Надежда и Олег развелись два года назад. С тех пор и началась война за то, с кем будут жить дети. По словам сибиряка, бывшая супруга не следит за ними, постоянно тусуется, выпивает, нигде толком не работает, доход приносят лишь расклады на картах Таро да астропрогнозы. Да и сама дочка не сильно рвется в материнские объятия. Надежда утверждает обратное: бывший супруг поднимал на нее руку, а сейчас настраивает дочь против матери. Суд тоже на стороне женщины. В истории разбирался корреспондент КП-Новосибирск.
Надя два года сама воспитывает двоих детей. Фото: личный архив героя.
ЛЮБИМАЯ ПРИНЦЕССА
Надежда и Олег познакомились в 2005 году. Сибирячка отдыхала с подружками в кафе, а парень не смог пройти мимо фигуристой блондинки. Наде Олег тоже запал в душу, так и стали общаться.
— Олег сделал мне предложение через два года после знакомства. Я открыла свой небольшой магазин одежды, а он работал тренером по дзюдо. Через несколько лет у нас родился старший сын Тимофей*, а потом на свет появилась младшая Алина*. Она родилась недоношенной, всего 800 граммов. Пока я лежала в реанимации, Олегу первому ее показали — тогда, наверное, он к ней и привязался, боялся, что с ней что-то случится, — поделилась с КП-Новосибирск Надежда.
Алина и Тимофей всегда были не разлей вода. Фото: личный архив героя.
Ребенка выходили. Любящий отец дочку баловал и никогда не скрывал особого отношения к ней.
— Не мог ей отказать ни в чем. Он в прямом смысле заваливал ее подарками, как принцессу. Этот момент сыграл очень большую роль в жизни дочери. Теперь Алина думает, что папа может дать ей все, а я — нет, — рассуждает сибирячка.
Черная полоса в семейной жизни началась с несчастного случая. Родители с детьми поехали в Горный Алтай, где Тимофей получил тяжелую травму. Из-за нее он оказался в инвалидной коляске.
— Это было несколько лет назад на зимних праздниках. Тимофей катался на горке на плюшках и разбился. У него была тяжелая черепно-мозговая травма, сын два месяца пролежал в коме, — вспоминает Надежда.
Надя не видела Алину больше полугода. Фото: личный архив героя.
«ЗАБРАЛ РЕБЕНКА И КОМПЬЮТЕР, БИЛ МЕНЯ!»
В жизни семьи начался непростой период. Надя говорит, что стала больше заниматься старшим сыном — постоянные реабилитации, врачи, больницы… Каждый день был похож на предыдущий. Магазин пришлось закрыть, муж стал единственным кормильцем в семье.
— Я поняла, что устала от этого брака. Скажем, что не сошлись характерами. Да, мы прожили вместе 12 лет, но наши отношения уже изжили себя. Я благодарна ему за все, но дальше жить с Олегом было невозможно, — говорит Надя. — Мы два года в разводе.
По словам сибирячки, первое время супруг пытался вернуть ее. Пенсионные выплаты на сына были оформлены на него, но он отдавал их Надежде. Алименты тоже платил своевременно. Помогал бывшей жене оплачивать коммунальные услуги.
— Около года назад он перестал отдавать мне деньги сына, перестал платить алименты, отношения испортились. Стала замечать, что после того, как он забирает Алину, она возвращается домой сама не своя, — описывает Надя.
Надежда говорит, что дочка стала ей хамить. Женщина считает, что это влияние отца.
Олег хочет забрать Тимофея себе. Фото: личный архив героя.
— Он начал внушать ребенку, что мама всегда должна быть рядом и не имеет права даже в магазин выходить, — жалуется Надежда. — Еще он приехал в нашу квартиру и вывез вещи — компьютер, телевизор. В следующий приезд мы с ним поругались, и он вообще ударил меня! Я даже в полицию обратилась, скоро по этому делу будет суд. И в тот сложный момент Алина встала на сторону отца, ушла тогда с ним. Спрашиваю у нее: «Почему ты оставила меня?» Она отвечает: «Если я уйду от папы, он без меня умрет!»
Силой забирать дочь у бывшего Надежда не стала. Говорит, пошла цивилизованным путем — подала в суд иск на определение места жительства детей.
— У Олега будто крышу сорвало. Начал меня оговаривать: я и пьяница, и гулящая, и бездельница. В опеку об этом написал. Ко мне пришли с проверкой, но нарушений не нашли, — продолжает Надежда. — На первом суде Алина сказала, что хочет жить и с мамой, и с папой. На психолого-педагогической экспертизе — тоже.
Надежда безумно скучает по дочери. Фото: личный архив героя.
«С ПАПОЙ ХОРОШО, А У МАМЫ ДОМА БАРДАК»
Суд встал на сторону мамы. Дети должны остаться с ней. Но дочку Надежда так и не увидела. Решение суда пока не вступило в законную силу, Олег решил его обжаловать и продолжать борьбу.
— Я устала и морально вымотана. Просто верните мне любимую дочь, — со слезами в голосе просит мать.
А вот дочка к маме уже не хочет категорически.
— Мне с папой чудесно живется, — признается восьмилетняя Алина, не смущаясь разговора с корреспондентом КП-Новосибирск. — К маме я бы не хотела возвращаться, с ней неуютно. Дома бардак, ее самой дома не бывает. Она постоянно уходит гулять либо на тусовки с подругами. Еду дома она тоже не готовит. Гулять мы не ходим, только с папой это получается делать…
Олег говорит, тоже не согласен с судом. Еще в укор бывшей ставит то, что она — «волшебница».
— Она работает гадалкой, делает расклады на картах Таро, увлекается астрологией вместо того чтобы детей воспитывать! Старшего ребенка отправляет либо на дачу к бабушке, либо к другим родственникам. Мне кажется, ей просто хочется славы, где-нибудь засветиться. Она уже и на программу «Мужское/Женское» обращалась, — рассказал КП-Новосибирск Олег. — Да, я перестал ей помогать финансово, потому что сам обеспечиваю дочку. И сына у нее тоже хочу забрать! А то, что она меня обвиняет в побоях, — это поклеп! Руку на нее не поднимал. Вещи из квартиры действительно забрал. Это мои вещи — компьютер и телевизор. Дочке надо было заниматься, тем более дистанционное обучение, вот и забрал технику. А следом обязательно добьюсь возвращения обоих детей! Решение буду обжаловать!
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
«Сложно доказать давление на ребенка»
КП-Новосибирск взяла комментарий у юриста, руководителя Центра защиты прав детей и семьи Натальи Высоцкой. Она объяснила, в каких ситуациях суд учитывает мнение ребенка и можно ли доказать, что папа науськивает девочку против мамы:
— По закону ребенок имеет право голоса в суде с 10 лет. Если же он младше, то назначается психолого-педагогическая экспертиза, и тогда учитываются все доказательства в совокупности. В данном случае все проведено верно. Почти невозможно доказать, что на ребенка оказывает влияние кто-то из взрослых. Недостаточно только диагностического инструментария, который покажет, что ребенка запугивали.
К ЧИТАТЕЛЯМ
Если вы стали очевидцем ЧП или чего-то необычного, сообщите об этом в редакцию:
Редакция: (383) 289-91-00
Viber/WhatsApp: 8-923-145-11-03
Почта: [email protected]
Дома у задержанных супругов нашли порнографию с извращениями
Восьмилетняя Валя (все имена изменены) воспитывалась в неполной семье и жила с матерью в съёмной квартире. Кроме них в «двушке» в соседней комнате жили их знакомые – ещё одна семья.
Со слов соседей, мать Вали нельзя назвать маргинальной женщиной, она радела за дочь. Правда, женщина не оставляла попыток наладить личную жизнь и не особо баловала девочку вниманием.
6 июля в их квартире произошёл конфликт: Валю неожиданно для неё (у девочки были свои планы) попросили понянчить соседского малыша, пока его 11-летний брат сходит на тренировку. Девочке это не понравилось и, когда никого из взрослых в квартире не было, она ушла из дома, оставив ребёнка на поруки брату, который собирался на занятия.
По словам источника, Валя плохо ориентировалась в Южно-Сахалинске, но при этом некоторое время назад запланировала уехать в родной город Долинск (в 40 км от Южно-Сахалинска). Как уже позднее установили сыщики, девочка села в автобус, который ехал в другую сторону. На полпути она вышла и пошла обратно на вокзал пешком. Тогда её и заманили (или затащили — следователи ещё разбираются) в микроавтобус супруги — 49-летний Илья и 32-летняя Карина.
На пару вышли только спустя трое суток непрерывных поисков по обрывочным видеозаписям системы «Безопасный город» и видеорегистраторов автомобилей.
Ранее судимый за разбой Илья сразу же воспользовался статьей 51 Конституции РФ, отказавшись от дачи показаний. Он молчит до сих пор. Карина в свою очередь обрисовала следователям такую картину, в которую они пока не склонны принимать на веру полностью.
Со слов женщины, они увидели Валю на трассе и остановились, чтобы узнать, почему она одна. Девочка якобы сказала паре, что ей нужно на Украинскую улицу (скорее всего, ребёнок даже не знал названия этой улицы — с этой местностью Валю ничего не связывало). Далее, согласно показанию Карины, они доставили юную попутчицу до места назначения и уехали по делам, а через некоторое время они вновь проезжали мимо Украинской улицы и заметили, что Валя все еще стоит там. Пара предложила недавней попутчице вновь присоединиться к ним и съездить за компанию искупаться в море, на что девочка якобы с удовольствием согласилась. На пляже Илья угостил Валю бутылкой пива. Выпив, девочка пошла купаться и захлебнулась в воде. Со слов Карины, её муж раздел девочку, пытался спасти её, делал искусственное дыхание, но тщетно. Уже бездыханное тело пара погрузила в машину, чтобы отвезти в другое дикое место и избавиться от трупа. Женщина показало, где они спрятали мертвого ребенка.
Однако показаниям Карины следователи не спешат верить. Дело в том, что вскрытие показало: Валя перед смертью была дважды изнасилована (в том числе и в извращённой форме). Предположительно ее задушили пакетом. При этом женщина категорически отрицает своё участие в изнасиловании.
В настоящее время следователи (на Сахалин в помощь коллегам были направлены криминалисты СКР) изучают личности подозреваемых. У Ильи в социальных сетях было найдено множество ссылок на порнографию с изнасилованиями. К тому же, опытные следователи высказали предположение, что это вкупе с особенностями способа изнасилования и убийства говорят о том, что подозреваемый может быть серийным маньяком и Валя — далеко не первая его жертва.
Отчасти это уже нашло своё подтверждение – 10 июля после публикации фотографии Ильи на телефон доверия СК позвонила девушка, которая сообщила, что предполагаемый преступник пытался её изнасиловать в 2005 году. Обращение было зарегистрировано и наряду с другими аналогичными преступлениями в регионе будет проверено следователями. В ближайшее время между Кариной и Ильёй состоится очная ставка.
В этом мае Александру Гаврииловичу Абдулову могло бы исполниться 67 лет. Народный артист ушел из жизни 12 лет назад сразу после новогодних праздников. На день рождения и в день смерти народного артиста его вдова Юлия Абдулова с друзьями мужа вспоминает о том, каким он был удивительным человеком.
О своей личной жизни Юлия Абдулова рассказывать не любит. Из окружения вдовы мы узнали, как теперь устроена ее жизнь.
В квартире Абдулова мало что изменилось
У Александра Абдулова было три самых любимых и родных женщины – мама, жена Юлия и дочь Женечка. Мама артиста умерла два с половиной года назад в возрасте 96 лет. Людмила Александрова никогда ничем не болела, лишь за полтора месяца до смерти у нее случился инсульт. Женщина похоронила трех сыновей: Сашу, Роберта и Володю. Она души не чаяла во внучке Женечке – все отмечали не только внешнее сходство, но и волевой характер. Внучку к Людмиле Александровне в Иваново привозила вдова актера Юлия – они прекрасно общались, часто созванивались.
Дочери Александра Абдулова Жене этой весной исполнилось 13 лет. Его вдове Юлии сейчас всего 44 года, но после смерти мужа она так и не вышла замуж. Красивая и умная женщина никогда не была обделена мужским вниманием, но еще одной судьбоносной встречи не произошло. В том числе и потому что – встретить такой же «эталон мужчины» (так говорит о муже Юлия) второй раз в жизни вряд ли возможно.
Злые языки сплетничали: мол, вдова артиста не устраивается на работу… После смерти мужа какое-то время Юлия действительно некоторое время занималась исключительно воспитанием их дочери Жени Абдуловой. Чтобы прийти в себя и отвлечься, одно время Юлия увлеклась астрологией и отучилась в Институте Павла Глобы. Но никакой зависимости от гороскопов у Юлии нет: «Обращаюсь к прогнозам только тогда, когда возникают важные вопросы». Ну а образование у Абдуловой юридическое, и несколько лет назад она устроилась на работу в компанию, которая занимается медицинским сервисом – оказывает помощь клиентам в подборе необходимой клинике, врача в нашей стране или за границей. Все свободное время вдовы по-прежнему отдано дочери.
Юлия Абдулова с дочкой живут в московской квартире Александра Абдулова на улице Гиляровского. «В этой квартире ремонт делал еще Саша в 2000 году, и я не меняла здесь практически ничего», — рассказывала Абдулова. Юлия раньше была увлечена оформлением интерьеров – ее работы даже печатали в журнале «Красивые дома»! Сейчас в оформлении квартиры для нее важны яркие цвета – золотой, синий, красный. Присутствуют арабские мотивы – яркие подушки, флакончики с маслами. В квартире Юлии много фотопортретов – дочери, мужа, мамы.
Женя Абдулова ходила в подготовительную группу обычного муниципального садика, а потом пошла в обычную школу. 13-летняя девочка похожа и на папу, и на его маму, а рослая – в обоих родителей. Телезрители видели Женечку два года в телеверсии юбилейного вечера в память Александра Абдулова. Увлечения у ребенка разные, как и у большинства подростков в этом возрасте. Она мечтает стать то актрисой, то режиссером, то архитектором. Девочка в передаче «Сегодня вечером» свои «планы на будущую профессию» обозначала так: «Либо актрисой, либо режиссером, либо оператором… Еще я люблю командовать, так что возможно буду режиссером…»
А настоящий режиссер Алла Сурикова, которая снимала Женю Абдулову в своем фильме «Любовь и Сакс» отмечала: «По темпераменту и качествам она может быть вполне и актрисой, и, как сказал ее партнер по фильму Максим Аверин – скорее режиссером…» Сурикова рассказала и о поступке друга Абдулова актера Леонида Ярмольника: «Когда Саши не стало, а Леня у меня снимался в одной картине, то он попросил меня отправить все деньги на счет маленькой Жени…»
Друзья Александра Абдулова всегда прекрасно относились к вдове своего друга, поддерживали ее. Друг семьи Абдуловых Ирина Дмитракова рассказывала нам: «Юля не посещает светские тусовки, не пиарится на имени мужа, в этом Юлина прелесть. Женя хорошая добрая девочка, у нее нет никакой звездной болезни. В этом и счастье».
Многие говорят, что Женя похожа на своего папу.Фото: Первый канал
Никаких скандалов не было
Первые годы после смерти Александра Гаврииловича бушевали «страсти по наследству». Но все вопросы урегулированы. Вдова артиста сразу выплатила $800 тыс. (1/3 наследства) его маме и брату Роберту (он тогда был жив), и они переехали в Иваново. А вся недвижимость Абдулова перешла к вдове и дочери.
Юлия так комментировала ситуацию: «Что касается конфликта, то ситуация-то была очевидная, житейская. Когда в живых из трех сыновей Людмилы Александровны остался только Роберт, она, как мать, в первую очередь поддерживала его интересы. Что вообще-то понятно. И жить предпочла с ним, а не с нами…» Но Юлия со всеми установила хорошие отношения – когда Роберта не стало, свекровь жила с невесткой Алей, а Юлия с Женечкой навещали маму артиста. Вдова Александра Абдулова общается и с Ксенией Алферовой – их дочки почти ровесницы, поэтому могут найти общий язык.
Наследство дочки и вдовы артиста – трехкомнатная квартира на улице Гиляровского (актер получил в свое время от театра), дом в Подмосковье и охотничий домик на Валдае (совместная собственность Абдулова с другом). Много сплетен было о том, что вдова намерена продать дом мужа во Внуково, но это оказалось ложью. Дом в подмосковном Внуково, который построил Александр, Юлия не собиралась продавать – это память дочери об отце. Дом не был оформлен должным образом, вдова выиграла множество судов, чтобы зарегистрировать недвижимость. Но живет с Женей в столичной квартире.
После смерти мужа первое время до вступления в наследство вдова артиста обращалась за помощью к его друзьям – нужны были деньги в том числе на содержание недвижимости. А потом стала справляться сама. Правда в какой-то момент пришлось продать подаренные мужем драгоценности. Вопреки мнению поклонников – у народного артиста не осталось огромных сбережений. В театре Абдулов последние годы перед смертью получал 4500 долларов. Но артист всегда много тратил – был щедрым, помогал людям: доставал лекарства для незнакомого ребенка, помогал покупать оборудование в перинатальный центр…
Сейчас дочь артиста Женя с удовольствием слушает рассказы об отце, знает наизусть песни из фильмов папы, и пересматривает (в том числе со школьными друзьями) картины неподражаемым Александром Абдуловым.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
«Спасибо, что в моей жизни был такой мужчина»: Дочь Александра Абдулова поделилась трогательным снимком с отцом
29 мая актеру, сгоревшему от рака, исполнилось бы 67 лет (подробности)
20 тестов ДНК — выпуск «Пусть говорят» от 02.12.2013
20 тестов ДНК — выпуск «Пусть говорят» от 02.12.2013 20 тестов ДНК — выпуск «Пусть говорят» от 02.12.2013 2013-12-02 Рубрика Выпуски «Пусть говорят» 2020
13-летняя школьница, живущая во Владимирской области, Лида Солодова забеременела и родила сына, а чуть позже призналась, что до конца не уверена, кто является отцом ее ребенка. Все дело в том, что у несовершеннолетней Лиды было, по меньшей мере, 20 мужчин! Соответственно, перед съемками выпуска провели более 20 тестов ДНК, дабы узнать, кто же папа новорожденного сына Тимура. Результаты анализа просто шокировали всю общественность.
Лишь независимая экспертиза установила истину: ДНК тест показал, что отцом ребенка является…старший брат девушки! Сама Лида считает, что это ошибочный результат — новорожденный мальчик никак не может быть сыном ее брата. Солодова теперь стопроцентно уверена, что папа малыша — 21-летний Александр Дрягин, ведь именно с ним девушка встречалась некоторое время.
Подробности этой скандальной истории смотрите прямо сейчас в выпуске от 2 декабря 2013 «20 тестов ДНК».
Нравится
(0)Не нравится
(0)Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами. OK
Наталья родилась в 1945 году в Москве. Ее родители были активными деятелями искусства, отец – известный фотограф, а мать – художница.
Девочку с самого детства интересовал театр и все что с ним связано.
И вот, осуществив свою мечту, в 1966-м году она поступила в театральное училище имени Бориса Щукина. Позже она была приглашена в Театр Сатиры, в котором проработала практически всю свою жизнь.
Наибольшую известность актрисе принесли роли в таких популярных и всем известных фильма как жена Шурика в “Иван Васильевич меняет профессию”, пани Катарина из “Кабачка “13 стульев”. Наталья признается, что в жизни ее характер совсем не похож на героинь из фильмов.
Наталья в фильме “Иван Валильевич меняет профессию”
Пани Катарина из “Кабачка “13 стульев”
Актрису ждал успех не только в театральной деятельности, но и в личной жизни. В 1968 году она вышла замуж за своего избранника, актера и режиссера Владимира Алексеевича Андреева, с которым счастлива до сих пор вот уже 49 лет.
В своем интервью актриса рассказала, что до рождения сына у них с супругом были недопонимания и ссоры по многим вопросам, но после их заменили мысли о ребенке, которого нужно было воспитывать и растить.
“Шла притирка характеров, мы далеко не всегда могли друг друга понять. Но потом родился сын. Володя был мне настоящей поддержкой, помощником. Мы растили сына, боролись с его болезнями, преодолевали вместе все-все проблемы, которые появлялись”, – поделилась Наталья.
Наталья с мужем и сыном Егором
В последние годы актриса перестала сниматься, но не перестает отдавать все свои силы и энергию Театру Сатиры, в котором работает до сих пор.
Свободные минуты актриса посвящает чтению. “Недалеко от моего дома есть магазин “Москва”, у меня там накопилась большая скидка за количество купленных книг. Особенно мне нравятся мемуары, историческая литература”, – рассказывает она.
Наталья обожает своих двух внуков от единственного сына Егора и много времени посвящает им.
сын Децла сделал тест на родство с рэпером
С момента смерти Кирилла Толмацкого прошло больше года. А 22 июля рэперу Децлу могло бы исполнилось 37 лет. В этот день его мама Ирина Толмацкая в одиночестве помянула наследника и посетила его могилу. Меж тем стали известны результаты ДНК-теста единственного ребенка артиста.
В Басманном суде Москвы состоялось заседание по иску Юлии Киселевой. Она жила с рэпером Децлом и родила от него сына Тони. Женщина в свидетельство о рождении ребенка не стала вписывать Кирилла Толмацкого в графу «отец».
В какой-то момент родитель музыканта Александр Толмацкий усомнился в родстве Тони и настаивал на ДНК-тесте. Ради признания мальчика наследником первой очереди и социальной пенсии по потери кормильца генетическая экспертиза была пройдена.
«Меркурий Антоний Иоанн по результатам ДНК-теста официально признан наследником первой очереди покойного Кирилла Толмацкого«, — привет «СтарХит» заявление Басманного суда Москвы. Теперь сын рэпера с большой долей вероятности получит авторские права на произведения знаменитого отца, его недвижимость и накопления.
Только с возрастом начинаешь понимать, что не во все закрытые двери надо стучаться и не во все открытые заходить
Меж тем мама Децла надеется, что когда-нибудь увидит единственного внука. «Мы так и не общаемся. Но надеюсь, что все-таки сядем за стол переговоров и решим, кто что будет делать дальше. Я такой человек, что не отдаю никому никаких приказов, а люблю договариваться по-человечески. И очень обидно, когда тебя не понимают. Юлия сама должна решить, общаться или не общаться нам дальше«, — цитирует Ирину Толмацкую Teleprogramma.pro.
Юлия Киселева
Информация о том, где сейчас живут Юля и Тони, поступает противоречивая. «Кто-то говорил мне, что она уехала в Индию, кто-то, что находится здесь в Москве. Не могу прокомментировать эти сведения. Но лично я остаюсь на связи и готова к разговору. Хочется уже решить какие-то моменты, чтобы все это не оставалось в подвешенном виде. Речь, прежде всего, идет об авторском наследстве», — сетует женщина.
Воспоминания… Скучаю…
Она каждый день думает об умершем сыне. «Я не чувствую его на физическом уровне, но на духовном ощущаю его присутствие. Я ложусь спать с мыслями о нем, встаю по утрам, мысленно разговариваю с сыном. Мне еще тяжело ходить на кладбище, потому что там я сталкиваюсь с реальностью. А когда ты туда не ходишь, то можешь нарисовать себе любую картинку… Я до сих пор не могу смириться с уходом Кирилла. Это пустота, которую ты ощущаешь, но и им же заполняешь», — резюмировала мама Децла.
Поделиться видео </>Скандал в семье покойного Децла.Родители Кирилла Толмацкого не верят вдове Юлие Киселёвой и настаивают на экспертизе ДНК
Если в кругу ваших знакомых есть женщина, которая столкнулась с непростой жизненной ситуацией (в своей биографии или в судьбе своих близких), пишите нам по адресу [email protected]. Чтобы мы быстрее нашли ваше письмо, укажите в его теме «Героиня нашего времени». Это название нашего проекта, и мы, в отличие от М.Ю.Лермонтова, вкладываем в него не горькую иронию и сожаление, а все наше восхищение, уважение и гордость за женщин, которые живут в этой стране.
«А мы можем как-то аккуратно подать ваш приезд? — спрашивает Наталья, встречая нас у подъезда. — Мы оберегаем Артема от слова „рак“. Он же еще ребенок. Не нужно детям знать подробности таких болезней».
«Я хочу ходить. Ходить без помощи мамы»
— Это наша Ася, — нас встречает маленький йоркшир и бабушка Темы Мария Иосифовна. — Собака сейчас со мной живет: Артему же нельзя животных. Это она так, в гости забежала, пока у Темочки лейкоциты в норме.
— Ага, бабушка собаку мне подарила, а воспитывает сама, — вступает Артем. — Ася у нас уже год. А раньше у меня еще две кошки были… И хомячки.
Артему Шульвинскому 10 лет, он учится в 4 классе. Бабушка гордится внуком-школьником и одну за другой достает из комода грамоты:
— До того как Артём заболел, он хорошо учился. Сейчас, конечно, пропуски сказываются на успеваемости. Учителя приходят заниматься с ним домой. Но сколько он бывает тут, в Лиде? Да и физически сил на учебу у него остается очень мало.
— Больше всего я люблю английский и математику. У меня школа с художественным уклоном, но рисовать я не умею. Да, ба? (улыбается). Раньше лего любил складывать. Сейчас больше сижу в компьютере, лажу в интернете, — делится Артем. — Я когда вырасту, стану программистом.
— Сначала он переводчиком мечтал быть. На дополнительные занятия по английскому ходил. Язык ему давался хорошо. А потом, когда ножка заболела, желания поменялись, — объясняет бабушка.
— Тема сказал, что будет сидеть где-нибудь на море под пальмой и писать программы, — поглаживает по голове сына Наталья.
— Артем, у тебя много друзей?
— Да. Максим, Коля, Матвей, Арсений. Они ко мне в гости приходят. А вот это сердце, — указывая на плакат с пожеланиями на стене, — мне подарили дети из Березовки. Я не успел пока все прочитать, мы только недавно вернулись из Боровлян.
— Расстраиваешься, что болеешь?
— Очень. Я устал за год. Я хочу ходить. Ходить без помощи мамы. Мяч гонять тоже хочу.
— Артем очень волевой. В Боровлянах есть дети постарше, у которых и проблем поменьше, но они замыкаются. А Темыч не нытик, — гладит по голове сына Наталья. — Один раз только, когда мы полгода были в больнице, по приезде домой он расплакался: «Мои двери, мой стол, мой пол…». Помню, Артем зашел в свою комнату и стал целовать кровать.
«Я прихожу к вам просить о помощи, а поплакать у меня есть где»
— Сейчас, минутку, прикрою дверь, — готовится к «взрослому разговору» Наталья. — Не наступай, Тёмыч, на ногу, аккуратно, — кидает вдогонку сыну мама. — Минуты две он еще будет вслушиваться, а потом увлечется компьютером и мы начнем, — поясняет женщина.
— Наташа, а вы обедать будете? А может, свозишь гостей Лидский замок посмотреть? — доносится из кухни. — Вы только меня не фотографируйте: я не причесана да и халат не тот надела.
— Мама, все потом! Знаете, когда год пролежал в больнице — хочется тишины. А бабушек порой, что детей, не унять.
Нервы на пределе. Нет, их нету вообще. Они все испаряются, когда поступаешь в больницу. Первые недели — они самые страшные. Понять — не понимаешь, осознать — не осознаешь. Вот мне бы кто сейчас еще раз сказал: «Ваш ребенок болен. На этом лечение у нас в стране окончено. Артем жить не будет», — я, наверное, этого уже не услышу. Я вообще ничего не услышу. Или я просто не верю. Не знаю, как это назвать.
— Сейчас верите?
— Нет. Я мало что чувствую ко всей этой ситуации. Все, что можно было, уже пережито. Сейчас мы находимся в боевой готовности, нужно что-то делать. По-другому никак.
Помню, пришла на работу подписывать какие-то бумаги насчет Темки. Общаюсь с коллегами, отвечаю на вопросы. Замечаю, что многие смотрят на меня удивленными глазами. Одна женщина не выдержала: «Мы думали, что мамы онкобольных детей рыдают навзрыд». А я и отвечаю: «Пореветь? Я уже год реву. Мне делать надо что-то. Я прихожу к вам просить о помощи, а поплакать у меня есть где». У меня просто больше нет сил лить слезы.
Наталье 34 года. Женщина работает монтажником радиоаппаратуры приборостроения на предприятии «Белтекс Оптик»:
— Работа интересная и заработок стабильный. Был стабильный. Уже год мы с Темой на больничном. Слава Богу, начальство все понимает и пока не увольняет. Помогает чем может.
«Около двух месяцев мы втирали обычную разогревающую мазь в ногу с опухолью»
— Я отчетливо помню, как «все» начиналось. В середине декабря 2016 года Артем начал жаловаться, что у него «ноет» нога. Ну как это обычно бывает у детей? Сегодня болит, завтра нет. Не было, естественно, ни синяков, ни царапин.
В январе мы пошли в поликлинику по месту прописки. Хирург посмотрел, пощупал ногу, выписал разогревающую мазь. Боль не проходила. Через две недели мы вновь обратились к врачу, на этот раз нам сделали снимок. Однако рентген, как сказал доктор, ничего подозрительного не показал. Нога продолжала тревожить Артема. Мы пошли в городскую больницу к ортопеду. Нас опять направили на снимок, и там стало все ясно. К тому моменту Артем уже хромал.
Вы представляете, около двух месяцев мы втирали обычную разогревающую мазь в ногу с опухолью?! Я не знаю, как можно было ее не заметить на первом снимке, если уже в марте поражение кости было около десяти сантиметров!
Хотя, если честно, у меня и самой не возникало мысли, что у Артема что-то может быть внутри ноги. Но я же и не врач!
— Как вам сообщили о предполагаемом диагнозе?
— Прямо, без прелюдий: «У вашего сына саркома, поражение кости. Вам нужно ехать в онкоцентр». Меня как кипятком облило. Не знаю как, но я быстро взяла себя в руки и вышла к сыну в коридор с улыбкой: «Малыш, нам нужно ехать в другую больницу. Все хорошо».
«Тёму рвало по 36 раз в сутки и он кричал: „Мамочка, я больше не хочу. Помоги мне!“
— В тот же день мы поехали в Боровляны. Кажется, это была пятница. Когда дежурный хирург нас принимал, он спросил: „Вы чего на выходные примчались?“. А я ж не знала, как это лечится: сразу или нет.
„А вы вообще в курсе, что наши болезни не болят?“ — спрашивает врач при осмотре Темки. Я замерла.»У сына болит, а врач говорит — не болят. Может, ошибка? Может, не рак?» — закрались сомнения.
С надеждой на чудо я прожила около недели, пока не пришли результаты биопсии. Так Артему поставили диагноз — остеосаркома проксимального метадиафиза левой большеберцовой кости. Мы съездили ненадолго домой и начали лечение.
О том, что Артем болеет, знали только самые близкие и мое начальство. Первое время тебе ни с кем не хочется говорить. А что говорить? И что люди могут сказать тебе? Ты ночами в своих мыслях наворачиваешь сотни кругов по больничному коридору, не спишь вообще. А днем, чтобы не испугать ребенка, и виду не показываешь, что все плохо.
— А что вы сказали Артему, как объяснили, почему вы здесь?
— Мы объяснили, что у него воспалилась кость, она плохая, ее надо убирать. Я стараюсь объяснять доступно для его возраста.
— А если бы Тема был постарше?
— Он бы загуглил и ничего у меня не спрашивал.
— Думаете, не сделал этого еще? Может, просто вам не рассказывает?
— Нет. Хотя бы в силу того, что занят он другими делами. Мы же делаем все, чтобы у ребенка была обычная жизнь. Я понимаю, что ему собачку нельзя. Но мы свозили Асю к ветеринару, сделали прививки, она здорова. Вы даже не представляете, сколько положительных эмоций она Артему дарит! Вообще Тема очень веселый мальчик. Изменился он после того, как началось лечение.
«Свое лечение по Европейскому протоколу вы прошли. Ваш ребенок жить не будет»
— Мы прошли 6 курсов химии. У Темы были очень высокодозные терапии. Только метотрексат выкапывался 4 часа. За это время ребенка просто вырубает. Сын был горчичного цвета. Но уставал он не только физически, но и морально. Все лечение мы пьем препараты, которые восстанавливают нервную систему.
Все мамы больных детей со временем становится врачами, только без дипломов.
Страшно только, когда какой-то препарат вводится первый раз. Предугадать, какая у ребенка будет реакция, нельзя. Помню Тему рвало по 36 раз в сутки и он кричал: «Мамочка, я больше не хочу. Помоги мне!». В этот момент я мечтала поменяться с ним местами. Мне кажется, я как мама перенесу все.
— Задаете себе вопрос, почему это случилось с вашей семьей?
— Раньше задавала. Но когда увидела, сколько в стране больных детей, вопрос отпал сам собой. Ни за что нам это не дается! Судьба такая, наверное.
Артем перенес две операции на ножке. Одну по удалению опухоли, вторую по эндопротезированию левой большеберцовый кости и коленного сустава. Сейчас Тема передвигается с помощью ходунков. Костылей побаивается. При протезировании возникли небольшие осложнения, это сказалось на чувствительности пальцев и возможности ступать на ногу. Но, знаете, красивая походка — это уже дело пятое. Нам бы жизнь для начала спасти.
Операцию двусторонней торакотомии — удаление очага в легких — Артему сделали в январе этого года. Она оказалась самой сложной. Я видела, сынок просто устал.
А ведь нам сначала вообще сказали, что это какие-то неопасные узелки, которые образовываются в результате агрессивного лечения! Уже спустя неделю, которая ушла на исследование извлеченных тканей, пришел ответ, что это опухоль. Так у нас появился еще один диагноз — метастаз остеосаркомы в левом легком.
Тогда меня вызвал врач и сказал: «Свое лечение по Европейскому протоколу вы прошли. Оно оказалось неэффективным. Второго варианта лечения у нас нет. Ваш ребенок жить не будет». Я ничего не ответила. Я просто вышла.
Знаете, а ведь Артем уже строил планы как здоровый ребенок! Он собирался в школу, отправлял меня на работу…
«Европейские клиники с такими случаями, как у Тёмы, не исключают излечения»
— Нет, я не злюсь на наших врачей. Они ведь не Боги. Они сделали все, что было в их силах. Нам предложили 4 поддерживающих курса этопозида и ифосфамида- мы согласились. Очень надеемся, что он нам помогает.
Сейчас мы ищем любой помощи извне и согласны на всё. Мы разослали запросы во многие клиники мира, откликнулись испанцы. Лечение в клинике Hospital San Joan de Déu в Барселоне стоит 319 660,58 евро. Для нас, конечно, это неподъемная сумма! Но я верю в добрых людей!
— А в чудо?
— Верю. Во все верю. Верю, что скоро все это закончится и начнется прежняя жизнь. Да, деньги на лечение требуются неземные, но у нас нет выбора! Около 67% дают испанцы на то, что их лечение действенно в нашем случае. Разве это не шанс? Ведь все, что нам здесь было положено, мы испробовали. Таких, как мы, очень много. И люди ездят по всему миру, ищут спасения. Европейские клиники с такими случаями, как у Тёмы, не исключают излечения.
Понимаете, сам препарат, которым собираются лечить Тёму, стоит 180 тысяч евро. А в общую сумму включено все. Если нас возьмет под опеку какой-нибудь серьезный фонд, то оплату можно будет разбить на три этапа.
Мы недавно нашли белорусов с подобными случаями. Многие уехали на лечение за границу, там и остались жить. Я очень надеюсь, что и мы справимся. Возможно, какой-то университет мира уже давно что-то изобрел от нашей болезни, а мы просто на него еще не вышли. Не достучались? Ну такой же вариант может быть, да?
Родня у нас небольшая. Каждый помогает в силу своих возможностей. Да и сама я готова отдать все! Почки, печень, сердце! Живем мы в квартире родителей. Но даже если и продавать жилье, то это капля в море! Сколько стоит в Лиде эта вторичка? Копейки!
Мы с отцом Тёмы в разводе, у каждого своя семья. Но Саша так же, как и я, борется за жизнь сына. Я с Артемом все время в больницах провожу, а он всеми возможными путями ищет деньги, клиники. Спасибо всем, кто не прошел мимо нашей беды! На сегодня собрано 36 тысяч евро.
«Артем, когда у тебя начнут выпадать волосы, я тоже пойду в парикмахерскую и постригусь налысо. Ты будешь не один».
— «Человеку дается столько, сколько он может выдержать» — вы с этим утверждением согласны?
— Я бы сказала, что просто нет выхода не выдержать. Это все очень закаляет. Ты прежде всего становишься жестким по отношению к себе. Есть только одна цель, и ничего более.
Знаете, но только спустя год я могу четко произнести «остеосаркома». Нет, я не приняла этот диагноз сына. Просто раньше я это слово даже слышать не могла.
— Артем часто задает вам вопрос, когда это все закончится?
— Не задает вообще. Не знаю почему. Он никогда не жалуется. Он сильный, он умеет терпеть. Последний раз на химии Тёму очень рвало. Я вся напряглась. А он на меня зырк: «Ну стошнило раз. Ну и что? Сейчас все пройдет!» Мне хочется на стену лезть от боли за сына, а он меня утешает.
— Тёма переживал, когда его постригли?
— Переживала я. Мне было страшно, как он отреагирует. Я пыталась его к этому подготовить. «Артем, когда у тебя начнут выпадать волосы, я тоже пойду в парикмахерскую и постригусь налысо. Ты будешь не один», — говорила я. Он так осуждающе на меня посмотрел и сказал: «Мама, у тебя такие красивые волосы. Оставь их. А у меня вырастут новые».
«Я бы стала мамой еще раз. Правда, страшно очень»
— Думали о том, чтобы родить второго ребенка?
— Я бы стала мамой еще раз. Правда, страшно очень. В Боровлянах лежала женщина с двумя детьми. Разница в возрасте у малышей 3−4 года, а заболевание одинаковое. Уже в этом плане страшно. Я думаю, каждая мама, которая побывала там (в онкологическом центре. — Прим. редакции), всех своих детей будет каждый день общупывать с головы до ног.
— Чаще напоминайте своим детям о том, что вы их любите. Говорите с ними, балуйте, целуйте, — после минутного молчания говорит Наталья. — Недавно увидела в интернете новость о том, что в Щучине два младенца-отказника нуждаются в помощи: памперсы, смеси, бутылочки. А я вот читаю это и думаю: «Найти бы этих мам, взять за руку и привести в онкоцентр. И чтобы они пожили там хотя бы дня три. Уверена, у таких людей изменится все в жизни».
— Как пирог? Пропекся? — наливая чай, спрашивает Наталья. — Я раньше много и вкусно готовила. Сейчас не до этого. Да и желания нет. Знаете, к духовке подошла, только потому что вы приехали… Я бисквит обычно с бананом пеку, а тут с апельсином решила попробовать. В этой жизни многое приходится пробовать…
Вы можете помочь, перечислив средства для лечения Артема на официальные счета:
Номер карты БЕЛАРУСБАНКА:
4255 2003 0861 1946
Срок действия: 01/21
Номер МТС +375 29 2 833 391 (Беларусь)
Реквизит оформлен на Шульвинского Александра Иосифовича.
Российские реквизиты:
Карта Сбербанка РФ: 4 817 760 079 007 112 оформлена на волонтера Маргариту Юрьевну В.
Номер для пополнения МТС (Россия): +79190583612
Яндекс-кошелек: 410016014150895
Киви-кошелек: +79190583612
Благотворительный счёт Артема (Белорусский): № BY74 AKBB 3134 0000 1394 5422 0007
Благотворительные счета открыты в филиале 413 — г. Лида, ул. Советская, 10;
УНП 500 191 715; МФО AKBBBY21413:
БЕЛОРУССКИЕ РУБЛИ:
транзитный счёт BY33AKBB38193821041094200000 на благотворительный счёт BY35AKBB31340000139674220007 в отделении 413/7, бессрочный
ДОЛЛАРЫ США:
транзитный счёт BY66AKBB38193821057174200000 на благотворительный счёт BY65AKBB31340000139654220007 в отделении 413/7, бессрочный
ЕВРО:
транзитный счёт BY66AKBB38193821057174200000 на благотворительный счёт BY05AKBB31340000139694220007 в отделении 413/7, бессрочный
РОССИЙСКИЕ РУБЛИ:
транзитный счёт BY66AKBB38193821057174200000 на благотворительный счёт BY87AKBB31340000139704220007 в отделении 413/7, бессрочный
Назначение платежа: для зачисления на благотворительный счет, открытый на имя Шульвинского Александа Иосифовича для лечения сына Шульвинского Артёма, 2008 г. р.
Осуществить благотворительный платеж можно как в учреждениях банка, так и посредством услуги «Произвольный платеж (платеж по реквизитам)» в инфокиосках, Интернет-банкинге и М-банкинге.
Контакты с родителями:
+375 297 883 972 Александр (отец)
+ 375 298 149 856 Наталья (мама)
Группа помощи Артему в ВКонтакте (там же можно ознакомиться со всеми необходимыми документами, которые касаются болезни Артема и сбора средств на лечение).
Срок сбора средств — до 1 июня 2018 года.
Espresso English — Уроки английского на каждый день
Четких и практических уроков, которые вы можете изучать в любое время и в любом месте:
См. Наши онлайн-курсы
Загрузить бесплатный пример урока
100 000+ Студенты любят эспрессо английский!
Я очень рад смотреть и читать ваши сообщения. Они понятны, коротки и хорошо разбираются. Espresso English помогает мне улучшить мой английский, особенно благодаря изучению различных выражений и использованию слов из ежедневных американских разговоров.
~ Марина, Молдова
Уже 6 месяцев я работаю с Espresso English! Это просто УДИВИТЕЛЬНО, как мой словарный запас, грамматика и произношение улучшились , просто слушая и читая ваши курсы каждый день.
~ Ванесса, Франция
Espresso English очень помог мне в том, как я говорю, общаюсь, использую время в повседневной жизни и многое другое. Espresso English — лучший , с которым я когда-либо общался!
~ Вера, Нигерия
Espresso English предлагает множество различных курсов, чтобы удовлетворить все ваши потребности в изучении и практике английского языка. Курсы предлагаются по очень хорошим ценам, — хорошая организация, которая поможет вам легко освоить их. Преподаватель английского в Espresso English Шайна, основатель этой программы, очень полезна и приятна. Она всегда рядом, когда у меня есть вопросы.Я настоятельно рекомендую Espresso English всем!
~ Бен из Вьетнама, сейчас живет в США
Я действительно улучшил свои знания английского во всех направлениях с Espresso English. Электронные книги и курсы богаты и имеют очень хорошие объяснения. Я люблю читать, слушать и практиковать все материалы, произведенные Espresso English , и я чувствую, что стал зависимым от этого.
~ Хайме, Бразилия
Зарегистрируйтесь на уроки английского по электронной почте и получите бесплатную электронную книгу:
,белых людей, вот 10 запросов от лидера Black Lives Matter
[Эта статья является частью пакета, посвященного реакции Луисвилла на Шарлоттсвилль. Проверьте другие части, включая колонку Рикки Джонса «Черные люди должны вооружиться сейчас!» и Эрика Ракер «Америка… куда ты идешь?»]
Некоторые вещи, о которых я думаю, должны измениться (тем южным, черным голосом бабушки):
1. Белые люди, если у вас нет потомков, передадут вашу собственность в черную или коричневую семью.Желательно тот, который живет в бедности поколений.
2. Белые люди, если вы наследуете имущество, которое намереваетесь продать после принятия, отдайте его чернокожей или коричневой семье. Вы обязаны делать эти деньги другим привилегированным белым способом.
3. Если вы являетесь застройщиком или владельцем недвижимости на несколько семей, постройте устойчивый комплекс в черном или коричневом угрюмом районе и дайте черным и коричневым людям жить в нем бесплатно.
4. Белые люди, если вы можете позволить себе урезать, оставьте свой дом черной или коричневой семье.Желательно семья из бедности поколений.
5. Белые люди, если кто-то из тех, кому вы намерены оставить свою собственность, является придурком-расистом, поменяйте завещание, и ваша собственность станет черной или коричневой семьей. Желательно семья из бедности поколений.
6. Белые люди, пересчитывайте свой ежемесячный бюджет, чтобы вы могли пожертвовать черным на покупку земли.
7. Белые люди, особенно белые женщины (потому что это специальность рыцарей — Нуси Дженни и Мэдлинг Кэти), увольняются расистами.Ты знаешь, какого хрена они говорят. Вы замешаны, когда игнорируете их. Уволить вашего босса, потому что он тоже расист.
8. Резервное копирование № 7, это должно быть легко, но все эти безлистные кланы, нацисты и другие малолетние люди все вернутся на работу. Получить их задницу уволили. Даже звоните в полицию: они выглядят подозрительно.
9. Хорошо, резервное копирование № 8, если кто-то из белых на вашей работе или когда вы входите в пространство, и вы слышите, как белый человек хвалит действия вчерашнего дня, сначала получите фото.Получить их имя и больше информации. Черт, выясни, где они работают — уволить их. Но обязательно обращайтесь к ним, и, если вам нужно, у вас есть руки: используйте их.
10. Придерживайтесь двух вещей: бороться с превосходством белых, где и как вы можете (это не значит заниматься вязанием, если вы не делаете шарфы для нуждающихся черных и коричневых детей), и финансировать черных и коричневых людей и их работу ,
#RunUsOurLand # Репарации #YouGonLearnToday #RunUsOurMoney •
Chanelle Helm является соучредителем и основным организатором Black Lives Matter Louisville.
PayPal: [email protected]
Venmo: chanellehelm
Cashapp: CBHelm
Внести вклад:
BLM Louisville: bit.ly/BLMLou
Общественный залоговый фонд Луисвилля: bit.ly/LCBFund
BLM Louisville Образование и обучение: bit.ly/2uIzxuW
Emergent Strategy Louisville событие: http://bit.ly/2vys4Bx
Черная группа по психическому здоровью / лечению: PayPal: standuplouisville @ gmail.ком заметка: целительная команда
BLM Louisville Housing Team: PayPal: [email protected] note Жилищная группа
Rhythm Science Sound: обучение музыке детей иммигрантов и беженцев: http://bit.ly/2vVJKrQ
PayPal: [email protected]
Разнообразие за столом: организованное черными женщинами место для дискуссий для черных ЛГБТК + темы:
PayPal: [email protected]
Venmo: talawilson
Cashapp: talawilson
Книги и завтрак в Луисвилле: Cash app: chadgolden87
,101 способ жить полной жизнью
Эта статья доступна для загрузки в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ 
«Ваше время ограничено, не тратьте его на жизнь чужой жизнью. Не попадайтесь в ловушку догмы, которая живет результатом мышления других людей. Не позволяйте шуму чужого мнения заглушать ваш внутренний голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции, они как-то уже знают, кем вы действительно хотите стать.Все остальное вторично ». — Стив Джобс
Как вы относитесь к своей жизни сегодня? Вы живете каждый день в волнении? Тебе нравится то, что ты делаешь? Вы взволнованы каждый момент? Вы с нетерпением ждете, что будет дальше? Ты живешь своей лучшей жизнью?
Если ваш ответ на любой из вышеперечисленных вопросов отрицательный, может быть, или нет, это означает, что вы не проживаете свою жизнь в полной мере. Что в действительности не должно быть так, потому что ваш жизненный опыт — ваш, чтобы творить.Зачем соглашаться на что-то меньшее, чем то, что вы можете получить? Вы не заслуживаете ничего, кроме лучшего. В последние годы своей жизни, особенно с тех пор, как я начал преследовать свою страсть в 2008 году, я жил каждый день в полной мере, полный радости, страсти и строгости. Это удивительный опыт, который я хочу, чтобы вы тоже испытали.
Вот список из 101 неподвластных времени советов, которые я использую, чтобы жить своей лучшей жизнью, и я надеюсь, что они помогут вам сделать то же самое. Работая над этими советами, вы обнаружите, что становитесь более сознательными, более живыми и, что более важно, переживаете жизнь на совершенно новом уровне.Не забудьте сделать закладку или распечатать эту страницу и обращаться к ней ежедневно.
Вот 101 способ прожить свою жизнь в полной мере:
- Жить каждый день с новым новым началом. Не смущайтесь тем, что произошло вчера, днем ранее, неделей раньше, годом ранее или даже десятилетиями назад. Жизнь коротка, так что живи в настоящем моменте.
- Будьте верны тому, кто вы есть . Перестаньте пытаться угодить другим людям или быть кем-то другим. Лучше быть оригинальной версией себя, чем быть точной копией кого-то другого.
- Прекратить жаловаться . Не будь как воющая собака, всегда воющая и никогда ничего не делающая. Перестаньте жаловаться на свои проблемы и работайте над ними.
- Будьте активны . Перестаньте ждать, пока другие вокруг вас что-то сделают, и вместо этого действуйте сами.
- Вместо того, чтобы думать «что если», подумайте «в следующий раз». Не думай о вещах, которые ты не можешь изменить. Вместо этого сосредоточьтесь на вещах , на которые вы можете воздействовать. Это самая конструктивная вещь, которую вы можете сделать в любой ситуации.
- Сосредоточьтесь на том, ЧТО и КАК . Сосредоточьтесь на том, что вы хотите в первую очередь, прежде чем думать о том, как это сделать. Все возможно, если вы настроите на это свой разум, сердце и душу.
- Создайте свои собственные возможности . Вы можете ждать возможностей, или вы можете выйти и создать свои собственные. Последнее является определенным и намного более уполномочивающим.
- Живите осознанно каждый день . Хватит лунатизм по жизни. Ваша жизнь — это то, что нужно пережить, а не пережить.
- Будьте преданы своему росту . Пройдите курсы. Саморефлексии. Развивайте свои сильные стороны. Не полагайтесь на чувство фамильярности, а сосредоточьтесь на том, что позволит вам расти больше всего.
- Познай свое внутреннее Я . Это значит знать, кто ты и что ты представляешь. Будь свободен от своей личности. Читайте: В поисках своей внутренней сущности
- Откройте для себя цель своей жизни . Установите миссию для вашей жизни, которая заставит вас жить своей жизнью в полной мере.Читайте: Как найти свою жизненную цель (серия)
- Живите в соответствии с вашей целью . Что вы можете начать делать немедленно, что позволит вам жить на 100% в соответствии с вашей целью? Как вы можете жить в соответствии со своей целью в каждой ситуации, в которой вы находитесь, каждую секунду дня?
- Установите свои жизненные заповеди . Определите свои личные заповеди, чтобы жить лучшей жизнью. Каким изречениям и принципам вы хотите следовать в своей жизни?
- Раскройте свои ценности .Ценности — это суть того, что делает тебя, тебя.
- Придерживайся самого высокого поведения . У каждого из нас есть свой набор этических принципов и принципов. Живи верным им каждый день. Кроме того, живите в полном соответствии с вашей целью (# 12), заповедями (# 13) и ценностями (# 14).
- Хватит останавливать жизнь . Вы откладываете какие-то части своей жизни? Какую область вашей жизни вы откладывали, избегали или отрицали? Раскройте это и начните работать над этим.
- Создайте руководство вашей жизни . Ваш жизненный справочник — это ваше личное руководство, чтобы жить лучшей жизнью, содержащее формулировку вашей миссии, ценности, цели, личные сильные стороны, слепые зоны и планы действий. Начните с нескольких основных страниц, а затем продолжайте.
- Создай свою идеальную жизнь . Какова твоя идеальная жизнь? Разработай это. Во-первых, оцените свою жизнь через колесо жизни. Затем спросите себя, что нужно, чтобы жить 10/10 жизни. Какая жизнь заставит тебя кричать от радости? В жизни нет ограничений — только те, которые вы сами себе установили!
- Установите свои цели .После того, как вы спроектируете свою идеальную жизнь, поставьте себе цели на 5, 3 и 1 год. Чем конкретнее они, тем лучше!
- Действуйте на основе своих целей и мечтаний. Создайте план действий для ваших целей и работайте над этим!
- Создайте свой список , который представляет собой список вещей, которые нужно сделать перед смертью. Тогда, иди туда, чтобы достичь их.
- Не делайте вещи ради того, чтобы делать их . Всегда оценивайте, что вы делаете, и делайте это только в том случае, если за этим стоит смысл.Не бойтесь бросить то, что не служит вашему пути.
- Делай то, что любишь , потому что жизнь слишком дорога, чтобы заниматься чем-то другим. Если вам что-то не нравится, не делайте этого. Потратьте свое время и энергию на вещи, которые приносят вам удовлетворение и счастье.
- Раскройте свою страсть в жизни . Что поджигает тебя? Иди туда, чтобы узнать, что ты любишь делать. Читайте: Как узнать, что вы хотите сделать в жизни
- Сделайте свою страсть полноценной карьерой .Тогда начните преследовать это. Прекратите работать на работе, которая вас бесит. Оставь свою работу, когда будешь готов делать это полный рабочий день. Читайте: Как развить свою страсть (серия)
- Превратите свою страсть в огромный успех . Преврати свою страсть в многомиллионный бизнес. А еще лучше, сделайте его многомиллиардным.
- Учитесь на критике. Будьте открыты для критики, но не поддавайтесь ей. Критика призвана помочь вам стать лучше. Учитесь на этом.Смотрите: 5 советов, как справиться с негативной критикой [Видео]
- Будьте позитивны . Стакан наполовину пуст или наполовину полон? Что если я скажу, что это не так? Это фактически полностью заполнено — нижняя половина — вода, верхняя половина — воздух. Это все вопрос восприятия. Возьмите восприятие, которое дает вам силы, а не то, что связывает вас. Если вы сможете увидеть положительную сторону всего, вы сможете жить гораздо богаче, чем другие.
- Не ругайте других людей .Если есть что-то, что вам не нравится в ком-то, скажите это ему в лицо, иначе не говорите этого вообще. Нехорошо ругать других, и это также отражает маленький ум.
- Будь чутким . Если каждый видит жизнь только с его / ее собственной точки зрения, мы всегда будем внимательны и замкнуты. Видеть вещи из чужой обуви.
- Будьте сострадательны . Проявляйте сочувствие и доброту ко всем вокруг вас.
- Развить 100% уверенность в себе .Верьте в себя и свои способности. Удалите свои ограничивающие убеждения и замените их полномочиями (в дни 26-27 Программы «Будь лучше меня за 30 дней» вы определяете свои ограничивающие убеждения и заменяете их полномочиями). Если вы не верите в себя, как вы можете ожидать, что другие будут верить в вас? Читайте: Как быть самым уверенным человеком в мире
- Отпусти несчастное прошлое . Это означает прошлые обиды, разбитые сердца, грусть, разочарование и гнев.
- Прости тех , которые сделали тебя неправильно в прошлом.Это включает в себя backstabbers, тех, кто взял на себя ответственность за ваши достижения, и тех, кто сделал вас неправильно. «Простить — значит освободить заключенного и понять, что это был ты». — Льюис Б. Смедес
- Отпусти вложения . Не зацикливайтесь на достижении определенного статуса, славы, богатства или материальных ценностей. Они непостоянны и в конечном итоге исчезнут однажды, когда ты умрешь. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы расти и жить полной жизнью.
- Отпусти отношения, которые не служат тебе .Это означает, что негативные люди, нечестные люди, люди, которые не уважают вас, люди, которые слишком критичны, и отношения, которые мешают вам расти.
- Проводите больше времени с людьми, которые вас поддерживают . Общайтесь с людьми, с которыми вы совместимы: единомышленниками и людьми, которые позитивны, успешны и позитивны для вашего роста. В конце концов, вы в среднем из 5 человек, с которыми вы проводите больше всего времени.
- Создавайте подлинные, подлинные связи с окружающими вас людьми — друзьями, семьей, коллегами, деловыми партнерами, клиентами / клиентами и знакомыми.Потратьте время, чтобы узнать их лучше и укрепить связи.
- Связаться со старым другом . Количество друзей, которые вы можете иметь, не имеет конца. Протяни людям из прошлого.
- Делай доброе дело в день . Что вы можете сделать сегодня, чтобы сделать мир лучше? Иди и сделай это.
- Помогите другим нуждающимся людям . Волонтерство это один выход. Вы также можете начать с друзьями и семьей.
- Помогать людям, когда они меньше всего этого ожидают, без причины .Вам не нужно никаких причин, чтобы помочь другим. Делай это потому, что хочешь. Поделись любовью со всеми.
- Иди на свидание (если ты не замужем).
- Влюбись. 🙂 🙂 Читайте: Как найти свою половинку (серия)
- Пересмотрите свою жизнь. Установите еженедельный обзор, чтобы оценить, как вы делаете для ваших целей. Проверяйте свою цель каждые 3-6 месяцев, чтобы знать, что вы на правильном пути.
- Преодолеть промедление . Промедление — огромная трата вашего времени (и вашей жизни).Избавься от этого раз и навсегда. Читайте: Как преодолеть проволочки (серия)
- 30 минут в день . Выделите как минимум 30 минут каждый день для работы над целью Quadrant 2, которая, когда вы ее достигнете, принесет вам наибольшее удовлетворение и счастье в вашей жизни.
- Выйти и завести новых друзей — будь то на рабочем месте, в Интернете, с друзьями друзей или в социальных группах. Читайте: 10 советов, чтобы завести новых друзей и взаперти? Получите жизнь с этими 7 советами
- Сделайте более глубокие связи .Помимо новых друзей, стремитесь к более глубоким связям. Читайте: Как иметь больше лучших друзей в жизни
- Будьте вашим советником (из будущего) . Представьте, что вы — будущее, которое вы через 5 лет. Как бы вы себя посоветовали? Запишите этот совет. Теперь примените их.
- Напиши письмо своему будущему я . Представьте, как вы будете в будущем, через год. Пиши сколько хочешь. Теперь запечатайте его и положите в безопасное место. Назначьте встречу в календаре через год, чтобы вы знали, когда придет время.Часы: Напиши письмо своему будущему Я [Видео]
- Declutter . Начните с компьютера, затем перейдите к рабочему столу, спальне и дому. Когда вы выбрасываете ненужные вещи, вы создаете место для новых вещей и новой энергии, чтобы войти в вашу жизнь.
- Продолжайте учиться . Есть чему поучиться у всего, что вы видите, слышите и испытываете. Это включает в себя ваши ошибки и прошлые неудачи (если таковые имеются). Научитесь интерпретировать каждое событие объективно.Сосредоточьтесь на том, что вы можете извлечь из этого, чтобы вы могли применять уроки, двигаясь вперед.
- Продолжайте развивать себя . Оснастите себя огромным объемом знаний. Изучайте разные навыки, подбирайте разные увлечения, изучайте разные области.
- Продолжайте совершенствовать себя. Оборудуй себя с огромной глубиной знаний. В то время как в видеоиграх вы можете достичь уровня 99, в реальной жизни вы можете достичь бесконечности. Перейти на дальнейшие исследования, если это будет необходимо. Развивайте свои навыки.Уровень повышен. Вложите свои> 10000 часов в каждый навык.
- Попробуйте новые вещи . Что бы вы обычно не делали? Выйдите из своей зоны комфорта, чтобы попробовать что-то другое. Это может быть что-то простое, например, сесть на новый автобусный маршрут, попробовать новый продукт, найти новое хобби или что-то большее, например, учиться в другой области, выучить новый навык или поехать в страну, которую вы никогда не посетите. Нет никаких ограничений (кроме того, что незаконно и морально неправильно конечно)!
- Получите себя там .(а) Выйти географически . Выйди, путешествуй и исследуй мир. Отплыть в море. Отправьтесь в поход самостоятельно и посетите как можно больше стран. Отправляйтесь в поездку и посетите все места, которые встречаются в вашей поездке. (B) Выйти ситуационно . Прекратите придерживаться процедур и зон комфорта. Попробуйте что-то другое. (c) Убирайся отсюда в жизни . Хватит смотреть телевизор и жить прожорливым путем через телевизионных персонажей.Иди и живи жизнью своей мечты.
- Будьте абсолютным лучшим в том, что вы делаете . Перейти на позицию № 1 в том, что вы делаете. Если вы хотите тратить свое время на то, чтобы заняться чем-то, вы можете быть лучшим в этом!
- Не соглашайтесь . В том же духе, что и № 58, не соглашайтесь на меньшее. Не соглашайтесь на кого-то, кого вы не любите в качестве партнера. Не соглашайтесь на работу, которая вам не нравится. Не соглашайтесь на друзей, которые заставляют вас чувствовать себя меньшим человеком. Не соглашайтесь на вес, которым вы недовольны.Делай то, что ты действительно хочешь.
- Протяни себя . Что ты сейчас делаешь? Как вы можете достичь большего? Ставьте большие цели. Исследуйте свои пределы и сломайте их.
- Принять новые идеи . Не ограничивайте себя мысленно. Пусть ваш ум станет питательной средой для новых идей. Читайте: 25 методов мозгового штурма
- Создайте свое вдохновляющее убежище . Превратите свою комнату в место, которое вы любите. Сделайте то же самое для своего рабочего стола. Избавьтесь от вещей, которые делают вас непродуктивными.Окружите его вещами, которые вдохновляют вас и побуждают к действию. Подробнее: Как создать вдохновляющую комнату
- Веди себя как идеальная воля . У всех нас есть идеальное видение того, кем мы хотим быть. Каково ваше идеальное я? Как вы можете начать быть вашим идеальным я сейчас?
- Установите ваши образцы для подражания в жизни . С образцами для подражания вы становитесь намного лучше, чем вы можете быть сами. Меня лично вдохновляют Опра (за то, как она повлияла на миллионы жизней), Леди Гага (за ее талант и не бояться отличаться), Эллен ДеДженерес (за ее доброе сердце и юмор) и многие другие.Видя их и то, что они делают, напоминает мне о том, кем я могу быть и что я могу сделать, поэтому они ведут меня к большим высотам.
- Получить наставников / тренеров. Нет более быстрого способа улучшить, чем заставить кого-то работать с вами над вашими целями. Они не только помогут вам добиться большего, но и поделятся важными советами, которые вы можете использовать, чтобы добиться еще большего успеха для себя. Многие из моих клиентов обращаются ко мне, чтобы обучить их, и общий результат таков: они достигают значительно большего прогресса и результатов, чем если бы они работали в одиночку.
- Раскройте ваши слепые пятна . Чем больше вы раскрываете, тем больше вы растете, тем лучше вы становитесь. Читайте: Слепые точки в личностном росте
- Увеличьте свое сознание . Наличие высокого уровня сознания означает способность выходить за пределы основанных на страхе реакций и принимать мудрые решения, которые оказывают наиболее положительное влияние как на вас, так и на других.
- Запросите обратную связь. Столько, сколько мы можем попытаться обнаружить наши слепые пятна (# 66), будут слепые пятна, которые мы не можем идентифицировать.Запрос обратной связи дает нам дополнительное представление о себе. Некоторые люди, к которым можно обратиться, — это друзья, семья, коллеги, начальник или даже знакомые, так как они не имеют предвзятого предубеждения и могут давать свои отзывы объективно. 17-й день программы «Будь лучше за 30 дней» посвящен получению откликов от других, чтобы выявить наши «слепые пятна».
- Генерировать пассивный доход . Создайте потоки пассивного дохода, чтобы ваш доход не был привязан ко времени, которое вы тратите на работу. Конечно, вы все равно будете продолжать работать, но только потому, что хотите, а не потому, что должны.
- Помогите другим прожить лучшую жизнь . Нет лучшего способа расти, чем помогать другим расти. В конечном счете, мир один. Мы все в этом путешествии совместной жизни.
- Жениться / Завести семью / Завести детей!
- Улучшите мир . В мире есть много вещей, которые нуждаются в вашей помощи и внимании. Нищета. Аварийное восстановление. Неграмотность. Нуждающиеся дети. Истощение тропических лесов. Спасение животных. Вымирающие виды. Как вы можете сделать свою часть?
- Возглавьте гуманитарное дело или организацию , которая вас увлечет.
- Дай больше, чем получаешь . Существует так много невыразимой радости, которая приходит от дарения. И когда вы дадите, вы обнаружите, что на самом деле вы получите гораздо больше взамен, в пики.
- Будьте сфокусированы на большой картине. Вы можете либо взглянуть на большие вещи, либо зацикливаться на мельчайших деталях. Первое поможет вам получить гораздо больше от жизни, чем второе. Сосредоточьтесь на ваших больших камнях и ставьте все на первое место.
- Будьте внимательны к своей конечной цели .Какую конечную цель вы ищете? Задача, над которой вы работаете, — привести вас туда? Если нет, отложите это в сторону. Пока вы продолжаете работать над задачами, которые соответствуют вашей конечной цели, вы в конечном итоге достигнете этого.
- Пройдите по маршруту 80/20 . Для каждой вашей цели есть разные пути ее достижения. Выберите путь 80/20, то есть наиболее эффективный путь, который приведет вас к вашей цели с наименьшими усилиями. Читайте: Как добиться большего с меньшими затратами, используя принцип 80/20 (серия)
- Работать над действиями 80/20 (расставить приоритеты) .Когда вы вступаете на путь 80/20 для своих целей, сосредоточьтесь на важных задачах и вырежьте менее важные. Поработайте над 20% действий, которые дают вам 80% результатов.
- Жить в данный момент . У тебя часто очень занятый ум? Успокойся. Присутствовать. Единственный раз, когда вы живете, — это момент. Медитация помогает устранить умственный беспорядок. Читайте: Как медитировать в 5 простых шагах
- Наслаждайтесь маленькими моментами . Прижимаясь под теплыми покрывалами в дождливый день.Иметь мороженое в жаркий день. Поцелуй с любимым человеком. Быть с твоим лучшим другом. Прогулка по парку. Бриз на твоем лице. Тихо, в одиночку. Наблюдая за восходом / установкой. Окунитесь во все эти маленькие моменты жизни. Они — то, что составляет вашу жизнь.
- Сделай перерыв . Быть лучшим также требует от вас делать перерывы, когда это необходимо. Убедитесь, что вы отдыхаете, когда это необходимо. Это позволит вам пройти длинный путь вперед.
- Прекратите хотеть вещи определенным образом . У меня есть серия из трех частей о недостатках перфекционизма и о том, как их преодолеть.Будьте тверды в своих конечных целях и идеалах, но отпустите навязчивую идею, чтобы все было сделано определенным образом. Вы поймете, что когда вы делаете это, вы достигаете того, чего хотите. Читайте: Как преодолеть перфекционизм (серия)
- Фокус на творчестве . Подумайте о том, что вы можете принести в мир и создать это.
- Не критикуйте и не судите других . Уважай других за то, кто они есть.
- Единственный человек, которого вы можете изменить, это вы сами .Перестаньте ожидать, что другие будут вести себя определенным образом. Вместо того, чтобы требовать, чтобы другие вокруг вас изменились, сосредоточьтесь на том, чтобы изменить себя. Вы будете счастливее и будете жить полноценной жизнью таким образом.
- Практика благодарности . Будьте благодарны за все, что у вас есть сегодня, и за все, что вы получите в будущем.
- Выражаем благодарность. Пусть люди, которые прикоснулись к вам, знают о вашей благодарности им. Вы будете удивлены, что может сделать небольшой акт, как это. Если вы не скажете им, они никогда не узнают.
- Отпусти и повеселись . Пой наверху своих легких. Танцевать под дождем. 😀 Бегать босиком и чувствовать землю под ногами. Обнимите всех, кого вы знаете. Освободи себя от навязанных им оков и будь свободен! 😀
- Проникнуться на природу . Многие из нас живут в бетонных джунглях. Выйдите из городской городской среды и погрузитесь в красоту природы.
- У вас есть выбор . Признайте, что у вас всегда есть выбор, как жить своей жизнью.
- Смейся больше. you Вы читаете это с открытым лицом? Улыбайся и веселись. 27
- Смена объятия . Единственное, что постоянно — это изменения. Изменение означает рост. Вместо того, чтобы сопротивляться изменениям, учитесь быть универсальными, чтобы вы могли извлечь максимальную пользу из изменений, которые произойдут. Фактически, станьте агентом перемен.
- Будьте более склонны к риску . Не бойтесь рисковать. Чем больше ваши риски, тем больше ваша прибыль.
- Примите ошибки .Чем больше ошибок вы совершаете, тем больше у вас опыта, тем выше ваши шансы на успех. Удостоверьтесь, чтобы определить уроки из каждого опыта, чтобы вы могли опираться на них.
- Примите разочарования . Многие люди стараются не чувствовать разочарования. Они развивают негативные отношения с разочарованием. Однако разочарование является неотъемлемой частью человеческого бытия — оно отражает ваши настоящие эмоции. Не сопротивляйся — вместо этого прими это. Научитесь направлять свои разочарования, эмоции, создавать больше в жизни.Читайте: Как преодолеть разочарование (серия)
- Испытайте свои страхи . У всех нас есть страхи. Боязнь неуверенности, боязнь публичных выступлений, боязнь риска … все эти страхи удерживают нас в том же положении и мешают нам расти. Вместо того, чтобы избегать своих страхов, осознайте, что они являются компасом для роста. Обращайтесь и преодолевайте их. Читайте: 4 причины, по которым мы должны преодолеть страх
- Повысьте разум, тело, сердце и душу . Проживание своей лучшей жизни требует от вас максимального умственного, физического, эмоционального и духовного развития.Если вы очень успешны, имеете много денег, имеете большой круг друзей и очень духовно осведомлены, но вы пренебрегаете своим физическим здоровьем, это не жизнь в полной мере. То же самое для других сценариев, когда вы блокируете часть себя. Максимизируйте все 4 аспекта вас.
- Будь самим собой . По сути, все статьи здесь в Personal Excellence о том, как быть самим собой и реализовать свой самый высокий потенциал. Именно, будучи нашим лучшим я, мы можем жить в полной мере.
- Люби себя . Вы — единственная постоянная в вашей жизни. Не забывайте всегда дорожить и любить себя. ♥ Вы не заслуживаете ничего меньшего. Читайте: Как развить позитивный образ тела
- Любить других . Будьте благодарны всем окружающим, потому что они помогают вам расти. Они обогащают ваш жизненный опыт. Без них твоя жизнь не была бы такой же.
- И последнее по порядку, но не по значению: люблю жизнь . Я нахожу жизнь захватывающим опытом. Как мы все живем на земле с миллионами видов, 30 000 различных форм жизни и более 7 миллиардов человек, и каждый процветает по-своему, существуя, сосуществуя и совместно создавая.Мы так много не знаем и так много переживаем, что это просто замечательно. Живя на земле, не забывай любить жизнь. Это единственный способ жить.
Это часть серии Inspiration & Motivation . Ознакомьтесь с другими статьями серии:
Программа «Проживи лучшую жизнь за 30 дней»
Если тебе нравится этот пост, тебе понравится программа «Проживи лучшую жизнь за 30 дней» (30DLBL). Также известная как «личностный рост на стероидах», 30DLBL — это 30-дневная интенсивная программа трансформации жизни, разработанная мной, чтобы помочь вам жить лучше всего за 30 дней.Он содержит 30 важных задач, некоторые из которых вдохновлены этим 101 постом, который нужно выполнять по одному в день.
По истечении 30 дней вы окажетесь в совершенно другом месте по сравнению с месяцем назад.
Подробнее: Жить лучшей жизнью за 30 дней Программа
Изображения: Человек на горе, Маргаритки, Установить цели, Медитировать, 3 очка, Пять человек, Пара, Письмо, Мозговой штурм, Спасти мир, Белый цветок Свобода
.
Добавить комментарий