Правила хороших отношений: 9 правил счастливых отношений

Содержание

9 правил счастливых отношений

Представим, что мужчину и женщину разделяют двадцать шагов. Так вот, ты должна сделать свои десять шагов и остановиться. Если он там тебя не встретил, не делай одиннадцатого — потом придется делать двенадцатый, тринадцатый — и так всю жизнь. Каждый должен сделать свои 10 шагов.

  1. Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если вас не устраивает ваше окружение, загляните в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком.
  2. Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как вы хотели бы, чтобы он (-она) обращался с вами.
  3. Все мы очень нуждаемся в любви. Любовь означает принятие, искренность, нежность, заботу, готовность отдавать и нести ответственность, надежность, бескорыстие, щедрость. И чем больше мы проявляем эти качества, тем больше получаем взамен. Такие проявления как страх, ревность, зависимость, манипуляции, контроль, претензии, упреки, разрушают отношения и никакого отношения к любви не имеют.
  4. Все слова имеют силу. Словом можно исцелить, можно и убить. Следите за тем, что говорите. Ярлыки, оскорбления, упреки создают в душе раны, которые сложно залечить. Они имеют необратимое действие. Потому что в душе каждого человека живет ребенок, испытывающий страх быть отвергнутым. Бойтесь недооценить свою способность причинить ему боль. Используйте силу слова только для теплых слов, комплиментов, одобрения, поддержки.
  5. Доверие – жизненно важный элемент. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Ревность — это страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе. Доверие — это неотъемлемый элемент настоящей любви.
  6. Будьте искренни. Любовь не бывает неподвижной, она похожа на растение, которое либо растет и цветет, либо вянет и умирает. Все зависит от того, что мы с ним делаем. Искреннее общение похоже на воду, без него растение не может выжить. Говорите друг другу о своих желаниях, своем отношении и чувствах. Давайте знать своему партнеру, что вы его любите и цените. Никогда не бойтесь сказать «Я люблю тебя». Не бойтесь перехвалить партнера. Искренняя похвала, как солнце для растения, вдохнет новую жизнь в ваши отношения.
  7. Любить — значит дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше получаете. Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей. При этом важно помнить, что запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. И единственный способ потерять любовь внутри нас — это не отдавать ее другим. Одна из причин, почему люди редко испытывают любовь, — они ждут, когда их сначала полюбит кто-нибудь другой. Но это похоже на музыканта, который говорит: «Я буду играть музыку, только когда люди начнут танцевать». Или ждать от костра тепла, не положив туда дров. Настоящая любовь безоговорочна, она ничего не просит взамен. Тайная формула счастливых отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.
  8. Прикосновение — это одно из самых мощных проявлений любви, укрепляющее взаимоотношения. Прикоснуться к человеку – означает прикоснуться к его душе. Может быть поэтому, когда мы обижены на кого-то, говорим: «Не трогай меня!» Почаще обнимайте любимого человека просто так, без сексуального мотива, держитесь за руки. Исследователи провели эксперимент в одной из клиник Лондона. Главный хирург обычно посещал каждого из своих пациентов вечером перед операцией, чтобы ответить на вопросы и объяснить общий характер операции. А во время эксперимента хирург держал за руку каждого пациента те несколько минут, которые он разговаривал с ним. Эти пациенты выздоравливали в три раза быстрее остальных. Когда мы заботливо прикасаемся к кому-то, изменяется и наша, и его физиология — уменьшается уровень гормонов стресса, расслабляется нервная система, улучшается состояние иммунной системы, эмоциональное состояние. Существует мнение, если мы за день не обнимаем 7-8 людей, мы обречены на болезни.
  9. Если мы любим кого-то, нужно дать ему свободу. Свободным принимать собственные решения, свободным жить так, как он хочет, а не так, как хотим мы. Каждому из нас нужно личное пространство. Людям нужно быть свободными во взаимоотношениях, потому что иначе они чувствуют себя в ловушке. Если действительно любишь кого-то, нужно уважать его желания и потребности. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость гласит: «Чем больше свободы мы даем другому, тем ближе он к нам».

16 советов для всех, у кого есть отношения

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Запомните, что противоположности не притягиваются

Конечно, вы можете иметь разные увлечения и взгляды, но ровно до тех пор, пока они не вторгаются на территорию ключевых мировоззренческих позиций партнёра. Совместная жизнь сторонника патриархальных взглядов и феминистки, монархиста и либерала и даже болельщиков «Спартака» и ЦСКА вряд ли будет безоблачной. В ключевых вопросах вы должны смотреть, по заветам Экзюпери, в одном направлении.

2. Устанавливайте правила

Договорённости — это не стремление ограничить чью-то свободу, это попытка выработать общий язык, на котором разговаривает ваша пара. Взгляды партнёра на распределение обязанностей, финансовые вопросы, возможность секса на стороне, совместный и раздельный отдых и даже на то, кто утром идёт первым в душ, могут кардинально отличаться от ваших. Не обязательно дожидаться крупной ссоры, чтобы выяснить, что он думает по этому поводу. Установите правила заранее и следуйте им.

3. Услышьте чужое «нет»

Не нужно делать «как лучше», если партнёр чётко выразил своё несогласие с чем-либо. «Нет» не означает «может быть» или «да, но я хочу, чтобы меня уговорили».

4. Не терпите партнёра, который делает неприятные вещи, чтобы преподать вам урок

Занимая позицию учителя, человек перестаёт быть равным партнёром и начинает действовать с точки зрения высшего звена, субъекта, которому позволено больше. Что дальше? Он выставит вам оценки и отчислит из дома за неуспеваемость? Тот, кто намеренно заставляет вас чувствовать себя виноватым, не годится для отношений.

5. Не пытайтесь быть хитрее

Вы наверняка слышали советы из серии: «Будь хитрее, промолчи и сделай по-своему», «Просто сделай это, потом она поймёт, что так лучше». Всё это уловки и манипуляции, которые вредят отношениям. Если вы не можете открыто договориться и продолжаете делать то, что неприемлемо для вашей половины, стоит или пересмотреть позицию, или сменить партнёра.

6. Не требуйте от партнёра телепатических способностей

Природа подарила человеку речевой аппарат, используйте его по назначению. Говорите партнёру, что вам нравится и не нравится, чего вы ждёте, какие поступки вас расстраивают. И уж точно не стоит обвинять человека в том, что он не догадывается, на что вы обижаетесь.

7. Решайте проблемы без привлечения третьей стороны

Не нужно бежать за советом к родителям, друзьям или анонимам на форуме. Вам всегда виднее, что происходит в отношениях, так как именно вы знаете все обстоятельства конфликта.

Допустим, вы всё-таки обратились за поддержкой к маме и она согласилась, что ваш партнёр не прав и вообще нехороший человек. Только вы с обидчиком потом помиритесь, а для вашей мамы (друга, всего интернета) он так и останется негодяем.

8. Выносите сор из избы

На первый взгляд, этот совет противоречит предыдущему, но это не так. Если вы понимаете, что не справляетесь с проблемами в паре, стоит обратиться за помощью. С внезапно возникшими разными взглядами на жизнь поможет справиться психолог. В случае психического или физического насилия ищите помощи где только можно: у друзей, в специальных центрах, в полиции. Не у всех есть ресурс, чтобы самостоятельно выбраться из ситуации абьюза.

9. Не сравнивайте свои отношения с историями из книг и фильмов

Перестаньте пытаться повторить любовную историю из любимого кино, книги и уж тем более сказки. Вы не Золушка и Принц, не мистер Дарси и Элизабет Беннет (или Бриджит Джонс), не Тони Старк и Пеппер Поттс, ваши отношения развиваются по-другому, и это нормально.

И потом, прежде чем погрузиться в ванильную пучину под названием «долго и счастливо», герои проходят через череду трудностей, потому что конфликт — двигатель сюжета. Создавайте своё «долго и счастливо» без сериальных премудростей и без оглядки на фантазии сценаристов и писателей.

10. Двигайтесь в своём темпе

Даже если все ваши друзья поженились через год после знакомства, через два — завели младенца, через пять — купили в пригороде дом, подходящий для многодетной семьи, не обязательно пытаться впихнуть ваши отношения в аналогичный сценарий. Каждая пара движется в собственном темпе, просто продолжайте его придерживаться.

11. Не игнорируйте тревожные сигналы

В большинстве отношений есть презентационный период, когда оба партнёра пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле. И если уже на конфетно-букетном этапе вы видите сигналы опасности, не игнорируйте их, доверяйте своей интуиции.

Необоснованные всплески агрессии, грубость в адрес официантов, нелестные высказывания о бывших и прочие вещи, которые вас беспокоят, легко списать на «показалось» и «он / она исправится». Скорее всего, вам не показалось и ваш партнёр не исправится. Трезво подумайте, готовы ли вы сталкиваться с такими негативными проявлениями регулярно.

12. Проверьте, делают ли отношения жизнь проще

Если ваша любовная история целиком состоит из трудностей, преодоления, ссор и редких, но ярких приступов счастья — это нездоровые отношения. Люди довольно быстро привыкают к эмоциональным качелям, когда чередуются отчаяние и восторг, и могут считать себя вполне довольными при этом.

Но ответьте себе честно: партнёр делает вашу жизнь проще или усложняет её? Вы чувствуете себя счастливым чаще, чем несчастным? Не ждите, пока «Титаник» вашей любви пойдёт ко дну, садитесь в шлюпку. В противном случае именно вам может не хватить места на спасительной двери.

13. Оставьте друг другу личное пространство

Не всё, с чем люди приходят в отношения, становится общим. Оставьте за собой право вести приватную переписку, иметь личные накопления, которые вы тратите на нужные только вам вещи, заниматься любимым хобби. И главное, ваш партнёр тоже может всё это делать. Просто примите это.

14. Не гоняйтесь за призраками бывших

Если вы познакомились не в детском саду, у вашего партнёра, скорее всего, уже были отношения. Просто оставьте их в прошлом, не нужно постоянно сравнивать себя с бывшими, проверять их страницы в соцсетях и считать, сколько они ставят лайков вашей половине.

К слову, у вас отношения наверняка тоже были. И о них тоже стоит забыть. Очень просто начать идеализировать человека, с которым вас связывала романтическая история. Но подумайте: если бы бывший был прекрасным, не был бы бывшим.

15. Не считайте ревность показателем высоких чувств

Требование прекратить общение со всеми лицами противоположного пола, неоднозначные реакции на каждый взгляд в сторону привлекательного человека, попытки контролировать переписки не свидетельствуют о большой любви и боязни потерять партнёра. Это способ контроля и тот самый тревожный сигнал, который не стоит игнорировать.

16. Говорите о любви

Вы один раз признались партнёру в своих чувствах и считаете, что этого достаточно? Не принимайте человека рядом как должное, будьте благодарны за то, что он выбрал именно вас. Напоминайте, что любите, говорите комплименты. Это простой и бесплатный, но очень ценный знак внимания.

Читайте также 🧐

9 правил в отношениях, которые нельзя нарушать

Для начала определим правила игры. Или нет. На самом деле правил в отношениях не существует, есть лишь наши личные представления о том, какими мы хотим их видеть. Мы мечтаем об идеальном партнере, который будет предугадывать наши желания, но часто забываем, что за отношения ответственны двое. InStyle составил свод правил, которые помогут вам создать действительно крепкий союз.

Правило №1: помните себя в начале отношений

Волнительное время, когда любое прикосновение что-то значит, взгляды и движения выверены, предметы гардероба идеально подходят друг к другу… Вы смеетесь, ловите каждое слово, замечаете каждую родинку. Это квинтэссенция романтики, и так хочется, чтобы это состояние длилось вечно. Но, к сожалению, так происходит не всегда: мы утопаем в рутине и перестаем замечать друг друга. Наш совет: старайтесь сохранить то настроение, которое преобладало в начале ваших отношений. 

Правило №2: не спешите

Приятный мужчина пригласил вас на кофе, а вы уже представляете себя в свадебном платье? Не торопите события, уверяем вас, что спешка ни к чему хорошему не приведет. В отношениях столько всего приятного, вы ведь не хотите пропустить эти моменты, мечтая о будущем, которое, возможно, никогда не наступит?

Правило №3: «компромисс» — главное слово в отношениях

Если вы уверены в искренности партнера и для вас отношения не игра, а настоящие чувства, то не стоит бояться идти на компромисс. Часто упрямство играет с нами злую шутку: мы не хотим уступать, совершаем импульсивные поступки, а потом жалеем о содеянном. Помните, что компромисс — это не только финальное решение проблемы, но и процесс обсуждения, в ходе которого можно намного лучше узнать друг друга. 

Правило №4: цените свой и его бэкграунд

Не секрет, что у всех нас есть скелеты в шкафу, а если и нет, то хотя бы стоят «грабли», ведь наверняка мы совершали ошибки. А еще есть родители и друзья, которые частенько ставят нас в неловкое положение. Мы стесняемся своих школьных фотографий или старенькой квартиры с коврами из детства, хотим быть модными и свежими. Но все эти вещи сделали нас теми, кем мы сейчас являемся. Уважайте свое прошлое и прошлое своего партнера, и будет вам счастье и гармония.

Правило №5: не вспоминайте прошлое

Любимый вопрос всех девушек: «Сколько их у тебя было до меня?». Но подумайте, действительно ли вы хотите это знать или вам просто хочется услышать, что вы самая любимая и желанная женщина на свете? Другая крайность: во время жарких ссор сравнивать партнера со своим бывшим (чаще всего не в пользу партнера). Такие «оплошности» разрушают даже самые крепкие отношения. Сейчас вы и только вы его единственная, а он ваш любимый мужчина, и никакие призраки прошлого не должны проникнуть в ваши отношения.

Правило №6: не пытайтесь «улучшить» партнера

Все мы люди со своими недостатками, и, согласитесь, вам было бы неприятно, если бы из вас пытались сделать «лучшую версию». Самый эффективный способ создать и сохранить крепкие отношения — это принять своего любимого таким, какой он есть. 

Правило №7: будьте рядом здесь и сейчас

Мы часто видим в кафе и ресторанах уткнувшиеся в телефоны пары, которые, кажется, забыли, что пришли вместе. Мобильный детокс — лучшее решение в таких ситуациях. Используйте и первое правило из нашего списка: вспомните, как вы вели себя в начале отношений, и будьте той же влюбленной хохотушкой, что и несколько месяцев (или лет) назад.

Правило №8: ищите близости не только в сексе

Секс — замечательный способ провести время с удовольствием и пользой для отношений, но он не должен быть единственным способом сблизиться с партнером. Разговоры по душам, «локальные» шуточки только для вас двоих, тайные прикосновения в метро, совместные поездки куда угодно — все эти самые милые моменты близости и наполняют отношения смыслом.

Правило №9: будьте верны себе и своему партнеру

Последнее правило нашего «кодекса отношений» кажется очень простым: хранить верность. Но здесь мы имеем в виду не только физическую и эмоциональную верность партнеру (читайте: не изменять), но и верность отношениям. Помните правило «то, что случилось в Вегасе, должно остаться в Вегасе»? Мелкие ссоры и недопонимания мы советуем обсуждать внутри, а не вне отношений. 

9 золотых правил прочных отношений

В наше время у пар почти не остается внешних причин, чтобы быть вместе. Общество не требует, чтобы двое сохраняли семью во что бы то ни стало. Экономические условия не вынуждают их держаться рядом, чтобы выживать. Партнеры остаются друг с другом не для того, чтобы порадовать родителей, и даже не ради детей, им скорее нравится проводить время вместе. Но что гарантирует продолжительность такого союза?

«Длиться всю жизнь могут и такие отношения, которые никак нельзя назвать здоровыми, например созависимые или основанные на насилии, и там свои критерии прочности, — комментирует Александр Черников. — Условие длительных счастливых отношений — эмоциональная зрелость партнеров или, по крайней мере, движение к ней».

Эмоцио­нально зрелый человек способен объективно оценивать ситуацию, действовать независимо, сохраняя при этом глубокую связь с другим. Он ведет себя честно и открыто, умеет отстаивать границы и не использует другого в своих целях. Несколько принципов таких отношений.

1. Поддерживать в кризисе

Способность быть рядом в трудную минуту — одна из составляющих счастливого брака. Переезд, увольнение, рождение ребенка, смерть родителей, собственная болезнь или болезни детей — в жизни каждой семьи есть периоды уязвимости, нужно, чтобы супруг не отходил в сторону, а подставил плечо.

«Но бывает, что партнер не просто опирается, а «падает» на второго, — рассказывает Александр Черников. — Тот, кто в детстве ощущал себя покинутым, нелюбимым, в отношениях часто пытается компенсировать эту недостачу. Вцепляясь в партнера и перекладывая на него свои эмоциональные трудности, он чувствует себя более устойчивым. На брак при этом оказывается большое давление. Так что отзывчивость необходима, но подобных перекосов лучше избегать».

2. Успокаивать свою тревогу

«Быть способным к эмоциональной регуляции — значит осознавать: то, что я чувствую, это прежде всего мои собственные переживания, эмоции, — объясняет психотерапевт. — Партнер мог отчасти их спровоцировать, но моя задача — успокоиться».

Сюда же относится способность выдерживать тревогу различий, она возникает, когда мы не совпадаем во мнениях и желаниях. Муж намерен ехать к маме, купить диван или отдать ребенка в соседнюю школу, а жена нет. Дискуссия может перерасти в скандал, взаимные нападки. В зрелых отношениях партнеры способны привести себя в чувство и остаться в диалоге, договориться, несмотря на разные точки зрения.

3. Отличать партнера от призраков прошлого

Если вы не доверяете жене, потому что в предыдущих отношениях вас предали; если вы реагируете на замечания мужа, как на критику своей матери, то вам придется провести внутреннюю работу, чтобы отделить одно от другого.

Подмена может произойти в том случае, если опыт отношений со значимым человеком в прошлом (родителями, старшим братом или сестрой, учительницей) стал для вас травмирующим. Знак зрелых отношений — способность отличить поступки супруга от похожего поведения других людей и воспринимать их в контексте настоящего момента.

10 правил счастливых отношений — Наталья Радулова — LiveJournal

Allison Renner пишет:

«У меня были серьезные отношения до того, как я встретила своего жениха, некоторые из них продолжались не один год. Я думала, что была взрослой; я думала, что умею быть отличной партнершей. Теперь я поняла, что все это было не так. Настоящая любовь отличается от случайных отношений — даже если они длятся годы. Счастливые отношения многому учат. Вы ведете себя по-другому, вы действуете как часть команды, а не как одиночка, пытающийся найти место под солнцем. И вот чему научилась я.


Недопонимание неизбежно


Если вы понимаете слова партнера по-своему, а потом осознаете, что он имел в виду совсем другое, не нужно зацикливаться на этом. Постоянные “разборы полетов” только разрушают отношения. Иногда то, что вы говорите, также будет неверно истолковано вашим партнером, и вы почувствуете разочарование. В такой момент просто отступите и поймите, что это не имеет большого значения. Недоразумения превращаются в проблемы только тогда, когда вы позволяете им расти. Будьте спокойны и простите недопонимание.

Учиться доверию


Как вы можете делить жизнь с человеком, если думаете, что он делает что-то не так каждый раз, стоит вам только отвернуться? Если вы не доверяете своему партнеру в вопросах верности, честности и заботы, то вы не в хороших отношениях. Лучшие отношения начинаются с глубокого доверия, и даже если проблемы появятся (а они точно появятся), оно должно быть достаточно сильным, чтобы удержать вас вместе.

Отдыхать друг от друга


Конечно, влюбленным хочется быть вместе постоянно. Здорово обниматься всю ночь и быть вместе целый день, но когда же заниматься другими делами? Если вы работаете в разных местах, вам есть о чем поговорить вечером. Когда вы проводите время со своими друзьями, а ваш партнер — с его, у вас появляется время и пространство для себя и возможность вернуться друг к другу обновленными. У вас есть шанс поскучать друг по другу и понять истинную ценность ваших отношений.

Поощрять рост и изменения


В хороших отношениях оба партнера должны расти и меняться. Жизнь одна, и вы должны прожить ее по полной! Если вы хотите уйти с работы, чтобы получить другое образование, ваш партнер должен поддержать вас. Если вы хотите попробовать что-то новое или вернуться к старому, вы вновь должны искать поддержку в отношениях. И вы должны дать эту поддержку взамен. Поощряйте партнера в поиске новых увлечений и знакомств с интересными людьми. Если вы хотите, чтобы ваш партнер оставался всегда одинаковым, то обрекаете себя на очень скучную совместную жизнь.


Компромисс не означает поражение


Приходить к компромиссу не значит сдаваться, не значит проигрывать. На самом деле, все как раз наоборот. Вы ведь знаете, как трудно иногда дается компромисс? Вы хотите поступить по-своему, так как считаете свое решение единственно верным. То же самое думает ваш партнер по поводу своего предложения. Попробуйте взглянуть на аргументы дипломатично. Что логичнее? Если ваш партнер прав, не бойтесь сказать об этом. Примите его путь или измените оба ваших решения наполовину. Важнее не отстоять вашу точку зрения, а сохранить отношения и помочь им развиваться.

Признавать свои слабости


Ваш партнер не считает вас супергероем, и, надеюсь, вы тоже не считаете его таковым. Все мы люди, у каждого есть недостатки. Вполне нормально показывать их. Более того, для стабильных отношений необходимо, чтобы ваши слабые стороны были известны. Ваш партнер будет более чувствителен к вещам, которые вас беспокоят, и поддержит там, где вы нуждаетесь в помощи.


Некоторые вещи можно принять, но не исправить


У каждого человека есть багаж — и у вас, и у вашего партнера. Можете ли вы вернуться назад и все стереть? Пока еще никому не удавалось. Вам нужно научиться жить с этим. Некоторые вещи принять проще, чем другие, но реальность такова, что мы не всегда можем исправить положение. Необходимо просто двигаться дальше, иначе ваши отношения будут разрушаться.

Прощать быстро и по-настоящему


Всякий раз, когда между вами случается конфликт, не волнуйтесь о том, кто выиграл, а кто проиграл. Учитесь у конфликта — от того, с чего он начался, до того, как он был разрешен. Научившись однажды, вы сможете избегать таких проблем в дальнейшем. Более того, простите своего партнера. Простите себя. Битва окончена — так оставьте ее в прошлом. Никогда не держите зла на своего партнера, потому что обида будет только подтачивать ваше желание быть с этим человеком.

Не нужно ничего ожидать


Не ждите, что ваш партнер будет читать ваши мысли, или принесет завтрак в постель, или предложит помыть посуду. Этого не произойдет. Глупо чего-то ждать от людей, если они даже не в курсе. Общайтесь. Убедитесь, что ваш партнер знает, чего вы ожидаете от отношений и что вы думаете по широкому кругу вопросов. Это поможет ему действовать внимательно по отношению к вам, но все равно — ничего не ждите.

Показывать свои чувства


Худшее, что можно сделать в отношениях, — это играть в игры. Не дразните вашего партнера, не “награждайте” его любовью и нежностью за “хорошее поведение”. Вы должны быть уверены, что ваш партнер всегда чувствует себя любимым. Вы можете быть счастливы с ним или злиться на него — это не имеет значения, он все равно должен чувствовать вашу любовь. Нет, вы не должны скрывать ваши эмоции — просто убедитесь в том, что сделали все возможное для того, чтобы партнер правильно понял вас. И не скупитесь на любовь. В конце концов, ведь все и затевалось ради нее, верно?»

10 правил хороших отношений с мужем от моей бабушки. Бабушка с дедом вместе прожили 60 лет | Бизнес. Психология. Деньги.

Мои #бабушка и дед прожили длинную совместную жизнь – вместе были более 60 лет.

Несколько лет назад бабушки Матрены Ивановны не стало. Зачастую только когда человека уже нет рядом, начинаешь более серьезно относится к его словам и поступкам. Начинаешь больше ценить его уроки.

Мое #детство протекало в #90-е годы. Тогда детей нередко отправляли на лето к бабушкам. Не миновала и меня эта участь. Не могу сказать, что эти поездки очень радовали.

Бабушка и дед где-то до 75-летнего возраста держали скотину: коров, свиней, кур. И не от большой нужды, а просто потому, что так привыкли еще с голодных послевоенных времен. Всю жизнь оба работали: бабушка акушеркой, дед сначала мастером, потом начальником цеха на заводе. Но до и после рабочего дня у них еще были обязанности по уходу за «скотинкой», как они сами ласково называли своих кров и курочек, и за огородом. Плантации там всегда были нехилые.

Жили всегда дружно, в мире и достатке. Вырастили троих детей.

Так вот, спустя годы, имея свой жизненный опыт, особенно интересно вспоминать какие-то истории, которые доводилось наблюдать, и воскрешать в памяти бабушкины советы.

Итак, вот правила счастливых, гармоничных отношений с мужчиной по версии моей бабушки.

1) На людях всегда будь на стороне мужа и его поддерживай. Критикуй только наедине.

У нас дед суровый, резковатый и очень требовательный.

Нам с двоюродным братом могло прилететь ни за что. В доме были установлены строгие порядки.

Когда дед нас ругал, то бабушка никогда не перечила. Когда он вслух высказывал какую-то точку зрения, то бабушка никогда не спорила.

Но не раз я слышала, как она его наедине распекала, критиковала. А он слушал и оправдывался.

Это разумно. Важно поддерживать авторитет твоего мужчины в любом случае.

2) Не спорь.

У меня бабушка практически никогда не спорила. Не тратила время и силы на это.

Кивала и все равно делала по-своему.

Я крайне редко слышала, чтобы у них в доме были какие-то затяжные склоки и перетирки.

3) Уважай его личные границы.

Тогда мало кто задумывался о термине «личные границы». Просто были простые и понятные правила: дед рано ложился спать и его нельзя было будить; у него была любимая посуда, из которой он всегда ел; у него были достаточно простые предпочтения в еде; он не любил, когда его перебивают.

Бабушка относилась к этому с уважением и напоминала нам.

Но и дед, в свою очередь, бабушку очень оберегал. Не давал ей поднимать ничего тяжелого. Когда она болела, бегал около нее.

То есть это было то самое взаимное уважение и поддержка.

4) Когда он злой, то не подбрасывать дровишек.

У нас дед иногда мог вспылить. Мог из-за чего-то сильно распреживаться. Мог что-то очень категоричное обсуждать про политику.

Бабушка снисходительно улыбалась и вообще никогда не вмешивалась.

Чайку подольет и идет заниматься своими делами.

Когда дед остывал, то он сам приходил разговаривать нормальным тоном. Часто извинялся за свои эмоции.

5) Мужчина главный. Во всяком случае он так считает.

В их семье красной линией всегда было то, что он главный и последнее слово за ним.

Бабушка и на людях это подчеркивала. И в обход его каких-то важных решений не принимала.

Но, знаю, что многие его решения как раз созрели потому, что бабушка аккуратненько его к ним вела.

Это золотой принцип про то, что «женщина – это шея».

6) Серьезно и уважительно относиться ко всем его словам.

Бабушка никогда не отмахивалась. Она всегда садилась и слушала деда. Просил совет – давала совет. Просто хотел выговориться – просто слушала.

Всегда искренне, с серьезным лицом. Даже если это был какой-то бытовой случай. Но, раз ему важно, значит она уделит этому время.

7) Совместные дела.

Они все делали сообща. Ладненько, дружненько. Во многих хозяйственных вопросах заменяли друг друга.

Каких-то особых хобби у них не было. Животные и огород.

Еще они оба очень добрые. Постоянно кормили бездомных котов и собак. Периодически кого-то подбирали, пригревали.

8) Доверие.

У них не было секретов друг от друга. #Деньги хранили с тратили сообща, все друг другу рассказывали как есть.

Мне кажется, в современном мире это вообще проблема. Мало таких отношений, где есть полное и естественное доверие.

9) Четко защищать границы семьи.

Бабушка никогда не посвящала ни соседок, ни коллег в дела семейные. Никогда не жаловалась на деда и не спрашивала советов.

Общалась на тему работы, хозяйства и воспитания. Но любые попытки поговорить «за мужа» сразу пресекала.

10) Говорить прямо.

Я никогда не видела с ее стороны манипуляций или ужимок.

Четко и понятно она ему говорила, что не устраивает, что надо сделать. Но говорила не в приказном тоне и не с капризами, а просто и по-человечески.

Дед никогда не отказывал, выполнял обещания в срок.

Вообще, это пример отношений людей той самой старой закалки. Сейчас таких нет.

Конечно, мы не может взять это за некую идеальную модель отношений. Тогда были другие ценности, другие интересы, тогда была не такая высокая потребность в автономии.

Но в целом, эти #правила являются здоровой основой для адекватных отношений. Как раз таких отношений, где есть любовь, доверие, искренность и поддержка.

Друзья, а вы какие-то уроки вынесли из отношений своих старших родственников?

Простые правила хороших отношений | FunFeel

🔆 Все проблемы в отношениях начинаются с не проясненных проекций. «Ну да, ты же у нас такая звезда, куда нам!..», » А, ну, это на тебя похоже…», «Я знаю что ты хотел этим сказать!..», «Ты меня не любишь… и никогда не любил…», «Я вообще не понимаю: откуда в тебе столько…», «Ты совсем как твоя мать» и т.д. и т.п.

Разрушительно, не так ли?

Большинство людей никто никогда не учил простым правилам экологичного общения, и им ничего не остается как копировать модели поведения со своих родителей. И так из поколения в поколение передаются непонимание, накопленное раздражение, обиды… и в конце концов одиночество в семье.

А ведь можно в разы повысить качество своего общения, всего лишь придерживаясь этих простых правил, которые должны войти в привычку:

— Сообщать о своих потребностях. Догадываться о ваших желаниях или даже нуждах — это задача мамы в ранние годы ухода за ребенком. Не нужно ожидать такого же от других людей, даже очень близких. Помните: просьба — лучший способ добиться желаемого.

— Просьбы также должны звучать прямо. Намеки и манипуляции типа «вот какую шубку Зинке муж купил!..» в лучшем случае могут быть не поняты. А в худшем — иметь обратный эффект, будучи воспринятыми как обесценивание.

— Просить вовремя. Просьба в пошедшем времени — это упрек.

— Задавать вопросы правильно. Утверждения под видом вопроса раздражают, вызывают недоумение и растерянность.

— Выпрямлять послания. То есть выражаться по существу, избегая двусмысленностей, когда не ясно: чего хотел, или что мне делать. Это явление в психологии называется «двойными посланиями».

— Внимательно слушать. Каждый человек нуждается во внимании, и это означает не просто возможность захватить чьи-то органы чувств на какое-то время — каждый хочет быть услышанным.

— Уважение к потребностям другого человека, к его границам и к его особенностям. Если вы искренне не понимаете что люди нашли в футболе, это еще не значит, что просмотры матчей дома нужно запретить. Или например, если ваша жена терпеть не может чистить живую рыбу, то нечего навязывать разделять эту радость улова с ней именно в такой форме.

— Идти на компромисс и прощать. Невозможно общаться тесно, или тем более жить вместе, и ни разу не наступить друг другу на больной мозоль. С границами тоже не все так просто: никогда не знаешь, где они у другого начинаются, а где заканчиваются, пока он об этом не сообщит. То же самое касается и вас. Поэтому — см. пункт первый.

11 основных правил успешных отношений

Источник: LDprod/Shutterstock

Во всех организованных видах спорта есть основные правила, которые указывают конкурентам правильное направление, следят за тем, чтобы они делали правильные вещи, и не позволяли им налагать штрафы. Правила также имеют смысл в отношениях и браке, чтобы уберечь пары от совершения серьезных, изменяющих жизнь ошибок друг с другом.

Нарушайте этот список на свой страх и риск:

1.Никогда, никогда не проклинайте друг друга.

Обзывать партнера нецензурной бранью — значит проявлять к нему презрение. Все ваши извинения после проклятия не могут стереть то, что вы сказали, из памяти вашего партнера, и вы можете гарантировать, что ваши обидные слова всплывут снова, точно так же, как вы их сказали, в другом споре, рано или поздно.

2. Не угрожать ни условно, ни иначе.

Говорить что-то вроде: «У тебя не хватило духу уйти!» или «Смею вас попытаться обойтись без меня!» погружает другого человека в такое состояние, когда ему или ей внезапно приходится решать, может ли это свести к тому, чтобы уйти от вас.Условные угрозы — «Если ты сделаешь или не сделаешь это, то я сделаю или не сделаю то…» — хороший способ вызвать у партнера много сомнений относительно будущего отношений. Угрозы редко приводят к положительным изменениям в поведении, особенно если другой человек опасается, что позже он или она услышит их снова.

3. Не вспоминайте партнеров из прошлого.

Нет ничего более обидного, чем неблагоприятное сравнение с другим «лучшим» любовником, бойфрендом, подругой, мужем из прошлого; это просто ранит партнера до глубины души.«Я должен был остаться с…» или «Я должен был жениться…» — жестокие вещи, которые можно услышать.

4. Не вести счет, особенно по пустякам.

Говоря что-то вроде: «Ты подарил мне паршивый подарок на день рождения три года назад!» мелко и бесполезно при решении текущих проблем. Сосредоточьтесь на , теперь на . Вашему партнеру трудно защищать себя за то, о чем вы не говорили много месяцев или лет назад, и несправедливо просить его об этом.

5. Не используйте опрометчивых обобщений типа «Ты всегда…» или «Ты никогда…»

Утверждения такого типа обидны, потому что оба человека знают, что они не соответствуют действительности. Говоря: «Ты никогда не хвалишь меня за то, что я ношу!» или «Ты никогда не слушаешь меня, когда я рассказываю тебе о моих проблемах на работе» обычно неверно. Ваш партнер сделал эти вещи, как вы оба хорошо знаете, даже если они, возможно, сделали этого недостаточно. Лучше сказать: «Мне становится легче, когда ты делаешь мне комплименты» или «Могу ли я привлечь твое внимание, когда говорю о том, что меня беспокоит на работе?»

6.Не ссорьтесь в спальне.

Это простое и важное решение. Ваша спальня должна использоваться для сна, перекусов, чтения, просмотра телевизора и секса. Вот и все. Он должен оставаться настоящим местом мира. Драка в спальне превращает ее в место, связанное с конфликтом, и наполняет комнату негативной энергией, которую трудно стряхнуть.

7. Не ложитесь спать с нерешенными проблемами.

Спать рядом с кем-то, на кого вы злитесь, практически невозможно.Решите свои вопросы, сколько потребуется, и объявите мирный договор хотя бы до следующего дня.

8. Не давайте кому-либо молчание дольше одного дня.

Некоторые люди способны неделями молчать с партнером. Это только создает уровень напряжения, который делает повседневную жизнь невыносимой. Проходить по коридору и ничего не говорить целыми днями грустно, утомительно и обычно приводит только к новым спорам. (Сопутствующие действия, такие как хлопанье дверью или топание ногами, в равной степени детские.)

9. Не кричите в присутствии детей (или домашних животных).

Шум, который вы издаете, крича друг на друга, пугает маленьких детей и/или домашних животных. Эти чувствительные существа легко пугаются нарушений их привычного распорядка, особенно когда они не понимают, почему это происходит.

10. Не говорите ничего личного.

Обычно разгневанные пары пытаются навредить друг другу, когда споры выходят из-под контроля. Один из методов — придраться к чему-то, что другой человек либо не может контролировать (облысение, исчезающая привлекательность), либо изо всех сил пытается контролировать (вес, уровень физической подготовки), либо к чему он чувствителен (определенные части тела, сексуальные возможности).Подобно использованию ругательств, эти примеры будут удалены и возвращены позже.

11. Не швыряйте вещи, когда злитесь.

Легко выйти из-под контроля, когда вы или ваш партнер начинаете бросать друг в друга вещи в гневе. Однако, в отличие от романтических комедий на большом экране, в реальной жизни это редко приводит к тому, что оба партнера внезапно смеются друг над другом, а затем падают в постель для примирительного секса. Бросание чего-либо в кого-либо может привести к эскалации первоначальной драки на новый, худший уровень, травмам или даже уголовному преследованию, если травмы достаточно серьезны.Подносить мобильный телефон вашего партнера к его или ее лицу — просто плохая идея.

Основное правило бонуса: Не ждите, пока не станет слишком поздно, чтобы получить профессиональную терапевтическую помощь.

10 правил отношений, которые делают отношения крепкими и здоровыми

Обновлено Team ShineSheets 5 апреля 2022 г.

В наших статьях мы рекомендуем полезные продукты.Прочитайте наше полное раскрытие здесь.

Отношения — это человеческая связь, основанная на любви и понимании. Но без надлежащих правил отношений может оказаться довольно сложно поддерживать эту связь…

На каждом совместном путешествии пары неизбежно случаются несколько или даже несколько сбоев, которые немного портят отношения. Чаще всего это происходит потому, что вы сталкиваетесь с расхождением во мнениях или кто-то из вас чувствует себя неуверенно и начинает ревновать.Иногда жизнь бывает со всеми счетами, обязанностями и нехваткой энергии (или хорошего настроения!), чтобы справиться со всем этим. Просто так оно и есть.

Тем не менее, установление нескольких правил здоровых отношений может помочь вам управлять своими отношениями и поддерживать их крепкими и процветающими. Немного приверженности, усилий и заботы могут стать вашим секретным ключом к хорошей связи с любимым человеком.

«Да ну, кто ты такой, чтобы давать мне такие советы?»

Я вместе с моим партнером уже 14 лет, и я счастлив сказать, что мы сохранили наши отношения сжигая все эти годы, даже несмотря на то, что мы вместе пережили много взлетов и падений (падения перевешивают взлеты, К сожалению).У нас были разногласия, у нас были проблемы со здоровьем, деньгами, семьей и работой — мы вместе прошли через огонь и лед, и, как бы тяжело это ни было, наша связь становилась все крепче и крепче с каждым днем.

Я бы не сказал, что я эксперт по отношениям, пока нет, но я также изучал и исследовал различные темы человеческой психологии за последние 5 лет, в том числе то, что можно считать правилами здоровых отношений. Я могу дать вам настоящие, честные, верные и проверенные советы, которые сработали в моей жизни, а также вытекают из моих исследований.

Если вы хотите, чтобы ваши отношения были крепкими, вот список из 10 простых, здоровых и важных правил отношений, которые создают основу для прочных связей и чувств, которые со временем становятся сильнее.

 

Правила взаимоотношений, которые помогут построить крепкие отношения

 

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ Правила отношений

 

1. Уважайте друг друга

 

Первое правило крепких романтических отношений — относиться к любимому человеку с уважением.Вы должны уважать время своего партнера, его сердце , характер и, конечно же, его или ее доверие. Тогда и только тогда вы можете рассчитывать на такое же уважение в ответ.

Имейте в виду, что существует множество действий, которые могут уменьшить чувство уважения, данное или полученное. К ним относятся обзывание, тайная проверка телефона ваших партнеров, выдвижение ультиматумов, молчание или угрозы разорвать отношения. Избегайте такого поведения, так как оно на 100% усложнит вам жизнь, а не поможет вам обоим.

 

2. Расскажите об этом!

 

Одним из самых эффективных правил отношений является общение с любимым человеком, потому что общение является ключом к счастью и межличностному миру … Однако не каждый человек знает, как выразить свои чувства.

Ключ к крепким отношениям — выражать любовь, показывать свои чувства и говорить комплименты как можно чаще. Более того, обсуждать плохие ситуации, трудные времена или ссоры, которые произошли между вами, еще более важно — избегание и сокрытие проблем в любом случае не решит ваших проблем.Чтобы расти вместе и заложить основу для крепких отношений, пара должна уметь искренне выражать свои чувства.

Был плохой день? Скажи это! Что-то в поведении вашего партнера вас раздражает? Будьте открыты и выражайте это через позитивную критику. Переполнен разочарованием? Говорите, говорите, говорите.

Какой бы неприятной ни была ситуация, поговорить о ней всегда лучше. Это учит вас навыкам решения проблем. Это помогает разрядить разочарование и иррациональную неуверенность.Это также то, что укажет вам путь к действительно длительным и крепким отношениям.

 

3. Ценить и восхищаться

 

Признание может быть прекрасным источником межличностного удовлетворения, но длительные отношения часто заставляют нас забывать выражать признательность нашим близким. Но восхищение показывает вашей второй половинке, что вы благодарны за то, что он или она рядом с вами. Это простое, совершенно бесплатное правило отношений, которое помогает поддерживать крепкую связь.

Небольшие жесты, пара добрых слов и неподдельный интерес к его или ее дню укрепят уверенность в вашей связи и заставят вашего партнера почувствовать себя любимым. Это также хороший способ побудить вашего партнера почувствовать свою самооценку.

 

4. Никогда не сравнивайте свою личную жизнь с другими

 

Иногда люди склонны сравнивать свою жизнь с жизнью других. Платформы социальных сетей в наши дни только усугубляют проблему, делая многих людей несчастными (даже несмотря на то, что изображает «счастливую жизнь» на Facebook, обычно вовсе не так уж счастлив).

Самая счастливая и самая крепкая пары вообще избегают сравнения своих отношений. Они понимают, что иногда случаются ссоры, а иногда их отношения могут быть хуже, чем у других, но они сосредотачиваются на том, чтобы наладить и улучшить свою связь, вместо того, чтобы мечтать о ком-то другом.

В следующий раз, когда вам захочется сравнить то, что есть у вас, с тем, что есть у кого-то другого, вспомните, почему вы начали влюбляться в своего партнера в первую очередь.

 

5.Будьте честны друг с другом

 

Если вы стремитесь сохранить крепкие отношения и установить более глубокую связь с любимым человеком, вам следует всегда быть абсолютно честным. Честные пары делятся своими чувствами, мыслями или мнениями по различным темам. Они не боятся говорить правду или смотреть на ситуацию с точки зрения своего партнера.

Если вы оба решите быть абсолютно честными друг с другом, это облегчит процесс общения и поможет вам больше доверять друг другу.

Подсказка: четыре темные вещи – ложь, жалобы, эгоизм и нечестность никогда не принесут вам счастливых отношений. Сделайте одним из своих основных правил отношений никогда не лгать любимому человеку. Выберите быть честным и откройтесь со своим партнером, чтобы вместо этого создать взаимную безопасность.

 

6. Прилагайте усилия в отношениях

 

Последнее из правил отношений, которое нужно запомнить, это:

Романтика не будет расти, если вы не поможете ей расти.

Если вы хотите, чтобы ваши отношения были крепкими, напомните себе, что любовь — это не однодневная работа . Это серия небольших и крупных ежедневных действий, которые в конечном итоге приносят большой и прекрасный результат.

Даже прочитать этот список недостаточно! Это лишь верхушка айсберга того, как много вещей вы можете узнать, попробовать и сделать вместе, чтобы сделать ваши отношения нерушимыми. И помните – мы все теряемся в своем напряженном графике… Жизнь беспокойна и напряженна. Тем не менее, некоторые вещи, такие как семейная жизнь , всегда должны быть в вашем ежедневнике.

 

ФИЗИЧЕСКИЕ Правила отношений

 

7. Делайте то, что поможет вам сблизиться

 

В начале отношений многие пары сосредотачиваются на том, чтобы проводить вместе как можно больше времени с пользой — и это здорово! Но просто проводить много времени вместе не обязательно означает, что ваши отношения становятся крепче. Что делает его сильнее, так это то, что вы хорошо проводите время с парой .

Чтобы сохранить и укрепить вашу связь, сосредоточьтесь на действиях, которые позволят вам сблизиться.

  • Сходите поужинайте и поговорите подолгу;
  • Устраивайте пикники и отдыхайте вместе;
  • Запланируйте свидание на пляже;
  • Играйте в веселые игры и хихикайте;
  • Отмечайте особые случаи;
  • Отправьтесь вместе в поход или на экскурсию…

Чем лучше время, тем крепче отношения!

 

8.Секс тоже важен

 

Когда дело доходит до отношений, близость подобна идеальной глазури на и без того вкусном торте. Хотя это не обязательно одно из отношений правил (у всех разные предпочтения, когда дело доходит до интимной жизни), исследования показывают, что секс и физические прикосновения помогают парам сблизиться. Он культивирует процветающую связь, потому что позволяет вам физически чувствовать связь и делиться друг с другом на самом близком уровне.Можно с уверенностью сказать, что секс — это, безусловно, идеальная романтическая привычка , которую нужно развивать, если вы хотите укрепить и сохранить ваши отношения.

 

9. Наслаждайтесь игривостью

 

Это может показаться забавным, но пар должны играть и дразнить друг друга! Выпустить пар, немного повеселиться, пощекотать друг друга и даже побыть ребячливым — все это здоровая часть ваших отношений. Это также поможет вам расслабиться и насладиться тем, что — это вы.

Даже в напряженных ситуациях немного нежного и игривого поддразнивания может помочь ослабить напряжение и помочь вам обоим вздохнуть легче. Сосредоточение внимания на позитиве (даже когда все не идеально — а таковым никогда не бывает!) — одно из самых здоровых правил отношений, которые вы можете установить для себя.

 

10. Поддерживайте крепкие отношения, проводя некоторое время порознь

 

Небольшое время, проведенное в разлуке, поможет вам быть здоровыми и счастливыми.После 14 лет отношений я могу честно сказать, что проводить время отдельно друг от друга так же важно, как и проводить время вместе. Иногда это даже искрит и раскрывает беспрецедентное количество страсти!

Проводить время порознь — одно из тех правил отношений, которые на самом деле сосредоточены на каждом из вас как на личности. И нет, это не потому, что «после долгого времени люди надоедают друг другу»… Мне никогда не надоедает мой партнер.

Однако, когда вы проводите слишком много времени вместе, вы можете оказаться в ситуации, называемой созависимыми отношениями.Это когда супруги начинают терять собственную аутентичность и чувствуют, что они как одно целое не существуют или не могут существовать без своего партнера (что не соответствует действительности).

Невероятно важно оставаться СОБОЙ – настоящим, подлинным СОБОЙ со своими потребностями, симпатиями, антипатиями, целями, мечтами, увлечениями, желаниями и способностями. По сути, это то, что в первую очередь заинтересовало вашего партнера. Таким образом, здоровое правило для крепких отношений состоит в том, чтобы время от времени иметь мягкие границы и личную автономию. Это ключ как к личному счастью, так и к прочному партнерству.

 

Лучшие книги о здоровом общении и правилах отношений

 

Вот несколько книг об отношениях, которые я очень рекомендую, если вы хотите узнать больше о правилах отношений и иметь прочную связь со своим романтическим партнером:

Чувствовать себя хорошо вместе: секрет того, как заставить проблемные отношения работать. Прекрасная книга для решения любых проблем в отношениях — будь то ваш партнер, коллега или друг.Он научит вас находить реальные причины, по которым вы не можете ладить с человеком, которого вы имеете в виду, и как быстро и эффективно справляться с любой межличностной проблемой. Более того, это может помочь вам стать лучше и в повседневной жизни.

5 языков любви: секрет вечной любви. Обязательна к прочтению каждой паре! Если вы хотите научиться исправлять, поддерживать и развивать ваши отношения, эта книга даст массу бесценных идей и идей о том, как поддерживать огонь в огне.Это полезно в любом состоянии отношений, поэтому не имеет значения, находитесь ли вы, ребята, в кризисе отношений или в фазе медового месяца — каждому есть чему поучиться.

 

Правила построения здоровых отношений: краткое изложение

 

Я надеюсь, что эти правила отношений помогут вам укрепить или сохранить ваши отношения крепкими и неприкосновенными. Вы также можете найти больше полезных идей в этих статьях:

Помните, что установление связи со своим спутником жизни — это не однодневное решение.Это то, над чем вы работаете каждый день, с небольшими благодарными жестами, сочувствием и энтузиазмом, чтобы найти компромисс в конфликтных ситуациях.

Даже когда все кажется ужасным и вы сталкиваетесь с трудностями в отношениях, помните, что есть и варианты. Вы можете попробовать профессиональную помощь парам и попытаться спасти свою любовь с помощью семейных терапевтов (или консультантов по отношениям). Профессиональный терапевт может помочь вам взглянуть на вашу личную жизнь со стороны, потому что определение проблемы — это всегда первый шаг к ее решению.

Желаю тебе любить и быть любимым глубоко!

Если вам нравятся эти правила отношений, прокрутите вниз, чтобы увидеть больше подобных материалов!

ИСТОЧНИКИ СТАТЬИ

Мы стремимся использовать высококачественную информацию и предоставлять контент, основанный на научных данных, последних исследованиях, комплексных исследованиях или советах экспертов. Эти авторитетные источники повлияли на эту статью или вдохновили ее:

  • Барнс, С., Браун, К.В., Круземарк, Э., Кэмпбелл, В.К. и Рогге, Р. Д. (2007), Роль внимательности в удовлетворении романтических отношений и реакции на стресс в отношениях. Журнал супружеской и семейной терапии, 33: 482-500. https://doi.org/10.1111/j.1752-0606.2007.00033.x
  • BUTZER, B. and CAMPBELL, L. (2008), Привязанность взрослых, сексуальное удовлетворение и удовлетворение отношениями: исследование супружеских пар. Личные отношения, 15: 141-154. https://doi.org/10.1111/j.1475-6811.2007.00189.x

Команда ShineSheets

«Мы любим исследовать, исследовать, анализировать и предлагать вам лучшие идеи, которые делают жизнь лучше.Вы можете узнать о наших редакционных стандартах здесь». – Эмбер, главный редактор ShineSheets.com

.
Было ли это полезно?

Оцените эту статью:

Мне это нравится! Не для меня

15 правил, которые помогут вашим отношениям

Когда дело доходит до отношений, есть определенные правила, которые следует соблюдать, если вы хотите углубить вашу связь.Со всем, что есть в СМИ, мы можем легко забыть, что важно в отношениях, а что нет; мы можем сосредоточиться на поверхностных аспектах другого человека, например, сколько денег он должен потратить на вас или насколько сексуально его тело. Хотя наличие денег и привлекательность — хорошие качества партнера, отношения — это не только поверхностные вещи.

Ниже приведены некоторые правила, которые помогут укрепить ваши отношения:

1. Будь   Реальным .

Это кажется здравым смыслом, но мы склонны формировать себя, основываясь на другом человеке.Поскольку мы хотим произвести впечатление на другого человека, мы можем делать или говорить то, чего обычно не делаем. Реальность поможет определить, подходите ли вы друг другу. Разве вы не хотели бы узнать сейчас, стоит ли это вашего времени, вместо того, чтобы тратить годы своего времени и энергии? Будьте настоящими с другим человеком. Покажите им настоящего себя, а не фальшивого.

2. Нет игр.

Это правило связано с первым правилом быть реальным. Когда дело доходит до отношений, вы можете либо поиграть, либо инвестировать в углубление отношений.Когда вы играете в игры, ваши отношения, скорее всего, развалятся. Зачем вкладывать свое сердце в другого человека, когда другой человек только и делает, что играет в игры? Это приведет к нечестности, недоверию и ссорам позже в ваших отношениях. Когда дело доходит до укрепления отношений, жизненно важно развивать доверие, честность, эффективное общение и приверженность.

3. Знать и понимать разницу между мужчиной и женщиной.

Это правило очень важно при установлении отношений.Мужчины и женщины рождаются по-разному, и психологически мы склонны иметь разные характеристики. Большинству мужчин нравится проводить время в одиночестве, когда они напряжены и напряжены, в то время как многим женщинам нравится говорить о своих чувствах, чтобы мы могли их выпустить. Когда вы не признаете различий между мужчинами и женщинами, вы можете столкнуться головами и разочароваться. В конце концов, вы можете просто сдаться, потому что не знаете, что еще делать. Когда вы сможете понять различия, вы лучше поймете своего партнера и, таким образом, сможете укрепить и углубить ваши отношения.Очень рекомендую прочитать книгу Джона Грея «Мужчины с Марса, а женщины с Венеры». Он помог мне в моем браке лучше понять себя и своего мужа.

4. Знайте язык любви вашего партнера.

Когда вы находитесь в серьезных отношениях, важно понимать, как они чувствуют любовь и как они ее выражают. Когда вы поймете язык любви вашего партнера, вы сможете говорить на его языке. Не менее важно знать свой собственный язык любви.Как вы чувствуете себя наиболее любимым? Может быть, это благодаря качественному совместному времяпрепровождению или физическому прикосновению. Многим парам не хватает близости и любви, потому что они говорят со своим партнером на разных языках любви. Как только вы научитесь свободно говорить на языке любви вашего партнера, вы вернетесь на путь развития и углубления ваших отношений. Я предлагаю вам пойти в местную библиотеку и взять книгу «Пять языков любви» Гэри Чепмена.

5. Эффективное общение.

Это восходит к правилу знания и понимания различий между мужчинами и женщинами. Когда вы сможете понять своего партнера, вы сможете эффективно общаться с ним. Мужчины и женщины по-разному реагируют на стресс и жизнь, и, поскольку женщины, как правило, больше выражают свои эмоции и любят говорить, чтобы решить проблемы, они ожидают, что их партнер также будет говорить и делиться своими эмоциями. Умение эффективно общаться с партнером поможет укрепить ваши отношения.

6. Выключите телевизор!

Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени смотреть телевизор с партнером, но когда вы обнаружите, что всегда смотрите его после работы, у вас сформируется плохая привычка, от которой будет трудно избавиться. Как только вы позволите телевидению стать частью ваших отношений, как вы сможете развить большую близость? Выключите телевизор и займитесь чем-нибудь интересным! Выйдите на улицу и покатайтесь вместе на велосипеде или даже просто сядьте на диван и поиграйте в настольную игру.Что бы вам двоим ни нравилось делать, это гораздо лучшая привычка, чем сидеть и смотреть телевизор. Поддержите ваши отношения!

7. Берегите себя.

Когда дело доходит до отношений, мы иногда можем сосредоточить так много своей энергии и времени на другом человеке, что забываем о заботе о себе. Убедитесь, что вы нашли время, чтобы сосредоточиться на развитии собственного разума, тела и души. Не отказывайтесь от того, кто вы есть, только потому, что вы состоите в отношениях.Продолжайте любить, уважать и развивать себя.

8. Честность.

Если вы планируете вкладывать свое время и энергию в ваши отношения, честность – это основное правило. Когда нет честности, вы создадите слабый фундамент, и в конце концов все развалится. Честность и правдивость помогут создать прочную основу для вашего партнерства.

9. Объединенный фронт .

Когда вы и ваш партнер находитесь на публике, сплоченность поможет укрепить ваши отношения.Кто хочет слушать все ваше грязное белье и вдобавок видеть, как вы двое спорите? Это не только показывает другим, какой тип связи у вас двоих, но также вызывает проблемы в ваших отношениях. Сохранение единого фронта означает, что вы будете работать в команде и никогда не смущать своего партнера на публике, так как это вызовет у него дискомфорт и вызовет негодование. Стремитесь к единому фронту, чтобы, что бы ни случилось на вашем пути, вы знали, что сможете пройти через это вместе.

10. Выразите свою признательность.

Все мы хотим, чтобы нас ценили за то, что мы делаем, особенно в отношениях. Демонстрация нашей признательности за то, что делает ваш партнер, поможет углубить связь между вами двумя. Представьте, что ваш партнер выражает свою любовь, но вы никогда не проявляете признательности. Что случится? Ваш партнер в конце концов не захочет выражать свою любовь, потому что он не чувствует, что это имеет какое-либо значение. Когда вы сможете признать то, что они делают, они почувствуют больше мотивации продолжать любить вас и поддерживать вас.Как только вы примете их любовь как должное, они в конце концов перестанут любить вас. Выражайте свою признательность каждый день, пусть даже маленьким жестом, например, поблагодарите его за то, что он пришел домой пораньше, чтобы вы вдвоем могли хорошо поужинать вместе. Что бы это ни было, покажите свою признательность и любовь, которые вы испытываете к своему партнеру. Поверьте мне, они будут чувствовать мотивацию продолжать любить вас и поддерживать вас.

11. Создавайте процедуры выполнения.

Кажется, что с течением времени наши отношения отодвигаются с переднего плана на задний план, в то время как повседневные стрессы выходят на первый план.Когда мы создаем приносящие удовлетворение рутины в наших отношениях, мы можем восстановить связь с тем, что в первую очередь заставило нас влюбиться в наших партнеров. Удовлетворяющая рутина может заключаться в том, чтобы всегда ложиться спать в одно и то же время и рано вставать в одно и то же время. Это может быть сложно, но когда вы ложитесь спать в одно и то же время и просыпаетесь в одно и то же время, вы можете провести некоторое время перед началом дня и перед тем, как лечь спать вечером. Еще одна полезная рутина — совместные прогулки по утрам.Создание полноценной рутины предназначено для восстановления связи с вашим партнером, особенно если у вас обоих плотные графики.

12. Финики!

Отличный способ добавить изюминку в ваши отношения — ходить на свидания. И не обязательно ночью, можно в любое время суток! Идя по жизни, мы можем легко забыть о том, что нас свело вместе. Что вам нравится делать со своим партнером? Есть случайные свидания, такие как остаться дома и вместе готовить, или вы можете устроить более официальное свидание, например, одеться и пойти поесть, или отправиться в поход и на пикник.Суть этого правила заключается в том, чтобы восстановить связь с вашим партнером. Не говорите о счетах или жизненных стрессах на свидании: просто будьте свободны и получайте удовольствие. Улыбайтесь, смейтесь и наслаждайтесь обществом своего партнера.

13. Расти вместе.

Пары часто расходятся, что приводит их к точке в их отношениях, когда они чувствуют, что не стоит вкладывать больше времени. Будьте сознательны и поддерживайте то, чего хочет достичь ваш партнер. Иногда мы настолько поглощены собственной жизнью, что забываем по-настоящему оставаться на связи с тем, чего хочет достичь наш партнер.

14. Будьте терпеливы.

Иногда наши партнеры совершают ошибки, и мы автоматически расстраиваемся или расстраиваемся. Для вас важно быть терпеливым и ободряющим, а не негативным и критическим. Ваш партнер хочет, чтобы вы помогли, но то, как вы подходите к ситуации, имеет значение. Когда вы терпеливы, это побуждает вашего партнера хотеть измениться с вашей помощью.

15. Будьте на одной волне с финансами.

Если у вас общий счет или общие финансы, убедитесь, что у вас обоих одинаковая философия в отношении денег.Причина развода №1 – финансовые проблемы. Научитесь быть открытым, когда дело доходит до разговоров о деньгах и о том, как вам лучше всего работать в команде. Практикуйте эффективное общение, поставьте перед собой финансовые цели и сосредоточьтесь на том, что важно для вас обоих. Может быть, вам обоим нравится ездить на Багамы раз в два года, а может быть, вам нравится делать щедрые рождественские подарки. Отложите фонд, который вы создаете в течение года, поэтому, когда наступит Рождество или начнутся распродажи билетов, вы сможете использовать накопленные средства в своем фонде соответствующим образом.Будьте единым фронтом со своими финансами и эффективно общайтесь.

Эти правила следует рассматривать как ступеньку к развитию ваших отношений, и они призваны помочь установить прочную основу между вами и вашим партнером. У всех нас есть недостатки и ошибки, но когда мы можем следовать этим правилам в наших отношениях, мы лучше понимаем своего партнера, а также самих себя. Когда вы находитесь в отношениях, вы не только развиваете связь со своим партнером, но и устанавливаете более глубокую связь с собой.Вы растете ровно настолько, насколько растут ваши отношения. Будьте источником вдохновения для своего партнера: мотивируйте его, бросайте ему вызов, чтобы он полностью реализовал свой потенциал, и, в конце концов, будьте счастливы.

И последнее замечание:  «Что вам больше всего нравится в вашем партнере?»

[/см. также]

10 основных правил любви, которые вам нужно знать о

Как установить правила здоровых отношений  

Были ли у вас неудачные отношения? Возможно, ваше доверие было обмануто, или вы не смогли сохранить искру, и союз распался.Большинство неудачных отношений происходит из-за принятия неправильных правил отношений или вообще из-за несоблюдения каких-либо границ или правил здоровых отношений. Хорошая новость в том, что вы можете начать все сначала и создать здоровые отношения, которых вы заслуживаете.

Определение здоровых отношений  

Правила отношений — это не такие вещи, как «Мой партнер должен говорить «Я люблю тебя» каждый день» или «Моя вторая половинка должна быть дома на ужин пять вечеров в неделю». Вместо этого они основаны на более широких концепциях, которые помогают вам быть нежными с вашим партнером, видеть более широкую картину и признавать красоту неопределенности в отношениях.Правила здоровых отношений не ограничивают вашего партнера или ваш союз. Вместо этого они поощряют рост и устраняют опасные ожидания, которые могут задушить вас как пару.

Откройте для себя шесть человеческих потребностей  

Единственными правилами, поддерживающими экстраординарные отношения, являются правила любви. Когда вы поймете две последние человеческие потребности — рост и вклад — и примените эти принципы к своим отношениям, только тогда вы сможете испытать настоящую любовь и блаженство. Это правила отношений для пар, которые напоминают нам, как отдавать больше себя и как расти вместе с нашими отношениями.Правила отношений, чтобы быть успешными и значимыми, всегда должны основываться на любви.

Создать безопасное пространство  

Любовь — одно из величайших человеческих чувств, которые мы можем испытать. К сожалению, если не следовать правильным правилам, это также может вызвать тревогу и депрессию и превратиться в нездоровую борьбу за власть. Любовь никогда не связана с эгоизмом или необходимостью быть правым — вместо этого это безопасная гавань, где вы постоянно стремитесь ценить и понимать своего партнера.В этом пространстве вы поддерживаете друг друга, когда испытываете стресс, и празднуете, когда один или оба из вас добиваются успеха. Помните: отношения — это не место, куда вы идете и что-то получаете, а место, куда вы идете, чтобы что-то отдать.

10 отношения правила для пар

Если вы хотите, чтобы отношения преумножали человеческий опыт и позволяли вам и вашему партнеру чувствовать невероятную любовь, следуйте этим 10 основным правилам. 10 основных правил отношений касаются всего, от общения до связи, и помогут вам ценить своего партнера, избавиться от вины и пробудить вас к дару жизни.

1. Никогда не подвергайте сомнению намерения своей второй половинки или характер самих отношений.

То, что вы сегодня столкнулись с проблемой, не означает, что сами отношения являются проблемой. Всегда предполагайте, что человек, с которым вы состоите в отношениях, имеет добрые намерения, и помните, что вас связывает глубокая любовь друг к другу, несмотря ни на что.

2. Не поправляйте своего супруга.

Это одно из самых сложных правил отношений для тех, кто склонен к соперничеству.Это не значит, что вы позволяете своему супругу ошибаться. Это означает, что вместо того, чтобы спорить, вы создаете забавное и эффективное прерывание шаблона, которое вы и ваш партнер можете использовать, чтобы легко менять состояния.

3. Не зацикливайтесь на повторяющихся шаблонах.

У всех нас есть шаблоны. Они помогают нашему мозгу экономить энергию, необходимую для принятия решений, и даже могут быть полезными. Тем не менее, они также позволяют легко застрять в колее. Если что-то не работает, измените свой подход — ваше восприятие, действия, рамки ответственности и многое другое.

4. Никогда не угрожайте отношениям.

В то время как небольшая неопределенность делает отношения захватывающими, партнерские отношения «снова и снова» или те, в которых один партнер постоянно угрожает расставанием, никогда не бывают здоровыми. Такое поведение создает дисбаланс сил, а правила здоровых отношений основаны на уважении и равенстве.

5. Придерживайтесь CANI в своих отношениях.

Поскольку рост является одной из самых важных человеческих потребностей, приверженность CANI (постоянному и бесконечному совершенствованию) является ключом к реализации не только в отношениях, но и в жизни.Развивайте мышление роста и никогда не соглашайтесь на отношения, которые не являются ничем иным, как экстраординарными.

6. Цените и хвалите замечательные, фантастические и уникальные черты вашего партнера.

Чтобы по-настоящему процветать, отношения требуют полярности или разной энергии между партнерами. Мужские энергии хотят, чтобы их ценили. Женские энергии хотят быть понятыми. Каждый день делать комплименты своему партнеру удовлетворяет обе эти потребности.

7.Никогда не сравнивайте свои отношения с отношениями других.

Сравнение своих отношений с другими — верная формула катастрофы, и ее трудно предотвратить. Каждый показывает себя с лучшей стороны в социальных сетях, но помните, что вы не заглядываете за кулисы. Пока вы довольны своими правилами отношений, никто другой не имеет значения.

8. Помните, что все огорчения с другим человеком — это правила огорчения.

Точно так же, как наши шаблоны, мы все привносим ожидания в отношения относительно того, как другой человек должен действовать или какими должны быть отношения.Поймите, что у вашего партнера другие правила, чем у вас, но это не делает его чувства менее обоснованными. Решите, что ваши отношения важнее ваших ожиданий.

9. Усильте чувство связи с помощью позитивных якорей.

Положительные якоря, такие как семейные ритуалы или ежегодные традиции, удовлетворяют две наши самые глубокие человеческие потребности в уверенности и связи. Они сблизят вас, дадут вам повод с нетерпением ждать и создадут стабильность в ваших отношениях.

10. Решите, что важнее быть влюбленным, чем быть правым.

Единственный человек, которого вы можете контролировать, это вы сами. Принятие правил здоровых отношений и изучение способов разрешения конфликтов в конечном итоге сводится к вашему личному выбору. Выбор ваших отношений вместо того, чтобы быть правым, всегда поможет избежать спора и приведет к удовлетворению.

Готовы начать необыкновенную жизнь, испытав ту любовь, о которой вы только мечтали? Когда вы и ваш партнер научитесь последовательно практиковать 10 основных правил отношений для пар, вы испытаете трансформацию в ваших партнерских отношениях.Вместо того, чтобы чувствовать себя неуравновешенным в ваших отношениях, изо всех сил пытаясь удовлетворить свои потребности и удовлетворить потребности вашего партнера, вы начнете замечать, что отношения удовлетворяют обе ваши потребности, сближая вас в полезном партнерстве.

10 важных основных правил для новых отношений

Начало новых отношений может быть непростым курсом.

Парни (такие как я) не так уж хороши в угадывании того, что женщины думают или хотят, и наше невежество часто приводит к спорам, которых легко избежать.

Установка основных правил для новых отношений может помочь вам забыть о мелочах и начать наслаждаться совместной жизнью.

СВЯЗАННЫЕ: 25 верных признаков того, что вы действительно, действительно — наконец — готовы к отношениям

Вот 10 правил отношений, которым должен следовать каждый:

Люди по-разному относятся к поведению пары на публике. Найди грань (держаться за руки, целоваться, жарко обниматься на платформе метро) и не переходить ее.

2. Договоритесь о времени, которое вы будете проводить вместе.

Определите один день в неделю, который вы можете провести вместе, когда никто другой не приглашен. Все заняты; обозначение совместного времени полезно для любых отношений.

3. Не задушите друг друга.

Быть вместе здорово; вести себя как сиамские близнецы — нет.

Уважайте личное пространство друг друга и не принимайте это так серьезно, если он попросит немного времени для себя.

4. Не говорите о будущем, пока не пришло время говорить о будущем.

Ничто так не пугает парня, как перспектива завести детей до того, как он на самом деле будет к ним готов.

Не думайте, что он не хочет быть с вами, если уклоняется от темы. Ему просто нравится то, как обстоят дела, и он не совсем готов добавить к этому мини-я.

5. Подружитесь с друзьями вашего партнера.

Не то чтобы ты должен быть одним из братьев, но ему (и тебе) приятно, если ты чувствуешь себя комфортно рядом с его приятелями.

СВЯЗАННЫЕ: Правила доверия в новых отношениях

6.Оставайтесь на связи с друзьями.

Не бросай друзей, которые были с тобой до его появления. Отказ от девушек приведет к чувству обиды и пренебрежения, и если ваши отношения подойдут к концу, вам понадобится этот круг поддержки.

7. Не прячь вещи.

Вам не нужно рассказывать ему о том, как вы переспали с приятелем вашего отца по гольфу, но, вероятно, будет хорошей идеей сказать ему, что вы все еще дружите со своим бывшим, прежде чем он столкнется с вами двумя на улице. .

Реклама Нужна помощь в отношениях? Нажмите здесь, чтобы пообщаться с сертифицированным тренером по отношениям.

8. Ослабить.

Не начинайте драку, потому что он взглянул на привлекательную девушку, которая только что прошла мимо. Точно так же он не должен волноваться только потому, что вы сказали, что Джейк Джилленхол сексуален.

Не похоже, что кто-то из вас пытается переспать с ними (если только вы не пытаетесь, и в этом случае вам следует переоценить свою роль в этой паре).

Похожие истории из YourTango:

9.Не целуй и не рассказывай.

Это отношения, а не затянувшийся секс на одну ночь. Нет необходимости говорить о том, что происходит в спальне у кулера с водой.

10. Никаких предположений и игр в угадайку.

Не заставляйте его догадываться, что вы на самом деле имеете в виду под » Ничего страшного, если мы не пойдем куда-нибудь в день моего рождения. » Если вы будете откровенны в своих чувствах, это предотвратит многие конфликты.

СВЯЗАННЫЕ: 10 прекрасных признаков того, что вы готовы к новым отношениям

Больше для вас на YourTango:

Фрэнк Хэдли — участник YourTango, который фокусируется на любви и отношениях.

Получайте последние новости и советы по отношениям каждый день на свой почтовый ящик!

Женские правила счастливых отношений

Рошель Брок / Refinery29 для Getty Images

Здоровые отношения жизненно важны для нашего психического благополучия. ИМО, нет смысла быть с кем-то, если это не добавляет к вашему общему счастью и качеству жизни. Здесь 14 женщин, которые установили для своего партнера правила, которые гарантируют, что их отношения будут здоровыми, прекрасными и не токсичными, рассказывают, как это работает.

1.» Никаких угроз покинуть . Никогда. Если кто-то из нас на самом деле окажется в этом месте, мы отнесемся к этому серьезно. Это действительно помогает укрепить наше доверие и почувствовать себя командой.» [через]

2. «У нас есть кодовое слово «ананас» для случаев, когда другой человек расстраивается или злится, и мы чувствуем, что это приведет к ссоре. Это слово просто означает, что мы делаем пятиминутную передышку. отдалиться друг от друга и вернуться, чтобы посмотреть, сможем ли мы поговорить более спокойно». [через]

3.»Независимо от того, насколько мы заняты, мы всегда ужинаем вместе.Не имеет значения, тарелка ли это хлопьев, мы находим время, чтобы посидеть, поесть и поговорить друг с другом». [через]

Космополитен

4. «Во время ссоры мы всегда должны говорить друг другу: «Я люблю тебя, но я на тебя злюсь» или что-то в этом роде, чтобы оставаться на земле и отделять спор от нашей основы. Обычно это идет что-то вроде: «Ты знаешь, мне нравится твое большое красивое лицо, но я совсем не доволен твоим мнением об этом прямо сейчас!» Звучит немного банально, но это действительно помогает снизить напряженность и сохранить перспективу.»[через]

5.» Безопасное слово для повседневной жизни . Например, когда мой партнер дразнит меня, и мне действительно это больше не смешно, я просто говорю стоп-слово, и мы берем тайм-аут. Может быть, потом мы обсудим, почему дело зашло так далеко, но обычно тот, у кого есть секретная формулировка, может увидеть, что пошло не так». [через]

ivan101Getty Images

6.»Наш девиз всегда «одна и та же команда». Общение всегда имеет ключевое значение, лучше задеть чувства человека правдой, чем копить обиду годами.Небольшой ожог заживет, а вырытая земля — нет». [через]

7. «Если собака находится на коленях у одного человека и ему что-то нужно (еще кофе, еще пиво), другой человек доставит это за него. И не зовите собаку, чтобы она села к вам на колени, чтобы вам не пришлось вставать». [через]

Juj WinnGetty Images

8.»Мы благодарим друг друга за работу, которую делаем, вместо того, чтобы обижаться на то, что мы «всегда» делаем, а другой «никогда».Иногда, когда я подметаю, пылесослю или чищу туалет, я начинаю ворчать, типа: «Он никогда этого не делает», а потом я вспоминаю, что он всегда стирает и покупает продукты, и это помогает моему ворчанию».

«Мы спрашиваем, прежде чем случайным образом коснуться друг друга»

9. Отсутствие невысказанных ожиданий. Если вы хотите или вам что-то нужно от другого человека, вы должны сообщить ему об этом. Таким образом, у них есть возможность действовать, игнорировать или осознавать. Но с этого момента ваша эмоциональная реакция оправдана.Как я могу расстраиваться из-за того, что вы не разгружаете посудомоечную машину, если я никогда не говорил вам, что ожидал от вас этого? Я МОГУ по праву расстроиться, если скажу ему, что жду от него поддержки в это трудное время, а я застал его за компьютерными играми. Это не решает всех проблем, но позволяет вам узнать, куда уходят обиженные чувства, которые неизбежно проявляются, и оправданы ли они». [через]

10. минимум в половине случаев). Пришлось установить это правило, потому что он любит лишние объятия/прикосновения, но как бы я ни любила его, мне действительно нужно личное пространство.Так что теперь в отношении меня, спрашивает он, прежде чем задушить меня в объятиях. Это может показаться странным правилом, тем более, что мы вместе уже пять лет. Но только недавно я поняла, что не должна терпеть объятия только ради него. Он хочет, чтобы я наслаждался ими, а не заставлял меня чувствовать себя некомфортно». [via]

Джена АрделлGetty Images

11.»Если кто-то из нас пукает рядом с другим, мы должны сказать: «Я пукнул». Мы всегда сжимаем друг другу задницы перед сном.» [через]

12. «Когда кто-то из нас приходит домой, пока другой человек дома, мы прекращаем все, что делаем, и дарим «добро пожаловать домой объятия». Как крепкое объятие от 30 секунд до нескольких минут». [через]

13». Никогда не кричи . У нас обоих были очень деструктивные люди в нашей жизни, и мы знаем, как только мы позволяем эмоциям диктовать, мы больше не логичны или неуважительны к другому. Если мы когда-нибудь рассердимся на другого, мы воспользуемся моментом, чтобы успокоиться и поделиться своей точкой зрения». [через]

14.«Кнопка паузы. Мы оба имеем право прекратить разговор, если он становится непродуктивным». [через]

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

8 правил отношений, которые вы должны нарушить, чтобы быть счастливее в отношениях

лучше всего жить по ним.Но давайте посмотрим правде в глаза. Большинство этих советов устарели и не подходят для всех ситуаций, в которых вы можете оказаться, поэтому вам будет разумно отбросить их на обочину.

1. Подождите, пока он сделает первый ход.

Будь то в постели или в любых других отношениях, лучшее правило, которое показывает, насколько вы взрослая женщина, это если вы чувствуете, что хотите это сделать, пусть ничто не остановит вас. Не ждите, что он каждый раз будет делать все первым.

2. Будьте лучшими друзьями друг друга.

Хотя это правда, что лучшие друзья — это первые люди, к которым вы обращаетесь, когда у вас проблемы и вам нужна помощь, лучшие друзья не трахаются друг с другом. Так что, если вы не согласны с тем, что не можете заниматься сексом и сексом со своим парнем, оставайтесь только его девушкой.

3. Будьте на 100% честны друг с другом.

Рассказывая своему парню, что он плохо целуется, или как вы ненавидите его выбор одежды ради честности, ваши отношения не продлятся.Поэтому, если вы хотите быть с ним как можно дольше, помните, что концепция бескомпромиссной честности должна применяться только к вам и вашему питомцу.

4. Никогда не ложитесь спать злым.

Не ложиться спать, чтобы решить свои проблемы с парнем, когда вы знаете, что вы не в лучшем настроении, — не поступок мудрой взрослой женщины. Вместо этого прыгайте в постель и спите на ней, чтобы уберечь себя и своего парня от ненужной драмы и лишения сна. Вы будете удивлены, насколько мудрее вы будете действовать, когда хорошо выспитесь.

Даже у пар, состоящих в самых длительных и крепких отношениях, есть своя доля ссор, мелких и крупных. Но это не значит, что вы должны ссориться со своим парнем по любому вопросу, в котором ваши точки зрения не совпадают. Ссоры могут быть изматывающими и утомительными, и они не так полезны, как думает большинство людей. Что еще более важно, есть гораздо лучшие и мудрые способы решения ваших проблем.

6. Ставьте ультиматумы, когда это необходимо.

Попросить свою вторую половинку выбрать между вами или его матерью, приятелем, собакой или другими вещами, которые, по вашему мнению, важнее для него, чем вам может показаться правильным, но не дайте себя одурачить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*