причины, нужно ли лечить, мнение Комаровского
Последнее обновление статьи:
Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.
Как получается скрежет?
Бруксизм возникает ночью из-за сокращения жевательной мускулатуры. В норме зубы касаются друг друга только во время еды, что вызывает трение. В расслабленном состоянии челюсти соприкасаются, но трения не создаётся. При бруксизме мышцы челюстей напряжены, зубы плотно прижимаются друг к другу и ребёнок скрипит ими.
Бруксизм – часто встречающееся явление. Скрип зубами отмечается у каждого третьего-пятого ребеёка дошкольного возраста. Мальчики скрипят зубками чаще девочек.
Особенности бруксизма у детей
Ночной скрежет – не чисто детская проблема. Это явление возникает и у взрослых, но намного реже.
Скрипящий звук у ребёнка можно услышать не только ночью. Иногда проблема проявляется и в светлое время суток. Обычно приступ длится недолго, около 10 секунд.
Если симптом возникает время от времени, а состояние малыша не изменяется, родителям не стоит переживать. Если ребёнок часто и длительно скрипит зубами во сне, а утром раздражён, жалуется на головную боль, а так же в мышцах челюсти, это повод обратиться к специалисту.
Иногда родители могут не знать о симптоме, например, если ребёнок подрос и спит в другой комнате.
Требуют лечения приступы бруксизма, которые наблюдаются дольше месяца.
Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский
- Детская психика имеет свои особенности. Дети иначе переносят стресс, эмоциональные нагрузки. Даже небольшие нервные стрессы могут повлиять на организм малыша, проявиться ночным скрежетом зубов. Бруксизм говорит о том, что нервная система ребёнка дала сбой, вышла из равновесия.
- Часто скрежет можно услышать при прорезывании молочных зубов или при их смене на коренные. Такие процессы сопровождаются зудом и дискомфортом, малыш старается почесать зубки и скрипит ими. При прорезывании зубов наблюдается дневной бруксизм.
- Патология в виде нарушения прикуса, а также заболевания челюстных суставов проявляются ночным скрежетом.
- Важную роль играет наследственный фактор. Если один из родителей страдал бруксизмом, риск возникновения ночного скрежетания у ребёнка увеличивается.
- Малыши, которые мучаются ночными кошмарами, лунатизмом или другими нарушениями сна, часто скрипят зубами. Это касается и храпящих, разговаривающих во сне детей.
- Аденоиды, насморк, отит проявляются нарушением носового дыхания, дискомфортом. Малыш не может свободно дышать, особенно ночью, беспокоится, скрипит зубками.
- При недостатке микроэлементов, влияющих на сокращение мышц и работу нервной системы, возникает бруксизм. Так проявляется дефицит кальция, магния, витаминов группы В и аминокислот.
- При недостаточной нагрузке на челюсть, употреблении малышом мягкой, протёртой пищи, ребёнок рефлекторно сжимает челюсти ночью.
Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.
Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью? Отличия дневного и ночного бруксизма
Дневной бруксизм больше характерен для эмоциональных детей, когда даже небольшие неприятности приносят вихрь эмоций. Малыш рефлекторно сжимает зубки и создаёт характерный скрип. Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.
Помочь ребёнку может профессиональный психолог, который найдет подход к малышу и мягко научит контролировать свои действия. Недопустимо ругать и наказывать ребёнка за скрежетание зубами днём, это усугубит проблему, повлечёт за собой другие расстройства.
Существуют специальные методы и упражнения, которые могут научить кроху справляться с бруксизмом.
При прорезывании зубов малыш сжимает зубки, почёсывает, кусается. Так ребёнок экспериментирует со своим телом, пытается попробовать что-то новое. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. Достаточно мягко показывать ребёнку, что так делать не стоит, можно купить прорезыватель для зубов.
Ночной бруксизм происходит непроизвольно, контролировать его малыш не в силах.
Часто ночное скрежетание сопровождается другими проявлениями:
- скрежетание, скрип, пощёлкивание зубами, которое длится 10 — 15 секунд и периодически повторяется;
- во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, малыш дышит чаще.
Почему скрежет зубов стоит лечить?
Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?
Бруксизм приводит к осложнениям, незаметным на первый взгляд. Со временем изменения проявляются всё сильнее, возникают заболевания.
Последствия бруксизма следующие:
- Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
- Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
- Расстройства нервной системы. Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.
Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.
Диагностика бруксизма
Если вы заметили признаки бруксизма, в первую очередь понаблюдайте за сном малыша. Обратите внимание, сколько длятся приступы, как часто проявляется скрип.
Заметьте, как ребёнок вёл себя накануне, не было ли эмоциональных или физических нагрузок. Важно понаблюдать, нет ли проявлений проблемы в течение дня, не нарушено ли состояние малыша.
Затем родителям стоит обратиться к специалисту. Для уточнения диагноза врачи рекомендуют провести полисомнографическое исследование. Это метод диагностики позволяет зарегистрировать сокращение мышц челюсти, которые происходят непроизвольно. Метод помогает отличить бруксизм от скрытых патологий, незаменим для детей с риском развития эпилепсии.
Помочь в диагностики бруксизма может и стоматолог. Врач осматривает ротовую полость малыша, определяет состояние зубов и десен, обращает внимание на стёртость эмали.
В сомнительных случаях стоматолог рекомендует использовать специальный брукс чекер. Это капа, изготовленная из мягкого пластика или резины, одевается она на время сна ребёнка. Утром оценивается состояние капы, деформированные участки говорят о нагрузке на зубы в этих местах.
Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения ребёнок должен быть проконсультирован смежными специалистами. Таких детей осматривает стоматолог, невропатолог, психолог.
Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?
Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.
- Режим дня. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
- Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
- Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
- Подготовка ко сну. Постарайтесь успокоить малыша перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
- Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.
Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.
Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.
Методы лечения бруксизма
- Психологические. Дети, страдающие бруксизмом, нуждаются в психологической поддержке, внимании и понимании. Грамотный психолог поможет семье преодолеть проблему, наладить доверительные отношения.
- Соматические. Лечение осложнений бруксизма, болезней ротовой полости, дёсен, исправление прикуса, подбор брекет-системы.
- Медикаментозные. Приём препаратов, которые снимают нервное напряжение, нормализуют сон: Тенотен, Глицин, препараты растительного происхождения (корень валерианы). Возможен приём успокаивающих ванн. Для снижения сократительной способности мускулатуры часто назначают препараты кальция, магния, витамины группы В.
- Физиотерапевтические. Расслабляющий массаж, компрессы на лицо. Тёплые компрессы накладывают на 10 — 15 минут на область скул, процедуру повторяют 2 раза в день. Компрессы помогают расслабиться, снять напряжение и болезненные ощущения в мышцах.
При выраженных симптомах бруксизма для сохранения эмали зубов специалисты рекомендуют ношение специальной капы во время сна. Их изготавливают индивидуально с учетом всех особенностей ротовой полости малыша. Ношение кап препятствует изменению прикуса ребёнка, снимает нагрузку на суставы челюсти, уменьшают мышечные боли.
Хотя капы – эффективный способ профилактики и лечения осложнений бруксизма, полноценным лечением их считать не следует. Для выявления причины ночного скрежетание необходимо комплексное обследование ребёнка.
Профилактика ночного скрежетания
Для того, чтобы предотвратить развитие проблемы, нужно обращать внимание на здоровье ротовой полости малыша. Научите ребёнка ухаживать за зубками, вовремя лечите заболевания дёсен, пломбируйте зубы.
Постарайтесь оградить малыша от стрессов, наладить климат в семье. Эмоциональных деток нужно поддерживать, научить успокаиваться самостоятельно. Старших детей стоит обучить техникам саморасслабления.
В случае если ребёнок скрипит зубами во сне, не откладывайте поход к врачу на потом. Это позволит предотвратить развитие негативных последствий, поможет быстро избавиться от неприятности.
Подведём итоги
С проблемой ночного скрежетания зубами сталкиваются многие родители. Зачастую это непродолжительные приступы, которые проходят самостоятельно и медикаментозного лечения не требуют.
Если же скрип зубами становится частным спутником сна, обязательно нужно обратить внимание на продолжительность и частоту приступов. На проблему укажет и ухудшение общего состояния ребёнка, слабость, раздражительность, утомляемость, нарушение концентрации внимания.
При первых подозрительных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит комплекс обследований, разберётся в причинах проблемы. В случае бруксизма вовремя начатое лечение предупредит развитие осложнений и сохранит здоровье малышу.
Ребенок скрипит зубами во сне: причины и лечение
18 мая 2018
Аверьянова Света
Примерно половина родителей, чьи дети не достигли возраста 8 лет, сталкивается с таким явлением, как бруксизм, или одонтеризм. Это научное название непроизвольного скрежета или скрипа зубов. Кто-то пугается, когда ребенок так делает, кто-то не обращает внимания, некоторые по старинке считают, что скрипят зубами из-за глистов.
Если малыш спит в отдельной комнате, родители могут не подозревать, что он скрипит зубами во сне. Серьезным заболеванием, по мнению доктора Комаровского, эта проблема не считается, но может привести к дефектам стоматологического характера или быть симптомом более грозных недугов.
Стоит ли волноваться, когда ребенок скрипит зубами во сне и в каких случаях обращаться к врачу? Принять решение нужно, разобравшись в причинах детского бруксизма.
Из этой статьи вы узнаете
Причины ночного скрежета зубов у детей
Посмотрите следующее видео, в котором детский врач-стоматолог Алена Макаренко подробно рассказывает о причинах скрежетания зубов у детей.
Практически каждый человек, испытывая боль, мучительные душевные переживания, прочий душевный или физический дискомфорт, непроизвольно сжимает челюсти. Повышение тонуса жевательных мышц провоцирует перетирание и смыкание челюстей. Это свойственно и взрослым, и детям. Скрежет зубами может возникать в дневное время и ночью в следующих ситуациях:
- Психологическое перенапряжение;
- После перенесенного стресса. Это причина большинства случаев. Если у ребенка возникают эмоциональные перегрузки, связанные со школьными занятиями, с проблемами в семье, отношениями между сверстниками, неудивительно, что его челюсти постоянно находятся в сжатом состоянии.
- Нарушение режима дня. Если высока информационная нагрузка: телепередачи, мультфильмы, компьютерные игры, особенно перед сном, неустойчивость детской нервной системы ведет к перевозбуждению. Недосып и нарушения сна способствуют ночному бруксизму.
- Воспалительные процессы в носоглотке. Частые аденоидиты, риниты, гаймориты затрудняют дыхание через нос, что может вызвать мышечные спазмы. Это приводит к тому, что малыш стучит зубами.
- Появление молочных зубов или их смена на постоянные. Первый зубик доставляет много хлопот младенцам с 4-месячного возраста. Грудничок становится неспокойным, так как его появление вызывает нестерпимый зуд в челюстях. Позже процесс повторяется, когда постоянные зубы сменяют молочные. Желая избавиться от неприятных ощущений, ребенок начинает перетирать челюсти друг с другом.
- При нарушении в формировании челюстно-лицевого аппарата, проблемах с прикусом.
- Когда заболевание носит наследственный характер.
- Челюстям малыша необходима достаточная нагрузка. Причиной, почему ребенок ночью скрипит зубами, может быть отсутствие твердой пищи в рационе. Кроха будет непроизвольно сжимать челюсти, чтобы избавиться от напряженности лицевых мышц.
7 лет и старше 36%, 149 голосов
149 голосов 36%
149 голосов — 36% из всех голосов
3-5 лет 25%, 101 голос
101 голос 25%
101 голос — 25% из всех голосов
5-7 лет 24%, 99 голосов
99 голосов 24%
99 голосов — 24% из всех голосов
2-3 года 11%, 45 голосов
45 голосов 11%
45 голосов — 11% из всех голосов
1-2 года 3%, 12 голосов
12 голосов 3%
12 голосов — 3% из всех голосов
До 1 года 1%, 3 голоса
3 голоса 1%
3 голоса — 1% из всех голосов
Всего голосов: 409
18.05.2018
×
Вы или с вашего IP уже голосовали.Второстепенные причины
При недостатке жизненно важных минералов нехватка кальция и магния приводит к судорожному сокращению мышц, в том числе лицевых, в результате малыш начинает сжимать челюсти.
Сильный скрежет зубами, согласно народным приметам, означает наличие гельминтов. Действительно паразиты, в частности острицы, могут быть причиной того, что малыш сильно скрипит зубами. Но известный педиатр Комаровский отрицает эту причину и считает ее мифом.
Ношение брекетов, некачественное пломбирование зубов – фактор, вызывающий дискомфорт, желание избавиться от инородного предмета. Часто во время эпизодического приступа у детей происходит учащение пульса и дыхания, может повыситься давление.
Дневные приступы бруксизма
Ночью заболевание не осознается ребенком. Щелканье зубами днем может быть вредной привычкой. Дети любят подражать старшим. Если ребенок услышал или увидел, как кто-то скрипит зубами, то может повторить.
Впоследствии понравившийся поступок может перерасти в привычку. В этот момент лучше не фиксировать внимание малыша и переключить его на что-то другое. Большому ребенку нужно объяснить, что зубки необходимо беречь.
Щелкать резцами младенец может начать, когда они только появились – ему интересен каждый новый появившийся во рту предмет.
Отлучение от груди или пустышки тоже может заставить кроху заскрипеть зубами. Нехватка привычного предмета приводит к тому, что малыш начинает все время сосать палец, кусать губы, перетирать челюстями.
Совет родителям! Теплая дружеская атмосфера в семье, душевная близость с родителями могут исцелить и предупредить множество заболеваний. Обращайте внимание на изменения в поведении крохи, вовремя замеченные и устраненные причины недуга не дадут перерасти ему в хроническое заболевание.
Проявление бруксизма у детей разного возраста
Возраст малыша | Вероятные причины возникновения | Течение заболевания и характерные особенности |
---|---|---|
7–8 мес. | Эмоциональные перегрузки | Беспокойство, плач, связанные с избытком впечатлений у грудничка |
9–10 мес. | Прорезывание первых зубов | Набухшая десна, стремление младенца тянуть в рот игрушки, пальцы, возможно повышение температуры |
11–12 мес. | Дефицит необходимых веществ | При недостатке витаминов и минералов наблюдаются отклонения в развитии, бледность кожных покровов, судороги |
1–2 года | Воспалительные процессы в носоглотке | Насморк, хронические аденоидиты, аллергия, синуситы, проблемы с дыханием, малыш может при этом кашлять |
3–4 года | Стрессовые ситуации | Кризис трех лет сопровождается беспричинными переменами настроения. Стресс может быть вызван периодом адаптации к ДОУ |
5–6 лет | Неправильный прикус | Напряженность лицевых мышц, неправильное расположение зубов. При неправильном прикусе дошкольник может бодрствовать в момент приступа бруксизма |
7–8 лет | Вредная привычка, лунатизм | Малыш часто просыпается, жалуется на кошмары, храпит, может ворочаться в постели, поскрипывать зубами |
Вероятные последствия бруксизма
Если привычка не имеет постоянного характера, особых причин для беспокойства нет.
Если ребенок скрежещет по ночам более месяца и продолжительность приступов от 10 минут, это ведет к нарушениям в развитии челюстно-лицевого аппарата, в частности:
- Повреждению зубной эмали: сколам, истиранию. Даже небольшие микротрещины могут привести к потере моляра.
- Возникновению пародонтита.
- Изменению прикуса как следствие неправильного расположения челюстей.
- Головной боли и спазмам лицевых мышц.
- Изменению в строении лицевых суставов и челюстей.
Привычка скрипеть зубами может стать постоянной и сохраниться до взрослого возраста. Родителям нужно бороться с ней: в детстве проще избавиться от негативных действий.
Лечение
Внимательные родители в состоянии сами объяснить причину заболевания. Если психологических предпосылок для бруксизма нет, нужно обратиться за помощью к специалистам: стоматологу и неврологу. В зависимости от характера явления врач назначит лечение.
Как лечить проблемы стоматологического характера:
- Вводить в рацион малыша твердые овощи и фрукты, исключить сладости и фастфуд. Давать кушать яблоки, морковь, капусту для оптимальной нагрузки на резцы.
- Использовать окклюзионную терапию: шины, капы, снимающие напряжение в области челюстей. Специалист подберет нужное приспособление и даст инструкции по его применению.
- Использовать обезболивающие мази и спреи при прорезывании зубов.
Что может рекомендовать невролог? Обычно малышам назначают глицин, сборы лекарственных трав, успокаивающие ванны. Если специалист заметит отклонения, может выписать направление для исследования глазного дна.
Важно! Используя покупные прорезыватели для младенцев, убедитесь в том, что они изготовлены в соответствии с требованиями СанПин к детским игрушкам. Для снижения зуда в деснах не давайте детям продукты, не предназначенные для них: сухари, сушки.
Если специалисты не нашли причин, отчего у малыша бруксизм, можно обратиться к психологу. Он подскажет, как отучить от вредной привычки и пережить кризис. Педиатр, возможно, предпишет сдать анализ на наличие гельминтов, при необходимости назначит прием противоглистных препаратов.
Полезные советы и профилактика
Советуем внимательно посмотреть небольшое видео главного врача амбулатории «Педиатр Плюс» Андрея Пенькова о причинах и способах лечения бруксизма у детей.
Задача родителей — создать благоприятные условия для воспитания детей, спокойную атмосферу в семье. Повысить качество сна можно, установив ряд правил для малыша:
- Ограничить просмотр мультфильмов, длительность компьютерных игр. Исключить продукцию, включающую элементы насилия. Годовалому малышу смотреть мультфильмы можно не более 15 минут в день, дошкольнику – максимум час.
- Если ребенок старше пяти лет, ужинать за два-три часа до сна. Детей на грудном вскармливании лучше тоже стараться кормить в определенное время. Исключить все острые приправы, еда с химическими добавками под запретом. Избегать переедания.
- Стараться ложиться спать в одно и то же время.
- Придумайте вечерний ритуал: принятие ванны, гигиенические процедуры, чтение хороших книг. Давайте выпивать ребенку перед сном теплого молока или успокаивающий чай. Облегчить засыпание и снять мышечный спазм поможет такое средство, как массаж.
Если у ребенка есть психологические проблемы, высока вероятность, что они есть и у родителей. Теплом и лаской можно если не вылечить скрипучий недуг, то облегчить его симптомы.
ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: http://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/rebenok_scripit_zubami_vo_sne.html
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!
Поделиться с друзьями:
Ребенок скрипит зубами во сне
23 февраля 2017 Последняя редакция: 12 января 2020 Болезни зубов Автор статьи: Серегина Дарья Сергеевна (Страница автора | Все статьи) — врач стоматолог терапевт, ортодонт. Занимается диагностикой и лечением аномалий развития зубов, неправильного прикуса. Также устанавливает брекеты и пластины.Ночной скрежет зубами может предупреждать о наличии нарушений в детском организме и иметь серьёзные последствия. Почему ребенок скрипит зубами во сне? Чем грозит скрежет зубов детскому организму? Как помочь ребёнку справиться с проблемой? Подробные ответы на эти вопросы можно найти в данной статье.
Если ребенок скрипит зубами во сне
В медицине скрежет зубов называют бруксизмом – бессознательное сжатие зубных единиц, сопровождаемое их скрипом, которое не связано с жевательной функцией зубочелюстной системы. Если ребенок скрипит зубами во сне это совсем не признак какого-либо заболевания. В большинстве случаев бруксизм проходит самостоятельно по мере взросления малыша, но это не значит что проблему можно оставить на произвол.
Скрежет зубами наблюдается как у здоровых малышей, так и у детей, имеющих определённые пороки развития или патологии. Специалисты отмечают несколько факторов влияющих на ребёнка и провоцирующих возникновение бруксизма. К ним относятся:
- пережитые ребёнком регулярные стрессовые ситуации или систематическая усталость;
- наличие воспалительных процессов, связанных с аденоидами;
- первые признаки эпилепсии;
- процесс формирования патологии прикуса;
- прорезывание зубов.
По
основные причины скрежета зубов во сне у детей
Маленькие дети часто скрипят зубами во сне. Такие звуки, конечно, пугают заботливых родителей. Они сразу начинают подозревать, что с ребенком что-то неладное, он чем-то болен. Это явление в медицине называется бруксизмом. Сразу возникает вопрос, опасно ли оно, с чем связано и как избавиться от скрежета зубами?
Научное определение
Неожиданный скрежет зубами у детей часто приводит в беспокойство родителей. Они считают, что у ребенка завелись глисты. Это не совсем так и на самом деле, хотя подобный симптом встречается при наличии в кишечнике гельминтов. Если скрежет продолжительный и частый, тогда необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
При бруксизме кроме, скрежетания зубами во сне также проявляются и другие симптомы:
- стук зубами;
- затягивание в рот слюны;
- чавканье.
В основном такие признаки можно наблюдать во время сна в детском возрасте. Страдают бруксизмом около 3% детского населения всей нашей планеты. Медики считают такие явления своеобразными приступами, происходящие с определенной периодичностью. Это судорожные сокращения, которые происходят в жевательных мышцах. В результате сокращения челюсти сжимаются и разжимаются, из-за чего и слышен скрежет. Такие явления происходят не только ночью во сне, но иногда в дневное время.
Бруксизмом могут страдать не только дети, явление затрагивает и взрослых людей. Скрежет обычно длиться несколько секунд или минут. Медики считают, что малыши могут скрипеть зубами по причине нарушения сна.
Основные причины
Многие специалисты также указывают и на другие причины, по которым дети скрипят зубами. Скорей всего это связано с нарушениями нервной системы. Нестабильное состояние нервной системы у ребенка может вызывать непроизвольный скрежет зубками. Известный педиатр доктор Комаровский выделяет следующие причины, почему малыши скрипят зубами:
- наследственность — если кто-то из родителей в детстве страдал бруксизмом, то ребенок также может это унаследовать;
- дефицит витаминов группы В — их существенный недостаток может приводить к челюстно-лицевым судорогам во сне;
- увеличенные аденоиды — медики считают, что у детей с увеличенными аденоидами могут происходить подобные явления;
- прорезывание зубов — деткам часто хочется почесать воспаленные десны в период прорезывания зубов, поэтому они могут издавать характерные звуки.
Доктор Комаровский считает, что слишком эмоциональные дети могут скрипеть зубами во время сна. Причем зачастую это связано с большим количеством положительных эмоций за день. Он советует родителям завести дневник, чтобы фиксировать эти явления. Скрежет зубками ночью может происходить в периоды полнолуния или магнитных бурь. В этот период времени нервная система может своеобразно реагировать и вызывать нервную, возбудимость.
Профилактика и лечение
Такое явление может наблюдаться практически у каждого малыша хотя бы раз. Если скрип непродолжительный и редкий, то все пройдет само собой. Когда ребенок скрипит зубами ночью продолжительное время, тогда необходимо обратиться к специалисту. Ответ на такой вопрос смогут дать два специалиста:
- невропатолог;
- стоматолог.
Даже если причина в эмоциональной неуравновешенности малыша, все равно необходимо посетить стоматолога. Из-за чрезмерного трения органами жевания зубная эмаль стирается. Стоматолог сможет предупредить стирание зубов с помощью специальных средств:
- изготовление индивидуальной капы;
- использование специальных защитных накладок.
Эти средства помогут защитить зубы от травмирования и стирания зубной эмали. Если это связано с нехваткой витаминов, тогда следует для ребенка подобрать необходимый комплекс и в скором времени справиться с проблемой. В основном это связано с нехваткой кальция или магния.
Также скрежет может быть вызван челюстно-лицевой патологией и неправильным прикусом. Следует показать ребенка ортопеду, и он сможет выявить возможную проблему, скорректировать ее.
Как упоминалось выше дети, слишком эмоциональные или пребывающие в стрессовом состоянии, могут часто скрипеть зубами. Следует обратить внимание на обстановку в доме и в других местах, где приходится часто бывать ребенку. Нужно больше общаться с малышом и спрашивать у него, что беспокоит, как у него дела.
Психологи советуют в вечернее время создавать психологический комфорт в семье. Желательно в это время оградить его от просмотра телепередач, компьютерных игр, не ругать и не наказывать ребенка. Лучше будет, если родители прочитают ему хорошую сказку, совершат всей семьей прогулку перед сном, послушают спокойную музыку или просто побеседуют.
Необходимо упорядочить день ребенка, избавить его от чрезмерных нагрузок. Важно чаще бывать на свежем воздухе и укладывать на 1 час раньше спать малыша. Специалисты уже давно отмечают, что чаще скрипеть зубами малыши могут по причине сильной усталости. Поэтому задача родителей — правильно организовать распорядок дня своего ребенка.
Опасно ли это?
Если описанные симптомы случаются часто, постоянно, родители должны обратить на это внимание. Игнорирование такого явления приведет со временем к неприятным последствиям. К числу стоматологических проблем следует отнести:
- неправильное развитие и рост зубов у ребенка;
- преждевременное стирание зубной эмали;
- повышенная чувствительность десен и зубов;
- развитие кариеса;
- воспаление парадонтальных тканей в хронической и острой форме.
Кроме, проблемы с зубами и деснами также могут возникнуть проблемы, связанные с нервным расстройством. Если они будут усугубляться, тогда это может стать причиной неполноценного развития .Затяжные стрессы всегда плохо сказываются на умственном развитии. Если ничего не предпринимать, ребенок может замкнуться в себе, он будет отставать от своих сверстников. Также на фоне нервных расстройств обязательно начнут развиваться другие заболевания.
При сильном переутомлении у малышей начинают страдать слух, зрение и память. Кроме, этого также снижается иммунитет и вскоре организм становится более восприимчив к различным инфекционным заболеваниям.
Когда у малыша нарушен режим сна, беспокойный и непродолжительный, он становится неуравновешенным и капризным. От этого страдает вся семья в первую очередь сам ребенок, а также его родители. Не допустить серьезных последствий поможет своевременно поставленный диагноз и лечение.
Скрежет зубами и глисты
Официально медицина не подтверждает связь между скрежетом зубов у ребенка и наличия гельминтов в его кишечнике. На практике замечено, что после курса противоглистной терапии большинство детей перестают скрипеть зубами. Также улучшается общее состояние здоровья у ребенка.
Лечение от глистов химическими препаратами вредно, поскольку они токсичны. Природные средства наиболее безопасны для здоровья детей, поэтому лучше воспользоваться народными методами. Очень эффективны в лечении тыквенные семечки и полынь. Курс лечения составляет примерно 1 месяц, затем нужно сделать перерыв и повторить его снова при необходимости через 4-5 месяцев.
Нельзя относиться к проявлениям симптомов бруксизма легкомысленно. Своевременное диагностирование и лечение не приведет к более серьезным последствиям, сохранит зубную эмаль и не скажется отрицательно на развитии и росте малыша.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Ребенок скрипит зубами во сне
Более половины маленьких детей скрипят зубами во сне. Такая реакция свойственна малышам в моменты психического или физического дискомфорта, причин которого у крохи предостаточно. Медики не причисляют бруксизм, так называется зубной скрежет по-научному, к серьезной патологии. Тем не менее, этот симптом нуждается в коррекции, так как он сигнализирует о некоторых проблемах.
Когда ребенок скрипит зубами?
По американской классификации бруксизм определяется как заболевание, связанное с непроизвольными движениями нижней челюсти — перетиранием или сильным сжатием зубов. Однако ВОЗ, также как и российское здравоохранение, не причисляет его к болезням, а расценивает как физиологическое состояние. Рефлекторные сокращения жевательных мышц наблюдаются в разных ситуациях:
- при эмоциональном напряжении, недовольстве;
- в процессе еды;
- во время сна.
Иногда дети начинают стискивать зубы сразу после их появления. Такие действия не связаны с бруксизмом. Кроха просто осваивается, проявляя интерес к новшествам своего тела.
Если приступы скрежета случаются ночью, иногда родители о них не догадываются. Например, если подросшие дети спят в отдельной комнате.
Почему дети скрипят зубами
Причины, приводящие к автоматическому сокращению челюстей:
- особенности прорезывания зубов;
- патологии прикуса;
- неврологические проблемы;
- затруднение носового дыхания;
- дефицит магния, кальция, аминокислот;
- заражение глистами;
- наследственная предрасположенность.
Когда режутся зубки
Малыши испытывают при зубном прорезывании постоянное раздражение и дискомфорт. Болезненность десен побуждает их стискивать челюсти, грызть игрушки и другие предметы. Облегчить состояние маленького ребенка помогают специальные прорезыватели. Замена молочных зубов протекает с аналогичными симптомами.
Машинальное сокращение челюстей ночью так же связано с зудом в деснах. Бруксизм при прорезывании зубов имеет временную природу. Когда заканчивается смена молочных зубов, малыш перестает скрипеть зубами во сне.
Аномалии прикуса
Неправильное смыкание челюстей вызывает рефлекторное желание привести их в удобное положение.
Стрессовые факторы
Взаимосвязанность стресса и бруксизма докторами не оспаривается. Спящий ребенок упорядочивает во сне накопившуюся дневную информацию, видит эмоционально окрашенные сны, испытывает страхи. Не имея возможности выразить чувства иным способом, он начинает скрипеть зубами. Иногда приступы усиленного зубного трения сопровождаются учащением сердцебиения и нарушением ритма спокойного дыхания. Среди причин детского перевозбуждения:
- умственное переутомление от чрезмерных нагрузок в школе, дополнительного образования;
- конфликты со сверстниками, учителями;
- психические травмы;
- возбуждающие компьютерные игры, видео и ТВ-программы;
- неблагополучный климат в семье.
Затяжные стрессы порождают порочный круг. Нервное истощение вызывает бруксизм, который негативно отражается на психическом состоянии. В группу риска попадают гиперактивные и легковозбудимые дети. В таких ситуациях первостепенное значение следует уделить коррекции неврологических нарушений. Вместе с врачом постарайтесь найти причину беспокойства малыша и грамотно ее устранить.
Связь бруксизма с гельминтами
Народный опыт объясняет то, что спящие дети скрипят зубами, заражением глистами. Медики подтверждают это предположение с оговоркой, что глистная инвазия — довольно редкая причина патологии. Она связана всего с одним видом гельминтоза – энтеробиозом, вызываемым острицами (Enterobius sp.)
Проведенные медицинские исследования не обнаружили прямой зависимости между скрипом зубов и глистами. Однако некоторые авторитетные педиатры склонны придерживаться общепринятой точки зрения. В подтверждение этой теории они приводят два возможных объяснения:
- Острицы угнетают усвоение витамина В12, вызывающего автоматические движения мышц челюсти.
- Паразиты приводят к нарушениям микрофлоры ЖКТ, которые сопровождаются болевыми ощущениями. При откладывании яиц острицы способны вызывать сильный зуд в прямой кишке. Дети спят настолько крепко, что физический дискомфорт не приводит к пробуждению, а вызывает реакцию в виде зубного скрежета.
Наследственные факторы
Генетическая теория имеет право на рассмотрение, только если у родителей малыша наблюдалось подобное состояние в детстве. В таком случае вероятность возникновения расстройства повышается, особенно у мальчиков.
Последствия бруксизма
Если не принять адекватные меры к устранению неприятного симптома, он может привести к ухудшению здоровья малыша. В первую очередь это касается стоматологических проблем: стирания эмали, появления сколов и трещин, кариозных поражений и т. д. Если постоянно скрипеть зубами, они начинают крошиться, болезненно реагировать на внешние раздражители.
Из-за напряжения мышц появляется боль в нижнечелюстном суставе, которая может отдавать в ухо. Утром у ребенка может болеть височная область головы.
Иногда доктора отмечают повреждение слизистой оболочки во рту. Ребенок непроизвольно прикусывает десна, сжимая челюсти во сне. Среди других осложнений встречаются:
- утренняя плаксивость, раздражительность;
- головная боль;
- дневная сонливость;
- повышенная утомляемость.
Когда и к какому врачу обращаться
Если зубной скрежет имеет эпизодический характер и не отягощен медицинскими проблемами, волноваться не стоит. Вероятно он вызван эмоциональным напряжением после утомительного дня. У большинства дошкольников, не имеющих аномалий прикуса и не наблюдающихся у ЛОРа, бруксизм исчезает самостоятельно. Когда ребенок скрипит зубами длительное время, не лишним будет сдать анализы на энтеробиоз.
Консультация стоматолога
Наиболее заметный тревожный симптом – характерные повреждения зубов и десен. Это безусловный повод для обращения к детскому стоматологу. На приеме обязательно предупредите его о ваших подозрениях. Если доктор обнаружит аномалии прикуса, то порекомендует обратиться к ортодонту, который назначит нужное лечение. В зависимости от возраста прикус исправляется ортодонтическими пластинками и/или брекетами. При кровоточивости десен, врач прописывает специальный гель, который избавит от болезненности и укрепит мягкие ткани.
При наличии типичных повреждений зубов, связанных с бруксизмом, необходимо предотвратить их дальнейшее разрушение. Для этого стоматологи рекомендуют приобрести специальные капы, подбираемые индивидуально.
Капа, называемая бруксчекер, используется для диагностики и контроля лечения. Она надевается на время сна, а затем предоставляется для исследования стоматологу. По виду повреждений доктор определяет, в каких местах зубы испытывают максимальную нагрузку.
Профилактика и лечение бруксизма
Если доктор не обнаружил нарушений прикуса, нужно обратиться к отоларингологу. Он проведет диагностику, чтобы исключить причины, связанные с затруднением дыхания. Если ЛОР-заболеваний не выявлено, скорее всего, спящий ребенок скрипит зубами из-за мышечного гипертонуса или нервного напряжения.
Дневные формы расстройства специалисты относят скорее к вредной привычке, а не к медицинскому заболеванию. Избавиться от нее поможет контроль своих действий. Если ребенку трудно самостоятельно отвыкнуть от привычки скрипеть зубами, обратитесь к детскому психологу, практикующему в области неврологических расстройств. Он подберет специальные приемы и упражнения.
При недостатке кальция и магния, вызывающем судороги и мышечные сокращения, рекомендован курс витаминных добавок. Включайте в рацион малыша побольше молока, творога, рыбы, фруктов, орехов.
Неокрепшие челюсти полезно нагружать, давая маленькому ребенку погрызть твердые плоды и овощи. Такая «зубная зарядка» особенно полезна перед сном. Сладкие газированные напитки следует исключить, так как они выводят из организма кальций.
Консультация невролога поможет скорректировать возможные нарушения нервного статуса. При повышенной нагрузке в школе рекомендуется снизить объем умственных занятий. Освободите ребенка от утомительных кружков и внеклассных мероприятий, которые не доставляют ему удовольствия. Обязательно выделите в режиме свободное время, когда школьник сможет погулять, поиграть или просто отдохнуть.
В особой группе риска первоклашки в первые месяцы учебы в школе, а также начинающие детсадовцы. Период адаптации не у всех проходит гладко и иногда затягивается на несколько месяцев. Расслабляющий массаж, теплая ванна с хвоей помогут малышу справиться с волнением и забыть о привычке скрипеть зубами. Народная медицина рекомендует отвары седативных трав: ромашки, валерианы, мяты, мелиссы.
В зависимости от сложности случая невролог назначает успокоительные средства и миорелаксанты, которые снимают мышечный гипертонус. Когда установить причину зубного скрежета не удается, врачи рекомендуют комплексные меры для оздоровления организма.
Что предпринять родителям
Несколько нехитрых приемов помогут детям не скрипеть зубами:
- Не напрягайте челюсти. Когда человек не ест и не разговаривает, зубы не должны смыкаться. Если челюсти инстинктивно сжимаются, то до скрипа остается совсем немного. Почаще напоминайте ребенку, чтобы он расслаблял нижнюю часть лица.
- Влажный теплый компресс или грелка снимет гипертонус жевательных мышц перед сном. Прикладывать компресс следует на область челюстного сустава.
- Массаж челюсти и подбородка. Такой массаж нетрудно сделать самостоятельно. Сожмите ладонями челюсти ребенка по бокам и массируйте круговыми движениями.
- Спокойные занятия вечером. Перед сном ребенку не стоит заниматься активными играми, смотреть возбуждающие передачи, волноваться, плакать. Постарайтесь обеспечить малышу спокойное засыпание: почитайте книгу или расскажите сказку на ночь.
- Воздух в детской спальне должен быть прохладным и достаточно увлажненным. Это будет способствовать полноценному дыханию, расслаблению мышечной системы.
Соблюдайте правильный режим сна. Возможно, ребенок переутомляется и ему не хватает времени для отдыха. Постарайтесь проконтролировать, чтобы он спал не менее 8-9 часов. До 7-8 лет, а некоторым детям и в более старшем возрасте, рекомендован дневной сон.
Мне нравится 2
Похожие посты
Оставить комментарий
Почему ребёнок скрипит зубами во сне и что с этим делать
Регулярно скрипит зубами каждый третий житель планеты. Это касается и взрослых, и детей. Но если первые, как правило, не придают своей особенности значения, то странные звуки, которые издаёт маленький ребёнок, способны довести родителей чуть ли не до нервного срыва. А вдруг это глисты? Или он испортит зубы? А может, это опасно?
Лайфхакер выяснил всё о том, почему дети скрипят зубами. И должен вам сказать: спокойствие, только спокойствие.
Что такое бруксизм и откуда он берётся
Неконтролируемый скрип зубами медики называют бруксизмом (с древнегреческого это слово переводится как «зубной скрежет»). У детей приступы бруксизма чаще всего случаются во время сна — глубокой его фазы — или же в моменты сильных переживаний.
Эксперты пока не знают точных причин, которые заставляют детей скрежетать челюстями. Однако некоторые взаимосвязи удалось установить. Так, непроизвольные сокращения жевательной мускулатуры часто бывают связаны со следующими факторами.
У ребёнка режутся молочные или постоянные зубы
Прорезывание — достаточно болезненный процесс. Дёсны при этом зудят, и малыш неосознанно сжимает челюсти, чтобы заглушить неприятные ощущения.
Дело в неровном прикусе
Бывает так, что верхние и нижние зубы плохо подогнаны друг к другу, из-за чего челюсть не удаётся сомкнуть. Ребёнку это доставляет дискомфорт, и он двигает челюстями туда-сюда, пытаясь найти такое положение, при котором зубы не мешали бы друг другу.
Челюстям не хватает нагрузки
Такая ситуация распространена у детей старше года-полутора, которые по каким-то причинам не получают достаточное количество твёрдой пищи. Например, потому, что мама уверена: чаду хватает грудного молока. В течение дня челюстная мускулатура не получает нужной нагрузки, и организм пытается компенсировать это ночью, заставляя челюстные мышцы сокращаться. Скрип зубами — побочное явление этого процесса.
Ребёнок испытывает стресс
Нервное перенапряжение может вызывать гипертонус жевательной мускулатуры. В течение дня малыш контролирует движения лицевых мышц. Но ночью контроль снижается, и челюсти в буквальном смысле сводит судорогой.
У каждого ребёнка свой порог стресса. Некоторым детям достаточно даже пустяковой ссоры с родителями или братьями-сёстрами, чтобы начать отчаянно скрипеть зубами по ночам.
Скрежетать челюстями ребёнок может ещё и в те моменты, когда ему снится эмоционально напряжённый сон.
Также бруксизм нередко наблюдается у гиперактивных детей.
Ребёнок приболел
Сезонная аллергия и инфекции верхних дыхательных путей — ОРВИ, грипп, ангина — приводят к заложенности носа. Малыш вынужден дышать ртом, то есть приоткрывать и закрывать челюсти. Иногда, закрывая, он стискивает их слишком сильно, вплоть до скрипа зубами.
Также бруксизм может быть попыткой заглушить болезненные ощущения в ушном канале, если у ребёнка отит.
Нет, это не глисты!
Вынесем это в отдельный пункт — по той причине, что скрип зубами многие связывают с наличием паразитов в организме. Это миф: нет ни единого научного свидетельства, что гельминты провоцируют бруксизм.
Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне
В большинстве случаев — ничего. Годам к 7–8 дети благополучно и совершенно без последствий перерастают этап зубовного скрежета.
Но у некоторых детей бруксизм сопровождается неприятными побочными эффектами:
- повышенным износом зубной эмали — сколами, ускоренным развитием кариеса, обострением чувствительности зубов к температуре;
- головной болью или болью в ухе;
- проблемами с височно-нижнечелюстным суставом.
Если это ваш случай, проконсультируйтесь с педиатром или стоматологом. Врач поможет установить наиболее вероятную причину бруксизма. Если она связана со строением зубов или зудом при прорезывании, стоматолог скорректирует эту проблему. Например, порекомендует специальные защитные накладки, которые надо будет помещать в рот малыша на время сна.
Если же ребёнок скрипит зубами из-за стресса или повышенной нервной возбудимости, понадобится помощь психолога или невролога. Это важный момент. Бруксизм может продолжаться до тех пор, пока стресс не ослабнет. Без помощи специалиста этот процесс иногда растягивается на десятилетия.
Читайте также 🧑👧👶
Ребенок скрипит зубами во сне: в чем проблема?
Содержимое статьи
Ночной скрежет зубами, или бруксизм, встречается примерно у 50% детей в возрасте до 7 лет. Тем не менее, заметив у своего малыша такую особенность, многие родители начинают опасаться за его здоровье. А миф о взаимосвязи зубного скрежета и заражения организма глистами только подогревает их страхи. Но действительно ли все так серьезно, как кажется на первый взгляд? С чем на самом деле связан бруксизм у детей, и как помочь малышам справиться с такой неприятной привычкой? Попробуем разобраться.
Как получается скрежет
Звук, который слышат родители малышей, страдающих , — это результат трения зубов между собой. В норме они настолько плотно смыкаются, только когда дети пережевывают пищу. В остальное время, будучи в расслабленном состоянии, челюсти слегка соприкасаются, но трение при этом не возникает. О парасомнии в виде ночного скрипа зубами речь идет, если жевательная мускулатура непроизвольно сокращается во время сна, челюсти крепко сжимаются, и ребенок клацает и щелкает ими. Для ночного бруксизма характерен громкий, довольно неприятный скрежет, который редко остается без внимания окружающих, но незаметен для самого спящего малыша. Обычно приступ длится не более 10-15 секунд, но может повторяться несколько раз за ночь.
Если проблема напоминает о себе только время от времени, и ребенок при этом хорошо себя чувствует, крепко спит ночью, а утром просыпается в хорошем расположении духа, у родителей вряд ли есть серьезный повод для беспокойства.
Другое дело, если ночной отдых малыша стал неглубоким и поверхностным, он просыпается от любого шороха, в том числе и от скрипа собственных зубов, плачет и капризничает по утрам, а днем быстро устает и выглядит невыспавшимся. В этом случае без помощи специалистов не обойтись, особенно если появились и другие тревожные симптомы: сухость во рту, воспаление десен, повреждение эмали, ранки и язвочки на языке и внутренней поверхности щек, головная боль, дискомфорт в шее, звон в ушах и т. д. Кроме этого, не рекомендуется откладывать визит к врачу, если подобные приступы регулярно повторяются в течение месяца, даже если на физическом самочувствии крохи это пока никак не отразилось. Но, к сожалению, вовремя заметить проблему удается далеко не всегда: если ребенок уже подрос, и спит в отдельной комнате, бруксизм может развиваться не один месяц, но ни он, ни родители не будут даже подозревать об этом.
Особенности бруксизма у детей
Чтобы понять, почему ребенок во сне скрипит зубами, и как вылечить ночной бруксизм, прежде всего стоит разобраться, какие факторы провоцируют его появление в разные периоды жизни малыша. Например, младенец грудного возраста — чуть старше полугода — может крепко сжимать челюсти во время ночного отдыха из-за обычного переутомления. Если родители не соблюдают режим дня или играют с крохой допоздна, вполне вероятно, что его и без того беспокойный сон будет прерываться , кряхтением и плачем.
Ребенок в 10 месяцев скрипит зубами чаще всего уже по другим причинам. Это время появления первых зубиков, и ночной бруксизм становится результатом постоянных попыток избавиться от зуда и дискомфорта в деснах. Но уже в возрасте 11 месяцев громкий скрип по ночам, раздающийся из детской кроватки, должен насторожить родителей: вполне вероятно, что быстро растущему организму крохи не хватает витаминов группы В, отвечающих за сокращения мышц, в том числе и челюстных.
Может быть просто растут новые зубыК 2 годам второй по популярности причиной ночного бруксизма у детей становятся болезни органов дыхания, начиная от банальной простуды и заканчивая воспалением аденоидов. Малыши 3-4 лет отличаются повышенной эмоциональной возбудимостью, чреватой временным развитием парасомний, а ребенок 5 лет скрипит зубами чаще всего из-за неправильно сформированного прикуса. В 6 лет к этим проблемам, как правило, присоединяется начало школьного обучения и знакомство с новым коллективом. А в 7-8 лет дети нередко сталкиваются с нарушениями сна в виде сноговорения или бруксизма из-за усложняющейся с каждым днем учебной программы и дополнительных нагрузок в виде кружков и спортивных секций.
Почему ребенок скрипит зубами во сне
Ночной бруксизм у детей — довольно распространенная проблема, от которой может страдать и грудничок в 7-8 месяцев, и годовалый малыш, и школьник 7-8 лет. И факторов, способных спровоцировать эту разновидность парасомнии, также немало, начиная от банального прорезывания молочных зубов или чересчур ярких впечатлений, будоражащих нервную систему крохи, и заканчивая серьезными патологиями головного мозга. Поэтому только квалифицированный специалист может разобраться в истинных причинах детского бруксизма и объяснить родителям, в какой помощи нуждается их малыш.
Психология
Бруксизм у детей, чью нервную систему сложно назвать вполне зрелой, нередко провоцируют стрессы и переживания, с которыми малышам порой справиться не под силу. Из-за психического перенапряжения дети часто скрипят зубами не только ночью, но и днем. И хотя во время бодрствования им иногда удается контролировать и сдерживать этот процесс, во сне бруксизм проявляется в полной мере.
Дать толчок к развитию проблемы может даже незначительная на первый взгляд эмоциональная нагрузка — серьезно повлиять на детскую психику способно такое событие, которое взрослые даже не заметят. Речь идет о неблагополучной обстановке в семье: частых ссорах между родителями, чересчур строгом отношении к ребенку, постоянных претензиях, замечаниях и т. д. Кстати, это отражается даже на состоянии грудничков, которые, казалось бы, еще не понимают всего происходящего вокруг. Если же говорить о скрежете зубами у детей дошкольного или младшего школьного возраста, в их случае проблема может быть связана с чересчур интенсивным обучением, занятиями в спортивных секциях, кружках и напряженными отношениями со сверстниками, с которыми им приходится контактировать в детском саду или школе.
Может ребенку просто снятся кошмары?Также дети часто скрипят зубами во сне, когда им снятся кошмары, или когда они параллельно страдают от других видов парасомнии: сноговорения, катафрении, лунатизма и т. д.
Стоматология
Если ребенок во сне скрипит зубами, первое, что необходимо сделать — отвести его на прием к стоматологу. Одна из самых распространенных причин ночного бруксизма у детей — патологический прикус, то есть зубы, растущие под неправильным углом. В результате они слишком плотно соприкасаются друг с другом, и малыш, сжимая во сне челюсти, издает неприятные скрипящие звуки. Не исключены и врожденные дефекты челюстных суставов, которые для здоровья ребенка также важно выявить и устранить в раннем возрасте. Но у детей с подобными проблемами тревожные симптомы, как правило, не ограничиваются ночным бруксизмом. Они часто жалуются на боль и дискомфорт в нижней челюсти и скрипят зубами даже днем, а когда малыши зевают, окружающие могут услышать характерное щелканье сустава.
Кроме этого, малыши до года поскрипывают во сне зубами и еще по одной, вполне естественной причине — у них просто режутся зубки. Десны в этот период воспаляются, набухают и все время зудят, поэтому крохи ночью, чтобы почесать их, плотно сжимают челюсти, стараясь хоть немного облегчить постоянный дискомфорт. Естественно, в этом случае проблема исчезнет сама по себе, как только у малыша появятся все зубки, но она также может ненадолго вернуться в 5-6 лет, когда придет время менять молочные зубы на постоянные.
Недостаток витаминов и минералов
Если ребенок во сне скрипит зубами, не исключено, что его организму для нормальной работы не хватает кальция, магния или витаминов группы В. Эти вещества важны для нервной системы и контролируют мышечные сокращения, а их дефицит чреват судорогами, которые затрагивают и челюстные мышцы в том числе. Отсюда и непроизвольный скрежет зубами у ребенка, который исчезает, как только недостаток витаминов и микроэлементов будет восполнен.
Глисты?
Один из самых распространенных в народе ответов на вопрос о том, почему дети скрипят во время сна зубами, — глистная инвазия. Но эта теория до сих пор не подтверждена научно. Хотя косвенную связь между ночным бруксизмом и заражением организма гельминтами все же проследить можно:
- Гельминтоз негативно сказывается на состоянии нервной системы, делая ребенка более эмоциональным и раздражительным. Отсюда и различные нарушения сна, в том числе скрип зубами по ночам.
- У пациентов с гельминтозом быстро развивается дефицит витамина В12, вследствие чего мозг испытывает недостаток кислорода, а качество сна резко ухудшается. В результате родители все чаще слышат скрип зубов детей во время ночного отдыха, а сами малыши постоянно ворочаются, вздрагивают и просыпаются от малейшего шороха.
Кроме этого, скопление паразитов в кишечнике активизирует его перистальтику, что в свою очередь заставляет челюстные мышцы непроизвольно сокращаться. При этом ребенок, плотно смыкая зубы во сне, издает характерный скрежет. Но такие нарушения характерны для крайне запущенной формы гельминтоза, которая в последние годы встречается довольно редко.
Болезни и наследственность
Если ребенок во сне стучит зубами, ему также не помешает консультация лор-врача. Иногда спокойно спать ночью детям не дают воспаленные аденоиды, насморк или отит. В этом случае ухудшается проходимость воздуха, и малыш ночью начинает храпеть и скрипеть зубами. Кроме этого, бруксизм у детей может быть связан с вегето-сосудистыми нарушениями, неврологическими патологиями и плохой терморегуляцией организма.
Если родители приходят к врачу с жалобами на зубной скрежет у ребенка в сочетании с плохим самочувствием, частыми головными болями и повышенной раздражительностью, малыша могут направить на дополнительную консультацию к невропатологу.
Речь идет об обследовании на предмет эпилептических припадков — если они выражены слабо и случаются преимущественно в ночное время, окружающим сложно их заметить, и тогда единственным симптомом, указывающим на имеющееся заболевание, становится именно ночной бруксизм.
Нельзя сбрасывать со счетов и фактор наследственности: если ребенок сильно скрипит зубами во сне, не исключено, что от подобной проблемы страдали в детстве и его родители.
Как избавиться от скрипа зубами
Полисомнография — первое что нужно сделатьВыяснив, почему ребенок может ночью скрипеть зубами, родители задаются не менее важным вопросом: «Как правильно лечить бруксизм у детей, чтобы вернуть им крепкий и здоровый сон?». Во-первых, обратиться за помощью к профессионалам: педиатру, стоматологу, сомнологу и невропатологу. В некоторых случаях для уточнения диагноза малыша могут направить на дополнительное обследование — полисомнографию. Этот метод основывается на регистрации сокращений челюстных мышц в ночное время и позволяет отличить парасомнию от более серьезных патологий со схожими симптомами, в первую очередь, эпилепсии.
В зависимости от поставленного диагноза используется тот или иной вариант лечения бруксизма у детей:
- Медикаментозная терапия. Предполагает прием седативных препаратов, снимающих нервное напряжение и нормализующих сон. Сюда же относятся и витаминно-минеральные комплексы, призванные устранить нехватку витаминов группы В, магния и кальция, чтобы снизить сократительную способность мускулатуры.
- Решение стоматологических проблем. Речь идет об исправлении прикуса, подборе брекет-системы и устранении последствий бруксизма в виде болезней зубов и десен. Кроме этого, врач-стоматолог может порекомендовать ношение специальных кап в ночное время, препятствующих сжиманию зубов, стиранию эмали и снимающих нагрузку на челюстные суставы.
- Физиопроцедуры. Малышам с подобным расстройством сна в первую очередь полезны теплые компрессы на лицо, в области скул, и расслабляющий массаж.
И, конечно, разобраться, как отучить ребенка ночью скрипеть зубами, вряд ли удастся без помощи психолога. Дети, страдающие бруксизмом, особенно подвержены страхам и нуждаются в заботе, понимании и поддержке взрослых. Поэтому главная задача специалиста — помочь семье справиться с проблемой и установить с малышом теплые, доверительные отношения.
Первая помощь ребенку
Что делать, если ребенок скрипит зубами? Облегчить его состояние родители во многом способны самостоятельно, слегка откорректировав привычный образ жизни. Для этого необходимо:
- строго придерживаться режима дня, чтобы малыш вечером ложился спать и просыпался утром в одно и то же время;
- больше гулять на свежем воздухе;
- следить за качеством питания, обеспечивая детский организм витаминами и микроэлементами в нужном объеме;
- создать комфортную, уютную атмосферу в семье;
- ограничить активность в вечернее время: отказаться от подвижных игр, просмотра телевизора и даже чересчур эмоционального общения с малышом;
- перед сном приготовить крохе расслабляющую ванну, предложить стакан теплого молока с медом, спеть колыбельную или вместе почитать книгу.
Также специалисты рекомендуют чаще давать детям твердую пищу днем: яблоки, морковь, огурцы, капусту и т. д. Это обеспечит жевательную мускулатуру необходимой нагрузкой и снизит активность мышц во время сна.
Опасность бруксизма: возможные последствия
Разобравшись в причинах и методах лечения бруксизма у детей, не стоит откладывать решение этой проблемы в долгий ящик. Да, на первый взгляд может показаться, что большой опасности ночной скрежет зубами у ребенка не представляет, но это мнение в корне ошибочно. Если вовремя не принять меры, такая форма парасомнии чревата серьезными последствиями, а именно:
- Повышенной утомляемостью и сонливостью в дневное время. Если ребенок скрипит зубами днем — это проблема, но ночной бруксизм — это проблема в квадрате. Малыш теряет спокойный сон, а значит, не может полностью расслабиться, отдохнуть и восстановить потраченные силы. Конечно, после такой ночи он вряд ли проснется бодрым и веселым, причем с каждым днем усталость будет только накапливаться. А дальше под ударом окажутся память, внимание, мышление, а также аппетит и физическое самочувствие в целом.
- Проблемами с зубами. В первую очередь страдает эмаль: от постоянного трения она стирается, делая зубы чувствительными и провоцируя болезни десен. В результате может серьезно нарушиться прикус, и смена молочных зубов постоянными, как бы родители на это не рассчитывали, не сможет решить проблему. Приобретенные в детстве деформации часто остаются на всю жизнь, создавая идеальные условия для ранней потери зубов во взрослом возрасте и патологий височно-нижнечелюстного сустава.
- Расстройствами нервной системы. Если ребенок регулярно скрипит зубами ночью, нервная система не просто истощается — малыш может заработать серьезное неврологическое расстройство. Речь идет о спазмах лицевых мышц, проявляющихся в дневное время: непроизвольных подергиваниях рта, лицевых тиках и т. д.
Кроме этого, дети, страдающие от бруксизма, часто жалуются на боли в области головы и шеи, травмируют язык и внутреннюю поверхность щек, рискуя заполучить инфекцию ротовой полости, и имеют больше шансов на проблемы со слухом в будущем.
Выводы
Очевидно, что детский бруксизм в ночное время — серьезная проблема, заслуживающая пристального внимания родителей и врачей. Закрывать на нее глаза — значит подвергать малыша опасности, ведь на первый взгляд сложно понять, что именно стоит за этим нарушением сна, и чем оно может обернуться в будущем. Поэтому если приступы повторяются регулярно, откладывать консультацию у специалиста не стоит — это позволит вовремя поставить диагноз и начать лечение, сохранив здоровье ребенка и вернув ему крепкий, глубокий сон.
Скрежетание зубами (бруксизм) у детей: причины, признаки и лечение
Вместо того, чтобы слушать сладкое дыхание вашего ребенка во время сна, вы когда-нибудь слышали, как их драгоценные жемчужно-белые трескаются друг о друга? Вы когда-нибудь замечали, что ваш ребенок скрипит зубами во время сна? Это известно как бруксизм, и некоторые из проблем, связанных с этим, включают боль в челюсти и лице.
Видео: Скрежетание зубами Бруксизм у детей — причины, симптомы и лечение
Насколько распространен бруксизм у детей?
Бруксизм распространен среди детей, и эксперты говорят, что 38% детей в какой-то момент могли бы точить зубы.Чаще всего они возникают у детей в возрасте от 3 ½ до шести лет. Точная степень бруксизма до сих пор не ясна, поскольку ребенок, скрипящий зубами по ночам, может даже не осознавать, что он это делает.
Причины бруксизма у детей
Эксперты до сих пор не знают, что вызывает бруксизм; Однако есть подозреваемые.
Скрежетание зубами во сне ребенка может быть связано с негативными эмоциями, такими как стресс, и может быть механизмом выживания.
Прорезывание зубов связано со скрежетом зубами у малышей. Они склонны делать это, потому что это помогает облегчить боль, точно так же, как мы используем руки, чтобы успокоить больные мышцы.
Это несовершенное положение зубов, которое может вызвать раздражение при закрытой челюсти. Исследования показали, что существует тесная связь между неправильным прикусом и бруксизмом: 12,75% детей страдают обоими заболеваниями.
Проведенное исследование показало, что существует связь между острицами и бруксизмом.Предполагается, что кишечные паразиты выделяют токсины, которые вызывают нервозность и беспокойство, что приводит к скрежету зубов.
Проведенное исследование частично связывает аллергию с бруксизмом. Исследователи подозревают, что раздражение внутреннего уха может привести к тому, что дети будут скрипеть зубами, чтобы уменьшить дискомфорт.
- Реакция на определенные лекарства
Проведенное исследование показало, что у детей, которым давали такие лекарства, как антидепрессанты и антипсихотики, наблюдалось увеличение бруксизма.Считается, что изменения в нейротрансмиссии ответственны за скрежетание зубами.
Симптомы скрежета зубами у детей
Некоторые из симптомов у детей, страдающих бруксизмом, включают:
- Им трудно есть пищу, так как во время жевания у них болят зубы.
- Вы заметили, что у вашего ребенка сколы зубов, хотя у них не было никаких травм.
- Ваш ребенок жалуется на боль в челюсти, ухе и общую боль в лице.
- Вы можете слышать скрежет зубов, когда ваш ребенок спит.
- Ребенок жалуется на продолжительную, но тупую боль во лбу.
Как долго это может длиться?
Большинство детей вырастают из этого. Они перестают скрежетать зубами к тому времени, когда у них появляются постоянные зубы. Однако бывают случаи, когда скрежетание зубами можно наблюдать у детей старшего возраста. Скорее всего, это связано с тревогой и прекратится, как только источник тревоги будет устранен. Также было отмечено, что дети с эмоциональными проблемами, такими как агрессивное поведение, также имеют повышенный риск длительного бруксизма.
Исследователи затруднились дать точную оценку того, как долго это длится, поскольку многие дети неосознанно скрипят зубами. Также отмечается, что во многих случаях родители узнают о проблеме только после того, как физические симптомы достигли невыносимой стадии.
Побочные эффекты бруксизма
- Обнажена область пульпы зубов.
- Уже имеющиеся полости могут ухудшиться из-за постоянного шлифования.
- В области челюсти возможны переломы.
- Соскабливание эмали может привести к повышению чувствительности зубов к температуре.
- Некоторые дети могут испытывать боль в области челюсти, известную как заболевание височно-нижнечелюстного сустава.
- Любая реконструктивная работа, которая могла быть произведена на зубах, могла быть разрушена постоянным шлифованием.
Лечение скрежета зубами у детей
- Дети должны справляться со стрессом в школе из-за учебы и дружбы.Найдите занятия, которые успокаивают вашего ребенка, особенно перед сном, поскольку именно тогда начинается скрежет. Вы можете начать с разговора по душам, приготовить красивую ванну с горячей водой и, наконец, прочитать им сказку на ночь. Сделайте это обычным делом, и это поможет снизить частоту скрежета зубов.
- Примите участие в их жизни и попытайтесь выяснить источник беспокойства. Это означает разговаривать со своим ребенком, регулярно посещать собрания родительского комитета и выяснять причину его проблемы.
- Беспокойство у детей может быть связано с учебой или отношениями. Если у них есть проблемы в учебе, вы можете помочь им изучать предметы, которые им трудно решать. Если у них возникнут проблемы с поиском новых друзей, вы можете организовать свидания с соседними детьми.
- Если боль от скрежета зубами слишком сильна, вы можете приложить теплый компресс к щеке ребенка.
- При инфекциях уха дети могут скрипеть зубами, чтобы облегчить боль.Дайте им лекарство, такое как ацетаминофен или ибупрофен, чтобы боль утихла. Однако обязательно давайте лекарство в необходимой дозировке и только в том случае, если вашему ребенку больше шести месяцев.
13 признаков того, что ваш ребенок скрипит зубами во время сна из-за глистов
Если ваш ребенок скрипит зубами ночью, это может быть пищеварительный паразит. Знайте симптомы и различные причины скрежета зубами.Многие родители задают мне этот вопрос о сне и здоровье зубов их детей.
Один из самых частых вопросов:
Почему мой ребенок скрипит зубами во сне?
Скрежетание зубами у детей стало обычным явлением, и многие родители думают, что это нормальная часть взросления.Однако скрежетание зубами может быть признаком более серьезной проблемы, и его нельзя игнорировать — как у взрослых, так и у детей.
Есть несколько потенциальных причин скрежета зубами. У взрослых и детей бруксизм (скрежетание зубами) может быть вызван проблемами с дыхательными путями. Небольшие дыхательные пути могут привести к тому, что человек не погрузится в самую глубокую фазу сна, а это означает, что его глимфатическая система не работает полностью. Ваша глимфатическая система очищает мозг от важных нейротоксинов во время сна.
Сон — важная часть периодов развития зубов и мозга ребенка.Никогда не игнорируйте скрежетание зубами у своих детей. В более зрелом возрасте апноэ во сне может привести к хроническим заболеваниям мозга и сердца.
Другой важной причиной скрежета зубами, особенно у детей, являются паразиты. Я знаю, что неприятно, но об этой общей причине родителям следует знать больше.
Как сделать так, чтобы мой ребенок не скрипел зубами по ночам?
Чтобы предотвратить скрежетание зубами у детей, нам нужно прежде всего разобраться в причине.
Подобно тому, как мы пришли к осознанию того, что храп — это симптом, который мы никогда не должны игнорировать, скрежет зубами также является признаком, который мы никогда не должны игнорировать.Когда я замечаю, что у пациента появляются признаки скрежета зубами, мы немедленно начинаем процесс определения основной причины.
Признаки и симптомы скрежета зубами включают:
- Болит челюсть
- Необычный износ зубьев
- Скученность зубов
- Сколотые зубы
- Поперечный прикус
- Громкий хруст во время сна
- Боль в челюсти
- Головные боли
- Усталость, раздражительность, плохая концентрация
- Дневная сонливость
- Дыхание через рот
- Темные круги под глазами
- Проблемы с пищеварением
- Кожная аллергия
- Астма
У детей двумя основными причинами скрежета зубами являются проблемы с дыхательными путями и паразиты.Когда скрежет зубами вызван паразитами, проблема со временем только усугубляется. Вот почему я призываю родителей никогда не игнорировать скрежетание зубами.
Паразиты, скрежещущие зубами и пищеварение
Исследования показали, что бруксизм может быть более распространенным в присутствии кишечных паразитов. На данном этапе исследования неубедительны, и неясно, ВЫЗЫВАЮТ ли паразиты скрежетание зубами. Теперь мы знаем, что кишечник и мозг поддерживают тесную связь через блуждающий нерв.Таким образом, идея о том, что токсичный захватчик может сигнализировать мозгу о необходимости измельчения, требует дальнейших исследований.
Эти инфекции могут возникать вместе с другими симптомами, такими как дефицит питательных веществ, аллергия и повышенная чувствительность к пище. Когда паразиты попадают в пищеварительную систему, они выделяют метаболиты, оказывающие токсическое воздействие на организм.
Паразитарная инфекция встречается чаще, чем мы думаем, потому что паразиты, вызывающие бруксизм, широко распространены. Вода, грязь, игрушки и руки — все это источники этих повседневных паразитов.
Общие пищеварительные паразиты у детей включают:
- Острицы — Enterobius vermicularis
- Анкилостомы
- Ленточные черви
- Круглые черви — Trichinella
- Лямблии лямблии
- Dientamoeba fragilis
Двумя наиболее распространенными паразитами у детей являются Enterobius vermicularis и Giardia lamblia. Было высказано предположение, что лучшая гигиена может предотвратить заражение паразитами, но это все еще возможно, независимо от того, насколько вы осторожны.
Как дети заражаются паразитами?
Дети могут заразиться паразитарными инфекциями, потому что они кладут в рот то, что обычно не делают взрослые. Кроме того, они чаще кусают ногти и кладут в рот немытые руки.
Укусы ногтей — частая причина заражения детей паразитами. Если ваш ребенок грызет ногти и скрипит зубами, подумайте о том, чтобы отказаться от этой привычки. Кусачки ногтей также следует проверять на наличие паразитов и других признаков паразитарной инфекции.
Не начинать дезинфекцию!
Прежде чем мы начнем пользоваться дезинфицирующими средствами, важно знать, что потеря разнообразия кишечного микробиома и слабая иммунная система у детей могут способствовать паразитарным инфекциям. Во-первых, паразиты часто являются признаком потери видов пробиотиков и здорового микробиома кишечника. Поддерживая баланс микробиоты кишечника с помощью диеты и пробиотических добавок, вы можете помочь своему ребенку естественным образом бороться с паразитарными инфекциями.
Во-вторых, когда иммунная система сильна, она лучше борется с паразитами. Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно витамина A, витамина D и витамина K2, чтобы помочь ему противостоять паразитарной инфекции. Эти факторы должны помочь их иммунной системе сбалансировать воздействие потенциально вредных кишечных паразитов.
[Для получения высококачественного пищевого источника витамина A, D и K2 — попробуйте этот GHEE, который можно готовить с пищей или использовать для ароматизации]
13 Признаков паразитарной инфекции органов пищеварения у детей
Вот 13 признаков того, что у вас или вашего ребенка могут быть паразиты в желудочно-кишечном тракте.
- Скрежетание зубами — Распространенный симптом у детей, возможная связь может быть связана с токсинами, выделяемыми паразитами.
- Нервозность — Беспокойство и нервозность являются прямым результатом токсического воздействия метаболитов паразитов.
- Бессонница — Инфекции могут нарушить баланс нейротрансмиттеров и вызвать обострение нервной системы, что может вызвать бессонницу.
- Хронические желудочно-кишечные проблемы — Неудивительно, что паразиты могут вызывать проблемы с кишечником и вызывать воспаление, хроническую диарею и запор.Другие симптомы включают рвоту и тошноту.
- Боль в животе — Определенные типы паразитов могут вызывать боль в животе, которая часто возникает, когда люди, путешествующие, заражаются водой или продуктами питания из другой страны.
- Анальный зуд — Это один из симптомов, который родители часто замечают после скрежета зубами, что является явным признаком паразитарной инфекции. Я часто говорю родителям обратить внимание и посмотреть, заметят ли они эту форму дискомфорта у своего ребенка, если у него есть признаки бруксизма.
- Сильная усталость — Паразиты часто мешают усвоению питательных веществ, что со временем может вызвать сильную усталость. Кроме того, бессонница и скрежетание зубами мешают сну, поэтому сон становится менее освежающим и усугубляет проблему.
- Потеря веса — Паразиты часто вызывают заметную потерю веса, что также способствует плохому усвоению питательных веществ.
- Перепады настроения — Перепады настроения вызваны системным воспалением и дисбалансом кишечника.Перепады настроения могут включать вспышки, беспокойство, депрессию и даже галлюцинации.
- Дефицит питательных веществ — Паразиты со временем мешают усвоению питательных веществ, пока это не становится заметным. Дефицит железа — один из первых признаков, который иногда замечают, когда у ребенка легче появляются синяки.
- Состояние кожи — Сыпь, крапивница или симптомы, подобные аллергии, также являются признаками паразитарной инфекции.
- Слабость — Сильная слабость из-за недостатка питания часто является одним из поздних симптомов паразитарных инфекций.
- Боль в мышцах и суставах — Некоторые паразиты действительно могут инфицировать определенные области тела, включая суставы, и это можно принять за артрит. Кроме того, широко распространенное воспаление, вызванное инфекцией, также может вызывать боли в мышцах и суставах.
Бруксизм и скрежетание зубами у детей с течением времени могут привести к эрозии зубов, и если их не исправить, это может вызвать необратимое повреждение зуба и опасность для пульпы зуба. Важно отметить, что если скрежетание зубами вызвано паразитами, инфекция может вызвать другие осложнения для здоровья.
Как естественным образом избавить ребенка от скрежета зубами во сне
Во-первых, вашему ребенку необходимо пройти функциональное стоматологическое обследование с акцентом на сон и дыхательные пути. Если нарушение дыхательных путей или сна не может быть связано со скрежетом зубами у ребенка, пора взглянуть глубже.
Во-вторых, пора пройти тест на паразитов у врача. Обычно это анализ стула. В зависимости от типа паразита лечение будет немного отличаться. Вам может потребоваться лекарство от глистов от вашего врача.
Независимо от того, принимаете ли вы лекарства или нет, вы должны поддерживать свою иммунную систему в максимально возможной степени и делать среду менее идеальной для жизни паразитов. Некоторые естественные средства от паразитов, которые вы можете начать прямо сейчас, включают:
Чтобы предотвратить повторное заражение, вы должны постараться не дать ребенку засовывать руки в рот. Подстригайте ногти и работайте над улучшением личной гигиены, особенно после посещения туалета. Надевайте штаны перед сном, чтобы предотвратить зуд, и используйте только чистую одежду, постельное белье и полотенца.
Если ваш ребенок скрипит зубами по ночам, обязательно проверьте его на наличие паразитов — это чаще, чем мы думаем. Чтобы узнать больше о первопричине детской болезни, ознакомьтесь с моей онлайн-программой здесь.
Теперь мы хотим услышать от вас. Пожалуйста, оставьте свои вопросы в комментариях ниже.
Ресурсы:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25947369
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3177368/
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5310805/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1618732/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3678185/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2680069/
.Бруксизм (скрежетание зубами) — Симптомы и причины
Обзор
Бруксизм (BRUK-siz-um) — это состояние, при котором вы скрежете, скрежете или стиснете зубы. Если у вас бруксизм, вы можете неосознанно стиснуть зубы в бодрствующем состоянии (бруксизм наяву) или сжимать или царапать их во время сна (бруксизм сна).
Бруксизм сна считается двигательным расстройством, связанным со сном. Люди, которые сжимаются или скрипят зубами (брукс) во время сна, с большей вероятностью страдают другими нарушениями сна, такими как храп и остановки дыхания (апноэ во сне).
Легкий бруксизм может не требовать лечения. Однако у некоторых людей бруксизм может быть частым и достаточно серьезным, чтобы привести к заболеваниям челюсти, головным болям, повреждению зубов и другим проблемам.
Поскольку у вас может быть сонный бруксизм и вы не подозреваете о нем до тех пор, пока не разовьются осложнения, важно знать признаки и симптомы бруксизма и регулярно обращаться за стоматологической помощью.
Продукты и услуги
Показать больше продуктов от Mayo ClinicСимптомы
Могут включать признаки и симптомы бруксизма:
- Скрежет или сжатие зубами, которое может быть достаточно громким, чтобы разбудить вашего спящего партнера
- Зубы плоские, сломанные, сколы или расшатанные
- Изношенная зубная эмаль, обнажая более глубокие слои зуба
- Повышенная зубная боль или повышенная чувствительность
- Усталые или напряженные мышцы челюсти или заблокированная челюсть, которая не открывается или не закрывается полностью
- Боль или болезненные ощущения в челюсти, шее или лице
- Боль, похожая на боль в ухе, хотя на самом деле это не проблема с вашим ухом
- Тупая головная боль, начинающаяся в висках
- Повреждение в результате жевания внутренней части щеки
- Нарушение сна
Когда обращаться к врачу
Обратитесь к стоматологу или врачу, если у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов или есть другие проблемы с вашими зубами или челюстью.
Если вы заметили, что ваш ребенок скрипит зубами или у него есть другие признаки или симптомы бруксизма, не забудьте упомянуть об этом при следующем посещении стоматолога.
Причины
Доктора не до конца понимают, что вызывает бруксизм, но это может быть связано с сочетанием физических, психологических и генетических факторов.
- Бруксизм в сознании может быть вызван такими эмоциями, как тревога, стресс, гнев, разочарование или напряжение.Или это может быть стратегия выживания или привычка во время глубокой концентрации.
- Бруксизм сна может быть связанной со сном жевательной деятельностью, связанной с возбуждением во время сна.
Факторы риска
Эти факторы увеличивают риск бруксизма:
- Напряжение. Повышенное беспокойство или стресс могут привести к скрежету зубов. То же самое можно сказать о гневе и разочаровании.
- Возраст. Бруксизм часто встречается у детей младшего возраста, но обычно проходит в зрелом возрасте.
- Тип личности. Наличие агрессивного, агрессивного или гиперактивного типа личности может увеличить риск бруксизма.
- Лекарства и прочие вещества. Бруксизм может быть необычным побочным эффектом некоторых психиатрических препаратов, например некоторых антидепрессантов. Курение табака, употребление напитков с кофеином или алкоголем, а также рекреационных наркотиков может увеличить риск бруксизма.
- Члены семьи, больные бруксизмом. Бруксизм сна чаще встречается в семьях. Если у вас бруксизм, у других членов вашей семьи также может быть бруксизм или он в анамнезе.
- Другие расстройства. Бруксизм может быть связан с некоторыми психическими и медицинскими расстройствами, такими как болезнь Паркинсона, деменция, гастроэзофагеальное рефлюксное расстройство (ГЭРБ), эпилепсия, ночные кошмары, нарушения сна, такие как апноэ во сне и синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ). ).
Осложнения
В большинстве случаев бруксизм не вызывает серьезных осложнений.Но сильный бруксизм может привести к:
- Повреждение зубов, реставраций, коронок или челюсти
- Головные боли напряжения
- Сильная боль в лице или челюсти
- Заболевания, возникающие в височно-нижнечелюстных суставах (ВНЧС), расположенных прямо перед вашими ушами, которые могут звучать как щелчки, когда вы открываете и закрываете рот
Августа10, 2017
Показать ссылки- AskMayoExpert. Бруксизм. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2017.
- Сжатие или стачивание зуба. Американская академия оральной медицины. http://www.aaom.com/index.php?option=com_content&view=article&id=129:tooth-clenching-or-grinding&catid=22:patient-condition-information&Itemid=120. По состоянию на 12 февраля 2017 г.
- Сатейя М. Бруксизм, связанный со сном. В кн .: Международная классификация нарушений сна.3-е изд. Дариен, штат Иллинойс: Американская академия медицины сна; 2014. http://www.aasmnet.org/EBooks/ICSD3. По состоянию на 12 февраля 2017 г.
- Меско ME, et al. Методы лечения бруксизма: систематический обзор и сетевой метаанализ (протокол). Систематические обзоры. 2017; 6: 4.
- Yap AU, et al. Бруксизм сна: современные знания и современное управление. Журнал консервативной стоматологии. 2016; 19: 383.
- Guaita M, et al. Современное лечение бруксизма. Современные варианты лечения в неврологии.2016; 18:10.
- Шлифование зубьев. Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/t/teeth-grinding. По состоянию на 12 февраля 2017 г.
- Олсон Э.Дж. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 17 февраля 2017 г.
Связанные
Продукты и услуги
Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic .Скрежетание зубами малыша: что это за причина?
Вы можете заметить, что ваш малыш постоянно шевелит ртом во время сна. Это может сопровождаться звуками цокания или скрежета при трении зубов друг о друга. Все это признаки того, что ваш малыш скрипит зубами.
Скрежет зубами, или бруксизм, может происходить на протяжении всей жизни по разным причинам. Согласно системе здравоохранения Мичиганского университета , дети могут начать скрежетать зубами в 6 месяцев или позже, когда их зубы начинают прорезаться, и снова в возрасте 5 лет, когда могут появиться их постоянные зубы.
Взрослые могут скрипеть зубами из-за стресса или нервозности. Когда дело доходит до малышей, причины обычно больше связаны с тестированием их новых порций. Хотя большинство малышей перестают пользоваться этой привычкой, в некоторых случаях вам может потребоваться дополнительное лечение, чтобы защитить зубы ребенка.
По данным Nemours Foundation, от 2 до 3 из каждых 10 детей скрипят зубами или стискивают зубы. Скрежет зубами чаще всего происходит, когда ваш малыш спит, но вы можете заметить, что он делает это и днем.
Стоматологи не всегда знают, почему малыш скрипит зубами. Некоторые из причин могут включать следующее.
- Зубы вашего малыша не выровнены должным образом.
- Ваш малыш использует его как способ облегчить боль, например, от боли в ухе или дискомфорта от прорезывания зубов.
- Результат определенных заболеваний, например церебрального паралича или приема лекарств.
Скрежетание зубами у детей старшего возраста может быть признаком стресса или беспокойства.Примером может быть стресс, связанный с изменением распорядка или плохим самочувствием. Иногда вы или ваш врач не можете определить точную причину.
По большей части скрежетание зубами не считается вредной привычкой, от которой вырастает большинство малышей. Иногда самый большой «эффект» — это беспокойство родителей по поводу скрежета их ребенка.
У других детей скрежетание зубами может вызвать боль в челюсти. Хотя ваш ребенок может не сказать вам, что это точная причина его дискомфорта, частое трение челюсти может быть индикатором.
Если вы слышите, как ваш ребенок скрипит зубами большую часть дней недели, вы можете записаться на прием к стоматологу.
Стоматолог вашего ребенка осмотрит зубы на предмет износа, например, сколов эмали или зубов, которые кажутся сломанными или потрескавшимися. Дантист также проверит, нет ли смещения зубов, что может указывать на то, почему ваш ребенок вообще скрежещет зубами.
Хотя скрежетание зубами у малышей обычно безвредно, всегда записывайтесь на прием к стоматологу, если вас это беспокоит.
У детей старшего возраста скрежет зубами, который причиняет ребенку значительную боль или смещение зубов, часто лечится с помощью ночного сторожа. Это тонкие гибкие кусочки пластика, которые надеваются на верхнюю часть десен, чтобы защитить зубы от повреждений. Однако у малышей постоянно меняются зубы, что влияет на способность охранника хорошо сидеть. Кроме того, малыши могут не понимать, как и зачем носить ночной сторож в своем молодом возрасте.
Одно «лечение», которое вам не следует использовать, — это будить ребенка, когда вы слышите скрежетание зубами.Это может ухудшить симптомы и повлиять на способность вашего ребенка хорошо выспаться.
Типичным лечением скрежета зубов у малышей является полное отсутствие лечения. Если вы подозреваете, что потенциальной причиной может быть стресс или беспокойство, вы можете попытаться установить с малышом более привычный распорядок дня. Это может включать в себя особое времяпрепровождение или чтение перед сном, чтобы помочь им почувствовать себя спокойными и утешенными перед тем, как заснуть.
Большинство детей перестают скрипеть зубами после выпадения молочных зубов.Хотя у вашего малыша еще несколько лет с молочными зубами, будьте уверены, зная, что ваш ребенок, скорее всего, вырастет из этой привычки.
.
Добавить комментарий