Кормлю грудью болит грудь: Болит грудь или соски при кормлении ребенка – почему может болеть грудь при ГВ?

Содержание

Кормлю грудью — болит грудь: что предпринять

Каждая мать, приложившая в первый раз к груди собственного новорожденного малыша, испытывает бурю эмоций. Ведь этот маленький человечек, который только что пришел в этот мир, является ее продолжением. Сейчас практически любая женщина знает о неоспоримой пользе грудного вскармливания и хочет кормить своего малыша как можно дольше.

Почему же часто случается так, что молодая мать начинает вместо радости от кормления испытывать неприятные эмоции? К сожалению, женщина иногда чувствует просто непереносимые боли в груди. Кормящей матери очень сложно справиться самой с этой проблемой, но она не знает к кому можно обратиться за помощью. Довольно часто это приводит к тому, что женщина решает совсем отказаться от грудного вскармливания.

На родительских форумах, где молодые мамы общаются на разные темы, подобная жалоба не редкость. Многие женщины, столкнувшиеся с этой проблемой, пишут: «Кормлю грудью — болит грудь, посоветуйте что-нибудь». Иногда женщина даже не догадывается, что со своей проблемой можно обратиться к специалисту – консультанту по грудному вскармливанию. Консультант по ГВ не только объяснит, почему болит грудь, кормящая мать также узнает, как справиться с этой проблемой и как избежать подобных неприятностей в дальнейшем. Прежде всего, каждая женщина должна запомнить главное: грудное вскармливание – это естественный процесс, который ни в коем случае не должен вызывать болевых ощущений и негативных эмоций.

Итак, разберемся в причинах проблем многих матерей, для которых словосочетания «кормлю грудью» – «болит грудь» стали синонимами. На самом деле причины могут быть разными, давайте разберемся с основными.

Кормлю грудью – болит грудь: причины проблемы и методы борьбы

  1. Первые болезненные ощущения женщина может испытать сразу после родов. К сожалению, не во всех роддомах маме могут оказать помощь, показав на практике, как правильно приложить ребенка к груди. А ведь именно от правильного захвата зависит, будет ли травмироваться сосок во время кормлений. Ребенок должен захватывать не только сосок, но и ареолу вокруг него. Если с первого раза у малыша не получилось захватить грудь правильно, то не позволяйте ему сосать подобным образом. Мягко, но настойчиво заберите ее у ребенка – для этого вставьте свой мизинец в уголок рта малыша и разожмите десны. Потом вновь попытайтесь приложить ребенка к груди, если у него не получается, то помогите ему, немного сжав ареолу вокруг соска пальцами и направляя ее в ротик крохе.
  2. Болезненные ощущения испытывают многие женщины на 2-3 день после родов, когда начинает прибывать молоко. Молочная железа может стать твердой и горячей, а у некоторых может даже подняться температура. Связано это с наполнением молочных долей и протоков в груди. Если ваш ребенок не справляется с таким объемом молока, то необходимо сцедить грудь до мягко состояния, тщательно проверяя, чтобы не оставалось никаких уплотнений или комков. Сделать это можно с помощью молокоотсоса или вручную, а также можно попросить о помощи работников роддома, которые знают, как сцедить молоко правильно. Ни в коем случае не оставляйте такую проблему без внимания, иначе вы рискуете заработать лактостаз или мастит.
  3. Если все-таки лактостаза (закупорки молочных протоков) избежать не удалось, то действовать необходимо следующим образом. Прикладывайте ребенка как можно чаще к больной молочной железе, во время кормления выбирайте такую позу, при которой подбородок ребенка будет направлен в сторону застоя. Если ребенок не справляется, то сцеживайте грудь перед кормлением, а затем пустую давайте проголодавшемуся малышу. Кроме того, перед началом кормления к месту застоя можно приложить теплый компресс и слегка помассировать больную железу.
  4. Если на сосках появились трещины, то для их лечения используйте специальные мази, которые продаются в аптеках. Помните, что трещины на сосках – это ворота для инфекции, и если трещину не лечить, то кормящая мать рискует получить мастит – воспаление молочных желез. При первых признаках мастита (боль, высокая температура) следует обратиться к врачу – гинекологу или хирургу.

Если вы все будете делать правильно, то фразы «кормлю грудью» — «болит грудь» не будут для вас иметь ничего общего, а грудное вскармливание будет доставлять и вам и вашему крохе настоящее удовольствие.

Грудь покраснела и болит при кормлении, красное пятно на груди при ГВ

Часто поводом для тревоги у кормящих мам является покраснение груди, которое может сопровождать уплотнением, болью и даже температурой. Ниже мы разберём состояния, которые могут сопровождаться покраснением груди:

Наполнение или нагрубание груди – это процесс активного прилива молока, сразу после родов, при котором происходит растяжение тканей молочной железы. Грудь приобретает ярко – красный цвет и становится болезненной. При  частых прикладываниях малыша, без ограничения времени, проведенного на груди и контроле глубокого захвата, дискомфортное состояние проходит самостоятельно.

Лактостаз является патологическим процессом. Это нарушение оттока молока, при котором образуется отек, протоки пережаты.  Молочная железа может становиться  болезненной на ощупь и определяется  участок уплотнения, а мама может обнаружить красное пятно на коже груди. Температура нередко повышена. Лучшим помощником в такой ситуации может стать именно  малыш, чем чаще мама прикладывает ребенка, тем выше шанс справиться с ситуацией самостоятельно. При отсутствии положительной динамики в течение суток –  снижении температуры и уменьшения  уплотнения, можно обратиться за помощью к  специалисту по грудному вскармливанию. Консультант сделает лимфодренажный массаж, что  уменьшит отек, поможет правильно приложить ребенка к груди, и даст рекомендации по улучшению состояния.  Длительный застой молока приводит к росту бактерий и присоединению вторичной инфекции.  Лактостаз, длящийся более 2-3 дней, может перейти в мастит. При этой патологии наблюдается резкая болезненность и напряженность груди, яркая гиперемия и повышение температуры. Для диагностики и назначения терапии необходима консультация врача –  хирурга или маммолога.  Даже при антибиотикатерапии  мама может кормить грудью, предварительно проверив совместимость назначенного препарата с грудным вскармливанием.

Неопытность женщин в вопросах грудного вскармливания является ведущей причиной многих проблем с лактацией. Поэтому важно уже в первые дни после рождения ребенка обратиться за помощью к консультанту по ГВ или в группу поддержки кормящих мам, чтобы наладить процесс естественного вскармливания. Гораздо проще предупредить ошибки, чем работать над устранением последствий.

 

                                      Екатерина Назарова, врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию.

Почему у кормящей мамы болит грудь: причины, профилактика, симптомы

Молочная железа в период лактации претерпевает анатомические изменения. Это гормонально зависимый орган, который на протяжении беременности увеличивается в размерах за счет роста альвеол и протоков. Многие беременные с первых дней начинают ощущать нагрубание желез, связанное с действием прогестерона, но позже эти проявления исчезают. После рождения ребенка у кормящей мамы может болеть грудь, но это не всегда связано с патологией.

У кормящей мамы болит грудь при неправильном прикладывании ребенка

Физиология лактации

Наиболее активное развитие молочной железы и ее рост приходится на первые два-три месяца беременности. Оно происходит под влиянием эстрогенов и прогестерона. Молоко вырабатывается в специальных апикальных клетках в молочных ацинусах. Его синтез запускается уже с 4-го месяца беременности, но отторжение сдерживается прогестероном и недостатком окситоцина.

После рождения ребенка у женщины начинает выделяться молозиво – жидкость, в которой содержится большое количество белка, питательных веществ и антител к основным инфекциям. Через трое суток начинает усиливаться выработка переходного молока. В этот период у кормящей мамы болит грудь и значительно увеличивается в размерах.

Для становления лактации требуется две-три недели. Молоко становится зрелым по составу, в нем достаточное количество белка, воды, липидов и углеводов для питания грудничка. Выработка молока регулируется по принципу обратной связи. Чем чаще женщина прикладывает ребенка груди, тем больше вырабатывается молока.

Ночное кормление нельзя заменять кормлением смесью. Во время сна активно вырабатываются гормоны, регулирующие лактацию, поэтому отказ от ночного кормления приводит к нехватке молока днем.

Новорожденных кормят по требованию, в первые дни до 10–12 раз в сутки. К первому месяцу ребенок установит стабильный режим питания, его частота снизится до 8–9 раз. Но до этого момента необходимо следить за состоянием груди, чтобы не пропустить патологические симптомы.

Самообследование груди – лучшая профилактика проблем

Когда боль – вариант нормы

Физиология лактации такова, что на вторые-третьи сутки происходит резкое увеличение объема молока. Женщина ощущает это состояние как прилив, распирание, которое сопровождается тупой болью. Молочная железа становится напряженной, плотной, а соски – чувствительными. Отмечается местное повышение температуры, грудь кажется теплее остального тела.

В этот период для уменьшения боли рекомендуется:

  • ограничить на 1–2 дня потребление жидкости до 1,5 л в сутки;
  • теплый душ на грудь;
  • сцеживание молока.

Некоторые для уменьшения болезненности после кормления ребенка прикладывают охлаждающий компресс. Позже после становления лактации болевые ощущения беспокоят редко.

Причиной боли могут быть трещины сосков или лактостаз

Причины трещин сосков и способы лечения

Неправильное прикладывание ребенка к груди вызывает трещины сосков. Этому патологическому состоянию способствуют следующие факторы:

  • захват ребенком во время кормления только соска без ареолы;
  • уплощенный сосок;
  • частое мытье с мылом;
  • неправильное отнятие ребенка от груди.

Сначала кормящая мама замечает сильную боль после кормления, которая не проходит до следующего прикладывания к груди. На сосках появляются заметные кровоточащие трещины. Это может привести к отказу ребенка брать грудь.

Лечение данного состояния проводится местными средствами. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, уберечь сосок от дополнительной травмы, применяют специальные силиконовые накладки.

Грудь перед кормлением смазывают каплей собственного молока. Это помогает смягчить кожу. Когда ребенок поест, необходимо правильно извлечь железу. Некоторые груднички засыпают и сами разжимают рот, но при необходимости нужно аккуратно ввести указательный палец между челюстями ребенка.

Чтобы не поранить слизистую оболочку рта младенца, маме нужно отказаться от длинных ногтей. Это также позволит лучше следить за гигиеной рук.

Заживление сосков ускоряет крем бепантен. В его состав входят витамины группы В, он безопасен для ребенка и не требует смывания. Крем наносят на соски после каждого кормления. Народная медицина рекомендует следующие средства:

  • масло облепихи;
  • масло герани;
  • сок алоэ;
  • мед с алоэ.

Эти средства не имеют доказанной эффективности и потенциально могут представлять опасность. Мед является аллергенным продуктом и запрещен для детей первого года жизни. Растительные масла способны придать запах, который может не понравиться ребенку, а сок алоэ пересушит кожу. Врачи не рекомендуют экспериментировать с народными методами во время лактации.

Лактостаз как причина боли

В период становления нормальной лактации у женщины может развиться лактостаз – нарушение оттока молока из протоков железы. Факторы риска этого состояния:

  • пережимание молочной железы тесным бюстгальтером, одеждой или руками во время кормления;
  • обезвоживание;
  • редкое прикладывание ребенка, большие перерывы, отказ от ночного кормления;
  • переохлаждение молочной железы;
  • чрезмерная выработка молока;
  • узкие млечные протоки;
  • трещины сосков;
  • травмы груди;
  • стресс или переутомление матери.

Признаки патологии нарастают стремительно. Процесс чаще развивается односторонне, но в некоторых случаях, если долго не опорожнялись железы, застой может быть двухсторонним.

Застой молока происходит из-за образования молочной пробки в протоке, поэтому чаще в процесс вовлекается небольшой участок железы, ее доля. Женщина ощущает локальную болезненность, чувство распирания. Появляется участок покраснения, кожа на ощупь становится горячей. Пальцами можно прощупать уплотнение. Лихорадка, гриппоподобные проявления не характерны, но может появляться слабость и утомляемость.

Нарушение оттока молока необходимо вылечить в течение 1–2 суток. Иначе может присоединиться инфекция, возможно развитие лактационного мастита.

Лечение направлено на восстановление оттока молока. Для уменьшения спазма протоков за 30 минут до прикладывания ребенка нужно принять таблетку дротаверина. В некоторых случаях врач может назначить окситоцин в таблетках. Помогает теплый сухой компресс на участок железы, где возник застой молока, и сцеживание вручную этого участка с бережным массажем.

Необходимо регулярно прикладывать ребенка к здоровой и больной груди и следить, чтобы он захватывал ареолу с соском. После кормления проводят сцеживание. Улучшить отток молока можно в теплом душе. Струю воды направляют на железу круговыми движениями. После прогревания аккуратно сцеживаются. Для уменьшения боли используют охлаждающий компресс. Некоторые молодые мамы пользуются народным способом – прикладыванием капустного листа.

Запрещены спиртовые компрессы для уменьшения застоя. Этанол расширяет протоки, но подавляет выработку молока и вредит грудничку.

Если развился мастит

Лактационный мастит — это инфекционное воспаление молочной железы, которое чаще развивается у первородящих женщин на фоне нарушения оттока молока. В развитии патологического процесса принимает участие собственная микрофлора, чаще причина — стрептококковая или стафилококковая инфекция. Они проникают с загрязненных рук через трещины сосков, а застой молока служит хорошей питательной средой для размножения бактерий.

Симптомы мастита появляются на фоне лактостаза

Симптомы патологии появляются остро, к ним относятся:

  • нагрубание железы с одной стороны;
  • локальное покраснение кожи;
  • распирающая боль;
  • повышение температуры тела.

Грудь может значительно увеличиваться, появляются признаки интоксикации, головная боль, снижение аппетита, слабость. Боль усиливается во время прикладывания ребенка, в запущенных случаях в молоке может появляться примесь гноя.

Острое воспаление требует экстренной медицинской помощи. На первых этапах до формирования абсцесса возможно безоперационное лечение высокими дозами антибиотиков. Для уменьшения боли выполняют новокаиновую блокаду. Важно полностью опорожнять больную грудь. Это позволит избавиться от застоя молока и сохранить лактацию.

Операция необходима при формировании гнойного очага. Ее проводят, если в течение двух суток лечение антибиотиками не дало положительного результата.

Для устранения абсцесса его вскрывают, промывают растворами антисептиков, оставляют дренажные трубки для облегчения оттока серозной жидкости. Лечение антибиотиками продолжают после операции.

В некоторых клиниках в первые сутки-двое после формирования воспаления для терапии используют рентгенологические методы. Они позволяют сохранить лактацию, снизить количество антибиотиков и дают хорошие результаты.

Профилактика боли в груди

Предотвратить появление боли в груди можно, если соблюдать правила кормления. Профилактика заключается в ношении правильно подобранного белья, которое предназначено для кормящих женщин. С первых дней после родов необходимо как можно чаще прикладывать ребенка, избегать перерыва больше двух часов даже ночью.

Для предотвращения трещин на сосках нужно следить, чтобы младенец захватывал ареолу. Врачи рекомендуют после окончания кормления проветривать молочные железы и для профилактики смазывать их кремом бепантен.

Важно соблюдать питьевой режим для профилактики лактостаза

Питьевой режим кормящей женщины отличается от обычного. После родов нужно не менее двух литров жидкости для восполнения кровопотери. На третьи сутки ее объем огранивают до 1,5 л, чтобы предупредить лактостаз. Но после этого возвращаются к двум литрам в сутки, а в жаркое время года объем воды увеличивают.

Боль в молочной железе во время кормления может быть вариантом нормы, но если не принимать мер по профилактике, это увеличивает риск перехода в патологию. Наиболее опасным периодом является первый месяц. После становления лактации она перестает доставлять неприятные ощущения.

Читайте далее: болит левая грудь у женщины

Видео

причины, что делать симптомы трещены сосков лактостаз груди мастит при грудном вскармливании консультации Комаровского

Грудное вскармливание является одним из прекраснейших периодов в жизни женщины, которой она вспоминает с трепетом и теплом. Этот процесс продуман самой природой и состоит из четырех, разных по продолжительности этапов – первого знакомства малыша с грудью, налаживания лактации, длительного периода кормления, и завершающего, отлучение от груди.

На всех этих этапах очень важно прислушиваться к своему организму и синхронизировать его с потребностями ребенка, только так можно добиться того, что кормление грудью будет приносить радость общения и малышу и маме. Но бывают случаи, когда ошибки при грудном вскармливании приводят к тому, что у кормящей мамы болит грудь.

Эти симптомы ни в коем случае не должны оставаться без внимания, поскольку последствия могут быть различные в зависимости от причины вызвавшей боль при кормлении, а так же от степени запущенности случая. Рассмотрим основные причины, по которым у кормящей мамы болит грудь.

Трещины сосков

При первом знакомстве малыша с грудью очень важно правильное прикладывание, которое обеспечит захват не только соска, но и части ареолы и создаст давление на молочную железу, необходимое для лактации. В противном случае, при захвате малышом только соска, стимуляции молочной железы не происходит и молоко не поступает наружу. Ребенок не получает должного питания сколько бы он не старался и вместе с тем, вытянутый сосок непременно травмируется. Возникают трещины на сосках при кормлении, которые ужасно болят и препятствуют дальнейшим попыткам правильно приложить малыша. При этом если пропускать кормления образуется застой молока в груди, а это повлечет за собой еще более серьезные проблемы, которые нарушат планы женщины на грудное кормление малыша.

К причинам появления трещин, кроме неправильного положения ребенка и неполного захвата ореолы при сосании, можно добавить так же неподготовленность сосков и длительные кормления малыша при заниженном сосательном рефлексе. Как правило, трещины сосков возникают на ранних этапах грудного вскармливания, в первую неделю после родов. Тем не менее, некоторые женщины жалующиеся акушерам, что: «кормлю грудью, болит грудь», не прекращают попыток наладить ГВ и терпят боль при процессе кормления.

Как вылечить трещины на сосках и уменьшить боль при кормлении грудью

Лечение трещин сосков занимает от 2 – 3 дней до недели, при этом уже на следующий день болит грудь у кормящей матери значительно меньше. Для быстрого заживления нежной кожи соска акушер может посоветовать различные заживляющие мази, действующие только на эпителий и не проникающие в кровь и молоко, например Бепантен, Видестим, которые наносятся непосредственно на больной сосок после каждого кормления и смываются перед ним. Кроме того для быстрого заживления необходимо обеспечить соскам воздушное пространство, то есть не носить слишком тесное белье и чаще открывать место трещин на несколько минут в день.

Правильное прикладывание ребенка не то что бы ускорит заживление, но устранит одну из причин возникновения трещин на сосках. Поэтому в процессе кормления необходимо следить, чтобы нижняя губа малыша была слегка вывернута наружу, а подбородок прилегал к груди.

В том случае, если очень больно кормить грудью, необходимо на время заживления соска прикладывать малыша только к здоровой груди, если же повреждены оба соска, использовать специальные силиконовые накладки распределяющие нагрузку от сосания и частично снимающие ощущение боли. Очень важно не вскрикивать каждый раз, когда ребенок прикасается губами к соску, иначе он может испугаться и навсегда отказаться от груди.

Для профилактики трещин рекомендуется во время беременности протирать соски махровым полотенцем, делая тем самым их поверхность более грубой. Так же после каждого кормления можно смазывать поверхность соска каплей «заднего» молока, которое имеет хорошую жирность и предотвращает истончение кожи.

Лактостаз груди, причины и лечение

На первых порах грудного вскармливания при налаживании лактации у подавляющего большинства женщин возникают проблема с застоем молока в груди и закупоркой молочных протоков именуемая лактостазом.

Многие мамы, особенно в первые две недели после родов, когда лактация только налаживается, обращаются с жалобы вроде этой: «кормлю грудью, болит грудь». Справиться с подобной проблемой можно самостоятельно, но перед этим следует непременно проконсультироваться с акушером – гинекологом, поскольку причиной болевых ощущений при кормлении или между ними могут быть воспалительные процессы, а это уже серьезно и подлежит стационарному лечению.

Причиной лактостаза чаще всего бывает неопытность женщины в тонкостях кормления грудью. Так, закупорка протоков может, возникнут при ношении слишком тесного белья, непредназначенного для кормящих мам, неправильное положение при кормлении которое не обеспечивает отток молока из всех долей железы, несоблюдение питьевого режима. Но, пожалуй, самой основной и часто встречающейся причиной возникновения уплотнений в молочной железе при грудном вскармливании является пережиток прошлого – сцеживание молока до последней капли. Все дело в том, что грудь женщины, устроена таким образом, что молоко в ней не накапливается, а вырабатывается по мере необходимости. В период становления лактации именно потребность малыша предопределяет, сколько молока вырабатывать и через какой промежуток времени. В том случае если после того, как ребенок поел, продолжать сцеживать молоко, в мозг идет сигнал, что малыш еще ест и молоко продолжает вырабатываться. На следующее кормление, молоко будет вырабатываться в количестве, которое высосал малыш, плюс еще то, что сцедила мама. Таким образом, сцеживание приводит к выработке лишнего молока и провоцирует его застой в молочных протоках.

Симптомы лактостаза:

  • Ощущение каменной груди.
  • Уплотнения в молочных железах.
  • Кожа груди в местах уплотнения становиться горячей.
  • Болевые ощущения при кормлении малыша.
  • Незначительное повышение температуры тела.

Способы лечения лактостаза

Несмотря на то, больно ли кормить грудью при лактостазе или терпимо, а это был, и остается единственный способ избавиться от застоя молока. Для того чтобы облегчить болевые ощущения от процесса кормления перед этим необходимо немного сцедить грудь уменьшив тем самым приток молока для того чтобы ребенку легче было справиться со своей задачей, и рассосать застой. Полезен так же массаж при грудном вскармливании, который проводиться по периметру груди круговыми массирующими движениями и так же способствует устранению закупорки молочной железы.

Специалисты так же рекомендуют перед кормлением принимать теплый душ, снимающий отечность в груди, а в перерывах между кормлениями можно использовать компресс из капустного листа, который предварительно необходимо слегка отбить и смазать медом. Такой компресс отлично снимает воспаление и способствует рассасыванию шишек и уплотнений в молочных железах.

При своевременном и правильном подходе к решению проблемы закупорки протоков, от проблемы можно избавиться своими силами за 2 – 3 дня. В том случае, если, кроме того, что болит грудь у кормящей матери, поднимется температура и из соска вытекают гнойные, выделения необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение.

Мастопатия при грудном вскармливании не является помехой для лактации, однако в местах спаек часто происходит закупорка проток и возникает лактостаз, поэтому мамам, имеющим такие проблемы, рекомендуют чаще прикладывать малыша к груди и менять его позицию во время кормления, так чтобы опорожнялись все доли молочной железы.

Мастит при грудном вскармливании

Мастит при грудном вскармливании возникает в случае воспаления молочных путей при воздействии бактерий и грибков. В 80% случаев возникновения мастита предрасполагающим фактором было наличие лактостаза, и только в 20% виной стала инфекция, распространенная с током крови или лимфы, очаг которой находиться внутри организма (кариес, пиелонефрит, воспаления мочеполовой системы).

Симптомы мастита практически совпадают с проявлениями закупорки молочных протоков, но кроме того воспалительный процесс вызванный инфекцией бактериального или грибкового происхождения способствует повышению температуры до критических показателей, а так же проявлением общей интоксикации организма. При этом необходимо отметить, что после сцеживания состояние женщины не улучшается, как это бывает при лактостазе.

Можно ли при мастите кормить грудью будет зависеть от степени развития этого заболевания, а так же от способов лечения. Так острый или серозный мастит являются показанием к применению антибиотиков, что исключает грудное вскармливание, однако на период их применения можно сцеживать молоко, чтобы пролонгировать лактацию и кормить ребенка после окончания приема антибиотиков. При гнойном или инфильтративном мастите показано хирургическое вмешательство для осуществления прочистки молочных желез от инфильтрата и гноя, как правило, лактация после этого не восстанавливается.

Именно врач определяет можно ли кормить грудью при мастите, и в каких случаях это недопустимо, так как инфекция может перейти к малышу и вызвать у него различные инфекционные заболевания.

Для профилактики подобных заболеваний при грудном вскармливании женщинам еще в период беременности рекомендуют пройти курсы, которые помогут правильно организовать ГВ и вовремя отреагировать при возможных трудностях.

Доктор Комаровский: грудное вскармливание

Загрузка…

основные причины, способы устранения этой проблемы

Счастливую молодую маму может серьезно потревожить появление болей в процессе кормления грудью своего маленького чуда. Определенный дискомфорт может вызываться различными причинами естественного характера. Появление болей может спровоцировать также и материнская неопытность.

Симптоматика увеличения венозного рисунка

Появление болезненной симптоматики многие специалисты связывают с неопытностью самой новоиспеченной мамочки, но иногда проблема куда значительнее, чем ее определяют. У многих болит грудь при ГВ из-за использования неправильной поддержки малыша. Обеспечение комфортной позы для младенца часто позволяет устранить болезненность.

Нередко дискомфорт вызывается нагрузкой на сосудистую систему верхних отделов тела. Если вены на груди сильно проявляются, не стоит расценивать это состояние, как критическое. Поскольку активно увеличиваются темпы образования молока в грудных железах, могут констатироваться застойные явления. Увеличение венозного рисунка без болевых ощущений не является серьезным симптомом.

Переживать следует при:

  1. Выраженной единичной вене, которая до беременности никак себя не проявляла.
  2. Появлении болезненности нажатия на грудную область.
  3. Сильном дискомфорте в процессе кормления малыша.
  4. Воспалении грудных лимфоузлов и их болезненном прощупывании.

Появление любого из вышеперечисленных симптомов требует прохождения полного обследования у специалиста, наблюдающего всю беременность.

Причины появления болезненности

Наличие боли, сильного дискомфорта в процессе лактации вызывается целым списком возможных причин:

  1. Чрезмерно активная выработка питательного молока.
  2. Систематические приливы молока.
  3. Индивидуальные факторы послеродового восстановления.
  4. Ухудшение оттока молока.
  5. Образование микротравм, трещинок и любых других повреждений на сосках.
  6. Развитие лактостаза – застойных явлений в грудных железах.

Любой воспалительный процесс в грудной области может спровоцировать болезненность при кормлении, поэтому женщинам важно прислушиваться к любым заблаговременным сигналам своего организма.

Появление болей по причине чрезмерной выработки молочной субстанции требует от матери обязательного искусственного сцеживания. Проводить питание ребенка посредством дополнительных устройств – бутылочек, сосок не рекомендуется. Использование этих приспособлений может негативно повлиять на желание малыша брать материнскую грудь.

С дополнительными подробными сведениями об актуальных проблемах периода лактации можно ознакомиться на сайте Grud.Guru – ресурс разрабатывался с участием авторитетных специалистов этой области.

Болит грудь при кормлении у кормящей мамы

В наше время, наверное, не осталось ни одной мамы, которая бы не знала о той исключительной пользе для её малыша, которую даёт грудное вскармливание. Однако почему же детей, которые питаются искусственными молочными смесями, не становится меньше? Мама не хочет, чтобы её малыш рос здоровым и счастливым ребёнком? Конечно, хочет! А почему тогда переводит кроху на искусственное питание?

Ответ гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. К большому сожалению, несмотря на то, что грудное вскармливание – самый естественный способ, предусмотренный самой природой, огромное количество женщин сталкиваются с различными проблемами. Наиболее распространённой жалобой является то, что болит грудь у кормящей мамы.

Игнорировать тот факт, что болит грудь при кормлении, ни в коем случае нельзя. Некоторые мамы в начале заболевания, пока боль ещё не очень сильная, просто отмахиваются от своих ощущений и стараются не обращать внимание, надеясь на то, что само пройдёт. Максимум, что могут сделать, это пожаловаться своей маме или подруге: «болит грудь, когда кормлю ребенка». Однако боль в груди у кормящей женщины – это достаточно тревожный симптом, который ни в коем случае не должен оставаться без внимания, как самой женщины, так и её родственников.

В большинстве случаев у кормящей мамы болит грудь, в том случае, если произошло нарушение нормального процесса лактации. Эти нарушения могут быть самого разного характера. Именно поэтому так важно, в том случае, болит грудь у кормящей матери, обязательно обратиться к врачу или же к консультанту по грудному вскармливанию. Чаще всего встречаются следующие осложнения процесса лактации, которые могут быть в том случае, болит грудь у кормящей матери.

  • Очень часто в первые несколько суток после родов в организме женщины случается гормональный сбой. Причин сбоя очень много – это и переохлаждение женского организма незадолго до родов, и эмоциональные стрессы, и употребление алкоголя, и другие, до сих пор невыясненные причины. В результате этого сбоя вместо молозива у женщины начинает вырабатываться молоко. Но ребёнок не в состоянии высасывать всё молоко, и, как следствие, возникают боли в груди. Грудь начинает увеличиваться в размерах, твердеет и нагрубает. Кроме того, зачастую поднимается температура. Ни в коем случае нельзя игнорировать подобные явления, так как это верный путь к маститу. Обязательно сообщите о своём состоянии медицинскому персоналу.
  • Очень часто женщина, без видимых на то причин, начинает ощущать боли в груди. При прощупывании можно обнаружить уплотнения в молочной железе, которые достаточно болезненны. Чаще всего появление таких вот единичных очагов лакостаза возникает в результате неправильно подобранного бюстгальтера, который пережимает грудь. Игнорирование данных симптомов также может привести к развитию мастита, причём чаще всего гнойного.
  • Не менее часто у женщины образовываются трещины на сосках. Это явление само по себе вызывает болезненные ощущения, кроме этого, необходимо помнить о том, что трещины являются «входными воротами» в молочную железу для болезнетворных бактерий, которые могут провоцировать развитие мастита.

Также врачи слышат много жалоб от разных женщин, суть которых заключается в следующем: «перестала кормить – болит грудь». Как правило, это происходит в том случае, если лактация была завершена принудительно, не естественным путём. Организм мамы не был готов к прекращению лактации, соответственно, молочные железы продолжают выработку молока. Так как ребёнок уже не сосёт, молоко застаивается в груди, грудь уплотняется, может покраснеть и быть горячей. Для того, чтобы вам не пришлось жаловаться на то, что после того как вы перестали кормить, у вас болит грудь, при отлучении ребёнка необходимо соблюдать некоторые правила.

  • Не отлучайте ребёнка от груди раньше, чем ему исполнится полтора года. Процесс лактации любой женщины проходит в три этапа. 1 этап – этап становления лактации, 2 – этап зрелости, и 3 этап – этап инволюции. Именно на этапе инволюции лактации женский организм готов прекратить кормление. Определить наступление этапа эволюции не сложно: женщина чувствует моральную и физическую усталость после каждого кормления, также может заметить нехватку молока. В том случае, если не прикладывать ребёнка к груди на протяжении 12 часов, грудь не наливается молоком и не болит. Очень важно! Не отлучайте ребёнка сразу же после появления признаков наступления этапа эволюции. Продолжайте кормление ещё как минимум 2 месяца, так как именно в это время в молоке содержится повышенное содержание антител, которые подготавливают иммунитет крохи к отлучению к груди и укрепляют его.

Кроме того, боль в груди кормящей матери может появиться в том случае, если отлучение от груди было резким. В некоторых случаях этого избежать невозможно, например, отъезд матери или серьёзная болезнь. В остальных же случаях для того, чтобы избежать появления боли в груди кормящей матери, необходимо отлучать ребёнка от груди планомерно и постепенно. Каждый день заменяйте одно грудное кормление на альтернативное питание. В последнюю очередь откажитесь от ночных кормлений.

Хочется ещё раз обратить внимание всех кормящих женщин – при появлении боли в груди обязательно обращайтесь к врачу. Вы можете обратиться как к маммологу, гинекологу, так и к хирургу или терапевту. Ведь болезнь, которую начинают лечить на самой ранней стадии, легче и успешней поддаётся лечению. А если процесс пустить на самотёк, скорее всего, хирургического вмешательства избежать вам не удастся. Именно поэтому если вы столкнулись с ситуацией «болит грудь – кормлю ребенка», не откладывайте посещения врача в долгий ящик.

Другие разновидности боли у кормящей женщины

Врачи – гинекологи часто сталкиваются с жалобой «кормлю грудью – болят суставы».
На самом деле это крайне неприятное ощущение, которое доставляет женщине массу неудобств и дискомфорта. И это состояние, если вы кормите грудью, а у вас болят суставы, требует обязательного медицинского обследования. Боли в суставах могут быть вызваны различными причинами, например артритом, артрозом, нехваткой кальция в организме.

Кроме того, суставы могут болеть по той причине, что у кормящей женщины ещё достаточно высок уровень гормона релаксин. Этот гормон в больших количествах вырабатывается женским организмом во время беременности, для того, чтобы роды прошли без осложнений. Однако его действие, увы, распространяется на все суставы: плечевые, локтевые, коленные, запястья и прочие. Для того чтобы точно выяснить причину, необходимо обратиться к врачу.

Что такое головная боль, увы, знает практически любая женщина. Кормящие мамы не становятся исключением. От них довольно часто можно услышать: «кормлю грудью болит голова, а таблетку выпить боюсь». И эти опасения совершенно не напрасны, ведь все фармакологические препараты проникают в грудное молоко. Поэтому очень важно подобрать именно тот препарат, который не навредит ребёнку.

Ни в коем случае не принимайте никаких препаратов без ведома врача, даже в том случае, если в аннотации к препарату не сказано о его противопоказаниях во время кормления грудью. Также не стоит слушать советов женщин, которые говорят: «я кормлю грудью, а болит голова, пью первую попавшуюся таблетку – и ничего». Такой подход может быть чреват серьёзными осложнениями.

В большинстве случаев головной боли мама может постараться обойтись без обезболивающих препаратов, так как головная боль является следствием переутомления или сильного эмоционального напряжения. В такой ситуации женщине необходимо просто него отдохнуть. Идеальным вариантом станет часовой сон в тихом и тёмном помещении. Однако, к сожалению, не всегда и не у всех мам есть такая возможность. В таком случае всё же придётся прибегнуть к помощи лекарств, но строго по назначению врача.

Следующая по частоте возникновений разновидность боли – это зубная боль. Очень часто женщины переживают: «болит зуб кормлю грудью, таблетки пить нежелательно, что делать?». Ответ, конечно же,о дин – идти к стоматологу. Ведь даже если вы и выпьете обезболивающее лекарство, оно принесёт лишь временный эффект. Кормящие мамы часто задают стоматологу следующий вопрос: «У меня болит зуб, но я кормлю грудью. Можно ли мне делать укол анестезирующего препарата? Такие переживания женщины абсолютно беспочвенны. Современные анестетики практически не проникают в грудное молоко, и не принесут малышу никакого вреда.

Конечно же, лучше ещё до беременности вылечить все имеющиеся дырки в зубах, и каждые несколько месяцев проходить профилактический осмотр у стоматолога. Кроме того, во время беременности и кормления не забывайте про приём препаратов кальция, полноценное питание и уход за полостью рта. Эти нехитрые меры профилактики помогут вам сохранить красивую улыбку и избежать возникновения зубной боли.

Простудные заболевания также не обходят стороной и кормящих мам. Если с насморком и чиханием ещё можно как-то смириться и потерпеть, то боль в горле доставляет много неприятностей. И тут у женщины возникает вопрос: «кормлю грудью болит горло, чем лечить?». Лекарства принимать не хочется, чтобы не навредить здоровью ребёнка. И это верный подход, ведь вполне можно обойтись и без них. Мы попросили поделиться своим опытом лечения простудных заболеваний маму двоих детей, каждого из которых она кормила грудью до двух лет.

«Если болит горло при кормлении грудью, я пользуюсь следующим рецептом. Для приготовления этого отвара вам понадобятся следующие компоненты:

  • Ромашка аптечная сухая – 20 грамм.
  • Трава шалфея сухая – 20 грамм.
  • Мёд натуральный – столовая ложка.
  • Спиртовой раствор йода – 10 капель.

Шалфей и ромашку измельчите, поместите в эмалированную (не железную) посуду и залейте одним литром крутого кипятка. После этого добавьте столовую ложку мёда и тщательно перемешайте. Накройте крышкой, укутайте махровым полотенцем и оставьте настаиваться примерно на три часа. После этого настой процедите, добавьте 10 капель йода. Полощите горло примерно каждый час, предварительно подогревая настой до 37 градусов. Как правило, боль в горле отступает уже через 5-6 часов».

Без сомнения, каждая кормящая мама вынуждена ограничивать себя во многих привычных вещах, в том числе и способах устранения боли и лечения вообще. Но период кормления малыша длится недолго и очень быстро закончится. А тот запас здоровья и иммунитета, который он получил от вас за время грудного вскармливания, останется с ним на всю его жизнь. Мы желаем вам приятного кормления и крепкого здоровья.

Советы по преодолению боли, связанной с грудным вскармливанием

Советы по облегчению боли в спине во время кормления грудью

Вот несколько полезных советов, которые помогут облегчить боль в спине во время кормления грудью:

1. Обратите внимание на свое положение для кормления: Большинство молодых мам не могут удержаться от того, чтобы смотреть вниз на своего новорожденного во время кормления, но удержание этого положения в течение длительного периода может быть настоящей головной болью — полулежа во время кормления может позволить вам более удобное положение шеи, при этом продолжая смотреть ребенку в глаза.

Если вы сидите, сгорбившись над новорожденным, это может привести к напряжению мышц шеи и верхней части спины, создавая ощущение жжения или слабости у основания шеи или между лопатками. это.

Лежа на боку во время кормления, вы разгружаете шею и плечи и можете смотреть в глаза, не глядя вниз. Чередование между позициями также может быть отличной стратегией, это позволяет вашим различным группам мышц восстанавливаться, а также способствует формированию менее суетливых привычек питания.

2. Используйте подушки для поддержки:  Подпирание пузырей на подушке для кормления также может помочь выдержать их вес, чтобы вам не приходилось постоянно использовать собственную мышечную силу, чтобы удерживать их во время кормления. Делая это, вы можете приблизить ребенка к груди, что снижает нагрузку на спину, шею и плечи.

3. Найдите лучшее место в доме:  Если вы кормите сидя, постарайтесь найти место, где можно сидеть с небольшим наклоном и хорошей поддержкой.Вы не хотите погружаться на неуклюжий диван в течение длительного периода времени, особенно если у вас есть «кластерный фидер», который любит кормить спину к спине в течение нескольких часов.

4. Сделайте себе массаж: Побалуйте себя расслабляющим массажем — это отличный способ расслабить напряженные мышцы и заставить вещи двигаться, но это также отличный способ снизить уровень гормонов стресса и создать ощущение спокойствия.

5. Двигайтесь:  Ходьба — это эффективный способ создать некоторую свободу движений и восстановить мышцы спины и таза после родов.Это не только поможет вашей спине, но и улучшит ваше настроение, и, в качестве дополнительного бонуса, малыш, скорее всего, заснет и подарит несколько минут тишины, чтобы любоваться ими с любовью!

6. Отдыхайте, когда ваш ребенок спит:  Получение достаточного количества отдыха во время ухода за новорожденным может оказаться невыполнимой задачей… а отдых так важен для восстановления организма после рождения. Постарайтесь поспать или хотя бы отдохнуть, когда это сделает Баб. Пусть скапливается белье — вы гораздо важнее.

7.Вернитесь к физическим упражнениям:  Большинство женщин в основном восстанавливаются примерно через восемь недель после рождения ребенка. Осторожные упражнения для мышц тазового дна и брюшного пресса, а также ходьба обычно могут начинаться, как только вы почувствуете себя комфортно. Более энергичные упражнения, вероятно, следует подождать, пока вы не получите разрешение от своего врача общей практики на восьминедельном осмотре.

Аккредитованный физиотерапевт, имеющий опыт работы с мамами в послеродовом периоде, может составить индивидуальный комплекс упражнений, который поможет вам укрепить мышцы и достичь поставленных целей.

8. Подружитесь со своим грелкой:  Теплая грелка — это простой и экономичный способ уменьшить боль в спине во время грудного вскармливания. Он не имеет побочных эффектов и не представляет реальной опасности для вашего ребенка (просто держите его в тепле, а не в горячем!), так что подружитесь со своим грелкой!

9. Будьте внимательны и управляйте своим стрессом:  Первый год отцовства – это испытание… даже если все идет хорошо, это тяжело! Дополнительные факторы стресса могут подтолкнуть нас к тому, чтобы мы не могли хорошо справляться, поэтому важно помнить о любых факторах стресса, которые мы добавляем в смесь.Если вы испытываете стресс или тревогу, постарайтесь найти время для того, чтобы снизить уровень стресса, например, принять теплую ванну, послушать музыку, почитать книгу, немного поспать или сделать хороший массаж.

10. Не бойтесь просить о помощи:  Говорят, что нужна деревня, и не зря. Материнство утомительно, и совершенно нормально чувствовать, что вы не можете справиться со всем самостоятельно. Просите о помощи, когда вам нужно. В этом нет ничего постыдного.

Синдром сжатия молочных желез — Поддержка грудного вскармливания

Синдром сужения молочных желез (MCS) — это новое объяснение глубокой боли в груди во время грудного вскармливания.Впервые он был описан Эдит Кернерман IBCLC и доктором Джеком Ньюманом, канадским педиатром и экспертом по грудному вскармливанию, из Международного центра грудного вскармливания.

Подпишитесь на рассылку новостей

Получайте статьи о грудном вскармливании на свой почтовый ящик

Подтяжка сосудов

Если происходит внезапное сужение (т. е. сужение или сужение) кровеносных сосудов в какой-либо области тела, это снижает приток крови и кислорода к этой области. Это внезапное сужение сосудов известно как спазм сосудов.Если ребенок сосет грудь неудобным или неглубоким захватом (в основном сосок во рту без большого количества ткани молочной железы), это может вызвать спазм сосудов соска, который может вызвать жгучую или колющую боль в соске (сосках). А когда сужение кровеносных сосудов происходит глубже в груди, это может вызвать глубокую колющую или стреляющую боль в груди — этот набор симптомов известен как синдром сужения молочной железы .

Причины синдрома сжатия молочных желез

Напряжение в плечах или груди матери может привести к тому, что ее грудные мышцы под железистой тканью груди будут давить на кровеносные сосуды, снабжающие кровью грудь и соски.Напряжение может быть вызвано несколькими причинами, включая то, как мать сидит, чтобы кормить грудью в течение длительного времени, или напряжение ее плеч в ожидании очень болезненного захвата. Эдит Кернерман объясняет;

Выдержка из
Руководство доктора Джека Ньюмана по грудному вскармливанию (обновленное издание), стр. 146

Из-за трудностей, с которыми мать могла столкнуться во время беременности, родов или после родов, у нее может возникнуть скованность в плечах и груди, что заставляет ее грудные (грудные) мышцы давить на кровеносные сосуды, ведущие к ее груди и соскам, вызывая недостаток кровотока и кислорода, что приводит к боли.Эта боль может быть пульсирующей или постоянной, глубокой или поверхностной, зудящей, покалывающей, ноющей или ножевой, жгучей или леденящей, стреляющей, острой или тупой или комбинацией любого из вышеперечисленного. Кроме того, если прикладывание вызывает болезненные ощущения, мать может напрячь плечи, стиснуть зубы и т. д., в результате чего цикл, вызывающий боль, начнется снова.

Эдит Кернерман рекомендует лечить синдром сжатия молочных желез с помощью техники, которую она называет массаж грудных мышц . Это включает в себя массаж грудных мышц, чтобы снять напряжение, и попытку легкого растяжения грудных мышц непосредственно перед кормлением грудью.Она также предлагает матери с этим синдромом стараться поддерживать спину, а не наклоняться вперед над ребенком, и избегать ношения тяжелых предметов, таких как сумки для покупок или тяжелые автомобильные сиденья.

Массаж грудных мышц

На странице сообщества Джека Ньюмана в Facebook есть отличный пост о синдроме сжатия молочных желез. Он описывает, как большинство случаев боли в груди и/или боли в сосках у кормящих матерей являются результатом плохого захвата груди. Плохой захват может привести к вторичной проблеме симптомов вазоспазма соска и синдрома сжатия молочной железы (часто ошибочно диагностируется как молочница на сосках, поскольку симптомы очень похожи).В приведенном ниже отрывке д-р Ньюман кратко описывает лечебную технику массажа грудных мышц;

Выдержка из
Синдром сжатия молочных желез, Страница сообщества доктора Джека Ньюмана на Facebook, февраль 2014 г.

Включает довольно энергичное растирание грудных мышц (, а не груди) в течение примерно 45-60 секунд на пораженной стороне. Массажировать можно в четырех местах: 1) над грудью у грудной стенки; 2) между грудями чуть сбоку от грудины; 3) под грудью у грудной клетки; 4) на боку ее тела, рядом с ее грудью, у грудной клетки.Одна из этих четырех областей, вероятно, будет идеальным местом для облегчения боли.

Фото предоставлено Эмили Уокер

Другие причины глубокой боли в груди

Выяснить причины воспаленных сосков или причин болей в груди не всегда просто – синдром сжатия молочной железы может быть лишь частью головоломки. Глубокая боль в груди может быть связана с нагрубанием грудным молоком или маститом, и иногда ее путают с молочницей. Дополнительную информацию см. в наших статьях о набухании груди, симптомах и лечении мастита и молочнице на сосках.

Обратитесь за квалифицированной помощью

Обращение к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC) может помочь найти наиболее вероятные причины боли. Для получения дополнительной информации см. разделы «Причины боли в сосках» и «Почему больно при грудном вскармливании»?

Резюме

Синдром сжатия молочной железы – это название, данное симптомам глубокой боли в груди, которая может быть вызвана сужением кровеносных сосудов в ткани молочной железы. Боль, вероятно, вызвана тем, что ребенок кормит грудью в неудобном положении, и/или из-за напряжения мышц либо из-за того, как мать сидит во время кормления грудью, либо из-за напряжения мышц в ожидании боли при грудном вскармливании.При синдроме сужения молочных желез можно помочь с помощью массажа грудных мышц и улучшения положения ребенка и его прикладывания к груди.

Риск сердечного приступа у женщин у молодых мам — спонтанная диссекция коронарной артерии (SCAD)

Когда это случилось, мне только исполнилось 36 лет. Через две недели после рождения моего второго ребенка, прекрасной девочки по имени Аврора, мы с мужем шли на осмотр к ее педиатру, когда у меня внезапно начался перегрев. Погода в конце лета была душной, но это было что-то другое.Мгновенно я был весь в поту. Моя грудь сжалась, и я задыхалась. Кабинет педиатра находился всего в одном этаже от парковки, но поездка на лифте казалась бесконечной. Как только двери открылись, я бросился к машине.

(Изображение предоставлено архивом)

Грудное вскармливание не работало — Аврора с трудом брала грудь, поэтому, пока я производил много молока, она не получала необходимого питания. Пытаясь остановить выработку молока, я туго обматывала грудь повязкой ACE.Я предположил, что напряжение, которое я чувствовал, было результатом того, что молоко скапливалось в моих грудях под повязкой; Мне просто нужно было освободиться от стеснения.

Я разорвал обертку со своего тела, но продолжал бороться за глоток воздуха. Моя челюсть начала болеть, и сокрушительное стеснение распространилось на горло. В тот день у меня была назначена встреча с моим акушером, поэтому мы поехали в офис, где врач решил, что симптомы действительно связаны с выработкой грудного молока, возможно, с закупоркой молочных протоков. «Попробуй достать молоко, если сможешь», — сказал он.«Если это повторится, позвоните нам». Я качал в течение дня и чувствовал себя хорошо. К следующей ночи у меня значительно уменьшилось количество молока.

Но потом снова начались симптомы.

Я предположил, что напряжение в груди было результатом того, что молоко скопилось в груди под повязкой; Мне просто нужно было освободиться от стеснения.

На этот раз, помимо удушающего жара и стеснения в груди, по левой руке отдавалась боль. Мой муж сидел со мной, пока не стихло, но когда через несколько часов я проснулась, чтобы покормить Аврору, я не доверилась себе держать ее; Я чувствовал себя слишком слабым.

Я поехала в отделение неотложной помощи одна и испугалась, пока мой муж остался дома с детьми. ЭКГ пришла в норму. Врач сказал, что симптомы могут быть связаны с отеком сердца — редким, но излечимым послеродовым состоянием. Это был первый раз, когда я даже подумал, что мое сердце могло быть виновником.

(Изображение предоставлено архивом)

Анализ крови показал, что мой уровень белка под названием тропонин не соответствует норме… что-то было не так, но врачи не могли это диагностировать.Они хотели, чтобы я остался на ночь, чтобы увидеть кардиолога. Я подумывал уйти — мои симптомы уменьшились, и это было душераздирающе (преднамеренно выбранное слово) быть разлученным с моим новорожденным, — но мне нужно было знать, что происходит с моим телом.

Персонал больницы был так же сбит с толку, как и я. Я был молод и здоров, и в моей семье не было известно о сердечных заболеваниях. Ничто не имело смысла, и я чувствовал себя совершенно одиноким.

Когда прибыл медик, чтобы отвезти меня на следующий тест, он остановился как вкопанный, явно потрясенный, обнаружив, что его пациенткой с сердцем была мама тридцати пяти лет.«Должно быть, это связано с грудным вскармливанием», — сказал он после того, как я рассказала ему эту историю. «Ничего другого быть не может». Я чувствовал себя ужасно: неужели все это было в моей голове?

Пока я волновался, врачи вставили гибкую трубку в небольшой разрез на моей руке и протянули ее до самого сердца. Меня сильно усыпили, но я не был полностью в отключке, и, вдобавок ко всему, я проснулся слишком рано, что вынудило врачей преждевременно закончить процедуру. Они должны были войти и сделать это снова.

Когда медик прибыл, чтобы доставить меня в другое учреждение, он остановился как вкопанный, явно потрясенный, обнаружив, что его пациенткой-сердечником была мама лет тридцати пяти.

Они только что установили два стента (сетчатые трубки, открывающие суженные артерии), когда другой кровеносный сосуд начал проявлять признаки проблем. А потом еще один. И другой. Врачи быстро поняли, что это не скопление зубного налета — это слеза. У меня было заболевание, называемое спонтанным расслоением коронарной артерии или SCAD. И что я испытал за несколько дней до этого? Боль в груди? Это был сердечный приступ.

Я никогда не слышал о SCAD, не говоря уже о том, что думал, что подвергаюсь риску.Это внезапный разрыв, который образуется в одном из кровеносных сосудов в сердце, что замедляет или полностью блокирует кровоток. Иногда используются стенты, чтобы открыть суженный сосуд, но в некоторых случаях, как у меня, стенты могут усугубить проблему. К счастью, мои врачи поняли, что им нужно прекратить использовать их во время моей процедуры. Позже я узнал, что мне повезло еще больше: SCAD вызывает не только сердечные приступы, но и может стать причиной внезапной смерти.

(Изображение предоставлено архивом)

Я не понял.Как могло мое сердце разорваться? Оказывается, я жертва SCAD из учебника: от 80 до 90 процентов страдающих SCAD — женщины, и, по данным Национальной коалиции женщин с сердечными заболеваниями, большинству из них от 30 до 50 лет без предшествующей истории или факторов риска для сердечное заболевание. «Если вы посмотрите на долю молодых, здоровых женщин, перенесших сердечный приступ, то увидите, что от трети до половины из них страдают расслоением коронарных артерий», — объясняет мой нынешний врач Дженнифер Треммел, доктор медицинских наук, интервенционный кардиолог и доцент сердечно-сосудистой медицины в Стэнфорде. Университетский медицинский центр.Причина: основным фактором риска SCAD является то, что вы только что стали мамой.

Основным фактором риска SCAD является то, что вы только что стали мамой.

Доктор Треммель говорит, что сердечные приступы случаются примерно в 1 из 16 000 беременностей в США. Это неоспоримая связь, которую эксперты изо всех сил пытаются понять. Многие предполагают, что спонтанное слезотечение связано с каким-то гормональным сдвигом, но исследований, подтверждающих это, недостаточно. И хотя есть сообщения о женщинах, испытывающих боль в груди или испытывающих SCAD во время грудного вскармливания, как и у меня, неясно, связаны ли эти вещи напрямую.Доктор Треммел и ее коллеги в настоящее время работают над международным исследованием, чтобы сравнить случаи SCAD у женщин, которые недавно родили, и у тех, кто еще не родил, чтобы увидеть, смогут ли они выявить различия между группами. Результаты будут позже в этом году.

(Изображение предоставлено архивом)

Пока эксперты не узнают больше, я призываю женщин ознакомиться с признаками сердечного приступа и признать, что они находятся в группе риска. «Когда я выступаю с докладами, я должен напоминать людям, что вы не можете составить профиль жертвы сердечного приступа», — говорит доктор.— говорит Треммель. «Мы оказали медвежью услугу, показав жертв сердечного приступа только как старых, толстых парней. Это заставляет всех остальных думать, что они в порядке». Важно знать, что симптомы могут не отражать то, что изображается в поп-культуре: люди хватаются за грудь и падают на пол. Женщины гораздо чаще испытывают стеснение в груди, потливость, боль в челюсти, одышку и боль в левой руке, как и я.

После ангиограммы мне посчастливилось вернуться домой. Слезы со временем зажили сами по себе, и я смогла оставаться здоровой, принимая несколько лекарств для регулирования артериального давления и частоты сердечных сокращений, уделяя 30 минут физической активности в день и следя за своей диетой.Я выжил без необратимого повреждения сердца, что я считаю чудом, но никто точно не знает, в порядке ли я. Доктор Треммель говорит, что у пациентов, перенесших SCAD, вероятность рецидива в течение 10-летнего периода составляет 30 процентов. Никто точно не знает, могут ли на это повлиять определенные факторы риска (например, беременность), поэтому мы с мужем решили, что у нас больше не будет детей, чтобы избежать риска.

Конечно, SCAD встречается редко, но женщины должны понимать, что они могут подвергаться риску. Им нужно знать признаки и достаточно ценить себя, чтобы быстро получить помощь.SCAD – это сердечный приступ , поэтому, если вы почувствуете что-то странное, позвоните по номеру 911. Учитесь. И убедитесь, что все ваши врачи, включая основного лечащего врача и акушера, знают о SCAD — многие этого не знают.

Как женщины, мы часто настолько поглощены заботой о чужих нуждах, что упускаем из виду свои собственные. Но когда дело доходит до SCAD, доверие своим инстинктам и прислушивание к своему телу может буквально спасти вам жизнь.

(Изображение предоставлено архивом)

Подпишитесь на Marie Claire на Facebook , чтобы быть в курсе последних новостей о знаменитостях, советов по красоте, увлекательных книг, прямых трансляций и многого другого.

Тяжесть в груди от грудного вскармливания | Hello Motherhood

Беременность и кормление грудью вызывают многочисленные изменения в организме женщины, и некоторые из этих изменений могут быть неприятными или неприятными. Кормящие женщины часто ощущают тяжесть в груди и груди. Когда грудь наполняется молоком, она оказывает давление на окружающие ткани и мышцы, что может вызвать чувство тяжести и даже привести к болям в спине и болезненности мышц. В большинстве случаев тяжесть в груди не вызывает беспокойства, но вам следует проконсультироваться с врачом или специалистом по грудному вскармливанию по поводу любых проблем, связанных с грудным вскармливанием.

Рефлекс отпускания

Рефлекс отпускания обычно возникает после того, как ребенок пососал одну или две минуты, но также может быть реакцией на плач ребенка, объясняет педиатр Уильям Сирс в «Книге о грудном вскармливании». Когда это происходит, вы можете заметить, что ваша грудь становится тяжелее, ощущается покалывание или тепло, и многие женщины испытывают непреодолимое желание кормить грудью. Женщины, которые не продолжают кормить грудью, когда возникает реакция прилива, могут выделять небольшое количество молока.

Нагрубание груди

Теплая грудь и нежные соски во время грудного вскармливания

По данным Sears, нагрубание груди является наиболее распространенной причиной болезненной тяжести в груди у кормящих женщин.Это происходит, когда выработка молока и график кормления ребенка еще не согласованы, и это особенно часто встречается в первые несколько недель после родов. Поощряйте ребенка сосать грудь, когда ваша грудь наполняется кровью, или используйте молокоотсос, чтобы сцедить молоко и уменьшить болезненное чувство сытости.

Большая грудь

Размер груди во время грудного вскармливания может увеличиться на несколько размеров чашки. Это изменение может быть болезненным и вызывать сильное ощущение тяжести в груди, особенно у женщин с маленькой грудью.Поддерживающий бюстгальтер для кормления поможет вашему телу адаптироваться к переменам. Часто растягивайтесь и придерживайтесь правильной осанки с прямой спиной, чтобы грудь не травмировала мышцы спины и шеи.

Другие причины

Причины простреливающей боли в груди при грудном вскармливании

Если ваша грудь набухла и покраснела, возможно, вы страдаете маститом, болезненной инфекцией молочной железы. Эта инфекция может вызвать лихорадку и, в очень редких случаях, стать опасной для жизни, поэтому немедленно обратитесь к врачу.Иногда тяжесть в груди просто совпадает с кормлением грудью. Если вы чувствуете давление в груди, онемение или покалывание в левом плече или руке, или вы чувствуете головокружение, это может указывать на проблемы с сердцем, поэтому немедленно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи.

Может ли грудное вскармливание увеличить риск сердечных заболеваний?

Перипартальная кардиомиопатия и грудное вскармливание

ПКМП — внезапная дисфункция сердца женщины в течение шести месяцев после родов. ПКМП поражает примерно 1 из 1000 женщин в США.С., а симптомы похожи на сердечную недостаточность у пожилых людей – сердце просто отказывается, вызывая истощение и неспособность выполнять повседневные действия.

Хотя мы точно не знаем, что вызывает ПКМП, исследования на мышах показывают, что пролактин, гормон, вырабатываемый организмом для индукции и продолжения лактации, может играть определенную роль.

Поскольку PPCM встречается редко, собрать точные данные сложно. Но небольшое исследование 100 женщин с ПКМП показало, что у 15% женщин, которые кормили грудью, была лучшая работа сердца и иммунитет, а также аналогичное восстановление сердечной деятельности по сравнению с 85% женщин, которые не кормили грудью.Эти результаты показывают, что грудное вскармливание может быть безопасным для женщин с ПКМП, и только те, кто тяжело болен, должны отказаться от грудного вскармливания, чтобы уменьшить сердечные осложнения.

Как отмечается в этом исследовании, эти результаты противоречат выводам Исследовательской группы Европейского общества кардиологов, но аналогичны результатам интернет-опроса в США. необходим.

Связанное чтение: Сердечная недостаточность после беременности: история Бриттани

Синдром Марфана и грудное вскармливание

Синдром Марфана — это генетический дефект, который заставляет организм вырабатывать белок, который снижает целостность стенок артерий сердца.Пациенты с синдромом Марфана подвержены большему риску расслоения аорты – разрыва слизистой оболочки аорты, которая является основной артерией, доставляющей кислород к остальным частям тела.

Исследователи изучают, влияет ли другой гормон, окситоцин, на здоровье сердца женщин во время грудного вскармливания. Организм вырабатывает окситоцин для стимуляции родов и, согласно недавним исследованиям, может увеличить риск расслоения аорты.

Организм продолжает вырабатывать окситоцин во время лактации, и в настоящее время исследователи проводят исследование, чтобы выяснить, может ли грудное вскармливание усугубить синдром Марфана.

Связанное чтение:  Осложнения во время беременности могут предсказать будущий риск сердечных заболеваний

Почему я чувствую боль в груди во время и после грудного вскармливания или сцеживания?

Говорят, грудное вскармливание должно быть инстинктивным и естественным. Небольшое пощипывание здесь и там может произойти, но не должно сохраняться. Так почему же вы чувствуете постоянную боль при грудном вскармливании или сцеживании? Вы делаете это неправильно? Это что-то серьезное? Давайте читать дальше, чтобы узнать.

Боль в груди у молодых матерей чаще всего возникает из-за неправильного захвата груди, нагрубания груди или напряжения во время процесса грудного вскармливания.Это также может быть связано с проблемами с накачкой, такими как неудобная посадка или неправильные настройки. Однако есть и другие причины, которые могут быть потенциально серьезными и требуют консультации с врачом.

Почему у меня болит грудь?

Это может быть защелка

Иногда поверхностный, плохой захват груди малышом может вызвать боль. Иногда это может быть очень болезненным и может восприниматься матерями как боль в груди. Обычно углубление захвата груди может помочь сделать процесс грудного вскармливания менее болезненным и более приятным.

Если захват остается поверхностным и нескорректированным, у матери может возникнуть спазм сосудов соска. Кровеносные сосуды в соске сужаются из-за давления от неправильного захвата. Сосок временно становится бледным или белым после захвата, а затем становится болезненным, поскольку кровеносные сосуды возвращаются к своей естественной форме.

Способы исправления захвата ребенка включают правильное положение и прикладывание. Если, несмотря на эти меры, вы постоянно чувствуете боль, лучше всего обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Это может быть напряжение

Напряженность в плечах или грудных мышцах матери может вызвать сужение кровеносных сосудов (как при вазоспазме сосков) в других кровеносных сосудах, которые находятся глубоко в тканях молочной железы, вызывая более сильную боль, которая, кажется, исходит из груди. Это называется синдромом сжатия молочных желез.

Стеснение может быть связано с ожиданием болезненного кормления грудью, что вызывает цикл усиливающейся боли. Иногда это также может быть накопление напряжения из-за постоянного сидения в определенном положении во время кормления грудью.

Массаж грудных мышц поможет снять напряжение и облегчить боль. Это включает в себя массирование определенных областей груди в течение минуты: над грудью, под грудью, между грудями и с обеих сторон груди.

Это может быть связано с набуханием груди

Нагрубание молочных желез происходит, когда из груди сцеживается недостаточное количество молока. Это также может привести к закупорке молочных протоков, что еще больше усугубит нагрубание и боль.

Обязательно регулярно сливайте молоко во время грудного вскармливания или сцеживания молока для хранения или последующего использования. Вы также можете делать теплые компрессы или массировать грудь, чтобы облегчить боль.

Это может быть мастит

Если ваши молочные протоки остаются закупоренными и непроходимыми, молоко не может течь должным образом. Это хорошая среда для размножения бактерий, что приводит к маститу. Это воспаление молочной железы, вызванное инфекцией. Воспаление вызывает боль в груди, которая у некоторых матерей может восприниматься как боль в груди.

Это может быть ваш насос

Как и грудное вскармливание, сцеживание может иногда доставлять дискомфорт, но не должно вызывать боли. Убедитесь, что вы используете правильно очищенный или стерилизованный молокоотсос, который удобно сидит во время использования.

Нагрудник или фланец имеют разные размеры; выберите тот, который подходит вашей груди и соску. Перекачка не эффективна, если фланец слишком большой, а перекачка будет болезненной, если фланец слишком мал.

Если вы используете модель, которая может регулировать степень всасывания, не старайтесь в начале использовать высокую мощность всасывания! Начните с низкого всасывания, затем постепенно увеличивайте его по мере продвижения.Поддерживайте его на самом высоком уровне, который вам удобен (и определенно не вызывает боли).

На что обратить внимание

СКАД

Существует серьезная и потенциально смертельная причина болей в груди у молодых матерей, называемая спонтанной диссекцией коронарных артерий (СДКА). Хотя это очень редко (1 из 16 000 матерей), оно может быть смертельным, если его не лечить быстро. Симптомы включают стеснение в груди, боль в груди, которая может иррадиировать в левую руку, потливость и боль в челюсти. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, срочно обратитесь за консультацией к врачу.

ПКМ

Другим опасным заболеванием, с которым могут столкнуться новорожденные матери, является перипартальная кардиомиопатия (ППКМ). Это редкий тип сердечной недостаточности — им страдает только 1300 новых матерей в год (в США). Он проявляется болью в груди, учащенным сердцебиением, низким кровяным давлением, усталостью, одышкой и отеком ног и ступней. Как и при SCAD, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, срочно обратитесь за консультацией к врачу.

Часто задаваемые вопросы

Почему у меня болит грудь?

Иногда поверхностный, плохой захват груди малышом может вызвать боль.Иногда это может быть очень болезненным и может восприниматься матерями как боль в груди. Обычно углубление захвата груди может помочь сделать процесс грудного вскармливания менее болезненным и более приятным. Если захват остается поверхностным и нескорректированным, у матери может возникнуть спазм сосудов соска. Кровеносные сосуды в соске сужаются из-за давления от неправильного захвата. Сосок временно становится бледным или белым после захвата, затем становится болезненным, поскольку кровеносные сосуды возвращаются к своей естественной форме.

советов по облегчению боли при грудном вскармливании

Грудное вскармливание является естественным и удобным способом кормления младенца для тех мам, которые выбирают этот путь. Но это также процесс обучения для вас и вашего ребенка. Что редко обсуждается, так это то, что, хотя по большей части грудное вскармливание не причиняет никакой боли, иногда это причиняет — очень много. Любой, кто кормил ребенка грудью, знает, что иногда дискомфорт неизбежен, особенно в начале.

К сожалению, многие молодые мамы узнают об этой истине из первых рук, когда они одиноки, переутомлены и кормят грудью всего несколько дней с болезненно набухшей грудью, нежными уплотнениями, потрескавшимися сосками или воспаленными ареолами.

Боль при грудном вскармливании

Большинство болезненных симптомов грудного вскармливания легко поддаются лечению и профилактике. Информация является ключевой — в идеале, до того, как возникнут воспаленные соски и другие болезненные проблемы, — но в любой момент можно внести изменения, чтобы значительно облегчить симптомы. Даже если вы все делаете «правильно», у вас все равно могут быть воспаленные соски или неудобная ткань груди.

К счастью, облегчение может быть связано с небольшими корректировками, поэтому не сдавайтесь, потому что вы думаете, что обречены на вечную боль при грудном вскармливании.Итак, как вы переживаете временную (хотя иногда и мучительную) боль? Мы здесь, чтобы помочь.

Грудное вскармливание — это не то, что большинство женщин осваивают идеально (или безболезненно) без руководства, практики и поддержки. Помощь не за горами, и услуги по поддержке лактации могут принести большое облегчение.

Правильная защелка — это ключ

Прежде всего, возьмите трубку и позвоните своему врачу, акушерке или консультанту по грудному вскармливанию, чтобы получить совет или направление к местному специалисту по грудному вскармливанию. Вы также можете обратиться к своим друзьям, врачу, в больницу, акушерку, доулу или родильный дом, чтобы узнать о местных службах поддержки лактации.

Знайте, что эти проблемы очень распространены, и вам не нужно разбираться (или страдать) от проблем с грудным вскармливанием в одиночку. Чаще всего воспаленные соски, болезненные припухлости и набухание груди являются результатом плохого захвата груди и неполного истощения запасов молока в равной степени.

Без коррекции неэффективный, болезненный захват может усилить ваш дискомфорт и потенциально уменьшить выработку молока, особенно если вы в конечном итоге отдаете предпочтение одной груди другой или не полностью опорожняете грудь при каждом кормлении.

В поисках помощи

Визит сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию поможет вам исправить любые проблемы с захватом груди, разработать оптимальное положение для кормления и поможет вам выяснить, есть ли какие-либо другие первопричины. Но что вы можете сделать, если у вас назначена встреча через два дня, но вы чувствуете боль прямо сейчас?

А пока попробуйте самостоятельно менять положение для кормления грудью. Убедитесь, что ваш ребенок не только захватывает сосок, но и соединяется с ареолой.Другие простые решения, которые могут помочь уменьшить боль, включают использование крема для сосков, легкий массаж «закупоренных» молочных протоков и высыхание груди на воздухе между кормлениями.

Простая смена положения часто помогает вашему ребенку по-другому сосать грудь, что дает перерыв в воспаленных участках сосков и способствует прохождению молока через всю грудь, чтобы предотвратить закупорку протоков, что является предшественником мастита.

Например, если вы обычно кормите грудью, прижимая ребенка к груди, попробуйте бок или лягте на кровать и попробуйте кормить ребенка из этого положения.Поэкспериментируйте, чтобы найти положения, которые обеспечивают наибольшее облегчение боли. Использование подушки для кормления в качестве опоры для вашего ребенка также может помочь исправить положение и захват груди и уменьшить дискомфорт.

Дополнительные советы

Попробуйте некоторые из следующих утешительных мер, чтобы еще больше облегчить боль при грудном вскармливании. Хотя эти меры комфорта не обязательно решат более серьезную проблему, если есть проблема с захватом груди вашего ребенка, они притупят вашу боль и помогут вам продержаться там, пока вы не получите необходимую помощь при лактации.

  • Нанесите безрецептурную мазь для грудного вскармливания, такую ​​как ланолин. Эти типы мазей хороши тем, что вам не нужно вытирать их с сосков, когда приходит время кормить грудью — их безопасно держать на сосках, пока ваш ребенок ест.
  • Прикладывайте холодные компрессы, чтобы облегчить боль от нагрубания груди
  • Рассмотрите возможность использования безрецептурных успокаивающих компрессов, например, Lansinoh Soothies.
  • Дайте соскам проветриться после кормления. Это может показаться странным, но если оставить соски открытыми на несколько минут после кормления, это действительно поможет облегчить боль от трещин или кровоточащих сосков.Грудное молоко на самом деле действует как защитное и увлажняющее средство, поэтому не вытирайте соски, прежде чем дать им высохнуть на воздухе.
  • Если боль и дискомфорт постоянны, вы можете принять безрецептурные болеутоляющие средства, такие как тайленол (ацетаминофен) или мотрин (ибупрофен).
  • Попробуйте техники расслабляющего дыхания, которым вас, возможно, научили на занятиях по подготовке к родам или которым вы научились на занятиях по йоге.
  • Используйте непрямой массаж груди, чтобы помочь ребенку быстрее получить молоко; сократить время нахождения ребенка у груди.

Другие причины

Хотя некоторый дискомфорт при грудном вскармливании является нормальным явлением, особенно боль в сосках, когда вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью, если вы испытываете какие-либо другие симптомы, такие как лихорадка, боль во всей груди, озноб, сыпь или покраснение на грудь, вам необходимо будет пройти обследование у медицинского работника, так как у вас может быть мастит.

Мастит

Мастит — это воспаление и инфекция молочных протоков (обычно локализующихся в болезненной, покрасневшей области груди или рядом с ней).Это распространенное, болезненное заболевание, которое должно быть оценено медицинским работником.

Мастит часто развивается в тандеме с игнорированием захвата груди или другими проблемами грудного вскармливания, что делает еще более важным обращение за помощью в период грудного вскармливания при первых признаках боли, чтобы избежать развития более серьезных осложнений грудного вскармливания. это имеет тенденцию разрешаться в течение нескольких дней. (Да, это безопасно и рекомендуется продолжать грудное вскармливание при мастите.)

Слово из Веривелла

Грудное вскармливание может быть полезной, особой связью между матерью и ребенком, а также удобным и недорогим выбором продуктов питания для вашего ребенка. Однако правда в том, что иногда это болезненно, и не всегда легко справиться с этим самостоятельно.

Обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию (или другому медицинскому работнику или к своим друзьям и родственникам, кормящим грудью) при первых признаках дискомфорта и знайте, что для большинства женщин эти первоначальные боли будут кратковременными.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*