрослого на руках, укрепятся мышцы шеи.

Рано – не значит хорошо

“А наш малыш с месяца держит головку!” – такое гордое заявление мамы совсем не повод радоваться хорошему развитию малыша. Если кроха способен в месячном возрасте поднять и удерживать головку без помощи взрослых, это серьезный повод, чтобы обратиться к невропатологу. Такой симптом имеет место быть при повышенном внутричерепном давлении.

Важно! Причиной возникновения повышенного давления может быть что угодно: перенесенная гипоксия плода, обвитие пуповиной, долгие роды у матери, различные заболевания. Именно поэтому родители должны держать под контролем развитие данного навыка и знать, со скольки месяцев малыши держут голову сами.

В рядах отстающих – когда обращаться к врачу

Бить тревогу следует тогда, если в 3 месяца малыш не умеет и не пытается удерживать головку. С такой проблемой даже не стоит пытаться справится самим, способы выявить заминку в развитии и справиться с ней очень индивидуальны. Их подскажет только грамотный специалист.

Возможные причины, по которым ребенок не держит голову в трехмесячном возрасте или навык появился слишком поздно:

  • тяжелые/патологические роды;
  • низкий тонус мышц;
  • недоношенность;
  • недобор веса.

Для надлежащего физического развития малыша с ним нужно заниматься, ежедневно уделяя время для гимнастики и легкого массажа. Даже если кроха протестует против манипуляций с ним, родителям нужно проявлять терпение и настойчивость. Носите ребенка в вертикальном положении, кладите почаще на животик, тренируйтесь – и у юного исследователя будет все лучше и лучше получаться поднимать головку.

Большинство мамочек беспокоятся о том, нормально ли развиваются их новорожденные детки. Первое, на что обращают внимание – это умение малыша держать голову, которое является первым самостоятельным навыком новорожденного. Педиатры и невропатологи также обращают особое внимание на этот навык, так как он может сигнализировать о наличии тех или иных неврологических нарушений или же быть показателем отменного здоровья крохи. Наблюдая за появлением этого навыка, важно помнить, что все детки абсолютно индивидуальны и развиваются по-разному. Если ваше чадо к определенному сроку не научилось держать головку – это еще не повод для паники. Понять, что к чему вам поможет подробная информация о том, когда должен держать голову новорожденный.

Когда должен начинать держать головку новорожденный?

Рождаясь на свет, малютка обладает неразвитыми мышцами шеи и спины, поэтому он не может держать головку самостоятельно. В первые несколько месяцев жизни обязательно нужно придерживать головку грудничка, когда вы берете его на руки. Присаживать ребенка в кресла-переноски, не фиксирующие головку, а также в прогулочную коляску до формирования навыка держать головку ни в коем случае нельзя – это может привести к повреждению шейных позвонков у ребенка.

Во сколько же новорожденный должен начать держать голову? Каждый ребенок развивается индивидуально, поэтому не существует четко определенных сроков, когда ребенок начнет держать голову. Происходит этот процесс постепенно и обычно делится на несколько этапов.

  1. В первый месяц жизни детки еще не могут самостоятельно держать головку. У них с рождения есть очень важный рефлекс – если вы положите ребенка на животик, то он, чтоб не задохнуться, должен повернуть головку набок. Этот рефлекс присутствует с рождения и участковый педиатр при осмотре ребенка обязательно обратит на него внимание. В таком возрасте малыш может приподнять головку только под очень маленьким углом на пару секунд. Поворачивает голову младенец в ответ на прикосновение к его щечке, с целью найти мамину грудь.
  2. На втором месяце жизни детки обычно совершенствуют навык держания головы и к концу этого месяца могут приподнимать головку под углом в 45 градусов и удерживать ее в таком положении до 5 секунд. Поворачивают головку крошки на громкие звуки или заметив лицо любимого человека.
  3. На третьем месяце грудные детки обычно продолжают тренироваться и могут удерживать головку практически вертикально на протяжении 10-15 секунд.
  4. В начале четвертого месяца жизни груднички практически всегда могут уверенно держать вертикально голову, поворачивая ею из стороны в сторону и следя за интересными предметами или людьми. Зачастую к концу четвертого месяца малыши уже держат не только голову, но и отрывают верхнюю часть туловища, опираясь на вытянутые перед собой ручки.

Эти временные рамки соответствуют для большей части грудных деток, но не для всех. Некоторые детки начинают неплохо держать голову уже к концу первого месяца, а некоторые не приподнимают головку и к трем. Любые отклонения в ту или иную сторону могут свидетельствовать о проблемах с неврологией. Например, детки, рожденные раньше срока или с маленьким весом, чаще других отстают в этом умении. Если до трех месяцев ваша кроха не начала попытки держать голову, то, возможно, ей нужно помочь приобрести этот навык.

Как научить ребенка держать головку

Любому, даже быстро развивающемуся малышу, нужно помочь научится держать головку. Ваш педиатр при первичном осмотре новорожденного должен рассказать вам, как научить ребенка держать головку. Для этого существует пара простых приемов:

Начиная с 2 недель жизни, младенца необходимо по несколько раз в день выкладывать на животик. Такая поза стимулирует малыша к тренировке мышц спины и шеи, а также эффективно помогает предотвратить колики, выводя газики из кишечника малютки. Даже если ваше чадо не любит лежать на животике и капризничает, вам нужно проявить настойчивость, продолжая регулярно выкладывать его. Важно уметь заинтересовать кроху ласковым разговором, песенкой, игрой в «ладушки» или погремушкой, чтоб малышу было интересно приподнимать головку. Начиная с двух месяцев нужно показывать малютке разные игрушки – так он будет дольше держать головку вертикально, рассматривая их.

Если ваш малыш уже приподнимает головку, то помочь натренировать его мышцы шеи можно при помощи простого упражнения: возьмите грудничка за ручки и медленно потяните на себя, как бы сажая его. Малютка рефлекторно будет напрягать мышцы шеи, пытаясь подтягивать головку за туловищем. Начинать делать это упражнение стоит не раньше, чем с двух-трех месяцев и делать его нечасто – 1 — 2 раза в день.

Что делать, если новорожденный плохо держит голову

Иногда бывают ситуации, когда проходят первые три месяца жизни новорожденного, а он так и не начал держать головку или не держит ее прямо. Что же делать мамочкам в таком случае? В первую очередь, необходимо не откладывая обратиться к педиатру и, возможно, невропатологу. Только врачи, по итогам тщательного осмотра ребеночка, установят, есть ли какие-либо нарушения, а также найдут пути их устранения. Чаще всего для помощи малютке врачи назначают:

  • Лечебный массаж;
  • Применение лекарственных средств;
  • Лечебную гимнастику.

Лечебный массаж – очень эффективное средство для укрепления слабых мышц шеи и спины у грудного ребенка. Желательно, чтоб эту процедуру проводил профессиональный массажист, а не мама – так вы достигнете результата намного быстрее. Проводить массажи необходимо курсом, назначенным лечащим врачом.

Применение лекарственных средств также успешно укрепляет мышцы грудничка, особенно в сочетании с массажем. Если вас пугает перспектива давать новорожденному лекарства, проконсультируйтесь с еще одним или более врачами – вполне возможно, что в вашем случае можно обойтись и без них.

Лечебную гимнастику должна проводить мама, следуя методике, которую покажет лечащий врач. Очень важно для получения максимальной пользы проводить гимнастику каждый день на протяжении длительного времени.

Применив на практике все эти несложные приемы, вы легко сможете научить своего ненаглядного малыша правильно и хорошо держать головку.

Фото и видео: Во сколько новорожденные начинают держать голову?

Если ребенок плохо держит голову в три месяца, не следует сразу считать это симптомом заболевания или патологией. Чтобы оценить развитие младенца, необходим комплексный подход, учитывающий все индивидуальные особенности крохи. В этом материале мы постараемся развернуто ответить на вопрос: во сколько ребенок должен держать голову в вертикальном положении и чем помочь деткам, которые по тем или иным причинам имеют задержку в развитии навыка.

Ситуация, когда ребенок держит голову плохо, может быть преувеличена. Проведите небольшой тест.

  • Положите младенца на спину, возьмите его за обе ручки и плавно потяните до положения сидя.
  • Трехмесячный малыш не без напряжения должен удержать головку около 30 секунд, слегка покачиваясь.
  • Верните крошку в исходное положение, затем снова слегка приподнимите, обратите внимание: удерживает ли он голову на линии с плечами хотя бы 1-2 секунды.

Мышцы шеи у новорожденного еще слишком слабы, чтобы он мог их контролировать при подъеме тела из горизонтального положения. В первые месяцы жизни ребенку нужно в этом помогать, подкладывая руку под затылок и фиксируя шейный отдел позвоночника.

Этапы развития навыка в первые месяцы жизни

  • На 2-3 неделе малыш неуверенно начинает пытаться поднять голову, лежа на животике. Вначале, упражнение ему дается с трудом, видно как напрягаются и дрожат мышцы шейки. В норме, ребенок в месяц не держит голову.
  • Как ребенок должен держать голову в месяц? На данном этапе так вопрос не ставится. Если он начал это делать в первые два месяца, следует немедленно обратиться к врачу, подозревая сосудистое заболевание.
  • 7 неделя: грудничок не способен контролировать мышцы шеи, но уже в это время его начинают выкладывать на животик.

Первые пробы: во сколько ребенок делает попытки держать головку

В 2-3месяца ребёнок активно пытается удержать головку лёжа на животе

  • 8-12 недели: головка поднимается уверенней и на больший угол, мышцы уже способны удерживать ее в приподнятом положении до одной минуты.
  • 12 неделя – приблизительное время, когда ребенок начинает держать голову в вертикальном положении, приподнимая плечи. Если поднять кроху за ручки головка должна находиться на одной линии с плечами. Помните: несмотря на видимые успехи в развитии навыка, крохе все еще требуется подстраховка .
  • К концу 16 недели подходит время, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, заинтересованно озираясь по сторонам.

В период, когда ребенок начинает держать голову, у него появляются еще два новых навыка: улыбчивость и умение переворачиваться.

Если ребенок в 3 месяца не держит голову: поводы для беспокойства

За долгие годы работы заметила желание многих неврологов та пристально выискивать у младенцев патологию, а это отражается на психическом здоровье мам.

У некоторых кормящих женщин на почве испуга может пропасть молоко . Мой совет очень прост: дайте ребенку время. Из практического: подвесьте над кроваткой яркую игрушку (мобиль), которая интересна малышу на высоте 15 см от поверхности кроватки.

В первый год жизни происходит последовательная закладка основных навыков малыша, в случае любых отклонений от нормы лечение и коррекцию следует проводить как можно раньше. Обращаться за помощью нужно к неврологу или терапевту.

Укрепляем мышцы: первые тренировки

Не следует беспокоиться, если при выполнении упражнений головка неуверенно покачивается, или малыш удерживает её совсем непродолжительное время

Как научить ребенка держать голову? Ложитесь на животик в периоды до и через несколько часов после кормления, а также во время смены белья.

Упражнения для укрепления мышц проводите на твердой ровной поверхности. В первые дни достаточно 1-2 минут, затем постепенно увеличивайте время, соизмеряя его с возможностями ребенка.

Если ребенок не проявляет энтузиазма и не хочет лежать на животе, сократите время упражнения, но полностью отказываться от него нельзя.

Чтобы подзадорить малютку, приласкайте его легким поглаживанием по спинке, отвлеките звуком собственного голоса или яркой игрушкой. Не оставляйте ребенка без присмотра в таком положении, ведь он еще не может переворачиваться и вертеть головкой.

Если малыш держит головку не совсем ровно, обратитесь к неврологу, который укажет вам, каким образом подкладывать под голову ребенку специальную подушку.

В первые месяцы жизни подстраховывайте малютку таким образом, чтобы головка не запрокидывалась назад, при этом не забывайте и о некоторой степени свободы для плавного развития навыка.

Укрепляющая гимнастика

Из общих рекомендаций: займитесь с ребенком гимнастикой на гимнастическом мяче . Для этого упражнения нужны двое взрослых. Младенца укладывают животиком на мяч, один человек удерживает его за ручки, второй за бедра. В таком положении его покачивают взад-вперед.

Также можно выполнять такое упражнение:

  • Возьмите младенца рукой под грудь, вторую руку положите под бедра, головка ребенка должна смотреть вниз. Попеременно приподнимайте на небольшую высоту то одну, то другую руку.
  • Возьмите ребенка так же, как и в первом упражнении, поднимайте руки с ребенком «выше-ниже».
  • Держите ребенка у себя на плече в положении «столбик». Он будет пытаться поднять головку и удержит ее столько, сколько позволят силы, в любой момент он сможет опустить головку к вам на плечо. Это упражнение самое безопасное и естественное.

Первый навык освоится быстрее, если его развивать в ванной или бассейне . Кроме того, вода отвлечет и успокоит малыша. При какой температуре купать малыша, как не навредить крохе? Об этом мы говорили .

Когда у ребенка держится голова. В каком возрасте ребенок начинает держать голову самостоятельно

Первичный навык, осваиваемый малышом – это умение поднимать и удерживать в таком положении голову. Многим молодым мамам интересно знать, когда ребенок начинает держать головку без посторонней помощи. Даже опытные женщины, у которых рождается второй или третий ребенок, могут забывать, когда это должно происходить в норме.

Обычно такое явление случается быстрее, если малютку носят вертикально, что полезно делать время от времени, особенно после еды, и кладут на животик с самого раннего возраста. Умение держать головку при нормальном развитии отмечается к трехмесячному возрасту. Многие педиатры замечают, что в последнее время малыши уже даже к двум месяцам пытаются или успешно это делают. О чем может говорить тот факт, если этого не происходит даже вовремя и стоит ли тревожиться по этому поводу? Рассмотрим основные этапы формирования этого навыка.

Как формируется навык

Когда малыш рождается, то он не умеет держать голову, так как у него еще несовершенна мышечная и нервная система, которая регулирует работу мышц. Поэтому при уходе за только что рожденным малышом, во время купании и кормления, ему обязательно нужно поддерживать головку, дабы не допустить повреждения позвоночника в области шеи. Если у ребенка около месяца наблюдается такое явление, как возможность удерживать голову, то это не считается нормой. Его следует показать врачу, поскольку данный симптом может свидетельствовать о высоком черепном давлении.

После заживления пупочной раны, что происходит обычно самое позднее к третьей неделе жизни, малыша необходимо начинать выкладывать на живот. Это положение пробуждает у него желание повернуться, и он будет стараться приподнимать голову. Чем чаще класть малютку на животик, тем лучше у него будут развиваться мышцы шеи, которая играет основную роль поддержание головы.

Даже если кроха сопротивляется лежанию на животике, следует всё-таки его переворачивать, но при этом гладить, отвлекать разговором или интересными игрушками. Делать это лучше всего перед едой, чтобы не допускать отрыгивания пищи. Важен также телесный контакт малютки с матерью, его уверенность в том, что она находится рядом с ним.

Этапы становления

  1. В возрасте приблизительно около 1,5 месяцев, грудничок начинает слегка напрягать голову, когда лежит, и удерживает ее в слегка приподнятом положении над горизонтальной поверхностью примерно 60 секунд.
  1. К 7-8 неделям могут быть замечены первые попытки удержания головы на одинаковом уровне с остальным телом.
  1. До трехмесячного возраста младенец обычно осваивает удержание головы, лежа при этом на животе, или в вертикальной позе, если мама или папа берёт его на руки. Но не каждый карапуз способен на это в течение длительного времени, за ним нужно наблюдать, чтобы в любой момент можно было подстраховаться.
  1. Около четырех месяцев ребенок поднимает не только голову, но и плечевой пояс, когда лежит на животике, и активно изучает окружающий мир.
  1. К пятимесячному возрасту малыш обычно не только уверенно поднимает голову лежа на животе, но и вертит ею в разные стороны, рассматривая все предметы и людей вокруг себя.

Такие этапы психомоторного развития приблизительно одинаковы у всех детей, и могут отличаться только незначительно.



Когда возникают проблемы

Итак, мы выяснили, во сколько месяцев ребенок держит голову самостоятельно, однако так случается не всегда. Ребенок не держит головку в возрасте трех месяцев по следующим причинам:

  • у малыша имеются неврологические проблемы или роды, в результате которых он появился, были очень тяжелыми;
  • у него снижен тонус миоцитов, и по этому вопросу следует проконсультироваться с невропатологом, высока вероятность, что обычно массажем и некоторыми упражнениями обойтись не получится, и в этом случае ребенку требуется особый мануальный курс, который может делать только специалист;
  • мама неправильно или нечасто укладывала ребенка на животик, и это привело к тому, что он не успел укрепить мышцы шеи;
  • ребенок родился с низкой массой тела, часто такое бывает в результате недоношенности, или же заболевании;

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову? Для решения данного вопроса необходимо обратиться к педиатру и, возможно выясниться, что проблема решается при помощи введения дополнительного прикорма или смеси. Если причина заключается только в недоборе веса, то после его нормализации развитие ребенка будет таким же, как у его сверстников.

Если вдруг ребенок поднимает голову, но исключительно под углом, следует подойти к невропатологу, в данном случае, скорее всего, ему нужен особый массаж. Иногда врач рекомендует использовать особую подушечку, она помогает решить проблемы выравнивая. В некоторых случаях используется выкладывание малыша на различные стороны кроватки или манежа, это позволит ему менять угол обозревания предметов, что вызовет различный поворот головы и разовьет шейные мышцы более равномерно.

Любые задержки в развитии ребенка требуют пристального внимания со стороны матери и отца. Если обнаруживается какое-то неблагополучие, то рекомендуется сразу идти к врачу и принимать все меры. Если запустить патологический процесс, это может отразиться на всей дальнейшей жизни малыша. Вопрос о том, во сколько ребенок должен держать голову, в каждом случае решается в индивидуальном порядке. Но слишком большое отклонение от нормы требует пристального внимания.

Как помочь

Основным способом помочь маленькому человеку в укреплении мышц шеи, является выкладывание на животик. Педиатры считают, что делать это необходимо сразу после того, как у малютки полностью затянется пупочная ранка.

Лучше всего выкладывать его во время переодевания, перед приемом пищи или через полтора часа после нее. Приучать к такой позе следует малыша постепенно, начиная с десяти секунд. Для того, чтобы не вызывать у него в этот момент раздражения или страха, можно положить рядом игрушку.

Когда дети начинают держать голову, наступает новый этап в их развитии. Поэтому важно следить, чтобы это происходило вовремя.

Прежде чем вы начнете самостоятельно оценивать развитие ребенка в 1 месяц, мы рекомендуем вам прочитать статью . В этой статье подробно рассказано об условиях, в которых необходимо проводить оценку развития ребенка, чтобы получить максимально обьективные результаты. Помните также, что данное обследование не заменяет консультации врача.

Если все необходимые условия учтены, переходите непосредственно к наблюдениям. Что же, собственно, отличает развитие ребенка в 1 месяц ?

Развитие ребенка в 1 месяц. Положение «лежа на животе».

Развитие ребенка в 1 месяц. Положение «лежа на спине».

Реакции, которые должен демонстрировать ребенок в 1 месяц

    Если новорожденного, которого кто-нибудь из родственников-помощников держит на руках, мама медленно подтягивает вверх из положения лежа в положение сидя, то его голова отклоняется назад.

    В положении сидя она вяло падает вперед, но повторно, в основном через сторону, поднимается на 1 секунду. При этом мама (наблюдатель) должна держать ребенка за отведенные плечи и избегать поддержки головы плечами.
    В положении сидя весь позвоночник новорожденного выгнут назад.

    Здоровый новорожденный должен демонстрировать “примитивную реакцию опоры ног”. Когда мы ставим удерживаемого младенца вертикально на стопы (голова при этом поддерживается большими пальцами или большим и указательным пальцами в среднем положении, спина обращена к маме), происходит выпрямление ног (прежде всего в коленном суставе и в меньшей степени в тазобедренном суставе).

    Нередко выпрямление распространяется на область туловища и затылка так, что можно наблюдать поднимание головы на короткое время. Верхняя часть туловища при этом слегка наклонена вперед, руки согнуты, ладони закрыты.

    Кроме того, в таком положении в результате различной нагрузки на ноги, возникающей спонтанно или вызванной перемещением массы тела, должно наблюдаться «автоматическое шаговое движение». При боковом наклоне тела нога, на которую приходится большая нагрузка, выпрямляется. Другая нога согнута в бедре и колене и ставится вперед на поверхность, когда происходит движение туловища. Перенос массы тела на эту ногу ведет к ее выпрямлению, в то время как другая нога теперь сгибается.

    Легкая внутренняя развернутость ног может привести к тому, что ноги (стопы) при переменных шаговых движениях скрестятся и будут мешать друг другу.

    Обратите внимание, шаговые движения должны наблюдаться с обеих сторон с одинаковой силой . Руки малыша при этом остаются в согнутом положении и не принимают существенного участия в движениях.

    Для здорового бодрствующего новорожденного характерно проявление общего сгибательного положения конечностей, самым явным показателем которого является закрытая ладонь. Большой палец руки должен быть подогнут, а остальные – от второго до пятого – согнуты. Понаблюдайте: во время кормления все конечности сгибаются больше, что лучше всего видно по рукам.
    Также вы можете заметить, что новорожденный во время рефлекторных движений по поиску соска груди ртом часто “находит” свою собственную руку. Он сразу начинает ее сосать, пока снова не потеряет при последующих движениях.

    Новорожденный должен демонстрировать , т. е. рефлекторное смыкание ладони и последующее удерживание. Такое сжатие руки в кулак длится минимум 5 секунд.

    Хватательный рефлекс можно вызвать легким нажатием на межпальцевые суставы у оснований пальцев, при этом нужно поддерживать голову младенца по средней линии.

Развитие ребенка. Взаимодействие новорожденного с внешним миром

    При любом положении, когда ребенок чувствует холод, голод, боль или другое неприятное ощущение, новорожденный кричит сильно и во все горло, этот крик характеризуется как «сдавленный» и носовой.

    К концу 1 месяца малыш, лежа на спине со слегка приоткрытым ртом, должен издавать звуки, напоминающие больше всего гласные звуки между «а» и «э». Периодически эти звуки связываются с г/х, так что получаются выражения, которые звучат как гэ-е/хэ-е или эге-е/эхе-е.

    Если мама поместит палец в рот новорожденного, то ребенок сразу начинает производить энергичные сосательные движения, при этом она испытывает ощущение потягивания пальца.

    Новорожденный ребенок должен успокаиваться, когда его берут на руки, благодаря контакту с теплой кожей. При таких условиях плач затихает и, если его причиной не является боль или сильный голод, полностью прекращается. Для наблюдения за этой реакцией используйте ситуацию, когда младенец плачет. В крайнем случае, можно спровоцировать плач внезапным изменением положения тела ребенка или громким шумом. Как только малыш заплачет, возьмите его на руки и прижмите к себе.

    К концу 1 месяца при виде лица мамы или кого-то другого, заговаривающего с ним, новорожденный, как правило, на мгновение прекращает движения. Реакция на человеческое лицо может выражаться в прекращении движений не только конечностей, но также рта и глаз.

Молодые мамочки пережавали, переживают и будут переживать за своих малышей. Здоров ли он, идет ли по плану развитие ребеночка, нет ли отклонений. В неврологии существует рад этапов, по которым можно судить о том, как идет развитие ребенка. Это и первая улыбка, и фокусировка взгляда на предмете, и момент, когда малыш самостоятельно держит головку.

До 1,5-2 месяцев шейные мышцы малыша совсем слабенькие, они не в состоянии держать голову самостоятельно. В этот период важно не забывать придерживать ее, когда берете маленького на руки. Мышцы потихоньку приобретают тонус, но пока не удерживают голову на одной линии с туловищем.

Примерно с восьмой недели вы заметите, что потянув за ручки малыша из положения лежа – он слегка удержит головку, когда она наклонится в сторону. Сначала на долю секунды, потом на более продолжительное время. Еще немного времени и тренировок понадобится для того, чтобы удержать ее на одной оси с туловищем.

Раньше дети уверенно держали голову в 3 месяца, но дети последних поколений, в силу своей акселерации, справляются с этой задачей быстрее. Сейчас 3 месяца считают крайним сроком, и современные малыши в этом возрасте крутят головами во все стороны.

Не стоит торопить события, если малыш еще не держит голову, значит его мышечное развитие еще не на должном уровне. В 2-3 недели ребенок, выложенный на животик, будет пытаться удержать свою головку, первое время она будет болтаться из стороны в сторону, но к полуторам месяцам малыш уже будет уверенно ее держать около минуты.

Ваш малыш держит голову уже в месяц? Не спешите радоваться, у ребенка может оказаться повышенное внутричерепное давление. Лучше обратиться к невропатологу. Возможно, потребуется поводить ребенка на массаж.

В три месяца кроха должен, лежа на животе, уметь поднимать голову и плечики. А если потянуть его за ручки из положения, лежа на спине, он удержит голову на одной линии с туловищем. Пока удержать положение головы удастся не долго, но начало уже положено, дальше – дело за тренировками. Голова малыша пока требует подстраховки, будьте осторожны.

Приблизительно в четыре месяца ребенок, лежа на животе, поднимает не только голову, но и плечи, а в шестимесячном — свободно поворачивает ее в любое направление. Теперь изучать окружающий мир гораздо интереснее, можно все как следует рассмотреть.

Прошли все положенные сроки, а ваше чадо так и не научилось держать головку? Скорее к педиатру и к невропатологу. Лучше, если этим врачам вы будете доверять на все 100%. Ответить на вопрос: «Почему?» вам сможет только высококвалифицированный специалист. Главное – обратиться вовремя, многие проблемы у грудных деток решаются положительно и быстро. Особенно внимательными должны быть мамы, у которых были тяжелые роды, именно эти малыши часто нуждаются в помощи.

Малыш здоров и пытается держать голову, чтобы закрепить навык чаще выкладывайте малыша на живот. Пусть тренируется.

Присмотритесь к малышу, ровно ли он держит голову? От того, что ребенок спит в кровати на одном боку, может возникнуть проблема — голова наклонена больше в одну из сторон. Страшного ничего нет, просто малыш лежал на одном боку и наблюдал за происходящим в одном положении. Рекомендуется чередовать разные стороны кроватки, малыш будет наблюдать за вами, поворачивая голову то влево, то вправо.

При сильной кривошее назначат массаж и специальный валик, который будет удерживать голову в нужно положении.


Когда ребенок начинает держать голову? Ответ на этот вопрос волнует каждую женщину, недавно ощутившую всю радость материнства. Способность уверенно держать голову является одним из первых навыков, которые осваивает младенец. Во сколько месяцев малыш начинает приподнимать голову и что делать, если он не справляется с этой задачей?

Как должно быть?

Появившийся на свет малыш очень слаб и еще не способен в полной мере управлять своим телом. Развитие всех двигательных навыков идет постепенно в соответствии с заложенной природой программой. Первое, что учится делать новорожденный, – поднимать голову и удерживать ее в таком положении некоторое время. В каком возрасте это происходит?

Держать головку не такое простое занятие, как кажется на первый взгляд. Развитие этого навыка происходит в три этапа.

  • 1-й месяц жизни

На первом месяце жизни новорожденный еще не умеет держать голову самостоятельно. В этом возрасте ему помогают родители. Во время купания или пеленания мама поддерживает голову младенца руками, следя за тем, чтобы малышу было комфортно. В этот период идет постепенное развитие мышц шеи, и ребенок начинает осваивать новые двигательные навыки.

В конце первого месяца жизни малыша начинают переворачивать на живот. В это время ребенок уже пытается приподнять голову, но слабые мышцы шеи не позволяют ему удерживать свое положение слишком долго. Проходит несколько секунд – и младенец опускает шею, утыкаясь носом в пеленку. Это совсем не плохо, ведь в таком возрасте ребенок еще и не должен уверенно держать голову длительное время. Напротив, если малыш пытается вытянуть шею и долгое время находится в таком положении, нужно насторожиться. Подобный симптом может указывать на серьезную патологию развития нервной системы ребенка.

На втором месяце жизни происходит усиленное развитие мышц и связок шеи. В 6 недель малыш уже достаточно уверенно приподнимает голову и удерживает ее в таком положении не менее 30 секунд. Плохо, если в этом возрасте ребенок даже не пытается изменить положение шеи и посмотреть по сторонам. В этом случае родителям следует обязательно показать своего кроху квалифицированному детскому неврологу.

Поддерживайте малыша за шею до тех пор, пока он не научится уверенно держать голову.

Со скольких месяцев малыш должен самостоятельно держать голову? Считается, что в возрасте 8-12 недель ребенок может приподнять шею и удержать ее в таком положении не менее минуты. Лежа на животе, малыш может не только приподнимать голову, но и оглядываться по сторонам в поисках ярких игрушек. Ребенок все еще быстро устает, и время от времени ему требуется отдых. Не пугайтесь, если малыш спустя некоторое время кладет голову на пеленку. Переверните младенца и позвольте ему отдохнуть не менее 10 минут. Пусть мышцы шеи расслабятся, прежде чем ребенок снова начнет изучать мир, лежа на животе.

Со скольких месяцев малыш не просто держит голову, но и всем туловищем приподнимается над горизонтальной поверхностью? В среднем дети пытаются поднимать верхнюю часть тела в возрасте 3-4 месяцев. Малыш делает это вполне осознанно, желая как можно больше узнать об окружающем его мире. Если младенца взять на руки вертикально, его голова, шея и туловище будут находиться на одной линии.

Все указанные параметры достаточно индивидуальны. При оценке развития младенца нужно учитывать не только имеющиеся навыки, но и общее состояние ребенка. Не стоит стремиться во что бы то ни стало научить малыша держать голову ровно в 3 месяца. Некоторые детки осваивают этот навык чуть раньше, тогда как другим требуется больше времени на подготовку мышц шеи. Если родителей что-то тревожит, в первую очередь следует посоветоваться с неврологом и только после этого делать какие-либо далеко идущие выводы.

Возможные проблемы

Существуют две проблемы, связанные с физическим развитием ребенка первых месяцев жизни.

  • Ребенок слишком рано начал держать голову.

Если малыш в 1 месяц уверенно приподнимает шею и удерживает ее в таком положении более 30 секунд – это плохо. В этом возрасте новорожденный еще не способен самостоятельно сохранять подобное положение в течение столь длительного времени. Подобный симптом может говорить о серьезном поражении центральной нервной системы. Чаще всего такой признак встречается при повышенном внутричерепном давлении. Обязательно покажите малыша врачу и пройдите полное обследование у специалиста!

  • Ребенок не держит голову.

Сколько месяцев должно быть малышу, чтобы он мог самостоятельно удерживать шею в вертикальном положении? От 2 до 3 месяцев в зависимости от общих темпов физического развития ребенка. Плохо, если младенец в возрасте 8 недель даже не пытается приподнять шею, а к 12 неделям не способен удерживать голову в вертикальном положении. В этой ситуации необходимо обязательно обратиться к врачу.

Возможные причины такой патологии:

  1. перинатальное поражение центральной нервной системы;
  2. слабый тонус мышц;
  3. недоношенность;
  4. низкая масса тела при рождении;
  5. врожденные пороки развития;
  6. недостаточный уход за младенцем.

Перинатальное поражение нервной системы может быть следствием тяжелого течения беременности и родов. В этом случае головной мозг малыша не получает кислород в нужном объеме. Развивается гипоксия – состояние, при котором страдают все внутренние органы. Мышечная система не является исключением. Длительная нехватка кислорода приводит к снижению тонуса мышц и отставанию ребенка в физическом и психическом развитии. Чем серьезнее поражение нервной системы, тем сложнее будет ребенку освоить все необходимые навыки в положенный срок.

Недоношенность и низкая масса тела при рождении – еще один фактор, мешающий нормальному физическому развитию. Такие дети не только плохо держат голову, но и отстают от своих сверстников по другим показателям. В дальнейшем у ребенка могут возникнуть другие проблемы со здоровьем, в том числе и со стороны центральной нервной системы.

Сколько нужно времени малышу, чтобы догнать других детей в физическом развитии? Предсказать заранее это довольно сложно. Одни малыши уже в первые полгода ничем не отличаются от доношенных и полновесных детей, тогда как другим требуется гораздо больше времени на освоение всех необходимых навыков. Полную информацию о состоянии здоровья ребенка и прогноз на будущее можно получить у лечащего врача.

Как помочь ребенку?

Малыш, который плохо держит голову, – проблема для родителей. Как научить ребенка держать голову и избежать ухудшения его состояния?

  1. Начиная с 3-4 недель выкладывайте малыша на животик на несколько минут. Поддерживайте шею ребенка, чтобы ему было комфортно. Если малыш плачет, прекратите тренировку и повторите эксперимент через некоторое время.
  2. Носите ребенка вертикально животом к себе. Следите за тем, чтобы у малыша была возможность повернуть голову при необходимости.
  3. Положите ребенка на ровную поверхность, подложив под шею небольшую подушку. Приподнимайте младенца за плечи, удерживая его в таком положении несколько секунд.

Обязательно покажите малыша опытному неврологу. Врач может не только найти причину отставания в физическом развитии, но и назначить определенные лечебные процедуры. Хорошо помогает массаж воротниковой зоны. Первый курс массажа должен провести специалист. В дальнейшем можно освоить простейшие навыки массажа самостоятельно и заниматься с ребенком дома столько, сколько потребуется.

Если малыш не держит голову, врач может назначить физиопроцедуры. Медикаментозная терапия используется только при выявленных неврологических нарушениях. Выбор препарата и его дозировка будут зависеть от формы патологии. Длительность медикаментозного лечения составляет от 14 дней до 3 месяцев. Все лекарственные препараты разрешается принимать только по назначению врача и в строгом соответствии с рецептом.

Каждая мама с трепетом берет впервые свою кроху на руки, и первое, что показывает неопытной маме в палате медсестра – как правильно поддерживать голову малыша. Беспомощный и хрупкий на вид новорожденный еще не управляет своим телом, а слабые шейные мышцы не позволяют ему держать голову самостоятельно. Родители, беря грудничка на руки, обязательно должны создавать опору для головы – класть головку ребенка на локтевой сгиб или класть подбородок младенца себе на плечо, когда носят его «столбиком».

В течение первых недель папа и другие близкие родственники постепенно убеждаются, что они не нанесут вреда крошечному человечку. Привыкают постоянно поддерживать голову грудничка. Эта необходимость уже не доставляет неудобств, но даже самые неопытные родители знают, что существуют обязательные общие этапы развития ребенка, и первый шаг крохи к самостоятельности – умение держать голову.

Этот навык должен соответствовать определенному возрасту, поэтому даже мамы и папы «со стажем» ожидают данный момент с нетерпением и постоянно уточняют, во сколько месяцев грудничок сможет держать голову самостоятельно. Волнуются и спрашивают у врача, почему этого не происходит?

Когда новорожденный должен научиться держать голову

  1. Уже ко 2-й неделе 1-го месяца жизни груднички проявляют интерес к окружающему, задерживая взгляд на лицах близких людей, а в конце первого месяца поворачивают голову в сторону, реагируя на звук. Большинство родителей сразу же после заживания пупочной ранки начинают ненадолго выкладывать грудничка на животик – это прекрасная профилактика колик, мучающих всех младенцев до 3-х месяцев, а также тренировка, помогающая укреплять мышцы шеи.
  2. К 3-ей неделе жизни лежащий на животе малыш уже пытается приподнять голову и удерживать ее столько, сколько сможет. Это ему удается приблизительно в 1- 1,5 месяца. Следует помнить, что развитие каждого ребенка следует его индивидуальному графику, а возрастные нормы просто обозначают временные границы появления конкретного умения или навыка.
  3. В 2 месяца малыш пытается удержать голову на одной линии с туловищем, когда взрослые во время гимнастики за ручки приподнимают ребенка в сидячее положение. В вертикальном положении ребенок оглядывается по сторонам, заинтересованно рассматривает неподвижные предметы, но держать голову самостоятельно в этом положении ему еще рано.
  4. Доношенные активные детки с нормальным мышечным тонусом уже в 2 месяца могут держать голову лежа на животе, но в среднем малыши довольно уверенно держат голову к середине-концу 3-го месяца. Для недоношенных детей все нормы развития сдвигаются – к возрастной норме надо приплюсовать столько недель, сколько малыш должен был провести в мамином животе (если роды были раньше на 1,5 месяца – прибавляем 1,5 месяца). Недоношенный ребенок начинает все делать позже детей, родившихся в срок, и это норма.
  5. В трехмесячном возрасте кроха способен держать ровно голову в положении «столбиком», но подстраховывать малыша все еще необходимо.
  6. В каком возрасте ребенок начнет самостоятельно держать голову, во многом зависит от родителей: играйте с малышом, разговаривайте с ним, дарите любовь и ласку, тогда развитие будет максимально правильным.

  7. К четвертому месяцу малыш, лежа на животе, должен поднимать не только голову, но и, опираясь на руки, верхнюю часть тела. В таком положении младенец способен находиться довольно долго. Лежать в своей кроватке маленькому человечку уже не интересно, он пытается рассматривать окружающий мир, приподнимая голову даже лежа на спине, и таким образом пробует сесть.
  8. В 5 месяцев дети хорошо держат голову, поэтому страховать кроху в вертикальном положении в этом возрасте уже не требуется.

Ребенок в 3 месяца не держит голову. Что делать?

Многие родители, оценивая развитие своего ребенка, ориентируются на развитие деток знакомых, и стремятся научить тому же своего малыша. При этом родители часто не знают, что на сроки развития определенных навыков кроме фактора недоношенности может влиять масса тела. Стоит также опасаться неврологических проблем.

Во время первого же похода к педиатру (в месячном возрасте) невролог во время осмотра проверяет рефлексы малыша. Если доктор заподозрит наличие каких-либо проблем, он обязательно скажет, за чем должны внимательно наблюдать родители и как нужно заниматься с малышом. Через сколько месяцев им надо принести грудничка на повторный осмотр.
Довольно распространенными проблемами (благодаря которым малыш плохо держит впоследствии голову) у новорожденных являются:

  1. Кривошея
  2. Гипертонус. Почти у всех новорожденных тонус мышц в послеродовой период повышен (именно поэтому кулачки у крохи сжаты, а ножки всегда подогнуты). Но когда головка у крохи в положении лежа и при плаче запрокидывается назад, и при этом малыш способен удерживать ее практически с рождения, у крохи наблюдается выраженный гипертонус.
  3. Гипотонус. Ручки и ножки у малышей расслаблены, ребенок вяло кушает, много спит и не делает попыток приподнять голову или перевернуться. Ножки у деток с гипотонусом обычно разведены и они спят в позе «лягушки».
  4. Дистония. Это состояние вызывается сочетанием гипертонуса и гипотонуса. При неравномерном тонусе тела ребенок начинает принимать патологические позы (одна рука расслаблена, вторая поджата и т.д.).

Наличие этих явлений влияет на задержку развития навыков у малыша – именно по этим причинам обычно кроха начинает позже положенных сроков держать голову и т.д., даже если его пытаются научить этим навыкам.

Кривошея

Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life

Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком?

Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму

Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин

При кривошее благодаря травмированной грудинно-ключично-сосцевидной мышце малыш старается поворачивать голову только в одну сторону. Эластичная ткань мышц в результате такой травмы замещается фиброзной неэластичной тканью, и мышца с поврежденной стороны растет медленнее. В результате головка ребенка наклоняется в сторону поврежденной мышцы, а личико малыша слегка поворачивается вверх.

Обычно кривошею неопытные родители не замечают на начальных этапах развития ребенка, так как малыш почти все время лежит. Но уже тогда, когда кроха начинает самостоятельно переворачиваться, видно, что он предпочитает это делать в одну определенную сторону.

Обратить пристальное внимание на малыша надо и если ребенок упорно поворачивает голову в одну конкретную сторону независимо от того, как его положили родители. Кривошея на ранних стадиях хорошо лечится консервативными методами – курсом массажа, физиотерапией и др. Также используются валики, не позволяющие ребенку постоянно поворачиваться в одну сторону. В тяжелых случаях малыша направляют к хирургу.

Гипертонус

При гипертонусе ребенок:

  1. спит мало и беспокойно
  2. болезненно реагирует на раздражители
  3. часто срыгивает

Кроме того, ножки и ручки ребенка поджаты, а развести ножки в стороны можно, преодолевая сильное сопротивление. Так как физиологический гипертонус сохраняется до 3-х месяцев, невролог должен проверять наличие выраженного гипертонуса по рефлекторным тестам.

Лечение включает специальный массаж, лечебную физкультуру, плаванье, электрофорез, а в крайних случаях используются расслабляющие мышцы медицинские препараты.

Гипотонус

Гипотонус также диагностируется при помощи рефлекторных тестов, но и самостоятельно родители могут заметить это отклонение от нормы – детки не оказывают никакого сопротивления, когда им разводят ножки или пробуют посадить, потянув за ручки. Гипотонус также лечится курсом массажа и лечебной физкультурой.

Дистония

Дистония требует дополнительных исследований, которые назначаются врачом.
Если малышу уже 3 месяца, а он еще не держит в приподнятом положении голову или держит ее плохо, не стоит впадать в панику и подозревать страшные нарушения у ребенка, если невролог при осмотре не выявил явной патологии. Помните – не стоит без рекомендаций повторять манипуляции врача, стремясь побыстрее научить ребенка какому-либо навыку (ставить на ножки, садить и т.д.), пока малыш к этому не готов. Голову ваш ребенок начнет уверенно держать тогда, когда у него окрепнут шейные мышцы, а вы должны ему в этом помочь.

Как помочь малышу научиться держать голову

Лежа на животе даже двухнедельная кроха будет инстинктивно стараться повернуть голову в сторону, чтобы иметь возможность свободно дышать. Самым простым и эффективным способом научить малыша держать голову является регулярное выкладывание его на животик. Поверхность должна быть ровной и довольно твердой. Приучать малыша к лежанию на животе нужно постепенно, начиная с 1 минуты.

Нельзя выкладывать на живот:

  1. недавно поевшего или голодного ребенка
  2. уставшего или заболевшего малыша

Если карапуз выражает недовольство и не желает лежать на пеленальном столике, положите перед ним яркую игрушку или переложите его себе на живот. Чтобы научить малыша с удовольствием лежать на животике, превратите процесс в интересное занятие:

  1. меняйте ткани, на которых лежит малыш (способствует развитию тактильных ощущений)
  2. выкладывайте перед ним разнообразные предметы (следите, чтобы плохо удерживающий голову ребенок не уткнулся в них лицом!)
  3. общайтесь с ним

Для развития мышц шеи полезно также носить малыша в вертикальном положении, показывая ему достопримечательности окружающего мира. Приносит пользу и легкий поглаживающий массаж.

Если у родителей есть возможность, можно посещать с малышом бассейн – раннее плаванье помогает правильно развиваться всем мышцам организма.

Способствуют развитию мышц и занятия на гимнастическом мяче (фитбол). Его начинают использовать, когда малышу исполняется 2 недели. Первые упражнения – покачивания, расслабляющие мышцы, развивающие вестибулярный аппарат и помогающие научить кроху опираться на стопу и т.д.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно?

Новорождённый появляется на свет с минимальным количеством базовых навыков, но уже в течение года происходит стремительный скачок в физическом и умственном развитии. Один из первых вопросов, который возникает у родителей, когда ребёнок начнёт держать голову самостоятельно.

Один из важных моментов чему стоит научиться малышу — держать головку

Когда дети начинают держать голову?

Навыки у детей формируется постепенно, чтобы новорождённый начал держать головку, несколько раз в сутки выкладывайте его на живот уже на 15–20 день жизни. При нормальном развитии грудничок старается приподнять и повернуть голову. Мальчики всегда развиваются немного медленнее, нежели девочки.

Во сколько месяцев младенцы начинают держать голову – этапы развития:

  1. В 6–7 недель мышцы шеи становятся крепче, ребёнок поднимает голову, ненадолго фиксирует её в приподнятом положении.
  2. В возрасте 2 месяца грудные детки уже уверенно начинают удерживать голову в горизонтальной позе, им несложно делать повороты шеей.
  3. Полноценно и самостоятельно дети начинают держать головку лёжа на животе, спине и в вертикальном положении в 3–3,5 месяца. Но для трёхмесячного малыша частые нагрузки на шейный отдел позвоночника опасны, не стоит намеренно лишний раз нагружать шею ребёнка.
  4. В 4 месяца младенец спокойно поднимает верхнюю часть туловища, делая упор на предплечья, голову держит ровно.

При нормальном развитии уже в 3,5 месяца ребёнок полноценно сам держит головку

Важно!

Если через несколько суток после рождения грудничка уложить на живот, он сразу повернёт голову набок – это срабатывает инстинкт самосохранения, в такой позе малыш не сможет задохнуться.

Как понять правильно ли развивается навык?

Нормы развития детей довольно условны, но если грудничок совсем не держит голову в 3–4 месяца, или делает это неуверенно или неправильно, проконсультируйтесь со специалистом.

Как определить, что шейные мышцы развиваются правильно:

  1. Положите младенца на спину, аккуратно за обе руки притягивайте к себе.
  2. В норме грудной ребёнок в положении полусидя держит поднятую голову прямо, допускаются незначительные отклонения на одну сторону, шейные мышцы напряжены.
  3. Верните ребёнка в исходную позицию, немного приподнимите – тело должно составлять с горизонтальной поверхностью угол 45 градусов. В таком положении грудные дети должны держать голову на одной линии со спиной минимум 2 секунды.

Проверка состояния ребёнка и его умений

При нормальном развитии подобный тест не вызывает затруднений, дети ведут себя спокойно.

Чтобы шейные мышцы правильно развивались, укладывайте младенца спать набок, периодически меняйте положение головы.

Почему ребёнок не держит голову сам?

Если младенец плохо держит голову, постоянно наклоняет её в одну сторону, это связано с нарушениями работы мышц шеи – немало заболеваний, которые препятствуют нормальному функционированию мускулатуры.

Причины:

  • гипоксия при беременности, затяжных родах – на фоне недостатка кислорода поражаются клетки мозга, разрушается мышечная ткань;
  • недоношенный ребёнок – такие детки всегда немного отстают в развитии, но при правильном уходе постепенно догоняют своих сверстников;
  • низкий или высокий мышечный тонус;
  • несбалансированный рацион мамы – груднички все питательные вещества получают с материнским молоком, при их дефиците, недоедании замедляется физическое развитие;
  • родовые травмы, внутриутробные патологии мышц способствуют развитию врождённой мышечной кривошеи – голова младенца постоянно немного наклонена, наблюдается асимметрия лица, отклонения психомоторного характера.

Родовые травмы у младенца могут спровоцировать кривошею

Важно!

Если ребёнок начинает держать голову в 4 недели или даже раньше, это может свидетельствовать о повышении внутричерепного давления, что крайне опасно для грудничков, подобный симптом возникает и при мышечном гипертонусе.

К какому врачу обратиться за помощью?

Если ребёнку больше 3 месяцев, и он не держит голову, обратитесь к педиатру, семейному врачу. После осмотра, если будут выявлены признаки отклонения в развитии, специалист даст направление к детскому невропатологу, при подозрении на кривошею лечением занимается ортопед.

Обязательно посетите врача, если мышечный тонус слишком слабый, голова младенца находится под неправильным углом, грудничок даже не делает попыток самостоятельно повернуть голову, мало интересуется происходящим вокруг, наблюдается постоянная вялость и апатия.

Как научить ребёнка держать голову?

Чтобы грудничок начал держать голову, родителям нужно ежедневно заниматься гимнастикой с младенцем, делать массаж.

Проводите регулярные гимнастические упражнения

После выявления причин недержания головки, назначают лечение – физиопроцедуры, лекарства для ускорения процесса развития, добавки и смеси для восполнения дефицита питательных веществ, устранения дефицита веса.

Упражнения для держания головы

Все упражнения проводите регулярно, желательно в одно и то же время, не ждите мгновенных результатов, но и не отчаивайтесь – рано или поздно ваши упорный труд будет вознаграждён, ребёнок станет держать голову уверенно.

  1. Ежедневно на несколько минут выкладывайте ребёнка не живот, рядом расположите яркие, интересные игрушки, которые привлекают внимание – малыш из любопытства будет пытаться их рассмотреть, станет приподнимать голову, тянуть шею. Делайте упражнения за 15–20 минут до каждого кормления.
  2. Когда новорождённому исполнится 2 месяца, возьмите его вертикально, аккуратно придерживайте шею, на несколько секунд убирайте руку, чтобы младенец держал голову сам. Упражнение повторяйте после еды – это поможет избежать срыгивания.
  3. Одну ладонь разместите под грудью грудничка, вторую – под бёдрами, аккуратно поднимайте и опускайте ребёнка.
  4. Положите грудничка на живот, под грудью расположите небольшой мягкий валик – такое положение вызывает дискомфорт, младенец начинает приподнимать головку.
  5. Положите ребёнка на спину, привлеките внимание яркой погремушкой, затем водите игрушкой в разные стороны – такое задание хорошо укрепляет шейную мускулатуру.
  6. Расположите грудничка на фитболе животом вниз, медленно двигайте мяч вперёд и назад – голова ребёнка будет опускаться и приподниматься.

Питание

Чтобы избежать проблем в физическом развитии, мамам следует внимательно составлять свой рацион, любые диеты противопоказаны. Основа меню – нежирное отварное мясо, натуральные молочные продукты, каши, овощи и фрукты.

Кормящая мама должна иметь в рационе мёд и орехи

Если у грудничка нет аллергии, употребляйте мёд и орехи – эти продукты делают молоко более питательным. Для искусственников выбирайте качественные сбалансированные смеси.

Как делать массаж

Массаж хорошо помогает укрепить мышцы, способствует улучшению кровообращения – проводите сеансы ежедневно перед сном.

Техника массажа:

  1. Ребёнка уложите на живот, шею и верхнюю часть спины смажьте детским маслом или кремом.
  2. Лёгкими поглаживающими движениями немного разогрейте кожу.
  3. Аккуратными растирающими движениями двигайтесь от основания шеи вверх, от плеча к боковым поверхностям шеи.
  4. Несколько раз осторожно поверните голову из стороны в сторону.
  5. Сделайте поглаживающие движения.

Продолжительность сеанса – 5 минут, если ребёнок начинает вести себя беспокойно, капризничает, на время откажитесь от массажа.

Плаванье укрепляет мышцы спины, шеи, рук и ног, благотворно влияет на иммунитет, занятие в специальном круге для грудных детей можно проводить через несколько недель после рождения.

Доктор Комаровский утверждает, что все дети развиваются индивидуально, в удобном для них темпе – некоторые младенцы уже в 10 недель хорошо держат голову несколько минут, другие ещё в 4 месяца делают это неуверенно.

Не стоит переживать, если ребёнок не держит головку в 2 месяца как это должно быть по стандарту

Но не следует списывать любые отклонения от возрастных норм на особенности развития, лучше лишний раз проконсультироваться с педиатром, если возникают какие-либо вопросы. Регулярная гимнастика, лёгкий массаж, водные процедуры и правильное полноценное питание – эти простые меры помогут избежать многих проблем со здоровьем ребёнка.

Во сколько ребенок уверенно держит головку. Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно? Когда новорожденный должен научиться держать голову

Умение держать голову относится к основным показателям, по которым педиатры оценивают своевременность развития ребенка. То, как малыш прогрессирует в освоении этого навыка, свидетельствует о состоянии его здоровья. Прежде всего, мышц и нервной системы. Именно поэтому каждая мамочка должна знать, когда ребенок начинает держать голову, чтобы при необходимости вовремя заметить проблему и заняться здоровьем крохи.

Шаг за шагом

Человек удерживает голову благодаря крепким мышцам шеи. Но крепнут они, конечно, не за один день и даже не за один месяц. Новорожденный ребеночек имеет очень слабые мышцы. Да они ему пока и не нужны: интересоваться миром, рассматривать его он научится немного позже. А пока можно постепенно улучшать физическую форму.

Так когда ребенок начинает держать голову? Это зависит от многих факторов: роста и веса при рождении, степени доношенности, протекания родов, наличия проблем со здоровьем.

В каждом отдельном случае эти факторы свои, поэтому и развиваются дети в каждом случае по отличному графику.

Для здорового ребенка средние показатели формирования навыка держать головку следующие:

  • 2 – 3 недели. Лежа на животике, младенец может немного приподнимать головку, поворачивать ее в сторону, следя за мамой.
  • 1 – 1,5 месяца. Лежа на животе, малыш может на пару секунд удержать голову. Находясь вертикально, тоже пока справляется плохо: фиксирует ее на 2-3 секунды, после чего снова откидывает, поэтому поддерживать под затылок его еще нужно обязательно.
  • 2 – 2,5 месяца. Грудничок из положения на животе удерживает голову до 30 секунд, вертикально – немного больше. Но поддерживать все еще обязательно.
  • 2,5 – 3 месяца. Более-менее уверенно удерживать голову, находясь вертикально, малыши начинают именно сейчас. Однако для закрепления навыка понадобится время – мышцы еще не обрели нужную силу и тонус. Поэтому долго носить ребенка вертикально не рекомендуется: он может устать. В горизонтальном положении на животе этот навык освоен несколько лучше.
  • 3 – 3,5 месяца. На животе ребенок уже держит головку самостоятельно, поворачивая ее в стороны, опираясь на локти. Большинство малышей и вертикально способны удерживать ее уверенно, перестают «ронять». Поддержка практически не требуется.
  • 4 – 5 месяцев. Дети начинают поднимать головку, находясь на спине.

Эти границы применимы к здоровым доношенным деткам. Во сколько месяцев этот навык осваивают малыши, родившиеся раньше положенного срока? Это зависит от степени недоношенности. Если она не ярко выражена (1 или 2 степень), обычно к их возрасту добавляют столько недель, сколько им не хватило для своевременного рождения на свет, и считают этот возраст ориентиром. При выраженной недоношенности сроки индивидуальны, все зависит от состояния конкретного ребенка.

Не торопите время, стараясь сделать все, чтобы кроха как можно раньше научился удерживать положение головы. В месяц он этого еще точно не сделает, как бы вы ни старались. А если все-таки держит – это серьезный повод для визита к неврологу. Почему? Такое положение дел свидетельствует, скорее всего, о наличии неврологических проблем.

Что требуется от мамы?

Конечно, любая мамочка хочет помочь своему чаду развиваться правильно и своевременно. Что можно делать, чтобы научить малыша первому важному навыку?

  • Соблюдать режим питания, сна, бодрствования и пребывания на воздухе, чтобы маленький организм получал необходимые ему питательные вещества, кислород, полноценный отдых.
  • Если ребеночка кормят грудью, мама должна строить свой рацион сбалансированным, исключить из него вредные продукты, употреблять больше овощей, фруктов, каш, мяса, рыбы.
  • Укладывать малыша спать на правый и левый бок по очереди, чтобы он не привык клонить голову на одну сторону. Иначе мышцы шеи будут развиваться неравномерно, ребенку будет сложно управлять ими, голову он будет держать криво. В запущенных случаях это приводит к кривошее – заболеванию, требующему лечения.
  • Укреплять мышцы шеи при помощи специальных упражнений и массажа.

Что касается массажа, то он должен быть легким и нежным, включать в себя поглаживания, растирания, слабые постукивания кончиками пальцев. Обычно патронажная медсестра показывает эти приемы мамочке.

Упражнения для тренировки мышц шеи тоже довольно просты, главное – выполнять их систематически.

  • Лежание на животе. Примерно с 3–4 недель, когда заживает пупочная ранка, ребеночка можно выкладывать на живот. Делать это лучше через полчаса после того, как он покушает. После месяца выкладывание можно разнообразить, предлагая малышу посмотреть на яркую погремушку. После 3 месяцев ее можно класть перед крохой на небольшом расстоянии, чтобы он учился тянуться.
  • Вертикальный вис. Ребенка располагают вертикально, поддерживая под грудь и попку. Мама общается с ним, привлекая к себе внимание, чтобы он учился сосредотачиваться на ее лице и голосе. Со временем такое упражнение можно выполнять все более длительно. Можно давать малышу отдохнуть, чередуя это упражнение с более щадящим: его держат также вертикально, но мама страхует его под затылочек рукой, прижимая к себе.
  • Самолетик. Мама держит кроху горизонтально животиком вниз. Он инстинктивно будет поднимать голову.
  • Каталки. Полезно укладывать ребенка животиком на фитбол – он также будет тянуть головку вверх. А если его потихоньку покачивать вперед-назад, это еще и хорошо потренирует его вестибулярный аппарат.

Не нужно заниматься с малышом, если он нездоров, только что проснулся или сразу после кормления. Маленький организм должен быть готов к тренировке, какой бы легкой и безобидной она ни казалась взрослому.

Эти несложные действия помогут ребенку своевременно укрепить мышцы, чтобы освоить первый, но такой важный навык и заложить фундамент для будущих маленьких побед. Ведь за год крохе нужно научиться стольким важным вещам. И на каждом этапе ему будет нужна мамина помощь.

В каком возрасте ребенок начинает держать голову, этот вопрос мучает многих родителей. При рождении, мышцы тела любого малыша еще очень слабы и не имеют достаточного тонуса, позволяющего новорожденным самостоятельно управлять частями тела. Первой серьезной тренировкой мышц тела каждого маленького человека является развитие навыка удержания головы без посторонней помощи. Успешное освоение данного навыка закладывает базу для следующих более сложных этапов развития двигательного аппарата.

Когда ребенок начинает держать голову?

Мышцы шеи и головы ребенка развиваются и набирают тонус в первые полгода его жизни. Этот период разделяется на несколько основных временных этапов.

Новорожденный

У малыша только что появившегося на свет мышцы очень слабы. Новорожденный еще не в состоянии держать голову и не имеет способности акцентировать внимание на определенных предметах. В первый месяц жизни родители должны постоянно очень аккуратно поддерживать голову ребенка. В этот период родителям рекомендуется, как можно чаще устанавливать с малышом зрительный контакт, позволяющий укрепить эмоциональную связь.

1-2 месяца

Как правило, к концу 1месяца жизни большинство детей уже способны в течение недолгого времени самостоятельно удерживать голову в состоянии равновесия.

Стоит особо отметить, что если в возрасте 1 месяца ребенок без посторонней помощи поднимает и держит голову, это говорит о повышенном внутричерепном давлении, а не о быстром развитии. Это очень важный симптом, требующий немедленного обращения к доктору.

Хорошо развивающийся ребенок, двухмесячный малыш, лежа на животе должен уметь самостоятельно поворачивать голову во все стороны. В этом положении у всех новорожденных срабатывает инстинкт самосохранения, заставляющий малышей приподнимать голову, чтобы не задохнуться. Поэтому родителям для тренировки мышц шеи рекомендуется регулярно выкладывать детей на живот. Кроме того лежание на животе способствует отхождению газов, что позволяет избежать проблем с кишечными коликами.

Наиболее сильные детки способны в этом возрасте подтягивать подбородок к груди даже лежа на спине. С 2 месяцев детей уже можно перевозить в колясках, слингах или специальных авто-креслах для самых маленьких. Осуществлять такую перевозку и переноску малышей следует крайне аккуратно, так как мышцы шеи и головы еще слабы и не набрали нужного тонуса. В двухмесячном возрасте среднестатистический ребенок способен непродолжительное время самостоятельно удерживать голову.

3-4 месяца

На 3-4 месяцах своего развития ребенок начинает намного лучше контролировать движения шеи и головы, координация движений заметно улучшается. В этом возрасте малыши лежа на животе уже способны поднимать голову на 45° и довольно долгое время удерживать ее в данном положении.

С этого момента родители могут начинать тренировать мышцы шеи ребенка, давая им дополнительную нагрузку. Для этого используется простая полезная и увлекательная для малыша игровая методика. Ребенок ложится на спину, берется за руки и осторожно подтягивается вперед до принятия сидячего положения, в котором удерживается несколько секунд. Затем аккуратно опускается в исходное положение. Это несложное упражнение позволяет укреплять мышцы и постепенно приучать малыша к умению сидеть.

В этот возрастной период детей уже можно возить в колясках в сидячем положении, выбирая для прогулок ровные, асфальтированные или бетонированный покрытия.

5-6 месяцев

В полугодовалом возрасте все развивающиеся без отклонений малыши в любом положении уверенно держат, наклоняют и поворачивают голову. В этот период ребенок лежа на животе начинает приподнимать тело и активно поворачивает голову в любые стороны, изучая окружающие его предметы.

Весь период первоначальной тренировки мышц головы и шеи малыша, родителям не стоит слишком активно стимулировать развитие данного навыка. Процесс должен происходить максимально естественно. В первый месяц жизни ребенка, когда мышцы еще совсем слабы, особенно важно, всегда аккуратно придерживать головку новорожденного. При купании, кормлении, переноске головка малыша всегда должна поддерживаться заботливыми руками родителей. В дальнейшем развивающийся без отставания ребенок, повинуясь инстинктам и своим желаниям, тренируется сам. От родителей требуется лишь забота, внимание и небольшая помощь.

После того, как малыш научился уверено держать голову, начинается следующий этап развития двигательного аппарата. В этот период жизни дети учатся ползать переворачиваться и сидеть.

Все дети развиваются по разному, одни быстро осваивают новые навыки, другие чуть медленнее. Процесс развития каждого малыша индивидуален и сильно зависит от особенностей строения организма, и состояния здоровья. Тем не менее, считается, что в трехмесячном возрасте любой здоровый ребенок должен уметь контролировать движений своей головы хотя бы в течение нескольких секунд.

Отсутствие этого навыка в данный возрастной период может возникнуть по нескольким причинам.

Малыш в 3 месяца не держит голову, если:

  1. Если малыш появился на свет в результате патологических, тяжелых родов или у него имеются серьезные неврологические проблемы. В этой ситуации обязательно следует обратиться за консультацией к профильному доктору, способному решить данную проблему.
  2. Недостаточный или очень низкий тонус мышц. В таких случаях нужно получить профессиональную консультацию невропатолога, по результатам которой может быть назначен специальный курс медицинского массажа. Обычный домашний массаж при низком мышечном тонусе помогает не всегда.
  3. Ребенок очень редко выкладывался на живот или не выкладывался совсем. В данной ситуации отставание в развитии обусловлено малой заботой и невниманием родителей. В таких случаях малыши получают требующиеся навыки и развиваются чуть медленнее, но проблема не критична.
  4. Недостаточная масса из-за преждевременных родов или недобор веса из-за нехватки грудного молока. Следует проконсультироваться с детским терапевтом по поводу количества и качества смеси прикорма, позволяющей достаточно быстро набрать нормативный вес. В таких случаях ребенок, набрав нужный вес, очень быстро наверстывает упущенное в развитие время.
  5. Малыш держит голову только под определенным углом. Специальный массаж, назначенный педиатром и использование подушек выравнивающих положение головы, помогают решить такую проблему. Кроме того при наличии манежа рекомендуется укладывать малыша в разных его сторонах, что позволяет малышу при смене угла зрения поворачивать голову.

В период развития и тренировки навыков управления мышцами шеи и головы, родителям рекомендуется особенно внимательно следить за всеми возникающими отклонениями. Регулярные посещения лечащего врача и консультации специалистов позволяют вовремя выявлять и решать все возникающие проблемы. Следует помнить, что с увеличением возраста ребенка, лечение неврологических отклонений затрудняется и требует больше времени. И конечно же каждому малышу необходимо забота и внимательное отношение родителей.

Видео о том, как учиться держать голову

Умение ребёнка удерживать голову и управлять её движениями считается одним из первых и важных этапов развития, который должен пройти малыш. Освоение контроля движений головы поможет ребёнку научиться сидеть, переворачиваться, ползать и ходить должным образом позже.

Очевидно, что новорождённые дети не умеют удержать собственную голову. Но когда ребёнок начинает держать голову самостоятельно? Это может произойти намного раньше, чем вы ожидаете.

В каком возрасте ребёнок начинает держать голову?

Когда малыш рождается, он не может держать головку, так как мышцы и несовершенные двигательные навыки, которые отвечают за контроль движений шеи, ещё слишком слабы.

Ребёнок начнет хаотично двигаться, поднимая голову, через четыре недели после рождения. До этого времени ему понадобится много поддержки. На втором месяце вы обнаружите, что младенец начинает держать головку в шатающейся манере во время лежания на животе.

Только через три-четыре месяца ребёнок может удерживать/поднимать голову без дополнительной поддержки. В это время грудничок пытается поднять голову и даже приподнять локти в позе кобры. Когда малыш достигает шестимесячного возраста, он уже развивает полный контроль над головой и мышцами и может смотреть в разные стороны.

В первые 6 месяцев ребёнок постепенно будет пытаться развить контроль над своими движениями. Существуют различные этапы контроля, которые ребёнок постепенно проходит по мере взросления.

Вот что можно ожидать в течение первых 6 месяцев жизни ребёнка.

Период новорождённости

Вам нужно будет придерживать голову новорождённого осторожно, поскольку на этом этапе контроль над собственными движениями у него мал или вообще отсутствует. Шейные мышцы довольно слабые при рождении, поэтому дети не имеют контроля над ними.

Младенцы полагаются на своих матерей, которые будут поддерживать их голову и шею во время ношения. Вероятно, это способ природы помочь матери и ребёнку, развивая тесный контакт лицом к лицу.

От 1 до 2 месяцев младенец поднимает голову

К концу первого месяца ребёнок должен уметь слегка приподнимать голову и поворачивать её, лёжа на животе. Примерно через 6 — 8 недель, если младенец особенно силён и скоординирован, он поднимет голову, лёжа на спинке.

Когда вы переносите младенца на плече, у него будет возможность поучиться ненадолго поднимать голову. У малыша также будет достаточно сил, чтобы задержать голову, сидя в автокресле.

Подождите, пока младенец научится удерживать голову твёрдо, без вашей поддержки, чтобы использовать прогулочную коляску или рюкзак-кенгуру. Когда вы переносите ребёнка в слинге, убедитесь, что его лицо видно, так как младенец ещё не может легко крутить головой, чтобы беспрепятственно дышать.

Удержание головы в возрасте от 3 до 4 месяцев

К этому времени вы заметите определённое улучшение в координации движений. Малыш сможет поднять голову до 45° из положения лёжа на животе и постоянно удерживать её.

Простое упражнение, которое поможет шейным мышцам ребёнка стать сильным: положите младенца на спину и потяните за руки вверх к сидячему положению. Медленно расслабьте спину. Проделайте так несколько раз.

В этом возрасте младенец должен держать голову в соответствии с остальной частью тела, когда он подтягивается. Вероятно, вы можете носить его в специальном рюкзаке.

Устойчивый контроль в возрасте от 5 до 6 месяцев

Как только вашему ребёнку будет около шести месяцев, он сможет постоянно удерживать головку вертикально. Это время, когда большинство детей начинает сидеть и может постоянно держать голову вертикально. Прогулочные коляски можно вводить в использование именно на этом этапе.

Что делать, когда ребёнок плохо держит голову в 3 месяца?

Если ребёнок в 3 месяца не держит голову, многие мамы поддаются панике. Действительно ли есть причины для волнения?

Если вы обнаружили, что ребёнок в 3 месяца плохо держит голову, просто сообщите об этом своему педиатру при следующем посещении. Помните, что у каждого ребёнка навыки развиваются по-разному, малыши также достигают определённых этапов развития в разное время. Некоторые могут достичь этих этапов быстрее, чем другие. Умение держать голову в этом плане не отличается от прочих способностей.

Кроме того, если младенец недоношенный, он может достичь этого этапа немного позже, чем ребёнок, родившийся в положенный срок.

Редко у младенцев бывает запрокидывание головы. Это говорит о том, что у малыша слаборазвитые мышцы шеи.

Запрокидывание головы происходит по следующим причинам:

  • при рождении малыш очень маленький;
  • роды произошли раньше срока;
  • травма головного мозга.

Таким образом, если младенец в 4 месяца плохо держит голову в вертикальном положении тела, обратитесь к доктору, чтобы убедиться, что мышцы шеи младенца правильно развиваются.

Как помочь ребёнку научиться хорошо удерживать голову?

Младенец будет быстрее развивать контроль над движениями головы, если вы дадите ему возможность укрепить мышцы шеи. Простые методы помогут ребёнку развить эту способность и поддерживать голову в срединной линии, что является важным шагом для дальнейшего физического развития.

Пусть ваш ребёнок проводит время на разных позициях, а не только на спине. Не сажайте его в автокресло, если вы не едете на машине.

1. Выкладывание на животик.

Лежание на животе важно для помощи ребёнку в укреплении шейных и спинных мышц. Для этого положите малыша на живот, когда он бодрствует, и дайте ему привлекательные игрушки, чтобы сделать время лежания забавным для ребёнка.

2. Выкладывание на живот вдоль колен.

Если младенцу некомфортно лежать на полу, ему, возможно, будет легче лежать на ваших бёдрах с подбородком между колен. У ребёнка также будут напрягаться мышцы спины, но он будет наслаждаться этим больше, потому что так будет ближе к вам и лицо не будет утыкаться в ковёр, когда мышцы устанут.

3. Использование мяча.

Если у вас имеется большой, мягкий мяч (фитбол), который часто используется в лечебных программах, он поможет укрепить шейные и спинные мышцы ребёнка. Когда вы двигаете мяч вперед, ребёнок должен работать против силы тяжести, чтобы удержать голову в вертикально. Это помогает развить сильные мышцы шеи. Вы также можете расположить своего ребёнка сидя и аккуратно откинуть его назад, чтобы он старался поднять голову.

4. Наблюдение.

Сядьте на стул и расположите ребёнка на своих коленях с опирающейся на вас спиной. Это является хорошим способом развить контроль над движениями головой по мере взросления младенца. Меняйте места, где вы сидите, чтобы малыш видел разные вещи.

5. Занятия в бассейне и детская йога.

Когда ваш ребёнок уже немного удерживает голову, можете взять ребёнка в бассейн.

Плавание в бассейне подарит малышу новые ощущения. Когда он проводит время на своем животике, поддерживаемый вами и водой, двигать тело и конечности ему можно будет более свободно, чем лёжа на полу.

Детская йога также поощряет полный спектр движения, позиций, которые ребёнку очень понравятся. Это будет благоприятствовать его физическому развитию и мышечному контролю.

Когда ребёнок хорошо держит голову, он может перейти к другим этапам развития, например, к сидению, переворачиванию, ползанию и ходьбе. Чтобы начинать кушать твёрдую пищу и сидеть на высоком стульчике, необходимо, чтобы малыш мог полностью контролировать движения в шее и в грудно-поясничном отделе позвоночника.

Новорождённый ребёнок выглядит слабым и беззащитным. Он почти не контролирует движения своих рук и ног, глазных яблок. Все мышцы крохи находятся в небольшом напряжении. За месяцы, проведённые в маминой утробе, малыш привык испытывать тесноту, а потому ему очень сложно даётся адаптация к просторному новому миру, в который он пришёл в день своего рождения. Каждое новое умение, которым «обзаводится» малыш, даёт ему новые возможности в постижении мира.

Одним из первых навыков является умение держать голову. В этой статье мы расскажем о том, когда малыши начинают держать голову самостоятельно и могут ли родители повлиять на скорость освоения этого навыка.

О навыке и сроках

Прохождение физического развития ребёнка природой предусмотрено по определённым этапам. Ни один последующий не может наступить раньше, чем будет освоен предыдущий. По мере снижения врождённого мышечного тонуса, совершенствования нервной системы, роста мышечной ткани, костей, психического развития, у ребёнка появляется возможность осваивать новое умение.

Первым навыком считается умение приподнимать и удерживать головку вертикально. Понятно, что сразу ребёнок не научится держать голову ровно и долго, ведь это требует определённой подготовки шейных мышц; но первые попытки приподнять головку в положении лёжа на животике ребёнок вполне может совершать уже в полтора-два месяца. Попытки эти будут довольно робкие, родители могут обратить внимание на то, что ребёнок не удерживает головку дольше нескольких секунд, к тому же он может держать её немного кривовато. По мере укрепления мышц шеи и шейных позвонков подъём головы будет все более уверенным, а удерживание — длительным.

Обычно к 2-3 месяцам дети уже умеют поднимать головку и держать её вертикально до нескольких минут. Если грудничок начал держать голову, то он довольно быстро понимает, какие это даёт ему преимущества — обзор расширяется. Крутить головой в вертикальном положении, поворачивая её вправо или влево, малыши начинают чуть позднее — ближе к 3,5-4 месяцам. В последнюю очередь дети начинают поднимать голову из положения лёжа на спине. Этому они обучатся только к 5 месяцам.

Нужно понимать, что удерживание головы для малыша — задача архисложная. Ведь головка у новорождённых довольно большая и тяжёлая, а навык подразумевает удерживание веса головы при помощи позвонков и шейных мышц. А потому на скорость появления навыка влияет очень много факторов. Первыми развиваются задние шейные мышцы, боковые — в последнюю очередь.

Почему ребёнок не держит голову в срок?

Если ребёнок развивается согласно графику, родители невероятно гордятся этим. Но если срок подошёл, а малыш так и не начал держать головку, то мамы обычно сильно переживают и истязают себя догадками. На самом деле, нормы, на которые ориентируются родители, довольно условные. Малыш вовсе не обязан развиваться так, как они предписывают, поскольку у него могут быть веские причины для индивидуальных особенностей физического развития.

Главная из причин — гестационный возраст. Если малыш родился недоношенным, то времени на укрепление мышц шеи ему требуется больше. Не исключено, что недоношенный грудничок начнёт осваивать это умение только ближе к 3 месяцам. Это — вовсе не повод для волнения и переживаний. Просто нужно создать ребёнку оптимальные условия для того, чтобы он мог расти и развиваться.

Второй важный фактор — состояние здоровья крохи. Позднее своих ровесников начинают удерживать головку дети, которые перенесли внутриутробную гипоксию, пережили состояние острой гипоксии при тяжёлых родах матери, получившие родовые травмы, имеющие какие-либо врождённые заболевания. Если малыш в первые месяцы жизни болел простудными или вирусными заболеваниями, он также будет развиваться несколько медленней, чем здоровые и крепкие ровесники.

На умение поднимать головку и удерживать её в вертикальном положении влияет и вес ребёнка. Если карапуз родился крупным и в течение первого месяца набрал больше нормы, о чём педиатр обязательно сообщит родителям на первом медосмотре в 1 месяц, то шансы на ранее освоение двигательных навыков у него низкие. Скорее всего, малютка начнёт держать голову не ранее, чем в 3 месяца. Но и маловесные малыши тоже развиваются с некоторым опозданием – чтобы их мышцы начали удерживать нагрузку, им сначала нужно набрать нормальную массу тела.

Темперамент малыша является важным фактором, влияющим на его стремление научиться держать голову вертикально. Ленивый меланхоличный кроха вряд ли будет стремиться раньше освоить новое положение тела, чего не скажешь о любопытных и жизнерадостных холериках и сангвиниках.

Финальный штрих — условия обитания ребёнка. Если мама делает все возможное для укрепления его здоровья, мышц, иммунитета, то нет никаких причин не поднимать голову. Дети, физическому развитию которых уделяется меньше внимания, позднее осваивают свой первый двигательный навык.

Почему ребёнок держит голову неровно?

Как уже говорилось, причина может крыться с недостаточной зрелости мышц шеи. Но с педиатром этот вопрос нужно обсудить обязательно уже как минимум потому, что причина может крыться в кривошее.

В этом случае ребёнок всегда будет наклонять голову в определённую сторону, а повороты головки в сторону поражения будут крайне затруднены или невозможны. Неестественность позы, если ребёнок держит голову криво, с перекосом на одну сторону, должна стать поводом для консультации не только у врача-педиатра, но и у детского ортопеда.

Кривошея у грудничков выправляется. Родителям рекомендуется лечебный массаж, гимнастика из программы ЛФК. Но назначить и показать упражнения и приёмы лечебных процедур должны ортопед и педиатр. Самостоятельно родителям будет сложно учесть степень отклонения и спланировать физическое воздействие адекватно.

Мнение доктора Комаровского

Умение держать голову — важный диагностический признак, именно поэтому педиатр на приёме обязательно уточняет, держит ли кроха головку. Известный педиатр Евгений Комаровский советует не впадать в панику, если карапуз несколько задерживается в физическом развитии, но и не проглядеть возможные патологии. Если после 3 месяцев ребёнок даже не пытается поднимать голову, лёжа на животе, Евгений Комаровский советует обязательно обратиться к врачу.

По словам доктора, проблем с удерживанием головки обычно возникает гораздо меньше, чем проблем с другими, более сложными двигательными навыками, такими, как сидение, перевороты, ползание, стояние, хождение. Родители не должны пытаться удерживать голову младенца собственными руками, пытаясь помочь ему.

Малютки не переносят такого беспардонного обращения с собственной головой, они сразу начинают отчаянно сопротивляться. Это хорошо знакомо всем мамам, которые на заре грудного вскармливания пытались рукой направить голову ребёнка к груди. Реакция будет обратная. К тому же неумелые силовые действия взрослых могут навредить ребёнку, травмировать его.

Самым оптимальным Комаровский считает естественное развитие, когда малыш начинает приподнимать и удерживать голову сам, без принуждения, пусть даже с некоторым опозданием. Когда его мышцы и позвонки будут готовы, малыш обязательно начнёт удерживать голову, причём делать это будет достаточно уверенно. Если родители хотят помочь крохе, то Комаровский рекомендует обратить особое внимание на гимнастику, массаж и купание, прогулки на свежем воздухе.

Слишком сильно задержавшийся навык будет препятствовать изучению других движений, без умения удерживать головку ребёнок не может научиться переворачиваться набок, не может сесть. Поэтому важно отреагировать своевременно.

Гимнастика и массаж

Никаких особых усилий зарядка и общеукрепляющий массаж не потребуют. Для укрепления мышц шеи понадобятся простые действия, которые и без того мама проделывает ежедневно. Самым эффективным упражнением считается выкладывание на живот. Такая поза для грудничка очень полезна по целому ряду причин: у него быстрее отходят кишечные газики, облегчаются младенческие колики, укрепляется передняя брюшная стенка, спина. Удерживание головы становится вполне естественным продолжением нахождения в такой позе, ведь уже после месяца ребёнка начинают интересовать окружающие звуки, он будет пытаться повернуть голову. Из положения лёжа на животе это возможно сделать, только приподняв голову.

Выкладывая карапуза на живот, мама должна учитывать его вес, степень недоношенности, если кроха родился раньше установленного акушерами срока, его темперамент и настроение. Если малыш недомогает или у него просто плохое настроение вряд ли ему пойдёт на пользу гимнастика и массаж. На животик ребёнка можно выкладывать после того, как заживёт пупочная ранка , то есть примерно с 2,5 – 3 недель жизни.

Для того чтобы малыш мог быстрее научиться держать головку, маме нужно уметь привлекать его внимание к себе. Поэтому важно общаться с ребёнком, пока он лежит на животике, петь что-нибудь, рассказывать стишки, использовать музыкальные или производящие любые звуки игрушки (пищалки, погремушки).

Полезными будут подтягивания на ручках, которые мама может включить в перечень упражнений для проведения утренней зарядки. Взрослый даёт малышу ухватиться на свои пальцы и начинает понемногу поднимать ребёнка над поверхностью массажного стола. Но — на небольшое расстояние, не вертикализируя! В таком положении отлично тренируются мышцы задней части шеи, которые и помогут, в конце концов, освоить новый навык.

Тренировать мышцы шеи можно и в вертикальном положении на руках у мамы. При этом мама должна поддерживать ребёнка одной рукой под ягодицы, второй — в области шеи и головы. Носить ребёнка нужно правильно, чтобы не повредить неокрепшие позвонки.

Любые приёмы общего классического массажа в сочетании с такими позициями благотворно сказываются на укреплении мышц шеи. Полезно и плавание в специальном ортопедическом круге, который надевают на шею и застёгивают. Плавать в таком круге малыш может с 1 месяца, если на это даст разрешение невролог.

О «ранних» детках

Комплекс неполноценности у новоиспечённой матери вполне могут вызвать отзывы других матерей, которые очень гордятся ранним развитием своих детей. Если женщина утверждает, что её ребёнок в один месяц начал уверенно держать голову, то оснований не верить нет. Но и повода для радости – увы! – тоже. Чаще всего раннее установление навыка говорит о наличии гипертонуса мышц шеи, а также может указывать на повышенное внутричерепное давление. Ранний подъем головки — тоже повод для консультации с врачом, а вовсе не признак «гениальности» ребёнка. Здоровый ребёнок в 1 месяц не должен держать голову сам.

Первые попытки малыша приподнимать головку, впрочем, могут происходить и в месяц. Но в этом вопросе очень важно то, насколько долго кроха умеет удерживать голову. Здоровый малыш приобретает навык постепенно, каждый день совершенствует, справляется всё лучше и лучше. Если кроха резко и внезапно начал держать голову, это тревожный признак нарушения тонуса мускулатуры.

В следующем видео доктор Комаровский рассмотрит два основных вопроса, которые волнуют большинство родителей: соответствует ли их ребенок нормам и укладывается ли он в положенные сроки развития.

Рассчитайте календарь прививок

В первые месяцы жизни младенца важную роль играет его психофизическое развитие. Его должны контролировать у новорожденного и врачи при ежемесячном осмотре, и родители, чтобы в случае чего принять меры своевременно. По мере взросления и роста, малыш приобретает навыки, которые говорят о нормальном развитии грудничка. Один из таких навыков – умение приподнимать и держать головку.

Умение держать голову напрямую связано с укреплением и тонусом мышц шеи. Чтобы приподняться и посмотреть по сторонам, малыш должен научиться преодолевать вес собственной головы. Мышцы задней поверхности шеи у грудничка развиваются постепенно, это дело не одного дня. Успех в развитии и ответ на вопрос, в каком возрасте ребенок начинает держать голову самостоятельно, во многом зависят от того, с какими параметрами роста и веса был рожден ребенок, каково было его физическое состояние при рождении.

Навык держания головки и недоношенность

При рождении раньше положенного срока младенец обучается навыку удерживания головы в зависимости от степени недоношенности. Дети 1 и 2 степени недоношенности в среднем начинают удерживать головку с 2,5-3 месяцев.

Научить грудничка удерживать голову можно с помощью простых упражнений. Применять их под силу абсолютно любой маме, более того, это совершенно простые повседневные манипуляции с младенцем. Если вы не знаете, что делать, чтобы ребенок начал держать головку, то эти советы для вас.

Упражнение №1. Выкладывание на животик.

Крохе уже исполнилось 3-4 недели? Пора начинать. Выждав полчаса после последнего кормления, положите ребенка в горизонтальное положение, на животик. Для удобства можно подложить младенцу под грудку сложенные ручки или собственную ладонь. А теперь нужно привлечь внимание ребенка, расскажите ему потешку или поговорите с ним. Как понять, что упражнение работает? Малыш попытается на 1-2 секунды приподнять головку. Это уже маленький шаг к развитию навыка. Повторяйте занятие 1-3 раза в сутки, и вы увидите результат – ребенок начинает держать голову лежа на животе примерно в 2 месяца.

Упражнение №2. На руках у мамы.

Навык удержания головы хорошо развивается и в вертикальном положении. Возьмите малыша на руки, поддерживая его под грудь и ягодицы. Обратитесь к младенцу, спойте песенку или ласково проговаривайте его имя. Необходимо, чтобы ребенок сосредоточил свой взгляд на материнском лице, так он будет развивать навык удержания головки. А поворачивая голову влево/вправо и рассматривая предметы у взрослого на руках, укрепятся мышцы шеи.

Рано – не значит хорошо

“А наш малыш с месяца держит головку!” – такое гордое заявление мамы совсем не повод радоваться хорошему развитию малыша. Если кроха способен в месячном возрасте поднять и удерживать головку без помощи взрослых, это серьезный повод, чтобы обратиться к невропатологу. Такой симптом имеет место быть при повышенном внутричерепном давлении.

Важно! Причиной возникновения повышенного давления может быть что угодно: перенесенная гипоксия плода, обвитие пуповиной, долгие роды у матери, различные заболевания. Именно поэтому родители должны держать под контролем развитие данного навыка и знать, со скольки месяцев малыши держут голову сами.

В рядах отстающих – когда обращаться к врачу

Бить тревогу следует тогда, если в 3 месяца малыш не умеет и не пытается удерживать головку. С такой проблемой даже не стоит пытаться справится самим, способы выявить заминку в развитии и справиться с ней очень индивидуальны. Их подскажет только грамотный специалист.

Возможные причины, по которым ребенок не держит голову в трехмесячном возрасте или навык появился слишком поздно:

  • тяжелые/патологические роды;
  • низкий тонус мышц;
  • недоношенность;
  • недобор веса.

Для надлежащего физического развития малыша с ним нужно заниматься, ежедневно уделяя время для гимнастики и легкого массажа. Даже если кроха протестует против манипуляций с ним, родителям нужно проявлять терпение и настойчивость. Носите ребенка в вертикальном положении, кладите почаще на животик, тренируйтесь – и у юного исследователя будет все лучше и лучше получаться поднимать головку.

Когда ребенок начинает держать голову

У маленьких детей все двигательные навыки развиваются постепенно. Одним из главных умений грудничка в первые несколько месяцев жизни является способность держать голову. Своевременность момента, когда новорожденный начинает держать голову, говорит о его нормальном физическом и неврологическом развитии.

 

Физиология развития ребенка.

Двигательные навыки малыша формируются постепенно, в соответствии со «взрослением» разных групп мышц. Рождается малыш со сформировавшимися группами мышц, связанными с бессознательными актами: мышцы, участвующие в процессе дыхания, и отвечающие за сосательный рефлекс. Это необходимо для обеспечения жизнедеятельности новорожденных, даже недоношенных. Медленнее укрепляются мышцы плечевого пояса и верхних конечностей. В 6 месяцев сформируется мышечная ткань спины и только к году полностью окрепнут ноги.

Важно!!! В каналах позвоночника проходит много сосудов. Они обеспечивают питание мозга малыша. При любых манипуляциях с новорожденным важно избегать изгибаний его шеи, чтобы не вызвать защемление и, соответственно, спазм сосудов.

 Поэтапное формирование способности держать голову.

2-3 недели — первые рефлекторные попытки приподнять голову при выкладывании на живот. До месяца ребенок только неосознанно пытается приподнять голову, но такие попытки еще новы для его мышц и могут причинять дискомфорт. Если ребенок при этом плачет не следует пугаться, но и повторять процедуру слишком часто, тоже не стоит.

1 месяц — лежа на спине уверенно поворачивает голову из стороны в сторону. Попытки приподнять голову, лежа на спине, к этому времени обычно не доставляют существенного дискомфорта. Ребенок может задержать приподнятую голову на 1-2 секунды.

2 месяца — это возраст, когда ребенок начинает держать голову более осознанно. Все еще с покачиваниями и рывками лежа на животе малыш может приподнять голову примерно на 10-15 секунд.

3 месяца — в вертикальном положении голова достаточно уверенно держится и малыш начинает активно вертеть ей по сторонам. В положении лежа он ненадолго приподнимает головку самостоятельно, а лежа на животе, опирается на предплечья и уверенно смотрит по сторонам.

Важно!!! Когда дети начинают держать голову, в вертикальном положении важно всегда подстраховывать новорождённого, чтобы голова не дернулась резко.

Причины, влияющие на способность держать голову.

Вопрос с какого возраста ребенок начинает держать головку волнует многих родителей.

Важно понять от чего зависит этот навык у новорожденных.

  • Физиология ребенка. Каждый малыш рождается с индивидуальными особенностями строения скелетно-мышечной системы, поэтому и развивается по-своему.

Новорожденным свойственен тонус мышц. Степень тяжести этого состояния во многом влияет на двигательную активность ребенка.

  • Количество кальция, получаемое мамой во время беременности и в случае грудного вскармливания.
  • Выкладывание малыша на живот. Периодические выкладывания выполняют роль первых «фитнес-упражнений» в жизни человека. С помощью таких движений мышцы позвоночника укрепляются. Также формируется мышечная память позвоночного отдела. Это происходит из-за того, что интуитивно малыш каждый раз пытается поднять голову и сам того не осознавая, он будет делать это каждый раз, когда окажется на животе.

Правильное и регулярное питание грудничка. Не важно на каком виде вскармливания малыш, важно, чтобы он получал достаточное количество белка и углеводов. С помощью этих веществ формируется мышечная ткань. В детском питании все оптимально сбалансировано. Малыши «грудники» все нужное получают с молоком. Поэтому новоиспеченной маме важно следить за своим питанием.

Почему ребенок плохо держит голову самостоятельно.

«Легкая» беременность, роды без осложнений и своевременное наблюдение  ребенка у врачей — все это залог правильного развития малыша. Есть ряд факторов, из-за которых ребенок неуверенно держит голову к 3-м месяцем:

  • «Не пришло время». У многих малышей в этом возрасте кости и мышца развиваются с разной интенсивностью. И когда эти две систему догонят по развитию друг друга, у малыша хватит сил и умений, чтобы уверенно держать головку в любом положении.
  • Редко малыша выкладывают на живот. Если кроха сразу заливается плачем, не стоит пугаться. Важно помнить, что когда малыши начинают держать голову, это совершенно новый для них навык. Следует начинать процедуры с непродолжительного времени, давая возможность освоиться в новом положении.
  • Неврологические сбои. Тяжелые беременность и роды могут привести к некоторым нарушениям нервной системы. Диагностировать и предотвратить развитие помогут врачи.
  • Недоношенность. Новорожденные, который появляются на свет раньше времени, в первую очередь «догоняют» все, что должны были получить еще будучи, в животе. Организму важно добрать вес и до формировать все основные функции новорожденного, чтобы обеспечилась его полноценная жизнедеятельность. Поэтому некоторые навыки могут приходить с небольшим опозданием.

Как помочь ребенку научиться держать голову?

Научить новорожденного держать голову не получится. Этот навык вырабатывается со временем сам собой. Но есть несколько способов, которые могут помочь и облегчить процесс освоения этого умения.

 

Стимулировать повышение двигательной активности можно и дома и прибегнув к помощи квалифицированных специалистов. В домашних условиях родителям достаточно играть с малышом самой простой погремушкой, регулярно выкладывать грудничка на живот и не пропускать ежедневные водные процедуры с «заплывами» в ванночке. Все эти нехитрые манипуляции постепенно активизируют мышечную активность малыша:

— С помощью звуковой игрушки нужно привлекать внимание поочередно справой и левой стороны от него. Ребенок начнет поворачивать голову за звуком и так каждый раз будет тренировать мышцы шеи.

— Выкладывание на живот активирует мышечную память.

— Водная среда является отличным «тренажером» всех групп мышц.

Для проведения более сложных манипуляций лучше довериться профессионалам. Признанными способами нормализации тонуса мышц являются: массаж, лечебная гимнастика и физиопроцедуры.

  • Массаж. Цель данной процедуры – нормализовать тонус всех групп мышц. Из-за того, что ребенок все время проводит преимущественно в горизонтальном положение, какие-то мышцы более напряжены, а какие-то сильно расслаблены. Грамотно сделанный массаж в целом нормализует состояние организма. Младенец хорошо спит, больше кушает, нормализуется работа кишечника.
  • Гимнастика. Кабинет лечебной физкультуры есть в любой городской или районной детской поликлинике. Направление на гимнастику для грудничка может дать педиатр или ортопед. Этот вид воздействия на мышцы ребенка можно отнести и к домашним, т.к. только несколько занятий вам придется посетить в поликлинике. Врач показывает основные комплексы упражнений, которые потом необходимо систематически повторять дома.
  • Физиопроцедуры. Такого рода терапия назначается только врачом и поводится под контролем. К физиолечнию относят процедуры электрофореза, «восковые сапожки» и озокерит.
  • В редких случаях врачи могут назначить лекарственную терапию, обычно это специальные средства на основе трав, препараты снимающие спазмы мышц, для улучшения кровообращения или мочегонные препараты для снижения объема жидкости в организме.

Если ребенок в месяц держит голову.

Случается, что груднички к первому месяцу начинают уверенно держать голову. Это может говорить об индивидуальных особенностях малыша, а может быть свидетельством некоторых нарушений. Точный диагноз и причину вам может сказать только врач, но чаще всего причиной являются гипертонус мышц шейного и позвоночного отделов и повышенное внутричерепное давление. В любом случае лучше не медлить и обратиться за советом к специалисту.

Важно!!! Не форсируйте события. Детки осваивают все необходимые навыки постепенно и обязательно порадуют вас своими маленькими победами и свершениями.

Во сколько месяцев держат головку. Когда новорожденный ребенок начинает держать головку самостоятельно, и как научить грудничка этому навыку? Простые упражнения в помощь

С первых дней рождения, ребенок еще не умеет управлять своим телом, в том числе и работой шейных мышц. Новорожденный не способен держать голову, и умение самостоятельно ее удерживать — это первый серьезный навык управления своим телом, который является также базой для умения сидеть и ходить.

Когда ребенок начинает держать голову?

Каждый ребенок (как и его развитие) индивидуален. Способность держать голову к одним деткам приходит раньше, к другим позже. Но существует норма, по которой многие ориентируются, и она для младенца составляет 3 месяца. Примерно с 1,5-ра месячного возраста, ребенок из положения, лежа на спине, начинает подтягивать подбородок к груди. В 2 месяца можно заметить попытки удерживать голову в вертикальном положении. К 4-м месяцам малыш должен достаточно уверенно держать голову. К 5 месяцам кроха, лежа на животе, уверенно приподымает верхнюю часть туловища. В последние годы к грудничкам умение удерживать голову приходит значительно раньше, и некоторые малыши уже в 2 месяца уверенно управляют мышцами шеи.

Как развивать шейные мышцы новорожденного?

С момента, когда заживет пупочная ранка, ребенка можно выкладывать по несколько раз в день на животик. Для первого раза хватит одной минуты, далее постепенно увеличивая время. Чем чаще вы будете с карапузом проводить такую процедуру, тем больше он будет тренировать мышцы шеи и в итоге быстрее научится ими управлять. Вы заметите, что в положении лежа на животе, младенец старается поднять головку и уложить ее на бок. Это врожденный рефлекс самосохранения, дабы кроха не задохнулся. Эта процедура хороша еще тем, что способствует от-хождению газиков из кишечника, что в свою очередь поможет в борьбе с коликами.

Полезно также носить ребенка в вертикальном положении с месячного возраста, поддерживая его спинку и головку. В таком положении малыш начинает пытаться самостоятельно удерживать голову наравне с туловищем.

Ребенок начал держать голову в месяц и раньше

В случае если ребенок начал держать голову в месяц, его следует показать доктору, так как это явление не есть нормальным. И, как правило, никакого отношения к раннему развитию не имеет. Зачастую это признак внутричерепного давления или гипертонуса мышц. Симптомы: частый плач, мало спит.

Поводом обратиться к доктору, является:

Ребенок держит голову, но криво, под аномальным углом;
лежа на животе, ребенок не поворачивает голову вбок;
у ребёнка наблюдается гипотонус мышц шеи или всего тела.

Ребенок в 3 месяца не спешит держать голову

Младенцы с недостаточной массой тела, с низким тонусом мышц, с неврологическими проблемами, недоношенные, детки, родившиеся при осложненных родах, зачастую начинают держать голову чуточку позже за своих сверстников. Если малыш не держит голову в положенные для ребенка сроки, его следует показать специалисту, который предпримет все нужные меры.

Важно! До момента, когда ребенок научится уверенно держать голову, вам следует поддерживать ее в области затылка и шеи. Если этого не делать, малютка может травмировать шею.

Правильное психическое и физическое развитие вашего подрастающего ребёнка требует тщательного ежедневного контроля.

Заметив любые, даже самые незначительные отклонения, вы должны немедленно обратиться к врачу, а не ориентироваться на советы родственников или друзей.

Умение самостоятельно держать головку — это первый признак того, что ваш малыш начинает приобретать первые навыки владения собственным телом.

В каком возрасте должно произойти это знаменательное событие?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Даже у деток, которые полностью здоровы, сроки начала самостоятельного удержания головки могут значительно разниться; что уж говорить о малышах, которым пришлось пережить родовую травму или когда у них есть какие-либо проблемы со здоровьем.

Считается нормой, если ребёнок в возрасте 3-х месяцев, находясь в вертикальном положении, удерживает головку на уровне туловища, а также приподнимает и держит её до одной минуты, лёжа на животике. Но такая закономерность прослеживается далеко не всегда — бывают случаи, когда дети начинают удерживать головку несколько раньше.

Если же вашему малышу уже исполнилось три месяца, а он ещё не овладел этим навыком, тогда вам следует обратиться к врачу-невропатологу на предмет выявления возможных неврологических отклонений.

Если ребёнок начал держать головку слишком рано

К сожалению, такое явление нельзя расценивать как положительный момент в развитии малыша, особенно если это случается на первом месяце жизни. Чаще всего столь раннее удержание головки может быть сигналом о высоком внутричерепном давлении или повышенном тонусе шейных мышц, что требует немедленной консультации у врача-невролога и соответствующей терапии.

Ребёнок в возрасте одного-полутора месяцев в норме еще не должен уметь держать головку без помощи мамы. Когда вы берете его на руки, кормите или купаете, вы должны обязательно одной рукой поддерживать спинку и ягодички, а второй — головку и плечи вашей крошки. Если не делать этого, можно повредить его нежные шейные позвонки, что может привести к серьёзным последствиям.

Как помочь малышу научиться держать головку?

К трёхнедельному возрасту, когда пупочная ранка уже затянется, необходимо начинать понемногу выкладывать малыша на животик. Делается это непосредственно перед кормлением с целью облегчить отхождение газов и предупредить кишечные колики. А ещё такая поза способствует тренировке шейных мышц ребёнка — инстинкт самосохранения заставляет его приподнимать головку и поворачивать её на бок, ведь только таким образом маленький может нормально дышать.

Нельзя сказать, что такие упражнения нравятся всем трёхнедельным малюткам. Очень часто они проявляют своё недовольство, плачут и капризничают. Мамы и папы при этом жалеют их и стараются класть на животик как можно реже. В этом и заключается грубейшая ошибка любящих родителей, которая впоследствии может привести к гипотонии мышц и отставании в физическом развитии их детей.

В какой последовательности происходит этот процесс?

К 1–1,5 месяцам ваш малыш начнёт пытаться приподнимать головку из положения лёжа на животике, а в 2 месяца пробовать удерживать её, находясь на ваших руках в вертикальном положении. В таком возрасте вы можете попробовать подтянуть ребёнка за ручки из горизонтального положения на спинке — он уже будет стараться держать головку ровненько, а не безвольно забрасывать назад, как раньше.

Далее ваш малыш будет держать головку всё увереннее с каждым днём. Но это вовсе не означает, что теперь вы не должны её придерживать, когда берёте ребёнка на руки — всё-таки шейные мышцы его ещё очень слабы. И только к 4-м месяцам необходимость в такой заботе полностью исчезает.

Ну, а в возрасте пяти месяцев ваш кроха уже уверенно и с интересом смотрит на мир с высоко поднятой головкой, поворачивает её вправо-влево, удовлетворяя своё любопытство и не чувствуя при этом ни малейших затруднений.

Какие могут возникнуть проблемы и как помочь малышу?

Если случилось так, что ваш ребёнок так и не научился держать головку к трём месяцам, значит неврологических проблем, скорее всего, избежать не удалось. Очень часто это может быть последствием тяжёлых или преждевременных родов. Невропатолог поможет вам выяснить причину такого явления и назначит соответствующее лечение.

Если причиной такого явления является слабый тонус мышц, то доктор назначит вам специальный массаж, устраняющий данную проблему. Если ваш малыш родился несколько раньше назначенного природой времени, то переживать и вовсе не стоит — пройдёт ещё месяц или меньше, и он догонит своих сверстников в физическом развитии, наберёт положенный вес, его шейные позвонки тоже укрепятся.

Бывают случаи, когда ребёнок начинает держать головку не ровно, а с небольшим отклонением вправо или влево. Чтобы устранить такой недостаток, невропатолог предложит вам использовать специальную подушечку. Вы будете класть малыша в кроватку поочерёдно то одной, то другой стороной, подкладывая подушечку определённым образом и побуждая его поворачивать головку в разных направлениях.

Важно не упустить момент

В любом случае, умение держать головку станет очень важным моментом в жизни вашего ребёночка — это будет его первое достижение, первый этап большого пути маленького человечка.

Помочь ему в этом, не упустить драгоценное время и вовремя выявить проблемы, если таковые возникнут — ваш родительский долг.

Скорректировать подобные нарушения на самом деле нетрудно, но только в случае своевременного обращения к специалисту-невропатологу.

Нравится

Сразу после рождения малыш выглядит очень беспомощным и практически не умеет управлять своим телом. В силу своего врожденного хватательного рефлекса он может цепляться ручками за опору, например – за руки родителей. Остальные навыки в движениях и поддержании положения тела кроха приобретает в течение последующих месяцев жизни.

А когда ребенок начинает держать голову? Такой вопрос волнует всех родителей: по этому достижению малыша можно судить о развитии его опорно-двигательной системы.

Формирование навыка в поддержании положения головы связано с развитием мышц шеи, образованием шейного изгиба позвоночника (у новорожденных позвоночный столб абсолютно ровный) и происходит в несколько этапов:

1 Родители могут заметить на второй-третьей неделе жизни новорожденного, что при выкладывании на животик он начинает приподнимать головку, но удержать положение кроха еще не способен.

2 Спустя пару месяцев малыш сможет удержать головку в приподнятом положении, лишь под острым углом и не более минуты. Нужно поддерживать кроху, чтобы он не совершал резких движений и «не клевал носом».

3 Примерно к грудничок умеет поднимать не только головку, но и плечи. Все еще необходима подстраховка со стороны взрослых, так как при неосторожных движениях кроха может травмироваться.

4 В возрасте около 4 месяцев многие дети уверенно удерживают головку, способны поворачивать ее влево-вправо, а в положении лежа поднимают верхнюю часть туловища.

Не для всех малышей справедлива такая схема развития, возможно как ускорение процесса, так и его замедление.

Педиатр всегда контролирует, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову и как долго может сохранять положение. Если формирование навыка затягивается или происходит слишком быстро, он может назначить специальные процедуры.

Интересно! Развитие ребенка в 5 месяцев

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову

Малыши, которые родились преждевременно, в первые месяцы заметно слабее, чем те, которые родились вовремя. Это понятно, ведь в их организме еще не успели завершиться процессы подготовки к самостоятельной жизни в новой среде.

Такие детки на втором месяце жизни еще не начинают приподнимать головку.

Во сколько недоношенные дети начинают держать голову – зависит от степени недоношенности. Но в среднем после 4 месяцев этот навык уже начинает проявляться, а полноценно поддерживать положение и поворачиваться влево-вправо малыши начинают примерно к 6 месяцам.

Если ребенок рано начал держать голову

Некоторые новорожденные начинают поднимать головку самостоятельно в очень раннем возрасте. Родителей в таком случае волнует вопрос: а не вредно ли это для позвоночника и в целом для опорно-двигательной системы?

Головка грудничка слишком тяжелая для того, чтобы он смог удержать ее в вертикальном положении в таком раннем возрасте. А это значит, что на скелет и мышцы действует большая нагрузка, которая может привести к нарушению развития.

Оказывается, у детей, которые начинают активно поднимать головку уже в 4-6 недель, могут быть проблемы со здоровьем. Нередко врачи связывают такое явление с повышением внутричерепного давления.

Если родители заметили, что навык появляется слишком рано, им стоит обратиться к доктору. Малышу могут быть назначены специальные процедуры и лечебный массаж.

Если малыш долго не начинает держать головку

Наступает третий, четвертый месяц, а кроха все еще не начал держать головку в вертикальном положении? Тогда нужно идти к педиатру, невропатологу. Врачи должны осмотреть малыша и определить причину нарушения.

Проблема может крыться в неправильном питании, слабости шейных мышц, наличии родовых травм.

Доктор может назначить специальную лекарственную терапию, лечебный массаж, чтобы ребенок начал держать голову. Исправить такое положение могут ортопедические подушки. Если проблема в недостатке питательных веществ, может понадобиться докорм с помощью специальных детских смесей.

Интересно! Выбираем радионяню правильно

Что делать, чтобы ребенок начал держать голову

Пока малыш не начнет контролировать положение головки самостоятельно, ее поддерживают, когда берут новорожденного на руки.

Такие меры безопасности нужны для того, чтобы не повредить шейный отдел позвоночника и не потянуть мышцы, если грудничок случайно запрокинет головку назад. Подобные травмы могут усложнить формирование навыка и развитие опорно-двигательной системы.

Чтобы помочь грудничку натренировать мышцы шеи, врачи рекомендуют выкладывать его на животик примерно с третьей недели (когда заживает пупочная ранка). Оказавшись в таком положении, кроха рефлекторно начинает поворачивать головку набок (чтоб не задохнуться – срабатывает инстинкт самосохранения). Этот процесс всегда нужно контролировать и помогать новорожденному, когда ему еще тяжело поворачиваться.

Лучше заниматься такими упражнениями на более-менее твердой поверхности (например, жестком диване), накрытом одеялом или детской пеленкой. Полезно выкладывать кроху на животик до кормления и после купания. После того, как грудничок покушал, нужно выждать не менее часа: в таком положении его будет тошнить.

Не стоит злоупотреблять занятиями, начинать следует с одной минуты, постепенно увеличивая время. Если во время упражнения кроха капризничает, его нужно заинтересовать игрушкой.

Можно выполнять простые гимнастические упражнения, чтобы ребенок начал держать голову: выкладывать кроху на большой мяч лицом вниз и слегка раскачивать его (желательно участие двух взрослых для повышения безопасности).

Способность держать головку – один из первых навыков у малыша, поэтому неудивительно, что всех молодых мамочек и папочек волнует вопрос: с какого месяца дети начинают самостоятельно держать голову? Также родители интересуются, как укрепить мышцы шеи, чтобы помочь маленькому человечку скорее освоить это умение.

Умение самостоятельно держать голову – один из первых освоенных малышом навыков. Огромную роль в его выработке играет развитие шейных мышц

В каком возрасте ребенок самостоятельно удерживает голову?

Первые недели после появления на свет новорожденный не контролирует свои движения – они происходят рефлекторно. Мышцы малыша, в том числе и шейные, еще неразвиты, ведь в животе у мамы не было простора для двигательной активности. Нужно время, чтобы кроха научился контролировать свой организм. Обязательно следует поддерживать головку малыша, не допускать резких движений, особенно при укачивании на руках, купании, кормлении. Слабые мышцы легко повредить, что приведет к развитию патологий (например, кривошеи), которые потом сложно исправить.

С двухнедельного возраста ребенок начинает делать первые попытки приподнять голову лежа на животике, но хорошо ее удерживать сможет только через 1,5 месяца. Если это событие наступило значительно раньше, стоит исключить повышение внутричерепного давления или другие отклонения. На вопрос, когда новорожденный уже сам держит головку, отвечаем: в полтора месяца (6 недель).

Когда малыш научится удерживать головку в вертикальном положении? Если малютка развивается нормально, то уже после 3 месяцев (не позже 4) будет удерживать голову в вертикальном положении и сможет лежа на животе приподнимать верхнюю часть тела (головку и плечики).

К полугодовалому юбилею малыш уверенно держит голову в любом положении, наклоняется и поворачивается, чтобы разглядеть заинтересовавший предмет. Стоит учитывать – если кроха перенес какую-либо болезнь, осваивание навыков может наступить позже.

Как понять, хорошо ли малыш держит голову?

Если ребенку уже 3 месяца, а родители не могут определить, нормально ли малыш держит голову, можно провести тест в домашних условиях. Для достоверного результата кроха должен быть в хорошем настроении, сыт и бодр. Тест:

  1. Ребенок лежит на спине. Аккуратно и плавно потянуть кроху за ручки до положения сидя.
  2. Малыш должен около 30 секунд прямо удерживать головку, она может покачиваться – это нормально.
  3. Опять уложить ребенка на спину.
  4. Снова слегка потянуть за руки, только чтобы он повис на руках.
  5. Нормальным считается, если кроха на несколько секунд зафиксировал головку, затем откинулся.



До 3 месяцев (а лучше и дольше) нужно следить, чтобы голова крохи не болталась и не свисала. Если малютка на руках, обязательно поддерживать его под шейку, чтобы не допустить смещения или деформации шейных позвонков.

Почему ребенок плохо держит голову?

Если малютке уже больше 5 месяцев, а голову он держит плохо, нужно обязательно проконсультироваться у врача. Почему так происходит? Причин может быть несколько:

  • Нарушение питания младенца. Кроха недополучает нужные питательные вещества и страдает его развитие. Недостаток питания отражается в том, сколько кроха прибавляет в весе за месяц.
  • Рождение раньше срока. Недоношенные детки часто отстают в развитии от сверстников. Обычно выравниваются показатели ближе к году.
  • Нарушение развития мышц и позвонков шеи – например, низкий мышечный тонус, кривошея, ослабление мышц шеи (рекомендуем прочитать: ).
  • Родовая травма влияет, как и недоношенность. Отставать в развитии малыш будет тем сильнее, чем серьезней травма.
  • Неврологические нарушения. Часто при сбоях в работе нервной системы назначают курс общеукрепляющего массажа, после которого малыш быстро осваивает навыки и «догоняет» сверстников.
  • Слаборазвитые мышцы шеи из-за редкого выкладывания крохи на животик. Педиатры рекомендуют, как только отпадет пупочный остаток и заживет ранка, выкладывать младенцев на животик – это способствует развитию мышц шеи, хорошо влияет на работу кишечника.


Традиционно считается, что сон на животе поможет ребенку быстрее научиться держать голову. Конечно, это положение имеет свои минусы, поэтому родителям не стоит фанатично ускорять процесс искусственным выкладыванием – все следует делать осторожно и в меру

Доктор Комаровский отмечает: как быстро ребенок научится держать голову, зависит от действий родителей. Например, если малыша укладывают спать на животе, он быстрее освоит подъем головы.

Как помочь ребенку научиться держать голову?

  • С трехнедельного возраста ежедневно выкладывать малютку на живот, желательно после каждого кормления (спустя 20–30 минут). Под действием рефлексов ребенок будет стремиться положить голову на бок, а для этого необходимо ее приподнять – отличное упражнение для шейных мышц.
  • Чередовать сон на левом и правом боках, чтобы не развилась кривошея.
  • Следить за качеством и количеством пищи, которую получает малыш. Для кормящей мамы важно правильно питаться, чтобы обеспечить ребенка необходимыми элементами. Для искусственников – подобрать смесь по возрасту и потребностям. Лучший показатель нормального питания – достаточная прибавка в весе.
  • Полезен регулярный массаж. Мама может самостоятельно выполнять несложные приемы: легкими поглаживающими движениями растирать шею малыша. Подробнее техники массажа грудничка в домашних условиях показаны в соответствующих видео.


Массаж с задействованием шейной области поможет малышу скорее начать держать головку самостоятельно. Делать его нужно, когда малыш сыт и спокоен
  • Плаванье укрепляет все группы мышц и весь организм. Можно приобрести ребенку специальный надувной круг, с помощью которого голова крохи остается над водой во время купания.
  • После 2 месяцев, когда кроха уже может несколько секунд удерживать голову вертикально, стоит чаще носить малютку на руках «столбиком», слегка придерживая за затылок.
  • Полезно носить малыша «самолетиком», при этом кроха животом вниз лежит на одной руке, а второй поддерживают шею (рекомендуем прочитать: ).
  • Когда младенец научился поворачивать голову из стороны в сторону, следует играть с ним игрушками, для этого ставить приглянувшийся предмет то с одной стороны от крохи, то с другой.
  • Упражнения на специальном мяче-фитболе также очень полезны для укрепления всех мышц (рекомендуем прочитать: ). Желательно, чтобы технике проведения занятий с малышом мама научилась у специалиста. Обычно профессиональные массажисты включают в лечебный курс гимнастику на фитболе.

После занятий дети начинают быстрее осваивать новые навыки. Основное условие – заниматься нужно систематически.

Как научить младенца удерживать голову без подстраховки?

Маме и папе хочется как можно скорее укрепить ребенку мышцы шеи, тогда можно будет спокойно носить кроху в вертикальном положении. В видеосюжете показано, как научить ребенка поднимать голову в положении «лежа на животе». Будет полезно посмотреть родителям, которые считают, что их ребенок держит голову неуверенно.

В первые недели жизни малыша его нужно постоянно поддерживать в области спины и затылка, чтобы не травмировать Возможность без помощи родителей держать голову считается важным достижением в развитии крохи. Он начинает самостоятельно управлять своим телом, а мама может смело брать его на руки. Если в 3 месяца ребенок плохо держит голову, многие родители начинают паниковать. Действительно ли есть повод для беспокойства?

Обретение нового навыка

Новорожденный малыш не умеет контролировать шейные мышцы. Все движения носят рефлекторный характер. Когда родители берут кроху на руки, его голова запрокидывается назад. Постепенно он учится управлять собственным телом. Первые достижения можно наблюдать уже на второй-третьей недели жизни. малыш начинает предпринимать попытки приподнять голову. Это своеобразный природный инстинкт защиты, чтобы не задохнуться.

Дальнейшее развитие шейных мышц проходит по следующей схеме:

  • В 5-6 недель ребенок старается удерживать голову под острым углом. В таком положении он может оставаться около 30 секунд или целую минуту.
  • В 8 недель новорожденный изо всех сил пытается удержать голову в горизонтальном положении. Если его слегка потянуть за ручки, он уже не будет запрокидывать ее назад.
  • В 2,5-3 месяца навык окончательно закрепляется. Сидя на руках у родителей, кроха может удерживать голову достаточно долго. В положении на животе старается поднимать плечи, облокачиваться.

Естественно, все временные параметры являются условными. Когда в 3 месяца ребенок плохо держит голову, волноваться не стоит. Однако консультация у детского невролога не помешает.

Зачем обращаться к врачу

Поводом для беспокойства может стать такая ситуация, когда ребенок даже не делает попыток поднять голову в этом возрасте. Об этом следует сообщить педиатру. Он должен выписать направление на дополнительное обследование у другого специалиста — невролога. По результатам проведенных тестов доктор сможет объяснить родителям, почему в 3 месяца ребенок плохо держит голову, что делать в сложившейся ситуации. Через несколько недель малыша нужно принести на повторный осмотр.

Основные причины нарушения

Неврологи выделяют несколько факторов, которые могут мешать новорожденному контролировать мышцы шеи:

  1. Недоношенность.
  2. Низкая масса тела.
  3. Слабый тонус мышц.
  4. Родовые травмы.

При маленьком весе новорожденного необходимо обратиться за консультацией к врачу, который специализируется на вопросах детского кормления. Если ребенку мало грудного молока, можно ввести докорм смесью. Специальный массаж повысит тонус мышц и укрепит шею.

Как можно помочь малышу

Если ребенок в 3 месяца плохо держит голову, нужно с ним заниматься в домашних условиях. В первую очередь следует почаще укладывать малыша на живот. Он будет инстинктивно стараться отвернуть голову, чтобы полноценно дышать. Приучать кроху к таким занятиям следует постепенно. Начинать лучше с 1 минуты. От процедур необходимо отказаться, если ребенок недавно поел или болеет.

Когда карапуз выявляет недовольство и нежелание лежать на пеленальном столике, перед ним нужно положить яркую игрушку. Сам процесс занятий родители должны превратить в увлекательную игру. Для этого можно периодически менять ткани, на которых лежит кроха. Следует разложить вокруг него яркие и разнообразные предметы, постоянно общаться.

Часто (3,5 месяца) плохо держит голову из-за недоразвитости шейных мышц. Поэтому педиатры рекомендуют занятия на гимнастическом мяче. Первые упражнения — самые простые покачивания. Они расслабляют мышцы и развивают вестибулярный аппарат. Затем упражнения следует постепенно усложнять.

Вода — лучший помощник

Для укрепления мышц шеи грудничка весьма эффективными считаются занятия в бассейне. Можно записаться на курсы для плавания мам вместе с детьми. С какого возраста начинать занятия? Педиатры рекомендуют приступать к водным процедурам, когда исполнится ребенку почти 3 месяца. Плохо держит голову он, вероятнее всего, только на «суше». В воде груднички очень быстро адаптируются, а проблема с укреплением мышц шеи легко решается. Сначала ребенок научится правильно держать голову в бассейне, а после быстро перенесет этот навык в обычную жизнь.

Стимулировать правильное развитие шейного аппарата можно и в домашних условиях. Для этого подойдет обычная Такие тренировки должны доставлять крохе исключительно позитивные эмоции. Чтобы разнообразить процедуры, можно использовать красочные надувные шарики, мячики и другие игрушки. Отвлекаясь на эти предметы, ребенок не будет думать о том, как удержаться на плаву. Все должно проходить на интуитивном уровне. Между тем голова и шея грудничка будут поворачиваться в сторону движущихся объектов.

Неправильное удержание головы

Часто родители обращаются к невропатологу с жалобой, что ребенок в 3 месяца плохо держит голову и старается повернуть ее под углом. Такие симптомы обычно указывают на парез мышечных отделов шеи. Иначе патология называется кривошеей. Для исключения этого нарушения понадобится консультация у ортопеда. К счастью, кривошея — это редкое явление, которое развивается при осложненном течении беременности. Для ее лечения используют физиопроцедуры. В остальных случаях врачи советуют родителям:

  • дома делать легкий массаж ребенку;
  • ежедневно проводить водные процедуры;
  • следить за положением головы ребенка во время сна, подкладывать под нее специальную ортопедическую подушечку.

Крайне редко для лечения кривошеи требуется хирургическое вмешательство.

Раннее удержание головы

Многие родители переживают, что (3 месяца) плохо держит голову. Своевременное обращение к неврологу позволяет исправить данное нарушение. Часто педиатры наблюдают противоположную картину. Речь идет о таких ситуациях, когда дети хорошо умеют держать голову уже в 5 недель. Родители начинают радоваться, полагая, что ребенок быстро развивается и даже чуть опережает своих сверстников. На самом деле все не так прекрасно.

В данной ситуации желательно проконсультироваться с неврологом. Раннее развитие может указывать на повышенный тонус мышц или внутричерепное давление. Однако не стоит сразу впадать в панику. Со здоровьем крохи может быть все в полном порядке.

Чтобы малыш правильно развивался, нужно с рождения им заниматься. Для своевременного обретения навыка удержания головы необходимо придерживаться простых правил:

  1. Периодически укладывать новорожденного на живот.
  2. Ежедневно заниматься гимнастикой с использованием специального мяча. Разминка мышц способствует их укреплению.
  3. Во время купания отвлекать внимание крохи яркими предметами и игрушками, чтобы малыш активно крутил головой.

Если ребенок в положенные сроки начинает самостоятельно удерживать головку, значит, он развивается правильно. Не об этом ли мечтают все родители? Если вы видите какие-либо нарушения, или в 3 месяца ребенок плохо держит голову, нужно сразу обратиться к педиатру. Доктор всегда успокоит, если родители зря переживают. Также он сможет подобрать правильное лечение, когда оно действительно необходимо.

Как научить ребенка держать голову?

lilia

Дата написания: 08.12.2016

Время на чтение: 6 мин

Содержание статьи:

Новорожденный младенец далеко не так беспомощен, как может показаться на первый взгляд. Безусловно, он не может самостоятельно передвигаться или есть, но он имеет в своем запасе довольно большой арсенал врожденных безусловных рефлексов. Однако умение целенаправленно управлять своим мышечным аппаратом в этот арсенал не входит. Конечно, он шевелит руками и ногами, но делает это беспорядочно. Ему еще предстоит научиться управлять своим телом. Все жизненно необходимые навыки развиваются у грудничка постепенно. Прежде чем ребенок пойдет, ему придется проделать большой путь в направлении собственного развития. Первым этапом на этом пути является навык удерживания головы. Именно этот навык позволяет малышу продолжить свое развитие.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно: основные этапы освоения навыка
  1. Первые попытки овладения этим навыком ребенок начинает предпринимать в возрасте 2-3 недель. Малыш поднимает голову всего лишь на мгновение, но процесс, как принято говорить, пошел!
  2. В 2-3 месяца, лежа на животе, он может удерживать голову уже 30-60 секунд. Малыш держит голову столько времени, насколько ему хватает сил. И в данном случае форсировать события не стоит.
  3. Как правило, в 3 месяца малыш может самостоятельно держать голову, находясь в вертикальном положении (столбиком). А к концу 3 месяца грудничок уже способен, лежа на животе, приподнимать не только голову, но и плечики.
  4. На 4 месяце жизни грудничок, находясь на руках у родителей, уже уверенно держит голову. Лежа на животике, он приподнимает верхнюю часть туловища. По мнению большинства педиатров, четыре месяца являются предельным сроком освоения данного навыка здоровым ребенком.

Ребенок плохо держит голову в 3 месяца: причины

Если ребенок в 3 месяца плохо держит голову, это означает, что мышцы шеи еще не совсем окрепли. Есть масса всевозможных упражнений, которые позволяют укрепить мышцы шеи, но о них мы поговорим чуть позже.

В этом возрасте у большинства грудничков шейные позвонки и мышцы окрепли достаточно для того, чтобы уверенно держать голову и в вертикальном положении и, лежа на животе. Однако это у большинства! В данном случае неплохо было бы вспомнить об индивидуальных особенностях каждого ребенка. Нормой считается освоение этого навыка и в два с половиной месяца и в три с половиной.

Тест на определение достаточно ли хорошо ребенок держит голову в 3 месяца

  • Положите ребенка на спинку, возьмите его за ручки и, потянув, аккуратно, посадите. Его голова должна держаться прямо не менее 30 секунд. Допускаются незначительные покачивания головы.
  • Уложите малыша на спинку и опять приподнимите его. Ребенок должен зависнуть в полусидящем-полулежащем положении. В этом положении ребенок должен пару секунд удерживать голову прямо. Если ваш малыш прошел этот тест, то поводов для беспокойства у вас нет. А вот если ребенок не освоил этот навык и в четыре месяца, значит, без консультации специалиста вам не обойтись.

Перечислим несколько самых распространенных причин, по которым ребенку не удается освоить навык удерживания головы:

  • Тяжелые патологические роды.
  • Наличие неврологических заболеваний.
  • Родовые травмы.
  • Мышечный гипотонус.

Во всех случаях ребенка необходимо показать специалистам. Возможно, он нуждается в медикаментозном лечении, массаже и других лечебных процедурах.

Иногда ребенок не может освоить данный навык из-за родителей, которые его слишком опекают и постоянно сами поддерживают голову. Не лишайте ребенка самостоятельности даже в этом возрасте.


Как научить младенца держать голову: эффективные упражнения

Комплекс упражнений для укрепления мышц шеи

Укрепить шейные мышцы и оказать помощь ребенку в освоении данного навыка помогут следующие упражнения:

  1. Самым эффективным упражнением для укрепления мышц шеи считается выкладывание грудничка на животик. Начинать делать это упражнение можно с трехнедельного возраста. Выкладывать грудничка на животик необходимо в промежутке между кормлениями.
  2. Укладывая грудничка спать, старайтесь поворачивать его. Он не должен постоянно засыпать в одном положении.
  3. Начиная с 2 месяцев, носите ребенка на руках в горизонтальном положении «столбиком», придерживая при этом голову и раскачивая ребенка вперед-назад.
  4. В два месяца выкладывайте ребенка на большой мяч. Мяч нужно осторожно раскачивать. Это упражнение позволяет укреплять шейные мышцы. Ребенок непроизвольно поднимает голову.
  5. Упражнение на валике. На твердой поверхности стола расстелите простынь и положите большой валик. Поддерживая ребенка за плечи и голову, уложите его на валик, голова при этом должна быть слегка согнута. Разложите на животике грудничка яркие игрушки. Ребенок попытается приподнять голову, чтобы увидеть их. Затем, уложите ребенка так, чтобы его голова свешивалась назад. Позовите малыша, показывая при этом ему игрушку. Ребенок захочет рассмотреть игрушку, и будет пытаться поднять голову.
  6. Уже с месячного возраста грудничка нужно приучать к плаванию. Делать это можно в домашней ванне. В аптеках продаются специальные круги для детей этого возраста.  Плавание в специальном кругу — отличное упражнение, которое помогает ребенку быстрее освоить навык удерживания головы. Груднички очень любят воду и с удовольствием плавают. Как правило, дети, регулярно занимающиеся плаванием, начинают держать головку раньше срока.
  7. Массаж грудничка лучше всего доверить специалисту. Так как эта довольно сложная процедура, подразумевающая расслабление одних мышц и придание тонуса другим. Однако мамы самостоятельно могут поглаживать и растирать спинку ребенка. Все движения при этом должны быть направлены к сердцу.
  8. При поражениях шейных отделов позвоночника грудничкам врачи назначают ношение специальных ортопедических воротников. Эти воротники помогают удерживать голову и корректируют правильное положение шеи.

Подводя итоги, хотелось бы сказать, что вышеперечисленные упражнения дают очень хороший эффект. Однако прежде чем начинать их применять, нужно проконсультироваться с участковым педиатром.

В этой статье мы привели лишь самые простые упражнения, направленные на освоение навыка удержание головы. Более сложные упражнения требуют обязательного присутствия детского массажиста или врача ЛФК.

Ваш младенец предпочитает поворачиваться на одну сторону? Это может быть признаком кривошеи

Это состояние, называемое врожденной мышечной кривошеей (ВМТ), вызвано укорочением мышцы, сгибающей и поворачивающей голову и шею. Младенцы с ШМТ обычно наклоняют голову в одну сторону и предпочитают смотреть в противоположную сторону. Часто также наблюдается уплощение затылка ребенка с той стороны, на которую он или она предпочитает поворачиваться.

В большинстве случаев ШМТ успешно лечится физиотерапией.Но родители могут выполнять легкие упражнения и укрепляющие упражнения дома в дополнение к обычной физиотерапии, а также общие рекомендации по удерживанию и укладке ребенка.

Педиатрические физиотерапевты HSS Фрэнсис Баратта-Зиска и Магдалена Оледзка предлагают родителям и опекунам эти рекомендации, которые они могут попробовать дома, чтобы предотвратить ШМТ или дополнить физиотерапевтические процедуры.

1. Носите ребенка.

Слишком долгое пребывание в автокреслах, качелях, колясках и шезлонгах может ограничивать движения ребенка и вызывать длительное давление на затылок.Если вы носите ребенка на руках, в слинге или переноске, когда вы можете, у вашего ребенка будет больше свободы поворачиваться из стороны в сторону. Также важно дать ребенку время свободно двигаться и играть в манеже или на одеяле на полу под присмотром взрослых.

Если вы используете переноску, чаще меняйте ее положение, чтобы ребенок мог смотреть в разные стороны. Передние переноски можно использовать для младенцев, которые слишком малы, чтобы самостоятельно держать голову, когда ребенок обращен внутрь.После того, как дети хорошо контролируют голову, их можно поместить лицом в сторону от взрослого, который их носит. Если вы заметили, что голова вашего ребенка повернута в одну или другую сторону, когда он находится в автокресле или коляске, аккуратно поверните ее к центру.

2. Увеличьте время лежания на животе.

Любой, кто когда-либо был рядом с маленьким ребенком, вероятно, знаком с важностью времени, проводимого на животике. Проведение времени на животе во время бодрствования побуждает младенцев укреплять мышцы шеи, плеч, рук и спины, что необходимо для контроля над головой, а также для катания, сидения и ползания.Время на животе также помогает избежать уплощения затылка.

Старайтесь лежать на животе не менее 15 минут четыре раза в день. Если ваш ребенок не может находиться в этом положении все время, используйте более короткие интервалы чаще в течение дня, доведя до полных 15 минут.

Еще один совет: дети любят смотреть на лица. Положение ребенка на груди или коленях побудит его поднять голову, чтобы посмотреть на вас. Вы также можете поставить зеркало перед лицом вашего ребенка, так как дети тоже любят смотреть на себя! Опять же, как бы вы ни настраивали время на животик, очень важно, чтобы ваш ребенок не спал и находился под присмотром взрослых.

3. Поощряйте определенные виды игр.

Занятия, в которых задействованы как руки, так и ноги, располагают тело ребенка по средней линии или в центре тела. Младенцы обычно играют, сводя руки вместе и поднимая ноги к ладоням, что укрепляет мышцы живота и подготавливает их к катанию. Поощряйте ребенка тянуться к игрушкам и погремушкам в равной степени обеими руками. Также держите голову ребенка по центру, когда он у вас на коленях.

Вы также можете повлиять на направление взгляда вашего ребенка, разместив игрушки с обеих сторон.Используйте игрушки со световыми и звуковыми эффектами, чтобы побудить малыша активно переворачиваться с боку на бок, будь то на животике или на спинке.

Деревенские дети-инвалиды — ГЛАВА 35

Деревенские дети-инвалиды
Руководство для работников общественного здравоохранения,
реабилитационные работники и семьи

ЧАСТЬ 1
РАБОТА С РЕБЕНКОМ И СЕМЬЕЙ:
Информация о различных видах инвалидности
C.Помощь ребенку, чей разум и/или тело медленно развиваются

301

ГЛАВА 35

На следующих страницах приведены мероприятия, помогающие развитию детей младшего возраста. Они особенно ценны для детей, отстающих в умственном и физическом развитии. Они также полезны для детей, которые психически нормальны, но чьи физические недостатки замедляют или затрудняют физическое и умственное развитие.

В этой главе мы описываем упражнения для развития начальных навыков в том порядке, в котором они обычно развиваются. Итак, мы начинаем с управления головой, затем переходим к более продвинутым уровням: тянуться, хватать, сидеть и балансировать, ползать или ползать, стоять и ходить и говорить. (Забота о себе, включая прием пищи, одевание и приучение к туалету, обсуждаются в последующих главах.)

В любой области развития, такой как управление головой или использование рук, ребенок также продвигается через различные стадии способностей.Например, при развитии хватки ребенок сначала может хватать только всей кистью, затем большим и указательным пальцами.

Чтобы решить, с каких занятий начать, начните с использования таблиц на страницах 292 и 293–, чтобы определить уровень развития вашего ребенка. Затем просмотрите страницы с 302 по 316 и и выберите следующие занятия для вашего ребенка. После того, как она выучит эти действия, переходите к следующему.

Ребенок продвигается сразу во многих областях развития. Попробуйте помочь ей в нескольких областях одновременно. В каждой области выберите занятия, которые помогут ей лучше делать то, что она уже делает, а затем сделайте следующий шаг.

Часто деятельность, помогающая ребенку развиваться в одной области, помогает и в других.

Например, мы поместили действие с этой картинкой под «головное управление». Но эта деятельность также помогает развивать использование органов чувств (глаза, осязание, звук), управление руками, координацию глаз и рук, равновесие в положении сидя, и гибкость тела (повороты в одну сторону).Это делается по-дружески, с похвалой, это может развивать доверие и способность общаться с другими людьми. А если отец разговаривает с ребенком во время игры, называя каждый предмет и действие, это также подготавливает ребенка к изучению языка.

Помогая своему ребенку в этих обучающих мероприятиях, не забывайте вводить новые навыки небольшими шагами , которые ребенок может легко освоить. Хвалите ее каждый раз, когда она преуспевает или старается. Следуйте рекомендациям на страницах 296–299, чтобы помочь ребенку развить эти новые навыки.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Многие упражнения в этой главе полезны для детей с церебральным параличом или другими физическими недостатками. Однако некоторые из них должны быть изменены или адаптированы. Прочтите главы, относящиеся к инвалидности вашего ребенка. Прежде всего: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ГОЛОВУ. НАБЛЮДАЙТЕ, КАК ВАШ РЕБЕНОК РЕАГИРУЕТ. ЗАМЕТИТЕ, КАК ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПОМОГАЕТ ИЛИ ПРЕПЯТСТВУЕТ ВСЕМ РАЗВИТИЮ РЕБЕНКА. НЕ СЛЕДУЙТЕ ПРОСТО ИНСТРУКЦИЯМ. АДАПТИРУЙТЕ ИЛИ ПРИДУМЫВАЙТЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ПОТРЕБНОСТЕЙ ВАШЕГО РЕБЕНКА.

302

Одним из первых навыков, которые развивает нормальный ребенок, является способность поднимать голову и контролировать ее движения. Прежде чем ребенок научится переворачиваться, сидеть или ползать, ему необходимо контролировать голову. В норме новорожденный ребенок может на мгновение поднять или удержать голову, и в первые месяцы жизни он довольно хорошо держит голову. Дети с задержкой развития часто медленно развивают контроль над головой. Нам нужно помочь им развить разумный контроль над головой, прежде чем пытаться помочь им перекатываться, сидеть, ползать или ходить.

Чтобы побудить ребенка поднять голову , когда он лежит лицом вниз, привлеките его внимание яркими предметами, которые издают странные или красивые звуки.

Если она не поднимает голову, чтобы помочь ей, положите ее вот так.Сильно надавите на мышцы с каждой стороны позвоночника и медленно проведите рукой от ее шеи к бедрам.

Если ребенку трудно поднять голову из-за слабости спины или плеч, попробуйте подложить одеяло под его грудь и плечи. Встаньте перед ней и поговорите с ней. Или положите игрушку в пределах досягаемости, чтобы стимулировать интерес и движение.

Некоторые дети могут больше, если лежат на «клине» (см. стр. 571).

Если ребенку трудно поднять голову, когда он лежит лицом вниз, положите его к себе так, чтобы он был почти в вертикальном положении. Таким образом, ей нужно меньше сил, чтобы поднять голову.

Чтобы помочь ей развить контроль над головой, когда лежит лицом вверх, возьмите ее за плечи и осторожно потяните вверх, пока ее голова немного не откинется назад, затем снова положите ее.

ОСТОРОЖНО: Не подтягивайте ребенка таким образом, если его голова откинута назад. Когда вы начнете поднимать ее, посмотрите, не напрягутся ли мышцы ее шеи. Если нет, не тяните ее. Кроме того, не подтягивайте ребенка таким образом, если из-за этого его ноги туго выпрямляются (см. «Детский церебральный паралич», стр. 102).

Если ребенок с церебральным параличом напрягается, когда вы тянете его руки, попробуйте вытянуть лопатки вперед, когда поднимаете его.

303

Если ребенок не может поднять голову, когда вы его подтягиваете, не подтягивайте его. Вместо этого посадите ребенка и осторожно наклоните его немного назад, побуждая его держать голову прямо. Повторяйте часто, и по мере того, как он набирает силу и контроль, постепенно наклоняйте его дальше назад, но не позволяйте его голове запрокинуться назад.

Если ребенок почти не прилагает усилий, чтобы поднять или удержать голову, когда вы кормите его, вместо того, чтобы положить соску или еду в рот, едва коснитесь ими ее губ и попросите ее подойти, чтобы взять ее.

УДОБНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ПЕРЕНОСКИ

Такое ношение ребенка помогает ему лучше контролировать голову, когда он лежит лицом вниз.

Положения, в которых бедра и колени согнуты, а колени раздвинуты, помогают расслабиться и лучше контролировать ребенка с церебральным параличом, чье тело туго выпрямляется, а колени прижимаются друг к другу.

Такое ношение ребенка освобождает его голову и руки для движения и осмотра.

По мере того, как ваш ребенок научится лучше контролировать голову, играйте с ним, крепко поддерживая его тело, но при этом голова и руки должны быть свободны. Привлекайте его внимание интересными предметами и звуками, чтобы он поворачивал голову то в одну, то в другую сторону.

 

 

304

После того, как ребенок достаточно хорошо держит голову, обычно следующим шагом в развитии является переворачивание.Перекатывание включает в себя боковое скручивание головы и тела. Скручивание, или вращение верхней части тела относительно нижней части тела, необходимо освоить, прежде чем ребенок научится ползать, а затем ходить.

Обычно дети учатся переворачиваться самостоятельно. Но дети с задержкой развития будут учиться быстрее при особой помощи и поощрении. Помогите ребенку научиться сначала поднимать и поворачивать в сторону голову, затем плечи и туловище.

Привлеките внимание ребенка, держа перед ним погремушку или игрушку,

Поощряйте ее тянуться боком к игрушке,

, затем отодвиньте игрушку в сторону, чтобы ребенок поворачивал голову и плечи, чтобы следовать за ней.

, затем переместите игрушку вверх, чтобы она перевернулась на бок и обратно.

Если она не переворачивается после нескольких попыток, помогите ей, подняв ногу.

Примечание: Если у ребенка спастичность, вам может понадобиться помочь расположить эту руку, прежде чем он сможет перевернуться.

Также помогите ребенку научиться переворачиваться со спины на бок.Снова попросите ее потянуться за игрушкой, отведенной в сторону.

Примечание: Если ребенок очень скован, перед выполнением других упражнений или действий,

первая помощь, чтобы расслабить его, покачивая ногами вперед и назад,

или сверните ребенка в «шар» и медленно покачивайте его бедрами и ногами

сбоку

в сторону.

Или повернуть его тело то в одну, то в другую сторону. Попросите его помочь, потянувшись за чем-то, что ему нравится. Хвалите его, когда он это делает.

Помните: ПЕРВОЕ ПРАВИЛО ТЕРАПИЯ: ПОМОГАЙТЕ ТОЛЬКО В ТОМЕ, ЧЕМ НЕОБХОДИМО, ПООЩРЯЯ РЕБЕНКА ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ И БОЛЬШЕ ДЛЯ СЕБЯ.

305

Большинство детей рождаются с «хватательным рефлексом».Если вы кладете им палец в руку, рука автоматически сжимает его — так сильно, что вы можете поднять ребенка.

Обычно этот рефлекс исчезает, и постепенно ребенок учится удерживать предметы и отпускать их по своему усмотрению.

Младенцы, которые развиваются медленно, иногда практически не имеют «хватательного рефлекса» и медленно учатся удерживать предметы. Для таких детей эти занятия могут помочь.

Если она держит руку сомкнутой, погладьте внешний край руки от мизинца до запястья.

Это часто заставляет ребенка поднимать и раскрывать ладонь, а также сжимать ваш палец.

ВНИМАНИЕ: У ребенка с спастичностью поглаживание тыльной стороны руки может привести к тому, что он бесконтрольно сожмет или разожмет руку. Если да, то не делайте этого, а ищите способы, которые дадут ей больше контроля.

Когда ребенок хорошо разжимает руки, но с трудом держится,

кладет ей в руку предмет и обхватывает его пальцами.Убедитесь, что большой палец находится напротив остальных.

Постепенно отпустите ее руку и подтяните предмет к ее пальцам или покрутите его из стороны в сторону.

Когда вы думаете, что она крепко держится, отпустите.

Повторите несколько раз в каждой руке ребенка.

После того, как ребенок научится держать предмет в руке, предложите ему дотянуться и схватить предмет, который только касается кончиков его пальцев. Сначала коснитесь верхней части ее руки, а затем поместите ее ниже кончиков пальцев.

Поощряйте ребенка хватать, предлагая ему погремушки, колокольчики, красочные игрушки или что-нибудь поесть на палочке.

Повесьте интересные игрушки, колокольчики и погремушки так, чтобы ребенок мог их увидеть и достать.

Таким образом ребенок учится двигать рукой вперед, чтобы взять игрушку.

Если ребенок не осознает свою руку, повесьте ему на запястье колокольчик.

Кроме того, см. стр. 327, чтобы помочь ребенку обнаружить свои руки, положив сладкий продукт на палец и помогая ему взять его в рот.

306

Сначала ребенок может брать крупные предметы только всей рукой.Когда она подрастет, она сможет брать и удерживать мелкие предметы большим и указательным пальцами. Помогите ей сделать это, играя с предметами разного размера.

Чтобы укрепить хватку, поиграйте с ребенком в «перетягивание каната» — это станет увлекательной игрой.

По мере того, как ребенок будет все лучше и лучше управлять, предлагайте игрушки и игры, которые помогут развить зрительно-моторную координацию. Идеи см. на стр. 318.

Играйте в игры, складывая и вынимая вещи из коробок и банок.

Игра с игрушками и имитация работы и игры других помогают ребенку более умело пользоваться своими руками.

После того, как ребенок научится хорошо контролировать голову, он обычно начинает сидеть на этих этапах.

Чтобы хорошо сидеть, ребенок должен уметь держать свое тело, использовать руки, чтобы поймать и поддерживать себя, и, наконец, балансировать своим телом, чтобы он мог поворачиваться и тянуться.

Если ребенок просто падает, когда вы его сажаете, помогите ему выработать защитную реакцию руками.Положите его на бревно, держите за бедра и медленно перекатывайте в сторону. Поощряйте его «ловить» себя рукой.

Или сделайте то же самое с ребенком на животе.

После того, как ребенок научится «ловить» себя, когда он лежит, посадите его, держите выше бедра и осторожно толкайте из стороны в сторону,

и вперед и назад, чтобы она научилась ловить и поддерживать себя руками.

ВНИМАНИЕ: Ребенок должен быть в состоянии поднять и повернуть голову, прежде чем он сможет поднять свое тело.

307

Чтобы помочь ребенку научиться держать равновесие сидя, сначала посадите его на колени лицом к себе.

Держите ее свободно , чтобы ее тело могло приспособиться к наклону.

Позже вы можете посадить ее лицом наружу, чтобы она могла видеть, что происходит вокруг нее.
Медленно поднимите одно колено, чтобы мягко наклонить ее в сторону. Затем другой, чтобы она научилась сгибать свое тело, чтобы оставаться на месте.

То же самое можно сделать с ребенком, сидящим на бревне.

Когда он станет лучше держать равновесие, переместите руки вниз к его бедрам, а затем к бедрам, чтобы он меньше зависел от вашей поддержки.

Дайте ему что-нибудь, чтобы он научился использовать свое тело, а не руки, чтобы сохранять равновесие.

С ребенком старшего возраста, у которого есть проблемы с равновесием, вы можете сделать то же самое на «наклонной доске».

Сначала пусть поймает себя руками.

Позже посмотрим, как долго она сможет это делать, держа руки вместе. Сделайте это игрой.

Или вы можете сделать то же самое на большом шаре.

Наклоните его в одну сторону и в другую, а также вперед и назад.

Примечание: Вы также можете выполнять эти упражнения, посадив ребенка на стол и осторожно толкая его назад, в стороны и вперед. А вот лучше опрокинуть на чем он сидит.

Толкая его , он «ловит себя», чтобы не упасть руками.

Наклон заставляет его использовать свое тело, чтобы сохранять равновесие, что является более продвинутым навыком.

308

Помогите ребенку научиться сохранять равновесие, используя руки и поворачивая тело,

сидя на земле,

и сидя на бревне или сиденье.

Когда ребенок научится сидеть самостоятельно, помогите ему научиться сидеть,

лежа на спине,

Когда ребенок начнет подниматься, нажмите на верхнее бедро.

и от лежания на животе.

Сначала помогите ей поднять плечи.

Нажмите вниз и назад на бедро.

Помогите ей перевернуться на бок, приподняться на локте и сесть.

Помогите ей сесть. Не тяните ее. Хвалите ее каждый раз, когда она преуспевает или старается изо всех сил. Помогайте ей все меньше и меньше, пока она не сможет сидеть одна.

Некоторым детям потребуются приспособления для сидения, чтобы хорошо сидеть. Чтобы помочь улучшить равновесие, вспомогательное средство должно быть как можно ниже и при этом позволять ребенку сидеть прямо. Часто достаточно крепко поддерживать бедра. Вот 2 примера:

Для ребенка, которому требуется более высокая поддержка спины, можно сделать простые «угловые сиденья» из картона, дерева или вкопанных в землю жердей.

Для получения дополнительной информации о специальных сиденьях и размещении , см. главы 64 и 65. Вспомогательные приспособления для сидения см. на стр. 573.

309

Чтобы передвигаться, многие младенцы сначала начинают ползать*,

и затем на сканирование*,

или к сдвинуть на приклад.

Примечание: Некоторые дети никогда не ползают , а сразу переходят от сидения к стоянию и ходьбе.Ползают они или нет, часто зависит от культурных традиций и от того, поощряет ли это семья.

Если ребенок может хорошо поднимать голову, лежа на животе, поощряйте его ползать следующими способами:

Положите игрушку или еду, которые любит ребенок, вне досягаемости.

Поначалу это может помочь ему поддерживать ноги.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Если у ребенка церебральный паралич, опора на ступни может вызвать тугоподвижность ног.Если это произойдет, не поддерживайте ее ноги.

Если ребенок не может выдвинуть ногу вперед, чтобы ползти, помогите ему, приподняв бедро.

Если ребенку трудно начать ползать или ползать:

Позвольте ему «покататься» на вашем колене. Играйте в «лошадку». Медленно двигайте коленом вверх-вниз и в стороны, чтобы она переносила свой вес из стороны в сторону.

Поощряйте ее оторвать одну руку от земли и перенести вес на другую.Затем помогите ей двигаться вперед.

Или посадите ребенка над ведром или бревном. Чтобы помочь ему переносить вес с прямыми локтями, сильно надавите на его плечи и отпустите. Повторите несколько раз.

Если ребенку трудно начать ползать, поддержите его вот таким полотенцем. По мере того, как он набирает силу, постепенно меньше поддерживайте его.

Перемещайте его из стороны в сторону , чтобы он перенес вес с одной руки и ноги на другую.

Старшие братья и сестры могут помочь.

Поощряйте ребенка сначала тянуться, а затем ползать за тем, что он хочет.

* Североамериканские терапевты используют эти термины в обратном порядке (ползать для ползания и ползать для ползания).

310

Вы можете повесить ребенка на балке крыши, ветке или дверном проеме, вот так.

Ребенок со спастичными ногами может висеть, опираясь на ноги, чтобы он мог передвигаться руками.

Или сделать простую криперу.

Когда ребенок достаточно хорошо научится ползать, предложите ему поиграть в игры про ползание.

Она может ползать вверх и вниз по небольшому холму или куче соломы.Это поможет улучшить ее силу и равновесие.

Чтобы помочь ребенку старшего возраста с проблемами равновесия подготовиться к ходьбе, поощряйте его ползать вбок и назад.

Кроме того, пусть он оторвет одну ногу или руку от земли и перенесет свой вес вперед и назад.

Сначала вам может понадобиться держать одну конечность, пока вы медленно покачиваете его из стороны в сторону.

Позже попросите его потренироваться одновременно отрывать одну руку и противоположную ногу от земли.

Доска-качалка — это весело и помогает сохранять равновесие.

После того, как ребенок научится держать равновесие на руках и коленях, вы можете помочь ему начать стоять и ходить на коленях. Она может ходить боком по веревке.

ВНИМАНИЕ: Не делайте этого у ребенка со спастичностью, колени которого сильно сгибаются, когда он стоит.

Существует множество способов, которыми ребенок может практиковаться в положении на коленях и переносе своего веса — способы, которые доставляют ему удовольствие и вовлекают его в семейные мероприятия.

311

Обычно ребенок проходит следующие этапы:

Вы можете подготовить ребенка к ходьбе, поощряя каждый из вышеперечисленных этапов по мере развития ребенка.

ОСТОРОЖНО: Если ребенок не может балансировать сидя, пока не работайте над ходьбой.Сначала помогите ей развить равновесие сидя.

Держите ребенка так, чтобы он использовал рефлекс раннего шага , чтобы укрепить ноги. Вы даже можете мягко покачать ребенка.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: У детей со спастичностью это упражнение может увеличить ригидность мышц. НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО.(см. стр. 93 и 291)

Когда ребенок начнет стоять, поддержите его бедра руками. Раздвиньте ее ноги, чтобы сформировать широкое основание. Сначала сделайте это спереди, потом сзади.

Аккуратно покачивайте ее из стороны в сторону, чтобы она научилась переносить вес с одной ноги на другую.

По мере того, как она будет лучше держать равновесие, вы можете слегка поддержать ее плечи.

Или пусть ребенок держит шланг или веревку. Поскольку он гибкий, ему нужно больше балансировать.

Позже он может держаться за веревку только одной рукой.

Чтобы побудить ребенка подтянуться и встать, положите на край стола понравившуюся ему игрушку.

Чтобы побудить его к действиям, положите что-нибудь, что ему нравится, на другом конце стола.

Если ребенок почти может ходить один, но боится потерпеть неудачу, обвяжите его грудь тканью.

Держите ткань, но дайте ей свободно свисать. Будь готов поймать его, если он упадет.

ОСТОРОЖНО: Не позволяйте ребенку висеть на ткани.Пусть он несет свой собственный вес. Ткань предназначена только для того, чтобы поймать его, если он упадет.

312

Другие упражнения для улучшения равновесия :

Держите ребенка свободно под мышками и осторожно наклоняйте его из стороны в сторону, вперед и назад. Позвольте ему вернуться в прямое положение. Превратите это в игру.

Сначала поддерживайте ребенка, пока делаете это.Когда его равновесие улучшится, делайте это, не поддерживая его, но будьте готовы поймать его, если он потерпит неудачу.

Тренируйтесь ходить боком и назад.

Примечание: Ходьба задом наперед помогает детям, склонным ходить на цыпочках, опускать пятки.

Лучше подержать ребенка:

КАК ЭТО

Его равновесие сосредоточено в его теле.

НЕ ТАК

Его баланс смещен от центра.

Поддерживайте своего ребенка ровно столько, сколько ему нужно, , пока он не сможет ходить самостоятельно.

Для ребенка старшего возраста с плохим балансом самодельная балансировочная доска превратит развитие баланса в игру.Сначала двигайтесь медленно, особенно с ребенком с церебральным параличом.

Балансировочная доска с широким рокером лучше, потому что она качается более плавно. (См. стр. 576.)

Простые самодельные брусья могут помочь ребенку со слабыми ногами или нарушением равновесия начать ходить.

Самодельные тележки или ходунки могут обеспечить как поддержку, так и независимость ребенку, который учится ходить или у которого проблемы с равновесием.

см. страницу 581.

313

Нормальная способность ребенка к общению развивается через следующие стадии:

выражает потребности движениями тела, выражением лица и плачем

издает «счастливые звуки» — воркует и булькает

бормочет — слушает звуки и пытается подражать

говорит несколько слов

начинает складывать слова (и идеи) вместе

Обучение, готовящее ребенка к речи, начинается рано, задолго до того, как он произнесет свое первое слово.Речь развивается из движений тела, использования рта и языка во время еды, а также использования органов чувств через взаимодействие с людьми и вещами.

Одной из ранних стадий развития речи ребенка является восприятие различных звуков и реакция на них. Задержке ребенка может потребоваться дополнительная помощь и стимуляция.

Пошуметь колокольчиками, погремушками, кликерами и барабанами сначала прямо перед ребенком, затем в сторону, чтобы он повернул голову.

Если она не поворачивает голову, верните игрушку, чтобы она могла ее видеть, и снова уберите ее.

Или осторожно поверните ее голову, чтобы она увидела, что издает звук. Помогайте ей все меньше и меньше, пока она не повернет голову одна.

Повторите лепет ребенка: поговорите с ним на его языке. Но когда он начинает говорить слова, повторяйте и произносите их четко и правильно — не используйте «детский лепет».

Чтобы ребенок привык к языку, объясните все, что вы с ним делаете. Используйте четкие, простые слова — каждый раз одни и те же. Называть игрушки, предметы, части тела. Часто повторяйте.

Понимание языка зависит не только от слуха, но и от взгляда и взгляда. Итак, поговорите с ребенком на ее уровне.

Ребенок понимает слова еще до того, как сможет их произнести. Играйте в игры с вопросами , чтобы помочь ему слушать и учиться; он может ответить на ваши вопросы, указывая, кивая или качая головой.

Повтор слов. Делайте небольшие просьбы. Поощряйте успехи.

314

Ритм важен для развития речи. Пойте песни, играйте музыку, и пусть ребенок имитирует движения тела: хлопает в ладоши, трогает пальцы ног или бьет в барабан.

Имитируйте звуки, которые издает ребенок, и пусть он копирует те же звуки, что и вы.Затем произнесите слова, похожие на эти звуки.

Также имитируйте движения ртом: широко открывайте, плотно закрывайте, высовывайте язык, вдыхайте воздух, втягивайте и выдвигайте губы.

ВНИМАНИЕ: Поощряйте использование жестов, но не настолько, чтобы ребенок не чувствовал необходимости пытаться использовать слова.

ОСОБЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ РЕЧИ

Отвисший рот или слюнотечение — это пассивный (неактивный) рот.Это затрудняет развитие языка. Часто эта проблема возникает у детей с синдромом Дауна или вялым типом детского церебрального паралича.

Вот несколько советов, которые помогут решить проблему слюнотечения и укрепить рот, губы и язык для приема пищи и речи.

ОСТОРОЖНО: Если рот ребенка открыт и у него текут слюни, не говорите ему закрыть рот! Это не поможет, а только расстроит ребенка.

Погладьте или постучите по верхней губе или слегка нажмите на нижнюю губу несколько раз.

Или осторожно растяните мышцы губ. Это может помочь ребенку закрыть рот.

Чтобы укрепить язык и губы, положите мед или сладкую липкую пищу на верхнюю и нижнюю губы.Пусть ребенок слизывает ее.

Вы также можете положить липкую пищу на внутреннюю поверхность передних зубов и небо. Облизывание этой пищи помогает подготовить язык к произнесению букв T, D, N, G, H, J и L.

Также попросите ребенка слизывать липкую пищу с ложки и лизать или сосать «присоски» и другие продукты или конфеты.

Поместите пищу в ротовую полость и за зубы, чтобы ребенок двигал языком. Также попросите ребенка взять еду с ложки губами.

Начните давать ребенку твердую пищу и продукты, которые ему нужно жевать, как только он сможет их есть (после 4 месяцев). Это помогает развивать челюсть и рот.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ:
1.Не выполняйте упражнения по лизанию у ребенка с церебральным параличом, у которого язык бесконтрольно выдвигается вперед. Это может усугубить «проталкивание языка».
2. После того, как вы дали ребенку сладкую или липкую пищу, тщательно почистите зубы.

315

Играть в игры, в которых есть ребенок:

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: У детей с церебральным параличом эти упражнения для сдувания могут усилить неконтролируемое напряжение мышц или искривление рта.Если это так, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ИХ.

Поощряйте сосание и жевание чистых игрушек (но не сосание пальца).

Помогите ребенку узнать, как издавать разные звуки, взмахивая губами вверх и вниз пальцем,

или сжимая их вместе, когда она издает звуки.

Ребенку с церебральным параличом вы можете помочь ему контролировать рот во время еды или разговора, зафиксировав его тело в устойчивом положении.Выберите положение, в котором он наиболее расслаблен (наименее спастичен). Обычно это означает наклон головы, плеч и бедер вперед. По этой причине иногда говорят:

.

Вы можете помочь ребенку издавать разные звуки, нажимая и покачивая его грудь.

Имитируйте звуки, которые он издает, и поощряйте его издавать их самостоятельно.

Если ребенку трудно контролировать свою челюсть, когда он пытается говорить, попробуйте использовать «управление челюстью» пальцами, как здесь.(См. стр. 323)

Попросите его повторить звуки, требующие движения челюсти.

Если ребенку трудно произносить слова, не поправляйте его. Вместо этого повторяйте слова правильно и четко, показывая, что вы понимаете.

ПОМНИТЕ- Для развития речи ребенку требуется активная стимуляция всех органов чувств. Играйте с ней, разговаривайте с ней и часто пойте ей. Задавайте ей вопросы и дайте ей время ответить. Не пытайтесь «заставить ее учиться», но дайте ей много возможностей для обучения. Задавайте вопросы, для ответов на которые нужны слова, а не просто «да» или «нет».


Ваш ребенок глухой? Если ваш ребенок медленно говорит, проверьте его слух (см. стр. 447). Даже если он слышит какие-то звуки, он может слышать недостаточно хорошо, чтобы понимать речь.

Кроме того, некоторые дети, которые хорошо слышат, никогда не смогут говорить. Например, некоторые дети с церебральным параличом не могут контролировать свой рот, язык или голосовые мышцы.Для этих детей, как и для глухих детей раннего возраста, надо искать другие способы общения. (См. главу 31.)

316

Игра — лучший способ обучения детей. Так что старайтесь превращать каждое занятие с ребенком в какую-то игру или забаву.

Не то, что вы делаете, а как вы это делаете заставляет что-то играть. Пока это весело и ребенок хочет этим заниматься, это игра.Но если это перестает быть развлечением или ребенок делает это только потому, что «он должен», это перестает быть игрой. Маленькие дети (и большие дети, которые учатся медленно) сохраняют интерес к одному и тому же предмету лишь на короткое время. Ребенку скоро становится скучно, и он перестает учиться. Таким образом, чтобы деятельность была игрой и оставалась игрой,

  1. продолжайте ту же деятельность только в течение короткого времени, а
  2. ищите способы немного изменить деятельность, чтобы она всегда была новой и интересной.

Оба мальчика на этих картинках выполняют одну и ту же учебную деятельность. С одной стороны, это игра. Для другого это не так. Можете ли вы сказать, почему?

Не все игры должны быть организованы или спланированы; часто ребенок учится больше всего, когда это не так. Игра требует некоторого аспекта приключений, неожиданностей, и свободы. Важно, чтобы ребенок научился играть с другими детьми. Но также важно, чтобы ей давали шанс и поощряли играть в одиночку. Ей нужно научиться радоваться жизни с другими людьми и с собой.

Мы мало говорим об игре отдельно, потому что в основном это не отдельная деятельность. Это лучший способ заниматься практически любой деятельностью. По этой причине во всей этой главе — и в книге — мы часто даем идеи о том, как превратить упражнения, терапию и обучение в игру.

Игровые занятия, как и другие виды деятельности, должны подбираться таким образом, чтобы они «соответствовали» уровню развития ребенка и помогали ему продвинуться на шаг вперед. Они должны быть ДОСТАТОЧНО СЛОЖНЫМИ, ЧТОБЫ БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫМИ, И ДОСТАТОЧНО ПРОСТЫМИ, ЧТОБЫ ВЫПОЛНЯТЬСЯ ХОРОШО. Например:

Если ребенок находится на уровне очень маленького ребенка, играйте в игры, которые помогут ему использовать глаза и держать голову.

Если ребенок находится на том же уровне, на котором он сидит, но ему трудно сохранять равновесие или раздвигать колени, поищите игру, которая поможет ему в этом.

Если при подготовке к стоянию и ходьбе ребенку необходимо попрактиковаться в переносе веса с одного колена на другое, можно попробовать имитационные игры. Вот 2 идеи:

317

ИГРУШКИ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ ЧУВСТВ РЕБЕНКА

Игра важнее игрушек. Почти все — горшки, цветы, сандалии, фрукты, ключи, старая подкова — можно использовать в качестве игрушки, если использовать ее в игре.

Игрушки – или «игрушки» – стимулируют ребенка, когда он играет сам и когда он играет с другими. Многие простые предметы в доме можно использовать в качестве игрушек или превратить в них.

Уход за младенцами дает опыт обучения, который сочетает в себе работу и игру для нежного ребенка.

ВНИМАНИЕ: Следите за тем, чтобы игрушки были чистыми и безопасными для ребенка.

Вот несколько примеров интересных игрушек. Используйте свое воображение и ресурсы вашей семьи, чтобы сделать игрушки.

Игрушки для прикосновений

мягкая одежда или одеяло, детеныши животных, кукуруза в початках, краски для пальцев, камеры для плавания, купания, гайки и болты, пальцы ног и пальцы, семенные коробочки, мягкая пища, матерчатая кукла, тыквы, песок

глиняная нить цепной шкив шестерни камни бусины фрукты грязь

Детям, которые плохо контролируют свои движения и часто роняют или теряют игрушки, может помочь связать игрушки веревкой, как показано здесь.

Игрушки по вкусу или запаху

продукты питания, цветы, фрукты, животные, специи, духи

Игрушки для зрения

зеркала, краски, цветная бумага или фольга, ежедневные семейные занятия, куклы, старые журналы с картинками, кусочки хрусталя (создатель радуги), фонарик (сенсорный)

Игрушки для равновесия

качели, гамаки, качели, лошадки-качалки

Игрушки для слуха

погремушки, гитара, флейты, барабан, колокольчики, браслеты на запястьях и лодыжках ребенка, которые звенят, когда ребенок двигается

маримба или ксилофон, колокольчики, свистки, домашние птицы, звуки животных, морские ракушки или другие эхо-игрушки, разговоры, смех, пение

318

ИГРУШКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РАЗУМА И КООРДИНАЦИИ РУК И ГЛАЗ

Учимся подгонять вещи под вещи

Начните просто бросать предметы в банку, а затем снова вынимать их.

По мере развития ребенка усложняйте.

Примечание: Кольца могут быть разных размеров, цветов и форм, чтобы ребенок научился их сопоставлять.

Чтобы развить контролируемые движения рук и кистей, ребенок может перемещать бусинки или кубики по стержню или проволоке.

Использование животных или забавных фигурок делает упражнение более увлекательным. Другие дети с большей вероятностью присоединятся к игре.

Игры на совпадения

Ребенок может сопоставлять предметы одинаковой формы, размера и цвета.

Маленькие штифты, приклеенные к вырезанным деталям, помогают развить ловкость рук.

Начните с более простых игр с квадратными или круглыми фигурками.

Затем переходите к более сложным играм с фигурками другой формы.

Пазлы

Головоломки, кубики и строительные блоки также помогают ребенку понять, как формы и цвета сочетаются друг с другом.Предложения по изготовлению различных головоломок приведены на стр. 476.

Многие другие идеи для простых игрушек включены в главу 49 «Детская мастерская по изготовлению игрушек», стр. 463–476.

Вернуться к СОДЕРЖАНИЮ


Деревенские дети-инвалиды
Руководство для работников общественного здравоохранения,
реабилитационные работники и семьи

Дэвид Вернер

Опубликовано
The Hesperian Foundation
П.O. Box 11577
Беркли, Калифорния 94712-2577

Перейти к началу этой страницы. | Перейти в высшую категорию.

Детская и младенческая головная боль

Мои три средства от легких или нечастых головных болей? Вода, сон или ибупрофен. Но что делать, если у наших детей болит голова? Это может быть немного более важным. А может ли у нашего малыша болеть голова? Каковы признаки и симптомы детской головной боли? Как насчет младенческой или детской мигрени? Или, может быть, не испытывая никаких других признаков и симптомов, у вашего ребенка только температура и головная боль? И как будто симптомы недостаточно сложны для расшифровки, у нас есть абдоминальная мигрень у детей, чтобы добавить к этому смесь.

У младенцев болит голова?

Возможны головные боли у младенцев. Младенцы, которые испытывают признаки и симптомы головной боли или мигрени, не могут сказать вам, но да, у наших детей все еще могут быть головные боли! Они могут быть более суетливыми, держать голову во время плача, отказываться от обычных игр, плохо есть или больше спать.

Симптомы младенческой мигрени связаны с коликами у младенцев, особенно если в анамнезе есть мигрени у мамы или папы. Исследования показали, что дети, страдающие мигренью, чаще страдали коликами в младенчестве по сравнению с детьми, у которых мигрени не было.

Что делать при головной боли у ребенка?

  • Продолжайте предлагать жидкости, такие как грудное молоко/смеси.
  • Прижаться к ней в темной тихой комнате. Снижение стимуляции помогает.
  • Избегайте резких подпрыгиваний и раскачиваний. Мягко качайте свою любовь.
  • Положите ей на лоб прохладное полотенце.
  • Наберитесь терпения, мама и папа. Усиленный плач утомляет всех вас, я могу сопереживать. Работайте по очереди и делайте перерывы, когда это необходимо — у вас есть это.

Поскольку дети не могут сказать нам, что у них болит голова, всегда обращайтесь к своему педиатру, если вам кажется, что что-то происходит.Даже если вы убеждены, что это «просто» головная боль!

Бывают ли у детей головные боли?

Головные боли у детей так же возможны, как и у взрослых. Эти головные боли могут быть первичными и вторичными. Первичные головные боли — это означает, что они не вызваны основным заболеванием — распространены. Подумайте о кластерных головных болях, головных болях напряжения и мигренях. Существует бесконечный список состояний, вызывающих вторичные головные боли, которые мы сегодня не будем рассматривать.

Наиболее распространенные симптомы кластерных головных болей, головных болей напряжения и мигрени:

  • Пульсирующая или пульсирующая головная боль.Может или не может ухудшаться при нагрузке.
  • Тошнота и/или рвота.
  • Боль в животе. (Это чаще встречается у детей, чем у взрослых, особенно в возрасте 5-9 лет, и на самом деле считается подтипом мигрени, называемым абдоминальной мигренью. Обычно они развиваются из нее, но, к сожалению, впоследствии переходят в более типичные мигренозные головные боли.)
  • Крайняя чувствительность к свету и звуку.
  • Давящее напряжение в мышцах головы или шеи.
  • Острая, колющая боль с одной или обеих сторон головы.
  • Боль, сопровождающаяся слезотечением, заложенностью носа, насморком, беспокойством/возбуждением.

Когда звонить врачу, если у ребенка болит голова?

  • Если она начинается после травмы, особенно головы.
  • При ухудшении или учащении.
  • Если это сопровождается непрекращающейся рвотой, изменениями зрения, изменениями речи, спутанностью сознания, ригидностью затылочных мышц или лихорадкой.
  • Если это изменит личность вашего ребенка.
  • Если это вызывает онемение, слабость или паралич одной стороны тела или лица.
  • Если вы заметили на теле распространенную пурпурную или кровянистую сыпь.

Что может вызвать головную боль у нашего ребенка?

  • Обезвоживание.
  • Недостаток сна. Или слишком много спит. (Мы не можем победить, не так ли?)
  • Плохая диета или недоедание. Не пропускайте приемы пищи!
  • Стресс. Даже у наших детей стресс может нанести ущерб и проявиться в физических страданиях. Никогда не недооценивайте важность здорового ума!

Что делать при головной боли у ребенка?

  • Продолжайте поощрять употребление большого количества жидкости, чтобы избежать обезвоживания.Сок может быть полезен для более быстрого повышения уровня сахара/калорий, особенно если ваш ребенок не ел какое-то время или пропустил прием пищи.
  • Пусть они отдохнут в темной тихой комнате. Положите их на сон!
  • Уменьшите стресс — найдите место, где ваш ребенок сможет отдохнуть несколько минут.
  • Убедитесь, что ваш ребенок недавно ел! Предложите здоровую закуску.
  • Положите на лоб пакет со льдом или холодную мочалку.

Как насчет лекарств? Поможет ли детский аспирин от головной боли?

  • Если вашему ребенку больше 6 месяцев, вы можете дать ему тайленол или ибупрофен, чтобы уменьшить дискомфорт и посмотреть, улучшится ли его поведение.
  • Не давайте аспирин лицам моложе 18 лет. (Аспирин связан с синдромом Рея, если его давать детям, что представляет собой опасное для жизни состояние, вызывающее отек печени и головного мозга. Риск для наших детей намного превышает пользу, особенно когда у нас есть другие варианты.)
  • Младенцы в возрасте до В возрасте 6 месяцев может не быть ибупрофена.
  • Детям в возрасте до 3 месяцев не следует давать лекарства без предварительной беседы с педиатром.

А как насчет сильной головной боли у нашего ребенка с лихорадкой? Если это связано с простудой или гриппом, вы должны увидеть другие симптомы, такие как боли в теле, насморк, кашель и т. д.Если у вашего ребенка только жар и головная боль, это может быть признаком чего-то более серьезного, и вам следует немедленно вызвать педиатра. Особенно, если оно сопровождается рвотой или любым из перечисленных ранее признаков.

Если головные боли продолжаются, попробуйте вести «дневник головной боли», чтобы отслеживать подробности, связанные с каждой головной болью (вы можете делать заметки в приложении Kinsa!): еда, напитки, уровень стресса, как долго они продолжались, принимаемые лекарства и т. д. Это полезно, если вы хотите глубже погрузиться в возможные причины.

Головные боли действительно могут изменить вашу повседневную деятельность, а когда они повторяются, они могут быть действительно пугающими. Особенно, когда речь идет о наших детях, которые не могут сказать нам, что они чувствуют. Поддерживайте гидратацию и здоровую диету и доверяйте своей интуиции. Если эти основные инструменты не держат ситуацию под контролем, пришло время обратиться к эксперту.

Ваш путеводитель по животику для младенцев | Baby

Время на животике — это отличный способ помочь вашему ребенку набраться сил и построить все важные мышцы, необходимые для сидения, ползания и перекатывания.

Вот все, что вам нужно знать о периоде на животе, в том числе о том, что это такое, когда его следует вводить, советы, которые помогут вашему ребенку максимально использовать время, проводимое на животе, и обо всех преимуществах, которые оно дает, чтобы вы могли принять решение. для себя, стоит ли начинать планировать его в день вашего ребенка.

Что такое лежать на животе?

«Время на животе» — это когда вы кладете ребенка на живот на короткие периоды времени, когда он бодрствует, чтобы помочь укрепить мышцы шеи и плеч и улучшить моторику.

Термин «время лежать на животе» не существовал до 1994 года. Младенцев, рожденных в Великобритании до 1970-х годов, обычно укладывали спать на бок, а затем из-за растущего ошибочного убеждения, что младенцы могут захлебнуться собственной рвотой, если они переворачивались на спину, с середины 1960-х до 1992 года мамам советовали укладывать младенцев спать на животик.

Ученые, изучающие младенцев и то, как они регулируют свое дыхание, заметили, что сон на животе был связан с огромным увеличением СВДС, и предположили, что сон на животе нарушает естественные механизмы, обеспечивающие безопасность младенцев во время сна.

Таким образом, мамам сразу же посоветовали начать укладывать своих малышей спать на спину, и частота СВДС снизилась с примерно 1 на 250 до примерно 1 на 3000 младенцев. Одним из непредвиденных последствий этой новой, спасающей жизни политики стало то, что младенцы позже начали отжиматься и ползать. И поэтому время на животе было изобретено, чтобы побудить мам давать своим малышам время лежать на животе, чтобы развивать моторику и укреплять мышцы.

Когда мне начинать учить ребенка лежать на животике?

Основанных на фактических данных рекомендаций о том, когда и как долго начинать укладывание ребенка на животик в течение определенного времени, недостаточно, поэтому даже рекомендации NHS довольно расплывчаты.Предполагается, что время на животе должно начинаться с рождения — детей следует класть животиком на грудь родителей. Другими словами… обнимите своего новорожденного ребенка! Это кажется очевидным, но многие дети проводят часы на спине — в надувном кресле, автокресле, кроватке и коляске, и поэтому редко проводят время на животе естественным образом, на руках.

Примерно с 5-6 месяцев дети постепенно начинают переворачиваться самостоятельно. Это естественная стадия развития, и как только ваш ребенок обнаружит, что может перевернуться и дотянуться до игрушки (или домашнего кота), он будет делать это неоднократно, и вам больше не нужно выделять определенное время.Поэтому, когда ваш ребенок лежит на спине и наслаждается хорошим пинком, кладите игрушки на небольшом расстоянии, чтобы побудить его смотреть и тянуться.

Как долго мой ребенок должен лежать на животе?

Часто и понемногу — лучший способ начать. Новорожденных можно укладывать на мягкое одеяло на минуту или около того несколько раз в день. С течением дней и недель постепенно увеличивайте время, которое дети проводят на животе без рук. В качестве приблизительного ориентира начните с этой минуты новорожденного на одеяле, а затем увеличивайте время на минуту или две на каждом сеансе каждые пару дней, пока ваш ребенок не будет получать в общей сложности 40-60 минут в течение каждого дня.На этот раз не обязательно, чтобы все было за один раз, поэтому не оставляйте несчастного ребенка плачущим на животе.

Что делать, если мой ребенок ненавидит лежать на животике?

Все новорожденные могут поднимать голову и качаться с рождения — так они эволюционировали, чтобы найти грудь. Все дети в процессе эволюции начинают больше осматриваться примерно в 4 месяца, а затем начинают переворачиваться примерно с 5-6 месяцев и затем, в конечном итоге, начинают двигаться (некоторые ползают, некоторые шаркают ногами, а некоторые пропускают эту стадию и сразу переходят к ходьбе). ).

Мамы и папы, которые постоянно носят своих малышей в слинге или без него, вскоре обнаруживают, что их малыш отталкивается от груди, чтобы лучше видеть мир. И у них никогда не развивается плоская голова! Те первые три месяца, когда дети капризничают ВЕСЬ вечер, являются прекрасной возможностью для часов естественного времяпрепровождения на животике , когда вы прижимаете бедного ребенка, страдающего коликами, к груди или животиком вниз на предплечье.

Мамы, которые кормят своих детей грудью, обнаруживают, что у них почти никогда не бывает возможности посадить своих детей в надувной стул или коляску, прежде чем их малыш попросит исчезнуть, подняв футболку, чтобы еще раз погладить его носом, и, если, как кормящая мама, , они выбирают спокойный и безопасный совместный сон, тогда их ребенок будет естественным образом прижиматься к ним, лежа на боку, и всю ночь прижиматься к мамам, мягко тренируя их мышцы.

Так что, если вашему малышу не нравится, когда его кладут на животик (а многим это очень не нравится), не паникуйте. Просто бросьте коляску и отправляйтесь на прогулку в слинге. Поощряйте семью брать ребенка на руки и прижимать к груди столько, сколько им захочется – это не стержень для вашей спины, а поощряет социальные навыки и развивает уверенность в себе.

Конечно, введите официальное время лежания на животе, если хотите, но наряду с этим делайте то, что делала ваша бабушка, и предоставьте вашему ребенку множество естественных возможностей в ваших любящих руках тренироваться и заряжаться.Только не забудьте купить эти замки для шкафа!

Вехи развития ребенка: развитие по месяцам

Каковы преимущества пребывания на животике?

Развивает мышечную силу — Время лежать на животе – отличный способ развития мышечной силы вашего ребенка. Со временем у них разовьется достаточно силы в шее, голове, руках и ногах, чтобы они могли удерживать себя и, в конце концов, начать ползать.

Поощряет контроль над головой — Поощрение контроля над головой очень важно, так как как только ваш ребенок освоит это, последуют все остальные этапы.Время, проводимое на животе, побуждает вашего ребенка начать двигаться и поднимать голову понемногу, чтобы он мог лучше исследовать свое окружение, и в конечном итоге он сможет держать голову и смотреть на звуки и игрушки в комнате.

Помогает предотвратить плоскостопие головы   У младенцев может развиться плоскостопие на затылке, если они проводят много времени лежа на спине, поэтому укладывание их на животик является отличным способом предотвращения этого.

Облегчает боль от газов — Ребенок с задержкой газов не счастливый ребенок, и это может быть довольно неприятно, но легкое давление на его живот во время пребывания на животе может помочь уменьшить газы.Просто убедитесь, что вы ждете не менее 20 минут после того, как ваш ребенок поел, прежде чем начинать время на животе.

Стимулирует сенсорное и когнитивное развитие — В первые несколько месяцев дети развиваются по-разному, и время, проведенное на животе, может помочь в когнитивном развитии. Они начнут поворачивать голову в сторону различных звуков, которые слышат, и, в конце концов, будут поворачиваться на животе в поисках звуков. Они также лучше осознают различные текстуры и поверхности, когда лежат на животе, так как они могут чувствовать пол под своими руками.

Помогает зрительно-моторной координации и развитию зрения — Время, проведенное на животе, знакомит вашего ребенка с новой средой, так как обычно он лежит на спине и смотрит на мир вверх ногами. Находясь на животе, они могут научиться фокусировать взгляд на ближайших игрушках, и это даже побуждает их протягивать руку и пытаться схватить предметы.

Развивает двигательные навыки — Когда у вашего ребенка окрепнут мышцы, время на животе начнет побуждать его пинать и толкать ручки и ножки.Это приведет к тому, что ваш малыш научится шаркать, переворачиваться, держать свое тело руками и ногами и даже начнет ползать!

Помогает ребенку сблизиться с родителями. — Кожа к коже — отличный способ сблизиться с вашим малышом, поэтому положить их на грудь, пока они проводят время на животике, — отличный способ сблизиться с вашим малышом.

Устанавливает распорядок дня.  Распорядок дня полезен для детей и родителей, так как помогает вам немного отдохнуть. Если вы сделаете время, проводимое на животе, частью распорядка вашего малыша, это поможет ему начать предвидеть это и даже пинать свои маленькие ножки от волнения после сна, зная, что вскоре они смогут увидеть мир со своего животика.

Советы по времени на животе

Вы можете начать с первого дня

Проведя так долго в утробе матери, ваш новорожденный не привык лежать на животе, поэтому он, скорее всего, будет плакать, если вы просто кладете его на живот в первые дни. Суть в том, чтобы осторожно вовлечь его в процесс, чтобы он нашел его успокаивающим и безопасным, и медленно наращивать мышечную силу, необходимую ему для комфортного пребывания на животе. Начните с того, что держите его так, чтобы его животик был у вас на груди, когда вы садитесь.Его шея не имеет силы в первые дни, поэтому вам нужно будет поддерживать его голову. Но он начнет использовать мышцы шеи, чтобы поднять голову, чтобы попытаться увидеть вас, и в этом положении ему не придется далеко падать на вас, когда это станет утомительным. По мере того, как он становится сильнее, вы можете постепенно откидываться назад, опираясь на подушки, пока не окажетесь под углом 45 градусов. Он привыкнет ощущать это давление на своем животике, пока он уютно лежит рядом с вами.

Будьте терпеливы, пока он не пройдет стадию подергивания

При рождении голова вашего ребенка составляет колоссальную треть его тела.Когда он вырастет, будет только около восьмой. И чтобы поднять свою большую голову, набитую мозгами, он использует два набора мышц шеи. Грудино-ключично-сосцевидная – крупные мышцы с обеих сторон, а трапециевидная – от плеч до задней части шеи. И поскольку эти мышцы изначально довольно слабые, он будет отрывисто поднимать голову. Но по мере того, как они становятся сильнее, его управление головой и способность двигать ею слева направо станут более плавными. И ваш ребенок будет намного счастливее, если вы начнете переводить его в полностью горизонтальное положение только после того, как он преодолеет стадию подергиваний и обретет некоторый контроль над головой.

Сначала держите его рядом с собой

Советы по безопасному сну означают, что дети не проводят много времени на животике, поэтому к ним нужно привыкнуть. Но если вы позволите вашему малышу лечь на вас сначала, когда он будет чувствовать себя в безопасности, это действительно поможет. Попробуйте лечь на спину на кровать и держать ребенка спереди. Или сядьте на диван, накройте бедра одеялом и положите ребенка горизонтально на свои ноги, удерживая его на месте, пока он полностью лежит на животе.Когда он счастлив и расслаблен, пора переходить к укладыванию его на мягкую поверхность, такую ​​как полотенце или игровой коврик на полу.

Ваш голос звучит лучше, чем игрушка

Пока не тратьте целое состояние на игрушки для лежания на животе. Вашему ребенку потребуется некоторое время, чтобы развить основную силу, чтобы дотянуться до них, и он будет гораздо больше интересоваться вашим лицом и голосом. Сделайте некоторое время на животе сами, рядом с ним или лицом к лицу. Болтайте и пойте с ним, и пусть его естественный инстинкт реагировать на ваш голос и искать вас мотивирует его поднять голову.

Движение успокаивает его

Если вашему малышу не нравится лежать на полу, ему может помочь удерживание тигра на дереве. Положите его на живот вдоль внутренней стороны вашего предплечья так, чтобы его голова находилась на сгибе вашего локтя, а ваша рука держала его промежность. Поместите другую руку между его ног, чтобы помочь поддержать его вес, позволяя его ногам свисать по обе стороны. Как только вы надежно держите его, осторожно покачивайте. Его успокаивают движения, пока он привыкает лежать на животе.

Время, проведенное на животике, может помочь пищеварению

Исследования показали, что лежание на животе способствует пищеварению вашего ребенка. Почему? Когда ваш ребенок лежит на животе, давление на его живот и легкий массаж помогают избавиться от избыточного газа. Чтобы получить максимальную пользу для пищеварения, осторожно положите его на большой мяч для упражнений, вытянув руки перед собой. Всегда крепко держитесь за него. Качайте мяч очень, очень осторожно, стараясь убедиться, что он в безопасности и доволен во время движения.Как только он счастлив и достаточно силен, чтобы контролировать свою голову во время движения, также осторожно покачивайте мяч из стороны в сторону.

10 секунд

Вы можете обнаружить, что ваш малыш может провести на животике всего несколько секунд, и это нормально! Не чувствуйте себя обязанным убедить его сделать больше, чем он может с радостью справиться, а просто создайте много моментов в вашем совместном дне. Будьте ведомы им — и если он просто немного сварлив, то можно побудить его продолжать еще несколько секунд, но если он совсем расстроен, поднимите его или аккуратно переверните.Вы строите большой фундамент, так что идите медленно. Все, чего ваш ребенок достигнет в следующие несколько месяцев, например, кормление и ходьба, будет выработано во время пребывания на животике, поэтому просто наслаждайтесь наблюдением за тем, как медленно растет его сила — никуда не торопитесь!

Популярные статьи, которые следует прочитать дальше

Лучшие игрушки для лежания на животике, которые обожает ваш малыш

Развитие моторики — от четырех до шести месяцев

Первые шаги в развитии вашего ребенка — от четырех до 12 месяцев

12-недельное развитие ребенка

Малыш плавание с советами от Ребекки Адлингтон

DockATot Deluxe+ (ранее Sleepyhead Deluxe+)

Как помочь младенцам избежать плоскостопия

Физиотерапевт Лиз Уильямс хочет, чтобы маленькие тыквы могли самостоятельно двигать головой.Если это звучит странно, то это потому, что миссис Уильямс сравнивает головы маленьких детей с тыквами, потому что многие молодые родители обращаются с ними именно так — как с неодушевленными предметами.

Следуя советам, многие новые родители «укладывают» своего покоящегося ребенка головой на одну, а затем на другую сторону, тогда как на самом деле детей нужно поощрять двигать свои «тыквы» самостоятельно.

Плагиоцефалия вызвана длительным давлением на растущий череп ребенка. Фото: Королевская детская больница

Миссис Уильямс недавно завершила свою докторскую диссертацию в Мельбурнском университете, изучая, как мы можем предотвратить то, что стало распространенной проблемой у многих младенцев — плоскостопие.

В ее исследовании выясняется, могут ли и должны ли младенцы двигать головой самостоятельно, и если они это сделают, смогут ли они избежать плагиоцефалии, клинического названия асимметричного плоскостопия.

Состояние вызвано длительным давлением на растущий череп ребенка, уплощением затылка, а в тяжелых случаях — искажением черт лица и выпуклым лбом. Его сравнивают с растущей тыквой на ровной поверхности. Некоторым детям необходимо носить специальный корректирующий форму головы шлем, чтобы зафиксировать растущий череп.

Лиз Уильямс с пятимесячным ребенком с легкой плагиоцефалией выполняет упражнение «тяни, чтобы сесть». Видео: Лиз Уильямс

Хотя проблема в основном косметическая, она является источником стресса для многих родителей, а некоторые исследования показали, что это маркер задержки развития.

В результате своего исследования г-жа Уильямс создала простой информационный бюллетень, который теперь доступен через поставщиков медицинских услуг штата Виктория и Королевскую детскую больницу.

Информационный бюллетень содержит практические советы для родителей, в том числе:

  • Даже новорожденные дети могут двигать головой в любую сторону, следуя за глазами или голосом родителей тяжелые, поэтому им нужна поддержка
  • Время на животе может включать время, когда ваш ребенок лежит на вас
  • И время, и время, и время на животе могут быть на полу
  • С рождения ребенок спит на спине, а не на животе или боку.

Относительно часто встречается деформационная или позиционная плагиоцефалия.

Число случаев плагиоцефалии возросло в результате хороших советов, что дети должны спать на спине. Фото: Getty Images

В 2013 году исследование 440 здоровых канадских детей в возрасте от двух до трех месяцев показало, что у 46,6% из них была плагиоцефалия, причем у 45 из этой группы деформация черепа средней или тяжелой степени требовала лечения.

Заболевание нарастает на Западе с 1992 г., когда Американская академия педиатрии дала новаторскую и спасительную рекомендацию укладывать детей спать лежа на спине, а не на животе, чтобы снизить риск внезапной Синдром детской смерти или СВДС.

Г-жа Уильямс, которая стала зарегистрированным физиотерапевтом в 1968 году, полностью поддерживает рекомендацию «вернуться ко сну», которая вдвое снизила заболеваемость СВДС.

Переосмысление ухода за недоношенными детьми

Читать далее

Исследования выявили рост числа случаев деформации черепа с тех пор, как метод «назад ко сну» получил широкое распространение, но до недавнего времени исследователи относили проблему к медицине, а не занимались ее профилактикой.

В 2011 году французское исследование, а затем в 2014 году финское исследование выявило снижение частоты плагиоцефалии в больничных исследованиях после того, как врачи посоветовали родителям, как помочь своим детям достичь свободного и спонтанного движения с рождения.Это вмешательство проводилось подготовленными врачами в родильных отделениях, и его трудно воспроизвести. Но с тех пор сообщение застопорилось.

Но, по словам миссис Уильямс, совет родителям давать младенцам много времени лежать на животике и чередовать, на какой стороне их подголовник не действует.

«Стандартные рекомендации по профилактике имеют смысл, поскольку они снижают давление на заднюю часть черепа ребенка, но при этом головы младенцев лечатся как гигантские тыквы. Это делает детей похожими на неодушевленные предметы, которые нужно ставить и поворачивать.Нам говорят менять положение головы или класть их на животик для игры.

«Но этот пассивный подход не работает. Мы должны поощрять малышей к активности, к самостоятельному движению. И лучший способ побудить детей к движению — это заниматься с ними с самого рождения», — говорит г-жа Уильямс.

Мы контролируем нашу голову с помощью наших грудино-ключично-сосцевидных мышц или SCM, которые начинаются в верхней части грудины и заканчиваются на черепе сразу за каждым ухом.

Новорожденные могут двигать головой в любую сторону, следуя за глазами или голосом родителей.Фото: Getty Images

Эти мышцы контролируют баланс головы и позволяют нам поднимать и опускать голову.

Если один SCM остается сокращенным, состояние, известное как кривошея, приводит к асимметричному положению головы или шеи.

У младенцев, если один SCM сильнее другого из-за того, что он всегда лежит на одном и том же боку, младенец может застрять в этом положении, хуже контролировать голову и испытывать постоянное давление на одно и то же место на затылке, что приводит к плагиоцефалия.

Предсказание преждевременных родов: тест, который может спасти жизни младенцев

Читать далее

«Время лежать на животе» дает детям хорошую растяжку, что может объяснить, почему они так не любят его поначалу.

К трем или четырем месяцам младенцы, как правило, могут использовать свои SCM, чтобы балансировать и удерживать голову против силы тяжести.

Тест на видео может проверить это. В клинике плагиоцефалии Королевской детской больницы наблюдают за тем, как младенцы выполняют обычный тест «тяни, чтобы сесть», когда их осторожно вытягивают руками из положения лежа на спине в сидячее положение.

Этот тест дает хорошее представление о контроле над головой, но миссис Уильямс заметила, что младенцы в клинике, в среднем в возрасте семи месяцев, не полностью соответствуют типичным рекомендациям по развитию.

«Разумно ожидать, что младенцы будут контролировать свою голову, особенно по средней линии и из стороны в сторону, к двум-трем месяцам и самостоятельно удерживать голову против силы тяжести, когда их подтягивают в сидячее положение, к четырем-пяти месяцам — говорит миссис Уильямс.

Г-жа Уильямс также опросила 183 медсестры по охране здоровья матери и ребенка (ОЗМ), которые наблюдали от 11 до 50 младенцев с плагиоцефалией в прошлом году в возрасте от одного до трех месяцев; 15 детских физиотерапевтов, осмотревших 10–25 младенцев в предыдущем году, не принимали их до четырех-шести месяцев; и физиотерапевт в Королевской детской больнице, который наблюдал колоссальные 350 случаев в год.

«Время на животике» хорошо растягивает мышцы шеи младенцев, помогая контролировать голову. Фото: Getty Images

Медсестры MCH говорят, что они посоветовали родителям класть ребенка головой на здоровую сторону и проводить много времени на животе. Медсестры, как правило, направляют родителей к детским физиотерапевтам и врачам общей практики, а некоторые также направляют родителей к хиропрактикам или остеопатам.

Опрошенные физиотерапевты поощряют активное движение и растяжку при кривошеи и направляют младенцев в тяжелых случаях на терапию шлемом.

Но и медсестры ЗМР, и физиотерапевты выразили сомнение в эффективности своих рекомендаций по профилактике.

Наконец, миссис Уильямс проверила почти 4000 приемов у 1990 человек за трехлетний период в клинике плагиоцефалии Королевской детской больницы.

Вакцинация новорожденных против смертельно опасного ротавируса

Подробнее

Из-за высокого спроса дети, направляемые в клинику в критический период своего развития, вынуждены ждать приема два месяца.

Средний возраст обращения за медицинской помощью — семь месяцев. 65% детей — мальчики, 60% — с правосторонней деформацией, 72% — с легкими деформациями и 8% — нуждаются в шлемотерапии. Это большой ресурс для этого состояния, и снижение затрат на здравоохранение является мотивирующим фактором для лучшей профилактики.

Миссис Уильямс надеется, что новый информационный бюллетень каким-то образом уменьшит количество детей, нуждающихся в клинике, и даст родителям возможность поощрять своих детей выращивать тыквы самостоятельно.

«Исследователи обнаружили, что некоторые родители настолько боятся деформаций черепа, что прибегают к небезопасным методам сна, таким как использование подушки для позиционирования», — говорит г-жа Уильямс.

«Это действительно тревожно. Ясно, что этим родителям нужен лучший совет, чем тот, который они получают сейчас. Я надеюсь, что информационный бюллетень поможет это изменить».

Баннер: Getty Images

Как понять, что у вашего ребенка болит голова

Вы бы знали, если бы у вашего малыша болела голова? Болезненные и в то же время невидимые глазу, их не всегда легко обнаружить, но они довольно распространены у маленьких детей.Вот что вам нужно знать о выявлении и лечении головных болей у вашего малыша.

Действительно ли у младенцев болит голова?

Нам, взрослым, знакомы головные боли и пульсирующая боль, но как насчет младенцев и маленьких детей? Они их получают? Короткий ответ — да, хотя они могут не совпадать с тем, что испытывает взрослый. И то, как ваш ребенок реагирует на головную боль, может сильно отличаться от вашей собственной реакции.

Какие знаки?

В зависимости от возраста вашего ребенка и того, что вызывает головную боль, симптомы могут различаться.Например, очень маленький ребенок не сможет дотронуться до своей больной головы, чтобы указать на боль, и он может просто быть более цепким или влажным, или плакать больше, чем обычно.

С другой стороны, важно помнить, что даже малыши, которые могут говорить и показывать пальцем, не обязательно понимают, что у них болит голова.

Вот некоторые основные контрольные признаки нормальной головной боли у маленьких детей и младенцев:

  • Плачет
  • Держаться за голову или пытаться
  • Быть раздражительным
  • Пробуждение в ночи
  • стучать головой
  • Тянет за ухо
  • Плохой аппетит
  • Жалобы на общее плохое самочувствие
  • Низкое энергопотребление
  • Чувствительность к свету

Мини-мигрень

Когда речь идет о более сильной головной боли, такой как мигрень или кластерная головная боль, дополнительные симптомы у вашего ребенка могут включать:

  • Непрекращающийся плач или крик
  • Рвота или диарея
  • Чувствительность к свету или звуку
  • Боль в животе или тошнота
  • Усиление боли при движении
  • Насморк и слезотечение

Что вызывает головную боль у маленьких детей?

Как и у взрослых, у младенцев может болеть голова по многим причинам.Некоторые из них включают:

  • Распространенное заболевание или инфекция, например простуда, грипп или ушная инфекция 
  • Голод
  • Стресс или тревога – например, в присутствии новых людей или вдали от мамы
  • Прорезывание зубов
  • Обезвоживание
  • Травма головы – если они упали или каким-либо образом ударились головой
  • Генетические заболевания – у некоторых людей головные боли могут передаваться по наследству

В очень редких случаях головная боль может быть вызвана более серьезным заболеванием, таким как менингит или заболевание головного мозга.

Чем вы можете помочь

Как правило, отдых или сон, а также немного еды и питья помогут вашему малышу избавиться от головной боли в течение часа или двух. Однако, если кажется, что они испытывают сильную боль, краткосрочное обезболивающее (например, детский парацетамол) может помочь. Также считается, что прикладывание прохладной тряпки ко лбу облегчает дискомфорт. Но самое главное, поддерживайте их жидкости.

Когда следует беспокоиться

Ни одному родителю не нравится иметь расстроенного ребенка, но, как правило, головная боль сама по себе не является поводом для беспокойства.Он должен исчезнуть довольно быстро, но если он кажется длительным (более пары часов) или сильным, обратитесь к врачу.

В некоторых случаях головная боль может означать что-то более серьезное, если сопровождается следующим:

  • Ваш ребенок упал или потерял сознание
  • У них кружится голова или проблемы со зрением
  • Их бдительность снижается
  • Интенсивность головной боли увеличивается
  • У них непрекращающаяся рвота и лихорадка
  • Боль настолько сильная, что они не могут ни спать, ни есть
  • Вы давали обезболивающее более двух дней

Если у вашего ребенка наряду с головной болью проявляются какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу для медицинского осмотра, чтобы проверить наличие других основных заболеваний или состояний.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*