Как пить лактогон: как принимать таблетки (пить или рассасывать), побочные эффекты БАД

как принимать таблетки (пить или рассасывать), побочные эффекты БАД

После родов некоторые женщины сталкиваются с нехваткой молока. Те, кто и не планировал кормить ребенка грудью, чтобы не испортить собственные формы и не находиться в постоянной зависимости от младенца, вздыхают с облегчением. Те же, кто хотел выкормить своего малыша собственным грудным молоком, чтобы здоровье младенца было крепким, так же как и связь между матерью и ребенком, впадают в отчаянье. Отсутствие молока в материнской груди или его недостаточное количество бывает вызвано наследственными факторами, особенностями протекания беременности, общим наркозом.

Нехватка молокаНехватка молока Некоторых женщин беспокоит проблема нехватки молока, которую необходимо срочно решать, так как малыш должен получать полноценное питание

Мамочкам не стоит впадать в депрессию и отчаиваться, есть много способов повысить лактацию. Один из наиболее действенных – БАД к пище Лактогон для лактации. Это проверенное, давно известное средство. Давайте разберемся в причинах гиполактации и рассмотрим особенности действия Лактогона. Определимся, как лучше принимать – рассасывать, или глотать и запивать водой?

Содержание

Все о гиполактации

Отсутствие молока после родов – это не патологическое состояние, а особенность организма женщины (подробнее в статье: почему в первые дни после родов нет молока?). Далеко не у каждой сразу после родов текут молочные реки, хотя такая положительная тенденция наблюдается. Обычно у женщин, страдающих недостатком веса, перенесших разнообразные гинекологические заболевания, стрессы во время беременности, общий наркоз в период родов, молока бывает мало. Виды гиполактации в зависимости от времени после родов:

  1. Первичная. В течение первых десяти дней после рождения ребенка. Явление редкое, проявляется не более, чем у трех процентов рожениц. Первичная гиполактация вызывается эндокринными, психоневрологическими и иными серьезными проблемами. Иногда доходит до стадии агалактии – полного отсутствия молока.
  2. Вторичная. Длится до нескольких месяцев, вызывается перенесенными инфекционными и воспалительными заболеваниями, к примеру, маститом. Иногда возникает после неправильного прикладывания ребенка к груди, использования сосок и пустышек.

Случается гиполактация ложная, когда кормящая мама уверена, что молока мало и малыш не наедается, хотя на самом деле все в порядке. Ребенок может плакать не столько от голода, сколько от колик, а наедается он или нет, может сказать только врач после осмотра и взвешивания крохи.

Мама кормит грудью ребенкаМама кормит грудью ребенка Очень часто нехватка молока – это мнимая проблема, с которой нужно “бороться” лишь более частыми прикладываниями в груди, которые и симулируют лактациюМама кормит грудью ребенкаМама кормит грудью ребенка

Первичная гиполактация лечится только гормональными средствами, однако они вредны для ребенка, поэтому чаще прибегают к переводу на искусственное вскармливание. Препарат Лактогон применяется только при вторичной гиполактации, ведь она поддается лечению при помощи БАД.

Состав, форма выпуска и условия хранения препарата

Состав Лактогона в таблетках:

  • маточное молочко – известное лактогонное средство, укрепляет организм при нервном и физическом истощении;
  • морковный сок – помимо лактогонного действия укрепляет волосы и ногти, улучшает зрение;
  • укроп, который расширяет сосуды и снимает спазмы в кишечнике;
  • имбирь;
  • крапива;
  • йодид калия – прекрасное средство для улучшения функционирования щитовидной железы;
  • аскорбиновая кислота, укрепляющая иммунитет.
ЛактогонЛактогон Лактогон состоит из натуральных компонентов, способствующих увеличению выработки молока в груди кормящей женщины

Состав Лактогона в виде чая:

  • листья крапивы и плоды фенхеля;
  • трава душицы, способная не только усилить лактацию, но успокоить и снять болевые ощущения;
  • розмариновая кислота.
ЛактогонЛактогон

Лактогон, как препарат, совершенно безвреден для ребенка, педиатры отмечают даже улучшение состояния малышей. Они становятся спокойнее, у них налаживается стул, аппетит и настроение. Лактогон не только стимулирует выработку молока, но и позволяет организму молодой матери восстановиться после родов.

Форма выпуска БАД:

  1. Таблетки по 0,55 гр. Блистеры по 20 штук, упакованы в картонные коробочки. Наиболее эффективный вариант. Таблетки показаны к применению в случаях гиполактации, их можно пить как дополнительный источник йода и аскорбиновой кислоты.
  2. Фильтр-пакеты 2 гр., 20 штук в одной картонной пачке. Более легкий вид, слегка увеличивает лактацию, укрепляет организм. Чай применяют для общего укрепления организма, он действует в случаях гиполактации. Противопоказан при беременности, так как содержит траву душицы, провоцирующую тонус матки.

Любой препарат для кормящей матери нужно принимать только после консультации с педиатром, гинекологом и специалистом по грудному вскармливанию. Начинайте с небольшой дозировки и таблеток, и чая, ведь у вас или у крохи может обнаружиться индивидуальная непереносимость того или иного ингредиента. Чтобы не допустить сильной аллергической реакции, попробуйте сначала четвертинку таблетки или две столовые ложки чая. Срок хранения – до 24 месяцев при комнатной температуре по инструкции.

Консультация педиатраКонсультация педиатра Перед употреблением чая или БАД, мамочке необходимо проконсультироваться с педиатром

Как правильно принимать Лактогон?

Состав Лактогона мы описали, обсудим, как его правильно принимать:

  • Таблетки ни в коем случае нельзя рассасывать, как делают некоторые мамочки. Их глотают, запивая водой. Дозировка – пить три-четыре таблетки в сутки, во время еды.
  • Фильтр-пакетики чая заливают стаканом кипятка и настаивают до 10 минут. Два раза по чашке в сутки во время еды. Продолжительность применения как первой, так и второй формы выпуска препарата Лактогона, не должна превышать 10 дней, долго пить его нельзя.

Чем можно заменить Лактогон?

Аналоги Лактогона:

Страна-производительНазвание препаратаХарактеристика и возможные побочные эффектыСтоимость
РоссияЛактомилПовышает лактацию за счет содержания фенхеля, аниса и тмина, белка, фолиевой кислоты, таурина, пищевых волокон. Побочные действия возникают редко.300-400 р.
Млекоин (подробнее в статье: как принимать препарат Млекоин для лактации?)В составе – луговой прострел, витекс и крапива. Выпускается в форме гранул, для повышения лактации и лечения мастита. Возможна аллергическая реакция на компоненты.140-160 р.
ФемилакСухая смесь с содержанием коровьего молока. Противопоказана при аллергии на коровьей молоко.280-300 р.
Млечный путьСухая белковая смесь, содержит сою, цикорий и галегу. Повышает лактацию. Противопоказана при индивидуальной непереносимости сои.550-600 р.
Бабушкино лукошкоЧай с ромашкой, анисом и шиповником. Оказывает лактогонное и общеукрепляющее действие.70 р. за 20 граммов
ЭстонияАпилакПрепарат в таблетках для употребления внутрь с содержанием маточного молочка. Возможно нарушение сна и аллергические реакции.140-150 р.
ШвейцарияХиппЧай для кормящих мам с содержанием аниса, тмина, крапивы и мелиссы. Очень популярен и в странах СНГ, и за границей.280 р. за упаковку
ГерманияХуманаТравяной чай для кормящих мам с малиновым или ежевичным вкусом.130 р. зв 200 граммов

Молодые мамы любят пить специальные травяные чаи, они вкусные и полезные, особенно если нет никакой аллергической реакции. Аналоги Лактогона можно совмещать с такими чаями, только в меру. Особенной популярностью пользуется фирма Хипп, большинство мам отмечают эффективность их травяного чая для кормящих и безвредность для организма малыша. Апилак, Лактогон, как и другие аналоги препаратов редко вызывают побочные эффекты (рекомендуем прочитать: как правильно принимать Апилак для улучшения лактации?).

Мама кормит грудью ребенкаМама кормит грудью ребенка

Следует помнить, что это не лекарственные препараты, а биологические добавки к пище, поэтому их эффективность относительна и зависит от индивидуальных особенностей организма матери.

Консультация педиатраКонсультация педиатраВрач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

инструкция по применению и противопоказания

С первых дней жизни малыша родители хотят обеспечить ему нормальное развитие, стремятся дать все необходимые вещества для роста. Грудное молоко содержит полезные элементы, по составу его не могут заменить смеси. Но проблема с лактацией может помешать естественному кормлению. В этом маме поможет фиточай Лактогон.

Что представляет собой Лактогон?

Препарат Лактогон – не лекарство, а биологически активная добавка, безопасная для организма малыша. В основе состава лишь природные компоненты, витамины и микроэлементы. Прием также положительно сказывается на состоянии мамы, так как после рождения ребенка организм слабеет. Лактогон является сертифицированным продуктом, что подтверждает качество, безопасность.

Проанализировав состав, можно убедиться в полезности чая и таблеток. Все компоненты не только отвечают за увеличение объемов выработки молока, но и улучшают общее состояние малыша и мамы. Он содержит:

  1. Главный компонент, входящий в состав, — морковь. Она увеличивает выработку молока. Также организм женщины получает необходимые витамины и элементы: А,С, фолиевую кислоту, калий, железо. Благодаря этому укрепляется иммунная система.
  2. Корень имбиря – популярное средство, помогающее бороться с простудными заболеваниями. В составе Лактогона он отвечает за выведение из организма вредных веществ. Также имбирь помогает бороться со стрессом, который является неотъемлемой частью жизни молодых мам.
  3. Крапива отвечает за нормальную свертываемость крови.
  4. Укроп укрепляет сосудистую систему, помогает наладить сон, избавиться от нервного напряжения.
  5. Витамин С укрепляет иммунитет.
  6. Йод помогает увеличить количество вырабатываемого молока.

препарат лактогонпрепарат лактогон

Фармакологическое действие Лактогона

Исходя из состава, можно сделать вывод, что увеличение объема молока – не единственное последствие употребления препарата. Фармакологическое действие Лактогона в таблетках и форме чая намного шире благодаря незаменимым витаминам.

Как действует препарат:

  1. Повышение лактации – основная причина назначения. За это отвечает присутствие моркови в составе. Также укроп и другие успокаивающие травы способствуют уменьшению стресса. Переживания – частая причина плохой лактации.
  2. Благодаря укропу у малыша нет колик или они проявляются с меньшей силой. Кроме того, имбирь выводит токсины и вредные вещества из организма матери, они не попадают в молоко, провоцируя скопление газов.
  3. Повышает жизненный тонус организма мамы, восстанавливает силы.
  4. Улучшает сон, способствует снижению нервного напряжения.
  5. Улучшает обменные процессы в организме.
  6. Предотвращает нехватку йода.
  7. Благодаря кальцию помогает женщине восстановить здоровье ногтей, зубов, волос.

Важно! Производитель не гарантирует, что благодаря препарату женщина решит проблему из-за особенностей каждого организма. Но, согласно отзывам, улучшения ощущали более 90% кормящих мам.

Форма выпуска

Лактогон выпускается в форме чая и таблеток. При этом состав немного отличается. Это не сказывается на эффективности. Выбор зависит от предпочтений кормящей мамы. Таблетки употреблять легче. Но женщины утверждают, что вкус и аромат чая приятный. К тому же, при увеличении количества выпитой жидкости активнее приходит молоко.

Чай Лактогон состоит из душицы, мелиссы, фенхеля, крапивы. Компоненты состава помогают справиться со стрессом, нехваткой молока, коликами малыша.

Таблетки Лактогон состоят из моркови, витамина С, имбиря, крапивы, маточного молочка, укропа, душицы, калия. Нужно обратить внимание, что в качестве вспомогательных веществ производитель добавил сахар, крахмал, овес, стеарат кальция, поливинилпирролидон.

Производитель рекомендует таблетки и чай хранить в недоступном для детей месте. На упаковку не должны попадать прямые солнечные лучи, действовать влага. Оптимальная температура – 25 градусов. Срок годности препаратов – 2 года. По его истечению употреблять средства не рекомендуется. Информации о взаимодействии других лекарств с обеими формами выпуска нет.

форма выпуска лекарстваформа выпуска лекарства

Осторожно! Успокаивающие компоненты в составе могут снизить концентрацию внимания.

Показания к применению

Леовит фиточай Лактогон назначают при нехватке молока, но не исключена необходимость употребления из-за проблем с лактацией, которые в дальнейшем ее могут спровоцировать.

В каких случаях нужно пить чай и таблетки:

  1. Возникновение трещин на сосках. Проблема приводит к нечастым прикладываниям к груди. Результат – уменьшение объема молока. В таком случае Лактогон используют как профилактическое средство.
  2. Мастит – еще одна причина начать прием чая или таблеток.
  3. Невозможность регулярного прикладывания к груди также приведет к уменьшению объема молока. Рекомендуется воспользоваться препаратом и проводить сцеживания.
  4. В случае заболевания мама не может продолжать грудное вскармливание, но его надо сохранить. Это можно сделать при помощи Лактогона и сцеживаний. Также таблетки способствуют скорейшему выздоровлению.
  5. Стресс – частая причина проблем с лактацией. Мелисса в составе поможет справиться с проблемой и ее последствием.
  6. Уменьшение объема молока уже произошло.
  7. Организм ослаб, стал уязвим к простудным и прочим заболеваниям.
  8. Малыш страдает от газообразования.
  9. У мамы появились проблемы с пищеварением и выводом токсинов.

Способ применения и дозы

Фиточай, как и таблетки, содержит в составе максимальное количество натуральных компонентов. Это делает средство безопасным. Несмотря на это, рекомендуется не менять нужную дозировку самостоятельно. Прежде чем принимать Лактогон, нужно прочесть инструкцию по применению. В ней описаны правила употребления.

Способ применения:

  1. Компоненты таблеток и чая могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Поэтому после первого приема нужно проследить за самочувствием малыша. Можно немного уменьшить дозу. Если все нормально – курс продолжают.
  2. Таблетки следует принимать трижды в сутки во время еды, запивая достаточным количеством воды. Кормление должно произойти примерно спустя полчаса. Длительность приема составляет 30 дней. При появлении дискомфортных ощущений курс останавливают. Таблетки нужно проглатывать, не рассасывая.
  3. Длительность употребления чая меньше – всего 10 дней. Его пьют дважды в день, заваривая в стакане кипятка. Рекомендуется подождать 5-10 минут, затем принимать средство.

прием таблетокприем таблеток

Важно! Данные дозировки могут не подойти в индивидуальных случаях. Нужно обратиться к врачу и скорректировать правила приема чая и таблеток.

Побочные действия

Все побочные действия препарата связаны с возможной аллергической реакцией на компоненты. В случае ее появления нужно прекратить прием, посетить врача. Также рекомендуется пить большое количество жидкости, чтобы вывести раздражитель из организма. Это также поможет увеличить количество выделяемого грудного молока.

Возможные реакции:

  1. Появление кожных высыпаний, волдырей красного цвета.
  2. Отек Квинке – отечность области шеи, лица. Чаще страдают губы, язык, веки. Повышается давление, появляется гипертермия. Характерна тошнота, боль в области живота, рвота.
  3. Анафилактический шок – сильное снижение давления, потоотделение. Кожа краснеет, появляется тревога. В сложных случаях появляются судороги.

Важно! В случае неоказания своевременной медицинской помощи анафилактический шок и отек Квинке приводит к летальному исходу.

Противопоказания

Наличие природных компонентов в составе не говорит об отсутствии противопоказаний. В некоторых случаях женщине нужно отказаться от приема Лактогона в пользу другого препарата с отличительным составом.

Противопоказания:

  1. Беременность является противопоказанием из-за наличия в составе душицы. Растение повышает тонус матки. Это приводит к прерыванию беременности.
  2. В случае непереносимости составляющих нужно также выбрать другой чай или таблетки.
  3. Из-за содержания йода средство противопоказано принимать женщинам, которые больны гипотериозом.

Можно ли заменить Лактогон другим средством?

В случае наличия противопоказаний можно найти другое средство для стимуляции выработки молока. При этом нужно обратить внимание на состав. Также Лактогон имеет недостатки, которые могут повлиять на выбор кормящей мамы. Чай и таблетки вызывают привыкание. Со временем проблема с количеством молока может снова возникнуть. Для этого есть рекомендуемые сроки приема. Но организм может привыкнуть к компонентам раньше. В составе нет веществ, положительно влияющих на гормональный фон. Поэтому эффект не всегда наступает.

апилакапилак

Лактогон имеет такие аналоги:

  1. Хумана – напиток, в основе состава которого лактогенные травы, а также витамин С для укрепления организма.
  2. Хипп – фиточай с аналогичным составом: мелисса, тмин, фенхель, анис, лемонграсс.
  3. Бабушкино лукошко – фиточай, который увеличивает объемы выработки молока, а также успокаивает.
  4. Апилак – средство для улучшения лактации, усиления аппетита, повышения иммунной системы, профилактики депрессии.
  5. Млекоин – один из немногих препаратов, которые можно употреблять постоянно. В составе прострел луговой, крапива, витекс. Средство не только помогает при недостатке молока, но и справляется с нарушениями обмена веществ.

Лактогон – средство для увеличения объемов грудного молока. Выпускается в форме чая и таблеток. Природные компоненты состава помогают вернуть организму жизненный тонус, восстановить силы. Укроп решает проблему колик у малыша. Принимать препарат нужно после назначения врача, соблюдая рекомендуемую дозировку. В случае появления аллергической реакции прием нужно прекратить.

ЛАКТОГОН: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

Лактогон представляет собой уникальную композицию натуральных компонентов, благодаря которым нормализуется лактация за счет увеличения объема молока у кормящей женщины уже на 2-3 день приема и увеличивает продолжительность грудного вскармливания в 90% случаев.

Показания к применению


Натуральные растительные компоненты Лактогона разрешены к применению у кормящих женщин и безопасны для детей на грудном вскармливании (отсутствие диспептических и аллергических проявлений у детей по результатам клинического испытания БАД Лактогон).

Входящие в состав Лактогона лекарственные травы (крапива, укроп, душица, морковь, имбирь) направлены на активацию метаболических процессов в организме за счет содержащихся в них полисахаридов, витаминов, микроэлементов, биологически активных компонентов. Маточное молочко, входящее в основу препарата, является природным источником аминокислот, ненасыщенных жирных кислот, минералов и витаминов, необходимых для улучшения качества грудного молока и увеличения его количества.

Натуральные компоненты Лактогона оказывают спазмолитический и сосудорасширяющий эффект и обеспечивают стимуляцию лактации путем увеличения в 1.5-2 раза суточного объема молока у кормящих женщин.

Для профилактики йоддефицитных заболеваний ребенка и матери и для укрепления иммунитета в Лактогон дополнительно введен йодид калия.

Способ применения


При приеме  рекомендованной суточной дозы Лактогон (4 таблетки) удовлетворяется половина суточной потребности кормящей женщины в йоде (152 мкг/сутки).
Кормящим женщинам по 1 таблетке 4 раза в день во время еды за 30 минут до кормления грудью при соблюдении питьевого  режима (1,5-2 л жидкости в сутки).
Продолжительность приема – 1 месяц.

Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов, диабет, беременность.

Лицам, страдающим заболеванием щитовидной железы, перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом-эндокринологом

Состав


Морковь, имбирь, лист крапивы, молочко маточное, плоды укропа, трава душицы, кислота аскорбиновая (витамин С), калия йодид.

Вспомогательные вещества: сахар, крахмал, овес, кальция стеарат, поливинилпирролидон. В 1 таблетке содержится: йод-38 мкг, витамин С -1 мг.

В 1 таблетке содержится: йод - 38 мкг (13 % НФП**), витамин С - 1 мг (о,8 % НФП**)
НФП** (норма физиологической потребности рассчитана для кормящих женщин на основании МР 2.3.1.2432-08 "Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ")

Препарат "Лактогон": инструкция по применению. Таблетки "Лактогон"
таблетки лактогон Период беременности – непростое время в жизни женщины. Она начинает по-другому относиться ко всему, серьезно задумывается о своем здоровье, ведь с ним связаны благополучный рост и развитие малыша. Вся семья готовится к появлению в доме маленького человечка. Приобретается красивая одежда, удобная кроватка, яркие игрушки и много-много других вещей для желанного сына или дочки.

Однако как только малыш рождается, все, что казалось таким важным до его появления, уходит на задний план. Главными становятся другие вопросы. Как ест ребенок? Хватает ли ему материнского молока? Прикладывается ли он к груди? И если появляются какие-то проблемы с кормлением новорожденного, приходится вспоминать все известные методы народной и традиционной медицины для того, чтобы обеспечить ему полноценное грудное вскармливание. Сегодня известны многие средства, повышающие лактацию. Одним из них является препарат «Лактогон», инструкция по применению которого указывает именно на то, что он способствует появлению молока у кормящей мамы.

Для кого предназначается средство «Лактогон»?

таблетки лактогон отзывы Сегодня все знают, что грудное молоко – это не только питание для малыша, но и его «защита» от негативного воздействия окружающей среды. Неоспорим факт его ценности. Другими словами, молоко матери – это здоровье малыша.

Но всегда ли оно образуется в необходимом объеме? Недостаточное количество молока у женщины может быть вызвано разными причинами. Это, возможно, связано с психологическим настроем молодой мамочки. Перенесенные стрессы, серьезные заболевания, неправильное питание тоже могут отрицательно повлиять на наличие грудного питания для младенца.

Для устранения проблем, связанных с отсутствием материнского молока, предназначается средство «Лактогон». Инструкция к препарату говорит о том, что он не является лекарственным продуктом, а относится к категории пищевых биологически активных добавок.

Формы выпуска

Фармакологическая промышленность выпускает данный препарат в форме таблеток и чая. Это обусловлено желанием дать возможность женщине самой выбрать наиболее удобный, приятный для нее способ приема средства.

Иногда молодые мамочки прислушиваются к советам врачей или знакомых, которые рекомендуют во время вскармливания грудью употреблять больше жидкости. Может быть, именно это повлияло на то, что чай имеет больший спрос, чем таблетки «Лактогон».

Хотя специалисты утверждают, что все эти средства по своей эффективности абсолютно равнозначны.

Состав препарата

Эта информация должна быть изучена каждой женщиной, которая планирует приобрести данное средство. Препарат «Лактогон» состав имеет исключительно натуральный. Морковный сок, укроп, крапива, душица, пчелиное маточное молочко являются основными компонентами таблеток. Также препарат содержит необходимое количество таких веществ, как калия йодид и витамин С.

О пользе каждого из перечисленных компонентов данного БАДа известно любому человеку. В повседневной жизни люди используют их очень часто для разных целей. И только при комплексном взаимодействии компоненты способны вызвать молокогонный эффект.

Компоненты чая отличаются от состава таблеток по количеству используемых полезных веществ. В препарате, который выпускается в форме заварки для питья, их меньше. Но действие на организм женщины он оказывает то же самое, что и таблетки.

Как использовать препарат?

Перед применением биологически активной добавки «Лактогон» инструкция по использованию должна быть обязательно изучена, так как средство будет воздействовать не только на маму, но и, соответственно, на малыша. Нужно исключить все нежелательные последствия, связанные с приемом данного препарата.

Побочным эффектом может стать индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов средства. Это может вызвать такую серьезную проблему, как аллергия у женщины или младенца. Если же противопоказаний не выявлено, то применение препарата принесет несомненную пользу малышу и маме.

Чай нужно пить два раза в день, заваривая пакетик горячей водой. Настаиваться питье будет минут 5-10.

Таблетки принимают до еды 3-4 раза в день по 1-2 штуки.

Плюсы и минусы препарата «Лактогон»

К положительным характеристикам средства относятся нижеуказанные пункты:

- Натуральный состав продукта.

- Обеспечивает организм витаминами.

- Средство оказывает общеукрепляющее воздействие на организм матери и ребенка.

- Улучшает работу желудочно-кишечного тракта грудничка и женщины.

- Имеет доступную цену.

Минусом данного препарата является лишь то, что иногда его прием может вызывать аллергические реакции. Это требует особой осторожности от мамы в самом начале применения средства «Лактогон». Инструкция предупреждает еще и о том, что препарат противопоказан в период беременности. Поэтому никогда не пренебрегайте изучением информации, которую предоставляет производитель.

Препарат «Лактогон». Цена и отзывы

Естественно, что тем, кто столкнулся с этим средством, необходимо собрать о нем информации как можно больше. Таблетки «Лактогон» отзывы имеют самые положительные. Все женщины, использовавшие средство, отмечают его высокую эффективность.

У большинства из них молоко появилось уже на 2-3 день после начала приема таблеток или чая. А это неплохой результат, подтверждающий эффективность препарата.

Количество молока постепенно увеличивается, и ребенок уже не испытывает чувства голода. Все женщины, столкнувшиеся с проблемой нехватки продукта для вскармливания, советуют прикладывать младенца к груди как можно чаще. Сегодня даже медики советуют это делать не по часам, а по требованию малыша.

На сам процесс кормления не нужно жалеть времени, он должен длиться до 30 минут. За это время ребенок хорошо просасывает грудь, не оставляя в ней молока. Как следствие – маме меньше тратить сил и времени на сцеживание. Правильное кормление грудью и употребление добавки «Лактогон» устранят проблему нехватки молока. Стоимость упаковки с таблетками (20 шт.) составляет в среднем 350 р., а упаковки с чаем (20 саше) – 150 р. Соответственно, цены на данную продукцию в различных аптеках будут незначительно отличаться.

Женщины отмечают, что после нормализации лактации они прекратили употребление препарата. Несмотря на это, количество молока не уменьшилось, что помогло оставить ребенка на грудном вскармливании.

Малыши и их родители благодарны препарату «Лактогон». Ведь нет ничего полезнее, чем грудное мамино молоко. Тем более что речь идет не только об удовлетворении чувства голода. Между детьми и мамами во время кормления образуется крепкая духовная связь. Согласно отзывам о препарате, можно с уверенностью утверждать, что он возведен в разряд одного из самых популярных и востребованных средств.

Таблетки для лактации лактогон: как принимать кормящим?

Во время лактации матка у женщины лучше сокращается, что является профилактикой различных осложнений в послеродовом периоде. А постоянная стимуляция сосков при ГВ способствует выделению биологически активных веществ, помогающих бороться с иммунодефицитом и ипохондрией. Мамино молоко для ребенка – кладезь витаминов, микроэлементов, компонентов иммунитета. Получая его в достаточном количестве, малыш защищен от многих заболеваний на первом году жизни. Часто желание женщины кормить грудью не совпадает с ее возможностями из-за недостаточной продукции молока. На помощь в таких ситуациях приходят различные средства, например, таблетки для лактации лактогон. Как действует препарат, как правильно его использовать, чтобы улучшить выработку грудного молока с пользой для мамы и малыша?

Содержание статьи

Действие препарата

Лактогон относится к биологически активным веществам (БАД) на основе растительных компонентов. Кроме трав, стимулирующих выработку грудного молока, препарат обогащен витамином С и йодом в связи с повышенными потребностями женщины в этих микроэлементах в период лактации. Выпускается в виде таблеток и чая. Продукт имеет сертификат ЕАС, который подтверждает его качество и безопасность.

Состав таблеток:

  • экстракт из сока моркови;
  • аскорбиновая кислота;
  • экстракт из корней имбиря, листьев крапивы, укропа, душицы;
  • концентрированное маточное молочко;
  • калия йодид;
  • сахар, крахмал, овес, стеарат кальция, поливинилпироллидон – вспомогательные компоненты.
Каждый ингредиент выполняет какую-то функцию. Отдельно эти компоненты уже давно используются в народной медицине как средства для увеличения выработки молока.

Сок моркови

Помимо каратиноидов, предшественников витамина А, необходимых для поддержания свойств кожи, экстракт содержит другие полезные вещества. Сюда входят флавоноиды и пектиновые вещества. Также есть витамины группы В, С, К, Н, фолиевая и пантотеновая кислоты, микроэлементы железо, кобальт, калий, кальций и некоторые другие.

Сок моркови издревле использовался как витаминный напиток, усиливающий лактацию у кормящих мам. Также неоценима его польза при восстановлении организма женщины после родов.

Экстракт сока моркови не только влияет на выработку молока, но и обладает общеукрепляющим действием, тонизирует и придает силы. Его компоненты активно участвуют в работе антиоксидантной системы организма, регулируют процесс пищеварения и необходимы для нормального роста клеток и тканей организма.

Маточное молочко

Всем известны целебные свойства меда и продуктов пчеловодства. Единственным ограничением к их применению является непереносимость, которая проявляется  в виде аллергических реакций. Тогда они могут стать опасными и вызвать анафилактический шок или отек Квинке, крапивницу.

Маточное молочко содержит незаменимые аминокислоты, микроэлементы (железо, марганец, хром), вещества по действию имитирующие гормоны, витамины (группы В, РР, Н и другие), полиненасыщенные кислоты. Все вместе они нормализуют работу организма, налаживают связи между всеми структурами и органами и, как результат, происходит усиление лактации. Также улучшается работа надпочечников, а они отвечают за выработку гормонов стресса, нормализацию сна и периодов покоя.

Имбирь

Содержит такие активные компоненты: гигерол, куркумин, зингебаин, сесквитерпены и некоторые другие. Благодаря им эта популярная пряность активно участвует в работе антиоксидантной системы, уменьшая повреждающее действие на организм свободных радикалов.

Также экстракт из корней имбиря повышает защитные силы организма и нормализует работу нервной системы, что крайне важно для обеспечения нормальной лактации.

Крапива

Это растение, которое многие считают сорняком, богато не только витаминами (С, группы В, К, Е, РР, каротина), микроэлементами (железо, марганец, медь и другие), но и пектинами, органическими кислотами (щавелевая, молочная, янтарная, лимонная и некоторые другие). Экстракт крапивы обладает мощным противовоспалительным, антиоксидантным действием, усиливает восстановление тканей после повреждений, а также оказывает влияние на свертывающую систему организма.

Укроп

В таблетки для кормящих лактогон входит также эта пряность, она содержит множество эфирных масел, флавоноидов, витаминов (С и группы В) и микроэлементов (калий, кальций, железо, фосфор). Оказывает сосудорасширяющее действие, также успокаивает и нормализует сон. Имеет некоторое противовоспалительное и антисептическое действие.

Душица

Содержит в себе витамины и микроэлементы. Обладает непосредственно лактогонным действием.

Аскорбиновая кислота

Витамин С наиболее известен всем по своим уникальным и многочисленным полезным свойствам. Он является мощнейшим антиоксидантом, защищая клетки организма от повреждений продуктами обмена веществ. Аскорбиновая кислота регулирует баланс липидов, сахара в крови, участвует в работе свертывающей системы. Витамин С необходим для укрепления иммунитета и защиты от стрессовых ситуаций.

Калия йодид

Щитовидная железа влияет на работу практически всех систем в организме женщины. Йод входит в состав ее гормонов. Недостаток этого микроэлемента приводит к гипофункции щитовидной железы, а это может сказаться на росте и развитии малыша. Щитовидная железа тесно взаимосвязана в своей работе с половыми органами, а также с молочными железами. Нарушение выработки гормонов может приводить к снижению лактации.

В препарате «Лактогон» содержится калия йодида 38 мкг, а суточная потребность кормящей мамы – 150-200 мкг.

Показания к применению

Таблетки предназначены для женщин в период грудного вскармливания при необходимости увеличения продукции молока. Даже изначально достаточная лактация имеет кризисные периоды, особенно часто подобные ситуации возникают в первые два месяца после родов, так как ежедневные потребности ребенка в молоке удваиваются, а к этому не всегда готов организм.

Также препарат выступает в качестве источника йода и витамина С и может употребляться в эндемические по вирусным заболеваниям периоды с целью укрепления иммунитета кормящей.

Как пить маме

В отличие от других средств для улучшения лактации, которые рекомендуется использовать на протяжении практически всего периода грудного вскармливания, пить лактогон следует не более месяца. Как утверждает производитель, этого времени достаточно для получения желаемого эффекта, если такой будет. Ведь лактогон – биологически активная добавка к пище, и увеличение продукции молока при его применении бывает не всегда.

Рекомендуется употреблять не менее тех-четырех таблеток в сутки, равномерно распределив время между приемами независимо от приема пищи, запивая небольшим количеством простой воды.

Используя лактогон для улучшения лактации, результат стоит ждать в течение первых десяти дней после начала. Если значимого эффекта нет, то дальнейшее применение препарата с целью усиления лактации практически бесполезно. Но не надо забывать, что таблетки обогащены витамином С и йодом, поэтому от приема всей упаковки польза все-таки будет.

Рекомендуемый период применения – не более месяца.

Побочные действия

Значимых последствий после приема препарата не зафиксировано. Обычно таблетки переносятся хорошо. Но не исключено развитие аллергических реакций у мамы или малыша на компоненты лактогона, в особенности на пчелиное маточное молочко.

Рекомендуем прочитать статью о препарате Апилак для лактации. Из нее вы узнаете о действии средства и показаниях к его применению, правилах использования и эффективности препарата, а также о побочных эффектах и противопоказаниях.

Противопоказания

Препарат не рекомендуется принимать во время беременности. Для стимуляции лактации нужно начинать использовать его только после родов.

Следует с осторожностью использовать его женщинам, страдающим аллергическими реакциями на различные вещества, в особенности если такие есть в составе лекарства. Также необходимо учитывать вероятность развития ответной патологической реакции со стороны малыша. В таком случае при первых же признаках аллергии у ребенка следует прекратить прием.

Так как препарат в составе содержит сахар, то перед тем, как принимать таблетки лактогон, женщинам с диабетом любой формы следует проконсультироваться у врача.

Содержание йода в лекарстве должны учитывать женщины, страдающие патологией щитовидной железы и принимающие ее гормоны с заместительной целью. Также при употреблении других лекарств, содержащих этот элемент, необходимо суммировать общую дозу.

Таблетки лактогон – биологически активная добавка к пище, предназначенная для приема в период лактации с целью увеличения продукции молока. Это средство на основе растительных компонентов и пчелиного маточного молочка, обогащенное витамином С и соединением йода. Препарат переносится хорошо и уже в течение недели дает значимый результат. Кроме основного своего назначения может использовать в качестве источника витаминов, минералов и микроэлементов для кормящих женщин.


Похожие статьи

отзывы кормящихся мам, инструкция по применению, принцип действия

При снижении количества грудного молока многим женщинам помогает БАД Лактогон, отзывы о котором по большей части дают положительную характеристику. Эффективность препарата для увеличения лактации связана с его составом, который благотворно влияет на организм матери. Чтобы убедиться в этом, необходимо подробнее остановиться на фармакологическом действии средства.

лактогон

Состав и принцип действия

Существует 2 формы выпуска БАДа Лактогон: таблетки и чай.

В состав таблеток входят следующие ингредиенты:

  • сок моркови;
  • аскорбиновая кислота;
  • имбирь;
  • крапива;
  • пчелиное маточное молочко;
  • йодистый калий.

Морковный сок содержит в себе много бета-каротина, который не только благотворно сказывается на здоровье глаз, ногтей, волос и зубов, но и увеличивает выработку грудного молока.

Такие ингредиенты, как витамин C, имбирь и крапива включены в состав для увеличения общей сопротивляемости организма матери. Это позволяет избежать влияния негативных факторов на лактацию.

лактогон отзывы

Йодистый калий снимает воспаления, а также известен благотворным воздействием на щитовидную железу.

Маточное молочко пчел помогает справиться с моральным и физическим истощением, которое иногда может снижать интенсивность выработки грудного молока.

Таблетки содержат в себе и вспомогательные компоненты: овес, крахмал, сахар, кальция стеарат, поливинилпирролидон. Это нужно учитывать, так как у некоторых людей есть аллергия на часть этих ингредиентов.

У чая Лактогон состав несколько другой.

Он состоит из таких натуральных трав:

  • душица;
  • мелисса;
  • крапива;
  • фенхель.

Эти травы призваны увеличить количество молока и насытить его питательными веществами, которые улучшат работу ЖКТ малыша, а также помогут уменьшить газообразование в кишечнике.

лактогон

Показания и противопоказания

Препарат Лактогон прописывают кормящим женщинам, страдающим от недостаточной выработки молока после перенесенных заболеваний или вследствие ошибок в организации вскармливания.

Таблетированную форму этого средства врачи рекомендуют принимать для насыщения организма йодом и витамином C.

Лактогон имеет следующие противопоказания к применению:

  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов у матери или у ребенка;
  • сахарный диабет.

лактогон

При наличии какого-либо противопоказания у матери или ребенка может наблюдаться аллергическая реакция. После приема таблеток у некоторых женщин набухает грудь. Такой эффект не требует лечения и быстро проходит самостоятельно. Кроме того, он наблюдается крайне редко – в подавляющем большинстве случаев БАД хорошо переносится и не вызывает никаких побочных реакций.

Особенности применения

Чай Лактогон инструкция по применению рекомендует употреблять следующим способом:

  1. Залить пакетик стаканом кипятка.
  2. Настаивать 5-10 минут.
  3. Пить 2 раза в сутки по 1 стакану на протяжении 10 дней.

Что касается таблеток, то при их приеме возможна передозировка, поэтому схему лечения должен назначать только лечащий врач. Продолжительность лечебного курса также устанавливается индивидуально, но есть сведение, что первые 10 дней применения могут не принести результата. В таких случаях после консультации с врачом можно повторно пропить таблетки или чай.

лактогон отзывы

Несмотря на всю безвредность препарата, пить его дольше месяца нецелесообразно, ведь если столь длительный курс не привел к улучшению лактации, необходимо поменять схему лечения совместно с лечащим врачом.

Если у вас уменьшилось количество молока после окончания приема препарата, можно обсудить его дальнейший прием с педиатром или патронажной медсестрой, наблюдающей за ребенком. Это связано с тем, что безопасность при приеме препарата дольше месяца не исследовалась.

Нужно учитывать, что Лактогон не является лекарственным средством. Многие врачи убеждены, что витаминные комплексы и БАДы не несут никакой пользы для здоровья человека. Опровергнуть это утверждение могут лишь отзывы реальных покупателей.

лактогон

Отзывы о препарате

Лактогон — отличное средство для восстановления грудного вскармливания. Ребенок все время кричал и нервничал во время еды, а сцеживание, частые прикладывания и чаи были бесполезны. Эти таблетки действительно наполнили грудь молоком, после чего ребенок стал более спокойным.

Алина, 26 лет, УФА

 

Принимала 2 месяца после еды, и наконец-то получилось накормить своего малыша. Для такого дешевого средства эффект отличный. Всем советую это средство.

Юлия, 30 лет, Москва

У ребенка аллергия на большинство средств для восстановления лактации. Подруга посоветовала попить Лактогон как эффективное и дешевое средство. Была очень удивлена полученному эффекту – всего через день грудь налилась, и моя дочь стала получать достаточно молока.

Елена, 23 года, Кемерово

Видео

Рекомендации по увеличению лактации вы найдете в нашем видео.

Призывы к питью - переосмысление питья

Планируйте заранее, чтобы сохранить контроль

Когда вы меняете свое питье, это нормально и часто, когда вы испытываете позывы к алкоголю. Слова «побуждение» и «тяга» относятся к широкому кругу мыслей, физических ощущений или эмоций, которые побуждают вас пить, даже если у вас есть хотя бы желание не пить. Вы можете чувствовать неловкое притяжение в двух направлениях или ощущать потерю контроля.

К счастью, желание пить недолговечно, предсказуемо и контролируемо.Этот короткий модуль предлагает метод распознавания-избегания-коупа, обычно используемый в когнитивно-поведенческой терапии, который помогает людям изменить бесполезные модели мышления и реакции. Он также предоставляет рабочие листы, которые помогут вам раскрыть характер ваших побуждений к питью и составить план по их решению.

Со временем, и, практикуя новые ответы, вы обнаружите, что ваши позывы к питью утратят силу, и вы обретете уверенность в своей способности справляться с позывами, которые могут возникать иногда.Если у вас очень тяжелое время с позывами или вы не добились прогресса в использовании стратегий, описанных в этом модуле, через несколько недель, обратитесь за помощью к врачу или терапевту. Кроме того, некоторые новые лекарства, не вызывающие привыкания, могут уменьшить желание выпить или уменьшить полезный эффект от употребления алкоголя, поэтому его легче бросить.

Распознать два типа «триггеров»

Желание выпить может быть вызвано внешними триггерами в окружающей среде и внутренними в вас самих.

  • Внешние триггеры - это люди, места, вещи или время суток, которые предлагают возможности питья или напоминают вам о питье. Эти «ситуации высокого риска» более очевидны, предсказуемы и их можно избежать, чем внутренние триггеры.
  • Внутренние триггеры могут вызывать недоумение, потому что желание выпить кажется «всплывающим». Но если вы остановитесь, чтобы подумать об этом, когда это произойдет, вы обнаружите, что побуждение могло быть вызвано мимолетной мыслью, положительной эмоцией, такой как возбуждение, отрицательной эмоцией, такой как разочарование, или физическим ощущением, таким как головная боль, напряжение или нервозность.

Подумайте о том, чтобы отслеживать и анализировать ваши желания выпить пару недель. Это поможет вам лучше понять, когда и как вы испытываете побуждения, что их вызывает, а также способы их избежать или контролировать. Образец формы отслеживания приведен ниже.

Избегайте опасных ситуаций

Во многих случаях ваша лучшая стратегия состоит в том, чтобы не рисковать, а потом выпить и выпить. Дома держите мало или совсем не употребляйте алкоголь.Социально избегайте действий, связанных с употреблением алкоголя. Если вы чувствуете вину за отказ от приглашения, напомните себе, что вы не обязательно говорите «навсегда». Когда побуждения утихают или становятся более управляемыми, вы можете постепенно переходить к некоторым ситуациям, которых вы теперь предпочитаете избегать. В то же время вы можете оставаться на связи с друзьями, предлагая альтернативные виды деятельности, которые не связаны с употреблением алкоголя. (Также см. Модуль по развитию навыков отказа от напитков.)

Справиться с триггерами, которых нельзя избежать

Невозможно избежать всех ситуаций высокого риска или заблокировать внутренние триггеры, поэтому вам понадобится целый ряд стратегий, чтобы справиться с побуждениями к питью.Вот несколько вариантов:

  • Напомните себе о причинах внесения изменений. Укажите свои главные причины на карточке-кошельке или в электронном сообщении, к которому вы можете легко получить доступ, например, в записи в блокноте мобильного телефона или в сохраненном электронном письме. (Посетите страницу «за» и «против», чтобы перечислить и отсортировать причины.)
  • Обсудите это через с кем-то, кому вы доверяете. Иметь надежного друга в режиме ожидания для телефонного звонка или привести его в рискованные ситуации.
  • Отвлеките себя здоровой альтернативной деятельностью. Для различных ситуаций предложите использовать короткие, средние и более длинные варианты, такие как текстовые сообщения или вызов кого-либо, просмотр коротких онлайн-видео, поднятие тяжестей под музыку, принятие душа, медитация, прогулка или хобби.
  • Испытайте мысль , которая побуждает к побуждению. Остановите, проанализируйте ошибку и замените ее. Пример: "Это не может повредить, чтобы выпить немного.Подождите минуту - что я думаю? Один может повредить , так как я видел, что «только один» ведет к большему. Я придерживаюсь своего решения не пить ».
  • Езжай 9009, не сдаваясь. Вместо того, чтобы бороться с позывом, прими это как нормальное и временное. Когда вы едете на нем, имейте в виду, что он скоро превратится в океанскую волну и пройдет.
  • Оставьте ситуаций с высоким риском быстро и изящно. Это помогает спланировать свой побег заранее.

Планируй, чтобы справиться с побуждениями пить

Ссылки ниже приведут вас к формам для отслеживания ваших побуждений пить и планирования способов справиться с ними в будущем.

Этот модуль адаптирован из Руководства по комплексному поведенческому вмешательству : Руководство по клиническим исследованиям для терапевтов, лечащих людей со злоупотреблением алкоголем и зависимостью . Его можно использовать для консультирования или терапии и не заменять профессиональную помощь.Если вы решите попробовать его самостоятельно и в любой момент считаете, что вам нужна дополнительная помощь, обратитесь за помощью (см. «Справочные ссылки»). Полное руководство на 330 страниц (публикация NIH 04-5288) можно заказать за 10 долларов США, используя эту форму. ,

Калькуляторы - Переосмысление Питьевой - NIAAA

Калькуляторы - Переосмысление Питьевой - NIAAA Перейти к основному содержанию

Font Tester

Домой инструменты Калькуляторы

Сколько алкоголя действительно в твоем напитке? Сколько калорий? Какова стоимость для вас в неделю, месяц или год? Узнайте здесь.

  • Decide whether & how to change
  • Калькулятор содержания коктейля

    Насколько крепок ваш смешанный напиток или коктейль? В зависимости от рецепта вы можете иметь один, два или более «стандартных» напитков (или эквивалентов алкогольных напитков) в одном коктейле или смешанном напитке.

  • Track what you drink
  • Алкогольный калькулятор калорий

    Алкогольные напитки поставляют калории, но мало питательных веществ и могут способствовать нежелательному увеличению веса.Если вам нужно похудеть, то, возможно, стоит начать с питья.

  • Stay in control
  • Калькулятор расходов на алкоголь

    Знаете ли вы, сколько денег вы тратите на алкоголь каждую неделю, месяц или год? Со временем затраты могут сложиться быстро!

Легкое ли пиво "алкогольное" в алкоголе?

Не обязательно.Хотя в них содержится меньше калорий, во многих светлых сортах алкоголя содержится почти столько же алкоголя, сколько в обычном пиве - примерно на 85%, или 4,2% против 5,0% по объему алкоголя в среднем.

Проверьте содержание алкоголя в вашем напитке. Солодовые напитки не обязаны указывать содержание алкоголя на этикетках, поэтому вам может потребоваться посетить веб-сайт компании по розливу.

См. Что такое стандартный напиток?

Сколько "напитков" в бутылке вина?

Типичная бутылка столового вина объемом 25 унций (750 мл) вмещает около 5 «стандартных» напитков, каждый из которых содержит около 5 унций.Этот порционный размер вина содержит примерно такое же количество алкоголя, что и обычное пиво в 12 унций или 1,5 унции крепких спиртных напитков.

Узнайте, как выглядят 5 унций, измерив их в домашних условиях. Таким образом, вы можете оценить, сколько стандартных напитков вам подают в ресторане или баре, где используются большие стаканы и большие порции.

См. Что такое стандартный напиток?

Смешивание алкоголя с некоторыми лекарствами может вызвать тошноту, головные боли, сонливость, потерю сознания, потерю координации, внутреннее кровотечение, проблемы с сердцем и затруднение дыхания.Алкоголь также может сделать лекарство менее эффективным. Для получения дополнительной информации см. Вредные взаимодействия: смешивание алкоголя с лекарственными средствами.

Примеры медицинских состояний, при которых безопаснее всего избегать употребления алкоголя, включают заболевание печени (например, гепатит С), биполярное расстройство, нарушение сердечного ритма и хроническую боль.

Среди опасностей употребления алкоголя несовершеннолетними:

  • Ежегодно около 5000 человек в возрасте до 21 года умирают от травм, связанных с алкоголем.
  • Чем моложе люди начинают пить, тем больше у них шансов на развитие расстройства, связанного с употреблением алкоголя.
  • Употребление алкоголя несовершеннолетними запрещено - арест может привести к потере работы, водительских прав или стипендии колледжа.

Даже умеренное количество алкоголя может значительно ухудшить ходовые качества и вашу способность управлять другими механизмами, независимо от того, ощущаете ли вы воздействие алкоголя или нет.

Пьянство во время беременности может привести к повреждению мозга и другим серьезным проблемам у ребенка.Поскольку еще не известно, является ли какое-либо количество алкоголя безопасным для развивающегося ребенка, женщины, которые беременны или могут забеременеть, не должны пить.

Самый высокий риск

Около 50% людей, которые пьют в этой группе, имеют расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Повышенный риск

Эта категория «повышенного риска» содержит три различные группы моделей потребления алкоголя. В целом, почти 20% людей, которые пьют в этой категории, имеют расстройство употребления алкоголя.

Питье с низким риском

Только около 2% пьющих в этой группе имеют расстройства, связанные с употреблением алкоголя.

Стандартный напиток США содержит около 0,6 унций жидкости или 14 граммов чистого алкоголя (также известный как эквивалент алкогольного напитка). Это количество в 12 унциях обычного пива, 5 унций столового вина или 1,5 унции 80-градусного дистиллированного алкоголя.

Low risk drinking levels - On any single day: Men, no more than 4 drinks on any day. Women, no more than 3 drinks on any day. Per week: Men, no more than 14 drinks per week. Women no more than 7 drinks per week.

Дистиллированные алкогольные напитки включают водку, виски, джин, ром и текилу.

Легкое и умеренное питье

  • Мужчины: до 2 напитков в день
  • Женщины: до 1 напитка в день

Употребление алкоголя в больших количествах или риск

0

  • Мужчины: более 4 напитков в день или более 14 напитков в неделю
  • Женщины: более 3 напитков в день или более 7 напитков в неделю

Употребление с низким риском

Мужчины: Не более 4 напитков в любой день и , не более 14 в неделю

Женщины: Не более 3 напитков в любой день и не более 7 в день неделя

Люди с родителями, бабушками и дедушками или другими близкими родственниками с алкоголизмом имеют более высокий риск стать зависимыми от алкоголя.Многим может быть трудно поддерживать привычки употребления алкоголя с низким риском.

Пейджинг: Лучше всего выпивать не более одного стандартного напитка в час с безалкогольными «прокладками для напитков» между алкогольными напитками. В любой день оставайтесь в пределах уровня риска не более 4 напитков для мужчин или 3 для женщин. Обратите внимание, что взрослому организму требуется около 2 часов, чтобы полностью разложить один напиток. Не садитесь за руль после питья.

Для сравнения, обычное пиво содержит 5% алкоголя по объему (об. / Об.), Столовое вино - около 12% об. / Об., А прямые 80-градусные дистиллированные спирты - 40% об. / Об.

Процентное содержание спирта по объему (об. / Об.) Для спиртных напитков указано на этикетках бутылок и также можно найти в Интернете. Это половина «доказательства», так что духи с 80 доказательствами составляют 40% об. / Об.

Преобразование доказательства в alc / vol.

Введите в поле доказательства алкоголя в левом поле, чтобы автоматически рассчитать alc / vol.


Преобразовать в унции жидкости

Введите в измерении в миллилитрах в левом поле, чтобы автоматически рассчитать количество в унциях жидкости.


,
Как пить всю ночь, не напившись

В апреле 2014 года журнал Esquire опубликовал интервью с миллиардером Джимом Кохом, соучредителем и председателем Boston Beer Company. В этом интервью Кох раскрыл свой секрет о том, как «пить пиво всю ночь и никогда не напиваться» - секрет заключается в том, чтобы проглотить одну чайную ложку активных сухих дрожжей на пиво перед употреблением:

«Хочешь узнать мой секрет? Как я могу пить пиво всю ночь и никогда не напиваться?

На самом деле, я всегда удивлялся этому.Хотя это был первый раз, когда я официально встретил Коха, я «встречал» его в прошлом на нескольких пивных фестивалях. Такого рода мероприятия всегда являются своего рода Bacchanalian дерьмовыми шоу, где люди за короткий промежуток времени пьют десятки образцов пива и вскоре натыкаются на большие конференц-залы, пьяные от ослов. Пивовары включены. Но не Кох, которого я давно заметил, всегда был осознанным, всегда мог удержать суд, и покончить с собой с теми, кто намного моложе его. Этот кондитер-миллиардер делал то же самое со мной в 16:00 в четверг после обеда, несмотря на то, что у нас обоих было несколько сортов пива.Так в чем был секрет?

«Дрожжи!»

«Дрожжи?»

«Активные дрожжи. Как будто вы попали в продуктовый магазин.

Кох сказал мне, что в течение многих лет он глотал ваши стандартные сухие дрожжи Флейшмана, прежде чем выпить, помешивая белое порошкообразное вещество с небольшим количеством йогурта, чтобы сделать его более вкусным.

«Одна чайная ложка на пиво, прямо перед тем, как вы начнете пить».

Однако, чтобы понять предполагаемую науку, стоящую за этим утверждением, прежде всего необходимо рассмотреть основы того, как алкоголь разрушается в организме человека после его всасывания.Согласно статье о похмелье в Scientific American, этому процессу способствует специфический фермент, изменяющий алкоголь, ADH:

Вскоре после того, как человек начинает употреблять алкогольный напиток, печень начинает работать. Фермент алкогольдегидрогеназа (ADH) метаболизирует этанол (это тип алкоголя в спирте) в токсичный ацетальдегид. Оттуда альдегиддегидрогеназа печени (ALDH) метаболизирует ацетальдегид в ацетат, менее токсичное соединение, которое распадается на воду и углекислый газ.

ADH вырабатывается естественным образом в организме человека и может быть обнаружен в высоких концентрациях в слизистой оболочке стенки желудка и в печени. Это также - и это - то, где наука становится немного запутанной - добавленный к пиву, чтобы производили алкоголя во-первых. При добавлении в пиво это делается путем добавления дрожжей.

Дрожжи - это одноклеточные микроскопические грибы, которые на протяжении тысячелетий использовались для создания алкогольных напитков путем ферментации.В пивоварении этот процесс использует естественную способность дрожжей вырабатывать АДГ, но эта реакция, опосредованная АДГ, может идти в обоих направлениях: химические вещества, не употребляющие алкоголь, превращаются в алкоголь или алкоголь, не употребляющий алкоголь - это зависит от конкретной химии АДГ, так как обсуждается фармакологом Дэвидом Кроллом в статье Forbes об этой претензии:

В процессе пивоварения мы получаем алкоголь из сахара, который выделяется из солодового ячменя и других зерновых. Но он также может работать в обратном направлении, чтобы метаболизировать спирт обратно в его предшественник, ацетальдегид.Дрожжи также имеют несколько форм фермента, преобладающих в том или ином направлении.

Все это сводится к следующему: существует фермент, способный как превращать вещество в спирт (что является его ролью в пивоварении), так и превращать спирт во что-то другое (его роль, когда он находится в вашем желудке) и печень). Утверждение Коха основывается на утверждении, что употребление столовой ложки пекарских дрожжей Fleischmann добавляет достаточное количество ADH к вашей системе, и правильным образом, увеличивает скорость распада алкоголя в желудке, оставляя меньше выпивки, чтобы попасть в ваш кровоток.

Научное сообщество по большей части скептически отреагировало на заявления Коха. Говоря с NPR, микробиолог Бенджамин Ту утверждал, что, хотя дрожжи могут разлагать алкоголь, они предпочитают сахар, поэтому маловероятно, что дрожжи, доставляемые через сахарную ложку йогурта, будут заинтересованы в расщеплении алкоголя:

«Дрожжи могут разлагать этанол», - говорит Ту. «Но они любят другие сахара - глюкозу, мальтозу - больше. Когда эти сахара присутствуют, клетки выключают гены, необходимые для распада алкоголя.

Многие сорта пива содержат остатки сахара, которые не подвергаются ферментации. В йогурте тоже есть сахар. Так что, если Кох ест дрожжи с йогуртом, это предлагает грибам нечто более заманчивое, чем алкоголь.

Еще одна проблема, поднятая Ту, заключалась в том, сколько времени дрожжи будут контактировать с алкоголем, прежде чем они будут поглощены пищеварительным трактом - по его мнению, этого недостаточно. «Я думаю, что время воздействия алкоголя на дрожжи слишком мало, - сказал он NPR, - любое воздействие дрожжей [на BAC] будет незначительным.

Эта проблема, возможно, будет усугубляться другой проблемой, затронутой как в онлайн-дискуссиях, так и в статьях: способны ли дрожжи вообще оставаться активными в сильно кислой среде, которой является желудок. В статье « Forbes » Роберт Склафани, профессор биохимии в Медицинской школе Университета Колорадо в Денвере, утверждал, что pH, вероятно, уменьшит многие предполагаемые расстройства ADH в желудке: «pH желудка варьируется от 2 -4 но будет в 2 когда ты кушаешь.Я предполагаю, что комбинация рН 2 и активных пищеварительных ферментов сделает маловероятным, что дрожжевая АДГ может хорошо работать (ее оптимум рН составляет около 8,6) ».

С более широкой точки зрения, только 10% процесса распада алкоголя происходит в желудке с самого начала. Это означает, что даже если эти дрожжи разрушали алкоголь в желудке, Кох только увеличивает эффективность незначительного компонента более крупной системы, которая разрушает алкоголь. Остальная часть процесса распада происходит почти полностью в печени в течение более длительного периода времени.

По словам Джорджа Кооба, директора Национального института по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом, если бы дрожжи оказывали какое-либо влияние на интоксикацию, это, скорее всего, было бы связано с тем, что любой пищи , находящейся в желудке, продлевает количество времени алкоголь будет поглощаться пищеварительным трактом (и, следовательно, снижать скорость, с которой он будет попадать в ваш кровоток). «Все, что вы принимаете, занимая слизистую оболочку желудка, будет препятствовать всасыванию алкоголя», - сказал он NPR.

Хотя реакция научного сообщества на утверждение Коха была ошеломленной скептицизмом, многие в средствах массовой информации использовали его как возможность освежить научный метод. Аарон Голдфарб, автор оригинального интервью Esquire с Кохом, опробовал его:

Поэтому на следующий день я взял шесть пачек пива и пакет Флейшмана и пошел на работу. Чем старше я становлюсь, тем более легким я становлюсь, но, набрав шесть чайных ложек и откинув назад шесть бутылок, я почувствовал лишь небольшое жужжание.Кох сказал мне, что у него всегда есть алкотестер, чтобы убедиться, что он никогда не был слишком пьян. Он никогда не бывает. И, хотя у меня не было никакого осязаемого «доказательства», кроме того, что я еще не спал, я был почти уверен, что тоже не был настолько пьян.

Вероятно, наиболее систематическая (но все еще довольно ограниченная) попытка была предпринята авторами блога NPR The Salt , который выполнил свой собственный эксперимент с дрожжевой выпивкой с еще небольшим набором данных. Выпивая пиво и вино в сочетании с дрожжами / йогуртом, с водой и ни с чем, они почти не находили разницы между дрожжами и просто питьем без чего-либо еще.Самая большая разница пришла от воды: «Несколько выводов были ясны: дрожжи в йогурте не сильно замедляют усвоение алкоголя - возможно, только немного. Но питье воды до и между пивом может иметь несколько больший эффект на пик BAC, чем комбинация дрожжей и йогурта ».

К сожалению, единственные другие данные, которые могут опровергнуть или поддержать эти неофициальные эксперименты, получены из не прошедших независимую экспертизу заявок на патент. Этот патент был представлен человеком, которого Кох называет и наставником, и источником горячей подсказки о профилактике опьянения на основе дрожжей: эксперт по поздней ферментации и биохимик Джозеф Л.Owades. Эти эксперименты проводились аналогично эксперименту NPR, но привели к гораздо более убедительным результатам в пределах от 28% до 38% снижения BAC, которое он приписал дрожжам.

Кролл в своей статье Forbes , однако, не согласился с качеством этих данных:

Эксперименты Овадеса в заявке на патент никогда не публиковались в рецензируемом журнале. На самом деле, я сомневаюсь, что рецензенты журналов позволят опубликовать работу в том виде, в каком она была представлена.

Прежде всего, самое раннее чтение алкотестера и самая высокая концентрация алкоголя, в 10 минут. Но алкоголь, остающийся во рту, может сделать это искусственно высоким. В идеале, дыхание лучше всего измерять, начиная с 20 минут после последнего питья. Кроме того, мы не знаем, сколько раз анализ повторялся каждый раз. Наконец, Овадес смешал типы алкогольных напитков, предметы и даже дрожжи, используемые только для восьми предметов.

Однако, в конечном счете, отсутствие проверенных данных или исследований по этой теме - за или против претензии - не позволяет нам принять конкретное решение по этой теме в настоящее время.

,

Какой стандартный напиток? - Переосмысливая Пить

Какой стандартный напиток? - Переосмысление пьянства - NIAAA Перейти к основному содержанию

Font Tester

Домой Сколько это слишком много Что считается напитком? Какой стандартный напиток?

Многие удивляются, узнав, что считается «стандартным» напитком.В Соединенных Штатах стандартным напитком является любой напиток, который содержит около 0,6 унций жидкости или 14 граммов чистого алкоголя (также известный как эквивалент алкогольного напитка). Хотя изображенные здесь напитки имеют разные размеры, каждый содержит приблизительно одинаковое количество алкоголя и считается одним стандартным напитком США или одним эквивалентом алкогольного напитка.

12 жидких унций
обычного пива

=

8-9 жидких унций солодового ликера
(показано в бокале на 12 унций)

=

5 жидких унций
столовых вин

=

3-4 жидких унции
крепленых вин
(например, херес или портвейн; 3.5 унций показано)

=

2-3 жидких унции из
сердечных, ликерных или аперитивных (показаны 2,5 унции)

=

1,5 жидких унций бренди или коньяка
(один джиггер или выстрел)

=

около 5% алкоголя

около 7% алкоголя

около 12% алкоголя

около 17% алкоголя

около 24% алкоголя

около 40% алкоголя

40% алкоголь

12 жидких унций обычного пива

12 fl oz of regular beer - about 5% alcohol

около 5% алкоголя

=

8-9 жидких унций солодового ликера
(показаны в бокале на 12 унций)

8 - 9 fl oz of mAlternateText liquor in a 12 oz glass - about 7% alcohol

около 7% алкоголя

=

5 жидких унций столового вина

5 fl oz of table wine - about 12% alcohol

около 12% алкоголя

=

3-4 унции крепленого вина
(например, херес или портвейн; 3.5 унций показано)

3-4 oz of fortified wine - about 17% alcohol

около 17% алкоголя

=

2-3 унции сердечных, ликерных или аперитивных
(показаны 2,5 унции)

2-3 oz of cordial, liquer, or aperitif - about 24% alcohol

около 24% алкоголя

=

1,5 унции бренди
(один джиггер или выстрел)

1.5 oz of brandy (a single jigger) - about 40% alcohol

около 40% алкоголя

=

Каждый напиток, изображенный выше, представляет один U.S. Стандартный напиток (также известный как эквивалент алкогольного напитка). Процент чистого алкоголя, выраженный здесь как спирт по объему (alc / vol), варьируется внутри и между типами напитков.

Приведенные выше примеры служат отправной точкой для сравнения. Для разных типов пива, вина или солодового спирта содержание алкоголя может сильно различаться. Однако некоторые различия меньше, чем вы могли ожидать. Например, во многих светлых сортах алкоголя содержится почти столько же, сколько и в обычном пиве - примерно на 85 процентов, или 4.2 процента против 5,0 процента алкоголя по объему (алк / объем), в среднем.

Если вы хотите узнать содержание алкоголя в консервированном или бутылочном напитке, начните с проверки этикетки. Не все напитки требуются для перечисления содержания алкоголя, поэтому вам может потребоваться поискать в Интернете надежный источник информации, такой как веб-сайт магазина по розливу. Информационные бюллетени о том, как читать этикетки с вином, солодовыми напитками и спиртными напитками, можно найти в потребительском уголке Бюро по налогам и торговле алкоголя и табака США.

Несмотря на то, что стандартный напиток США (эквивалентное количество алкогольного напитка) полезен для соблюдения рекомендаций по охране здоровья, он может не соответствовать обычным размерам порции. Кроме того, хотя указанные концентрации спирта являются «типичными», содержание алкоголя в каждом типе напитка значительно варьируется (например, пиво, вино, дистиллированные спирты). Если вы хотите узнать, сколько алкоголя содержится в бутылке для коктейлей или напитков, попробуйте один из наших калькуляторов.

Ваше "облегченное" пиво светло в спирте?

Не обязательно.Хотя в них содержится меньше калорий, во многих светлых сортах алкоголя содержится почти столько же алкоголя, сколько в обычном пиве - примерно на 85%, или 4,2% против 5,0% по объему алкоголя в среднем.

Проверьте содержание алкоголя в вашем напитке. Солодовые напитки не обязаны указывать содержание алкоголя на этикетках, поэтому вам может потребоваться посетить веб-сайт компании по розливу.

См. Что такое стандартный напиток?

Сколько "напитков" в бутылке вина?

Типичная бутылка столового вина объемом 25 унций (750 мл) вмещает около 5 «стандартных» напитков, каждый из которых содержит около 5 унций.Этот порционный размер вина содержит примерно такое же количество алкоголя, что и обычное пиво в 12 унций или 1,5 унции крепких спиртных напитков.

Узнайте, как выглядят 5 унций, измерив их в домашних условиях. Таким образом, вы можете оценить, сколько стандартных напитков вам подают в ресторане или баре, где используются большие стаканы и большие порции.

См. Что такое стандартный напиток?

Смешивание алкоголя с некоторыми лекарствами может вызвать тошноту, головные боли, сонливость, потерю сознания, потерю координации, внутреннее кровотечение, проблемы с сердцем и затруднение дыхания.Алкоголь также может сделать лекарство менее эффективным. Для получения дополнительной информации см. Вредные взаимодействия: смешивание алкоголя с лекарственными средствами.

Примеры медицинских состояний, при которых безопаснее всего избегать употребления алкоголя, включают заболевание печени (например, гепатит С), биполярное расстройство, нарушение сердечного ритма и хроническую боль.

Среди опасностей употребления алкоголя несовершеннолетними:

  • Ежегодно около 5000 человек в возрасте до 21 года умирают от травм, связанных с алкоголем.
  • Чем моложе люди начинают пить, тем больше у них шансов на развитие расстройства, связанного с употреблением алкоголя.
  • Несовершеннолетние пьют незаконно - арест может привести к потере работы, водительских прав или стипендии колледжа.

Даже умеренное количество алкоголя может значительно ухудшить ходовые качества и вашу способность управлять другими механизмами, независимо от того, ощущаете ли вы воздействие алкоголя или нет.

Пьянство во время беременности может привести к повреждению мозга и другим серьезным проблемам у ребенка.Поскольку еще не известно, является ли какое-либо количество алкоголя безопасным для развивающегося ребенка, женщины, которые беременны или могут забеременеть, не должны пить.

Самый высокий риск

Около 50% людей, которые пьют в этой группе, имеют расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Повышенный риск

Эта категория «повышенного риска» содержит три различные группы моделей потребления алкоголя. В целом, почти 20% людей, которые пьют в этой категории, имеют расстройство употребления алкоголя.

Питье с низким риском

Только около 2% пьющих в этой группе имеют расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Стандартный напиток США содержит около 0,6 унций жидкости или 14 граммов чистого алкоголя (также известный как эквивалент алкогольного напитка). Это количество в 12 унциях обычного пива, 5 унций столового вина или 1,5 унции 80-градусного дистиллированного алкоголя.

Low risk drinking levels - On any single day: Men, no more than 4 drinks on any day. Women, no more than 3 drinks on any day. Per week: Men, no more than 14 drinks per week. Women no more than 7 drinks per week.

Дистиллированные алкогольные напитки включают водку, виски, джин, ром и текилу.

Легкое и умеренное питье

  • Мужчины: до 2 напитков в день
  • Женщины: до 1 напитка в день

Употребление алкоголя в больших количествах или риск

  • Мужчины: более 4 напитков в день или более 14 напитков в неделю
  • Женщины: более 3 напитков в день или более 7 напитков в неделю

Пить с низким риском

Мужчины: Не более 4 напитков в любой день и , не более 14 в неделю

Женщины: Не более 3 напитков в любой день и не более 7 в день неделя

Люди с родителями, бабушками и дедушками или другими близкими родственниками с алкоголизмом имеют более высокий риск стать зависимыми от алкоголя.Многим может быть трудно поддерживать привычки употребления алкоголя с низким риском.

Пейджинг: Лучше всего выпивать не более одного стандартного напитка в час с безалкогольными «прокладками для напитков» между алкогольными напитками. В любой день оставайтесь в пределах уровня риска не более 4 напитков для мужчин или 3 для женщин. Обратите внимание, что взрослому организму требуется около 2 часов, чтобы полностью разложить один напиток. Не садитесь за руль после питья.

Для сравнения, обычное пиво содержит 5% алкоголя по объему (об. / Об.), Столовое вино - около 12% об. / Об., А прямые 80-градусные дистиллированные спирты - 40% об. / Об.

Процентное содержание спирта по объему (об. / Об.) Для спиртных напитков указано на этикетках бутылок и также можно найти в Интернете. Это половина «доказательства», так что духи с 80 доказательствами составляют 40% об. / Об.

Преобразовать доказательства в alc / vol.

Введите в поле доказательства алкоголя в левом поле, чтобы автоматически рассчитать alc / vol.


Преобразовать в унции жидкости

Введите в измерении в миллилитрах в левом поле, чтобы автоматически рассчитать количество в унциях жидкости.


,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Top