Таблицы прикорма России | pitanie detskoe
Прикорм самый интересный и важный период в жизни малыша, поэтому так важно соблюдать осторожность при введении взрослой пищи в рацион питания. Для простоты педиатры всего мира составили схемы прикорма или таблицы прикорма, но каждый врач предлагает свой вариант. И их можно понять, так как в каждой стране существуют свои особенности, начиная с климата и заканчивая пищевой культурой.
Однако в мире технологий, когда одним кликом мыши мы можем узнать много полезной информации, когда в наших магазинах можно найти любой экзотический продукт, тема прикорма может стать камнем преткновения в семье. Так как прикармливать ребенка как раньше уже не хочется, да и научно вроде как обосновали, что прикорм по новой схеме эффективнее и лучше, но опять же что за новая схема, кого слушать, американских педиатров, ВОЗ или нашу российскую медицину, сложный вопрос. Ответ прост, слушаем свое материнское сердце и не спешим
В статье «Схема прикорма» мое материнское сердце 
подсказало, что вводить продукты лучше всего так, и дальше я буду подробно все описывать, как вводился прикорм и постараюсь все объяснить, то что до меня доходило с таким трудом, я постараюсь описать очень подробно и уж не сердитесь, когда буду по сто первому разу писать одну и ту же мысль, но оправданную в контексте.
Так, о чем я?! О том, что в данной статье хочу предоставить Вам все таблицы прикорма России, которые нашла и объясню откуда они. Так как в интернете лишь картинка и маленькое пояснение, что тот или иной человек прикармливает по этой схеме. А мамам, которые любят во всем разобраться нужно больше информации, так что смотрим и читаем. Все ссылки на материалы будут предоставлены внизу для бесплатного скачивания.
Самой главной таблицей прикорма России можно считать рекомендации ВОЗ описанные в Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста
и Национальной программы по оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. В последней имеется таблица прикорма на 21 странице, она будет представлена ниже.Табл. 14 Примерная схема введение прикорма детям первого года жизни
Рекомендации ВОЗ представлены в текстовом варианте, но из них можно составить примерное представление как вводить прикорм ребенку.
Более интересный вариант таблицы прикорма на мой взгляд по рекомендации ВОЗ и национальной программы представлен в таблице «Схема введения прикорма», составленный врачом-педиатром А. Парецкой.
Еще известная схема прикорма, которая очень часто мелькает на просторах интернета, она составлена на основании рекомендаций педиатра Я.Я. Яковлева
Также в одном методическом пособии под названием «Вскармливание детей» были найдены интересные таблицы прикорма, которые будут представлены ниже.
Таблица 9. Схема введения прикорма
Также в методичке описывается такое понятие как дополнительный фактор питания, который дается ребенку значительно раньше основного прикорма. Ниже также будет представлена таблица, однако выражу свое мнение, что совсем не согласна со сроками введения данных пищевых добавок, 3 месяца ранний срок для ввода сока, а 6 месяцев для творога и 7 месяцев для желтка, но повторюсь это мое личное мнение, я же в данной статье представляю различные варианты таблиц прикорма. Кстати, все используемые материалы будут выложены в группе «Энциклопедия детское питание» в контакте, если кто-то захочет лично полистать и убедиться, так же выложу таблицы прикорма для удобства их распечатывания.
Таблица 7. Схема введения пищевых добавок
В методичке «Вскармливание детей» также представлены таблицы прикорма при естественном и искусственном вскармливании.
Самое интересное после длительного поиска мной были найдены таблицы прикорма очень похожие на выше изложенные, но сроки введения прикорма немного другие, поэтому представляю Вашему вниманию и их тоже.
4.1. Схема введения пищевых добавок
4.2. Схема введения прикормов
Книга «Детское питание» издательство Эксмо 2007 года предлагает такую таблицу прикорма.
Сроки введения продуктов и блюд прикармливания детям, находящихся на естественном вскармливании
В книге «Детское питание от прикорма до 3 лет» Елены Кожушко представлена ниже выложенная таблица прикорма.
Последовательность введения продуктов для прикорма*
Всем известный педиатр телеведущий Е.О. Комаровский предлагает свое видение введения прикорма в рацион питания ребенка, в интернете много информации, но почему-то трудно уловимые, поэтому составила таблицу прикорма по Е.О. Комаровскому на основании его книги «Здоровье ребенка и здравый смыл его родственников».
Еще в интернете путешествует таблица прикорма, предложенная от педиатра-гастроэнтеролога Н. В. Дроздовской (клиника «Семейная», г. Москва).
Также предлагаю Вашему вниманию таблицу прикорма, разработанную отделом детского питания НИИ Питания РАМН под руководством И.Я.Коня, д.м.н., профессора, академика РАЕН.
Современная схема введения прикорма по искусственному и естественному вскармливанию детей первого года жизни
В книге «Современные аспекты питания детей» В.А.Беляков, И.В.Попова, И.В.Лежнина, А.В.Кашин, 2004 года предлагает таблицу прикорма на основании рекомендаций И.М. Воронцова.
Таблица 6. Примерная схема сроков введения блюд прикорма при грудном вскармливании
Известные мне таблицы прикорма России закончились, в основном в учебниках, методичках и книгах по материнству, детскому питанию, прикорму и т.п. используется либо рекомендации ВОЗ, либо Нац. программы по оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ, которые раз в несколько лет обновляются. В просторах интернета можно отыскать по крупицам важную информацию по прикорму ребенка, в основном это такие же матери как я публикуют рекомендации своих педиатров, лишь потому, что им кажется их мнение согласуется с современными исследованиями и интуицией матери, которая шепчет — «все правильно».
Далее статья «Таблицы прикорма других стран», в качестве примера будет рассмотрены несколько стран и их введение прикорма в рацион питания ребенка.
Для удобства все таблицы прикорма собраны в единый файл, который удобно распечатать. Скачать здесь бесплатно — Таблицы прикорма ребенка. Размер: 1,06 Мб.
В статье использовалась информация из следующих источников, которые можно скачать здесь бесплатно.
Ссылки обновлены 03.12.2017г. Если не получается скачать, пишите в комментариях или в Контакте!!!
- Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста. Размер: 1,1 Мб
- Национальной программы. Размер: 1,11 Мб
- «Как правильно вводить прикорм. Секрет хорошего аппетита» педиатра Я.Я. Яковлева. Размер: 861.64 кб
- Методическое пособие «Вскармливание детей». Размер: 361.50 кб
- Реферат ГВ, ИВ, прикорм. Размер: 122.53 кб
- Книга «Детское питание» издательство Эксмо 2007 года. Размер: 18.1 Мб
- Книга «Детское питание от прикорма до 3 лет» Елены Кожушко. Размер: 13.1 Мб
- Книга «Здоровье ребенка и здравый смыл его родственников» Е.О. Комаровский. Размер: 1.51 Мб
- Книга «Современные аспекты питания детей» В.А.Беляков, И.В.Попова, И.В.Лежнина, А.В.Кашин, 2004 года. Размер: 26.69 Мб
- Технический регламент. О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков. Размер: 587.12 кб
- Скачать общим файлом здесь бесплатно. Размер: 63.25 Мб
Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники!
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта
«Энциклопедия Детское питание»!
Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.
Абрикосовое пюре с курицейБанано-яблочное пюре
Банановое пюре
Варенье из кабачков с клубникой
Гречневая каша
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Завтрак на улице
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овсяная каша
Омлет в пакете
Персиковое пюре
Плов из кролика
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Суп из цветной капусты
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Яблочное пюре
Яблочный сок
pitaniedetskoe.ru
Таблицы прикорма других стран | pitanie detskoe
Мы рассмотрели возможные варианты введения новых продуктов детского питания в рацион ребенка от врачей педиатров России в статье Таблицы прикорма России. Поэтому для сравнения предлагаю рассмотреть таблицы прикорма других стран. Решила не делать слишком длинную статью, поэтому предлагаю рассмотреть как вводиться прикорм на примере трех стран: США, Италии, Франции.
Американский прикорм
Интересная таблица прикорма предложена американскими педиатрами Биллом и Мартой Сирс в своей книге «Ваш ребенок. Все что нужно знать о вашем ребенке с рождения и до двух лет». Таблицу я сама лично не составляла, ее нашла на просторах интернета, кстати, эта таблица предложена в книге редакции 1998 года, потому что в редакции 2013 года самой таблицы почему-то уже нет.
Итальянский прикорм
Итальянский прикорм значительно отличается от российского, хотя они и придерживаются рекомендаций ВОЗ, но все равно происходит у них введение прикорма слишком быстро и коротко.
Примерная таблица прикорма одной русской мамы, которая живет в Италии, найдено на просторах интернета.
Французский прикорм
Данная таблица прикорма найдена на просторах французского интернета, переведена своими силами, так что кто силен в данном языке и увидел явные ошибки пишите, исправим. Выложу оба варианта, на французском и переведенный русский.
Ниже предлагаю табличку одной русской мамы, проживающей во Франции, которая предлагает свою французскую таблицу прикорма.
Как Вам таблицы прикорма? Значительно отличается их прикорм от нашего. Но тут думаю все объясняется просто, у них свои продукты, своя культура, свои традиции, сложенные в течение длительного времени. И хотя некоторые мировые организации старается объединить и упростить грудное кормление и прикорм, пишут методички и проводят различные исследования, все равно многие матери при введении прикорма действуют по простому правилу «так делала моя мама, а до этого моя бабушка и т.п.» Надеюсь кому-то поможет данная статья, кто-то вздохнет с облегчением, что все делает правильно. Когда родился мой сын, мне говорили: «Ты все делаешь правильно, даже если ошибаешься!» или если сказать чуть по-другому «Любящая мать не может поступить неправильно, все что подсказывает ей материнское сердце (интуиция) – правильно, априори!». Любите своих детей и слушайте СЕБЯ! Далее будет сравнительная статья по таблицам прикорма. СРАВНИМ?!
Для удобства все таблицы прикорма собраны в единый файл, который удобно распечатать. Скачать здесь бесплатно — Таблицы прикорма ребенка. Размер: 1,06 Мб.
В статье использовалась информация из следующих источников, которые можно скачать здесь бесплатно.
Ссылки обновлены 03.12.2017г. Если не получается скачать, пишите в комментариях или в Контакте!!!
- Таблица прикорма на французском языке. Размер: 122.78 кб
- Книга «Ваш ребенок. Все что нужно знать о вашем ребенке с рождения и до двух лет» Билл и Марта Сирс, 1998 года. Размер: 5.85 Мб
- Книга «Ваш ребенок. Все что нужно знать о вашем ребенке с рождения и до двух лет» Билл и Марта Сирс, 2014 года. Размер: 3.82 Мб
- Скачать общим файлом здесь бесплатно. Размер: 9.79 Мб
Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники!
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта
«Энциклопедия Детское питание»!
Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.
Абрикосовое пюре с курицейБанано-яблочное пюре
Банановое пюре
Варенье из кабачков с клубникой
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Завтрак на улице
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овсяная каша
Омлет в пакете
Персиковое пюре
Плов из кролика
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Суп из цветной капусты
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Яблочное пюре
Яблочный сок
pitaniedetskoe.ru
Введение прикорма по правилам (таблица прикорма)
Новорожденный ребенок так привык к грудному молоку, что настоящая взрослая еда становится для него чем-то необычным. Поэтому, чтобы не навредить ему, следует вводить прикорм очень аккуратно. Прикорм – это не добавка, а полноценная еда, которая постепенно отучает малыша от маминой груди. Введение прикорма по правилам – это то, что обезопасит вашего малыша от аллергий, несварения желудка или кишечника. К нему относится как грубая пища, так и кефир. Но врачи за границей считают, что прикорм – это исключительно грубая еда.
Возраст введения прикорма
Не стоит вмешиваться в процесс кормления грудью и вводить прикорм очень рано, пока он еще не нужен вашему малышу. Сроки введения прикорма – не жесткие. Вы можете начать прикармливать кроху даже в 4 месяца. Но на это нужны строгие показания педиатра. Обычно к ним относится нехватка молока, его низкая питательность или недобор веса у ребенка. Ребенок-аллергик особенно уязвим для новой еды. Будьте аккуратны и вводите еду очень осторожно.
К 6 месяцам совершенствуется система пищеварения, а также иммунные функции, появляются полезные бактерии в кишечнике, а значит, наступает время прикорма. К тому же появляются первые молочные зубки.
Правила введения прикорма гласят, что раннее введение новой еды вредно. Почему?
1. Малыш станет меньше сосать грудь и тем самым сократит выработку грудного молока. А оно не заменяется продуктами питания. Еще так вы лишаете малыша естественной защиты.
2. Новая еда может вызвать сильную аллергию в возрасте раньше 6 месяцев.
3. Иммунная система еще не налажена, поэтому ребенок может быть инфицирован через некачественные продукты.
Продукты питания, подходящие для прикорма
1. Сроки введения прикорма – 3-4 месяца, если это сок из фруктов. Он не считается прикормом и легко воздействует на кишечник. В первую очередь давайте сок из яблок. Затем подойдет сок из груш, персиков, слив или абрикосов. Последние помогут избавиться от запоров малышу-искусственнику. Позже можно выжимать соки из вишни или черной смородины через марлю. Но непременно разбавляйте их водой, чтобы они не были слишком концентрированными. Остальные соки давайте после полугода.
2. После соков перейдите на пюре из тех же фруктов и ягод (при условии, что не было проблем в виде аллергии). А далее можно переходить на овощные пюре. Сначала дайте малышу кабачковое, позже капусту брокколи. После этого вводите морковь, картофель и зеленый горошек. Новый продукт давайте не раньше, чем через неделю после введения предыдущего. И обязательно следите за реакцией. Малышу-аллергику можно давать сначала овощи и лишь затем фрукты.
3. Далее правила введения прикорма гласят, что нужно вводить каши. Учитывайте, что давать пока можно только каши без глютена (гречка, рис, кукуруза) и по чайной ложечке, увеличивая порцию каждую неделю. По прошествии 3 недель разрешается заменить одно кормление грудью на кашу. Позже переходите на манку, овсянку и перловку – то есть каши с глютеном.
4. Далее вводится не более 40 граммов творога. Такое количество не создаст белковой нагрузки на организм малыша.
5. С 8 месяцев начинайте вводить мясо. Причем его лучше покупать в баночках в отделах детского питания. Также разрешается детский кефир и коровье молоко для детей, например, «Агуша».
6. С 9 месяцев готовим мясо сами – варим и делаем паровые котлетки.
7. С 12 месяцев можно давать яичный желток.
Деткам-искусственникам рекомендуется вводить прикорм раньше на 2 недели положенного срока. Вы можете как сами готовить прикорм, так и покупать в баночках – пищевая ценность и польза остается одинаковой.
Таблица — Прикорм ребенка по месяцам (рекомендованный график ВОЗ):
| Продукты | 6 мес. | 7 мес. | 8 мес. | 9 мес. | 10 мес. | 11-12 мес. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Овощное пюре, г | 120 | 140 | 150 | 170 | 180 | 200 |
| Зерновая каша, г | 120 | 150 | 180 | 200 | 200 | 200 |
| Растительное масло, мл | 1 | 3 | 5 | 5 | 5 | |
| Фруктовое пюре, г | 60 | 60 | 60 | 17 | 80 | 80 |
| Мясо, г | 50 | 60 | 70 | 80 | ||
| Желток | 1/4 | 1/4 | 1/2 | |||
| Творог, г | 30 | 40 | 50 | |||
| Сухари, г | 3 | 5 | 5 | 10 | 10 | |
| Хлеб пшеничный, г | 5 | 5 | 5 | 10 | ||
| Сливочное масло, г | 1 | 3 | 5 | 5 | ||
| Рыба, г | 30 | 50-60 | ||||
| Фруктовый сок, мл | 30 | 50 | 60 | 80-100 | ||
| Кефир, мл | 30 | 50 | 100 | |||
Несколько советов родителям:
1. Прикорм вводится только на здоровый организм.
2. Начинать следует с половины чайной ложечки. При наличии аллергии (сыпь, боль в животе, жидкий стул) уменьшите до размера горошинки. Если все нормально – давайте целую чайную ложку. При положительных результатах через неделю вводим новый продукт.
3. До и после прививок (неделя до и неделя после), а также летом прикорм не вводится.
4. Если проблем с прикормом нет, продукты можно смешивать. Но постепенно. Для этого вам подойдет таблица введения прикорма.
5. По мере прорезывания зубов, переходите с жидкой пищи на пюре, затем на твердую пищу.
6. Давайте еду только с ложечки до основного кормления грудью.
7. Если вы не знаете, с чего начинать, вам поможет схема введения прикорма.
Постепенно прикорм вытеснит грудное вскармливание, но не спешите от него отказываться. Чем дольше вы кормите грудью, тем здоровее будет ваш малыш.
Доктор Комаровский — Когда вводить прикорм (видео):
Таблица введение прикорма по дням:| День | Продукт | Граммы | Примечание | |||
| 1 | Кабачок (пюре) | 3 | Перед вторым утренним кормлением. После грудное молоко или смесь до насыщения. Пять граммов условно соответствуют емкости одной чайной ложки | |||
| 2 | 10 | |||||
| 3 | 20 | |||||
| 4 | 40 | |||||
| 5 | Кабачок (пюре) и растительное масло | 70 | ||||
| 6 | 120 | |||||
| 7 | 120 | |||||
| 8 | Цветная капуста и кабачок (пюре) с растительным маслом | 3+117 | Готовьте два вида пюре. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый. Или давать отдельно | |||
| 9 | 10+110 | |||||
| 10 | 20+100 | |||||
| 11 | 40+80 | |||||
| 12 | 70+50 | |||||
| 13 | Цветная капуста (пюре) и растительное масло | 120 | Прикорм монокомпонентным пюре из цветной капусты | |||
| 14 | 120 | |||||
| 15 | Кабачок или цветная капуста и брокколи (пюре) с растительным маслом | 3+117 | Готовьте два вида пюре. Одно из знакомого овоща, второе — из брокколи. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый. Или давать отдельно | |||
| 16 | 10+110 | |||||
| 17 | 20+100 | |||||
| 18 | 40+80 | |||||
| 19 | 70+50 | |||||
| 20 | Брокколи (пюре) и растительное масло | 120 | Прикорм монокомпонентным пюре из брокколи | |||
| 21 | 120 | |||||
| День | Продукт | Граммы | Примечание | |||
| 22 | Гречка (каша) | 3 | Перед вторым утренним кормлением. Существующий овощной прикорм переносится на обед | |||
| 23 | 10 | |||||
| 24 | 20 | |||||
| 25 | 40 | |||||
| 26 | 70 | |||||
| 27 | Гречка (каша) и сливочное масло | 120 | ||||
| 28 | 150 | |||||
| 29 | Рис и гречка (каша) со сливочным маслом | 3+147 | Готовьте два вида каш. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый, или давать отдельно | |||
| 30 | 10+140 | |||||
| 31 | 20+130 | |||||
| 32 | 40+110 | |||||
| 33 | 70+80 | |||||
| 34 | 120+30 | |||||
| 35 | Рис (каша) и сливочное масло | 150 | Прикорм монокомпонентной рисовой кашей | |||
| 36 | Кукуруза и рис/ гречка (каша) со сливочным маслом | 3+147 | Готовьте два вида каш. Одну из знакомой крупы, вторую — из кукурузной. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый. Или давать отдельно | |||
| 37 | 10+140 | |||||
| 38 | 20+130 | |||||
| 39 | 40+110 | |||||
| 40 | 70+80 | |||||
| 41 | 120+30 | |||||
| 42 | Кукуруза (каша) и сливочное масло | 150 | Прикорм монокомпонентной кукурузной кашей | |||
| День | Продукт | Граммы | Примечание | |||
| 43 | Тыква и знакомое овощное пюре с растительным маслом | 3 + 137 | Вводится в обед. На второй завтрак малыш кушает крупяную кашу | |||
| 44 | 10 +130 | |||||
| 45 | 20 + 110 | |||||
| 46 | 40 +100 | |||||
| 47 | 70 +70 | |||||
| 48 | 120 + 20 | |||||
| 49 | Тыква (пюре) с растительным маслом | 140 | ||||
| День | Продукт | Граммы | Примечание | |||
| 50 | Яблоко (пюре) | 3 | Вводится перед вторым завтраком. После этого малыш кушает кашу по возрастной норме, а на обед — овощное пюре | |||
| 51 | 8 | |||||
| 52 | 16 | |||||
| 53 | 25 | |||||
| 54 | 50 | |||||
| 55 | 60 | |||||
| День | Продукт | Граммы | Примечание | |||
| 56 | Пшено и знакомая крупа (каша) со сливочным маслом | 3 + 147 | Вводится на завтрак. Готовьте два вида каш. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый, или давать отдельно. Дополнительно на завтрак ребенок кушает яблочное пюре | |||
| 57 | 10 +140 | |||||
| 58 | 20 + 130 | |||||
| 59 | 40 +110 | |||||
| 60 | 70 +80 | |||||
| 61 | 120 + 30 | |||||
| 62 | Пшено (каша) со сливочным маслом | 150 | ||||
| День | Продукт | Граммы | Примечание | |||
| 63 | Кролик (мясное пюре) | 3 | Вводится на завтрак в дополнение к каше. Фруктовое пюре переносится на обед, предлагается ребенку после овощного пюре | |||
| 64 | 8 | |||||
| 65 | 16 | |||||
| 66 | 20 | |||||
| 67 | 30 | |||||
| 68 | 40 | |||||
| 69 | 50 | |||||
| День | Продукт | Граммы | Примечание | |||
| 70 | Чернослив и яблоко (пюре) | 3 +57 | Вводится на завтрак в дополнение к каше и знакомому фруктовому пюре. Может смешиваться с яблоком или подаваться отдельно. Овощное пюре малыш продолжает кушать на обед, к нему добавляют мясное пюре | |||
| 71 | 8 +52 | |||||
| 72 | 16 +44 | |||||
| 73 | 25 + 35 | |||||
| 74 | 35 +25 | |||||
| 74 | 50 +10 | |||||
| 76 | 60 | |||||
| День | Продукт | Граммы | Примечание | |||
| 77 | Индейка и кролик (мясное пюре) | 3 +47 | Вводится на завтрак в дополнение к каше. Фруктовое пюре переносится на обед, предлагается ребенку после овощного пюре | |||
| 78 | 8+42 | |||||
| 79 | 15+25 | |||||
| 80 | 20+30 | |||||
| 81 | 30+20 | |||||
| 82 | 40+10 | |||||
| 83 | 50 | |||||
| День | Продукт | Граммы | Примечание | |||
| 84 | Груша и яблоко (пюре) | 3 +57 | Вводится на завтрак в дополнение к каше и знакомому фруктовому пюре. Может смешиваться с яблоком или подаваться отдельно. Овощное пюре малыш продолжает кушать на обед, к нему добавляют мясное пюре | |||
| 85 | 8 +52 | |||||
| 86 | 16 +44 | |||||
| 87 | 25 + 35 | |||||
| 88 | 35 +25 | |||||
| 89 | 50 +10 | |||||
| 90 | 60 | |||||
ritty.ru
Введение прикорма. Таблица прикорма по месяцам. Сравнение разных схем введения прикорма. | Happymomsplace
В этой статье приведена таблица прикорма по месяцам.
Прочтите обязательно статью «Пояснения к таблице прикорма по месяцам». Там вы найдете детальные пояснения к таблице, примечания и рекомендации.
Когда я начала изучать тему введения прикорма, то столкнулась с множеством различной информации и рекомендаций. Было сложно принять решение относительно того, как правильно вводить прикорм ребенку, с чего начинать прикорм, какой объем продукта необходим для прикорма, какую выбрать схему прикорма, какой прикорм лучше, чем отличается прикорм на грудном вскармливании от прикорма на искусственном вскармливании, какое меню прикорма составить для ребенка и т.д.
Тогда я решила рассмотреть несколько разных схем введения прикорма, составить таблицу по этим схемам, сравнить разные схемы введения прикорма, проанализировать и, после совета с педиатром, зная к тому времени уже основные моменты и правила введения прикорма, выбрать то, что подходит нам с малышом. Звучит, может, и сложновато, но, надеюсь, что таблица получилась доступной и даст вам ответы на вопросы, связанные с прикормом.
Вы увидите, что схемы прикорма из разных источников отличаются! В вопросе прикорма последнее слово остается за родителями и педиатром Вашего ребенка!
СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ, что данные рекомендации являются общими, точные сроки и последовательность прикорма может определить врач с учётом индивидуальных особенностей Вашего ребёнка!
Таблица прикорма в 6 месяцев
Таблица прикорма в 7 месяцев
Таблица прикорма в 8 месяцев
Таблица прикорма в 9 месяцев
Таблица прикорма в 10 месяцев
Таблица прикорма в 11-12 месяцев
Поделитесь своим опытом введения прикорма в комментариях. Какая схема прикорма Вам больше нравится? Что для Вас является определяющим фактором при выборе питания для ребенка (простота еды и приготовление блюд, вкус, здоровое питание и т.д.)?
Желаю Вам удачи! Пусть прикорм приноси улыбки Вам и Вашему малышу!
Сбор материалов, анализ и представление в табличный вид: Акопджанян Е.В. (Мама Алена:)).
Источники:
(1) Портал журнала «Твой малыш» (http://tvoymalysh.com.ua).
(2) Медпортал (http://medportal.ru).
(3) Тедди клуб (http://www.teddyclub.org).
(4) Портал Доктора Комаровского (http://lib.komarovskiy.net).
(5) Nutricia клуб (http://club.nutricia.ua).
(Visited 7 675 time, 1 visit today)
Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!
happy-people.org.ua
Прикорм по Комаровскому по месяцам, таблица введений / Mama66.ru
Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и состоявшихся молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже бывалые мамы и папы с несколькими детьми. Харизматичность и собственный взгляд на педиатрию Евгения Комаровского как детского специалиста вселяет в родителей уверенность в его рекомендациях.
Появление новых продуктов в рационе грудничка — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту прислушиваться — решать родителям.
Чем прикорм отличается от докорма?
Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорм» и «докорм», но на самом деле это два совершенно разных слова.
Понятие «докорм» применимо, когда ребенку не хватает грудного молока, и его недостаток возмещают искусственной смесью или заранее сцеженным молоком, либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В таком случае говорят, что грудничок находится на смешанном вскармливании.
Прикорм означает, что ребенок получает пищевые продукты в дополнение к своему обычному рациону — материнскому молоку или смеси. Цель прикорма — адаптировать и приучить организм малыша к «взрослой» пище.
Когда вводить?
Первый год развития ребенка считается важнейшим в педиатрии, и питание на этом этапе имеет огромное значение. Первый прикорм согласно таблице введений по Комаровскому важно давать не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно неважно, какое основное питание малыш получает — материнское молоко или адаптированную смесь.
Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны какие-либо дополнительные пищевые продукты, кроме грудного молока и смеси.
Нежелательно вводить первый прикорм и позже этого срока. При вводе в детский рацион новых пищевых продуктов ребенок получает питательные вещества, которые необходимы для роста и развития его организма. Также при запоздалом введении первого прикорма в виде твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.
Шестимесячные дети с помощью жевания готовят десны к прорезыванию первых зубов, а во время игры с пищей у ребенка развивается мелкая моторика. К тому же однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к отставанию в росте.
Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.
Преимущества и недостатки раннего прикорма
Молодые мамы часто слышат от окружающих, что прикорм можно начинать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще станут звучать доморощенные советы относительно прикорма желтком, кашей и другими продуктами.
В наше время, если кормящая мама правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста нет. Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это причинит вред ребенку.
Например, могут возникнуть расстройства органов пищеварения и аллергические реакции организма. Вот почему вопрос о введении прикорма должен быть детально рассмотрен родителями. Чтобы получить исчерпывающую информацию, они могут изучить таблицу прикормов по Комаровскому.
Правила введения
Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:
- Любой продукт нужно предлагать осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой пищи, а затем ребенок докармливается своим привычным питанием — молоком или смесью. Если кожные покровы и слизистые, стул и сон малыша останутся неизменными, количество прикорма можно повышать.
- Если возникли сомнения, например, на щечках ребенка появились шелушащиеся пятна, или ночью он чаще просыпался и хуже спал, с новым продуктом желательно повременить, оставив все, как есть.
- Если болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, стали очевидны, новую пищу вводить до исчезновения признаков неблагополучия не рекомендуется.
- Нельзя вводить новый продукт в период заболевания, за 3 дня до проведения профилактической прививки и в течение 3 дней после нее.
- Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его с неохотой, настаивать не следует.
С каких продуктов надо начинать
Кто-то считает, что первый прикорм начинается с овощей, другие уверены, что это фрукты, ну а третьи настаивают на том, что впервые прикармливать малыша нужно кашей, приготовленной на грудном молоке.
По правилам введения прикорма по Комаровскому начинать прикорм лучше с кефира. Специалист объясняет это тем, что с рождения пищеварительная система ребенка успела привыкнуть к молочной продукции, и кефир является их ближайшим аналогом.
К тому же, кефир содержит массу кисломолочных бактерий, которые укрепляют иммунную систему и снижают вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не окрепшую печень грудничка и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.
Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует введение нового продукта в утренние часы, постепенно замещая им основное кормление ребенка. В первый раз для пробы грудничку предлагается совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если негативные реакции со стороны организма отсутствуют, в следующие дни дозу кефира можно смело повышать, до тех пор, пока ребенок не начнет съедать по 150 мл за целое кормление без докорма.
Через 5-7 дней после этого в рацион ребенка вводится второй новый продукт — творог. Безусловно, вводится он на фоне относительного здоровья грудничка и отсутствия у него побочных эффектов на новую пищу. Шестимесячному малышу достаточно употреблять 30 гр творога каждый день, с 9 месяцев эта цифра увеличивается до 50 гр. Если в натуральном виде творог малышу категорически не нравится, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.
После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочная продукция будет заменять у него одно утреннее кормление (обычно на это уходит 10 дней), врач советует ввести в детский рацион молочно-крупяную кашу (рисовую, овсяную или гречневую), заменив ею вечернее кормление.
Схема прикорма по Комаровскому рекомендует введение овощей и фруктов только к 8 месяцу жизни малыша. При этом начинать нужно с овощных отваров и только после них можно предлагать грудничку овощное пюре или суп. Через 2 недели в рацион можно добавить желток яйца и мясо, соответственно таблице прикорма по Комаровскому по месяцам.
Схема введения
Таблица прикорма по Комаровскому выглядит следующим образом:
| Новый продукт | 6 месяцев | 7 месяцев | 8 месяцев | 9 месяцев | 10 месяцев | 11 месяцев | 12 месяцев |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Кефир, мл | 5-30 | 50-70 | 90-100 | 100 | 100 | 100 | 100 |
| Творог, гр | 5-20 | 20-30 | 40-50 | 50 | 50 | 50 | 50 |
| Печеное яблоко, гр | 5 — 30 | 40-50 | 50 | 50 | 70 | 70 | |
| Овощн. пюре, гр | 5-70 | 90-100 | 120-150 | 150 | 180-200 | ||
| Сок, мл | 5-10 | 15-20 | 20-30 | 40-50 | 60-70 | ||
| Молочн. каша, гр | 5-70 | 90-100 | 120-150 | 150 | 180-200 | ||
| Желток, шт. | 0,25 | 0,5 | 1 | 1 | 1 | ||
| Мясное пюре, гр | 5-30 | 40-50 | 60-70 | 70 | |||
| Рыбное пюре, гр | 5-20 | 30 | 40 | ||||
| Растит.
масло, мл |
1 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
Готовить самим или покупать?
Готовить прикорм самостоятельно или приобретать готовые блюда в специализированных отделах, молодая мама должна решить самостоятельно. Нельзя сказать, что лучше, наверняка. И у фабричного, и у домашнего детского питания имеются свои преимущества и недостатки.
Плюсы фабричной продукции:
- экономия времени для мамы;
- возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
- комфортная консистенция продукта;
- обогащение пищи дополнительными витаминными и минеральными комплексами, пребиотиками;
- поликомпонентность продукции, которую не всегда можно достичь в домашних условиях.
Минусы фабричного детского питания:
- большие финансовые затраты;
- срок хранения открытой баночки готового питания не превышает 24 часов в условиях холодильника, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
- хранить вскрытую упаковку каши можно не более 2 недель;
- вкусовые качества овощных пюре серьезно уступают домашним блюдам.
Плюсы блюд, приготовленных своими руками:
- финансовая экономия;
- вкус обычно лучше, чем у покупных продуктов;
- можно корректировать консистенцию и вкус блюда по собственному усмотрению.
Минусы домашних блюд:
- много времени уходит на покупку и ежедневную готовку блюд специально для крохи;
- невозможность приготовить продукт вне дома.
При введении прикорма и новых пищевых продуктов в рацион грудничка всегда нужно придерживаться правил, которые рекомендует наблюдающий ребенка педиатр и/или доктор Комаровский, чтобы не подвергнуть детское здоровье опасности.
Любые эксперименты с прикормами, по мнению Комаровского, нужно отложить до того момента, пока малышу не исполнится 6-7 месяцев. Чем старше малыш, тем меньший риск представляют для него блюда с непривычными продуктами.
Следует помнить, что введение первого прикорма согласно таблице Комаровского еще не означает, что нужно отказываться от грудного вскармливания. Безусловно, новые пищевые продукты необходимы для развития и роста малыша, который уже достиг 6 месяцев. Но материнское молоко — это именно тот продукт, в котором ребенок до года нуждается больше всего. Обычно к 1 году ребенок окончательно переходит на «основное» питание, но одно кормление грудью нужно оставить минимум до 12 месяцев.
Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео о введении прикорма по Комаровскому
mama66.ru
Введение прикорма по Nutricia клуб. Таблица прикорма (1). | Happymomsplace
Сегодня мы поговорим о введении прикорма от Nutricia клуб. В статье представлена основные рекомендации относительно введения прикорма, схема и детальная таблица прикорма.
При изучении различных схем введения прикорма, мне понравилась также схема прикорма от Портала Nutricia клуб. Я писала в статье «Пояснения к таблице прикорма по месяцам. Сравнение разных схем введения прикорма», что вынесу эту схему в отдельную статью. И почему же?
Nutricia клуб дает детальное описание процесса введения прикорма продолжительностью 5-ть месяцев; дает различные полезные рекомендации относительно прикорма; приводит детальное меню прикорма по неделям; если возникли вопросы, можно обратиться за советом к педиатру. Как мне кажется, информация качественная и полезная.
Эту схему я взяла за основу, когда вводила прикорм для своего сына. Конечно же, пришлось ее модифицировать соответственно особенностям и потребностям моего ребенка, а также сезону, но именно благодаря «5 шагам введения прикорма» от Nutricia клуб, я полностью разобралась в том, как вводить прикорм своему малышу. Это не реклама, заверяю Вас! Это опыт мамы!
Я обработала представленную информацию на Портале, и получились таблицы прикорма на каждую неделю для 5 месяцев. Пояснения, как пользоваться таблицами читайте здесь!
Также, в конце данной статьи, даются пустые таблицы для личного дневничка по введению прикорма для Вашего малыша:). Скачайте, распечатайте и записывайте, какой продукт вы вводите, сколько малышу вы дали прикорма и сколько он скушал, реакцию Вашего малыша на новый продукт. Таблицы даются на первый месяц, на последующие месяцы просто распечатываете снова эти же таблицы.
Если вы интересуетесь другими схемами введения прикорма, прочтите статью о сравнении разных схем прикорма, где вы найдете много полезной информации: основные рекомендации, советы и ответы на интересные вопросы относительно прикорма.
Помните, что все приведенное ниже — это лишь рекомендации! Что, сколько и когда кушать, решать Вам! Но обязательно посоветуйтесь с педиатром, который знает особенности Вашего ребенка. Главный принцип – не навредить.
Общие рекомендации (Согласно Порталу Nutricia клуб):
1. Таблица прикорма составлена для здорового ребенка с весом в рамках нормы.
2. Если ребенку с первого раза пища не понравилась – не расстраивайтесь. Предложите ее через 2-3 дня. Часто дети привыкают к новому вкусу только с нескольких попыток.
3. В одно кормление нельзя давать разные виды прикорма.
4. Прикорм и докорм не дают в рамках одного кормления. Новый продукт прикорма вводится в первую половину дня, а докорм дают ребенку, как полдник.
5. Можно добавлять в прикорм 5-10 мл грудного молока.
6. После кормления прикормом приложите малыша к груди или допоите молочной смесью.
7. Нельзя нарушать режим питания и перекармливать ребенка. Старайтесь кормить ребенка в одно и то же время! Не запихивайте в ребенка пищу насильно!
Введение прикорма. Таблица прикорма (Nutricia клуб).
1 месяц введения прикорма
Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):
1. Порция для 1-го кормления прикорма зависит от того, сколько ребенок может съесть за одно кормление – в среднем составляет от 80 до 150 г; порция 1-го перекуса-докорма — до 40 г, не более.
2 месяц введения прикорма
Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):
1. В этом месяце вводится мясо к овощам. Пропорция: 20 г мяса и 130 г овощной смеси. Больше мяса быть не должно! Не обязательно давать мясо каждый день!
2. Нельзя давать ребенку не размельченную (пюреобразную) кашу для взрослых или кашу быстрого приготовления.
3 месяц введения прикорма
Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):
1. В этом месяце вводятся здоровые жиры: сливочное масло к кашам и оливковое масло к овощам и кисломолочные продукты быть без добавок.
Продолжение читайте здесь, во второй части статьи! Рисунков получилось много, и для удобства, я статью разбила на 2 части. Во второй части статьи приведены таблицы прикорма для 4 и 5 месяца!
Напоминаю, что таблицы для личного дневничка Вашего малыша по введению прикорма Вы можете скачать во второй части статьи.
Пишите в комментариях к статье: что вы думаете о прикорме Nutricia клуб? По какой схеме Вы вводили прикорм своему малышу?
Легких прикормов Вам!
Автор: Акопджанян: Е.В. (Мама Алена:)
Источник: http://club.nutricia.ua/feedingStage
(Visited 11 475 time, 2 visit today)
Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!
happy-people.org.ua
Введение прикорма. Таблица прикорма (Nutricia клуб) (2). | Happymomsplace
Продолжаем говорить о введении прикорма от Nutricia клуб. В статье представлена основные рекомендации относительно введения прикорма, схема и детальная таблица прикорма на 4 и 5 месяц.
Первую часть статьи читайте здесь.
Введение прикорма. Таблица прикорма (Nutricia клуб).
4 месяц введения прикорма
Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):
1. В этом месяце вводятся более сложные продукты и рыба. Рекомендовано начинать с морской рыбы нежирных сортов. Например, треска. Доводим порцию рыбы до 30-50 г, с промежутком в 2-3 дня. Остальной объем порции составляет овощное пюре. В те дни, когда даем рыбу, мясо малышу давать не рекомендуется.
2. Объем кормления увеличивается: овощное пюре, молочные каши – 180 г; жидкие кисломолочные продукты – 100-150 мл; творог – 30 г; мясное пюре – 50 г; желток – 1/2 яичного желтка; масло (сливочное, оливковое) – 1 чайная ложка.
5 месяц введения прикорма
Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):
1. В этом месяце вводится хлеб, курица, 2-й сорт рыбы. Рекомендовано давать малышу морскую рыбу нежирных сортов.
2. Объем кормления увеличивается: овощное пюре, молочные каши – 200 г; жидкие кисломолочные продукты – 150-200 мл; творог – 50 г; мясное пюре – 50 -60 г; желток – 1/2 яичного желтка или целый; масло (сливочное, оливковое) – 1 чайная ложка.
Мы рассмотрели общие рекомендации по введению прикорма, схему и таблицу прикорма от Nutricia клуб!
Таблицы для личного дневничка Вашего малыша по введению прикорма Вы можете СКАЧАТЬ здесь:
1. Таблицы на 1 неделю. СКАЧАТЬ.
2.Таблицы на 2 неделю. СКАЧАТЬ.
3. Таблицы на 3 неделю. СКАЧАТЬ.
4. Таблицы на 4 неделю. СКАЧАТЬ.
Пишите в комментариях к статье: что вы думаете о прикорме Nutricia клуб? По какой схеме Вы вводили прикорм своему малышу?
Здоровья Вашим деткам! Удачных прикормов Вам! Хорошего и бодрого дня Вам:)
Автор: Акопджанян: Е.В. (Мама Алена:)
Источник: http://club.nutricia.ua/feedingStage
(Visited 3 469 time, 1 visit today)
Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!
happy-people.org.ua
Добавить комментарий