Можно ли беременным сидеть в ванной: Можно ли во время беременности принимать ванну? – Академический медицинский центр (AMC)

Содержание

Воздействие горячей ванны на беременную и плод

 

Дорогие друзья!

Наконец наступили настоящие холода, и в эти выходные дни особенно хочется согреваться.

Если Вы ждете ребенка, особенно хочется уюта! Но мы предостерегаем Вас, а если Вы доктор, то Вы должны предостеречь своих беременных подопечных.

В попытках согреваться нельзя допускать излишеств. Не так много существует исследований, посвященных воздействию горячей ванны и спа на развивающийся плод, но все же они есть.

Еще в 2006м году доктор Кристина Чамберс из Университета Калифорнии в Сан Диего провела анализ этих исследований и пришла к такому выводу: гипертермия во время беременности (повышение внутренней температуры тела выше 38 С) в первом триместре может повышать риск развития дефектов нервной трубки (спинномозговой грыжи и других нарушений). Многочисленные исследования, проведенные на животных, однозначно говорят о том, что повышение температуры тела на 2 градусы выше базовой (т.е. для человека выше 38,6) повышает риск незаращения спинномозгового канала и спонтанных абортов.

Совсем недавний анализ данных, проведенный группой ученых из Китая, опубликованный в престижном журнале перинаталогии, подтвердил, что повышение температуры тела матери выше 38 С в первом триместре беременности увеличивает и риск аномалий развития сердечно-сосудистой системы у плода.

Исходя из этого мы рекомендуем следующее:

1.       Если Вы беременны на сроке до 12 недель, или не исключено, что Вы можете быть беременны, даже если еще не знаете об этом, старайтесь не находиться долго в горячей ванне, или спа, или контролируйте температуру воды таким образом, чтобы Ваша температура не повышалась выше 38 С.

2.       Если Вы заболели и у Вас поднялась температура выше 38 С, не терпите, а примите таблетку парацетамола (он является самым безопасным средством для лечения лихорадки при беременности)

3.       Если Вы приняли горячую ванну, или посетили спа салон, не переживайте! Повышение риска не  означает, что проблемы коснутся именно Вас, все-таки как минимум в 80 случаях из 100 даже при таком воздействии все будет благополучно.

Мы желаем Вам приятной зимы и отличного  отдыха!

Колектив Babyrisk

 

 

 

Ссылки на исследования

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/bdra.20303/abstract

http://www.nature.com/jp/journal/v34/n9/full/jp201476a.html

Можно ли беременным сидеть в ванне. Водные процедуры для будущих мам

Распространено мнение, что принятие ванны во время беременности запрещено, вне зависимости от срока и состояния будущей мамы. Отчасти, это действительно так. Большинство врачей строго настрого запрещают принимать ванны во время беременности, никак это не аргументируя.

Конечно, принимать ванну можно, но делать это нужно с соблюдением определенных правил, на которые женщины, как правило, внимания не обращают. Именно поэтому врачи рекомендуют полностью отказаться от ванн, отдав предпочтение теплому душу.

Почему ванну принимать нельзя

Принятие горячих ванн беременным женщинам запрещалось с давних времен. Чаще всего это было непосредственным образом связано с том, что вода способна проникнуть внутрь через родовые пути, инфицировав тем самым еще не родившегося ребенка.

Современная наука полностью исключает подобную вероятность инфицирования через воду и родовые пути, потому что зародыш отлично защищен с помощью плаценты, околоплодных вод и слизистой пробки, которая обеспечивает защиту шейки матки. Слизистая пробка, помимо всего прочего, позволяет полностью защитить всю маточную зону от проникновения воды во время принятия ванны. Поэтому беременной можно принимать ванну, потому что даже грязная вода не сможет навредить развивающемуся плоду.

Но запрет на принятие ванны во время беременности действовал с давних пор не только потому, что грязная вода могла проникнуть в родовые пути. Издавна женщины, которые не хотели иметь ребенка и желали сделать самостоятельный аборт, чтобы спровоцировать выкидыш специально долгое время старались находиться в горячей воде. И это ни в коем случае не предрассудки и суеверия, а научно доказанный факт.

Принятие ванны с горячей водой действительно может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, поэтому многие врачи крайне не рекомендуют проводить подобные водные процедуры, независимо от сроков беременности и других факторов. Но в этом случае предполагается, что нельзя долгое время находиться в ванне с горячей водой. Отсюда можно сделать вывод, что кратковременное нахождение в теплой воде никак не навредит плоду?

Как правильно принимать ванну во время беременности

О том, что беременные могут принимать ванны, говорят многие современные специалисты. Вместе с этим, обязательно нужно соблюдать следующие правила проведения процедуры:

Если нет острой необходимости, то стоит отказаться от проведения процедуры в начале беременности и в конце третьего триместра. В эти дни нужно принимать только теплый душ, причем непродолжительное время, чтобы свести к минимуму вероятность развития патологий и усложнения родового процесса. Стоит категорически отказаться от процедуры, если у женщины уже отошла слизистая пробка.

Ни один врач не запретит принятие ванн, если беременность у женщины протекает без осложнений и отсутствует угроза выкидыша или преждевременных родов.

Многих будущих мамочек волнует вопрос: «Можно ли принимать ванну во время беременности?». Сложно дать однозначный ответ, ведь это зависит от срока, общего состояния здоровья, самочувствия на момент принятия ванны.

Прекрасный период жизни

Беременность — это время, когда женщина расцветает, меняется не только внешне, но и

Внутренне. Это переоценка ценностей, смена жизненного уклада. Конечно же, происходят и физиологические преобразования, которые могут доставить немало хлопот.

Беременность нередко сопровождается отеками, усталостью, болью в спине, плохим настроением. Как с этим бороться? Самым лучшим и безопасным средством становится теплая ванна. Но можно ли принимать ванну во время беременности? Каких-либо медицинских противопоказаний для этого нет, но даже при отличном самочувствии стоит быть предельно осторожной. Во-первых, необходимо постелить специальный дабы не поскользнуться. Это особенно актуально для «беременяшек» на поздних сроках, когда координация движений уже не та, и падение может грозить не только синяком, но и преждевременными родами.

Горячая ванна в первом триместре

Теплая ванна на ранних поможет расслабиться, успокоиться.

Гормональный фон в это время неустойчивый, женщина быстро утомляется, раздражается по пустякам. После нелегкого дня, когда до декретного отпуска еще далеко, а организм требует отдыха, ванна станет настоящим спасением. Важно не переусердствовать и соблюдать основные правила:

  • Температура воды — 37 градусов, ни в коем случае не выше.
  • Продолжительность принятия ванны не более 10-15 минут.
  • Использовать специальный нескользящий коврик, ручки, за которые можно держаться, выходя из ванной.
  • Для расслабления можно использовать ароматические масла, кроме масла пачули, базилика, кедра, чабреца и розмарина. Во время беременности лучше отдать предпочтение маслам розового дерева, апельсина, сандала, эвкалипта, чайного дерева или сандала.
  • Старайтесь принимать ванну тогда, когда кто-то кроме вас находится дома и в случае необходимости поможет выйти. Даже если вы себя хорошо чувствуете, в ванной может закружиться голова или вдруг потемнеет в глазах. В этом случае следует сразу же выйти из ванной и обратиться к своему врачу. До консультации с вашим гинекологом такие процедуры повторять не стоит.

Опасность ванны на ранних сроках

Помимо отличного расслабляющего эффекта, горячая ванна при беременности может быть очень опасна. Она может спровоцировать как кровотечение, так и выкидыш. Главное — запомнить: не важно, ванна это или душ, противопоказана на любом сроке беременности. Она может вызвать преждевременные роды, кровотечения, выкидыши и прочие неприятные последствия.

Кроме того, горячая ванна может спровоцировать нарушения в развитии будущего ребенка, но это касается именно горячей ванной, которая имеет не так много поклонников.

Горячая ванна дает слишком большую нагрузку на сердце, а значит, есть серьезный риск для женщины, ведь вынашивание ребенка — это серьезная работа для сердечной мышцы даже здоровых людей.

Популярные заблуждения

Нередко можно услышать, что лежать в ванной при беременности категорически запрещено, так как любая инфекция, находящаяся в водопроводной воде, может легко проникнуть к малышу. На самом деле, это неправда. И неизвестно, кто мог придумать такое заблуждение, наверное, тот, кто прогуливал анатомию в 9 классе. Во время беременности плод надежно защищен от воздействий окружающей среды, а проникновение инфекций невозможно, так как шейка матки надежно закрыта слизистой пробкой, которая отходит только перед самыми родами.

Итак, на вопрос «Можно ли принимать ванну при беременности на ранних сроках?» ответ такой: можно, и даже нужно, если у женщины не было кровотечений, отсутствует тонус матки, и продолжительность принятия ванны не больше 15 минут. При соблюдении всех правил, ванна станет отличным способом, чтобы расслабиться после трудного дня или согреться в холодный зимний вечер.

Принятие ванной на поздних сроках

После наступления когда некоторые ограничения могут быть сняты, токсикоз позади и общее состояние здоровья гораздо лучше, чем раньше, ванна становится местом для отдыха, хорошего времяпрепровождения. Добавив ароматические масла, можно немного помечтать о хорошем, отвлечься от повседневных забот.

Если нет медицинских противопоказаний, не стоит лишать себя удовольствия, ведь ванна во время беременности — это отличный способ расслабиться.

Правила, которые необходимо выполнить

Вот основные правила, соблюдая которые вы сможете наслаждаться теплой ванной до первых предвестников родов (после отделения слизистой пробки принимать ванну категорически запрещено):


Польза принятия ванны

Пользу от принятия ванны будущей мамочкой трудно переоценить. На главный вопрос: «Можно ли принимать ванну во время беременности?» большинство врачей с уверенностью отвечают «да», если нет особых противопоказаний.

Принятие ванны способствует улучшению кровообращения, восстановлению нервной системы, снятию усталости и напряжения, устранению болей в спине и мышцах. Этот список можно продолжать и продолжать. Кроме того, теплая ванна способна снять тонус матки, от которого страдают женщины во время беременности.

Не забудьте и об ароматических маслах, но не переборщите. Добавьте пару капель любимого аромата, и расслабляйтесь в приятной атмосфере.

Противопоказания для принятия ванн

Противопоказаний для принятия ванн совсем немного — это гипертония, сердечная недостаточность, диабет и гинекологические заболевания.

Нет причин лишать себя удовольствия

Если у вас нет особых противопоказаний, не бойтесь водных процедур, ведь даже медики на вопрос «Можно ли принимать ванну во время беременности?» отвечают однозначно: «Да». Это полезно не только будущей маме, но и малышу, ведь он чувствует каждое движение, понимает эмоции. Теплая ванна снимет тонус матки, позволив малышу чувствовать себя гораздо лучше и уменьшить беспокойство женщины, ведь чем ближе предполагаемый срок родов, тем больше волнений по поводу предстоящей встречи со своим сокровищем. Но пока это все в будущем, а сейчас наслаждайтесь спокойствием в приятной теплой ванне.

Принятие ванны во время беременности может быть достаточно опасным, именно поэтому, желательно принимать душ. Принятие ванны может быть разрешено в последний триместр беременности, так как это помогает расслабиться и успокоиться. Кроме того, можно полежать в ванне при простуде, однако, только если нет температуры. Теплая вода способствует расслаблению, что помогает избавиться от болей в спине и отечности, характерных для поздних сроков беременности.

Почему и можно ли принимать ванну во время беременности

Многие женщины интересуются, почему нельзя принимать ванну в период вынашивания ребенка.

Ванна может быть очень опасна :

  • Скользким полом, дном и краями;
  • Высокой температурой;
  • Воздействием вредных веществ.

Скользкая поверхность представляет особую опасность, так как падение беременной женщины может привести к различного рода патологиям плода или выкидышу. Высокие температуры повышают давление и также могут привести к выкидышу. К вредным веществам относятся различные масла, ароматизаторы, пены для ванны, а также некоторые лекарственные растения. Эти средства противопоказаны беременным, так как могут оказывать токсическое воздействие на ребенка и спровоцировать выкидыш.

Доктора утверждают, что принимать ванну в этот период можно и очень даже полезно, однако, при этом, важно соблюдать некоторые важные правила, а именно: нужно строго ограничивать время, температура воды не должна быть высокой, важно учитывать наличие противопоказаний и заболеваний. Не стоит принимать ванну, если дома больше никого нет. Женщинам в период беременности не стоит на длительное время оставаться без присмотра, так как у них очень часто меняется гормональный фон, а также могут быть различные проблемы со здоровьем.

Продолжительность нахождения в ванной не должна превышать 15 минут, так как более длительное купание может спровоцировать повышение давления, а соответственно, привести к плохому самочувствию и выкидышу.

Если во время принятия ванны женщина чувствует себя плохо, то нужно сразу же прекратить водные процедуры. Польза ванны достаточно большая, однако, стоит помнить, что температура воды не должна быть меньше 30 и больше 37 о С. Запрещено греться и париться в ванной, так как это может привести к выкидышу, а слишком холодная вода может быть причиной возникновения простудных заболеваний.

Чтобы избежать падений и повреждения плода, края ванны стоит застелить полотенцами или специальными накидками, а пол и дно ванны – ковриками, имеющими шероховатую поверхность. При проведении водных процедур, не стоит погружаться в ванну всем телом, нужно хотя бы временно находиться в положении полусидя, чтобы грудь была над водой. Продолжительное сдавливание грудной клетки водой может спровоцировать приступы удушья и повышение давления. Недостаток кислорода может привести к выкидышу или замиранию плода. Чтобы избежать повышения давления, беременная должна периодически не ленясь поднимать над гладью (поверхностью) воды руки и ноги. Когда конечности охлаждаются, температура тела немного понижается. Важно! Каждый конкретный случай индивидуален, именно поэтому, перед тем как решить принимать ванну, нужно предварительно проконсультироваться со своим доктором.

Информация: можно ли беременным лежать в ванной

Примерно на 20 неделе беременности можно принимать ванну, однако при этом, нужно соблюдать некоторые важные правила.

В частности, такие как :

  • Нужно отказаться от химических средств;
  • Если возникает аллергия на хлор, то нужно отказаться от водных процедур;
  • Вода должна быть комфортной температуры.

Если за несколько недель до родов начать принимать ванну, то еще не рожденный ребенок радостно примет водные процедуры, однако, при условии соблюдения всех правил. Для беременной женщины теплая ванна может стать очень хорошим, релаксирующим средством, самое главное, грамотно подойти к процессу ее принятия. На поздних сроках беременности можно добавлять в воду отвар ромашки, обладающий успокаивающим действием.

Горячая ванна при беременности

Горячая ванна строго противопоказана при беременности, так как при погружении в горячую воду, резко поднимается температура тела и давление у женщины, а соответственно, то же самое, происходит и с плодом. Все эти факторы могут иметь очень негативные последствия, отражающиеся на различных стадиях развития ребенка.

Пребывание в горячей воде на протяжении длительного времени при беременности может привести к :

  • Патологиям у ребенка;
  • Угрозе выкидыша;
  • Преждевременным родам.

Особенно опасно купаться в горячей ванной на ранних сроках беременности, так как это может спровоцировать выкидыш. Это объясняется тем, что при высокой температуре тонус матки повышается и готовится к рождению ребенка. Именно поэтому, можно нанести очень серьезный вред своему здоровью, а также потерять ребенка. Принимать любую ванну можно без боязни на более поздних сроках (неделях) беременности и вода должна быть не горячей, а умеренно теплой, но не горячей. При повышенном тонусе матки категорически запрещено принимать ванну на любом сроке, лучше всего заменить ее на душ.

Горячая ванна с горчицей используется для прерывания беременности, однако, сидеть в горячей воде нужно достаточно долго, что может пагубно сказаться на состоянии женщины. При задержке, перед месячными, можно принять горячую ванну с солью.

Это народное средство помогает несколько ускорить наступление менструации. Нежелательно принимать ванну с горячей водой и в период овуляции при планировании беременности, так как в таком случае будет достаточно сложно забеременеть. Очень опасной может быть горячая ванна и для мужчин, так как она влияет на подвижность сперматозоидов, что очень важно для зачатия.

Для чего и можно ли беременным купаться в ванной

Многие женщины интересуются, можно ли принимать ванну при беременности и сколько воды лучше всего набирать. Ванну принимать можно, однако, по мнению многих докторов, лучше делать это полусидя, лежать в ванной не рекомендуется. Воды лучше всего набирать половину ванной, так как в таком случае грудная клетка будет открыта, что обеспечит доступ кислорода к плоду.

Отзывы женщин относительно принятия ванной во время беременности достаточно положительные, так как это очень хорошее средство, помогающее :

  • Уменьшить отечность;
  • Снять напряжение;
  • Улучшить кровообращение;
  • Снизить боль в ногах и в пояснице.

Если противопоказана по каким-то причинам беременной женщине ванна, то доктора рекомендуют принимать ванночки для ног с добавлением морской соли. Считается, что принятие ванны менее гигиенично, чем принятие душа, так как существует большая вероятность проникновения бактерий во влагалище. Однако, если следить за чистотой ног, а также проводить дезинфекцию ванны, то эти риски минимальны.

Почему беременным нельзя принимать ванну

Существуют определенные противопоказания, запрещающие принимать ванну во время беременности. В таком случае лучше всего мыться под душем.

Опасна ванна может быть в случае, если есть :

  • Угроза выкидыша или преждевременных родов;
  • Истмико-цервикальная недостаточность;
  • Инфекция половых и мочевыводящих путей;
  • Повышенная температура тела;
  • При отхождении слизистой пробки.

Если есть угроза прерывания беременности, то при принятии ванны инфекция может проникать в родовые пути, а так как шейка матки приоткрыта, то и в полость матки. Кроме того, при угрозе выкидыша горячая вода повысит температуру тела, что спровоцирует приток крови к органам малого таза, а соответственно, значительно усугубит ситуацию.

Опасным состоянием может быть вредоносная истмико-цервикальная недостаточность. В целом, это состояние, при котором быстро происходит преждевременное открытие и сглаживание шейки матки.

Опасность принятия ванны в таком случае, такая же, как и в случае угрозы прерывания беременности. Не рекомендуется принимать ванну при наличии инфекции половых или мочевыводящих путей, так как теплая вода и влажная среда только способствуют активации воспалительного процесса. При отхождении слизистой пробки запрещено принимать ванну, так как в полость матки может проникать инфекция.

Противопоказания: горячий душ при беременности

Горячий душ во время беременности противопоказан по тем же причинам, что и ванна.

Он оказывает очень сильное воздействие на организм и может спровоцировать :

  • Расширение сосудов;
  • Ухудшение самочувствия;
  • Угрозу выкидыша.

Особенно сильное воздействие на организм беременной оказывает контрастный душ, так как он оказывает значительное стимулирование всего организма. Во время беременности женщина должна осознавать, что она несет ответственность не только за себя, но и за еще не рожденного ребенка, именно поэтому, нужно грамотно подходить к вопросу проведения водных процедур.

Напор воды при принятии душа должен быть средним, можно применять большой напор воды только при воздействии на ноги, так как это позволит предупредить возникновение варикозного расширения вен.

Совет специалиста: можно ли беременным принимать ванну (видео)

Беременным разрешено принимать ванну, если нет никаких весомых противопоказаний, однако, нужно предварительно проконсультироваться с доктором. Стоит помнить, что во время беременности запрещено распаривание ног, так как при этом расширяются сосуды малого таза, что приводит к выкидышу или преждевременным родам.

Ну что, давайте знакомиться с моими «прекрасными» друзьями. Они мирные, но бывает, что мелок «Машенька» их угомонить не может
1) самый, порой, бесящий вид… почему-то он проявляет свою активность будучи в гостях… Я не могу пить из чашек и кружек ничего, кроме чая и кофе. Для всех остальных напитков нужен бокал. И обязательно, чтоб чашка/кружка/бокал были сухими
2) этот вид мирный и никого не бесит. Я не могу есть мокрые фрукты, овощи, ягоды, листья салата. Я вытираю все. Вкус воды мешает насладиться вкусом овощей и фруктов.
3) Я не доедаю за детьми и перестаю есть если в мою тарелку кто-то (даже если это самый любимый и родной человек) влез. Хочешь попробовать, что в моей тарелке-без проблем. Давай свою тарелку, я тебе положу сама. Но не надо лезть. Так же не даю откусить от своего яблока никому.
4) Мои вещи брать без разрешения нельзя. Никакие! Даже лежащую под столом резинку. Нет, она не валяется-она там лежит и она моя. Нужна тебе моя ручка-бумажка-вот та фиговина-спроси!
5) Я не люблю, когда меня заставляют что-то делать, прям давят… Я-то сделаю, но галочку жирненькую поставлю. Да, у меня есть блокнотик, куда я ставлю галочки (смайл рукалицо)
6) Еда не должна стоять в холодильнике… поэтому, если вне работы, то готовлю много (5-6 раз) в день порционно. Приготовила-поели-помыли посуду. В холодильнике только йогурт, молоко, соки, вода, сыр, овощи и фрукты.
7) Самый мой дурацкий таракан это «вотпрямщас»… с ним я борюсь постоянно… Муж раньше делал большие глаза и не понимал, какая разница когда сделан чай. Но чай, который был сделан через 5 минут после моей просьбы выливался в раковину… Вот честно, прилагаю массу усилий, чтоб этого усача уничтожить!
Рассказывайте про ваших «товарищей». Дружите? Способы борьбы? Кто побеждает?
С весенним обострением-леди. Пусть погода, настроение, чувства-будут теплыми и радостными.

544

Mila

Добрый вечер дорогие форумчанки! Тему эту навеял разговор сегодня с приятельницей, которая позвонила и интересовалась моим здоровьем, я обедала и ела селедку с жареной картошкой, на что приятельница так бурно высказала свое Фи… насчет селедки, она ее вообще не ест и сказала что даже запах ее не переносит(((Я селедку люблю и ее фи… как то мимо ушей пропустила, но потом задумалась и начала вспоминать, что я тоже не ем никогда и так же фи…Никогда не притронусь к пенке с молока, не смогла дуриан в Тае попробовать, не смогла змею попробовать, не ем манную кашу, видимо в детстве перекормили, и творог для меня тоже фи…Никогда не ем почки, для меня это ужас. А у Вас есть так же фи… Тема болтательная

474

Sofiko Sofiko

Доброго дня всем!

Настало время подвести итоги конкурса на звание самого красивого мужчины

Ни на что подобное не рассчитывала, когда создавала тему с голосованием и хочу первым делом поблагодарить всех откликнувшихся: и кто добавлял кандидатов, и кто голосовал, и кто вносил живость и веселье в тему своими обсуждениями. Наверно, мы побили все бывшие здесь когда-либо рекорды. Спасибо всем огромное!

312

Мадам Н.Д.

Сегодня подвели итоги замечательного голосования за звание самого красивого мужчины. НО- большинство из них- «импортные» товарищи! А я хочу поддержать наших, родных и любимых, Российских и Советских мужчин, и добавить дополнительные номинации. Ведь красота- это преимущество дам, а мужчины и другими качествами отличаются!
Добавляйте своих любимцев. А я начинаю!

261

Катаруся

Много тем с фото кошек было уже на форуме. Но сегодня их день, давайте еще раз покажем своих любимых питомцев.
Это наша Принцесса Грейсси. В конце сентября была подобрана на улице. Бывшедомашняя кошечка провела на улице примерно 8-9 месяцев. На первом фото, такой мы ее подобрали. На других она сейчас. Считайте, что хвастаюсь. Я очень рада за нее и нас, что мы нашли друг друга.
Выкладывайте фото своих питомцев, рассказывайте про них интересное.

241

Львица Страстная

А вы слышали, что в Исаакиевском соборе в Питере 23 февраля состоялся праздничный концерт? Последняя была песня «На подводной лодочке с атомным моторчиком» . Она написана еще в 1980 г бардом А. Козловским. Тогда она воспринималась как шутка и даже советская сатира…Но сейчас- и в таком суперсерьезном исполнении, после «потрясывания ракетами» не смешно. Мне точно -нет…
Вот кусочек песенки:
На подводной лодочке с атомным моторчиком
Да с десятком бомбочек под сотню мегатонн
Пересек Атлантику и зову наводчика:
«Наводи, говорю,- Петров, на город Вашингтон!»
Тру-ля-ля, тру-ля-ля,
Все могу за три рубля!
Здравствуй, новая земля
Неприятеля!
Кстати исполнители и организаторы объясняют-так это шутка! И я вот думаю, может и нашу современность (и законы) потом будут воспринимать: «Так это шутка! Вы что ж, дурачки, поверили?!»…и саечку за испуг!)))

***
Ну все же это культур-мультур. Укрепим и мы культурные ценности? Побудем сегодня «вшивыми интеллигентами» ?
Ватрушка книжная, шутяшная. Мои «переломные» книги:
-Властелин колец. Д.Толкиен. 1954 (научила любить мир во всей красе)
-Слепота Ж. Сарамаго (научила защищать и защищаться)
-Куда приводят мечты. Р.Мэтисон.1978 (научила бесконечности бытия)
-Мастер и Маргарита. М.Булгаков. 1940 (научила любить отдавая)
-1984. Д. Оруэлл 1949 (научила быть свободной)

А как «буковки» повлияли на вас? Приветствуются любимые произведения, цитаты….а можно и нелюбимые: Вот «100 лет одиночества» Га. Га. Маркеса- не моя книга. Ну кто был «убийца», я все же ж прочитала, влезла на последние страницы…)))

223

Беременная женщина сравнима с богиней — носительницей новой жизни, которую она подарит этому миру. Организм женщины сообщает о том что она в положении задолго до того, как она купит тест на беременность или сходит в женскую консультацию (или увидит по другим ). И вместе с осознанием своего начавшегося материнства появляются разные страхи. Привычные вещи могут навредить малышу, так что нужно заново подстраиваться под этот мир. Поэтому зачастую гинекологи отвечают на самые разные вопросы о быте беременной женщины, и один из них «можно ли беременным принимать ванну»? При беременности стоит быть осторожней, так что хорошо что вы спросили — давайте подробно рассмотрим этот вопрос, чтобы не навредить малыша.

Если кратко, то ответ – да, даже нужно, если нет противопоказаний и с учетом некоторых нюансах, о которых пойдет речь ниже.

Если женщина до беременности любила побаловать себя любимую в ванной с большим количеством пены, то почему ей отказывать себе в этом удовольствии, узнав, о том, что она станет мамой? Очень ошибочно делать из беременности болезнь, это не температура, при которой нельзя купаться. Да, беременность — это изменения в организме, но никто не отменял гигиену. Будущая мама наоборот должна как можно лучше следить за своим телом и, в общем, за внешностью.

У женщины в период беременности меняется гормональный фон, она может сильно потеть, появляются выделения, которых до беременности не было, и всё это может сопровождаться неприятным запахом. Из-за предрассудков бабушек многие беременные предпочитают весь срок принимать только душ, но все врачи в один голос скажут, что принимать ванну во время беременности можно, да и не только можно, но и очень полезно.

Польза ванны заключается в том, что организм женщины в положении расслабляется, успокаивается нервная система, выходят токсины. Тёплая ванна выводит лишнюю жидкость с организма, а это просто необходимо тем беременным, которые страдают отёчностью.

Можно ли купаться беременным в ванной как всегда – можно, но как было упомянуть ранее, только если нет противопоказаний и при выполнении определённых условий:

  • Ни в коем случае вода не должна превышать 37-38 градусов по Цельсию.
  • Время пребывания в теплой воде пятнадцать, двадцать минут.
  • Лучше будет перед принятием ванны сначала смыть с себя пыль и пот под душем — это сделает ванну более гигиеничной.
  • Никогда не закрывать двери в ванной, чтобы близкие могли помочь выйти или оказать помощь.
  • При малейшем недомогании сразу же вылезти с ванной или позвать на помощь.
  • На дно следует положить силиконовый или резиновый коврик, чтобы избежать травм от падения.
  • Беременной ванну следует принимать тогда, когда в квартире ещё кто-то есть и не отказываться от их помощи.
  • Необходимо в ванную брать обычную питьевую воду, чтоб пить и утолять жажду.
  • В ванной беременной женщине нужно разместиться так, чтоб грудная клетка была расположена над водой, это не спровоцирует скачков давления.
  • Не следует увлекаться пеной для ванн, шампунями — они могут вызвать аллергию. Лучше будет, если беременная воспользуется детскими моющими средствами или обычным детским мылом, оно безопасное, без аллергических примесей.

Подробней о возможных последствиях и вреде приема ванны во время беременности:

Можно ли беременным лежать в ванной


на ранней или поздней стадии

Купаться в горячей воде лёжа в ванной очень опасно на ранней стадии беременности. Последствием такого купания будет выкидыш. Именно поэтому, издавна пошло такое поверье, что беременным нельзя принимать ванну, но нельзя принимать именно горячую, обжигающую ванну. Такая ванна если и не приведет к выкидышу, то поднимет давление беременной, а плод затормозит в развитии и росте.

На поздних стадиях беременности женщина не такая проворная, более ограничена в движениях, стоит следить за тем, чтоб не поскользнуться в ванной. Для этого обязательно нужно принимать ванну тогда, когда дома есть еще кто-то из взрослых, кто сможет помочь выбраться из ванны. И даже принимая душ, необходимо стелить резиновый коврик, чтоб избежать нехороших последствий вроде падений.

Во втором триместре , когда риски первых месяцев прошли, а живот еще недостаточно большой, можно побаловать себя расслабляющими ваннами без каких-либо страхов и неудобств.

Можно ли принимать ванну при беременности


с маслами и солью

Больше удовольствия и пользы будет от ванны, если применять эфирные масла, купаться в отварах ромашки или череды, добавлять морскую соль. Никаких категорических запретов на эти добавки нет, но их следует применять только после консультации с лечащим врачом и только если ни одно из перечисленных средств не вызывает никакого дискомфорта или аллергии. Ведь то что одной женщине только в радость, у другой может вызвать неприятные осложнения.

Но если врач не против, у вас нет аллергии и вы спокойно переносите любые добавки, будет даже полезно принять ванну с маслами или солями.

  1. Ведь при помощи эфирных масел можно избежать простуды, а беременным иногда нельзя принимать противопростудные препараты, а парочка капель эфирного масла в ванной станет единственным способом уберечь себя от заболевания.
  2. Эфирные масла снимают нервное напряжение, последствием которого может быть плохая сосредоточенность, ночные кошмары, головная боль, сильное сердцебиение. А всем известный факт, что при беременности даже малейшая мелочь может вызвать стресс.
  3. Будущие мамочки, вынашивая плод, прибавляют в весе и нагрузка на её ноги и на позвоночник значительно увеличивается. Беременная быстрее устаёт, начинают болеть ноги, шея, спина. Правильно подобранное эфирное масло, если не уберёт совсем, то облегчит физическую боль.
  4. Да и просто лежа в ванной, читая книгу или слушая хорошую музыку, беременная может себе позволить применить эфирное масло для ухода за волосами или кожей.

Но снова следует учитывать состояние здоровья будущей мамы и плода. Количество масла использовать на треть меньше чем указано в инструкции. Применять только высококачественные масла. Не применять во внутрь. Следует учитывать индивидуальную реакцию организма на то или иное масло. При покраснении на коже, недомогании и прочем дискомфорте немедленно прекратить применения эфирных масел.

Масла, которые разрешены при беременности и их влияние на организм будущей мамочки.

  • Против простуды послужит масло чайного дерева, но применять с осторожностью.
  • Апельсиновое эфирное масло помогает при нарушении сна.
  • Эфирное масло ромашки применяется с 4-го месяца беременности, помогает от отёчности, снимает головную боль.
  • При артериальном давлении спасёт розмарин. Но его применять только как ароматерапию и очень осторожно.
  • От приступов тошноты выручит эфирное масло мяты перечной.
  • Высокое давление понизит розовое эфирное масло. Ещё оно способно снимать нервное напряжение.
  • Хорошим антисептиком является масло эвкалипта, а так же оно помогает от бессонницы.

Эфирные масла, которые запрещены при беременности: шалфей, мускатный орех, мелисса, кипарис, кедровое дерево, гвоздика, чабрец.

Теперь можно порассуждать на тему можно ли беременным купаться в ванной с отварами лекарственных трав.

  • Чудесно снимают отёчность цветки липы в виде отвара. Принимая ванну с отваром липы, беременная избавится от тревоги и беспокойства. Способ приготовления отвара для ванны из липовых цветов: одна столовая ложка цветов, заливаются горячей водой (двести миллилитров). Все варится на небольшом огне в течение десяти минут, цедят и добавляют в ванну.
  • Ванна с ромашки благотворно влияет на весь организм беременной женщины. Ромашка поистине заслуживает одно из первых мест среди лекарственных трав. Она разрешена как при купании новорожденных, так и при приёме ванн будущих мамочек. Ромашка облегчает боль в позвоночнике, благотворно влияет на сон, очищает и дезинфицирует кожу. Каждый раз, принимая ванну с ромашки, будущая мама будет чувствовать прилив энергии, её кожа будет сиять, а волосы приобретут силу и здоровый вид, что поспособствует отличному настроению. А отличное настроение будущей мамочки в результате положительно сказывается на развитии плода. Способ приготовления отвара с ромашки для ванны: сто грамм цветов ромашки залить двумя литрами кипятка и кипятить эту смесь в течение пяти минут на слабом огне, накрыв крышкой, процедить, дать настояться два часа, а потом выливать в ванну.

Солевые ванны во время беременности тоже можно практиковать, при условии, что нет к этому противопоказаний.

Морскую соль лучше покупать без всяческих ароматических добавок. Хороший эффект даст ванна с морской солью температурой тридцать шесть, тридцать семь градусов. Соль выводит лишнюю жидкость с организма, выводит шлаки, мышцы после такой ванны будут расслаблены как после массажа.

Ванну с морской солью не применяют в целях гигиены. Так что следует принять душ, перед тем как окунуться в ванну с солью. Дозу соблюдать строго по инструкции. Морская соль должна полностью раствориться в воде температурой не выше тридцати семи градусов. Длительность процедуры не более пятнадцати минут. По истечения времени нужно хорошо обтереться сухим полотенцем, после чего просто отдохнуть часа два. Нет необходимости принимать ванны с солью каждый день.

Самое оптимальное время для приёма ванн с морской солью, да и, в общем, для принятия ванн – это вечер, часа за два до сна. Не стоит принимать ванны с полным желудком. Это касается не только беременных.

И в заключении, подводя итоги темы можно ли принимать ванны беременным, хочется сказать так: милые женщины, будущие мамочки, выбирать, в чем купаться и как купаться и купаться ли вообще, будучи в положении – это сугубо личное решение. На вас лежит ответственность за новую жизнь. И страшно должно быть не перед приёмом ванны, а перед или выкуренной сигаретой.

Рекомендуем также

Можно ли беременным сидеть в горячей ванне. Можно ли беременным принимать ванну

Беременность — органичное и естественное состояние организма женщины. Однако многие будущие мамы, боясь нанести вред здоровью ребенка, ограничивают себя, лишаясь своих любимых процедур.

Например, многие дамы в интересном положении решительно заменяют ванну душем, считая, что ванна при беременности вредна для здоровья малыша.

А на самом деле, можно или нет?

Современная медицина не только разрешает будущим мамам принимать ванну, но и настоятельно рекомендует это делать. Правда, с некоторыми оговорками.

Польза и вред

Прием ванны – одно из доступных во время беременности полезных удовольствий.

Отличное средство решения проблем при:

  • усталости,
  • болевых ощущениях в спине, ногах,
  • а также при стрессе.

Вода помогает:

  • улучшает приток крови к ногам и активирует кровообращение в целом,
  • уменьшает боль в пояснице,
  • снимает напряжение,
  • помогает в борьбе с бессонницей.

Что касается возможного вреда, то, действительно, горячая ванна может спровоцировать отслоение плаценты, прерывание беременности, преждевременные роды. Но стоит напомнить, что речь идет исключительно о горячей воде.

Утверждение, что вместе с водой во влагалище беременной женщины могут проникнуть различного рода микроорганизмы и инфицировать плод, ошибочно.

Шейку матки закрывает так называемая , которая надежно защищает матку от проникновения в нее инфекции.

Чтобы процесс приносил пользу и доставлял только удовольствие, важно во время процедуры соблюдать элементарную осторожность и следовать некоторым правилам.

Большинство гинекологов советуют:

  • Принимать ванну на ранних и средних сроках беременности;
  • Один раз в неделю;
  • Рекомендуемая продолжительность – в пределах 20 минут;
  • Вода должна теплой, температура в пределах 36-38 градусов;

  • Лежать в ванной так чтобы, оставлять плечи оголенными – это позволит избежать перегрева плода;

И очень важно, чтобы во время водной процедуры поблизости находился кто-нибудь из близких, который смог бы вовремя оказать помощь в случае, если беременная женщина почувствует себя плохо.

  • Для предупреждения травматизма, на дно ванны следует постелить специальный прорезиненный коврик. Он предотвратит скольжение и снизит вероятность падения;
  • Необходимо следить за чистотой банных предметов и принадлежностей. Организм женщины, ждущей ребенка, подвержен поражению грибковыми инфекциями;
  • Ну, и, конечно, необходимо прислушиваться к советам гинеколога.

Если есть противопоказания к приему ванны (например, риск маточного кровотечения, ), то от этой приятной процедуры следует отказаться, ограничившись ежедневным теплым душем.

Ароматерапия

Многим женщинам нравится понежится в воде с добавлением пары капель эфирного масла.

Однако, во время беременности от этого удовольствия все же стоит отказаться.

Многие масла могут способствовать развитию сильнейших аллергических реакций либо нанести вред развивающемуся плоду.

Особенно вредны масла кедра, базилика, корицы, можжевельника, пачули, кипариса. Они сильно бодрят и и. А это может стать причиной выкидыша на любом сроке.

В исключительных случаях, если нет никаких противопоказаний, ванна с добавлением нескольких капель масла ромашки, сандала, лаванды и палисандра поможет , убрать нервное напряжение, расслабиться.

С отварами трав

Можно ли принимать ванны с травами?

Да. Такая процедура не только разрешена при беременности, но и крайне полезна.

Если кожа нуждается в тонизации, а тело в расслаблении, то разрешаются отвары ромашки, мяты, календулы, мелиссы и др.

Рецепты простые:

  1. залить 2-3 столовые ложки измельченной сухой травы 2-3 стаканами горячей воды;
  2. а можно просто сложить сухую траву в тканевый мешочек и опустить его в воду

Солевые

Ванна с морской солью благоприятно воздействует на организм женщины в положении и способствует:

  • эффективному расслаблению мышц,
  • снятию отеков,
  • выведению лишней жидкости и шлаков из организма,
  • снижению тонуса,
  • снятию напряжения и успокоению.

В целях снижения риска развития аллергической реакции рекомендуется отдавать предпочтение неароматизированной морской соли.

Многих будущих мамочек волнует вопрос: «Можно ли принимать ванну во время беременности?». Сложно дать однозначный ответ, ведь это зависит от срока, общего состояния здоровья, самочувствия на момент принятия ванны.

Прекрасный период жизни

Беременность — это время, когда женщина расцветает, меняется не только внешне, но и

Внутренне. Это переоценка ценностей, смена жизненного уклада. Конечно же, происходят и физиологические преобразования, которые могут доставить немало хлопот.

Беременность нередко сопровождается отеками, усталостью, болью в спине, плохим настроением. Как с этим бороться? Самым лучшим и безопасным средством становится теплая ванна. Но можно ли принимать ванну во время беременности? Каких-либо медицинских противопоказаний для этого нет, но даже при отличном самочувствии стоит быть предельно осторожной. Во-первых, необходимо постелить специальный дабы не поскользнуться. Это особенно актуально для «беременяшек» на поздних сроках, когда координация движений уже не та, и падение может грозить не только синяком, но и преждевременными родами.

Горячая ванна в первом триместре

Теплая ванна на ранних поможет расслабиться, успокоиться.

Гормональный фон в это время неустойчивый, женщина быстро утомляется, раздражается по пустякам. После нелегкого дня, когда до декретного отпуска еще далеко, а организм требует отдыха, ванна станет настоящим спасением. Важно не переусердствовать и соблюдать основные правила:

  • Температура воды — 37 градусов, ни в коем случае не выше.
  • Продолжительность принятия ванны не более 10-15 минут.
  • Использовать специальный нескользящий коврик, ручки, за которые можно держаться, выходя из ванной.
  • Для расслабления можно использовать ароматические масла, кроме масла пачули, базилика, кедра, чабреца и розмарина. Во время беременности лучше отдать предпочтение маслам розового дерева, апельсина, сандала, эвкалипта, чайного дерева или сандала.
  • Старайтесь принимать ванну тогда, когда кто-то кроме вас находится дома и в случае необходимости поможет выйти. Даже если вы себя хорошо чувствуете, в ванной может закружиться голова или вдруг потемнеет в глазах. В этом случае следует сразу же выйти из ванной и обратиться к своему врачу. До консультации с вашим гинекологом такие процедуры повторять не стоит.

Опасность ванны на ранних сроках

Помимо отличного расслабляющего эффекта, горячая ванна при беременности может быть очень опасна. Она может спровоцировать как кровотечение, так и выкидыш. Главное — запомнить: не важно, ванна это или душ, противопоказана на любом сроке беременности. Она может вызвать преждевременные роды, кровотечения, выкидыши и прочие неприятные последствия.

Кроме того, горячая ванна может спровоцировать нарушения в развитии будущего ребенка, но это касается именно горячей ванной, которая имеет не так много поклонников.

Горячая ванна дает слишком большую нагрузку на сердце, а значит, есть серьезный риск для женщины, ведь вынашивание ребенка — это серьезная работа для сердечной мышцы даже здоровых людей.

Популярные заблуждения

Нередко можно услышать, что лежать в ванной при беременности категорически запрещено, так как любая инфекция, находящаяся в водопроводной воде, может легко проникнуть к малышу. На самом деле, это неправда. И неизвестно, кто мог придумать такое заблуждение, наверное, тот, кто прогуливал анатомию в 9 классе. Во время беременности плод надежно защищен от воздействий окружающей среды, а проникновение инфекций невозможно, так как шейка матки надежно закрыта слизистой пробкой, которая отходит только перед самыми родами.

Итак, на вопрос «Можно ли принимать ванну при беременности на ранних сроках?» ответ такой: можно, и даже нужно, если у женщины не было кровотечений, отсутствует тонус матки, и продолжительность принятия ванны не больше 15 минут. При соблюдении всех правил, ванна станет отличным способом, чтобы расслабиться после трудного дня или согреться в холодный зимний вечер.

Принятие ванной на поздних сроках

После наступления когда некоторые ограничения могут быть сняты, токсикоз позади и общее состояние здоровья гораздо лучше, чем раньше, ванна становится местом для отдыха, хорошего времяпрепровождения. Добавив ароматические масла, можно немного помечтать о хорошем, отвлечься от повседневных забот.

Если нет медицинских противопоказаний, не стоит лишать себя удовольствия, ведь ванна во время беременности — это отличный способ расслабиться.

Правила, которые необходимо выполнить

Вот основные правила, соблюдая которые вы сможете наслаждаться теплой ванной до первых предвестников родов (после отделения слизистой пробки принимать ванну категорически запрещено):


Польза принятия ванны

Пользу от принятия ванны будущей мамочкой трудно переоценить. На главный вопрос: «Можно ли принимать ванну во время беременности?» большинство врачей с уверенностью отвечают «да», если нет особых противопоказаний.

Принятие ванны способствует улучшению кровообращения, восстановлению нервной системы, снятию усталости и напряжения, устранению болей в спине и мышцах. Этот список можно продолжать и продолжать. Кроме того, теплая ванна способна снять тонус матки, от которого страдают женщины во время беременности.

Не забудьте и об ароматических маслах, но не переборщите. Добавьте пару капель любимого аромата, и расслабляйтесь в приятной атмосфере.

Противопоказания для принятия ванн

Противопоказаний для принятия ванн совсем немного — это гипертония, сердечная недостаточность, диабет и гинекологические заболевания.

Нет причин лишать себя удовольствия

Если у вас нет особых противопоказаний, не бойтесь водных процедур, ведь даже медики на вопрос «Можно ли принимать ванну во время беременности?» отвечают однозначно: «Да». Это полезно не только будущей маме, но и малышу, ведь он чувствует каждое движение, понимает эмоции. Теплая ванна снимет тонус матки, позволив малышу чувствовать себя гораздо лучше и уменьшить беспокойство женщины, ведь чем ближе предполагаемый срок родов, тем больше волнений по поводу предстоящей встречи со своим сокровищем. Но пока это все в будущем, а сейчас наслаждайтесь спокойствием в приятной теплой ванне.

Ванна при беременности — это еще один из спорных вопросов, с которыми приходится сталкиваться женщине в положении. Можно ли беременной принимать ванну?

С одной стороны — ванна во время беременности может , улучшить кровообращение и приток крови к ногам, снять напряжение и уменьшить боль в пояснице, что часто бывает так необходимо будущей маме. С другой стороны — многие беременные женщины боятся, что во время приема ванны через воду к ребенку может попасть какая-нибудь инфекция.

ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННЫМ НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ВАННУ

Сразу же опровергнем утверждение, что к ребенку через влагалище может попасть инфекция — этому препятствует слизистая пробка, которая закрывает шейку матки, защищает плод и амниотическую жидкость от негативного воздействия.

Однако опасность ванны при беременности на ранних сроках и в действительно существует. Она заключается в том, что кровь в этот момент сильно приливает к тазу и может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Но эти предостережения относятся иключительно к горячей ванне. Поэтому на вопрос, можно ли беременным принимать горячую ванну ответ однозначный: «нет».

КАК ПРИНИМАТЬ ВАННУ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

Прежде всего, вопрос, можно ли принимать ванну во время беременности именно вам, следует задать вашему гинекологу, поскольку могут существовать индивидуальные противопоказания. Также поинтересуйтесь, можно ли добавлять в воду эфирные масла, если вы планируете ими воспользоваться. Чаще всего для ванны при беременности используют масло чайного дерева и розовое масло, а также эвкалиптовое, апельсиновое и сандаловое, но нужно учитывать возможность появления аллергии на эти вещества.

Если возражений со стороны вашего врача не последовало, тогда смело можете принимать ванну во время беременности. Однако при этом не забывайте о мерах предосторожности:

1. Температура воды в ванной не должна превышать 36-37 градусов.

2. Перед тем, как принимать ванну, помойтесь в душе.

3. Принимайте ванну тогда, когда дома, кроме вас, есть кто-то из родных, чтобы в случае необходимости могу прийти к вам на помощь (может подняться давление или закружиться голова).

4. Из тех же соображений не стоит закрывать дверь ванной на замок.

5. На дно ванны лучше постелите резиновый коврик, чтобы не было скользко.

6. Принимайте ванну не дольше 15 минут.

Многие будущие мамы относятся к своему состоянию с большим трепетом, и боятся чем-либо навредить малышу. Неудивительно, что некоторые из них опасаются принимать ванну во время беременности. Не упрощают ситуацию и многочисленные советчики из категории «слышал звон, да не знаю где он».

Давайте разберемся, можно ли беременной купаться в ванне, и какие правила нужно соблюдать, чтобы купание не принесло вреда будущей маме и ее малышу, а только пользу и удовольствие.

Какие ванны можно принимать беременной

1. Некоторые любят погорячее? Запомните, беременным принимать горячую ванну категорически нельзя! Это может обернуться непоправимыми последствиями, вплоть до потери ребёнка. Оптимальная температура для купания 36-37 градусов, то есть температура тела.

То же самое касается и душа: температура воды может быть немного выше, при условии, что вы не будете перегреваться. Однако лучше не рисковать, так как из-за воздействия горячей воды сосуды расширяются, что может привести к кровотечению.

2. Микробы и аллергены. Следите за чистотой ванны. Конечно, никакие микробы не угрожают вашему малышу, надежно защищенному слизистой пробкой, однако вряд ли беременной стоит купаться в грязной воде.

После чистки ванны тщательно смывайте чистящее средство – агрессивные компоненты могу вызвать раздражение на чувствительной коже. Не стоит принимать ванну, если у вас слишком хлорированная вода и нет очищающих фильтров, в противном случае рискуете заполучить тоже раздражение или аллергию.

3. Скользкая тема. В ванне очень легко поскользнуться и небеременной женщине, одно неловкое движение, и вы можете упасть. Конечно же, падений при беременности всеми силами нужно избегать, тем более в ванной комнате, где так мало места и там много выступающих предметов.

Позаботьтесь о приобретении резиновых ковриков для пола в ванной комнате и дна ванны, которые не скользят по поверхности и не дадут поскользнуться вам. С ними беременной можно без опасений принимать и ванну, и душ.

По возможности принимайте ванну, когда дома есть кто-то из родственников. Возможно, вам понадобиться помощь для того, чтобы забраться или вылезти из ванны, особенно на поздних сроках беременности.

4. Соль и масло. На вопрос «можно ли беременным принимать ванну с солью или эфирными маслами?» нельзя ответить однозначно, так как все зависит от состава конкретного средства.

Беременной женщине нельзя купаться в ванне с использованием средств, способных нарушить уровень давления: снизить или повысить его.

Не используйте для купания следующие масла и содержащие их соли:

  • чабрец;
  • розмарин;
  • кедр;
  • пачули;
  • базилик.

Чем полезна ванна для беременных

С соблюдением всех вышеперечисленных правил беременным можно и даже полезно иногда принимать ванну.

Вода помогает расслабиться, снять мышечное напряжение, снизить нагрузку на позвоночник, да и малыши в животиках обычно положительно реагируют на мамины купания.

Специальные соли помогут снять отеки, погрузиться в спокойное, умиротворенное состояние.

🚿 Можно ли беременным принимать ванну? 🚿

Для ответа на этот вопрос необходимо выяснить, в чем же может заключаться опасность при принятии ванны беременной женщиной.

❓ Почему беременным нельзя принимать ванну? Какие опасности подстерегают беременную женщину, которая принимает ванну?

Опасность упасть в ванной из-за скользкого пола и из-за скользкой мокрой ванны.
Опасность попадания в организм беременной женщины бактерий из воды.
Опасность горячей воды и повышения температуры тела беременной женщины.

❓ Почему беременным нельзя принимать горячую ванну? Чем опасно повышение температуры тела у будущей мамы?

Самую большую опасность принятия ванны несет именно горячая вода. Дело в том, что если вы принимаете горячую ванну – 39 градусов и выше, то вы провоцируете матку на самопроизвольный выкидыш. Повышение температуры тела беременной женщины даже до 38 градусов уже может привести к необратимым последствиям.

❗ Опасность попадания бактерий

Следующая опасность, которую мы указали в качестве одного из рисков при принятии ванны беременной женщиной – это опасность попадания бактерий в организм женщины. Самое главное здесь – это, конечно, дезинфекция ванны. Прежде чем принимать ванну, необходимо ее подготовить, то есть помыть и лучше продезинфицировать. Если вы это сделали, то опасность попадания бактерий в ваш организм сводится практически к нулю.

❗ Опасность падения беременной женщины

Для того чтобы обезопасить себя, купите нескользящий коврик на пол ванной комнаты и еще один коврик, чтобы положить на дно ванны. Тогда вы сможете совершенно спокойно залезать и вылезать из ванны, не боясь упасть. Еще один из вариантов, как можно себя обезопасить, это не принимать ванную, когда вы одна в квартире. Будет намного лучше и спокойнее, если вам залезть в ванну и вылезти из нее поможет, например, муж или мама.

❓ Как правильно принимать ванну беременным? Какие ванны можно принимать беременным?

Итак, подводя итог вышесказанного, мы можем ответить на вопрос, можно ли беременным лежать в горячей ванной? Однозначно нет. А можно ли беременным принимать теплую ванну? Да, можно, но в любом случае необходимо быть осторожной и соблюдать определенные правила.

❓ При какой температуре можно принимать ванну беременным?

Как мы уже сказали выше, если температура воды высокая, то есть выше 38 – 39 градусов, то очень велика вероятность выкидыша. Повышение температуры тела матка расценивает как сигнал к началу родов. Именно поэтому, отвечая на вопрос, можно ли или нельзя беременным лежать в горячей ванной, всегда ответ будет отрицательным. Нет, нельзя. Однако надо сказать, что беременность и ванна ни в коем случае не исключают друг друга. Просто необходимо настроить воду таким образом, чтобы температура воды была 36 – 37 градусов, то есть такой же, как и температура нашего тела. Если это вызывает у вас какие-то трудности, то лучше всего просто приобрести термометр для измерения температуры воды. Более того, этот термометр вам пригодится в дальнейшем, чтобы купать вашего уже родившегося ребенка. Соответственно делаем вывод, что беременным лежать в теплой ванне можно и даже нужно.

❓ Можно ли беременным лежать в теплой ванне в любой триместр беременности?

Довольно часто у женщин, которые любят принимать ванну, возникает вопрос, можно принимать ванну беременным на ранних сроках? Ведь первый триместр беременности очень часто называют самым тревожным. Однако если вы соблюдаете все правила и технику безопасности, то беспокоиться вам не о чем. Вы можете абсолютно спокойно принимать ванну обычную, или ванну с пеной, или ванну с солью – в общем, любую ванну, которую только пожелаете. Никакой опасности нет.

Еще один вопрос, беспокоящий беременных женщин, это можно ли беременным принимать ванну на поздних сроках? Третий триместр – это начало подготовки организма женщины к родам. Этот этап, однако, очень и очень непростой. В начале третьего триместра женщина все еще ходит на работу, то есть пока еще не ушла в декретный отпуск. Работа, как правило, сопряжена со стрессами и нервами. В то же время, даже в начале третьего триместра живот у женщины уже большой, вес женщины увеличился, ходить ей становится тяжело, часто бывают отеки ног, мучает изжога и даже иногда токсикоз. В таких ситуациях ванна может сильно помочь. Если вы примете ванну, например, с морской солью, или с травами, или с ароматическими маслами, да и даже просто ванну без всего, просто полежите в теплой – температура не больше 37 градусов – воде в течение 15 минут, то матка расслабится и тонус уйдет, нервы успокоятся. Вода снимает стресс, снимает отеки, ножки перестанут гудеть, а настроение значительно улучшится.

↘ Итак, подводя итоги всего вышесказанного, выведем некие правила принятия ванны беременными:

➡ беременным нельзя принимать ванну, температура воды в которой больше 38 градусов;
➡ идеальная температура воды для беременных равна 36 градусам;
➡ беременным можно принимать ванну с морской солью, с травами, с аромамаслами, с пеной, но не более 15 минут;
➡ беременным можно принимать ванну не чаще 2х раз в неделю;
➡ можно принимать ванну беременным на ранних сроках;
➡ можно принимать ванну беременным на поздних сроках;
➡ прежде чем принимать ванну, беременной лучше посоветоваться с врачом.

Почему беременным нельзя принимать ванную. Можно ли купаться в ванной при беременности

🚿 Можно ли беременным принимать ванну? 🚿

Для ответа на этот вопрос необходимо выяснить, в чем же может заключаться опасность при принятии ванны беременной женщиной.

❓ Почему беременным нельзя принимать ванну? Какие опасности подстерегают беременную женщину, которая принимает ванну?

Опасность упасть в ванной из-за скользкого пола и из-за скользкой мокрой ванны.
Опасность попадания в организм беременной женщины бактерий из воды.
Опасность горячей воды и повышения температуры тела беременной женщины.

❓ Почему беременным нельзя принимать горячую ванну? Чем опасно повышение температуры тела у будущей мамы?

Самую большую опасность принятия ванны несет именно горячая вода. Дело в том, что если вы принимаете горячую ванну – 39 градусов и выше, то вы провоцируете матку на самопроизвольный выкидыш. Повышение температуры тела беременной женщины даже до 38 градусов уже может привести к необратимым последствиям.

❗ Опасность попадания бактерий

Следующая опасность, которую мы указали в качестве одного из рисков при принятии ванны беременной женщиной – это опасность попадания бактерий в организм женщины. Самое главное здесь – это, конечно, дезинфекция ванны. Прежде чем принимать ванну, необходимо ее подготовить, то есть помыть и лучше продезинфицировать. Если вы это сделали, то опасность попадания бактерий в ваш организм сводится практически к нулю.

❗ Опасность падения беременной женщины

Для того чтобы обезопасить себя, купите нескользящий коврик на пол ванной комнаты и еще один коврик, чтобы положить на дно ванны. Тогда вы сможете совершенно спокойно залезать и вылезать из ванны, не боясь упасть. Еще один из вариантов, как можно себя обезопасить, это не принимать ванную, когда вы одна в квартире. Будет намного лучше и спокойнее, если вам залезть в ванну и вылезти из нее поможет, например, муж или мама.

❓ Как правильно принимать ванну беременным? Какие ванны можно принимать беременным?

Итак, подводя итог вышесказанного, мы можем ответить на вопрос, можно ли беременным лежать в горячей ванной? Однозначно нет. А можно ли беременным принимать теплую ванну? Да, можно, но в любом случае необходимо быть осторожной и соблюдать определенные правила.

❓ При какой температуре можно принимать ванну беременным?

Как мы уже сказали выше, если температура воды высокая, то есть выше 38 – 39 градусов, то очень велика вероятность выкидыша. Повышение температуры тела матка расценивает как сигнал к началу родов. Именно поэтому, отвечая на вопрос, можно ли или нельзя беременным лежать в горячей ванной, всегда ответ будет отрицательным. Нет, нельзя. Однако надо сказать, что беременность и ванна ни в коем случае не исключают друг друга. Просто необходимо настроить воду таким образом, чтобы температура воды была 36 – 37 градусов, то есть такой же, как и температура нашего тела. Если это вызывает у вас какие-то трудности, то лучше всего просто приобрести термометр для измерения температуры воды. Более того, этот термометр вам пригодится в дальнейшем, чтобы купать вашего уже родившегося ребенка. Соответственно делаем вывод, что беременным лежать в теплой ванне можно и даже нужно.

❓ Можно ли беременным лежать в теплой ванне в любой триместр беременности?

Довольно часто у женщин, которые любят принимать ванну, возникает вопрос, можно принимать ванну беременным на ранних сроках? Ведь первый триместр беременности очень часто называют самым тревожным. Однако если вы соблюдаете все правила и технику безопасности, то беспокоиться вам не о чем. Вы можете абсолютно спокойно принимать ванну обычную, или ванну с пеной, или ванну с солью – в общем, любую ванну, которую только пожелаете. Никакой опасности нет.

Еще один вопрос, беспокоящий беременных женщин, это можно ли беременным принимать ванну на поздних сроках? Третий триместр – это начало подготовки организма женщины к родам. Этот этап, однако, очень и очень непростой. В начале третьего триместра женщина все еще ходит на работу, то есть пока еще не ушла в декретный отпуск. Работа, как правило, сопряжена со стрессами и нервами. В то же время, даже в начале третьего триместра живот у женщины уже большой, вес женщины увеличился, ходить ей становится тяжело, часто бывают отеки ног, мучает изжога и даже иногда токсикоз. В таких ситуациях ванна может сильно помочь. Если вы примете ванну, например, с морской солью, или с травами, или с ароматическими маслами, да и даже просто ванну без всего, просто полежите в теплой – температура не больше 37 градусов – воде в течение 15 минут, то матка расслабится и тонус уйдет, нервы успокоятся. Вода снимает стресс, снимает отеки, ножки перестанут гудеть, а настроение значительно улучшится.

↘ Итак, подводя итоги всего вышесказанного, выведем некие правила принятия ванны беременными:

➡ беременным нельзя принимать ванну, температура воды в которой больше 38 градусов;
➡ идеальная температура воды для беременных равна 36 градусам;
➡ беременным можно принимать ванну с морской солью, с травами, с аромамаслами, с пеной, но не более 15 минут;
➡ беременным можно принимать ванну не чаще 2х раз в неделю;
➡ можно принимать ванну беременным на ранних сроках;
➡ можно принимать ванну беременным на поздних сроках;
➡ прежде чем принимать ванну, беременной лучше посоветоваться с врачом.

Гигиена во время беременности требует особого внимания, так как в организме будущей мамы происходят гормональные изменения, которые способствуют повышенному потоотделению, частому посещению туалета и увеличению влагалищных выделений. Обычная частота гигиенических процедур не позволяет женщине справиться с возросшим дискомфортом, поэтому потребность в принятии ванны возникает чаще.

Заботясь о собственном комфорте и гигиене, беременной женщине нельзя забывать и о безопасности малыша. Почему горячая ванна может навредить эмбриону? Какой должна быть температура воды? Можно ли при беременности принимать ванну?

Можно ли при беременности принимать ванну?

Практически все женщины при наступлении беременности задумываются, можно ли принимать ванну в этот период? Существует мнение, что нахождение в ванной представляет большую опасность для плода, так как горячая вода может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Некоторые врачи считают, что в горячей воде существенно возрастает риск заражения эмбриона болезнетворными бактериями, поэтому советуют беременным женщинам отказаться от этой приятной процедуры до рождения малыша.

Такие опасения оправданы, но не во всех случаях. Нельзя забывать о том, что шейку матки покрывает пробка из слизи, а сам плод находится в окружении околоплодных вод, которые препятствуют проникновению любых микроорганизмов и защищают малыша в период внутриутробного развития.

Однако опасность во время принятия ванн все-таки существует. Вред малышу может нанести чрезмерно высокая температура воды. Именно поэтому принимать горячие ванны на протяжение 9 месяцев строго запрещено. Теплая вода, напротив, может стать полезной для будущей мамы и положительно отразиться на состоянии ее ребенка.

В 1 триместре

Первый триместр является сложным для материнского организма. Это связано с гормональной перестройкой, которая часто становится причиной повышенной утомляемости, нервозности, эмоциональной нестабильности. Женщина может испытывать стресс от любого пустяка, поэтому ее отдых должен быть более длительным и качественным.

Теплая ванна отлично помогает справляться с усталостью, способствует расслаблению и успокаивает женщин на ранних сроках. Чтобы эта процедура не оказала негативного влияния на плод, будущая мама должна придерживаться следующих рекомендаций:

  • не увеличивать нагрев воды более, чем до 37 градусов;
  • купаться не дольше 15 минут;
  • пользоваться специальным ковриком для ванн, который препятствует скольжению, чтобы избежать травм;
  • проводить гигиенические процедуры только в том случае, если дома присутствуют родные, которые смогут оказать помощь, если самочувствие женщины ухудшится.

Теплая вода помогает устранить нервное напряжение. Кроме того, принятие ванны способствует нормализации кровообращения беременной женщины.

На поздних сроках

Прием ванны не является противопоказанием и на поздних сроках беременности, если женщина не пренебрегает рекомендациями специалистов. Во 2 и 3 триместрах для ванн следует применять тот же температурный режим, что и в 1 триместре. Нельзя допускать, чтобы вода нагревалась выше 37–38 градусов. Длительность процедуры на поздних сроках также составляет до 15 минут.

В утробе матери на этом этапе развития ребенок уже ощущает все изменения внешней среды, поэтому теплая вода может хорошо отразиться на его состоянии. Будущей маме ванна даст возможность расслабиться, снять болевой синдром в спине и конечностях, причиной которого часто становятся повышенные нагрузки на мышечную систему из-за увеличения массы тела и объема живота.

Во втором и третьем триместре можно добавлять в воду отвар из цветков ромашки. Он усиливает успокаивающий эффект теплой воды и оказывает противомикробное действие. От жидких гелей для душа, пены и других химических средств лучше отказаться до рождения малыша.

Ванна в конце беременности помогает выводить шлаки из организма матери, устраняет отеки, уменьшает давление в венозной системе. Теплая вода стабилизирует эмоциональный фон, избавляет женщин от тревожности.

Какой температуры должна быть вода?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Беременные женщины не должны мыться лежа в горячей ванне на протяжении всего периода вынашивания плода. Наиболее комфортная для мамы и малыша вода – до 36–37 градусов.

Нахождение в более горячей воде приводит к быстрому перегреву тела и внутренних органов будущей матери. Действию высоких температур подвергается и матка, в которой находится эмбрион. Подобная процедура может серьезно навредить малышу.

Почему нельзя лежать в горячей воде?

Высокая температура воды вызывает повышение кровяного давления у беременной женщины. Аналогичное влияние горячая ванна оказывает и на ребенка. Поэтому медики категорически запрещают принимать ванну с чрезмерно высокой температурой воды. Последствиями принятия горячей ванны становятся:

  • нарушения в развитии плода при нагреве воды до 38,5 градусов;
  • преждевременные роды при перегреве в последнем периоде беременности;
  • выкидыш или внутриутробная гибель малыша при увеличении температуры до 39 градусов.

Высокая температура воды представляет наибольшую опасность на начальном этапе беременности, так как приводит к повышению тонуса матки и увеличению риска выкидыша. На последних сроках эта процедура является безопасной, если вода в ванной не слишком горячая. Однако женщинам с повышенным тонусом матки противопоказано принимать ванну, как на ранних, так и на поздних этапах вынашивания ребенка.

Ванны с солью – можно или нет?

Морская соль для ванн оказывает положительное действие на организм женщины во время беременности. Химический состав соли помогает расслабиться, способствует выводу лишней жидкости, устраняет отечность, избавляет от шлаков, хорошо успокаивает и снижает тонус. Ванна с солью уменьшает боль в мышцах, что особенно важно в последние месяцы вынашивания малыша. Для достижения эффекта в ванну добавляют 250 г морской соли.

В период ожидания малыша женщинам рекомендуется выбирать соль для ванн без ароматических добавок. Эти вещества способны вызывать аллергические реакции, особенно при беременности. По этой же причине следует временно отказаться от использования скрабов и гелей для душа с различными ароматами. При выборе гигиенических средств предпочтение нужно отдавать гипоаллергенной продукции. Обычно такие гели изготавливаются на основе натуральных природных компонентов.

Разрешена ли ароматерапия?

Еще одно средство, которое женщины часто используют во время водных процедур – эфирное масло. Добавление нескольких капель этого вещества в ванну позволяет сделать процедуру еще более приятной. Однако врачи советуют женщинам не добавлять ароматические масла в ванну в период ожидания малыша, объясняя это высоким риском возникновения аллергии.

Действительно, некоторые масла могут негативно отразиться на течении беременности. Это касается категории масел с тонизирующим эффектом, которые могут вызвать повышение тонуса матки и спровоцировать выкидыш или преждевременное рождение малыша. К этой группе относятся масла кипариса, чабреца, корицы, розмарина, пачули, а также кедровое и можжевеловое.

Другая категория ароматических масел, наоборот, помогает расслабиться и избавиться от напряжения. Их применение вполне допустимо при беременности. Относительно безопасными считаются такие масла: ромашки, сандалового дерева, лавандовое, апельсиновое, лимонное и эвкалиптовое.

Применять масло во время беременности можно только в том случае, если оно не повышает общий тонус организма. Перед использованием такого средства женщина должна внимательно изучить его свойства и проконсультироваться с гинекологом.

Чтобы эффект от водных процедур был положительным, женщина должна следовать основным рекомендациям врачей. Специалисты советуют в период беременности соблюдать следующие правила:

  • принимать теплую ванну на начальной стадии беременности и в середине срока;
  • проводить процедуру не более одного раза в неделю;
  • находиться в ванной не дольше 15 минут;
  • поддерживать оптимальную для тела температуру в пределах 36–37 градусов;
  • сидеть в ванне так, чтобы плечи оставались на поверхности;
  • держать в чистоте предметы гигиены, использующиеся во время процедуры, чтобы избежать распространения грибковых инфекций;
  • приобрести специальный резиновый коврик, который предотвратит падение и травмирование женщины во время процедур;
  • не принимать ванну, находясь дома в одиночестве;
  • использовать душ, если есть риск возникновения маточного кровотечения, выкидыша или преждевременных родов;
  • в третьем периоде беременности нежелательно лежать в ванной, чтобы не перегревать малыша и не провоцировать повышение давления.

Отказаться от любимых удовольствий, вынашивая долгожданного малыша, способна не каждая женщина. Особенно остро встает вопрос о том, можно ли принимать ванну при беременности. Существуют некоторые противопоказания и рекомендации относительно этой процедуры.

Теплая ванна при беременности разрешена на поздних сроках при соблюдении правил

Теплая ванна при беременности не только расслабляет тело, но и способствует снятию усталости, болезненных ощущений, а также оказывает лечебный эффект:

  • восстанавливает тонус и энергию;
  • стабилизирует кровообращение;
  • нормализует эмоциональное состояние после стресса и волнений.

Гинекологи утверждают, что принимать теплую ванну при беременности необходимо обдуманно, при условии, что отсутствуют к этому противопоказания. К тому же на ранних и поздних сроках купание нужно проводить при температуре воды строго 37 градусов в течение 15 минут. Если вам не терпится попарится, можете нагреть воду до 38 градусов, однако время проведения процедуры сокращается ровно на пять минут.

Говорят дети! Гостили у родственников почти месяц. По приезде домой Соня (4 года):
— Бабушка, а общага — это ругательное слово?!

В третьем триместре на сроках 39-40 недель лучше отказаться от купания в ванне в том случае, если вы заметили у себя отхождение слизистой пробки. Это может спровоцировать проникновению инфекции в околоплодные воды и вызвать необратимые последствия.

Опасность горячей ванны при беременности

Горячая ванна не допустима при беременности на ранних и поздних сроках

Лежать в горячей ванне (при температуре свыше 38 градусов) во втором и третьем триместре нельзя ни при каких обстоятельствах. Когда женщина начинает погружение в горячую в воду и остается в ней сидеть в течение некоторого времени, происходит повышение температуры тела у матери и плода. Такое явление приводит матку в тонус, вследствие чего могут начаться преждевременные роды, выкидыш, замершая беременность, произойдут некоторые отклонения в развитии или рождение мертвого ребенка.

Если несоблюдать правила купания в ванне при беременности могут начаться преждевременные роды

Обратите внимание! Перегревать свое тело в ванной на любом сроке беременности запрещено! От этого повышается артериальное давление, из-за чего может развиваться гипоксия у плода при недостаточном снабжении его организма кислородом.

Принимаем ванну правильно без последствий

Во избежание всяческих осложнений ванну при беременности можно принимать строго, следуя ряду рекомендаций. От их правильного выполнения зависит жизнь и здоровье будущего ребенка и его матери.

Перед купанием в ванне на ранних сроках беременности обязательно проверяйте температуру.

Погружаясь в набранную ванну для купания, предусмотрите все и воспользуйтесь такими советами:


Можно ли беременным принимать ванну? Мнение специалистов

Существует масса заблуждений по поводу рекомендаций по приему ванн беременным. Медики утверждают, что запрет на эту процедуру возможен при условии соответствующих противопоказаний. При рисках прерывания беременности и развития некоторых патологий (многоводия, маловодия) следует отказаться от этой привычки. В данной ситуации гинекологи советуют ограничиться теплым душем.

Теплый душ — это идеальный вариант купальной процедуры во время беременности

Мамам на заметку! Горячий душ, также как и горячая ванна, строго запрещен при беременности, так как он стимулируют приток крови ближе к кожным покровам, при этом лишая малыша нормального снабжения кислородом и питательными веществами. Не принимайте контрастный душ: он неблагоприятен из-за резких перепадов температуры.

Ведущий гинеколог России Л. В. Айдамян советует таким образом расслабляться беременным женщинам, если у них был слишком напряженным день, либо они испытывают усталость. Во время процедуры стоит соблюдать некоторые правила и не злоупотреблять использованием эфирных ароматических масел.

Многие будущие мамы сомневаются, можно ли беременным принимать ванну. Они не на шутку боятся купаться. Им кажется, что долгое лежание в воде может навредить, нарушить естественный ход беременности. Поэтому женщины отказывают себе в удовольствии и ополаскиваются душем. Однако прежде чем так резко отказываться от расслабляющей процедуры, необходимо узнать, действительно ли ванна так опасна для беременных или можно немного в ней понежиться.

В чём опасность?

Раньше считалось, что ванна противопоказана для беременных. Люди думали, что вода может попасть внутрь влагалища, а через него – в матку. Водопроводная жидкость всегда была далека от идеальной по своему качеству, поэтому она якобы может нанести вред плоду.

Сейчас эта точка зрения признана неверной. В реальности проход в матку надёжно защищён слизистой пробкой, поэтому жидкость не может попасть внутрь. Когда женщина моется, в её организм практически не затекает вода. От неё не может быть вреда.

Тем не менее, ванна – потенциально опасное место для беременной женщины. Здесь есть несколько факторов риска:

  • влажный скользкий пол;
  • воздействие высоких температур;
  • скользкое дно и бортики самой ванны;
  • воздействие различных вредных веществ.

Любые скользкие поверхности несут потенциальную опасность для беременной женщины. Будущая мама может поскользнуться и не удержать равновесие. Если учесть, что ванные в большинстве квартир – это маленькие помещения, где и повернуться сложно, то можно предположить, что любое падение способно привести к довольно серьёзным травмам. Если беременная женщина сильно ударится, то это может стать причиной различных патологий в развитии плода и даже выкидыша. Но в этом смысле ванна при беременности не опаснее душа.

Есть ещё один очень распространённый повод для сомнений. Многие будущие мамы боятся купаться в ванне потому, что не раз слышали (или видели в фильмах), как горячую воду использовали для прерывания беременности. И женщины думают, что такие «посиделки» могут дорого обойтись как им, так и их малышу. Опасения не безосновательны. Горячая вода и перегрев тела будущей мамы создают повышенное давление, что может привести к отслойке плаценты, нарушениям в развитии плода и даже преждевременным родам или выкидышу. Если температура воды не превышает 37 градусов, то опасности никакой нет.

К вредным веществам можно отнести различные пены для ванн, т. к. в них часто содержатся токсичные элементы. Поэтому на период беременности лучше от них отказаться. С осторожностью следует относиться и к ароматическим средствам. Некоторые эфирные масла отрицательно сказываются на состоянии мамы и плода. Не стоит лежать в воде, в которую добавлены экстракты кипариса, чабреца и розмарина. Они очень опасны при вынашивании и даже могут привести к выкидышу.

Также во время беременности очень осторожно нужно относиться к солевым ваннам или добавлению травяных отваров. В них могут оказаться вещества, потенциально способные нанести вред.

Любые добавки могут спровоцировать аллергическую реакцию, об этом также необходимо помнить. Поэтому на время беременности лучше совсем отказаться от использования ароматических масел, травяных настоев, пены и солей.

Польза ванны для беременных

Принятие ванны – это очень приятная, успокаивающая и расслабляющая процедура. Вода иногда способна буквально оживить человека, придать сил и бодрости. Поэтому полностью отказываться от неё не стоит.

Ванна поможет беременной избавиться от многих неприятных ощущений. Так, на поздних сроках часто отекают ноги, беспокоят боли в спине, женщина быстро устаёт. На ранних – бывает дискомфорт в районе поясницы или внизу живота. Тёплая (не горячая!) вода расслабит затёкшие напряжённые мышцы. Благодаря этому за короткое время пройдут боли в спине, животе, отёки, а будущая мама почувствует прилив энергии.

Горячая ванна противопоказана

Основное правило, которое должны запомнить все беременные женщины: горячая ванна противопоказана как на ранних, так и на поздних сроках. Идеальная температура воды – около 36-37°C. При погружении в горячую ванну даже на короткое время нагревается тело матери, затем – внутренние органы, в том числе матка, и сам плод. Последствия несоблюдения температурного режима могут быть трагическими. Это будет зависеть от того, в каком триместре произошёл перегрев организма.

Почему беременным нельзя принимать ванну с горячей водой?

  • На ранних сроках повышение температуры до 38,5° C может привести к патологиям в развитии ребёнка.
  • На поздних сроках даже незначительный перегрев может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.
  • Повышение температуры тела до 39° C может стать причиной потери ребёнка на любых сроках. Это связано с тем, что вместе с температурой поднимается давление, матка приходит в тонус и начинает сокращаться, что приводит к появлению малыша на свет.

Техника безопасности при принятии ванны

Беременным женщинам можно (а в некоторых случаях нужно!) принимать ванну. Однако мыться необходимо аккуратно, осторожно, соблюдая ряд правил:

  • Комнату нужно сделать максимально безопасной на время беременности: постелить на пол нескользкие коврики, оборудовать бортики специальными накладками или даже поручнями, внутри ванны также должно быть какое-либо шероховатое покрытие. Это исключит риск падения и получения травм.
  • Банные процедуры нужно проводить только тогда, когда дома кто-то есть. Дело в том, что у беременных, особенно на ранних сроках, очень нестабильный гормональный фон. Поэтому поведение организма непредсказуемо. Женщина в это время в любой момент может потерять сознание, почувствовать головокружение и т. д. Даже небольшая нагрузка может стать спусковым крючком. Ещё лучше – купаться под чьим-либо присмотром.
  • Несмотря на безопасность этой процедуры, долго лежать в ванне не рекомендуется. Максимальное время – 15 минут. Этого вполне достаточно, чтобы расслабиться и освежиться.
  • При появлении первых признаков недомогания (слабость, сонливость, головокружение) необходимо тут же прекратить купание.
  • Температура воды должна быть в пределах от 30° C до 37° C. Если она ниже – это может привести к переохлаждению организма, возникновению простуды. Если выше – к преждевременным родам или выкидышу.
  • Во время купания грудная клетка должна быть над водой. Хотя бы периодически нужно выныривать. Это позволит избежать приступов удушья, перегрева и повышения давления. Также периодически необходимо поднимать над водой руки и ноги. Это будет способствовать поддержанию температуры тела на одном уровне.
  • Гинеколог может запретить по каким-либо причинам принимать ванну на некоторое время или до конца беременности. Это может быть вызвано проблемами с сердечно-сосудистой системой, повышенным тонусом матки, гинекологическими особенностями и т. д. Врача нужно обязательно слушаться и точно выполнять все его указания. В случае запрета можно пользоваться душем для проведения гигиенических процедур.

Если ещё остаются сомнения, можно ли принимать ванну при беременности, то лучше обратиться к гинекологу и посоветоваться с ним. Он даст подробные указания и определит, какой вид гигиенических процедур будет оптимальным.

Принятие ванны во время беременности может быть достаточно опасным, именно поэтому, желательно принимать душ. Принятие ванны может быть разрешено в последний триместр беременности, так как это помогает расслабиться и успокоиться. Кроме того, можно полежать в ванне при простуде, однако, только если нет температуры. Теплая вода способствует расслаблению, что помогает избавиться от болей в спине и отечности, характерных для поздних сроков беременности.

Почему и можно ли принимать ванну во время беременности

Многие женщины интересуются, почему нельзя принимать ванну в период вынашивания ребенка.

Ванна может быть очень опасна :

  • Скользким полом, дном и краями;
  • Высокой температурой;
  • Воздействием вредных веществ.

Скользкая поверхность представляет особую опасность, так как падение беременной женщины может привести к различного рода патологиям плода или выкидышу. Высокие температуры повышают давление и также могут привести к выкидышу. К вредным веществам относятся различные масла, ароматизаторы, пены для ванны, а также некоторые лекарственные растения. Эти средства противопоказаны беременным, так как могут оказывать токсическое воздействие на ребенка и спровоцировать выкидыш.

Доктора утверждают, что принимать ванну в этот период можно и очень даже полезно, однако, при этом, важно соблюдать некоторые важные правила, а именно: нужно строго ограничивать время, температура воды не должна быть высокой, важно учитывать наличие противопоказаний и заболеваний. Не стоит принимать ванну, если дома больше никого нет. Женщинам в период беременности не стоит на длительное время оставаться без присмотра, так как у них очень часто меняется гормональный фон, а также могут быть различные проблемы со здоровьем.

Продолжительность нахождения в ванной не должна превышать 15 минут, так как более длительное купание может спровоцировать повышение давления, а соответственно, привести к плохому самочувствию и выкидышу.

Если во время принятия ванны женщина чувствует себя плохо, то нужно сразу же прекратить водные процедуры. Польза ванны достаточно большая, однако, стоит помнить, что температура воды не должна быть меньше 30 и больше 37 о С. Запрещено греться и париться в ванной, так как это может привести к выкидышу, а слишком холодная вода может быть причиной возникновения простудных заболеваний.

Чтобы избежать падений и повреждения плода, края ванны стоит застелить полотенцами или специальными накидками, а пол и дно ванны – ковриками, имеющими шероховатую поверхность. При проведении водных процедур, не стоит погружаться в ванну всем телом, нужно хотя бы временно находиться в положении полусидя, чтобы грудь была над водой. Продолжительное сдавливание грудной клетки водой может спровоцировать приступы удушья и повышение давления. Недостаток кислорода может привести к выкидышу или замиранию плода. Чтобы избежать повышения давления, беременная должна периодически не ленясь поднимать над гладью (поверхностью) воды руки и ноги. Когда конечности охлаждаются, температура тела немного понижается. Важно! Каждый конкретный случай индивидуален, именно поэтому, перед тем как решить принимать ванну, нужно предварительно проконсультироваться со своим доктором.

Информация: можно ли беременным лежать в ванной

Примерно на 20 неделе беременности можно принимать ванну, однако при этом, нужно соблюдать некоторые важные правила.

В частности, такие как :

  • Нужно отказаться от химических средств;
  • Если возникает аллергия на хлор, то нужно отказаться от водных процедур;
  • Вода должна быть комфортной температуры.

Если за несколько недель до родов начать принимать ванну, то еще не рожденный ребенок радостно примет водные процедуры, однако, при условии соблюдения всех правил. Для беременной женщины теплая ванна может стать очень хорошим, релаксирующим средством, самое главное, грамотно подойти к процессу ее принятия. На поздних сроках беременности можно добавлять в воду отвар ромашки, обладающий успокаивающим действием.

Горячая ванна при беременности

Горячая ванна строго противопоказана при беременности, так как при погружении в горячую воду, резко поднимается температура тела и давление у женщины, а соответственно, то же самое, происходит и с плодом. Все эти факторы могут иметь очень негативные последствия, отражающиеся на различных стадиях развития ребенка.

Пребывание в горячей воде на протяжении длительного времени при беременности может привести к :

  • Патологиям у ребенка;
  • Угрозе выкидыша;
  • Преждевременным родам.

Особенно опасно купаться в горячей ванной на ранних сроках беременности, так как это может спровоцировать выкидыш. Это объясняется тем, что при высокой температуре тонус матки повышается и готовится к рождению ребенка. Именно поэтому, можно нанести очень серьезный вред своему здоровью, а также потерять ребенка. Принимать любую ванну можно без боязни на более поздних сроках (неделях) беременности и вода должна быть не горячей, а умеренно теплой, но не горячей. При повышенном тонусе матки категорически запрещено принимать ванну на любом сроке, лучше всего заменить ее на душ.

Горячая ванна с горчицей используется для прерывания беременности, однако, сидеть в горячей воде нужно достаточно долго, что может пагубно сказаться на состоянии женщины. При задержке, перед месячными, можно принять горячую ванну с солью.

Это народное средство помогает несколько ускорить наступление менструации. Нежелательно принимать ванну с горячей водой и в период овуляции при планировании беременности, так как в таком случае будет достаточно сложно забеременеть. Очень опасной может быть горячая ванна и для мужчин, так как она влияет на подвижность сперматозоидов, что очень важно для зачатия.

Для чего и можно ли беременным купаться в ванной

Многие женщины интересуются, можно ли принимать ванну при беременности и сколько воды лучше всего набирать. Ванну принимать можно, однако, по мнению многих докторов, лучше делать это полусидя, лежать в ванной не рекомендуется. Воды лучше всего набирать половину ванной, так как в таком случае грудная клетка будет открыта, что обеспечит доступ кислорода к плоду.

Отзывы женщин относительно принятия ванной во время беременности достаточно положительные, так как это очень хорошее средство, помогающее :

  • Уменьшить отечность;
  • Снять напряжение;
  • Улучшить кровообращение;
  • Снизить боль в ногах и в пояснице.

Если противопоказана по каким-то причинам беременной женщине ванна, то доктора рекомендуют принимать ванночки для ног с добавлением морской соли. Считается, что принятие ванны менее гигиенично, чем принятие душа, так как существует большая вероятность проникновения бактерий во влагалище. Однако, если следить за чистотой ног, а также проводить дезинфекцию ванны, то эти риски минимальны.

Почему беременным нельзя принимать ванну

Существуют определенные противопоказания, запрещающие принимать ванну во время беременности. В таком случае лучше всего мыться под душем.

Опасна ванна может быть в случае, если есть :

  • Угроза выкидыша или преждевременных родов;
  • Истмико-цервикальная недостаточность;
  • Инфекция половых и мочевыводящих путей;
  • Повышенная температура тела;
  • При отхождении слизистой пробки.

Если есть угроза прерывания беременности, то при принятии ванны инфекция может проникать в родовые пути, а так как шейка матки приоткрыта, то и в полость матки. Кроме того, при угрозе выкидыша горячая вода повысит температуру тела, что спровоцирует приток крови к органам малого таза, а соответственно, значительно усугубит ситуацию.

Опасным состоянием может быть вредоносная истмико-цервикальная недостаточность. В целом, это состояние, при котором быстро происходит преждевременное открытие и сглаживание шейки матки.

Опасность принятия ванны в таком случае, такая же, как и в случае угрозы прерывания беременности. Не рекомендуется принимать ванну при наличии инфекции половых или мочевыводящих путей, так как теплая вода и влажная среда только способствуют активации воспалительного процесса. При отхождении слизистой пробки запрещено принимать ванну, так как в полость матки может проникать инфекция.

Противопоказания: горячий душ при беременности

Горячий душ во время беременности противопоказан по тем же причинам, что и ванна.

Он оказывает очень сильное воздействие на организм и может спровоцировать :

  • Расширение сосудов;
  • Ухудшение самочувствия;
  • Угрозу выкидыша.

Особенно сильное воздействие на организм беременной оказывает контрастный душ, так как он оказывает значительное стимулирование всего организма. Во время беременности женщина должна осознавать, что она несет ответственность не только за себя, но и за еще не рожденного ребенка, именно поэтому, нужно грамотно подходить к вопросу проведения водных процедур.

Напор воды при принятии душа должен быть средним, можно применять большой напор воды только при воздействии на ноги, так как это позволит предупредить возникновение варикозного расширения вен.

Совет специалиста: можно ли беременным принимать ванну (видео)

Беременным разрешено принимать ванну, если нет никаких весомых противопоказаний, однако, нужно предварительно проконсультироваться с доктором. Стоит помнить, что во время беременности запрещено распаривание ног, так как при этом расширяются сосуды малого таза, что приводит к выкидышу или преждевременным родам.

Можно ли принимать ванну при цистите? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей

Цистит — это заболевание мочевого пузыря и мочевыводящих путей, характеризующееся их воспалением. Данная болезнь обусловлена болезненными проявлениями со стороны мочевыводящей системы (боли внизу живота, частые позывы к мочеиспусканию). Помимо медикаментозной терапии, пациенты с циститом прибегают к народным методам облегчения болезненных симптомов, одним из которых считается применение горячей ванны. Осознанные пациенты перед применением процедуры интересуются, можно ли принимать ванну при цистите?

Терапия цистита основана на медикаментозном лечении, так как основной причиной неприятных симптомов данного заболевания являются различные патогенные микроорганизмы (бактерии, вирусы), а также другие факторы. 

Специалисты предупреждают, что использование горячих ванн может негативно повлиять на организм, так как основным следствием цистита является воспаление, при котором тепловые воздействия противопоказаны.

Прием ванны при цистите имеет определенные ограничения. Беременность является основным противопоказанием во время приема ванн при цистите, так как данная процедура в зависимости от срока может привести к преждевременным родам или выкидышу. 

Также не рекомендуется принимать горячие ванны в период менструаций. Поскольку цистит может длиться на протяжении долгого времени, во время месячных стоит отказаться от теплых или горячих ванн, так как это может грозить усугублением состояния здоровья.

Важно понимать, что боль и дискомфорт при цистите являются симптомами патологических процессов в организме. Народные методы способны лишь снизить болевой порог и временно облегчить самочувствие. Данные способы могут усугубить течение заболевания, вызывая осложнения со стороны почек

Прием горячих ванн считается нетрадиционным лечением, поэтому их использование показано только после предварительной консультации со специалистом.

Источники

Cystitis / Drugs.com (англ.)

Онлайн: 08:00 — 21:00, без выходных

Как долго можно оставаться в ванне беременным?

Не оставайтесь в воде слишком долго — максимум 15–20 минут.

Можно ли сидеть в ванной во время беременности?

Во время беременности можно принимать ванну, если вода не слишком горячая. Высокие температуры, особенно на ранних сроках беременности, связаны с повышенным риском дефектов нервной трубки. Вот почему сауны, паровые бани и погружение тела в горячие ванны не рекомендуются во время беременности.

Можно ли принимать слишком много ванн во время беременности?

Горячих ванн во время беременности лучше избегать из-за риска перегрева и повышенного риска головокружения и обморока. Значительное повышение внутренней температуры тела, особенно в течение первых 12 недель, может помешать развитию вашего ребенка.

Можно ли купаться в третьем триместре?

Да! Безопасное погружение в ванну вполне приемлемо и приятно, если вы помните о некоторых мерах предосторожности. Принятие ванны поможет расслабить воспаленные мышцы и успокоит нервы — это как теплое одеяло.

Могут ли горячие ванны вызвать выкидыш?

Согласно исследованию 2003 года, использование джакузи во время беременности может увеличить риск выкидыша. 16 В этом исследовании риск выкидыша был в среднем удвоен при использовании джакузи в начале первого триместра и увеличивался еще больше с большей частотой использования.

Вреден ли горячий душ для беременности?

Хотя необходимо соблюдать меры предосторожности в отношении температуры воды, регулярный теплый душ во время беременности совершенно безопасен. Это связано с тем, что горячая вода может вызвать тепловой стресс и повысить внутреннюю температуру тела выше 102°F (39°C), что может быть потенциально опасным для вашего ребенка.

Может ли ванна вызвать роды?

Принятие теплой ванны может помочь ускорить роды. Как же так? Погружение в ванну помогает расслабиться. Есть доказательства того, что стресс и нервозность могут помешать вам начать роды.

Могу ли я принимать ванну с английской солью во время беременности?

Беременные женщины могут использовать английскую соль во время принятия ванны. Английская соль очень легко растворяется в воде. Многие спортсмены используют его в ванне, чтобы снять боль в мышцах.

Что я могу сделать, чтобы мой ребенок был умным во время беременности?

Ты беременна? 8 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы родить умного ребенка

  • Заведите привычку рассказывать истории.
  • Здоровое питание.
  • Оставайтесь в форме и активным.
  • Слушайте музыку и разговаривайте.
  • Держите уровни щитовидной железы под контролем.
  • Не игнорируйте добавки.
  • Получите немного солнечного света.
  • Аккуратно помассируйте живот.

Полезно ли купание в холодной воде при беременности?

Следует ли пить холодную воду или холодные напитки во время беременности? Это абсолютно безопасно. Беременность является продолжением физиологического тела, а не болезнью. Таким образом, все, к чему ваш организм привык или был способен до беременности, можно делать и во время беременности.

Насколько жарко для ванны во время беременности?

Беременным женщинам не следует принимать ванну, достаточно горячую, чтобы поднять температуру тела до 101-102°F более чем на 10 минут.

Может ли вода из ванны попасть в матку?

В былые времена некоторые люди считали, что грязная вода в ванне может вызвать внутренние инфекции во время беременности. Однако в настоящее время врачи знают, что, если вода не нагнетается во влагалище, она не попадает в ваше тело. Даже тогда он не может достичь матки.

Какие врожденные дефекты вызваны горячими ваннами?

Проведение более 10 минут в джакузи может поднять температуру вашего тела выше 101 F (38.3 C). Ограниченные исследования показали небольшой повышенный риск дефектов нервной трубки — серьезных аномалий головного или спинного мозга — у детей женщин, у которых была лихорадка на ранних сроках беременности.

Какая еда может прервать месячную беременность?

Продукты, которые могут вызвать выкидыш

  • 01/9 Копченые морепродукты. Копченых и охлажденных морепродуктов (обычно обозначаемых как nova или lox) следует избегать, поскольку они могут быть заражены листериями. …
  • 02/9 Сырые яйца. Беременным женщинам следует избегать недостаточно приготовленной пищи. …
  • 03/9 Непастеризованное молоко. …
  • 04/9 Drumstick Tree. …
  • 05/9 Печень животных. …
  • 06/9 Алоэ Вера. …
  • 07/9 Пророщенный картофель. …
  • 08 Папайя.

11 янв. 2021 г.

Влияет ли голодание на беременность?

Наши результаты подтверждают мнение о том, что материнское голодание может повлиять на развитие яичников у потомства, что может отрицательно сказаться на их репродуктивном успехе во взрослой жизни.

Могут ли приседания вызвать выкидыш на ранних сроках беременности?

Это не означает, что вы должны сидеть на диване в течение первых трех месяцев беременности, и такие исследования не предполагают, что ваши любимые упражнения «вызовут» выкидыш. Выкидыш случается по целому ряду причин, совершенно не связанных с физическими упражнениями, например: Пожилой возраст матери.

Почему нельзя долго лежать в ванне?

Душевые кабины теряют свою актуальность во время холодов. На помощь приходит ванна. Многие мечтают после тяжелых трудовых будней принять ванну с душистой пеной и ароматизированными добавками. Разберем несколько правил приема ванных процедур.

Прием ванны во время простуды

Во время простуды очень хочется полежать, расслабившись в теплой или даже горячей ванне. Но специалисты в области медицины все больше спорят о том, можно ли принимать ванну во время заболевания. Одни врачи категорически против такого метода лечения, а другие, наоборот, говорят, что это полезно. 

В случае, если вы решили принять ванну во время простуды, нужно помнить, что такая процедура полезна только в теплой воде и продолжительностью не более десяти минут. Ни в коем случае не мочите голову, охлаждение сейчас просто ни к чему.

Купание в ванне во время беременности

Многие беременные женщины задаются вопросом, можно ли принимать ванну в этот ответственный период жизни. Как и во время простуды, при беременности необходимо принимать только теплые ванны, но никак не горячие. Если вода будет горячей, существует риск навредить ребенку. 

При приеме ванны беременная женщина должна соблюдать некоторые правила. Грудь в области сердца должна находиться над поверхностью воды, лежать в ванне можно не более десяти минут. И главное – запомните, что во время водных процедур рядом с беременной женщиной всегда кто-то должен быть на случай непредвиденных ситуаций.

Прием ванны при гинекологических заболеваниях

Практически при всех заболеваниях гинекологического характера прием горячей ванны запрещен. Делайте эту процедуру только в теплой воде. Во Всемирной паутине можно встретить рекомендации, которые говорят, что в теплую воду нужно добавлять травы. Но мы рекомендуем делать это только после консультации со специалистом. Не каждая трава или эфирное масло может произвести положительный эффект на организм женщины.

Сколько времени можно проводить в ванне

В случае, если со здоровьем все в порядке, можно принимать ванну не более двадцати минут. Не переборщите при этом с различными добавками, такими как гель и шампунь, иначе кожа может открыться для инфекций и бактерий.

Можно ли читать при приеме ванны

Часто женщины предпочитают принимать ванну вместе с книгой. Они расставляют свечки, в воду добавляют соль и масла и берут любимую книжечку. То, что такой процесс может навредить здоровью, – правда. 

Во-первых, в лежачем положении читать вредно для зрения. 

Во-вторых, чтение при свечах также опасно для зрения. Ну а если книга электронная, то можно запросто лишиться дорогостоящего прибора.

Чем опасна ванная для мужского организма

Для мужчин прием ванны также может быть опасен. Данная процедура снижает активность сперматозоидов. Таким образом слишком горячая ванна может привести к бесплодию. Лучше всего принимать ее с теплой водичкой, это оптимальное решение как для мужского, так и для женского здоровья.

ont.by

Синее сиденье для унитаза? Почему ваше сиденье для унитаза синеет

Все мы знаем, что в течение этих судьбоносных девяти месяцев с беременностью происходят очень странные вещи: от ночной потливости до расплывчатого зрения и растяжек в местах, о которых мы даже не подозревали, что они могут растянуться.

Но есть одно зарегистрированное явление, которое входит в число странных аспектов беременности — окрашивание сиденья унитаза в синий цвет. Да, в течение многих лет женщины во всем Интернете утверждали, что из-за беременности сиденья их унитазов стали синими.

Если это случилось с вами или кем-то из ваших знакомых, вы, вероятно, так же озадачены, как и все остальные. Научных объяснений этому очевидному феномену нет, но некоторые женщины размышляют о возможных ответах. Вот что может происходить.

Почему сиденье унитаза синеет?

Короткий ответ: никто не знает почему. В медицинских журналах нет исследований, а многие врачи просто не слышали об этом явлении.

Как вы понимаете, это не тот сценарий, о котором часто говорят, который всплывает в разговоре: «Сегодня утром я сидел на унитазе и заметил, что сиденье стало синим! Разве ты не ненавидишь, когда такое происходит?!

Но в сети совсем другая история.Есть много будущих мам с новыми синими сиденьями для унитаза, и у них есть фотографии, подтверждающие это. Вот несколько теорий, которые пытаются объяснить это любопытное изменение цвета.

Гормоны беременности

Когда происходит что-то странное, многие беременные женщины винят в этом свои гормоны. Но что-то в этом может быть. Некоторые предполагают, что синее пятно как-то связано с гормонами, выделяемыми через кожу женщины во время беременности, и составом сиденья унитаза.

Одно конкретное предположение: некоторые сиденья для унитазов имеют антибактериальное покрытие, которое потенциально может вступить в реакцию с изменяющимся химическим составом вашего тела или лекарствами, которые вы принимаете, в результате чего они станут синими.

У вас будет мальчик (возможно)

Может ли этот странный синий оттенок сигнализировать о поле вашего ребенка? Маловероятно, но эта идея всплыла на некоторых досках объявлений.

В то время как у некоторых матерей, сообщивших о синих сиденьях для унитазов, родились сыновья, другие, оставившие после себя синее пятно, позже родили девочек.

И это правда, что уровень тестостерона во время беременности повышается на 70 процентов (согласно одному исследованию). Но если бы сиденья унитазов синели из-за тестостерона, то, как заметила одна беременная женщина, «наши туалеты были бы СУПЕР-синими от наших мужей».

Псевдохромгидроз

Встречается редко, но у некоторых людей наблюдается состояние, называемое хромгидрозом, при котором их пот окрашивается в разные цвета, в том числе в синий. Но если у вас хромгидроз, вы обычно пачкаете свою одежду и постельное белье, а не только сиденье унитаза.И не обязательно быть беременной.

Тип хромгидроза, известный как псевдохромгидроз, может быть несколько более вероятным виновником. При этом состоянии ваш пот бесцветен, но когда он взаимодействует с чем-то еще на вашей коже — скажем, с бактериями, красителем, химическими веществами из чистящих средств — происходит изменение цвета. Псевдохромгидроз мог вызвать пятно, может быть, даже синее или фиолетовое на сиденье унитаза.

Ваши витамины для беременных

Еще одна теория, объясняющая явление синего сиденья унитаза, заключается в том, что это ингредиент или краситель витаминов для беременных.Джинни Брюс, мать одного сына, утверждает, что во время беременности она заметила, что сиденье унитаза изменило цвет.

Сбитая с толку мать упомянула об этом своему врачу, который сказал, что это могло быть вызвано конкретной маркой витаминов для беременных, которые она принимала. «Меня все равно тошнило, поэтому я вскоре переключился, и это больше никогда не повторялось», — объясняет Брюс.

Джинсы для беременных

На новых джинсах много краски, которая остается на них даже после стирки. Но многие мамы отвергают идею о том, что виноваты их брюки для беременных.Как написала одна мама на форумах сообщества «Чего ожидать»: «Я думала, что это краска для брюк, но я не покупала новые штаны».

Если вы не заметили никаких загадочных изменений на сиденье унитаза, не беспокойтесь. И если у вас есть, и вы задаетесь вопросом, как от него избавиться, Mr. Clean Magic Eraser — ваш лучший выбор, по словам мам, которые прошли через это. Давайте просто запишем этот лакомый кусочек в рубрику «Вещи, которые вы никогда не знали о беременности» и назовем это синим днем, друзья мои.

Причудливое начало: Можно ли забеременеть от сиденья унитаза?

(Фото: Элла Байворт для Metro.co.uk)

Современный эквивалент непорочного зачатия — беременность сиденья унитаза; никогда не занимался сексом, но обнаружил себя с ребенком после сидения на сперме в туалете.

В молодости об этом ходили легенды, когда половое воспитание заключалось в том, чтобы надеть презерватив на банан и посмотреть видеозапись рождения ребенка.

Не по вине учителей, конечно, но просто не хватило времени пройтись по всему внутри и снаружи нашего тела.

Это означало, что идеи вроде «можно забеременеть от сиденья унитаза» подростки считали возможными.

В конце концов, если вам просто нужно, чтобы сперма каким-то образом попала во влагалище, и ваше влагалище может соприкасаться с такими предметами, как сиденья для унитаза, неужели это кажется надуманным?

Даже если вы знаете больше об анатомии в наши дни, есть новости о людях, которые говорят, что они забеременели от призраков, или о людях, у которых есть физические признаки беременности, но настоящей беременности нет.

Вероятность забеременеть без секса не исключена (конечно, за исключением искусственного оплодотворения), несмотря на то, что это маловероятно. Так что же правда?

Пусть Get Freaky во всем разберется. Мы как Джон Тикл из Brainiac, за исключением того, что мы трахаемся.

(Изображение: Элла Байуорт для Metro.co.uk)

Извините, что снова стала вашим учителем PSHE, но нам лучше начать с краткого обзора того, как обычно протекает беременность.

Да, мы знаем, что вы это знаете, но давайте быстро напомним.

Когда два человека очень сильно любят друг друга (или им просто скучно и они сидят в одном и том же баре в тот же вечер), они могут заняться сексом. Когда мужчина эякулирует, он выпускает сперму во влагалище женщины, и эта сперма пытается оплодотворить яйцеклетку. Если это произойдет, то и беременность.

Путешествие за этими сперматозоидами довольно коварно и часто может занять несколько дней.

Видите ли, сперматозоиды могут жить до пяти дней в теплых и влажных условиях влагалища, но не все сперматозоиды, выделяемые во время эякуляции (обычно сотни миллионов), доживают до этого времени.

Считается, что причина столь трудного пути сперматозоидов к яйцеклетке (и причина, по которой высвобождаются миллионы, но только один может победить) заключается в том, что самые здоровые побеждают и, в свою очередь, рожают здоровых детей.

Однако это также означает, что если сделать этот путь к оплодотворению еще сложнее, то шансы на зачатие снизятся.

Предположим, что кто-то мастурбировал на сиденье унитаза и оставил его там, не помыв. Грубо, но такая ситуация.

Вы идете в туалет, невинно пытаясь пописать, и случайно не попадаете в дырку в сиденье, вместо этого усаживаясь на само сиденье. При этом ваша вульва соприкасается со спермой, оставленной человеком до вас.

Подумайте, насколько нереалистична эта ситуация для начала. Вы можете почти полностью сбрасывать со счетов то, что когда-либо случалось с вами, но опять же, это не совсем невозможно.

Подробнее: Образ жизни

Оттуда вы должны думать о длинном пути спермы.К тому времени, когда сперма высохнет, сперма будет мертва, что лишает возможности забеременеть, если этот контакт произойдет в этот момент (обычно около нескольких минут).

Если это произойдет до того, как сперма высохнет и соприкоснется с вульвой до 20-минутной отметки, есть очень, очень малый шанс, что она все еще сможет проникнуть внутрь.

Это также будет зависеть от того, насколько теплыми и влажными были ваши гениталии в это время, подвижности выпущенной спермы и вязкости цервикальной слизи, а также времени между эякуляцией и контактом.

Мы работаем с гипотезами здесь, в Getting Freaky, и поэтому мы должны прийти к выводу, что гипотетически возможно забеременеть, сидя на покрытом спермой сиденье унитаза.

Однако вероятность того, что это когда-либо произойдет в реальной жизни, ничтожно мала. Вам пришлось бы буквально воссоздавать самый неестественный сценарий, и даже тогда этого, скорее всего, не произошло бы.

По сути, вы должны делать это намеренно в чрезвычайно специфических условиях.Практически невозможно, чтобы это могло произойти случайно.

Итак, писайте свободно друзья, не опасаясь зачатия. В любом случае, лучше попытаться посидеть в туалете, как нормальный человек.

До следующей недели, уроды.

БОЛЬШЕ: Причудливо: Ваши половые губы становятся длиннее, чем больше у вас секса?

БОЛЬШЕ: Становиться причудливым: почему класть сладости во влагалище — ужасная идея

Женщина не знала, что беременна в течение 9 месяцев, рожала в туалете

Сын Мелиссы Сурджкофф преподнес ей сюрприз в ее жизни: она не осознавала, что беременна, пока не родила Лиама, сидя на диване. туалет.

Она рассмеялась, когда сказала СЕГОДНЯ Родителям, что сейчас, оглядываясь назад, были явные признаки, но в то время, когда родился ее сын, она понятия не имела, что беременна. Она думала, что пытается выйти из почки.

Сёрджкофф и Кэмпбелл приносят домой маленького Лиама, счастливого и здорового. Предоставлено Донни Кэмпбелл

38-летняя Сёрджкофф сказала, что рано утром 8 марта ей показалось, что она испытывает сильные менструальные боли. В течение дня, когда судороги становились все быстрее и интенсивнее, она попросила своего жениха, 37-летнего Донни Кэмпбелл, позвонить в службу 911 и сообщить, что у нее почечный камень.

«Единственное облегчение, которое я получала, это сидеть на унитазе», — сказала она. «Итак, я был в ванной, и я … не мог сидеть на месте. Я кричал, я пытался не быть громким, как будто я не знал, что это такое».

Наконец она сказала, что в какой-то момент почувствовала, как что-то вырывается из нее.

«Я смотрю в туалет и до сих пор не знаю, что это было», сказала она. «И я думал, что фактически потерял орган, потому что я не знал!»

Сурджэкофф сказала, что она встала и не понимала, что было в унитазе, пока ее жених не пошел посмотреть.

«Я кричу, я схожу с ума, я в шоке», — вспоминала она. «Я не знаю, что происходит, а Донни пошел в туалет и спас ребенка».

Малышка Лиам здорова, хотя Сёрджкофф понятия не имел о том, что она будет беременна на протяжении всей беременности. Предоставлено Донни Кэмпбелл

Кэмпбелл сказал СЕГОДНЯ Родителям, что сначала он подумал, что ребенок мог быть фекалиями. Он сказал, что знает, как смыть младенца, основываясь на нескольких телевизионных шоу, которые он видел раньше, поэтому он сделал это, используя свою толстовку.Потом Лиам начал дышать.

«Я продолжал наблюдать за его желудком, и он продолжал дышать самостоятельно, и тогда это стало больше похоже на праздник», — сказал он. «Я встал и прижал его к сердцу, чтобы согреть».

Surgecoff сказал, что, когда EMS прибыла к ним домой, они все еще ожидали, что у Кэмпбелл выйдет камень в почках, поэтому ребенок стал сюрпризом. Все они обратились в больницу, и выяснилось, что малыш Лиам совершенно здоров, если не считать небольшого дефицита железа.

Surgecoff держит Лиама в больнице после родов дома. Предоставлено Донни Кэмпбелл

Surgecoff сказала, что у нее всегда были нерегулярные менструации, и она думала, что просто набрала вес в результате продолжающейся пандемии и приема лекарств.

«Итак, если вы оглянетесь на это сейчас, да, есть четкие признаки», сказала она. «Как будто мои ноги опухли… Мои плечи и верхняя часть тела были опухшими и, как вы знаете, набирали вес».

Их семья была потрясена, но рада помочь после прибытия Лиама.

Кэмпбелл и Сергекофф покидают больницу со своим малышом-сюрпризом. Предоставлено Донни Кэмпбелл

«У нормальных мам есть девять месяцев, чтобы спланировать что угодно: накопить, получить подарки и купить вещи», — сказал Сергекофф. «Как только они узнали, они впали в супер-овердрайв».

Сёрджкофф и Кэмпбелл, которые вместе с 2014 года, планировали пожениться в сентябре 2020 года. Они отложили свадьбу из-за продолжающейся пандемии коронавируса, но все еще планируют связать себя узами брака, уже будучи новоиспеченными родителями, 18 июня 2020 года. этот год.

Саманта Кубота — старший цифровой редактор и журналист TODAY Digital из Лос-Анджелеса.

Беременна? Как безопасно летать во время и после пандемии

Коронавирус действительно перевернул нашу жизнь и реальность во многих отношениях. Особенно пострадало наше чувство безопасности, и долгое время было небезопасно заниматься тем, что вы считали само собой разумеющимся, например, едой в ресторанах, походами в кино и поездками. Поскольку вакцина продолжает возвращать нашим городам ощущение нормальной жизни, многие совершают давно отложенные поездки, чтобы насладиться столь необходимым отпуском.Если вы беременны и все еще беспокоитесь о полетах и ​​потенциальных рисках для здоровья, которые они представляют, вы не одиноки, и ваши опасения обоснованны!

Хотя большинство вирусов и других микробов не распространяются легко во время полетов из-за того, как воздух циркулирует и фильтруется в самолетах, все же существует риск заражения COVID-19 во время полета. Ниже приведены некоторые важные советы по безопасности, которые помогут обезопасить вас и вашего растущего ребенка во время полета!

1. Обратитесь к врачу перед полетом

Как и во всех крупных мероприятиях, в которых вы хотите принять участие во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом заранее.Если у вас здоровая беременность, путешествие на самолете должно быть безопасным при соблюдении правильных мер предосторожности. После того, как вы посетили своего врача и обсудили детали поездки, вы узнаете, разрешены ли вам полеты. Если да, то ваш врач предоставит вам дополнительную информацию о том, как обеспечить безопасность и здоровье до и во время полета. Находясь в кабинете врача, обязательно спросите о некоторых распространенных проблемах беременных женщин во время полета, средствах от тошноты, газов и диареи, декомпрессионных чулках, вакцине против гриппа и рекомендуемых медицинских работниках или учреждениях в пункте назначения.

Кроме того, если вы находитесь между вакцинами против COVID-19 или вам назначена первая доза, обязательно сообщите об этом своему врачу. Вакцины против коронавируса могут иметь побочные эффекты, которые могут сделать полет более опасным для беременной женщины, поэтому подумайте о том, чтобы отложить поездку, если ваш полет близок к дате вакцинации.

2. Если возможно, выберите место у окна

В полете удобнее сидеть на месте у прохода, так как это обеспечивает лучший доступ в туалет, но проход также является местом, где ожидается пешеходное движение.Чтобы снизить риск контакта с больным человеком, по возможности выбирайте место у окна. Это увеличит расстояние между вами и другими пассажирами, идущими по проходу в ванную. Вероятно, вам придется часто пользоваться туалетом, так как вы беременны, поэтому постарайтесь помочиться перед посадкой в ​​самолет, если это возможно, и будьте осторожны при использовании туалета в самолете.

3. Не пренебрегайте рекомендациями по гигиене и безопасности

Несмотря на то, что вакцина становится все более доступной, она не полностью защищает нас от заражения коронавирусом.Это означает, что вам все равно нужно быть начеку во время полета, даже если вы полностью вакцинированы. Заражение вирусом может подвергнуть вас риску госпитализации, поскольку беременность имеет тенденцию снижать функцию иммунной системы женщин, подвергая их более высокому риску развития осложнений от вирусных респираторных инфекций, таких как COVID-19.

Поэтому обязательно соблюдайте те же меры предосторожности, что и другие, чтобы избежать заражения. До, во время и после полета:
* Всегда носите маску до, во время и после полета
* Стойте на расстоянии не менее 6 футов от других людей, насколько это возможно
* Регулярно мойте руки с мылом и теплой водой
* Используйте дезинфицирующее средство для рук
* Не прикасайтесь к лицу немытыми руками
* Используйте одноразовые перчатки при прикосновении к мусорным ведрам в пунктах безопасности аэропорта и другим поверхностям, к которым часто прикасаются, таким как дверные ручки, перила и кнопки
* Избегайте контакта с больными людьми или те, кто путешествовал в зоны повышенного риска
* Во время поездки протирайте поверхности, например, подлокотник сиденья в самолете

4.Будьте готовы к неудобствам, связанным с беременностью

Важно быть готовым к возникновению мелких проблем, чтобы не ограничиваться небезопасными вариантами во время полета. Например, если у вас постоянно было утреннее недомогание на протяжении всей беременности, приготовьтесь к потенциально тошнотворному полету.

Не забудьте упаковать одноразовые пакеты и любые средства, помогающие обуздать тошноту, такие как лекарства, специальные леденцы от утренней тошноты, имбирные леденцы или соленые крекеры. Не только турбулентность воздуха может вызвать у вас тошноту, но и запахи, которые вызывают тошноту, такие как кофе или яйца — вы не сможете избежать этих ароматов, если они появятся в самолете.Спросите своего врача, как еще вы можете подготовиться к любой болезни в полете.

Вы не хотите застрять в очереди в туалет в тесноте с другими людьми или просить незнакомых людей на вашем рейсе о помощи при тошноте. Планируйте как можно меньше контактов с другими людьми во время полета, а это означает планирование «что, если!»

5. Пройдите тестирование, пройдите тестирование, пройдите тестирование

Перед полетом, по прибытии в пункт назначения и перед отъездом домой сделайте ПЦР-тест на коронавирус.В этом тесте используется мазок из носа или мазок из горла для проверки биологических жидкостей на наличие генетического материала, который происходит только от COVID-19.

Поскольку вы беременны и путешествуете, вы находитесь вдали от доверенных медицинских учреждений и, возможно, своей семьи и друзей. Это означает, что если вы заболеваете, вы становитесь более уязвимыми физически и эмоционально. Чтобы избежать дополнительного стресса во время поездки и следить за своим здоровьем, регулярно сдавайте анализы и ежедневно следите за своим здоровьем.

Если у вас отрицательный результат теста на COVID-19, но вы по-прежнему чувствуете себя плохо, позвоните своему врачу, чтобы он порекомендовал вам дальнейшие действия по сохранению здоровья во время путешествия.

Мы надеемся, что вы отправитесь в увлекательное путешествие, чтобы отпраздновать появление малыша и отдохнуть перед его рождением! Как и во всем в мире пандемии/постпандемии, будьте максимально осторожны. Каким бы неудобным ни было планирование мер предосторожности и визитов к врачу во время поездки, в конце концов это окупится душевным спокойствием, зная, что вы помогаете сохранить здоровье себе и окружающим вас людям.

Счастливого пути!

Постельный режим во время беременности: узнайте факты

Постельный режим во время беременности: узнайте факты

Вот что вам нужно знать о постельном режиме и тазовом отдыхе во время беременности, от побочных эффектов до получения наилучших результатов.

Персонал клиники Майо

Когда вы беременны, предписание оставаться в постели может показаться долгожданным перерывом. Однако в действительности ограничения на передвижение во время беременности могут представлять опасность для здоровья. Вот что вам нужно знать.

Рекомендуется ли постельный режим?

Нет доказательств того, что постельный режим во время беременности — дома или в больнице — эффективен для лечения преждевременных родов или предотвращения преждевременных родов.

Может ли помочь ограничение активности?

Если у вас был эпизод подозрения на преждевременные роды или у вас высокий риск преждевременных родов, ваш лечащий врач может порекомендовать ограничение физической активности.Это может означать отказ от подъема предметов тяжелее 20 фунтов (около 9 кг) и ограничение развлекательных упражнений, особенно силовых тренировок и поднятия тяжестей. Это может также включать изменение рабочего графика, если он предполагает работу более 40 часов в неделю, ночные смены, длительное стояние и тяжелую физическую работу.

Если у вас был остановленный (приостановленный) эпизод преждевременных родов и вы испытываете увеличение частоты или интенсивности схваток после секса, ваш лечащий врач может порекомендовать вам избегать сексуальной активности.

Если у вас отходят воды до начала родов (предродовой разрыв плодных оболочек), у вас низко расположенная плацента или плацента частично или полностью закрывает шейку матки (предлежание плаценты), ваш лечащий врач обсудит с вами воздержание от таких занятий, как секс и физические упражнения .

Побочные эффекты

Постельный режим во время беременности может представлять опасность для здоровья, в том числе:

  • Сгусток крови в глубокой вене, например, в вене ноги (венозная тромбоэмболия)
  • Снижение костной массы (деминерализация кости)
  • Скелетно-мышечная и сердечно-сосудистая недостаточность
  • Стресс из-за самообвинения, проблем с уходом за детьми и опасений по поводу потери работы или финансов

Если ваш лечащий врач рекомендует постельный режим или ограничение физической активности, попросите его или ее обсудить причины.А пока сосредоточьтесь на том, чтобы оставаться здоровым, и наступит день, когда вы сможете держать своего ребенка на руках.

12 февраля 2022 г. Показать ссылки
  1. Американский колледж акушеров и гинекологов. Практический бюллетень № 171: Ведение преждевременных родов. Акушерство и гинекология. 2016; doi: 10.1097/AOG.0000000000001711. Подтверждено в 2018 г.
  2. Соса К.Г. и др. Постельный режим при одноплодной беременности для предотвращения преждевременных родов. Кокрановская база данных систематических обзоров.2015 г.; doi: 10.1002/14651858.CD003581.pub3.
  3. Симхан Х.Н. и др. Ингибирование острых преждевременных родов. https://www.uptodate.com/content/search. По состоянию на 1 октября 2019 г.
  4. Каритис С. и др. Ведение беременных женщин после разрешения эпизода острых идиопатических преждевременных родов. https://www.uptodate.com/content/search. По состоянию на 1 октября 2019 г.
  5. Да Силва Лопес К. и др. Постельный режим с госпитализацией и без госпитализации при многоплодной беременности для улучшения перинатальных исходов.Кокрановская база данных систематических обзоров. 2017; doi: 10.1002/14651858.CD012031.pub2.
  6. Дворецкий Тоба Y (экспертное заключение). Клиника Майо. По состоянию на 12 ноября 2019 г.
Подробнее

Товары и услуги

  1. Книга: Акушерство
  2. Книга: Руководство клиники Майо по здоровой беременности

.

Женщина узнала, что она на седьмом месяце беременности после того, как покрасила сиденье унитаза в синий цвет | The Independent

Женщина рассказала, что узнала, что она на седьмом месяце беременности, после того, как погуглила советы по чистке туалета.

На прошлой неделе Кейтлин из Буффало, штат Нью-Йорк, поделилась в теме, опубликованной на Reddit, рассказом о том, как она обратилась к Интернету после того, как обнаружила, что ее унитаз «таинственным образом стал синим».

По словам Кейтлин, она думала, что фарфоровое сиденье для унитаза в ее доме стало синим из-за чистящего средства, которое она использовала.

Однако после поиска «синее сиденье для унитаза» были получены многочисленные результаты «о том, как гормоны беременности окрашивают фарфоровые сиденья для унитаза в синий цвет».

Несмотря на то, что она не думала, что беременна, Кейтлин сказала, что сделала тест на беременность для подтверждения, который оказался положительным.

Объясняя, что она предположила, что такие симптомы, как вздутие живота и изжога, были результатом целиакии, и что у нее не было месячных в течение многих лет из-за таблеток, Кейтлин сказала, что она была шокирована, поэтому она записалась на прием к своему врачу. .

«Думая, что мне было два-три месяца, они забрали меня, вытащили УЗИ и не могли поверить своим глазам!!!» она написала. «Ребенок в натуральную величину, голова вниз, полностью сформированное сердце и все такое! Они думали, что мне 20-25 недель, и, конечно, когда я услышала, я просто не могла в это поверить.

По словам Кейтлин, она и ее жених с тех пор узнали, что у них будет мальчик, рождение которого ожидается 20 июня.

И, несмотря на то, что первые семь месяцев она не знала, что беременна, она сказала, что с тех пор размер ее живота увеличился вдвое, и она почувствовала, как пинается ребенок.

Хотя имеются многочисленные сообщения о том, что беременные женщины окрашивают сиденья унитаза в синий цвет, медицинская причина этого до сих пор не установлена.

По словам Анджелы Баллард, дипломированной медсестры Международного общества гипергидроза, причиной может быть хромгидроз, заболевание потовых желез.

«Хромгидроз — это заболевание потовых желез, которое обычно проявляется окрашенным потом на лице, в подмышечных впадинах или на ареолах груди (более темный круг кожи вокруг сосков)», — сказала она Metro. «Пот может быть желтым, зеленым, синим, коричневым или черным. Цвета обусловлены пигментом, вырабатываемым потовыми железами, который называется липофусцин.

«Липофусцин распространен в клетках человека, но по какой-то причине люди с хромгидрозом имеют более высокие концентрации липофусцина или липофусцина, который находится в состоянии окисления выше нормы.»

Однако связь между беременностью и хромгидрозом неизвестна.

В ответ на этот пост многие другие женщины поделились своими историями о неизвестных беременностях.

Истории о том, что я была беременна, правдивы. Настолько интересно, что вы, казалось, не чувствовали себя ребенком до того, как узнали об этом. Я всегда удивляюсь этому», — написал один человек, побудив Кейтлин объяснить: «Да! Акушерка спросила, чувствую ли я движение, и я сказал ей, что не чувствовал до той недели, когда узнал об этом! Как будто он ждал, пока я разберусь с этим, прежде чем дать о себе знать! Теперь я могу чувствовать его постоянно! Особенно, когда он дает мне пинок под ребра.

Другой сказал: «Какая дикая поездка! Спасибо, что поделились своей историей и ПОЗДРАВЛЯЕМ!»

Будущие папы: как помочь во время беременности и чего не говорить во время беременности | Беременность имеет значение

Я могу быть рядом с беременными женщинами все время, но это не помешало мне говорить милые глупости моей жене, пока она была беременна Так что это мой совет будущим папам о том, как держаться подальше от собачьей будки

Как один из многих примеров, я однажды пожаловался на плохой сон.  Это не умно говорить беременной женщине. Моей любимой жене оставалось всего несколько недель до родов, и когда она не ворочалась, чтобы найти удобное положение для своего растущего живота, она постоянно вставала, чтобы сходить в ванную. Возможно, я устал, но это было ничто по сравнению с тем, через что она прошла. Не говоря уже о том, что это заработало мне ночь на диване.

Я понятия не имел, что делать, когда мы ждали нашего первого ребенка. В общем, я все время волновался.Я думаю, что это нормально, когда ты собираешься стать родителем.

Однако, как бы ты ни был напуган, мама так же напугана. Да, ваша жизнь меняется, но это не ваше тело резко меняется и отправляет вас на гормональные американские горки. Беременность — это все о маме, потому что, будем честными, именно они делают тяжелую работу. Что вам нужно сделать, так это поддержать – любым способом, которым вы можете в данный момент.

Первый триместр: Помогите ей почувствовать себя лучше

Начало беременности может быть тяжелым.Ваш партнер, скорее всего, будет истощен и может плохо себя чувствовать. Предложите сбежать за лекарством — конечно, с одобрения врача. Дайте ей понять, что это нормально, если ее вырвет прямо перед вами.  Если ей это не нравится, дайте ей место, когда она заболеет.

Ваш партнер может начать испытывать тягу к странной еде. Моя жена ела сырные палочки, вареные яйца и малину примерно первые два месяца беременности. Это то, что было ей вкусно и не вызывало у нее тошноты.

Если ваш партнер так думает, не спрашивайте, что у него на ужин.Будь взрослым и готовь себе еду.  Если ее тошнит от запаха определенных продуктов, временно откажитесь от них.

Если ваш партнер хочет огурцов в 2 часа ночи, встаньте с постели и идите за ними. Вы были ответственны за половину этой беременности, так что это меньшее, что вы можете сделать!

Начиная с получения положительного результата теста на беременность, проявляйте интерес и принимайте участие на протяжении всей беременности. Узнай как можно больше. Читайте книги о беременности. Сопровождайте ее на дородовые приемы.Это может быть особенно важно, если проблема возникает во время беременности. Если вы участвуете и на встречах, вы лучше поймете, что происходит и чего ожидать в будущем.

Посещать занятия для беременных. Это может быть полезно во время родов, когда она испытывает боль и забывает некоторые вещи, которым научилась. Вы можете помочь ей вспомнить, что она может сделать, чтобы справиться со своей болью, и что будет дальше.

Второй триместр: побалуйте ее

Это фаза медового месяца беременности – после болезни первого триместра и перед дискомфортом третьего триместра.Если вы хотите уехать на несколько дней, это идеальное время, чтобы отправиться с ней на детскую луну.

Вы также можете помочь ее друзьям и семье спланировать детскую вечеринку. Я знаю, что вас могут не волновать глупые игры, в которые они играют, или жеманные подарки. Но знайте:  Вам понадобится больше подгузников, чем существует в мире, так что будьте благодарны, когда получите их!

Третий триместр: сделайте так, чтобы она чувствовала себя комфортно

К третьему триместру ваша партнерша начнет чувствовать себя довольно некомфортно.Скажите ей, чтобы она села и подняла ноги, пока вы готовите ужин, или сделайте ей массаж. Если вы идете в кинотеатр, выберите место в проходе возле выхода, чтобы она могла легко встать и пойти в туалет.

Она может чувствовать себя не в своей тарелке, поэтому сейчас самое подходящее время, чтобы повысить ее самооценку. Если она спросит, не выглядит ли она толстой, скажите: «Абсолютно нет, ты прекрасно выглядишь». Заставьте ее почувствовать себя особенной и желанной. Если она готова, знайте, что секс во время беременности почти всегда безопасен.  Поговорите со своим врачом, но в очень редких случаях это может быть небезопасно.

Однако она может быть не в настроении. Она может не чувствовать себя сексуальной, а ее растущий живот может сделать секс неудобным. Если ей это не нравится, проявите понимание и не заставляйте ее чувствовать себя плохо из-за этого.

Работа и доставка: что не говорить

Ничего не поделаешь: работа и доставка могут пугать партнеров. Вы ходили на занятия и читали книги, но ничто не может подготовить вас на 100 % к тому, что вас ждет. Вы можете нервничать, но помните, что это ничто по сравнению с тем, что чувствует ваш партнер. Хотя вы не можете избавить ее от боли, вы можете стоять рядом и поддерживать ее.

В телевизионных шоу и фильмах отцы говорят женщинам глупости во время родов. Ну, они не преувеличивают — сильно. Когда у моей жены начались схватки, и я вез ее в больницу, там шли ремонтные работы, и мы продолжали ездить по большим ухабам. Я так нервничал и не мог сдержать смех. Я думал, что она собирается ударить меня, когда воскликнула: «Почему это так смешно? Почему ты смеешься?»

Вот еще несколько вещей, которые я слышал за эти годы и которые я рекомендую не говорить вашей партнерше, пока она рожает вашего ребенка:

  • «Отвратительно.  Меня не волнует, что то, на что ты смотришь, является самой отвратительной вещью, которую ты когда-либо видел. Не говори этого. Всегда.
  • «О, боль не может быть такой сильной».  Да. Вы даже представить себе не можете. Не пытайтесь сопереживать ее боли. Не пытайтесь минимизировать его. Просто позвольте ей испытать это, возьмите ее за руку и делайте то, что она просит и в чем нуждается.

После рождения: Защитите и помогите

Теперь, когда ваш малыш появился на свет, каждый член вашей семьи и каждый друг, который у вас есть, захочет встретиться с ним или с ней. Ты должен быть привратником.  Мама, скорее всего, устанет и просто захочет провести время со своим новым ребенком. Не бойтесь сказать своим близким, чтобы они пришли позже. Или встретиться с ними в зале ожидания и развлечь их там.

Неизбежно, что вы что-то забудете, спеша в больницу. Ваша работа — бегать туда-сюда за сменой одежды, зарядкой для телефона или чем-то еще, что ей нужно.

Первые дни жизни ребенка утомительны для всей семьи, но постарайтесь минимизировать это для своего партнера.Если она кормит грудью, вы не можете помочь с кормлением посреди ночи, но вы все равно можете помочь. Встаньте и смените подгузник ребенку, чтобы он мог отдохнуть еще несколько минут. Мы с женой работали посменно, чтобы мы оба могли немного поспать.

Возьми с ее тарелки как можно больше.  Стирать, готовить еду и убираться в доме. Если ребенок спит и хочет отдохнуть, развлекайте других детей, чтобы он мог заснуть. Дай ей время побыть одной. Если ребенок сыт и не нуждается в ней, дайте ей несколько часов тишины и покоя или возможность выбраться из дома.

Не забывайте заботиться и о себе. Найдите время, чтобы сделать что-то, что омолодит вас, даже если это просто поход в спортзал по дороге домой с работы.

Вашей семье потребуется время, чтобы привыкнуть к распорядку дня, который лучше всего подходит для всех вас, особенно после того, как один или оба из вас вернутся на работу из декретного отпуска или отпуска по уходу за ребенком. Легко сидеть на корточках и просто пережить первые месяцы жизни ребенка, но не забывайте оставаться на связи с внешним миром.  Поддерживайте отношения с друзьями и семьей — и друг с другом. Иди на свидание.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*