Таблица прикормов – Таблицы прикорма России | pitanie detskoe

ritty.ru

Введение прикорма. Таблица прикорма по месяцам. Сравнение разных схем введения прикорма. | Happymomsplace

В этой статье приведена таблица прикорма по месяцам.

Прочтите обязательно статью «Пояснения к таблице прикорма по месяцам». Там вы найдете детальные пояснения к таблице, примечания и рекомендации.

Когда я начала изучать тему введения прикорма, то столкнулась с множеством различной информации и рекомендаций. Было сложно принять решение относительно того, как правильно вводить прикорм ребенку, с чего начинать прикорм, какой объем продукта необходим для прикорма, какую выбрать схему прикорма, какой прикорм лучше, чем отличается прикорм на грудном вскармливании от прикорма на искусственном вскармливании, какое меню прикорма составить для ребенка и т.д.

Тогда я решила рассмотреть несколько разных схем введения прикорма, составить таблицу по этим схемам, сравнить разные схемы введения прикорма, проанализировать и, после совета с педиатром, зная к тому времени уже основные моменты и правила введения прикорма, выбрать то, что подходит нам с малышом. Звучит, может, и сложновато, но, надеюсь, что таблица получилась доступной и даст вам ответы на вопросы, связанные с прикормом.

Вы увидите, что схемы прикорма из разных источников отличаются! В вопросе прикорма последнее слово остается за родителями и педиатром Вашего ребенка!

СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ, что данные рекомендации являются общими, точные сроки и последовательность прикорма может определить врач с учётом индивидуальных особенностей Вашего ребёнка!

Таблица прикорма в 6 месяцев

Таблица прикорма в 7 месяцев

 Таблица прикорма в 8 месяцев

 Таблица прикорма в 9 месяцев

 Таблица прикорма в 10 месяцев

  Таблица прикорма в 11-12 месяцев

Поделитесь своим опытом введения прикорма в комментариях. Какая схема прикорма Вам больше нравится? Что для Вас является определяющим фактором при выборе питания для ребенка (простота еды и приготовление блюд, вкус, здоровое питание и т.д.)?

Желаю Вам удачи! Пусть прикорм приноси улыбки Вам и Вашему малышу!

Сбор материалов, анализ и представление в табличный вид: Акопджанян Е.В. (Мама Алена:)).

Источники:

(1) Портал журнала «Твой малыш» (http://tvoymalysh.com.ua).

(2) Медпортал (http://medportal.ru).

(3) Тедди клуб (http://www.teddyclub.org).

(4) Портал Доктора Комаровского (http://lib.komarovskiy.net).

(5) Nutricia клуб (http://club.nutricia.ua).

(Visited 7 675 time, 1 visit today)

Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!

happy-people.org.ua

Прикорм по Комаровскому по месяцам, таблица введений / Mama66.ru

Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и состоявшихся молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже бывалые мамы и папы с несколькими детьми. Харизматичность и собственный взгляд на педиатрию Евгения Комаровского как детского специалиста вселяет в родителей уверенность в его рекомендациях.

Появление новых продуктов в рационе грудничка — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту прислушиваться — решать родителям.

Чем прикорм отличается от докорма?

Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорм» и «докорм», но на самом деле это два совершенно разных слова.

Понятие «докорм» применимо, когда ребенку не хватает грудного молока, и его недостаток возмещают искусственной смесью или заранее сцеженным молоком, либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В таком случае говорят, что грудничок находится на смешанном вскармливании.

Прикорм означает, что ребенок получает пищевые продукты в дополнение к своему обычному рациону — материнскому молоку или смеси. Цель прикорма — адаптировать и приучить организм малыша к «взрослой» пище.

Когда вводить?

Первый год развития ребенка считается важнейшим в педиатрии, и питание на этом этапе имеет огромное значение. Первый прикорм согласно таблице введений по Комаровскому важно давать не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно неважно, какое основное питание малыш получает — материнское молоко или адаптированную смесь.

Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны какие-либо дополнительные пищевые продукты, кроме грудного молока и смеси.

Нежелательно вводить первый прикорм и позже этого срока. При вводе в детский рацион новых пищевых продуктов ребенок получает питательные вещества, которые необходимы для роста и развития его организма. Также при запоздалом введении первого прикорма в виде твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.

Шестимесячные дети с помощью жевания готовят десны к прорезыванию первых зубов, а во время игры с пищей у ребенка развивается мелкая моторика. К тому же однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к отставанию в росте.

Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.

Преимущества и недостатки раннего прикорма

Молодые мамы часто слышат от окружающих, что прикорм можно начинать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще станут звучать доморощенные советы относительно прикорма желтком, кашей и другими продуктами.

В наше время, если кормящая мама правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста нет. Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это причинит вред ребенку.

Например, могут возникнуть расстройства органов пищеварения и аллергические реакции организма. Вот почему вопрос о введении прикорма должен быть детально рассмотрен родителями. Чтобы получить исчерпывающую информацию, они могут изучить таблицу прикормов по Комаровскому.

Правила введения

Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:

1. Любой продукт нужно предлагать осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой пищи, а затем ребенок докармливается своим привычным питанием — молоком или смесью. Если кожные покровы и слизистые, стул и сон малыша останутся неизменными, количество прикорма можно повышать.
2. Если возникли сомнения, например, на щечках ребенка появились шелушащиеся пятна, или ночью он чаще просыпался и хуже спал, с новым продуктом желательно повременить, оставив все, как есть.
3. Если болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, стали очевидны, новую пищу вводить до исчезновения признаков неблагополучия не рекомендуется.
4. Нельзя вводить новый продукт в период заболевания, за 3 дня до проведения профилактической прививки и в течение 3 дней после нее.
5. Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его с неохотой, настаивать не следует.

С каких продуктов надо начинать

Кто-то считает, что первый прикорм начинается с овощей, другие уверены, что это фрукты, ну а третьи настаивают на том, что впервые прикармливать малыша нужно кашей, приготовленной на грудном молоке.

По правилам введения прикорма по Комаровскому начинать прикорм лучше с кефира. Специалист объясняет это тем, что с рождения пищеварительная система ребенка успела привыкнуть к молочной продукции, и кефир является их ближайшим аналогом.

К тому же, кефир содержит массу кисломолочных бактерий, которые укрепляют иммунную систему и снижают вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не окрепшую печень грудничка и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.

Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует введение нового продукта в утренние часы, постепенно замещая им основное кормление ребенка. В первый раз для пробы грудничку предлагается совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если негативные реакции со стороны организма отсутствуют, в следующие дни дозу кефира можно смело повышать, до тех пор, пока ребенок не начнет съедать по 150 мл за целое кормление без докорма.

Через 5-7 дней после этого в рацион ребенка вводится второй новый продукт — творог. Безусловно, вводится он на фоне относительного здоровья грудничка и отсутствия у него побочных эффектов на новую пищу. Шестимесячному малышу достаточно употреблять 30 гр творога каждый день, с 9 месяцев эта цифра увеличивается до 50 гр. Если в натуральном виде творог малышу категорически не нравится, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.

После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочная продукция будет заменять у него одно утреннее кормление (обычно на это уходит 10 дней), врач советует ввести в детский рацион молочно-крупяную кашу (рисовую, овсяную или гречневую), заменив ею вечернее кормление.

Схема прикорма по Комаровскому рекомендует введение овощей и фруктов только к 8 месяцу жизни малыша. При этом начинать нужно с овощных отваров и только после них можно предлагать грудничку овощное пюре или суп. Через 2 недели в рацион можно добавить желток яйца и мясо, соответственно таблице прикорма по Комаровскому по месяцам.

Схема введения

Таблица прикорма по Комаровскому выглядит следующим образом:

Готовить самим или покупать?

Готовить прикорм самостоятельно или приобретать готовые блюда в специализированных отделах, молодая мама должна решить самостоятельно. Нельзя сказать, что лучше, наверняка. И у фабричного, и у домашнего детского питания имеются свои преимущества и недостатки.

Плюсы фабричной продукции:

• экономия времени для мамы;
• возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
• комфортная консистенция продукта;
• обогащение пищи дополнительными витаминными и минеральными комплексами, пребиотиками;
• поликомпонентность продукции, которую не всегда можно достичь в домашних условиях.

Минусы фабричного детского питания:

• большие финансовые затраты;
• срок хранения открытой баночки готового питания не превышает 24 часов в условиях холодильника, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
• хранить вскрытую упаковку каши можно не более 2 недель;
• вкусовые качества овощных пюре серьезно уступают домашним блюдам.

Плюсы блюд, приготовленных своими руками:

• финансовая экономия;
• вкус обычно лучше, чем у покупных продуктов;
• можно корректировать консистенцию и вкус блюда по собственному усмотрению.

Минусы домашних блюд:

• много времени уходит на покупку и ежедневную готовку блюд специально для крохи;
• невозможность приготовить продукт вне дома.

При введении прикорма и новых пищевых продуктов в рацион грудничка всегда нужно придерживаться правил, которые рекомендует наблюдающий ребенка педиатр и/или доктор Комаровский, чтобы не подвергнуть детское здоровье опасности.

Любые эксперименты с прикормами, по мнению Комаровского, нужно отложить до того момента, пока малышу не исполнится 6-7 месяцев. Чем старше малыш, тем меньший риск представляют для него блюда с непривычными продуктами.

Следует помнить, что введение первого прикорма согласно таблице Комаровского еще не означает, что нужно отказываться от грудного вскармливания. Безусловно, новые пищевые продукты необходимы для развития и роста малыша, который уже достиг 6 месяцев. Но материнское молоко — это именно тот продукт, в котором ребенок до года нуждается больше всего. Обычно к 1 году ребенок окончательно переходит на «основное» питание, но одно кормление грудью нужно оставить минимум до 12 месяцев.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о введении прикорма по Комаровскому

mama66.ru

Введение прикорма по Nutricia клуб. Таблица прикорма (1). | Happymomsplace

Сегодня мы поговорим о введении прикорма от Nutricia клуб. В статье представлена основные рекомендации относительно введения прикорма, схема и детальная таблица прикорма.

При изучении различных схем введения прикорма, мне понравилась также схема прикорма от Портала Nutricia клуб. Я писала в статье «Пояснения к таблице прикорма по месяцам. Сравнение разных схем введения прикорма», что вынесу эту схему в отдельную статью. И почему же?

Nutricia клуб дает детальное описание процесса введения прикорма продолжительностью 5-ть месяцев; дает различные полезные рекомендации относительно прикорма; приводит детальное меню прикорма по неделям; если возникли вопросы, можно обратиться за советом к педиатру. Как мне кажется, информация качественная и полезная.

Эту схему я взяла за основу, когда вводила прикорм для своего сына. Конечно же, пришлось ее модифицировать соответственно особенностям и потребностям моего ребенка, а также сезону, но именно благодаря «5 шагам введения прикорма» от Nutricia клуб, я полностью разобралась в том, как вводить прикорм своему малышу. Это не реклама, заверяю Вас! Это опыт мамы!

Я обработала представленную информацию на Портале, и получились таблицы прикорма на каждую неделю для 5 месяцев. Пояснения, как пользоваться таблицами читайте здесь!

Также, в конце данной статьи, даются пустые таблицы для личного дневничка по введению прикорма для Вашего малыша:). Скачайте, распечатайте и записывайте, какой продукт вы вводите, сколько малышу вы дали прикорма и сколько он скушал, реакцию Вашего малыша на новый продукт. Таблицы даются на первый месяц, на последующие месяцы просто распечатываете снова эти же  таблицы.

Если вы интересуетесь другими схемами введения прикорма, прочтите статью о сравнении разных схем прикорма, где вы найдете много полезной информации: основные рекомендации, советы и ответы на интересные вопросы относительно прикорма.

Помните, что все приведенное ниже — это лишь рекомендации! Что, сколько и когда кушать, решать Вам! Но обязательно посоветуйтесь с педиатром, который знает особенности Вашего ребенка. Главный принцип – не навредить.

Общие рекомендации (Согласно Порталу Nutricia клуб):

1. Таблица прикорма составлена для здорового ребенка с весом в рамках нормы.

2. Если ребенку с первого раза пища не понравилась – не расстраивайтесь. Предложите ее через 2-3 дня. Часто дети привыкают к новому вкусу только с нескольких попыток.

3. В одно кормление нельзя давать разные виды прикорма.

4. Прикорм и докорм не дают в рамках одного кормления. Новый продукт прикорма вводится в первую половину дня, а докорм дают ребенку, как полдник.

5. Можно добавлять в прикорм 5-10 мл грудного молока.

6. После кормления прикормом приложите малыша к груди или допоите молочной смесью.

7. Нельзя нарушать режим питания и перекармливать ребенка. Старайтесь кормить ребенка в одно и то же время! Не запихивайте в ребенка пищу насильно!

Введение прикорма. Таблица прикорма (Nutricia клуб).

1 месяц введения прикорма

Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):

1. Порция для 1-го кормления прикорма зависит от того, сколько ребенок может съесть за одно кормление – в среднем составляет от 80 до 150 г; порция 1-го перекуса-докорма — до 40 г, не более.

2 месяц введения прикорма

Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):

1. В этом месяце вводится мясо к овощам. Пропорция: 20 г мяса и 130 г овощной смеси. Больше мяса быть не должно! Не обязательно давать мясо каждый день!

2. Нельзя давать ребенку не размельченную (пюреобразную) кашу для взрослых или кашу быстрого приготовления.

3 месяц введения прикорма

Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):

1. В этом месяце вводятся здоровые жиры: сливочное масло к кашам и оливковое масло к овощам и кисломолочные продукты быть без добавок.

Продолжение читайте здесь, во второй части статьи! Рисунков получилось много, и для удобства, я статью разбила на 2 части. Во второй части статьи приведены таблицы прикорма для 4 и 5 месяца!

Напоминаю, что таблицы для личного дневничка Вашего малыша по введению прикорма Вы можете скачать во второй части статьи.

Пишите в комментариях к статье: что вы думаете о прикорме Nutricia клуб? По какой схеме Вы вводили прикорм своему малышу?

Легких прикормов Вам!

Автор: Акопджанян: Е.В. (Мама Алена:)

Источник: http://club.nutricia.ua/feedingStage

(Visited 11 475 time, 2 visit today)

Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!

happy-people.org.ua

Введение прикорма. Таблица прикорма (Nutricia клуб) (2). | Happymomsplace

Продолжаем говорить о введении прикорма от Nutricia клуб. В статье представлена основные рекомендации относительно введения прикорма, схема и детальная таблица прикорма на 4 и 5 месяц.

Первую часть статьи читайте здесь.

Введение прикорма. Таблица прикорма (Nutricia клуб).

4 месяц введения прикорма

Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):

1. В этом месяце вводятся более сложные продукты и рыба. Рекомендовано начинать с морской рыбы нежирных сортов. Например, треска. Доводим порцию рыбы до 30-50 г, с промежутком в 2-3 дня. Остальной объем порции составляет овощное пюре. В те дни, когда даем рыбу, мясо малышу давать не рекомендуется.

2. Объем кормления увеличивается: овощное пюре, молочные каши – 180 г; жидкие кисломолочные продукты – 100-150 мл; творог – 30 г; мясное пюре – 50 г; желток – 1/2 яичного желтка; масло (сливочное, оливковое) – 1 чайная ложка.

5 месяц введения прикорма

Примечания (Согласно Порталу Nutricia клуб):

1. В этом месяце вводится хлеб, курица, 2-й сорт рыбы. Рекомендовано давать малышу морскую рыбу нежирных сортов.

2. Объем кормления увеличивается: овощное пюре, молочные каши – 200 г; жидкие кисломолочные продукты – 150-200 мл; творог – 50 г; мясное пюре – 50 -60 г; желток – 1/2 яичного желтка или целый; масло (сливочное, оливковое) – 1 чайная ложка.

Мы рассмотрели общие рекомендации по введению прикорма, схему и таблицу прикорма от Nutricia клуб!

Таблицы для личного дневничка Вашего малыша по введению прикорма Вы можете СКАЧАТЬ здесь:

1. Таблицы на 1 неделю. СКАЧАТЬ.

2.Таблицы на 2 неделю. СКАЧАТЬ.

3. Таблицы на 3 неделю. СКАЧАТЬ.

4. Таблицы на 4 неделю. СКАЧАТЬ.

Пишите в комментариях к статье: что вы думаете о прикорме Nutricia клуб? По какой схеме Вы вводили прикорм своему малышу?

Здоровья Вашим деткам! Удачных прикормов Вам! Хорошего и бодрого дня Вам:)

Автор: Акопджанян: Е.В. (Мама Алена:)

Источник: http://club.nutricia.ua/feedingStage

(Visited 3 469 time, 1 visit today)

Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!

happy-people.org.ua