На 23 неделе беременности – Срок беременности 23 недели — плод, живот, шевеления, боли, узи, выделения

Срок беременности 23 недели — плод, живот, шевеления, боли, узи, выделения

  23 неделя беременности – сколько месяцев?

Вы беременны уже 5,5 месяцев! Помните, что речь идет об акушерских месяцах, которые в отличие от календарных состоят не из 30-31 дня, а из 4 недель. Таких целых месяцев прошло уже 5 и еще две недели. Начинается следующая – 23 неделя беременности. Как там идут дела у нашего малыша?

  Плод на 23 неделе беременности

Ваш ребенок «умнеет» с завидной скоростью: со второго до пятого месяца беременности вес его головного мозга увеличился более чем в 10 раз! Сейчас он весит в среднем 20-24г и в течение двух недель потяжелеет еще впятеро! Для нормального протекания этих важных процессов необходимо поступление кислорода к маленькому мозгу в достаточном количестве. Поэтому обязательно совершайте ежедневные прогулки, тем более что сейчас для этого самый благоприятный период. И исключите любые стрессы – они также могут привести к кислородному голоданию малыша.

Плод на 23 неделе беременности уже достаточно развит и сформирован, хотя, конечно, его подготовка к внеутробной жизни будет продолжаться до самого последнего дня. Но уже сейчас полностью сформировалась пищеварительная система ребенка: желудок, пищевод, печень, поджелудочная железа, толстый и тонкий кишечник – все работает. Так, малыш заглатывает амниотическую жидкость, совершая до 60 дыхательных движений в минуту и одновременно тренируя свои легкие (к слову, это может вызывать икоту у плода, так что мама иногда чувствует ритмические вздрагивания внутри). Жидкость попадает в пищевод, из нее синтезируются сахар и вода, здесь уже начинает формироваться первородный кал (который будет состоять также из желчи), поджелудочная железа вырабатывает инсулин и не прекращает своего усовершенствования. 

Бурая жировая ткань и далее накапливается под нежной кожицей, которая сейчас еще довольно морщинистая. На 23 неделе беременности включается в работу селезенка: она не только вырабатывает кровяные клетки, но и производит контроль их качества, разрушая все, что не прошли проверку.

Если недавно вы были на УЗИ, то уже могли видеть пол ребенка, если он удачно развернулся к датчику. К этому времени половые органы малыша уже дифференцировались, у мальчика сформировалась мошонка, у девочки – яичники, в которых сохраняется миллионный запас яйцеклеток для будущего потомства. 

Ваш ребеночек на 23 неделе беременности весит около 500 г и имеет рост в среднем 29 см. у него уже сформировались ноготки, начинает темнеть лануго (пушок на теле).

Некоторые ученые полагают, что с этого времени малыш начинает видеть сны: они засекли у плода появление фазы быстрого сна. Маленький много времени проводит во сне, но часто просыпается – почти каждый час, впрочем, ненадолго.

  Ощущения

Шевеления плода становятся все более выраженными. Если раньше вы еще могли сомневаться в том, двигается ли это ребеночек или работает кишечник, то сейчас вы уже безошибочно узнаете сигналы извне и порой даже можете определить, чем именно занят малыш: он играет, переворачивается или, может быть, икает. Шевеления ребенка доставляют маме много радости, пока он еще не бьет ее ножками под ребра, но что мало радует, так это то, что пик его активности приходится на вечернее и ночное время, когда женщина пытается поспать. Если малыш сильно разыгрался, попробуйте убаюкать его: спойте колыбельную, погладьте животик.

Растущий живот с каждой неделей будет доставлять все больше дискомфорта: очень вероятно, что появятся изжоги. Если проблема уже проявилась, то начинайте искать свое собственное «лекарство» от внутреннего пожара. Кто-то спасается семечками, кто-то молоком, а кому-то помогает кубик шоколада. Помните только, что содой гасить изжогу нельзя, да и не стоит: это только усилит жжение и участит приступы.

Чем больше будет расти ребеночек, тем тяжелее маме будет дышать. Матка подпирает грудину и сдавливает легкие, препятствуя их нормальной работе. Это не страшно, но важно научиться добывать себе и маленькому кислород. Начинайте осваивать разные дыхательные техники, которые вас выручат в будущем во время родов.

Также все большее давление испытывает мочевой пузырь, поэтому походы в туалет будут все учащаться. Чтобы они не помешали вашему ночному отдыху, старайтесь ограничить употребление жидкости после 6 часов вечера. Но в течение дня пейте достаточно: если у вас появляются отеки, то это не из-за питья. Небольшая отечность является физиологичной на таких сроках, поскольку дополнительная жидкость необходима для питания плаценты. Но если отеки выражены слишком сильно, то необходимо существенно ограничить употребление соли и соленых продуктов. В любом случае обратите на это внимание и старайтесь избегать переизбытка соли в пище.
Среди новых спутников беременности вас может удивить покраснение рук, но это также является временным явлением, виной которому – гормональные колебания.

Пока еще позволяет время, уделите его себе, любимой. Тем более что часто во второй половине беременности кожа женщины нуждается в особом уходе: она иссушивается, может шелушиться, перерастягиваться, поэтому не забывайте о профилактике стрий и ежедневном увлажнении кожи.

Соблюдайте гигиену во всем. Это также особенно касается груди (вы можете наблюдать выделение молозива из сосков) и ротовой полости (состояние зубов часто ухудшается на этом сроке из-за большого расхода кальция).

  Боли

Нехватка кальция может стать причиной судорог в икроножных мышцах, поэтому непременно принимайте кальций дополнительно или увеличьте его долю в своем пищевом рационе. Усиливаются боли, связанные с увеличением веса. Под тяжестью матки и плода болит спина, поясница, копчик. Кроме того, с приближением родов все больше будут размягчаться и расходиться тазовые кости, готовясь уступить дорогу ребенку.

Учитывайте свое положение и научитесь по-новому проделывать привычные вещи: нагибаться, приседать, сидеть, вставать с кровати. Уже давно пора было отказаться от каблуков, а также освоить новые удобные позы для сна: на спине и на животе спать сейчас неудобно и небезопасно.

Боль в животе на 23 неделе беременности уже не так страшна, как раньше: в этом триместре она редко бывает вызвана чем-то опасным. Чаще всего живот болит сейчас из-за натяжения мышц, что особенно ощутимо при резких движениях и спазмах: чихании, кашле, смехе.

Чтобы животик не обременял вас своим весом, начните носить дородовой бандаж, предварительно проконсультировавшись по этому поводу со своим врачом. Не забывайте контролировать свою осанку, равномерно распределяя нагрузку.

  Живот на 23 неделе беременности

Кроме характерных болей в животе (в том числе и схваткообразных, о чем читайте ниже) вы можете наблюдать с ним некоторые изменения. В частности, это касается потемнения полоски, идущей от пупка к низу. Коричневый рубеж на середине живота проявляется из-за усиленной выработки меланина. По этой же причине темнеют ореолы сосков на груди, могут появляться пигментные пятна на лице и теле. Не стоит переживать: как и многие другие временные явления, эти исчезнут вскоре после родов.

Живот постепенно увеличивается в размерах, что влечет за собой растяжение кожи. Нередко из-за этого возникает зуд и даже сыпь на коже – поддерживайте ее эластичность косметическими средствами. Хорошо в качестве увлажнителя подойдет оливковое масло. 

Вас должны насторожить болевые ощущения в области живота лишь в том случае, если они усиливаются и обретают выраженный характер или если сопровождаются другими тревожными признаками (повышением температуры, ознобом, кровянистыми выделениями, обмороками, рвотой). Такие боли являются поводом для незамедлительного обращения к врачу. Зато если вас мучила головная боль, то сейчас, она, вполне вероятно, исчезнет.

  Матка

Матка на 23 неделе беременности возвышается уже на уровне 4 см над пупком. С этого периода она начинает тренироваться перед родами, что вы ощущаете несильными схваткообразными болями. Они могут быть единичными или продолжаться в течение какого-то временного промежутка. Но в норме такие боли не сопровождаются другими симптомами. Это тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые могут усиливаться после полового акта. В минуты ложных схваток можно лечь на левый бок, чтобы матка успокоилась.

Если они нарастают и учащаются (вы переживаете 5 схваток в час и более), то необходимо срочно звонить врачу.

  УЗИ

Чтобы не пропустить никаких угроз и осложнений беременности, не пренебрегайте плановыми осмотрами у гинеколога и его направлениями на прохождение УЗИ, одно из которых может быть назначено на 23 неделе беременности.

Ультразвуковое исследование покажет, как развивается ребенок, установит его размеры, которые должны соответствовать сроку беременности, оценит его двигательную активность, сердцебиение и другие жизненные показатели. Также специалист осмотрит матку (ее размеры и состояние) и плаценту (главным образом – ее расположение). Не спешите расстраиваться, если по результатам УЗИ окажется, что плацента расположена слишком низко: до 8 месяца беременности она еще может подняться вследствие роста и расширения матки.

На этом сроке уже отчетливо видно наружные половые органы плода, и если во время прохождения УЗИ он развернется удачно, то можно будет определить пол ребенка. Однако не следует воспринимать «вердикт» как окончательный, потому что ошибка всегда оставляет за собой право быть.

  Анализы

УЗИ – не единственное обследование, на которое направляется беременная женщина. На протяжении всего срока ей приходится сдавать множество различных биохимических анализов, в частности общий анализ крови и мочи, анализ на сахар, на свертываемость крови, на ХГЧ и определение уровня прогестерона и прочие.

Показатели различных маркеров могут заранее предупредить гинеколога о развитии нежелательных процессов в организме его подопечной (в частности обострении мочеполовых инфекций), а также о вероятных осложнениях в развитии плода. Поводом для беспокойства является наличие белка и солей в моче беременной, повышенный уровень сахара, пониженный или повышенный уровень ХГЧ, нехватка прогестерона в крови женщины.

Анализ на уровень глюкозы имеет сейчас особое значение, поскольку может указать на повышенный риск образования излишнего веса у плода. Если норма глюкозы будет завышена, то будущую маму посадят на диету и, возможно, назначат ей специфическое лечение.

Уровень гемоглобина не теряет своей актуальности на протяжении всей беременности. Регулярная сдача анализов позволяет предупредить и вылечить анемию, которая очень часто наблюдается у беременных женщин и является неблагоприятным признаком.

Помните, что единичная сдача анализа не может быть основанием для постановки какого-либо диагноза. Обычно, на патологию указывают плохие результаты анализа и мочи, и крови одновременно. Но в любом случае необходимо сдать повторный лабораторный тест, чтобы удостовериться в результатах. Поэтому никогда не делайте преждевременных выводов.

  Выделения на 23 неделе беременности

Возможно, у вас возникнет необходимость сдать мазок из влагалища на определение инфекций. Вы должны самостоятельно попросить об этом врача, если заметили у себя подозрительные выделения: желтые, зеленоватые, землистые, кровянистые, белые, слизистые, комочками, творожистые, пузырящиеся, хлопьевидные, с резким запахом. Нередко во время беременности у женщин обостряется молочница или кольпит, но возможны и другие инфекционные заболевания. Некоторые болезнетворные микроорганизмы способны поражать плод во время его прохождения родовыми путями, другие – еще втнутриутробно, поэтому лечение необходимо провести как можно раньше.

Не требуют никакого вмешательства, а лишь соблюдения гигиены, прозрачные водянистые выделения на 23 неделе беременности, если они ничем не пахнут и не сопровождаются такими симптомами, как зуд, жжение, отечность и раздражение половых органов, болезненное мочеиспускание, повышение температуры тела.

Между тем, важно не спутать нормальные физиологичные для этого периода выделения с подтеканием вод, что должно служить поводом для немедленного обращения к врачу. Самый простой способ отличить одно от другого – это воспользоваться специальным аптечным тестом на подтекание вод.

Вызывающие опасения и страх в первом триместре кровянистые выделения сейчас уже не так страшны: во втором триместре риск прерывания беременности существенно снижается. И все же даже при отсутствии угрозы выкидыша может наблюдаться «мазня» на 23 неделе беременности. Такое бывает, например, при эрозии шейки матки. Мажущие выделения в этом случае появляются после гинекологического осмотра или  полового акта и не сопровождаются характерными для повышенного тонуса матки признаками.

  Секс

И, тем не менее, не стоит отказываться от секса на 23 неделе беременности, если к этому нет прямых противопоказаний. У многих женщин в этот период обостряются все чувства, повышается чувствительность и количество эрогенных зон, возрастает либидо и усиливается половое влечение. Поэтому секс во время беременности может открыть для обоих супругов новые, неведомые раньше грани друг друга. Тем более что часто ожидание общего ребеночка сильно сближает будущих маму и папу, вынуждает взглянуть друг на друга и на семью по-новому, пережить иные чувства.

Очень нежелательно (а точнее и вовсе запрещено) менять полового партнера в этот период. Жизненные ситуации, конечно, бывают разные, но микрофлора влагалища очень чувствительна к чужим микроорганизмам, которые могут спровоцировать развитие у женщины различных опасных инфекций.

Относительно орального и анального секса мнения врачей расходятся. Следует сказать, что многие пары практикуют разные виды секса во время беременности и очень этому рады. Главное, говорят они, соблюдать гигиену и осторожность. Нежность и аккуратность сейчас не навредят, а позы с глубоким проникновением лучше оставить на потом.

Врачи рекомендуют воздержаться от половых контактов, если в прошлом у вас случались выкидыши или если вы вынашиваете двойню. Противопоказанием к половой жизни во время беременности может быть низкое расположение плаценты. И, конечно же, придется вовсе отказаться от интимной близости, если вынашивание оказалось под угрозой.

  Питание

Рекомендации относительно питания на 23 неделе беременности остаются прежними. Важно обеспечить поступление в рацион жиров, углеводов и белков с преобладанием последних. Свежие овощи и фрукты по сезону – обязательные гости на ежедневном столе, особое предпочтение следует отдавать зеленым дарам природы.

Следите за поступлением кальция в организм, употребляйте повышающие гемоглобин продукты, сведите к минимуму потребление соли и вовсе откажитесь от продуктовой химии и вредных вкусностей: острого, копченого, маринованного, жареного и так далее.

Обязательно пейте достаточно жидкости, для чего лучше всего подходит очищенная живая вода. Также при беременности полезны морсы, фреши и несладкие компоты. С травами будьте предельно осторожны.

Кстати о сладком. Если очень хочется, то порадуйте себя сухофруктами и простыми орешками (без соли, сахара, нежареными), да и то осторожно. Лишние калории вам сейчас ни к чему – прибавки в весе следует контролировать очень строго. По этой же причине старайтесь свести к минимуму потребление мучного.

  Вес на 23 неделе беременности

На 23 неделе большинство женщин уже ощущают возрастающий вес. Из-за этого они могут испытывать некоторые неудобства: нарушения сна, головные боли, боли в позвоночнике и ногах, одышку. Увеличение веса неизбежно при нормально протекающей беременности, но существуют определенные границы, за которые выходить нельзя, чтобы не спровоцировать дополнительных проблем сейчас, в родовом периоде и после родов.

Лишние килограммы сулят неприятности не только маме, но и будущему ребеночку. Поэтому непременно проводите регулярные взвешивания и старайтесь не выходить за рамки дозволенного. К 23 неделе беременности вы могли в норме набрать 5-7 дополнительных килограммов. Если ваша прибавка превышает эту цифру, то посоветуйтесь со своим врачом относительно коррекции веса.

beremennost.net

23 неделя беременности — описание, узи, вес ребенка, размер плода

До ожидаемых родов остается все меньше времени. Вот уже пошла 23 неделя вашей беременности. Согласно акушерскому «исчислению беременности», вы на сроке в 5,5 месяцев. Примите наши поздравления!

Плод на 23 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Малыш вырос почти до 29 см и весит уже полкило! Тяжелеет и мозг маленького умника. Если на втором месяце беременности его вес составлял 2 г, то к концу шестого дотягивает до 100 г. А значит, маме следует как можно больше находиться на свежем воздухе, чтобы обеспечить поступление достаточного количества кислорода в мозг ребенка.

Прогулки на свежем воздухе необходимы и для полноценного обеспечения крохи кислородом: на возможный недостаток кислорода ребеночек сообщит усиленными частыми шевелениями. Да-да, масик теперь уже заявляет о своем существовании очень даже ощутимо: если еще несколько недель назад вы тщательно прислушивались, чтоб услышать малыша, то теперь он и сам не прочь пообщаться с мамой посредством толчков.

Пока еще шевеления крохи ненавязчивы и не доставляют маме дискомфорта, что часто бывает на последних сроках беременности, когда ребенок, к примеру, упирается ножками в ребра. Но и сейчас шевеления могут случаться не всегда «вовремя», например, ночью, когда женщина пытается отдохнуть от насыщенного дня. Малыш проснулся и резвится в животике ночью? Попробуйте успокоить его, погладив живот, напевая колыбельную или рассказывая добрую сказку.

А днем к шевелениям прислушивайтесь: за пол сутки беременные к этому сроку обычно ощущают около 10 шевелений. Помните о том, что у крохи уже выработался свой режим сна и бодрствования: в какие-то моменты он может толкаться, потом на пару часов затихает. Тревогу должно вызвать полное отсутствие шевелений ребенка в течение суток: в такой ситуации лучше сразу отправляться на консультацию к врачу.

Все органы и системы постепенно перебирают на себя положенные им функции. Пищеварительная система малыша полностью сформирована: желудок, пищевод, толстый и тонкий кишечник, печень, поджелудочная железа готовы к работе. Из околоплодных вод, заглатываемых плодом, отделяются вода и сахар, которые позже составят первородный кал младенца – меконий.

Активно работает и развивается поджелудочная железа: она синтезирует инсулин и другие гормоны. Полностью сформированы половые органы мальчика или девочки. Плод продолжает развивать грудную клетку и готовит дыхательную систему к работе. Хотя первый вдох он осуществит только после рождения, уже сейчас детка совершает до 60 дыхательных движений в минуту.

Активно работают все эндокринные железы, подключилась и селезенка. Она не только продуцирует клетки крови, но и строго контролирует их качество: все «дефектные» лимфоциты разрушаются.

Продолжает накапливаться подкожный жир, но полупрозрачная кожица плода все еще сморщена. А ко всему покрыта первородной смазкой. Волосики на теле малыша начинают темнеть.

Вы уже достаточно выражено ощущаете толчки изнутри и даже можете прочувствовать, когда ребенок икает: ваш живот при этом ритмично вздрагивает.

Будущая мама

Конечно, в этот период у вас вполне может возникнуть масса «побочных эффектов» беременности, которые приносят будущей маме мало радости: изжога, запор, вздутие, геморрой, варикоз, отечность, судороги… Ознакомьтесь с рекомендациями к каждому отдельному случаю.

Пусть у вас не вызывает смущений появление пигментных пятен и лишней растительности на теле. Если такое случилось – бесспорно, это очень неприятно для женщины, но после родов все пройдет. Так же как и заметно улучшившееся состояние волос на голове: из-за увеличившегося кровотока кожа и волосяные фолликулы стали лучше питаться и окрепли. Волосы, которым положено было выпасть за это время, будут покидать вашу голову оптом в первые после родов месяцы.

А пока вы, возможно, радуетесь красивым волосам, у вас вполне вероятно, могут начаться проблемы с зубами или кожей. Беременность прогрессирует, малыш берет на себя существенную часть кальция и других веществ. Не запускайте зубные проблемы и вовремя обращайтесь к стоматологу. Выполняйте ежедневную гигиену, из-за усилившегося потоотделения вам, возможно, придется чаще ходить в душ. Не забывайте о профилактике растяжек.

Конечно же, правильно питайтесь, много двигайтесь, достаточно отдыхайте и наслаждайтесь этим благодатным временем: оно потихонечку близится к концу.

Боли

К 22 неделе беременности, когда центр тяжести по причине все больше растущего живота смещается, распространенной проблемой является боль в спине и пояснице, в области живота, а точнее, в тазобедренной области. Опять-таки, по причине смещения центра тяжести и в процессе подготовки организма к предстоящим родам возможна и боль в области таза – тазобедренные суставы начинают размягчаться, чтоб в будущем плод смог пройти через родовые пути. Чтобы облегчить боль в спине и уменьшить боли в животе носите дородовой бандаж, не ходите на каблуках, не спите на животе, подолгу не находитесь на ногах, научитесь правильно лежать и сидеть.

Во второй половине беременности, если этого не наблюдалось раньше, время от времени могут возникать судороги икроножных мышц. Чаще судорогой ноги сводит к концу дня, который женщина провела на ногах. Это – симптом утомленности ног и нехватки кальция. Чтобы уменьшить риск появления судорог, желательно ежевечерне устраивать ногам сеансы массажа, в течение дня регулярно давать ногам отдыхать, а рацион обогатить кальцийсодержащими продуктами.

А вот головные боли на 23 неделе беременности могут уже уйти в небытие. Головная боль – весьма частый спутник первого триместра беременности. И, если этот симптом не обошел стороной и вас в ваши первые недели вынашивания ребеночка, теперь, когда буйство гормонов несколько улеглось, головные боли должны пройти.

Живот на 23 неделе беременности: тянет, болит

Зато вот могут время от времени давать о себе болезненные ощущения в области живота. Часто будущая мама на этом сроке жалуется на боль в животе, в частности по бокам, особенно когда встает, чихает, кашляет. Это от перерастяжения мышц, которые поддерживают матку.

Также с этого периода вы можете ощущать ложные тренировочные схватки. Схватки Брекстона-Хикса – явление для второй половины беременности целиком нормальное: таким способом матка словно разминается перед предстоящими, и уже настоящими родами. Тренировочные схватки представляют собой эпизодические спазмы матки, которые не должны доставлять женщине какой-то боли. В случае, если схватки приобретают регулярность, отличаются болезненностью, да еще и сопровождаются излитием околоплодных вод – срочно вызывайте бригаду скорой помощи: у вас начались преждевременные роды.

Боль в животе может быть вызвана запорами и невозможностью нормально опорожнить кишечник. В таком случае, рационально пересмотреть рацион питания и включить в меню пищу, богатую клетчаткой и обладающую послабляющим эффектом.

И учтите: если боль в животе сопровождается дополнительными симптомами (как повышенная температура, кровавые влагалищные выделения и другими), то нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Выделения на 23 неделе беременности

На выделения сейчас вообще лучше обращать особое внимание: характер выделений может много рассказать о течении беременности и отсутствии некоторых отдельных опасностей.

Нормальными для этого периода считаются прозрачные или светло-молочные, жидкие выделения без какого-либо ярко выраженного запаха, не сопровождающиеся никакими неприятными ощущениями. Появление желтых, зеленоватых, серых, гнойных, пузырящихся или створоженных выделений с присоединенным неприятным запахом указывают на вероятное присоединение инфекции половых путей. Часто инфекционные заболевания такого плана сопровождаются также дискомфортом в области промежности: зудом, жжением, отечностью и раздраженностью гениталий. При такой симптоматике необходимо как можно скорей отправляться к врачу и по его рекомендации приступать к лечению заболевания, иначе высок риск попадания инфекции к плоду и внутриутробное его заражение.

Учтите, что выделения сейчас достаточно жидкие, можно сказать – водянистые. И очень важно не спутать именно выделения с подтекаемыми околоплодными водами, если таковое явление имеет место. Ведь подтекать околоплодные воды могут практически незаметно, небольшими порциями, «маскируясь» под влагалищные выделения. Поэтому, если вы все-таки опасаетесь осложнений в виде подтекания околоплодных вод, приобретите в аптеке специальный тест, который даст возможность исключить таковое осложнение.

На 23 неделе беременности риск прерывания беременности существенно снижается. Но это не значит, что некоторые женщины, которые вплотную столкнулись с таким явлением, как повышенный тонус матки, теперь застрахованы от его проявлений. Гипертонус матки, как и ранее, проявляется тянущими схваткообразными болями в животе, возможно – появлением коричневых или кровянистых выделений. При наличии вышеперечисленной симптоматики без промедления отправляйтесь на прием к врачу: поначалу незначительное отделение крови может «прогрессировать»: приходящее на смену «мазне» обильное кровотечение на фоне регулярных схваток сигнализирует о начале преждевременных родов.

Помимо повышенного тонуса матки, появление кровянистых выделений может быть признаком предлежания плаценты или ее отслойки. Как правило, такие состояние также сопровождаются болями в животе.

Если же коричневые или кровянистые мажущие выделения боли женщине не доставляют, да и проявляются исключительно после гинекологического осмотра или полового акта, связаны они, скорей всего, с эрозией шейки матки. Определить это состояние можно после специального врачебного осмотра, поэтому, при появлении «появлении» мазни на трусиках, рационально обратиться за консультацией к специалисту.

УЗИ

На сроке в 23 недели беременности родители наверняка на УЗИ смогут распознать, девчачье или мужское имя им подбирать для будущего ребенка. Половые признаки плода сейчас четко дифференциированы, и ультразвуковое исследование способно о них рассказать, если, конечно, малыш повернется удачно.

Однако, основным заданием УЗИ на 23 неделе беременности, все же, остается исключение патологий развития плода, диагностика состояния ребенка. При проведении УЗИ врач оценит размеры малыша, соответствие этих самых размеров сроку беременности, прослушает сердцебиение и даст оценку двигательной активности малыша.

Также предусмотрен осмотр внутренних органов плода, оценка развития отдельных частей тела и их соотношение между собой. Соответствующие показатели необходимы для исключения возможных пороков развития малыша, уверенности в отсутствии каких-либо хромосомных нарушений.

Кроме того, врач оценит размер и состояние матки, посмотрит расположение плаценты. Вот только не стоит сразу расстраиваться, если при проведении ультразвукового исследования окажется, что плацента располагается слишком низко. Очень часто в течение следующих недель беременности за счет дальнейшего увеличения матки плацента поднимается и принимает «положенное», неопасное расположение.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

что ждать на этой неделе?

Содержание:

23 акушерская неделя – это 21 неделя от зачатия. Если считать обычными месяцами, то сейчас вы находитесь на 6 месяце беременности. К 23 неделе беременности, некоторые женщины только начинают получать удовольствие от своего положения, а другие уже мечтают поскорее встретиться с малышом. 23 неделя беременности: что происходит особенного на этом сроке, рассмотрим в этой статье.

к содержанию ↑

Что происходит с малышом на 23 неделе беременности

Размер плода уже достигает 29 сантиметров, а его вес составляет около 500 гр. Ваш малыш размером с баклажан

Сейчас активно развивается дыхательная система ребёнка. Хотя легкие малыша пока не расправлены, он регулярно тренируется и делает дыхательные движения, готовясь к моменту рождения. Кровеносные сосуды в легких малыша продолжают развиваться для того, чтобы малыш мог дышать после рождения.

Глаза малыша уже открыты, он различает свет и темноту, реагирует на них изменением поведения. Его слух уже достаточно хорошо развит, и он может различать ваш голос, биение вашего сердца и урчание у вас в животе. Пищеварительная система готова выполнять свои функции, ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды, жидкая часть которых расщепляется на сахар и воду и всасывается в кишечнике, а попавшие с водами чешуйки и пушковые волосы формируют меконий, выводящийся после родов.

Питательные вещества усиленно поставляются плацентой, а это значительно усиливает циркуляцию материнской крови. Эта ступень развития плода обусловлена развитием эндокринной и нервной системы, что способствует ускоренному его развитию во всех направлениях. Все железы функционируют почти в полную силу, что позволяет детскому организму частично отказаться от материнской зависимости.

На 23 неделе малыш продолжает накапливать подкожно-жировую клетчатку, он округляется, принимает более привычный для глаза вид, однако, пока он все еще имеет вид маленького сморщенного красного человечка. За счет накопившихся пигментов, кожа перестает быть прозрачной.

Ребенок продолжает заглатывать небольшое количество амниотической жидкости. На 23 неделе малыш может проглотить ее до 500 мл. Выводит он ее из организма в виде мочи. Так как в околоплодных водах содержатся чешуйки эпидермиса, частички защитной смазки, пушковые волосы, то вместе с водами ребенок периодически заглатывает и их. Жидкая часть амниотической жидкости всасывается в кровь, а в кишечнике остается вещество темно-оливкового цвета, которое называется меконий. Меконий формируется со второй половины беременности, но выделяется в норме только после появления на свет.

к содержанию ↑

Ощущения беременной на 23 неделе

23 неделя беременности, довольно благоприятный период практически для всех беременных. В большинстве случаев женщины себя чувствуют хорошо. Когда идет эта неделя, практически все ощущения женщины сосредоточены на малыше, ведь теперь она постоянно его чувствует. Чаще всего на 23 неделе у женщин проявляются следующие ощущения:

• Схватки по Брекстону-Хиксу
  . В принципе, их может пока и не быть, но это весьма частое явление. Проявляются схватки в виде легких спазм в матке, не стоит волноваться, они являются частью ее подготовки к будущим родам. Если Вы положите руку на свою брюшную стенку, то сможете почувствовать незнакомые ранее мышечные сокращения. Это мышцы Вашей матки пробуют свои силы. В дальнейшем такие схватки могут начать усиливаться. Тем не менее, не стоит путать схватки по Брекстону-Хиксу с настоящими родовыми схватками;
• Заметно увеличивается вес. Дело в том, что Ваша матка продолжает расти, вместе с ней увеличивается плацента и повышается объем околоплодных вод. Некоторые знакомые могут заметить, что Ваш живот вырос слишком сильно и предположить, что у Вас будет двойня. Или, возможно, Вам будут твердить, что для такого срока живот у Вас слишком мал. Главное, не впадать в панику, все детки развиваются по-разному, так что не стоит никого слушать, у Вас, скорее всего, все в порядке;
• Боль при неудобном положении тела. На таком сроке малыш уже очень ощутимо пинается, иногда он может икать и менять свое местоположение в матке хоть по 5 раз в день. Из-за этого Вас может беспокоить боль тянущего характера. Также, она может быть и резкой, проявляется по сторонам от матки и возникает от напряжения ее связок. Боль быстро проходит при изменении положения тела, а матка при ней остается расслабленной и мягкой. У некоторых женщин уже на 23 неделе могут появиться боли в области симфиза, костного сращения таза в области лона, а также может немного измениться походка из-за расхождения костей таза перед будущими родами;
• Появляется чувство тяжести в ногах, возможно появление болей. Вы можете заметить, что старая обувь стала Вам немного тесновата, это вполне нормально. В связи с увеличением веса и из-за растяжения связок стопа начинает удлиняться, развивается статическое плоскостопие. Справиться с этой проблемой вам помогут специальные стельки для беременных и удобная устойчивая обувь;
• Может проявиться варикозная болезнь. Именно к 23 неделе может проявиться такое неприятное явление как варикоз. Связано это с тем, что стенка вен расслабляется под влиянием гормонов, а матка в свою очередь нарушает отток крови по венам из-за сдавливания вен малого таза;
• Вероятно появление геморроя. К этому сроку он может проявиться вместе с запорами. Характерными будут боли в области прямой кишки, выпадение узлов, кровотечения. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Геморрой у беременных вылечить может только специалист, это весьма трудная задача;
• Кожа чувствительна к ультрафиолету. Из-за высокого уровня гормонов следует быть осторожной, пребывая на солнце. Если Вы сейчас будете загорать, то закончиться это может пигментными пятнами;
• Появляется пигментация. У Вас потемнели соски, на животике от пупка вниз появилась темная полоска и сейчас она уже довольно-таки яркая;
• Беспокоит тошнота. Ее причина кроется в том, что увеличенная матка сдавливает желчевыводящие пути и мешает нормальному пищеварению. Если вы ощущаете тошноту после приема пищи, постарайтесь принять колено-локтевое положение, так станет немного легче. Стоит отметить, что такая поза приносит пользу и Вашим почкам. Таким образом, улучшается отток мочи.

Испортить настроение беременной женщины может изжога, которая появляется из-за ослабления сфинктера пищевода. Также физиологическими причинами появления изжоги являются повышенная концентрация гормонов и уменьшения объема желудка за счет давления растущей матки. Конечно, будущей маме сложно повлиять на эти факторы, но вот откорректировать и сбалансировать свое питание при желании вполне возможно.

Лучшие средства в борьбе с изжогой – легкоусвояемые блюда и полезные напитки, а также дробное питание небольшими порциями. Беременной женщине, которая ощущает проявления изжоги стоит отказаться от жирных и жареных блюд, провоцирующих расслабление сфинктера, кофе и газировки, бобовых и винограда.

к содержанию ↑

Прибавка в весе на 23 неделе беременности

На протяжении всего срока вынашивания малыша, будущей мамочке необходимо набрать не более 10 – 12 килограмм. В первый триместр будущая мамочка начинает поправляться, начиная с третьего месяца. Здесь сказывается и ранний токсикоз, и привыкание организма к новому статусу. В среднем это составляет один – два килограмма. Интенсивность набора во втором триместре начинает возрастать и рекомендуется в пределах 250 – 300 гр. в неделю. На 23 неделе беременности женщина может поправиться до 8 кг (с начала беременности), при этом плод весит около 500 граммов.

к содержанию ↑

Опасности на 23 неделе беременности

На 23 неделе беременности очень опасно болеть простудными заболеваниями, особенно это касается гриппа. Дело все в том, что сейчас происходит очень активный рост мышц и костей, но организм очень слаб, чтобы противостоять вирусу. В случае заболевания у малыша могут впоследствии возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой, выделительной и нервной системами.
Помимо гриппа, следует внимательно отнестись к своим ногам, поскольку плод становится тяжелее и может возникнуть варикозное расширение вен. Во избежание таких серьезных проблем лучше приобрести специальный бинт (эластичный), которым каждый день врачи советую перебинтовывать плотно ноги. Обувь должна быть максимально удобной и без каблуков. Помимо этого, нужно чаще лежать с поднятыми вверх ногами.

к содержанию ↑

Обследование на 23 неделе беременности

На сроке 23 недели вас пригласят на плановый осмотр и могут назначить лабораторные анализы крови и мочи, УЗИ, анализы на врожденные патологии. Вы сдаете анализ мочи на белок, крови на гемоглобин, дополнительно измеряется уровень глюкозы. Если последний завышен, вам назначат диету для снижения риска развития ожирения плода. Беременность может стать пусковым фактором в развитии гестационного сахарного диабета. Избыточный уровень глюкозы отрицательно сказывается не только на организме женщины, он наносит вред и плоду.

Врач направляет на ультразвуковое обследование тех беременных, которые не прошли его в 20 – 22 недели. УЗИ в 23 недели беременности позволяет узнать и пол будущего младенца. Кроме того, специалист измерит обхват живота, высоту дна матки, прослушает сердцебиение малыша, спросит с какой периодичностью происходят шевеления.

На 23 неделе беременности норма активности плода – 4 часа в сутки. Если вас беспокоят выделения, врач может взять мазки из влагалища. Измеряется также артериальное давление и ваш вес. Норма веса в 23 недели беременности – плюс 5-7 кг от первоначальной массы.

child-blog.ru

что происходит с малышом, развитие?

Содержание статьи

Продолжается шестой месяц «интересного положения» и уже близиться к концу второй триместр, который считается наиболее благоприятным и спокойным. Как правило, 23 неделя беременности не отмечена никакими сложностями. В норме женщина отлично себя чувствует и прекрасно выглядит. Но все же изменения происходят: продолжается активное развитие ребенка, а организм мамы готовится к родам. Разберемся, что происходит на 23 неделе беременности с самой женщиной и ее будущим малышом.

Пока еще продолжается второй триместр, который считается самым приятным и безопасным. Однако живот на 23 неделе беременности уже достаточно большой, и он может начать доставлять определенные неудобства.

Впрочем, эти неудобства временные, к ним вполне можно приспособиться. Сейчас самое время больше гулять, периодически отдыхать и правильно питаться. Все это поможет организму подготовиться к родам.

Ощущения

Разберёмся, что происходит на 23 неделе беременности с женским организмом. Матка все еще продолжает свой рост, теперь она поднялась еще выше и располагается на два пальца выше пупка. На сроке 23-24 недели беременности начинает увеличиваться количество околоплодной жидкости, поэтому живот все больше и больше выступает вперед.

Женщина к этому времени должна весить примерно на 6-7 кг больше, чем до беременности. Но если изначально был лишний вес, то возможно прибавка будет несколько меньше.  Большая прибавка массы тела – это не слишком хорошо, наверняка, ваш гинеколог предупреждал вас на приеме, что в неделю масса тела должна увеличиваться на 300-400 граммов, не более.

Если же прибавка существенно больше, а со здоровьем все в порядке, то женщине нужно пересмотреть свой рацион. Возможно, рекомендованная калорийность рациона существенно превышена.

Здоровой женщине на этом сроке достаточно получать 2800-3000 ккал. Лишние калории будут откладываться в виде жира.

Беременность 23-24 недели – это тот срок, когда многие женщины начинают периодически ощущать тренировочные хватки. Они возникают спонтанно и никогда не бывают регулярными.

Женщина в это время не будет чувствовать сильной боли, тренировочные схватки ощущаются, как сжатие мышц внизу живота. Такие схватки неопасны, их не зря называют тренировочными, так как они подготавливают организм к родам.

Шевеления

23 акушерская неделя – это время, когда шевеления плода становятся все интенсивнее. Теперь даже неопытная будущая мама не спутает шевеления с брожением в кишечнике. Женщины, которые внимательно прислушиваются к своим ощущениям, могут понять, что ребенок уже «выработал» определенный режим.

Малыш становится активным в определённые часы, а в остальное время спокойно спит. Шевеления во внеурочный час могут говорить о том, что ребенок испытывает дискомфорт. Так бывает, если женщина долго находится в душном помещении, при этом, плод может испытывать недостаток кислорода. Сигналом для мамы станут интенсивные шевеления.

Еще вы заметите, что будущий ребенок на 23 неделе беременности пинается внизу живота по вечерам, когда мама ложится спать. Поскольку малыш уже отлично слышит внешние звуки, то можно постараться успокоить своего малыша, поглаживая свой беременный животик и говоря ласковые успокаивающие слова или напевая колыбельные песенки. Такая практика не только поможет вам быстрее уснуть, но и начнет постепенно приучать малыша спать по ночам, а бодрствовать в дневное время.

Плод на 23 неделе беременности уже настолько большой и активный, что его движения могут причинять маме дискомфорт. Если малыш начинает пинаться слишком интенсивно, маме стоит попытаться сменить позу. Если же это не помогает и шевеления остаются болезненными на протяжении длительного времени, нужно сообщить об этом гинекологу.

Более интенсивные и иногда болезненные ощущения при движениях бывают при беременности двойней. И это вполне понятно, ведь в животике «кувыркаются» сразу два малыша.

Будущие мамы нередко спрашивают, как часто в норме должен шевелиться малыш на этом сроке? Как правило, отмечается по 10-15 движений в час. Однако есть периоды, когда малыш спит, в это время мама не чувствует толчков.

Но если вы не ощущаете движения ребенка на протяжении 12 часов, необходимо пройти обследования, чтобы проверить все ли в порядке с малышом. Насторожить мам должно и резкое изменение активности ребенка. То есть, если движения стали слишком резкими и продолжительными либо, напротив, слишком вялыми. В этом случае дополнительная консультация гинеколога пойдет на пользу.

Изменения внешности

Двадцать третий семидневный период беременности может быть омрачен появлением на лице женщины пигментации. Темные пятна могут появиться на висках, лбу, щеках. Не стоит сильно переживать по этому поводу, в большинстве случаев, после родов и восстановительного периода пигментация проходит без следа. Но чтобы не усугублять проблему, нужно стараться меньше бывать на открытом солнце, особенно, если второй триместр пришелся на летние месяцы.

Приятным бонусом этого периода может стать то, что волосы будущей матери станут более густыми, объёмными и здоровыми. Но, к сожалению, такие позитивные изменения не навсегда. После родов многие женщины замечают, что их волосы стали выпадать с утроенной силой.

А объясняется это просто: в виду гормональных изменений в период вынашивания, волосы практически не обновляются, то есть не выпадают, а потом «природа берет свое». Но не переживайте, что после родов вы станете лысой. На смену выпавшим волосинкам вырастут новые.

Очень важно в этот период беременности следить за состоянием зубов. Дело в том, что плод на 23 неделе потребляет много кальция, поскольку у него активно формируется и укрепляется костная ткань.

Если кальция в организм поступает недостаточно, то необходимое количество кальция для ребёнка будет получено из организма матери, в частности из тканей зубов. Поэтому нужно периодически посещать стоматолога и при обнаружении проблем проходить своевременное лечение.

Что с ребеночком?

Далее разберемся, что происходит с малышом в описываемый период беременности. Интенсивно идет развитие головного мозга, у плода в 23 недели мозг весит в 10 раз больше, чем три месяца назад, и в 5 раз больше, чем две недели назад.

Чтобы развитие плода на 23 неделе было полноценным, необходимо обеспечить нормальное поступление кислорода. Поэтому нужно чаще гулять, причем не по многолюдным улицам, а в парках и скверах, где воздух насыщен кислородом.

Кроме того, нужно стараться избегать стрессовых ситуаций, ведь переживания мамы могут стать причиной гипоксии плода. Малыш на 23 неделе беременности уже достаточно хорошо развит:

• у него уже полноценная пищеварительная система;
• функционирует поджелудочная железа, производящая инсулин;
• плод постоянно тренирует свои лёгкие, готовясь дышать самостоятельно:
• «включается» в работу селезенка;
• пальцы на всех четырех конечностях становятся длиннее;
• ноготки становятся прочнее;
• на этом сроке могут начать открываться глаза, и ваш ребенок скоро начнет различать свет;
• постепенно накапливается жировая ткань и, благодаря этому, кожа выглядит все более гладкой;
• вес плода в это время составляет около половины килограмма, а его рост приближается к 30 см. Если вы носите двойню, то дети могут иметь разный вес. Практически всегда одна двойняшка более крупная, разница в весе между детьми может составлять 50-60 граммов.

Ребенок продолжает развиваться и расти до последней недели беременности, но произойти может все что угодно. И если случится так, что на описываемом сроке произойдут преждевременные роды, то у малыша есть шансы выжить. Современная медицина располагает возможностями выхаживания малышей, рожденных на таком раннем сроке.

Существует теория, что у плода на 23 неделе беременности уже есть сновидения. Ученые выяснили, что у малышей на этом сроке есть фазы сна, в том числе и быстрая, во время которой люди видят сны.

Обследования

Если течение беременности ничем не омрачено, то проводить дополнительные обследования нет необходимости. Но если ультразвуковое исследование не было пройдено вовремя (на 20 неделе), то может быть назначено УЗИ на 23 неделе беременности, а также необходимые анализы, которые проводятся во время второго скрининга.

Проводя на 23 неделе беременности УЗИ, врач может оценить следующие параметры:

• длину тела малыша и размеры его конечностей;
• состояние плаценты и её место прикрепления;
• двигательную активность малыша;
• состояние его внутренних органов;
• количество околоплодных вод.

Кроме того, на этом сроке безошибочно определяется половая принадлежность плода. Врач может увидеть эту «интимную подробность» на экране, если конечно, малыш будет благосклонным и не повернется так, что разглядеть что-либо будет невозможно.

Возможные проблемы

Не всегда 23-я неделя беременности протекает безоблачно, иногда возникают различные осложнения. Бояться их не следует, но важно быть готовой и при тревожных симптомах не медлить с обращением к гинекологу, а в сложных случаях нужно срочно звонить в «Скорую». Возможные осложнения:

• Гипертонус матки. Это опасное состояние, которое чревато преждевременными родами. Признаки повышенного тонуса – тянущие боли в нижнем отделе живота или в пояснице. Кровянистые выделения на 23 неделе беременности – это очень тревожный признак, при его появлении к гинекологу нужно обращаться немедленно.
• Простуда на 23 неделе менее опасна, чем в первом триместре, но и небезобидна. Лечиться под контролем врача нужно обязательно. Не забывайте, что банальная простуда может спровоцировать развитие различных осложнений – многоводия, воспалительные процессы внутренних половых органов и пр. Если же при первых признаках заболевания принять адекватные меры, то заболевание никак не отразится на состоянии здоровья мамы и её ребеночка. Особенно опасен в этот период грипп. Вирус способен затормозить развитие плода и даже стать причиной патологического развития сердечнососудистой системы и ЦНС;

• Замершая беременность. На сроке 23 неделе это серьезное осложнение заметить легче, чем на более ранних сроках. Ведь теперь мамочка ощущает движения крохи. А если малыш перестанет шевелиться, и в течение 12 часов не будут ощущаться его толчки, то нужно срочно пройти обследование.
• Развитие позднего токсикоза (гестоза). В отличие от раннего токсикоза, гестоз крайне опасен. Проявляется это состояние появлением отеков, белка в моче, повышается артериальное давление.
• Диабет беременных. Риск развития этого осложнения повышается во второй половине беременности. Основные признаки – постоянная жажда, слабость. Но самым точным показателем является содержание уровня сахара в крови, поэтому беременным придется периодически сдавать кровь «на сахар», чтобы вовремя заметить патологию.
• Судорожные боли в ногах. Такой симптом может говорить о дефиците кальция. Плод сейчас нуждается в этом микроэлементе, поэтому будущей маме нужно больше есть молочных продуктов. При необходимости гинеколог может назначить прием препаратов кальция.
• Необычные выделения. Нормальными являются прозрачные выделения, напоминающие яичный белок. Если они стали желтоватыми, пенистыми, содержат включения, похожие на творог, то нужно срочно сдавать мазок и проходить лечения. Все половые инфекции, включая молочницу, опасны для малыша, поэтому нужно обязательно пройти курс лечения, назначенный гинекологом.

Рекомендации

Врачи советуют женщинам, находящимся на 23 неделе беременности:

• Регулярно посещать женскую консультацию. Если причин тревожится нет, то нужно будет ходить к гинекологу раз в две недели. При необходимости контактировать с врачом придется чаще. Постоянный контроль состояния здоровья позволит избежать развития серьезных осложнений.
• Старайтесь больше двигаться. Беременным полезны прогулки. Если вы работаете и работа сидячая, то старайтесь периодически вставать и делать небольшую разминку. Эти меры помогут избежать застойных явлений в малом тазу и снизят риск развития варикозного расширения вен.
• Полноценно питайтесь, следя за калорийностью рациона.

Итак, на сроке 23 недели беременности женщинам нужно внимательно прислушиваться к тому, как шевелится малыш. Отсутствие шевелений в течение 12 часов – это повод для обращения за срочной медицинской помощью. Кроме того, нужно регулярно посещать гинеколога и сдавать анализы, чтобы врач мог вовремя заметить признаки отклонений.

ponedelyam.ru

23 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

С 23 недели беременности вес и рост плода значительно увеличиваются: масса тела ребенка удвоится в течение следующих четырех недель. Малыш активно толкается, его толчки можно ощутить, прикоснувшись к животу беременной. Вес и объём матки будущей матери стремительно растут, эти изменения накладывают отпечаток на все органы и системы женского организма.

Развитие плода

Физическое развитие плода на этом сроке продолжается. Кроха весит около 0,5 кг и по размерам напоминает некрупный баклажан. Он по-прежнему может переворачиваться и менять положение в животе, но с каждой неделей малышу становится всё теснее внутри. Младенец в утробе уже может слышать происходящее вне матки: шум машин, громкую музыку, лай собак и т.д. Голос мамы его успокаивает.

Параметры развития	Средние показатели нормы (на данном сроке)
Вес плода	~ 400 – 500 г
Размер плода	~ 25 – 26 см
Прирост длины за неделю	2 – 3 см

Что происходит с малышом:

• ребенок продолжает накапливать жир, но выглядит еще красным и сморщенным. Это потому, что его кожный покров оформляется с большей быстротой, чем под ним успевают появляться жировые отложения. Краснота – следствие накопления пигментов в коже, которые делают её менее прозрачной;
• кроха проявляет все больше активности, хотя его шевеления еще не достигли своего максимума;
• пушковый волос плода темнеет;
• малыш заглатывает в небольших количествах окружающую жидкость и выводит её из организма в виде мочи;
• спонтанное заглатывание околоплодной жидкости может вызвать у ребенка икоту. Мама её обязательно почувствует, когда плод начинает еле заметно, но монотонно «подпрыгивать» внутри живота;
• ногтевые пластины на ручках и ножках младенца уже практически сформированы.

Изменения в организме будущей мамы

23-я акушерская неделя – время хорошего самочувствия и спокойного течения беременности. Женщина ежедневно чувствует толчки своего младенца, наслаждаясь своим положением и единством с малышом. По частоте шевелений мама совсем скоро сможет определять часы внутриутробного бодрствования и сна своего ребенка. Иногда кроха делает столь сильные толчки, что у женщины болит живот. Если эти неприятные ощущения вызывают тревогу, следует обязательно уведомить своего гинеколога.

На заметку! На этом этапе могут начаться схватки Брэкстона Хикса (их еще называют «ложными» схватками).

Параметры беременной женщины	Показатели на данном сроке
Прибавка в весе к текущему сроку беременности	~ 3,6 – 7,6 кг
Еженедельная прибавка на этом сроке	от 0,4 до 0,9 кг
Высота стояния матки	22 – 25 см
Показатель ХГЧ в крови	~ 1400 – 6200 МЕ/л
Норма прогестерона во втором триместре	~ 72 – 303 нмоль/л

Как выглядит живот на данном сроке?

Животик беременной на этом сроке уже заметен для окружающих. Его непросто скрыть даже под просторным платьем. 23 и 24 неделя – самое время делать на память фото животиков для семейного архива. Снимки будущей мамы на этом сроке получаются особенно трогательными.

Под действием пигментного вещества меланина на животе может появиться темная полоска, начинаясь в области пупка и продолжаясь до линии бикини. После рождения ребенка эта линия исчезнет. Так же женщину может беспокоить зуд кожи живота из-за её растяжения. Чтобы не допустить появления первых растяжек, можно использовать косметические масла или специальные средства для беременных.

Что происходит с мамой в этот период вынашивания ребенка?

Дыхательная система	Организм женщины теперь требует больше кислорода, так как он обеспечивает не только себя, но и развивающийся плод. Беременная может замечать, что её дыхание участилось. В дальнейшем, с увеличением срока беременности, может появиться одышка.
Сердечно – сосудистая система	Сила сердечного сокращения возрастает, чтобы кровь двигалась не только по организму мамы, но и малыша, обеспечивая кровоснабжением увеличивающуюся матку и плаценту. Под влиянием гормонов щитовидной железы сердце также стало сокращаться чаще.
Пищеварительная система	Все системы в организме мамы сейчас находятся в стадии «активного накапливания»: эффективнее усваивается белок, из кишечника лучше всасываются кальций и железо. 22 неделя и последующие опасны стремительным набором веса, т.к. углеводы из печени расходуются быстрее, и голод возникает не через 3-5 часов, а раньше.

Посещения врача и обследования

Плановый прием у гинеколога сейчас происходит раз в две недели. Специалист продолжает наблюдение за ростом и развитием малыша, а также за состоянием будущей мамы.

На 23 неделе врач измерит вес женщины, артериальное давление, отметит высоту стояния дна матки и послушает сердцебиение плода. У доктора на руках должен быть результат общего анализа мочи, который беременная женщина сдает перед каждым приемом гинеколога.

По показаниям на этом сроке может быть рекомендован плановый обход специалистов: стоматолога, отоларинголога, терапевту и окулиста, а также электрокардиограмма и анализ на гормоны.

На заметку! Вовремя сданные анализы и обследования помогут проконтролировать и своевременно подкорректировать возможные проблемы со здоровьем женщины и её ребенка.

Физическая активность будущей мамы

Во втором триместре важно не бросаться «в омут с головой» на тренировки, а наращивать физическую активность постепенно. Чем полезно заниматься на данном сроке беременности:

• утренней зарядкой;
• плаванием и аквааэробикой;
• прогулками в парке;
• дыхательной гимнастикой;
• упражнениями Кегеля;
• ездой на велотренажере;
• пилатесом для беременных;
• йогой для беременных.

Важно! Прежде чем заниматься любым видом спорта, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

• Лучшая повседневная активность для беременных – это прогулки в парке. Нагрузка во время пеших прогулок достаточная, гарантирована дополнительная порция кислорода и солнечных лучей. При пребывании на природе улучшается настроение, стабилизируется эмоциональный фон.
• Ходьба на дорожке в фитнес-клубе доступна будущей маме в любую погоду и в любое время суток. Такая нагрузка тоже считается полезной, и многие врачи – её сторонники. Невысокая скорость и прямая осанка при ходьбе – залог успеха!
• Пилатес и йога для беременных обрели славу своими занятиями на растяжку. Связки день ото дня при подобной активности будут становиться эластичнее, поэтому такого рода занятия будут очень приятными. Но как минимум эти тренировки должны проводить профессионалы, чтобы обучить будущую маму правильно выполнять упражнения.
• Дыхательная гимнастика невероятно полезна как для мамы, так и для малыша. При её помощи женщина учится прислушиваться к своему телу, насыщает свои клетки кислородом и ускоряет все обменные процессы в организме. Это не то занятие, которое приведет к физической нагрузке с большой потерей энергии, скорее наоборот – после упражнений появляются силы, открывается второе дыхание. В разной литературе описаны подробные варианты дыхательной гимнастики, где можно подобрать свой. Самое приятное, что ей нужно уделять всего лишь пару свободных минут несколько раз в день.
• Плавание придется по вкусу тем мамам, которые любили плавать и посещать бассейн еще до беременности. Но даже если женщина всегда обходила бассейн стороной, сейчас стоит попробовать. В воде беременная чувствует себя лёгкой и невесомой. Интенсивность и продолжительность занятий можно регулировать. При плавании женщина идеально готовит свой организм и ребенка к предстоящим родам. Желательно, чтобы температура воды была 28-30 градусов.

Рацион беременной

Меню на 23 неделе беременности основано на принципах здорового питания. Есть «за двоих» совсем не обязательно – важно употреблять пищу не в два раза больше, а в два раза правильнее.

• Калорийность рациона ко второму триместру дополнительно к норме возрастает на 250-300 ккал. Этого будет достаточно для восполнения увеличенных запросов в энергии для мамы и для развития организма малыша.
• Беременной стоит сделать акцент на белковые продукты – в данный период даже небольшой дефицит белка может привести к нежелательным последствиям. Необходимо съедать 200 г в день мяса, птицы, рыбы, морепродуктов, сыра. Если же в течение дня женщина ест яйца или творог, то суммарный вес белковых продуктов должен составлять 250 г.
• Потребность в железе с наступлением беременности увеличивается почти в 3 раза. Железо необходимо для жизнеобеспечения плода, нормального функционирования плаценты, а также его запас в организме рассчитан на потерю крови во время родов. Лучше всего всасывается этот элемент в сопровождении витамина C. Поэтому отбивную из мяса полезно заедать овощным салатом, а бутерброд с отварной индейкой – запивать отваром шиповника.

Вот как может выглядеть примерное меню на 23 беременности:

Прием пищи	Варианты блюд и напитков
Первый завтрак	Овсяная молочная каша со сливочным маслом и бананом, бутерброд с сыром, некрепкий чай
Второй завтрак	Порция творога не выше 2% жирности, стакан кефира 1%
Обед	Тушеное куриное филе, салат из пекинской капусты и зелени со сметаной, ломтик зернового хлеба, компот их сухофруктов
Полдник	Яблочно-морковный салат, заправленный 1 ст.л. растительного масла
Ужин	Запеченная в фольге сёмга, картофельное рагу, овощная тарелка (помидоры, огурцы), груша, зеленый чай
Перед сном	Стакан ряженки или кефира, сочник

Питание вне дома: что делать?

Иногда беременной женщине приходится попадать в непривычные условия (ресторан, путешествия, больница, роддом), где сложно придерживаться рекомендаций по правильному питанию. Без паники – попробуем разобраться, что же делать в таких случаях.

Питание в кафе или ресторане

Обедая вне дома, будущей маме важно научиться выбирать здоровую еду. В любом случае пища, приготовленная не на собственной плите, имеет риск быть более жирной и калорийной, что грозит проблемами с пищеварением. В ресторане лучше всего заказывать овощи, мясо, рыбу и знакомые гарниры, избегая салатов и многокомпонентных блюд.
В качестве напитков можно употреблять негазированную воду и чай. Лимонады, морсы и соки, приготовленные в общепите, содержат недопустимое для беременной количество сахара. Тем же грешат и десерты. Если хочется сладкого, лучше заказать себе нарезку из фруктов.

Питание в путешествиях

В ходе путешествий важно помнить о регулярном питании и пить больше воды. Чтобы избежать изжоги, не забывай носить с собой перекус – фрукты, бутерброды, морковные палочки или дольки яблок/груш. Стоит заранее спланировать, где можно будет получить основной прием пищи. В незнакомом месте лучше всего заказывать то, что пользуется наибольшим спросом, – так меньше шансов, что подадут испорченное блюдо. На завтрак даже в экзотических странах можно попросить подать яичницу или отварные яйца, мюсли с молоком, йогурт, фрукты. Безопасны в этом плане и мясо/рыба/овощи на гриле.

Питание в лечебном учреждении

Внеплановая госпитализация может случиться с каждым, а время беременности – это в некотором плане время риска, когда экстренная помощь может понадобиться внезапно. В больницах в большинстве случаев есть холодильник и микроволновая печь, поэтому при отсутствии противопоказаний можно сохранить свой домашний рацион с помощью близких. Сложность может состоять в том, что при большом количестве освободившегося времени захочется побаловать себя снеками, печеньем, тортом с соседками по палате, что может грозить не столько лишним весом, сколько проблемами с перегруженным желудком. Для ситуаций, когда есть хочется из-за усталости и скуки, лучше припасти орехи, фрукты и сухофрукты.

Схватки Брэкстона Хигса на 23 неделе

На сроке в 23 акушерские недели женщина может впервые столкнуться с тренировочными схватками. Ощущения могут застать будущую маму врасплох, особенно если это её первая беременность.

• Матка начинает готовиться к родам и периодически твердеет. Напряжение в ней может чувствоваться 20-30 секунд. Не стоит волноваться, это мышцы главного женского детородного органа пробуют свои силы. В отличие от истинных родовых схваток, эти спазмы не приводят к открытию шейки матки. Они носят нерегулярный характер и не усиливаются с течением времени.
• Важно прислушиваться к предварительным и отпускающим схваткам, чтобы понять эти ощущения и начать доверять им. Пробуйте и совершенствуйте расслабленное дыхание для подготовки к рождению ребенка. Если спазмы приносят неудобства, их хорошо снимает поза «кошки»: выгнутая спина в положении на четвереньках.

В каких случаях при ложных схватках нужно срочно обратиться к врачу:

• будущая мама относится к группе риска по невынашиванию беременности;
• если женщина чувствует на этом сроке более 3-4 схваток в час;
• спазмы в матке происходят регулярно;
• «ложные» схватки сопровождаются болями внизу живота и в пояснице;
• помимо тренировочных схваток присутствуют мажущие, кровянистые или водянистые выделения.

Что может беспокоить?

Возможные физические недомогания в этот период появляются не у каждой беременной женщины, но являются типичными моментами, которые могут беспокоить в течение ближайшего месяца.

Усталость и недомогание	Может появиться сонливость и желание ничего не делать. Учитывая, сколько это месяцев, можно сделать вывод – женщина стала уставать от привычного ритма жизни, и пора его менять. Нужно прислушиваться к себе и отдыхать столько, сколько просит организм.
Изменение вкусовых пристрастий	Тошнота с рвотой остались далеко позади, а вот новые предпочтения в еде могут возобновиться с новой силой. Не стоит игнорировать эти сигналы, с их помощью можно понять, что на данный момент требуется беременному организму.
Увеличение груди и появление молозива	Молочные железы активно готовятся к выработке молока. Специальное белье, поддерживающее грудь, поможет справиться с болевыми ощущениями. На этом сроке может выделяться молозиво, что вполне нормально. Чтобы выделения из груди не доставляли неудобств, можно использовать специальные впитывающие вкладыши в бюстгальтер.
Частое мочеиспускание	Эта особенность может сопровождать на протяжении всей беременности, но особенно ярко проявить себя к шестому месяцу вынашивания малыша. Увеличивающаяся матка постоянно давит на мочевой пузырь, поэтому и возникают частые позывы. Если при мочеиспускании появятся боли, нужно сообщить об этом врачу – возможно, это начало цистита.
Повышенное газообразование и вздутие живота	Увеличиваясь, матка начинает сдвигать кишечник. Кроме того, количество и состав пищеварительного сока также меняются. Это приводит к вздутию и увеличению газов, ощущению, что тянет живот. С увеличением срока беременности могут возникнуть ситуации, когда невозможно удержать газы. При такой проблеме нужно пересмотреть рацион и исключить провоцирующие продукты: бобовые, капусту, грибы, газированные напитки и жареную пищу.
Бессонница	Женский организм начинает готовиться к формату сна, который будет оптимальным после родов. Сон становится прерывистым, чутким, женщина просыпается из-за толчков малыша или тревожных снов.
Запоры	Склонность к запорам может возникнуть у беременной под воздействием гормонального фона. Нужно следить за тем, чтобы стул был ежедневным, при отсутствии отеков как минимум – добавить 1-2 стакана чистой воды в течение дня. Для работы гладкой мускулатуры внутренних органов, в т.ч. и кишечника, важна умеренная физическая активность (дыхательная гимнастика, плавание, пешие прогулки).
Изжога	Проявления изжоги заметно увеличиваются с течением беременности. На это влияют и гормоны, и увеличение матки в размерах, которая прижимает желудок к диафрагме. Чтобы снизить проявления изжоги, важно убрать из рациона свежий хлеб, жирную и жареную еду. Не забудьте сообщить о своем симптоме врачу.

Гардероб беременной

Обычная одежда будущей маме уже откровенно тесновата. Пришла пора выбирать из своего гардероба что-то посвободнее. К этому сроку может понадобиться специализированная одежда для беременных.

• Посещение магазинов (не только для будущих мам!) настраивает на позитивный лад. Стоит выбрать что-то для себя, обязательно красивое, ярких или пастельных тонов, – по настроению.
• Пусть одна часть одежды будет свободной, а другая аккуратно облегает округлившийся животик. Помните, что с каждой неделей животик будет все больше и больше, поэтому не стоит брать одежду, которая в самый раз только в день примерки.
• Хотя беременность длится всего 9 месяцев, у женщины в этом интересном положении должно быть несколько комплектов одежды: на работу, на выход, для занятий спортом и для комфортных прогулок. Хорошо смотрятся на будущих мамах платья, удлиненные кофты, брюки-комбинезоны и леггинсы.
• Утром женщине в положении может понадобиться больше времени на сборы. Еще на прошлой неделе любимая кофта была впору, а сейчас может быть стала мала. Придется задержаться и поменять свой выбор на это день.
• Главное правило – нравиться себе в зеркале! Самая красивая фигура и талия у женщины, воистину, именно во время беременности.

Советы будущей маме

Беременная, пройдя половину беременности, хочет наслаждаться собой и своим состоянием. Есть желание уединения, ощущение усталости и недомогания в больших компаниях. Женщина, вынашивающая ребенка, хочет тишины и покоя. Ниже несколько советов, чтобы поддерживать свое эмоциональное состояние в гармонии на этом сроке.

• Наполни всю свою беременность ощущением счастья и ожидания. Подумай, что именно сейчас может сделать тебя счастливой: букет цветов из сада, экскурсия в галерею, поход по детским магазинам в поисках приданого… Составь свой «счастливый» список и следуй ему изо дня в день.
• Волнение и тревоги – это нормально. Конечно, у беременной множество поводов для повседневного волнения: как развивается малыш, как продолжать работу, когда уходить в декрет, какой я буду мамой и многое другое. Главное, настраивать себя на позитив и пусть сейчас девизом по жизни звучит банальное, но действенное «всё будет хорошо!».
• Перепады настроения возникают из ниоткуда, и иногда довольно сложно сохранить эмоциональную стабильность. Обращай внимание на моменты, когда приходит эта неуправляемость и раздражительность. Может, это случается в моменты переутомления или голода? Значит, пора сделать паузу и позаботиться о себе в такой ситуации.
• После пробуждения выпей стакан воды, съешь любимый фрукт, затем прохладный душ, утренний туалет и полноценный завтрак. Если начать свой день самым полезным образом, то он принесет удовольствие и хорошее самочувствие на все грядущие часы бодрствования.
• Повышенная чувствительность тоже может доставить проблем, когда появляется реакция абсолютно на любой раздражитель: запах собственных духов стал неприятным, не тот вкус любого йогурта, режущий слух звонок на телефоне. Надо просто принять свою новую чувствительность как данность и изменить то, что возможно изменить в своей жизни.
• Гордись своим состояние беременности. Что ни говори, беременной быть приятно, особенно когда она стала заметной для окружающих. Именно в эти девять месяцев своей жизни ты – центр вселенной, пусть даже в рамках своего окружения, и все может вращаться именно вокруг тебя.

rebenokmama.ru

вес и развитие плода, видео

Сейчас идет второй триместр – 23 неделя беременности. Именно этот период является самым легким и приятным за все 9 месяцев. Вы уже можете ощущать движения Вашего малыша. Некоторые будущие мамы уже могут почувствовать икоту плода.

На данном этапе стабилизировалось Ваше состояние, и только увеличение животика говорит о том, что позади осталась большая часть беременности. О том какие изменения происходят в организме малыша и будущей мамы поговорим ниже.

Самое время наслаждаться беременностью

23 неделя беременности – сколько месяцев?

Стоит напомнить, что гинекологи считают по акушерским месяцам. В состав такого месяца входит 4 календарные недели. Исходя из этого, 23 неделя приравнивается к 5 месяцу от момента зачатия. То есть сейчас у Вас идет 5 месяц и 3 неделя. Осталось еще совсем немного времени до долгожданной встречи с малышом.

Плод на 23 неделе беременности

На этом сроке Ваш малыш уже похож на небольшой цуккини или баклажан. Его весовые показатели в пределах 450-520 граммов, рост уже около 20-25 сантиметров. В некоторых случаях это значение уже может достигать 30 сантиметров.

Такая характеристика зависит от генетической особенности родителей. Начиная с этого срока, каждый малыш развивается индивидуально, потому нет необходимости переживать при незначительных отклонениях от среднестатистических данных.

Внешность плода уже почти идентична человеческому облику. Небольшим отличием является то, что маленькое лицо до сих пор покрыто морщинами, такой себе крохотный старичок. Это обусловлено тем, что кожа тонкая и подкожного жира еще очень мало. По мере набора веса его лицо станет таким же, как и у всех.

У малыша активно проходит процесс развития осязания. Например, если он ручками дотронется к своему личику или тельцу, то начнет искать, кто же это мог сделать. Такое умение поможет ему после рождения найти путь к соску матери.

На этой становится не такой прозрачной, как была ранее. Ваш малыш продолжает активно двигаться, уже может видеть яркий свет своими открытыми глазками и слышать все, что происходит снаружи его «домика».

Теперь можно начинать полноценно общаться с ребеночком, включать ему спокойную музыку или читать сказки. Он все так же продолжает сосать свой пальчик. Сейчас малыш тренируется дышать, вдыхая и выдыхая околоплодные воды. Такая практика поможет ему уверенно сделать свой первый осмысленный вдох после рождения.

Уже почти готова к своему функционированию пищевая система. Ваш малыш все еще получает все необходимые питательные вещества через пуповину, но уже глотает и амниотическую жидкость.

Селезенка полностью сформировалась к этому сроку и полноценно работает.

Стоит отметить интересный факт – при легком надавливание рукой на определенный участок живота, в случае если кроха бодрствует, он сможет Вам ответить на это движение.

Центральная нервная система находится в активном развитии. При использовании специальных приборов можно увидеть работу головного мозга, которая является почти такой же, как у новорожденных детей и взрослых людей.

Кроха обретает черты сходства с папой или с мамой

Как меняется будущая мама на 23 неделе беременности

Сейчас Вы можете удивиться смене своих предпочтений в еде. Еще совсем недавно Вы бы не могли ни дня прожить, например, без шоколада, а сейчас Вам его совсем не хочется. Продукты, которые предоставляют человеческому организму питательные вещества, обязательно должны быть в рационе будущей мамы. Можно искать альтернативные варианты, как пример, заменить молоко на творог, ряженку или йогурты.

На этой неделе чувство усталости может напоминать о себе очень часто, потому что Ваш организм работает сейчас за двоих. Если Вам не хватает энергии, то предпочтительно прилечь и отдохнуть.

Ощущения

Вы можете чувствовать частые позывы сходить в туалет. Это происходит из-за того, что матка подросла и давит на мочевой пузырь, тем самым создавая иллюзию наполненности.

Существует вероятность вечерних отеков.

Они появляются вследствие того, что в организме матери увеличивается объем крови. Если отеки утром проходят – беспокоиться нет нужды. В ином случае лучше обратиться за консультацией к акушеру, который наблюдает за .

Активность малыша уже можно не только почувствовать, но и увидеть воочию.

При недостатке кальция могут беспокоить судороги икр. В большинстве случаев такие спазмы происходят в ночное время. В этом случае необходимо выпрямить ногу и напрячь ее.

Очень часто на 23 неделе могут начаться тренировочные схватки. Таким образом организм готовится к родоразрешению. Женщинам они кажутся легкими спазмами в области матки, незначительным затвердением живота на короткий промежуток времени.

Многие женщины уже отсчитывают недели до ПДР

Боли

При неправильном или не очень удобном положении будущая мама может почувствовать боль в животе. Чаще всего это происходит из-за растяжения маточных связок.

Возможно на 23 неделе беременности могут начать расходиться кости таза. Из-за этого появляются болезненные ощущения в районе симфиза, а так же изменение походки.

Живот на 23 неделе беременности

На таком сроке большинство женщин чувствуют себя довольно хорошо. Живот растет, но еще не мешает заниматься домашними делами и активно проводить свое свободное время. Матка растет, потому животик с каждым днем становится больше и заметнее для окружающих.

Матка

Ваш малыш набирает вес, соответственно, увеличивается и матка. На данном этапе Вы не должны ощущать какой-либо дискомфорт от этого. В случае, если до зачатия у Вас были некоторые проблемы по женской линии или с пищеварением, то возможно, что сейчас они могут привести к изжоге, запорам или проявлению некоторых сопровождающих эти заболевания симптомы.

На 23 неделе высота матки составляет приблизительно 23 сантиметра. Этот показатель может варьироваться у женщин, разница не больше +/- 2 сантиметров.

УЗИ

Во время этого обследования на 23 неделе проверяют соответствие развития малыша с его биологическим возрастом, исследуют степень зрелости плаценты. На этом сроке она должна быть 0 степени. Стоит отметить, что толщина плаценты в миллиметрах обычно равняется сроку Вашей беременности.

На УЗИ прекрасно можно разглядеть все конечности ребенка

Обязательно измеряется сердцебиение малыша. Если показатель больше 190 уд/минуту, то это может говорить о нехватке крохе кислорода. Потому в этот период дополнительно проводят доплерометрию – анализ кровотока в пуповине, непосредственно в ее артериях. С помощью такого обследования можно обнаружить недостаток кровотока к плаценте.

Анализы

На двадцать третьей неделе необходимо будет сдать общие анализы крови и мочи. Обязательно так же на этом сроке ультразвуковое исследование, которое важно пройти в период 22-24 недели.

Начиная со второго триместра Ваш врач на каждом осмотре будет проводить измерение высоты дна матки, окружность животика, а так же предлежание малыша. Этот показатель  показывает в каком положении находится кроха – головном, тазовом или поперечном. В основном правильное размещение будет достигнуто им к 33 , и в большинстве случаев сохранится до самих родов.

Женщинам, которые склонны к сахарному диабету, необходимо будет пройти глюкозотолерантный тест. Иными словами, анализ на уровень сахара в крови с нагрузкой. Об особенностях такого исследования акушер дополнительно проконсультирует во время очередного посещения.

Выделения на 23 неделе беременности

Как и на любом другом сроке появление кровянистых выделений является поводом обратиться к Вашему врачу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, это может быть очень опасным.

Кроме этого, при увеличении интенсивности выделений так же важно уведомить гинеколога. На двадцать третьей неделе это может говорить о подтекании околоплодных вод.

Доктор расскажет, какие анализы нужно сдавать на данном сроке

Диагностировать это можно с помощью проведения специального фармацевтического теста, который можно приобрести в аптеке, или на осмотре у гинеколога. Если это так, то уменьшение количества амниотической жидкости опасно для Вашего малыша.

Простуда на 23 неделе беременности

Простудные заболевания и грипп на данном сроке являются опасными. Ваша иммунная система частично защищает малыша, к нему не попадут вирусы. Негативные последствия простуды влияют на будущую маму, а соответственно и на матку.

Даже простой насморк, что уж говорить про высокую температуру, способен повысить ее тонус. При повышении тонуса существует риск преждевременных родов. На 23 неделе малыш еще не готов покинуть свой уютный домик.

Если Вы чувствуете первичные симптомы болезни – обратитесь к врачу. Если есть возможность домашнего осмотра – это будет лучшим вариантом. К сожалению, в стенах поликлиники существует возможность еще больше усугубить Ваше состояние.

Алкоголь на 23 неделе

Важно отметить, что этиловый спирт очень негативно влияет на клетки, разрушая их. Потому в Вашем положении не может существовать безопасных доз или напитков.

Алкоголь запрещен на протяжении всего срока вынашивания

Иными словами, любой вид алкогольных напитков категорически противопоказан во время беременности. Это касается употребления даже минимального количества.

Секс

Если беременность протекает без осложнений, то запрета на интимную близость нет. Маточные сокращения во время оргазма никак не навредят малышу. Защиту от попадания инфекций и риска проникновения выполняет плодный пузырь. Потому, если врач не ставит Вам диагноз угроза прерывания или плацентарное предлежание, то сексуальную жизнь можно продолжать полноценно.

Большинство женщин на двадцать третьей неделе беременности отмечают рост влечения.

Физическая активность

Именно на этом сроке необходимо обратить тщательное внимание на физическое состояние и начать процесс подготовки своего организма к приближающимся родам. Если Вы не прекращали заниматься спортом, то сейчас лучше снизить интенсивность. Идеальным вариантом станет консультация с гинекологом и тренером о том, какие упражнения можно продолжать делать.

Очень полезно плавание

Разумный подход к физическим нагрузкам поможет усилить выносливость тела, которая понадобиться в процессе появления малыша на свет. В современном мире существуют огромное количество групп или клубов, направленных на работу с женщинами в положении. Сюда относится гимнастика, йога, бассейн. Сейчас очень важно не переутомляться.

Путешествия и поездки

Этот период можно считать самым благоприятным для поездок и путешествий. Если Вы планируете лететь на самолете, то лучше предварительно проконсультироваться с Вашим акушером.

Если нет запретов и противопоказаний, то можно с легкостью отправляться на встречу положительным эмоциям. На этом сроке Вам еще не надо будет брать справку от врача для авиакомпании. Если Вы планируете путешествовать на автомобиле, то очень важно создать себе комфорт в дороге.

Не забывайте, что фиксация ремнем безопасности происходит только под животом.

Положительный эмоциональный фон

Начиная с 22 недели, Ваш ребенок уже способен различать эмоциональное состояние мамы. Потому очень важно получать положительные эмоции, избегать стресса и нервов. Не нужно громко выяснять отношения и ругаться, это не пойдет на пользу Вашему крохотному человечку.

Займитесь подготовкой приданого для будущего малыша

Питание

Сейчас очень важно употреблять продукты, которые содержат кальций и магний. Например, творог, сыр, орешки, бананы и брокколи, рыба.

Будущей маме и крохе так же важно получать белковую пищу и витамин В12. Благодаря нему происходит усвоение железа из еды. Потому позаботьтесь, чтоб в рационе в обязательном порядке были красное мясо, рыба и яйца.

Женщинам, которых беспокоит изжога, лучше отказаться от шоколада, любых видов цитрусов, уменьшить употребление черного кофе. Очень важно слушать свой организм, он подскажет, какие именно вещества ему сейчас необходимы.

Некоторые пользуются методом детского меню – есть только то, что можно дать ребенку

Идеальным вариантом станет приготовление блюд на пару, запекание в духовом шкафу, отваривание.

С целью снижения изжоги можно использовать прохладное молоко, сливки разной жирности, дегазированную минеральную воду. Также очень полезным станет употребление отваренного мяса, рыбы, сливочного масла и растительного. Ощущения горечи изжоги проявляется после приема жареной или жирной пищи, кофе, газированных напитков, бобов и винограда.

Стоит отметить, что чрезмерное количество винограда в рационе может привести в результате к крупному плоду, так как в его состав входит очень много глюкозы.

Обязательно нужно употреблять приблизительно 3000 калорий в день для нормального функционирования организма матери и ребенка.

Витамины

Любые витамины лучше усваиваются через пищу. В таком виде также минимизируется риск передозировки определенными веществами. В процессе вынашивания ребенка идеальным вариантом станет прием кальция и витамина Д. Они смогут предотвратить появление рахита у малыша.

Когда не получается соблюдать полноценное здоровое питание, то возместить недостаток необходимых витаминов и микроэлементов можно с помощью специальных комплексных препаратов. Если у беременной диагностировали анемию, то в обязательном порядке назначат прием железосодержащих лекарств и фолиевой кислоты.

На приеме у гинеколога нужно рассказывать обо всем, что в беспокоитас

Вес на 23 неделе беременности

У Вас стабильно увеличивается вес на этом этапе. Но не стоит с ужасом представлять себя необъятных размеров и переживать из-за лишних килограммов. Основная часть их уйдет сразу же после родов, другая часть – в процессе грудного вскармливания.

Ни в коем случае не сидите на голодных диетах, на 23 неделе большое количество веществ из еды идут на потребности Вашей крошки. Увеличение веса на этом сроке может составлять в среднем до +8 килограммов.

Возможные опасности и риски

Про состояние волос во время беременности написано очень много информации. Существует как положительные ситуации, так и негативные. Например, у некоторых женщин волосы могут стать лучше, густота увеличивается.

Другая часть беременных жалуется на их ломкость и чрезмерное выпадение. В современном мире существует большое количество косметических средств на натуральной основе, которые помогут исправить ситуацию с проблемными волосами.

Самой большой неприятностью на этом сроке может оказаться появление растяжек на животе. Они появляются в следствие утраты кожей упругости, так как во время вынашивания ребенка уменьшается выработка эластина и коллагена.

ОРВИ нежелательны во время беременности

Для борьбы с этой проблемой необходимо использовать специальные крема, принимать контрастный душ и делать легкий массаж. Такими способами можно активировать питание клеток, увеличить эластичность.

Беременным женщинам важно избегать мест с большим скоплением людей. Это может привести к развитию простудных заболеваний и ОРВИ.

К сожалению, существует возможность развития геморроя. Если будущая мама страдает от запоров, то повышается риск образование кровотечений в заднем проходе, а так же выпадения узлов. В этой ситуации в обязательном порядке необходимо обратиться к специалистам. В Вашем положении такое заболевание нельзя лечить самостоятельно.

На двадцать третьей неделе беременности риск потери малыша уже позади, плацента надежно прикрепилась к стенкам матки. К сожалению, еще существует некоторые опасности:

• возможность инфекционного заболевания будущей матери;
• развитие варикозного расширения вен;
• образование маточного кровотечения.

Подготовку будущего папы к появлению на свет ребенка можно начинать с этого срока

Советы врача

Специалисты рекомендуют:

• очень внимательно следить за состоянием организма;
• больше отдыхать;
• полноценно питаться;
• получать положительные эмоции;
• радовать себя детским шоппингом;
• сдавать вовремя все анализы и следовать рекомендациям акушера;
• во время заболевания не заниматься самолечением.

Заключение

23 неделя беременности это самый спокойный и стабильный период. Ваш малыш уже активно двигается в животе, негативные симптомы токсикоза ушли. Остается только радоваться своему состоянию и готовится к долгожданной встрече с крошкой.

kidsman.ru

Что происходит ощущения развитие плода

23 неделя беременности — женский организм продолжает подстраиваться под потребности малыша и меняться. На данном этапе у будущей мамочки нормализуется гормональный фон, что благоприятно влияет не только на ее внешний вид и настроение, но и на самочувствие. Внутренние органы и системы жизнеобеспечения крохи сформировались и будут совершенствоваться оставшееся до появления на свет время.

[Скрыть]

Содержание

Вступление

Двадцать третья неделя вынашивания плода – это уже практически конец второго триместра, но согласно акушерским расчетам этот срок приравнивается к двадцать первой неделе эмбрионального развития будущего малыша и пятому с половиной месяцу беременности. Следует отметить, что большая половина времени, оставшаяся до родов уже прошла.

Женщина ощущает улучшение психоэмоционального состояния и общего самочувствия. Токсикоз ее уже давно не беспокоит, улучшается состояние кожи и волос. К тому же добавляются ранее незнакомые ощущения, которые являются свидетельством того, что малыш правильно развивается и появится на свет здоровым.

23 неделя беременности: Что происходит ощущения

С момента овуляции, оплодотворения и закрепления яйцеклетки на стенке матки прошло уже много времени. Организм женщины перестроился с целью создания благоприятных условий для развития эмбриона. С наступлением двадцать третьей недели беременности эта перестройка не прекращается, так как с ее помощью будущая мамочка сможет подготовиться к родам и быть уверенной в том, что они пройдут без патологий.

Однако не все из перемен такие приятные, как хотелось бы. Некоторые из них доставляют беременной серьезные неудобства, но это не повод для переживаний, а скорее, наоборот, период, в котором важно сохранять оптимизм и спокойствие, помня о том, что все проблемы исчезнут после появления малыша на свет.

Дискомфорт будущей мамочке начнет доставлять растущий живот, который увеличивается из-за растяжения матки и роста малыша. Также у женщины начнут появляться пигментные пятна и растяжки. Переживать по этому поводу не стоит. Достаточно с самого начала беременности использовать специальные косметические средства и эти проблемы, возникающие из-за растяжения кожных покровов и усиленной выработки меланина попросту не возникнут.

Пигментацию можно осветлить при помощи корректирующих косметических средств, а полностью она исчезнет после родов. А вот появление стрий следует предотвратить, так как они останутся на коже навсегда, существенно испортив ее внешний вид. Наносить средства от растяжек нужно на кожу бедер, груди и живота.

Увеличивающаяся в размерах матка отражается на внутренних органах женщины, смещая их с положенного места, а также оказывая влияние на их функционирование.

Беременную начинает беспокоить изжога, метеоризм и проблемы с дефекацией. Учащается мочеиспускание, понижается давление, появляется сонливость, слабость, потливость и мигрень.

Некоторые женщины на этом сроке жалуются на ухудшение состояния зубов и десен. Но если в рационе мамочки будет присутствовать кальций, подобных проблем не возникнет. Чтобы избежать этих негативных последствий, следует посещать стоматолога, принимать специальные витаминно-микроэлементные комплексы и правильно питаться.

Проблемы и угрозы на сроке 23 неделя беременности

С каждой неделей вынашивания плода, матка становится все больше. На сроке двадцати трех недель, она поднимается на 4 сантиметра над уровнем пупка и начинает давить на диафрагму. В этот период многие мамочки жалуются на отдышку и затрудненное дыхание. Глубоко дышать уже не получается, дыхание становится прерывистым и поверхностным.

Также под ростом матки увеличивается и живот. На этом сроке его не только нельзя скрыть под одеждой, но и он начинает доставлять будущей мамочке ряд проблем, представленных:

• Появлением темной полосы вдоль живота, которая связана с повышенным синтезом меланина. После родов этот косметический дефект исчезнет сам по себе;
• Зудом и неприятными ощущениями в районе бедер и живота, вызванным растяжением кожных покровов;
• Не сильной тянущей болью внизу живота и в поясничном отделе, появляющейся в результате растяжения стенок матки и ее связок;
• Ложными схватками, которые призваны «научить» матку сокращаться перед родами;
• Алгией в ЖКТ, которая возникает из-за проблем с дефекацией.

Женщине необходимо научиться отличать ложные схвати от признаков преждевременных родов. Ложные сокращения стенок матки не сопровождаются болью или другими неприятными ощущениями. Они могут внезапно начаться и также внезапно прекратиться, не оказывая негативное влияние на ребенка и будущую мамочку.

Если схватки становятся частыми и сопровождаются болью, есть причина предполагать возникновения маточного тонуса. Он может возникать из-за недостатка прогестерона, начавшегося гестоза, резуса-конфликта, воспалительных процессов и прочих проблем, сопровождающих беременность.

При появлении подобной симптоматики, свидетельствующей о гипертонусе, следует немедленно обращаться к специалисту.

Влагалищные выделения на 23 неделе беременности

На сроке двадцати трех недель вынашивания плода, женщина должна тщательно следить за своим здоровьем и своевременно посещать своего гинеколога.

Если влагалищные выделения, которые в норме имеют прозрачный или белесоватый цвет, приобрели неестественную окраску, непривычную консистенцию и запах, следует посетить врача и рассказать ему о подозрительной симптоматике. Желтоватый или зеленоватый оттенок секрета, является свидетельством развития инфекционного недуга.

Если выделения содержат примеси крови и похожи на менструацию, то это может говорить о преждевременных родах или угрозе выкидыша. Чтобы в таком случае сохранить жизнь малышу, будущая мамочка должна обратиться к специалисту и скорее всего, лечь в стационар для прохождения лечения.

23 неделя беременности: Развитие плода

Двадцать третья неделя вынашивания плода является важным этапом в развитии его систем жизнеобеспечения. Для этого периода характерно стремительное совершенствование ЦНС и головного мозга ребенка. На данном этапе он отвечает не только за мыслительный процесс малыша, но и его способность анализировать происходящие. К концу шестого месяца беременности мозг уже весит в районе 100 граммов, в то время, как на втором месяце вынашивания плода он составляет всего два грамма.

На двадцать третьей неделе беременности ребенок по размеру напоминает баклажан, который весит 450 граммов и достигает 20 сантиметров в длину.

Помимо нервной системы, у крохи развиваются и другие не менее важные органы. На данном этапе совершенствуется селезенка, активно участвующая в процессе кроветворения. Она вырабатывает кровяные клеточные структуры, представленные лейкоцитами, моноцитами и эритроцитами, а также отвечает за их сортировку.

Пальцы на нижних и верхних конечностях уже сформировались и на них появились ногтевые пластины. Формируется слой подкожного жира, принимающий участие в теплообменных процессах, не давая малышу замерзать. Кожа хоть уже и не прозрачная, но пока еще сморщенная, и имеет красноватый оттенок.

ЖКТ и мочеполовая система уже функционируют на полную мощность. На этом сроке ребенок заглатывает околоплодные воды, которые перерабатываются желудком. Их жидкая часть выводится с мочой, а твердые частицы перевариваются и попадают в кишечник, где и преобразуются в меконий.

Что делает малыш

Малыш начинает больше двигаться. Он хватается за пуповину, шевелит верхними и нижними конечностями, отталкивается от маточных стенок и улыбается. Кроха пока большую часть времени проводит во сне, на бодрствование у него остается только 4 часа. Ребенок может икать и видеть сны, в это время он слегка подергивается, что ощущает женщина.

Также в это время развиваются зрительные и слуховые органы. Малыш отчетливо слышит, что происходит как в утробе, так и вне нее. Он реагирует на свет и голос мамы. Плод начинает учиться дышать. При вдохе он заглатывает околоплодные воды. За минуту он может совершать до 60 дыхательных движений. У девочек уже развились яичники, а у мальчиков мошонка.

Развитие плода на этом сроке заключается в совершенствовании уже имеющихся органов и систем. Они начинают отрабатывать тот функционал, который понадобится ребенку после появления на свет.

Шевеления плода на 23 неделе беременности

Ребенок на этом сроке начинает двигаться уже более активно, а его толчки ощущаются отчетливее. Еще несколько недель назад их не было вовсе либо они были едва ощутимы, сейчас же толчки чувствуются хорошо и их невозможно спутать ни с чем. Они пока отличаются нежностью, плавностью и не приносят дискомфорта. С их помощью женщина сможет понять, что с малышом все хорошо, он развивается правильно и без отклонений.

В день кроха двигается около сотни раз. Однако будущая мамочка ощущает только 20% из них. В сутки она может почувствовать от 10 до 20 толчков, что является нормальным показателем. Если толчков больше или меньше следует обратиться к специалисту.

Вы также можете узнать как ведёт себя малыш на 24 неделе беременности, а также как он развивается, какие проблемы и угрозы существуют и что рекомендуют гинекологи. Всю необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.

23 неделя беременности: Исследования и анализы

У беременной на этом сроке уже должно быть сдано два скрининга, состоящих из ультразвукового исследования и тройного теста, включающего в себя анализ на хгч, эстриол и белок альфа-фетопротеин. На двадцать третьей неделе вынашивания плода, женщине нужно сдать стандартный набор скринингов, которые она проходила на начальных этапах беременности. Прежде чем идти на прием к врачу, она должна сдать анализ мочи, биохимию крови и кровь на гликемический индекс.

По каждому из результатов скринингов, врач сможет воссоздать общую картину касательно здоровья будущей мамочки и заранее выявить и купировать развитие недугов, имеющих хроническую этиологию. Благодаря анализу крови, гинеколог определит гемоглобиновый уровень и сможет выявить наличие или отсутствие анемии. По анализу мочи можно судить о состоянии почек и наличии инфекционных недугов.

На приеме у гинеколога женщине будет проведен замер веса, объем живота, АД и высота дна матки. Также врач прослушает сердцебиение ребенка, чтобы сделать выводы о том, как развивается сердечно-сосудистая система.

УЗИ на сроке двадцати трех недель

При необходимости, гинеколог ведущий беременность может направить женщину на ультразвуковое исследование и на сроке двадцати трех недель. Подобное обследование принято считать внеплановым и назначают его только по показаниям. На него могут направить в случае отклонения в анализах, отсутствия шевеления или проблем с общим самочувствием женщины.

Проводя УЗИ, врач сможет оценить все параметры развития малыша, а также выяснить, соответствуют ли они норме. Также с помощью ультразвука можно установить гендерную принадлежность плода.

Питание на 23 неделе беременности

Рацион беременной должен состоять исключительно из полезных продуктов, в которых содержатся витамины и микроэлементы необходимые малышу для развития, а женщине для сохранения здоровья. Именно по это причине, блюда, потребляемые мамой должны быть не только вкусными, но и полезными, обладающими жирами, железом, углеводами, кальцием, белками и прочими нужными веществами.

В меню следует добавить продукты, содержащие железо, которые представлены гречкой, печенью, яблоками и говядиной. Они позволят поддерживать гемоглобин на нормальном уровне, давая возможность избежать анемии. Помимо этого в рационе должны быть продукты богатые кальцием, представленные, творогом, сыром и молоком. Так как малышу для построения и развития костной системы необходим кальций, он берет его из материнского организма, и если там его будет недостаточно, у женщины начнутся проблемы с зубами и костями.

От кофе, жирных, соленых, острых, жареных блюд, полуфабрикатов и алкоголя придется отказаться. Сладкие и мучные продукты необходимо минимизировать, заменив их орехами и сухими фруктами. Следует употреблять воду без газа, морсы, фреши и компоты, чтобы организм получал необходимое ему количество жидкости. Однако много пить нельзя, иначе появятся отеки.

Витамины на 23 неделе беременности

Так как рацион будущей мамочки неспособен полностью покрыть потребности ее организма и организма малыша в полезных веществах, гинеколог выписывает ей специальный витаминно-минеральный комплекс. Он пьется на протяжении всего вынашивания плода и позволяет поддерживать здоровья женщины на нормальном уровне, на всем периоде беременности.

На фармацевтическом рынке имеется большое количество различных витаминных комплексов как иностранного, так и отечественного производства. Однако самостоятельный подбор препарата недопустим, его должен назначать только гинеколог. Назначение будет осуществляться с учетом общего состояния женщины и индивидуальных особенностей ее организма.

23 неделя беременности: Физическая активность

Невзирая на то, что выросший живот уже не дает женщине двигаться так же легко и раскованно как раньше, она не должна забывать о физической активности, так как чем выше она будет во время вынашивания плода, тем легче пройдут беременность и роды.

Беременным можно заниматься:

• Фитнесом в тренажерном зале с тренером либо самостоятельно выбирая минимальную нагрузку.
• Йогой в специальных секциях для будущих мам — при помощи таких упражнений можно не только укрепить мышцы и подготовить их к родам, но и расслабится морально, что очень важно для женщины в положении.
• Акваэробикой в бассейне — занятия на воде, позволяют укрепить мышцы, снять нагрузку с позвоночника и нормализовать кровоток в тканях.

При желании мамочка может совершать утренние или вечерние прогулки в парке. Они не только благотворно скажутся на общем самочувствии, но и насытят малыша кислородом, который ему очень необходим.

Прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными и длительными. С их помощью можно поддерживать себя в тонусе и не набирать лишний вес, который является во втором триместре серьезной проблемой для многих женщин.

23 неделя беременности: Рекомендации гинекологов

На этом сроке у будущей мамочки начинают появляться отеки на нижних и верхних конечностях. Чтобы устранить их следует пользоваться венотониками и отдыхать в таком положении, чтобы ноги были выше туловища. Таким образом, можно минимизировать дискомфорт и снять отечность.

На двадцать третьей неделе беременности распространенным явлением становится учащенное мочеиспускание, с которым придется смириться до конца вынашивания плода. Чтобы ночью данная проблема не мешала отдыхать, перед сном не следует пить много жидкости.

Так как в конце второго триместра исчезает токсикоз и уходит тошнота, женщина ощущает усиление аппетита. Чтобы не набрать лишние килограммы, кушать нужно часто, но маленькими порциями. Следует помнить, что каждый лишний килограмм отразится не только на общем самочувствии и негативно повлияет на роды, но и не лучшим образом скажется на послеродовом периоде, так как сбросить лишнее будет крайне тяжело.

Не следует пропускать плановые походы в женскую консультацию, они необходимы для наблюдения за здоровьем матери и развитием малыша. Анализы и обследования также нужно проходить вовремя, чтобы при возникновении патологий их можно было купировать на ранней стадии.

Во время эпидемий вирусных недугов следует избегать мест большого скопления людей. Когда у крохи развиваются и совершенствуются внутренние органы, любое заболевание может привести к серьезному отклонению в его развитии.

Чтобы приобщать мужа к общению с малышом и подготовке к его появлению на свет, можно записаться на курсы для будущих родителей либо вместе смотреть познавательные видео и читать книги, информация из которых обязательно пригодится после появления ребенка на свет.

Секс на 23 неделе беременности

Гинеколог может запретить интимную близость при появлении угрозы прерывания беременности, так как она может привести к усугублению ситуации и потере малыша. Только после того, как угроза будет купирована, а будущая мамочка пролечится в стационаре, гинеколог позволит ей заниматься сексом с мужем.

Отказаться от близости на весь период вынашивания плода будет необходимо при многоплодной беременности, выкидышах в прошлом, плацентарном предлежании и инфекционных недугах. Если же самочувствие будущей мамочки нормальное и не вызывает опасений, секс не противопоказан.

Заключение

23 неделя беременности является тем периодом, когда женщина уже должна начинать готовиться к появлению малыша как физически, так и морально.

Необходимо посещать курсы для будущих мам, соблюдать врачебные рекомендации, общаться с малышом и изучать информацию, которая поможет после появления крохи на свет. В этом случае рождение малыша не принесет никаких неожиданностей и хлопот, а подарит только радость и позитив.

beautiful-mama.ru