Забываю что беременна: Забываю что беременна )) — 48 ответов на форуме Woman.ru

Содержание

Юлия Лысенко: «Иногда я забываю, что беременна»

Мы уже давно догадывались, что телеведущая музыкального канала RuTV Юлия Лысенко (25) готовится стать матерью во второй раз, и вот, наконец, она решила раскрыть все карты и поделилась с PEOPLETALK подробностями своей второй беременности и планами на будущее.


  • Первая беременность проходила тяжело, у меня был очень сильный токсикоз. В этот раз все проще, может быть из-за того, что у меня такой напряженный график, съемки на RuTV и нет времени расслабиться, понять, что ты беременна (смеется).
  • Вторая беременность всегда переносится легче, потому что ты на нее смотришь более спокойным, взрослым взглядом. Не сходишь больше с ума от каждого покалывания. Спокойно можешь вести активный образ жизни, занимаешься плаванием, поднимаешь тяжелые предметы. Я всегда говорю: «Русская женщина-это нечто!»

  • Очень интересно наблюдать, как относится к моей беременности первый ребенок – дочка Арина.
    У нее сейчас сложный возраст, но она пока не ревнует. Вообще, мы все очень счастливы.
  • Мы с моим мужем Александром ровесники и прекрасно понимаем друг друга, у нас замечательные отношения. Он очень волнуется за меня и не разрешает много работать, но дело в том, что я очень люблю свою профессию и просто не могу отказаться от съемок, даже во время беременности. Да мне и не стоит расслабляться, ведь муж хочет аж четверых деток!
  • Конечно, Саша заботится обо мне, и когда я прихожу домой, он все время говорит: «Зачем ты так устаешь?», а мне нравится эта усталость, это прекрасное чувство. Как после хорошей тренировки, когда на следующий день ты видишь результат: готовый телепроект или передачу. Для беременной женщины быть счастливой – самое главное. Мой муж, дочка, родители мои и моего мужа- делают меня самой счастливой, они меня любят и относятся к моей работе с пониманием.

  • Во время прошлой беременности я работала до 8-го месяца в кадре, сейчас я уже на 26-й неделе и до сих пор нахожусь в эфире на канале RuTV. Сегодня у нас большой концерт в ТЦ Vegas, и я его буду вести, но уже раскрыв все карты. Раньше я подбирала платья, чтобы скрыть беременность, но не потому, что продюсеры были против, просто хотелось это оставить в секрете, но мои подписчики в Instagram уже начали догадываться.
  • Мы уже знаем пол ребенка, но пока никому не говорим. В моей семье рождаются все девчонки, а у мужа – мальчишки. Все родственники гадают, чьи же гены победят.
  • Я очень рада, что в 25 лет стану мамой во второй раз, и я думаю, что ни одна девушка не должна переживать из-за фигуры и бояться забеременеть. В первую беременность я набрала 30 кг., зато потом сбросила 36 кг. Очень многие девчонки боятся потерять форму, но вес можно сбросить, поэтому эта причина не должна стоять перед счастьем стать матерью. Сейчас я тоже набрала, так как у меня предрасположенность к полноте, но я знаю, что и во второй раз смогу быстро прийти в форму.

Мы желаем Юлии счастья и семейного благополучия, подписывайся вместе с нами на Instagram @ulialysenko и будь в курсе дальнейших новостей!

Фото: Марина Колзун, макияж и прическа: Любовь Шамаева

Читай также

Эксклюзив. Я против второго шанса: Юлия Лысенко о возвращении на сцену, разводе, абьюзе и секретах красоты

Из 2006 в 2020: выяснили, как сейчас выглядят выпускники «Фабрики звезд 6»

Беременная сестра Жанны Фриске рассказала, что никогда не будет нанимать няню

11:22, 24.02.2022

Наталья заявила, что будет воспитывать малыша сама.

Сестра Жанны Фриске Наталья готовится стать мамой. Долгое время она скрывала свою беременность, но сейчас охотно делится подробностями своего состояния в социальных сетях. Экс-участница группы «Блестящие» рассказала о своем самочувствии, как собирается рожать и о будущем малыша. Так, певица заявила, что никогда не будет нанимать няню.

«Я никого не подпущу к своему ребенку, кроме бабушки и дедушки. Никаких нянь!!! Я обожаю ребенка и сама буду его воспитывать!» — пояснила Наталья в микроблоге в Instagram в разделе Stories (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. —

Прим. ред.).

Наталья Фриске

К слову, рожать Фриске собирается в России. Она уже подобрала больницу и скоро встретится со акушером-гинекологом, чтобы обсудить основные вопросы. Певица не состоит в отношениях: у нее нет мужа или партнера. Доула поможет ребенку Натальи появится на свет. Доула — сопроводитель будущей мамы, который оказывает психологическую, физическую и информационную поддержку во время родов. Также певица отметила, что старается не думать о негативных сторонах рождения малыша, отгоняя все страхи.

Сестра Жанны призналась, что не общается с отцом ее будущего ребенка. Однако о его личности Наталья говорит очень уклончиво. Она сказала, отец малыша тот, с кем у нее были последние отношения, однако имя не называет и только отшучивается. Она также отметила, что именно она рассталась с экс-возлюбленным. По словам артистки, она и бывший избранник слишком разные, чтобы быть вместе. Наталья его не любит и ей с ним некомфортно.

Наталья Фриске

Наталья отметила, беременность проходит легко и она хорошо себя чувствует: «Я даже иногда забываю, что беременная. Ношусь как угорелая, сегодня устроила себе выходной». Также она рассказала, токсикоз у нее был, но не ярко-выраженный, поэтому он не сильно беспокоил Фриске. Некоторые запахи стали для нее слишком резкими и неприятными, например, она до сих пор не переносит вонь лука. Певица отказалась от фастфуда и редко ест мясо, предпочитая овощи и фрукты.

Фриске не раз признавалась, что счастлива грядущему пополнению в семье. Когда она узнала о своей беременности, то не поверила. «И до сих пор не верю. Такое чувство, что живот пристегнули. Если бы не шевеления малыша, я бы не верила, я так долго к этому шла», — поведала певица. Родители Натальи Ольга и Владимир Копыловы тоже с нетерпением ждут ребенка дочери. По словам исполнительницы, они расплакались от счастья, узнав новость. «Они самые лучшие бабушка и дедушка и я так рада, что они у меня такие. Не понимают тех, кто не хочет сидеть с внуками своими, моим только волю дай, заберут и не отдадут мне», — пошутила Наталья.

Наталья Фриске с отцом

Читайте также:

Дмитрий Шепелев поздравил сына от Жанны Фриске с днем рождения, опубликовав архивный снимок

Дмитрий Шепелев рассказал, что его 7-летний сын от Жанны Фриске выиграл свой первый кубок по теннису

Ученые: беременность ухудшает память и другие функции мозга

При беременности у женщин ухудшается память, страдают когнитивные и исполнительные функции, выяснили ученые. Однако они подчеркивают, что эти изменения в работе мозга не выходят за пределы нормы.

Исследователи из университета Дикина в Австралии выяснили — беременность действительно негативно сказывается на когнитивных функциях будущих матерей, в том числе на памяти. Впрочем, заметен этот эффект в основном только самим матерям и их ближайшему окружению. Исследование было опубликовано в журнале

Medical Journal of Australia.

По заявлениям ученых, от ухудшения когнитивных функций во время беременности страдают четыре из пяти женщин.

Симптомы включают забывчивость, потерю концентрации и сообразительности.

Ухудшение памяти при беременности, «мамнезия», знакомо многим будущим матерям. Они отмечают появившуюся рассеянность — не могут вспомнить, куда положили ту или иную вещь или во время какого-либо занятия забывают, что же они делали.

Также беременные женщины регулярно отмечают, что чаще теряют нить разговора, им сложнее сконцентрироваться и, чтобы оставаться организованными, им приходится делать заметки. Некоторым бывает сложно даже сосредоточиться на чтении.

Исследователи провели мета-анализ 20 исследований, посвященных этому явлению, за последние 10 лет. Также они рассмотрели работы, затрагивающие и другие когнитивные функции. Всего в исследованиях приняли участие 1230 женщин — 709 беременных и 521 не беременных.

В целом, у беременных женщин когнитивные функции оказались заметно хуже, чем у не беременных.

«Общие когнитивные способности, память и исполнительные функции значительно ухудшались на протяжении третьего триместра беременности (по сравнению с не беременными женщинами), — отмечают авторы работы. — Также, долгосрочные исследования выявили ухудшения общих когнитивных функций и памяти во время первых двух триместров».

Иными словами, память страдает на протяжении всей беременности, а в третьем триместре подключаются проблемы с исполнительными функциями — способностью планировать действия и избирательно реагировать на внешние стимулы.

«Беременные женщины часто сообщают, что им становится сложнее заниматься несколькими делами одновременно», — поясняет профессор Линда Бирн, одна из авторов работы.

Результаты согласуются с полученными ранее данными о том, что у беременных женщин сокращается количество серого вещества головного мозга, объем которого напрямую связан с памятью.

«Похоже, причина, по которой у беременных уменьшается объем серого вещества в том, что содержащие его области мозга начинают использоваться для других задач, связанных с воспитанием малыша — создания связи матери и ребенка и социального познания», — считает Бирн.

Для того, чтобы выяснить, как эти изменения влияют на качество жизни беременных женщин, понадобятся дальнейшие исследования, считают ученые. Тем не менее, они отмечают, что даже при ухудшении памяти и когнитивных функций они все равно не падают ниже нормы. Однако поиск более серьезных последствий беременности для мозга может позволить в разработке способов помощи женщин, столкнувшихся с ними.

«Эти небольшие ухудшения во время беременности будут заметны разве что самим беременным и, возможно, их ближайшему окружению. Они будут проявляться как незначительные провалы в памяти — например, беременная может забыть о визите к врачу, — поясняет главный автор исследования Мелисса Хайден. — Но более выраженные последствия, такие, как снижение производительности труда, маловероятны».

Бирн призывает интерпретировать результаты исследования с осторожностью.

«Мы не говорим об ухудшениях, способных серьезно помешать беременным женщинам заниматься их повседневными делами или работать. Речь скорее о том, что они чувствуют себя не так, как обычно», — отмечает она.

Ранее ученым с помощью МРТ удалось выяснить, как с течением беременности уменьшается объем серого вещества будущей матери. Результаты сканирования мозга показали четкое различие между будущими матерями и остальными участниками исследования: у первых наблюдалось сокращение серого вещества в медиальной фронтальной и задней теменной коре, а также в префронтальной и височной. Эти области мозга отвечают за чувство эмпатии, способность к пониманию других и прочие социальные процессы. Изменения сохранялись в течение двух лет после беременности.

«Эти изменения могут отражать, по крайней мере частично, механизм синаптического прунинга, — отмечает психолог Эльзелин Хокзема из Барселонского автономного университета в Испании, — когда слабые синапсы устраняются, формируя более эффективные и специализированные нейронные сети».

Беременность нарушает память и восприятие пространства

Во время беременности у женщины действительно нарушается память и внимание

Во время беременности у женщины действительно нарушается память и внимание, утверждают ученые.

Согласно исследованиям, проведенным специалистами из Института медицинских исследований Брэдфорда, на поздних сроках беременности женщины страдают от рассеянности и нарушений пространственной памяти. Пространственная память относится к расположению и ориентации в пространстве, а также используется, когда люди пытаются вспомнить, где они оставили вещи, или при прохождении по знакомому маршруту с использованием ориентиров.

Проблема проявляется, как правило, после третьего месяца и продолжается еще около трех месяцев после родов, пишет The Daily Mail.
В ходе эксперимента ученые провели ряд тестов на различные виды памяти на двух группах женщин: беременных и группе контроля. Во время проведения тестов измерялись уровень беспокойства и внимания, а также концентрация гормонов в крови.
В целом, беременные женщины справлялись с заданиями значительно хуже, чем контрольная группа. По мнению экспертов, это можно объяснить влиянием гормонов, вырабатываемых во беременности, на мозг.

«Подобная забывчивость и нарушение внимания обычно свойственны именно беременным женщинам, однако ученым еще предстоит определить конкретный механизм, посредством которого реализуются эти изменения. На области мозга, которые участвуют в механизмах памяти и обработки информации, может повлиять изменение гормонального статуса, происходящее во время беременности»,
– отметила руководитель исследования Диана Фаррар.

Период беременности продолжает привлекать внимание ученых, которые открывают все новые факты об этом удивительном периоде. Так, постоянно подтверждается вывод, что образ жизни матери во время беременности в значительной степени сказывается на развитии ребенка.
Женщины, которые ежедневно пьют молоко во время беременности, уменьшают риск развития рассеянного склероза у своих детей, у женщин, употребляющих в пищу больше рыбы, содержащей жирные кислоты, чаще рождаются умные и общительные дети, а успешное и своевременное лечение пародонтита снижает вероятность преждевременных родов .

При этом, умеренное употребление спиртного во время беременности не увеличивает риск отклонений в поведении ребенка в будущем, а вот женщины, которые курят в этот период, утраивают риск того, что у них родятся неспокойные дети, которые будут плохо себя вести.

Кроме того, физические упражнения во время беременности полезны для матери и для плода, однако оказывают лишь небольшое влияние на массу новорожденного.

Как сообщали ЮГА.ру, положительно на мышление и умственные способности человека влияют грустное настроение, компьютерные игры и алкоголь, употребление шпината и орехов, голубики, зеленого и черного чая и сладких напитков, а также бег трусцой, разгадывание кроссвордов и занятия сексом. А негативное влияние на них оказывают, например, многократные наркозы, ожирение и гипертония.

Кроме того, недавно выяснилось, что один из вариантов гена APOE, который увеличивает риск развития болезни Альцгеймера в пожилом возрасте, способствует улучшению памяти и умственных способностей в юности, а низкий коэффициент умственного развития (IQ) – один из самых гарантированных признаков того, что человек будет страдать от заболеваний сердца.

Также исследователи пришли к выводу, что в среднем возрасте память у женщин лучше, чем у их ровесников мужчин.

Моя девушка беременна и очень конфликта. Я боюсь за ребенка и нашу семью. Как мне вести себя?

Возраст ребёнка: 0

Моя девушка беременна и очень конфликта. Я боюсь за ребенка и нашу семью. Как мне вести себя?

Добрый день. Моя девушка забеременела, мы встречаемся около 8 месяцев. Бывали конфликты, ругались, и во время которых она очень громко всегда начинает кричать и материться на меня. Я не могу такое выдерживать, тоже начинаю повышать голос. В итоге чтоб избежать всего этого, я собираюсь и пытаюсь уйти. Она бежит за мной, орет на меня, что я не борюсь за нас, не люблю ее, но ранее она унижает просто в обвинениях и оскорблениях. В итоге, когда мы узнали, что она беременна, я обрадовался. Но ее поведение стало еще хуже, она морально неустойчива стала, может начать кричать из-за пустяков. И очень громко кричит, что аж соседи стучат нам. Мне стыдно из-за такого ее поведения. Я боюсь, что такое поведение может передаться и в дальнейшую семейную жизнь. Я много раз ей говорил спокойно реагировать и общаться, она говорит, что не может контролировать, и что у нее в организме происходит кошмар. Но я не забываю, что она вела себя истерично и до беременности. Не знаю, как быть. Страшно, что такая женщина может растить ребенка и сделать его невротиком. Хочется всю жизнь семью. У меня самого был пьющий и издевающийся над нами с мамой отец. Не хотел такого же своему ребенку. Как мне вести себя? Оставить не могу своего ребенка.

Дмитрий

Здравствуйте, Дмитрий!

Для начала важно понимать, что именно происходит сейчас с Вашей девушкой. Ее организм претерпевает ряд изменений, в том числе гормональных, которые влияют не только на формирование организма будущего малыша, но и на психическое состояние мамы. Таким образом, в поведенческих моделях женщины во время беременности также происходят изменения, которые она не может контролировать в достаточной степени. Даже если, судя по Вашему описанию, подобное поведение характерно для Вашей девушки, стоит решать проблемы по мере их поступления, поэтому сейчас я настоятельно рекомендую относиться в Вашей девушкой с учетом ее положения.

Каждому человеку необходимы любовь, забота, внимание и приятие со стороны близких людей. Как правило, отсутствие одного из этих факторов и провоцирует эмоциональную нестабильность. В такой ситуации Вам следует занять взрослую позицию и «убаюкать» Вашу девушку, то есть успокоить ее, обнять, напомнить о том, что Вы ее любите, и окружить ее заботой, чтобы она почувствовала себя в безопасности.

Кроме того, агрессивное поведение часто свидетельствует о том, что были нарушены личные границы человека, границы его внутреннего «я». Причиной тому могут быть резкие замечания, отсутствие личного пространства, выполнение каких-либо обязанностей ради достижения чего-либо и без компенсации внутренних усилий. Я выступаю за эффективность открытого честного диалога. Старайтесь говорить «я»-сообщениями («я волнуюсь за тебя…», «я переживаю за то, что…», «я боюсь, что…» и т.д.). Избегайте упреков и обвинений, проявите честность и открытость, это поможет Вашей девушке открыться Вам.

Кроме того, научитесь технике активного слушания, подарите Вашей девушке уверенность в том, что Вы всегда выслушаете ее и примете такой, какая она есть. Возможно, ее травмирует какая-то тайна, которой она не может поделиться, или у нее может быть давняя обида, которую она сейчас боится вновь затрагивать. В таких условиях честный разговор решит гораздо больше, чем игнорирование или выход на ответную агрессию.

Постарайтесь не переносить ее нынешнее состояние на будущее взаимодействие с ребенком, в постродовой период у женщины могут быть совсем другие реакции, решайте проблемы по мере их поступления.

Кроме того, постарайтесь не стыдиться за ее поведение. Во-первых она взрослый человек, который вправе сам нести за себя ответственность, во-вторых чувство стыда не несет в себе никакого созидания, только разрушение. Разрешите Вашей девушке допускать ошибки, быть другой, отличной от Вас. Главное, сохраняйте чувство собственной безопасности в отношениях с ней, если почувствуете, что отношения становятся разрушительными, срочно нужно принимать серьезные меры.

Если Вам не удастся решить проблему самостоятельно или уже сейчас у Вас есть потребность в очной консультации психолога, настоятельно рекомендую обратиться за помощью к специалисту. Причем заниматься нужно будет не только Вашей девушке, но и Вам, чтобы обеспечить гармоничную и здоровую атмосферу в семье.

Всего доброго!

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»

Откровенные высказывания звезд о беременности / Малютка

Звёздные мамы поделились своими впечатлениями о времени, когда они были беременными.
Беременность полна взлетов, когда ты чувствуешь себя великолепно, и падений, когда с трудом справляешься с различными болями и усталостью, сообщает Mother and Baby.

Адель


Когда певица была беременна своим первым ребенком, на своем концерте сказала аудитории: “Когда я забеременела, у меня было столько тестостерона, что выросла борода. Я сбрила ее прошлой ночью. На самом деле, это правда. Я не шучу. У меня действительно есть борода, но я горжусь этим. Я называю ее Ларри“.

Кейт Миддлитон


Герцогиня Кембриджская, несмотря на сильную утреннюю тошноту, которая на протяжении долгого периода не давала ей покоя, сказала: “Иногда я забываю, что беременна“.

Крисси Тейген


В одном из интервью модель сказала, что ее ужасно раздражают сравнения размеров малыша в утробе с овощами и фруктами: “15 сантиметров. Как ананас“. Мы что, в продуктовом магазине?“.

Виктория Бекхэм


Модельер и мама четырех детей не любила обсуждать беременности, но заметила странный эффект: “Когда я была беременна, мне хотелось приютить как можно больше животных. Мы с Дэвидом говорили о кошках, но он отказал мне!“.

Бейонсе


Когда американка была беременна своей первой дочерью Блу Айви, быстро поделилась этой новостью и сказала: “Это прекрасное чувство, когда внутри тебя растет жизнь. Большего подарка не может быть“.

Хэлли Берри


По словам Берри, беременность не приносила ей никакого дискомфорта: “Моя беременность была потрясающей. Я была в хорошем настроении все время, чувствовала себя хорошо, у меня было много энергии. Я была суперженщиной! Жаль, что не могу ощущать те же эмоции всегда. Это было бы великолепно!“.

Анджелина Джоли


В интервью мать шестерых детей сказала: “Мне это нравится. Беременность заставляет чувствовать себя женщиной. Из-за нее я становлюсь мягче. Иметь небольшую жизнь внутри — удивительно“.

Дрю Берримор


Актриса с восхищением о периоде беременности: “Ты находишься на седьмом небе, но в то же время постоянно задаешься вопросом: как так случилось?“.

Когда я сказала, что беременна пятерней, нам не поверили. Media.Az поговорила с матерью-героиней Л.Муршудлу

12 июня в Азербайджане впервые родились пятерняшки, 29-летняя Ламия Муршудли родила четыре сыночка и лапочку-дочку. Малыши появились на свет на 29 неделе беременности. Media.Az нашла эту семью и поговорила с матерью-героиней. 

— Ламия ханум поздравляем еще раз с рождением малышей. Скажите, это были ваши первые роды?

— Да, первые. Скажу вам больше у нас в роду никогда не было пятерняшек, только двойня. 

— Это удивительно…

— Знаете, когда мы узнали, удивились не меньше вашего. Мы с супругом, с одной, стороны были в шоке, а с другой — очень счастливы. Это же такое чудо. 

— Как отреагировали близкие и родные?

— Это отдельная история (улыбается). Когда я сказала, что беременна пятерней, нам просто не поверили, подумали, что мы решили над ними подшутить. Но после, конечно, поздравляли и радовались за нас! 


— Расскажите, как протекала ваша беременность?

— Нормально, без каких-либо осложнений. Я до 24 недели работала, мне очень повезло с коллективом, они, зная, что я беременна пятерняшками, вошли в мое положение: бывало, что я очень быстро уставала, случалось, что мне нужно было отпроситься к врачу, порой даже оказывали материальную поддержку. Я им очень благодарна. Еще я безумно благодарна нашему Президенту и Первому вице-президенту за заботу, благодаря им Фонд Гейдара Алиева помог нам с оплатой реанимационных расходов.

— Как прошли роды?

— Роды прошли хорошо, но вот после у нас произошла трагедия. 2 июля скончался наш сыночек. Он родился третьим, но был самым маленьким, весил всего 845 граммов. В то время как два его брата весили по 1 100 граммов, один малыш – 1 000, а дочка – 1 200. 


— Сочувствую вам…

— Спасибо, у него начался сепсис с последующим некрозом кишечника. Он пожил с нами 20 дней, тяжело это рассказывать… Но сейчас все мои мысли и силы направлены на четверых детей, знали бы вы, как это нелегко. 

— А вам не выделили няню?

—  Нет, вы представьте, что с рождения малышей я не помню, чтобы нормально спала или имела хотя бы одну свободную минуту. Слава Богу, муж старается помогать, хотя в шесть утра уходит на работу и в 8 вечера возвращается, тоже сильно устает. Еще, конечно, наши родители, но они в возрасте, им сложно оставаться у нас с ночевкой. Поэтому можно сказать, что все на мне. 

Сразу после рождения было полегче, дети кушали и спали. А сейчас подросли, стали активнее, требуют к себе большего внимания. Представьте, кормлю детей я каждые три часа. Если первого покормила в 12:00, то второго через 45 минут, то есть в 12:45, третьего – 13:30, четвертого — 14:15, а в 15:00 опять надо начинать заново кормление. А ведь, кроме кормления, надо успеть с ними поиграть, я уже не говорю о других заботах. Но, вы знаете, когда они улыбаются мне, я забываю обо всем, чувствую себя самой счастливой мамой на свете.  

— Как назвали малышей?

— Алтай, Эмин, Туран и Алеся. Первому сыну дал имя мой свекор, второму — мой отец, третьему – супруг, а дочку назвали наши бабушки. У меня муж метис, свекровь – украинка, поэтому и решили назвать Алесей. 

Джамиля Алекперова 

Media.az

Форум для беременных – советы, поддержка и информация

Тема Ответов Последний
Создать новую тему в этой теме
11 Тронкмантон 04.12.22 22:14
14 Блюбле 04.12.22 22:13
453 AbbiL0u 04.12.22 22:11
982 Джинни Би 04.12.22 22:06
609 Коко9910 04.12.22 21:59
8 мол2мама 04.12.22 21:54
859 Белль2210 04.12.22 21:53
13 Этель с номера 73 04.12.22 21:46
62 BabyGally22 04.12.22 21:42
4 пользователь1473880439 04.12.22 21:41
36 ГрандДана 04.12.22 21:38
8 голубойхамелеон 04.12.22 21:38
1000 маленький контис 04.12.22 21:36
202 ЭрлГрейвитЛимон 04.12.22 21:26
58 НьюЙоркГородМечтатель 04.12.22 21:17
4 МадамМальтизеры 04.12.22 21:14
82 Тофу35 04.12.22 21:09
9 Тина8800 04.12.22 21:05
806 Минстер2012 04.12.22 20:53
14 женаxx 04.12.22 20:35
9 Hirewiredays 04.12.22 19:52
16 Лиджай1 04.12.22 19:37
21 Кежоуст2586 04.12.22 19:14
526 xreadytoglow 04.12.22 19:10
10 Carebear99 04.12.22 19:01
17 Регенбоген22 04.12.22 18:45
4 ЛиттлРобинс 04.12.22 18:20
4 Холлианна87 04.12.22 18:10
3 Сера123 04.12.22 17:59
175 Мадлен85 04.12.22 17:37
5 шоуметегин 04.12.22 17:17
639 Дайра 04.12.22 16:40
136 Тревожный 04.12.22 16:34
1 Бобигл 04.12.22 16:15
4 Аксельрод 04.12.22 15:21
34 Беспокойство МакГи 04.12.22 15:12
1 Vcec0976 04.12.22 14:56
1 Шарлотта2557 04.12.22 14:37
18 DontWiltMySp… 04.12.22 14:12
4 Скрытый голос 04.12.22 13:58
15 Зои2022 04.12.22 13:52
718 Собаки И Птицы 04.12.22 13:37
794 Пандабаггл 04.12.22 13:15
7 РБМГ 04.12.22 12:53
15 все сверкает 04.12.22 12:48
2 CSR721 04.12.22 11:53
27 ХарриетM87 04.12.22 11:28
17 Силайн 04.12.22 10:57
1 Беременная40 04.12.22 10:42
15 клубникалето19 04.12.22 10:29
Создать новую тему в этой теме

Во время беременности врачу пришлось отказаться от ее обучения и позволить другим заботиться о ней: Прививки

Перед каждым визитом к акушерке во время беременности в прошлом году я пыталась успокоить тихий тревожный голосок в глубине души.

«Пациентка — 35-летняя женщина с первой беременностью, подтвержденной УЗИ в первом триместре», — говорил мне голос. Далее он приводил другие относящиеся к делу факты: недавно меня особенно тошнило, и я плохо спал. «Возможно, это нормальные симптомы беременности», — резонно говорил голос, прежде чем перейти к худшему сценарию: «Возможно, это были признаки того, что я вот-вот умру».

Голос принадлежал мне как врачу.Но вместо того, чтобы быть добрым и рациональным проводником в трансформационный период моей жизни, голос действительно, очень сильно меня напрягал.

Беременность была моим первым реальным опытом в качестве пациента. Я провел последние десять лет, наблюдая за нашей системой здравоохранения, будучи студентом-медиком, а теперь работая врачом общей практики, но это мало помогло мне подготовиться к тому, насколько уязвимой я себя чувствовал в тот холодный ноябрьский день, когда пошел на УЗИ, чтобы найти истек мой срок. Это было начало первой пандемической зимы, и мой муж ждал снаружи на углу улицы, ему запретили входить в смотровую комнату из-за правил больницы в отношении посетителей COVID-19.Он впервые по видеочату прослушал сердцебиение нашего сына.

Конечно, до этого я кое-где побывал у врача, но я типичный медицинский работник, а значит, я ужасно следую собственным советам. Вместо того, чтобы проходить регулярные осмотры у того врача, которому я давно доверяю, которым я стремился быть для своих пациентов, я просил своих коллег проверить мое кровяное давление или отправил другу сообщение с фотографией загадочной сыпи.

Когда я забеременела, я больше не могла этого избежать. В конце концов мне пришлось записаться на прием.

Для дородового ухода я выбрала уважаемую акушерскую практику, которая находилась не в больнице, где я работаю, и не в больнице, где я проходила обучение. Я не хотел, чтобы меня видели коллеги. Если бы я был пациентом одного из моих бывших профессоров, я бы беспокоился, что они сочтут меня глупым, если я буду задавать слишком много вопросов.

Но даже под присмотром доброй и компетентной акушерки оказалось сложно отключить врачебную часть моего мозга.Возможно, в этом не было ничего удивительного: я усердно работал над тем, чтобы научиться думать как один из них, тысячи раз описывая пациентов в строго структурированном стиле, который мы изучаем с самого начала обучения в медицинской школе.

Во время моей беременности мое медицинское мышление оказалось совсем не терапевтическим.

Классический сценарий «презентации пациента» начинается с возраста и пола, переходит к текущему состоянию здоровья пациента, а затем отмечает медицинские факты из его прошлого.Мы описываем жизненные показатели пациента, физический осмотр, а затем размышляем обо всем, что может пойти не так. Этот список потенциальных заболеваний, а также доказательства за и против каждого из них, называется «дифференциальным диагнозом», и его правильное определение является одной из самых почитаемых традиций в медицине.

Во время моего обучения меня учили брать беспорядочные, обезумевшие истории моих пациентов и превращать их в аккуратные и систематизированные отчеты, описывающие их самые сокровенные страхи клиническим языком.Я научился методично ранжировать недуги в порядке наиболее вероятного. Затем мы исключаем то, что наиболее опасно, либо на основании обнадеживающих подробностей в рассказе пациента, либо с помощью дополнительных тестов. Иногда мы скрываем эти редкие и фатальные возможности от наших пациентов, но их рассмотрение необходимо для того, чтобы ничего не упустить.

Формат презентации пациента настолько тщательно вбит в наши мозги, что врачи могут буквально во сне приступить к одной из них.Во время моего обучения, посреди длинной ночной смены по уходу за больными, я вернулся к структуре, как к мантре, позволив ей напомнить мне, что я более компетентен, чем опасался. Это шаблон, который гарантирует, что мы не пропустим ничего важного, который направляет нас, когда мы чувствуем себя потерянными.

Но во время моей беременности мое намеренно культивируемое медицинское мышление оказалось совсем не терапевтическим.

В ночь перед каждым предродовым приемом я едва могла есть, мучаясь от знакомого беспокойства.Так я себя чувствовал во время обучения, в ночь перед началом работы в новой части больницы или с новым лечащим врачом, на которого я надеялся произвести впечатление.

У меня было постоянное внетелесное ощущение, что я делаю презентацию о себе.

Я чувствовал бы, как мой растущий живот, толчки моего сына внутри меня, и я помню, как работал в родильном отделении во время ординатуры, представляя своих пациентов всей команде для обсуждения. Мое сердце бешено колотилось, когда я записывала подробности осмотра моего пациента на доске перед нашей крошечной рабочей комнатой, битком набитой врачами и медсестрами, и заставляла себя засыпать сократовскими вопросами: «Почему вы не подумали об этой возможности, Др.Гордон? Почему вы не были готовы?»

Теперь я чувствовал постоянное внетелесное ощущение, что я делаю презентацию о себе. Она должна была быть идеальной, учитывать каждое редкое осложнение. меня не покидало смутное предчувствие, что произойдет что-то ужасное, форма кармического возмездия за периоды моего обучения, когда моя клиническая проницательность была недостаточно блестящей

Возьмем мой опыт с одной из моих пренатальных лабораторий, которая выявляет аномалии, анализ крови, называемый альфа-фетопротеином материнской сыворотки, или ms-AFP.Положительный тест не является окончательным, поскольку он связан со многими различными состояниями, но он сигнализирует о том, что пациент нуждается в дальнейшем тестировании.

Мой уровень был немного выше. Когда я узнал об этом, я не мог подавить голос в своей голове: «Пациентка — 35-летняя женщина на 16-й неделе беременности, у нее обнаружен повышенный уровень мс-АФП». Я чувствовала себя бессильной, когда мой разум перебирал все варианты: это могло означать проблемы со спинным мозгом моего ребенка или состояние, при котором его кишечник рос вне его тела.Это отправило меня в то, что я позже назвал «запоем PubMed», когда я провел выходные, одержимо просматривая медицинскую литературу об этом тесте, просыпаясь посреди ночи от слез.

Все документы, которые я нашел, должны были успокоить меня, напомнив, насколько мала вероятность того, что что-то серьезно не так. Но я не мог ясно мыслить, как на работе, вместо этого сосредоточившись на одном случае из миллиона, который я нашел в Интернете. Быть пациентом было все равно, что снова быть студентом-первокурсником: достаточно знающим, чтобы испугаться того, что я читаю, но слишком неопытным, чтобы применить это в конкретной ситуации.

Через пять бесконечных дней после моего первоначального теста УЗИ показало, что плод растет нормально, а также вероятный виновник аномального уровня: плацента с двумя долями и необычным соединением с пуповиной, вариант, который не особенно опасный. Я бредил от облегчения.

На протяжении моей практически нормальной беременности я снова и снова паниковала. Когда моя акушерка говорила мне не беспокоиться о появившихся симптомах, симптомах, которые она видела раньше тысячи раз, я не мог ей доверять.Мне пришлось самому исследовать наихудший сценарий. Когда она мягко предложила мне отказаться от всех медицинских разговоров, потому что они, казалось, вызывали у меня больше беспокойства, я понял, насколько беспорядочным стало мое мышление. Мой врачебный голос делал меня хуже, а не лучше.

Затем пришло последнее испытание: труд. Когда у меня, наконец, начались схватки, я не могла оторвать взгляд от монитора, отслеживающего частоту сердечных сокращений моего сына. Он был в беде? Хватало ли ему кислорода?

Когда у него замедлилось сердцебиение, я тайно попытался изменить свое положение, чтобы уменьшить давление на его пуповину, задачу, которую я проделывал для своих пациентов сотни раз во время моего обучения.Но я не могла пошевелиться, онемела от эпидуральной анестезии и изнемогла от родов. Это была деспотичная метафора: я физически не мог быть своим собственным врачом. Я должен был позволить заботиться о себе.

Моему сыну сейчас 7 месяцев, он здоровый, игривый и хихикающий, источник глубокой и сложной любви, которую я только начинаю понимать. Мое медицинское образование является неоспоримой привилегией, которая до сих пор позволяла мне избегать звонка к его врачу в 2 часа ночи, когда у него начинает течь из носа или когда его какашки становятся темно-зелеными после сытной порции хумуса из баклажанов.

С тех пор, как в начале года он пошел в детский сад, у него была серия простудных заболеваний, и любой родитель сказал бы мне, что это почти неизбежно. Когда он плачет и бьется у меня на руках, я иногда слышу тот же голос доктора, который шепчет самые страшные диагнозы, которые я изучал в медицинской школе. «Пациент — 7-месячный мальчик, состояние после спонтанных вагинальных родов в 39 недель, с новой инфекцией верхних дыхательных путей». Я представляю себе все, что еще могло бы быть: дети, о которых я заботилась, с опухолями, с бактериями в крови, с дырками в сердце.Я думаю о младенцах, изо всех сил пытающихся дышать, сгорбленных, хватающих ртом воздух. Я думаю о своих педиатрических пациентах в моей практике семейной медицины, кашляющих от инфекции COVID, лихорадочных и обезумевших.

Я мягко успокаиваю голос и напоминаю себе, что я не его врач. Я его мать. В мои обязанности не входит рассматривать все медицинские возможности, которые могут с ним случиться; моя работа состоит в том, чтобы утешать его, обеспечивать его безопасность и просить его врача сыграть эту роль. Часть задачи стать родителем для меня означает сознательно забыть то, чему я научилась в медицинской школе, и вместо этого дать себе разрешение стать мамой.

Мара Гордон — семейный врач в Камдене, штат Нью-Джерси, и сотрудник NPR. Вы можете следить за ней в Твиттере: @MaraGordonMD.

Беременность во время пандемии: шишка, которую никто не видел Новости и исследования

Этим утром я поймала свое одинокое отражение в зеркале в прихожей: моя рабочая блузка была спущена до того места, где заканчивается изображение веб-камеры моего компьютера, а затем сильно натянута на мою округлившийся живот — нижние несколько дюймов моего живота выступают над мешковатыми спортивными штанами внизу.Я на девятом месяце беременности, но мир меня еще не видел.

28 июня 2020 года, в разгар карантина из-за COVID, я узнала, что жду первого ребенка. Невозможность употреблять алкоголь во время пандемии, беременность в 2020 году была не чем иным, как странным и сложным. Временами я чувствовала себя невыносимо одинокой, упуская возможность поделиться важной вехой своей жизни или возможность обратиться за помощью, когда я нуждалась в ней больше всего.

В июле я впервые увидела своего ребенка на УЗИ — одного.Ограничения COVID означали, что моему мужу не разрешалось ходить со мной на приемы к врачу. Я лежал на столе для осмотра, мое лицо было скрыто маской, и я смотрел на своего доктора, спрятанного за ее спиной, когда она указывала на экран. Внезапно забилось сердце и появилось третье лицо — единственное в комнате, не закрытое покрывалом. Вот как это будет во время родов: я никогда не увижу лица своего акушера.

За несколько месяцев мой живот вырос на несколько дюймов южнее моей веб-камеры: никто из коллег не видел меня беременной.И к тому времени, когда я вернусь в офис в Боулдере, штат Колорадо, где я работаю, у меня будет ребенок, которого никто не видел, как я росла. Многие мои коллеги даже не знают, что я беременна. Без необходимости объяснять, почему я стал заметно круглее, это кажется странным секретом — секретом, который у меня не было бы возможности скрыть в любое другое время.

Иногда я благодарен за изоляцию. Мне приходилось терпеть тошноту наедине, изнуряться наедине и работать на диване в те дни, когда мне было слишком тяжело стоять.К счастью для меня, у меня была работа, которая позволяла мне работать из дома. К счастью для меня, у меня вообще была работа. И, как другие также сообщили в опросе 2020 года среди 70 беременных женщин в Ирландии, перерыв в быстром темпе жизни, пока я росла в другой жизни, временами приносил мне покой.

Вместо этого моя задача состояла в том, чтобы избавиться от представления о том, как «должна» выглядеть беременность. Прошли фантазии о добром самаритянине в переполненном автобусе, уступающем мне место, или о коллегах в зале, спрашивающих, как у меня дела.Также ушли незнакомцы, пытающиеся прикоснуться к моему животу или дающие непрошеные советы. Иногда без этой постоянной обратной связи я забываю, что беременна. В других случаях боли, которые я испытываю в одиночестве, кажутся сильнее, чем они были бы, если бы рядом был кто-то, кто мог бы меня отвлечь.

Моя борьба приглушена для всех, кроме меня и мужа. Коллеги, члены семьи и друзья видят только фрагменты моего опыта через экран. Я улыбнусь, скажу, что у меня все хорошо. Но когда я выключаю камеру, я снова сижу в тишине — смотрю вниз на свой живот, которого никто не узнает, и встаю со стула с ворчанием, которое никто не слышит.Когда ребенок брыкается, я ищу в комнате кого-нибудь, кто мог бы рассказать об этом, и вижу только милые молчаливые взгляды двух моих собак. — Это был твой брат, — скажу я.

Мои отношения с моим будущим сыном очень похожи на общение с друзьями и семьей. Он в своем маленьком карантинном пузыре, а я в своем. Мы не можем касаться друг друга, но однажды мы это сделаем.

Младенец существует в эпицентре моих разделенных миров, изолированный в своем коконе, подобно ядру русской матрешки.Мы с мужем — первая оболочка матрешки, окружившая кокон. Я знала, что буду более восприимчива к COVID в моем состоянии, поэтому мой муж — единственный человек, которого я видела лично. Мы вдвоем живем в одиночестве. И хотя у нашего общего опыта были свои проблемы, он удивительно сблизил нас — еще одно откровение, которое также было у ряда респондентов опроса 2020 года. Мы вошли в карантин вдвоем, а выйдем втроем.

Следующая внешняя оболочка куклы состоит из близких друзей, семьи и коллег, с которыми я связан только через Интернет.Связанные, но порознь, мы смотрим через маленькие окошки на жизнь друг друга. Последняя оболочка — это весь остальной мир, от знакомого по работе, с которым я сталкивался во время варки кофе, до кассира в кафе рядом с моим офисом и до суетливых толп в супермаркете. Этот пузырь кажется мне далеким сейчас.

Все эти разделенные камеры усиливают чувство разобщенности, которое я чувствую. Все, что я могу сделать, это надеяться, что вскоре с помощью вакцин и медицинских экспертов стены скорлупы рухнут, и мы все снова будем сброшены в один и тот же пруд.

Иногда я думаю, не упускаю ли я чего-нибудь: не будет детского праздника, не будет посетителей в больнице. Смогу ли я найти такой же праздник, приветствуя своего ребенка без социального одобрения других? Я думаю о студентах колледжа, которые закончили обучение без церемоний, о молодоженах, поженившихся без вечеринок — они должны чувствовать себя похожими. Я вспоминаю собственную свадьбу. Несмотря на свою красоту, я большую часть времени бегала в обтягивающем платье, беспокоясь о том, с кем поздоровалась и все ли в порядке.Может быть, есть смысл избавиться от лишнего и сосредоточиться на связи без конфетти.

По мере того, как я преодолеваю свои страхи — например, возможность родить в маске или отсутствие помощи, в которой я нуждаюсь, когда родится ребенок, — я должна напоминать себе, что я не одна. Члены моей деревни могут быть далеко, но они все еще там.

Если в лесу падает дерево и никто этого не слышит, издает ли оно звук? Если ваш живот растет, и никто этого не видит, действительно ли произошло событие — волшебство? Интересно, можем ли мы быть довольными нашим собственным опытом, нашим тихим лесом.Может быть, в этом новом мире, в котором мы живем, мы должны намеренно протянуть руку, когда дерево упадет, и крикнуть (или текст или Zoom) «Тимбер!» когда это произойдет.

Когда я почувствую себя беременной?


Апрель 2004 г.

Недавно я узнала, что беременна в результате программы донорства яйцеклеток. Поскольку мне так долго говорили, что я не могу забеременеть, я сейчас чувствую себя странно. Я не чувствую себя беременной. Иногда я даже забываю, что беременна. Я помню только, когда потянулся за газировкой или суши, которых мне не следовало есть.Я, конечно, был невероятно взволнован, когда получил эту новость, но теперь это не кажется реальным. Это нормально? У меня сейчас только 7 недель, но когда я «почувствую» себя беременной? Not Feeling It in Oakland


Прежде всего, поздравляю! Я думаю, что когда вы начинаете «чувствовать себя» беременной, это очень изменчиво и зависит от того, насколько сильно вы пострадали от симптомов первого триместра: усталости, утренней тошноты, запоров, капризности и т. д. Я, как и вы, узнал, что я беременна задолго до Я «чувствовала» или выглядела беременной.Я обнаружила, что полезно следить за главами «Ваша беременность неделя за неделей» в первые недели, чтобы я могла визуализировать все невероятные изменения, происходящие в моем теле, даже если я не могла их видеть или чувствовать. Примерно в 15 недель я начала выглядеть беременной, а не просто «толстой». На самом деле я не *чувствовала* себя беременной, пока не почувствовала первые шевеления плода. Удачи вам с беременностью. был там
Поздравляем!! Я так рад за тебя! Считайте, что вам повезло, что вы еще не «чувствуете» себя беременной, потому что в 7 недель «ощущение» беременности означает, что вас тошнит весь день.Это единственная причина, по которой я чувствовала себя беременной примерно до конца первого триместра, когда у меня начали проявляться признаки беременности. Но я думаю, что у многих беременных женщин есть это «сияние» еще до того, как они покажутся. Вы начнете чувствовать это больше скоро. Удачи!!!!
Беременность — это состояние души 🙂

Некоторые женщины никогда не забывают о беременности из-за утренней тошноты, усталости, боли в груди и т. д. Но если вы не испытываете всего этого, это совершенно нормально, что вы забудете .

Беременность будет казаться более реальной, когда вы увидите своего ребенка на УЗИ, а позже, к 20-22 неделям, когда вы действительно почувствуете, как ребенок шевелится. анон


Кажется, я понимаю, что ты чувствуешь. Я вообще не чувствовала себя «беременной» всю первую половину беременности. Мои собственные проблемы со здоровьем и проблемы моей матери заставляли меня бояться, что беременность не продлится, и я просто не очень сильно набрала вес — и у меня не было утреннего недомогания. После того, как ребенок начал шевелиться, и я начала набирать вес, я почувствовала себя немного беременной, но я не чувствовала себя радостной или как мама, пока на следующий день после рождения моего сына (в ту ночь, когда он родился, я слишком устал, чтобы что-то чувствовать).Однако на следующее утро чувства нахлынули на меня огромной волной. Так что это может быть какое-то время, но я думаю, что это нормально, особенно когда есть проблемы со здоровьем. Карен
Вы, вероятно, будете получать это часто, но будьте благодарны, что у вас нет никаких симптомов!!! У меня было две беременности, которые пришлось прервать в 10 недель. Каждый, кем я был, был ужасно болен и устал. Все классические вещи первого триместра. Потом я забеременела сыном (сейчас 5 месяцев) и ничего не чувствовала, пока мне не исполнилось почти 6 месяцев.Я, наконец, начал верить тем девушкам, которые рожают в ванной на выпускном и говорят, что не знали, что беременны. Ни утреннего недомогания, ни усталости, ни прибавки в весе… Было эри. Примерно в 4,5 месяца я почувствовал, как он шевелится, но это было лишь изредка. Кажется, что беременность у всех разная — я знаю, что жаждала утренней тошноты или чего-то еще, чтобы «чувствовать» себя беременной. Теперь, конечно, я так рада, что у меня не было много симптомов беременности, потому что в ретроспективе все казалось таким простым! (А после первых двух беременностей рвоты со 2-го дня я была в ужасе, что доношенный ребенок будет еще тяжелее…) Поздравляю!!! Анон
Думаю, все чувствуют себя беременными на разных сроках. Все мои домашние тесты на беременность (прошло около 10) были отрицательными, пока мне не исполнилось почти 10 недель. Сдавала кровь у доктора. примерно через 7 недель они были положительными, но я просто не могла в это поверить… поэтому я продолжала делать домашние тесты, пока не увидела две полоски! Я думаю, что действительно почувствовала себя беременной, когда почувствовала, как шевелится мой ребенок — около 20 недель, хотя я выглядела беременной на раннем этапе. Вашему мозгу очень трудно понять, над чем работает ваше тело.Я думаю, что это может быть почти сюрреалистический опыт, и на самом деле его обработка может занять довольно много времени. Поздравляем! NMom
Я много раз лечилась от бесплодия, так что у меня есть свой вклад, но только с точки зрения моего тела. Я чувствовала себя беременной на 7 неделе (зуд, набухание груди, частое мочеиспускание) только два раза, когда у меня была «нормальная» беременность. (Я не чувствовала утренней тошноты до 8 или 9 недель.) Еще два раза я не чувствовала себя беременной, и беременность оказалась ненормальной — одна была внематочной, а другая — мешком без зародыша.Если вы еще не прошли УЗИ, чтобы подтвердить, что у вас действительно «нормальный» эмбрион, или если у вас не было анализа крови, подтверждающего, что уровень ХГЧ поднялся с соответствующей скоростью, я бы настаивал на немедленном проведении УЗИ. Конечно, я слышал о многих других женщинах, которые ничего не чувствовали в 7 недель, поэтому, пожалуйста, не паникуйте без необходимости, пока вы не увидите своего акушера и не проверитесь. maria
О том, что вы чувствуете себя беременной. Ну, во-первых… это зависит от того, есть ли у вас утренняя тошнота.Если вам повезет, вы никогда этого не получите… но это не помогает вашему желанию чувствовать себя беременной. Вы точно почувствуете себя беременной, как только начнете слышать сердцебиение своего ребенка примерно в 9 или 10 недель. Я сидела в машине и плакала после того первого раза. Это действительно сделало опыт реальным, потому что до этого момента я никогда не чувствовала себя беременной. Все, что я знала, это то, что я набираю вес и у меня больше нет месячных. Затем примерно в 16 недель я сделала УЗИ и впервые увидела своего ребенка. Это тоже очень помогло.Но я должна сказать, что весь мой опыт беременности изменился, когда я впервые почувствовала его движение. Это было так захватывающе… потому что, наконец, он как будто постучал в мою дверь со словами: «Привет, я здесь». И после этого… связь, привязанность к моей беременности была в полном разгаре. Будто во мне проснулся какой-то часовой. Я стал очень защищать свой живот. Я знал, что несу ценный груз, и всегда хотел защитить его… особенно когда работал в городе. Я держался подальше от бездомных (чего я обычно не делаю), опасаясь, что сумасшедший может ударить меня в живот.Я смотрел на машины, переходя улицу, чтобы убедиться, что они видят беременную женщину, идущую впереди них. В любом случае, может показаться, что вы еще не скоро почувствуете себя беременной… но просто знайте, что вы беременны. И помните, что каждую секунду, что проходит та драгоценная жизнь, которую вы так хотите, формируется внутри вас. Наслаждайтесь своей беременностью… и прежде чем вы это узнаете… вы будете держать своего ребенка на руках. Удачи! Маме 5 месяцев и она в восторге!!
Моя первая беременность на 24-й неделе, и я чувствую себя беременной!! Хотя в первом триместре я почти ничего не делала.Тогда в вашем теле не так много изменений, поэтому требуется некоторое время, чтобы все впиталось. Вначале все, что я знала, это то, что у меня положительный анализ мочи и нет месячных, но я также не чувствовала себя беременной. Я был очень взволнован и все время думал об этом, но это не ЧУВСТВОВАЛОСЬ реальным. Впервые это ощутила по-настоящему, когда мне сделали вагинальное УЗИ в 10 недель. Я увидела ребенка и испугалась! Именно тогда меня впервые осенило, что я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО беременна. Но это чувство снова исчезло после визита к врачу, и постепенно я начинала чувствовать себя беременной по мере того, как мое тело менялось, а визиты к врачу приходили и уходили.(Мы услышали сердцебиение, а потом я снова увидела ребенка на УЗИ в 15 недель, когда у меня была амнио.) Иногда это было реально, а иногда я все еще думала, что сплю. УЗИ в 20 недель действительно позволило мне хорошенько рассмотреть ребенка.

Я действительно знаю, что беременна сейчас, потому что я чувствую ребенка каждый день в течение месяца, потому что мне становится все более неудобно (мне очень трудно завязывать шнурки!), и потому что я показываю достаточно, чтобы незнакомцы могли это заметить Я беременна (и не только думаю, что у меня толстый животик).Ребенок поднимает бурю, пока я пишу это.

Вы находитесь на очень ранней стадии, поэтому неудивительно, что вы не чувствуете себя беременной. В конце концов ваше тело изменится так сильно, что вы ЗНАЕТЕ, что беременны, но это требует времени. Это совершенно нормально. Постарайтесь расслабиться и знайте, что природа возьмет свое, и вскоре вы ПОЧУВСТВУЕТЕ себя беременной! Удачи! Andi


В моем случае обе беременности были диагностированы на 16 неделе, и в обоих случаях я была изрядно шокирована.(Долгая история о том, почему я не поняла раньше, но, во-первых, я не набрала вес, не почувствовала утренней тошноты, не почувствовала чувствительность груди или большинство других типичных предупредительных признаков заранее).

Даже после того, как я узнала, что беременна, кроме исключительной усталости в определенные дни, я не думаю, что чувствовала себя особенно беременной, пока не прошла отметка в 20 недель.

Извините, если это вас разочаровало (если вы хотели почувствовать это раньше), и, конечно, ваш пробег, вероятно, будет другим.В моем случае, я думаю, я была очень счастлива ждать — беременность протекала быстрее, и поверьте мне, у вас будет ДОСТАТОЧНО времени, чтобы почувствовать, что материнство навсегда изменило вашу жизнь. Беременная мама


Поздравляем с беременностью!! Это ужасно! У меня сейчас 28 недель, и, кроме того, что я большая, я вообще не чувствую себя беременной. Я получаю напоминание каждый раз, когда ребенок пинается, но в остальном я чувствую себя так же, как до беременности. У меня не было никакой утренней тошноты (кроме усталости, которая началась примерно через 7-8 недель).Мне очень повезло. Удачи тебе до конца беременности, Джен
Не волнуйся, это случится! У меня было то же самое, на самом деле я сделала второй тест на беременность в 9 недель, так как каким-то образом (несмотря на положительный тест и, конечно, до сих пор не было менструации) я просто не могла в это поверить. Затем, примерно на 9-10 неделе, симптомы, которые у меня появились (сильная усталость), казались не очень специфичными для беременности. Будьте благодарны за то, что вы не страдаете от утренней тошноты. Достаточно скоро вы услышите сердцебиение вашего ребенка, и оно станет действительно очень реальным.Поздравляем и наслаждаемся!
То, что вы «не» чувствуете на 7-й неделе, абсолютно НОРМАЛЬНО для любой беременности. Малыш, растущий внутри тебя, еще меньше горошины. Вы, вероятно, сделаете вагинальное УЗИ на следующей неделе или около того, и когда вы увидите своего ребенка на экране, это оживит для вас реальность вашей беременности. Вскоре вы можете заметить рост груди, и это будет вашим первым признаком беременности. С точки зрения «ЧУВСТВА» беременности все люди разные.Я начал проявлять себя поздно, на 4-м месяце, и тогда же начал чувствовать движение. Но толчки не были очевидны до конца 5-го месяца. Это действительно становится реальным, когда ваше тело принимает эти довольно очевидные изменения (большой живот, большая грудь, переваливание и т. д.), но это действительно волшебное чувство, когда вы и ваши близкие можете чувствовать (и видеть), как ребенок двигается снаружи. , потому что в этот момент вы можете поделиться опытом с другими. В каком-то смысле хорошо, что вы не испытали первых ощущений беременности (тошноты, тошноты и т.) так что считайте свои удачные старты. Удачи
Дорогой »Not Feeling It» Когда мы узнали, что беременны на 5 неделе, это было полной неожиданностью. Я была на таблетках… и мы не планировали детей еще несколько лет. Мы прошли через период оплакивания всех планов, которые нам пришлось бы отложить, и короткий период обиды. Я думаю, что часть того, что я не чувствовала себя беременной, было частью отрицанием, частью шоком. Теперь, оглядываясь назад на те первые несколько месяцев, я не могу поверить, что у меня были такие чувства.Теперь мы взволнованы тем, что у нас появился первый ребенок, и не могли представить себе лучшего/счастливого времени, но потребовалось некоторое время, чтобы приспособиться. Похоже, вы были готовы к рождению этого ребенка, поэтому у вас могут не быть эти периоды.

Даже после того, как мы сделали первое УЗИ в 5 и 1/2 недели, я все еще не могла в это поверить. Это был просто маленький мармелад на экране. Очевидно, его сердце только начало биться в тот день или около того. Хотя это было потрясающе, и я прослезилась, я все еще была убеждена, что вскоре нам позвонит врач и скажет, что это была ошибка.

Сейчас вам всего 7 недель, и ваше тело привыкает к тому, что внутри находится маленький инопланетянин, дайте ему немного времени и поверьте мне — вы это почувствуете. Особенно между 8-й и 12-й неделями. Вам просто захочется вернуться домой после работы/учебы и проторчать остаток ночи. Вы не поверите, как вы измотались. Если вы один из счастливчиков, у вас не будет тошноты или утренней тошноты. Мой лучший совет — получить все остальное, что вы можете сейчас.

Один момент, когда я начала чувствовать себя беременной, был примерно на 4-м месяце, когда мне пришлось убрать всю мою милую облегающую одежду, потому что она просто больше не подходила мне.И если бы я попытался застегнуть эти «потрясающие» джинсы — ну, с дыханием была бы проблема.

Это происходит очень внезапно. Однажды утром вы проснетесь, и ваш бюстгальтер вам больше не подойдет. Ваши рубашки и брюки будут чувствовать, что они вот-вот распахнутся. Затем вы начнете замечать, что в области живота становится все больше и больше. Вы можете скрыть это — на некоторое время. Вы пройдете через переходный период, когда будете выглядеть так, будто только что набрали несколько фунтов. Тогда станет очевидно, что не только утренние пончики делают вашу одежду плотнее.

В настоящее время я нахожусь на 7-м месяце беременности и не чувствовала этого примерно до 20-й недели или около того, когда я начала чувствовать, будто маленькая золотая рыбка плавает вокруг моего живота. Теперь я клянусь, что он танцует там куриный танец!

Окружите себя хорошими друзьями, которые знают ваше настроение и говорят вам то, что вам нужно услышать, когда вам нужна поддержка, кто-то, на кого можно опереться, и кто-то, чтобы указать на реальность. Отличный способ получить больше информации о вашей беременности и ее развитии – это зайти на сайт www.babycenter.com Это дает вам тонну информации о развитии беременности и всех симптомах, с которыми вы столкнетесь/можете столкнуться во время беременности, включая некоторые из последних доступных советов. Вы также можете начать или присоединиться к чат-группе с другими женщинами с похожими сроками родов. Это хорошая поддержка! Удачи тебе! 29 недель и больше…


Многие люди говорили вам, как и я, что вы не сразу почувствуете себя беременной и будете благодарны, потому что в конце концов вы это сделаете. Обратной стороной этого является то, что можно «чувствовать себя беременной», даже если это не так.Я полагаю, что все еще «чувствую себя беременной» каждые несколько месяцев, потому что я приписывала предменструальные ощущения своей беременности, то есть я, по-видимому, тоже не чувствовала себя беременной, но отчаянно хотела это почувствовать! И не верьте никому из менее информированных врачей, которые могут сказать вам, что плохое самочувствие — это хороший знак. джанет

Аборт, которого у меня не было

Но дело не в том, существует ли ребенок да/нет; речь идет о том, какая жизнь будет у ребенка, и какая жизнь будет у семьи вместе.Я выполняю эту работу, потому что в свете того, кем являются мои дети и как глубоко я их люблю, я понимаю и отдаю должное важности желания дать своим детям лучшего родителя, которого они только могли бы иметь. Когда я помогаю кому-то сделать аборт или даже помогаю кому-то по-новому взглянуть на аборт, я возвращаюсь назад, выбирая альтернативное будущее и утверждая ценность самой концепции: есть разница в том, чтобы ждать, расти, созреть, решить.

У меня было два аборта после рождения детей, и я не жалею об абортах и ​​не думаю о том, кем были бы эти люди.Я также понимаю, что если бы я продолжила те беременности, я бы полюбила этих людей. Но моя жизнь была бы тяжелее, и я потерял бы больше себя, потому что люди не обладают безграничной устойчивостью. Если я представлю контрфактику, то могу сказать, что сейчас у меня крепкие и любящие отношения с обоими моими детьми, в значительной степени потому, что у меня не было тех других детей.

Конечно, я мучился публикацией этого эссе, потому что не хочу навредить своему сыну. Но я написала это, потому что хочу докопаться до ложности самой этой корреляции: мне было травматично стать матерью, когда я это сделала, и я хочу быть в состоянии признать это открыто, без того, чтобы это признание действовало как какое-то проклятие. на жизнь моего сына.Наши редуктивные и линейные представления об абортах и ​​само наше понимание того, что это такое, вынуждают выбирать с нулевой суммой между идеей о том, что трудно стать родителем, если ты этого не хочешь, и идеей о том, что ребенок — это абсолютное благо. . Мы настаиваем на том, что если ребенок является абсолютным благом, то стать родителем также должно быть, по ретроактивному выводу, всегда и только абсолютным благом. Я хочу рассказать с другой стороны о решении, которое принимают многие люди и говорят: да, это может быть правдой, что вы полюбите ребенка, если не сделаете аборт.Верно также и то, что, что бы вы ни думали о рождении ребенка, что бы вы ни думали о том, чтобы иметь ребенка, что бы вы ни думали о том, чтобы иметь ребенка в тот момент вашей жизни, оно может быть именно таким трудным, как вы думали. Настолько нежелательно, столь же сложно, столь болезненно, как вы боялись.

Было так трудно решиться сказать такие вещи, но я должен постоять за себя 19-летнего. Я не прерывала беременность, которую не планировала, но мне пришлось прервать ту жизнь, которую я себе представляла. Мне дорого стоило выносить незапланированную беременность, родить ребенка, жить другой жизнью.Все, что я мог сделать, это попытаться убедиться, что я заплатил больше, чем мой сын, но он заслуживал большего.

В «Воплях духа» есть захватывающее стихотворение, которого я точно боялся, когда мне было 19. Если бы я прочитал его во время подготовки к этому классу, я бы быстро перевернул страницу. Это самая красивая, самая непоколебимая, самая правдивая «мать» Гвендолин Брукс:

Аборты не дадут забыть.
Вы помните детей, которых вы получили, которых вы не получили,
Влажные маленькие мякоти с небольшим количеством волос или без них,
Певцы и рабочие, которые никогда не касались воздуха.
Вы никогда не будете пренебрегать или бить
Их, или молчать, или покупать со сладким.
Вам никогда не свернуть сосущего пальца
И не разогнать призраков, которые приходят.
Ты никогда не оставишь их, сдерживая свой сочный вздох,
Вернись, чтобы перекусить ими, с жадным мати-глазом.

Если бы я мог вернуться к себе юному, быть с ней в туалетной кабинке в здании библейских исследований, я бы не посоветовал ей сделать аборт.Я никогда не отдам своего сына, ни за что, но обязательно дам ему другую мать. Стоявшая там молодая женщина не была готова быть родителем и не хотела быть родителем. Я мало что могу ей предложить. Я бы не стал давать ей жесткой версии — Прости, ты думал, что сможешь прожить ту жизнь, которую хочешь, какую бы жизнь себе ни представлял? Это не то, что жизнь — но что я мог сказать ей вместо этого?

Да, ваш сын скоро появится, и рождение ребенка сейчас сломает вашу жизнь.Разрушение вашей жизни также во многом вернет вам вашу жизнь, но вы не поймете этого в течение 20 лет. Вы не получите руководства и поддержки, которые вам нужны прямо сейчас, но когда ваши дети будут в том же возрасте, что и вы, и столкнутся с началом взрослой жизни, они будут доверять вам и слушать вас, поэтому, возможно, им никогда не придется чувствовать эту боль. . Это твоя жизнь, а это слова женщины.


Мерритт Тиерс — писательница из Техаса, автор романа «Возлюби меня в ответ.Она написала сценарий для двух последних сезонов сериала «Оранжевый — хит сезона» и получила премию Уайтинга в 2019 году в области художественной литературы.

15 моментов беременности, которые я никогда не хочу забыть

Как только вы станете матерью, легко забыть, какой особенной была ваша беременность. Вы настолько увлечены повседневными материнскими делами: сменой подгузников, кормлением ребенка и, как правило, утомляетесь и волнуетесь одновременно. Это неизбежный и нормальный . Некоторые из нас придумывают детские книги, фотоальбомы или другие сувениры, чтобы помнить о своем путешествии во время беременности.Я не из таких людей, но есть несколько моментов беременности, которые я никогда не хочу забывать.

Моему сыну вот-вот исполнится 3 года и в результате такое ощущение, что беременность им не более чем очень далекое воспоминание. Определенно есть моменты, которые врезались мне в память, но не все моменты я действительно хочу запомнить. Например, когда в 22 недели я узнала, что моя шейка матки укорачивается и мне пришлось делать экстренную операцию, чтобы сохранить беременность.Хотя для меня важно помнить этот момент, это не совсем то, что я действительно хочу, чтобы помнил все время, особенно в связи с некоторыми другими особыми моментами, которые, знаете ли, не были ужасающими.

В этом списке я собрала моменты беременности, которые доставили мне наибольшую радость. Те моменты, которые я знаю, когда-нибудь поделюсь со своим сыном, когда он подрастет, и особенно, если он когда-нибудь решит завести собственных детей.

Момент, когда я впервые заподозрила, что беременна

Я работала редактором в журнале и помню, что очень устала.Это было самое сильное истощение, которое я когда-либо чувствовал, но, похоже, для этого не было никакой реальной причины. Именно тогда я решила, что мне нужно бежать в аптеку и забрать тест на беременность (так как я опоздала примерно на неделю).

Момент, когда я сдал тест

Я помню, как мое сердце колотилось, когда я мчался по шоссе к ближайшей аптеке. Все мое тело трясло, а живот делал шлепки. Я забежала внутрь и помчалась в отдел планирования семьи, взяла 2 упаковки тестов на беременность, заплатила в кассе и решила, что не могу дождаться, пока вернусь домой.Я прошел в дальний конец магазина, в туалет и тут же сдал тест. Не прошло и 30 секунд, как линия появилась и подтвердила то, что я уже знала: я беременна.

Момент, когда я рассказал своему партнеру

Возможно, мой опыт немного отличается от опыта других, поскольку я потерял своего первого ребенка из-за преждевременных родов и преждевременных родов. Когда в тот день я вернулась домой из аптеки, мой партнер уже был там. Я был несколько напуган, чтобы сказать ему правду о том, что происходит внутри моего тела.Я все еще не знала, хочу ли я сохранить беременность, и я не знала, какова будет его реакция, так как мы потеряли нашу дочь примерно восемь месяцев назад. Я вытащила тест из сумки и показала ему. Он был так же сбит с толку, сбит с толку, счастлив и напуган, как и я.

Момент, когда я твердо решила, что хочу сохранить это

Мне потребовалось несколько дней, чтобы решить, что я действительно хочу пережить еще одну беременность. Это было ужасно, потому что не было никаких гарантий, что этот ребенок доживет до 40 недель.Тем не менее, я помню, как сидел в своей квартире и чувствовал спокойствие, которого не чувствовал с тех пор, как мы потеряли нашу дочь. Это было тогда, когда я знал, что я должен был сделать.

Момент, когда я нашел отличного акушера-гинеколога

Я прошел через множество акушеров-гинекологов, многие из которых разочаровали меня. На самом деле, когда я была беременна своим сыном, я посетила двух разных врачей, прежде чем смогла найти подходящего для себя. Однако, когда я наконец нашел ее, я был так рад, что наконец-то получил надлежащий уход.

Момент, когда мне сделали первое УЗИ

Мое первое УЗИ было у другого врача, а не у того, с которым я застрял. Это было у первого врача, которого я посетила, который подозревал, что у меня может быть внематочная беременность. Он отправил меня к технику, который сделал мне УЗИ. Когда я наконец увидела, что в конечном итоге станет моим ребенком, мое сердце екнуло.

Момент, когда я впервые услышал сердцебиение

Наконец-то я услышал сердцебиение в кабинете нового врача.Она достала допплер и приложила его к моему животу. Мы с мужем были так взволнованы, услышав это маленькое сердцебиение. Это определенно изменило нашу жизнь.

Момент, когда моя утренняя тошнота наконец прошла

У меня было утреннее недомогание, которое больше похоже на дневную тошноту, на протяжении всего первого триместра. Это было довольно ужасно. Я не мог даже понюхать что-либо без того, чтобы меня стошнило. Но однажды я пошел на работу и, помню, зашел в столовую (которой обычно избегал) и понял, что больше не хочу тошнить повсюду.

Момент, когда я узнал пол

Узнать пол моего ребенка было очень сложно. Из-за того, что мы потеряли дочь, какая-то часть моего сердца была настроена на то, чтобы родить еще одну девочку. Хотя я знаю, что пол — это социальный конструкт и что даже биологический пол — это своего рода социальный конструкт, я все равно не мог избавиться от желания иметь еще одну дочь.

Когда мы узнали, что у нас будет мальчик, вернее, что у нашего ребенка есть пенис, я почувствовал оттенок разочарования.Это было трудное время, так как я все еще оправлялся от нашей потери. Это заняло несколько недель, но в конце концов я понял, насколько неважны секс и пол в общей схеме вещей. В конце концов, я воспользовался шансом родить сына.

Момент, когда я почувствовал первые толчки

Я почувствовал, как мой сын лягается гораздо раньше, чем моя дочь. Говорят, что это довольно стандартно, когда у тебя есть второй ребенок. Мы сидели в нашей гостиной, и я помню, как почувствовала, как что-то шевелится у меня в животе, и у меня была самая широкая улыбка, когда я сказала своему мужу: «Он брыкается!»

Момент моего детского душа

Я никогда не любила детские праздники.Я даже не хотела планировать его для своей первой беременности, но когда пришло время выяснить, хочу ли я устроить детский душ для моей радужной беременности, это было несложно. Моя мать и моя невестка помогли спланировать все это, и в моем сердце это остается одним из самых особенных моментов всей моей жизни.

Момент, когда я прошел 37-недельную отметку

Поскольку мне пришлось экстренно накладывать серкляж на 22-й неделе, я практически затаил дыхание, пока мы с сыном не достигли 37-недельной отметки.Хотя я был взволнован тем, что когда я достигну 30 недель, а затем 35 недель, именно в 37 недель серкляж будет удален.

Хотя эта процедура, возможно, была одной из худших вещей, которые я когда-либо испытывал за всю свою жизнь, это был также радостный случай узнать, что опасности преждевременного рождения моего сына больше нет.

Момент последнего УЗИ

Последнее УЗИ у меня было в тот же день, когда мне сняли серкляж. Это был долгий день в больнице, но я была так счастлива, увидев на экране моего ребенка, такого взрослого и плавающего в моем животе.Я знал тогда, что в следующий раз, когда я увижу его лицо, он будет в моих объятиях.

Ночь перед родами

У меня были схватки в течение примерно двух дней после того, как я достиг отметки в 40 недель. Я пыталась вызвать роды с помощью молокоотсоса, но он, похоже, не хотел кончать. Я помню, как фотографировала свой живот и выкладывала их в Instagram и Facebook и чувствовала такое волнение и нервозность.

Момент, когда я родила

Хотя история рождения моего сына пошла не совсем так, как я планировал, дело в том, что он родился.Дело в том, что он родился и не был преждевременным. Дело в том, что теперь у меня есть почти 3-летний мальчик, и я так благодарна ему каждый божий день. Поэтому, хотя мне не всегда нравится возвращаться к воспоминаниям о моих травмирующих родах, я также никогда не хочу забывать об этом, потому что именно тогда я встретила своего сына.

Как беременность влияет на сны | Фонд сна

Во время беременности сон женщин часто нарушается из-за походов в туалет, шевелений плода или других событий.Однако для некоторых женщин одним из наиболее неожиданных побочных эффектов беременности могут быть изменения в том, как вы мечтаете.

Странные сны о беременности не редкость, но некоторых они могут сбить с толку. Это может помочь понять причины, по которым ваши сны меняются, и знать, что совершенно нормально видеть подробные и иногда пугающие сны во время беременности.

Как беременность влияет на сны?

Яркие сны и ночные кошмары — обычное явление во время беременности.Многие женщины также сообщают о большей запоминаемости снов во время беременности, даже те, кто обычно не привык запоминать сны. Эти сны могут быть очень реалистичными.

Исследователи считают, что сны могут быть способом для нашего подсознания работать с проблемами, которые в настоящее время у нас на уме. Неудивительно, что многие беременные женщины рассказывают о снах, связанных с беременностью. Вам может присниться, что вы беременны, или вам может присниться, что вы впервые встречаете своего ребенка. Многие мамы даже мечтают о поле малыша.

Иногда сны о беременности принимают пугающий оборот. Будущим матерям могут сниться кошмары о родах или о том, что с ребенком случилось что-то плохое. Общая тема снов во время беременности связана с конфликтом с отцом.

Хотя сны на тему беременности могут быть частично связаны с гормонами, известно, что подобные сны также появляются после родов и у будущих отцов. Разговор во сне с вашим партнером может помочь вам обоим освоить меняющиеся роли.

Почему беременность влияет на сны?

Яркие сны, вероятно, являются способом организма разобраться во многих чувствах и эмоциях, возникающих во время беременности, как положительных, так и отрицательных.

Беременность может быть временем большой радости и ожидания, когда вы готовитесь приветствовать своего нового ребенка. Тем не менее, также естественно чувствовать стресс в это время, наряду с беспокойством по поводу родов. Содержание ваших снов может помочь вам определить области, которыми вы особенно озабочены.

Будущие матери, которые сообщают о том, что в течение дня чувствуют себя более тревожными или подавленными, чаще видят плохие сны. Точно так же исследования неизменно показывают, что матери, впервые родившие ребенка, чаще видят сны, связанные с беременностью, чем те, у кого уже есть дети. Некоторые исследования показали, что беременные женщины с такими осложнениями, как преэклампсия, также сообщают о более высокой частоте нарушений сна.

Одно исследование показало, что беременным женщинам чаще снились сны о безопасности ребенка в начале третьего триместра, когда у ребенка был более высокий риск опасных преждевременных родов.К концу третьего триместра эти сны утихли и сменились снами о самих родах.

Все эти данные подтверждают идею о том, что сны параллельны реальным страхам, возникающим по мере развития беременности.

Беременность и цикл сна

Дневная усталость часто упоминается как причина учащения сновидений во время беременности. Кажется логичным, что уставшие женщины больше спят, что дает им больше возможностей для сна. Однако беременность также вызывает глубокие изменения в нашем ночном сне.

Во время сна мы проходим через различные стадии сна. Сны, как правило, возникают во время сна с быстрыми движениями глаз (БДГ) в конце каждого цикла сна. В течение обычной ночи у нас может быть четыре или пять эпизодов быстрого сна, но мы часто забываем наши сны к тому времени, когда просыпаемся через несколько часов.

Напротив, у многих женщин дискомфорт, связанный с беременностью, вызывает фрагментарный сон с многочисленными ночными пробуждениями. Интересно, что эти сбои могут на самом деле привести к тому, что беременные женщины в целом будут меньше спать в фазе быстрого сна.Однако люди, как правило, с большей вероятностью помнят свои сны, если они просыпаются в середине цикла сновидений, из-за чего создается впечатление, что беременным женщинам снятся больше снов.

Изменение гормонов также может быть связано с изменением режима сна во время беременности. Мало того, что гормоны вызывают бурю эмоций в течение дня, некоторые исследователи также предполагают, что увеличение количества ярких, подробных снов может быть связано с более высоким уровнем прогестерона, который возникает на поздних сроках беременности.

 

Стоит ли беспокоиться о ярких снах во время беременности?

В большинстве случаев яркие сны во время беременности — это нормальный и здоровый способ обработки эмоций. На самом деле, несколько исследований показали, что матери, у которых во время беременности было больше мазохистских снов, демонстрируют более высокий уровень депрессивных симптомов во время беременности, но у них более короткие роды и меньший риск послеродовой депрессии.

Улучшение качества сна и сокращение ночных пробуждений может помочь сократить количество ярких снов.Попробуйте следовать советам по сну для беременных, таким как сон на левом боку и избегание жидкости перед сном, чтобы уменьшить нарушения сна.

Ведение журнала сновидений может помочь вам расшифровать мыслительные модели и предотвратить ночные заботы, которые не дадут вам уснуть. Вы также можете обратиться к своей системе поддержки или попробовать медитацию, йогу или другие курсы для беременных. Чувство большей безопасности и уверенности в своей беременности может помочь вам расслабиться ночью, чтобы вы могли лучше спать.

Тем не менее, в некоторых случаях ваши сны могут пытаться вам что-то сказать.Если ночные кошмары во время беременности мешают вам спать или причиняют вам страдания, или если у вас повторяющиеся кошмары, вы должны сообщить об этом своему врачу или терапевту. Хотя сны не обязательно следует воспринимать буквально, они могут отражать основные факторы стресса или проблемы. Ваш врач может назначить анализы, чтобы исключить основное расстройство сна и убедиться, что у вас или вашего ребенка нет причин для беспокойства.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

*