14 недель и 5 дней беременности – 14 неделя беременности — рост живота и запоры, ощущения, питание, гимнастика и последний срок скрининга

14 недель и 5 дней — запись пользователя lubakk (id1837603) в сообществе Благополучная беременность в категории Наши недельки

Давно сюда не писала,а сейчас решилась.. Больше для себя, вдруг потом будет интересно почитать, или даже сравнить со следующим бейбиком..)) Уже вовсю чувствую себя беременной, живот вырос, такой симпатичненький, почти во всей одежде уже заметно, кроме пальто. Родственники уже в курсе, на работе еще не рассказывала... Скоро, чувствую, предстоит.. Первый год работаю и на тебе).

Это я обновку кофточку прикупила сегодня)) вроде пуз поместится весной..


А вот эта обнаженка в 13 недель...))


Купила беременной одежды - джинсы и платье, джинсы с 12 недель ношу, платье пока стесняюсь как-то надеть.. Уж очень я в нем пузатая))
Жду и очень хочу почувствовать, как малыш шевелится.. И на УЗИ узнать пол, чтобы можно было начинать покупки делать. Из одежды надо докупить по минимуму, от племянницы остались хорошие вещи.
 
Про витамины: пропила курс алфавита после 11 недель , теперь пауза, только йодомарин пью. Сегодня купила омега-3,вычитала, что в Европе всем беременным его прописывают. Попью месяц, скоро подключу Элевит, вот только не знаю, какой делать перерыв между курсами витаминов. Гинеколог вообще молчит. Что думаете, кто как пьёт?
По ночам стабильный выработался режим - встаю 2 раза в туалет... А интернет обещал, что матка поднимется и в туалет хотется не будет., ага, конечно)
Все чаще в разговорах с мужем называемся "мы", это так ново, мило и приятно...))
В основном занимаюсь едой,сном и сериалом " Декстер ", учёба началась, не хожу и ничего не делаю. И совесть не мучает.
Кто-то дочитал до конца?)) как ваши дела?

как называется платье в пол

www.babyblog.ru

нежелательные ощущения, что происходит, УЗИ, советы

Для женщины 14-я неделя – настоящий повод для гордости. Ведь она прошла первый триместр беременности, мучаясь токсикозом и плохим настроением. Этот период можно назвать началом второго триместра и замечательного настроения.

Содержание статьи:

Как развивается плод в этот период?

Ребёнок уже значительно подрос. Его размер составляет около 10 сантиметров в длину, а вес около 40 грамм.

В этот срок ребёнок продолжает развиваться, он уже достиг за прошлый триместр в развитии многих вершин. У него уже работает сердце, которое перекачивает кровь по всему организму. Почки начали работать, выводя ненужную жидкость с организма, плацента полностью сформировалась, теперь она защищает ребёнка от всех неблагоприятных условий и помогает обмену веществ между вами и ребёнком. Печень уже вырабатывает кровь. Сформировался скелет, ручки, ножки. Кишечник функционирует. Все органы уже находятся на своих местах, лишь только некоторые из них продолжают расти вместе с ребёнком, а некоторые ещё в стадии формирования.

В период 14 недели беременности ребёнок визуально уже очень похож на человека, который активно себя ведёт, правда многие движения у него пока рефлекторные, так как нервная система ещё полностью не сформировалась.

Уже к началу 14-й недели ребёнок глотает, чувствует запах и вкусовые качества  уже развиты. Лёгкие сформировались, теперь он дышит. Точнее “вдыхает” околоплодную жидкость. Свой первый настоящий вздох он сделает в первые секунды, когда родится.

Уже развился звук. Он слышит вас и ваш голос становиться самым родным на свете. Также он определяет звуки, которые происходят около вас, может реагировать на музыку.

Кровь у ребёнка, теперь как у взрослого человека, имеет все элементы. Нервная система активно развивается. Скоро появится координация движений.

Глаза ребёнка ещё закрыты, голова становиться пропорциональна телу. Уши заняли своё место и сформировались. Начинает действовать мышцы лица, малыш уже играет мимикой и часто жмурится. Волосяной пушок на голове и бровях меняется на волосы, с которыми ребёнок родится. На пальцах полностью сформировался отпечаток.

Кожу ребёнка покрывает защитный слой. Скелет продолжает формироваться и расти. Ребёнок очень активный, плавает, дёргает ручками и ножками, шевелит головой.

Что происходит в женском организме?

Эмоциональное состояние ваше хорошее. Вы чувствуете себя отлично. Если ваша беременность протекает относительно всех медицинских норм правильно, вы сейчас чувствуете себя цветущей.

Матка продолжает расти и увеличиваться в объёме, теперь она находится на уровне пупка. Но вы это сильно не замечаете, то есть вы не чувствуете неприятных ощущений, так как ваш организм уже полностью приспособился и матка ему не мешает.

Что скрывает живот на 14 неделе беременности

Животик продолжает расти и его уже заметно. Вы уже меняете гардероб. Конечно, лучше если вы уже начнёте переходить на вещи для беременных. Носить брюки со вставками. Ведь  вам и вашему малышу должно быть комфортно.

Сейчас нужно оберегать ваш животик от надавливания и ударов. Если вы часто бываете за рулём, пора уже изменить положение сиденья, для более комфортного расположения вашего живота.

Одно из неприятных ощущений на этой неделе – это боли. У вас могут появиться боли в районе поясницы. Это связано с тем, что в этот период беременности, сильно усиливается нагрузка на позвоночник. Ведь ваш вес увеличивается, растёт живот, и это даёт нагрузку на позвоночник. В этот срок нужно уже отказаться от каблуков, ведь вашему позвоночнику и так тяжело. Старайтесь побольше отдыхать и не поднимайте тяжестей, давайте своему организму отдыхать.

Если вы испытываете боли в пояснице, но при этом у вас днём нет нагрузки на позвоночник. Боли может вызвать неправильно положение тела при сне. Тогда старайтесь спать на левом боку, эта позиция больше подходит ребёнку и ни в коем случае не спите на животе.

Учитывайте то, что боль в пояснице не должна быть острой, если боль острая обратитесь к врачу.

Питание

Как и прежде питание на 14 неделе беременности должно быть сбалансированным, полноценным и здоровым. Нужно ограничить употребление солёной, сладкой, жирной, жаренной и копчёной пищи, солений и маринадов, консервов. Полезно кушать всевозможные каши, печёный картофель, отварное или тушеное постное мясо (особенно говяжью печень), птицу, рыбу, кисло-молочные продукты (нежирную сметану, творог, кефир, натуральный йогурт без вкусовых добавок), овощи (тёртую морковь, печеную или вареную тыкву и пр.), разнообразную зелень, фрукты (яблоки, персики, абрикосы и пр.) и ягоды, орехи (миндаль, фисташки, кедровые орехи и пр.).

Воздержитесь от употребления арбуза. В летнее время часто наблюдается отравление арбузом из-за жары.

Клубника, мёд и цитрусовые могут вызвать аллергию, поэтому есть их следует в маленьких количествах и с осторожностью.

Наваристые бульоны тоже будут не на пользу беременной женщине. Предпочтение отдавайте легкому, диетическому бульону. А к нему подойдёт цельнозерновой хлеб. Он и вкусный, и полезный (в отличие от белого хлеба или сдобы).

Сладкоежки выпечку и сладости могут заменить цукатами, сухофруктами, мармеладом и зефиром. Можно есть халву, но в разумных количествах.

Не увлекайтесь грушами, бобовыми и разными видами капусты. Они могут вызвать метеоризм, запор.

И помните, в сутки человек должен выпивать 1,5 л минеральной воды без газа (или слабогазированной) и желательно в чистом виде, а не в чаях и компотах. Пейте правильно: всевозможные морсы и соки (0,5 л в день) «плюс» минеральной воды (1,5 л в день).

Ощущения, при которых нужно обратиться к врачу

В принципе на 14 неделе не бывает причин для обращения к врачу, так как ребёнок уже прошёл стадию риска выкидыша. Но в этот период могут быть отклонения от нормы, при которых нужно срочно обратиться к врачу для обследования и назначения лечения, чтобы не было выкидыша.

• Если у вас появились какие-либо патологические выделения из половых путей, например, кровяные, желтоватые или зеленоватые, творожистые или с неприятным запахом – срочно к врачу! Также если у вас болит живот, внизу или сбоку, и открылось кровотечение, то «скорую» необходимо вызвать без отлагательств!

• Низ живота может болеть, в связи с тем, что матка в тонусе. А когда матка в тонусе она давит на плод и ребёнку тяжело развиваться. Гипертонус матки можно выявить только с помощью УЗИ. Если ваша матка в тонусе, врач назначит вам курс лечения, или положит в стационар, чтобы вы были при постоянном наблюдении, в зависимости от вашего состояния. Страшного в том, что матка в тонусе нет, просто нужно вовремя обратиться к врачу для назначения лечения.

• Если вы заболели вирусными заболеваниями, краснухой, в таких случаях тоже нужно срочно обратиться к врачу. Это может повлиять на развитие малыша.

• Рвота и тошнота, как следствие пищевого отравления, схожа с токсикозом. Но при отравлении наблюдается сочетание озноба, головокружения, повышения температуры тела, боли в животе и диарея. Токсикоз же возникает плавно, обычно по утрам или сразу же после приёма пищи. Отравление проявляется спонтанно. Можно принять Смекту (3-и пакетика в сутки, порошок растворить в половине стакана воды) или активированный уголь в расчёте 1 таблетка на 10 кг массы тела. Вреда от этих средств никакого не будет, а в случае отравления сорбент выведет токсины.

• Если у вас поднялась температура (в связи с простудой или беспричинно) или вас постоянно мучают головные боли, обращайтесь к врачу. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Помните, что самолечением вы можете навредить своему малышу, так, например, Анальгин и Аспирин при беременности противопоказан!

• Одна из рекомендаций, следите за своим весом и варикозным расширением вен. Определяйте резкие скачки веса и регулируйте своё питание, чтобы резких скачков не было. Так как это может спровоцировать выкидыш.

Также следите за своим настроением, вы должны помнить, что ваше настроение — это залог вашего здоровья. Не будьте впечатлительны, больше наслаждайтесь беременностью. Следите за состоянием своего организма, и в случае каких-либо неприятных изменений обращайтесь к своему врачу. Тогда ваш ребёнок родится самым здоровым на свете.

УЗИ на 14 неделе (фото + описание)

В принципе если вы уже находитесь на учёте в женской консультации и УЗИ уже сделали. Но может быть, вас только направили на УЗИ для проверки всех органов ребёнка. В этот момент  посмотрят и ваши органы, как они реагируют на нагрузку, обследуют вашу матку.

В период четырнадцатой недели беременности уже можно точно определить женского или мужского пола ваш ребёнок. Так как в этот срок уже половые органы ребёнка хорошо сформированы. И если у вас многоплодная беременность, на этой неделе при обследовании УЗИ врач скажет пол ваших детей.

Вот примерно такие фото плода, вы увидите:

Советы беременным

В связи с тем, что у вас сейчас очень хороший период беременности, вы чувствуете себя замечательно, радуетесь каждому моменту. Пора задуматься о том, как сохранить вашу беременность в памяти для вас, папы и для будущего малыша.

• Распространённым в данный момент является фотографирования животика. Возможно, вы захотите провести фотосессию вместе с мужем. Также интересные фото получаются, если в одной позе фотографироваться на протяжении всей беременности. А потом в этой же позе с рождённым малышом.
• С этой недели можно начать вести дневник вашей беременности. Его можно создать, как в компьютере либо в ручном варианте завести блокнот. В дневнике будущая мама записывает все свои переживания, новые ощущения. Такой дневник даёт двойной результат. В первую очередь вам будет приятно его почитать потом для себя и малышу. Кроме того, в процессе написания дневника вы эмоционально настраиваете себя на хорошее настроение.
• Можно создать коллаж с фотографиями и записями. Либо сделать своими руками альбом вашей беременности. Кстати, в магазинах можно приобрести готовый и красивый альбом. В который вы будете вносить записи об ощущениях каждый день и фото.
• Также многие женщины собирают фото или видео ребёнка в утробе, их делают в момент обследования УЗИ. Подумайте, как вы бы хотели запечатлеть свою беременность. И начинайте действовать.

Вопросы-ответы

В.: 14 неделя беременности, сколько это месяцев?
О.: Акушерский срок в 14 недель – это 12 недель от зачатия или 3 месяца беременности.

В.: На первое моё УЗИ ещё только собираюсь пойти, а мне уже кажется, что у меня будет двойня. Живот великоват для такого раннего срока. У меня 14 неделя беременности. Правильны ли мои подозрения?
О.: Да, должно быть, вы правы. На 14 неделе беременности животик становится заметным, особенно у беременных двойней. Но может быть и один малыш, но крепыш. УЗИ всё покажет.

В.: В каких случаях секс на 14 неделе беременности может быть опасным?
О.: Если беременность протекает без осложнений, то занятия любовью не только укрепляют семейные узы: женщина чувствует себя желанной, а мужчину переполняет нежность, забота и чувство необходимости. Секс помогает беременной снять нервное перенапряжение, а также противостоять простудным заболеваниям.

Если же существует угроза самопроизвольного прерывания беременности, наблюдается предлежание плаценты, подтекание околоплодной жидкости или выделения из половых путей кровяного характера, а также если была выявлена половая инфекция у одного из партнёров, то от занятий сексом следует воздержаться. У гинеколога необходимо узнать, можно ли заменить вагинальный вид занятия сексом его аналогом (оральным или анальным сексом) без угрозы для беременности, допустимо ли испытывать оргазм без последствий для плода.

В.: Я на 14 неделе беременности. Пропало чувство токсикоза, немного кровит, но УЗИ показало, что сердечко бьётся и развивается малыш нормально. Может ли узист ошибиться, боюсь замершей беременности. Ответьте, пожалуйста, поскорей!
О.: Не волнуйтесь, если на УЗИ билось сердце и всё показатели в норме, значит, беременность не замершая. А токсикоз обычно к 14-ти неделям проходит у большинства здоровых женщин.

Немного кровить может из-за наличия женских заболеваний, например, эрозии шейки матки, фолликулярной кисты яичника и пр. После родов вам следует пролечить заболевание.

Видео (наш постоянный видеогид):

Четырнадцатая неделя – так называемый золотой период беременности. Ведь в этот период вы чувствуете себя замечательно. И может быть, вы даже ощутите, как ваш ребёнок шевелится. Хотя случается подобное крайне редко.

zaletela.net

14 неделя беременности — описание, узи, живот, вес, пол ребенка

Начинается второй триместр беременности – самое благодатное время. Наибольшие риски и страхи уже позади, а к тяжелому в прямом смысле третьему триместру еще не близко. Настало время насладиться своей беременностью, чтобы навсегда запомнить это чудесное время. Начните с общения с малышом – он уже слышит вас, чувствует ваше настроение и посылает ответные сигналы, хотя вы их пока еще не ощущаете.

Плод на 14 неделе беременности: пол, вес и размеры

На 14 неделе беременности плод уже проявляет большую активность, и не только двигательную, но и мимическую: его «отношение к делу» можно было бы прочесть по лицу. А лицо, к слову сказать, становится все более совершенным: ушки встают на свое место, глазки сближаются, вытягивается шея, приподнимая подбородок. Зародышевый пушок лануго постепенно сменяется более плотными волосками, и на этой неделе уже может зарождаться шевелюра будущего красавца или красавицы.

Работа внутренних органов становится более слаженной и усовершенствованной, малыш многому учится сейчас: подготавливает грудную клетку к дыханию (делая движения диафрагмой), разрабатывает легкие (заглатывая и выплевывая амниотическую жидкость, причем он уже различает разные вкусы!), тренирует нижнюю челюсть для сосания и жевания (на 14 неделе кроха вовсю уже посасывает пальчик или кулачок).

Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа.

Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое – желчь.

Сформированы и продолжают развиваться половые органы крохи: у мальчиков появляется простата, у девочек яичники опускаются из брюшной полости в тазобедренную область. Правда, на УЗИ пока еще очень сложно установить, кто все-таки – малыш или малышка – подрастает в мамином животике.

Ребеночек уже длинный – 8-10 см, вес малыша – 30-40 г.

Будущая мама

Увеличивается и мамин животик. Если вы беременны уже не первый раз, то, возможно, это произошло еще на предыдущих неделях. А теперь живот поднялся выше и заметно округлился. Вы набираете дополнительный вес, но пока что это преимущественно из-за увеличившихся объемов крови. Впрочем, малыш активно двигается и развивает мышечную систему, а поэтому требует у мамы белка. Вы можете ощущать постоянный голод, но обжорство сейчас крайне нежелательно. Сумейте правильно составить свой рацион и режим питания и ни в коем случае не наедайтесь на ночь.

Ощущения на 14 неделе беременности

Приблизительно сейчас женщина начинает отождествлять себя с материнством и примерять на себя новую роль. Вы больше думаете о ребенке, больше обращаете внимания на вещи, к которым раньше были равнодушны, меняете свои жизненные взгляды и ценности.

Ситуация этому целиком способствует. На 14 неделе беременности женщину редко тревожат изнуряющие токсикозы. Психоэмоциональное состояние также приводится в порядок.

При этом, доставлять тревоги и несколько умалять радость предстоящего материнства могут некоторые физиологические изменения. Если на ранних сроках беременности вы могли страдать от чрезмерной жирности кожи, на этом этапе наоборот кожа, а вместе с кожей и волосы и ногти — становятся сухими. Это – следствие дефицита витамина А, который провоцирует шелушение и сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Кроме того, повышенные потребности в витамине С, если их не покрывать, могут сказываться кровоточивостью десен.

И эти факторы также должны стать для женщины дополнительным стимулом хорошенько проанализировать, чем и как она питается. Потребности в качественной пище сейчас намного более завышены, да и аппетит у будущей мамы теперь очень и очень неплох – токсикоз отступил, и чувство голода теперь беременная может испытывать всегда и везде. Следует помнить, что чрезмерно усердствовать с питанием не стоит: несмотря на расхожую поговорку о том, что сейчас «нужно кушать за двоих», на самом деле лучше придерживаться принципа «кушать для двоих». За весом необходимо тщательно следить: во-первых, набранные сверх нормы килограммы в будущем могут осложнить беременность, во-вторых, после родов с ними будет очень сложно бороться. Посему, беря во внимание рекомендации специалистов на счет питания беременных, задумайтесь о пересмотре рациона питания в сторону полезных и питательных продуктов, ограничьте потребление жиров, сладостей, мучных изделий. При этом, не забывайте о белках, клетчатке и сложных углеводах.

Не пугайтесь, если в какой-то момент на 14 неделе вдруг заметите на коже пигментацию, появившиеся или увеличенные уже имеющиеся родимые пятна, папилломы (кожные наросты в виде мягких бородавок). На этом этапе такие изменения не редкость, никакой опасности они обычно не несут, однако, причины таких изменений лучше установить совместно с врачом.

Живот постепенно растет, округляется, на нем уже может проступать темная полоска, идущая от пупка к низу. Кожа на животе по мере его роста будет растягиваться, потому, во избежание появления растяжек, стоит позаботиться о специальной косметике. Совсем скоро мама уже просто «не влезет» в свои «добеременные» вещи.

И уже сейчас для максимального комфорта вам следует поменять свой гардероб, купив себе несколько вещиц, сшитых по специальному свободному крою для беременных. Возможно, вы сделали это еще на 12-13 неделях. Но если нет – оттягивать нет смысла. Любые ухищрения и приспособления в вашей прежней одежде прослужат вам очень недолго.

Если вы много времени проводите на ногах, посоветуйтесь с врачом относительно бандажа – возможно, он облегчит вам ношение хоть и небольшого, но уже заметного животика.

Живот на 14 неделе беременности: тянет, болит

Внимательно следует отнестись и к болям любого рода, особого внимания заслуживают боли в животе. Случается, что болезненные ощущения в области живота вызваны растяжением связок, удерживающих матку. В этом случае боли возникают по бокам живота, могут отдавать в пах, ощущаются как притупленные, возникают время от времени и длятся недолго.

Если же живот болит и тянет, ноет, боль возникает внезапно, носит схваткообразный характер и локализируется в нижней области живота, скорей всего, у женщины будет диагностирован гипертонус матки. Такое явление несет с собой опасность для дальнейшей беременности, поскольку, без должного реагирования, может спровоцировать выкидыш. При появлении болей, указывающих на повышенный тонус, следует прилечь и отдохнуть, а, если боль не проходит в течение 2-3 часов – отправляться на консультацию к врачу.

Безотлагательно нужно вызывать «неотложку», если на фоне тянущих и схваткообразных болей в животе появляются кровянистые выделения. Кровь из половых путей при наличии болезненности живота – свидетельство начала самопроизвольного аборта. Спасти беременность врачам, даже если выкидыш начался, под силу – если среагировать незамедлительно.

Выделения

Характерные для 14 недели выделения – умеренные, однородные, светлые, со слегка кисловатым запахом. К этому сроку выделения, в противовес предыдущим неделям, могут несколько «разжижаться»: густоту выделений на ранних сроках обуславливает прогестерон, сейчас же, когда в организме беременной возрастает эстроген, выделения могут быть несколько более жидкими, нежели до этого.

Если же выделения меняют консистенцию, цвет и запах – появляются зеленые, желтые или гнойные выделения, наблюдается их пенистость или створоженность, неприятный резкий запах, выделения сопровождаются дискомфортом в области промежности – необходимо сразу же отправляться на осмотр к специалисту. Изменение картины с выделениями в таком случае – верный признак развития инфекции половых путей. Чаще всего во время беременности женщина сталкивается с кандидозом, или молочницей, однако, причиной изменения выделений могут быть кольпит, вульвит, трихомониаз, хламидиоз и некоторые другие заболевания. Пролечить их придется обязательно, ведь в ином случае очень высок риск внутриутробного инфицирования плода.

Незамедлительно следует реагировать в случае появления кровянистых выделений из половых путей: кровянистые выделения совместно с болью в животе указывают на опасность срыва беременности или даже на уже начавшийся выкидыш. Даже обнаружив на трусиках легкие мажущие коричневые выделения, лучше сразу же отправляться на прием к врачу.

Кровить, кстати, может не всегда в связи с повышенным тонусом матки. Когда кровянистые мажущие выделения появляются чаще после гинекологического осмотра или полового акта, и болью в животе при этом не сопровождаются, это становится поводом для подозрения эрозии шейки матки. В любом случае, без дополнительного обследования тут не обойтись, потому, с визитом к врачу лучше не затягивать.

УЗИ

УЗИ на 14 неделе беременности не только расскажет о размерах ребеночка, а, в отдельных случаях – даже о поле малыша – но и является неоценимым диагностическим методом исследования. С помощью УЗИ врач сможет оценить степень развития плода, установить, насколько нормально протекает развитие, сможет увидеть и оценить работу внутренних органов крохи – сердца, мозга, почек, желудка, кишечника, мочевого пузыря.

На сроке в 14 недель плод уже имеет достаточно большие размеры для четкой его визуализации. Во время сеанса ультразвукового исследования врач, таким образом, сможет измерить длину крохи от макушки до копчика (копчико-теменной размер – КТР), окружность головки и обхват живота. Кроме того, узист измерит длину бедра плода и проведет соотношение бедерных костей, что необходимо для исключения пороков развития.

В целом, УЗИ на 14 неделе беременности становится ценным диагностическим методом для получения показателей развития плода, возможностью уже на ранних сроках подозревать какие-либо отклонения, врожденные аномалии, хромосомные пороки. При негативных показателях будущей маме следует помнить, что результаты ультразвукового исследования ни в коей мере заключительным диагнозом считаться не могут. При негативных показателях врач всегда должен отправить беременную на дополнительные обследования и анализы.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак 

beremennost.net

14 недель беременности — что происходит с мамой и малышом?

Для женщины, ожидающей малыша, весь срок беременности – период, полный новых, необычных ощущений и волнений. Доктора говорят о первых 3 месяцах, как о решающем времени, когда становится ясно, будет ли беременность развиваться, готов ли материнский организм. Большинство опасностей, связанных с началом развития плода, позади. Впереди новый этап развития. Итак, 14 неделя беременности – что происходит в это время с тандемом «мать-ребенок» – попробуем разобраться.

Оглавление

• 14 акушерская неделя беременности
• Токсикоз на 14 неделе беременности
• Ощущения на 14 неделе беременности
• Живот на 14 неделе беременности
• Что происходит с малышом на 14 неделе беременности?
• УЗИ на 14 неделе беременности
• Выделения на 14 неделе беременности
• 14 неделя беременности – что происходит с мамой? Патология
• Образ жизни, питание, активность

 14 акушерская неделя беременности

Срок 14 недель, если перевести в месяцы, будет равняться 3,5 месяцев. Зная, сколько это месяцев – «женщина в интересном положении» легче может представить себе, сколько еще осталось до окончания вынашивания малыша. Можно вздохнуть с некоторым облегчением: треть беременности, даже чуть больше, она уже оставила позади. Теперь идет второй триместр.

Токсикоз на 14 неделе беременности

Женщина уже настроилась на беременность, приготовилась к тому, что в ее жизнь уже не будет похожа на прежнюю. Тошнота и рвота, слабость, сонливость и некоторые другие «радости», сопровождавшие беременную в течение последних трех месяцев, постепенно исчезают. Связано это с тем, что плацента полностью сформировалась. Это способствует тому, что в организм приспосабливается к продуктам обмена и жизнедеятельности эмбриона – плода, следовательно, женщина чувствует себя лучше. К тому же уровень прогестерона стабилизировался.

---

Токсикоз при беременности на ранних сроках: как с ним бороться

---

Токсикоз на 14 неделе беременности обычно прекращается. Если присутствуют его проявления, то стоит чуть-чуть потерпеть, может быть, 3 дня или 4. Возможно, доктора вам просто поставили неправильный срок – немного ошиблись. Вторая причина – происходит неправильное формирование плаценты. Если же токсикоза раньше не было, а теперь он стал проявляться в виде рвоты, тошноты, нужно обратиться к врачу. Не исключено, что начал развиваться гестоз – грозное осложнение беременности, которое, правда, чаще возникает в третьем триместре. Консультация с врачом необходима, как только тошнота возникла. Причиной часто служит резус-конфликт матери и плода.

Настроение будущей матери выравнивается, возвращается способность наслаждаться жизнью, налаживается сон, проходит такое состояние, когда то постоянно хочется спать, то мучает бессонница. Вот почему отныне можно начать получать удовольствие от своего «интересного положения».

Ощущения в животе на 14 неделе беременности

На 14 неделе беременности иногда ощущения в животе настораживают женщину. Она может почувствовать несильные тянущие боли – это вариант нормы. Страшного ничего нет, просто 14 неделя беременности – период, когда растет матка, а потому растягиваются поддерживающие ее связки, происходит постепенное смещение внутренних органов. В результате наблюдаются несильные покалывания, пульсация.

На 14 неделе беременности возможны и такие ощущения:

• боли в спине;
• набухание груди;
• появление молозива;
• болезненность, тяжесть в ногах.

Боль в спине и пояснице (слева, справа) связана с увеличением матки, смещением центра тяжести. Матка выходит за пределы малого таза и поднимается в брюшную полость (приподнята к пупку). Женщина может сама прощупать ее над лобковой костью. Гинеколог при осмотре определяет высоту стояния дна матки. На 14 неделе – 15 см – норма.

---

Чем опасна простуда при беременности

---

Выделения из груди (молозиво) – имеют место быть, но в небольшом количестве, буквально несколько капель при нажатии. Но не стоит с этим экспериментировать. Стимуляция сосков может приводить к сокращению мышечного слоя матки.

Живот на 14 неделе беременности

Живот на 14 неделе беременности уже не плоский: его начинают замечать окружающие. Беременной может понадобиться смена гардероба. На этом сроке пора приобретать специальную одежду. В ней будет комфортно, минимизируется риск появления растяжек, ничего не будет давить на живот. Дизайнеры сейчас находят решения «удобно + безопасно = красиво».

Размер животика пока небольшой, однако, платье в обтяжку уже ясно его обрисует. Женщина понемногу прибавляет в весе: еженедельно прибавка составляет около 300 г. Вес вполне комфортный и мало ощутимый. Через сколько времени начнет ощущаться прибавка в весе, доставляющая дискомфорт, — точно сказать нельзя, но не раньше, чем месяца через 2.

Из неприятных сюрпризов могут появиться:

• кровоточивость десен;
• головокружения, связанные с низким уровнем гемоглобина;
• ломкость ногтей;
• сухость волос.

Связаны они с недостатком питательных веществ – плод почти все «забирает себе». По рекомендации врача принимайте витамины – особые комплексы для беременных. Но вы сможете самостоятельно без препаратов остановить выпадение волос, ломкость ногтей и другие проявления с помощью сбалансированного рациона. О правильном питании по триместрам беременности читайте в этой статье.

Тяжесть в ногах – симптом, который может указывать на появление проблем с венами. Варикоз и его осложнение – тромбофлебит – состояния, требующие обязательного наблюдения у врача.

Отток венозной крови из нижних конечностей постепенно затрудняется. Поэтому, старайтесь не проводить много времени сидя. Создавайте ситуации для работы икроножных мышц. Это второе наше «сердце», помогающее избавиться от застоя лимфы и венозной крови. Летом ощущения тяжести в ногах встречается чаще, так как сосуды расширены (для отдачи тепла). Для облегчения состояния можно принимать контрастный душ, в положении сидя ноги ставить на стульчик и во время сна подкладывать невысокую подушку под ноги. Так будет происходить отток лишней жидкости из нижних конечностей. Зимой венозный застой у беременных проявляется позже и не так выражен.

Чаще женщина ничего не чувствует – никаких неприятностей – и ощущает себя прекрасно. И это – оптимальный вариант: беременность развивается так, как должна. Все в порядке.

Что происходит с малышом на 14 неделе беременности?

Плод на 14 неделе беременности претерпевает множество изменений. Все основные органы уже сформированы, теперь идет их активное развитие.

Ребенок на 14 неделе беременности по размерам сравним с лимоном. Около 10 см – его «рост», около 25 г – вес. Как выглядит малыш, вы увидите самостоятельно на УЗИ, и даже получите его фото на память.

У плода сформирован костный мозг. Индивидуальная черта каждого человека – свой особый «рисунок» на подушечках пальцев – уже появился.

Ребенок делает первые дыхательные движения, совершая их с помощью диафрагмы. Конечно, это еще не настоящее дыхание, но подготовка к нему. Формируются черты лица. Можно с помощью УЗИ разглядеть мимику: первые неосознанные гримасы.

Малыш способен различать звуки, вкус. Он реагирует на изменение настроения матери, на изменение вкуса околоплодных вод, которое происходит в результате приема пищи. Возможно, в этот момент он начнет любить сладкое – конфеты и пирожные. Но, помните – злоупотреблять нельзя! Также малыш ощущает горькое и соленое. Проводилось исследование, при котором отслеживали реакцию малышей на прием матерью различных продуктов. Горькое им не нравиться!

Тело плода покрывается легким пушком, который исчезнет после родов. Эти ворсинки защищают плод от попадания «чужеродных» элементов вместе с питательными веществами.

УЗИ на 14 неделе беременности

В 14 недель беременности размер плода, пол ребенка (предварительно) определяются во время УЗИ. УЗИ на 14 неделе беременности проводят либо отдельно, либо в комплексе с анализом крови (то есть проводиться биохимический скрининг 1 триместра, если он был не пройден в 11—13 недель). Что еще проверяет гинеколог? Он оценивает уровень ХГЧ, прогестерона и смотрит показатели другие показатели анализа крови.

---

ХГЧ на 14 неделе беременности: норма и отклонения

---

Врач при проведении УЗИ составит себе общую картину и расскажет, как развивается плод. Будет видно расположение плода. Врач сонолог — специалист УЗИ – подготовит для гинеколога полное описание. Будут определены размеры плода: длина от копчика до макушки (что важно для определения генетических дефектов развития). Доктор посмотрит размер носовой кости. Он скажет, почему большой живот, по календарю беременности не соответствующий сроку: возможно, ожидается двойня. Большой живот может быть еще в результате слабости мышц пресса.

Станет известно, где находится место прикрепления плода, нет ли предлежания плаценты. Будет известно, нет ли гематомы (отслойки плаценты) и угрозы выкидыша, преждевременных родов.

---

Вредно ли УЗИ при беременности для плода

---

Будущая мать сможет также узнать, не беременна ли она двойней. Быстро увеличивающийся вес и большой размер живота – только косвенные признаки, УЗИ даст на этот вопрос точный ответ.

Поскольку органы уже сформированы, врач сможет узнать пол малыша. Правда, вероятность точного попадания – около 50%, слишком уж мал еще ребенок. Поэтому точно узнать, девочка или мальчик появится на свет, иногда бывает затруднительно.

Плод двигается в матке, однако мать пока не ощущает этих шевелений. Если гиперактивность заметна на УЗИ, то можно предположить: малышу не хватает кислорода. Впрочем, эта проблема чаще появляется на более поздних сроках.

Прослушивается сердцебиение плода. Если живот совсем не растет, стала мягче грудь, беременная не набирает вес и перестала ощущать, что в ней развивается новая жизнь, – врач может предположить замершую беременность. Волноваться раньше времени не стоит. На УЗИ все будет видно.

Выделения на 14 неделе беременности

Женщины часто задаются вопросом, какие изменения в самочувствии должны стать поводом для беспокойства. В первую очередь обращают на себя внимание выделения на 14 неделе беременности. Светлые, с чуть кисловатым запахом – это нормально. Розовые, желтые, коричневые, светло-коричневые, темные, а тем более кровянистые – нужно обратиться к доктору. Причин может быть много, в том числе:

Любые такие выделения могут превратиться в кровотечение, так что ждать и надеяться на «авось» не стоит. Особенно опасно, когда при этом ноет или тянет низ живота. Могут быть выделения сгустками. Порой все проходит без боли, и женщина упускает момент, когда можно было спасти беременность. Зная, чем грозит состояние, когда периодически «мажет», вы не пропустите период, когда следует обратиться к врачу для исключения риска выкидыша.

14 неделя беременности – что происходит с мамой?

Токсикоз на 14 неделе чаще всего исчезает, но иногда его остаточные явления присутствуют. Важно не спутать их с отравлением или ротавирусным заболеванием. Тошнит, рвет, бросает в жар, температура выше 37, понос, болит голова, наблюдается вздутие живота – все это может сигнализировать о начале заболевания.

Частое мочеиспускание, при этом болезненное, мутная моча, озноб – возможно, вас «навестил» цистит. Необходимо принять решение о лечении разрешенными препаратами при беременности, но это должен сделать врач, после анализа мочи. Можно пить клюквенный морс – он обладает легким мочегонным эффектом и содержит много витаминов.

Герпес, кашель, боль в горле, нет аппетита – возможно, это простуда. Нужно лечиться народными средствами, обильным теплым питьем. От герпеса поможет гель Виферон, он разрешен при беременности.

Боль в горле, сильный дискомфорт, высокая температура заставляют заподозрить ангину.

Кружится голова, не хватает воздуха, усталость, нет сил – признаки низкого гемоглобина. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Частый спутник беременности – молочница, которая проявляется жжением и творожистыми выделениями, а корни ее происхождения – гормональные перестройки. Ее нужно непременно пролечить местными средствами.

Нехороший признак – отеки. Надо обследовать почки, сдать общеклинический анализ мочи.

Образ жизни, питание, активность

Первая ли это ваша или вторая беременность, нужно обязательно выяснить у доктора такие нюансы, как правильное поведение родителей. Понятно, что курение матери (активное или пассивное – присутствие при курящих, например, в одной комнате с мужем) нанесет вред плоду. А вот возможен ли во втором триместре секс? Если нет гипертонуса, отсутствует угроза самопроизвольного аборта, то доктора секс даже рекомендуют. Он приносит расслабление, улучшает кровоснабжение органов малого таза. Столь же полезно плавание и гимнастика для беременных.

Будущая мать должна следить за своим питанием. Нужно кушать рыбу, нежирное мясо (желательно красное), фрукты-овощи (чтобы в организм поступала клетчатка). Умерьте потребление шоколада, цитрусовых, меда. Не забывайте принимать пищу не меньше 5 раз в день маленькими порциями.

14 неделя – начало очень приятного периода, когда будущая мать начинает по-настоящему наслаждаться прелестями своего положения. Сохраняйте активность, соблюдайте рекомендации гинеколога, правильно питайтесь и радуйтесь жизни. Скоро вас ожидает встреча с новым маленьким обитателем планеты Земля, который станет для вас самым родным человеком в мире.

Стати по теме:

Простуда при беременности

Лечение запоров при беременности

11 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом

Что происходит с мамой и малышом на 12 неделе беременности

13 недель беременности: что происходит с малышом и мамой

15 недель беременности: что происходит с мамой и малышом

Видео: Календарь беременности — 14 неделя

stanumamoy.com.ua

Мой беременный пуз.14 недель и 5 дней.

13 ноября 2012 09:17

большой животик)

ОтветитьНравится 

13 ноября 2012 10:36

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 21:21большой такой) у меня такой сейчас

ОтветитьНравится 

13 ноября 2012 01:11Integra=)а я сама не кроха)

ОтветитьНравится 

13 ноября 2012 15:20

а вес какой у вас сейчас?

ОтветитьНравится 

14 ноября 2012 10:33Integra73, до б 78-мой вес не показатель для выводов-у меня очень тяжелые кости

ОтветитьНравится 

14 ноября 2012 10:34Integraна фото я вешу 70 кг

ОтветитьНравится 

14 ноября 2012 10:34

ОтветитьНравится 

15 ноября 2012 13:37

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 20:26

Какой хороший пузик))))

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 20:35

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 19:20прелесть))

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 20:36

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 19:11

Ого, какие большие! Мы такие же в 23 ))

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 20:36

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 20:39Хорошечки))) 

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 15:41

Ой какие большие))))) растите здоровенькими

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 20:36

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 15:25

Симпотяшный:))))

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 20:37

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 14:06

я думала что я пузеныш, растите большими и здоровыми!

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 14:17Damla=)спасибки и вы.))

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 13:42

у меня тоже рано стал животик вылезать, как я поняла, это зависит от того, по какой стенке расположен эмбрион.

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 13:47

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 19:48

как раз на передней, если расположен на ней, то и растет быстрей)

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 20:38Екатеринаа у нас не знаю где, но шевелюшки с 12 чувствуем.

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 13:21

СТРАННО)У МЕНЯ ФИГУРА  ТОЧНО ТАКАЯ… НО ЖИВОТ БЫЛ ПЛОСКИМ ДАЖЕ В 21 НЕДЕЛЮ… С 4 РЕБЁНКОМ!)

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 13:22Оленькая чуть толще, чем на 1-ой фотке была изначально

ОтветитьНравится 

12 ноября 2012 13:23

www.baby.ru

14 неделя беременности — Что происходит с малышом и мамой? Ощущения в животе

Беременность — это огромный путь счастливой женщины. Каждый этап наделен непередаваемыми чувствами и новыми эмоциями. Понять сможет лишь та, которая прожила все моменты и обрела собственный опыт. 9 месяцев — много или мало?! Каждая новая неделя приносит особые ощущения. С 14 недели начинается самый счастливый и беззаботный этап ожидания.

14 неделя беременности сколько это месяцев

14 акушерская неделя — это первая неделя II триместра и 4 месяц беременности.

2 триместр — самое лучшее время за всю беременность. Токсикоз, тошнота, непонятные ощущения в животе, скачки настроения, страхи за развитие малыша — все осталось позади. Живот на 14 неделе еще небольшой и не доставляет неудобств, до рождения ребенка еще целых 5 с лишним месяцев, и можно вздохнуть спокойно и предаться мечтаниям о первой встрече с малышом, о том, как изменится жизнь после его рождения.

Что происходит с мамой?

Рост и развитие плода дарит будущей маме новые ощущения. Усиление аппетита и странное чувство внутри. На 14 неделе женщина начинает знакомится со своим ребенком ближе. Это срок, на котором еще нет восхищенных взглядов и желания окружающих погладить очаровательный животик, но есть таинственный мир женщины, в котором она уже не одна.

На 14 акушерской неделе живот почти незаметен. Его округлые формы только начинают формироваться. В зависимости от изначальной комплекции фигуры это может быть более или менее заметно. Безусловно, уже пора иметь в гардеробе свободные и комфортные вещи. С первых недель беременности женщины начинают примерять одежду для будущих мам. Но теперь, это не только фантазии, а вполне реальная потребность.

Приходит время оставить высокие каблуки и эффектную, но неудобную обувь. Лучше подумать о собственном комфорте и безопасности.

Матка продолжает растягиваться и расти, а живот увеличивается пока очень медленно, но уже начинает подниматься выше. Беременные двойней на этом сроке могут похвастаться хорошо заметным пузиком.

Живот на 14 неделе беременности

Правильное питание — залог здоровья малыша

Вес на 14 неделе беременности прибавляется незначительно. Активный набор веса начнется чуть позже. Сейчас вес беременной становиться больше в основном не из-за роста ребенка, а из-за увеличения объема циркулирующей по организму матери крови. На ранних сроках беременности даже незначительные перемены во внешних очертаниях приводят женщин в восторг. Малыш растет, токсикоз отступил, аппетит проснулся с удвоенной силой,  и маме хочется кушать уже за двоих. Именно в этот период формируется неконтролируемый аппетит, который вызывает трогательную улыбку родных и близких, а на деле может обернуться тяжестью и проблемами с пищеварением. Стоит регулировать режим питания и не позволять себе лишнего. Рацион должен быть сбалансированным и содержать весь необходимый набор витаминов и микроэлементов.

В этот период развития плоду особенно необходимы белки и клетчатка, так как начинается активные рост. Поэтому говядина (лучше отварная), бобы (фасоль), свежие овощи и фрукты должны обязательно присутствовать в меню беременной.

Гинеколог ведущий беременность может назначить дополнительный комплекс витаминов и добавок в зависимости от особенностей организма. Сейчас, как правило, такие комплексы назначают всем, а особенно беременным двойней, так как получаемых с едой витаминов недостаточно.

Ощущения и признаки беременности

14 неделю беременности стоит отметить как душевную и весьма спокойную по сравнению с начальными сроками. На этом этапе женщина уже практически полностью привыкает к своему новому положению и статусу. Прекращаются волнения и переживания из-за новых ощущений, гормональный фон становится более стабильным. Физически и эмоционально будущая мама настраивается на предстоящие перемены и все ближе знакомится с малышом и его первыми признаками присутствия, которые она может ощутить. Конечно же, на более поздних этапах еще будут психоэмоциональные сдвиги и скачки, это нормально. Но, на 14 неделе беременности женщина может всецело предаваться умиротворенному сознанию и спокойствию.

Пошла 14 неделя беременности, а значит, мамы постоянно прислушиваются к себе в ожидании ощутить первые шевеления своей крохи. Эти чувства невозможно передать словами. Это как первые объятия и безмолвные знаки, обмениваясь ими мама протягивает надежную нить, порвать которую невозможно. Исходя из особенностей протекания беременности, ребенок может начать толкаться уже на 14 неделе, но явные толчки проявятся примерно через месяц.

Как правило, в первую беременность ощутить движения ребенка в самом начале II триместра удается лишь единицам. Со второй беременностью большинство начинают чувствовать первые толчки как раз с 14-15 недели.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: 14 недель, поставили диагноз тонус матки, сказали лечиться дома, назначили свечи. Очень ли опасно? Может нужно в больницу, а не дома?

О.:  Тонус особенно опасен в 1 триместре, во втором угроза выкидыша значительно снижается. Очень часто причиной повышенного тонуса матки являются именно переживания и волнения беременной, поэтому нужно гнать от себя дурные мысли и больше отдыхать. Тонус действительно многие лечат именно в домашних условиях. К сожалению, на том или ином этапе беременности практически каждая женщина сталкивается с этим диагнозом. Сам по себе он не страшен. Беспокоиться стоит, когда появляются кровянистые выделения или резкие достаточно сильные схваткообразные боли внизу живота. При наличии таких симптомов необходима госпитализация.

2:

В.: Можно ли спать на спине?

О.: С начала второго триместра врачи рекомендуют беременным привыкать спать на боку. В положении на спине растущая матка и набирающий вес плод давят на позвоночник. На 14 неделе, как правило, животик еще небольшой, и мама еще может позволить себе спать на спине или на животе, но лучше отказываться от этой привычки именно сейчас и стараться засыпать на боку.

3:

В.: Почему болит поясница на 4 месяце беременности?

О.: Поясница на этом сроке может болеть, если вы еще не перешли с каблуков на обувь на плоской подошве. Также на 14-15 неделе беременности боли в пояснице могут возникать из-за смещения центра тяжести. На этом сроке матка полностью выходит в брюшную полость, и на поясницу начинает оказываться некоторое давление. Через пару недель боли должны пройти. Если же боль острая, то нужно обратиться к врачу.

Развитие плода на 14 неделе

Внутренние органы ребенка и его нервная система начинают формироваться именно на 14 неделе. Малыш достаточно быстро растет и на снимках УЗИ, это хорошо видно. Он выглядит достаточно хрупко и миниатюрно, активный набор жировой прослойки начнется чуть позже. Сейчас он выглядит совсем как новорожденный, но в несколько раз меньше и худее.

Рост малыша уже около 8-12 см, а вес составляет 30-45 грамм. Его размер сравним со средним яблоком. Ребенок обретает настоящую чувствительность. Его кожа откликается на все изменения.

У ребенка появляются брови и ресницы, его эмоциональный фон начинает чутко реагировать на настроение мамы, также как и на вкусовые ощущения.

Пол ребенка. Мальчик или девочка?

Говорить о половых принадлежностях еще рано, и мама может лишь фантазировать, поглаживая животик. Более точная информация появится через пару месяцев. Второе УЗИ на 20-22 неделе определит пол ребенка с высокой точностью.

По сути не так важно, мальчик будет или девочка, ведь будущая мама с каждым днем ощущает все более крепкую связь со своим малышом. Она уже любит его всем сердцем и ждет первого его заявления в виде первых толчков: «Мама, я тут, я с тобой!».

Нетерпеливые и особо любопытные мамочки могут воспользоваться народными приметами, чтобы определить пол будущего ребенка. Как ни странно, приметы редко врут. На 14 неделе беременности определить пол ребенка по форме живота еще не получиться, так как он еще только начинает расти, зато можно это сделать по внешности беременной и ее самочувствию.

Если кожа теряет блеск, волосы тускнеют и секутся, появляются прыщи, то большая вероятность того, что родится девочка. Если женщина, наоборот, расцветает — стоит ждать мальчика.

Если беременная мучилась от сильного токсикоза, или тошнота до сих пор при ней, то скорее всего будет мальчик. Ожидающие девочку менее подвержены действию токсикоза.

Спокойное эмоциональное состояние говорит о большой вероятности появления сына, если же эмоции бьют через край — дочки.

Что делать маме на 14 неделе?

Первое УЗИ выпадает на 10-13 акушерские недели. Скрининг очень важен на этом сроке, даже если беременность протекает очень спокойно, и у женщины нет никаких жалоб. Некоторые мамы откладывают первое УЗИ и 14 неделя — это последняя возможность вовремя пройти все необходимые исследования и узнать о состоянии малыша, его развитии. Если скрининг уже в прошлом и все в порядке, то можно передохнуть от посещения врачей и сдачи анализов.

Беременной стоит внимательно прислушиваться ко всем назначениям и рекомендациям врача от плановых анализов до детальных обследований, если таковые требуются. По усмотрению врач может назначить:

• дополнительное УЗИ;
• анализ мочи и кала;
• анализ крови;
• диспансеризацию у специалистов узкого профиля.

Беременность — это долгожданный и неповторимый момент в жизни каждой женщины. Он длится так мало, чтобы запомнить лучшие и трогательные ощущения, и он длится так долго, ведь очень хочется поскорее обнять и прижать к груди самого дорогого человека на свете.

Видео:

myvdekrete.ru

развитие плода и ощущения беременной женщины в этот период

К 14 неделе симптомы токсикоза остаются позади. Наступает спокойный период для беременной, пришло время наслаждаться своим особенным положением. Риск потерять плод на этом сроке существенно снижается. Окончательно формируются плацента и пуповина – структуры, исполняющие функции обмена и отвечающие за то, что происходит с малышом и мамой во время беременности.

14 недель – это сколько месяцев?

Четырнадцатая неделя знаменует собой начало второго триместра. На вопрос, какой это месяц беременности, ответ довольно прост. Со дня оплодотворения яйцеклетки прошло более 12 недель, что по акушерским меркам равно 3 месяцам (+ 2 неделям) вынашивания малыша.

Медицина признает два метода подсчёта срока беременности: акушерский (основной) и эмбриональный срок.

• Эмбриональный подсчёт срока используется женщинами, достоверно знающими дни своей овуляции и зачатия. Этот метод называют «истинным», но определить дату зачатия не так просто – сперматозоиды могут на протяжении 3-5 дней ожидать выхода яйцеклетки.
• Акушерским способом пользуются гинекологи в женской консультации. Точкой отсчёта срока вынашивания является 1-ый день последних месячных, предшествующих положительному тесту на беременность. Именно на основании высчитанной даты специалисты определяют предполагаемый день родов и срок ухода женщины в декретный отпуск.

Развитие малыша на данном сроке

Второй триместр ознаменован снижением рисков в развитии плода. Кроха хорошо закрепился в полости матки, жизненно важные органы сформированы. Он растет не по дням, а по часам, накапливая вес. Малыш на 14 неделе размером с небольшой персик. Ему ещё вполне просторно в матке, он может легко и многократно менять свое положение в ней. В ответ на шевеления крохи матка может приходить в небольшой тонус, что непременно почувствует мама.

Параметры развития	Средние показатели нормы (на данном сроке)
Вес плода	~ 35 – 40 г
Размер плода (расстояние от темени до крестца)	~ 12 – 14 см
Прирост длины за неделю	3 – 5 см

Что происходит с организмом плода:

• продолжает оформляться личико будущего младенца. Прорисовывается переносица, на экране при ультразвуковом исследовании можно увидеть щечки и ушки. Глаза прикрыты веками и уже не так широко расставлены, как прежде;
• появляется лануго – зародышевый пушок. Лануго осуществляет защитную функцию, задерживая восковидное вещество (секрет), выделяемое организмом плода. Позже в материнской утробе лануго сменится более толстыми волосками – пушком. На голове малыша появляется намек на растительность;
• щитовидная железа плода достаточно сформировалась, чтобы приступить к выработке гормонов. У младенцев мужского пола появляется простата, у девочек – из брюшной области в область малого таза опускаются яичники;
• ребенок внутри утробы реагирует на вещества, растворенные в амниотической жидкости – в ответ на сладкое можно отметить максимальные глотательные движения. А вот кислое и горькое малыш «не любит» и практически не совершает глотательных движений, если жидкость имеет такой привкус;
• младенец уже производит мочу и в небольших количествах выделяет её в околоплодные воды.

Изменения в организме будущей мамы

Токсикоз уже не доставляет хлопот, и беременная чувствует себя хорошо и энергично. Именно на этом сроке женщина начинает осознавать в полной мере свою беременность. Животик растет, и матка сейчас размером с большой грейпфрут. Могут появиться пигментные пятна и веснушки, которые после родов исчезнут.

В четырнадцать недель остро ощущается желание голода – хочется кушать и днем, и ночью. Возможно, появляется тяга к определенным продуктам. Так организм сигнализирует о том, каких минералов и веществ у него в недостатке.

Параметры беременной женщины	Показатели на данном сроке
Прибавка в весе к текущему сроку беременности	2 – 2,5 кг
Показатель ХГЧ в крови	27300 – 233000 МЕ/мл
Норма прогестерона в первом триместре	71,50 – 303,2 нмоль/л

Как выглядит живот

В четырнадцать недель животик беременной уже заметен окружающим. Фото живота на этом сроке уже покажет заветную округлость в сравнении с предыдущими неделями. Животик, сильно выпирающий вперед, может говорить об узком или плоском тазе у женщины, слабом прессе. Круглый и «широкий» живот нередко указывает на избыток околоплодных вод, многоплодную беременность. Поэтому форма живота не менее важна для акушера-гинеколога, чем размеры и форма таза.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

• Наблюдается учащенное мочеиспускание. Увеличивающаяся матка оказывает давление на почки, мочеточники и мочевой пузырь, провоцируя частые позывы.
• Могут беспокоить судороги в икроножных мышцах, боли в спине и зуд в области живота из-за растяжения кожи.
• У беременной периодически может появляться изжога. Часто она сопровождается повышенным слюноотделением, дискомфортом за грудиной, покашливанием. Особенно изжога ожидаема по окончании первого триместра (13 неделя беременности). Причиной этому зачастую повышенное внутрибрюшное давление в связи с ростом матки и увеличивающееся давление на желудок.
• Выделения могут стать обильнее, чем были раньше. Это связано с усиленным кровоснабжением сосудов малого таза. Причин для беспокойства нет, если результаты анализов говорят о нормальной микрофлоре влагалища.
• Сонливость, присущая первому триместру, сходит на нет. Постепенно увеличивается уровень гормонов эстрогенов и их соотношение с прогестероном выравнивается, поэтому сон становится спокойнее.
• Иногда появляются не связанные с простудой заложенность носа и насморк, так как возросшее количество эстрогенов вызывает отек слизистой дыхательных путей и повышает секрецию слизи.

Шевеления плода на 14 неделе беременности

Будущая мама во 2 триместре с трепетом прислушивается к внутренним ощущениям. Ощутить «ответ» своего малыша изнутри – это так волнительно. Когда же маленький даст о себе знать первыми легкими, невесомыми толчками?

• Первые движения плода возникают в утробе, когда идет 7-8 акушерская неделя беременности. Его перемещения пока спонтанны, представляя собой сокращения мышц в ответ на нервные импульсы.
• Плод начинает активно перемещаться в матке с 10-й недели, наталкиваясь на её стенки и меняя траекторию движения. Карапуз еще слишком мал (весом около 5 г), поэтому его толчки пока не ощутимы мамой.
• Будущий младенец подрастает, и беременная чувствует его движения. Ощущения женщины в этот момент не передать словами! Редкие мамы отмечают начало шевелений в 14-16 недель, – в большинстве случаев это случаи с повторной беременностью.
• Ощутимые шевеления можно заметить и после того, как мама съест что-либо сладкое. Объяснить это просто: после еды резко возрастает уровень глюкозы в крови (источник энергии), что дает возможность быть младенцу более активным.

Период, когда беременная впервые отметит внутри себя движения плода, зависит от особенностей её организма. Медицина отмечает, что при первой беременности момент шевеления впервые фиксируется большинством мам в 18-20 недель. Женщины астенического телосложения зачастую начинают ощущать толчки плода чуть раньше, чем гиперстеники. Также стоит отметить, что работающие женщины при высокой занятости редко прислушиваются к внутренним ощущениям, поэтому первых толчков плода на ранних сроках могут не заметить.

Интересный факт! Первые шевеления чаще всего описываются ощущениями, будто «проплыла рыбка» в животе. Но за желанные толчки малыша при неопытности можно принять сокращения гладких мышц кишечника или перемещения газов.

Посещения врача и обследования

Ко второму триместру регулярные посещения врача-гинеколога становятся вполне привычным мероприятием. На 14 неделе будут известны результаты пройденного первого скрининга. К приему также необходимо сдать анализ мочи. С учетом полученных анализов гинеколог определит дальнейшую тактику ведения беременности. Также врач проведет стандартный осмотр: измерит артериальное давление, вес и объем живота женщины.

При наличии вопросов у гинеколога необходимо уточнить, когда нужно проходить то или иное исследование, правила сдачи анализов и последовательность обследования. Например, некоторые анализы сдаются только натощак, а некоторые можно и после приема пищи. Важно правильно сдавать анализы мочи: неправильно собранная моча может обернуться необходимостью дополнительных обследований.

Обратите внимание! Доктору необходимо знать всё о вашем самочувствии для полного видения картины конкретно вашей беременности. Поэтому обязательно упоминайте на приеме о наличии любого дискомфорта, если таковой имеется. Даже «несущественные мелочи» помогают определить риски для возникновения осложнений беременности, вовремя выбрать методы диагностики и профилактики.

УЗИ на 14 неделе

На сроке с 11 до 14 недель беременности будущая мама направляется на первый скрининг патологий плода. Он включает в себя ультразвуковое обследование специалистом и анализ крови беременной. Обследование направлено выявлять на ранних сроках вынашивания грубые пороки развития и хромосомные отклонения у плода.

• В четырнадцать недель на УЗИ можно оценить степень развития головного мозга малыша, формирование позвоночника, симметричность ручек и ножек плода, и даже посчитать пальчики на руках и ногах.
• На УЗИ можно послушать сердцебиение малыша. Чем меньше срок беременности, тем чаще сердцебиение у плода. После 14 недель частота сердцебиения ребенка в среднем будет составлять 150 ударов в минуту.
• Если уже идет 15 неделя беременности и женщина пропустила первый скрининг, в таком случае ультразвуковое исследование все равно нужно сделать. Доктор в ходе процедуры оценит общее развитие ребенка, правильность расположения органов и исключит грубые пороки развития.

Обратите внимание! Важным критерием является длина спинки носа младенца и толщина воротникового пространства (ТВП). Норма ТВП не должна превышать цифру в 2,7 мм на этом сроке. Значения выше этой цифры могут свидетельствовать о наследственных болезнях плода, синдроме Дауна или о наличии у плода внутриутробной инфекции.

Можно ли узнать пол на УЗИ

Узнать предположительный пол младенца можно уже на первом ультразвуковом исследовании, в период с 11 по 14 неделю. Но вероятность правильного определения на этом сроке – около 60-70%, так как исследованию могут мешать поза ребенка в матке или пуповина, расположенная между его ножек. Гораздо точнее пол определяется на 18-21 неделях беременности.

На заметку! Если есть желание выяснить на ранних сроках, кто родится – мальчик или девочка, то это можно сделать с помощью платного теста ДНК (генетического состава крови матери) уже после 8-10 недель беременности. Необходимо сдать кровь из вены в лабораторию на определение пола ребенка. Генетический анализ крови обладает 99% точностью.

Что может беспокоить

Повышение артериального давления	В среднем около 2% всех беременностей сопровождается гипертоническими болезнями. Повышенное давление во втором триместре может негативно сказываться на состоянии малыша. Тревожные признаки – периодические головные боли, шум в ушах, носовые кровотечения и неприятные давящие ощущения в области сердца. Если у женщины в положении наблюдается склонность к повышенному давлению, об этом обязательно стоит сообщить врачу.
Варикозное расширение вен	Во время беременности вены могут сдавливаться растущей маткой, что приводит к нарушениям венозного оттока. При имеющейся предрасположенности к варикозной болезни беременность создает все условия для развития заболевания. С увеличением срока в неделях растет и выраженность признаков этого недуга.
Проблемы с пищеварением	В период вынашивания ребенка многие беременные сталкиваются с диспепсией – функциональными нарушениями пищеварения. Важно, в какой триместр начались проблемы в желудочно-кишечном тракте. Во 2 триместре могут обостриться хронические заболевания, а при неправильном питании возникает перегрузка пищеварительной системы. При дискомфортных проявлениях со стороны желудка и кишечника важно обратиться за рекомендациями к гастроэнтерологу.
Геморрой	Запоры – нередкая проблема у беременных, провоцирующая появление и развитие геморроя. Виной запорам может быть как несбалансированный рацион, так и гормон прогестерон. Он вызывает расслабление сосудистых стенок и связок, и снижает перистальтику кишечника. Запоры, как и сам геморрой, нельзя оставлять без внимания, чтобы не усугубить здоровье.
Инсомния (нарушения сна)	Проблемы с засыпанием и дискомфортным сном у беременных могут быть вызваны множеством причин: депрессией, стрессами, заболеванием внутренних органов. Ночные позывы в туалет и подросший живот, не дающий принять удобное положение, тоже способствуют бессоннице. Как себе помочь? Вспомните простые советы про режим дня, проветривание, теплую ванну и чай из «сонных трав» перед сном. Если бессонница не проходит, проконсультируйтесь с психологом, чтобы найти причину беспокойства.
Снижение гемоглобина в крови	Наиболее активные потери железа начинаются как раз после 14-й недели, что совпадает с периодом начала процесса кроветворения у плода. Если запасы железа в организме женщины истощены, у неё развивается железодефицитная анемия беременных. Нормальное содержание гемоглобина во 2 триместре – 112-130 г/л. С легкой и средней степенью анемии будущих мам лечат амбулаторно.

Рацион беременной

На четырнадцатой неделе важно обогатить меню беременной всеми полезными биологически активными веществами. Сделать это просто: нужно включить в рацион сезонные фрукты и овощи всех цветов: желтыми, оранжевыми, зелеными, фиолетовыми и красными. Если один из продуктов у будущей мамы нелюбимый, например, тыква, то его можно заменить овощем или фруктом сходного цвета – морковью, желтыми кабачками, абрикосами.

Некоторые продукты беременным в данном периоде необходимо избегать, т.к. они из-за большого количества вещества тирамина вызывают сужение кровеносных сосудов, что чревато плохим самочувствием и спонтанными головными болями. Вот их краткий перечень:

• копчёные/сушёные/маринованные рыба и мясо;
• колбаса, сосиски, сардельки;
• концентрированные бульоны;
• квас;
• квашеные овощи;
• сыр сортов пармезан, чеддер, бри, рокфор;
• соевый соус, соевая паста, соевый творог.

Вот как может выглядеть примерное меню на 14-й неделе беременности:

Прием пищи	Варианты блюд и напитков
Первый завтрак	Овсяная каша на молоке с бананом, бутерброд со сливочным маслом и сыром (гауда), какао или цикорий
Второй завтрак	Запеченное яблоко с мёдом и грецким орехом, горсть кураги, чай с ромашкой и мелиссой
Обед	Суп с фрикадельками, гренки, запеченная куриная грудка с помидорами и сыром, молочное желе, яблочный или апельсиновый сок
Полдник	200 мл питьевого йогурта без добавок, батончик мюсли
Ужин	Отварной рис, запеченная рыба (форель), салат из свежих овощей с оливковым маслом, ломтик ржаного хлеба, компот из сухофруктов
Перед сном	Крекеры с кунжутом, стакан кефира

Как облегчить переваривание продуктов:

• на ночь есть продукты за 2-2,5 часа до сна;
• избегать тяжелой пищи перед сном;
• употреблять подогретую пищу, которая минимально напрягает пищеварительную систему;
• щепотка шафрана и куркумы в блюде облегчают переваривание любой пищи;
• не стоит сочетать свежеприготовленную пищу с остатками от предыдущих приемов;
• не рекомендуется в один прием смешивать горячие и очень холодные блюда, поскольку это вводит в стресс пищеварительные ферменты.

А что с витаминами?
Во 2 триместре потребность будущей мамы в витаминах и микроэлементах увеличивается. На данном этапе развития малыша очень важны:

• магний – этот элемент обеспечивает работу плаценты, улучшает эластичность мышечных волокон и их сократимость;
• витамин D – необходим для формирования скелета плода. При дефиците этого витамина плохо усваивается кальций, затруднено развитие и укрепление костной системы малыша. По статистике, дефицит витамина D испытывают более 90% жителей средней полосы России;
• витамины группы B – участвуют в развитии и закладке кровеносной, нервной, пищеварительной систем. Также они поддерживают увлажненность кожи мамы и препятствуют потере влаги. Витамины этой группы врачи рекомендуют принимать на протяжении всей беременности.

Выбрать витаминный комплекс, монопрепарат в профилактической дозировке или скорректировать меню – предпочтение должен сделать врач, ведь многое зависит от состояния будущей мамы.

Физическая нагрузка во втором триместре

Ходьба – самый оптимальный вид физической нагрузки для беременных во втором триместре. Но, даже просто прогуливаясь по парку, будущей маме нужно учитывать некоторые особенности, как прогулки, так и своего положения.

Сколько гулять?	Маме, ожидающей пополнения, желательно гулять ежедневно, в общей сложности проводя на свежем воздухе 1,5-2 часа в день. Если по каким-либо причинам длительная прогулка не по силам, то можно выходить на улицу пару раз в день, проводя в пешей прогулке 30-40 минут. Многие будущие мамы продолжают работать, и не имеют возможности гулять в будние дни. В этом случае желательно хотя бы раз в день добираться до работы/с работы пешком, а в выходные запланировать полноценную пешую прогулку в парке.
Когда гулять?	Очень важно учитывать собственные биоритмы – кому-то нравится больше гулять утром, а кто-то в предвкушении перед вечерней прогулкой. Если речь идет о теплом времени года, то на улице желательно проводить время до 11 часов дня и после 17 часов вечера, избегая пика солнечной активности. В максимально солнечные часы беременной лучше находиться дома. Также температура выше 30 градусов не подходит для прогулок – слишком высок риск перегрева. В холодное время можно гулять при условии отсутствия сильного ветра и осадков. Комфортная температура на улице – значит, стараемся побыть на улице в меру возможностей подольше.
Где гулять?	Лесопарковые зоны, скверы и зоны возле водоемов – красивые и живописные места, где у беременной повышается настроение, появляется прилив сил и снимается стресс. Все это благотворно сказывается на самочувствии будущей мамочки. Стоит заранее запланировать себе определенный маршрут. Замечательно, если неподалеку будут скамейки, – так, будущая мама сможет присесть и отдохнуть, если почувствует накатившую усталость.

Важно! Если женщина в положении почувствовала себя плохо, появилась одышка, головокружение, то прогулку необходимо прекратить. Такая ситуация может возникнуть, если беременная ранее вела малоподвижный образ жизни и её организм еще не адаптировался к нагрузкам подобного рода. Отправляйтесь домой, и непременно обратитесь к врачу.

Идеи для отдыха

Недостаток отдыха и полноценного сна действует не только на самочувствие будущей мамы, но и сказывается на растущем организме плода. Даже обычной дневной усталости достаточно, чтобы вызвать изменения частоты сердцебиения плода. Как справиться с перенапряжением и нормализовать сон? Вот несколько простых советов.

• Комплекс щадящих физических упражнений для беременных поможет сохранить фигуру в форме, и в то же время станет некой разрядкой для накопившегося напряжения в мышцах. Если противопоказания со стороны здоровья отсутствуют, то отличным решением станут пешие прогулки, аквааэробика, фитнес для будущих мам.
• Старайтесь избегать стрессов и переутомлений. Усталость, накопившаяся за день, не всегда приводит к крепкому сну. После тяжелого дня очень трудно расслабиться, будучи в положении. Вечером нужно отложить дела, требующие интеллектуальных и физических усилий. И, конечно же, не стоит смотреть на ночь боевики, триллеры или фильмы ужасов.
• При перенапряжении эффективны расслабляющие водные процедуры. К примеру, обволакивающая тёплая ванна с добавлением ароматизированной морской соли, эфирных масел станет отличным подспорьем к крепкому и здоровому сну.
• Также будущая мама может попросить кого-то из близких сделать расслабляющий массаж. Такая процедура снимет боль в спине и пояснице. А массаж стоп и голеностопных суставов поможет избежать судорог.
• Для отдыха и расслабления беременной рекомендуется сосредоточиться на своем дыхании и делать медленные, глубокие вдохи/выдохи. Многим помогает умиротворенная музыка или звуки природы – шум леса, прибоя, моря или дождя.
• Перед тем, как отправиться в постель, желательно выпить стакан теплого молока (с корицей и мёдом) или чай из трав (ромашки, мелиссы, чабреца, мяты), оказывающих расслабляющий и седативный эффект.

rebenokmama.ru

No related posts.