Как подготовиться к родам
Это Вы можете сделать дома, чтобы подготовиться к родам.
Подготовка шейки к родам, размягчение шейки
- с 36 недель — регулярная половая жизнь без презерватива. Сперма размягчает шейку, готовит ее к родам. Именно поэтому во время самой беременности презерватив необходим.
- с 34 недель масло Примулы вечерней в капсулах — по 1 в день, с 36 недель — по 2, с 39 — по 3 капсулы в день. Пить.
- Подготовка кожи промежности к растяжению в родах
- Профилактика разрывов и разрезов промежности (эпизиотомии)
- Массаж кожи промежности с использованием растительного масла (обычного, оливкового, зародышей пшеницы). Перед самим массажем кожу разогреть (теплой грелкой или теплой ванной). Высушить и массировать руками сухую кожу между анусом и влагалищем снаружи, втирая в нее масло, оттягивать нижний свод влагалища вниз и в стороны. C 34 недель — 2 раза в неделю, с 38 — каждый день
- стоя боком к спинке стула, упереться на неё руками и отводить ногу в сторону так высоко, как это комфортно – по 6-10 раз для каждой ноги.
- с таким же упором поднимать согнутую в колене ногу к животику.
- расставив широко ноги, медленно присесть и несколько секунд удерживаться в таком положении, можно попружинить. Медленно подняться и расслабиться. Можно повторить 3-5 раз.
- присесть на корточки, одну ногу выпрямить и отставить в сторону. Переносить вес с одной ноги на другую несколько раз подряд. Вытянутые вперёд руки помогут удерживать равновесие.
Повседневные позы.
- «поза портного» — в положении сидя ноги скрестить перед собой
- «бабочка» — сидя, пятки соединить и подтянуть к промежности. Можно не шевелить ногами, просто оставаясь в таком положении, но, скорее всего «крылышки» сами пустятся в пляс. Это здорово и никак не помешает нам смотреть телевизор, читать или чистить картошку.
- «на пятках» — стать на колени, плотно соединив их, и плавно сесть назад, на пятки
- «лягушка» — находясь в положении «на пятках», раздвинуть ноги и сесть на пол между пятками.
- на корточках: можно просто сидеть на корточках, занимаясь своими делами, а можно (нужно!) мыть пол на корточках!
- можно ходить «гуськом» — из кухни в комнату
Выбирайте комфортные для себя позы и меняйте положение, как только оно стало утомлять.
Подготовка сосков к кормлению
Профилактика трещин сосков и мастита
- контрастный душ, массирующий соски
- махровое полотенце (растирать аккуратно)
- аккуратное вытягивание сосков, формирование вытянутой формы — руками (своими) и мужем (любым способом)
- кубики льда из отвара коры дуба
Заранее сильно стараться не надо, потому что стимуляция сосков вызывает сокращения матки
Масло вечерней примулы при беременности
Масло вечерней примулы при беременности – является отличным средством для подготовки организма к родам.
Казалось бы – такое потрясающее средство, и все должны о нем знать, но на практике о чудесном действии на организм мамы масла вечерней примулы знают лишь единицы женщин.
Большой популярностью пользуется масло вечерней примулы у домашних акушеров, поскольку они уделяют гораздо большее внимание правильной подготовке организма будущей мамы к родам, нежели участковый врач в женской консультации.
Для нормальных, естественных родов большое значение имеет то, насколько готовы все органы, ткани женщины к родам. Огромное значение в подготовке организма к родам играют простагландины, которые способствуют созреванию шейки матки, её размягчению.
Вот для правильной и главное своевременной подготовке к родам и рекомендуют принимать масло вечерней примулы при беременности.
Кому особенно показан приём масла вечерней примулы при беременности?
- Женщинам, перенесшим кесарево сечение.
Если Вы рожали предыдущего малыша при помощи кесарева сечения, то приём масла вечерней примулы поможет сделать рубцовую ткань более мягкой.
- Женщинам, имеющим в анамнезе эрозию шейки матки.
Эрозия часто протекает вместе с сопутствующими инфекциями, и в результате лечения эрозии на шейке матки появляется рубцовая ткань. Это может привести к плохому раскрытию в родах и разрывам. Приём масла примулы будет отличной профилактикой.
- Женщинам, которые принимали противозачаточные таблетки.
Хотим мы того или не хотим, но противозачаточные таблетки влияют на гормональный фон организма. При сбитом гормональном фоне в родах могут наблюдаться различные отклонения от стандартной, природой задуманной схемы родов.
Схем приема масла вечерней примулы при беременности
Начинать прием масла примулы для подготовки к родам рекомендуют в 24 недели беременности. Принимать по 1,5 г. в день. Удобнее разбить на 3 приёма по 500 мг. (в одной капсуле обычно содержится 500 мг.).
С наступлением 34 недели беременности, у женщин ожидающих первого ребёнка, доза увеличивается до 3г. в день, а повторнородящие принимают по 2г.
Если при осмотре у врача в 36-37 недель беременности врач говорит, что организм к родам абсолютно не готов и назначает приём подготавливающих шейку матки к родам медикаментов – можно начать принимать масло примулы в дозировке до 5г. в день.
Масло вечерней примулы при беременности можно применять как дополнительный источник питательных веществ, наряду с традиционно используемыми видами масел: сливочным, растительным, оливковым.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Мой мир
Масло примулы вечерней — что стоит знать перед применением?
Давно собиралась поделиться информацией о масле вечерней прмулы.Везде, где речь идет о подготовке тела к родам, появляется совет принимать капсулы с маслом вечерней примулы (500-2000мг в сутки) или делать с ним же массаж промежности.
Масло примулы вечерней — одно из самых популярных средств среди лицензированных американских акушерок, да и в России это уже почти правило хорошего тона — пить примулу, если планируешь мягкие естественные роды.
Впервые я услышала мнение, что свойства масла вечерней примулы, возможно переоценены, от акушерки Гейл Харт из Midwifery Essentials (курс для акушерок с переводом на русский и практикой в Америке):
«Как акушерка, как я могу рекомендовать вещество, когда небольшое число исследований показывают, что оно неэффективно, не несет дополнительных преимуществ и может быть опасно? Если бы наши коллеги-врачи делали так, их бы сурово критиковали за эксперименты над женщинами»
В 2015, в ожидании сына, я снова начала искать информацию — в конце концов, если мы так тщательно изучаем преимущества и риски медицинских вмешательств, почему бы не применять тот же подход к натуральным добавкам? Тот факт, что они продаются в интернете без рецепта и сделаны из растений, еще не говорит об их неоспоримой пользе. Мне попалась подробная статься Джен Кеннел из VBACfacts.
com с информацией об исследованиях. Оказалось, что их очень мало и пока вопросов больше, чем ответов.В 1999 году исследование 108 женщин, которые принимали масло примулы вечерней с 37 недели и до родов, привели ученых к выводу, что эта добавка:
— не ускоряет начало родов
—не делает роды короче
И возможно, повышает вероятность преждевеременного разрыва плодных оболочек, стимуляции окситоцином, трудностей в прохождении малыша по родовым путям во время потуг и применения вакуумной экстракции.
В 2006 году новое исследование 71 женщины показало, что да, шейка у тех, кто пьет примулу, более мягкая, но роды начинались у все одинаково — не было значимой разницы между группой с плацебо и группой с примулой. Применение окситоцина тоже было одинаковым — примерно в половине случаев. Зато значитаельно больше женщин из группы, где принимали добаку примулы вечерней, рожали вагинально — 71% вместо 51% в группе тех, кто принимал плацебо. Правда, группы никак не делили на тех, кто рожает впервые и повторно — хотя известно, что вторые роды часто проходят быстрее и легче.
Плюс, есть данные о том, что прием масла примулы вечерней связан с повышенным риском кровотечений, в связи с чем врачи не рекомендуют принимать его за 2 недели до предстоящей операции. Как влияет примула на ситуацию родов при помощи кесарева сечения сейчас неизвестно. Но, учитывая, что это тоже серьезная плостная операция, можно предположить, что рекомендации касаются и ситуации кесаревых родов.
И, конечно, как и любой препарат, который способен поменять процессы, которые идут в теле, масло вечерней примулы имеет и побочные эффекты:
- головная боль
- тошнота
- расстройство желудка
- диарея
- увеличение количества судорог у людей с судорожными расстройствами
Также встречаются такие рекомендации:
- не применять до 34 недель беременности, так как может вызвать маточные сокращения
- не рекомендована женщинам с историей преждевременных родов
- необходимо применять по рекомендации врача/акушерки
Вот на этом и хотелось бы остановиться — перед применением любой добавки стоит проконсультироваться у врача или акушерки, которые ведут вашу беременность и смогут обсудить с вами все плюсы и минусы добавок в вашем конкретном случае.
Автор: Дарья Уткина
Масло вечерней примулы при беременности
Масло вечерней примулы при беременности – является отличным средством для подготовки организма к родам.
Казалось бы – такое потрясающее средство, и все должны о нем знать, но на практике о чудесном действии на организм мамы масла вечерней примулы знают лишь единицы женщин.
Большой популярностью пользуется масло вечерней примулы у домашних акушеров, поскольку они уделяют гораздо большее внимание правильной подготовке организма будущей мамы к родам, нежели участковый врач в женской консультации.
Для нормальных, естественных родов большое значение имеет то, насколько готовы все органы, ткани женщины к родам. Огромное значение в подготовке организма к родам играют простагландины, которые способствуют созреванию шейки матки, её размягчению.
Весь процесс родов – это процесс раскрытия шейки матки – соответственно, чем мягче будет шейка – тем легче и проще она будет раскрываться.
Вот для правильной и главное своевременной подготовке к родам и рекомендуют принимать масло вечерней примулы при беременности.
Кому особенно показан приём масла вечерней примулы при беременности?
- Женщинам, перенесшим кесарево сечение.
Если Вы рожали предыдущего малыша при помощи кесарева сечения, то приём масла вечерней примулы поможет сделать рубцовую ткань более мягкой.
- Женщинам, имеющим в анамнезе эрозию шейки матки.
Эрозия часто протекает вместе с сопутствующими инфекциями, и в результате лечения эрозии на шейке матки появляется рубцовая ткань. Это может привести к плохому раскрытию в родах и разрывам. Приём масла примулы будет отличной профилактикой.
- Женщинам, которые принимали противозачаточные таблетки.
Хотим мы того или не хотим, но противозачаточные таблетки влияют на гормональный фон организма. При сбитом гормональном фоне в родах могут наблюдаться различные отклонения от стандартной, природой задуманной схемы родов.
Схем приема масла вечерней примулы при беременности
Начинать прием масла примулы для подготовки к родам рекомендуют в 24 недели беременности. Принимать по 1,5 г. в день. Удобнее разбить на 3 приёма по 500 мг. (в одной капсуле обычно содержится 500 мг.).
С наступлением 34 недели беременности, у женщин ожидающих первого ребёнка, доза увеличивается до 3г. в день, а повторнородящие принимают по 2г.
Если при осмотре у врача в 36-37 недель беременности врач говорит, что организм к родам абсолютно не готов и назначает приём подготавливающих шейку матки к родам медикаментов – можно начать принимать масло примулы в дозировке до 5г. в день.
Масло вечерней примулы при беременности можно применять как дополнительный источник питательных веществ, наряду с традиционно используемыми видами масел: сливочным, растительным, оливковым.
Пошаговый план по подготовке к родам на последних неделях беременности, смотрите в интернет-курсе “Пять шагов к успешным родам” >>>
Будет очень интересно узнать Ваш опыт – принимали ли Вы масло примулы при беременности? Поделитесь в комментариях!
Автор: Людмила Шарова
Масло примулы вечерней при беременности
Беременность – время особое, ведь женщина готовиться к самому важному событию в своей жизни, поэтому этот период весьма ответственный, так как вы в ответе за новую жизнь. Многие будущие матери, стремясь во что бы то не стало родить здорового и крепкого малыша, прибегают к народной медицине: ищут всевозможные «способы» улучшить свое «беременное» состояние и помочь будущему малышу развиваться правильно. Помочь в этом может масло примулы вечерней. Хотя это и не совсем народная медицина, однако из-за того, что используют растение с давних времен, оно и получило всенародное признание.
Примула вечерняя (называют ее еще ослинник) – очень загадочное растение. Его цветки распускаются только ночью, но для лечения организма не это главное преимущество. Весьма заслуженно примулу вечернюю называют кладезем полезных веществ. И хоть их не так уж и много, но зато польза просто впечатляет.
Масло примулы вечерней продается в любой аптеке и относится это средство к биологически активным пищевым добавкам (БАД). В его состав входят незаменимые жирные кислоты омега-6, в основном линолевая кислота. Также это масло богато витамином Е, поэтому его широко используют в уходе за кожей лица и тела.
Известно, что незаменимые жирные кислоты играют важнейшую роль для нашего здоровья, однако организм не в состоянии самостоятельно вырабатывать нужное количество линолевой кислоты, поэтому и рекомендуют ему «помогать», принимая дополнительно те препараты, которые ее содержат. Идеально подходит масло примулы вечерней.
Врачебных показаний для применения предостаточно:
И этот список далеко не полный.
А можно ли применять масло примулы вечерней при беременности? Многие врачи ответят на этот вопрос: нужно! Для беременной женщины и ее ребенка это масло просто незаменимо.
Во-первых, оно способствует восстановлению естественного гормонального фона. Если перед беременностью женщина использовала гормональные контрацептивы, то ее гормональная система так или иначе пострадавшая. Масло примулы ситуацию исправит.
Во-вторых, именно с помощью этого растения ваши роды могут пройти быстро и успешно. Принимая масло примулы вы повысите эластичность связок в малом тазу и подготовите шейку матки к родам (она раскроется более быстро и вы сможете избежать разрывов). Также вы предотвратите появление растяжек, которые так часто волнуют новоиспеченных мамочек.
Масло примулы вечерней полезно не только для беременной женщины, но и для ее будущего малыша. Доказано, что содержащиеся в нем полиненасыщенные жирные кислоты стимулируют активность головного мозга плода и способствуют правильному развитию нервной системы будущего малыша.
Применяют препарат (масло примулы вечерней выпускают в капсулах) по определенной схеме: по 1 капсуле в день на протяжении 34-35 недели беременности, по 2 капсулы – на 36-37 неделе, и начиная с 38 недели – по 3 капсулы.
Однако перед применением желательно проконсультироваться у врача. При индивидуальной непереносимости компонентов продукта возможны побочные эффекты, которые могут сказаться на развитии будущего малыша.
Будущие и состоявшиеся матери на интернетовских форумах активно делятся своими впечатлениями от приема масла примулы вечерней при беременности. Многие в восторге, но есть и такие, которые категорически против, хотя и не принимали этот продукт.
Наверное, многое зависит от наших взглядов на жизнь в целом и прием БАДов в частности.
Здоровья вам и вашим пузожителям!
Специально для beremennost.net — Таня Кивеждий
Масло примулы вечерней при беременности: отзывы
Масло вечерней примулы — Fairhaven Health Ukraine
Сколько капсул Масла Примулы Вечерней следует принимать в день?
Начните принимать в первый день менструального кровотечения и продолжайте принимать по 4 капсулы в день до тех пор, пока не установится овуляция, а затем, пожалуйста, прекратите использование.
Сколько мг в каждой капсуле?
Указания по применению рекомендуют принимать по 4 капсулы в день, что обеспечивает 2000 мг масла примулы вечерней в день. Таким образом, количество масла вечерней примулы в 1 капсуле составляет 500 мг.
Можно ли использовать масло вечерней примулы с FertileCM?
Прекрасно использовать их одновременно в случае необходимости. Вашему организму может потребоваться 2-3 месяца, чтобы полностью усвоить новые витамины и растительные добавки, поэтому может потребоваться еще некоторое время, чтобы увидеть результаты их влияния на организм.
Этот продукт веганский?
Нет, этот продукт не сертифицирован как веганский.
Можно ли принимать масло вечерней примулы во время беременности?
Если беременность подтверждена анализом крови или мочи, мы рекомендуем вам прекратить использование масла примулы вечерней.
Можно ли принимать масло вечерней примулы во время кормления грудью?
Мы не рекомендуем использовать масло вечерней примулы во время кормления грудью.
Можно ли принимать другие продукты Fairhaven Health с маслом вечерней примулы?
Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим Руководством по добавкам для фертильности для женщин, чтобы узнать об использовании других продуктов с маслом примулы вечерней.
Каковы различные преимущества между FertileCM и маслом вечерней примулы?
Обе добавки помогают увеличить цервикальную слизь фертильного качества – однако масло вечерней примулы следует принимать только с начала цикла до овуляции и прекращать после овуляции. FertileCM можно принимать на протяжении всего цикла.
как принимать при планировании беременности и при подготовке к родам? Отзывы гинекологов
Многие беременные слышали о масле примулы вечерней, обладающем массой полезных свойств для эффективной подготовки к родам. И действительно, это средство давно используется женщинами, а потому нередко средство так и называют – «женское масло». Считается, что оно полезно при выраженном предменструальном синдроме, поскольку позволяет нормализовать уровень женских половых гормонов, его используют в косметических целях. Отдельно следует рассмотреть применение этого растительного масла в период беременности.
О продукте
Примула вечерняя или энотера — растение дикое, в сельскохозяйственных масштабах его не культивируют. Считается, что изначально растение было завезено в Европу из Мексики. Относится оно к роду Ослинник. Всего в нем 125 разных растений, цветущих на все лады и цвета. Но растение, из которого получают интересующий нас продукт, имеет второе название — «вечерняя звезда». Цветет симпатичными желтыми цветками, которые открываются только после того, как сядет солнце, то есть исключительно вечером, откуда и название.
Первыми в лечебных целях использовать растение начали мексиканцы и американцы. Они применяли настой из золотистых цветочков в качестве успокоительного, чтобы снять стресс. Позже были выявлены и другие полезные свойства растения, было обнаружено, что примула вечерняя обладает противокашлевым действием, а также является эффективным сорбентом при расстройстве желудка и кишечника. Она отлично заживляет раны.
Замечено было также, что растение положительно влияет на состояние женского репродуктивного здоровья. Сегодня такие формы, как настои и отвары из примулы вечерней уже практически не используются. В продаже есть масло, которое методом холодного отжима (прессования) получают из семян. Купить можно как жидкое масло в бутылочке, так и желатиновые капсулы с маслом внутри для внутреннего приема.
Состав и полезные свойства
В составе масла из семян примулы вечерней преобладает линолевая кислота. Есть, но уже в меньших количествах, и олеиновая кислота, более известная нам как Омега-9. Именно действием линолевой кислоты объясняется такая любовь женщин к этому продукту — он омолаживает, настраивает клеточный метаболизм на более продуктивную работу. При планировании беременности и при наступившей беременности уровень простагландинов в организме играет большую роль, без них нормальная работа женских половых органов была бы весьма затруднительной.
Если простагландинов не хватает, у женщины происходят сбои в менструальном цикле, болезненно протекает ПСМ. При нехватке простагландинов на поздних сроках беременности шейка матки с трудом готовится к родам — а она должна заблаговременно начать укорачиваться, круглая мышца должна размягчиться, давая возможность раскрыться внутреннему и внешнему зеву. В момент, когда начнутся роды, подготовленная шейка матки быстрее раскроется, процесс этот будет менее болезненным, не произойдет ее травм и разрывов.
Именно для того, чтобы облегчить процесс схваток и раскрытия шейки, женщины в период ожидания малыша и начинают принимать масло примулы вечерней.
Примечательно, что только в продукте содержится довольно большое количество гамма-линоленовой кислоты. В организме она не синтезируется и в небольшом количестве присутствует только в материнском грудном молоке.
Помимо этого, масло семян ослинника нормализует состав крови, препятствует образованию тромбов, снижает уровень холестерина, что можно считать профилактикой инфаркта, инсульта, снижает воспалительные процессы, поддерживает иммунитет будущей мамы, позитивно сказывается на состоянии ее кожи и волос. Выраженный эффект масло оказывает и на состояние нервной системы беременной — нормализуется передача нервных импульсов за счет улучшения клеточного метаболизма, снижается уровень тревоги, напряженность, уменьшается раздражительность, улучшается память. Но принимать его можно не всем беременным и не на любом сроке.
Возможный вред
Несмотря на то что женщины часто называют масло примулы вечерней безопасным, таким его считать никак нельзя. Как любое растительное средство, продукт имеет и свои побочные эффекты, о которых многие будущие мамы или планирующие беременность чаще всего даже не догадываются. Превышение дозировки чревато головокружением, рвотой, расстройством стула и проблемами с желудком.
При индивидуальной чувствительности некоторым растительным аллергенам не исключено проявление сильной аллергии — от сыпи до отека гортани и приступа удушья.
Примула вечерняя снижает уровень артериального давления, а потому женщинам, которые сами по себе страдают сниженным давлением, применение средства не показано. Действие веществ на нервную систему может спровоцировать приступ у человека с эпилепсией, а также может вызвать очень неприятные обострения психических недугов, в основном у женщин с шизофреническими расстройствами. Если женщина принимает в данный момент препараты для нормализации гемостаза (для разжижения крови), то принимать масло ослинника нельзя.
Как принимать беременным?
Официально масло примулы вечерней при беременности и грудном вскармливании запрещено, о чем указывает инструкция по применению. На самом деле строгий запрет распространяется только на кормящих мам, при беременности допустимо осторожное применение, но не на раннем сроке. Внутрь обычно рекомендуется масло в капсулах. Масло жидкое рекомендуется для наружного применения.
Если женщина принимает капсулы по рекомендации гинеколога на этапе планирования беременности в качестве БАД, то с наступлением беременности она должна прекратить принимать это средство. Для подготовки к родам рекомендуется возобновить прием капсул лишь с 34 недели беременности, не раньше. Схема приема довольно проста:
- 34 -35 неделя — 1 капсула в день;
- 36-39 неделя — 2 капсулы в день;
- с 39 недели и до родов — по 3 капсулы в день.
Если женщине предстоит плановое кесарево сечение, принимать средство не стоит. Дозировка может быть индивидуально изменена, но этот вопрос обязательно нужно согласовать с гинекологом. Не стоит принимать капсулы натощак, чтобы полезные вещества лучше усваивались, рекомендуется принимать капсулы во время приема пищи. Некоторые начинают принимать капсулы при беременности с 30 недели и даже раньше, но это — их собственная инициатива.
Повторять это или нет, решать только вам, но за безопасность никто не поручится.
Масло в бутылочке также можно применять внутрь, но чаще его рекомендуют применять для массажа наружных половых органов, который проводят в рамках подготовки промежности к родам. Оно повышает эластичность тканей. Иногда женщины вводят тампоны, пропитанные маслом примулы вечерней, в половые пути поближе к шейке матки. Такой способ применения производителем для беременных не предусмотрен, но на практике действительно существует.
Мнение врачей
Отзывы гинекологов о масле из семян энотеры неоднозначное. Как и среди пациентов, среди специалистов есть те, кто говорит, что примула полезна, а есть те, кто настоятельно не рекомендует применять ее. Отзывы большинства гинекологов, которые не приветствуют применение масла, основаны на научной базе. А точнее, на ее отсутствии. Один из важнейших принципов медицины заключается в доказательности. В отношении масла примулы вечерней нет ни одного убедительного достоверного исследования, которое доказывало бы пользу воздействия химического состава на организм беременной и роженицы.
Отдельно исследовались свойства, которые женщины описывают как родовспомогательные. Воздействие масла непосредственно на шейку матки, увы, не подтвердилось. Может быть, именно поэтому в интернете так много противоречивых отзывов — одни женщины в восторге от того, как легко прошли их роды и благодарят примулу вечернюю, другие недоумевают — капсулы пили, промежность натирали, а роды прошли тяжело и с разрывами.
Единственное, что удалось доказать лабораторно — незначительное воздействие состава масла примулы вечерней на снижение боли в груди, а также в комплексе с препаратами кальция выявлен определенный (небольшой) положительный эффект для пациентов с ломкостью костей, остеопорозом.
Официальное мнение Минздрава России — масло не разрешено беременным, его польза в родовспоможении почти отсутствует или сильно преувеличена. Однако в каждой женской консультации можно найти доктора, у которого есть личное мнение, он уверен в пользе и опирается при этом на собственную практику («всем рекомендую — почти все рожают нормально»).
В отличие от пользы, вред от бесконтрольного использования масла примулы вечерней не оспаривается врачами. А потому, если женщина хочет принимать такое средство, ей обязательно нужно уточнить у врача, нет ли у нее лично противопоказаний. К ним относят: ранний срок беременности, риск невынашивания, ИНЦ и установленный акушерский пессарий или швы на шейке матки, предлежание плаценты, неправильно расположение плода в матке. Также противопоказано масло женщинам с шизофренией, патологиями почек и печени, сахарным диабетом, гипотонией.
Специалисты склонны считать действие масла примулы вечерней эффектом «плацебо». Если беременной внушить, что она принимает то, что поможет легко родить, она действительно успокаивается, расслабляется, роды проходят легче. Стресс, страх и зажимы — самые распространенные причины родовых травм.
О том, помогает ли масло примулы вечерней при беременности, смотрите в видео ниже.
Масло примулы вечерней для стимулирования родов
Что такое масло примулы вечерней?
Масло примулы вечерней — это пищевая добавка, изготовленная из семян растения примулы вечерней (также называемой Oenothera biennis ). Он используется для лечения различных заболеваний, включая экзему, ревматоидный артрит, боль в груди, симптомы менопаузы и предменструальное напряжение. Некоторые акушерки и практикующие врачи рекомендуют использовать масло примулы вечерней, чтобы подготовить или «созреть» шейку матки для родов и для стимулирования родов.Это потому, что он может стимулировать выработку организмом простагландинов, гормонов, которые способствуют созреванию шейки матки и могут вызывать схватки.
Имеются ограниченные доказательства того, что применение масла примулы вечерней вагинально может помочь созреть шейку матки, но необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, действительно ли добавка работает и безопасно ли ее использовать во время беременности.
Можно ли использовать масло примулы вечерней для стимуляции родов?
Неясно, действует ли масло примулы вечерней на стимуляцию родов или безопасно ли оно.Прежде чем можно будет рекомендовать масло примулы вечерней для стимуляции родов, необходимы дополнительные исследования.
Несколько небольших недавних исследований показывают, что капсулы с маслом примулы вечерней могут помочь подготовить шейку матки к родам при вагинальном введении в последние недели беременности или во время индукции родов. В одном исследовании 2019 года участвовали 86 впервые родивших мам в Иране, причем половине из них случайным образом назначали каждую ночь вагинальные капсулы масла примулы вечерней, начиная с 38 недели беременности. Те, кому назначалось масло примулы вечерней, имели более высокие оценки по физическим признакам готовности к родам (таким как расширение и сглаживание шейки матки) и имели более короткий первый период родов, чем контрольная группа.
В другом исследовании, проведенном в Иране с участием 60 женщин, изучалось влияние вагинального применения масла примулы вечерней во время индукции родов. У участников, получавших масло примулы вечерней, также был более короткий первый период родов, и их шейки созрели быстрее, чем у тех, кто не получал масло. Исследователи не сообщили о побочных эффектах. Однако оба исследования были небольшими, и нельзя исключать побочные эффекты.
Прием масла примулы вечерней внутрь менее эффективен.Одно рандомизированное клиническое исследование показало, что это не повлияло на шейку матки или продолжительность родов. (В этом испытании женщины на 40 неделе беременности принимали капсулы с маслом примулы вечерней два раза в день в течение недели.) Однако другое небольшое исследование показало, что масло примулы вечерней действительно помогает подготовить шейку матки к родам и увеличивает шансы участников. вагинальных родов. (В этом исследовании беременные женщины принимали капсулы с маслом примулы вечерней три раза в день в течение недели.)
Безопасно ли масло примулы вечерней во время беременности?
Недостаточно исследований, чтобы точно знать, безопасно ли использовать масло примулы вечерней во время беременности.Некоторые исследования показывают, что прием масла примулы вечерней во время беременности может привести к продолжительным схваткам, преждевременному разрыву плодных оболочек и увеличению потребности в гормонах для индукции родов и вакуумной экстракции. Одно тематическое исследование показало, что у ребенка, родившегося от матери, которая принимала масло примулы вечерней за неделю до родов, были небольшие синяки на теле. Через несколько дней это исчезло, и в остальном ребенок был здоров.
Как мне взять масло примулы вечерней?
Перед приемом масла примулы вечерней лучше проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы определить, какая доза (если таковая имеется) является безопасной.
В исследовании 2019 года с использованием вагинального масла примулы вечерней участники вводили 1000 миллиграммов (мл) каждую ночь, начиная с 38 недели беременности, и оставались лежать не менее 2 часов. В испытании, в котором женщины принимали капсулу масла примулы вечерней перорально три раза в день в течение недели, доза составляла 500 мг на капсулу.
Плюсы и минусы масла примулы вечерней
Трудно сказать наверняка, каковы плюсы и минусы использования масла примулы вечерней во время беременности, потому что оно не было широко изучено. Вот что мы можем извлечь из исследования:
Плюсы:
- При вагинальном применении может ускорить первый период родов
- Может помочь подготовить шейку матки к родам
- Может помочь при проблемах, не связанных с беременностью, таких как раздражение кожи
Минусы:
- Может вызвать расстройство желудка и / или головную боль
- Может увеличить риск некоторых осложнений при родах
- Безопасность или эффективность во время беременности или для индукции родов не доказана
Предупреждения:
- Не используйте масло примулы вечерней, если вы принимаете антикоагулянты, так как это может усилить кровотечение.
- Не принимайте масло примулы вечерней при судорожном расстройстве, так как оно может снизить эффективность противосудорожных препаратов.
Узнайте больше о естественных способах стимулирования родов, а также об их стадиях и родах.
Польза для здоровья и побочные эффекты
Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим требованиям и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной группой, так и экспертами.Мы приветствуем ваши предложения по улучшению этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]
.Последнее обновление
Масло примулы вечерней издавна использовалось для снятия стресса, приливов, боли при ПМС и других проблем со здоровьем у женщин. Также считается, что масло примулы вечерней способствует стимулированию родов. Если вы беременны и срок родов уже наступил, вы должны быть готовы попробовать все, чтобы вызвать роды, да, даже лечебные травы, такие как масло примулы вечерней.Но действительно ли безопасно использовать его во время беременности? Давай выясним!
Что такое масло примулы вечерней?
Масло на основе трав, изготовленное из экстракта травянистого цветущего растения, называемого примулой вечерней, масло примулы вечерней известно своими многочисленными лечебными свойствами, такими как лечение кожных заболеваний и облегчение различных предменструальных симптомов. Масло, используемое в качестве травяной добавки, обычно принимают в форме капсул. Некоторые женщины даже используют их для введения во влагалище, чтобы вызвать роды, но это небезопасно.Даже капсулы небезопасны, если и до тех пор, пока это не рекомендовано врачом.
Насколько безопасно принимать масло примулы вечерней во время беременности?
Безопасность масла примулы вечерней во время беременности зависит от того, как далеко женщина забеременела. Обычно считается безопасным для использования в течение первого триместра, но его не следует использовать, если это специально не рекомендовано гинекологом. К третьему триместру он становится менее полезным, и его следует полностью избегать.
Когда беременной можно использовать масло примулы вечерней?
Нет точного времени, чтобы начать использовать масло при беременности; но если женщина хочет использовать его во время беременности, она может использовать его в первом и втором триместрах.Однако его следует использовать только после консультации с врачом, а лучше под наблюдением врача.
Как использовать масло примулы вечерней во время беременности
Существует множество способов использования масла примулы во время беременности. Масло примулы вечерней можно использовать следующим образом —
- Масло примулы можно использовать перорально; его можно принимать внутрь в последние четыре недели беременности для смягчения и истончения шейки матки, но только по рекомендации врача.
- Может использоваться вагинально для стимуляции родов. Многие женщины начинают использовать его между 38 и 40 неделями беременности, чтобы вызвать роды.
- Масло примулы вечерней можно использовать для массажа и лечения кожных заболеваний в первом триместре беременности.
Какая польза для здоровья от масла примулы вечерней для беременных?
Использование масла примулы вечерней во время беременности дает множество преимуществ, вот некоторые из них:
- Одним из самых важных преимуществ является то, что вы можете использовать масло примулы, чтобы стимулировать роды здоровым и безопасным способом.
- Масло примулы, как известно, является отличным средством от распространенных кожных заболеваний, таких как экзема, которая возникает во время беременности из-за вашей слабой иммунной системы и гормонального дисбаланса.
- Масло примулы вечерней — прекрасное средство для облегчения мышечной боли с помощью массажа.
- Известно, что масло примулы помогает увеличить вероятность безопасных вагинальных родов за счет уменьшения слезотечения.
- Масло примулы снижает риск преждевременных или поздних родов.
- Снижает риск преэклампсии.
- В течение первого триместра часто возникает беспокойство в области груди или боль в груди. Масло примулы вечерней помогает избежать этого.
Каковы побочные эффекты использования масла примулы вечерней во время беременности?
Как и все хорошее и полезное, умеренность — это ключ к успеху. Чрезмерное употребление масла примулы вечерней может иметь серьезные побочные эффекты для здоровья женщины во время беременности. Вот некоторые потенциальные риски, связанные с маслом примулы вечерней, которые могут возникнуть при его использовании во время беременности.
- Хотя известно, что это масло вызывает роды, если его принимать на последней неделе беременности в высоких дозах, оно может вызвать состояние, называемое «задержкой приличия». Это означает, что ребенок перестает опускаться во влагалище, и это, в свою очередь, требует процедуры, которая требует, чтобы вашего ребенка вытащили с помощью инструмента, называемого вакуумным экстрактором.
- Поскольку масло примулы вечерней разжижает кровь, оно может вызвать осложнения во время родов. Следовательно, этого следует избегать, если женщина перенесла или собирается сделать кесарево сечение.
- При чрезмерном использовании масло примулы вечерней может вызвать сильные спазмы в животе.
- Использование масла примулы вечерней может вызвать головную боль, тошноту и диарею.
- Это масло в чрезмерных дозах может вызвать вздутие живота.
- Это масло может вызвать состояние, называемое послеродовым кровотечением или ПРК.
Где купить масло примулы вечерней?
Масло примулы вечерней можно купить в аптеках, магазинах товаров для здоровья, органических магазинах или в Интернете. Вы можете использовать капсулы орально или вы можете разрезать капсулы и распределить их по коже, чтобы использовать их во время массажа, поскольку масло легко впитывается в кожу.Но прежде чем использовать его (в любой форме), обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Что нужно помнить
Вот несколько ключевых моментов, которые следует помнить о масле примулы вечерней.
- Масло примулы вечерней следует использовать в умеренных количествах.
- Поговорите со своим врачом до и во время использования этого масла.
- Избегайте использования масла примулы для ароматерапии.
- Кормить маленькими детьми маслом примулы без медицинского разрешения небезопасно.
Хотя масло примулы вечерней, как и другие масла, может быть очень полезным при умеренном использовании, но даже для этого необходима консультация врача. Это масло не рекомендуется всем во время беременности или по другим причинам, так как оно может работать не для всех. Так что не назначайте его самостоятельно — посоветуйтесь с врачом и сделайте безопасный выбор!
Также читайте: Касторовое масло во время беременности
Может ли масло примулы вечерней вызвать роды? Безопасность и использование
Некоторые люди используют масло примулы вечерней как естественное средство от родов. Но работает ли это и безопасно ли это?
Последние недели беременности могут быть трудными.Боли в спине, бессонные ночи, истощение и желание наконец-то подержать ребенка — все это может вдохновить людей обратиться за помощью к естественным средствам.
Многие люди выступают за использование масла примулы вечерней как естественное средство для стимуляции родов. В результате сложно проводить время на форумах по беременности, не увидев рекомендации по его использованию.
Хотя анекдоты от друзей, интернет-форумов и гуру естественного здоровья могут обещать, что масло примулы вечерней может запустить процесс родов, ученые и врачи не уверены в этом. Согласно клиническому исследованию 2018 года, нет четких доказательств того, что масло примулы вечерней может вызывать роды.
В этой статье мы рассмотрим, как люди используют масло примулы вечерней для стимуляции родов, что говорят исследования, а также другие естественные методы, которые могут помочь.
Поделиться на Pinterest Многие форумы рекомендуют масло примулы вечерней в качестве естественного средства для стимуляции родов.Масло примулы вечерней получают из растения примулы вечерней, известной как Oenothera biennis . Он произрастает в Северной Америке и Европе, и его желтые цветы распускаются ночью.
Масло примулы вечерней — популярное народное средство. Традиционные общества и практикующие фитотерапевты использовали это масло для лечения многих проблем со здоровьем, включая боль в груди, предменструальный синдром (ПМС), экзему и симптомы менопаузы.
Исследователи провели несколько исследований о пользе масла примулы вечерней для здоровья. Пока нет высококачественных доказательств, подтверждающих его использование.
В народной медицине, группах поддержки беременных и онлайн-чатах многие люди утверждают, что масло примулы вечерней может вызвать роды, вызывая схватки или помогая смягчить и истончить шейку матки.
Некоторые люди могут обнаружить, что этот метод работает для них, но научные исследования не показали, что масло примулы вечерней оказывает какое-либо существенное влияние на скорость начала родов. Чтобы точно узнать, работает ли масло примулы вечерней, необходимы дополнительные исследования.
В некоторых исследованиях изучалось влияние масла примулы вечерней во время родов, и были получены следующие результаты:
- Обзор литературы 2012 года не обнаружил доказательств того, что масло примулы вечерней помогает стимулировать роды.По данным Национального института здоровья (NIH), масло примулы вечерней может даже усилить осложнения при беременности.
- В рандомизированном клиническом исследовании 2018 года участвовали 40 женщин, принимавших масло примулы вечерней, и 40 женщин, принимавших плацебо. Исследователи не обнаружили различий между группами по продолжительности родов или количеству осложнений.
- Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что масло примулы вечерней в сочетании с витамином D может улучшить симптомы гестационного диабета. Непонятно, как это может работать.Дополнительные исследования, сравнивающие использование масла примулы вечерней со стандартными методами лечения, могут помочь женщинам решить, какой вариант лечения им подходит.
Текущие исследования показывают, что необходимы дополнительные доказательства, прежде чем люди будут использовать масло примулы вечерней в качестве средства для естественного стимулирования родов.
Национальный институт здравоохранения заявляет, что масло примулы вечерней может увеличить риск кровотечения у людей, принимающих разжижающее кровь лекарство, называемое варфарином. Это может означать, что это также увеличивает риск кровотечения во время родов.Это также может поставить под угрозу людей, рожающих с помощью кесарева сечения.
Никакие официальные исследования не оценивали, какая дозировка, если таковая имеется, является безопасной во время беременности или кормления грудью. Это означает, что даже если масло примулы вечерней действительно улучшает исходы беременности или родов, в настоящее время нет никаких рекомендаций о том, сколько людям следует использовать для получения эффективной дозы.
Хотя масло примулы вечерней может быть безопасным для большинства женщин, нет никаких доказательств того, что кому-то нужно использовать это натуральное средство. Существуют и другие методы стимулирования родов, и тем, кто страдает гестационным диабетом, может помочь более распространенное лечение, такое как изменение диеты и инсулинотерапия.
Поделиться на Pinterest Перед тем, как вызвать роды, важно поговорить с врачом или акушеркой.Люди могут пробовать различные природные средства на последних сроках беременности, чтобы стимулировать роды. Многие традиционные средства защиты еще не прошли научную проверку, поэтому их эффективность еще не известна.
Однако любые лекарства, продукты питания или растительные лекарственные средства, которые женщина использует для стимулирования родов, могут повлиять на ребенка. Поэтому важно просмотреть ряд исследований и поговорить с врачом или акушеркой, прежде чем пытаться вызвать роды.
Некоторые естественные стратегии, которые могут помочь стимулировать роды:
- Стимуляция сосков : Стимуляция сосков руками, как часть прелюдии с партнером, или с помощью молокоотсоса, может помочь вызвать роды. Стимуляция сосков или груди высвобождает окситоцин, который играет жизненно важную роль в родах. Исследование 2015 года показывает, что стимуляция сосков может сократить продолжительность каждого периода родов.
- Занятие сексом : ограниченные исследования показывают, что секс или оргазм могут вызвать роды или, по крайней мере, улучшить исход родов.Результаты небольшого исследования 2014 года показывают, что у некоторых камерунских женщин, вступавших в половую связь на поздних сроках беременности, исходы родов были лучше.
Традиционные средства, свидетельства которых ограничены или противоречивы, включают:
- травяные средства, такие как чай из листьев красной малины
- особые продукты, такие как острая пища или суши
- упражнения
- иглоукалывание
- ароматерапия со специальными травами препараты
Касторовое масло, как и масло примулы вечерней, может быть неэффективным.Обзор литературы 2012 года показывает, что это может увеличить риск осложнений. Согласно тому же отчету, синий кохош также может быть вредным.
Травяные средства, такие как масло примулы вечерней, могут быть соблазнительным вариантом для женщин, которые хотят безопасных и быстрых родов, особенно если они хотят избежать хирургических родов или медицинского вмешательства.
Но природные средства могут быть столь же опасными, как и прием лекарств. Они также менее проверены, и правительство не контролирует качество и не регулирует травяные добавки.У женщин мало причин выбирать масло примулы вечерней, особенно когда доступны более безопасные варианты.
Дальнейшие исследования могут пролить больше света на безопасность и эффективность масла примулы вечерней. Пока такие исследования не станут доступными, люди должны проявлять осторожность.
Врачи и акушерки смогут помочь женщинам решить, какие природные и лечебные средства использовать для стимулирования родов.
EBB 134 — Доказательства на: Масло примулы вечерней (EPO)
Всем привет.В сегодняшнем подкасте мы поговорим о масле примулы вечерней для естественного стимулирования родов.
Добро пожаловать на подкаст о рождении, основанном на доказательствах. Меня зовут Ребекка Деккер, я медсестра со степенью доктора философии и основательница организации Evidence Based Birth. Присоединяйтесь ко мне каждую неделю, поскольку мы работаем вместе, чтобы предоставить информацию, основанную на доказательствах, в руки семей и профессионалов по всему миру. Напоминаем, что эта информация не является медицинской консультацией. См. Ebbirth.com/disclaimer для получения более подробной информации.
Привет всем, я рад приветствовать вас в этом выпуске подкаста о рождении, основанном на доказательствах.В этом выпуске мы представим доказательства еще одного метода индукции естественных родов. Мы уже рассказывали об акупунктуре и акупрессуре, стимуляции сосков, касторовом масле и употреблении финиковых фруктов в предыдущих выпусках подкаста.
Сегодня мы перейдем к алфавиту и поговорим о масле примулы вечерней или ЭПО для естественного стимулирования родов. Масло примулы вечерней получают из семян растения примулы вечерней. Примула вечерняя — это растение с желтыми цветами, которое растет в дикой природе в Северной Америке и некоторых частях Европы.Масло этого растения является богатым источником незаменимых жирных кислот Омега-6, и оно содержит около 70% линолевой кислоты и от 7 до 10% гамма-линоленовой кислоты.
Гамма-линоленовая кислота считается активным ингредиентом ЭПО. Это предшественник простогландинов E1 и E2, и это простогландины, которые помогают созреть шейку матки и подготавливают шейку матки к родам. Исследователи предположили, что воздействие ЭПО на предстательные железы может способствовать созреванию шейки матки и естественному стимулированию родов.
В этом подкасте я собираюсь поделиться с вами результатами двух рандомизированных контрольных испытаний, в которых изучались эффекты вагинального введения ЭПО, двух рандомизированных контрольных испытаний, в которых изучались эффекты перорального приема внутрь. Я также поделюсь с вами результатами нескольких наблюдательных исследований, отчетом о конкретном случае и исследованиями, посвященными ЭПО для созревания шейки матки у людей, которые не беременны, но проходят гинекологические процедуры.
Есть много новых исследований масла вечерней примулы с тех пор, как мы в последний раз говорили об этом в нашем видео на YouTube в 2017 году.Фактически, только в прошлом году, в 2019 году, исследователи опубликовали первое рандомизированное контрольное исследование для оценки влияния вагинального ЭПО на созревание шейки матки у рожениц, впервые родивших ребенка. Это исследование было опубликовано Наджафи и др., И оно проводилось в Иране. Исследование было двойным слепым. Таким образом, ни участники, ни исследователь не знали, кто получил ЭПО, а кто плацебо.
86 матерей впервые приняли участие в исследовании. В каждую группу случайным образом были распределены по 43 человека. Всем было от 18 до 35 лет.Они были на 38 неделе беременности. Они были беременны единственным ребенком. У них не было схваток, и у них был неповрежденный амниотический мешок.
Для того, чтобы быть в кабинете. У матерей не могло быть хронических заболеваний. Они не могли перенести ранее сирийскую или другую операцию на матке. И они не должны были иметь никаких сведений о злоупотреблении психоактивными веществами. Они также исключили всех, у кого есть аллергия на капсулу, всех с осложнениями беременности и всех, кто использовал другие методы для облегчения вагинальных родов, в том числе занимался сексом, принимал слабительные или другие травяные капсулы.
Группой вмешательства была группа EPO или группа вечерних рекламных акций. Они получали ежедневную дозу 1000 миллиграммов ЭПО в мягкой вагинальной капсуле, начиная с 38-й недели беременности до родов. Группа плацебо получала идентичное плацебо, содержащее парафин, для использования таким же образом. Каждому было рекомендовано вводить вагинальную капсулу каждую ночь и по возможности оставаться в положении лежа в течение как минимум двух часов после введения капсулы. Участники вели ежедневные записи и получали телефонные звонки от исследователя каждые 48-72 часа.
Исследователи обнаружили значительную разницу в среднем балле Бишопа на момент поступления при рождении между двумя группами. Мы говорили о шкале Бишопа в предыдущих выпусках подкастов, оценка Бишопа — это наиболее часто используемый метод для оценки готовности шейки матки к родам. Он измеряет расширение, сглаживание или истончение шейки матки, где положение ребенка находится по отношению к вашему тазу, плотность шейки матки и положение шейки матки.
Оценка епископа восемь или больше считается благоприятной для кого-то, кто собирается быть побужденным. Оценка шесть или меньше считается неблагоприятной для индукции.
В этом рандомизированном исследовании средний балл Бишопа составил 7,83 для ЭПО по сравнению с 4,46 для плацебо. Все пять критериев оценки Бишопа, включая положение раскрытия и сглаживания шейки матки, плотность и опускание плода, были значительно улучшены в группе вмешательства по сравнению с группой плацебо. В группе EPO также была более короткая средняя продолжительность ранних родов, от четырех до пяти часов, по сравнению с восемью-девятью часами.В группе ЭПО было меньше случаев кесарева сечения, 21% против 47%, и меньше использовалось синтетический окситоцин для стимуляции родов. 29% против 62%.
Не было различий между группами в продолжительности активных родов или продолжительности второго периода родов, использовании питоцина для усиления родов, оценке ребенка по шкале Апгар на уровне 1 из пяти минут, количестве синтетического окситоцина, использованного после родов. и частота послеродовых кровотечений. О побочных эффектах не сообщалось.
Авторы пришли к выводу, что в этом исследовании вагинальное применение ЭПО с суточной дозой 1000 миллиграммов с 38-й недели беременности до родов может быть использовано для созревания шейки матки у впервые родившихся в срок и может быть использовано в клинической практике для этой цели .Они сказали: «Согласно результатам настоящего исследования, вагинальные капсулы масла вечерней примулы могут быть эффективным, безопасным, доступным и без необходимости госпитализации методом достижения созревания шейки матки у доношенных женщин в Париже. Требуются дополнительные исследования в этой области ».
Итак, это единственное имеющееся у нас исследование вагинального применения ЭПО. И это было относительно небольшое исследование, в котором участвовало всего 86 человек. Так что нам нужно больше исследований по этой теме.
В другом недавнем рандомизированном контрольном исследовании, проведенном в Иране, оценивалось влияние вагинального ЭПО на созревание шейки матки у новорожденных, у которых была перенесенная беременность. Это исследование было опубликовано Шахали в 2018 году. К сожалению, на английском языке доступен только аннотация этого исследования. Таким образом, мы не смогли оценить полный текст исследования.
Участниками исследования стали 60 беременных, перенесших переношенную беременность. Группам случайным образом назначали либо одну вагинальную капсулу с 1000 миллиграммами ЭПО, либо вагинальную капсулу плацебо, содержащую желатин. Обе группы получили индукцию родов с помощью 10 единиц синтетического окситоцина и 1000 миллилитров жидкости для внутривенного вливания вместе с вагинальными капсулами.Созревание шейки матки измеряли каждый час после вмешательства.
Исследователи обнаружили, что продолжительность ранней фазы родов и средний балл по Бишопу значительно улучшились среди людей, которым назначили ЭПО с их индукциями. Не было различий между двумя группами в отношении продолжительности активных родов, оценки боли или кровопотери. Авторы пришли к выводу, что вагинальное применение 1000 миллиграммов ЭПО наряду с медикаментозным стимулированием родов сокращает продолжительность ранних родов и положительно влияет на созревание шейки матки и оценку Бишопа.
Теперь давайте посмотрим на рандомизированные контрольные испытания воздействия перорального ЭПО или приема вечернего масла внутрь. В 2018 году Колодный и др. Опубликовали рандомизированное контрольное исследование из Ирана, в котором изучалось влияние перорального ЭПО на продолжительность беременности и родов. Это исследование было проведено как тройное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование, что означает, что участники и исследователь не знали, какие капсулы были ЭПО, а какие — плацебо. И статистик, проводивший этот статистический анализ, также не знал о групповых заданиях.
Участниками исследования были впервые матери, достигшие 40 полных недель беременности с младенцами с первой головой. Все они должны были иметь менее четырех баллов по шкале Бишопса, предполагаемый вес плода от 2500 до 4000 граммов, индекс массы тела от 19 до 25 и нормальные ультразвуковые и биофизические профили. Они исключили людей с любыми заболеваниями, повышающими риск беременности.
В группе ЭПО было 40 человек, и они получали 1000 миллиграммов ЭПО перорально два раза в день в течение семи дней.Но в группе плацебо также было 40 человек, и они получали капсулу плацебо таким же образом. По вкусу, запаху, форме и цвету она была похожа на капсулу ЭПО.
Результаты этого исследования заключаются в том, что не было различий между двумя группами по гестационному возрасту при рождении, улучшению показателей по шкале Бишопа, необходимости индукции или увеличения родов или продолжительности различных стадий родов. Ни в одной из групп не было отмечено побочных эффектов.
Авторы пришли к выводу, что недостаточно доказательств, чтобы показать, что ЭПО эффективен для созревания шейки матки или для индукции или увеличения естественных родов.Они предполагают, что использование ЭПО во время беременности должно быть ограничено рандомизированными контрольными испытаниями, а в будущих испытаниях следует изучить различные пути введения и разные дозировки.
Так почему же эти исследователи обнаружили отрицательные результаты? Они не обнаружили никакой пользы от EPO, когда предыдущие рандомизированные контрольные испытания, о которых я только что говорил, действительно обнаружили положительные эффекты. Вероятно, это связано с методом администрирования. В этом исследовании они вводили ЭПО перорально, а в двух успешных рандомизированных исследованиях он вводился вагинально.Так что, возможно, вагинальный ЭПО более эффективен. Также могло случиться так, что продолжительности использования EPO в этом исследовании было недостаточно. Это длилось всего одну неделю, начиная с 40 полных недель беременности.
Кроме того, некоторые люди не использовали полную дозу ЭПО, которую им прописали. Только 28% людей в группе EPO приняли 14 капсул. И половина людей в группе EPO использовали свои капсулы менее пяти дней.
В исследовании Наджафи и др. В 2019 году, в котором они обнаружили положительное влияние вагинального ЭПО на созревание шейки матки, участники этого исследования использовали вагинальные капсулы ЭПО по 1000 миллиграммов ежедневно, начиная с 38-й недели беременности и до рождения.
Ранее было проведено рандомизированное контролируемое испытание на Филиппинах, которое было опубликовано Thai Tardies в 2006 году. В него вошли в общей сложности 71 субъект, назначенный перорально или плацебо. К сожалению, для исследования доступны только аннотации или резюме.
Это было рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Участники получали по одной капсуле 500 мг перорально три раза в день в течение одной недели. Таким образом, они принимали внутрь 1500 миллиграммов в день.Для включения в исследование все были здоровы, доношены, без осложнений беременности. Исследователи сообщили, что в группе EPO наблюдалось значительное улучшение баллов по шкале Бишопа и значительное сокращение длины шейки матки по сравнению с группой плацебо. Эффект был сильнее у рожениц впервые и старше 39 недель беременности. Не было различий между группами в отношении интервала, от лечения до начала родов или использования синтетического окситоцина. Больше людей в группе EPO рожали естественным путем.70% против 51%. И не было никакого влияния на безопасность плода, контролируемого модифицированными биофизическими профилями и нестрессовыми тестами. Опять же, к сожалению, поскольку у нас есть только резюме этого исследования, мы не можем получить более подробную информацию об этом исследовании.
В 2017 году Дэн Све и Агилар опубликовали обсервационное исследование, проведенное на Филиппинах, в котором они измеряют эффективность вагинального ЭПО как агента созревания шейки матки у беременных в срок. В этом исследовании приняли участие 13 человек. Они были госпитализированы для индукции родов со средним гестационным возрастом 40 недель и одного дня.Некоторые были вызваны по медицинским показаниям, а другие — в связи с достижением 41 недели беременности. Они измерили показатель Бишопа за четыре часа до и через четыре часа после введения шести вагинальных капсул с 500 миллиграммами ЭПО.
Исследователи обнаружили значительное изменение средней оценки по шкале Бишопа по сравнению с исходным уровнем до четырех часов после введения капсул EPO. У 11 из 13 участников наблюдалось значительное улучшение показателей по шкале Бишопа через четыре часа после вмешательства.Четыре человека улучшили свой результат по Бишопу на четыре или более балла, считающихся клинически значимыми. Когда они посмотрели на отдельные компоненты оценки Бишопа, они увидели значительное улучшение в расширении, сглаживании и плотности, но не в положении шейки матки или положении ребенка. В этом исследовании была очень высокая частота кесарева сечения — 69%, и 46% сирийцев высказались за неутешительный статус плода. Однако не было группы сравнения людей, которые не получали ЭПО, и у многих участников были проблемы со здоровьем, которые изначально повышали риск кесарева сечения, такие как диабет и преэклампсия.Таким образом, в этом исследовании невозможно определить связь между применением ЭПО и кесаревым сечением.
В 1999 году Девин Джонсон опубликовал обсервационное исследование ЭПО, в котором ретроспективно или назад во времени была рассмотрена выборка людей, получивших помощь в отдельно стоящем родильном доме в США. В этом исследовании 54 роженицы с низким уровнем риска принимали пероральный ЭПО во время беременности. Они принимали по 500 миллиграммов три раза в день, начиная с 37 недель в течение первой недели лечения, затем по 500 миллиграммов один раз в день, пока не начались роды.И они сравнили их с 54 участниками, которые не получали лечения. Исследователи не обнаружили разницы между группами по сроку беременности или родам. Они обнаружили, что в группе, принимавшей ЭПО, роды продолжались в среднем на три часа. Также наблюдалась тенденция к большему количеству осложнений в родах в группе, принимавшей ЭПО, включая более длительный разрыв плодных оболочек, увеличение питоцина, остановку опускания и вакуум-экстракцию. Однако дети в группе ЭПО оказались значительно крупнее детей в контрольной группе, и эта разница могла повлиять на результаты.Еще одним ограничением этого исследования является отсутствие строгой процедуры определения начала родов.
В 2008 году исследователи сообщили о случае новорожденного, у которого возникли проблемы с кожей, небольшие синяки после рождения от матери, которая принимала чай из листьев малины и в общей сложности 13 500 миллиграмм капсул ЭПО вагинально и перорально в надежде на созревание шейки матки. для улучшения родов за неделю до родов. В остальном младенец был здоров, и проблема разрешилась к пятидневному возрасту.Это был единственный случай, который мы смогли найти о каких-либо негативных эффектах.
В настоящее время в нескольких исследованиях оценивали влияние вагинального ЭПО на созревание шейки матки у небеременных людей, которые проходили инвазивные гинекологические процедуры.
В 2015 году Wada et al. Оценили влияние ЭПО на созревание шейки матки при дилатации перед оперативной гистероскопией. Это исследование проводилось в Иране. Гистероскопия — это оперативная процедура, при которой врач вводит тонкую трубку через закрытую шейку матки, чтобы исследовать шейку матки внутри матки, чтобы диагностировать или лечить такие проблемы, как бесплодие или аномальное кровотечение.Прайм-агенты, в том числе простогландины, используются для созревания шейки матки перед процедурой.
В этом исследовании исследователи случайным образом распределили 28 человек, которые получали две мягкие гели ЭПО, по 500 миллиграммов каждая, и 22 человека, которые получали плацебо. В обоих случаях мягкие гели наносили на заднюю часть влагалища за шесть-восемь часов до процедуры. Они обнаружили, что EPO эффективен для созревания шейки матки перед процедурой. Он был простым в использовании, доступным, недорогим и не имел побочных эффектов.
Три других исследования, проведенных на Филиппинах, также обнаружили улучшение раскрытия шейки матки при высоких дозах, которые они не определили, — вагинальном ЭПО, вводимом за восемь часов до гинекологических процедур. Овно, в одном из исследований упоминалось о прокалывании капсул перед их вагинальным введением. Ни в одном из исследований не было отмечено серьезных побочных эффектов. В этих исследованиях приняли участие восемь человек, 80 человек и 84 человека.
Таким образом, было проведено много новых исследований, особенно за последние пару лет, по использованию ЭПО для созревания шейки матки.На данный момент исследования показывают, что ЭПО может иметь некоторый терапевтический потенциал для созревания шейки матки. Всего мы нашли четыре рандомизированных контрольных испытания по использованию ЭПО для созревания шейки матки. В двух испытаниях рассматривалось вагинальное применение, а в двух — оральное. Использование обоих испытаний вагинального применения ЭПО показало, что он полезен для созревания шейки матки у людей, рожающих впервые.
В одном из исследований использовалась суточная доза в тысячу миллиграммов, вводимая вагинально, начиная с 38-й недели беременности до родов.В другом исследовании использовалась одноразовая доза в 1000 миллиграммов наряду с медикаментозным стимулированием родов при перенесенной беременности.
Из двух исследований перорального применения ЭПО одно обнаружило преимущества для созревания шейки матки при использовании одной капсулы 500 миллиграммов три раза в день в течение одной недели. Положительные эффекты были наиболее заметны среди родителей, впервые родивших ребенка, и тех, кто превысил 39 недель беременности. Другое рандомизированное контрольное испытание о пероральном применении ЭПО среди рожениц впервые, по тысяче миллиграммов два раза в день в течение семи дней, начиная с 40 недель, показало, что пероральный прием ЭПО не влияет на созревание шейки матки, продолжительность беременности или продолжительность родов.Ни в одном из этих исследований не сообщалось о серьезных побочных эффектах.
В нашей недавней обзорной статье содержится предупреждение о том, что следует избегать применения ЭПО людям с шизофренией и другими психотическими расстройствами, которые принимают лекарство фенотиазин. И этот ЭПО может повысить риск кровотечения у людей, принимающих антитромбоцитарные и антикоагулянтные препараты. Кроме того, некоторые люди жаловались на тошноту, головную боль и диарею после приема ЭПО.
Сообщение о случае новорожденного, у которого возникли повреждения кожи после того, как мать использовала ЭПО, вызывает беспокойство, но мы не можем быть уверены, что ЭПО вызвало состояние новорожденного.Определенно лучше всего поговорить со своим врачом, прежде чем принимать EPO или любую другую добавку. Также имейте в виду, что все люди в этих исследованиях были здоровыми, без осложнений при беременности. Кроме того, большинство этих исследований исключали людей, которые собирались рожать естественным путем после кесарева сечения. Таким образом, у нас нет данных о безопасности приема EPO, если вы планируете VBAC.
После изучения данных кажется, что использование вагинального ЭПО может быть многообещающим, в меньшей степени — пероральным.В настоящее время в исследованиях существуют разные мнения о том, следует ли использовать ЭПО в клинических условиях для созревания шейки матки или же его следует использовать во время беременности только для людей, участвующих в клинических испытаниях. Хотя существует четыре рандомизированных исследования по этой теме, все они довольно небольшие, поэтому мы не можем исключить, что могут быть другие побочные эффекты, связанные с использованием ЭПО для созревания шейки матки.
Если вы хотите лично ознакомиться с результатами исследования, обязательно ознакомьтесь со статьей в блоге, прилагаемой к этому подкасту, где мы ссылаемся на все ссылки на научные исследования, упомянутые в этом подкасте.Спасибо за внимание. Надеюсь, вы узнали что-то новое, и увидимся на следующей неделе. До свидания.
Сегодняшний подкаст принес вам семинар по мерам комфорта для родовспоможения и медсестер. В прошлом году на выставке Evidence Based Birth мы проводили фокус-группы и разговаривали с медсестрами со всех концов США, которые сказали нам, что они хотели бы иметь способ изучить или обновить свои навыки измерения комфорта для использования с роженицами. Таким образом, мы создали мастерскую по обеспечению комфорта для родовспоможения и медсестер. Это трехчасовой очный семинар с контактными часами медсестер.Если вы медсестра, акушерка или доула, которая хочет попрактиковаться в массаже, точечном массаже, вертикальном положении для родов и т. Д., Посетите сайт inventory-basedbirth.com/events, чтобы найти ближайший к вам семинар.
Безопасно ли принимать масло примулы вечерней при беременности?
Вероятно, лучше не принимать масло примулы вечерней во время беременности, поскольку мы не можем быть уверены в его безопасности.Нет никаких доказанных проблем безопасности с маслом примулы вечерней. Тем не менее, в Британском национальном фармакологическом справочнике, который консультирует медицинских работников по поводу лекарств, говорится, что масло примулы вечерней следует использовать с осторожностью во время беременности.
Возможно, вы слышали, что прием масла примулы вечерней во время беременности может снизить риск развития преэклампсии. Исследования показали, что это не так. И если вы думаете о приеме масла примулы вечерней на более поздних сроках беременности, чтобы вызвать роды, нет никаких доказательств того, что это работает.
Масло примулы вечерней — это растительный экстракт, который веками использовался в качестве дополнительного лекарства. Считается, что он облегчает множество проблем, от боли в груди до предменструальных симптомов и кожных заболеваний.Однако масло примулы вечерней не является лицензированным лекарственным средством, потому что нет достаточных доказательств того, что оно работает.Если вы принимали масло примулы вечерней по поводу проблемы со здоровьем, лучше на всякий случай найти альтернативное лечение. Вы можете продолжать принимать масло примулы вечерней после рождения ребенка.
Масло примулы вечерней также популярно в качестве пищевой добавки. Он богат линолевой кислотой, незаменимой жирной кислотой. Незаменимые жирные кислоты — это вещества, в которых наш организм нуждается, но не может производить, поэтому мы должны получать их с пищей.Масло примулы вечерней также богато гамма-линоленовой кислотой. Он используется в организме для производства гормоноподобных химических веществ, таких как простагландины, которые важны для многих функций организма.
Во время беременности старайтесь получать незаменимые жирные кислоты из таких продуктов, как семена и жирная рыба, а не из добавок с маслом примулы вечерней. Вы можете спокойно есть две порции жирной рыбы, например тунца, в неделю.
Если вы решили принять масло примулы вечерней, имейте в виду, что оно может вызвать диарею, тошноту и вздутие живота.Покупая его в качестве пищевой добавки, помните, что каждый продукт будет содержать разные дозы, а также другие ингредиенты.
Список литературы
Эта статья написана с использованием следующих источников:Bayles B, Usatine R. 2009. Масло примулы вечерней. Американский семейный врач 80 (12): 1405-8
Дав Д. и Джонсон П. 1999. Пероральное масло примулы вечерней: его влияние на продолжительность беременности и отдельные исходы во время родов у первородящих женщин с низким риском. J Медсестра-акушерка . 44: 320-4.
Макридес М., Дулей Л. и Олсен С.Ф. (2006). Морское масло и другие предшественники простагландинов, добавка для беременных, не осложненных преэклампсией или ограничением внутриутробного развития. Кокрановская база данных Syst Rev, 3. Номер статьи: CD003402. onlinelibrary.wiley.com [дата обращения: май 2013 г.]
NICE. 2008. Дородовая помощь — повседневная помощь здоровой беременной женщине . Национальный институт здоровья и передового опыта в клинической практике.www.nice.org.uk [файл в формате pdf, по состоянию на май 2013 г.]
NICE. 2012. Безопасно ли принимать лекарственные травы во время беременности? NICE Поиск доказательств. www.evidence.nhs.uk [дата обращения: май 2013 г.]
NHS. 2011. Преэклампсия: Профилактика преэклампсии . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в мае 2013 г.]
Следует ли использовать масло примулы вечерней (ЭПО) во время беременности?
Второе исследование показало, что, хотя женщины, принимавшие ЭПО, испытали большую степень созревания шейки матки, это не привело к более короткой беременности или родам: «Не было значимой разницы, в интервале от начала или окончания лечения до начала лечения. труда между двумя группами »(Ty-Torredes, 2006).
Итак, одно исследование устного ЭПО показало, что он не работает так, как мы думали, и сопряжен со значительными рисками. Другое исследование показало, что это действительно приводит к некоторому созреванию шейки матки, но это не приводит к более коротким беременностям или родам.
Учитывая ограниченные доступные данные, Medline Plus, веб-сайт, опубликованный Национальной медицинской библиотекой США и Национальными институтами здравоохранения, опубликовал в августе 2020 года статью об ЕПВ, в которой говорится [выделено мной]:
Дозировки и способ доставкиМасло примулы вечерней может быть безопасным для использования во время беременности и при грудном вскармливании, но доказательства не являются окончательными. .
Еще одна дыра в исследованиях и наших знаниях связана с дозировкой.
Я вижу женщин, сообщающих в Интернете о невероятном диапазоне дозировок. Что безопасно?
Нет клинических исследований, подтверждающих, сколько женщинам следует принимать. Может быть, X доза EPO хороша, но доза Y представляет риски XYZ.
Как долго женщины должны принимать ЭПО? Последний месяц беременности? Последние две недели?
Следует принимать его два раза в день или один раз в день? По-разному ли организм усваивает или метаболизирует ЭПО при вагинальном или оральном введении?
Мы просто не знаем ответов на эти вопросы.
А как насчет врожденной способности нашего тела к рождению?Это сводится к основному вопросу: нужно ли беременным что-то, чтобы помочь им начать роды?
Многие защитники естественных родов отвергают рутинное использование добавки питоцина во время родов, потому что они говорят, что организм знает, как родить. Тем не менее, часто женщины с таким же мышлением используют ЭПО.
Либо беременным в целом нужно что-то, чтобы помочь им в родах — будь то ЭПО или питоцин, — либо они этого не делают.
Родители и профессионалы менее подозрительно относятся к ЭПО из-за того, что он исходит из цветка?
Потому что акушерки предлагают больше, чем акушеры?
Потому что мы можем купить это без рецепта? Потому что это таблетка, а не укол?
Потому что родители могут управлять им, не выходя из дома?
Или это просто потому, что мы все предполагаем, что, раз уж так много людей его используют, доказательства должны быть на стороне ЕПВ?
Об отсутствии доказательствКогда я рассказал об отсутствии доказательств способности EPO созревать церви или подготовить тело женщины к родам, иногда женщины отвечают: «Но нет никаких доказательств того, что это не поможет. либо.
Американские акушеры использовали это же обоснование, когда в 1990-х годах они вызвали у родителей ранее перенесенное кесарево сечение с помощью Cytotec. Не было опубликованных медицинских исследований индукции Cytotec после кесарева сечения, поэтому мы не знали о рисках и преимуществах. Но люди использовали его, потому что мы знали, что он вызывает сокращение матки.
Но проблема в том, что при недостатке клинических данных о больших популяциях женщин мы иногда удивляемся ужасным результатам, которые никто не мог предсказать, как в случае с Cytotec.
Я не говорю, что EPO удаленно похож на Cytotec. Я сомневаюсь в том, что мы используем что-либо, не проводя обширных исследований.
Как Хилари Гербер D.O. Шляпа из оловянной фольги, также известная как Mom’s Tin Foil Hat, говорит:
Анекдот против доказательствКак человек, много лет проработавший в индустрии натуральных добавок, я согласен с тем, что мы должны уделять натуральным продуктам такое же внимание.
Кроме того, большая часть ЭПО экстрагируется такими растворителями, как гексан. Я гораздо больше поддерживаю натуральные продукты или вмешательства, которые использовались в этой форме или методе в течение нескольких поколений (например,грамм. половой акт в срок, проглатывание вещества, которое является обычным продуктом питания, и т. д.), чем химически извлеченное, концентрированное, неизученное вещество.
OB, которые использовали Cytotec женщинам с предшествующим кесаревым сечением в 1990-х годах, неизбежно сказали бы: «У меня еще не было плохого исхода», и я подозреваю, что многие люди, использующие EPO сейчас сказал бы то же самое.
Когда у нас есть одна женщина, использовавшая EPO, и у нее произошел арест по происхождению, признают ли медицинские работники, что это могло быть результатом EPO?
Когда у нас есть одна женщина, которая использовала ЭПО, и она сработала, как ожидалось, как мы можем определить прогресс ее родов из-за ЭПО?
Когда у вас небольшой размер выборки, трудно установить связь.Еще сложнее связать EPO с возможным списком осложнений, когда многие поставщики медицинских услуг не знают об отсутствии доказательств по EPO и результатам этих двух исследований.
Достаточно ли доказательств наш ограниченный опыт с относительно небольшим количеством пациентов без тщательного ведения записей, позволяющих выявить закономерности в группах пациентов? Я так не думаю.
Нам, вероятно, понадобятся тысячи женщин для создания выборки, достаточно мощной для выявления или исключения распространенных и более редких осложнений ЭПО в дополнение к ответам на многие вопросы, которые я поставил выше.
Уберите сообщениеЯ не говорю использовать EPO или нет. Независимо от того, будете ли вы использовать EPO, решать вам. Но я думаю, что важно четко понимать, что мы знаем, а что нет.
Я просто указываю, как мало мы знаем об этом широко используемом веществе, и задаюсь вопросом, должно ли это повлиять на то, как мы его рассматриваем и / или используем.
Имеются ограниченные данные о способности EPO созревать шейку матки и помогать при родах. У нас есть два исследования о пероральном применении ЭПО, посвященных этому вопросу, и ни одного исследования вагинального применения ЭПО среди беременных женщин.
Одно исследование показало, что ЭПО не вызывает созревание шейки матки и представляет значительный риск. Другое исследование показало, что ЭПО созревает шейку матки, но у этих женщин роды начались не раньше, чем у женщин, которые не принимали ЭПО.
У нас нет данных о подходящей или безопасной дозировке (если таковая существует).
У нас нет данных о рисках и преимуществах перорального и вагинального введения.
Чтобы установить связь между EPO и осложнениями, медработники и роженицы должны знать об осложнениях, с которыми может быть связано EPO.
Нам нужны более крупные исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть представление о том, что ЭПО означает созревание шейки матки и более короткую беременность. Без этой информации мы используем продукт, о котором очень мало знаем.
Насколько безопасно масло примулы вечерней во время беременности 2021
Рождение вашего новорожденного — один из самых драгоценных моментов в жизни, но что, если срок родов истек без признаков родов? Ожидание прибытия вашего пучка радости может вызвать у вас больше нервных ощущений, чем радость.Итак, насколько безопасно масло примулы вечерней при беременности?
Возможно, вы слышали, как друг сказал, что масло примулы вечерней помогло им ускорить роды и родить здорового новорожденного. Многие беременные женщины используют масло примулы вечерней, чтобы вызвать роды и ускорить созревание шейки матки.
Прочтите, чтобы определить, насколько безопасно масло примулы вечерней во время беременности, насколько эффективно его использование для созревания шейки матки и индукции родов, а также когда начинать прием примулы вечерней во время беременности.
Насколько безопасно масло примулы вечерней во время беременности?
По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH [1] ), масло примулы вечерней (EPO) может быть безопасным для использования во время беременности – вызывают роды и кормят грудью , тогда как доказательства не являются окончательными. Беременным женщинам можно начинать вводить EPO либо перорально, , либо вводить во влагалище с недели 38 беременности до родов.
Научные исследования, касающиеся безопасности масла примулы вечерней для стимулирования родов во время беременности, неоднозначны. Многие беременные женщины, похоже, без проблем используют масло примулы вечерней во время беременности, в то время как некоторые связывают его использование во время беременности с повышенным риском осложнений во время родов [2] .
Что такое масло примулы вечерней?
Капсулы с маслом примулы вечерней — это травяные добавки, полученные из семян растения примулы вечерней, которые состоят из незаменимых жирных кислот омега-6, включая линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту (GLA), а также витамин Е.
Добавки с маслом примулы вечерней обычно выпускаются в форме гелевых крышек, и их можно купить в местной аптеке или в магазинах здорового питания. Большинство людей принимают капсулы масла примулы вечерней перорально в дозах от 500 до 2000 миллиграммов в день. Но женщины во время беременности также могут вводить масло примулы вечерней в виде вагинальной капсулы или извлекать из него масла и наносить его на влагалище в конце беременности, чтобы вызвать роды.
Примула вечерняя
Это растение встречается в некоторых частях Европы и Азии, но родом из Северной и Южной Америки.Этот желтый цветок обычно называют вечерней звездой или солнечной каплей, поскольку он закрывается днем и раскрывается на закате.
Традиционно коренные американцы использовали эти растения для лечения синяков и воспалений кожи. Сегодня масло примулы вечерней также используется для лечения воспалительных состояний [1] , таких как атопический дерматит и ревматоидный артрит.
Помогает ли масло примулы вечерней стимулировать роды?
Хотя многие акушерки и практикующие врачи по всему миру рекомендуют использовать масло примулы вечерней [2] , полагая, что оно ускоряет созревание шейки матки и сокращает роды, его эффективность недостаточно изучена.
Согласно американскому семейному врачу, масло примулы вечерней может помочь шейке матки смягчить и истончить [3] при подготовке к родам. Другие исследования также показывают, что линолевая кислота и GLA, содержащиеся в масле примулы вечерней, являются предшественниками противовоспалительных эйкозаноидов [4] и могут вызывать простагландиновый ответ в организме, который способствует созреванию шейки матки и стимулирует роды. Однако в качестве противовоспалительного средства высвобождение простагландина будет уменьшено.
В настоящее время нет достаточно веских доказательств, подтверждающих использование масла примулы вечерней при созревании шейки матки или при запуске сокращений матки во время родов. Тем не менее, исследования дают исследователям пищу для размышлений.
Смешанные результаты исследований
Исследование [5] из клинического испытания показало, что женщины на 40 неделе беременности, которые принимали 1000 миллиграммов масла примулы вечерней два раза в день перорально в течение одной недели, не влияли на оценку Бишопа, созревание шейки матки или продолжительность труда.
Однако небольшое недавнее рандомизированное клиническое исследование, опубликованное в «Nursing Practice Today», посвященное влиянию вагинального масла примулы вечерней на доношенных первородящих женщин, показало разные результаты. Исследование [6] показало, что вагинальное использование масла примулы вечерней, содержащего суточную дозу 1000 миллиграммов, начиная с 38 недели беременности и до родов, может использоваться для созревания шейки матки и сокращения продолжительности родов.
То же исследование показало, что участники не страдали какими-либо побочными эффектами, имели более высокий балл Бишопа при поступлении на родину и реже получали окситоцин для стимуляции родов.Хотя необходимы дополнительные исследования, использование вагинального масла примулы вечерней может быть безопасным и эффективным способом созревания шейки матки на поздних сроках беременности и стимулирования родов.
Оценка епископа
Шкала Бишопа — это обычный метод, используемый акушерками и медиками для оценки готовности шейки матки к родам. Он измеряет не только расширение и истончение шейки матки, но также ее консистенцию и положение, а также высоту головки плода при подготовке к родам.
Безопасно ли масло примулы вечерней во время беременности?
Необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять и оценить безопасность масла примулы вечерней. В настоящее время мы можем оценить использование масла примулы вечерней во время беременности, имея лишь ограниченные данные, которые у нас есть.
Положительные эффекты EPO
Несмотря на отсутствие конкретных доказательств эффективности, акушерки во всем мире (за исключением США) обычно предпочитают использовать масло примулы вечерней, чтобы подготовить шейку матки к родам и родам, прежде чем использовать более агрессивные химические вещества.Использование масла примулы вечерней может помочь избежать необходимости вызывать роды с медицинской точки зрения и предотвратить их последствия.
Масло примулы вечерней считается натуральным средством, оно относительно недорогое и его легко приобрести в местной аптеке или магазине здоровой пищи. Он также обычно хорошо переносится с незначительными побочными эффектами.
Побочные эффекты EPO
Как и в случае со многими другими пищевыми добавками, существует не так много исследований долгосрочных эффектов от приема масла примулы вечерней.Тем не менее, побочные эффекты [7] могут включать головные боли и желудочно-кишечные проблемы, такие как тошнота и диарея.
Хотя побочные эффекты масла примулы вечерней ослабевают после прекращения приема добавки, исследование показывает, что женщины, принимающие масло примулы вечерней во время беременности, могут усилить осложнения беременности, такие как длительный разрыв плодных оболочек [2] , остановка спуска, окситоцин аугментация и вакуум-экстракция.
Американский семейный врач также предполагает, что масло примулы вечерней может действовать как разжижитель крови и может влиять на агрегацию тромбоцитов [3] , хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать следующий вывод.
Вы можете беспокоиться о приеме добавок или лекарств во время беременности, ознакомьтесь с информацией о лекарствах, отпускаемых без рецепта во время беременности, и о том, безопасен ли тайленол для беременности.
Когда начинать применение масла примулы вечерней во время беременности
Вы можете приобрести масло примулы вечерней в капсулах, которые можно принимать внутрь, вводить во влагалище или наносить на влагалище местно.
Ближе к последним дням или неделям беременности нерожавшие женщины могут ввести мягкую вагинальную капсулу примулы вечерней непосредственно во влагалище или извлечь масло из капсул для нанесения на влагалище.Однако безопасность этого режима неизвестна.
В настоящее время не существует стандартной дозировки масла примулы вечерней во время беременности; однако большинство женщин потребляют до 2000 миллиграммов в день с 38 недели беременности до родов. Никогда не вводите препарат до 37 недели беременности, поскольку существует вероятность того, что вы начнете преждевременные роды.
Помните, вам всегда следует обращаться за профессиональной медицинской помощью, прежде чем начинать принимать какие-либо новые добавки на любом этапе беременности, особенно если вы принимаете другие лекарства.
Другие виды применения масла примулы вечерней
По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), существует мало доказательств [1] в поддержку использования масла примулы вечерней при любых заболеваниях или для обеспечения пользы для здоровья.
Независимо от того, работает ли масло примулы вечерней или нет, оно широко используется в качестве альтернативной терапии для лечения и облегчения симптомов при различных заболеваниях [5] , таких как невропатия, ревматоидный артрит и псориаз.
Масло примулы вечерней также используется при многих проблемах со здоровьем женщин, таких как циклическая боль в груди (масталгия), предменструальный синдром и менопауза. Но, по мнению американского семейного врача, масло примулы вечерней вряд ли будет эффективным [3] при лечении боли в груди и симптомов предменструального и менопаузального периода.
Однако исследования показывают, что прием масла примулы вечерней вместе с витамином D во время беременности может помочь уменьшить симптомы гестационного диабета [8] .Если у вас гестационный диабет, убедитесь, что вы получили зеленый свет от врача, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.
Альтернативные способы стимулирования родов
Трудно определить, помогает ли только прием масла примулы вечерней вызвать роды, поскольку женщины на поздних сроках беременности часто используют разные природные средства, чтобы вызвать роды. Некоторые другие методы естественного стимулирования родов включают:
- Осуществление упражнений
- Прогулки вверх и вниз по лестнице
- Пить чай из листьев красной малины
- Потребление касторового масла
- Употребление острой пищи
- Стимуляция сосков, например, использование молокоотсоса
- Половое сношение
- Иглоукалывание
Исследование [9] , в котором изучалась дополнительная и альтернативная медицина для начала родов, пришло к выводу, что масло примулы вечерней или касторовое масло неэффективны для стимулирования родов и, возможно, увеличивают риск осложнений беременности.
Однако то же исследование показало, что стимуляция сосков, иглоукалывание и чай из листьев красной малины, возможно, полезны для индукции родов, так что, возможно, вы ок.
Заключение
- Масло примулы вечерней — это натуральное лечебное средство на травах, которое, как полагают, способствует созреванию шейки матки и вызывает роды у беременных женщин с истекшим сроком.
- На данный момент исследования показывают, что нет достаточных научных доказательств, чтобы одобрить или не одобрить использование масла примулы вечерней во время беременности для созревания шейки матки или стимулирования родов.
- Многие женщины во всем мире без проблем используют масло примулы вечерней во время беременности, в то время как исследования показывают, что у некоторых возникают осложнения при родах.
- Небольшое исследование, опубликованное в «Nursing Practice Today», показало, что использование вагинальных капсул с маслом примулы вечерней, вводимых доношенным нерожавшим женщинам, может помочь вызвать роды, но требуются дополнительные исследования.
Добавить комментарий