При беременности болит грудные железы: Изменения груди во время беременности

Содержание

Боли в груди | Центр женского здоровья ФЕМИНА

Когда у женщины болит грудь, сложно не обращать на это внимание. Ведь грудь – одна из чувствительных зон на ее теле. Врачи советуют, как можно скорее посетить маммолога или гинеколога. Забота о своем самочувствии и здоровье помогает своевременно выявить онкологию, и начать правильное лечение.

Хотя боль в груди может появиться и по другим причинам. К примеру, шалят гормоны в период овуляции, менопаузы, или во время беременности зашкаливает пролактин.

Симптомы, связанные с беременностью и кормлением ребенка

На то, что женщина беременная, впервые указывает увеличившаяся в размерах грудь. При прикосновении болят соски, на поверхности кожи видны голубые вены. Этот симптом не считается из ряда вон выходящим. Поэтому лечить его не нужно.

Когда женщина уже родила и кормит младенца грудным молоком, при недостаточном высасывании и сцеживании жидкости провоцируется застой молока. Он вызывает воспалительный процесс, который носит название – лактостаз.

Заболевание свидетельствует об увеличенной выработке молока и узкости млечных протоков. Чтобы этого не случилось, достаточно придерживаться профилактических мер.

1. Недопустимо дожидаться нарастания большого объема молока в груди. С этим явлением поможет справиться ограничение употребления воды, первых блюд и фруктов. 800 мл – максимальный объем жидкости в сутки.

2. Маме следует чаще прикладывать ребенка к груди, по первому его требованию. Если застой уже присутствует, сначала женщина сцеживает первую порцию молока и только после этого малышу удается захватить сосок.

3. Не отказывайтесь от возможности массажировать молочные железы.

Самолечением лактостаза лучше не заниматься. Однако, если нет возможности обратиться в клинику ведения беременности в Симферополе, можно приложить на грудь холод, сцедить молоко молокоотсосом или вручную.

Воспалительный процесс затрагивает молочную железу в большинстве случаев у первородящих женщин. Вызывает мастит – закупорка молочных протоков или заражение вирусом, бактерией, грибком.

Новообразования в груди

Если женщина не беременная и не кормящая, боль в груди может указывать на появление новообразований доброкачественного или злокачественного формата. Поставить точный диагноз помогут МРТ и УЗИ молочной железы.

1. Киста молочной железы – бывает небольшая и крупная. Крупную опытный врач нащупает при пальпации груди руками. Мелкую можно обнаружить, пройдя маммографию или экографию. Причиной формирования кисты врачи называют гормональные изменения в организме женщины, хроническую усталость и стрессы, злоупотребление противозачаточными средствами.

2. Мастопатия. Основными симптомами является сильный болевой синдром и тяжесть в груди. Из сосков выделяется жидкость, по внешнему виду схожая с молозивом. Мастопатия чаще появляется у женщин, долгое время переживающих депрессию и сделавших аборт. Терапевтический курс включает прием гормонов и витаминов, исключение эмоционального перенапряжения.

3. Рак груди. Заболевание практически никогда не дает о себе знать болью на ранних стадиях. Поэтому при малейших тянущих ощущениях, неприятных режущих и колющих симптомах следует обратиться к доктору.

4. Фиброаденома молочной железы. Представляет собой шарик с четкими очертаниями, без заключения в капсульный мешок. Если вы заметили выделения из груди, трещины на сосках, затвердение молочной железы, скорее всего речь идет о фиброаденоме. Задача доктора – с помощью гормональных препаратов остановить рост образования. Если опухоль быстро разрастается, показано проведение операции. Фиброаденома может впоследствии переродиться в злокачественное образование.

Молочные железы во время беременности

Самый прекрасный период в жизни женщины это наступление желанной беременности и ожидание рождения ребенка. Но как сохранить свою природой данную красоту задумываются немногие!?

Во время беременности в организме женщины происходят различные изменения в работе органов и систем. Это связано с тем, что организм начинает подготовку к вынашиванию младенца, родам, а после – к кормлению грудью.

Изменения в молочной железе, увеличение ее размеров – это подготовка к выработке молока с первых дней беременности. 

Размер молочных желез увеличивается под воздействием гормонов беременности. Это способствует разрастанию железистой и соединительной ткани, поддерживающей дольки молочных желез. Болезненность и напряженность молочных желез, связанная с изменением структуры часто бывает одним из первых признаков беременности.

Уже в период вынашивания младенца может начаться выработка молозива. У всех женщин этот процесс начинается в разные сроки и может сопровождаться такими ощущениями, как зуд и покалывание внутри молочной железы. Беспокоиться по этому поводу не следует, это нормальный физиологический процесс. Похожие ощущения так же бывают во время кормления младенца.

Изменения отражаются не только на внутренней структуре молочной железы, но и на покрывающей ее коже. Могут появляться растяжки, связанные с интенсивным увеличением объема груди. Растяжки, или стрии, – это места разрыва соединительной ткани. Появление их зависит от структуры ткани и наличия в ней коллагена и эластина. Если стрии появляются, избавится от них бывает очень и очень трудно.

Как же сохранить форму груди во время беременности?

Прежде всего – держать хорошую осанку. При такой осанке грудь приподнимается и не обвисает, что способствует сохранению ее формы.

Специальные физические упражнения для будущих мам помогут сохранить форму груди, так как тренированная грудная мышца хорошо поддерживает молочные железы.

Обязательно следует правильно подбирать бюстгальтер. Лучше отдать предпочтение закрытым моделям без косточек на широких лямках с регулируемой застежкой, а так же с эластичными вставками, поддерживающими грудь. Кроме того, бюстгалтер обязательно должен быть строго по размеру.

Очень полезно для груди применение водных процедур, в частности, контрастного душа. Он усиливает кровообращение в молочных железах, и поэтому способствует сохранению формы груди.

Существует так же большое количество различных кремов для поддержания упругости груди и профилактике стрий. Но применять их следует только после консультации с врачом маммологом, так как все, что впитывается нашей кожей, обязательно попадает в кровоток, а будущей маме следует думать и о том, какое влияние это может оказать на ее будущего ребенка.

Консультация врача маммолога во время беременности необходима всем женщинам. Врач маммолог расскажет не только о том, как ухаживать за грудью во время беременности. Он так же научит, как правильно кормить малыша, о профилактике лактостаза (застой молока в молочных железах, приводящий к масититу), о том, как избежать травматизации сосков во время кормления, и о многом другом, что необходимо знать будущей маме.

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.


Боль в молочных железах — причины и виды, диагностирование и проверка молочных желез в клинике

Акция! Скидка 20% на первичный прием врача для новых пациентов клиники по промокоду «ПЕРВЫЙ20».

Болевой синдром в молочных железах, который также называют масталгией, встречается в течение жизни у 75% всех представительниц женского пола. Статистика показывает, что каждая десятая женщина испытывает хотя бы незначительную боль в груди около 5-и дней месяца.

Из-за такой распространенности многие женщины не оказывают ей должного внимания и не обращаются к специалистам для проведения диагностических мероприятий.

Боль в области груди может беспокоить как совсем юных девушек (в пременопаузном периоде), так и у женщин после 45-и лет (в постменопаузе). В ряде случаев она наблюдается в течение всей жизни в периоды менструаций.

Болевой симптом делится на два вида: цикличный и нецикличный.

Цикличный Нецикличный
Напрямую зависит от менструального цикла, ощущается сразу в двух молочных железах Наблюдается только в одной из молочных желез
Возможны отеки, припухлость Может распространяться на зоны подмышек
Нестабильное состояние нервной системы Нервная система стабильна
Ощущение тяжести и распирания в груди Боль носит резкий, жгучий характер
Болевой пик приходится на последнюю неделю перед менструацией Боль может возникнуть в любой период
Чаще всего встречается у женщин до 40 лет Чаще встречается у женщин после 40 лет

В ряде случаев боль в области груди может не относиться ни к одному из видов. Это случается при другом источнике заболевания, например, при мышечной боли.

Причинами боли в молочных железах могу быть:

  • сбои гормонального характера
    Они являются главной причиной цикличных болей. Как правило, боли прекращаются в период беременности, до начала менструального цикла или при постменопаузе. Это является следствием того, что в эти моменты гормональные изменения в организме прекращаются.
  • изменения в груди анатомического характера
    Это нецикличная боль, которая может быть вызвана возникновением кисты, вследствие тупой травмы или оперативного вмешательства. Боль здесь только с одной стороны, преимущественно в области соска. Характер — резкий, режущий. Чаще всего постоянный. В данной случае необходимо незамедлительное обращение к специалисту.
  • нарушение баланса жирных кислот в тканях молочных желез
    Боль объясняется повышенной чувствительностью клеток желез к гормонам.
  • прием некоторых медикаментозных средств
    Как правило, к ним относятся гормональные вещества, препараты для восстановления репродуктивной функции, антидепрессанты.
  • инфекционные заболевания (в частности, мастит)
    Ясно выражены местные симптомы: значительные болевые ощущения, отеки и покраснения. Встречаются жар, головные боли, отсутствие аппетита, ощущение слабости.
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования (мастопатия, рак молочной железы) Болевые ощущения здесь могут вовсе отсутствовать, что затрудняет своевременную диагностику. Появляется незначительное опухолевидное образование, возможно изменение цвета или структуры (сморщивание кожи), выделения из соска. К группе риска относятся нерожавшие женщины после 30-и лет, первично поздно родившие, также важен наследственный фактор, избыточный вес.
  • Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Инфекционные заболевания молочных желез не менее опасны для здоровья. Несвоевременное лечение мастита вызывает абсцесс (скопление гноя), для удаления которого необходимо хирургическое вмешательство. После операции рана долго заживает, не исключен риск повторного воспаления и нагноения.

Чтобы исключить возможность осложнений, вам необходимо записаться на прием в нашу клинику. На основе анализов и диагностики специалисты проведут курс лечения и расскажут о методах профилактики.

Диагностические мероприятия при болях в молочных железах консультация маммолога (врач собирает анамнез, проводит подробный опрос пациента)

Эти процедуры позволят более точно определить состояние молочных желез, наличие доброкачественных и злокачественных опухолей, их размер и точное расположение. Запишитесь на прием к врачу-гинекологу, и квалифицированные специалисты в короткий срок поставят диагноз, назначат лечение, проконсультируют по имеющимся вопросам.

Помните, что ежегодное посещение врача-маммолога сможет дать вам гарантию высокого качества жизни и уверенность в надежном будущем.

Есть некоторые профилактические советы, следование которым поможет вам сократить риск появления болей в молочных железах:

  • регулярно повышайте иммунитет
  • берегите своей организм от стрессовых ситуаций
  • имейте постоянного полового партнера, категорически избегайте абортов и кормите грудью
  • подбирайте удобный и качественный бюстгальтер

Вы можете записаться на консультацию к нашим лучшим врачам-маммологам прямо сейчас:

 


 

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским стандартам врачом-хирургом высшая квал. категории, врачом-физиотерапевтом, врачом-онкологом Мокроносовым Алексеем Сергеевичем.

 

 

Цены

 

Название

Цена

Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога первичный 2 300 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога повторный 2 000 ₽

Публикацию проверил:

Уменьшение молочных желёз

Уменьшение молочных желёз или редукционная маммопластика — операция направленная на уменьшение молочных желез путем резекции (удаления) железистой ткани, улучшение их размеров и контуров.
Красоту женской груди не всегда удается охарактеризовать с помощью точных математических параметров. Главное, чтобы она гармонировала с внешним обликом и возрастом пациентки, была соразмерной строению ее фигуры.
Слишком объемная грудь, не соответствующая росту и массе тела, может развиваться как в период полового созревания девушки, так и во время беременности и кормления ребенка. В отдельных случаях молочные железы достигают огромных размеров и воспринимаются как уродство. Тяжелые, отвислые молочные железы могут причинять женщине как физические, так и психологические страдания. Дискомфорт вследствие чрезмерного объема и массы желез является основным показанием к редукционной маммопластике у большинства пациенток.. Некоторые женщины предъявляют жалобы на боли в грудном и шейном отделах позвоночника, что является следствием сопутствующего остеохондроза и статических деформаций позвоночника. Нередко на плечах образуются углубления, болезненные полосы и даже кровоподтеки от давления бретелей перегруженного бюстгальтера. Гипертрофия молочных желез может сопровождаться хроническим маститом и мастопатией как с болевым синдромом, так и без такового. Зачастую женщины предъявляют жалобы на мацерацию и опрелости в области подгрудной складки, которые трудно поддаются лечению. На груди появляются растяжки контурируются расширенные вены. Поэтому редукционная маммопластика носит не только эстетический, но и лечебный характер.
Помимо клинического и лабораторного обследования, в комплекс обязательных предоперационных мероприятий необходимо включать консультацию маммолога, УЗИ, маммографию. На этапе консультации с хирургом важно обсудить пожелания и выслушать его мнение. Каждый пациент, как и каждый врач, имеет различное представление о желательном размере и форме груди. Хирург обследует грудь и производит необходимые замеры, объясняет особенности операции в связи с возрастом, состоянием кожи, формой и размером груди. Уменьшение груди не рекомендуется женщинам, планирующим в будущем перенести беременность.
Операция выполняется под наркозом и длится 1,5-3 часа. Хирург удаляет излишки жира, ткани самой железы, кожи и перемещает сосок и ареолу в новое положение. Кроме того, резецируемая избыточная ткань молочных желёз нередко бывает изменена в результате мастопатии, и ее удаление благоприятно, так как уменьшает риск злокачественного перерождения молочной железы. Удаление ткани молочной железы не влечет за собой увеличения риска онкологических заболеваний в дальнейшем. Следующим этапом операции является сведение лоскутов кожи вокруг ареолы с формированием нового контура груди. Ткани соединяются специальными косметическими швами. Швы обычно располагаются вокруг ареолы и вертикально вниз до складки под грудью. До двух килограммов ткани молочной железы и жировой ткани может быть удалено с каждой груди.
Следует учитывать, что операции редукции и некоторые виды мастопексии сопровождаются травмированием ткани молочных желёз и сосково-ареолярного комплекса, поэтому возможность последующей лактации может снизиться.

В послеоперационном периоде:

  • первая перевязка производится на следующий день после операции.
  • выписка из стационара на 2-4 день после операции.
  • небольшое повышение температуры закономерно и может сохраняться в течение нескольких дней.
  • снятие швов — через 12-15 дней.
  • физиотерапия по указанию врача.
  • носить мягкий («без косточек») бюстгальтер не менее полугода.
  • окончательный результат можно оценивать через 2-3 месяца после операции.
  • следует избегать попадания на послеоперационные рубцы прямых солнечных лучей в течении 6 месяцев.


Возможные побочные явления:

  • дискомфорт или болевые ощущения при движениях, снижение чувствительности некоторых участков кожи, отечность тканей и связанная с этим несимметричность молочных желез — все это временные нарушения.
  • малоэластичная форма молочных желез исправляется сама собой через 2-3 месяца.
  • такие осложнения, как кровотечение, развитие инфекции, выраженный рубцовый процесс встречаются крайне редко.
     

     

УЗИ молочных желез

УЗИ молочных желез — метод диагностики, позволяющий обнаружить аномальные изменения в строении грудных желез.

Чтобы получить максимально полную картину, врачи обычно назначают пациенткам пройти:

  • УЗ-сканирование. Методика нацелена на обнаружение новообразований, измерение их размеров, изучение формы, консистенции.

  • Допплерографию. Метод необходим для определения характера кровотоков в молочных железах.

Что диагностирует УЗИ молочных желез

В целях профилактики делать УЗИ грудных желез специалисты рекомендуют всем женщинам раз в год. Обязательно пройти процедуру нужно, если после осмотра врач заподозрил наличие опухоли.

Оборудование для проведения УЗИ, используемое в медицинском центре «МедГарант», дает возможность на ранних стадиях выявлять:

  • Раковые опухоли. УЗ-диагностика дает сведения о локализации и размерах образований, состоянии лимфатических узлов. Нередки ситуации, когда при обнаружении небольших по размеру зон раковых новообразований, при высокой плотности железистой ткани, аномальном увеличении количества молочных протоков УЗИ предоставляет врачу более полезную и важную информацию, нежели маммография либо томография.

  • Фиброзно-кистозную мастопатию и кисты. УЗ-диагностика дает сведения о локализации и размерах образований, состоянии лимфатических узлов. Проведя ее, врач может поставить безошибочный диагноз и назначить адекватное лечение, что является лучшей профилактикой осложнений и рецидивов.

  • Гинекомастию. Патология может возникать у мужчин по разным причинам. УЗИ устанавливает, почему разрослись ткани грудной железы, дифференцирует ложную гинекомастию (когда увеличение груди связано с излишками жировых отложений) с истинной. Ранняя диагностика позволяет принять необходимые меры, препятствующие переходу доброкачественного заболевания в рак.

  • Мастит, лактостаз. Чаще остальных с этими диагнозами сталкиваются кормящие мамы. УЗИ различает названные недуги и дает возможность составить эффективный план терапии. В случае с лактостазом принимаются меры для нормализации работы молочных желез, с маститом — проводится лечение инфекции.

Когда нужно делать УЗИ молочных желез

Своим пациентам доктора медицинского центра «МедГарант» выписывают направление на УЗИ молочных желез при возникновении следующих жалоб и симптомов:

  • по непонятным причинам увеличились лимфатические узлы, локализующиеся в области подмышечных впадин;

  • грудные железы набухли, стали болезненными и горячими на ощупь, пациентка испытывает значительный дискомфорт, когда их ощупывают;

  • соски уплотнились, втянулись или сморщились и сохраняют неправильную форму длительное время;

  • кожа молочных желез стала постоянно и сильно шелушиться, сохнуть;

  • форма, размер или структура грудной железы заметно изменилась;

  • из сосков отделяется гнойное или кровянистое содержимое;

  • грудная клетка сильно болит;

  • при поднятии рук вверх грудные железы впадают, образуя аномальные углубления.

УЗИ молочных желез женщины обязательно должны делать, если они планируют уменьшить или увеличить грудь хирургическим способом, выполнить ее подтяжку. Также УЗ-диагностика является незаменимым методом контроля положения иглы в ходе биопсии.

Противопоказания к проведению диагностики

УЗИ молочных желез — абсолютно безопасный метод. Он не вредит здоровью и может проводиться всем пациентам без ограничений, в том числе беременным и кормящим женщинам, девушкам-подросткам.

Боль в молочной железе (масталгия) — причины, обследование и лечение | Симптомы

Опрос и осмотр Врач просит женщину описать боль. Он также задает вопросы о других симптомах, расстройствах и лекарственных препаратах (например, противозачаточных таблетках), которые могут указать на возможную причину. 


Врач обследует молочные железы и близлежащие ткани на предмет отклонений, таких, как кожные изменения, уплотнения и болезненность при прикосновении.

Обследование Если у женщины есть симптомы беременности, такие, как задержка менструации и утренняя тошнота, проводится анализ на беременность.

На основании других симптомов могут проводиться другие анализы.

Лечение

Умеренная боль в груди обычно в конце концов прекращается, даже без лечения. Боль, которая возникает во время менструаций обычно можно снять при помощи ацетаминофена или нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

Что касается боли в области молочных желез, вызванной беременностью, может помочь ношение жесткого поддерживающего бюстгальтера, прием ацетаминофена или и то, и другое.

Для облегчения сильной боли во время менструаций можно использовать даназол (синтетический гормон, схожий с тестостероном) или тамоксифен (лекарственный препарат, который используется для лечения рака молочной железы). При длительном приеме эти лекарственные препараты вызывают побочные эффекты, поэтому обычно их используют только в течение короткого времени.

Прекращение использования противозачаточных таблеток или гормональной терапии может помочь облегчить симптомы.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что масло ослинника двухлетнего, пищевая добавка, может помочь некоторым женщинам облегчить боль в области молочных желез, вызванную менструацией или беременностью.

Если причиной является конкретное заболевание, проводят курс лечения данного заболевания. Например, если причиной является киста, то дренирование кисты обычно снимает боль.


Фиброаденома

Фиброаденома – это доброкачественная опухоль молочной железы. Пальпаторно фиброаденома (ФА) определяется как болезненное (жгучая, колющая боль), легко смещаемое объемное образование плотной консистенции, округлой или овальной формы. Средние размеры ФА обычно варьируют от 0,3 до 1,5 см и, как правило, не превышают 3 см в диаметре. Опухоль имеет гладкую поверхность, ровные, волнистые или крупнобугристые контуры, которые четко ограничены и не спаяны с окружающими тканями. Кожные покровы пораженной молочной железы не изменены. Опухолевый узел четко прощупывается при прижатии молочной железы ладонью к грудной клетке.

Согласно данным различных источников литературы, ФА диагностируется у 10% женского населения и дебютирует в различные возрастные интервалы, но чаще – в периоды репродуктивной активности (в среднем с 16 до 40 лет).

Основным этиологическим фактором ФА является гормональный дисбаланс, а именно гиперэстрогенемия с одновременным снижением уровня прогестерона. Т.е. наибольший риск развития или усиленного роста ФА возникает во время гормональных перестроек организма (половое созревание, беременность, лактация, предменопаузальный и менопаузальный периоды, сопровождающиеся заместительной гормональной терапией, опухоли щитовидной железы, патологические процессы в печени и пр.). ФА состоит из двух видов тканей: фиброзная (соединительная) и эпителиальная.

В зависимости от соотношения этих тканей ФА классифицируют на 4 типа: периканаликулярные, интраканаликулярные, смешанные и филлоидные (листовидные) фиброаденомы. Риск малигнизации (озлокачествления, перехода в саркому молочной железы) у ФА I — III типов отсутствует в отличие от IV типа — листовидной ФА. Листовидная ФА молочной железы – это фиброэпителиальная опухоль, развивающаяся из внутрипротоковой фиброаденомы. Патогномоничным признаком данного типа ФА является быстрый рост опухолевого образования. Это как бы промежуточная форма между саркомой и фиброаденомой. По причине перечисленных особенностей, а, главное, повышенного риска малигнизации, листовидные ФА требуют немедленного оперативного вмешательства.

Также необходимо отметить, что ФА может иметь множественный характер и рецидивирующее течение. Кроме того, известны клинические случаи обратного развития ФА. Обычно это небольших размеров опухоли, подвергшиеся длительной консервативной терапии.

Факторы, диктующие необходимость хирургического лечения ФА:

  1. Быстрый рост опухоли, а именно увеличение в размерах объемного образования в два раза в течение 3–4 месяцев.
  2. Наличие множественных (в т.ч. двусторонних) ФА.
  3. Большие размеры опухоли, деформирующие окружающие ткани молочной железы.
  4. Наличие выраженной или атипической пролиферации эпителия в опухоли (по результатам цитологического исследования при пункционно-аспирационной биопсии).
  5. Беременность – как гормональный дисбаланс, инициирующий рост опухолевой ткани. Увеличенная в размерах ФА механически сдавливает млечные протоки, что затрудняет лактацию и способствует развитию патологических процессов в молочной железе (например, лактостаза или мастита).
  6. Филлоидная (листовидная опухоль).

Алгоритм диагностических действий при наличии опухолевого образования в молочной железе (в том числе, непальпируемой формы).

  1. Консультация онколога – маммолога.
  2. УЗИ молочных желез и региональных лимфатических узлов (в т.ч. с эластографией — дополнительная технология, используемая во время традиционного УЗИ, которая дает возможность оценить эластичность тканей исследуемого органа). Дело в том, что все ткани человека, в том числе и поврежденные тем или иным патологическим процессом, имеют определенную эластичность (жесткость).
  3. Маммография (прицельная и дополнительные рентгенограммы интересующей зоны в прямой, боковой, либо косой проекциях).
  4. Пункционная биопсия или трепан-биопсия (диагностическая пункция под рентген или УЗ – контролем, выполняемая с целью верификации диагноза и определения распространенности опухолевого процесса).
  5. Предоперационная маркировка опухоли при непальпируемой форме (накожная маркировка или чрезкожная установка маркировочной иглы «гарпун» под УЗ- или рентген-контролем).

Объем хирургического вмешательства, выполняемого по поводу ФА молочной железы:

  1. Энуклеация – вылущивание (enucleo – вынимать ядро, очищать от скорлупы). Применяется при отсутствии подозрений на наличие злокачественного процесса. При этом дефект тканей молочной железы (как осложнение операции) минимален или отсутствует вообще.
  2. Секторальная резекция молочной железы – удаление опухолевого образования вместе с окружающими тканями молочной железы с последующим косметическим дефектом различной степени выраженности, который устраняется различными методами маммопластики (с использованием эндопротеза или местными тканями).
  3. Подкожная мастэктомия с одномоментной реконструкцией груди эндопротезом (имплантом) или местными тканями (при больших размерах опухоли или множественных ФА).

В нашем центре синтезированы общехирургические и косметические принципы при выборе методов в хирургии молочной железы. Разработаны и внедрены операции, которые обеспечивают не только адекватную радикальность, но и превосходный эстетический результат.

 

Боль в груди при беременности — Ovia Health

Темы:

Во время беременности грудь может быть чувствительной во время беременности или даже испытывать острую стреляющую боль. Это один из самых ранних симптомов беременности, обычно начинающийся между 4-6 неделями из-за повышения гормональной активности. Женщины часто описывают его как более интенсивную версию предменструального симптома. Дискомфорт может распространиться на соски и ареолы (темные области вокруг сосков).

Чем это вызвано?

Вскоре ваша грудь может стать единственным источником питания для ребенка, поэтому предстоит много работы, чтобы подготовить его к этой роли.Повышение уровня эстрогена и прогестерона в дополнение к более высокому общему притоку крови к этой области заставляет их чувствовать себя более болезненными, чем обычно. Они также наращивают содержание жира, которое может увеличить их размер на один или два размера. Вы можете испытывать некоторый зуд или увидеть растяжки от роста.

Чаевые?

Болезненность молочных желез чаще всего возникает в начале и в конце беременности, поэтому будьте уверены, что вам не придется беспокоиться об этом симптоме в течение 9 месяцев подряд.Ношение удобных бюстгальтеров для упражнений и повседневной деятельности — хорошая идея, чтобы избежать увеличения дискомфорта; В магазинах для беременных обычно есть большой выбор, в том числе бюстгальтеры для сна для беременных. Возможно, вы захотите применить правило «смотри, не трогай» со своим партнером, пока болезненность не утихнет. Нет никаких лекарств, предназначенных для лечения этого симптома. Было высказано предположение, что витамин Е может облегчить болезненность молочных желез, хотя, как всегда, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые пищевые добавки во время беременности.И не стесняйтесь использовать старый добрый раствор замороженного гороха для успокоения.


Подробнее
Источники
  • «Боль в груди: Медицинская энциклопедия MedlinePlus». Национальная медицинская библиотека США. Национальная медицинская библиотека США, 3 мая 2016 г. Интернет. 6 июня 2016 г. По состоянию на 21 июля 2017 г. 
  • «Симптомы беременности: что происходит в первую очередь». Клиника Майо. Фонд медицинского образования и исследований Мэйо, 5 января 2017 г. Интернет. По состоянию на 21 июля 2017 г.

Симптомы и способы устранения болей и болезненности молочных желез во время беременности

Болезненные ощущения в молочных железах часто возникают у женщин во время менструального цикла каждый месяц. Тем не менее, это гораздо чаще встречается во время беременности. Одним из первых признаков беременности являются боли в груди и сосках. Во время беременности вы можете заметить, что ваша грудь болит и опухает, а соски становятся гиперчувствительными. Гормональный дуэт прогестерона и эстрогена заслуживает большей части вины за болезненность и боль в груди.Набухание и чувствительность груди могут начаться между 4-й и 6-й неделями беременности и могут сохраняться в течение всего первого триместра.

Хотя вы мало что можете сделать, чтобы остановить выброс гормонов, есть несколько средств, которые могут помочь вам облегчить состояние. Конечно, это может помешать вашей повседневной деятельности, но перед использованием любого из лекарств рекомендуется обратиться к врачу или поговорить с консультантом по грудному вскармливанию . Вот некоторые варианты обезболивающих:

  1. Носите более поддерживающий бюстгальтер: Более удобный и поддерживающий бюстгальтер — это все, что вам нужно.Это даст вашей груди поддержку, в которой вы нуждались больше всего. Правильно подобранный или более поддерживающий бюстгальтер, такой как полностью закрывающий, является лучшим вариантом, поскольку он приподнимет грудь и снимет давление с этой области.
  2. Избегайте контакта: Однако вы инстинктивно сделаете все, чтобы ничто не касалось вашей груди. Тем не менее, некоторые напоминания: отрегулируйте ремень безопасности, если он неудобен, ремень, который зигзагом проходит по туловищу. Кроме того, если вы чувствуете, что прикосновение к вашей груди во время секса вызывает дискомфорт, сообщите об этом своему партнеру.
  3. Домашние средства: Сокращение потребления натрия в рационе на некоторое время может помочь будущей маме справиться с болью в груди. Известно, что семена льна, которые являются отличным источником клетчатки, уменьшают боль в груди. Вы можете взять одну столовую ложку мелко измельченных семян льна, смешанных с водой, фруктовым соком, чтобы получить облегчение.

Перед внесением каких-либо изменений в рацион проконсультируйтесь с врачом, это поможет вам лучше понять свою беременность. Тем не менее, можно также пройти консультацию по грудному вскармливанию, если она сталкивается с такими симптомами, как боль в груди и болезненность.

Боль в груди во время беременности — ImmunifyMe

Болезненные молочные железы — очень распространенная проблема среди женщин, и обычно это состояние ошибочно принимают за признак беременности. Хотя это один из ранних симптомов беременности, чаще всего он может быть вызван совершенно другой причиной .

Если вы пытаетесь забеременеть, вам может быть неприятно узнать, что это еще один неубедительный признак беременности. Но если мы немного углубимся в болезненность, которую вы чувствуете в груди, вы сможете лучше ее идентифицировать.

Какие ощущения у вашей груди во время беременности?

Боль в груди может принимать разные формы. Это может повлиять на одну или обе груди. Он может возникать в определенном месте, повсюду или распространяться к подмышкам. Болезненность может быть случайной или может оставаться там все время. Вот подробный обзор того же самого.

На что похожа болезненность в первые дни беременности?

  • Тупая и ноющая боль в груди
  • Тяжелая или опухшая грудь
  • Чрезвычайно чувствительны к прикосновениям, упражнениям или сексу
  • Очень больно, если пытаться спать на животе

Как они себя чувствуют в первые недели?

В первые недели соски настолько чувствительны, что вы не сможете дотронуться до них или вытереть их после душа. Даже надеть лифчик кажется невыполнимой задачей. Эта болезненность, однако, проходит в течение нескольких недель.

Как они себя чувствуют в течение первого триместра?

В это время женщины вместо нежности ощущают полноту и тяжесть. Некоторые женщины в это время также ощущают покалывание в сосках.

Острая боль в груди , которая ощущается как удар ножом в определенную область груди, также может быть замечена, но не очень часто во время беременности.

Почему возникает болезненность груди на ранних сроках беременности?

Боль в груди – действительно ли это подтверждает беременность?

Женщины обычно испытывают боль в груди как первый признак беременности. Это происходит уже в первые две недели зачатия. Болезненность достигает пика в первом триместре, когда ваше тело переполняется гормонами. Эти гормоны играют решающую роль в подготовке вашего организма к росту вашего ребенка и утолению его/ее голода.

Эти гормоны начинают работать над подготовкой вашей груди к грудному вскармливанию. Приток крови к груди увеличивается, из-за чего грудь выглядит больше. Этот нарост обычно болезненный, вызывает раздражение кожи и зуд.

При подготовке к грудному вскармливанию молочные протоки груди также увеличиваются, а гормоны запускают рост молочных желез . Все это заставляет вашу грудь стремительно расти.

Другие изменения вашей груди во время беременности

Существует множество других изменений, происходящих в женской груди во время беременности.

  • Синие вены приливают к груди больше крови.
  • Изменение размера и формы сосков.
  • Во втором триместре (13-26 неделя) ареолы (пигментированные области вокруг сосков) могут стать темнее.
  • Потемнение сосков может продолжаться на протяжении второго и третьего триместра.
  • У вас могут быть бугорки на ареолах, известные как бугорки Монтгомери, что совершенно нормально.
  • Эти бугорки производят масло, которое смазывает грудь во время кормления грудью, делая процесс более легким и комфортным как для вас, так и для вашего ребенка.
  • Во 2-м и 3-м триместрах вы можете наблюдать выделение желтоватой жидкости, называемой молозивом.
  • Молозиво очень важно для новорожденных, так как укрепляет их иммунную систему. Новорожденные пьют это «жидкое золото» до того, как придет молоко.
  • Выделения из сосков могут произойти в любое время, но обычно это происходит во время стимуляции сосков. Эти выделения могут выглядеть кремово-белыми, зелеными, желтыми или коричневыми.
  • Женщины также могут наблюдать кровянистые выделения из сосков. Обычно это происходит из-за растущих молочных протоков, но может быть и результатом закупорки протока.Этот тип утечки жидкости обычно происходит в небольших количествах.

Чтобы избежать смущения из-за протечки, женщины могут использовать прокладки для груди, которые вставляются внутрь бюстгальтера, чтобы впитать протечки.

Ваша грудь может стать тяжелее и больше в конце беременности. Частота выделений также увеличивается, и вы можете увидеть растяжки.

Действительно ли болезненность груди является признаком беременности?

Да, это определенно один из первых признаков беременности.Однако это не является однозначным ответом на ваш вопрос. Однако, если вы испытываете необычную боль в груди и у вас нет месячных, вам следует пройти тест на беременность, чтобы подтвердить свой статус.

Указывает ли боль в груди на что-то серьезное?

Болезненные ощущения в груди во время беременности, перед менструацией или во время нее — нормальное явление, и обычно не о чем беспокоиться. Однако, если во время беременности вы видите на груди новую или растущую шишку, не стоит паниковать, а необходимо немедленно обратиться к врачу.

Рак молочной железы поражает примерно 1 из 1000 беременных женщин. Это может подвергнуть вас и вашего ребенка огромному риску.

Еда на вынос

Люди не должны воспринимать боль в груди как явный признак беременности. Более того, как правило, беспокоиться не о чем, и это происходит из-за гормональных изменений в организме, которые происходят у женщины во время беременности и непосредственно перед менструацией. Тем не менее, вы должны обратиться к гинекологу, если заметите что-то необычное.

Часто задаваемые вопросы о боли в груди

Как долго у вас болит грудь во время беременности?

Болезненность молочных желез во время беременности обычно начинается в первые 4–6 недель.Эта боль может продолжаться и обычно длится до конца первого триместра.

Как избавиться от болей в груди во время беременности?

Несколько способов облегчить боль в груди во время беременности: использовать теплый компресс, носить поддерживающий бюстгальтер, носить свободную одежду и принимать теплый душ.

Когда вы начнете производить молоко?

Ваша грудь начинает готовить молоко к рождению ребенка во время самой беременности. Как правило, выработка молока начинается примерно в середине беременности.Вы даже можете заметить желтые или белые выделения из груди.

Боль в груди во время беременности: симптомы, причины и решения

Боль в груди во время беременности — обычное явление, поскольку в этот период молочные железы претерпевают множество изменений. Хотя причины болей в груди в этот период могут быть не связаны с основным заболеванием или раком, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о симптомах и причинах боли в груди во время беременности, симптомах, на которые следует обратить внимание, и способах справиться с болью.

Нормальна ли боль в груди во время беременности?

Боль в груди может возникнуть уже через одну-две недели после зачатия. Согласно опросу, проведенному Американской ассоциацией беременных, 17% женщин сообщили об изменениях в груди как о раннем симптоме беременности (1).

Симптомы беременности различаются, и не у всех женщин может возникать боль в груди. Иногда болезненность молочных желез также может быть признаком начала менструального цикла. Поэтому проведите домашний тест на беременность или обратитесь к врачу для подтверждения беременности.

Какие части груди болят на ранних сроках беременности?

На ранних сроках беременности женщины могут испытывать боль в одной конкретной точке, в одной или обеих грудях. В некоторых случаях женщины также могут испытывать тупую боль или боль, распространяющуюся наружу в подмышечные впадины.

Симптомы боли в груди во время беременности

Боль в груди во время беременности может проявляться следующими симптомами (2) (3).

  • Ощущение покалывания в груди
  • Болезненность в одной или нескольких молочных железах
  • Болезненность в одной или нескольких молочных железах
  • Повышенная чувствительность молочных желез, особенно на поздних сроках беременности

Боль в молочных железах во время беременности обычно тупая, колющая или острая боль может быть не обычной.Если боль в груди причиняет слишком много дискомфорта и влияет на вашу повседневную деятельность, стоит обратиться за медицинской помощью.

Что вызывает боль в груди во время беременности?

Секреция нескольких гормонов во время беременности вызывает чувствительность и боль в молочных железах. Ниже приведены несколько причин, по которым грудь становится болезненной во время беременности (2) (4).

  • Первый триместр : Грудь претерпевает изменения из-за высвобождения гормонов эстрогена, прогестерона и пролактина.Эти гормоны вызывают рост кровеносных сосудов и пролиферацию молочных долек. Эти изменения могут повысить чувствительность и болезненность груди.
  • Второй и третий триместры : Из-за повышенного уровня гормона прогестерона пролиферация молочных долек становится более заметной. Прогестерон также может вызывать ощущение покалывания в груди.

Гормоны подготавливают грудь к лактации. Поэтому молочные дольки и молочные протоки в груди постоянно растягиваются во время беременности, вызывая дискомфорт.

Когда следует беспокоиться?

Если боль в груди во время беременности сопровождается следующими симптомами, обратитесь к врачу (4) (5).

  1. Наличие новых комков : Молочные протоки в груди часто закупориваются, проявляясь в виде болезненных комков снаружи. Эти комки обычно уходят с помощью теплых компрессов и массажа. Однако, если шишки сохраняются и появляются новые шишки, обратитесь к врачу.
  1. Припухлость в подмышечной впадине : Иногда в области подмышечной впадины могут появляться дополнительные ткани молочной железы.Хорошо, если опухоль осмотрит врач.
  1. Болезненные припухлости : Если припухлости на груди красные, болезненные и твердые на ощупь, обратитесь к врачу.
  1. Хронические выделения из соска : молозиво, первое молоко ребенка, может вытекать из соска в виде желтой и густой жидкости. Выделения обычно происходят при массаже или стимуляции груди, и это нормально. Но если выделения хронические, имеют неприятный запах и сопровождаются кровью, то обратитесь к врачу.
  1. Изменение цвета или структуры груди или соска : Обратитесь к врачу, если вы заметите углубление на соске или части груди. Если вы подозреваете аномальное изменение формы груди или изменение цвета ткани молочной железы, обратитесь к врачу.

Как уменьшить боль в груди во время беременности?

Эти советы могут помочь вам справиться с болью в груди или воспалением груди и подготовиться к ожидаемым изменениям (3)(5).

  1. Купите хороший поддерживающий бюстгальтер : Поскольку во время беременности ваша грудь растет, вы можете купить хороший поддерживающий бюстгальтер. По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании и Американской ассоциации беременных, хороший бюстгальтер должен соответствовать следующим требованиям.
  • Чашка закрывает всю грудь, не выпячиваясь наружу.
  • Бюстгальтер имеет глубокую ленту под чашечками или под ними
  • Бретели остаются на месте, когда вы поднимаете руки вверх
  • Регулируемая застежка (было замечено что бюстгальтеры с застежкой на спине обеспечивают больший комфорт и гибкость, чем бюстгальтеры с застежкой спереди)
  • Бретельки остаются близко к телу, но не впиваются в кожу
  1. Попробуйте хлопковый спортивный бюстгальтер : если размер вашей груди значительно увеличился, вызывает дискомфорт во время сна или повседневной деятельности, вы можете рассмотреть возможность использования хлопкового спортивного бюстгальтера.
  1. Используйте одноразовую или моющуюся тканевую прокладку : Если у вас есть выделения (молозиво) из сосков, заметные на одежде, вы можете использовать одноразовую или моющуюся тканевую прокладку внутри бюстгальтера.
  1. Используйте теплые компрессы или пакеты со льдом : Смочите ткань в теплой воде и положите ее на грудь, чтобы уменьшить болезненность. Вы также можете положить пакет со льдом, чтобы облегчить боль.
  1. Избегайте прямого физического контакта : Часто прямой физический контакт с одеждой, ремнем безопасности, шнурками кошелька или даже брызгами из насадки для душа может усилить дискомфорт и боль.Будьте осторожны и регулируйте использование таких предметов для вашего комфорта.

Как долго у вас болит грудь во время беременности?

Болезненность молочных желез во время беременности может быть периодической или во время беременности. Дискомфорт может достигать пика на более поздних стадиях. Тем не менее, болезненность может стать более управляемой и терпимой по мере приближения к последнему триместру.

Другие изменения груди во время беременности

Полезно знать, какие изменения могут произойти с вашей грудью во время беременности (6).

  • Потемнение сосков и ареол : Вы можете заметить потемнение сосков и ареол по мере развития беременности. Это происходит из-за присутствия гормонов, которые изменяют пигментацию кожи.
  • Потемнение вен : Вены могут стать более заметными на груди из-за увеличения кровоснабжения. Происходит это из-за разрастания сосудов.
  • Растяжки : Увеличение ткани молочной железы может привести к появлению растяжек на груди.
  • Выступающие бугорки Монтгомери : На ареоле имеются небольшие бугорки, называемые бугорками Монтгомери, которые окружают сосок. Эти бугорки являются частью ареолярных желез, которые выделяют секрет, чтобы смазывать сосок. Беременность может привести к тому, что бугорки Монтгомери увеличатся в размерах и станут заметными в виде приподнятых бугорков вокруг соска.
  • Увеличение ареолы и выпячивание сосков : Размер ареолы может увеличиться, а соски могут выпячиваться сильнее, чем обычно.

Часто задаваемые вопросы

1. Может ли при беременности болеть только одна грудь?

Да, симптомы боли в груди варьируются от одного к другому. Некоторые могут испытывать боль или дискомфорт в одной груди. Однако, если вы заметили острую или колющую боль, новое уплотнение или изменение цвета кожи или соска, обратитесь к врачу.

2. Как долго после родов будет продолжаться боль в груди?

Вы можете испытывать боль в молочных железах после родов и во время лактации из-за нагрубания (грудь переполнена молоком), закупорки молочных протоков или мастита (3).Некоторые женщины также могут испытывать дискомфорт и боль в области сосков из-за воспаленных или потрескавшихся сосков. Обратитесь к врачу, если эти проблемы вызывают сильный дискомфорт или мешают грудному вскармливанию.

Боль в груди может быть распространенным ранним признаком беременности. Интенсивность таких симптомов, как болезненность, болезненность и чувствительность, может различаться у разных женщин и может меняться в течение беременности. Однако, если вас беспокоит боль в груди или какие-либо внезапные изменения, вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Ссылки:
Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике. 1. Симптомы беременности – Ранние признаки беременности: Американская ассоциация беременных. (н.д.).
2. Изменения груди во время беременности: Служба здравоохранения Ирландии.(2018).
3. Возможные изменения груди во время и после беременности: Доверие Национальной службы здравоохранения (NHS). (н.д.).
4. Ю, Дж. Х., Ким, М. Дж., Чо, Х., Лю, Х. Дж., Хан, С. Дж., и Ан, Т. Г. (2013). Заболевания молочной железы во время беременности и лактации: акушерство и гинекология, 56(3), 143–159.
5. Изменения груди во время беременности: Американская ассоциация беременных. (n.d.)
6. Изменения груди во время беременности: Family Health Service, Dept.здравоохранения, Правительство Специального административного района Гонконг Китайской Республики. (n.d.)
Рекомендуемые статьи:
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Сангита Агравал работала в больницах Royal London, St. Bartholomew’s, North Middlesex и Barnet General в Лондоне. В настоящее время она руководит собственной клиникой в ​​Мумбаи. Она также прикреплена к больнице Бхатия, больнице Брич Кэнди, больнице Вокхардт и глобальной больнице. Ее области знаний включают акушерство и гинекологию, уход за подростками, дородовой, интранатальный и послеродовой уход, безболезненные роды, контроль фертильности, менопаузу… moreРебекка — писатель и редактор по вопросам беременности, страстно любящий предоставлять основанный на исследованиях и увлекательный контент в области фертильности, беременности, родов и после беременности. Она пишет о здоровье и благополучии с 2010 года. Она получила ученую степень в области биотехнологии и генетики в Академии Лойолы Университета Османии и получила сертификат «Питание и образ жизни во время беременности» от Людвига… подробнее

Natural Relief for Sore Beasts во время беременности

Вот почему у нас болит грудь во время беременности, и несколько естественных советов, как облегчить боль.Потому что давайте посмотрим правде в глаза, боль в груди во время беременности не может быть веселой!

Ваше тело меняется. Он формирует новое существо! Обязательно будут побочные эффекты. Гормоны зашкаливают и могут разрушить жизнь с первого дня зачатия. Гормоны могут вызывать утреннюю тошноту, изжогу и множество других симптомов, включая боль в груди!

Боль в груди во время беременности хороша тем, что часто это первый признак того, что вы беременны! Боль в груди часто возникает еще до того, как вы помочитесь на палочку.

Вот краткая информация о том, почему у нас болит грудь во время беременности, и несколько естественных советов, которые помогут облегчить боль.

Насколько болит боль?

Хотя не каждая женщина будет испытывать этот симптом (у меня не было), многие будут. В течение 1-го триместра многие женщины жалуются, что уровень болезненности груди превышает все, что они испытывали раньше. Это определенно более преувеличенная нежность, чем во время месячного цикла. Для некоторых мам легкий ветерок может сбить вас с ног.Это преувеличение?… Вроде. Но не совсем. Малейшее прикосновение, или удар, или даже прикосновение вашей одежды к ним может быть чрезвычайно интенсивным для некоторых.

Почему болит грудь при беременности?

Ваша грудь готовится к кормлению ребенка. Внутри груди есть жировой слой, который утолщается. Молочные железы размножаются. Приток крови увеличивается. И даже соски могут менять размер, форму и толщину. Все эти изменения начинают вызывать болезненные ощущения в груди и ее увеличение.

Тот факт, что ваша грудь становится больше, может быть весьма захватывающим и интригующим для вашей второй половинки.Однако многие женщины не хотят иметь ничего общего с тем, что кто-то прикасается к их груди в первые несколько недель беременности. К счастью, это пройдет по мере продолжения беременности.

Но что мы можем сделать сейчас, чтобы боль прошла?

Беременна? Получайте мои БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления! — Неделя за неделей Промо [В статье]

Отслеживайте рост вашего ребенка, находите безопасные и натуральные средства и получайте удовольствие!

Получайте новости о беременности!

Натуральное средство от болей в груди во время беременности

Нежность утихнет по мере приближения второго триместра.А пока вот список натуральных средств для облегчения боли в груди во время беременности:

Поддерживающий бюстгальтер

В целом я не большой сторонник бюстгальтеров, так как считаю, что они закрывают лимфатическую систему. Тем не менее, в течение первых нескольких недель беременности использование вашей груди действительно может помочь облегчить любой дискомфорт или боль.

Советы по покупке бюстгальтера:
  • Приготовься. Специалисты по бюстгальтерам в магазинах могут помочь подобрать бюстгальтер, подходящий по размеру. Правильно подобранный бюстгальтер необходим для повышения комфорта и уменьшения боли.
  • Во время беременности меняйте фигуру более одного раза . Ваша грудь меняется; меняйте бюстгальтеры вместе с этим процессом.

Носите хорошо сидящий бюстгальтер во время упражнений

Это помогает избавиться от лишнего веса в груди, чтобы не тянуть и не причинять еще большей боли.

Избегайте бюстгальтеров на косточках

Они не подходят для сменной груди и могут быть неудобными.

Попробуйте бюстгальтер для сна

Хлопковый бюстгальтер для беременных может уменьшить дискомфорт во время сна.

Пейте много воды

Задержка воды может усугубить боль в груди. Удостоверьтесь, что вы пьете много воды в течение дня, чтобы очистить организм от лишней жидкости и гормонов.

Добавление лимона, имбиря, фенхеля или бентонитовой глины может помочь при болезненности и других гормональных симптомах, которые вы можете испытывать.

Уменьшить потребление соли

Хотя здоровое потребление морской соли важно во время беременности для увеличения объема крови, некоторые мамы могут почувствовать облегчение, временно сократив потребление натрия.Делая это и увеличивая количество воды, вы можете значительно уменьшить боль в груди во время беременности.

Ешьте льняное семя

Употребление 1 столовой ложки молотого льняного семени может уменьшить боль. Смешайте со стаканом воды, йогуртом или фруктовым соком. Это также хороший источник клетчатки.

Улучшение диеты и питания

Диета, богатая витаминами и минералами, помогает создать здоровую основу для облегчения болей в груди во время беременности.

Ежедневно добавляйте листовую зелень, бобы, цельнозерновые продукты, семена и орехи, чтобы уменьшить чувствительность и множество других гормональных эффектов.

Наложите теплый компресс

Накройте грудь теплым влажным полотенцем на 10-15 минут. Тепло усиливает кровообращение, уменьшая отек и болезненность.

Сначала проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, но принятие теплой ванны (ниже 100 градусов по Фаренгейту) может творить чудеса с уменьшением боли. Душ – отличная альтернатива!

Будьте терпеливы

Самый большой ресурс, который у вас есть, — это терпение! Хотя есть несколько способов естественного облегчения боли в груди во время беременности, сам симптом не будет длиться так долго.Так что будьте терпеливы!

А ты?

Ваша грудь болела или была болезненной во время беременности? Какие натуральные средства вы использовали? Поделитесь с нами в комментариях ниже!

Ссылки

  • https://www.babycentre.co.uk/a262/sore-breasts-in-pregnancy
  • https://www.organicfacts.net/home-remedies/home-remedies-for-breast-tenderness.html
  • http://www.ladycarehealth.com/9-tips-to-take-care-of-sore-breasts-during-pregnancy/

Нежность груди приходит и уходит на ранних сроках беременности? Правда о ваших симптомах угасания

Я нервная девчонка.Во время моих беременностей я оцениваю каждое чувство, каждый симптом, каждый бросок и толчок с под каждым возможным углом. Одним из наиболее раздражающих явлений беременности является то, как часто симптомы смещаются и меняются, особенно в груди. В одну минуту они болезненные и опухшие, в следующую они чувствуют себя совершенно нормально. Болезненность молочных желез может приходить и уходить на ранних сроках беременности, и будущие мамы могут чувствовать себя немного беспокойно, отслеживая свои симптомы.

Начнем с того, что болезненность вашей груди во время беременности вызвана всеми этими гормональными колебаниями, говорит Мишель Вонг, акушер-гинеколог из Медицинской школы Макговерна при UTHealth и UT Physicians в Хьюстоне.«Это может вызвать повышенную чувствительность сосков и усиление боли из-за изменения размера ткани молочной железы. Поскольку уровень гормонов колеблется на протяжении всей беременности, болезненность может возникать во всех трех триместрах и может появляться и исчезать на протяжении всей беременности». Что ж, это облегчение. и болезненность молочных желез, безусловно, попадает в эту категорию, согласно The Archives of Medical Science .Проблема, как и почти все во время беременности, сводится к гормонам. Доктор Констанс М. Чен, сертифицированный пластический хирург и специалист по реконструкции груди из Нью-Йорка, рассказывает Ромперу: «Нежность груди на ранних сроках беременности возникает из-за того, что организм переполняется гормонами, готовясь питать новую жизнь. Гормоны стимулируют железы, вырабатывающие молоко, что приводит к увеличению молочных протоков в груди и увеличению груди. Приток крови к груди также увеличивается.Увеличение размера груди растягивает кожу, и этот общий быстрый рост может вызвать болезненность груди. Болезненность молочных желез на ранних сроках беременности является обычным и нормальным явлением».

Shutterstock

Боль и чувствительность груди на ранних сроках беременности — обычное явление

Национальная медицинская библиотека обнаружила, что более 75% женщин испытывают ту или иную форму боли или чувствительности груди во время беременности. Это особенно актуально на ранних сроках беременности, когда болезненность молочных желез часто является первым симптомом, который замечают женщины.«Хотя болезненность молочных желез гораздо чаще встречается в первом триместре, грудь продолжает расти на протяжении всей беременности, и на самом деле грудь проходит свою последнюю стадию жизненного развития, когда женщина беременна впервые», — Алисия Джонсон, сертифицированная медсестра. — рассказывает акушерка из акушер-гинеколога Lone Tree в Колорадо. Удивительно, правда? Никто не говорит вам, что беременность — это последний путь вашей груди в период полового созревания, но вот мы здесь. Я бы подумал, что твое тело было нарисовано в пропорциях из комиксов.Это раздражает, если не сказать больше.

Вдобавок ко всему, вам может казаться, что ваши груди меняют эмоции так же сильно, как и вы в течение этих долгих 40 недель. «Каждая женщина может испытывать эти изменения по-разному, в зависимости от собственных гормональных изменений, и они могут различаться в зависимости от беременности», — говорит Вонг.

Бывают дни, когда вы не можете стоять под горячим паром душа из-за сильного покалывания и дискомфорта в груди, а в другие дни вы можете чувствовать себя довольно хорошо.Примите во внимание тип бюстгальтера, который вы решите носить, и помните, что ваша грудь может быть не так интересна в интимных ситуациях. Как говорится, и это пройдет. (Если только вы не кормите грудью, и тогда вам может быть все равно неинтересно. Но это уже другой пост, в другой раз).

Вонг отмечает, что, несмотря на то, что болезненность молочных желез является нормальным явлением, если вы заметите уплотнения, покраснение или кровянистые выделения, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу. В остальном удачи и счастливых покупок бюстгальтера.(Мягкие бюстгальтеры без косточек, скорее всего, будут вашим предпочтительным нижним бельем, если вы не возражаете против меньшей поддержки.)

Эксперты:

UTHealth и UT Physicians в Хьюстоне

Доктор Констанс М. Чен, сертифицированный пластический хирург и специалист по реконструкции груди в Нью-Йорке

Алисия Джонсон, сертифицированная медсестра-акушерка в акушерско-гинекологической больнице Lone Tree в Колорадо

Эта статья была впервые опубликована

Боли в груди во время беременности – Медицинский центр на все времена

Почему у меня так болит грудь? Когда вы беременеете, ваше тело вырабатывает более высокие уровни эстрогена и прогестерона, рабочих лошадок, которые помогают

Почему у меня так болит грудь?

Когда вы беременеете, ваш организм вырабатывает более высокие уровни эстрогена и прогестерона, рабочих лошадок, которые помогают сделать вашу беременность возможной.Эти гормоны подготавливают грудь к кормлению, а также могут сделать ее болезненной и чувствительной, как во время менструации.

Некоторые женщины обнаруживают, что их грудь настолько чувствительна в первые дни беременности, что они не выносят прикосновения к ней, даже к ткани. Ваша грудь также может ощущаться тяжелее, чем обычно, и вы можете ощущать больший дискомфорт при ходьбе или беге. Вы также можете заметить, что ваши соски и ареолы (области вокруг сосков) темнеют, а соски становятся более заметными.Под кожей могут появиться голубоватые вены, что свидетельствует об усилении кровотока.

Все эти изменения показывают, что ваша грудь готовится к выработке молока, чтобы вы могли кормить ребенка грудью. На протяжении всей беременности они будут увеличиваться в размерах по мере повышения уровня гормонов эстрогена и прогестерона, вызывая рост молочных протоков, приток дополнительной крови и расширение железистой ткани.

Как долго будет продолжаться болезненность?

Большинство женщин обнаруживают, что их молочные железы наиболее болезненны и чувствительны в самом начале беременности; на самом деле, для многих женщин боль в груди является одним из первых признаков беременности.Чувствительность снизится и будет менее заметной во втором и третьем триместрах. Однако ваша грудь будет продолжать расти на протяжении всей беременности. Увеличение более или менее заметно в зависимости от того, насколько большой была ваша грудь раньше, сколько веса вы набрали, а также от таких факторов, как наследственность. Обычно увеличивают бюстгальтер на два-три размера, хотя не все так делают.

Что я могу сделать, чтобы уменьшить эту нежность?

Старайтесь избегать всего, что вызывает у вас дискомфорт.Если вам не нравится, когда ваш партнер прикасается к вашей груди во время секса прямо сейчас, скажите об этом. Если грубые ткани, такие как тканые блузки, вызывают раздражение, переключитесь на мягкий трикотаж в течение следующих нескольких месяцев.

Но самое главное, что вы можете сделать для собственного комфорта, это найти хороший, поддерживающий бюстгальтер. Если бюстгальтеры вам кажутся узкими и ограничивающими, увеличьте размер. Если вас беспокоят бюстгальтеры на косточках, переключитесь на мягкую чашку. Если есть возможность, найдите время, чтобы подобрать белье у специалиста по нижнему белью в универмаге или магазине для беременных.Бюстгальтеры для беременных обычно имеют более широкие бретели для большей поддержки и комфорта. Они также предлагают немного больше охвата в чашках и дополнительные ряды крючков, чтобы вы могли регулировать бюстгальтер по мере того, как ваши ребра расширяются вместе с растущим ребенком.

Если рядом с вами нет универмага или специализированного магазина, найдите время, чтобы тщательно измерить себя. Если в прошлом месяце вы были 34B, вы можете быть удивлены, обнаружив, что стали 36C. Убедитесь, что вы измеряете вокруг самой полной части груди, чтобы получить размер чашки, и только под руками, чтобы определить размер груди.Ваша грудь будет продолжать расти, поэтому будьте готовы к повторной примерке через несколько месяцев.

Если болезненность груди беспокоит вас как ночью, так и днем, попробуйте бюстгальтер для сна — разновидность легкого хлопкового бюстгальтера, продаваемого в основном в магазинах для беременных, — чтобы защитить вас во время сна.

Когда дело доходит до упражнений, еще важнее выбрать прочный бюстгальтер. Купите пару высококачественных бюстгальтеров для упражнений, и вы будете чувствовать себя намного комфортнее во время тренировок. Даже если у вас маленькая грудь, ищите бюстгальтеры с пометкой «полная поддержка».

Наконец, помните, что болезненность молочных желез является проблемой в первую очередь в первом триместре. Когда уровень гормонов выровняется, необычная чувствительность уменьшится, и чувство «не подходи ко мне» исчезнет.

Каталожные номера

Айзенберг, Арлин, Хайди Э. Муркофф и Сэнди Э. Хэтэуэй. Чего ожидать, когда вы ожидаете. Издательская компания «Уоркман». Четвертое издание.

Мэрилендский университет, Центр изучения репродукции.Лаборатория возрастной и перинатальной эндокринологии. http://csr.umaryland.edu/faculty/albrecht.htm

Американская ассоциация беременных. Изменения груди во время беременности. http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/breastchanges.htm

Университетская больница Стоуни-Брук. Общее здоровье груди. http://www.stonybrookhospital.com/index.cfm?id=1368

Противораковый совет штата Виктория. Распространенные проблемы с грудью — боль в груди. http://www.nevdgp.org.au/geninf/aca_htm/ac_mastalgia_breastpain.htm

Еженедельник беременности. Бюстгальтеры для беременных. http://www.pregnancyweekly.com/pregnancy_information/maternity_bras.htm

Maternity.com. Рекомендации по подбору бюстгальтера. http://www.maternity.com/infopages/brafit.htm

Copyright © LimeHealth, 2015 г. Все права защищены.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*