Когда нужно давать воду грудничку: Со скольких месяцев ребенку можно давать воду при грудном вскармливании?

Содержание

можно ли давать воду новорожденному и как ее вводить грудничку

Вода для новорожденного необходима ровно так же, как и любого другого человека или живого существа на нашей планете. Вот только мудрая природа позаботилась о том, что воду младенец получает с маминым молоком. Грудное молоко на более чем 85% состоит из воды, так что, если ты кормишь грудью по требованию, то можешь быть уверена в том, что воды грудничку хватает.

Однако мамы, родившие в теплое время года, знают как сложно «отбиваться» от советчиков в лице бабушек и более старших подруг, а порой и педиатров, говорящих о том, что ребенка нужно допаивать водой. Скажем сразу: здоровый, нормально развивающийся малыш на грудном вскармливании до 6 месяцев не нуждается в допаивании водой. А теперь поговорим подробнее, почему так происходит и в каких ситуациях вода крохе на гв все же необходима.

Можно ли давать воду новорожденному при гв?

Современные педиатры отвечают отрицательно на этот вопрос. В твоем грудном молоке есть необходимые ценные элементы, которые хуже усваиваются, если допаивать ребенка водичкой. Например, железо: его усвоение снижается почти в половину, если давать грудничку воду. А железодефицитная анемия — одно из самых неприятных заболеваний у таких крох.

В отличие от воды и молочной смеси, грудное молоко содержит активные вещества, с помощью которых у малютки формируется иммунитет. Очень важно, чтобы в кишечнике крохи поселились нужные полезные бактерии и микроорганизмы. «Разбавлять» их водой — плохая идея. Из-за этого же обычная вода может стать причиной запоров у малыша.

Часто в роддомах рекомендуют поить новорожденного водой при желтушке. Однако последние исследования Всемирной Ассоциации Педиатров показали, что эта рекомендация не имеет под собой основания. Чем скорее малыш будет приложен к груди и начнет получать достаточный объем грудного молока, тем скорее его билирубин придет в норму.

Когда можно давать воду грудничку при кормлении грудью

Есть ряд случаев, когда воду грудному ребенку давать можно, а иногда даже и нужно, чтобы избежать установки капельницы. Во-первых, это слишком высокая температура окружающей среды, от 37 градусов и выше. Кроха еще не полностью приспособился к окружающему миру, его терморегуляция несовершенна, поэтому он может терять слишком много жидкости и не успевать восполнить ее с грудным молоком.

Ротавирусная инфекция и другие энтеровирусы — не редкие диагнозы у малюток до полугода. Маленькие дети переносят их особенно тяжело. Педиатры рекомендуют в это время буквально повесить ребенка на грудь, чтобы он постоянно получал жидкость. Если этого сделать нельзя, предлагай малышу чистую воду. Но помни, при ухудшении состояния, если вы находитесь дома, немедленно вызови неотложную помощь. Критичное для жизни обезвоживание из-за рвоты и поносы у крох наступает за несколько часов!

Читай также: Обезвоживание у ребенка: основные симптомы и как справиться

Помни о том, что в твоем «переднем молоке» содержится больше воды, чем в питательном заднем, поэтому в случае необходимости обязательно чередуй груди, чтобы ребенок получал больше жидкости.

Сколько можно давать воды новорожденному

До 4 месяцев дневной максимум чистой воды для грудного ребенка оставляет 60 мл. Но это действительно максимум, больше — не нужно! В любом случае, каждый случай необходимого допаивания водой обсуждай с педиатром.

Как поить новорожденного водой

Итак, если твоему малышу нужна вода при грудном вскармливании, тебе важно дать ее так, чтобы кроха не предпочел ее груди, не испортил захват. Поэтому самый простой способ — бутылочку, оставь напоследок. Ты всегда можешь взять соску. Кстати, около 10% детей вообще не берут бутылочку, поэтому используй вначале другие методы.

Из чего можно дать воду ребенку:

  • из ложки;
  • из шприца без иголки;
  • из чашки;
  • из поильника-непроливайки.

Читай также: Живая вода для малыша: опыт французских мам

В конце концов, ты можешь давать водичку из смоченной марлечки, обмотанной вокруг твоего пальца. Но если все вышеперечисленные способы не получилось применить, выбери бутылочку с самой тугой соской, имитирующей женский сосок. Это поможет не «обленить» малыша. Но, в любом случае, прикладывай его к груди как можно чаще, а воду давай только по показаниям врача!

Фото: depositphotos, shutterstock

Видео: Нина Зайченко — всё о грудном вскармливании

разбираемся с объемом и качеством воды

Знание о том, какую воду давать грудному ребенку, является крайне необходимым для мамы, особенно первенца. Существует распространенное мнение, что новорожденного необходимо допаивать, а воду – кипятить. Если слепо следовать такому плану, то здоровье малыша окажется под угрозой. Равно и наоборот – полный отказ от воды грозит не меньшими неприятностями.

Таким образом, прежде чем говорить о качестве воды, необходимо разобраться с тем, стоит ли ее давать и как. В нашей статье мы расскажем, в чем важность питьевого режима, какие детки не нуждаются в воде, кому и когда она необходима и какого качества должна быть для грудного ребенка.

Нужно ли давать воду грудному ребенку

В том случае, когда малыш находится на естественном вскармливании, крайне редко кто-то задается вопросом, нужна ли ему дополнительная вода. Дело в том, что подавляющее число педиатров убеждены, что при таких условиях грудной ребенок не нуждается в воде, так как достаточное ее количество он получает через молоко мамы. При кормлении грудью малыш получает сначала «переднее» молоко, которое выступает в качестве питья, со второй порцией молока он наедается.

Природой все создано с умом, и материнское молоко изменяет свой состав как в зависимости от условий окружающей среды, так и по мере смены сезона. В частности, летом молоко более жидкое, а в зимний период густеет и становится калорийнее. Все это объясняет, почему естественный тип вскармливания исключает необходимость дополнительно давать грудному ребенку воду, пока его не начнут прикармливать другой пищей.

Нужно ли давать воду грудному ребенку

Но в том случае, если ребенок по какой-то причине находится на искусственном кормлении, ситуация меняется. Вода будет ему просто необходима вследствие того, что молочные смеси содержат в себе большее количество белка, чем материнское молоко, и вода нужна для того, чтобы он целиком мог усвоиться организмом новорожденного. Следовательно, малыш в таком случае должен обязательно пить дополнительную воду ежедневно в перерывах между питанием смесью.

Кроме того, что организм ребенка будет лучше усваивать пищу, дополнительная жидкость позволит ему избежать запоров, которые очень часто возникают у грудничков, находящихся на искусственном вскармливании. Если организму будет не хватать воды, то возникнут сложности с выводом каловых масс, ведь они начнут уплотняться, станут суше.

Также вода помогает избавиться от икоты, снимая спазм с горла и исправляя причины этого состояния. И для того, чтобы исключить повторное появление икоты, младенца нужно согреть, подержать вертикально – в процессе кормления дети часто торопятся, что приводит к попаданию воздуха в систему пищеварения вместе с молоком или смесью. Также важно помочь ребенку успокоиться, ведь икота могла возникнуть на фоне перевозбуждения или испытанного малышом стресса. Важно понимать, какую воду можно давать грудному ребенку в такой ситуации, – рекомендуется поить его теплой жидкостью.

Три исследования, которые помогут остановить старение

Такой простой элемент как вода всегда считался жизненно важным и необходимым. Но вместе с тем, то количество мифов о воде, научных фактов и мнений, которые ежедневно навязывают, а потом опровергают, побуждает искать ответы на вопросы. Чтобы помочь вам, мы с командой подготовили вебинар и подарок: 3 уникальных материала, основанные на опыте наших экспертов о продлении молодости с помощью воды. После прохождения нашего бесплатного вебинара вы узнаете:

Артём Хачатрян

практикующий врач терапевт-диетолог, натуропат

Сразу после регистрации вы получите подборку исследований:

Старение: остановить нельзя смиритьсяК каким выводам пришли ученые 21 века, изучая воду и ее способность продлевать молодость

На самом деле, мы ничего не знаем о водеВажная информация для продления молодости, которую нам могли рассказать еще в школе

Водородная вода — самое мощное природное средство для продления молодостиПочему вода, обогащенная водородом, считается самым эффективным, безопасным и доступным способом продлить молодость

Узнайте, как вода может заботиться о вашем здоровье, молодости и красоте на бесплатном вебинаре врача-диетолога Артёма Хачатряна!

Получить документы Word: 2,37 мб

При повышенной температуре тела малышу тоже требуется вода для облегчения общего состояния, а также с целью нормализовать температуру, ведь жидкость помогает организму избавиться от всего вредного и ненужного.

При рвоте и поносе в обязательном порядке нужна дополнительная вода, ведь в таких ситуациях организмом теряется довольно большой объем жидкости, которую необходимо восстановить. Грудной ребенок должен получать именно столько воды, сколько ему захочется.

Нужно ли давать воду грудному ребенку

Существует довольно неоднозначное мнение в полезности воды при проявлении желтухи у новорожденного. Но согласно утверждениям неонатологов и педиатров, причиной появления желтухи является повышение уровня билирубина, а он не растворяется в воде, следовательно, лишняя жидкость никак не повлияет на состояние организма и не сможет вывести избыточный билирубин из крови.

Опасность избытка или недостатка воды для ребенка

Нехватку воды, которая приводит к обезвоживанию, организм ребенка ощущает более остро, нежели организм взрослого человека. В такой ситуации может наблюдаться следующая симптоматика:

  • В течение 6–8 часов младенец так и не сходил в туалет, его подгузник все еще сухой.

  • Наблюдается очень беспокойное состояние малыша.

  • Развивается плаксивость, но на глазах практически не появляется слез.

  • Малыш начинает моргать более редко.

  • Происходит изменение цвета мочи – она темнеет, ее запах становится сильнее.

  • На коже наблюдается побледнение, она становится суше.

  • Губы ребенка также становятся сухими.

  • Младенец начинает поглощать воду с жадностью.

10 продуктов с самым высоким
содержанием питательных веществ
на каждый день

Скачайте бесплатно подборку от терапевта-диетолога Артема Хачатряна

Укажите почту:

Получить документы бесплатно PDF 3 MB

Артем Хачатрян

У более старших детей обезвоживание приводит к тому, что быстрее возникает усталость, слабость, кроме того, может появиться тошнота, что приводит к ухудшению общего состояния. Из-за нехватки жидкости также повышается температура тела и головного мозга. Ребенок хуже воспринимает и запоминает информацию, становится рассеянным и невнимательным; страдает кратковременная память, наблюдается повышение нервозности.

Очень важно обратить внимание на то, что при хроническом обезвоживании в грудном возрасте и у младших школьников могут возникнуть серьезные нарушения в организме – такие как ухудшение работы пищеварительной системы, заболевания почек, нарушения сердечных и сосудистых функций.

Однако излишнее количество воды может привести и к негативным последствиям. Такая ситуация наблюдается очень редко, но все же необходимо быть к ней готовым.

Как гарантированно похудеть с помощью воды: 3 простые привычки

В мире почти не существует женщин, которые бы ни разу не сидели на диете. Рано или поздно с желанием скинуть пару килограммов сталкивается каждая.

Чтобы заветная цифра на весах скорее появилась, внедрите в свою жизнь 3 здоровые и супер простые привычки: мы подготовили с экспертами документ, где подробно описываем их.

Как гарантированно похудеть с помощью воды: 3 простые привычки

Артём Хачатрян

Практикующий врач терапевт-диетолог, натуропат

75% участников наших курсов, которые следуют этим привычкам значительно снизили свой вес!

Скачать документ вы можете бесплатно:

Скачать документ

PDF: 2 MB

Слишком большой объем дополнительной жидкости может спровоцировать водную интоксикацию или гипонатриемию. И произойти это может как при естественном, так и при искусственном вскармливании. Во втором случае к таким последствиям может привести разведение смеси избыточным количеством воды. Простыми словами, такой процесс называется «вымывание солей из организма».

Опасность избытка или недостатка воды для ребенка

Гипонатриемией называется состояние, характеризующееся снижением концентрации натрия, которое наблюдается в том числе при попадании в организм избыточного количества жидкости – иными словами, воды поступает столько, что организм просто не успевает справляться с ее выводом с мочой. Из-за этого в плазме крови уменьшается концентрация катионов натрия.

Высокая степень гипонатриемии приводит к перераспределению жидкости из плазмы в другие клетки организма, в том числе в клетки мозга. Вследствие этого может развиться отек мозга. Так как мозг ограничен черепом, грудные дети входят в особую зону риска, ведь они имеют некоторые особенности физиологии.

Когда давать воду грудному ребенку

Прежде чем мы приступим к обсуждению вопроса, какую воду можно давать грудному ребенку, разберем ситуации, при которых возникает такая необходимость.

Дополнительную воду младенец должен получать по прошествии некоторого времени после питания, а также в интервалах между кормлениями. Важно помнить, что у малышей желудок имеет совсем небольшую вместимость, следовательно, слишком много воды он попросту не осилит – начинать следует буквально с нескольких маленьких ложечек.

Бывают ситуации, при которых организму необходимо больше жидкости. Например, при перегреве или повышенной сухости воздуха в комнате. Из-за боязни, что ребенок может простудиться, многие родители одевают его слишком тепло и не следят за температурным режимом дома, что становится причиной снижения влажности воздуха и может вызвать обезвоживание организма.

Слишком сухой воздух может спровоцировать учащение дыхания, ухудшение защитной функции организма, появление трудностей при глотании, а также развитие кишечных колик.

Жарким летом ко всему прочему возникает перегрев, который приводит к повышенной потливости, вследствие чего организм теряет так необходимую ему жидкость. Первыми симптомами, на которые следует обратить внимание при обезвоживании, являются: понижение частоты мочеиспускания (нормой считается около 20 раз за сутки), высыхание слизистой, ощущение сухости языка и кожи. Если начинают проявляться такие признаки, важно восстановить уровень воды в организме.

Это интересно!

«Вода для детского питания: заботимся о здоровье ребенка» Подробнее

Как правило, врачи советуют поить грудничков водой в период болезни – она помогает понизить высокую температуру и избавиться от колик, при возникновении которых ребенок начинает поджимать ноги, проявлять беспокойство, а его живот становится жестким и напряженным.

Какую воду давать грудному ребенку

Перечислим различные типы воды и степень пользы и вреда, которую они приносят здоровью младенца:

  • Кипяченая вода. Большинство родителей ошибочно убеждены, что дети должны пить только ту воду, которая прошла процесс кипячения. Но, прокипятив воду, невозможно избавиться от всех примесей, помимо этого, кипяченая вода из-под крана имеет в своем составе хлорсодержащие вещества, которые вредят детскому организму.

  • Природная вода. Не следует поить малыша водой, полученной из открытого природного источника, – она представляет большую опасность из-за того, что в ней в повышенном количестве присутствуют бактерии, нитраты и прочие губительные примеси, поступившие из почвы.

  • Лечебная вода. Ни при каких обстоятельствах не следует поить ребенка минеральной лечебной или газированной водой.

  • Фильтрованная вода. Не рекомендуется давать детям воду, прошедшую очистку в системе обратного осмоса. Пить такую воду на регулярной основе опасно и детям и взрослым.

  • Бутилированная вода. Существует большое количество различной детской воды, которую можно купить в любом магазине или аптеке. Такая специальная бутилированная вода имеет особую маркировку, а также информацию о соответствии специальным требованиям РАМН. Ее качество совсем другое, нежели у обычной воды, которую привыкли пить взрослые люди.

Когда давать воду грудному ребенку

Таким образом, для того, чтобы решить, какую воду давать грудному ребенку, важно обратить внимание на степень ее полезности.

Как поить грудного ребенка

Когда вы определились, какую воду давать грудному ребенку, обратите внимание на следующее.

Акции

Быстрый просмотр

Для дома стационарные

Быстрый просмотр

Быстрый просмотр

Быстрый просмотр

Быстрый просмотр

Быстрый просмотр

Ионизаторы для косметических средств

Быстрый просмотр

Ионизаторы для косметических средств

Быстрый просмотр

Быстрый просмотр

Быстрый просмотр

Для дома стационарные

Быстрый просмотр

Начало прикорма требует ввода также и первых напитков в рацион младенца. Поить совсем маленького ребенка следует с чайной ложечки, когда малыш подрастает, ему следует давать специальный стакан-непроливайку.

Поить младенца из бутылочки педиатрами не рекомендуется – грудничок таким образом может начать отказываться от груди мамы, кроме того, привычка пить из бутылочки впоследствии способна привести к сложностям в приучении ребенка к обычной чашке.

Учите малыша пить только качественную воду с раннего возраста – это поможет сохранить его организм здоровым в течение многих лет. Для каждой мамы высшим приоритетом является здоровье ее малыша, ведь оно становится залогом успехов в жизни ребенка.

сколько и когда допаивать ребенка при грудном и искусственном вскармливании? Когда поить не нужно

На первый взгляд этот вопрос странный довольно – как можно не давать воду грудному ребенку? Ведь без воды ни один живой организм не сможет существовать. Человек в том числе. Взрослому человеку в день требуется минимум полтора литра воды. Все процессы, происходящие в организме, проходят в жидкой среде. Поэтому недостаток жидкости может привести к серьёзным последствиям. У малышей организм ещё только начинает развиваться и расти, энергии расходуется намного больше, у детей обмен веществ происходит намного быстрее, чем у взрослых, и воды, соответственно, тратится больше.

Дети активнее двигаются и поэтому потеют, обычно родители их лучше укутывают, из-за этого тоже жидкость уходит из организма. В сухом климате, зимой при включенном отоплении или летом в жару также довольно большое количество влаги уходит из организма. В таких случаях любому организму, особенно детскому, вода жизненно необходима. А вот с какого возраста нужно давать пить воду малышу, здесь уже начинаются разногласия.

Нужно ли давать воду грудничку?

Новорожденный всё питьё и питание получает из материнского молока. Грудное женское молоко на девяносто процентов состоит из воды, и малышу до одного месяца оно волне заменит и еду, и питьё. Но вот когда малыш подрастает, становится активнее физически, одного материнского молока ему уже маловато.


Есть большие опасения у кормящих мам, что если давать младенцу воду, то он и затем совсем от неё откажется. Или у матери начнёт уменьшаться количество грудного молока. Здесь есть выход – младенца можно поить при помощи чайной ложечки. Их сейчас очень большой выбор в магазинах. Вы сами увидите, когда предложите малышу воду – будет он пить или нет. Если отказывается, значит, жидкости в организме достаточное количество. Но если младенец вспотел, капризничает, у него сохнут губки, он заболел, повышенная температура тела или находится на жаре, вода просто необходима.

Если вы куда-то идёте с малышом, обязательно берите с собой бутылочку с водичкой новорожденному. Ребёнок пока маленький, не умеет просить пить воду, поэтому сами предлагайте водичку новорожденному.

Большое значение имеет – находится ребёнок на или его кормят грудным женским молоком. При искусственном вскармливании недостаток жидкости у малыша намного больше, и педиатры рекомендуют в течение суток младенцу давать не менее шестидесяти миллилитров воды. В одной порции не более двадцати миллилитров.

Когда давать воду грудничку?


Лучше всего поить малыша между кормлениями. Кто-то из родителей это делает маленькой ложкой, кто-то использует медицинский шприц, орошая ротик, а кто-то наливает водичку новорожденному в бутылочку с соской или в непроливашку.

Некоторые специалисты не рекомендуют поить водой новорожденного из бутылки с соской, чтобы он не привык к бутылочке и не отказался от сосания грудного молока. В этом случае попробуйте вариант с ложечкой. Кстати, если в довольно раннем возрасте приучить грудничка к ложечке, то его потом будет проще кормить .

А если малыша кормят и грудным молоком, и , давайте водичку грудничку чуть в меньшем количестве.

Несколько глоточков тёплой воды помогут грудничку справиться с икотой. Икота – это сокращения диафрагмы и стенок гортани. У младенцев она возникает довольно часто. Чтобы она быстрее прекратилась, подержите ребёнка столбиком и дайте попить тёплой воды, так как она снимает мышечный спазм.

Когда малыш немного подрос, а вы решили отучить его просыпаться ночью и сосать молоко, налейте в бутылочку вместо молока воду и предложите водичку грудничку – он пососёт и возможно продолжит спать дальше.

Не стоит поить водой новорожденного перед кормлением грудным молоком – тогда он пососёт меньше молока, и у кормящей мамы оно останется (из-за этого грудного молока у мамы станет меньше, а малышу не достанутся необходимые для роста и развития питательные вещества).

Какая должна быть вода при грудном вскармливании?

Чаще всего родители кипятят водичку для новорожденного. Известный педиатр доктор Комаровский считает, что такая вода неестественна и не совсем полезна для грудничка, потому что после кипячения полезные вещества теряют свои свойства. Для питья младенцу до одного годика подойдёт либо хорошо отфильтрованная вода, либо минеральная (с нейтральным составом солей и микроэлементов и без газа). Малышам также будут полезны , травяные чаи (все без сахара!). Талая вода очень полезна, но замораживайте только очищенную воду.


Нельзя поить детей сладкой водой – быстро появится кариес и нарушится обмен веществ, и воду из-под крана – она не безопасна для здоровья.

Довольно большой ассортимент специальной детской воды предлагают в магазинах. Эту водичку используют и для приготовления каши или супа для младенца.

Оптимальной считается водичка для грудничка комнатной температуры – .

Существуют и другие признаки, по которым можно определить, что малышу не хватает воды. Кроме того, что у него пропадает настроение, и он капризничает, вы можете наблюдать сухость языка, родничок на голове начинает немного западать. Мочеиспускание происходит реже (4-5 раз в день) и болезненное (из-за того, что концентрация мочи становится выше, а она у младенцев очень кислая, и сильно раздражает мочеиспускательный канал), цвет мочи более насыщенный.

Эти симптомы исчезают практически сразу после того, как вы напоите водой новорожденного.

Обязательно надо малышу давать воду при ГВ. Это жизненно необходимо! Лишь грудничкам до одного месяца вся необходимая для жизнедеятельности жидкость находится в грудном молоке. Деток старше одного месяца обязательно поите водичкой из ложечки или из бутылочки. Чем старше становится ребёнок, тем большее количество воды ему необходимо. Начиная с 60 мл в день между кормлениями. Воду лучше использовать фильтрованную, минеральную без газов (нейтральную). Также подойдут компоты из сухофруктов или травяные чаи. Обязательно без сахара. Вода тоже должна быть без сахара! Не тёплая, не холодная, а комнатной температуры. И не забывайте сами предлагать воду грудничку.

У кормящей мамы часто возникает вопрос, можно и нужно ли допаивать грудничка. Или малышу достаточно грудного молока? Это зависит от вида кормления и возраста новорожденного.

Когда грудничку можно давать воду

Когда малыш полностью находится на грудном кормлении, допаивание не требуется. В состав грудного молока входит 90% воды. И лишь оставшиеся 10 % содержат белки, жиры и углеводы, а также витамины и полезные элементы. Таким образом, новорожденный получает необходимое количество воды только при грудном кормлении.

Учтите, что лишний объем жидкости заполняет маленький объем желудка грудничка. И малыш не доест нужное количество молока, а, значит, не получит необходимое количество витаминов и элементов.

В первые два месяца жизни давать грудничку воду нельзя.

В возрасте трех месяцев можно предложить немного водички при сухости во рту или повышенном потоотделении. Давать водичку необходимо только с ложечки между кормлениями! Достаточно давать по одному-двум глоточкам. Не поите грудничка насильно.

Если малыш находится на искусственном кормлении, то допаивание необходимо из-за большого количества белков в составе молочных смесей. Детей при искусственном кормлении допаивайте также с ложечки. Делайте это по необходимости.

При смешанном кормлении иногда допаивайте малыша маленькими порциями воды. Средняя норма для новорожденного составляет 100-200 мл воды в сутки.

Вода при грудном вскармливании может принести вред, особенно в первые месяцы жизни новорожденного. Даже при жаре или сухости, болезни и других неблагоприятных условиях для малыша грудное молоко лучше справится с проблемой, чем вода. Чем же так опасна вода при кормлении грудью?

Недоедание – главная опасность, к которой может привести допаивание. Как говорилось ранее, вода заполняет желудочек крохи, и в нем не остается места для необходимого количества питательного грудного молока. Представьте, что вы даете грудничку 30 мл воды. Тем самым вы лишаете малыша 30 мл молока.

Отсюда вытекает следующая проблема – снижение лактации. Выработка молока падает из-за того, что малыш реже прикладывается к груди. Иногда младенец вовсе отказывается от груди. Особенно, если он получает воду в бутылочке с соской. Если вы решили давать воду, делайте это только с чайной ложки.

Вода часто нарушает минеральный баланс. Она выводит из организма полезные минералы, вымывает соли кальция и магния, которые необходимы грудничку. Кроме того, допаивание дает сильную нагрузку на работу почек в то время, когда организм новорожденного еще не окреп и не адаптировался к новым условиям.

Грудное молоко поддерживает микрофлору в кишечнике грудничка в номральном состоянии. Вода же может нарушить формирование бактериальной флоры. Кроме того, она несет угрозу инфекции.

Малышу не хватает жидкости: что делать

При нехватке жидкости в организме грудничка, наблюдаются следующие факторы.

  • Вялое состояние грудничка;
  • Западает родничок;
  • Сухость слизистых;
  • Количество походов в “туалет” снизилось. Менее шести мочеиспусканий в сутки говорит об обезвоживании организма;
  • Моча насыщенного желтого цвета с резким запахом.

Даже в этих случаях не спешите давать воду грудничку. Если ребенку жарко, лучше обтереть малыша водой. Оденьте ребенка полегче и снимите подгузник, ведь он создает паровой эффект.

Увеличьте количество прикладываний ребенка к груди. Материнское молоко утоляет жажду не хуже обычной воды.

Даем воду ребенку при ГВ

В процессе роста и развития наступает момент, когда детей надо допаивать. Вводят воду рацион грудничка с началом прикорма. В возрасте полугода малыш начинает кушать твердую пищу, тогда и надо начинать давать воду грудничку.

До шести месяцев воду дают, если у грудничка или высокая температура. Но помните, что и грудное молоко отлично справляется с болезнью. Оно лучше всего защищает малыша от инфекций и вирусов, формирует, укрепляет и восстанавливает иммунитет. Если у грудничка , то можно давать укропную водичку или отвар фенхеля.

Самой полезной считается талая структурированная вода. Для получения такой жидкости, поставьте емкость с обычной водопроводной водой в морозилку на стуки. После чего дайте оттаять.

Если вы беспокоитесь о качестве, в аптеке продают безопасную бутилированную воду для новорожденных. Она содержит сбалансированный состав солей и минералов, подобранный для разных возрастов. Так для каждого возраста вы сможете подобрать подходящую водичку.

Вода для кормящей мамы

А вот кормящей маме пить воду необходимо. Она стимулирует и . Если у вас сократилась выработка грудного молока, врачи рекомендуют употреблять больше жидкости.

Нужна ли вода грудничку

Быть матерью — означает дать жизнь маленькому человеку. Это величайшее счастье для каждой женщины и великое таинство природы. Материнство открывает перед ней огромный мир — удивительный и незнакомый. Сначала этот мир смущает своей неизвестностью и новизной. Став матерью, женщина осознает, что выбор между тем «как надо» и «как не надо», далеко не всегда однозначен. С появлением в доме новорожденного все меняется и для родителей, и для окружающих. Вопросы возникают каждый день. Молодые неопытные родители порой теряются, боясь своими незнанием ненароком навредить малышу. Один из таких вопросов, нужна ли вода грудничку. Большинство педиатров считают, что все зависит от того, кормит ли мама ребенка грудным молоком или он находится на искусственном вскармливании. В то же время все мы знаем, что без воды человек способен жить всего несколько суток. Для новорожденных недостаток жидкости еще опасней, чем для взрослого. Они более активны, обмен веществ у них ускорен, а, значит, жидкость уходит быстрее.

Нужно ли допаивать грудничка водой при грудном вскармливании

Всемирная организация здравоохранения дает на это четкие рекомендации о том, что грудному ребенку до 6 месяцев, находящемуся на грудном вскармливании, не нужно давать никаких дополнительных жидкостей. В материнском молоке содержится 90% воды, это полностью удовлетворяет все потребности малыша. Режим кормления при этом выстраивается с учетом потребностей грудничка. В этом случае мама сама определит по количеству мочеиспусканий, хватает ли ребенку жидкости.

Считается, что, если грудничок писает 10–12 раз, то ему вполне хватаем и молока и воды. Давать воду малышу рекомендуют после 6 месяцев, когда в рацион его питания вводят прикорм. Рекомендуют начинать с талой воды. Она легче будет усваиваться ребенком. Некоторые дети настолько привыкают к грудному молоку, что даже после введения в рацион твердой пищи, продолжают запивать ее маминым молоком.

Отвыкание происходит постепенно ближе к году. Бывают ситуации, когда грудничка, которого мама кормит молоком, все-таки приходится допаивать водой. Это происходит, когда малыш заболевает. Если у ребенка понос, высокая температура, рвота, то жидкость очень быстро уходит из организма. Если мама начинает его чаще прикладывать к груди, и при этом малыш писает не больше 6 раз, то дополнительная жидкость ему жизненно необходима. Ребенок может стать вялым, будет видна сухость губ и глаз, а моча станет концентрированная и темная.

У молодых мам часто возникает вопрос, стоит ли допаивать ребенка водой в жару?

Большинство исследований говорят о том, что детям, находящимся на грудном вскармливании, вода не нужна даже изменении климатических условий. При рождении у ребенка кишечник стерилен. В течение полугода происходит засевание кишечника полезной микрофлорой. Источником микрофлоры в течение первых дней жизни ребенка является молозиво, затем молоко. Вода, попадая в кишечник, вымывает из желудка полезную среду и избытки соли. Это может вызвать у грудничка расстройство пищеварения и дополнительную нагрузку на почки.

У новорожденного маленький желудок. Если давать малышу воду, то для грудного молока не останется места, а значит, малыш недополучит необходимые ему питательные вещества. При допаивании грудничка водой возникает и риск того, что молоко у матери пропадет. Большая ошибка допаивать грудничка ночью. Ночные кормления стимулируют выработку пролактина, который активизирует дневную выработку грудного молока. Выработка молока стимулируется, когда ребенок интенсивно сосет грудь. Если малыш не голоден, то этого нет происходит. Еще одна причина не допаивать грудничка. Он может просто отказаться от груди в пользу бутылочки.

Надо ли допаивать грудничка водой при искусственном вскармливании

Если по каким-то причинам мама не может кормить малыша грудью, то искусственные смеси станут настоящим спасением для нее и ребенка. Сейчас состав смесей максимально приближен к материнскому молоку. Переход на смесь должен быть очень аккуратным и постепенным. Для грудничка это стресс, который вызовет изменения микрофлоры кишечника и обмена веществ. Грудничку, которого кормят искусственными смесями, вода необходима. Ее нужно предлагать малышу через час после кормлениями и когда ребенок только проснулся. Ребенок выпьет воды столько, сколько ему нужно. Если он не хочет, не нужно его заставлять. Если в помещении, где находится ребенок жарко и сухо, то малыш начинает терять много жидкости и потеть. У ребенка может заболеть животик. При таком температурном режиме трудно работать и почкам новорожденного, которые еще не до конца развиты. В такие дни нужно допаивать грудничка водой каждые 30 минут. Если температура в помещении 24 °C, то норма выпитой им воды составит около 100 мл. Главное правило для родителей – предлагать периодически воду ребенку. Кипяченую воду давать грудничку не рекомендуется. Для использования нужно купить чистую воду с нейтральным вкусом. Температура воды для малыша до 2 месяцев должна быть 26–30 °C. Детям после 2 месяцев дают воду около 20 °C.

О необходимости допаивать грудничка водой уже не первое десятилетие ведутся споры. Такие дискуссии разгораются преимущественно между самими родителями: и те, кто добавляет в рацион младенца воду и те, кто этого не делает, считают, что они правы. Чтобы выяснить, действительно ли ребенок грудного возраста нуждается в допаивании, следует подробней разобраться в этом вопросе вместе с врачом.

В каких случаях давать воду грудничку

При каждом кормлении ребенок получает достаточное количество воды вместе с материнским молоком или искусственной смесью. В первом случае важную роль играет переднее молоко – оно наиболее «водянистое» и может покрывать потребности детского организма в жидкости. Поэтому обычно в первые несколько минут кормления малыш утоляет жажду и лишь затем, когда легкое переднее молоко сменяется на более плотное и жирное заднее, начинает «кушать». Допаивание водой новорожденного при искусственном вскармливании обычно может не требоваться при условии, что смесь готовится правильно и что педиатр не рекомендовал иное. Для этого необходимо готовить ее в точном соответствии с инструкцией и ни в коем случае не нарушать соотношение воды и сухих веществ.

Но все же иногда ребенок нуждается в допаивании. Это может быть необходимо в следующих случаях.

Для предупреждения обезвоживания . При любых заболеваниях, которые сопровождаются диареей или повышением температуры тела, организм расходует больше жидкости, чем обычно. Так, чтобы при жаре улучшить отведение тепла через кожу, включается повышенное потоотделение – по сути, выведение из организма воды. В таких случаях важно регулярно давать ребенку воду, чтобы предупредить обезвоживание. Также воду следует предлагать малышу в сильную жару, когда организму требуется больше жидкости для правильной терморегуляции.

Для улучшения обменных функций . В этом случае речь идет об интоксикации во время ОРВИ, гриппа и других инфекционных заболеваний. Достаточное количество питья важно для того, чтобы обеспечить оптимальное выведение токсинов из организма ребенка.

Для нормализации стула . Нередко дети, находящиеся на искусственном вскармливании, страдают от запоров. Перед тем, как прибегнуть к медикаментозному лечению или использованию очистительных клизм, педиатры могут рекомендовать ввести в рацион малыша воду. Это может помочь устранить проблему, если причина задержки стула – обезвоживание каловых масс.

Введение «сухих» прикормов . Когда в меню ребенка появляются каши и пюре, педиатр может рекомендовать допаивать ребенка водой, чтобы обеспечить полноценное переваривание таких прикормов и не допустить дефицита жидкости в организме.

Возраст ребенка старше 1 месяца . Многие специалисты считают, что здоровые дети до 1 месяца не нуждаются в допаивании. А по достижению этого возраста ребенку можно начать предлагать чистую воду.

Как правильно допаивать грудничка водой

Чтобы правильно организовать питьевой режим для ребенка до года, следует проконсультироваться с педиатром, которые может дать следующие рекомендации.
  • Вода должна подходить для детей. Это значит, что в ней не должно содержаться инородных веществ и примесей, – лучше использовать бутилированную воду, предназначенную для приготовления смесей или специально для допаивания.
  • Предлагать малышу воду следует спустя 1,5–2,5 часа после кормления, в зависимости от того, как часто он кушает. Это условие следует соблюдать неукоснительно: если дать ребенку воду слишком рано, он может отказаться от питья, так как его желудок еще заполнен молоком или смесью. Если же он попьет слишком поздно, это может повлиять на аппетит и привести к тому, что малыш откажется от основного кормления.
  • Для допаивания лучше использовать бутылочку с соской. Так малыш сам будет контролировать количество жидкости. В случае, если ребенку обязательно нужно давать воду по медицинским показаниям, но он категорически оказывается пить, можно использовать маленький шприц без иглы. Но следует действовать очень осторожно и аккуратно, чтобы ребенок не подавился.

Если Вы решили включить в рацион малыша допаивание водой при грудном вскармливании, искусственном или при смешанном вскармливании, помните о следующих нюансах.
  • Качественно восполнить потребность в жидкости может только вода – соки и некоторые другие напитки могут привести к обратному эффекту, так как содержащиеся в них питательные и минеральные вещества задействуют воду для переваривания и всасывания.
  • Суточная норма воды составляет в среднем до 200 мл, но этот показатель примерный, поэтому надо ориентироваться только на рекомендации педиатра.

Это может быть интересно

В летнюю жару эти вопросы становятся для родителей особенно актуальными.

Всем известно, что вода необходима для жизнедеятельности всех органов и систем человеческого организма. Ее нехватка в первую очередь сказывается на процессах переваривания и усвоения пищи, кроветворении – образовании новых клеток крови. Кроме того, без воды не могут происходить процессы теплообмена в организме. Потребность ребенка в жидкости зависит от возраста, типа питания (грудное вскармливание, искусственные молочные смеси, прикорм), температуры окружающей среды, двигательной активности и индивидуальных особенностей обмена веществ.

Суммарное количество жидкости, которое должен получать ребенок первого года жизни, составляет 100–150 мл/кг массы тела в сутки. До 6 месяцев это 80–130 мл/кг в сутки, после 6 месяцев – 130–150 мл/кг,
от 1–3 лет – 100 мл/кг, после 3 лет – 80 мл/кг в сутки.

Когда начать?

Дело в том, что грудное молоко является для малыша и едой, и питьем. «Переднее» молоко, которое выделяется в начале кормления, более жидкое и на 87% состоит из воды. Оно полностью удовлетворяет потребность младенца в жидкости. Допаивание ребенка, находящегося на грудном вскармливании, раньше 6 месяцев может привести к уменьшению потребления грудного молока. Это связано с тем, что если малыш вместо молока получает воду, у него возникает ложное чувство насыщения, он высасывает меньше молока, что приводит к недоеданию и снижению массы тела крохи.

Если ребенок мало и неохотно сосет после питья воды, это, в свою очередь, может привести к снижению выработки молока у мамы. Поэтому малыша, находящегося на грудном вскармливании, нужно допаивать водой только с началом введения прикорма.

Для детей, находящихся на искусственном или смешанном вскармливании, необходимость в дополнительном потреблении воды возникает с момента ввода в рацион молочной смеси. Молочная смесь – это тяжелый для переваривания продукт, и без допаивания у малыша могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом, например запоры.

Как поить ребенка?

Однако бывают случаи, когда ребенку требуется дополнительная жидкость вне зависимости от того, какое питание он получает – молочную смесь или грудное молоко. Это состояния, при которых происходит патологическая потеря жидкости: лихорадка (повышение температуры тела выше 38°С), рвота, частый жидкий стул, жаркая и сухая погода (выше 25°С). Чтобы избежать обезвоживания организма, в жару детей надо поить чаще, чем обычно; малышей, получающих грудное молоко, можно чаще прикладывать к груди.

Питье ребенку можно давать в перерывах между кормлениями. Не надо предлагать малышу водичку перед кормлением, чтобы не вызвать ложное ощущение сытости. Поить кроху лучше с ложечки, а когда он немного подрастет, можно научить его пить из поильника или чашки-непроливайки. У такой чашки на обратной стороне крышки есть специальный клапан, который не позволяет жидкости проливаться, даже при ее опрокидывании или наклоне в сторону.

Когда малыш пьет из ложечки, жидкость попадает ему прямо в рот, и надо просто ее проглотить. При питье из чашки используется этот же принцип. Малышам, которые привыкли пить из бутылочки (для питья надо совершить несколько сосательных движений), часто бывает трудно переходить к питью из чашки.

Выбираем напитки

Вода

В первое время лучшим питьем для ребенка является вода. Она должна быть чистой и качественной. Это необходимо потому, что детский организм более восприимчив к вредным веществам и микроорганизмам, ведь у маленьких детей еще не до конца сформирована система иммунитета.

Лучше всего давать малышу специальную детскую бутилированную воду. Во-первых, при ее производстве соблюдаются все гигиенические требования, и она безопасна для ребенка. Во-вторых, она имеет низкий уровень минерализации, что немаловажно для нормальной работы почек. На бутылке с водой должно быть обязательно написано, что она «детская». Вода должна соответствовать основным характеристикам качества: быть прозрачной, без запаха, иметь нейтральный вкус.

Для питья ребенка можно также использовать обычную кипяченую воду, охлажденную до комнатной температуры. Только в этом случае необходимо, чтобы вода из-под крана была предварительно очищена фильтром. Фильтры очищают водопроводную воду от вредных примесей – хлора, железа, солей тяжелых металлов, а также от некоторых бактерий и вирусов.

Чаи

Кроме воды, для питья детей используются различные детские чаи. Важно помнить, что детский чай – это совсем не тот чай, который пьют взрослые. Обыкновенный черный чай нельзя давать детям до 1,5–2 лет. Это связано с тем, что в его состав входит танин – вещество, которое оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему. В результате у ребенка появляются нарушения сна, плаксивость, повышенная возбудимость. Кроме того, танин влияет на работу сердца, вызывая увеличение числа сердечных сокращений.

Детский чай обладает множеством полезных свойств. Например, он укрепляет стенки и усиливает тонус сосудов; содержит фтор, который помогает избежать развития кариеса и укрепляет кости и зубы; содержит много витаминов группы В, необходимых для полноценного развития крохи. Черный слабозаваренный чай можно давать детям с 1,5–2 лет, предварительно разбавив его молоком.

Для грудничков существуют специальные детские чаи, которые могут содержать экстракты лекарственных трав (ромашки, укропа, фенхеля, мелиссы, мяты, аниса) или фруктово-ягодные добавки – лимон, лесные ягоды, малину и т.д. Чаи из трав обладают определенным профилактическим и лечебным действием. Так, например, чай с мятой или мелиссой обладает успокаивающим действием, и его можно предложить ребенку с повышенной нервно-рефлекторной возбудимостью, нарушением процесса засыпания и сна. Для стимуляции работы иммунной системы в детский чай добавляют экстракт шиповника, аниса и витамин С. Перед покупкой и употреблением детского чая из трав рекомендуется проконсультироваться с врачом-педиатром.

Большинство детских чаев можно начинать давать ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, с 4–5 месяцев; до этого возраста малышей допаивают только водой. Детям, получающим грудное молоко, чаи не рекомендуется вводить раньше 6 месяцев. Возраст, с которого можно применять чай, должен быть указан на упаковке. Исключение составляет чай из ромашки и фенхеля, который можно давать уже с первого месяца жизни. Он используется у детей с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, так как устраняет метеоризм (избыточное газообразование), снимает спазмы кишечника и стимулирует процессы пищеварения.

Объем выпитого чая для малыша не должен превышать 100 мл в день. Практически все детские чаи промышленного производства содержат значительное количество углеводов: сахарозу, глюкозу, фруктозу, мальтозу. Избыточное потребление чая в качестве питья может стать причиной развития кариеса, метеоризма.

При приготовлении чаев необходимо следовать инструкции на упаковке, не давать чай горячим (он должен быть комнатной температуры) и не добавлять сахар.

Соки

Дети очень любят эти напитки, но торопиться поить малыша соком не стоит. Дело в том, что соки являются аллергенным продуктом и могут вызывать у грудничков диатез, а также раздражают незрелую слизистую желудочно-кишечного тракта, что может вызывать вздутие живота, урчание, боли в животе, неустойчивый стул. Врачи-педиатры и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют вводить соки в рацион малыша не раньше 8 месяцев.

Сначала в питание ребенка вводятся осветленные соки (без мякоти), а в 10–11 месяцев можно попробовать дать малышу соки с мякотью. Более позднее введение соков с мякотью связано с тем, что они содержат растительные волокна (клетчатку), которые стимулируют деятельность кишечника, и у ребенка могут появиться нарушения стула.

В первое время малышу лучше давать однокомпонентные соки, сделанные из одного вида фруктов. Это нужно, чтобы при возникновении аллергической реакции можно было определить, на какой компонент негативно отреагировал организм ребенка, и исключить аллерген.

Первым можно предложить малышу сок из зеленого яблока. Он является наименее аллергенным и содержит большое количество железа, необходимого малышу. Потом вводят грушевый, персиковый, абрикосовый и сливовый соки. Нельзя предлагать ребенку соки экзотических фруктов (манго, папайи, грейпфрута), апельсина и клубники: они часто вызывают аллергию, поэтому их рекомендуется давать в возрасте после 1–1,5 лет. С введением виноградного сока тоже не стоит торопиться: виноград содержит повышенное количество сахара и может вызывать процессы брожения в кишечнике крохи, что доставит ему беспокойство.

Начинать давать ребенку сок нужно с 5 капель, постепенно доводя объем за неделю до 20–30 мл в сутки (2 день – ½ чайной ложки, 3-й день – 1 чайная ложка, к 7-му дню – 6 чайных ложек (30 мл). К концу первого года жизни объем сока, который выпивает малыш, должен составлять 100–120 мл в сутки.

Ребенку можно давать свежие соки, приготовленные с помощью соковыжималки, или соки промышленного производства, рекомендуемые для детского питания. На упаковке обычно указывается возраст, с которого детям можно употреблять данный продукт.

Свежевыжатые соки могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку кишечника малыша из-за высокого содержания в них органических кислот. Это проявляется повышенным газообразованием, вздутием живота, кишечными коликами. Поэтому такие соки рекомендуется разводить охлажденной кипяченой или бутилированной водой в соотношении 1:1 (до 2–3-летнего возраста), а детям старше 3 лет можно предлагать соки, не разбавленные водой. Соки промышленного производства в начале введения тоже рекомендуется разбавлять водой в соотношении 1:1 для лучшей адаптации желудочно-кишечного тракта ребенка к этому продукту. Перестать разбавлять сок можно, когда ребенок начинает получать объем этого напитка, соответствующий возрастной норме.

Компоты

После 1 года ребенку можно предложить компоты из свежих ягод и сухофруктов. Их готовят без добавления сахара. Здесь действует то же правило, что и при введении соков: начинать надо с монокомпонентного напитка и давать его небольшими порциями (начиная с 10 мл в день). Сначала компот для малыша лучше варить из гипоаллергенных фруктов – яблок, груш, слив. Через некоторое время можно добавить ягоды – вишню, черешню. Компот ребенку дают охлажденным до комнатной температуры.

Морс

Этот напиток, приготовленный из сока ягод или плодов, содержит различные витамины (хотя часть из них разрушается при варке), хорошо утоляет жажду, повышает тонус организма, аппетит. Морс готовят из разных ягод: клюквы, брусники, ежевики, черники, смородины, малины. Его можно предложить малышу на третьем году жизни. Для первого знакомства маленьких детей с этим напитком лучше приготовить морс из одного сорта ягод. Морсы промышленного производства в основном разрешены детям старше 3–4 лет. Они часто представляют собой смесь соков нескольких видов ягод и воды, поэтому предложить такой напиток малышу можно, если у него нет аллергии на компоненты, входящие в его состав.

Морс можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Для этого ягоды надо перебрать, промыть и отжать из них сок с помощью мелкого сита или марли. Оставшиеся выжимки надо залить горячей водой, добавить немного сахара и кипятить в течение 10–12 минут после закипания, после чего процедить. Процеженный отвар следует смешать с ранее полученным соком. Морс обычно пьют в охлажденном виде.

Кисель

Приготовленный в домашних условиях кисель из свежих или замороженных ягод и фруктов можно начинать давать малышу после 1 года. Кисель промышленного производства (в пачках) содержит большое количество красителей и подсластителей, поэтому его можно давать ребенку не ранее 3 лет. Для того чтобы приготовить кисель самостоятельно, понадобятся свежие или замороженные ягоды и картофельный крахмал. Ягоды надо перебрать, промыть горячей водой, размять и через мелкое сито или марлю отжать сок. Выжимки следует залить горячей водой и кипятить в течение 5 минут, после чего процедить. В процеженный отвар надо влить предварительно разведенный в охлажденной кипяченой воде картофельный крахмал и, размешивая, дать закипеть еще раз, после чего добавить ранее отжатый сок. На 1 стакан ягод берут 2 столовые ложки картофельного крахмала.

Минеральная вода

Она подразделяется на две категории – столовая и лечебная. Лечебная минеральная вода содержит много различных солей и предназначена для лечения определенных заболеваний. Такую воду нельзя пить без назначения врача. Столовая минеральная вода слабо минерализирована и не оказывает лечебного эффекта. Основными важными элементами в минеральной воде являются кальций, магний, натрий, железо. Столовую минеральную воду можно предлагать детям после 1 года. Для удаления пузырьков газа из «минералки» достаточно налить в чашку необходимый объем воды и дать ей отстояться 20–30 минут; можно помешать ложкой воду в стакане – и все произойдет быстрее.

Газировка

Cладкие газированные напитки не рекомендуется давать детям до 3 лет. В «газировке» много консервантов, ароматизаторов и красителей, которые могут вызвать у ребенка аллергию. Такие напитки также содержат много сахара или его заменителей, которые способствуют развитию кариеса. Наконец, углекислый газ, который содержится в газированной воде, вызывает отрыжку и вздутие живота.

Какао

Из горячих напитков ребенку старше 2–3 лет не чаще 3 раз в неделю можно давать какао. Лучше всего предложить малышу какао с молоком на завтрак или полд-ник. Порошок какао богат белком, клетчаткой и витаминами. В нем содержится много полезных микроэлементов, таких как цинк и железо, фолиевая кислота. Какао – очень полезный напиток для детей с дефицитом массы тела, так как является высококалорийным продуктом. Рекомендуемый объем какао для маленьких детей – не более 50 мл в день.

Кофейные напитки

Еще один горячий напиток – кофе. Растворимый кофе строго противопоказан детям до 13–14 лет. Кофе, как известно, содержит кофеин, оказывающий возбуждающее действие на нервную систему. У малыша это может привести к перевозбудимости, капризности, неврозам, нарушениям сна. Детям можно давать кофейный напиток, который не содержит кофеин. В его состав могут входить цикорий, экстракты ржи, ячменя, овса, шиповника. Эти продукты совершенно безопасны для малыша и очень редко вызывают аллергию. К тому же, они обладают полезными свойствами. Цикорий способствует повышению аппетита и регулирует обмен веществ. Кроме того, в состав цикория входят различные минеральные элементы и витамины А, Е, В1, В12. Шиповник способствует укреплению иммунитета, а экстракты ячменя и овса улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Кофейный напиток, разбавленный молоком, можно дать попробовать малышу старше 2 лет.

Выбирая кофейный напиток, необходимо внимательно изучить упаковку. Иногда в его состав может входить небольшой процент натурального кофе. Такие напитки ребенку лучше не предлагать.

Питьевой режим в жару

Особое внимание надо уделять питьевому режиму в жаркую погоду, когда малыш сильно потеет и теряет много жидкости. Запас жидкости у детей расходуется быстрее, так как водный обмен протекает интенсивнее, чем у взрослых. У младенцев еще несовершенна система терморегуляции, поэтому они легко перегреваются. В жаркие дни необходимо внимательно следить за состоянием крохи (из-за возможного обезвоживания организма) и чаще поить ребенка, даже если он не просит.

Основными симптомами чрезмерной потери жидкости (обезвоживания) организма являются:
вялость;
сонливость;
слабость;
сухость слизистых;
снижение количества мочеиспусканий (меньше 6 раз в сутки).

Чтобы не допустить обезвоживания, детей, находящихся на грудном вскармливании, надо просто чаще прикладывать к груди. Детям-«искусственникам» желательно через каждые 15–20 минут предлагать прохладные напитки. В качестве питья подойдут обыкновенная питьевая вода комнатной температуры, негазированная минеральная вода, несладкий детский чай.

Детям постарше в качестве питья можно предложить негазированную минеральную воду, разбавленный сок, несладкий компот, детский кефир. Питье не должно быть сладким, так как сладкие напитки плохо утоляют жажду и малыш скоро опять захочет пить. Также важно помнить, что в жаркие дни не рекомендуется пить холодные напитки, потому что из-за резкой разницы температур можно простудиться.

Напитки должны быть комнатной температуры или слегка охлажденными.

Очень важно соблюдать питьевой режим для ребенка, так как вода и различные напитки являются важной частью его суточного рациона. Неправильный питьевой режим может привести к нарушению водно-электролитного баланса, запорам, нарушению работы желудочно-кишечного тракта у малыша.

Как приучить ребёнка пить воду

Для растущего организма качественная питьевая вода особенно важна, поэтому если ребенок не пьет воду – это действительно проблема, которую нужно решать. Но, как и во всем здесь важен грамотный подход, так как в каждом возрасте для ребенка существует своя норма употребления воды, и корректировать ее нужно в зависимости также от его веса и подвижности малыша.

Заказать доставку чистой питьевой воды для детей и всей семьи вы можете на сайте интернет-магазина «Аквалайф», а в этой статье обсудим, сколько воды давать ребенку на разных этапах взросления и как приучить малыша к правильному питьевому режиму.

Нормы употребления воды для детей в разном возрасте

  • От 0 до 1 года. В это время дети получают максимум питательных веществ и воду в том числе из грудного молока, поэтому допаивать водой грудничков нет необходимости. Когда кроха на искусственном вскармливании, то воду нужно давать с первого дня жизни из расчета 150-200 мл в день.
  • От 1 года до 3 лет. В этот период активность ребенка увеличивается, он уже ест пищу с общего стола. До трех лет детям надо пить воду из расчета на 1 кг веса 50 мл чистой питьевой воды без учета сока, компота и других напитков.
  • От 3 до 7 лет. В дошкольном возрасте ребенку нужно от 1.2 до 1.7 литров воды в день. Лучше приучать ребенка пить понемногу, но регулярно.
  • От 7 лет. В школьном возрасте питьевой режим ребенка может быть, как и у взрослых. В день особенно активному ребенку следует выпивать от 1.5 до 2 литров.

Как приучить ребенка пить достаточно воды

Если ребенок мало пьет воды, задача родителей своим примером показать, как важно придерживаться правильного питьевого режима. Это одна из самых простых и эффективных мер, так как дети склонны к копированию взрослых.

Также хорошо работают следующие приемы:

  • Заведите ритуал – малышам это особенно нравится. Например, сразу после пробуждения можно всей семьей пить воду, добавив в нее мед и ломтик лимона, тем самым получится очень вкусный лимонад. Пусть этот процесс будет приятным и увлекательным – такое себе веселое и полезное начало нового дня. Еще один вариант ритуала – выпивать стакан воды перед тем, как отправиться на прогулку, и по возвращению домой.
  • Рассказывайте ребенку, что воду лучше пить за 30 минут до приема пищи, а потом через час после еды. Не устанавливайте правила, а объясняйте и увлекайте ребенка в беседу.
  • Купите специально для ребенка красивую чашку и походную бутылочку для воды.

Кроме всего прочего важно обеспечить ребенку свободный доступ к воде, чтобы почувствовав жажду во время игры, он сразу вспоминал, что можно попить. Прилагая усилия и показывая своим примером, как важно употреблять чистую питьевую воду в достаточном количестве, вы поможете ребенку развить здоровую привычку на всю жизнь.


Нужно ли давать воду грудничку

Когда начинать давать воду грудничку и в каких количествах

Можно и нужно ли давать воду грудничку или это необязательно? Данный вопрос не стоял перед мамами еще лет 20-30 назад. Ведь женщин с роддома учили тому, что детям с первых же дней жизни нужно предлагать воду, что материнское молоко — это по большей степени еда. В питье дети тоже нуждаются. Сейчас мнение на этот счет у врачей изменилось. И все же, нужно ли давать грудничку воду летом в жару или можно ограничиться основным, жидким питанием? Какие мнения есть у врачей по этому поводу.

Обычно в первую очередь рассматривают мнение ВОЗ по этому поводу. Врачи заверяют, что в период новорожденности в этом никакой необходимости нет. Чтобы у мамы установилась лактация, а ребенок хорошо набирал в весе, ему часто предлагается грудь. Но период новорожденности — это только первые 28 дней после рождения ребенка (а не весь первый год жизни!). А что потом, давать ли воду грудничку при грудном вскармливании, до введения в его рацион каш, пюре и т. д.?

Если мама готова кормить малыша по первому писку, то необходимости в допаивании нет. При кормлении по требованию малыш не испытывает жажду потому, что часто сосет грудь. Другое дело, если ребенок находится на кормлениях по графику, например, грудь ему дают раз в 3 часа, вот тогда без воды не обойтись.

Когда начинать давать воду грудничку

1. При высокой температуре, даже в период новорожденности. Высокая температура всегда приводит к потере влаги, а значит, к обезвоживанию. И иногда одной груди бывает недостаточно. Врачи рекомендуют обязательно давать пить воду грудничку при температуре у него выше нормы. Пусть даже по 1-2 чайные ложечки, между кормлениями.

2. Если дома сухо и жарко. Характерная картина для ранней весны, поздней осени и зимы, когда включают отопление. Конечно, нужно постараться своими силами снизить температуру воздуха в помещении градусов до 20-22 и влажность довести хотя бы до 40%. Но если с этим есть какие-то трудности, пора думать, как и какую воду давать новорожденному на смешанном вскармливании, искусственном или естественном. Разницы в рекомендациях для разных типов питания мало.

3. После введения в рацион пюреобразной пищи, то есть овощных, фруктовых пюре и каш. Даже если малыш находится исключительно на грудном вскармливании, теперь нужно учить его еще пить водичку. Дается она обязательно между кормлениями, чтобы не сбить аппетит. Не стоит предлагать воду малышу менее, чем за полчаса до планируемого кормления. Воду грудничку при введении прикорма давать нужно во избежание запоров. Часто мамы жалуются, что дети очень плохо пьют воду. Особенно те, что находятся на грудном вскармливании по требованию. Это не большая беда. Обычно с увеличением количества прикорма ребенок и пить начинает лучше. В крайнем случае, можно делать пюре и каши более жидкими, тогда потребность в питье у ребенка будет, естественно, ниже.

4. Если мама перестает давать грудь по требованию. Когда имеется стойкое желание перейти на кормление по режиму, нужно понимать, что ребенок без питья не выдержит 3-4 часа. И если малыш начал плакать, то ему в первую очередь нужно предложить питье из бутылочки, с ложечки, поильника или как вам удобнее.

5. При отсутствии ночных кормлений, в особенности в душном помещении. Ночью многие дети просыпаются из-за жажды. Если мама не кормит ребенка ночью грудью и не дает смесь, нужно предложить ему попить воды. Ну и не забыть проветрить комнату, а лучше — спать с открытой форточкой, чтобы остаток ночи прошел спокойнее.

6. Если в палате в роддоме жарко, то есть в первые дни жизни ребенка. Даже в период новорожденности без водички порой не обойтись. Уж слишком сильно топят в наших родильных домах. Ну а проветривать палаты многие мамочки боятся (вдруг ребенка продует!). И дети кричат. А когда у мамочки еще не пришло молоко, есть только молозиво, малыш не может напиться, мучается от жажды, кричит. «Колики или есть хочет», — ответит детская медицинская сестра на жалобы мамочки. А на деле это просто жажда. Нужно попробовать попоить ребенка, и он наверняка успокоится. Кстати, одним из признаков потери влаги у малыша является быстрое снижение у него веса.

7. Если в рацион ребенка вводится смесь. При искусственном вскармливании грудничку нужно давать воду, так как смесь менее водянистая, чем грудное молоко. И, кстати, часто при кормлении смесями дети мучаются запорами. Все из-за недостатка влаги. Количество воды для допаивания ребенка не нормировано. Малыш сам знает, сколько ему нужно пить. Предлагать же бутылочку с питьем должны взрослые, причем довольно часто.

Сколько воды нужно давать грудничку на смешанном кормлении, искусственном и естественном грудном

Точные цифры назвать невозможно. Но в случае с естественным вскармливанием и введенным прикормом, объем воды примерно равен количеству прикорма. То есть, если ребенок кушает 300 грамм прикорма (любого — каш, овощей, фруктов, мяса и т. д.), то и выпить должен столько же жидкости.

Что делать, если малыш столько не пьет? В случае с грудным вскармливанием и регулярным мягким стулом можно не волноваться, вероятнее всего, ребенок заменяет воду материнским молоком.

Интереснее вопрос, сколько воды можно давать грудничку на искусственном вскармливании. Как правило, детки, привыкшие сосать бутылочку, охотно пьют и воду из нее. Мамочкам можно не считать граммы, сколько выпил ребенок. Их задача заключается только в предложении любой жидкости (компотов, отваров из сухофруктов, обязательно без сахара, простой воды) между кормлениями.

Нужно ли давать воду на смешанном вскармливании мы тоже ранее прояснили. Объем воды может быть любым, по желанию ребенка. Если малыш заплакал — дайте ему в первую очередь питье, а потом уже еду, если нет иных причин для плача. Дети первых месяцев жизни, те, которых называют водохлебами, пьют от 100 граммов воды в сутки. В жару количество потребляемой жидкости закономерно увеличивается.

Как и когда давать воду грудничку: мнение педиатров

В жару постоянно хочется пить. Однако врачи давать ребенку воду строго-настрого запрещают. Почему так? Врачи говорят, что поить новорожденного можно лишь в нескольких случаях, поэтому важно знать, как и когда давать воду грудничку.

Вода жизненно необходима каждому человеку в любом возрасте. Но в ситуации с грудным ребенком не так все однозначно. Новорожденному младенцу вода требуется лишь в особенных случаях.

Медики рекомендуют исключить жидкость из рациона малыша, если ему еще не исполнилось 6 месяцев. Особенно это актуально для младенцев, находящихся на грудном вскармливании и получающих все необходимое из молока мамы.

Важно оговориться, что грудное вскармливание может быть смешанным: когда допускается допаивание малыша водой или докорм смесью. И то, и другое делается лишь по согласованию с врачом, только он может однозначно определить, хватает ребенку молока или нет.

А вот если малыш находится на искусственном вскармливании, ему вода понадобится раньше: смеси переваривать труднее, чем грудное молоко, поэтому нужна дополнительная жидкость.

Что будет, если давать младенцу воду

Известный педиатр и блогер Анна Левадная объясняет, что допаивание водой, когда ребенку всего месяц-два, чревато самыми разными проблемами. Например, ребенок может отказаться от груди или захватывать грудь неправильно, кормления в таком случае будут болезненными, а малыш перестанет набирать вес — это происходит еще и потому, что центры голода и жажды в мозгу младенца практически совмещены.

В то же время специалисты ВОЗ и Союза педиатров России говорят, что грудное молоко, особенно «переднее», состоит из воды примерно на 80— 87%. Поэтому оно утоляет и голод, и жажду. Кажется, что ребенок хочет пить? Покормите его грудью.

Кроме того, известны случаи водной интоксикации у детей. Так, 11-месячная малышка попала в больницу с тяжелейшим отравлением, просто хлебнув немного чистой воды при купании. Из-за слишком обильного для такой маленькой девочки питья у нее в крови резко упал уровень натрия. Это привело к вялости, рвоте, малышка начала задыхаться. В особо тяжелых случаях не исключен и летальный исход — к счастью, этот случай был не из тех.

Отказ от воды до 6-месячного возраста позволяет:

  • исключить недоедание — вода заменяет молоко, при этом не насыщает организм ребенка необходимыми питательными элементами;

  • не снизить выработку молока — чем больше малыш будет пить воды, тем меньше молока будет вырабатывать организм матери;

  • сохранить естественный баланс в пищеварительной системе грудничка;

  • отсрочить преждевременный отказа от груди — из бутылочки с соской пить намного легче.

Когда нужно давать воду грудничку

Ребенку, которого кормят смесями, можно вводить воду уже с 4-месячного возраста, но по мере необходимости и не давая часто. В сутки младенцу достаточно употреблять не более 100 мл жидкости. Но существуют ситуации, когда дополнительная жидкость необходима даже младенцу на грудном вскармливании:

  • повышенная температура (более 38°С) — необходимо дать малышу немного попить и периодически смачивать его губы водой;

  • транзиторная лихорадка новорожденных — состояние, когда температура у младенца повышается до 38—40 градусов, держится 1—2 дня и спадает. Это состояние не опасно для его здоровья, это часть процесса налаживания терморегуляции;

  • понос — следует дать грудничку немного попить и обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность отравления;

  • запор;

  • рвота;

  • икота — несколько глотков теплой воды снимают спазм диафрагмы при переохлаждении, попадании воздуха в желудок;

  • фототерапия с использованием синего света — при таком лечении малышу нужно на 10—20 мл на килограмм веса больше, чем обычно;

  • в помещении очень жарко и душно, температура воздуха выше 26°С;

  • из-за особенностей рациона кормящей мамы;

  • ребенок родился с весом больше 4 кг — в таком случае малыш теряет больше жидкости, чем не такие крупные новорожденные.

Вот зачем давать воду грудничку. Делать это нужно правильно и только по мере необходимости.

Как давать грудничку воду

Начинать давать воду младенцу нужно, придерживаясь главных правил.

  1. Воду малышу необходимо предлагать, но не настаивать. Лучшее время для этого — между кормлениями или после, но ни в коем случае не до. При нежелании пить жидкость ребенок просто отвернется или выплюнет воду.

  2. Педиатры рекомендуют начинать давать воду грудничкам в небольших количествах, но не каждый день. Начинать лучше с 1—2 глотков.

  3. Предпочтительно давать жидкость в ложечке. Так исключается возможность преждевременного отказа от груди, а к моменту введения прикорма малыш уже будет иметь навыки есть с ложечки.

  4. Важно правильно подобрать питьевую воду для грудничков. Нельзя давать воду из открытых источников, газированную или очищенную обычными фильтрами. Не слишком полезна и кипяченая вода.

Лучше поить малыша бутилированной водой, содержащей полезные микроэлементы и прошедшей проверку РАМН. Или отдать предпочтение воде, прошедшей очистку специальными детскими фильтрами. А вот подслащенная глюкозой или медом вода не подходит.

И лишь после полугода, когда уже началось введение твердого прикорма, малышу можно начинать давать воду, морсы, компоты, приготовленные без сахара.

Зная, когда можно давать воду грудничку и как делать это правильно, можно помочь малышу, не нарушив работу пищеварительной системы.

Нужно ли поить водой грудничка (комаровский), чем поить ребенка в 8 месяцев, можно ли будить ребенка комаровский нужно ли допаивать грудничка водой при грудном вскармливании

16 февраля 2010 22:07

Начнем с банальностей: без воды организм человека способен существовать несколько суток. Это организм человека взрослого. Что же касается детей, то для них дефицит жидкости еще опасней – обмен веществ интенсивнее, двигательная активность выше, соответственно, и потери жидкости весьма существенны. Способствуют росту вышеупомянутых потерь и присущие именно нашей ментальности принципы одевания детей – где мама и папа в футболочках, там дитя в кофточке – понятно, что потливость усиливает потребность в живительной влаге.
Казалось бы, ну что тут спорить: поить ребенка надо, в жаркое время года особенно, ибо как перегрев, так и его непременный спутник – дефицит жидкости – исключительно опасны. А избыток жидкости позволяет ребенку справиться с перегревом посредством отдачи тепла при образовании и испарении пота.
Тем не менее, в многочисленных руководствах по взращиванию младенцев первого года жизни часто приводится информация касательно того, что ребенок не нуждается в дополнительном питье – мол, маминого молока или современной смеси вполне достаточно для благополучного и здорового существования. Эти рекомендации часто распространяются на детей вообще, вот и терзаются бедные родители вопросом: поить или не поить? С точки зрения здравого смысла – поить, разумеется, но ведь пишут…
В этой связи хотелось бы все-таки кое-что сомневающимся родителям разъяснить – дабы понятно стало, откуда, как говорится, «растут ноги» у ценных указаний касательно того, что пить вредно.
В 1989 году ВОЗ/ЮНИСЕФ приняли широко известную декларацию под названием «10 принципов успешного грудного вскармливания». В этой декларации есть принцип номер 6, который звучит так: «Не давать новорожденным никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями».
Возражать против этого вполне логичного правила невозможно. Понятно, что сосание ребенком материнской груди – самый лучший способ усилить и стабилизировать выработку молока. А если вместо мамы водичку давать, так высоковероятно, что о грудном молоке вскорости придется забыть. Т. е. имеется совершенно конкретный этап в жизни дитя, когда поить его не надо, – период новорожденности в сочетании с дефицитом молока у матери. Хочет пить – пусть сосет и стимулирует выработку молока. ВСЕ! Других противопоказаний к тому, чтобы дитя поить, не существует.
Парадокс состоит в том, что ВОЗ в своей декларации говорит именно о новорожденных, а многочисленные рекомендации, прикрываясь авторитетом этой уважаемой организации, распространяют совет «не поить» на детей вообще! Напомню, что с точки зрения все той же ВОЗ, новорожденный – это ребенок от рождения до 28 дней… Выводы очевидны – поите на здоровье!
В любом случае, здорового ребенка не надо заставлять пить воду или другие жидкости. Задача родителей – предлагать, а уж пить или не пить – дитя решит само. Особенно важно предлагать тем, кто сам попросить не в состоянии.
Актуальность питья тем выше, чем теплее, чем суше, чем больше потери жидкости (например, потливость при физических нагрузках, избытке одежды).
Где бы вы ни находились – на прогулке, на пляже, в стенах родной квартиры, – под рукой всегда должен быть сосуд с жидкостью, предназначенной для питья.
Не забывайте о том, что кипяченая вода не имеет ничего общего с естественным вариантом питья – ни одно живое существо не пьет кипяченую воду. Если уж просто вода, то детям до года – минеральная, нейтрального вкуса, негазированная, а тем, кто постарше, особенно в жару и при избыточной потливости – можно и чуть солоноватую, а если просит – то и газированную.
Вариантов безопасного и полезного питья именно для детей множество. Понятно, что, используя любой напиток, следует учитывать и индивидуальные пристрастия конкретного ребенка, и материальные возможности родителей, и склонность определенной части младенцев к аллергическим реакциям. Возможные варианты – компоты из свежих или замороженных фруктов и ягод; очень удобны и полезны, с учетом большого количества калия, – сухофрукты вообще, изюм и курага в частности. Множество фирм, ориентирующихся на детское питание, выпускают многочисленные чаи на основе целебных трав, ягод и т. д. И если вы можете себе такое позволить – пейте на здоровье.
Никогда не забывайте о признаках перегрева и дефицита жидкости. Главные из них – редкое мочеиспускание, сухость кожи, языка и слизистых оболочек. Эти симптомы, особенно летом, – очень опасны. Поэтому повторяю: пейте, точнее, поите, на здоровье!

Когда детям можно пить воду? | Здоровье и уход

Питьевая вода для младенцев: что вам нужно знать

Понимание того, почему детям до 6 месяцев нельзя пить воду

Не рекомендуется давать ребенку воду, пока ему не исполнится шесть месяцев. До этого они получают все необходимые питательные вещества из грудного молока и не нуждаются в дополнительной жидкости даже в жаркую погоду.

Через 6 месяцев, когда вы начинаете приучать ребенка к твердой пище, у вашего ребенка может быть меньше аппетита к молоку, поэтому вы можете ввести в его рацион небольшое количество воды.Узнайте больше о том, какие напитки предлагать ребенку и когда.

Почему нельзя давать ребенку воду до шести месяцев?

Давая воду детям младше шести месяцев, они подвергаются риску заражения. Это также может привести к тому, что ваш ребенок будет пить меньше грудного молока и не получит необходимое ему питание. В некоторых тяжелых случаях при употреблении большого количества воды может возникнуть состояние, известное как водная интоксикация. Это когда натрий в кровотоке ребенка становится разбавленным, вызывая отек тканей и приводя к опасным нарушениям мозговой деятельности.

Симптомы водной интоксикации

Ранние симптомы водной интоксикации могут включать раздражительность и сонливость. Другие симптомы включают отек или одутловатость лица, низкую температуру и судороги (выше 37,5⁰C). Если вы подозреваете, что у вашего ребенка интоксикация водой, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, вызвав скорую помощь или доставив ребенка в отделение неотложной помощи.

Как я могу поддерживать гидратацию моего ребенка, не давая ему воды?

На самом деле грудное молоко на 80% состоит из воды, поэтому всякий раз, когда вы чувствуете, что ваш ребенок хочет пить, вы можете покормить его и быть уверенным, что он получает всю необходимую гидратацию и питательные вещества.

Может быть трудно определить, сколько молока получает ваш ребенок, поэтому судите, считаете ли вы, что ваш ребенок получает достаточно молока, по количеству мокрых подгузников. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок не получает достаточно молока, как можно скорее обратитесь к своему врачу общей практики.

Когда можно начинать давать воду детям?

Жаркий день. Вы взяли своего малыша в тенистый парк, чтобы немного зарядиться энергией перед тем, как начать обедать.Ваш четырехмесячный ребенок довольно бездельничает в своей коляске. Вы замечаете, что его щеки немного покраснели. И пушистые волосы на его голове начинают намокать от пота. Делая еще один глоток из бутылочки с водой, вы начинаете беспокоиться, что вашему ребенку понадобится вода в этот жаркий день. Но вы слышали, что нехорошо давать детям в этом возрасте воду. Что правда? Когда можно давать ребенку воду? И почему?

Когда можно давать ребенку воду?

Хотя на трудные вопросы о воспитании детей может быть не так много однозначных ответов, этот вопрос довольно прост и имеет веские основания.Малыши не нуждаются в дополнительной воде в первые месяцы жизни даже в очень жаркую погоду. Грудное молоко на 88% состоит из воды; формула также состоит в основном из воды. Пока ребенок может сосать грудь или кормить из бутылочки по мере необходимости, он будет получать именно то, что ему нужно, чтобы избежать обезвоживания и быть здоровым.

Когда детям можно пить воду?

Большинство экспертов советуют не давать ребенку воду до тех пор, пока он не начнет есть твердую пищу. Хотя это обычно около 4-6 месяцев, врачи согласны с тем, что вы не должны давать воду ребенку, пока ему не исполнится как минимум 6 месяцев.

Сколько воды можно давать ребенку?

Когда вашему ребенку исполнится половина дня рождения, вы можете начать давать ему небольшое количество воды. Они все еще не нуждаются в этом, но им можно давать от одной до четырех унций в день в возрасте старше 6 месяцев. Дайте не более четырех унций в сутки в возрасте от 6 до 12 месяцев, если это не указано педиатром вашего ребенка. Количество может увеличиваться (и должно, для предотвращения запоров) после 1 года.

Чем опасно давать ребенку воду до 6 месяцев?

Младенцы относительно выносливые и выносливые маленькие существа.Но некоторые вещи не подходят для их тонких систем. Если давать ребенку воду до того, как его организм будет к этому готов, это может вызвать определенные проблемы:

Недостаток питательных веществ. Грудное молоко и смесь созданы для того, чтобы дать вашему ребенку необходимое количество питательных веществ для оптимального здоровья и роста. Если вы даете ребенку слишком много воды, есть опасения, что он наполнится ею вместо того, чтобы съедать необходимое количество грудного молока или смеси. Это может привести к разбавлению питательных веществ, необходимых вашему ребенку для развития, что, в свою очередь, может замедлить его набор веса и рост.

Препятствует грудному вскармливанию. Предложение ребенку воды может сократить количество времени, которое ребенок захочет сосать, что, в свою очередь, может привести к снижению выработки молока. Это будет препятствовать вашей способности обеспечить ребенка всеми питательными веществами и водой, в которых он нуждается, и может запустить разочаровывающий цикл снижения количества молока.

Водная интоксикация. Водная интоксикация у младенцев может быть связана с отсутствием знаний о рисках, связанных с употреблением воды младенцами. Слишком много воды может повлиять на электролитный баланс в их организме, вызвать судороги и серьезно повлиять на способность вашего ребенка правильно обрабатывать химические вещества и гормоны.

Как насчет обезвоживания?

Опять же, даже в очень жаркие дни ваш ребенок должен получать необходимое количество жидкости из грудного молока или смеси, если его кормят по требованию. Однако, если вас беспокоит обезвоживание, обращайте внимание на следующие симптомы:

  • менее четырех мокрых подгузников за 24 часа
  • темно-желтая моча
  • сухие, потрескавшиеся губы
  • впалый родничок (мягкое место)
  • плач без слез
  • вялость
  • сухая кожа, которая не «приходит в норму»
  • крайняя суетливость
  • необычная сонливость
  • холодные руки и ноги

Если у вашего ребенка рвота или диарея, это также может привести к обезвоживанию организма.Если у вашего ребенка проявляются эти симптомы, позвоните своему педиатру, чтобы получить советы по поддержанию обезвоживания вашего малыша, или в случае более неотложных проблем немедленно обратитесь к лечащему врачу. Не бойтесь показать своего ребенка врачу, если вы чувствуете беспокойство по поводу каких-либо симптомов, которые он может проявлять!

Итог: подождите немного и успокойтесь!

Как только ваш ребенок начнет регулярно есть твердую пищу примерно в возрасте 6 месяцев, дайте ему открытую чашку или соломенную чашку с небольшим количеством воды, чтобы он практиковался в питье.Медленно увеличивайте потребление воды с течением времени и избегайте давать ребенку сок (сахар может вызвать диарею!). Как всегда, обязательно проведите надлежащее исследование, прежде чем принимать какое-либо важное родительское решение, и проконсультируйтесь с доверенными поставщиками медицинских услуг, если у вас есть вопросы.

Безопасная питьевая вода для вашего ребенка

Несмотря на то, что большая часть питьевой воды в Миннесоте безопасна, рекомендуется убедиться, что ваша питьевая вода безопасна для вашего новорожденного. Ниже приведены основные шаги, которые необходимо учитывать, прежде чем давать ребенку воду или использовать ее для приготовления смеси или сока.

Если ваша питьевая вода поступает из частного колодца

Проверьте воду из скважины до или во время беременности

Вода в большинстве частных колодцев в Миннесоте безопасна, но в некоторых колодцах могут содержаться загрязняющие вещества, которые могут вызвать заболевания у детей или нанести вред их развитию. Единственный способ узнать, безопасна ли вода из вашего колодца для вашего ребенка, — это сдать ее на анализ.

Мы принимаем дополнительные меры для защиты детей в наших домах, используя предохранительные защелки на шкафах и закрывая неиспользуемые электрические розетки.Проверка вашей личной лунки — это еще один простой шаг, который нужно сделать дома, чтобы убедиться, что у вашего ребенка здоровый старт!

Важно проверять воду, которую вы используете для питья или приготовления детской смеси. Это может быть вода из крана у кухонной раковины, дозатор на дверце холодильника, система очистки с отдельным краном возле раковины или кувшин для фильтрации.

Младенцы подвергаются большему риску вреда от загрязнителей воды

Младенцы пьют больше воды для своего размера, чем дети старшего возраста и взрослые.Развивающийся мозг и органы младенцев легче травмировать или повредить, а их тела не очень хорошо избавляются от вредных веществ. Некоторые загрязняющие вещества могут передаваться от матери к ребенку во время беременности.

MDH рекомендует тестировать для:

  • Колиформные бактерии не реже одного раза в год.
  • Нитраты раз в два года.
  • Отведите хотя бы один раз.
  • Марганец хотя бы один раз.
  • Мышьяк хотя бы один раз.
  • Фтор : поговорите с лечащим врачом или стоматологом вашего ребенка о том, следует ли вам пройти тест на это.
Колиформные бактерии

Колиформные бактерии могут указывать на то, что в вашей воде могут быть другие инфекционные бактерии, вирусы или паразиты. Они могут вызвать диарею, рвоту, судороги, тошноту, головные боли, лихорадку и утомляемость. Младенцы и дети чаще болеют или умирают от инфекционных заболеваний. Любой уровень колиформных бактерий может быть вредным .

Нитрат

Высокий уровень нитратов может повлиять на то, как кровь переносит кислород, и может вызвать метгемоглобинемию (также известную как синдром голубого ребенка). Метгемоглобинемия может вызвать посинение кожи и привести к серьезному заболеванию или смерти. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании в возрасте до шести месяцев, подвергаются наибольшему риску развития метгемоглобинемии. Вода может быть вредной, если уровень нитратов выше 10 миллиграммов на литр (мг/л) или 10 частей на миллион (ppm) .Нитрат измеряется как азот.

Свинец

Свинец может повредить мозг, почки и нервную систему. Свинец также может замедлять развитие или вызывать проблемы с обучением, поведением и слухом у детей. Младенцы, дети в возрасте до шести лет и беременные женщины подвергаются наибольшему риску для здоровья от свинца. Любое количество свинца вредно.

Марганец

Высокий уровень марганца может вызвать проблемы с памятью, вниманием и моторикой.Это также может вызвать проблемы с обучением и поведением у младенцев и детей. Вода может быть вредной, если уровень марганца превышает 100 микрограммов на литр (мкг/л) или 100 частей на миллиард (ppb) .

Мышьяк

Высокий уровень мышьяка может способствовать снижению интеллекта у детей и повышенному риску развития рака мочевого пузыря, легких и печени. Мышьяк также может способствовать диабету, сердечным заболеваниям и проблемам с кожей. Любой уровень мышьяка может быть опасен.MDH настоятельно рекомендует обрабатывать воду с содержанием мышьяка выше 10 мкг/л или найти альтернативный источник воды .

Фтор

Правильное количество фтора помогает предотвратить кариес. Врач или стоматолог вашего ребенка может помочь убедиться, что ваш ребенок получает нужное количество. Идеальный уровень фтора в питьевой воде составляет 0,7 мг/л или 0,7 промилле для защиты зубов.

Как проверить

Вы несете ответственность за обеспечение безопасности колодезной воды и проверку ее по мере необходимости.MDH рекомендует использовать аккредитованную лабораторию для проверки воды. Свяжитесь с лабораторией, чтобы получить контейнеры для проб и инструкции, или обратитесь в службу охраны окружающей среды или здравоохранения вашего округа, предоставляют ли они услуги по тестированию скважин. Лаборатория может ответить на вопросы о том, как брать образцы, стоимость и сколько времени потребуется, чтобы получить ваши результаты.

Что дальше?

Узнайте больше о проблемах с качеством воды и шагах, которые вы можете предпринять, если уровень загрязняющих веществ в вашей воде небезопасен, на странице Water Quality/Well Testing.

Большинство загрязняющих веществ можно уменьшить за счет надлежащей очистки воды в домашних условиях. Узнайте больше в статье о очистке воды в домашних условиях.

Ресурсы

Если ваша питьевая вода поступает из системы водоснабжения общего пользования

Общественные системы водоснабжения (такие как муниципальные водоканалы, сельские системы водоснабжения и промышленные жилые комплексы) по закону обязаны регулярно проверять и очищать свою воду, чтобы убедиться, что она соответствует всем стандартам Закона США об охране окружающей среды о безопасной питьевой воде.Вы можете предпринять дополнительные действия, чтобы убедиться, что питьевая вода безопасна для вашего ребенка.

Уменьшение содержания свинца в питьевой воде

Свинец может попасть в вашу питьевую воду, когда она проходит через вашу домашнюю водопроводную систему. Свинец может повредить мозг, почки и нервную систему. Свинец также может замедлять развитие или вызывать проблемы с обучением, поведением и слухом у детей. Младенцы, дети в возрасте до шести лет и беременные женщины подвергаются наибольшему риску для здоровья от свинца.Любой уровень свинца вреден. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы защитить вашего ребенка от свинца в питьевой воде:

  • Дайте воде стечь , прежде чем использовать ее для питья или приготовления пищи. Если у вас есть свинцовая линия обслуживания, дайте воде стечь в течение 3-5 минут. Если у вас нет свинцовой линии обслуживания, дайте воде течь в течение 30-60 секунд. Чем больше времени вода находилась в трубах вашего дома, тем больше свинца в ней может содержаться.
    • Вы можете узнать, есть ли у вас свинцовая линия обслуживания, связавшись с вашей системой водоснабжения общего пользования, или вы можете проверить это, выполнив действия, описанные в разделе Ваши трубы сделаны из свинца?.
    • Единственный способ узнать, уменьшилось ли количество свинца, запустив его, — это проверить с помощью теста. Если спуск воды не уменьшает содержание свинца, рассмотрите другие варианты снижения воздействия.
  • Используйте холодную воду для питья, приготовления пищи и детского питания. Горячая вода выделяет больше свинца из труб, чем холодная вода.
  • Проверь свою воду . В большинстве случаев использование холодной воды для питья и приготовления пищи должно поддерживать низкий уровень содержания свинца в питьевой воде.Если вы все еще обеспокоены содержанием свинца, договоритесь с лабораторией о проверке водопроводной воды. Проверка воды важна, если маленькие дети или беременные женщины пьют воду из-под крана. Свяжитесь с лабораторией, аккредитованной Министерством здравоохранения Миннесоты, чтобы получить контейнер для проб и инструкции о том, как сдать пробу. Департамент здравоохранения штата Миннесота может помочь вам разобраться в результатах анализов (поиск аккредитованных лабораторий).
  • Обработайте воду , если тест покажет, что ваша вода содержит большое количество свинца после того, как вы пустили воду (см. Домашняя очистка воды — Шаг 3: Выберите вариант очистки воды).

Будьте внимательны к уведомлениям о качестве воды

Ваша общественная система водоснабжения обязана информировать вас о проблемах с качеством воды. Они могут уведомить вас по телевидению, радио, в газете, текстовым сообщением или с помощью листовки в вашем счете за воду. В уведомлениях будет описана проблема и даны инструкции о том, как получить безопасную питьевую воду.

Ознакомьтесь с отчетом о доверии потребителей

Общественные системы водоснабжения должны предоставлять своим клиентам ежегодный отчет о результатах тестирования воды, называемый отчетом о доверии потребителей.Узнайте больше в Отчетах о доверии потребителей.

Вопросы

Общественная система водоснабжения

Контакты для защиты питьевой воды
651-201-4700
[email protected]

Частная скважина

Контакты управления скважиной
651-201-4600 или 800-383-9808
[email protected]нас

Перейти > вверх.

Вопросы?
Обратитесь в отдел управления скважиной MDH
651-201-4600 или 800-383-9808
[email protected]

Департамент здравоохранения Миннесоты

Вот что происходит, когда вы даете воду ребенку в возрасте до 6 месяцев

Нет ничего страшнее мысли о том, что у вашего ребенка обезвоживание. Кормите ли вы грудью, кормите смесью, даете ли ребенку твердую пищу или сочетаете все это, обезвоживание возможно независимо от диеты или возраста вашего ребенка.Однако знание признаков обезвоживания и того, что делать, если вы их заметили, может помочь вам как можно скорее восстановить потребление жидкости ребенком. Первый вопрос, который у вас возникает, если ваш ребенок обезвожен, вероятно, выясняет, что ему давать пить. Но знание того, что происходит, когда вы даете воду ребенку в возрасте до 6 месяцев, может повлиять на ваше решение. Хотя питьевая вода является распространенным решением для детей старшего возраста и взрослых, давать ребенку воду сразу же может быть не лучшим решением для его обезвоживания.

По данным Детского центра, обезвоживание у младенцев встречается чаще, чем у детей старшего возраста и взрослых. Чаще всего это происходит, когда дети болеют или теряют жидкость быстрее, чем могут ее воспринять из-за рвоты, диареи или лихорадки. Существуют различные степени тяжести обезвоживания у детей: от очень умеренной до очень тяжелой и опасной для жизни, но, к счастью, признаки довольно легко заметить даже на раннем этапе.

Родители отметили, что распространенными симптомами обезвоживания у младенцев являются уменьшение количества мокрых подгузников, неприятный запах мочи, сухость губ или кожи, уменьшение количества слез или запавшие глаза и родничок (мягкое место на голове ребенка).Обнаружение одного или двух из этих симптомов, вероятно, означает, что ваш ребенок умеренно обезвожен и нуждается в жидкости как можно скорее. Однако должны ли вы автоматически прибегать к воде?

В соответствии с «Чего ожидать» для детей в возрасте 6 месяцев и младше грудное молоко или смесь содержат все питательные вещества и жидкости, необходимые для поддержания водного баланса ребенка. Простое увеличение частоты кормлений или, если они больны, попытки небольших, более частых кормлений, которые они, скорее всего, будут подавлять, могут очень быстро и эффективно повысить уровень жидкости.

Оказывается, вода может быть скорее вредной, чем полезной. В журнале What to Expect отмечается, что младенцы могут напиться воды, не получая при этом питательных смесей и грудного молока. Слишком большое количество также может привести к водной интоксикации, когда электролиты в кровотоке вашего ребенка разбавляются и препятствуют нормальным функциям организма. На самом деле, это может привести к низкой температуре тела или судорогам.

Детям старшего возраста, которые уже едят твердую пищу, можно давать немного воды, но если они находятся на грудном вскармливании, грудное вскармливание вместо обычной воды пополнит их запасы быстрее.(И поддерживайте запасы.)

Если у вашего ребенка сильное обезвоживание, лучше всего отвезти его в больницу, где ему потребуются жидкости через капельницу, чтобы быстро заменить их. В противном случае ваш врач может назначить другие жидкости для замены электролита, такие как Pedialite, также указано, что ожидать.

Хотя обезвоживание может быть пугающей мыслью, знание того, что вам не нужно немедленно прибегать к бутылочке с водой, и что ваше грудное молоко или смесь содержат все питательные вещества и гидратацию, необходимые для поддержания здоровья, может дать вам план атаки, если вы начинаете замечать тонкие признаки обезвоживания.

Сколько воды должен пить мой ребенок?

До сих пор вы, наверное, задумывались о том, получает ли ваш малыш достаточно молока. Если это вы, то много мокрых подгузников — лучший знак.

Когда мне нужно начинать давать ребенку воду?

Новорожденные дети получают всю необходимую им жидкость из грудного молока или смеси. Пока ему не исполнится шесть месяцев, вашему ребенку не нужно ничего пить, кроме грудного молока или молочных смесей.

Но по мере того, как вы вводите твердую пищу, их аппетит к молоку начинает снижаться.Именно в этот момент вы можете рассмотреть дополнительные формы гидратации, особенно по мере увеличения их уровня активности.

Когда им исполнится шесть месяцев и вы познакомите их с чудесным миром прикорма, вы можете предложить им небольшое количество воды во время еды (подойдет водопроводная или фильтрованная). Им не нужно много, но эти несколько глотков во время еды приучат их ко вкусу, а также помогут научиться пить из чашки.

В идеале, вода должна быть единственным напитком, альтернативным грудному молоку или смеси, которую ребенок получает при отлучении от груди.Его естественный pH полезен для здоровья полости рта и зубов ребенка, и это самая естественная форма увлажнения.

Если вы решите предложить им фруктовый сок, убедитесь, что одна часть сока разбавлена ​​на 10 частей воды, и не забывайте избегать горячих напитков, таких как чай или кофе, а также других газированных или сладких напитков, содержащих искусственные подсластители и много сахара.

А молоко?

Когда ему исполнится 12 месяцев, вы все еще можете кормить его грудью, но вы можете начать давать ребенку жирное или цельное коровье молоко или даже пастеризованное козье и овечье молоко, если вам хочется приключений!

Полуобезжиренное молоко (1-2% жирности) можно вводить с двухлетнего возраста, а обезжиренное молоко (менее 0.5% жира) не рекомендуется, пока им не исполнится пять лет.

Неподслащенные овсяные, миндальные и соевые заменители также являются частью здоровой сбалансированной диеты, но они не идеальны в качестве основного напитка, за исключением случаев, когда при определенных обстоятельствах или когда их рекомендует медицинский работник, например диетолог. Также важно посмотреть на их этикетки и панели данных о питании, чтобы увидеть, обогащены ли они питательными веществами, такими как витамин D, кальций и белок, поскольку они действительно важны для развития ребенка.

Важно отметить, что младенцам и маленьким детям до пяти лет нельзя давать рисовые напитки из-за высокого содержания мышьяка. Не волнуйтесь, если ваш ребенок уже пил рисовые напитки, для них нет непосредственной опасности, но лучше переключиться на другой вид молока.

Сколько воды должен пить мой ребенок?

Размышляя о том, сколько воды должен пить ваш малыш, важно помнить, что вода может поступать не только с напитками, но и с едой.

На напитки приходится около 80% потребляемой жидкости. В то время как продукты питания составляют еще 20%. Фрукты, овощи и молоко являются хорошими пищевыми источниками воды, поэтому диета, богатая ими, может способствовать увеличению общего потребления жидкости. В приведенной ниже таблице указано общее потребление, которое включает как еду, так и напитки.

 

Возраст Общее потребление жидкости с пищей и напитками в день (мл) Эквивалент в чашках в день
6–12 месяцев 800 мл – 1000 мл Глотки во время еды
1–2 года 1100 мл – 1200 мл 3–4 чашки
2–3 года 1300 мл 4 – 5 чашек
4–8 лет 1600 мл 5 – 6 чашек

 

Какую бутылку или чашку лучше всего использовать?

Все дети разные, и скоро они расскажут вам, что им нравится, а что нет.Однако есть некоторые общие принципы, которые могут помочь при выборе бутылочек и чашек по мере их роста.

Для молока лучше всего подходит детская бутылочка с соской в ​​форме груди. Это помогает вашему ребенку сформировать естественную захват и делает переход от груди к бутылочке более плавным, если вы кормите грудью.

Когда они станут достаточно взрослыми, чтобы давать воду, обычно в возрасте около шести месяцев, подумайте о чашке с ручками (обычно съемными) и либо с мягким носиком, либо соломинкой. Вам, вероятно, понадобится клапан-непроливайка, так как научиться пить довольно грязно.Используя чашку со съемным клапаном, ваш ребенок может практиковать питье со свободным потоком, т. е. ему не нужно сосать. Это задействует разные мышцы и хорошо влияет на их оральное развитие.

Когда им исполняется около года, они обычно готовы полностью отказаться от детских бутылочек!

Возможно, ваш малыш уже знает, предпочитает ли он бутылочку с носиком или трубочкой, или вы можете попробовать бутылочку со спортивной крышкой, чтобы он чувствовал себя немного взрослее! Вскоре они будут счастливы пить из открытой чашки!

Обязательное к прочтению руководство для родителей

Все мы знаем, что вода необходима для поддержания жизни.Дети и взрослые не могут без него жить; как и никакие другие живые существа. Однако, когда речь идет о малышах в возрасте до шести месяцев, правила, связанные с водой, другие.

В этой статье мы расскажем, почему вода может быть не очень полезной (и ненужной) для малыша до полугода, и когда можно начинать давать воду, в том числе и в каком количестве.

Почему детям до шести месяцев не нужна вода

Независимо от того, находится ли ваш ребенок исключительно на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании, пока ему не исполнится шесть месяцев и он не будет готов к твердой пище, ему не нужна дополнительная вода.

Healthline цитирует педиатра доктора Алана Грина, который говорит, что «количество воды, присутствующее в грудном молоке и смеси, достаточно для здоровья ребенка, принимая во внимание потерю воды с мочой, стулом и легкими».

Вот почему давать ребенку или новорожденному воду может быть не лучшим решением для его здоровья:

  • Вода не содержит калорий, но, тем не менее, наполняет ребенка. Это сделает его менее заинтересованным в питье молока. Это также может привести к потере веса и повышению уровня билирубина.
  • Ваш ребенок может получить водную интоксикацию (мы обсуждаем это на второй странице этой статьи), что является потенциально серьезным заболеванием.
  • Почки вашего ребенка все еще не в состоянии справиться с большим количеством жидкости, поэтому, если вы даете малышу воду, его почки вымывают электролиты и натрий, что приводит к обезвоживанию и дисбалансу электролитов.

В грудном молоке содержится все необходимое вашему малышу.

Дети на грудном вскармливании

Детям, находящимся исключительно на грудном вскармливании, конечно, не требуется дополнительная вода, особенно до того, как они начнут давать твердую пищу в возрасте около шести месяцев.

Келли Боньята (IBCLC) объясняет, что грудное молоко на 88% состоит из воды (особенно «переднего молока»), и это дает вашему ребенку все жидкости, в которых он нуждается. Другие эксперты по грудному вскармливанию из таких организаций, как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Международная лига Ла Лече (LLLI), согласны с тем, что детям, находящимся исключительно на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода.

Даже в первые несколько дней жизни молозиво матери дает ребенку адекватную гидратацию, и нет необходимости в дополнительных жидкостях.

«А как насчет «сахарной воды»?»

Возможно, старшие родственники посоветовали вам давать новорожденному воду с сахаром.

Однако эта практика не рекомендуется профессиональными медицинскими организациями, такими как Академия медицины грудного вскармливания, которая сообщает: «Прием добавок в первые несколько дней мешает нормальной частоте кормления грудью. Если добавка представляет собой воду или воду с глюкозой, младенец подвергается повышенному риску повышения билирубина, избыточной потери веса, более длительного пребывания в больнице и потенциальной водной интоксикации.

На самом деле, даже некоторые практикующие врачи регулярно дают младенцам очень небольшое количество воды с сахаром в качестве метода обезболивания, когда они подвергаются коротким, но болезненным процедурам, таким как укол в пятку или инъекция.

Однако исследования, опубликованные в журнале Lancet , показывают, что сахароза не является эффективным обезболивающим средством.

Детям на искусственном вскармливании в возрасте до 6 месяцев также не требуется докармливание водой.

Дети на искусственном вскармливании

Молочная смесь

примерно на 80 % состоит из воды и прекрасно насыщает вашего ребенка водой, что делает ненужным дополнительное питье, особенно в возрасте до шести месяцев.

По словам педиатра Стивена Р. Дэниэлса, при приготовлении следует придерживаться соотношения сухого молока и воды, как указано на упаковке смеси. Добавление слишком большого количества воды в смесь не только разбавляет содержание питательных веществ, но и подвергает вашего ребенка риску водной интоксикации.

Жаркие дни, дети и потребление воды

Мы живем в жарком и влажном районе мира, и вы, возможно, задаетесь вопросом, можно ли давать ребенку в возрасте до 6 месяцев воду для питья, когда вы находитесь вне дома в жаркий день.

Ответ по-прежнему «нет», как показал ряд тщательных исследований (Almroth and Bidinger, 1990; Ashraf et al., 1993; Sachdev et al, 1991).

Даже когда на улице очень жарко, дети на исключительно грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде. В такие дни вы заметите, что малыши чаще сосут грудь, но каждый раз на более короткую продолжительность. Здесь происходит то, что они получают много утоляющего жажду переднего молока, которое поддерживает их гидратацию.

Это также означает, что маме нужно пить много воды, чтобы удовлетворить возросшую потребность ребенка в молоке в жаркий день.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, также не нуждаются в дополнительной воде в жаркие дни; вам просто нужно увеличить частоту кормлений и убедиться, что вы готовите смесь в соответствии с инструкциями.

В случаях, когда ребенок обезвожен или сильно болен желудочным жуком (который вызывает чрезмерную потерю жидкости организмом), его врач может посоветовать вам дать соответствующую дозу раствора для пероральной регидратации (не воды).

Когда давать воду детям

Новорожденные и дети грудного возраста до 6 месяцев

Этим детям следует , а не давать воду в дополнение к грудному молоку или смеси, за исключением случаев, когда это рекомендовано врачом.

Дети в возрасте от 6 до 12 месяцев

  • Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, можно давать воду небольшими глотками, чтобы помочь ему привыкнуть к чашке-непроливайке. Около двух унций в сутки — рекомендуемое экспертами количество воды, которое следует давать в этом возрасте.Что-либо большее, чем это, может помешать его потреблению молока, что все еще гораздо важнее на данном этапе.
  • Когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу, давайте ему небольшое количество воды после еды, чтобы предотвратить запор. Однако не позволяйте воде заменить грудное молоко или смесь.
  • Когда вашему ребенку исполнится год, вы можете увеличить количество выпиваемой им воды в соответствии с его повышенным уровнем активности.

Достаточное потребление жидкости необходимо вашему активному малышу.

Дети в возрасте 12 месяцев и старше

  • К этому возрасту ваш малыш, вероятно, сократит потребление молока и увеличит потребление твердой пищи до трех приемов пищи в день плюс перекусы.
  • Благодаря этим факторам в сочетании с повышенным уровнем физической активности потребление воды вашим ребенком естественным образом увеличится.
  • Министерство сельского хозяйства США рекомендует, чтобы дети младшего возраста выпивали около 1,3 литра жидкой воды в день (около 4,5 литра).23 чашки). Это не ограничивается только водой и может включать воду из всех источников пищи и напитков, включая молоко.
  • Если вам трудно заставить энергичного малыша пить достаточное количество жидкости, попробуйте давать воду в забавных разноцветных поильниках или бросить в его чашку кубик льда. Вы также можете включить в его рацион продукты, богатые водой, такие как арбуз, виноград и различные виды супов.

Водная интоксикация может быть смертельной для младенца.

Водная интоксикация у детей

Что это?

Почки младенца еще незрелы и не могут быстро обрабатывать или выделять слишком много жидкости.Таким образом, кормление ребенка в возрасте до шести месяцев водой (в дополнение к грудному молоку/смеси) может привести к тому, что его организм не сможет справиться с большим количеством жидкости, что приведет к дисбалансу электролитов и падению уровня натрия в крови.

Водная интоксикация у младенцев может быть вызвана всего 8 унциями (около 240 мл) простой воды в день, поверх грудного молока или смеси, и может привести к отеку мозга и даже смерти.

Признаки и симптомы

  • Рвота
  • Вялость, сонливость и вялость
  • Чрезмерная потливость
  • Низкая температура тела (<97 °F или 36.1 °С)
  • Чрезмерное мочеиспускание (6-8 мокрых подгузников в день)
  • Судороги (подергивания лица, причмокивание, закатывание глаз, ритмичные судорожные движения рук и ног)

Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью для вашего ребенка.

Каталожные номера

kellymom.com

Детская больница Сент-Луиса

Линия здоровья

* Обратите внимание, что информация в этой статье основана на собственном исследовании автора.Если вас беспокоит какой-либо вопрос, связанный со здоровьем вашего ребенка (в том числе если вам нужна дополнительная ясность в отношении детей и потребления воды), обратитесь за советом к медицинскому работнику.

Мамы и папы, мы надеемся, что эта статья оказалась для вас полезной. Если у вас есть какие-либо предложения по теме потребления воды и детей, поделитесь в комментариях ниже.

Питье из открытой чашки 101: Как научить ребенка пить из открытой чашки

Знаете ли вы, что первая чашка, с которой следует знакомить ребенка, — это открытая чашка? Не чашка-непроливайка.Кажется нелогичным, верно? Давайте узнаем о причинах.

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу, ему потребуется совсем немного дополнительной воды (1–2 унции в день в возрасте 6 месяцев) в рационе для предотвращения запоров и запивания пищи во время еды. Эта вода дополняется грудным молоком или регулярным кормлением из бутылочки и обычно вводится через чашку во время еды/перекуса. Это также время, когда они учатся есть, передвигать пищу во рту, пить из разных чашек, лепетать и готовиться к разговору… а для этого им нужно развивать гибкие и сильные губы, челюсть, язык, щечные мышцы и механизмы глотания… так называемые оральные моторные навыки!

В моем онлайн-курсе «Кормление под руководством ребенка» мы говорим о том, что вообще пропускаем чашку-непроливайку и сразу переходим к открытой чашке при подаче воды во время еды, чтобы развивать хорошие навыки оральной моторики.Подробнее о курсе можно узнать здесь.

Причина отсутствия (или очень ограниченного использования) чашки-непроливайки в том, что навыки использования чашки-непроливайки на самом деле такие же, как при питье из бутылки. Их язык направлен вниз и к передней части рта, и они сосут, чтобы извлечь жидкость из носика. И поскольку ваш ребенок уже знает , как это делать, содержание его в месте, где он может использовать этот навык только в течение многих месяцев, фактически предотвращает прогрессирование оральных моторных навыков и может увеличить риск развития задержки речи, трудностей с управлением. текстуры и даже проблемы с дыханием.

Если вы думаете о более зрелой схеме глотания для питья, то язык на самом деле приподнят, так что он касается передней и верхней части (неба) рта, чтобы создать волнообразное движение, чтобы опустить жидкость для глотания. Это навык, который мы хотим продвигать!

Вот почему специалисты по кормлению всех мастей (диетологи, логопеды, эрготерапевты) теперь рекомендуют давать воду через открытую чашку, начиная с 6-месячного возраста. Просто пропустите сиппи с самого начала и переходите прямо к открытой чашке во время еды и закусок!

Хотите верьте, хотите нет, но у детей в возрасте 6 месяцев есть базовые навыки оральной моторики, чтобы научиться пить из открытой чашки, и с вашей помощью и большим количеством практики они смогут действительно контролировать чашку и воду. ну к 1 году! Кроме того, практика с открытой чашкой на раннем этапе значительно облегчает переход от кормления молоком из бутылочки к кормлению из чашки позже! Рекомендуется начинать переход от бутылочки в 11-12 месяцев, и это не всегда самый легкий переход, когда ваш ребенок вообще не знаком с питьем из открытой чашки.Всегда помните, что каждый ребенок индивидуален, как и каждая семья, поэтому, если вы время от времени используете чашку-непроливайку во время путешествий или в дороге, обязательно меняйте варианты чашек, чтобы они могли пользоваться открытой чашкой во время большинства приемов пищи и закусок. Кроме того, если и когда вы используете непроливайку, вам лучше выбрать непроливайку с мягким носиком, а не за твердый носик, так как твердый на самом деле препятствует тому, чтобы язык поднимался еще больше.

Что искать в открытой чашке

Как правило, при поиске подходящей открытой чашки для вашего ребенка необходимо обращать внимание на два основных момента:

  • Мягкий или полумягкий обод
    • Причина этого в том, что более твердые ободки, такие как чаши из нержавеющей стали или стекла, могут оказывать негативное воздействие на зубы ребенка! Иногда дети могут слишком быстро начать пить и стучать зубами о твердый край, причиняя вред (и боль!).
    • Если возможно, выберите модель с мягким ободом из силикона, чтобы избежать использования пластика и получить гибкий, мягкий и прочный материал для работы.
  • Маленький размер для маленьких ручек
    • Размер чашечки должен быть маленьким, чтобы ребенок мог обхватывать ее руками и с легкостью поднимать и подносить ее ко рту! Я видел детские чашки размером со взрослую чашку или даже те, которые сделаны для малышей, с которыми ребенку все еще трудно справиться.Подумайте о том, если бы вам пришлось пить из ведра воды — это трудно и почти невозможно не пролить водой на лицо и тело! То же самое происходит и с младенцами, когда им дают большие чашки! Также гораздо проще иметь доступ к небольшому количеству воды в чашке в то время, когда она крошечная (нужно меньше наклонять).
  • Другие критерии, такие как ручки, изогнутые края, утяжеленное дно и т. д., являются необязательными.
    • Ручки определенно помогают маленьким ручкам хвататься за что-то, особенно когда они пытаются пить из чашки самостоятельно.Хотя на самом деле в этом нет необходимости, если размер чашки для них достаточно мал. Некоторые чашки имеют красивые угловатые края (например, эта чашка Doidy), которые помогают не наклонять голову так сильно назад, чтобы вылить воду. У других даже есть утяжеленные днища, чтобы предотвратить их опрокидывание, что может быть здорово, но также иногда мешает ребенку поднять. Все эти функции отлично подходят для экспериментов, и вы можете обнаружить, что один тип подходит вашему ребенку лучше, чем другой, но знайте, что они не являются необходимыми для вашего ребенка, чтобы начать.

Мне лично ОЧЕНЬ нравится моя первая чашка Eztotz, показанная выше, или маленькая чашка EZPZ (серьезно, ТАКАЯ милая). Они обладают всеми качествами, необходимыми для того, чтобы научить вашего ребенка пить из открытой чашки. Кроме того (особенно крошечная чашка) очень маленькая, поэтому она хорошо помещается в маленькие ручки. Они сделаны из мягкого, мягкого силикона, что делает их отличными для защиты маленьких зубов и их легко чистить.

Выбирая, вероятно, самый простой из вариантов, и я, и мои выпускники онлайн-курсов согласны с тем, что стандартная чашка-непроливайка IKEA BORJA отлично работает, когда вы просто открываете крышку и используете ее как открытую чашку, поскольку она очень дешевая, имеет ручки и большой размер.Этот сделан из пластика (без бисфенола-А), но делайте то, что подходит для вашей семьи!

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПИТЬ ИЗ ОТКРЫТОЙ ЧАШКИ
  1. Вы захотите начать с небольшого количества воды в чашке, чтобы меньше пролилось, особенно когда они только учатся!
  2. Помогите поднести чашку ко рту. Вы можете мягко положить свои руки на его руки и помочь медленно поднести их ко рту.
  3. Слегка наклоните чашку, чтобы вода коснулась губ ребенка.Мы хотим способствовать закрытию губ вокруг края чашки, поэтому для этого нам нужно подержать чашку там пару быстрых секунд (1 секунда, 2 секунды), а затем убрать ее.
  4. Модель чашки, пьющей себя — возьмите чашку, сделайте глоток воды и произнесите «ААА» в конце, чтобы показать, что вы выпили!

Они могут не открывать рот в начале или могут сначала делать «жевательные» движения – это нормально – они быстро сообразят, как открыть рот, когда поступит вода, и со временем они будут поджимать губы настолько, что они контролируют поток воды, поступающей в рот.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*