28 недель беременности развитие плода: сколько это месяцев. Развитие плода, вес ребенка, фото живота, УЗИ

Содержание

что происходит с малышом и мамой, ощущения, развитие

Срок беременности 28 недель от зачатия– своего рода переломный момент, когда большая часть пути уже пройдена, основные структуры для функционирования вне маминого животика у плода сформированы, но не до конца развиты. Без оказания профессиональной помощи врачей-реаниматоров и обеспечения условий, приближенных к внутриутробным, рожденному в данный период ребенку не выжить. Вместе с тем по статистике последних лет примерно 2% от всех беременностей разрешается на данном сроке. И благодаря достижениям медицины, выживаемость таких детей сегодня превышает 90%, что несколько десятков лет назад казалось фантастикой.

Итак, что происходит на 28 неделе беременности с мамой и ребенком? Какие риски возникают на данном этапе? Сколько раз за день в среднем должен шевелиться плод? Есть ли различия в вынашивании одного малыша и близнецов? Об этом и многом другом – читайте и смотрите в обучающих программах Mothercare!

28 недель беременности — сколько месяцев?

Из-за особенностей в исчислении срока гестации будущие мамы часто сбиваются со счета, не понимая, сколько месяцев уже прошло и сколько осталось до родов. На деле все не так сложно. Двадцать восемь эмбриональных недель – это 30 акушерских, отсчитываемых с 1 дня последней менструации, и 7,5 месяцев гестации. До предстоящих родов – менее двух месяцев, а значит, пора собирать сумку в роддом, чтобы в любой момент быть готовой к госпитализации.

УЗИ 28 недель беременности

Ультразвуковое исследование данного периода прежде назначали с 28 по 32 эмбриональную (с 30 по 34 акушерскую) неделю, при этом наиболее оптимальным сроком для выполнения УЗИ считались 30-31 недели от зачатия (32-33 неделя гестации). Однако, в отличие от первого и второго скринингов, УЗИ 3-го триместра с 2021 г. перестал быть обязательным. И все же врач назначит его вам при: подозрении на неправильное положение или предлежание плода; чрезмерных отклонениях от норм массы плода, а также высоты дна матки; нарушении или отсутствии сердцебиения; вынашивании двойняшек; имевшихся осложнений в прошлых беременностях и т.п.

28 недель беременности: что происходит с малышом?

Только вдумайтесь: плод на 28 неделе беременности достигает 40 см в длину, притом, что рост новорожденного в среднем всего на 10 см больше! Вес на 28 неделе беременности у малыша варьируется от 1,5 до1,7 кг. Иначе обстоят дела при многоплодии: рост и вес таких деток значительно меньше сверстников, и один малыш, как правило, крупнее остальных. Вынашивание двойни требует больше сил, терпения и осторожности, т.к. часто роды происходят на несколько недель раньше предполагаемой даты.

В беременность 28 недель развитие ребенка не останавливается ни на минуту. Активность малыша сейчас достигает максимального уровня и будет сохраняться до 30 эмбриональной недели включительно, после чего начнет снижаться из-за ставшей тесной для плода матки. На этом сроке плод может сгибать ручки и ножки, расправлять и сосать пальчики, ощупывать свое тело и пуповину, раскрывать рот и моргать. Во время УЗИ видно, как ребенок жмурится, улыбается или хмурит бровки, но, как правило, это результат непроизвольного сокращения мышц. Зачатки всех зубов уже присутствуют; совершенствуются слуховой и зрительный аппараты; идет формирование слезных каналов. Благодаря образованию тончайшей прослойки подкожного жира цвет кожи малыша меняется; складки на лице становятся менее выраженными. Активно развивается мозг; в легких продолжается выработка сурфактанта, который обеспечит новорожденному легочное дыхание; внутренние органы подготавливаются к внеутробной жизни ребенка.

Читайте также: Что происходит с малышом на 28 неделе беременности? Беременность неделя за неделей

28 неделя беременности: что происходит с мамой

Смотрите также: Шевеления плода на 28 неделе беременности. В ождании чуда

На 28 неделе беременности ощущение толчков плода может доставлять не только умиление и радость, но и причинять серьезный дискомфорт. Удары пяточкой под ребро или упор кулаком в бок – вы чувствуете все резкие движения ребенка, и подчас ваш живот ходит ходуном.

Нередко на 28 неделе беременности врачи рекомендуют вести подсчет шевелений в течение дня.

Под действием роста малыша матка продолжает растягиваться, давя на кости таза и на окружающие внутренние органы матери. Из-за этого у женщин учащаются позывы к мочеиспусканию, а у некоторых будущих мамочек случается подтекание мочи. Выйти из ситуации помогут урологические прокладки. Они бывают ультратонкие и толстые в зависимости от объема впитываемой влаги (от 50 до 800 мл), при этом все они не заметны под свободной юбкой и брюками (облегающую одежду на данном сроке не носят во избежание давления на живот и ухудшения местного кровообращения). При выборе прокладок ориентируйтесь на рекомендации врача, на особенности (анатомическая форма, гипоаллергенный материал, нейтрализатор запаха и т.п.), а также собственные ощущения (удобство, сухость, отсутствие раздражения). Возможно, ношение урологических прокладок для вас психологически сложно. Однако оказаться в неловкой ситуации намного неприятнее. Тем более что данная мера – временная. Даже если после рождения малыша из-за возможного опущения органов, ослабления внутренних мышц и т.п., симптомы подтекания сохранятся, гинеколог и уролог совместно подберут необходимую тактику устранения данного явления.

К 28 неделе от зачатия (30 по акушерскому сроку) плод часто занимает место вниз головой. Такая поза предпочтительнее для естественных родов. Но даже если у малыша тазовое положение, рано переживать; до даты предполагаемы родов он еще не раз поменяет позу.

Живот на 28 неделе беременности настолько вырос, что иногда сложно обуваться, а некоторые женщины за животиком уже не видят своих ног. В привычку должно войти переобуваться сидя, используя ложку, а лучше при чьей-то помощи, когда есть возможность. Спать теперь приходится исключительно на боку, предпочтительнее – на левом. Такое положение исключает сдавливание нижней полой вены, падение артериального давления, снижение кровообращения в малом тазу. Особенно тяжело приходится любителям спать на животе, но такая поза, как и сон на спине, под запретом до конца срока. Любое нарушение сосудистой системы матери незамедлительно отразится на состоянии малыша, провоцируя у него ряд проблем от тахикардии до кислородного голодания. Для облегчения ситуации используйте многофункциональную подушку для беременных, которая позволит принять оптимальную позу, разгрузить позвоночник и снять давление на колени. В крайнем случае допустим непродолжительный сон полусидя; для подъема верхней части туловища используйте под плечи и голову большие подушки или свернутое одеяло.

Ваши ощущения на 28 неделе беременности могут обостряться или притупляться – в зависимости от индивидуальной реакции вашего организма на воздействие гормонов беременности. Некоторые мамочки испытывают приступы апатии; продолжительность срока, необходимость подстраивать свою жизнь под нужды ребенка внутри вас, декретный отпуск, рваный сон из-за неудобной позы и частых позывов к мочеиспусканию, иногда и кожный зуд, свойственный для 3 триместра, все это изнуряет и уменьшает оптимизм. Однако наряду с повышенной утомляемостью, отсутствием настроения и постоянным желанием прилечь у женщин может развиваться повышенная активность. Это также продиктовано изменением гормонального фона и возникновением так называемого синдрома «гнезда» — стремления обустраивать дом для долгожданного крохи. Именно поэтому так часто родители затевают ремонт незадолго до родов, хотя логичнее этим заниматься до начала беременности. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, походы по магазинам в поиске одежды для новорожденных, чтение блога по теме, анализ рейтингов колясок и прочее – прекрасный выход энергии для таких мам и возможность подготовиться к самому важному событию вашей жизни.

    На что еще могут быть жалобы на 28 неделе беременности?
  • Тянет поясницу
  • Изжога
  • Тошнота
  • Потеря аппетита
  • Одышка
  • Отеки
  • Напряжение матки
  • Усиление выделений
  • Боли различного характера
  • Головокружение
  • Слабость
  • Тревожность
  • Бессонница
  • Сведение мышц

Боли в 28 недель беременности могут быть различного характера – от пронизывающих в области лобка до мигренеподобных. С каждым случаем необходимо разбираться; категорически нельзя игнорировать продолжительную или регулярную боль, а также боль с сопровождением других неблагоприятных проявлений (кровянистые или гнойные выделения, повышенное артериальное давление, мушки в глазах, тахикардия, рвота). Боль внизу живота обычно вызвана натяжением связочного аппарата матки из-за ее увеличения; в норме боль ноющая или редкая колющая; при тренировочных схватках Брекстона-Хиггса (нерегулярные в отличие от родовых схваток) добавляется краткосрочный (до 1-2 минут) тонус матки. Болезненность сосков, свойственная первому триместру, во второй половине беременности обычно проходит. Боль в спине, напротив, у многих усиливается из-за смещения центра тяжести, набора веса и уменьшения мышечного тонуса.

Из-за расслабления нижнего пищеводного сфинктера и повышения внутрибрюшного давления желудочный сок может забрасываться в пищевод и вызывать изжогу, реже – тошноту, снижение аппетита. Иногда с начала беременности сохраняется токсикоз в легкой форме или непереносимость отдельных ароматов, вкусов. Однако если эпизоды рвоты повторяются чаще 5 раз в день, это повод обратиться к врачу.

Размер груди на 28 неделе беременности увеличивается в среднем на 1-2 пункта по сравнению с первоначальным. Из-за быстрого роста на коже могут образовываться растяжки и рубцы. Во избежание усугубления ситуации рекомендовано в течение всей беременности носить специальное нижнее белье, которое обеспечит бережную поддержку бюста и предупредит чрезмерное образование стрий. В профилактических целях используют разработанные для беременных средства по уходу за кожей; их цель – питание и тонизирование кожных покровов, повышение эластичности и увлажнение.

Ребенок на 28 неделе беременности стремительно развивается, и сейчас как никогда прежде вам необходимо правильно питаться. Отдавайте предпочтение блюдам, богатые белком; крупы лучше использовать цельнозерновые, а макаронные изделия – из пшеницы твердых сортов. При отсутствии хронических заболеваний ЖКТ, диабета (в том числе гестационного) и других болезней, требующих специальной диеты, в 3 триместре можно есть практически все в разумных количествах. Любительницам кофе придется сократить потребление напитка до 2 чашек в день, при склонности к полноте не стоит злоупотреблять сдобой и газированными напитками, от консервов лучше отказаться всем, заменив их блюдами домашнего приготовления. При изжоге необходимо уменьшить порции и заменить жареное и жирное на тушеное и постное, исключить шоколад и крепкий чай, острую пищу, но в основном ориентируйтесь на свое самочувствие, т.к. то, что провоцирует изжогу у одних, может оказаться безобидным для вас.

Фото беременности 28 недель | Клиника ведения беременности

Узи по неделям беременности, узи беременности фото, узи беременных, сроки беременности на узи фото, беременности узи пол ребенка фото, беременность фото плода узи, 28 неделя беременности, плод 28 недель, УЗИ 28 недель, 28 неделя беременности фото, 27 28 недель беременности, беременность 28 недель что происходит, 28 29 неделя беременности, УЗИ 28 недель беременности, 28 неделя беременности развитие, ребенок на 28 неделе беременности, 28 недель беременности развитие плода, узи воскресенье, сделать узи в воскресенье, узи суббота, где сделать узи в воскресенье, узи вечером, сделать узи в субботу, узи выходной, узи в выходные дни — все это Вы можете увидеть в Фотогалерее 28 недель беременности.

Фото беременности 28 недель. Лицо плода 28 недель

УЗИ 28 недель беременности. Фото плода 28 недель

УЗИ беременных. Плод 28 недель. 3D-фото лица плода 28 недель

Фото УЗИ беременности.  26 неделя беременности. 3D-фото кисти плода

УЗИ по неделям беременности. Плод 28 недель. Эмоции плода

3D-фото плода 28 недель. Махнул ручкой и показал язык

3D-фото плода 28 недель

3D-фото плода 28 недель

3D-фото спящего плода 28 недель

3D-фото беременности 28 недель, пол. Половые органы плода по женскому типу

Фото беременности 28 недель. Однократное обвитие пуповиной шеи плода

Обратите внимание на ПРЕВОСХОДНОЕ качество фотографий, выполненных на наших аппаратах экспертного класса.
Фото беременности, сделанные нашими специалистами, Вы можете встретить на многих российских и зарубежных сайтах.

В нашей Клинике ведения беременности в Пятигорске можно сделать УЗИ в субботу, воскресенье, БЕЗ ВЫХОДНЫХ и праздничных дней:

понедельник — пятница с 8.00 до 20.00,
суббота — воскресенье с 8.00 до 17.00.

Прием опытного акушера-гинеколога, обследование и успешное ведение беременности в Пятигорске, УЗИ при беременности, УЗИ плода по предварительной записи по многоканальному телефону 8 (800) 500-52-74 (звонок по России бесплатный), или +7 (928) 022-05-32 (для зарубежных звонков), или [email protected]

Ведущие врачи УЗИ при беременности в Пятигорске

Ермолаева Эльвира Кадировна
Является известным и признанным на Северном Кавказе врачом акушером-гинекологом и специалистом в области ультразвуковой диагностики плода.К ней обращаются для установления точного диагноза и экспертного заключения при подозрении или для подтверждения выявленной патологии плода, сердца плода, матки и плаценты.Специалист по рациональному питанию при беременности. Ермолаев Олег Юрьевич
Кандидат медицинских наук, врач УЗИ со стажем более 20 лет, опытный акушер-гинеколог. Прошел обучение на базе НЦ Акушерства, гинекологии и перинатологии г. Москвы у профессора Владимира Николаевича Демидова.Способен видеть взаимосвязи, которые ускользают от остальных.


МЕЖДУНАРОДНЫМ ПРИЗНАНИЕМ репутации и достижений Курортной клиники женского здоровья в разработке и внедрении эффективных и безопасных лечебных методик и качества предоставляемых медицинских услуг ЯВЛЯЕТСЯ НАГРАЖДЕНИЕ Курортной клиники женского здоровья в Пятигорске Международным СЕРТИФИКАТОМ КАЧЕСТВА SIQS в сфере медицины и здравоохранения. Международный Сократовский Комитет, Оксфорд, Великобритания и Швейцарский институт стандартов качества, Цюрих, ШВЕЙЦАРИЯ. Подробнее…

Мы в ПОЛНОМ вашем РАСПОРЯЖЕНИИ при возникновении любых сомнений или пожеланий.

28 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой в начале третьего триместра?

28 неделя беременности – начало третьего триместра. Малыш уже полностью сформирован, однако продолжает развиваться. Непрерывно увеличивается масса его тела и длина, поэтому совершать движения внутри материнской утробы ему становится сложнее.

28 недель беременности – сколько это месяцев?

Врачи всегда считают сроки гестации в месяцах, однако сами будущие мамы нередко предпочитают производить подсчеты в месяцах. При этом чем больше времени проходит от момента зачатия, тем сложнее становится это сделать. Когда идет 28 неделя беременности, какой месяц это – сразу ответить сможет не каждая беременная.

Чтобы перевести недели в месяцы, нет необходимости производить сложные математические расчеты. Для этого просто нужно помнить, что продолжительность акушерского месяца всегда равна 4 неделям. Получается, что 28 неделя беременности – это ровно 7 месяцев. Начинается восьмой месяц, а вместе с ним и 3 триместр беременности, который является заключительным этапом процесса гестации.

28 неделя беременности – что происходит с малышом?

Третий триместр, который начинается в 27 недель, является временем активного роста плода и развития его внутренних анатомических структур. Дозревает головной мозг. Активно работает печень: с 20 по 40 недели акушерского срока размер этого органа увеличивается в 17 раз. Совершенствуется работа других внутренних органов.

Рассказывая о таком сроке, как 28 неделя беременности, что происходит с плодом, необходимо отметить изменения в составе дыхательной системы будущего ребенка. Его легкие начинают синтезировать большее количество сурфактанта, который покрывает поверхность альвеол. Это вещество играет решающую роль в первом вдохе малыша. Оно предотвращает спадание легких, благодаря чему становится возможным дыхательный акт.

28 недель беременности – вес и рост плода

На сроке беременность 28 недель рост, вес плода находятся под контролем врачей. Значения этих показателей помогают осуществить оценку процесса развития плода, сопоставить их сроку. Непосредственно с помощью данных параметров врачи выявляют возможные задержки внутриутробного развития, назначая дополнительные обследования.

В норме малыш на 28 неделе беременности должен весить примерно 1000 г. Не отстает от веса и длина тела, которая сейчас составляет около 38 см. Стоит заметить, что данные значения носят ознакомительный характер.

Вес и рост будущего малыша могут изменяться и зависят от следующих факторов:

  • рацион матери;
  • наследственность;
  • скорость обменных процессов.

Как выглядит плод на 28 неделе беременности?

Ребенок на 28 неделе беременности имеет внешность новорожденного младенца. На веках появляются реснички, а на поверхности головы – первые волосы. На пальцах рук и ног продолжают расти ноготки. Малыш чаще открывает глазки, зрачковая мембрана полностью растворяется, поэтому зрение становится более острым, а картинка отчетливой.

Пушковые волоски начинают исчезать с поверхности тела. Лануго заметно только в области плеч, верхней части спины, поясничной области. Кожные покровы теряют свою красноту и становятся розовыми. Уменьшается и количество кожных складок – из-за быстрого увеличения плода в размерах. Остаются они в области бедер и ягодиц малыша.

28 неделя беременности – развитие плода

Плод на 28 неделе беременности имеет уже полностью сформированный головной мозг. Окончательно формируются бороздки и извилины, которые начали образовываться немного ранее. Увеличивается масса и объем серого вещества. Заканчивается формирование опорно-двигательного аппарата. Костная ткань полностью замещает хрящевую. Среди других важных изменений, которыми сопровождается 28 неделя беременности:

  1. Развитие нервной системы достигает стадии, когда устанавливается режим дня. Мама может заметить, что малыш в определенное время проявляет меньшую активность, а в другое большую.
  2. Совершенствуются навыки. Плод 28 недель развивает хватательный рефлекс: малыш нередко ловит ручками ножку, пуповину и играет с ними.

Шевеления на 28 неделе беременности

Как утверждают специалисты, максимальную активность плод проявляет на сроке 24–28 недель. В это время малыш может зашевелиться в любой миг, при этом движения настолько активны, что не заметить их практически невозможно.

Двигательная активность значительно увеличивается в следующих случаях:

  1. В состоянии покоя матери – как только мама приляжет отдохнуть, малыш начинает толкаться пятками, коленями и локтями.
  2. После приема пищи мамой – повышение концентрации глюкозы повышает активность младенца.
  3. При переживаниях, в стрессовых ситуациях – рост концентрации адреналина способен спровоцировать повышение активности плода.

Ребенок в 28 недель имеет постоянную активность с установившимися периодами отдыха и бодрствования. Важное значение для диагностики состояния крохи имеет подсчет совершаемых им движений. На этом сроке в течение 1 часа малыш шевелится не менее 10 раз. При этом не в каждом часу можно насчитать такое количество шевелений.

Подсчет необходимо проводить в период с 9 до 19 часов. Это время максимальной активности малыша. Если шевелений мало или, напротив, много – необходимо обратиться к врачу.

Положение плода на 28 неделе беременности

В рамках проведения скрининга второго триместра врачи всегда обращают внимание на тип предлежания. При этом учитывают то, каким концом тела плод обращен к выходу из малого таза. Стоит отметить, что из-за высокой подвижности малыш неоднократно меняет свое положение. Однако, когда наступает 28 неделя беременности, предлежание устанавливается окончательно.

В промежутке 28–30 недель врачи проводят заключительное УЗИ, чтобы определить тип предлежание тех малышей, что раньше располагались попой к выходу из малого таза матери. Если к 30 неделе положение ребенка не изменяется, врачи принимают решение о необходимости проведения планового кесарева сечения (при тазовом и поперечном предлежании).

28 недель беременности – что происходит с мамой?

Если наблюдаемая беременность – 28 недель, развитие плода и ощущения будущей мамы обусловлены быстрым ростом малыша. Женщины ощущают регулярные шевеления своего будущего ребенка. С их помощью маме удается общаться с плодом, который высказывает маме все свои эмоции. Например, если младенца не устраивает поза, которую приняла мама, он даст ей об этом знать.

Когда наступает 28 неделя беременности молочные железы начинают готовиться к предстоящему процессу лактации, поэтому немного увеличиваются в размерах. У некоторых женщин появляются выделения из сосков, по внешнему виду напоминающие молозиво.

Из-за происходящих изменений женщина может столкнуться с такими неприятными явлениями, как сонливость, слабость, головокружения. Причиной тому является резкое снижение гемоглобина в кровяном русле.

Живот на 28 неделе беременности

Объем живота продолжает увеличиваться вместе с ростом плода. Матка в 28 недель располагается на 27–28 см выше лонного сочленения. Ее дно смещает диафрагму, в результате чего женщина нередко испытывают затруднения дыхания, одышку. Периодически беременная ощущает напряжение мышц стенок матки. Данное явление именуют тренировочными схватками или схватками Брекстона-Хикса.

Данный механизм предполагает постепенную подготовку матки к предстоящим родам. В норме тренировочные схватки длятся не более 1-2 минут. Важно уметь отличать их от родовых.

Среди основных различий:

  • тренировочные схватки не причиняют боли;
  • после изменения положения тела тренировочные схватки исчезают;
  • со временем их интенсивность не увеличивается.

Прибавка в весе на 28 неделе беременности

Вес на 28 неделе беременности находится под контролем врачей. Значительное увеличение массы тела беременной женщины может спровоцировать такое осложнение, как гестоз. Согласно установленным нормам, на 28 неделе вес будущей мамы должен отличаться от того, что был при постановке на учет, на 8–10 кг.

В дальнейшем масса тела должна увеличиваться не больше чем на 300–500 г за неделю. Женщинам с быстрым набором веса врачи рекомендуют пересмотреть свой рацион и уменьшить в нем содержание углеводов, жиров.

Необходимо полностью отказаться от:

  • выпечки;
  • сладостей;
  • мучного;
  • жареного;
  • копченостей.

Выделения на 28 неделе беременности

Двадцать восьмая неделя беременности не должна сопровождаться изменением характера влагалищных выделений. В норме они необильны, прозрачны, иногда белого оттенка, без примесей и неприятного запаха. Появление одного из указанных признаков может быть признаком нарушения. При первых же изменениях характера выделений необходимо обращаться к врачу, наблюдающему беременную.

Уже по характеру выделений специалисты могут сделать предположение относительно причины нарушения:

  • коричневые, красные выделения – инфекция половых путей, кровотечение, отслойка плаценты;
  • зеленые, желтые – воспаление репродуктивной системы;
  • водянистые – подтекание околоплодных вод, способно спровоцировать преждевременные роды.

Боли на 28 неделе беременности

Болезненные ощущения в области спины и поясницы на 28 неделе беременности являются вариантом нормы. Они вызваны смещением центра тяжести. Увеличивающийся в размерах живот приводит к тому, что мама вынуждена при ходьбе отклоняться назад. Вместе с тем женщины могут ощущать болезненные ощущения в подреберье и верхней части живота из-за повышенной активности плода.

Врачи советуют внимательно относиться к своему самочувствию. Насторожиться стоит, если тянет живот: 28 недель беременности – срок, когда возможно преждевременное родоразрешение. При развитии этого осложнения характер боли изменяется с тянущих на отрывистые, резкие.

О развитии преждевременных родов также свидетельствуют:

УЗИ на 28 неделе беременности

УЗИ 28 недель – редкое обследование, которое назначают не всем будущим мамам. Проводится оно только при наличии особых показаний. Так, процедура осуществляется у тех женщин, у которых ранее было зафиксировано тазовое предлежание плода. Кроме того, показано УЗИ, если ранее имелись отклонения в развитии малыша.

В ходе проведения процедуры врач обращает внимание на следующие параметры:

  • состояние пуповины и плаценты;
  • предлежание плода;
  • сердечная деятельность;
  • параметры физического развития крохи.

УЗИ при необходимости дополняется рядом лабораторных исследований, это:

  • общий анализ мочи;
  • биохимия крови;
  • гемостазиограмма;
  • анализ мочи на экскрецию 17-кетостероидов (назначают при гиперандрогении).

Риски на 28 неделе беременности

Срок беременности 28 недель – относительно спокойный период беременности. Риски осложнений в это время минимальны. Самым грозным из них является замирание плода. Диагноз ставится, если на протяжении длительного времени плод не проявляет активности, параметры его физического развития не соответствуют сроку гестации, а при УЗИ сердцебиение отсутствует. Среди других возможных осложнений врачи называют преждевременные роды.

Роды на 28 неделе беременности

Роды на 28 неделе акушеры именуют преждевременными. Родившийся на таком сроке малыш уже жизнеспособен, быстро набирает массу. Однако 28 неделя беременности – неподходящее время для родов. Материнский организм не готов к подобному, и родоразрешение проводится по алгоритму срочного, поэтому возрастает риск осложнений – родовых травм.

 

28 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, анализы, фото, УЗИ

Фото: UGC

Началом долгожданного третьего триместра, который с каждым днем приближает появление малыша на свет, становится 28 неделя беременности. Она примерно соответствует концу седьмого месяца, и в это время особенно интересно узнать, как выглядит ребенок в 28 недель и каков уже вес ребенка. В 28 недель кроха еще не готов к жизни вне утробы матери, поэтому женщине следует соблюдать осторожность и продолжать регулярно наблюдаться у специалистов.

28 неделя беременности: что происходит с малышом

Сколько весит ребенок в 28 недель, какие изменения происходят в крохотном организме? Специалисты авторитетного ресурса WebMD подсказывают, что плод на 28 неделе достигает роста около 38 см при весе до 1 кг. Женщина уже хорошо ощущает то, как двигается ребенок. 28 недель характеризуются следующим набором изменений:

  • кора головного мозга активно обогащается новыми извилинами, а полушария уже имеют четкие границы;
  • активно работает пищеварительная система, налаживается деятельность кишечника, в поджелудочной железе вырабатываются ферменты, а в печени — желчь;
  • активно трудятся почки, выводя каждый день примерно 0,5 л мочи;
  • печень с селезенкой передают функцию образования клеток крови костному мозгу;
  • в легких практически сформировались бронхиальные трубки, благодаря чему дыхательная система подготавливается к деятельности во внешней среде;
  • глазки уже украшены ресницами, веки то и дело приоткрываются. Развитие зрения достигло точки, когда зрительный аппарат способен концентрироваться на одном предмете;
  • кроха способен ощущать вкусы и запахи околоплодных вод, реагировать на изменения освещения и звуки;
  • ранее красноватая кожа светлеет, на ней уменьшается количество первородной смазки. Кроме того, под кожей формируется жировая прослойка, которая необходима для теплообмена. Этот процесс увеличивает вес плода, делает его тело округлым;
  • практически завершилось формирование костной системы, а костная ткань начинает быстро укрепляться.

Чем особенно интересен плод? 28 недель становятся временем, когда кроха хорошо различает голос мамы. На практике мне приходится часто наблюдать, как благотворно влияют разговоры с малышом и пение песен. Вот почему важно, чтобы женщина не нервничала и не повышала голос, когда срок достиг 28 недель беременности.

Фото плода показывают, что он практически полностью сформировался, но это впечатление обманчиво. Предусмотренное природой время для родов еще не настало.

Читайте также: 26 неделя беременности: развитие плода, полное описание, фото, УЗИ

28 неделя беременности: ощущения мамы, возможные проблемы

Фото: Дубиле П.М., Бенсон К.Б. Атлас по ультразвуковой диагностике в акушерстве и гинекологии. — М.: МЕДпресс-информ, 2011. — 328 с.: UGC

28-я неделя беременности приносит изменения и в жизнь женщины, которая, с одной стороны, уже успела свыкнуться со своим положением, а с другой — уже начинает беспокоиться о будущих родах. 28 недель беременности связаны с такими ощущениями:

  • заметно увеличился и округлился животик. В 28 недель это становится не только поводом для радости, но и может спровоцировать появление растяжек. Поэтому стоит обратить внимание на специальные средства для их устранения;
  • кроха в 27–28 недель беременности становится настоящим непоседой и с помощью толчков общается с мамой. Многие женщины легко распознают эмоции по поведению малыша в утробе. Активные движения ночью порой нарушают сон;
  • постепенно увеличивается грудь. Иногда наблюдается выделение молозива, что свидетельствует о подготовке организма к будущему кормлению;
  • периодически ощущается подобие схваток. В норме напряжение в области матки длится до 2 минут, не усиливается и не причиняет сильный дискомфорт;
  • давление матки на мочевой пузырь провоцирует частые позывы к мочеиспусканию, в том числе и ночью. Сдавливание пищевода иногда приводит к изжоге и расстройствам пищеварения;
  • возможны слабость, сонливость и головокружения, что говорит о нехватке железа в организме матери и требует консультации с врачом. Также это может происходить, если женщина спит на спине, из-за чего нарушается кровообращение.

Общее состояние обычно нормализуется, когда срок составляет 27–28 недель беременности. Фото запечатлевают будущую маму с приятно округлившимся животиком, который еще не мешает сохранять активный образ жизни. Но не следует забывать о возможных проблемах, с которыми сопряжена беременность. 28 недель — повод обратить внимание на:

28 неделя беременности: болевые ощущения

По мере роста плода увеличивается и вес женщины, что в норме может вызывать неприятные болезненные ощущения в различных частях тела, которые длятся недолго. Срочно обратиться к специалисту стоит, если:

  • в области поясницы возникает резкая и отрывистая боль. Она указывает на преждевременные роды;
  • появились сильные боли в низу живота, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита. Подобные проблемы могут быть связаны с мочекаменной болезнью;
  • отеки на ногах долго не проходят и вызывают болевые ощущения. Это могут быть симптомы варикозного расширения вен или позднего токсикоза (гестоза). В последнем случае повышается давление, возникает тошнота и головокружения.

28 неделя беременности: характер выделений

В норме они характеризуются однородной консистенцией, белесоватым цветом и чуть кисловатым запахом. Резкий запах, следы крови или гноя говорят о том, что произошло инфицирование и следует обратиться к специалисту. Еще один тревожный симптом, с которым мне лично приходилось сталкиваться на практике, — водянистые обильные выделения. Они являются предвестником начала родовой деятельности и требуют срочной госпитализации.

То же касается и кровянистых выделений, которые появляются при предлежании плаценты, преждевременном отслоении плацентарного мешка, миоме матки или эрозии ее шейки. В любом случае без экстренной консультации специалистов не обойтись.

Могут ли возникнуть роды, когда беременность — 27–28 недель? Всемирно известное издание описывает случаи, которые при своевременной госпитализации заканчивались благополучно. Малыш при правильном уходе довольно быстро адаптируется к новым условиям.

Сложности обычно больше касаются женщины, которая физически и психологически еще не была готова к родам. Вот почему мои коллеги всегда стараются предотвратить преждевременное появление крохи на свет.

28 неделя беременности: анализы, УЗИ, рекомендации

Фото: Дубиле П.М., Бенсон К.Б. Атлас по ультразвуковой диагностике в акушерстве и гинекологии. — М.: МЕДпресс-информ, 2011. — 328 с.: UGC

К началу третьего триместра уже понятно, как развивается малыш и все ли с ним в порядке. Когда наступает 28 акушерская неделя беременности, обязательными остаются осмотры дважды в месяц. Кроме того, ресурс WebMD напоминает о таких анализах, как:

  • общий анализ крови;
  • анализ мочи;
  • мазок для определения микрофлоры влагалища.

Также доктор фиксирует окружность животика, высоту дна матки, давление и вес женщины, чтобы контролировать состояние здоровья.

При отсутствии дополнительных показаний УЗИ на 28 неделе не делают. Оно необходимо, если есть сомнения в том, как лежит ребенок в 28 недель, или у беременной наблюдаются неприятные ощущения и симптомы. С помощью исследования проверяют состояние плаценты, пуповины, околоплодных вод, подтверждают пол малыша.

Беременность на 28 неделе сопряжена с рядом рекомендаций и советов:

  • необходимо продолжать контролировать прибавку к весу, которая на этот момент не должна превышать 10 кг, чтобы не спровоцировать осложнения;
  • питание должно быть правильным, без полуфабрикатов, соленых и копченых продуктов, газированных напитков, алкоголя, кофе и крепкого чая.

Ограничивают сладкое и мучное. Вместо этого едят овощи и фрукты, молочные продукты, яйца, каши, мясо и рыбу нежирных сортов. Выпивают около 1,5 л негазированной воды. Показаны частые и дробные порции — до пяти раз в день, каждые несколько часов. Готовят по возможности на пару;

  • показана умеренная физическая активность. Полезны занятия йогой, аквааэробика и обычные прогулки на свежем воздухе. Обувь и одежда при этом должны быть удобными;
  • важно проводить время в спокойной обстановке, помня о том, что кроха все слышит и реагирует на изменения в окружающей среде;
  • чтобы подготовиться к родам, можно записаться на специальные курсы. Подобное времяпровождение не только полезное, но и интересное.

Я лично рекомендую проконсультироваться с гинекологом и подобрать витаминный комплекс, когда наступает 28 неделя беременности. Болит живот, чувствуете усталость, вялость и многие другие симптомы? По моим наблюдениям, они часто бывают связаны именно с недостатком витаминов, которые уходят на развитие крохи.

Секс на 28 неделе беременности не противопоказан при обоюдном желании и хорошем самочувствии женщины. Важно только, чтобы позы исключали излишнее давление на живот. В остальном подобные моменты оказывают положительное воздействие на семейное благополучие и улучшают настроение женщины.

С наступлением 28-й недели беременности женщины начинают задумываться о будущих родах. Этот процесс уже скоро завершит цикл из 40 недель ожидания, поэтому не может не вызывать волнений и беспокойства. Как первородящие, так и женщины, имеющие опыт, переживают о том, как следует готовиться, как обезопасить малыша и себя.

Постарайтесь не поддаваться беспочвенным страхам, общайтесь со специалистами, консультируйтесь с врачом, который наблюдает вас, не стесняйтесь просить о поддержке близких. Пусть столь важный этап вашей жизни будет связан только с положительными эмоциями, а хлопоты будут только приятными!

Читайте также: 36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Elisabeth Mahase. Pregnant women whose waters break can opt to continue to 37 weeks, says RCOG // The British Medical Journal. — 2019. — 18 June. — Режим доступа:
  2. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 26-30. Review // WebMD. — 2018. — 11 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-26-30#2
  3. Traci C. Johnson. Third Trimester Tests During Pregnancy // WebMD. — 2018. — 09 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/third-trimester-tests

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1793928-28-nedela-beremennosti-cto-proishodit-s-malysom-i-budusej-mamoj-analizy-foto-uzi/

Физиологическая беременность — цены на диагностику и наблюдение за физиологической беременностью в клинике «Мать и дитя» в Новокузнецке

В среднем беременность протекает 10 лунных месяцев, каждый из которых составляет 28 дней, таким образом, получается 40 недель или 280 дней, считая от первого дня последней менструации. Период беременности принято разделять на триместры: первый триместр начинается от момента зачатия и заканчивается в сроке 13 недель, второй триместр продолжается до 28 недель беременности и третий триместр начинается после 28 недели и заканчивается он родами.

Зачатие происходит, когда встречаются две клетки родителей, яйцеклетка и сперматозоид, их встреча происходит в маточной трубе и дальше оплодотворенная яйцеклетка начинает свое путешествие в полость матки по маточной трубе, организм матери еще не знает о том, что произошло оплодотворение. Женский организм поймет, что беременность произошла только когда плодной яйцо (теперь так называется оплодотворенная яйцеклетка) достигнет матки и начнет прикрепляться к ее стенке. Это произойдет на 5–7 день от оплодотворения. Во время своего путешествия по маточной трубе оплодотворенная яйцеклетка непрерывно делится и превращается в многоклеточный зародыш, который попадая в матку, начинает прикрепляться к ее стенке. С момента прикрепления зародыша к стенке матки, начинает формироваться плод, а женский организм начинает перестраивать все органы и системы для работы в другом, новом для себя состоянии — состоянии беременности. Там, где зародыш начал прикрепляться, из его ворсинок возникнет впоследствии плацента или детское место. Все изменения, которые будут происходить, являются приспособительными, для создания благоприятных условий для роста и развития плода!

Диагностика беременности

Определение беременности

Первым признаком беременности является задержка менструации и только потом уже женщина может начать ощущать тошноту, рвоту. Чаще подобные явления достигают своего пика к восьмой недели и продолжаются до 16 недель. Диагностировать беременность можно с самых ранних сроков с помощью мочевых тестов на беременность или по наличию в крови женщины гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), который вырабатывается плодом с самых ранних сроков. Конечно, в домашних условиях женщины чаще всего используют мочевые тесты на беременность. Давайте обговорим, как правильно проводить тест. Прежде всего, с вечера не нужно злоупотреблять жидкостью, тест нужно проводить утром с первой порцией мочи, тогда исключены различные ошибки.

Изменения при беременности

Появившаяся тошнота или рвота при физиологической беременности не настолько сильна, чтобы заметно нарушить общее состояние женщины и привести к серьезным изменениям со стороны обмена веществ. Рвота обычно происходить утром, после пробуждения и подъема с кровати один или два раза в сутки. Так же женщина может заметить, что мочеиспускание стало чаще, чем обычно. Молочные железы стали болезненными, а особенно область сосков, тяжелыми, появился сосудистый рисунок, грудь может становиться более твердой, во втором триместре могут появляться выделения из сосков, с увеличением срока беременности, становится более заметна пигментация сосков. Все эти изменения готовят молочную железу к предстоящему важному процессу — лактации (кормлению малыша). Как говорят наши бабушки: «Кормление грудью — это вторые роды».

В сроке 12 недель сама женщина может прощупать через живот дно матки, а худенькие женщины на несколько недель раньше, к 20 неделям дно матки должно достигнуть пупка, а в 36 должно определяться около нижнего края грудины. Если все эти размеры соответствуют, то мы может предполагать, что развитие ребенка идет согласно сроку беременности.

Шевеления плода

Каждая беременная женщина всегда с большим волнением и удовольствием рассказывает о шевелениях плода, эти ощущения никогда не забудутся, сколько бы, не прошло времени после родов. Эти ощущения нельзя спутать ни с чем! Спросите своих мам, как вы шевелились в животе и они обязательно, с навернувшимися слезами на глазах и нежностью, вспомнят и расскажут вам об этом!

Обычно при первой беременности женщина начинает ощущать шевеления на 20 -ой недели, а в последующих гораздо раньше, приблизительно с 16 недель. Для женщин, которые очень ждут этого, это всегда очень волнительно! Обязательно сообщите своему врачу, когда вы почувствовали первые шевеления! Это важно для доктора, это поможет ему определить срок беременности и предполагаемый срок родов.

Мы с вами говорили о тех ощущениях, которые замечает женщина в своем организме, но есть и специальные методы диагностики беременности. Придя на осмотр к врачу гинекологу, доктор может заподозрить беременность с первых дней задержки по характерным признакам, которые сама женщина может и не заметит. С помощью УЗИ беременность можно диагностировать уже с 2–3 недель, а сердцебиение плода увидеть с 5–6 недели беременности.

Если вы беременны, вы обязательно должны встать на учет в первом триместре.

На ранних сроках доктор получит исходные данные о состоянии вашего организма и сможет прогнозировать, а значит предотвратить возможные осложнения.

Возможные проблемы

В настоящее время женщины все чаще откладывают рождение ребенка на более поздний возраст, но если женщине 35 лет и больше, есть опасность рождения ребенка с хромосомными заболеваниями, например, синдром Дауна, который можно выявить уже в первом триместре на плановом УЗИ в сроке 11–13,6 нед. В день УЗИ производят забор крови на наличие генетических заболеваний и конкретно для каждой женщины рассчитывают ее риск рождения ребенка с этими заболеваниями.

Всех женщин заботит процесс прибавки веса во время беременности. Все женщины во время беременности прибавляют в весе и эта прибавка необходима. Организму женщины нужно подготовиться к родам, к кормлению ребенка грудью, как не печально, к бессонным ночам и для этого необходима энергия, а откуда ее можно взять, только из пищи. Увеличение массы тела во время беременности индивидуально, но есть определенные нормы по прибавке веса. Обычно женщина во время беременности набирает около 10–12 кг. 1/3 от этой массы набирается в первом триместре. Больше половины от этой массы обусловлена жидкостью.

Так же, женщина может замечать усиленную пигментацию кожи, особенно на лице, вокруг сосков и по средней (белой) линии живота. Усиливается пигментация в большей степени у брюнеток, чем у блондинок. На коже бедер, молочных желез и живота могут появляться растяжки, сначала они розовые, а затем становятся белыми, обычно длиной 5–6 см. Это связано с тем, что кожа не успевает растягиваться за растущей маткой. Чтобы минимизировать появление растяжек, необходимо пить достаточное количество жидкости и с ранних сроков беременности использовать специальные крема.

Все, что мы описали выше характерно для физиологического течения беременности. Вам необходимо встать на учет по беременности в сроке до 12 недель, доктор будет следить за вашим состоянием, а вы в свою очередь не стесняйтесь задавать вопросы. Для беременных женщин характерны различные страхи и перемены настроения и доктора, которые занимаются ведением беременности, знают об этом и понимают ваше состояние. С нами все под контролем!

что происходит с малышом и мамой, сколько это месяцев, развитие на 27-28 акушерской неделе, секс на 26 неделе от зачатия, тонус матки, болит поясница

Начинается третий триместр, с чем женщину можно поздравить. 28 неделя беременности считается одной из самых важных за весь период вынашивания плода. Это хорошее время для подведения некоторых итогов первых двух этапов и начала планирования родов. Как поживает малютка, и что ощущает на текущем сроке его мама, мы рассмотрим более подробно.

Сколько это месяцев?

28 неделя беременности — начало третьего триместра. По календарным меркам, прошло шесть с половиной месяцев. Но при беременности вести отсчет времени принято по правилу Негале — лунными месяцами, в каждом из них ровно четыре недели и ни днем больше. По акушерским меркам у женщины сейчас ровно 7 месяцев беременности.

От зачатия пошла 26 неделя, и 24 недели миновали с момента начала задержки месячных. Женщине сейчас может показаться, что все эти события были совсем недавно. Время в первые два триместра действительно летело значительно быстрее. Сейчас самочувствие меняется, оно уже не такое безоблачное, и будущая мама может ощущать, что время теперь идет медленнее.

Всего 12 недель остается до заветной даты предполагаемых родов. Однако настраиваться на нее не стоит, лишь 5% малышей появляются на свет в ПДР. Остальные выбирают для себя иные сроки — либо раньше, либо позже ПДР. Если женщине предстоит плановое кесарево сечение, его дата пока не определена вообще, но это будет примерно 38-39 неделях или чуть ранее.

На 27-28 акушерской неделе, о которой мы и ведем речь, с малышом и мамой происходят самые разнообразные изменения.

Ощущения будущей мамы

Все чаще женщине хочется полежать и отдохнуть, все сложнее стоять, долго сидеть, ходить пешком. Будущая мама начала быстро уставать, и это вполне естественно: носить подросшего малыша и свой собственный увеличившийся вес становится весьма непросто.

Фигура женщины округляется, и теперь совсем не остается даже намека на линию талии, шире стали и бедра. На 28 неделе женщина может обратить внимание на то, что у нее отложился «жирок» на бедрах и животе. Это не следствие переедания, а нормальный физиологический процесс.

Такие жировые отложения предусмотрены природой для того, чтобы защитить плод, а также обеспечить его энергией на случай, если питание у мамы вдруг исчезнет совсем (в природе бывает и такое).

Повышенная утомляемость очень затрудняет работу и учебу на этом сроке. Беременные одним малышом начинают по-доброму завидовать тем, кто вынашивает двойню или тройню — такие мамочки уходят в декретный отпуск в ближайшие дни, тогда как всем остальным придется подождать до 30 недель.

Очень выручает возможность взять очередной отпуск, если женщина в нем еще не была перед декретным. Закон не запрещает этого. А девушки-студентки могут оформить академический отпуск или договориться о домашнем обучении с обязательством сдавать все экзамены и зачеты собственной персоной, очно.

Шевеления плода и методы подсчета

На 28 неделе многие беременные замечают, что шевеления плода стали несколько «тише» и реже. В матке места для движений еще достаточно, и малыш не так велик, чтобы занимать все внутриматочное пространство. Причина временного «затихания» кроется не в параметрах малыша, а в очередном этапе становления его нервной системы — теперь малыш лучше контролирует свои движения, и спонтанных взмахов ручками, ножками, которые мама ощущает как толчки и пиночки, становится меньше.

Шевелится кроха в 7 месяцев в целом достаточно регулярно. Уже на этой неделе женщина может получить от доктора рекомендации завести дневник и записывать в него количество шевелений плода. Методов для их подсчета существует несколько, но в каждом за шевеление принимается не отдельное движение, а серия движений. Пример: малыш толкнул маму ножкой и перевернулся — это не два разных шевеления, а одно.

Методы Пирсона, Кардиффа, тест Садовски — самые распространенные. Один из них может быть выбран лечащим врачом в качестве необходимого.

Шевеления по Кардиффу — это подсчет шевелений за двенадцать часов. Как только женщина насчитает 10 эпизодов активности малютки, можно переставать считать дальше — с малышом все в порядке. Если за 12 часов десятка шевелений не набирается, непременно нужно обратиться к врачу.

Тест Садовски — это определение двигательной активности малыша после приема пищи мамой. Если за час после трапезы женщине удается зафиксировать 4 эпизода движений малыша и больше, волноваться совершенно не о чем.

Если шевеления слишком активные (за час более 15 эпизодов) или вялые (менее 4 за час после еды), обязательно следует отправиться на прием к своему врачу, чтобы обнаружить причины такого поведения крохи.

Наиболее популярным и распространенным является способ подсчета шевелений по Пирсону. Женщине выдается специальная таблица, в которую она должна заносить время шевелений с 9 утра до 9 вечера или с 8 утра до 8 вечера.

Диагностическую ценность имеет промежуток времени между 1 и 10 шевелением. Если прошло не более получаса — результат хороший, если около часа или больше, следует проконсультироваться с врачом.

Подсчет шевелений нужен не столько врачу, ведь у него в арсенале есть масса более точных способов выяснить нюансы состояния плода, сколько самой будущей маме. Это дает ей больше спокойствия, ведь она учится контролировать состояние своего малыша самостоятельно и обращать внимание на возможные изменения в его поведении. Но на каждом плановом приеме врач обязательно будет интересоваться, сколько движений насчитывается и какие они.

В целом характер шевелений на 28 неделе становится более выраженным, то есть бьет ножками и ручками кроха уже весомо, порой доставляя боль своей будущей родительнице. Большинству беременных к этой неделе удается установить со своим малышом тесный контакт — кроха начинает реагировать на прикосновения материнской ладони к животу, на поглаживания, а мама по характеру шевелений знает, что хочет кроха и чем он занят в данный момент.

Однако не стоит полагать, что малыш с энтузиазмом ответит пиночком на положенную на живот чью-то другую руку. Как кроха определяет своих и чужих, сказать трудно, но фактически именно это и происходит. При прикосновении к животу чужого человека кроха настороженно затихает.

Большинство малышей даже собственным папам пока «не доверяют». Если мужчина проявит настойчивость, будет чаще разговаривать с крохой, прикладываться к животу супруги руками и щекой, малыш обязательно ответит взаимностью.

Ваше чадо на 28 акушерской неделе очень метеочувствительно, а также очень зависимо от состояния и самочувствия мамы. При изменении погоды меняется его двигательная активность. Если женщина радуется, кроха ведет себя более активно по сравнению с моментами маминой грусти. В ответ на съеденный мамой вкусный ужин или обед оживляется и малютка в утробе. Уже сейчас совершенно очевиден темперамент ребенка: он подвижный и радостный «непоседа» или спокойный и невозмутимый «соня».

Болевые ощущения

К 28 неделе редкая беременная женщина может похвастаться полным отсутствием болевых ощущений. У большинства будущих мамочек уже, как правило, имеется большой запас жалоб и недомоганий.

7 месяцев беременности — солидный срок, в этот период женский организм начинает испытывать перегрузки.

Наиболее распространены на этом сроке различные боли в пояснице и спине. Поясница болит и «ломит» в основном из-за того, что центр тяжести сместился, и мышцам достаточно трудно удерживать женщину в равновесии. Матка растет, а вместе с ней растягиваются и связки, ее удерживающие. Это вызывает различные тянущие ощущения по бокам внизу живота, в пояснице и крестцовой области.

Резкие «прострелы», которые женщины нередко сравнивают с ударом током, происходят тогда, когда ставшая большой матка сдавливает определенные нервные окончания. Спина болит не только из-за большого живота и растяжения связочного аппарата, но и из-за того, что грудь стала на пару размеров больше, и нагрузка на мышцы спины увеличилась соответствующим образом.

С 28 недели могут начать болеть ребра. Матка поджимает диафрагму, внутренним органам приходится «потесниться», реберные дуги слегка «расходятся», что вызывает ощутимую ломоту. Все чаще женщина испытывает усталость в ногах, могут болеть суставы или проявится варикозное расширение вен — все это последствия увеличения массы тела беременной. Вес растет быстрее, чем организм успевает это компенсировать. Особенно уязвимыми оказываются коленные суставы и лодыжки.

Больше чем у половины беременных на 28 неделе болит лобковая кость. Пугаться не нужно — эта боль говорит о том, что организм начал активно готовиться к родам. Вырабатывается гормон релаксин, который размягчает и делает более эластичными кости малого таза. В нужный момент они должны раздвинуться и пропустить малыша наружу. Процесс размягчения костей и связок сопровождается ломотой и небольшими «прострелами» в лонном сочленении.

Если боль становится нестерпимой, женщина не может ходить, стоять, подниматься по лестнице пешком, ей трудно спать из-за усиливающейся ночью боли, обязательно нужно сообщить об этом врачу — не исключено, что развивается симфизит — патологическое расхождение лонного сочленения, при котором довольно часто женщине показаны исключительно роды путем кесарева сечения.

Женщине на 28 неделе следует знать, что любая боль, которая сопровождается выделениями из половых органов, отличными от обычных, нарастающая, схваткообразная или режущая — поводы для вызова «Скорой помощи», ведь на этом сроке вполне возможны преждевременные роды.

Характер выделений

У женщины с началом третьего триместра увеличивается выработка эстрогенов. Из-за этого выделения на 28 неделе могут стать более жидкими, чем были до этого. Количество выделений остается довольно обильным, влагалищного секрета вырабатывается много. Это нужно для того, чтобы состав микрофлоры влагалища поддерживался на том уровне, который обеспечит «правильную» среду в половых путях.

Жидковатые выделения не стоит путать с водянистыми. Если сейчас у женщины наблюдаются обильные водянистые выделения, обязательно нужно поставить в известность врача, чтобы убедиться, что воды не отходят и не подтекают.

Нормой для 28 недели считаются выделения светлые, слегка жидковатые, однородные без примесей или неприятного запаха. Вариант нормы — легкий желтоватый оттенок (такой цвет влагалищному секрету может придавать гормон беременности — прогестерон). Если выделения приобрели насыщенный желтый цвет, стали густыми, мажущими, обязательно нужно посетить врача и сделать Неприятные зеленоватые или серые выделения, которые сопровождаются дурным запахом и зудом в промежности, могут говорить о наличии бактериальной инфекции половых путей, половой инфекции. Выделения белые, с хлопьями и сопутствующим зудом — это кандидоз или «молочница».

Самыми опасными сейчас считаются выделения с примесями крови. Они могут говорить об угрозе преждевременных родов, об отслойке плаценты, о начале преждевременных родов. Кровянистые выделения могут иметь разный вид — от чистой алой крови до розовых, кремовых, коричневых выделений разной интенсивности и консистенции.

Вовремя заметить изменения поможет привычка носить ежедневные тонкие гигиенические прокладки. Они не только «покажут» цвет и консистенцию влагалищного секрета, но и помогут избавиться от ощущения влажности в промежности, которое связано с естественным для этого срока увеличением количества выделений. Тампоны использовать нельзя.

Настроение будущей мамы

На 28 неделе беременности не исключены перепады настроения, повышенная раздражительность, обидчивость. Самочувствие ухудшается, и это напрямую связано с переменами в настроении.

Женщины в большинстве своем ждут помощи от близких и родных, но сам факт того, что без этой помощи они обойтись порой не могут, угнетает и заставляет чувствовать некоторую неполноценность. Так, беременной уже трудно самостоятельно завязать шнурки или застегнуть «молнии» на сапогах, стоять у плиты или развешивать выстиранное белье. Поднять упавший предмет, не вставая на колени, часто не получается.

Тревожности способствует и скорый выход в декрет, ведь работающие женщины переживают за сохранность своего рабочего места: будущей маме нужно быть уверенной, что она выйдет после отпуска на работу и ее там будут ждать. Уволить женщину, которая находится в декретном отпуске или отпуске по уходу за ребенком, по закону нельзя. Поэтому сейчас об этом можно не волноваться.

Больше всего тревог на 28 неделе вызывает страх перед предстоящими родами. Рожать боятся не только беременные первенцем, зачастую куда сильнее беспокоятся уже рожавшие ранее женщины, поскольку они лучше представляют себе все опасности и риски, знакомы с ощущениями и возможными осложнениями.

Психологи не рекомендуют умалчивать такой страх, ведь в нем нет ничего необычного или неестественного.

Если поговорить о своих переживаниях с родственниками не получается или женщина не чувствует поддержки и понимания, можно обратиться за помощью к психологу, который принимает будущих мам в каждой женской консультации на бесплатной основе.

Изменения в организме

Все органы и системы будущей мамы работают на пределе своих возможностей. Когда их состояние сравнивают с перегрузками в космосе, это не так далеко от истины. Матка увеличивается так быстро, что сейчас она является самым крупным органом, остальным «обитателям» брюшной полости не остается ничего другого, как потесниться.

Рост матки

Дышать становится тяжело. Глубокие вдохи даются непросто, ведь теперь матка плотно поджимает снизу диафрагму. Появляется одышка, которая усиливается даже после небольшой физической нагрузки. Сложнее даются подъемы по лестнице, пешие прогулки, домашние дела.

Матка, которая до беременности была размером с кулачок женщины, сейчас выросла до внушительных размеров. Высота стояния ее дня на текущей неделе – 27-29 сантиметров. Над линией пупка матка поднимается уже на 8 сантиметров.

Одышка — не единственная вызванная таким увеличением проблема. Изжога и отрыжка — следствие сдавления желудка, понос и газообразование связаны с давлением на желчный пузырь и нарушением оттока желчи, запоры — следствие давления матки на петли кишечника. Частое мочеиспускание — бич всех беременных, ведь мочевой пузырь оказывается сдавленным маткой одним из первых.

Длина шейки матки в норме составляет 35-45 мм, небольшое укорочение не считается патологией, особенно при многоплодной или повторной беременности. Но длина меньше 25мм рассматривается как угроза преждевременных родов.

Малыш уже довольно тяжелый, он ощутимо давит на шейку изнутри. Здоровая состоятельная шейка матки такое давление выдерживает вплоть до 38-40 недели беременности. При истмико-цервикальной недостаточности риск рождения малыша раньше срока из-за того, что шейка просто не может удержать его в матке, в десятки раз выше.

Матка может чаще, чем раньше, приходить в тонус. Если это происходит слишком часто, женщине назначается лечение. Расслабить маточную мускулатуру помогают спазмолитики, прием которых обязательно должен быть согласован с врачом.

На 28 неделе на пользу пойдет ношение дородового ортопедического бандажа. Это приспособление позволяет облегчить нагрузку на поясницу, ноги и спину, что проявится уменьшением неприятных ощущений.

Прибавка в весе

Набор веса на 28 неделе протекает интенсивно и доставляет не самые приятные ощущения будущей маме. Женщина уже заметно «потяжелела», но вызвано это не только собственным весом, но и весом ребенка, который сейчас более килограмма, весом плаценты, который уже приближается к 400 граммам. Околоплодных вод — около литра, да и сама матка теперь весит около 600 граммов. Количество крови в организме беременной увеличилось, и это тоже отражается на весе.

Еженедельная прибавка на этом сроке не должна превышать 400 граммов. Если оценивать прибавку общую за весь срок вынашивания малыша, то она уже солидная — более 9 килограммов.

  • Худощавые девушки могут набрать к этой неделе уже 10 килограммов.
  • Представительницы прекрасного пола с весом нормальным — около 9 килограммов.
  • Женщины, которые имели проблемы с лишним весом до зачатия, не должны набрать более 6 килограммов.

Женщины часто обращают внимание на то, что разные врачи используют разные таблицы норм прибавки веса. Один доктор при прибавке в 8 килограммов на 28 неделе скажет, что это отличный результат и все нормально, а другой предложит диету для снижения веса. Ориентироваться нужно только на стандарты того врача, который наблюдает вашу беременность, не сравнивая свою прибавку с другими.

Сильное отставание в наборе веса может насторожить доктора, поскольку оно может говорить о патологиях плаценты, задержке внутриутробного развития малыша. Опасен и «перебор» – частота осложнений в родах у женщин с патологическим весом выше, чем у тех, кто набрал меньше.

Также превышение массы тела может быть признаком наличия внутренних отеков — гестоза.

Тренировочные схватки

Схватки Брэкстона-Хикса на 28 неделе, по имеющейся статистике, испытывают примерно 50% женщин. В основном это те, кто собрался рожать первенца. У женщин, которые вынашивают своего не первого ребенка, ложные схватки обычно появляются ближе к родам, порой за несколько дней или даже часов до них. Есть женщины, у которых ложных схваток не бывает вообще. Например, беременные повторно после первой беременности, завершившейся кесаревым сечением, очень редко сталкиваются с таким явлением, как ложные схватки.

Истинная природа схваток Брэкстона-Хикса медикам и ученым на сегодняшний день не совсем понятна. Распространенная версия происходящего объясняет их подготовительной «работой» маточной мускулатуры.

Женщина чувствует такие схватки нечасто. Проявляются они небольшим напряжением живота, женщина на несколько секунд или минут ощущает, что матка становится «каменной». Если полежать и отдохнуть, гладкая мускулатура матки снова расслабляется.

В этом заключается главное отличие ложных схваток от настоящих. Если начинаются роды, то схватки унять уже ничем нельзя. Не поможет ни отдых, ни теплый душ.

Другие изменения

Артериальное давление повышается, и на 28 неделе оно приходит к уровню, который был естественным для данной женщины до наступления беременности. Но будущие мамы, склонные к повышению давления, могут начать страдать от гипертонии. Поэтому сейчас, как никогда, важно контролировать артериальное давление, ежедневно проводя измерения его уровня на двух руках.

Кожа беременной становится более сухой, местами наблюдаются участки с повышенной пигментацией. Ярче становятся родинки и веснушки. Теперь не стоит загорать, ведь чувствительность к ультрафиолету вырастает в десятки раз.

Может появиться зуд в области бедер, груди и живота: это следствие растяжения кожи. Образование «растяжек» – также довольно частое явление, связанное с разрывом в растянутых участках кожи волокон эластина и коллагена.

В крови повышается уровень холестерина. И это тот самый редкий случай, когда такое явление считается нормой. Это вещество необходимо для плаценты, чтобы она могла справляться со своей гормонообразующей функцией.

Потовые железы продолжают доставлять массу гигиенических и эстетических неудобств: потливость повышена, женщину часто кидает «в жар». Грудь набухает, увеличивается количество молозива.

На этом сроке женщина наиболее сильно подвержена аллергии — контактной и пищевой. Это связано с временным снижением иммунитета. И даже те женщины, у которых ранее не было аллергических проявлений, могут начать страдать от зуда и необычной сыпи, кашля и насморка после использования косметики от «растяжек», после купленной в январе импортной клубники, после приема самых обычных поливитаминов.

Развитие малыша

Новые органы и системы на 28 неделе (соответствующей 26 эмбриональной неделе) не формируются. Все уже сформировано и готовится к тому, что скоро малыш начнет существовать отдельно от матери. Завершился пренатальный период, с 28 недели начинается перинатальный этап или околородовый. Сейчас главная задача вашего малютки — расти и крепчать, к моменту родов ему нужно накопить массу.

Рост малыша на этой неделе увеличился незначительно по сравнению с предыдущей неделей – всего на 1 сантиметр. Сейчас он составляет около 36-37 сантиметров.

Вес плода увеличивается более ощутимо: на 28 неделе он находится в среднем в диапазоне от 1300 до 1400 граммов. Между детьми разного пола уже сейчас существует разница в весе. Так, девочки на 28 неделе легче мальчиков приблизительно на 150-200 граммов.

Подавляющее большинство малышей уже заняли в матке положение головкой вниз. Головное предлежание считается наиболее подходящим для рождения. Если ваш малыш все еще сидит на попе (тазовое предлежание) или лежит поперек (поперечное предлежание бывает достаточно редко), еще есть вероятность, что положение изменится на головное.

В матке еще имеется свободное место для того, чтобы малыш перевернулся. Женщине для этого рекомендуется специальная гимнастика и стояние в коленно-локтевой позе. Многим это помогает.

Внешний вид

Малыш становится все более симпатичным. На 28 неделе у него удлиняются реснички, появляются милые пухленькие щечки. Начинают более активно расти ногти на руках и ногах — пока их длина не доходит до кончиков пальцев, поэтому кроха себя и не царапает. Глазки пока у всех малышей имеют небесно-голубой цвет, чуть позже радужка начнет меняться.

Подрос животик, немного поправились ручки и ножки. За счет того, что в последние недели малыш активно наращивал подкожный жир, он уже не выглядит таким худым, как раньше, но он еще не похож на милашку-новорожденного с рекламного буклета.

По сравнению с доношенным ребенком, он очень худой. Зато кожа перестала быть ярко-красной, лиловой, кровеносные сосуды больше не проглядываются через кожные покровы. Кожа стала четырехслойной.

Накопление подкожной жировой клетчатки — один из самых важных процессов на этом сроке, ведь от того, сколько ее образуется, зависит, как малыш сможет удерживать тепло после своего рождения. Пока отложения жира преобладают на щеках, пояснице, шее. Начинается отложение подкожной клетчатки в области ягодиц. Скоро появится симпатичная пухлая попа.

Ребенок выглядит достаточно пропорционально. Голова, тело, конечности — все находится в визуальном «равновесии». Неделей раньше кроха начал принимать естественную «сгибательную» позу. Он перестает умещаться в матке в разогнутом состоянии, становится тесно.

Теперь в связи с тем, что кроха поджимает ножки, может быть затруднена диагностика пола малыша на УЗИ. Если раньше пол узнать не удалось, сейчас точность определения невысока: половые органы оказываются закрыты ножками, пуповиной, ручками.

Все черты лица малыша сформированы полностью. Глазки пока кажутся большими, но это в силу некоторой худобы. По мере набора веса этот визуальный «обман» развеется.

Ушки слегка оттопырены: хрящевая ткань твердеет не сразу, требуется время. Брови, которые пару недель назад напоминали брежневские — тяжелые и большие, уменьшаются, перестают «нависать» над глазницами.

На теле малыша присутствует слой сыровидной смазки, которая защищает кожу, еще не завершившую формирование всех своих защитных функций. Смазку фиксирует и удерживает слой первородных волос- лануго. Они появились почти сразу, как только образовались волосяные фолликулы, и на 28 неделе малыш начинает от них избавляться.

Кожа становится все более совершенной, в смазке остается необходимость только в складках, где возможно трение, и в уязвимых местах — пахе, в складках на руках и ногах, шейных складках. Ближе к родам смазка сохранится в основном там. В лануго тоже необходимости почти нет. Волосики выпадают. К этой неделе малыш избавляется примерно от десятой части волосяного покрова.

Нервная система

Движения малыша уже напоминают движения новорожденного ребенка. Чтобы добиться этого, нервной системе пришлось как следует «поработать», и ее становление еще не завершено. Малыш владеет несколькими важными для выживания рефлексами — сосательным, глотательным и хватательным. Это лишь «вершина айсберга». Помимо них, у малыша уже обнаруживаются мышечные и сухожильные рефлексы, тонические и шейные.

К рефлексам специалисты относят и дыхательные движения, которые сейчас прекрасно заметны на УЗИ. Малыш совершает их нерегулярно. Врачи считают, что так кроха улучшает свое кровообращение, так как во время таких движений снижается давление внутри брюшной полости и повышается приток крови в полые вены. Также дыхательные движения на 28 неделе активно подготавливают легкие и бронхи к будущему самостоятельному дыханию.

Все основные отделы центральной и периферической нервных систем сформированы. Наиболее интенсивно протекает развитие головного мозга. Сейчас в нем сформированы центры, которые впоследствии будут отвечать за мышление, аналитические способности, восприятие речи, изображения. Закладывается функциональная составляющая центра терморегуляции.

Новые нейроны образуются в огромных количествах каждый час. Они выстраивают новые нейронные и нейромышечные связи, соединяя мышцы с головным мозгом, поэтому кроха уже неплохо для своего возраста контролирует движения ручками и головой.

Головной мозг теперь взаимосвязан с корой надпочечников, у ребенка имеется свой гормональный фон, и одними из первых начинают синтезироваться гормоны роста.

У малыша одно из полушарий уже преобладает над другим. Если он чаще предпочитает сосать кулачок правой ручки, он уже правша, если левой — левша. В редких случаях рождаются амбидекстеры — люди, одинаково хорошо владеющие и правой, и левой рукой.

Головной мозг уже принимает сигналы от органов чувств. Малыш слушает и слышит, как звучит организм мамы изнутри, особенно ему нравятся ее голос и стук ее сердца.

Наружные звуки доносятся до него с трудом: мешают толстая брюшная стенка, плацента, околоплодные воды. Но кое-что кроха способен услышать — громкие хлопки, звонки, громкие голоса, музыку. Малыш становится менее пугливым, чем еще неделей ранее, он постепенно привыкает к звукам извне.

Зрительный нерв начинает отправлять в головной мозг первые образы. Пока это цветные пятна разного размера. Но теперь малыш «понимает» опасность яркого света: соответствующий рефлекс заставляет его зажмуриться, если на живот беременной направить сильный луч света.

Обоняние практически сформировано, осязание кроха освоил совсем давно. С 28 недели он становится более разборчивым в «еде» – совершенствуются вкусовые рецепторы. Теперь малышу доступны тонкие нюансы вкусов.

Спит малютка примерно 21-22 часа в сутки. Он видит сны, поскольку у него уже аппаратно фиксируется фаза быстрого сна. Малыш очень чувствителен к материнским эмоциям и переживаниям, поэтому сейчас очень важно оградить будущую мать от стрессов и потрясений.

Развитие внутренних органов

Все внутренние органы малыша работают в штатном режиме. Они сформированы и теперь только увеличиваются в размерах. Налажено пищеварение: кроха пьет амниотическую жидкость, лануго и клеточки эпителия, которые в ней присутствуют, не перевариваются и отправляются напрямую в кишечник, где, смешиваясь с желчью, становятся основой первородного кала — мекония.

Опорожнит кишечник малыш уже после рождения. В некоторых случаях происходит внутриутробная дефекация. Она обычно связана с выраженной гипоксией плода, и меконий в водах — основание для досрочного родоразрешения.

Сердце малыша перекачивает более 20 литров крови в сутки, работает «как часы», нормой сердцебиения на 28 неделе беременности считается 140-169 ударов в минуту. Все кровеносные сосуды полностью сформированы. У малыша вырабатываются все структурные клетки крови. Почки заняты производством мочи, писает малыш раз в час или чуть реже.

Самые глобальные процессы на этой неделе протекают в органах дыхания малыша. В легких завершается формирование альвеол — небольших пузырьков — непосредственных участников газообмена. Чтобы их стенки не слиплись после первого выдоха, нужно особое вещество — сурфактант. Его производством сейчас и занимаются незрелые альвеолы.

Чем больше кроха накопит сурфактанта к моменту своего рождения, тем больше шансов на выживание у него будет. Частая причина гибели недоношенных малышей — острая дыхательная недостаточность, которая развивается по причине малого количества сурфактанта.

Жизнеспособность

Семимесячные дети очень хорошо выживают в случае своего преждевременного рождения. Об этом знают все, даже люди, далекие от медицины. Если роды произойдут на 28 неделе, ребенок будет считаться именно семимесячным. Жизнеспособными на этом сроке оказываются около 95% малышей.

По медицинской классификации недоношенности, они считаются глубоко недоношенными, и на протяжении определенного времени им понадобится специальный инкубатор. В нем ребенок будет «дозревать», получать кислород и обогреваться, поскольку то количество подкожной клетчатки, которое к 28 неделе скопилось у ребенка, недостаточно для того, чтобы организм мог сохранять тепло.

В инкубаторе малышу предстоит провести столько времени, сколько понадобится, чтобы он набрал в весе 1 килограмм 700 граммов. Потом малыша переведут в кроватку с подогревом, а когда его вес превысит 2 килограмма, ребенок с мамой отправятся домой.

Рожденные на 28 неделе беременности имеют не только высокие шансы на выживание, но и несколько сниженные риски на развитие патологий нервной системы, хотя полностью исключить такой вариант нельзя: недозревшая нервная система может преподнести массу неприятных «сюрпризов», просчитать и предсказать которые не возьмется ни один даже самый опытный врач.

Ваш малыш на УЗИ

Направление на УЗИ на 28 неделе беременности выдается только по особым врачебным показаниям, к которым относятся угроза преждевременных родов, подозрения на неблагополучие плода, патологии плаценты.

Если же беременная хочет просто полюбоваться своим малышом, а гинекологи часто шутят, что лучшее лекарство для будущей мамы — УЗИ, то сделать это она может на платной основе в любой клинике, которая предлагает подобные диагностические услуги.

Вредно или нет делать УЗИ при беременности часто — вопрос спорный. Есть масса доводов в пользу разных ответов на этот вопрос. Официально вреда от ультразвукового исследования не существует.

Если все-таки на 28 неделе планируется сделать УЗИ, следует знать, какие нормы развития малыша в среднем характерны для текущей недели:

  • БПР — 65-79 мм;
  • ЛЗР — 83-99 мм;
  • ДБК — 49-57 мм;
  • ДКГ (голень или длина большой берцовой кости) — 45-53 мм;
  • ДКП (длина костей плеча) — 45-53 мм;
  • Окружность головы — 245-275 мм;
  • Окружность живота — 220-280 мм.

Плацента сейчас имеет толщину 22-37 мм, чаще всего — 28-29 мм. Степень ее зрелости на этой неделе в норме — нулевая. В случае преждевременного старения плаценты женщине назначается специальное лечение, которое призвано поддержать «детское место» в функциональном состоянии как можно дольше.

Опасности и риски

Иммунитет женщины сильно снижен, и именно эта причина на 28 неделе беременности становится главным фактором риска. В самом начале беременности без снижения иммунной защиты не обойтись: этот механизм предусмотрен для того, чтобы иммунитет мамы не отторг зародыш. В итоге к середине беременности иммунитет снижается примерно на 30%, а к 28 неделе он становится еще более слабым.

Это создает реальную угрозу заражения гриппом или ОРВИ, другими вирусными и бактериальными инфекциями. Даже банальная простуда может преследовать женщину чаще и протекать тяжелее обычного. Часто женщины на этом сроке сталкиваются с ангиной, конъюнктивитом, ринитом и бронхитом.

Сами по себе эти недуги для малыша уже не так опасны, как это было в самом начале срока гестации. Куда опаснее для женщины и ребенка сейчас попытки лечить насморк или снижать жар народными средствами или лекарственными препаратами, прием которых не согласован с врачом.

Опасность преждевременных родов может подстерегать любую женщину, не только беременных из группы риска по невынашиванию, истмико-цервикальной недостаточности и т. д.

Снизить вероятность начала родовой деятельности на столь раннем для этого сроке помогут правильный образ жизни и внимательное отношение женщины к своему здоровью и необходимости соблюдения рекомендаций.

Сейчас следует избегать резких движений, травм, подъема тяжестей и непосильных физических нагрузок. В случае ухудшения самочувствия нужно сразу обращаться к врачу: во многих случаях преждевременные роды можно остановить в условиях стационара при помощи медикаментов. Под наблюдением врачей такой беременной придется остаться на несколько недель.

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и давление матки на кишечник и нижние полые вены на этом сроке могут вызвать симптомы геморроя — зуд в области ануса, боль при дефекации, жжение, кровь при опорожнении кишечника. Терпеть их не нужно: в третьем триместре можно применять достаточно широкий спектр лекарственных препаратов от этого деликатного недуга. Конкретное средство может порекомендовать доктор.

Анализы и обследования

На 28 неделе беременности полное обследование положено женщинам, которые уходят в декретный отпуск — будущим мамам двойняшек или тройняшек. Остальным женщинам, как и раньше, рекомендуется только общий анализ крови, который покажет, нет ли у женщины анемии, и общий анализ мочи, по которому доктор оценит работу почек беременной и убедится, что у нее нет гестоза.

Женщинам с отрицательным резус-фактором на этой неделе делают анализ крови на титр антител, если исследование не было проведено неделю назад, и при необходимости вводят антирезусный иммуноглобулин.

Рекомендации будущим мамам

На 28 неделе беременности рацион женщины должен стать более калорийным — потребность в калориях возрастает до 3200 Ккал. Это не означает, что теперь можно кушать жареное и жирное.

Увеличить калорийность рекомендуется через молочные продукты, овощные салатики с растительным маслом, цельнозерновой хлеб. Другие рекомендации, актуальные на этом сроке, таковы.

  • Спланируйте уход в декретный отпуск, постарайтесь передать все дела коллегам, не оставляйте недоделанных дел и нерешенных вопросов. Больничный вам положен с 30 недели. Рассчитать сумму декретных выплат с учетом доходов за два последних года можно при помощи специальных калькуляторов.
  • Отправляясь в отпуск или в путешествие, чтобы набраться сил перед родами, обязательно уточните у компании-авиаперевозчика, нужна ли вам справка от врача о том, что перелет не угрожает вашему здоровью. Обычно такие справки требуют у всех будущих мам начиная с 28 недели беременности.
  • Если мучает бессонница, приобретите специальную подушку для беременных. Она позволяет комфортно разместить ставший большим живот, качество сна несколько улучшится. Также больше гуляйте на свежем воздухе, не пренебрегайте вечерней прогулкой перед сном.
  • Начните выполнять упражнения Кегеля – комплекс упражнений для тренировки тазовых мышц, который будет хорошей подготовкой к родам. К тому же такая гимнастика существенно улучшает качество секса. Перед началом занятий обязательно уточните у врача, нет ли у вас противопоказаний к ней.
  • Сам секс на 28 неделе не запрещен, если беременность протекает без осложнений и угроз. Но теперь он требует от партнеров более трепетного отношения к положению женщины. Противопоказаны анальный секс, позы, при которых оказывается давление на живот, а также позы с глубоким проникновением.
  • Если приданое ребенку еще не заготовлено, на этой неделе можно отправиться за покупками. Силы для этого у беременной еще имеются, поход в магазин не превратится в сплошное мучение. Если откладывать это на более поздний срок, придется делать покупки из последних сил.
  • Помните о том, что ваш малыш все чувствует. Читайте ему сказки и пойте песенки, смотрите добрые фильмы, в которых нет кровавых сцен и насилия, слушайте негромкую приятную музыку: хороший вкус и чувство прекрасного формируются уже сейчас. Избегайте скандалов, криков, ругани, негатива и стрессов.
  • Соблюдайте правила личной гигиены. Потливость, большое количество выделений, сниженный иммунитет — это хорошие предпосылки для развития инфекционных заболеваний, а также рецидива хронических болезней.
  • Обязательно введите в свой режим «тихий час». Полтора часа дневного сна помогут женщине легче переносить все тяготы третьего триместра.

Отзывы беременных

Женщины, которые на 28 неделе решились на то, чтобы взять очередной отпуск перед декретным, отмечают, что отдых на море, которого так долго ждала вся семья, для будущей мамы — сплошное мучение. В купальнике уже неудобно, на солнце долго не полежишь, кушать хочется постоянно, а ездить на экскурсии, чтобы хоть как-то отвлечь себя от шведского стола, уже трудно.

Многие рекомендуют отправляться не на море, а в любой курортный город с хорошим и свежим воздухом, например, в Пятигорск. Отдых там принесет больше пользы.

Свое самочувствие женщины сравнивают с космическим полетом, состоянием тюленя, кита. Неповоротливость многих начинает раздражать. Отеки и варикоз – частые «спутники» этой недели. Среди нестандартных вопросов, чаще всего женщин волнует, можно ли сейчас стричься и красить волосы. Стрижка и покраска волос разрешена с использованием щадящих и натуральных красителей.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 28 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

это сколько месяцев, преждевременные роды, живот

28 неделя беременности – середина седьмого месяца и третий триместр. До родов осталось не так уж много времени, однако, следует еще основательно подготовиться к этому событию физически и морально. Большинство будущих мам продолжают активно работать, но уже задумываются о заслуженном отдыхе – декрете.

Фотографии:


К 28 неделе рост малыша составляет 33-34 см, вес – около 1-1,3 кг. Что происходит с ребенком на этом этапе беременности.

  1. Малыш уже пользуется органами чувств, чувствует вкус и запах продуктов, которые попадают в организм матери, привыкает к ним. Вкусовые предпочтения женщины становятся основными при формировании вкусов ребенка. Так, если мама предпочитает острые блюда, ребенок также к ним привыкает.
  2. Глазки размыкаются, малыш начинает моргать.
  3. Мозг активно развивается, совершенствуется, увеличивается его масса. В коре появляются извилины.
  4. Частота сердечного ритма составляет 140-150 ударов в минуту. Наблюдаются изменения сердечного ритма. Например, сердечко малыша начинает биться быстрее, когда он слышит мамин голос.
  5. Хрящи ушей и носа еще мягкие, ногти продолжают рост, однако, еще не выступают за края.
  6. На 28 неделе плод принимает определенное положение в матке. Правильным считается расположение малыша головкой вниз, но он может также упираться ножками в тазовую область мамы. Не стоит переживать по этому поводу, не исключено, что до родов он еще изменит положение.
  7. Пушковые волосы, покрывающие тело ребенка, на этой неделе начинают постепенно отпадать. Остается немного на пояснице, спине и плечах.
  8. Эндокринная система ребенка начинает работать самостоятельно, освобождая поджелудочную, щитовидную железы матери от удвоенной работы.
  9. На 28 неделе беременности происходит развитие бронхов. Надпочечники синтезируют гормоны, ответственные за интенсивное образование сурфактанта в альвеолах. Сами альвеолы (пузырьки, расположенные на концах бронхов) начинают контактировать с кровеносными сосудами. Это – подготовка к самостоятельному дыханию ребенка после рождения.

Уже в третьем триместре

Если на 28 неделе случаются преждевременные роды, малыш еще не способен выжить самостоятельно, так как его легкие не развиты полноценно. Однако при помощи квалифицированных неонатологов, специального оборудования его можно выходить. Поэтому роды на этом сроке преимущественно заканчиваются положительно, просто впоследствии малыш некоторое время находится в кувезе, где продолжает свое развитие.

Начиная с 28 недели, даже при родах с летальным исходом, новорожденный малыш считается полноценным человеком, ему выдается документ, удостоверяющий личность. Преждевременные роды до 28 недели, приведшие к смерти плода, официально считаются выкидышем.

28 неделя беременности двойней протекает по схожему сценарию, но все же имеет свои отличия. Так как малышей в матке двое, их вес может быть меньше 1 кг. Однако со следующей недели двойня непременно прибавит вес и начнет активную подготовку к появлению на свет. Если в утробе женщины развивается двойня, 28 неделя – срок ухода в декрет. При тройне отдых полагается с 26 недели беременности.

Также смотри фото ребенка на 29 неделе беременности и как выглядит 30 недель беременности.

На сроке 28 недель беременности обычно не делают УЗИ, так как второе плановое исследование уже прошло, а третье наступит на 32 неделе. Исключение составляют жизненно-важные показания и необходимость установить какой-нибудь диагноз, чтобы не пропустить наличие патологии у матери или ребенка.

Если посмотреть на фото УЗИ на 28 неделе, можно увидеть вполне сформировавшегося маленького человечка, который уже мало чем отличается от обычного новорожденного. На видео хорошо заметны его движения, изменения выражения лица. Малыш может улыбаться или хмурится, хлопать глазками, сосать пальчик, сжимать и разжимать ручки.

Изменения в организме матери и ее ощущения

28 неделя – довольно солидный срок, когда женщина уже привыкла к своему положению. Какие изменения происходят с ней к этому времени.

  1. К концу 28 недели общая прибавка веса составляет примерно 9 кг. При двойне или тройне прибавка может равняться 15 кг.
  2. Будущие мамы замечают, что мочеиспускание становится чаще, чем в прошлые недели беременности. Связано это с увеличившейся маткой, которая усиливает давление на мочевой пузырь.
  3. Матка поднялась над лобковым сочленением на 28 см, вес плаценты составляет около 0,4 кг.
  4. Может чувствоваться сильный зуд на коже живота, так как каждый день она все больше растягивается. При недостаточной эластичности кожи или отсутствии профилактики появляются багровые полосы – растяжки.
    5. Продолжает мучить изжога, к которой прибавляются боли в спине и пояснице, вызванные увеличением нагрузки на позвоночник.

Если посмотреть на фото живота мамы на 28 неделе беременности, можно увидеть уже довольно большой и тяжелый живот, ведь вес и размер малыша достаточно большие.

Относитесь к себе с большим вниманием, ведь вас теперь двое

Ощущения женщины довольно разносторонние. С одной стороны, волнительный период, когда она с трепетом ждала выкидыша или осложнений, остался позади. Приходит спокойствие от осознания, что при непредвиденной ситуации малыша можно будет спасти. С другой стороны, появляются новые переживания по поводу предстоящих родов.

  1. Женщина чувствует активные шевеления малыша. Он может довольно чувствительно пнуть под ребра или в область мочевого пузыря. Причем, наибольшую активность малыш проявляет ночью, мешая маме полноценно спать. Это связано с тем, что днем движения мамы успокаивающе действуют на ребенка, поэтому отсыпаться он предпочитает именно днем.
  2. Будущая мама постоянно прислушивается к шевелениям ребенка, проявляя беспокойство по поводу отсутствия движений, или, наоборот, чрезмерной активности малыша. С этого срока уже необходимо подсчитывать движения плода. В норме, их должно быть около десяти в час.
  3. Накануне 29 недели беременности женщина может чувствовать умеренные спазмы в животе – так называемые ложные схватки. Это считается нормой и является сигналом, что будущей мамочке пора отправляться на заслуженный отдых. Однако при возникновении резких схваткообразных болей необходимо срочно звонить врачу.

Рекомендации для будущей мамы

Главная задача женщины – прислушиваться к своему состоянию, поддерживать хороший психоэмоциональный фон. Следует придерживаться следующих рекомендаций.

Рекомендация Что делать?
Полноценно отдыхать Доказано, что беременности необходим здоровый сон и полноценный отдых. Если вы на 28 неделе продолжаете работать, устраивайте себе в течение рабочего дня несколько перерывов, чаще кладите ноги на горизонтальную поверхность.
Питаться правильно Схема питания сейчас играет особенно важную роль, так как будущая мама помогает полноценно развиваться ребенку, прививает ему привычки в еде. Оптимально потреблять около 3100 ккал в сутки, причем, желательно придерживаться дробного питания (5-6 приемов пищи в день). Еда должна не только быть вкусной для матери и ребенка, но приносить несомненную пользу обоим. Особое внимание уделите пище с высоким содержанием железа: мед, курага, орехи, клюква и др.
Ограничить объем жидкости Так как беременным свойственны отеки, рекомендуется употреблять не более 1,5 литра жидкости в день.
Больше гулять Неспешные прогулки на свежем воздухе выполняют сразу несколько функций:
  • обеспечивают будущую маму кислородом;
  • предоставляют необходимую физическую нагрузку;
  • приносят позитив и умиротворение.
Следить за психоэмоциональным фоном Малыш уже чутко реагирует на настроение и волнения матери. Если вы чувствуете, что не можете контролировать эмоции самостоятельно, начните посещать психотерапевта.
Начинать готовиться к родам Самое время начать активно готовиться к ответственному событию – родам. Начните посещать подготовительные курсы, выполняйте специальные дыхательные упражнения, а также гимнастику для укрепления тазовых мышц.
Возможные риски

Начиная с 28 недели, будущие мамы должны посещать акушера-гинеколога не реже 2 раз в месяц, регулярно сдавать анализ мочи. Это поможет контролировать состояние беременной и предотвратить такие нежелательные осложнения, как отеки, гестоз, диабет беременных.

Фото малыша после УЗИ

Многих женщин беспокоят выделения на 28 неделе беременности. В целом, они не меняют свой характер и остаются такими же, как в прошлые периоды: светлыми, однородной консистенции.

Если же мама заметила любые подозрительные изменения: появление слизи или гноя, желтоватый, сероватый, зеленоватый цвет, зуд в области промежности, необходимо обратиться в больницу и сдать анализы, так как это является следствием инфекции и нуждается в лечении.

О преждевременных родах могут говорить следующие симптомы:

  • кровянистые выделения из влагалища, сигнализирующие о предлежании или отслойке плаценты;
  • тянущие или резкие боли внизу живота;
  • обильные водянистые выделения, свидетельствующие об отхождении околоплодных вод.

При наличии этих тревожных признаков действовать нужно незамедлительно, принять горизонтальное положение и вызвать скорую помощь. Преждевременные роды часто протекают стремительно, поэтому не стоит пытаться самостоятельно добраться до врача. Помните: шансы малыша выжить велики, но только если сразу обратиться за помощью.

Узнай 31 неделя беременности это сколько месяцев и как должен проходить 4 месяц беременности.

Многие родители во время беременности опасаются интимной близости из-за страха навредить малышу. Медики успокаивают: секс на 28 неделе беременности не запрещен, и даже полезен, как источник получения положительных эмоций. Однако следует заниматься сексом осторожно, выбирать такие позиции, чтобы избегать давления на живот мамочки.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Беременность на 28 неделе | Беременность Рождение ребенка


Ваш ребенок

Сейчас рост вашего ребенка от макушки до кончиков пальцев ног составляет около 37 см, а вес около 1 кг. Их тело теперь пропорционально голове, а лицо увеличилось, поэтому они больше похожи на обычного ребенка.

Они быстро прибавляют в весе и у них меньше места для передвижения. На этом этапе они могут находиться в тазовом предлежании, с поднятой головой и опущенным задом. Не волнуйтесь, большинство детей к моменту рождения переместятся в положение вниз головой.

Сердцебиение вашего ребенка можно услышать через стетоскоп, и ваш партнер может даже услышать его, приложив ухо к вашему животу, хотя найти нужное место сложно.

Их легкие достаточно развиты, чтобы дышать вне матки, хотя им, вероятно, потребуется помощь. Если бы они родились сейчас, у вашего ребенка были бы хорошие шансы выжить, хотя все равно оставался бы высокий риск инвалидности.

НАВЕРХ

Ваше тело

Поздравляем — вы достигли третьего триместра! По мере приближения родов вы, вероятно, начнете посещать врача или акушерку для дородового осмотра каждые 2 недели.

Многим женщинам в третьем триместре становится некомфортно. У вас могут быть боли в спине и судороги в ногах, расстройство желудка и изжога, а ваши руки и ноги могут сильно опухнуть. Это хорошая идея — снимать тесные украшения и поднимать ноги как можно чаще.

Во время беременности, особенно начиная с 28-й недели, вам следует спать на боку. Лежание на спине оказывает давление на основные кровеносные сосуды. Это может уменьшить приток крови к матке и ограничить снабжение ребенка кислородом.Исследования показали, что сон на боку может вдвое снизить риск мертворождения.

НАВЕРХ

Что нужно помнить

Если ваша кровь имеет отрицательный резус (Rh), вам необходимо сделать инъекцию сейчас, чтобы защитить вашего ребенка от резус-фактора. Если вы резус-отрицательный, а ваш ребенок резус-положительный, то вы можете производить антитела, которые атакуют кровь ребенка. Это может сделать их очень больными. Это можно предотвратить, сделав инъекцию, называемую инъекцией анти-D.Вам нужна эта инъекция время от времени на осмотре через 34–36 недель.

Если вы еще не прошли его, вам также может быть предложен тест на толерантность к глюкозе, чтобы проверить, есть ли у вас гестационный диабет в 28 недель.

НАВЕРХ


28 недель беременности — все, что вам нужно знать

Как выглядит мой ребенок на 28 неделе?

Сейчас ваш ребенок весит около 1 кг и размером примерно с баклажан. Они начинают занимать больше места в вашей матке, и по прошествии нескольких недель вы можете начать чувствовать себя немного более некомфортно и устало.

У вашего ребенка будут периоды сна и периоды активности, о которых вы, вероятно, будете знать из-за их движений. Возможно, вы заметили, что эти движения приобретают регулярный характер.

Обратите внимание на шаблон, так как он поможет вам заметить, замедляются ли движения вашего ребенка. Если это произойдет, его следует немедленно проверить.

Узнайте, что делать, если вы заметили изменения в движениях вашего ребенка.

Ваши симптомы беременности на 28 неделе

У вас кружится голова? Страдаете от расстройства желудка, судорог или головных болей?

Вот наш путеводитель по 10 распространенным жалобам при беременности (и как их избежать).

Странное ощущение в ногах?

У вас появляется неконтролируемое желание двигать ногами? Или, может быть, ощущение мурашек и покалывания? Это может быть синдром беспокойных ног. Это довольно часто встречается во время беременности и обычно возникает, когда вы отдыхаете или лежите в постели.

Он исчезнет после рождения ребенка. А пока ознакомьтесь с советами NHS по облегчению симптомов.

Чувство дискомфорта

Используйте подушки как можно лучше, чтобы чувствовать себя комфортно. Попробуйте один из них поддерживать живот, другой — спину, а затем один — между ног.

Подушки

также помогут вам заснуть на боку, что является наиболее безопасным положением для сна на поздних сроках беременности. Еще одна хитрость, о которой нам рассказали женщины, — это завязывание волос в низкий пучок, что делает сон на спине слишком неудобным в течение длительного времени.

Трудно уснуть?

Вот несколько советов, которые помогут вам уснуть.

Что делать на 28 неделе

Следующий прием акушерки

Вам может быть назначен плановый дородовой прием в 28 недель.Вам будет предложен анализ крови для выявления анемии и любых антител в крови. Вам могут быть назначены таблетки железа, если у вас низкий уровень железа.

Время плавания

Помимо улучшения кровообращения, плавание во время беременности улучшает мышечный тонус и повышает выносливость (отлично подходит для подготовки к родам). Это также может дать вам больше энергии и помочь вам лучше спать.

По мере роста живота ощущение невесомости в воде может быть приятным и расслабляющим.

«Плыви, плыви, плыви! Я проплыла 60 длин два или три раза в неделю во время моей первой беременности, и у меня были замечательные естественные роды, в которых, я думаю, большую роль сыграла моя физическая форма». Сара, мама двоих детей

План рождения

Если вы еще не написали свой план родов, вы можете подумать об этом.

Подумайте о различных видах обезболивания и о том, какие, если таковые имеются, вы можете рассмотреть во время родов.

Знаете ли вы, что в зависимости от того, где вы живете и от вашего здоровья, вы можете решить рожать в больнице, в родильном доме под руководством акушерки или дома? Подробнее о том, где можно рожать.

У нас также есть план благополучия во время беременности и после родов, который аналогичен плану родов для вашего психического здоровья. Это может помочь вам подумать наперед, чтобы обеспечить поддержку после родов. Вы можете заполнить инструмент благополучия в любой момент беременности.

Развитие плода по неделям с фотографиями

  • Это первая неделя вашей беременности, но официально вы еще не беременны. Это может показаться запутанным, но ваш врач будет отслеживать вашу беременность и дату родов с первого дня последней менструации.Прямо сейчас ваше тело занято подготовкой к тому, когда вы забеременеете. Ваша матка утолщается, чтобы она могла вмещать и кормить оплодотворенную яйцеклетку после того, как она имплантируется. Сейчас самое время набраться терпения и позаботиться о себе. У вас еще есть 40 недель!

  • Вы по-прежнему не чувствуете себя иначе, но сейчас у вас самое плодородное время месяца — у вас овуляция! Если сперматозоиды пробьются к ожидающей яйцеклетке в фаллопиевой трубе, вы забеременеете.Через несколько дней вы можете заметить небольшое пятно. Это может выглядеть как менструация, но на самом деле это признак того, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки.

  • Наконец-то ты беременна! Сперматозоид и яйцеклетка официально слились в одну клетку, называемую зиготой. Внутри этой клетки происходит много всего. Хромосомы от вас и вашего партнера объединяются, чтобы определить пол вашего ребенка, цвет волос и глаз — даже его подающую надежды личность! По мере того, как зигота движется вниз по фаллопиевым трубам к матке, она продолжает делиться.Две клетки станут четырьмя, четыре станут восемью и так далее. Эти клетки в конечном итоге создадут каждый орган в теле вашего ребенка.

  • Теперь, когда эмбрион прикрепился к стенке матки, начинается настоящая работа. Клетки делятся, что создаст все органы вашего ребенка. Формируется заполненная жидкостью подушка, называемая амниотическим мешком. Он будет окружать и защищать вашего ребенка, пока он растет. К нему будет прикреплен желточный мешок, который будет кормить ребенка в эти первые недели.Ваш ребенок может быть достаточно большим, чтобы видеть на УЗИ сейчас, но едва ли. Они меньше рисового зерна.

  • Возможно, вы еще не узнаете своего ребенка. На данном этапе они выглядят как крошечный набор трубочек. Но у этих трубок важные цели! Одна трубка формирует головной и спинной мозг. Другой развивается в сердце ребенка. Крошечные почки по обеим сторонам тела вырастут в руки и ноги. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы можете почувствовать первые приступы симптомов беременности, такие как боль в груди, утреннее недомогание и постоянные позывы к мочеиспусканию.

  • Ба-бум, ба-бум. Слишком тихо для вас, чтобы услышать, но крошечное сердце вашего ребенка начало биться. Это сердце находится внутри тела, которое теперь составляет почти 1/2 дюйма в длину от макушки до крестца — примерно такой же ширины, как ластик карандаша. Малыш по-прежнему выглядит как головастик, но это ненадолго. Начинают проявляться человеческие черты, в том числе два глаза с закрытыми веками. Легкие и пищеварительная система также начинают разветвляться, формируя органы, которые помогут вашему ребенку дышать и есть всего через несколько месяцев.

  • Несмотря на то, что вам всего второй месяц, тело вашего ребенка уже формирует все необходимые ему органы, включая сердце, почки, печень, легкие и кишечник. Почки прорастают из растущих рук ребенка. Сейчас они выглядят как весла, но со временем из них сформируются руки и ноги. Ваш ребенок привязан к вам пуповиной. Благодаря этой связи вы будете давать пищу и отфильтровывать отходы своего ребенка, пока не родите.

  • Возможно, вы еще не выглядите беременной, но вы, вероятно, чувствуете это! Если утренняя тошнота не началась, вы, по крайней мере, чувствуете себя более уставшим, чем обычно. Внутри матки ваш ребенок развивается быстрыми темпами. Фактически, они официально перешли от эмбриона к плоду! Если бы вы заглянули внутрь прямо сейчас, вы бы увидели зачатки лица у вашего малыша размером с фасоль. Можно было разглядеть два глаза, нос, уши и верхнюю губу. Тело вашего ребенка также начинает выпрямляться.

  • Ваш ребенок весит около 1/8 унции — чуть больше пенни. Хвост, похожий на головастика, почти исчез, а на его месте две маленькие ножки. Голова вашего ребенка все еще велика по сравнению с телом, но в ближайшие недели она станет более пропорциональной. Внутри формируются репродуктивные органы — хотя на УЗИ еще рано говорить, мальчик у вас или девочка. Однако, если вы присмотритесь, вы можете увидеть, как ваш ребенок шевелится!

  • Прощай, хвост! Этот ранний придаток теперь полностью исчез.Также исчезли перепонки между пальцами рук и ног ребенка. Теперь у вашего ребенка настоящий профиль с четко очерченными глазами, ртом и ушами. Глаза ребенка сейчас широко открыты, но вскоре веки закроются — по крайней мере, временно. В мозгу ребенка формируются связи, которые однажды помогут ему сдать тест по математике или, возможно, сыграть на виолончели.

  • Ваш ребенок стал очень активным, хотя вы, вероятно, еще не чувствуете трепетания. Длина ребенка от макушки до крупа составляет всего 2 дюйма — размером с чернослив.В основном это голова, которая составляет примерно половину всего тела вашего ребенка! Через несколько недель голова и тело ребенка станут более пропорциональными. Также на этой неделе у вашего ребенка растут ногти и радужка — часть глаза, которая контролирует количество проникающего света.

  • Вы подошли к концу первого триместра — важная веха! К концу этой недели риск выкидыша значительно снизится, и вы, возможно, захотите начать рассказывать друзьям и семье, что вы ждете.К настоящему времени вы набрали от 2 до 5 фунтов, и ваш ребенок выглядит как полностью сформированный человек. Внутри развивается больше органов. Почки ребенка готовятся вырабатывать мочу. У вашего малыша также есть зубы, а также пальцы рук и ног — в комплекте с ногтями.

  • Надеюсь, вы прошли утреннюю тошноту. Теперь тебе следует набрать вес. Совсем скоро друзья и коллеги начнут замечать ваш животик! Ваш ребенок сейчас быстро растет и становится более пропорциональным – теперь голова составляет только 1/3 тела вашего ребенка.Помогать вашему ребенку расти — это плацента, которая обеспечивает постоянный запас питательных веществ и утилизирует отходы. Если у вас будет девочка, ее яичники уже заполнены сотнями или тысячами яйцеклеток.

  • Ваш ребенок имеет длину около 4 дюймов от макушки до крестца и весит около 4 1/2 унций — примерно размером с небольшой персик. Подобно персику, их тело покрыто мягкими волосками. Их называют лануго, и они подобны небольшому пальто, обеспечивающему тепло в утробе матери.Не волнуйтесь — этот прекрасный меховой покров должен исчезнуть к вашему сроку. Малыш тоже становится личностью! |У них появляются отпечатки пальцев, в том числе на большом пальце, которые, возможно, уже попали в рот ребенка.

  • Совершенно ясно, что сейчас происходит внутри тела вашего ребенка. Кожа ребенка настолько тонкая, что вы можете видеть сквозь нее! Присмотритесь, и вы сможете увидеть формирующуюся сеть тонких кровеносных сосудов. Мышцы ребенка укрепляются, и он проверяет их, двигаясь, сжимая кулачки и пробуя разные выражения лица.Во время одного из ваших следующих визитов ваш врач должен предложить вам четырехкратный скрининговый тест для проверки на синдром Дауна и другие проблемы с хромосомами.

  • К настоящему времени длина вашего ребенка от макушки до крестца составляет почти 5 дюймов, а вес — около 4 унций — размером с небольшое яблоко. И вы, вероятно, наслаждаетесь «свечением беременности» прямо сейчас. Если ваши щеки выглядят красными и здоровыми, это потому, что объем вашей крови увеличился, чтобы снабжать вашего растущего ребенка! Есть также некоторые недостатки этого дополнительного кровотока, в том числе кровотечения из носа и увеличение вен на ногах.Попросите вашего врача дать советы, как справиться с этими проблемами.

  • Все системы готовы — или почти готовы — внутри вашего растущего ребенка. Легкие дышат амниотической жидкостью. Кровь качается по кровеносной системе. Почки фильтруют мочу. Внешний вид вашего ребенка меняется по мере роста волос, бровей и ресниц. Ваше тело тоже меняется. У вас могут возникнуть проблемы с застегиванием блузки сейчас, потому что ваша грудь выросла, готовясь кормить ребенка.Некоторые женщины увеличивают размер чашки на целый размер.

  • Чувствуете первые трепетания движения? Может быть, потому что ребенок сейчас 5 1/2 дюймов в длину от макушки до крестца и весит около 5 унций. Он размером с небольшой сотовый телефон и достаточно большой, чтобы вызывать переполох при каждом броске. Начните разговаривать с малышом. Их уши достаточно развиты, чтобы слышать вас! В течение следующей недели или двух вы увидите, как выглядит ребенок во время первого УЗИ беременности.Вы также можете узнать, будет ли у вас мальчик или девочка — если хотите знать!

  • Амниотическая жидкость, которая окружает и защищает вашего ребенка, также может раздражать его нежную кожу. Вот почему тело ребенка теперь покрыто восковым белым веществом, называемым первородной смазкой. Он должен исчезнуть до рождения, если только ваш ребенок не родился раньше срока. Под кожей формируется слой жира, обеспечивающий тепло. По мере роста волос ребенка вы можете заметить, что ваши собственные волосы становятся гуще.Это потому, что ваш нормальный цикл выпадения волос замедлился. Наслаждайтесь своей густой гривой, пока она держится!

  • Вы на полпути беременности! Примерно через 20 недель вы впервые встретитесь со своим малышом. Внутри вас ребенок может слышать и реагировать на звуки. Говорите или пойте, даже если вы не можете разобрать мелодию, чтобы малыш мог познакомиться с вашим голосом. К настоящему времени размер ребенка составляет 6 1/2 дюйма от макушки до крупа и весит около 11 унций — примерно размер небольшого банана.Ваш ребенок будет продолжать расти, и вы тоже. С этого момента рассчитывайте набирать около 1/2 фунта в неделю.

  • Много всего происходит под поверхностью твоего живота! На деснах у ребенка появляются крошечные зачатки зубов. Кишечник начинает производить меконий, липкие, смолистые отходы, которые вы увидите в первых нескольких грязных подгузниках ребенка. Возможны быстрые движения глаз. А костный мозг увеличивает выработку эритроцитов, которые вскоре будут доставлять кислород в организм ребенка.Друзья и коллеги уже должны комментировать ваш растущий живот и поздравлять вас с предстоящим прибытием!

  • На этой неделе ваш ребенок весит почти 1 фунт 8 дюймов в длину от макушки до крестца! Внутри вашего ребенка формируются всевозможные системы, в том числе гормоны, которые будут давать его органам команды, необходимые для работы, и нервы, необходимые ребенку для прикосновения, обоняния и всевозможных других ощущений.Половые органы малыша тоже сейчас развиваются. У мальчиков яички начали опускаться. У девочек матка, яичники и влагалище находятся там, где они должны быть.

  • Ваш ребенок перешагнул отметку в 1 фунт и почти достаточно развит, чтобы выжить вне матки, но у вас есть еще несколько месяцев. Теперь пришло время для ребенка практиковаться в жизни в мире. Легкие продолжают готовиться к дыханию, вдыхая амниотическую жидкость. Они также производят вещество, называемое поверхностно-активным веществом, которое позволяет легким надуваться.Мозг ребенка устанавливает связи, необходимые для того, чтобы думать и когда-нибудь вести с вами переговоры!

  • Теперь ваш ребенок весит более фунта, а его длина от макушки до крупа составляет почти фут — в растянутом виде он примерно такой же большой, как большой хот-дог на стадионе. Теперь ваш ребенок достиг жизнеспособности — это означает, что ребенок, скорее всего, выживет с помощью аппарата ИВЛ, если роды должны состояться. В прошлые недели кожа ребенка была морщинистой, как чернослив.Но эти морщины заполняются и разглаживаются по мере того, как под ними накапливается жир. Ногти присутствуют. По мере того, как ваш собственный живот увеличивается, вы можете заметить появление растяжек на животе. Они должны исчезнуть после родов. В период до 28-й недели ваш врач должен назначить вам скрининговый тест на глюкозу, чтобы проверить наличие гестационного диабета.

  • Ваш ребенок становится больше — весит полтора фунта — размером с головку брокколи.Окно в удивительный мир внутри вашего малыша закрывается, а его кожа из прозрачной становится мутной. Тем не менее, сердцебиение ребенка становится более четким. Если ваш партнер приложит ухо к вашему животу, слабый и быстрый ба-бум, ба-бум может быть достаточно сильным, чтобы услышать. Вы также можете почувствовать легкую икоту или две, исходящие из вашего живота.

  • Ваш малыш — это 2-килограммовый комочек радости. Они весят примерно столько же, сколько литр молока, который вы выпиваете ежедневно, чтобы получить рекомендуемые 1200 мг кальция.Впервые с тех пор, как у вашего ребенка сформировались веки, они открылись, обнажив голубоватые глаза. Не слишком привязывайтесь к цвету — он может измениться в первые несколько месяцев жизни. Внутри матки особо не на что смотреть, но если вы направите свет на свой живот, ваш ребенок может отреагировать шквалом движений.

  • Вы вступили в третий триместр — финиш! Ваш ребенок начинает выглядеть так, как будет при родах, но внутри органам еще предстоит немного созреть.Это включает в себя мозг, который быстро устанавливает связи, необходимые для управления телом ребенка. К настоящему времени ребенок привык к регулярному графику, чередуя периоды сна и бодрствования. К сожалению, расписание ребенка может не совпадать с вашим. Не удивляйтесь, если ночью вы проснетесь от нескольких ударов ногой.

  • К настоящему времени ваш ребенок имеет длину около 10 дюймов от макушки до крестца и весит более 2 фунтов — примерно столько же, сколько кабачок.Они могут делать все что угодно — моргать, кашлять, икать и, возможно, даже мечтать! Малыш переходит в положение для родов, которое с каждым днем ​​становится все ближе. Если они сталкиваются с огузком в первую очередь, не паникуйте. Еще есть время перейти в положение головой вперед. Это то, что вы можете обсудить со своим акушером-гинекологом, с которым вы теперь будете встречаться чаще, с посещениями примерно раз в 2 недели во время нормальной беременности.

  • Ребенок растет быстрыми темпами, и, поскольку в утробе матери меньше места, вы должны ощущать практически каждое его движение.Некоторые из этих ударов локтями и коленями будут довольно интенсивными, поскольку кости и мышцы ребенка становятся сильнее. Все остальные части тела ребенка тоже созревают, от легких до мозга. Этот мозг развивает больше морщин по мере того, как устанавливаются связи нервных клеток. Органы чувств ребенка также лучше воспринимают звук, свет и осязание.

  • На этой неделе длина вашего ребенка от макушки до крестца составляет около 11 дюймов, а его вес составляет почти 3 фунта — размером с маленького жареного цыпленка.По мере того как ваш ребенок растет, ваш живот растет, чтобы соответствовать ему. Это может быть неудобно и неловко, поскольку ваш центр равновесия смещается. Вы можете заметить, что ваши ступни тоже расширяются, так как ваши суставы расслабляются при подготовке к родам. Если это так, поход по магазинам для большей пары обуви может быть в порядке.

  • Вы прибавляете в весе около фунта в неделю, и ваш ребенок тоже толстеет. Чтобы подготовить свое тело к родам, у вас могут начаться схватки Брэкстона-Хикса.Эти «тренировочные» сокращения могут длиться от 30 секунд до 2 минут. Если схватки становятся более интенсивными или сближаются, позвоните своему врачу, чтобы убедиться, что вы не рожаете по-настоящему. Легкие ребенка все еще развиваются, и ему потребуется помощь аппарата ИВЛ, чтобы дышать, если вы родите прямо сейчас.

  • Ваш ребенок весом почти 4 фунта похож на мускусную дыню, отягощающую ваш живот! В вашей матке осталось не так много места, но каким-то образом ваш маленький комочек все еще ухитряется там извиваться и извиваться, хотя, может быть, не так сильно, как раньше.Ваш ребенок делает последние приготовления к своему появлению. Тонкий покров волос на теле, называемый лануго, отваливается, и волосы остаются только там, где должны быть — на ресницах, бровях и голове.

  • На этой неделе тело вашего ребенка продолжает пухнуть, а кости под ним укрепляются, чтобы поддерживать его. Единственные кости, которые останутся мягкими, находятся внутри черепа вашего ребенка, который должен будет немного сжаться, чтобы пройти через родовые пути.В течение первых нескольких лет в черепе вашего ребенка все еще будут мягкие места, чтобы позволить мозгу расти. Между тем, ваш растущий вес делает вас более неудобным, с различными недугами от изжоги до геморроя. Не волнуйтесь — осталось всего несколько недель!

  • Прямо сейчас ваш ребенок имеет размеры более 12 дюймов от макушки до крестца и весит 5 фунтов — размером с большой ананас. Большинство основных органов — пищеварительная, дыхательная и нервная системы — практически способны работать самостоятельно.Возможно, ваш ребенок уже находится в положении головкой вниз и готов к родам! В наши дни пространство в вашей матке ограничено, поэтому не удивляйтесь, если вы увидите, что из вашего живота торчит сбившийся с пути локоть или колено.

  • Возможно, в вашей матке осталось мало места, поскольку ваш ребенок весит почти 5 1/2 фунтов, но теперь начинается серьезный рост. В течение следующих нескольких недель ваш ребенок будет набирать по 1/2 фунта или больше в неделю. Ребенок также занимает более низкое положение в вашем тазу для родов — это движение называется «молнией».» Это хорошая новость для ваших легких — теперь дышать должно стать легче, но плохая новость для вашего мочевого пузыря, который начнет ощущать большее давление. В результате вы будете проводить в ванной еще больше времени.

  • Всего через несколько дней ваш ребенок будет считаться доношенным. При весе почти 6 фунтов — размером с дыню — тело вашего ребенка почти готово к рождению. Воскообразное белое вещество, называемое первородной смазкой, покрывавшее большую часть их тела во время этого 9-месячного путешествия, растворилось.Ребенок проглотил это и другие вещества, которые образуют черновато-зеленые выделения мекония, которые вы найдете в первых подгузниках ребенка. С этого момента и до конца беременности вы будете посещать акушера-гинеколога не реже одного раза в неделю.

  • Ваша беременность подошла к концу, и ваш ребенок почти вырос. При весе в 6 1/2 фунтов вы как будто носите с собой маленький шар для боулинга! Ребенок готовится к родам, которые могут быть через пару недель или в любой день! Их голова перемещается в положение в вашем тазу, которое называется «занимается».» Иммунная система ребенка также укрепляется и будет продолжать развиваться после рождения. Если вы будете кормить грудью, вы еще больше укрепите иммунную систему ребенка.

  • Вы на финишной прямой! Ребенок сейчас весит более 6 1/2 фунтов. Большая часть этого веса — это слой жира, который поможет им согреться во внешнем мире. Рост вашего ребенка замедлился, но теперь все органы должны работать. Мозг начал контролировать функции всего организма — от дыхания до регулирования частоты сердечных сокращений.Рефлексы также активны, в том числе хватательные и сосательные, которые позволяют ребенку схватить вас за руку и присосаться к груди вскоре после рождения.

  • При весе чуть более 7 фунтов ваш ребенок похож на маленький арбуз в вашем животе — и вы можете чувствовать каждую унцию. Вы, вероятно, более чем готовы покончить с изжогой, болями в спине и постоянными посещениями туалета и уже готовы встретить своего ребенка! Вам не придется ждать намного дольше. Ребенок может родиться в любой день.Вы можете заметить больше схваток Брэкстона-Хикса, когда ваше тело готовится к родам. Если они становятся более регулярными и интенсивными, пора вызывать врача.

  • На этой неделе вы, наконец, должны встретиться с изворотливым маленьким сверток, который вы таскали с собой последние 9 месяцев! Однако часто младенцы не сотрудничают и появляются вовремя. Если ваш ребенок решит остаться в вашей утробе после установленного срока, поговорите со своим врачом о том, не вызовут ли они у вас роды, также известные как стимуляция.Ваш малыш теперь полноразмерный. Хотя размеры новорожденных могут различаться, средний ребенок весит 7 фунтов и имеет длину 20 дюймов от макушки до крупа.

  • Симптомы, развитие ребенка и изменения

    На 28-й неделе беременности вы и ваш ребенок претерпеваете ряд изменений. В то время как ваш живот увеличивается и причиняет вам дискомфорт, ваш ребенок теперь размером с баклажан и может шевелить конечностями, спать и видеть сны.

    Если вы беременная женщина, то, зная больше об изменениях, происходящих с матерью и ее ребенком в течение этой решающей недели беременности, вы сможете быть в курсе событий.Кроме того, это поможет вам весело провести время, зная, как вы и ваш ребенок меняетесь каждую неделю. Читать дальше.

    Насколько велик ваш ребенок на 28 неделе?

    Ваш ребенок размером с баклажан, ростом 14,8 дюйма (37,9 см) и весом 2,22–2,7 фунта (1005–1210 г) (1).

    Развитие ребенка на 28-й неделе

    Все основные системы организма на месте и функционируют. Но впереди еще много развития.

    Рефлексы: Ребенок приобретает такие навыки, как сосание, движение конечностей, ходьба, дыхание, кашель и икота (2).

    Легкие: Легкие стали сильнее и лучше развиты, чем раньше, чтобы поддерживать жизнь ребенка вне матки (3).

    Кожа: Жирная первородная смазка (творожистое белое вещество, которое покрывает и защищает кожу ребенка внутри матки) и лануго (тонкие, мягкие волосы) начинают исчезать, улучшая внешний вид кожи. Отложения жира в организме (почти два-три процента) под кожей делают ее гладкой и эластичной, разглаживая морщины (4).

    Головной мозг: Складки и борозды головного мозга продолжают развиваться и становятся более заметными (5).

    Сердце: Частота сердечных сокращений снижается примерно до 140 ударов в минуту, что вдвое превышает частоту сердечных сокращений матери.

    Эндокринная система: Ферменты и эндокринологические процессы развиваются более быстрыми темпами (6). Надпочечники ребенка вырабатывают андроген и эстроген, которые стимулируют гормоны матери к выработке молока.

    Сон с быстрыми движениями глаз (БДГ): Ваш ребенок проводит больше времени в БДГ-сне и сновидениях, что приводит к высокой активности тела (7).

    Волосы: Ребенок может родиться лысым, с невидимыми волосами или с густыми волосами. Исследователи также обнаружили связь между изжогой и ростом волос у плода (8).

    Рост мышц: Мышцы развиваются, становятся подтянутыми и сильными. Это придает плоду пухлый вид (9).

    Плацента: Плацента растет, и кровоток в ней увеличивается, чтобы поддерживать более быстрый рост ребенка в последнем триместре.

    Глаза: Глаза и ресницы продолжают развиваться и могут вызывать слезы (10).

    Изменения тела на этой неделе

    В течение 28-й недели изменения в вашем теле могут привести к некоторым проблемам:

    1. Проблемы со сном: Чем ближе вы к сроку родов, тем труднее это может быть спать. Вы можете храпеть из-за гормональных изменений или изменений нервной системы (11).
    1. Одышка: Растущий плод защищает легкие и диафрагму, что может затруднить дыхание (12).
    1. Боли и боли: Гормональные колебания и изменения могут вызвать дискомфорт, особенно если вы вынашиваете близнецов.Могут помочь растяжки, йога, ходьба, плавание или предродовой массаж. Тем не менее, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к этим упражнениям. Вы также можете носить пояс для беременных, чтобы уменьшить давление и уменьшить боль.
    1. Схватки Брэкстона-Хикса: Это ложные схватки, которые помогают организму подготовиться к схваткам. Они случаются время от времени, но если они продолжают быть регулярными, это могут быть преждевременные схватки, и вам следует обратиться к врачу (13).
    1. Протекающая грудь: В груди выделяется молозиво, желтоватое вещество, которое является первой пищей ребенка (14).
    1. Репозиция матки: По мере продвижения к родам матка перемещается выше пупка. Матка растягивается, и поддерживающие ее связки втягиваются (15).
    1. Запор: Вы можете столкнуться с этой проблемой, поскольку матка оказывает давление на толстую кишку. Включите в свой рацион большое количество клетчатки и пейте много воды.
    1. Изжога: Когда матка перемещается выше пупка, она оказывает давление на желудок и препятствует пищеварению.Это может вызвать кислотность и изжогу (16).
    1. Газы и вздутие живота: Давление на прямую кишку и неэффективная пищеварительная система вызывают газообразование и вздутие живота. Ешьте шесть коротких приемов пищи через равные промежутки времени, чтобы избежать проблемы.
    1. Синдром беспокойных ног (СБН): Вы можете испытывать временное недомогание в ногах вместе с ощущением покалывания, что затрудняет их движение. Помассируйте и разомните ноги для облегчения. Кроме того, сократите потребление кофеина.Врач может назначить препараты железа (17).
    1. Растяжки: Живот растягивает кожу, вызывая зуд. У вас могут появиться красные пятна на животе, а растяжки станут заметными. Эти отметки останутся на всю оставшуюся жизнь (18).
    1. Боль в седалищном нерве: Ребенок принимает правильное положение для родов. Из-за этого головка и растущая матка оказывают дополнительное давление на седалищный нерв, вызывая мучительные боли в нижней части ягодиц, а спина и ноги могут неметь (19).
    1. Ритмические движения в утробе матери: Движения можно почувствовать, когда ваш ребенок икает в утробе матери. Некоторые матери сообщают о них как о щекотке или небольших подергиваниях. Это поможет вам сблизиться с ребенком. Иногда их трудно идентифицировать, и вам не следует о них беспокоиться.

    Помимо вышеперечисленного, при появлении каких-либо других симптомов в течение 28-й недели следует проконсультироваться с врачом.

    Как у вас растет живот?

    Ваш живот становится больше.Теперь ты, малыш, достаточно силен, чтобы ударить себя по ребрам.

    Ваш врач измерит ваш живот и высоту дна (от лобковой кости до вершины матки), которая обычно составляет от 26 до 30 см. Боковое или затворное положение может привести к неправильным измерениям. Если вы вынашиваете близнецов, высота дна плода не принимается во внимание, так как ее трудно измерить (20).

    Вы можете начать считать толчки, чтобы следить за движениями ребенка (21). Выберите время дня и установите таймер на десять ударов.Это может занять не более двух часов. Подсчитайте в течение нескольких дней, чтобы получить среднее значение, и сообщите врачу, если частота значительно изменится.

    Предродовой визит на 28-й неделе беременности

    На этой неделе начинается третий триместр. С этого момента вы должны посещать своего акушера-гинеколога раз в две недели, а с 36 недель — еженедельно.

    1. Лабораторные анализы: ВИЧ и сифилис проверяются с помощью анализов крови, а хламидиоз и гонорея проверяются с помощью посевов. Если результаты скрининга глюкозы показывают высокий уровень глюкозы, будет проведен трехчасовой тест на толерантность к глюкозе.Уровень глюкозы будет высоким, если ваше тело не может эффективно усваивать пищу, и его можно контролировать, изменив свой рацион.
    1. Последующее наблюдение резус-фактора: Если предварительные анализы показывают, что у вас отрицательный резус-фактор, а у вашего ребенка положительный резус-фактор, вам сделают инъекцию Rhogam (резус-иммуноглобулин). Это удержит ваше тело от выработки антител, которые могут атаковать кровь плода. Следующий тест на резус у малыша будет назначен только после рождения. Если у ребенка положительный резус-фактор, вам сделают еще одну прививку, чтобы предотвратить осложнения при будущих беременностях (22).
    1. Вакцина Tdap: Вам сделают вакцину Tdap примерно в третьем триместре (23). Даже если вы сделали прививку Tdap до беременности, вам придется ее повторить. Это вакцина против столбняка, дифтерии и коклюша для ребенка.
    1. Ультразвук: Ваш ребенок будет очень активным – двигать конечностями, поворачивать лицо и моргать глазами в ответ на свет. Вес ребенка и плацентарный кровоток проверяются при каждом посещении.

    Советы, как улучшить беременность на 28-й неделе

    Срок родов приближается, и вам следует позаботиться о себе и ребенке.

    1. Следите за движениями ребенка: Ваш ребенок может напугать вас своими пинками и ударами, так как он в основном активен. Если движения замедляются, проконсультируйтесь с врачом.
    1. Уход за кожей: Ваш живот может чесаться из-за расширения кожи. Если зуд сильный, это может быть признаком акушерского холестаза (редкое заболевание печени), и вам следует немедленно обратиться к врачу.
    1. Удобство для ног: Вы можете наткнуться на столы и споткнуться о ноги из-за смещения центра тяжести из-за ослабления суставов. Вы должны избегать ношения высоких каблуков и обуви, которая может вызывать дискомфорт. Носите туфли на плоской подошве и смотрите, куда вы идете.
    1. Запись на занятия: Пришло время записаться на занятия по обучению. Обратитесь в свою родильную больницу или в кабинет вашего врача для получения информации о семинарах по грудному вскармливанию, курсах по родам и других встречах, которые могут заинтересовать вас и вашего партнера.Прежде чем идти на какое-либо занятие, убедитесь, что инструктор сертифицирован организацией по обучению рождению ребенка.
    1. Обратитесь к педиатру: Это лучшее время, чтобы найти лучшего врача для вашего ребенка, так как он расскажет вам о диете после беременности, уходе за ребенком и т. д.
    1. Подготовка к родам : Хотя до доставки осталось около трех месяцев, пора начинать готовиться. Поговорите со специалистом об упражнениях, которые вы можете выполнять, чтобы облегчить роды.
    1. Наслаждайтесь моментом: Наслаждайтесь временем беременности. Регулярно гуляйте, ходите на ужины, записывайте свои мысли о ребенке и занимайтесь тем, что вас успокаивает.
    1. Время фото: Пренатальная фотосессия будет хорошей идеей, чтобы навсегда сохранить вашу беременность.
    1. Не оставайтесь в одиночестве: Оставаться в одиночестве — категорически нет-нет. Рядом с вами должен быть ваш партнер или семья, так как вы можете внезапно заснуть, устать или испытать тревогу перед родами.
    1. Безопасное авиаперелет: Пейте много воды и чаще вставайте, чтобы размять ноги. Сидя, вращайте и сгибайте лодыжки, чтобы избежать отеков и образования тромбов. Всегда носите с собой медицинские записи и контакты врачей.
    1. Старайтесь не сидеть дольше: Не оставайтесь долго в одном положении, так как это ограничивает кровообращение. Также нельзя сидеть со скрещенными ногами. Это может перекрыть кровообращение в уже сведенных судорогой ногах, что сделает их более болезненными.

    Питание на 28-й неделе беременности

    Здоровое питание очень важно на любом сроке беременности.

    1. Потребность в жидкости: Вам необходимо выпить около пяти литров жидкости, в основном воды. Это сохраняет водный баланс и облегчает поступление питательных веществ к плоду. Это также снижает вероятность запоров, геморроя и инфекций мочевыводящих путей.
    1. Кальций и витамин D: Кальций и витамин D необходимы для здорового роста костей, мышц и зубов ребенка.Вы можете получить их из бобов, шпината, фасоли, сои, миндаля, семян кунжута и молочных продуктов. Витамин D также содержится в обогащенном молоке, яйцах и рыбе. Ваш врач может назначить добавки, если количество питательных веществ низкое.
    1. Железо: Ваша потребность в железе будет выше в третьем триместре, так как ребенок усваивает большую часть железа. Включите в свой рацион больше бобов, шпината, тофу, говядины, курицы, пальмового сахара, арахиса, кукурузы и обогащенных злаков.
    1. Энергетические закуски: Ешьте богатые питательными веществами и энергией закуски, такие как свежие и сушеные фрукты, булочки на пару, салат, соевые бобы, бутерброды, вермишель и орехи.
    1. Максимальная питательная ценность: Включите больше цельнозерновых продуктов, таких как коричневый рис, зародыши пшеницы, пшеничные отруби, мука из нескольких видов злаков и хлеб. Однако избыток этих продуктов может повлиять на вашу способность усваивать железо, кальций и цинк. Поэтому вы должны принимать их в меру. Вы можете:
    • Приготовить пищу на пару в скороварке, чтобы сохранить жизненно важные питательные вещества.
    • Избегайте переваривания, так как это может привести к истощению питательных веществ.
    • Ешьте свежеприготовленные продукты, так как их разогрев может истощить их питательную ценность.
    1. Избегайте употребления кофеина: Сократите потребление кофеина, так как он повышает вероятность кислотности.

    Мероприятия, которыми вы можете заняться

    Выберите врача для вашего малыша: Составьте список всех педиатров. Проверьте, находится ли их клиника ближе к вам, и проверьте наличие доступных помещений.

    У вас есть беременная подруга: Вы можете выбрать форумы или сеансы для беременных, где вы можете познакомиться с другими беременными женщинами. Вы могли бы поделиться своими взлетами и падениями во время беременности и обсудить тревоги и проблемы.Это поможет вам успокоиться.

    Советы будущим папам

    • Принимайте участие в принятии решений по мере приближения срока родов.
    • Люби свою жену и утешай ее. Она может быть взволнована, и вы должны помочь ей успокоиться.
    • Читайте книги о беременности, смотрите видеоролики о беременности или разговаривайте с другими родителями, у которых это уже было.
    • Практикуйте техники релаксации вместе со своим партнером.
    • Постарайтесь стать сострадательным партнером и бесценным помощником для своей второй половинки.

    Контрольный список беременности в 28 недель

    Несколько быстрых напоминаний на неделю:

    • Расписание дородового приема на 30-й неделе
    • витамины по рецепту
    • Попробуйте найти варианты обезболивания в нужное время

    Часто задаваемые вопросы

    1. Сколько месяцев составляет 28 недель?

    28 недель – это семь месяцев беременности или начало третьего триместра.

    2. Что такое тазовое предлежание ребенка на 28 неделе беременности?

    Ягодичное предлежание — это положение, при котором ребенок находится с опущенными ягодицами или ногами, в отличие от положения головой вниз (нормальное положение при рождении). Это отклонение может быть вызвано повторными беременностями, аномалиями матки, пороками развития плода, многоводием (избыток амниотической жидкости) или низко расположенной плацентой (24).

    3. Безопасно ли заниматься сексом на 28 неделе беременности?

    Большинство врачей говорят, что заниматься сексом вполне безопасно даже на 28-й неделе беременности (25).Это добавляет положительных эмоций у будущей мамы. Но вы должны следить за тем, чтобы не нажимать и не нагружать живот.

    4. Безопасно ли летать на 28 неделе беременности?

    Абсолютно безопасно летать в период от 14 до 28 недель беременности. В течение первого триместра есть вероятность выкидыша и могут быть симптомы токсикоза. В последнем триместре возможны преждевременные роды, и сидеть может быть неудобно.

    Но перед полетом вы должны проконсультироваться со своим гинекологом и получить ее разрешение.

    5. Сколько вы должны весить на 28 неделе беременности?

    Темпы набора веса быстро увеличиваются на седьмом месяце жизни. Будущая мама должна стараться набирать по 50 грамм каждый день или по 300 грамм в неделю. Знайте, что вы едите, и контролируйте, если вы едите лишнее. В среднем за всю беременность вы должны набрать от 11 до 16 кг (26).

    Во время следующего осмотра вам следует обсудить проблемы с весом со своим лечащим врачом.

    6.Почему возникают кровотечения на 28 неделе беременности?

    Иногда у вас может быть кровотечение в третьем триместре. Это может произойти из-за предлежания плаценты или отслойки плаценты. При предлежании плаценты плацента выходит раньше плода и блокирует шейку матки (27). Отслойка плаценты является еще одной причиной отделения плаценты от матки перед родами. Это также может привести к сильному кровотечению наряду с другими симптомами (28).

    28-я неделя беременности может быть такой же нормальной, как и любая другая неделя.Просто будьте осторожны и проверяйте наличие любых непредвиденных признаков.

    Поделитесь с нами своими впечатлениями от 28-й недели в разделе комментариев ниже.

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Dr. Шалини М.А. — репродуктолог с более чем семилетним опытом работы в области оценки бесплодия, ВМИ, ЭКО, лапароскопии, беременности с высоким риском и ухода за подростками. В настоящее время она руководит собственной клиникой в ​​Тумкуре, штат Карнатака. Доктор Шалини представила несколько исследовательских работ и получила награды за свой вклад, последняя из которых — «День цикла, уровень эстрадиола, толщина эндометрия и… ещеШрея имеет аспирантуру по химии и диплом по вопросам регулирования лекарственных средств. До прихода в MomJunction она работала аналитиком-исследователем в ведущей транснациональной фармацевтической компании. Ее интерес к области медицинских исследований развил ее страсть к написанию статей, основанных на исследованиях. Как писатель, она стремится публиковать информационные статьи о здоровье и фармацевтике, особенно связанные с… more

    28 недель беременности: Ваш ребенок спит!

    Чем ближе день родов, тем больше вы, несомненно, думаете о рождении вашего ребенка.Вы, должно быть, очень нервничаете из-за дня «Д», и это беспокойство естественно. Поговорите со своими друзьями и членами семьи с младенцами, они помогут вам справиться со страхом родовой боли.
    Теперь, когда ваш малыш слышит ваш голос, вы можете общаться с ним в свободное время или даже петь или читать ему. Большинство беременных женщин делают это, но если вас это не устраивает, это совершенно нормально.

    Вы находитесь на критическом этапе беременности, и рекомендуется посещать врача каждые 2 недели.
    Насколько велик ребенок?

    К этой неделе ваш ребенок перешагнул отметку в 1 кг. Сейчас ребенок имеет рост 38 см от макушки до пят и размером с дыню из мускусной дыни.

    Развитие ребенка


    Механизм
    Ваш ребенок сейчас принимает положение для рождения. Его голова теперь обращена вниз, к выходу из вашего тела.

    Поворот головы
    Ваш малыш может не только открывать и закрывать глаза, но и поворачивать голову в сторону источника света.Поэтому, если кто-то направит свет на ваш живот, будьте уверены, что ваш ребенок мог повернуть голову.

    Мечты
    Вы будете рады узнать, что ваш ребенок начал видеть сны еще в утробе матери! Крошечный, возможно, начал испытывать БДГ (быстрое движение глаз) во сне.

    Создание рожиц
    Малыш может не только открывать и закрывать глаза, но и высовывать язык. Ваш малыш также может пробовать на вкус амниотическую жидкость.

    Симптомы беременности и способы их облегчения

    Ишиас
    Вы можете испытывать острую боль, покалывание и онемение в нижней части тела, это происходит, когда головка ребенка и ваша увеличивающаяся матка опираются на седалищный нерв в нижней части позвоночника. Боль может начинаться от ягодиц и спускаться к задней части ног.

    Обморок или головокружение
    Если вы думали, что дни слабости и головокружения прошли, подумайте еще раз.У некоторых женщин с выпуклым животом симптомы усиливаются.

    Мелазма
    Гормоны беременности могут вызывать гиперпигментацию кожи. Проблема распространена, если у вас темный цвет лица. Гормоны могут вызвать веснушки, родинки или темную линию по центру живота. В большинстве случаев обесцвечивание исчезает через несколько месяцев после родов.

    Преэклампсия
    Это происходит у женщин с высоким кровяным давлением во время беременности. Симптомами преэклампсии являются отек лица или отечность вокруг глаз, тошнота или рвота.

    Дырявая грудь
    В это время ваше тело готовит пищу для ребенка, поэтому из груди может вытекать некоторое количество молока.

    Советы для вас на этой неделе
    Важно узнать свой резус-статус. Вам понадобится вакцина, если резус-факторы у вас и вашего ребенка не совпадают.


    Болезненные припухлости в молочных железах часто встречаются в третьем триместре. Но не игнорируйте их.

    Примерно на этой неделе вам нужно будет сдать анализ крови, чтобы узнать, не страдаете ли вы анемией и не нуждаетесь ли вы в добавках железа.

    Когда следует обратиться к врачу?
    Если у вас тяжелая преэклампсия, она может быть опасной для жизни. Лучше всего проконсультироваться с врачом, если есть какие-либо проблемы.

    Читать здесь: 29 неделя беременности: сейчас ваш ребенок будет улыбаться!

    Недельное руководство по беременности: 28 недель беременности

  • Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

  • Вы сейчас на 28 неделе беременности, но чего вам ожидать? Прочтите 28-ю неделю нашего недельного руководства по беременности, чтобы узнать все, что вам нужно знать…

    Все еще считаете свою беременность по неделям? Вот все, что вам нужно знать о беременности на 28 неделе…

    У вас почти третий триместр, и самое время подумать о родах и о том, кем бы вы хотели быть там.

    Возможно, вы захотите нанять доулу, которая будет поддерживать вас и вашего партнера по родам. Доулы — это обученные профессионалы, чья работа заключается в поддержке матери во время родов.У NCT есть сеть обученных доул.

    28 недель беременности: симптомы

    У вас могут быть растяжки сейчас и другие неприятные симптомы поздней беременности, включая отечность лодыжек, судороги ног, варикозное расширение вен и геморроидальные узлы. Попробуйте съесть свой путь обратно к комфорту. Например, сельдерей и кресс-салат могут помочь в борьбе с опухшими лодыжками, закуски с высоким содержанием кальция (такие как сыр и йогурт) могут уменьшить судороги в ногах, а красные ягоды (включая малину, чернику и ежевику) могут облегчить геморрой и варикозное расширение вен.

    Видео недели

    Видео недели:

    Вы можете заметить, что у вас обильные молочные выделения из влагалища белого цвета со слабым запахом. Это совершенно нормальная часть беременности, известная как бели. Если вы испытываете повышенные выделения из влагалища, ежедневные прокладки помогут сохранить ощущение свежести и сухости.

    Беременность 28 недель: развитие плода

    СКИЕПРО/Гетти

    Сейчас ваш ребенок весит около 900 г и быстро растет, откладывая жир для получения энергии при подготовке к родам.Их дыхательная система развивается, а в легких развиваются воздушные мешочки, известные как альвеолы.

    Если вы ожидаете близнецов, то это точка, в которой скорость их роста замедляется по сравнению со скоростью одиночных детей. Ваш ребенок может моргать и реагировать на внешние звуки. Попробуйте включить другую музыку, чтобы увидеть, как они реагируют…

    28 недель беременности: изменения, которые вы должны сделать

    Во время планового дородового приема ваша акушерка проведет свои обычные проверки.Она измерит ваше кровяное давление, проверит вашу мочу на белок, измерит и нанесет график высоты симфиза и дна. Кроме того, вам предложат сдать анализ крови, чтобы проверить, страдаете ли вы анемией. Вам могут предложить препараты железа, если уровень гемоглобина ниже 10,5 г/100 мл.

    Если у вас резус-отрицательная кровь, а у вашего ребенка резус-положительная, вам будет предложена инъекция анти-D. Большинство людей резус-положительны, но если у женщин группа крови отличается от группы крови их ребенка, их иммунная система может реагировать на кровь ее ребенка, вырабатывая антитела.Это может вызвать проблемы с последующими беременностями.

    Дородовая консультация и сканирование роста близнецов или многоплодных близнецов Если вы ожидаете близнецов, на этой неделе вам предстоит еще одна дородовая консультация и сканирование роста.

    Кого ты хочешь видеть рядом с собой на родах? Большинство женщин хотят, чтобы их партнер был с ними, но если ваш мужчина беспокоится о том, чтобы быть единственным присутствующим, то вы можете подумать о том, чтобы ваша мама, сестра или близкий друг предложили резервную поддержку. Исследования показали, что у женщин, которые получают постоянную поддержку в родах, с большей вероятностью роды будут короче, они реже будут пользоваться обезболивающими средствами и с большей вероятностью будут удовлетворены своими родами.

    Исследование, в котором приняли участие около 1400 женщин, показало, что среди тех, у кого были вагинальные роды, те, кто выполнял упражнения для мышц тазового дна в последние три месяца беременности, меньше всего страдали от недержания мочи при напряжении.

    28 недель беременности | Симптомы, советы и многое другое

    Эй, будущая мама, ты только что перешла на седьмой месяц беременности!

    Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд.Войлок: thefeltstore.com

    Что там происходит: Развитие плода в 28 недель


    Ваш малыш в среднем имеет длину 38 сантиметров (14,8 дюйма) и весит 998 граммов (2,2 фунта), что примерно соответствует размеру тарелки блинов. На 28 неделе беременности ваш ребенок начнет серьезно набирать вес: около 454 граммов (один фунт) каждые две недели. Весь этот вес ребенка заполнит его пухлые щечки, а также будет служить прокладкой для его органов и поможет регулировать температуру его тела после рождения.Вскоре он повернется лицом вниз, чтобы занять позицию для своего большого выхода. Держу пари, ты мечтаешь о том, какой будет жизнь, когда твой малыш появится здесь. Угадай, что? Он тоже мог мечтать об этом! Ребенок теперь способен к фазе быстрого сна, стадии, когда ему снятся сны.

    Симптомы на 28 неделе беременности


    Добро пожаловать в третий триместр! Вы можете чувствовать, что ваш живот вот-вот лопнет, но, хотите верьте, хотите нет, вам и вашему ребенку еще предстоит кое-что важное вырасти.Теперь, когда вы находитесь на финишной прямой (не кажется ли вам это слово слишком буквальным сейчас?), вы, вероятно, будете посещать свою акушерку или акушера-гинеколога каждые две недели, чтобы внимательно следить за всем, пока не родится ваш ребенок.

    Ишиас
    Помните, когда вы думали, что ваша шишка «милая», и не могли понять, из-за чего весь этот шум? Беременность казалась вполне управляемой во втором триместре, но когда вы входите в третий триместр, у вас может быть другой взгляд на вещи — неудобный или даже болезненный.Распространенным источником дискомфорта на этой стадии является боль в седалищном нерве. Это происходит, когда вес вашего ребенка и матки ложится на седалищный нерв в нижней части позвоночника, оказывая дополнительное давление на нерв и вызывая стреляющую боль, покалывание или онемение, которые начинаются в ягодицах и иррадиируют вниз по задней части позвоночника. ноги. (Другие способствующие факторы? Прибавка в весе, повышенная задержка жидкости и голова ребенка фактически сидит на нерве.) Боль может быть сильной, но может пройти, когда ваш ребенок двигается, или, в более серьезных случаях, она может сохраняться до родов.Бутылка с горячей водой, теплая ванна, отдых и растяжка могут помочь вам получить некоторое облегчение. Вы можете спросить о работе из дома, если это вариант для вас.

    Затрудненное дыхание
    Если вам кажется, что вы только что поднялись по лестнице, когда все, что вы делали, это шли по коридору, не волнуйтесь: во время беременности чувствовать себя немного запыхавшимся — это нормально. Одышка частично связана с повышением уровня гормона беременности прогестерона, который сообщает вашему мозгу, что вам нужно вдохнуть больше воздуха — достаточно для двоих! Это может вызвать более глубокие и частые вдохи, чтобы обеспечить ребенка дополнительным кислородом.Кроме того, к третьему триместру вес матки на диафрагме может сделать дыхание более затрудненным. Чтобы помочь себе отдышаться, замедлитесь, особенно во время упражнений, и обратите внимание на свою осанку (прямое положение дает вашим легким больше места для воздуха). Позвоните своему практикующему врачу, если вам кажется, что у вас тяжелая одышка, у вас болит грудь или ваши губы или кончики пальцев приобретают синеватый оттенок.

    О чем ты думаешь на этой неделе



    Подготовка вашего питомца
    Появление ребенка в семье — это большой шаг для вас и вашей собаки.Фидо, вероятно, уже знает, что что-то не так, основываясь на изменении вашего запаха и изменениях в вашем поведении. (Вся эта вложенность!)  

    Сейчас самое время сообщить дрессировщику о любых серьезных поведенческих проблемах, таких как прыжки, лай и агрессия. Также неплохо подготовиться к первым нескольким неделям после родов. Запаситесь собачьим кормом и лакомствами и подумайте о том, чтобы нанять выгульщика или друга, который будет гулять за вас в течение первой недели, по крайней мере, пока вы отдыхаете.Если ваш питомец мало общался с детьми, вы можете помочь акклиматизировать свою собаку , сыграв несколько прогулок с мамой-другом. Небольшая практика выгуливания собаки на поводке с коляской (если она у вас уже есть) пойдет на пользу вам обоим.

    Когда придет время принести ребенка домой, постепенно представьте нового члена семьи, заранее отправив домой пеленку или ткань с запахом вашего ребенка. Это поможет вашей собаке привыкнуть к новому маленькому человеку до того, как он войдет в дверь.Знакомьтесь медленно и будьте готовы ко многим приятным моментам впереди: вы можете быть удивлены тем, насколько легко ваш щенок принимает нового детеныша как члена своей стаи.

    Просто так


    Заинтересован ли ваш партнер в изучении методов обезболивания родов и родов так же, как и вы? Вы можете отправить ему несколько ссылок и статей от партнеров, которые были там, сделали это и могут поделиться отличными советами. Или посмотрите это видео с некоторыми забавными (а иногда и ужасающими) вещами, которые знаменитые папы делали в родильном зале.

    Детские имена

    В жизни родителей бывает много моментов, когда хочется передать какую-то задачу кому-то другому (например, стирание подгузников). Эта предприимчивая девушка-подросток заработала десятки тысяч долларов на , взимая с клиентов плату за помощь в выборе имени ребенка .

    Полное руководство для пап-новичков по новорожденным

    Список дел на беременность: 28 неделя

    Купите автокресло
    Конечно, покупать детские пинетки и аксессуары для малышей — это весело, но автокресло   действительно должно быть в начале вашего списка покупок.(Некоторые больницы даже не позволят вам уйти без него, даже если у вас нет машины!) Есть из чего выбрать, но вам просто нужно детское сиденье, обращенное назад (также известное как ковшеобразное сиденье). на данный момент это одобрено Министерством транспорта Канады. Это должно работать в течение первых шести-двенадцати месяцев, в зависимости от того, как быстро растет ваш ребенок. Купите его новым, а не бывшим в употреблении, если можете (поскольку у вас нет гарантии, что он не был в столкновении), и внимательно следуйте инструкциям по установке. Некоторые магазины даже проводят мастер-классы с сертифицированным инструктором или инструктором по , который поможет вам правильно установить это автокресло  (это непросто!).

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    *