Почему болит грудь после кормления: Болит грудь или соски при кормлении ребенка – почему может болеть грудь при ГВ?

Содержание

После кормления болит грудь

Грудное вскармливание – не только естественный способ удовлетворить потребности ребенка, но замечательная возможность для мамы пообщаться со своим крохой. Однако практически каждая женщина сталкивалась с неприятными ощущениями при кормлении грудью. Почему болит грудь после кормления, узнаем из нашей статьи.

Характер боли и ее причины

В первые три месяца после родов мама может ощущать покалывание в груди после кормления. Это нормальная реакция организма на выделение гормона окситоцина. Он способствует сокращению матки, а также мышц груди, что приводит к выделению очередной порции молока. Грудь набухает, уплотняется. Некоторые женщины говорят, что у них ломит или колет грудь после кормления.

Если же малыш не справляется с возросшим объемом молока, болезненные уплотнения в груди могут ощущаться не только до, но и после кормления, возникает опасность развития лактостаза, или застоя молока в груди после кормления. При этом кожа в месте уплотнения становится горячей и синюшной. В этом случае необходимо сцедить грудь вручную или с помощью молокоотсоса. Если этого не сделать, возможно развитие мастита.

Мастит возникает в результате проникновения микробов в млечные дольки. При этом шишки (уплотнения) в груди после кормления самостоятельно расцедить довольно сложно. Особенно опасен гнойный мастит, который характеризуется сильной пульсирующей болью в груди, гнойными выделениями из груди во время и после кормления и повышением температуры. В этом случае необходима срочная медицинская помощь, а нередко – и хирургическое вмешательство.

Зуд и жжение в груди после кормления говорят о развитии у кормящей мамы молочницы. Грибы Кандида попадают в млечные протоки, если у малыша стоматит. После кормления грудь чешется особенно сильно, а соски становятся чересчур чувствительными. Самостоятельно справиться с заболеванием сложно, тем более что лечить необходимо и маму, и ребенка.

Уход за грудью после кормления

Для того чтобы избежать проблем с грудным вскармливанием, кормящей маме необходимо особенно тщательно заботиться о груди. Врачи рекомендуют обмывать молочные железы теплой водой перед каждым кормлением, ежедневно принимать душ. Во время водных процедур грудь можно осторожно массировать круговыми движениями. После каждого кормления необходимо в течение 15 минут принимать воздушные ванны. А вот прямые солнечные лучи для груди скорее вредны, чем полезны. И конечно, нужно правильно прикладывать малыша к груди.

 

Почему болит грудь после кормления

Болит грудь при кормлении из-за образующихся трещин. Их глубина может быть совсем разной: от незначительных до глубоких ран. Но любое повреждение целостности соска – крайне болезненное явление. Главная задача кормящей мамы состоит в том, чтобы максимально быстро выявить причину появления трещин и не запускать ситуацию.

Основная причина появления трещин на сосках – ошибки во время кормления грудью. Молодые мамы, родившие уже второго ребенка, имеют опыт грудного вскармливания и поэтому лучше справляются с этой задачей.

Как правильно прикладывать малыша к груди хорошо рассказывают в школе для беременных. В роддоме можно обратиться к штатному консультанту по грудному кормлению. Он все покажет и поможет приложить младенца к груди. Если такого специалиста нет, то помочь способна любая детская медсестра, акушерка или педиатр. Все эти работники роддома прекрасно знают, как малыш должен брать грудь, чтобы не возникало болезненности.

Болит грудь во время кормления иногда и по другой причине. Молозиво, которое идет первые 3 дня, очень густое. Чтобы сосать его, новорожденный прикладывает значительные усилия. Непривыкшие к постоянному трению нежные соски могут начать болеть.

В списках необходимых вещей в роддом часто пишут «Бепантен» или кедровое масло. Мазь безопасна для малыша при проглатывании, поэтому можно смело наносить ее на соски. Она будет заживлять незначительные трещины и увлажнять кожу. Смывать «Бепантен» перед кормлением грудью не требуется. Кедровое масло также смягчает кожу. Удобно наносить его на вкладыши в бюстгальтер. Так белье не испачкается, а сосок будет постоянно контактировать с маслом.

Хорошим способом профилактики является закаливание сосков: кормящей маме рекомендуют оставлять грудь открытой на пару минут после кормления. Полезно также выдавить пару капель молока и распределить его по соску. После таких манипуляций сосок груди становится менее уязвимым, соответственно меньше страдает от сосания малышом.

Важно не запускать проблему. Как только начинает болеть грудь во время кормления, надо сразу принимать меры: заживлять трещины мазью, проверять правильность прикладывания малыша к груди. Если повреждения уже слишком сильные и кормить грудью становится невыносимо больно, можно купить специальные силиконовые накладки. Они защитят сосок во время грудного кормления. Но использовать их желательно только до момента полного заживления трещин на сосках. Ведь из-за них может нарушиться отток молока из определенных долей груди, что приведет к его застою.

Боль в груди как симптом других заболеваний: к какому врачу обратиться

Боль в груди может быть симптомом десятков заболеваний, связанных с сердцем, желудком, легкими, костно-мышечными и неврологическими проблемами. Одни ситуации требуют срочной помощи врача, другие не нуждаются в лечении. Но определить опасность причины болезненных ощущений может только специалист после комплексной диагностики. При любых болях в грудной клетке обращайтесь в диагностический центр «НеоМед» в Анапе. Здесь определят источник тревог и составят план лечения.

Что может болеть в груди

Боли в области груди знакомы людям всех возрастов. Болезные ощущения возникают посредине грудной клетки, слева, справа, в нижней или верхней части. Они бывают ноющими, жгущими, острыми, нарастающими. Длятся несколько минут или длительно, возвращаются периодически, сопровождая какие-то определенные действия: кашель, вдох, повышенные нагрузки.

Внутри грудкой клетки находятся крупные сосуды, сердце, легкие, пищевод, мышцы и связки. Все это может стать причиной болей различного характера.

Принято классифицировать два вида грудных болей:

  1. Вертеброгенные – связанные с патологией позвоночника.
  2. Невертеброгенные – вызванные заболеваниями сосудов и внутренних органов, а также носящие психогенный характер.

Но часто очень сложно определить, что именно болит и в каком месте груди. Ведь боль может возникать рядом с проблемным участком от защемления нервов или воспалительного процесса, быть иррадиирующей или блуждать.

Причины болей в грудной клетке

Хоть болит в груди далеко не всегда по причине сердечных нарушений, эти проблемы справедливо можно поставить на первое место.

Характер боли при заболеваниях сердца:

  • Стенокардия – сдавливающего характера, отдающая в плечо, возникает при повышении нагрузок, например, при быстрой ходьбе или подъему по лестнице.
  • Инфаркт – продолжительная (больше 20мин.) интенсивная боль в груди давящего характера, одышка, страх смерти. Требуется срочная помощь.
  • Миокардит – не сильная, но давящая, сочетается с ускоренным сердцебиением.
  • Перикардит – острая, обостряется при горизонтальном положении тела.
  • Кардиомиопатия – умеренная, появляется после физических нагрузок и еды.

Сердечные боли, как правило, сложно локализовать, в случаях медленно прогрессирующих заболеваний они носят периодичный характер.

Проблемы дыхательной системы вызывают боли в грудной клетке разного типа:

  • Бронхит – напряженная, усиливается при кашле.
  • Легочная эмболия – острая, похожа на сердечный приступ, требуется срочная медицинская помощь.
  • Коллапс легкого – сопровождается сильной одышкой.
  • Пневмония – колющая, усиливающаяся при вдохе.
  • Плеврит – сопровождает каждый вдох, становится еще ощутимее при кашле.
  • ХОБЛ – давящая с хрипами и кашлем.
  • Рак легких – нерегулярная, может сопровождаться кашлем с мокротой и кровохарканьем.

Важно знать, что в легких нет болевых рецепторов, поэтому болят мышцы в груди от напряжения или в случае воспалительного процесса. Ощущения могут локализоваться посередине или усиливаться со стороны воспаления.

Причины и типы болей в грудной клетке при проблемах с пищеварительной системой:

  • Нарушения работы пищевода – появляются в процессе глотания.
  • Заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы – сопровождаются болезненными ощущениями в верхней части живота.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс — сопровождается изжогой: жжение за грудиной.
  • Гастрит, язва желудка – ноющие тупые боли слева под ребрами или слева в грудине.

Костно-мышечные боли в области груди вызывают травмы ребер, сколиоз, заболевания хрящей, грудной остеохондроз, симптомы которого очень схожи с сердечным приступом. Защемление нерва сопровождается онемением проблемной зоны. Мышечные тупые боли неустановленной природы могут тревожить длительный период времени. Они безопасны, но важно исключить угрожающие жизни причины.

Болит в груди также при панических атаках и межреберной невралгии, для которой характерны щемящие ощущения посередине грудины. У женщин провоцировать болезненные состояния могут заболевания молочных желез и циклические изменения гормонального фона.

К какому врачу обратиться для диагностики

Многообразие причин затрудняет диагностику, но при периодически возникающих или длительно беспокоящих болях важно установить их истинную причину. Прием обезболивающих может только усугубить ситуацию, ведь боль в груди – только симптом, за которым стоит какой-то разрушающий организм процесс.

Так как заболеваний много, для начала лучше всего обратиться к терапевту. Выслушав жалобы, он назначит предварительные исследования: анализ крови, ЭКГ, флюорографию(рентгенографию), при необходимости КТ грудной клетки, направит к узким специалистам для более детального осмотра. Возможно, потребуется сделать УЗИ, гастроскопию, бронхоскопию, маммографию (для женщин).

Если вас беспокоят боли в груди или другие неприятные ощущения в грудной клетке, приходите на консультацию в анапской медицинский центр «НеоМед». Команда специалистов и современное оборудование – залог того, что диагноз будет поставлен с максимальной точностью.

Болит грудь при кормлении | Уроки для мам

Почему болит грудь при грудном вскармливании? Чем вызваны эти ощущения, и о каких болезнях могут они свидетельствовать? Как избежать таких состояний – разберемся ниже.

Начало грудного вскармливания

После рождения малыша между ним и мамой все еще остается довольно тесная связь, которая поддерживается благодаря  грудному вскармливанию. Именно поэтому такой непростой и очень ответственный период матери всегда вспоминают с теплотой.

Это волшебное время, однако, может омрачить внезапная боль, которая возникает в области груди во время кормления ребенка или сразу по его окончании. Почему же болит грудь у кормящей мамы, с чем может быть связана внезапная боль и что следует предпринять в такой ситуации?

После рождения ребенка для него и мамы наступает период новых ощущений. Впервые приложив малыша к груди, женщина может ощутить болезненность от сосания ребенка. Все дело в том, что кожа вокруг соска очень тонкая и нежная, а движения маленьких десен довольно интенсивные, ведь сосать младенец научился еще в утробе.

Но стоит заметить, что длятся боли лишь несколько дней и совершенно не означают, что со здоровьем у мамы возникли проблемы. Такие ощущения в начале кормления совершенно естественны, через несколько дней кожа на сосках адаптируется к новым условиям, немного загрубеет и перестанет болеть.

Если продолжительное время все еще болит грудь при грудном вскармливании, кожа на соске и вокруг него изменила цвет, появились припухлости – это определенный знак для того, чтобы обратиться за профессиональной помощью и понять причины такой патологии.

Причины возникновения болей при кормлении грудью

  • Неправильное прикладывание к груди;
  • Лактостаз;
  • Приливы молока во время кормления;
  • Трещины на сосках, возникающие при неправильном прикладывании крохи, неправильном окончании кормления или во время прорезывания первых зубов;
  • Мастит;
  • Вазоспазм;
  • Мастопатия.

Давайте рассмотрим каждую из этих причин более подробно:

  1. Неправильное прикладывание малыша к груди при кормлении

Очень редко в наших роддомах учат правильно кормить ребенка. Основной ошибкой неопытных матерей является захват соска под названием «ножницы», при котором грудь сильно пережимается, болит и молоко не может свободно течь, в результате чего застаивается и может спровоцировать лактостаз.

При таком захвате младенец не захватывает всю ареолу, как положено, вместо этого у него во рту остается только сам сосок, что в корне неправильно. Кормить малыша лучше в положении лежа из-под мышки. Заканчивать кормление нужно только тогда, когда малыш сам отпустит сосок, ни в коем случае не отрывать его во время сосания.

Также смотрите мой видеоурок о правильном прикладывании к груди:

 

  1. Приливы молока во время кормления

Приливы могут случаться и во время кормления и даже без него. Часто этому процессу сопутствует нарастающая боль во всей груди, которая длится короткий период. Такие ощущения абсолютно естественны и не вредны для здоровья женщины.

  1. Травмы и трещины на сосках

Запущенные воспаления сосков часто приводят к трещинам, которые вызывают очень резкую боль при раздражении. Это значит, что во время каждого кормления женщина будет испытывать крайне болезненные ощущения, а, кроме того, незалеченная рана является прекрасным проводником для опасных инфекций.

Если болит грудь у кормящей мамы стоит обратить внимание на наличие микротрещин, ран и травм на сосках.

Помочь при такой проблеме может не только врач, но и консультант по грудному вскармливанию, благо сейчас такого специалиста можно вызвать на дом. Консультант определит причину боли, степень повреждения соска, расскажет, как теперь кормить ребенка и чем лечить ранки на сосках.

Фармацевтическая индустрия на сегодняшний день достаточно развита и может предложить большой ассортимент гелей, мазей и прочих составов для заживления ран и трещин. Вылечить больную грудь в зависимости от глубины ранки можно за период от суток и до трех дней.

О трещинах на сосках читайте в статье:  Как избавиться от трещин на сосках: подарите себе и малышу спокойные кормления.

  1. Вазоспазм груди

Бывают ситуации, когда болит грудь после кормления, характер боли при этом резкий, жгучий, пульсирующий. При этом наблюдается резкое побледнение тканей после отнятия от груди. Сосок становится твердый и реагирует болью на любое прикосновение. Такие симптомы вызывает вазоспазм груди. Появляется он в самом начале кормления, в первые недели лактации.

Однозначной причины возникновения этой проблемы нет. Врачи озвучивают несколько факторов, которые могут привести к вазоспазму:

  • неправильное прикладывание малыша во время кормления иногда становится пусковым механизмом для развития спазма сосудов, постоянное надавливание и сжатие соска способствуют развитию болезни;
  • резкий перепад температур после окончания кормления, когда мать не сразу одевается, а находится некоторое время без теплой одежды;
  • пересыхание тканей вследствие частого обмывания груди с агрессивным моющим средством.

Устранение вазоспазма можно начать с исправления прикладывания ребенка во время кормления. Необходимо добиться правильного положения во время еды и правильного захвата груди. Кормящей матери следует на время забыть о закаливании и не переохлаждаться.

  1. Молочница на груди

Причиной болей также могут стать грибки Кандида, эту болезнь в народе называют «молочница». Распознать этот недуг можно по светлому налету в области соска, а также во рту у малыша. Кроме этого, при кормлении и сцеживании мама испытывает боль, а малыш отказывается кушать, капризничает и плачет.

Если грибок поразил не только соски, но и молочные протоки, то болит грудь после кормления. Это довольно редкое явление, которое появляется вследствие пониженного иммунитета и проблем с гигиеной. Лечить молочницу самостоятельно можно, но гораздо эффективнее это сделает медик.

  1. Лактостаз

Причиной того, что кормление грудью превращается в муку, может стать закупорка молочных протоков или лактостаз. Во время этой болезни одна или несколько альвеол заметно уплотняются, молочная железа становится очень твердой и горячей на ощупь, причем температура тела при этом нормальная.

Чтобы побороть недуг вовсе не нужно отказываться от кормления, наоборот, прикладывания необходимо сделать еще более частыми и продолжительными, чтобы малыш с помощью сосания устранил застой молока. Чтобы ослабить боль нужно прикладывать к груди теплые компрессы.

Внимание: ни в коем случае не прикладывайте к груди горячие компрессы, максимальная температура для процедуры – 40 градусов.

Профилактика

Чтобы кормление приносило только радость, о молочных железах необходимо правильно заботиться. В качестве профилактики заболеваний необходимо соблюдать следующие принципы:

  • при кормлении прикладывайте малыша правильно, не пережимайте грудь пальцами, малыш должен захватить не только сосок, но и практически всю ареолу;
  • не мойте часто молочные железы, особенно с моющими средствами. Достаточно соблюдать обычную гигиену и пользоваться щадящими средствами для умывания;
  • не используйте вкладыши для сосков, они становятся рассадником для вредных бактерий и источником грибковых заболеваний;
  • любое появившееся воспаление требует внимания: смазывайте его своим же молоком или специальными ранозаживляющими препаратами;
  • одежда кормящей мамы не должна быть стягивающей, тесной и из грубых тканей;
  • не отрывайте малыша от соска внезапно и раньше времени, пусть сам отпустит сосок.

Кормление малыша – ответственное и нелегкое задание, требующее от мамы внимательности, терпения и мудрости. В случае если болит грудь у кормящей мамы, следует немедленно принимать меры и не пускать этот процесс на самотек, иначе грудное вскармливание может прекратиться раньше срока.

Не болейте!

Автор: Людмила Шарова

Болит грудь после кормления

Какие существуют признаки неприятности с грудью?

  • Небольшое онемение;
  • немного болит, при этом появилось пятно, нежно-розовое или темно-красное;
  • ломота в суставах;
  • высокая температура;
  • Головная боль.
  • При таких симптомах мамы часто говорят: «Что-то я простудилась». На самом деле, кормящие очень редко простужаются, это признак, что что-то не в порядке с грудью. При этом боли могут полностью отсутствовать.

    Что делать, если проблемы с грудью?

  • Кормить только этой грудью, а вторую предлагать малышу только на закуску или сцеживать (чтобы молоко не застоялось).
  • Сцедить грудь и полупустую предложить ребенку. Это лучше всякого молокоотсоса.
  • Мазь «Траумель». Она включает в себя гомеопатические средства, например, арнику, которая помогает при проблемах с грудным вскармливанием.
  • Сделать компресс на больную грудь.
    1. Можно использовать капустный лист: берете большой чистый лист капусты и прикладываете к груди, обходя при этом область ореола. Помните, что капуста — это самый слабый из всех предложенных рецептов, поэтому не ждите «чуда исцеления».
    2. Запеченный лук. Целую луковицу ставим в духовку при низкой температуре. Можно приоткрыть духовку, чтобы не было так горячо. Через 15-20 минут луковица становится мягкой, вынимаем из духовки и начинаем чистить. Первые 3-4 слоя луковых лепестков прикладываем к больному месту. Сверху накрываем целлофаном и вязаной кофтой (можно варежками). Компресс ставить на 3 часа.
    3. Творожный компресс. Разбавляем творог до состояния густой сметаны. Берем тряпочку не меньше ладони, намазываем ее творогом и прикладываем к телу. Сверху накрываем целлофаном и чем-нибудь теплым (варежки или шарф).
    4. Медовая лепешка. В муку положить 1 ст. ложку меда и перемешать, пока лепешка не будет держать форму. Далее сделать из нее лепешку не меньше ладони, приложить к больному месту, накрыт целлофаном и чем-нибудь теплым.
    5. Камфорный компресс. Категорически нельзя! Маммологи (специалисты по женской груди) говорят, что камфора проходит в протоку и остается там надолго.
    6. Водочный компресс. Не рекомендуется применять — водкой можно сжечь кожу. Идет сильный запах, который ребенку не нравится.

    Что нужно знать о лактостазе, или застое, в груди?

    Если у вас даже немножко болит грудь, в обязательно порядка надо держать руки и ноги в тепле. На ноги лучше надеть шерстяные носки, руки никогда не опускайте в холодную воду, пока кормите ребенка.

    Сам по себе лактостаз не опасен, но туда может попасть инфекция. Если у вас затвердение или боли в груди, в обязательном порядке смазывайте соски мазью «Бепантен», «Пурелан 100». После этих средств грудь не надо смывать — это очень удобно.

    Используйте народные средства: масло шиповника, облепихи, мазь «Спасатель», «Линимент Синтомицина». После них надо тщательно помыть грудь!

    Если вы заметили, что грудь несимметрично заполнены или есть болевые ощущения, или онемение, или ломота в суставах, то:

    1. Правильно покормите ребенка.
    2. Используйте мазь для заживления сосков.
    3. Если в течение суток вы сами не справились с этой проблемой, обратитесь к специалисту. Потому что запущенный лактостаз — это дорога к маститу!

    Понравилась статья?

    Помоги автору сайта, расскажи друзьям…

    У меня болит грудь после кормления грудью | Новые времена

    Уважаемый доктор,

    У меня только что родился первый ребенок. Ей всего неделя. Однако у меня так сильно болит грудь, когда я пытаюсь ее покормить. Я заметил, что область сосков болит, и иногда боль настолько невыносима, что я вынужден давать ей смесь. Я очень хочу кормить грудью своего ребенка, но могу ли я что-нибудь сделать, чтобы уменьшить боль?
    Рубин

     

    Дорогая Руби

     

    Болели ли груди с первого дня, то есть с начала грудного вскармливания? Больно ли при прикосновении? Есть ли сопутствующая лихорадка? Ответы на эти вопросы помогут понять основную причину боли в груди после кормления в вашем случае.

     

    Обычно молодая мама может неправильно приложить ребенка к соскам груди из-за неопытности. Всасывание, вызванное сосанием ребенка, вызовет боль, если он неправильно приложен. Следует попытаться изменить положение ребенка, и если боль сохраняется даже после этого, следует рассмотреть другие причины болей в груди.

    Инфекция ткани молочной железы или соска может вызвать воспаление, проявляющееся болью, красными полосами на груди или вся грудь может стать красной и болезненной при прикосновении.Инфекция может быть бактериальной, сопровождающейся лихорадкой, ознобом и болью в теле, а иногда даже тошнотой и рвотой. Грибковая инфекция груди или соска проявляется стреляющей или жгучей болью в груди во время или после кормления. Может быть боль глубоко в груди или сильная боль в груди или сосках, которая не проходит даже после правильного прикладывания ребенка к груди. Потрескавшиеся или зудящие, горящие или болезненные соски, которые выглядят красными, шелушатся или имеют сыпь с волдырями, являются еще одним признаком грибковой инфекции.Инфекция может быть обнаружена при медицинском осмотре и подтверждена соответствующими исследованиями. Лечение бактериальной инфекции проводится антибиотиками и противовоспалительными препаратами. Холодное сжатие также поможет облегчить боль. Для лечения грибковой инфекции потребуются противогрибковые препараты.
    также можно использовать нагрудник между кормлениями. Это предотвратит повреждение воспаленной груди или сосков ношенной одеждой. Также полезно носить свободную одежду.

    Один или несколько молочных протоков могут быть закупорены молоком, если они не опорожнены должным образом.Это вызовет ощущение тяжести и боли в тканях молочной железы. Также существует риск занесения вторичной инфекции в закупоренный молочный проток, что усугубит боль. Чтобы избежать такой ситуации, желательно давать ребенку частые кормления. После того, как он насытится и будет снят с сосков, обе груди следует сжать вручную во всех четырех квадрантах, чтобы обеспечить полное опорожнение молочных протоков. Для этой цели также можно использовать молокоотсос.

    Доктор Рахна Панде является специалистом
    в области внутренних болезней.
    [email protected]

    Спазм сосудов и грудное вскармливание — симптомы, причины, лечение

    На этой странице


    Что такое спазм сосудов сосков?

    Вазоспазм – это то, что происходит, когда кровеносные сосуды, питающие сосок, сокращаются и уменьшают приток крови к соску. Это влияет на поток молока из соска.

    Обычно в этом случае возникает сильная боль, особенно в холодную погоду.Хотя любой из кровеносных сосудов тела может быть затронут спазмом сосудов, это может быть особенно болезненным состоянием для кормящих матерей.

    Может возникнуть спазм сосудов сосков:

    • В ответ на травму соска, если ребенок плохо приложен к груди.
    • Это также может произойти из-за феномена Рейно, чаще называемого «Рейно» (см. ниже). Это когда спазм сосудов возникает случайным образом и не связан с кормлением грудью.

    Некоторые женщины более склонны к спазму сосудов сосков, особенно у тех, у кого обычно холодные пальцы и ступни, и которые, возможно, уже считают, что у них плохое кровообращение.Иногда женщины впервые испытывают спазм сосудов сосков во время беременности.

    Женщины с весом ниже среднего для своего роста также подвержены большему риску. Курение сигарет может усилить спазм сосудов, потому что никотин сужает кровеносные сосуды.

    Как проявляется спазм сосудов при грудном вскармливании?

    Женщины со спазмом сосудов обычно описывают его как интенсивную, пульсирующую, жгучую боль в сосках. Когда кровеносные сосуды в сосках поражены вазоспазмом, боль может ощущаться до, во время или после кормления грудью.Боль может длиться несколько секунд или дольше. У некоторых женщин возникает спазм сосудов, когда они «отпускают» или у них активируется рефлекс выброса молока.

    Как выглядит спазм сосудов?

    Сосок или кончик соска могут казаться белыми или побледнеть во время вазоспазма. Цвет соска также может меняться по мере возврата крови к сосудам и тканям. Это может означать изменение цвета с белого на фиолетовый, синий или красный по мере того, как соски возвращаются к своему нормальному цвету.

    Что такое феномен Рейно?

    Феномен Рейно, чаще называемый «Рейно», возникает, когда спазм сосудов возникает случайным образом и не связан с кормлением грудью.Симптомы вазоспазма также могут возникать в пальцах рук и ног в ответ на холод.

    Болезнь Рейно вызывается временным нарушением нормального кровотока в мелких кровеносных сосудах конечностей. Вот почему пальцы рук и ног, нос, губы и уши часто являются наиболее уязвимыми частями тела.

    Если у вас синдром Рейно во время беременности, вы также можете испытывать спазм сосудов сосков во время грудного вскармливания.

    Как узнать, есть ли у меня спазм сосудов?

    Грудное вскармливание не должно быть болезненным или неприятным.В первые дни грудного вскармливания матери часто испытывают некоторую чувствительность сосков, поскольку их организм приспосабливается к кормлению. Женщины со спазмом сосудов сосков могут продолжать испытывать боль при грудном вскармливании, даже если их ребенок правильно приложен к груди и хорошо сосет.

    Как можно лечить спазм сосудов?

    Вы можете справиться с последствиями спазма сосудов сосков, уменьшив воздействие воздуха или холода. Это поможет вашим кровеносным сосудам оставаться расширенными и избежать сужения.Вы можете сами принимать решения о комфорте, когда решаете, сколько слоев одежды вам нужно надеть. В идеале вы должны использовать легкие слои, которые вы можете легко снять, если почувствуете, что перегреваетесь.

    Есть и другие стратегии, которые вы можете попробовать, например:

    • Прикладывайте тепло с помощью компресса или грелки сразу после кормления грудью.
    • Используйте грелки для груди, сделанные из светоотражающего материала, так как они могут успокаивать. Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом, чтобы увидеть доступные варианты.
    • Попробуйте массировать соски оливковым маслом после кормления, но не подвергайте грудь воздействию холодного воздуха.
    • Старайтесь избегать кофеина — некоторые женщины сообщают, что отказ от кофеина полезен.
    • Не подвергайте соски воздействию холодного воздуха и носите больше слоев одежды, чтобы не замерзнуть.

    Вы также должны убедиться, что ваш ребенок хорошо приложен к груди во время кормления грудью, и что у вас нет травм сосков или молочницы.

    Помогают ли добавки при спазме сосудов сосков?

    Некоторые женщины считают, что прием добавок очень помогает облегчить симптомы спазма сосудов.Однако, прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки, важно поговорить с врачом или фармацевтом.

    • Капсулы с рыбьим жиром или масло примулы вечерней (гамма-линолевая) могут помочь улучшить расслабление кровеносных сосудов.
    • Таблетки магния помогают расслабить кровеносные сосуды.
    • Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут быть полезны — поговорите со своим врачом для получения дополнительной информации.

    Куда я могу обратиться за помощью и советом?

    Для получения дополнительной помощи при спазме сосудов сосков и грудном вскармливании обращайтесь по телефону:

    Дифференциальная диагностика боли в груди

    Перед кормлением или ночью – грудь не опорожняется должным образом – протоки чрезмерно растянуты.Это также может быть симптомом неразрешенного нагрубания. Чтобы решить эту проблему, улучшите прикладывание и кормите чаще, чтобы эффективно опорожнять обе груди.

    Во время кормления – если боль длится более 5 секунд, вероятно, позиционирование и привязанность не так хороши, как могли бы быть. Попросите кого-нибудь понаблюдать за полным кормлением, независимо от того, что кажется хорошим захватом; боль указывает на то, что что-то не так.

    После каждого кормления продолжительностью до часа – возможна молочница

    Молочница вызывает сильную боль после каждого кормления, а не только дискомфорт после нескольких кормлений.

    Дрозд скоро переходит из одной груди в другую; боль обычно ощущается в обеих молочных железах, за исключением самых ранних стадий. Если боль затрагивает только одну грудь и ощущается во время кормления, следует оптимизировать положение и прикладывание к этой груди.

    Молочница в первые несколько недель кормления должна быть редкой, за исключением случаев, когда у матери была вагинальная молочница при родах или глубокая молочница в конце предыдущей лактации. Несовершенное позиционирование и привязанность с последующим повреждением, скорее всего, вызовут боль на этом этапе.

    Если соска уплощена сверху вниз или из стороны в сторону, в первую очередь следует рассмотреть положение и крепление. Если даже квалифицированная помощь не улучшит форму сосков, следует рассмотреть вопрос об уздечке языка.

    Молочница может вызвать покраснение соска (которое может быть нечетко заметно на всех оттенках кожи) и обесцвечивание ареолы. Временная потеря цвета, которая возвращается к норме в течение нескольких секунд, не указывает на молочницу, но может быть связана с неправильным положением или синдромом Рейно.Некоторые матери осознают, что у них всегда холодные конечности, усиливая вероятность этого как причины боли.

    На соске может быть видно белое пятно, которое указывает на закупорку этого канала и повышение давления за ним. Это вызывает «точечную» боль, которая может быть очень сильной. Удаление закупорки стерильной иглой или легкое растирание может устранить боль на некоторое время, но она, вероятно, повторится. Боль может быть очень сильной.

    Молочница не вызывает лихорадки, красных участков на груди или желтых выделений из сосков.Кожа может болеть, но не должна быть чрезмерно сухой. Если у ребенка есть бляшки во рту, у матери могут не проявляться симптомы, но ее следует лечить местным кремом, чтобы предотвратить повторное заражение ребенка.

    Молочница должна быть диагнозом исключения, особенно после того, как положение и прикладывание были оптимизированы опытным работником, занимающимся грудным вскармливанием.

    Без необходимости подвергать мать и ребенка местному или пероральному лечению неэтично и несправедливо по двум причинам: 

    • Может отсрочить устранение истинной причины боли в сосках
    • Требуется, чтобы медицинский работник, который прописывает или продает лекарство не в соответствии с заявкой на получение лицензии, брал на себя ответственность за использование продукта.

    Мы настоятельно не рекомендуем принимать лекарства до тех пор, пока правильное положение и прикладывание не будут тщательно изучены кем-то, кто специализируется на проблемах с прикладыванием к груди.

    Мы также предлагаем не начинать лечение, пока не будут устранены такие трудности, как косноязычие.

    Использование этих препаратов во время грудного вскармливания, хотя и является безопасным при эффективном использовании, не должно использоваться таким образом, который может способствовать развитию устойчивости к противогрибковым препаратам.Матери и дети не должны подвергаться ненадлежащему воздействию.

    Примечание. Если какой-либо медицинский работник или волонтер рекомендует матери использовать флуконазол и миконазол или диагностирует молочницу кормящей груди, они делают это в соответствии со своим уровнем ответственности/кодексом поведения. Мы хотели бы пояснить, что ни BfN, ни Венди Джонс (фармацевт, составивший медицинскую информацию) не могут нести ответственность за использование или любые неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть у матери или ребенка.

    Пожалуйста, прочтите Если грудное вскармливание причиняет боль для получения более подробной информации: http://www.breastfeedingnetwork.org.uk/if-breastfeeding-hurts/

    ©Dr Wendy Jones MBE, MRPharmS и сеть по вопросам грудного вскармливания, сентябрь 2019 г.

    Как облегчить боль в груди при грудном вскармливании

    Привет, мамы! Меня зовут Стефани Вес Хэдфилд, сертифицированный международный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC) и мама четырех детей. Я здесь, чтобы рассказать о распространенных причинах боли в груди у кормящих матерей и о том, как ее решить.

    Нас часто спрашивают о различных видах болей в груди, поэтому сегодня я делюсь некоторой информацией и ресурсами о том, как справиться с наиболее распространенными видами боли. Примечание: в этой статье обсуждается боль в груди . Если вас беспокоит боль в сосках, воспаленные соски или трещины на сосках, вы можете больше узнать об этом здесь.

    Распространенные причины боли в груди у кормящих матерей и способы их устранения

    Нагрубание

    Ваша грудь и ткань молочной железы могут ощущаться очень полными и упругими в первые пару недель грудного вскармливания, пока выработка молока регулируется и ваше тело с энтузиазмом готовится вырабатывать достаточное количество молока для нужд вашего ребенка.

    Боль в молочных железах, связанная с нагрубанием молочных желез, ощущается в обеих молочных железах во время и/или между кормлениями. Эта боль исчезнет, ​​когда ваша грудь привыкнет к своей функции по выработке молока, а нагрубание пройдет, обычно в течение первой недели, пока ребенку не исполнится около двух недель.

    Для облегчения нагрубания груди сначала убедитесь, что ребенок глубоко сосет грудь и часто сосет грудь, по крайней мере, 8–12 (для новорожденных) или более раз в день.

    • Вы можете вручную сцедить небольшое количество грудного молока перед кормлением, чтобы смягчить ареолу и облегчить ребенку захват груди.
    • Вы также можете вручную сцеживать достаточное количество молока между кормлениями, чтобы уменьшить неудобное давление.
    • Холодные компрессы на грудь между кормлениями могут помочь уменьшить опухоль и боль. Подробнее об избавлении от нагрубания читайте здесь.

    Сильный прилив молока

    Если у вас болит обе груди и начинается в начале кормления, когда ребенок начинает сглатывать, это может быть связано с сильным выделением молока. Ультразвуковые исследования показали, что это связано с растяжением молочных протоков по мере выделения молока.Чем шире открывались молочные протоки, тем больше дискомфорта ощущали матери. Эта боль обычно не длится на протяжении всего кормления и обычно уменьшается и исчезает сама по себе в течение первого месяца или около того грудного вскармливания.

    • Методы релаксации или отвлечения внимания помогут вам справиться с этим. Многим матерям помогают медленные глубокие вдохи или счет, а дети лучше справляются с обильным потоком молока, лежа на боку или в непринужденном положении.

    R перенесенная боль

    Боль в груди может быть вызвана напряжением мышц шеи, спины и плеч при наклоне вперед в неудобном положении для кормления грудью.

    Эта отражённая боль может возникать из-за того, что грудь и мышечное напряжение имеют одни и те же нервные пути. В таких случаях легкое растяжение плеч и спины для расслабления напряженных мышц может принести немедленное облегчение. Многие мамы считают полезным положить руки по обе стороны от открытого дверного проема и наклониться вперед.

    • Кормление грудью в непринужденной позе может уменьшить нагрузку на ваше тело и помочь вам чувствовать себя более комфортно.

    Закупорка протоков или мастит

    Как закупорка протоков, так и инфекционный мастит могут вызывать твердую болезненную область в одной молочной железе, а закупорка протоков, вероятно, перешла в мастит, если у вас жар и гриппоподобные симптомы, такие как боли в теле и озноб.Основное лечение одинаково для обеих ситуаций: не позволяйте молоку течь.

    Исследования показали, что вашему доношенному, здоровому ребенку безопасно кормить грудью, если у вас закупорка молочных протоков или мастит.

    • Продолжайте часто кормить грудью и меняйте положение для кормления. Направьте нос или подбородок ребенка к твердой, нежной области груди, чтобы обеспечить лучший дренаж.
    • Помассируйте грудь от закупоренной области к соску, пока ребенок сосет грудь, чтобы помочь оттоку молока и устранить закупорку.Отсос и/или ручное сцеживание пораженной груди после кормления, чтобы как можно тщательнее дренировать грудь и ускорить заживление.

    Дополнительные советы, чтобы быстрее почувствовать себя лучше:

    • Поговорите со своим врачом или акушеркой об использовании безрецептурного обезболивающего, чтобы облегчить боль. Боль может препятствовать притоку молока, поэтому контроль над ней может способствовать лучшему выведению молока. Ибупрофен — хороший вариант, потому что он также обладает противовоспалительным действием и считается совместимым с грудным вскармливанием.
    • Используйте теплые компрессы и легкий массаж перед кормлением, чтобы улучшить приток молока. Прикладывайте холодные компрессы к груди между кормлениями, чтобы уменьшить боль и отек.  
    • Отдыхайте, пейте воду и ешьте питательную пищу. Надень халат и пижаму и подними ноги! Вызовите дополнительную помощь от друзей или членов семьи по уходу за детьми, автобазам, питанию и т. д.

    Свяжитесь со своим лечащим врачом, если:

    • После 24 часов лечения в домашних условиях ваши симптомы остались такими же или стали хуже
    • У вас уже некоторое время лихорадка или она внезапно подскочила
    • У вас есть видимый гной в соске или молоке

    Боль в груди может быть вызвана многими причинами, а также вызывать беспокойство и сбивать с толку.Не стесняйтесь обращаться в IBCLC, если вам нужна помощь в выяснении вашей ситуации. Мы даже можем помочь на eConsult. ( Совет: используйте карту Healthcare Spending Account для бронирования!) 

    Я надеюсь, что этот пост даст вам знания, необходимые для того, чтобы чувствовать себя более уверенно при грудном вскармливании!

    Хотите больше пошаговых советов о том, как кормить грудью без забот?

    Запишитесь на БЕСПЛАТНЫЙ курс по электронной почте и изучите основы грудного вскармливания и узнайте, как решить распространенные проблемы, чтобы вы могли проявить себя с лучшей стороны рядом с ребенком!

    Спасибо, что заглянули,

    Стефани Вес Хэдфилд, BS, IBCLC

    Источники:
    Амир, Л.Х. (2014). Клинический протокол ABM № 4: мастит, пересмотренный в марте 2014 г. «Медицина грудного вскармливания», 9 (5), 239–243. doi:10.1089/bfm.2014.9984

    Лауверс, Дж., и Суишер, А. (2011). Консультирование кормящей матери: руководство консультанта по грудному вскармливанию (5-е изд.). Берлингтон, Массачусетс: Обучение Джонса и Бартлетта.

    Морбахер, Н. (2010). Простые ответы на вопросы о грудном вскармливании: руководство для помощи матерям. Амарилло, Техас: Издательство Хейл.

    Спазм сосудов сосков и грудное вскармливание — Поддержка грудного вскармливания

    Вазоспазм – это внезапное сужение (или сужение) кровеносных сосудов.Спазм сосудов соска может быть вызван неглубоким прикладыванием ребенка к груди, а также может быть связан с феноменом Рейно (состояние, влияющее на кровоснабжение). Спазм сосудов сосков также может быть связан с глубокой болью в груди и мышечной болью — состоянием, называемым синдромом сжатия молочной железы. В этой статье рассматриваются симптомы, причины и возможные методы лечения спазма сосудов сосков.

    Поддержите нас в социальных сетях

    Следите за нами в Facebook и Twitter

    Каковы симптомы спазма сосудов соска?

    Симптомы спазма сосудов сосков включают:

    • Болезненные соски — боль часто описывается как жгучая, колющая или зудящая и может ощущаться через короткое время после кормления грудью или между кормлениями.
    • Болезненные соски — спазм сосудов сосков связан с деформированными сосками и болезненными сосками.
    • Белые соски — кончики сосков могут выглядеть белыми (побелевшими) после кормления, или матери могут заметить другие изменения цвета сосков, например. синий или темно-красный (ассоциируется с феноменом Рейно — см. ниже)
    • Глубокая боль в груди — некоторые матери могут также ощущать стреляющую боль глубоко в груди.
    • Холодная температура может усилить боль или вызвать ее.

    Консультант по грудному вскармливанию и автор Нэнси Морбахер объясняет:

    Выдержка из
    Грудное вскармливание: простые ответы, Морбахер, 2010, с. 639

    Вазоспазм — это сужение кровеносных сосудов в соске, в результате которого сосок бледнеет или становится белым. Сжатие соска является распространенной причиной, либо из-за неглубокого грудного вскармливания, либо из-за того, что ребенок сжимает сосок, чтобы замедлить быстрое выделение молока. Когда сосок сжат, он может выглядеть деформированным после кормления — заостренным или сморщенным, как кончик нового тюбика губной помады.Кровь, возвращающаяся к соску, может вызвать жжение, сильную пульсацию или стреляющую боль.

    Бактериальная или грибковая инфекция может иметь схожие симптомы

    Симптомы спазма сосудов, такие как жгучая боль и болезненность, могут быть очень похожи на симптомы грибковой инфекции (например, молочницы) или бактериальной инфекции (например, стафилококковой инфекции). Неправильный диагноз молочницы и, как следствие, ненужные рецептурные препараты могут усугубить симптомы спазма сосудов 1 .

    Что вызывает спазм сосудов сосков?

    Для кормящих матерей основной причиной спазма сосудов сосков может быть плохой захват груди (способ прикладывания ребенка к груди).Ряд факторов риска вазоспазма сосков изложен в полезной памятке для пациентов из клиники грудного вскармливания Гольдфарб:

    .
    Выдержка из
    Раздаточный материал для пациентов со спазмом сосудов сосков, Центр семейной практики Герцль, Клиника грудного вскармливания Гольдфарб, 2019 г.
    • Воздействие низких температур.
    • Периоды сильного эмоционального стресса.
    • Курение сигарет или пассивное курение.
    • Определенные заболевания, такие как волчанка, ревматоидный артрит и гипотиреоз.
    • Определенные лекарства, такие как флуконазол/дифлюкан (для лечения молочницы) или противозачаточные таблетки.
    • Трещины или травмы сосков.
    • Плохая фиксация или заедание.
    • Мигрень.

    Как избежать симптомов спазма сосудов?

    Сведение к минимуму факторов риска может очень хорошо помочь предотвратить симптомы спазма сосудов сосков, а именно:

    • Получите помощь в размещении у сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию International Board, чтобы захват груди вашего ребенка не вызывал спазм сосудов.Плохой захват груди ребенком, неэффективное сосание или зажатие ребенком соска могут вызвать побледнение сосков. Младенцы с высоким мышечным тонусом или с болью в животе (например, из-за пищевой аллергии) могут «кусать» грудь и вызывать спазм сосудов соска. Ребенку необходимо глубоко приложиться к груди большим ртом груди, а также соска. См. Позиционирование новорожденных при грудном вскармливании, Советы по прикладыванию и Почему грудное вскармливание причиняет боль? для получения дополнительной информации и обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию за индивидуальной помощью.
    • Исключите молочницу или бактериальную инфекцию — узнайте у своего лечащего врача, нет ли у вас других причин жгучей боли и воспаления сосков.
    • Подогрев ; кормить грудью в теплой комнате и прикрывать сосок, как только кормление заканчивается. Не оставляйте соски сохнуть на воздухе, так они станут холоднее. Держите нагрудники сухими, некоторые матери используют шерстяные или ворсистые нагрудники для тепла. Старайтесь избегать резких перепадов температуры.
    • Нежный массаж. Попробуйте массировать соски теплым маслом после кормления грудью, чтобы остановить спазм сосудов сосков 2 .
    • Избегайте  следующих триггеров: сигаретного дыма и курения, никотина, кофеина или любых лекарств, которые способствуют сужению сосудов, например. некоторые деконгестанты 3 и по возможности избегайте стресса.
    • Поддерживайте активность с помощью аэробных упражнений.

    Феномен Рейно

    Болезнь Рейно — это заболевание крошечных кровеносных сосудов конечностей, которое уменьшает кровоток.При низких температурах кровеносные сосуды спазмируются, что может вызвать боль, онемение, пульсацию и покалывание. Некоторые женщины, у которых есть синдром Рейно на пальцах рук и ног, могут обнаружить, что у них развивается синдром Рейно на соске, когда они начинают кормить грудью. Это может быть связано с тем, что грудное вскармливание дает много возможностей для сосков простудиться, например. непосредственно до и после фиксации. Болезнь Рейно часто ошибочно принимают за молочницу или плохой захват 4 .

    Диагноз Рейно

    Болезнь Рейно обычно можно отличить от спазма сосудов соска из-за плохого захвата груди по:

    • Симптомы могут быть вызваны простудой и, как правило, возникают на обоих сосках и могут возникать отдельно от грудного вскармливания.
    • Изменение цвета сосков, напр. от белого до синего до красного/фиолетового можно увидеть на более светлых тонах кожи.
    • Болезнь Рейно может быть связана с историей мигрени или нарушениями кровообращения в анамнезе 5 .
    • Может быть связано с предыдущей операцией на груди 6 .
    Советы по грудному вскармливанию для страдающих болезнью Рейно

    Помощь для беременных и кормящих мам от Ассоциации Рейно содержит специальные советы для страдающих болезнью Рейно, например:

    • Никогда не прикладывайте ребенка к груди, пока в соске наблюдается спазм сосудов , попробуйте согреть грудь и несколько раз сжать сосок, чтобы помочь крови вернуться в эту область перед захватом груди.
    • Сцеживание может быть менее болезненным, чем непосредственное грудное вскармливание для некоторых матерей.
    • Держите в тепле , никогда не оставляйте соски сохнуть на воздухе после кормления грудью (см. выше). Попробуйте теплые компрессы после кормления грудью. Используйте шерстяные прокладки для груди и теплые слои одежды, чтобы согреться.

    Средства для лечения спазма сосудов сосков

    В дополнение к использованию вышеизложенных идей, позволяющих избежать появления симптомов вазоспазма, существует ряд вариантов лечения вазоспазма, который сохраняется после исправления неправильного захвата груди и исключения других инфекций.Лечение включает обезболивание, пищевые добавки (кальций, магний и витамин B6), омега-жирные кислоты и отпускаемые по рецепту лекарства. Клиника Гольдфарб обсуждает их более подробно:

    Выдержка из
    Раздаточный материал для пациентов со спазмом сосудов сосков, Центр семейной практики Герцль, Клиника грудного вскармливания Гольдфарб, 2019 г.
    • Использование Advil™ или Motrin™ (ибупрофен) и/или Tylenol™ (ацетаминофен) может быть очень полезным для лечения боли при спазме сосудов сосков. Эти препараты безопасны во время грудного вскармливания.
    • Ваш лечащий врач может порекомендовать высокие дозы кальция и магния и витамина B6 . Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим врачом для доз, специфичных для вашего случая.
    • Омега жирные кислоты также могут помочь. Масло примулы вечерней (до 12 капсул в день) и капсулы с рыбьим жиром являются богатыми источниками омега-жирных кислот.
    • Нифедипин (Адалат™)  […] обычно используется при высоком кровяном давлении, может также использоваться при вазоспазме сосков и безопасен для кормящих матерей и младенцев.
    Нифедипин

    Обратитесь к полной статье Гольдфарба в Интернете, чтобы узнать о мерах предосторожности в отношении нифедипина, и поделитесь ею со своим лечащим врачом. Сеть по вопросам грудного вскармливания обсуждает дозы и побочные эффекты нифедипина в своем информационном бюллетене «Феномен Рейно у кормящих матерей», а дополнительные места, где можно найти информацию о безопасности нифедипина в Интернете, см. в разделе «Лекарства и грудное вскармливание». Всегда обсуждайте лекарства или лекарственные дозы добавок с вашим лечащим врачом.

    Советы по лечению от доктора Джека Ньюмана

    Джек Ньюман, канадский педиатр и эксперт по грудному вскармливанию, разработал протокол лечения спазма сосудов, который можно найти в книге «Вазоспазм и феномен Рейно» или в его книге «Руководство доктора Джека Ньюмана по грудному вскармливанию» . В дополнение к обсуждению некоторых витаминных и минеральных добавок (которые также упоминаются в процитированном выше информационном листке для пациентов), д-р Ньюман выступает за:

    Бесплатное лекарство

    Scleroderma and Raynaud’s UK (SRUD) обсуждают естественные и безрецептурные бесплатные лекарства от склеродермии и Рейно в Natural Therapies.Они обсуждают дозы витамина С, витамина Е, гамоленовой кислоты (ГЛК), гинкго бильбоа и имбиря и многое другое. Последние рекомендации по совместимости многих пищевых добавок во время грудного вскармливания можно найти в Интернете на сайте e-Lactancia, и их всегда следует обсуждать со своим лечащим врачом.

    Выдержка из
    Естественная терапия, Склеродермия и болезнь Рейно, Великобритания (SRUD), 2016 г.
    • Гинкго билоба До 240 мг в день в три приема. Некоторые люди обнаруживают, что это приводит к значительному уменьшению симптомов болезни Рейно.
    • Имбирь 2000–4000 мг в день.

    Информационный бюллетень «Сеть грудного вскармливания» для болезни Рейно добавляет, что может быть полезно включить имбирь в рацион матери, например. пейте имбирный чай или даже добавляйте ложку молотого имбиря в воду для ванны.

    Резюме

    Вазоспазм соска – это сужение кровеносных сосудов в соске. Он может быть спровоцирован неглубоким прикладыванием ребенка к груди и может вызывать жгучую, колющую или зудящую боль в сосках после кормления грудью.Вазоспазм сосков также может быть связан с феноменом Рейно и может также вызывать синдром сжатия молочной железы или глубокую боль в груди. Лечение включает в себя предотвращение триггеров спазма сосудов соска, и некоторые лекарства могут помочь.

    Сноски и ссылки

    1. Раздаточный материал для пациентов со спазмом сосудов сосков, Центр семейной практики Герцль, Клиника грудного вскармливания Гольдфарб, 2019 г.

    2. Феномен Рейно у кормящих матерей, Сеть грудного вскармливания, 2019 г.

    3. Синдром Рейно, Сеть грудного вскармливания, 2019 г.

    4. Андерсон и др. Феномен соска Рейно: излечимая причина болезненного грудного вскармливания, Педиатрия, 2004 г.

    5. Феномен Рейно у кормящих матерей, Сеть грудного вскармливания, 2019 г.

    6. Андерсон и др. Феномен соска Рейно: излечимая причина болезненного грудного вскармливания, Педиатрия, 2004 г.

    Вазоспазм | Австралийская ассоциация грудного вскармливания

    Вазоспазм возникает, когда кровеносные сосуды сужаются и сокращаются, в результате чего кровь не течет нормально.Матери со спазмом сосудов соска ощущают острую боль, жжение или покалывание в соске. Обычно сопровождается внезапным побелением соска с последующим изменением цвета с красного на синий.

    Существуют две основные причины спазма сосудов сосков.

    Может быть реакцией соска на травму, если ребенок плохо приложен к груди. В этом случае это, как правило, происходит после кормления грудью. Внимание к тому, как ваш ребенок прикрепляется, может помочь решить эту проблему.

    Вазоспазм, возникающий в случайное время, не связанный с грудным вскармливанием, скорее всего, является состоянием, связанным с феноменом Рейно, когда человек испытывает аналогичные симптомы на пальцах рук, ног и т. д. в ответ на воздействие холода.Матери, испытывающие спазм сосудов по этой причине, также могут испытывать спазм сосудов во время беременности.

    Сокращение контакта с воздухом или холодом и прикладывание тепла сразу после грудного вскармливания может помочь. Могут быть полезны нагрудники (нагрудники, содержащие светоотражающий материал) или шерстяные нагрудники. Или используйте немного оливкового масла на пальцах и массируйте соски после кормления, под одеждой, не подвергая их воздействию воздуха или холода. Некоторым женщинам со спазмом сосудов сосков полезно избегать употребления кофеина.

    Если эти простые меры не облегчают боль, рекомендуется обратиться к врачу. Существует несколько вариантов лечения, которые вы можете обсудить со своим лечащим врачом.

    Дополнительные ресурсы

    Информация на этом веб-сайте не заменяет консультацию вашего лечащего врача.

     

    Грудное вскармливание: уход за грудью и сосками.

     

     

    © Австралийская ассоциация грудного вскармливания, октябрь 2020 г.

    Когда я была беременна, тема грудного вскармливания не за горами. По какой-то причине кажется, что люди очень обеспокоены тем, как вы собираетесь кормить своего ребенка. Когда я упомянула, что надеялась кормить грудью, я снова и снова слышала один и тот же совет: «Если вы сможете пережить первые две недели, станет намного легче!» Эти неуловимые «две недели» висели у меня над головой, когда я приближался к сроку родов.Что было такого ужасного в эти первые две недели? Какими они будут? Что волшебным образом изменится, когда они закончатся?

    Эти первые две недели далеко позади, но я думаю о них в последнее время, так как мы приближаемся к первому дню рождения Уэстона. Я также много думала о том, что позволило нам дожить до годовалой отметки, продолжая кормить грудью, и чем я могу поделиться, чтобы помочь другим мамам достичь своих целей в области грудного вскармливания (какими бы они ни были).Вот как на самом деле выглядит грудное вскармливание в первые две недели!

    Грудное вскармливание неестественно по своей природе

    Тот факт, что мы созданы для того, чтобы кормить детей, не означает, что это происходит естественным образом. На самом деле, грудное вскармливание поначалу кажется очень неудобным. Трудно найти удобную позу, трудно заставить крошечный рот вашего ребенка захватить грудь, и трудно понять, «делаете ли вы это правильно». Именно здесь присутствие Сэма на моей стороне изменило мир. По какой-то причине он всегда знал, как расположить ребенка (я полагаю, с точки зрения посторонних), и нежно щекотал лицо Уэстона, чтобы заставить его сосать грудь в первые несколько дней.

    Больно при грудном вскармливании

    В эти первые две недели так много всего происходит с твоей новой грудью и твоим новым ребенком. Ваше молоко превращается из молозива в переходное молоко, в зрелое молоко. Вот тут-то и возникает нагрубание. Когда к вам приходит молоко, ваша грудь может ощущаться как два гигантских валуна, прикрепленных к вашей груди. Лучший способ справиться с болью — часто кормить, носить поддерживающий бюстгальтер для кормления и наслаждаться горячим душем. Эти пакеты для терапии груди также очень хороши.Вы можете использовать их горячими (при закупорке протоков или мастите) или холодными (при нагрубании). Убедитесь, что у вас есть много прокладок для груди в этот период. Ваше тело не совсем отрегулировало выработку молока, и подтекание обязательно произойдет.

    Захват груди вашего ребенка также может повлиять на болезненность грудного вскармливания. Если у вашего маленького комочка нет отличного захвата, это может быть очень болезненным и очень грубым для ваших сосков. Обязательно наносите крем на соски после каждого кормления (и в любое другое время, когда считаете это необходимым)! На этой странице есть множество полезных ресурсов для фиксации и позиционирования.

    Я уже говорил об этом раньше и повторю еще раз, наши тела потрясающие, мамочки! К сожалению, это также приводит к некоторой боли во время грудного вскармливания. В эти первые несколько недель наша матка работает над тем, чтобы вернуться к своим первоначальным размерам. Грудное вскармливание посылает сигнал вашему телу: «Хорошо, матка, ребенок вышел, вы можете снова стать размером с апельсин». Когда матка сокращается, это вызывает довольно сильные спазмы. Поэтому каждый раз, когда ваш ребенок берет грудь, у вас мгновенно возникают судороги.Хорошая новость: это означает, что ваш ребенок хорошо сосет грудь (и ваш животик уменьшается)! Пока я был в больнице, медсестры дали мне несколько мгновенных горячих компрессов, чтобы облегчить боль. Мне они очень понравились (и я попросил добавки домой).

    Еще одна боль, к которой я не был готов, было моим разочарованием! Разочарование — это в основном, когда молоко начинает течь. Это ощущение, которое я до сих пор не могу выразить словами, но оно похоже на то, как будто иголки прокалывают ваши соски! К счастью, это странное ощущение длится всего несколько секунд, когда ребенок сосет.В эти первые две недели будьте готовы к разочарованиям, которые могут произойти в любое время. Если вы слышите, как ваш ребенок плачет, если вы думаете о том, как сильно вы любите своего ребенка, если вы чувствуете запах испачканного подгузника… в общем, все, что связано с моим милым мальчиком, заставляет мое молоко начать капать.

    Грудное вскармливание вызывает голод и жажду

    Не думайте, что с едой за двоих покончено, потому что вы больше не беременны. Для некоторых женщин (включая меня) грудное вскармливание делает их более голодными, чем беременность.Не тратьте время на беспокойство о своем теле после рождения ребенка и ЕШЬТЕ! Грудное вскармливание сжигает массу калорий, и в конце концов все выровняется.

    Когда малышка привязана к твоей груди, ты также испытываешь ненасытную жажду. Я кормлю грудью в течение 10 месяцев, и я до сих пор испытываю непреодолимое чувство жажды, как только начинаю сосать грудь или сцеживать молоко. Грудное молоко примерно на 88% состоит из воды, поэтому, естественно, вам нужно увеличить потребление воды. У меня всегда под рукой был большой кувшин с водой.Убедитесь, что вы взяли тот из больницы, если вы можете. На нем есть размеры, и я всегда чувствовал, что соломинка помогает мне пить больше.

    Грудное вскармливание — это круглосуточная работа

    Непрерывные кормления были, вероятно, самым большим сюрпризом в те первые две недели. Я понятия не имела, что буду кормить грудью круглосуточно (буквально). Кормление по требованию помогает установить выработку молока и обеспечивает ребенка всеми необходимыми ему питательными веществами. Младенцы проходят через несколько всплесков роста в первые несколько недель пребывания на улице, что приводит к тому, что они едят много и много (также известное как кластерное кормление).Настало время просмотреть все сериалы Netflix, которые вы когда-либо собирались посмотреть.

    Грудное вскармливание заставляет задуматься о себе… много

    В отличие от бутылочек, на наших грудях нет мерок, позволяющих нам узнать, сколько съел наш ребенок. Это может заставить вас постоянно задаваться вопросом, получает ли ваш ребенок достаточно грудного молока. Лучшее, что вы можете сделать, это обратить внимание на мокрые и грязные подгузники и на вес вашего ребенка. Мы отслеживали каждое кормление и каждый грязный подгузник в приложении Glow Baby в течение первой недели, чтобы мы могли помнить, когда он ел, как долго он ел и сколько грязных подгузников у него было каждый день.Это кажется немного невротичным, но когда вы истощены и лишены сна, вы не можете полагаться на свою память.

    Есть чему поучиться

    Грудное вскармливание — это одна из тех вещей, которым вам просто нужно научиться на ходу. Вы быстро понимаете, какое положение вам нравится, обычные привычки вашего ребенка в еде, как пользоваться молокоотсосом и как листать социальные сети, смотреть новости, завтракать и одновременно кормить ребенка грудью. шучу над этим) Если вы хотите быть более подготовленными, чем я, к этому сумасшедшему путешествию по грудному вскармливанию, сделайте себе одолжение и займитесь самообразованием.Я пропустил этот шаг и искренне думаю, что оказал себе медвежью услугу, не зная, чего ожидать. С тех пор я открыла для себя Milkology (онлайн-курс по грудному вскармливанию). Он наполнен полезной информацией для кормящих мам и охватывает такие темы, как выработка молока, захват груди и устранение распространенных проблем. Я очень люблю его и рекомендую его любой новой или будущей маме.

    Рождение ребенка само по себе ошеломляет. Добавьте уход в смесь, и это может быть совершенно утомительно. Какими бы трудными ни казались вещи вначале, они станут лучше.Практика делает совершенным (или достаточно близко). Вскоре расстегивание бюстгальтера для кормления и прикладывание ребенка к груди станет второй натурой (и прежде чем вы это узнаете, они узнают, как накормить себя молочным буфетом). Старайтесь не давить на себя слишком сильно и помните, что грудное вскармливание не происходит естественным образом. Если вам нужна дополнительная помощь после выписки из больницы, обратитесь к местному консультанту по грудному вскармливанию. Удачи, мама!

    Узнайте больше о Дневнике Кофе и Коо.

    Отказ от ответственности: Эти заявления, сделанные в Mamas’ Stores, не являются медицинским советом. Раздел Mama’s Stories — это место, где женщины могут поделиться СВОИМ ОПЫТОМ на темы послеродового здоровья. Заявления или сторонние рекламные акции, сделанные матерью, не обязательно отражают бренд проекта 4th Trimester Project. Проект 4-го триместра не поддерживает заявления, бренды или продукты, упомянутые в каких-либо сообщениях. Проект 4-го триместра направлен на партнерство и продвижение только людей и организаций, которые придерживаются Международного свода правил сбыта заменителей грудного молока (также известного как Код ВОЗ ).Для получения подробной информации нажмите здесь .

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    *