Нужно ли пеленать новорожденного и в чем польза пеленания
Вопрос о необходимости пеленания новорожденных вызывает много споров. Однако большинство педиатров рекомендуют пеленать детей первых месяцев жизни, и на это есть веские причины:
- Пеленание помогает ребенку успокоиться и лучше спать, так как напоминает ему о нахождении в утробе матери.
- Запеленатый ребенок меньше пугает себя случайными движениями рук и ног во сне.
- Пеленание предотвращает царапание малышом своего лица.
- Плотное пеленание снижает риск дисплазии тазобедренных суставов.
- При правильном пеленании поддерживается оптимальная температура тела ребенка.
Важно помнить, что пеленать ребенка нужно не круглосуточно, а только во время сна. Когда малыш бодрствует, ему необходима свобода движений для нормального развития.
Виды пеленания новорожденных
Существует несколько основных способов пеленания:
Тугое пеленание
При таком способе ребенка плотно оборачивают пеленкой, фиксируя руки вдоль тела. Этот метод уже не рекомендуется педиатрами, так как может затруднять дыхание и кровообращение.
Свободное пеленание
Более щадящий вариант, при котором ребенок может двигать ручками. Различают два способа:
- С руками — руки ребенка скрещивают на груди и оборачивают пеленкой.
- Без рук — пеленкой фиксируется только тело и ножки, а руки остаются свободными.
Широкое пеленание
Применяется при наличии патологии тазобедренных суставов. Ножки ребенка фиксируются в положении «лягушки» с помощью широкой пеленки или специального подгузника.
Как правильно выбрать пеленки для новорожденного
От выбора правильных пеленок зависит комфорт малыша. На что обратить внимание при покупке:
- Материал — лучше всего подходит 100% хлопок или муслин. Эти ткани хорошо пропускают воздух и впитывают влагу.
- Размер — стандартный размер пеленки 90х90 см или 120х120 см.
- Плотность — для лета подойдут тонкие пеленки, для зимы — более плотные.
- Отсутствие синтетических добавок и грубых швов.
- Натуральные красители, если пеленка цветная.
Также можно приобрести специальные пеленки на липучках или молнии — они упрощают процесс пеленания.
Пошаговая инструкция: как правильно пеленать новорожденного
Освоить технику пеленания несложно, если следовать простому алгоритму:
- Расстелите пеленку ромбом на ровной поверхности.
- Сложите верхний угол пеленки примерно на 20 см.
- Положите ребенка на пеленку так, чтобы линия плеч совпадала с верхним краем сложенного угла.
- Заверните левую сторону пеленки, плотно прижав ее к телу ребенка. Подверните край под спинку.
- Нижний край пеленки заверните наверх и подоткните под плечико.
- Оставшийся свободный край пеленки оберните вокруг ребенка и закрепите.
При свободном пеленании руки ребенка можно оставить скрещенными на груди или вовсе не пеленать. Главное — не перетягивать малыша слишком туго.
Особенности пеленания в жаркую погоду
Летом многие родители опасаются пеленать ребенка, боясь перегрева. Однако при соблюдении некоторых правил пеленание в жару будет безопасным:
- Используйте только тонкие хлопковые или муслиновые пеленки.
- Под пеленку надевайте только подгузник, без дополнительной одежды.
- Оставляйте голову и шею ребенка открытыми для теплоотдачи.
- Следите за температурой в комнате — она не должна превышать 23-24°C.
- Чаще проверяйте состояние ребенка — при появлении испарины распеленайте его.
- Можно использовать метод частичного пеленания, оставляя ручки свободными.
Важно помнить, что перегрев для новорожденного опаснее, чем легкое переохлаждение. Поэтому в жару лучше недопеленать, чем перекутать ребенка.
Что надевать под пеленку в зависимости от температуры
Правильный подбор одежды под пеленку поможет поддерживать комфортную температуру тела малыша:
- При температуре выше 24°C — только подгузник.
- 20-24°C — тонкая хлопковая распашонка с коротким рукавом + подгузник.
- 18-20°C — распашонка с длинным рукавом + ползунки + подгузник.
- Ниже 18°C — теплый комбинезон или боди с длинным рукавом + подгузник.
Ориентируйтесь также на общее состояние ребенка. Если у малыша прохладные ручки и ножки, добавьте слой одежды. При появлении потливости — уберите лишнее.
Как понять, что ребенку комфортно в пеленке
Правильно запеленатый ребенок спокоен и хорошо спит. Признаки дискомфорта при пеленании:
- Беспокойство, плач
- Попытки освободить руки
- Учащенное дыхание
- Покраснение кожи
- Потливость
Если вы заметили эти симптомы, проверьте, не туго ли запеленат ребенок, и не жарко ли ему. При необходимости распеленайте малыша и успокойте.
Когда нужно прекращать пеленать ребенка
Большинство детей перерастают необходимость в пеленании к 3-4 месяцам. Признаки того, что пора отказываться от пеленок:
- Ребенок начинает активно переворачиваться.
- Малыш постоянно пытается освободиться из пеленки.
- Сон без пеленания становится более спокойным.
- Ребенок хорошо засыпает в свободной одежде.
Отучение от пеленок нужно проводить постепенно, начиная с дневного сна. Со временем можно будет полностью заменить пеленки на легкие спальные мешки или пижамы.
Альтернативы классическому пеленанию
Если по каким-то причинам вы не хотите использовать обычные пеленки, существуют альтернативные варианты:
- Пеленки на липучках или молниях — упрощают процесс пеленания.
- Пеленки-конверты — имеют специальный крой для удобного заворачивания.
- Спальные мешки — заменяют пеленку, оставляя руки свободными.
- Специальные пижамы с системой swaddle — имитируют эффект пеленания.
Эти варианты могут быть особенно удобны для неопытных родителей или при частых ночных кормлениях.
Добавить комментарий