Травы при беременности: Какие лечебные травы можно принимать во время беременности

Содержание

От употребления каких трав во время беременности следует категорически отказаться?

Бытует мнение, что рецепты народной медицины безвредны по сравнению с медикаментозными препаратами. Многие будущие мамы, стараясь не навредить ребёнку, делают выбор в сторону натуральных, природных лекарственных средств, что не всегда верно.

Не все травяные сборы полезны именно при беременности.

Несмотря на свои целебные свойства, некоторые отвары и настои негативно сказываются на состоянии плода и будущей мамы. Такие травы либо обладают абортивным действием, повышая тонус матки, либо провоцируют выкидыш или преждевременные роды, либо влияют на функционирование центральной нервной системы плода и становятся причиной её патологий на ранних сроках беременности.

В отличие от лекарственных препаратов, травы не проходят всестороннее тестирование. Это повышает вероятность неожиданных осложнений и предполагает строгий контроль дозировок. Некоторые травы, помогающие зачатию, противопоказаны при наступившей беременности.

Не все растения из списка запрещённых при беременности несут прямой вред на плод и вынашивание. Ограничения к их употреблению связаны с особенностями химического состава. Так, семена мака даже в малых количествах перевозбуждают центральную нервную систему, лук и перец в этом же списке, так как вызывают проблемы в работе желудка.

Запрещены при беременности
  • Базилик, который часто встречается в средиземноморской кухне, в небольших количествах в составе пищи не запрещён, но в травяных сборах следует избегать его использования.
  • Плоды гвоздичного дерева, семена укропа, листья малины и трава тимьяна могут привести к повышению тонуса мышц матки.
  • Ромашка активизирует работу яичников, чем повышает уровень эстрогена, способствующего повышенному тонусу мышц матки.
  • Петрушка вызывает сокращение матки, что может стать причиной преждевременных родов.
  • Женьшень, полынь — негативно влияют на внутриутробное формирование плода, приводя в крайних случаях к возникновению аномалий и пороков развития.
  • Арника, крапива, пастушья сумка, пижма — Усиливают приток крови к органам малого таза, чем могут спровоцировать прерывание беременности при наличии предрасполагающих условий.
  • Анис, клевер, пажитник, солодка, шалфей, хмель, люцерна — смещают гормональное равновесие в сторону преобладания эстрогена, что приводит не только к физическим, но и к психологическим проблемам у беременных.
  • Имбирь, лаванда, чистец, тысячелистник — обладают в больших количествах сокращающим матку действием.

Какие травы нельзя беременным и кормящим грудью женщинам

тот самый, который так часто встречается в блюдах средиземноморской кухни. На его употребление в небольших количествах в пищу нет никаких ограничений, однако, при употреблении в составе травных сборов он может вызывать усиление кровотока (повышение тонуса матки) за счет эфирного масла в своем составе. Два основных компонента эфирного масла базилика, эвгенол и d-камфора, могут спровоцировать выкидыш.

 

  • Листья и плоды брусники, клюква, можжевельник,  сосна, листья толокнянки, почки березы, марена красильная, хвощ полевой

употреблении водных извлечений (травного чая) из этих трав/плодов при болезнях мочеполовой системы могут спровоцировать поражение почек.

 

  • Гвоздика, тимьян, укроп, малина

плоды гвоздичного дерева, как семена укропа, листья малины и трава тимьяна, богаты эфирными маслами, алкалоидами и горечами, которые могут привести к произвольному аборту из-за тонуса мышц матки.

 

  • Душица (орегано)

водный настой стимулирует сокращения мускулатуры матки, что может привести к прерыванию беременности. кроме того, содержание эфирного масла и дубильных веществ неблагоприятно воздействует на общее самочувствие будущей мамы, однако, добавление в пищу орегано, как приправы (в небольших количествах), не обладает негативными последствиями.

 

  • Женьшень, полынь

имеют доказанное негативное воздействие на плод. Обладая высоким содержанием горечей и дубильных веществ влияют на внутриутробное формирование плода. Тяжелыми последствиями воздействия активных веществ может стать возникновение аномалий и пороков развития

 

  • Арника, крапива, петрушка, пастушья сумка, пижма

за счет усиления притока крови к органам малого таза могут спровоцировать прерывание беременности при наличии предрасполагающих условий.

 

  • Анис, клевер, пажитник, солодка, шалфей, хмель, люцерна

являясь носителями гормоноподобных веществ, смещают гормональное равновесие в сторону преобладания эстрагена, что приводит не только к физическим, но и к психологическим проблемам беременных.

 

  • Орехи кола, кофе, чай черный и зеленый 

содержат производный от пурина алкалоид кофеин, употребление при беременности имеет высокую вероятность токсических осложнений.

 

  • Имбирь, лаванда, чистец, тысячелистник

в больших количествах обладают утеротоническим (провоцируют выкидыш) действием,  за счет содержания эфирных масел.

 

  • Лук, эхинацея, перец, алоэ

усиливают физиологическое нарушение нормальной деятельности желудка в период беременности, алоэ к тому же стимулирует перистальтику гладкой мускулатуры кишечника, приводя к диарее.

 

  • Алоэ, ревень, крушина, касторовое масло, сенна

все эти растения обладают слабительным действием, содержащиеся в них органические соединения класса хинонов вызывают прилив крови к телу матки

 

  • Ромашка, пустырник, вербена

являются стимуляторами менструации, что в период вынашивания, конечно же, не является желательным эффектом от употребления именно этих успокоительных трав. От применения ромашки стоит отказаться на всю беременность, так как она активизирует работу яичников своим эфирным маслом, чем повышает уровень эстрогена, способствующего утеротоническому эффекту

 

алкалоиды спорыньи (метилэргометрин, эргометрин, эрготамин) стимулируют мускулатуру матки, что чаще всего вызывает асфиксию (удушение) плода

 

  • Мята болотная !!!

единственный вид мяты, категорически запрещенный для приема беременным, за счет очень высокого содержания в составе эфирного масла органического соединения ментофурана, является сильно токсичным,  к тому же прием водных настоев с мятой болотной стимулирует менструацию. Будьте также внимательны в выборе грузинских блюд, так как болотная мята является одним обязательных ингредиентов соусов ткемали и приправы хмели-сунели (другие названия: омбало, блошиная мята). С остальными видами мяты нужно быть немного аккуратнее, например, уменьшить дозировку. Все таки практически любой вид мяты содержит достаточное количество эфирного масла, что само по себе уже не очень хорошо для будущей мамы.

 

противопоказан беременным из-за наличия в составе дубильных веществ, эфирных масел и смол, кроме того активные вещества, высвобождающиеся в водный настой, при потреблении провоцируют интенсивные сокращения матки и повышают артериальное давление, стоит с настороженностью применять лекарственные препараты (в том числе и по назначению врача) для терапии депрессий, бессонницы и тревожности. подавляющее большинство подобных препаратов базируется на сочетании гиперицин+гиперфорин — двух основных флавоноидах зверобоя.

 

  • НЕферментированный кипрей (иван-чай)

самый популярный из “заменителей” кофеинсодержащих напитков. ключевой момент в иван-чае — это качество ферментации. В состав растения входят пирролизидиновые алкалоиды, крайне токсичные для печени соединения. в процессе же ферментации эти алкалоиды разрушаются и чай становится безопасным, даря не только вкус, но и пользу. Поэтому настоятельно рекомендую покупать иван-чай  у проверенных производителей или делать самостоятельно.

 

  • Элеутерококк, родиола розовая,  лимонник китайский

являясь классическими адаптогенами с доказанной эффективностью не рекомендуется для приема беременным из-за сильной стимуляции центральной нервной системы, кроме того, все эти растения при применении (в том числе настоек и экстрактов) повышают давление.

 

является одной из ягод, употребление которой зависит от срока беременности. Стимуляция маточной деятельность в предродовой период будет несомненным плюсом, чего не скажешь об остальном времени беременности. Кроме того, ягоды калины (и все производные ее употребления: чаи, морсы и прочее) снижают артериальное давление, что может быть действием негативного характера для тех, у кого оно уже понижено, не рекомендуется употреблять калину беременным с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбозам.

 

Фитотерапия во время беременности | Школа «MamaPapa»

Фитотерапию можно применять во время беременности.

В древности знания о лечебных свойствах растений накапливались у женщин — хранительниц домашнего очага. Эти сведения передавались устно, а с возникновением письменности были записаны как весьма важные. Иначе откуда бы мы узнали, что беременные женщины Древней Руси верили не только в силу языческих заклинаний, но и в силу трав. Особой энергией, по их мнению, обладала белая кувшинка. Чтобы облегчить положение будущей мамы, перед родами ее животик смазывали мазью из сока пырея, заячьей желчи и козьего сала, а также давали съесть два кусочка корневища белой кувшинки.

Растения занимают важное место в медицине и сегодня, несмотря на создание огромного количества синтетических лекарств. И это не случайно. Современные химики, фармакологи и клиницисты столкнулись с любопытным фактом. Оказалось, что эффективность синтетического лекарственного препарата, созданного по аналогии с природным веществом, иная. Например, чистая аскорбиновая кислота не может полностью заменить шиповник. В его плодах помимо витамина С есть витамины группы В, около 20% сахара, дубильные вещества, лимонная кислота. И все это в удачном сочетании для нашего организма.

Растительные лечебные вещества образуются в живой клетке. Клетки, составляющие тело, как растений, так и животных, имеют поразительно много общего. Это не только схожее строение, но и сходство важнейших биохимических процессов, происходящих в них. Вещества, образующиеся в растительной клетке, приспособлены к нуждам животной клетки. Это значит, что биологически активные вещества растений родственны человеческому организму по своей природе. Они легче включаются в процессы жизнедеятельности человека, а потому лучше усваиваются и сравнительно редко не переносятся организмом. Эволюция растений и эволюция животных тесно связаны между собой. Животные не способны сами строить свое тело из неорганических веществ, как растения, поэтому должны питаться органической пищей — растениями и другими животными, тоже питающимися растениями. Миллионы лет высшие животные приспосабливались к веществам высших растений. Не случайно млекопитающие, а к ним относятся и люди, появились на Земле после того, как в растительном мире стали преобладать высшие растения. У лекарственных средств растительного происхождения есть два неоспоримых преимущества. Их отличает комплексное действие. Они активно подавляют вирусы и штаммы микроорганизмов, которые, «привыкая» к синтетическим лекарственным препаратам, перестают на них реагировать. Вот почему фитотерапия во время беременности нужна и важна.

Приглашаем вас на занятия для мам и пап!

Однако, надо помнить, что совсем НЕ все лекарственные растения подойдут для их использования беременным женщинам.

В первом триместре нельзя использовать травы, обладающие тератогенным эффектом: это все виды полыни и женьшень!

На протяжении всей беременности не применяют то, что может вызвать прерывание беременности:

  • повышают тонус матки: трава душицы, трава пастушьей сумки, трава полыни, тимьян, лаванда, первоцвет, тысячелистник, плоды можжевельника, укропа, цветки ромашки аптечной, первоцвет;
  • вызывают прилив крови к матке: листья алоэ, плоды жостера, кора крушины, корни ревеня, листья сены;
  • приводят к преобладанию эстрогенов: плоды аниса, корни солодки, трава шалфея, шишки хмеля.

Растения, содержащие алкалоиды, обладают токсическим воздействием, их тоже нельзя применять во время беременности: мак, пасленовые, красавка, раувольфия, плоды кофе.
Конечно, речь идет о терапевтической дозе и курсе лечения, однократный прием чая из ромашки не принесет никакого вреда.

Применение фитопрепаратов имеет свои особенности:

  • лечение надо начинать как можно раньше;
  • доза подбирается индивидуально;
  • эффект накапливается постепенно;
  • продолжительность курса не более 4 недель, после чего обязателен 7-10 дневный перерыв.

Беременность и роды — естественное состояние женщины. Тем не менее, это особый период времени, когда организм будущей мамы испытывает на себе двойную нагрузку. Лекарственные растения помогают нам нести нелегкую ношу, регулируя и стимулируя деятельность сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения, мочевыделения, нервной системы, а также желез внутренней секреции. Растительные помощники содержат много ценных веществ, необходимых и растущему человечку. Целебная сила растительного мира служит необходимой подпиткой даже для абсолютно здорового организма. Поэтому врачи так охотно рекомендуют нам витаминные чаи — самый простой и действенный способ извлечения из растений полезных и приятных на вкус веществ. Для приготовления витаминного чая используют плоды шиповника, ягоды черной смородины, красной рябины, брусники, листья черники, мяты, смородины и земляники. Все составные части смешайте поровну, затем 2 столовые ложки смеси заварите стаканом кипятка и, прикрыв крышкой, оставьте на 15 минут, накрыв полотенцем. После этого настой охладите, процедите, отожмите травяную смесь и добавьте кипяченой воды до нужного объема. Пьют чай теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Разнообразие трав дает простор для составления разных композиций. Это тем более ценно, что специалисты не рекомендуют увлекаться каким-то одним видом чая или, во всяком случае, раз в месяц делать перерыв на 10 дней. Однако и здесь нет правил без исключений. Существует такой растительный сбор — плоды шиповника, листья мяты, цветки календулы и трава зверобоя, — чай из которого можно пить курсами в течение всей беременности, ибо он благотворно воздействует практически на все системы и органы будущей мамы. Для приготовления этого вида чая возьмите по 1 столовой ложке каждого из составляющих и затем действуйте по рецепту, описанному выше. Готовый чан пьют по 50 мл 6-8 раз в день.

Известно, что иммунитет у будущих мамочек снижен, а это удобная лазейка для простуды или гриппа. Травы помогут повысить иммунитет, действуя мягко. При первых же признаках простуды советуем вам приготовить чай из липового цвета или плодов и листьев малины. Ваше самочувствие поможет улучшить и тысячелистник: нacтой из него пьют трижды в день по одному стакану.

Однако чем дожидаться «непрошеного гостя», не лучше ли предупредить его появление с помощью профилактических мероприятий. Ваши верные союзники — витаминные чаи, особенно с шиповником. Ведь в нем содержится большое количество витамина С, повышающего защитные силы организма. Перед выходом из дома полощите горло «Ротоканом», настойкой календулы, «Сангвиритрином», нос смазывайте «Витаоном» или кремом «Тимофеевна». Содержащиеся в них эфирные масла будут препятствовать проникновению болезнетворных микроорганизмов. Возвратившись домой, снова прополощите горло и промойте нос любым антисептическим препаратом. Чтобы очистить воздух, положите в комнате разрезанную луковицу или чеснок. Содержащиеся в них фитонциды — природные антибиотики, весьма эффективны и в отношении вирусов. Вместо лука и чеснока можно использовать эфироносы, например масло чайного дерева, эвкалипта или лаванды. Если вам не удалось уберечься от гриппа, пейте больше жидкости в виде сока, чая из липового цвета или воды. При больном горле хорошо помогает настой ромашки — в виде ингаляций или полоскания — три раза в день. В период выздоровления порадуйте себя тонизирующим чаем из вербены — три чашки вдень. Если на вас плохо действует перемена погоды, используйте природные иммуномодуляторы: эхинацею, имбирь. Как вкусен чай из имбиря с лимоном и ложечкой меда. Они поддерживают защитные силы мягко, не подстегивая их.

Редко бывает так, что женщина переносит беременность, не испытывая тошноты, не страдая от приступов рвоты, судорог в ногах, запоров, болей в спине и других весьма распространенных побочных эффектов. Лекарственные растения помогут вам избавиться от этих типичных при беременности недомоганиях.

Статистика утверждает, что у 30% будущих мамочек понижен гемоглобин. При анемии в легкой форме исправить положение помогают лекарственные травы. В более сложных случаях растительные средства используют в сочетании с препаратами железа. Поскольку анемия — это своеобразный сигнал об ослаблении жизненных сил организма, витаминные чаи окажутся кстати.
Хорошо в этом случае помогает смесь из свежего сока моркови и свеклы. Не забудьте свекольный сок выдержать 2 часа в холодильнике, чтобы уменьшить его аллергенность. Потом смешать оба сока и принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день. Выжатый сок можно хранить в холодильнике один день.

Нейроциркуляторная дистония. Средства растительного происхождения служат хорошими помощниками при различных видах этого недуга. Если у вас давление повышено, то фитотерапия должна носить в основном успокаивающий характер. Именно таким действием обладают корни валерианы, трава пустырника и мяты перечной. Приготовленные из них настои принимают по 100 мл три раза в день до еды.
При пониженном артериальном давлении нужны тонизирующие средства. Например, плоды шиповника, боярышника и трава зверобоя. Возьмите их в соотношении 2:1:1 и смешайте. Затем столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться в термосе в течение 2 часов. После этого настой надо отжать и долить в него воды до первоначального объема. Пить по 100 мл два раза в день до еды, лучше в теплом виде. Болезненные ощущения в области сердца могут быть связаны с дистонией по кардиальному типу. Снять их помогают травы, обладающие успокоительным действием, витаминные чаи, а также растения, улучшающие процессы в сердечной мышце. Пример такого сбора — корни валерианы, трава зверобоя, листья перечной мяты, трава пустырника и листья березы. Смешав ингредиенты в равных частях, 1 столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе не менее 2 часов. Пить по 100 мл 2-3 раза в день, лучше теплым.

Хотя тошноту и рвоту называют «утренними недомоганиями», в большинстве случаев это состояние не ограничивается утренними часами. Облегчить ваше положение помогут мята перечная и мелисса лекарственная. Эти травы обладают успокаивающим, болеутоляющим, легким послабляющим действием, снимают спазмы кишечника, а также уменьшают газообразование. В аптеках они продаются в виде удобных фильтр-пакетов, которые заваривают в чашке объемом 200 мл и настаивают 15 минут. Чашку лечебного чая можно выпить сразу или разделить на 2-3 раза. Слюнотечение часто сопутствует тошноте первых недель беременности. В этом случае может оказаться эффективным отвар шалфея или коры дуба, которые следует использовать в виде полосканий три раза в день.

Во второй половине беременности, где-то после 30 недель, чаще после 34 недель, может у беременной женщины развиваться гестоз. О нем свидетельствует повышенное кровяное давление, наличие белка в моче, отеки. Наличие у женщины заболевания почек повышает риск развития гестоза. Какие травы можно применять в этом случае?

Корень валерианы. Он снижает возбудимость центральной нервной системы, оказывает гипотензивное и спазмолитическое действие. Для приготовления настоя 1 столовую ложку измельченных предварительно корней всыпьте в термос и, залив стаканом кипятка, дайте настояться в течение ночи. Затем пейте его по 1/4-1/2 стакана три раза в день. Дозировка подбирается индивидуально. Осторожно! Более 1,5-2 месяцев валериану принимать нельзя, иначе могут появиться боли в животе, головные боли, а также ощущение беспокойства и запоры.
Более выражено действие пустырника. Кроме успокаивающего и спазмолитического эффекта он замедляет ритм сердечных сокращении, увеличивая их силу. Готовят и принимают пустырник так же, как валериану. При повышенном давлении хорошо помогают свежие ягоды и сок черноплодной рябины. Правило их приема — по 100 г ягод или по 50 г сока три раза в день за полчаса до еды и течение месяца. Противопоказанием является гастрит и повышенная кислотность. При гестозс весьма эффективны травы, которые облегчают работу почек. Весной можно пить березовый сок — до 1 литра за 5-6 приемов в день. Сок березы обладает мочегонным действием, очищает от шлаков. Земляника наделена целым спектром лечебных свойств. Она расширяет сосуды, замедляет ритм сердечных сокращений, нормализует обмен веществ, обладает мягким мочегонным и противовоспалительным действием. Клюква — замечательная ягода, она обладает легким мочегонным действием, легким противовоспалительным действием на мочевыделительную систему. Листья брусники — не только мочегонное, но также противовоспалительное и антимикробное средство. Кроме того, они укрепляют капилляры, стимулируют иммунную защиту, способствуют выведению из организма азота и мочевины. Для приготовления целебного отвара надо 2 чайных ложки листьев брусники заварить 1 стаканом кипятка, укрыть дать настояться 30 минут. Принимать по 1/4 стакана четыре раза в день за 15 минут до еды. Практически все перечисленные трапы, улучшая состояние почек, снижают давление, уменьшают выделение белка с мочой. При гестозе можно рекомендовать и травяные сборы. Например, такой: плоды боярышника 30 г, трава пустырника 30 г, листья брусники 20 г. 2 столовые ложки сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить, долить до первоначального объема. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день до еды.

Лекарственные травы и препараты из них помогут прожить беременность проще и легче, сохраняя больше сил и времени для общения с малышом, прогулок, чтения книг, занятия фитнесом и прочих приятных вещей.

Не забывайте и о том, что у нас в стране немало опытных практикующих фитотерапевтов, к которым можно обратиться за советом.

 

Наталия Юрьевна Коева, акушер-инструктор
Школа пап и мам, подготовка к родам — www.mamapapa.ru

Какие травы полезны при беременности? | Красота и здоровье

Какие же лекарственные травы можно безбоязненно принимать во время беременности?

Прекрасно себя зарекомендовавшим эффективным и безопасным противовоспалительным средством является ромашковый чай. Это средство нормализует работу пищеварительного тракта, справляется с воспалительными процессами в горле. Его очень легко приготовить: достаточно заварить немного растительного сырья горячей водой. В комбинации с подорожником он является отличным средством против кашля (в этом случае показано применение в виде ингаляции).

Липовый цвет — это мягкое и безвредное природное успокоительное средство. Почти незаметно снимет тревожность, которая характерна для некоторых женщин в период беременности. Кроме того, является эффективным компонентом противовоспалительных отваров, рекомендуется при простуде в сочетании с другими средствами. Фото: Depositphotos

Клюква и брусника. Как по отдельности, так и вместе они являются действенными мочегонными средствами. Применение такого снадобья может понадобиться в случае возникновения отеков, что не редкость во время беременности.

  • Несмотря на то что речь идет всего лишь о растительных средствах, такое лечение не рекомендуется применять без консультации с врачом.

Листья черной смородины. Доступное, давно известное средство, являющееся богатейшим источником витаминов и минералов, необходимых организму. Воздействует на организм комплексно: оказывает как противовоспалительное действие, так и мобилизующее собственные защитные силы организма, иммунную систему. В сезон инфекционных заболеваний обычный чай с добавлением листьев черной смородины может защитить будущую мамочку от сезонных инфекций.

Отвар шиповника как в качестве самостоятельного средства, так и в сочетании с другими отварами и настоями оказывает мощное иммуностимулирующее действие. Являясь вместилищем большого количества витаминов и минералов, способствует обретению жизненных сил, оказывает оздоравливающий эффект. Фото: Depositphotos

Эвкалипт и тысячелистник. Применение отваров этих лекарственных растений будет уместно в качестве мягких отхаркивающих средств.

Имбирь. Известна высокая эффективность его согревающего действия при гриппе и простуде. Чай с имбирем помогает справляться с приступами тошноты, характерными для беременности.

Растительные экстракты являются достаточно сильными средствами. Недаром фитотерапия популярна. Такие натуральные лекарства содержат множество полезных веществ и обладают поистине целительными свойствами, если применять их правильно. Необходимо помнить, что травяные средства способны вызывать аллергические реакции. Поэтому в случае каких-либо кожных проявлений или затруднения дыхания необходимо прекратить их использование и обратиться к лечащему врачу.

Внимание! Не используйте для лечения средства народной медицины без предварительной консультации с лечащим врачом и при наличии в анамнезе каких-либо аллергических реакций!

Фитотерапия при беременности

Основание для противопоказаний
Лекарственные растения
Тератогенное действие Некоторые виды женьшеня лаконос  американский (или фитолакка), полыни (все виды)
Вмешательство в гормональное  равновесие, приводящее к  преобладанию эстрогенов Анис, клевер, люцерна, пажитник сенной,  солодка голая, шалфей лекарственный  (высокие дозы настоя), хмель обыкновенный
Высокая вероятность  токсических осложнений Алкалоиды с азотом в боковой цепи:  стручковый перец (большие дозы), сферофиза,  эфедра, безвременник великолепный Алкалоиды, производные пиридина:  анабазис, белена, дурман, красавка, скополия, табак Алкалоиды, пр. хинолина: мордовник обыкновенный (плодыц), хинное дерево Алкалоиды, пр. изохинолина: барбарис, баранец, живокость, ипекакуана, магнолия крупноцветковая (листья), опийный мак,  подснежник Воронова, чистотел большой Алкалоиды, пр. хинолизидина: софора  толстоплодная (трава), термоплис Алкалоиды, пр. индола: барвинки, гармала, пассифлора инкарнатная, спорынья, секуринега,  чилибуха (рвотный орех) Алкалноды, пр. пурина: кола (орехи), кофе,  гледичия (листья), стеркулия (листья), чай Разные: багульник (эфирное масло), зверобой  продырявленный (тр), кубышка желтая, паслен  дольчатый, пижма лекарственная
Утеротоническое действие  (повышение тонуса матки  может вызвать выкидыш) Базилик (эфирное масло), вербена, душица,  гидрастис, мирровое дерево (миррака-медь),  можжевельник, малина (листья), пастушья сумка,  полыни (все виды), пустырник, ромашка аптечная  (эссенциальное масло, ромазулан),  тимьян обыкновенный эфирное масло) В высоких дозах эффект могут проявлять:  дягиль, имбирь, лаванда, первоцвет весенний, тысячелистник, чнетец буквицецветный, укроп огородный (семена)
Поражение почек: преимущественное поражение  клубочков, преимущественное поражение канальцев, вызванное оксалатурией,  необходимо ощелачивание Береза (почки, но не листья!)  марена красильная, можжевельник, сосна (почки),  тополь (почки), хвощ полевой, Фитолизин, Брусника (листья, плоды), клюква,  ревень (листья), толокнянка (листья)
Прилив крови к матке Алоэ, жостер, крушина, ревень, сенна
Диспепсия Алоэ, лук, перец, фиалка (большие дозы), эхинацея

Какие Противопоказаны (Абортивные) и Какие для Сохранения Беременности

Оглавление

  1. Какие травы категорически нельзя беременным
  2. Абортивные травы
  3. Как лечить простуду при беременности в домашних условиях
  4. Список трав запрещенных при беременности
  5. Какие травы для сохранения беременности

Очень часто во время беременности при простуде, снижении гемоглобина, неврозах больные женщины используют такие популярные народные средства как лечение травами. Казалось бы, это действенные, проверенные рецепты фитотерапии, которые эффективны и абсолютно безвредны.

Состояние здоровья беременной во многом определяет характер течения развития плода ребенка и новорожденного. Беременные женщины стараются правильно питаться, отказаться от вредных привычек. Но не все знают, как важно для беременных правильно лечиться.

Какие травы категорически нельзя беременным

Такое любимое многими лечебное средство как чеснок нельзя принимать, если у беременной женщины анемия, эпилепсия.

Абортивные травы

Беременным пить подобные чаи с душицей и шалфеем не рекомендуется, так как эти растения могут оказать абортивное действие. Например, душица обыкновенная внесена в список противопоказаний при беременности Минздравом. В тоже время учеными института гастроэнтерологии Украины были проведены исследования душицы мелколистной, и выяснилось, что она не оказывает неблагоприятного воздействия при беременности.

Любимое блюдо беременных женщин — салат из овощей с зеленью. Но и здесь есть ограничения. Рекомендуется не употреблять любисток и петрушку, которые способствуют абортивному действию. Также врачи рекомендуют практически исключить из пищи сельдерей.

Как лечить простуду при беременности в домашних условиях

При простуде из трав можно заваривать ромашку, календулу, нельзя добавлять в лекарственный сбор при простуде можжевельник. До 4-х месяцев беременности не рекомендуется использовать эвкалипт, чайное дерево. А прежде чем принимать настои девясила рекомендуется проконсультироваться с врачом.

В народной медицине настой травы кирказона принимают при слабости организма, нервных расстройствах, при лихорадке, болях мышц. Это растение не следует использовать при беременности, так как оно может вызвать сильные маточные сокращения.

Вызывает приливы крови к органам малого таза столетник, поэтому его нельзя использовать беременным при геморрое, цистите, заболеваниях печени.

В народной медицине в виде настоя при гастрите, бессоннице, астме применяют полынь горькую. Однако во время беременности она противопоказана как токсическое растение.

Желательно не применять травы, обладающие сильным слабительным действием, такие как крушина, так как они могут спровоцировать сокращения матки.

При беременности нельзя использовать растения, содержащие большое количество йода, такие как ламинария.

Давайте выведем общий список трав запрещенных при беременности

  • Душица
  • Шалфей
  • Любисток
  • Петрушка
  • Сельдерей
  • Можжевельник
  • Эвкалипт
  • Чайное дерево
  • Девясил
  • Кирказон
  • Столетник
  • Полынь горькая
  • Крушина
  • Ламинария

Какие же существуют травы для сохранения беременности

Например, предлагается в качестве травяного чая заваривать сбор тысячелистника 30 г., манжетки 30 г., ромашки 20 г. и пастушьей сумки 20 г.

При неврозах можно добавлять в чай мелиссу, 2 столовые ложки на стакан, при сильной депрессии 2 столовые ложки зверобоя. При резком снижении гемоглобина рекомендуется применять вкусную смесь, полученную измельчением кураги, чернослива, меда и грецких орехов, взятых в равных количествах. Хранить на холоде и есть 1 столовую ложку смеси каждый день.

При головной боли — настой мяты.

При позднем токсикозе можно заваривать сбор из ягод боярышника, шиповника, листьев мать-и-мачехи и мяты, взятых в равном количестве.

В настоящей статье дан лишь небольшой обзор использования лекарственных трав во время беременности. Ее цель — обратить внимание женщин на важность правильно заниматься фитотерапией при беременности.


Лекарственные травы и беременность | Доктор Елена Березовская

Авран лекарственный Gratíola officinális абортивное действие
Аир обыкновенный Acorus calamus эмменагог, повреждает гены
Аконит, борец Aconitum токсическое действие
Алоэ Aloe vera стимулирует сокращения матки, абортивное действие, вызывает преждевременные роды
Алтей Althaea officinalis абортивное действие
Амми зубная Ammi visnaga эмменагог, стимулирует сокращения матки, токсическое действие
Ананас Ananas comosus абортивное действие, стимулирует сокращения матки
Анис Anisum vulgare эмменагог, абортивное действие
Арника Аrпicа mопtапо стимулирует сокращения матки, токсическое действие
Асафетида Ferula asafoetida эмменагог
Багульник болотный Ledum palustre абортивное действие, токсическое действие
Базилик Ocimum basilicum эмменагог, абортивное действие, тератогенное действие
Барбарис обыкновенный Berberis vulgaris стимулирует сокращения матки
Барвинок розовый Vinca rosea абортивное действие
Безвременник осенний Cólchicum autumnále токсическое действие
Белена черная Hyoscýamus níger токсическое действие
Белладонна Atrópa belladónna токсическое действие
Белозор болотный Рагnassia palustris токсическое действие
Белокопытник Petasites hybridus эмменагог, канцероген, повреждает печень, повреждает гены
Бересклет европейский Euonymus europaea токсическое действие
Бешеный огурец Ecballium elaterium токсическое действие
Болиголов Conium maculatum токсическое действие
Борщевик шерстистый Heracleum lanatum эмменаног
Буквицалекарственная Betónica officinális абортивное действие, повышает тромбообразование
Бурачник, огуречная трава Borago officinalis тератогенное действие
Валериана Valeriana officinalis стимулирует сокращения матки
Василек синий Centaurea cyanus эмменаног
Ваточник Asclepias tuberose стимулирует сокращения матки
Вероника́струм вирги́нский Veronicastrum virginicum тератогенный эффект
Ветреница Anemone токсическое действие
Вех ядовитый, цикута Cicúta virósa токсическое действие
Волчец кудрявый Cnicus benedictus токсическое действие
Волчеягодник обыкновенный Daphne mezereum токсическое действие
Воронец Actaea racemosa подавляет лютеотропный гормон, стимулирует сокращения матки, вызывает роды
Воронец, клопогон Cimicifuga racemosa подавляет лютеотропный гормон, стимулирует сокращения матки, вызывает роды, абортивное действие
Вороний глаз Paris quadrifolia токсическое действие
Вьюнок полевой Convolvulus arvensis токсическое действие
Галега лекарственная Galega officinalis абортивное действие
Гармала обыкновенная Peganum harmala токсическое действие
Гвоздика полевая Dianthus campestris эмменаног
Гвоздика пышная Dianthus superbus эмменаног
Гвоздика разноцветная Dianthus versicolor эмменаног
Гибискус китайский Hibiscus rosa-sinensis эмменаног
Гинкго Gínkgo bilóba усиливает кровотечение в родах
Горец почечуйный Polygonum persicaria стимулирует сокращения матки
Горец птичий Polygonum aviculare абортивное действие, стимулирует сокращения матки
Горечавка Gentiana lutea токсическое действие, вызывает тошноту и рвоту
Готу Кола Centella asiatica эмменаног
Гранат Punica granatum эмменаног, стимулирует сокращения матки
Грыжник голый Herniária glábra токсическое действие
Гуарана Paullinia cupana тератогенное/мутагенное действие, вызывает преждевременные роды, низкий вес ребенка
Девясил Itiula britanica абортивное действие, токсическое действие
Донник белый Melilotus albus токсическое действие
Донник лекарственный Melilótus officinális эмменагог, повышает кровяное давление, повышает тромбообразование
Дрок красильный Genísta tinctória токсическое действие
Дудник, дягель Archangélica officínalis эмменагог
Дурман обыкновенный Datura stramonium токсическое действие
Душица обыкновенная, материнка Origanum vulgare эмменагог, абортивное действие
Дымянка аптечная Humаriа оffiсinаlis возможное абортивное действие
Дынное дерево, папайя Carica papaya эмменагог, абортивное действие
Желтокорень Hydrastis сanadensis стимулирует сокращения матки
Женьшень корейский Panax ginseng стимулирует сокращения матки, усиливает кровотечение, повышает кровяное давление
Живокость высокая Delphínium elátum токсическое действие
Живокость полевая Delphinium consolida токсическое действие
Зверобойпродырявленный Hypericum perforatum эмменагог, абортивное действие, тератогенное действие
Земляника Fragaria vesca повышает иммунитет
Золотарник обыкновенный (золотая розга) Solidago virgaurea токсическое действие
Зюзник Lycopus virginicus подавляет функцию щитовидной железы
Ива белая Sálix álba усиливает кровотечение, возможное абортивное действие
Имбирь Zingiber officinale понижает тошноту и рвоту, эмменагог
Ипекакуана, рвотный корень Cephaelis ipecacuanha стимулирует сокращения матки
Иссоп Hyssopus officinalis эмменагог, абортивное действие, повышает кровяное давление
Календула Calendula officinalis эмменагог, абортивное действие
Камфорный лавр Cinnamomum camphora эмменагог, стимулирует сокращения матки
Каперсы колючие Capparis spinosa токсическое действие
Кислица обыкновенная Oxalis acetosella эмменагог
Клевер луговой Trifolium pretense стимулирует сокращения матки, абортивное действие
Клещевина Ricinus communis эмменагог, абортивное действие, токсическое действие
Клюква Vaccinium macrocarpon понижает формирование почечных камней
Княжик Atragene токсическое действие
Кола Cola nitida тератогенное действие, вызывает преждевременные роды, низкий вес ребенка
Конопля Cannabis sativa стимулирует сокращения матки
Копытень канадский Asarum canadense эмменагог, абортивное действие
Кора крушины Пурша (исп. каскара саграда) Rhamnus purshiana абортивное действие, тератогенное/мутагенное действие, повреждает гены
Корица, коричник цейлонский Cinnamomum verum эмменагог
Коричник китайский Cinnamomum aromaticum эмменагог, абортивное действие
Коровяк(медвежье ухо) Verbascum thapsus токсическое действие
Котовник кошачий(кошачья мята) Nepeta cataria эмменагог, абортивное действие
Крапива двудомная Urtica dioica стимулирует сокращения матки, повышает тромбообразование, усиливает кровотечение
Крапива жгучая Urtíca úrens эмменагог, абортивное действие
Крапива коноплевая Urtica cannabina стимулирует сокращения матки, повышает тромбообразование, усиливает кровотечение
Кресс водяной(жеруха лекарственная) Nasturtium officinale эмменагог, абортивное действие
Крестовник обыкновенный Senecio vulgaris токсическое действие
Кровохлебкалекарственная Sanguisorba officinalis стимулирует сокращения матки, повышает тромбообразование
Крушина ломкая Rhamnus frangula эмменагог, мутагенное действие, повреждает гены
Крушина слабительная Rhamnus cathartica абортивное действие, тератогенное действие
Кукушкин цвет Coronariaflos cuculi стимулирует сокращения матки
Купена лекарственная Polygonatum officinale токсическое действие
Куркума длинная Curcuma longa эмменагог, абортивное действие
Лабазник Filipendula ulmaria усиливает кровотечение, возможное абортивное действие
Лаванда Lavandula officinalis эмменаног
Лакрица, солодка Glycyrrhiza glabra эмменаног
Ламинария Laminaria saccharina вызывает остеопороз (потерю кальция)
Лён обыкновенный Linum usitatissimum эмменагог
Липа Tiliа сordata потогонное действие, повышает нагрузку на сердце
Лобелия Lobelia inflate понижает тонус матки
Лопух большой Arctium lappa стимулирует сокращения матки
Льнянка Linaria vulgaris токсическое действие
Любисток Levisticum officinale эмменаног
Лютик однолистый Ranúnculus monophýllus стимулирует сокращения матки
Люцерна посевная Medicago sativa стимулирует сокращения матки
Майоран Origanum majorana эмменаног
Малина Rubus idaeus стимулирует сокращения матки, антигонадотропное действие
Марена красильная Rubia tinctorum эмменагог, повреждает гены
Марь амброзиевидная Chenopodium ambrosioides эмменагог, абортивное действие
Мать-и-мачеха Tussilago farfara повреждает печень, абортивное действие, вызывает тромбоз сосудов
Мирра Commiphora myrrha эмменагог, абортивное действие
Митчелла Mitchella ripens абортивное действие, стимулирует сокращения матки
Можжевельник казацкий Juniperus sabina абортивное действие
Можжевельник обыкновенный Juniperus communis противокашлевое действие, диуретик, повышает тонус матки, эмменагог, абортивное действие
Молочай болотный Euphórbia palustris токсическое действие
Молочай Фишера, или молочай Палласа Euphorbia fischeriana токсическое действие
Момордикахаранция, горькая тыква Momordica charantia эмменагог, абортивное действие
Мордовник Echinops sphaerocephalus стимулирует сокращения матки
Морковь посевная Daucus carota эмменагог, абортивное действие
Морозник Helleborus caucasicus токсическое действие, нарушает работу сердца
Мужской папоротник Oryopteris filix-mas абортивное действие
Мята болотная Mentha pulegium абортивное действие, повреждает печень и нервную систему, токсическое действие
Мята перечная Mentha piperita эмменаног
Наперстянка Digitalis purpurea токсическое действие, нарушает работу сердца
Недотрога обыкновенная Impátiens nóli-tángere токсическое действие
Норичник Scrophularia nodosa токсическое действие
Огурец Cucumis sativus стимулирует сокращения матки
Окопник лекарственный Symphytum officinale повреждает печень матери и плода, абортивное действие, вызывает тромбоз сосудов, канцероген, токсическое действие
Омела белая Viscum album стимулирует сокращения матки
Орех мускатный Myristica fragrans абортивное действие, мутагенное действие
Очный цвет полевой Anagallis arvensis абортивное действие, токсическое действие
Парагвайский чай(мате) Ilex paraguariensis тератогенное/мутагенное действие, вызывает преждевременные роды, низкий вес ребенка
Паслен сладко-горький Solatium dulcamara токсическое действие
Паслен черный Solánum nígrum токсическое действие
Пастушья сумка Capsella bursa-pastoris эмменагог, абортивное действие
Первоцвет лекарственный Primula officinalis стимулирует сокращения матки
Переступень белый Brionia alba токсическое действие
Перец опьяняющий Piper methysticum понижает тонус матки, усиливает кровотечение
Персик Prunus persica эмменагог, абортивное действие
Петрушка Petroselinium sativum эмменагог, абортивное действие
Пижма девичья Tanacetum parthenium эмменагог, абортивное действие
Пижма обыкновенная Tanacetum vulgare эмменагог, абортивное действие
Пионлекарственный Paeonia officinalis эмменаног
Пион уклоняющийся Paeónia anomála абортивное действие, токсическое действие
Плющ обыкновенный Hedera helix абортивное действие
Подорожник Plantago абортивное действие
Полынь горькая Artemisia absinthium эмменагог, абортивное действие
Полынь обыкновенная Artemisia vulgaris эмменагог, абортивное действие
Посконникпродырявленный Eupatorium perfoliatum абортивное действие
Посконник коноплевый Eupatorium cannabinum эмменагог, абортивное действие
Посконник пурпурный Eupatorium purpureum абортивное действие
Примула весенняя(первоцвет весенний) Primula veris понижает тонус матки, возможное абортивное действие
Проломник северный Androsale septenthonatis абортивное действие
Прутняк обыкновенный (витекс священный) Vitex agnus-castus эмменагог
Пустырник сердечный Leonurus cardiac эмменаног, абортивное действие
Ракитник Cytisus scoparius стимулирует сокращения матки, абортивное действие, вызывает роды
Ревень Rheum palmatum стимулирует сокращение матки, мутагенное действие, поражает гены, вызывает остеопороз, усиливает кровотечение
Редька огородная Raphanus salivus вызывает вздутие живота и кишечные колики
Рододендрон золотистый Rhododéndron auréum токсическое действие
Розамарин Rosmarinus officinalis эмменагог, абортивное действие
Ромашка аптечная Matricaria chamomilla вызывает кровотечение
Ромашка римская Chamaemelum nobile эмменагог, абортивное действие
Рута Ruta graveolus эмменагог, абортивное действие
Сангвинария, кровяной корень Sanguinaria canadensis стимулирует сокращения матки, эмменагог
Сандал Santalum album абортивное действие
Сассафрас лекарственный Sassafras albidum эмменагог
Сафлор красильный Carthamus tinctorius эмменагог, абортивное действие
Секуринега Securinega suffruticosa токсическое действие
Сельдерей Apium graveolens стимулирует сокращения матки, эмменагог, абортивное действие
Сенега Polygala senega эмменаног, стимулирует сокращение матки
Сенна Senna вызывает гиперплазию эндометрия, имеет тератогенное действие, поражает гены
Синяк обыкновенный Échium vulgáre токсическое действие
Сон-трава (прострел обыкновенный) Anemone pulsatilla стимулирует сокращение матки
Сосна Pinus абортивное действие
Спорынья Claviceps purpurea повышает тонус матки, усиливает сокращения матки, токсическое действие
Стеблелист Caulophyllum thalictroides абортивное действие, вызывает роды, тератогенное действие
Страстоцвет мясо-красный Passiflora incarnata стимулирует сокращения матки
Сумах дубильный Rhus coriaria повышает тромбообразование
Сусак зонтичный Butomus umbellatus вызывает кровотечение
Сциндапсус золотистый Scindapsus aureus эмменагог, тератогенное действие
Термопсис Thermopsis lanceolatа токсическое действие, поражает нервную систему
Тимьян, чабрец Thymus serpyllum эмменагог, поражает почки и печень, токсическое действие, абортивное действие
Толокнянка обыкновенная Arctostaphylos ursi вызывает роды
Туя Thuja occidentalis эмменагог, абортивное действие
Тысячелистник Achillea millefolium эмменагог, абортивное действие
Укроп огородный Anethum graveolens понижает кровяное давление
Фенхель Foeniculum vulgare эмменагог
Фиалка Viola tricolor токсическое действие
Физалис солнечнолистый Withania somnifera абортивное действие
Хвощ зимующий Equisetum hyemale токсическое действие
Хвощ полевой Equisétum arvénse токсическое действие
Хедеома американская Hedeoma pulegioides абортивное действие
Хинное дерево Cinchona абортивное действие, стимулирует сокращения матки, тератогенное действие
Хлопчатник мохнатый Gossypium hirsutum абортивное действие
Хондродендрон войлочный Chondrodendron tomentosum эмменагог, абортивное действие, токсическое действие
Хрен обыкновенный Armoracia rusticana абортивное действие
Цикорий обыкновенный Cichorium intybus эмменагог, абортивное действие
Чемерица белая Veratrum album токсическое действие
Чемерица Лобеля Veratrum lobellianum токсическое действие
Чемерица черная Veratrum nigrum токсическое действие
Черемуха поздняя Prunus serotina тератогенное действие, токсическое действие
Черноголовка Prunella vulgaris токсическое действие
Чеснок Allium sativum эмменагог
Чистец лесной Stáchys sylvática стимулирует сокращения матки, вызывает роды
Чистотел Chelidonium majus стимулирует сокращения матки
Шалфей лекарственный Salvia officinalis эмменагог, абортивное действие
Шандра обыкновенная Marrubium vulgare эмменагог, абортивное действие
Шафран Crocus sativus эмменагог, абортивное действие
Шлемник бокоцветковый Scutellaria lateriflora подавляет работу гипофиза, выработку ХГЧ, пролактина, повреждает печень
Щавель кислый Rúmex acetósa нарушает усвоение кальция
Эфедра Ephedra sinica повышает кровяное давление, стимулирует сокращения матки
Эхинацея Echinacea стимулирует сокращения матки
Ярутка полевая Thlaspi arvense абортивное действие
Ясенец белый Dictamnus albus абортивное действие
Ясень американский Fraxinus americana эмменаног
Ясменник пахучий Asperula odorata токсическое действие
Яснотка белая, глухая крапива Lámium álbum стимулирует сокращения матки

«Мы ничто без трав»: история использования фитопрепаратов во время беременности в сельской Гане | BMC Complementary Medicine and Therapies

  • Lindzon G, Sadry S, Sharp J. Акушерство. В: Торонто заметки для студентов-медиков. 27-е изд. Канада: Type & Graphics Inc; 2011.

    Google ученый

  • Лиша Дж., Ниша С. Использование фитотерапии во время беременности: критический обзор с Ближнего Востока. Oman Med J. 2015; 30: 229–36.

    Артикул Google ученый

  • Фроули Дж., Адамс Дж., Стил А., Брум А., Галлуа С., Сиббритт Д. Использование женщинами и самостоятельный прием фитотерапии во время беременности: обследование 1835 беременных женщин. Проблемы женского здоровья. 2015; 25: 396–402.

    Артикул Google ученый

  • Адамс Дж., Сиббритт Д., Истхоуп Г., Янг А. Профиль женщин, которые консультируются с врачами альтернативной медицины в Австралии.Мед J Aust. 2003; 179: 297–300.

    ПабМед Google ученый

  • Сиббритт Д., Адамс Дж., Луи К.В. Использование медицинских услуг беременными женщинами за семилетний период. Акушерство. 2011; 27: 474–6.

    Артикул Google ученый

  • Adams J, Lui C-W, Sibbritt D, Broom A, Wardle J, Homer C, Beck S. Использование женщинами дополнительной и альтернативной медицины во время беременности: критический обзор литературы.Рождение. 2009; 36: 237–45.

    Артикул Google ученый

  • Холл Х.Г., Маккенна Л.Г., Гриффитс Д.Л. Поддержка акушерками дополнительной и альтернативной медицины: обзор литературы. Женское рождение. 2012; 25:4–12.

    Артикул Google ученый

  • Fakeye TO, Adisa R, Musa IE. Отношение и использование фитотерапии среди беременных женщин в Нигерии. BMC Комплемент Altern Med.2009 г. https://doi.org/10.1186/1472-6882-9-53.

  • Форстер Д., Деннинг А., Уиллс Г., Болджер М., Маккарти Э. Использование фитотерапии во время беременности в группе австралийских женщин. BMC Беременность Роды. 2006; 6:21.

    Артикул Google ученый

  • Тамуно А.О., Фадаре Дж. Использование фитотерапии среди беременных женщин, посещающих третичную больницу в Северной Нигерии. Интернет J Gynecol Obstetr. 2010;15:2.

  • Холст Л., Райт Д., Хаавик С., Норденг Х.Использование и использование растительных лекарственных средств во время беременности. J Altern Complement Med. 2009; 15: 787–92.

    Артикул Google ученый

  • Cuzzolin L, Francini-Pesenti F, Verlato G, Joppi M, Baldelli P, Benoni G. Использование растительных продуктов среди 392 итальянских беременных женщин: внимание к исходу беременности. Фармакоэпидемиол Медицина Саф. 2010;19:1151–8.

    Артикул Google ученый

  • Кеннеди Д.А., Лупаттелли А., Корен Г., Норденг Х.Использование фитотерапии во время беременности: результаты многонационального исследования. BMC Комплемент Altern Med. 2013;13:355.

    Артикул Google ученый

  • Митчелл М. Риск, беременность и дополнительная и альтернативная медицина. Дополнение Ther Clin Pract. 2010;16:109–13.

    Артикул Google ученый

  • Уорринер С., Брайан К., Браун А.М. Отношение женщин к использованию комплементарной и альтернативной медицины (CAM) во время беременности.Акушерство. 2014; 30:138–43.

    Артикул Google ученый

  • Малан ДФ, Нойба ДФР. Традиционные обычаи и использование лекарственных растений во время беременности женщинами аньи-нденье (восточная часть Кот-д’Ивуара). Afr J Reprod Health. 2011;15:85–93.

    ПабМед Google ученый

  • Нергард К.С., Фунг Т., Тан Х., Диалло Д., Нголо Б., Берит С.П., Норденг Х. Отношение и использование лекарственных растений во время беременности среди женщин в медицинских центрах в трех регионах Мали, Западная Африка.J Этнобиол Этномед. 2015;11:73.

    Артикул Google ученый

  • Лаувер ДР. Теория обращения за помощью. Изображение J Nurs Sch. 1992; 24: 281–8.

    КАС Статья Google ученый

  • Триандис Х. Ценности, установки и межличностное поведение. В: Страница ММ, редактор. Симпозиум Небрааки по мотивации (стр. 195–259). Линкольн: Университет Небраски Press; 1979.1980.

    Google ученый

  • Peprah P, Abalo EM, Nyonyo J, Okwei R, Agyemang-Duah W, Amankwaa G. Восприятие и отношение беременных женщин к современным и традиционным акушеркам и влияние восприятия на поведение и статус в поисках здоровья в сельских районах Ганы. Int J Africa Nurs Sci. 2018; 8:66–74.

    Артикул Google ученый

  • Гьяси Р.М., Агиеманг-Дуа В., Менса К.М., Артур Ф., Торкорну Р., Амоа П.А.Нетрадиционная медицинская практика среди ганских студентов: университетское исследование. J Trad Комплемент Мед. 2017;7:126–32.

    Артикул Google ученый

  • Пепра П., Гьяси Р.М., Аджей П.О.-В., Агьеманг-Дуа В., Абало Э.М., Котей Ю.Н.А. Религия и здоровье: исследование отношения и восприятия здоровья пользователей целительства верой в городской Гане. BMC Public Health 2018; 18:1358.

  • Саймон Г., Кассель К. Качественные методы и анализ в организационных исследованиях . Thousand Oaks, CA: Sage Publications, 1998.

  • Angen MJ. Оценка интерпретационного запроса: рассмотрение дебатов о достоверности и открытие диалога. Качество здоровья Res. 2000; 10: 378–95.

    КАС Статья Google ученый

  • Губа Э.Г., Линкольн Ю.С. Конкурирующие парадигмы в качественных исследованиях. В: Дензин Н.К., Линкольн Ю.С., редакторы. Справочник по качественным исследованиям. Тысяча дубов: SAGE Publications, Inc.; 1994.п. 105–17.

    Google ученый

  • Брокман Дж. Л., Нуньес А. А., Басу А. Эффективность программы обучения разрешению конфликтов в изменении стиля аспирантов по управлению конфликтами с их преподавателями. Innov High Educ. 2010; 35: 277–93.

    Артикул Google ученый

  • Джайавардана А., О’Доннелл М. Передача полномочий, повышение квалификации и производительность труда в швейной промышленности Шри-Ланки.Econ Labor Relat Rev. 2009; 19: 107–22.

    Артикул Google ученый

  • Пакер-Мути Б. Проведение фокус-группы. Квалификация 2010; 15:1023–6.

    Google ученый

  • Lasch KE, Marquis P, Vigneux M, Abetz L, Arnould B, Bayliss M. Разработка PRO: тщательное качественное исследование как решающая основа. Качество жизни Res. 2010;19(8):1087–96.

    Артикул Google ученый

  • Onwuegbuzie AJ, Leech NL, Collins KMT.Инновационные стратегии сбора данных в качественных исследованиях. Квалификация 2010; 15: 696–726.

    Google ученый

  • Димитроф Р.Д., Шмидт Л.А., Бонд Т.Д. Организационное поведение и катастрофа: исследование конфликта в НАСА. Продж Манаг Дж. 2005; 36:28–38.

    Артикул Google ученый

  • Ричи Дж., Льюис Дж. Практика качественных исследований. Лондон: публикации Sage; 2003.

    Google ученый

  • Шривастава А. Томсон С.Б. Структурный анализ: качественная методология прикладных политических исследований. Исследовательская записка JOAAG , 2009;4.

  • Gerrish K, Chau R, Sobowale A, Birks E. Преодоление языкового барьера: использование переводчиков в первичном сестринском уходе. Сообщество здравоохранения. 2004; 12:407–13.

    Артикул Google ученый

  • Браун В., Кларк В.Использование тематического анализа в психологии. Качественный психолог. 2006; 3: 77–101.

    Артикул Google ученый

  • Морс Дж. М., Ричардс Л. Сначала прочтите меня, чтобы получить руководство пользователя по качественным методам. Лондон: публикации Sage; 2002.

    Google ученый

  • Эрнст Э. Дополнительная/альтернативная медицина во время беременности. В: Ли А., Инч С., Финниган Д., ред. Терапия при беременности и лактации.Оксфорд, Англия: Radcliffe Medical Press, 2000; 207–213.

  • Айзенберг Д.М., Дэвис Р.Б., Эттнер С.Л. и др. Тенденции использования альтернативной медицины в Соединенных Штатах, 1990–1997 годы: результаты последующего национального исследования. J Am Med Assoc. 1998; 280:1569–75.

    КАС Статья Google ученый

  • Nordeng H, Koren G, Einarson A. Представления беременных женщин о лекарствах — исследование среди 866 норвежских женщин. Энн Фармакотер.2010;44:1478–84.

    Артикул Google ученый

  • Мотупи МЦ. Использование фитотерапии во время беременности среди женщин, имеющих доступ к государственной системе здравоохранения, в Найроби, Кения: поперечное исследование. BMC Compl Alt Med. 2014; 4:432.

    Артикул Google ученый

  • Peprah P, Abalo EM, Nyonyo J, Okwei R, Amankwaa G. Дополнительная и альтернативная медицина в акушерстве: качественное исследование восприятия и использования CAM среди обученных акушерок в сельской Гане.Акушерство, основанное на доказательствах. 2017;15:135-42.

  • Gyasi RM, Siaw LP, Mensah CM. Распространенность и характер использования традиционной медицинской терапии в мегаполисе Кумаси и южном округе Секьере, Гана. Этнофармакология. 2015; 161:138–46.

    Артикул Google ученый

  • Шеппард Б.В., Замбрана Р.Э., О’Мэлли А.С. Оказание медицинской помощи малоимущим женщинам: вопрос доверия. Фам Практ. 2004; 21: 484–91.

    Артикул Google ученый

  • Йоханссон П., Олени М., Фридлунд Б.Удовлетворенность пациентов сестринским уходом в контексте здравоохранения: исследование литературы. Scand J Caring Sci. 2002; 16: 337–44.

    Артикул Google ученый

  • Bowers MR, Swan JE, Koehler WE. Какие атрибуты определяют качество и удовлетворенность оказанием медицинской помощи? Health Care Manag Rev. 1994; 19:49–55.

    КАС Статья Google ученый

  • Паско ГК.Удовлетворенность пациентов первичной медико-санитарной помощью: обзор литературы. План программы оценки. 1983; 6: 185–210.

    КАС Статья Google ученый

  • Холмс-Рорнер М., Кролл Дж., Шмитт Н., Ровнер Д.Р., Бреер М.Л., Ротерт М.Л., Падону Г., Таларчик Г. Удовлетворенность пациентов медицинскими решениями: шкала удовлетворенности решениями. Мед Децис Мак. 1996; 16: 58–64.

    Артикул Google ученый

  • Nordeng H, Havnen GC.Использование фитотерапии во время беременности: опрос среди 400 норвежских женщин. Фармакоэпидемиол Медицина Саф. 2004; 13: 371–80.

    Артикул Google ученый

  • Стил А, Адамс Дж., Сиббритт Д., Брум А., Галлуа С., Фроули Дж. и др. Использование специалистов комплементарной и альтернативной медицины (CAM) в сфере охраны материнства: результаты общенационального репрезентативного когортного исследования 1835 беременных женщин. BMC Беременность Роды.2012;12:146.

    Артикул Google ученый

  • Норденг Х., Бейн К., Хавнен Г.К., Полсен Б.С. Использование фитотерапии во время беременности среди 600 норвежских женщин в связи с одновременным использованием традиционной медицины и исходом беременности. Дополнение Ther Clin Pract. 2011;17:147–51.

    Артикул Google ученый

  • Гловер Г.Д., Амонкар М., Рыбек Б.Ф., Трейси Т.С.Применение рецептурных, безрецептурных и фитопрепаратов в сельском, акушерском населении. Am J Obstet Gynecol. 2003; 188:1039–45.

    Артикул Google ученый

  • Хепнер Д.Л., Харнетт М., Сегал С., Каманн В., Бадер А.М., Цен Л.С. Применение фитотерапии при родах. Анест Анальг. 2002;94:690–3.

    Артикул Google ученый

  • Холст Л., Норденг Х., Хаавик С. Использование фитотерапии на ранних сроках беременности в зависимости от характеристик матери и исхода беременности.Фармакоэпидемиол Медицина Саф. 2008; 17: 151–9.

    Артикул Google ученый

  • Maats FH, Crowther CA. Схемы приема витаминов, минералов и растительных добавок до и во время беременности. Aust N Z J Obstet Gynaecol. 2002;42:494–6.

    КАС Статья Google ученый

  • Лапи Ф., Ванначчи А., Москини М., Чиполлини Ф., Морсуилло М., Галло Э. и др. Использование, отношение и знание комплементарной и альтернативной медицины (CAD) среди беременных женщин: предварительный опрос в Тоскане.Комплемент на основе Evid Alternat Med. 2010;7:477–86.

    Артикул Google ученый

  • Бруссар С.С., Луик С., Хонейн М.А., Митчелл А.А. Национальное исследование по профилактике врожденных дефектов. Использование трав до и во время беременности. Am J Obstet Gynecol. 2010;202:443.

    Артикул Google ученый

  • Pinn G, Pallett L. Фитотерапия при беременности. Дополнение Акушерство Ther Nurs.2002; 8: 77–80.

    Артикул Google ученый

  • Рефуэрзо Дж.С., Блэквелл С.К., Сокол Р.Дж., Лаженесс Л., Фирчау К., Крюгер М. и др. Использование безрецептурных лекарств и растительных средств во время беременности. Ам Дж. Перинатол. 2005;22:321e4.

    Артикул Google ученый

  • Онг К.О., Чан Л.И., Юнг П.Б. и др. Использование традиционной китайской фитотерапии во время беременности: проспективное исследование.Acta Obstet Gynecol Scand. 2005; 84: 699–700.

    Артикул Google ученый

  • Ван С., ДеЗинно П., Фермо Л. и др. Дополнительная и альтернативная медицина при болях в пояснице во время беременности: поперечное исследование. J Altern Complement Med. 2005; 11: 459–64.

    Артикул Google ученый

  • McDonald KLA, Davey MA. Материнские органы и медицина: комментарий о риске и принятии решений беременными и кормящими женщинами и медицинскими работниками.Общественное здравоохранение BMC. 2011;11(Приложение 5):S5.

    Артикул Google ученый

  • Кальдер М., Кноблаух К., Хргович И., Мунстедт К. Использование комплементарной и альтернативной медицины во время беременности и родов. Arch Gynecol Obstet. 2010;3:475–82.

    Google ученый

  • Дэвис-Флойд RE. Взаимное приспособление или биомедицинская гегемония? Антропологические взгляды на глобальные проблемы акушерства.Акушерство. 2000; 53:12–7.

    Google ученый

  • Шувал Ж. Медсестры альтернативной медицины. Интеграция медицинских парадигм. Соц наук и мед. 2006; 62: 1784–95.

    Артикул Google ученый

  • Доял Л. Что делает женщин больными: пол и политическая экономия здоровья. Хаундмиллз: Макмиллан; 1995.

    Книга Google ученый

  • Лорбер Дж.Гендер и социальная конструкция болезни. Лондон: публикации Sage; 1997.

    Google ученый

  • Скотт А. Гомеопатия как феминистская форма медицины. Болезнь социального здоровья. 1998; 20:191–214.

    Артикул Google ученый

  • Гьяси Р.М., Асанте Ф., Абасс К., Йебоа Дж.Й., Аду-Гьямфи С., Амоа П.А. Объясняют ли представления о здоровье использование традиционных медицинских методов лечения? Свидетельства из Ганы.Убедительные социальные науки. 2016;2:1209995.

    Артикул Google ученый

  • Gaffney L, Smith C. Взгляды беременных женщин на использование дополнительных методов лечения и медицины. Вопросы рождения. 2004; 13:43–50.

    Google ученый

  • Абрахам Ф., Хильгендорф Л., Велчман Р. Женщины и забота о здоровье. Периодическая газета ТИПЧ №. 7. Тавистокский институт им.Гум Релат. 1983.

  • Астин Дж.А. Почему пациенты обращаются к нетрадиционной медицине. Результаты национального опроса. J Am Med Assoc. 1998; 279:1548–53.

    КАС Статья Google ученый

  • Ben-Ayre E, Frenkel M. Ссылаясь на комплементарную и альтернативную медицину — возможный инструмент для внедрения. Дополнение Ther Med. 2008; 16: 325–30.

    Артикул Google ученый

  • Цуй Б., Деннехи К.Э., Цурунис К.Исследование использования пищевых добавок во время беременности в академическом медицинском центре. Am J Obstet Gynecol. 2001; 185: 433–7.

    КАС Статья Google ученый

  • Что можно безопасно использовать и чего следует избегать

    Многие будущие мамы спрашивают о безопасности трав во время беременности. Процесс зачатия, вынашивания и рождения – это начало всего – начало жизни. Есть ли более естественный процесс?

    Разве не имеет смысла оставаться как можно ближе к природе, чтобы дополнить высший естественный процесс? Отличный способ сделать это — заботиться о своем теле во время беременности и после родов с помощью природной аптечки — лекарственных трав.

    Травяные средства можно использовать от всего: от утренней тошноты до варикозного расширения вен.

    Обычные травы, которые можно безопасно использовать во время беременности

    Имбирь — отлично подходит для облегчения тошноты и симптомов утренней тошноты — просто добавьте пару ломтиков органически выращенного имбиря в чашку с горячей водой и пейте по мере необходимости. . Имбирь следует использовать с осторожностью во время беременности, поэтому, если у вас частое или продолжительное утреннее недомогание, чередуйте с ромашкой.

    Лаванда – одна из самых успокаивающих трав во время беременности. Эфирное масло лаванды можно использовать для облегчения дискомфорта после родов — просто добавьте 4 или 5 капель в ванну с водой и примите ванну. Три-четыре капли эфирного масла лаванды на теплый компресс помогут облегчить симптомы мастита.

    Укроп – Настой семян укропа способствует увеличению грудного молока и облегчает колики или газы у ребенка. Также можно использовать эфирное масло укропа – 1 каплю на чайную ложку меда.

    Ромашка – успокаивает нервы и прекрасно влияет на пищеварительную систему. Чашка ромашкового чая облегчит утреннее недомогание, поможет расслабиться и облегчить любые проблемы с пищеварением.

    Жасмин – Существует давняя традиция использования эфирного масла жасмина во время родов для релаксации и придания ощущения спокойствия и уверенности. Разбавьте эфирное масло хорошим маслом-носителем (оливковое масло, кокосовое масло, миндальное масло) и попросите вашего партнера помассировать им поясницу.

    Гамамелис – Гамамелис давно ценится за свои вяжущие свойства, помогает уменьшить и сжать воспаленные вены. Держите бутылку дистиллированного гамамелиса в холодильнике. Налейте немного на ватный тампон и нанесите на усталые, воспаленные ноги, варикозное расширение вен и/или геморрой.

    Льняное семя – Льняное масло действует как мягкое слабительное и смазка кишечника, помогая избавиться от запоров. В качестве дополнительного бонуса он богат омега-жирными кислотами. Добавьте столовую ложку к утреннему приему пищи (в кашу или овсянку) и пейте много воды в течение дня.

    Лист малины – Сильный тонизирующий маточный препарат только для последнего триместра беременности, чтобы помочь организму подготовиться к родам. Пейте настой листьев малины ежедневно в последнем триместре и в течение 2–3 недель после родов, чтобы помочь мышцам сократиться и увеличить количество грудного молока. Не используйте этот настой во время ранней беременности.

    Календула – масло календулы очень питает кожу и способствует заживлению. Это одна из любимых трав многих будущих мам во время беременности.Втирайте мацерированное масло календулы в кожу во время беременности, чтобы предотвратить появление растяжек.

    Избегайте этих трав во время беременности

    Теперь, говоря о том, что помимо полезных трав, которые можно использовать во время беременности и родов, есть также травы, которых следует избегать. Вы заметите, что некоторые из этих трав являются кулинарными травами.

    Их можно использовать так же, как вы обычно используете их в кулинарии, но не принимайте их в медицинских целях во время беременности или кормления грудью:

    Алоэ вера
    Американский нард
    Корень дягиля
    Ашваганда
    Толокнянка
    Клопогон
    Бораго
    CATNIP
    CAYENNE
    Семена сельдерея
    Comfrey
    Common Sage
    Crampbark
    Feverfeew
    Ginseng (любое разнообразие)
    Goji
    Goldenseal
    Chemp Agriment
    Municiper
    LEMONGRASS
    Liquorice Coot
    Mistletoe
    Mugwort
    Grape
    Red Clover
    Rosemary
    Зверобой
    Чабрец
    Куркума
    Вербена
    Полынь
    Тысячелистник

    Когда процесс родов максимально приближен к природе, это беспроигрышный вариант как для матери, так и для ребенка. Использование этих растительных лекарственных средств будет иметь большое значение для того, чтобы сделать именно это и сохранить вас и вашего ребенка счастливыми и здоровыми до, во время и после родов.

    Интерес Сьюзи Лайонс к натуральным средствам и целостным методам лечения привел к публикации журнала Herbalist Journal и ее собственной линии травяных продуктов.Оба предприятия родились из ее любопытства к естественному исцелению и народным средствам, с которыми она выросла в своей большой семье в Восточном Техасе. В настоящее время она проходит сертификацию на звание мастера-травника.

    Последние сообщения Сьюзи Лайонс (посмотреть все)

    Избегайте использования продуктов растительного происхождения во время беременности Следует избегать натуральных добавок, говорится в новом обзоре исследований.

    Обзор 74 опубликованных исследований показал, что некоторые из них связывают определенные растительные продукты с повышенным риском осложнений беременности, включая преждевременные роды и кесарево сечение.

    Это не доказательство того, что виноваты добавки, сказал старший научный сотрудник доктор Джеймс Маклей из Королевской детской больницы Абердина в Шотландии.

    Вместо этого он указал на всеобъемлющую проблему: большинство исследований растительных продуктов во время беременности недостаточно масштабны или недостаточно хорошо спланированы, чтобы так или иначе предоставить убедительные доказательства.

    «Этот (обзор) доказывает, что так мало известно о травах с точки зрения эффективности и безопасности», — сказал Маклей.

    Это проблема, учитывая результаты опросов: в зависимости от страны от 10% до трех четвертей беременных женщин принимают растительные продукты — либо для облегчения симптомов, либо в качестве пищевых добавок.

    «Суть в том, что не думайте, что травы означают «безопасность», — сказал Маклей. «Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать лечение травами.

    В обзоре, опубликованном в майском номере журнала Акушерство и гинекология , были рассмотрены 74 исследования, охватывающих в общей сложности 47 продуктов растительного происхождения. с женщинами, назначенными принимать определенные добавки во время беременности или вскоре после нее

    Одно исследование показало, что женщины, которые наносили миндальное масло на кожу в течение последнего триместра, в два раза чаще, чем другие женщины, рожали раньше срока.Два других исследования выявили аналогичные риски у женщин, которые употребляли леденцы из черной солодки во время беременности. (Конфеты — это народное средство от изжоги и других желудочно-кишечных симптомов.)

    В другом исследовании рассматривались пероральные дозы листьев малины, которые пропагандируются для стимулирования и сокращения родов. Женщины, использовавшие его, в 3,5 раза чаще, чем другие женщины, нуждались в кесаревом сечении — потенциальном осложнении индуцированных родов в целом.

    Аналогичные результаты были получены при изучении мванафепо — традиционной африканской травы, используемой для стимуляции родов.Исследование, проведенное в Малави, показало, что у женщин, которые использовали это растение, был несколько более высокий риск кесарева сечения, других проблем с родами и смерти новорожденных.

    Проблема в том, что ни одно из этих исследований не доказывает, что растительный продукт сам по себе вызывал осложнения беременности, сказал доктор Энтони Сиэлли, клинический профессор акушерства и гинекологии Медицинской школы Университета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия. По словам Сиалли, причиной могут быть состояния здоровья или проблемы с беременностью.

    «Женщины принимают лекарства, в том числе травы, не просто так», — отметил он.

    Насколько реально, например, миндальное масло для местного применения вызывало преждевременные роды? Маклей сказал, что не может ответить на этот вопрос.

    С одной стороны, отметил он, теоретически виноваты жирные кислоты или загрязняющие вещества в масле. «Или, — добавил Маклей, — исследование могло быть спланировано неправильно и дало ложноположительный результат».

    Сказав все это, Шиэлли повторил сообщение о том, что «травяной» не равно «безопасный».

    «Лекарства на травах — это лекарства», — сказал он. «Натуральность» продукта не обеспечивает ни безопасности, ни опасности».

    Он является членом Организации специалистов по тератологии, которая управляет службой MotherToBaby, которая предоставляет основанную на исследованиях информацию о влиянии лекарств и травяных сборов. продукты во время беременности.

    Scialli отметил, что некоторые травяные добавки были более тщательно изучены, чем другие, у беременных женщин. Имбирь, например, кажется в целом безопасным и эффективным средством от утренней тошноты.

    Как и обычные лекарства, растительные продукты могут вызывать побочные эффекты. В обзоре наиболее распространенными были тошнота, головная боль, изменения кишечника и головокружение при приеме листьев малины; сухость во рту, изжога и головная боль с имбирем; и кожные реакции и головная боль с пажитником, который продается для увеличения производства грудного молока.

    Маклей добавил: «Травяные препараты содержат настоящие химические вещества, многие из которых оказывают реальное воздействие на организм. Если беременные женщины собираются использовать потенциально сильнодействующие продукты, необходимо оценить их безопасность».

    Приправьте свою жизнь во время беременности и кормления грудью: можно ли использовать специи и травы?

    Беременность может быть достаточно стрессовой, не беспокоясь все время о таких вещах, как «можно ли испечь с маком?» или «можно ли пить чай с мятой?» Недавно мне позвонили и сказали, что «каждый раз, когда я оборачиваюсь, есть что-то еще, с чем мне не следует ни готовить, ни пить в чае во время беременности.А когда я кормлю грудью? Помощь!» Как специалист, отвечающий на вопросы об облучении во время беременности и кормления грудью, я постоянно слышу такие вопросы.

    Специи и травы

    Давайте рассмотрим некоторые специи и травы, которые не рекомендуется часто употреблять во время беременности и кормления грудью. Многие из этих предметов можно использовать по-разному, например, в выпечке, для придания вкуса конфетам, в качестве специй в продуктах питания, начинки для салатов или в составе травяных чаев.Чтобы уточнить, разница между специей и травой заключается в том, что травы должны иметь зеленую листовую часть и в основном используются для ароматизации. Они также используются в качестве гарнира в кулинарии или салатах. Специи, с другой стороны, получают из самых разных продуктов, таких как сушеные корни, орехи, сушеные фрукты и овощи или даже из коры. Некоторые специи используются для ароматизации, а другие используются в качестве пищевых консервантов или для придания пищевому красителю. Если вы время от времени используете эти травы и специи в качестве приправы к еде и напиткам, это нормально.Беспокойство возникает, когда вы потребляете эти продукты каждый день или большую часть дней.

    Семена мака

    Семена мака получают из растения мака и часто используются в таких продуктах, как рогалики, выпечка, торты и заправки для салатов. Семена промывают и обрабатывают перед использованием, и употребление их в небольших количествах время от времени в качестве части пищевого блюда или выпечки, как известно, не представляет риска во время беременности или кормления грудью. Однако внешняя поверхность макового семени содержит небольшое количество морфина и других опиатов, таких как кодеин.Когда семена мака используются для приготовления чая, лекарства могут просачиваться в воду, когда семена замачиваются. По этой причине следует избегать чая с маком во время беременности и кормления грудью.

    Мускатный орех

    У кого не было мускатного ореха, плавающего поверх латте или чашки горячего яблочного сидра в холодный зимний день? Мускатный орех — молотая специя, получаемая из семян вечнозеленого дерева с темными листьями. Мускатный орех также используется во многих различных хлебобулочных изделиях и с овощами, особенно хорошо сочетается с блюдами из тыквы.Употребление в пищу небольшого количества мускатного ореха в качестве приправы не имеет известного повышенного риска во время беременности или кормления грудью. Но высокие дозы мускатного ореха также можно использовать в качестве рекреационного наркотика, поскольку он содержит миристицин, который обладает галлюциногенным действием, изменяющим сознание. Миристицин, выделенный из масла мускатного ореха, можно использовать для производства синтетических амфетаминов. Кроме того, в прошлом мускатный орех использовался в народной медицине для прерывания беременности. По этой причине следует избегать высоких уровней воздействия во время беременности и кормления грудью.

    Мята перечная

    Использование мяты перечной является распространенным вопросом во время беременности и кормления грудью. Мята перечная — популярная трава, используемая в качестве ароматизатора в конфетах, жевательной резинке, десертах и ​​чае. Масло перечной мяты также производится из листьев растения мяты перечной. Масло широко используется местно на коже для лечения головных болей, болей в мышцах и суставах, а также в ароматерапии для лечения кашля и простуды. Масло перечной мяты также можно разбавить водой и разбрызгать по дому в качестве средства от насекомых.Так представляет ли этот популярный растительный продукт риск во время беременности? Высокие уровни воздействия мяты перечной во время беременности могут быть опасны, поскольку она может расслабить мышцы матки и увеличить риск выкидыша. По этой причине частое нанесение масла мяты на кожу (см. наш блог об эфирных маслах) или употребление большого количества чая с мятой не рекомендуется во время беременности.

    Розмарин

    Одна из моих любимых трав — розмарин! Его легко выращивать, и он широко используется в качестве приправы к супам, салатам, овощным блюдам, а также к курице и рыбе.Розмарин растет в виде большого вечнозеленого кустарника. Маленькие вечнозеленые «хвоинки» используются в кулинарии, а масло используется в народной медицине при проблемах с пищеварением и при головных болях. Беспокойство возникает при употреблении большого количества розмарина, который может стимулировать менструацию и увеличить риск выкидыша. По этой причине не рекомендуется использовать розмарин в лечебных целях или часто наносить на кожу во время беременности. Розмарин также содержит камфору. При приеме внутрь в больших количествах камфора может действовать как яд.

    Чеснок

    Напоследок хочу поговорить о любимом многими чесноке. Это трава или специя? Несмотря на то, что чеснок широко используется как приправа и как приправа, на самом деле это корнеплод. Я все еще хочу включить его в этот блог из-за его широкого использования в качестве приправы. Чеснок популярен в блюдах из макарон, в чесночном масле и в чесночных тостах, а также во многих блюдах, таких как рагу и супы! Кроме того, чеснок богат витаминами B6 и C, а также кальцием, поэтому его часто принимают в качестве пероральной добавки.Тем не менее, употребление чеснока в больших количествах может увеличить риск кровотечения, поскольку чеснок содержит аллиин, который действует в нашем организме как разжижитель крови. Во время беременности это может привести к повышенному риску выкидыша. Рекомендуется избегать высокого уровня чеснока во время беременности. Даже местное нанесение чеснока на кожу не рекомендуется, так как это может вызвать дерматит и ожоги. При грудном вскармливании употребление чеснока может изменить вкус молока, и он может не понравиться младенцам. Употребление чеснока также может увеличить вероятность газообразования и колик у некоторых детей.

    Надеемся, что этот блог помог вам разобраться в использовании, употреблении в пищу и питье этих специй и трав во время беременности и кормления грудью. В целом, использование многих специй и трав для придания вкуса еде, как правило, не связано с какими-либо известными повышенными рисками во время беременности или кормления грудью. Однако использование продукта в чае или в качестве пероральной добавки часто не рекомендуется. У нас есть полезный информационный бюллетень о растительных добавках, который объясняет, как мало данных о безопасности при беременности по большинству растительных добавок.Кроме того, эти продукты не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в отношении безопасного использования во время беременности и кормления грудью. В любое время, когда у вас есть вопросы или опасения по поводу использования специй и трав во время беременности, свяжитесь с нами! Один из наших специалистов будет рад помочь вам.

    лучших трав для поддержки беременности и кормления грудью

    Подробнее об этих травах и где их найти:

    1. Фенхель : классическое ветрогонное растение, фенхель помогает расслабить мышцы и облегчить спазмы, газы и вздутие живота.В дополнение к его многочисленным преимуществам для пищеварения, травники использовали фенхель для самых разных целей: от облегчения задержки воды до облегчения здорового притока грудного молока у кормящих матерей.*

    2. Пажитник : Традиционный лактагог – слово, происходящее от греческого слова, означающего «приносящий молоко», пажитник веками помогал женщинам в период грудного вскармливания.* Травники любят это растение за его сладкий вкус, напоминающий кленовый сироп, что делает его вкусным дополнением. к повседневным оздоровительным процедурам.

    3.Блаженный чертополох : испытанный и настоящий питательный тоник для молодых матерей. Блаженный чертополох оказывает лактагогическое действие, которое помогает поддерживать здоровую лактацию и выработку грудного молока.*

    Фенхель, пажитник и чертополох благословенный можно найти в чае с молоком нашей матери.

    4. Молочный овес : Поддерживает и питает нашу нервную систему, травники полагаются на молочный овес во время стресса или переходного периода. Великолепная трава для успокоения раздражительности, натянутых и уставших нервов и переутомленных молодых родителей.*

    Молочный овес можно найти в тонике для закипания Urban Moonshine.

    5. Листья малины : тоник для матки. Лист малины наиболее известен своей ролью в подготовке и тонизировании матки к родам. Кроме того, это важная трава, используемая для поддержания общего репродуктивного здоровья женщин в детородном возрасте.*

    Вы можете найти лист малины в нашем чае Pregnancy® Tea и чае из листьев малины.

    6. Крапива : Крапива считается матерью всех травяных тоников, одна из лучших дикорастущих трав природы.Богатое минералами, травники любят это растение за его питательные свойства для здоровья кожи и питательную поддержку во время беременности.*

    Вы можете найти крапиву в нашем чае для беременных® и чае из листьев крапивы.

    7. Имбирь : Согревающие и успокаивающие свойства имбиря делают его одним из самых известных лекарственных растений в мире. Известный не только своим пряным вкусом, который стимулирует вкус и поддерживает пищеварение, имбирь также может принести долгожданное облегчение будущим матерям; ослабление обычной утренней тошноты и тошноты, связанной с движением.*

    Вы можете найти имбирь в нашем имбирном чае с ромашкой, лимонно-имбирных леденцах Morning Ease™ или горьких настойках для живота Urban Moonshine.

    8. Ромашка: Ромашка, одно из самых надежных растений в современной траволечении, традиционно используется для улучшения всего, от спокойствия и расслабления до здорового пищеварения. Его мягкие, маслянистые и успокаивающие качества успокаивают тело и разум, что помогает успокоить бабочек в желудке, периодические газы и вздутие живота, а также облегчить дискомфорт от тошноты, связанный с беременностью.*

    Ромашку можно найти в нашем имбирном чае с ромашкой, ромашковом чае, ромашковом чае с лавандой или горькой настойке для живота Urban Moonshine.

    Если вы будущая мама или кормящая мать, вся наша линия продуктов Mama создана для вас. Легко упаковать в сумочку или карман и наслаждаться в любой момент. Независимо от того, выберете ли вы наши чаи, пастилки или настойки, вы можете быть уверены, что эти травы имеют невероятно богатую историю использования, восходящую к традициям, которые передавались мамам из поколения в поколение.

    Шесть безопасных трав для беременных

    Во время беременности большинство женщин испытывают нежелательные (или просто ужасные) состояния, такие как утренняя тошнота, проблемы со сном, инфекции мочевыводящих путей и многое другое. В то время как изменение диеты и образа жизни может помочь облегчить многие из этих симптомов; часто требуется больше. Однако фармацевтические растворы сопряжены с определенными рисками, особенно во время беременности. К счастью, Мать-Природа в своей безграничной мудрости предоставила множество естественных средств от распространенных недугов беременности.Хотя не все травы безопасны во время беременности, а некоторые из них не были должным образом протестированы, есть несколько с проверенной репутацией в качестве безопасных и эффективных средств для лечения будущих мам. Травы использовались в течение тысяч лет для лечения дискомфорта и проблем, возникающих во время беременности.

    Использование трав во время беременности

    Поскольку многие травы не были тщательно изучены на беременных женщинах, а другие известны как небезопасные, важно использовать травы с осторожностью и под руководством вашего лечащего врача.

    Разумный подход к использованию трав во время беременности:

    • избегайте трав в первом триместре беременности, если в этом нет необходимости (за исключением имбиря, помогающего при утреннем недомогании)
    • используйте только те травы, безопасность которых доказана при беременности
    • всегда консультируйтесь со знающим врачом о безопасном использовании трав во время беременности

    Травы, употребляемые в виде чайных настоев в умеренных количествах, и потребление обычных количеств кулинарных специй обычно считаются безопасными при беременности.

    Некоторых трав следует избегать во время беременности. К ним относятся перечисленные здесь:

    Источник

    Шесть безопасных трав для беременных

    Имбирь ( Zingiber officinalis )

    Пряный и согревающий корень имбиря является отличным средством от тошноты и рвоты во время беременности (то есть утренней тошноты). Утренняя тошнота может быть изнурительной во время беременности, и большинство женщин отдали бы все, чтобы ее облегчить.К счастью, существуют естественные методы лечения, которые могут облегчить тошноту и недомогание во время беременности.

    Имбирь также может помочь при простуде, уменьшая озноб, кашель и боли в мышцах.

    Как использовать:

    Хотя безопасно и легко пить чайных настоев (1 столовая ложка свежего тертого имбиря на чашку кипятка, 1-3 чашки в день) или принимать капсулы имбиря, они могут не согласовываться с желудком некоторых женщин в приступы утренней тошноты.На рынке есть много имбирных продуктов. Имбирные конфеты и кристаллизованный имбирь (доступны в Whole Foods, кооперативах и в Интернете) легко хранить в сумочке или на тумбочке, и вы можете грызть их небольшими порциями по мере необходимости в течение дня. Компания Reeds and Ginger People предлагает отличные продукты из имбиря. Также могут помочь имбирный эль или имбирное пиво . Хотя употребление содовой не идеально во время беременности, немного эля для облегчения тошноты может быть полезным временным спасением, если оно помогает (многим женщинам также помогает газировка в этих напитках).

    Рецепт: имбирный эль собственного приготовления

    1 столовая ложка тертого имбиря (Ginger People продает органический измельченный имбирь и имбирный сок, идеально подходящие для этого применения)

    1 банка или бутылка газированной (газированной) воды, негазированной или со вкусом лимона

    Подсластитель: мед, кленовый сироп, сахарный сироп, агава или стевия

    1 чайная ложка сока лайма (по желанию)

    Выжмите сок из тертого имбиря в газированную воду. Добавьте подсластитель и сок лайма по своему вкусу.

    Клюква ( Vaccinium Macrocarpon )

    Клюква — отличное и безопасное средство для лечения инфекций мочевыводящих путей (ИМП), которые очень распространены во время беременности. {Примечание: вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, если вы считаете, что у вас ИМП.}

    Как использовать:

    Клюквенный сок отлично. Мы рекомендуем настоящие, а не супер сладкие сорта. Торговец Джо и кооператив продают несладкий 100% клюквенный сок.Он имеет серьезный кисловатый вкус, но его можно сделать гораздо более вкусным (и при этом полезным), разбавив в равных частях обычную или газированную воду и добавив подсластитель, такой как стевия. Клюквенные капсулы также могут быть эффективными.

    Ромашка ( Matricaria recutita )

    Ромашка — отличная трава для успокоения расшатанных нервов, успокоения расстройства желудка (т. е. расстройства желудка, запоров и тошноты), облегчения изжоги, улучшения сна и многого другого.Эта трава нежна для желудка и имеет приятный вкус.

    Как использовать:

    Ромашковый чай можно принимать по мере необходимости в течение дня или вечером перед сном. Вы можете использовать заранее приготовленные чайные пакетики или заварить 1 столовую ложку цветков ромашки в 1 стакане почти кипящей воды в течение 10 минут под крышкой. Ванны с ромашкой также могут способствовать расслаблению (подумайте о том, чтобы добавить в ванну лаванду).

    Лист малины красной ( Rubus idaeus)

    Лист красной малины считается отличным тонизирующим средством при беременности.Он богат витаминами и минералами (в том числе железом) и содержит фрагарин — вещество, которое тонизирует мышцы матки. Некоторые исследования показали, что чай из листьев красной малины может помочь ускорить роды и уменьшить потенциальные родовые осложнения и вмешательства, такие как кровотечение.

    Как использовать:

    Рекомендуемая доза листьев красной малины составляет от 1,5 до 5 граммов в день в форме чая (около 1-2 чашек в день во втором и третьем триместрах). Многие женщины любят сочетать эту траву с другими (например, с шиповником или ромашкой), чтобы улучшить вкус.

    Рецепт: Чай для беременных

    2 ст.л. листьев красной малины

    2 чайные ложки листьев мяты

    2 чайные ложки плодов шиповника

    1 чайная ложка ромашки

    1 чайная ложка люцерны

    Смешайте и поместите в многоразовый чайный пакетик или френч-пресс. Заварите в 8 унциях кипящей воды под крышкой в ​​течение 20 минут, процедите и пейте по 1-2 чашки в день.

    Эхинацея ( Эхинацея  spp)

    Беременные простужаются, как и все остальные.Было показано, что эхинацея сокращает продолжительность простуды и предотвращает ее повторение. Таким образом, эту траву можно безопасно использовать при беременности до начала простуды или во время приступа болезни.

    Как использовать:

    Лучше всего использовать эхинацею в виде настойки. Ни в коем случае не приобретайте настойку, содержащую также желтокорень, так как эта трава небезопасна для беременных женщин. Рекомендуемая доза настойки энхинацеи составляет 5 мл (1 чайная ложка) два раза в день. Также можно использовать капсулы.

    Крапива (urtica)

    Некоторым из нас крапива известна как это противное растение, которое не должно находиться рядом с вашей кожей.Но хотите верьте, хотите нет, но эта трава обладает многими целебными свойствами. Крапива содержит большое количество биодоступных витаминов и минералов, питает почки (которые усиленно работают во время беременности), снижает риск анемии и кровотечения при рождении.

    Как использовать:

    Самый эффективный способ использования крапивы — заваривать чай, есть ее свежей, нарезанной в салат (осторожно при обращении), или потреблять лиофилизированные капсулы. Также можно использовать в виде настойки.

    ТРАВ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ЛАКТАЦИИ: ОБЗОР ОЦЕНКИ

    ТРАВЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ЛАКТАЦИИ: ОБЗОРНАЯ ОЦЕНКА
    Аннотация

    Беременность может быть самым паранормальным и захватывающим периодом для будущей мамы. Природа предоставляет нам множество инструментов для поддержки как матери, так и ребенка в это время роста и обновления, укрепления духа и тела для обеспечения здоровой беременности и родов.Беременных и кормящих матерей необходимо информировать о необходимости осторожности при использовании трав во время беременности и кормления грудью, особенно ввиду отсутствия полной информации. Женщины самостоятельно принимают лекарственные травы как до, так и после беременности, часто не осознавая их потенциальной опасности. Использование травяных добавок во время беременности и кормления грудью, вероятно, будет относительно высоким, и его важность определяет, какие добавки принимают женщины. Медицинские работники в период беременности и кормления грудью должны быть осведомлены о распространенных травяных добавках, используемых женщинами, и о доказательствах их потенциальной пользы или вреда.Акушерки и акушеры обязаны выполнять желания женщин без осуждения, но это должно сочетаться с точной информацией, чтобы гарантировать, что использование растительных лекарственных средств во время беременности и грудного вскармливания не только уместно, но и безопасно при использовании с надлежащей осторожностью. Травы, перечисленные в этом обзоре, рекомендованы опытными травниками и веками безопасно использовались женщинами.

    Старший Нет: 12

    Страница №: 3001-3006

    Размер: 646 КБ

    Скачать: 2218

    Процитировано: 39

    Язык: Английский

    Лицензия: IJPSR

    Авторы: Пунам Шинде*, Панкадж Патил и Винод Байраги

    Адрес авторов: Кафедра фармакогнозии и фитохимии, К.Б.Х.С.С. Фармацевтический институт Trust, Малегаон-423105, район Нашик, Махараштра, Индия

    Эл. адрес: [email protected]

    Получила: 17 мая 2012 г.

    Пересмотрено: 20 июля 2012 г.

    Принятый: 17 августа 2012 г.

    DOI: http://дх.doi.org/10.13040/IJPSR.0975-8232.3(9).3001-06

    Опубликовано: 01 сентября 2012 г.

    Скачать

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    *