Тянет живот на 13 неделе беременности: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

Тринадцатая неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Наступает 13 акушерская неделя беременности и ваш ребенок активно растет и развивается. Начиная с 11 недели беременности от зачатия быстро расти будет его тело, постепенно становясь значительно больше головы.

Ваш будущий малыш уже чувствует запахи пищи, поглощаемой мамой, умеет класть пальчик в рот (хотя сосать еще не может), двигать ножками и ручками, кувыркаться, сжимать кулачки.

Пришло время общаться с ребенком: он реагирует на раздражители, слышит ваш голос, чувствует изменения освещения и температуры. Ваш малыш уже может хмуриться, улыбаться и зевать.

Беременность 13 недель: развитие плода

Плод на 13 неделе беременности:

  • На этом сроке беременности более активно развиваются костная и пищеварительная системы.
  • Формируется костная ткань на месте головки и конечностей, появляются абрисы первых ребрышек.
  • Уже окончательно сформировались и ждут своего часа все 20 молочных зубов вашего малыша.
  • К этому времени полностью взяла на себя все функции желтого тела и плацента.
  • Поджелудочная железа плода уже сейчас вырабатывает инсулин.

Беременность 13 недель: размер плода: КТР на 13 неделе беременности равен уже 7-8 см, а вес малютки равен примерно 15-25 г.

Пол ребенка на 13 неделе беременности

Наступило время половой дифференциации:

  • У девочек опускаются в область таза яичники, расположенные в брюшной полости; из генитального бугорка будет формироваться клитор.
  • У мальчиков развивается предстательная железа, формируется в пенис генитальный бугорок.

Сейчас ваша матка активно растет и поднимается выше в брюшную полость, понемногу зажимая другие органы.

Грудь наливается все больше, ведь Ваш организм потихоньку готовится к периоду лактации. Округляются и сглаживаются ваши формы, что может быть заметно, если сделать в 13 недель беременности фото. Прежняя одежда становится мала и наступает время отправляться за покупкой нового гардероба для беременной.

13 неделя беременности: что происходит?

Ощущения будущей мамы:

  • На этом сроке значительно улучшается самочувствие будущей мамы, угасают тревоги по поводу угрозы выкидыша, ведь плод сейчас не подвержен серьезным рискам.
  • Но не стоит расслабляться! Если немножко потянул низ живота, спровоцированный, скорее всего растяжением матки, лучше прилечь и отдохнуть, пока не станет легче.
  • К этому сроку остаются в прошлом все неприятности токсикоза. У вас великолепное настроение и желание радоваться жизни и предстоящему материнству!
  • Сейчас уже постепенно исчезает талия. В 13 недель беременности фото живота покажет, как отчетливее проступает животик будущей мамы.
  • Если беременность 13 недель, болит поясница и вдруг у вас появляются судороги – незамедлительно сообщите об этом своему доктору.
  • На 13 неделе беременности может проявиться проблема запора. Сейчас снижен тонус мускулатуры кишечника, а на него еще давит увеличивающаяся матка, ухудшая перистальтику.

Питание на 13 неделе беременности

Сейчас Вы должны обеспечивать себя и будущего малыша достаточным количеством необходимых минералов и витаминов. Ребенок в 13 недель беременности требует для своего развития кальций, поэтому при выборе продуктов отдавайте предпочтение натуральным зеленым овощам, киви, яблокам, хурме, кисломолочным продуктам.

Помните о том, что в период беременности запрещено принимать любые слабительные препараты! Избежать запоров поможет правильно подобранное питание и сохранение вашей двигательной активности.

Идет тринадцатая неделя беременности, и для женщины могут стать проблемой периодически возникающие головные боли. Медикаменты запрещены, поэтому для борьбы с таким симптомом беременности стоит использовать испытанные и безопасные методы:

  • отдых или непродолжительный сон в полутемном и прохладном помещении, прикладывание к височной части прохладных компрессов,
  • прием травяных отваров (мелисса, ромашка, мята).

Мятой чрезмерно не увлекайтесь, ведь она способствует разжижению крови, что может провоцировать кровотечение.

На тринадцатой неделе беременности уже будущая мамочка должна задуматься над вопросом предупреждения возникновения растяжек кожи (стрий). Используйте крема и лосьоны от растяжек в зонах риска: живот, грудь, бедра, ягодицы.

Иногда, когда ваша беременность 13 недель, болит живот и есть ощущение дискомфорта. На тринадцатой неделе беременности проблемы с работой пищеварительного тракта и выделительной системы могут стать причиной возникновения таких болей.

Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо следить за своим питанием. Советуем исключить из собственного рациона такие продукты, как черный хлеб, сырую капусту, бобовые. Ежедневно выпивайте отвар из кураги и чернослива, кефир.

Боли в животе на этом сроке могут возникать в следующих случаях:

  • Вызванные нарушением перистальтики кишечника.
  • Боли, объясняемые растяжением связок, удерживающих матку. Возникают периодически по бокам живота и не несут опасности.
  • Если у вас 13 неделя беременности, тянет живот и наблюдаются спазматические ноющие боли – это свидетельство повышенного маточного тонуса. Потребуется обязательная консультация врача и, при необходимости, вам придется лечь на сохранение.
  • Срочная госпитализация нужна в случае, когда к симптомам повышенного тонуса матки добавляются коричневые влагалищные выделения. Кровянистые выделения на фоне болей в животе могут свидетельствовать о начавшемся самопроизвольном аборте.

Выделения на 13 неделе беременности

В конце 13 недели может измениться характер влагалищных выделений. Ближе к началу второго триместра они могут становиться обильнее и более жидкими. Для волнений нет причин, так как такие изменения легко объясняются работой эстрогена, который сменил главенствующий до этой поры прогестерон.

Настораживаться будущей мамочке следует лишь в том случае, когда выделения изменяют свой цвет и запах.

Появление резкого запаха в выделениях, нетипичного цвета, хлопьев, гноя может свидетельствовать о развитии инфекционного заболевания половых путей и требует немедленной консультации у врача.

То же касается и кровянистых выделений в сочетании с болью в животе. Такая симптоматика указывает на угрозу выкидыша и требует незамедлительного медицинского вмешательства. Иногда кровянистые влагалищные выделения могут свидетельствовать об эрозии, или другом заболевании шейки матки. В этом случае отсутствует боль в животе.

Кроме прочего, кровянистые выделения из влагалища могут быть следствием плацентарной отслойкой или предлежания плаценты, возникать по причине лопнувших слабых сосудов. В любом случае, причину подобных выделений должен устанавливать врач, к которому вы обратитесь при их появлении.

УЗИ на тринадцатой неделе беременности

Проводя ультразвуковое исследование, врач оценивает состояние матки, место крепления плаценты, устанавливает приблизительный срок ваших родов. На УЗИ вы увидите, как малыш двигается, сгибая и разгибая ножки и ручки. Можно попросить доктора сделать на сроке беременность 13 недель фото УЗИ.

13 неделя беременности: фото ребенка уже похоже на снимок маленького человечка. В 13 недель беременности фото плода дает представление не только о его размерах, но и показывает его ножки и ручки с маленькими пальчиками.

Сейчас, на ранних сроках беременности, УЗИ помогает выявлять возможные пороки развития и врожденные аномалии плода. Помните — результаты УЗИ никогда не трактуются, как окончательный диагноз. Они являются поводом для дальнейшего, более глубокого и всестороннего обследования будущей мамы с последующими консультациями у профильных специалистов.

13 неделя беременности тянет живот и поясницу. Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

У большинства женщин тянет поясницу при беременности на её самых разных сроках. Чаще всего (но не всегда) это происходит в первом триместре (12–13 недель). Будущих мамочек волнует, насколько опасны эти боли, как с ними справиться самостоятельно и чем может помочь врач.

Все эти вопросы достаточно актуальны, и чем большей информацией владеет женщина, тем успешнее она справляется с этой напастью, тем спокойнее протекает её беременность. На самом деле поводов для серьёзных волнений нет, и данное явление вызвано вполне естественными причинами.

Даже если поясница при беременности болит очень сильно, не стоит впадать в панику. Эти ощущения напрямую связаны с происходящими изменениями в организме беременной женщины. Просто нужно понять их естественность и перестать их опасаться. Причинами чаще всего являются:

  • инфекционные, простудные заболевания (читайте: ), от которых беременным женщинам нужно обязательно беречься: если вам продуло поясницу, это в 90% случаев влечёт за собой боль и ощущение, что данное место «тянет»;
  • под влиянием гормонов, которых в организме стало гораздо больше по сравнению с предыдущим периодом, связки, мышцы, суставы расслабляются;
  • постепенный набор веса меняет осанку и даёт спине дополнительную нагрузку;
  • продолжительная ходьба, долгое сидение, вынужденное нахождение в однообразной позе также усиливают болезненные ощущения в спине;
  • даже незначительные трещины от предыдущих трудных родов или падений до беременности дадут о себе знать с новой силой;
  • серьёзные проблемы с шеей, спиной, тазом, позвоночником, которые возникали ещё до беременности, теперь только усугубятся: болью в пояснице могут напомнить о себе растянутая некогда лодыжка, однажды смещённый позвоночный диск, а также многие другие травмы из прошлого.

Практически все перечисленные факторы объясняют, почему болит поясница при беременности на ранних сроках: так организм приспосабливается к своему новому драгоценному «грузу». Но ведь болезненные ощущения в этом месте возникают периодически на протяжении всего срока беременности, особенно усиливаясь перед самыми родами, когда срок составляет уже 38-39 недель? Не стоит пугаться и в этом случае: ребёнок в утробе растёт, его вес увеличивается, давит на близлежащие органы, чем и вызваны прострелы в пояснице.

Выяснив основные причины боли, убедившись, что это не опасно, всё-таки необходимо предпринять определённые действия для того, чтобы нейтрализовать эти неприятные ощущения.

Устранение боли

Многие женщины, попавшие в такое положение, интересуются, что делать, если болит поясница при беременности: возможно ли как-то устранить эти неприятные ощущения. Ведь их причины естественны, и от них никуда не денешься и не убежишь. Однако даже в домашних условиях можно справиться с этой напастью. Все данные ниже рекомендации могут быть использованы и в качестве профилактических мер, если есть опасность подобных болей.

Положение тела

Если в период беременности вас начали беспокоить боли в пояснице, отныне на протяжении всего срока вынашивания малыша вам придётся очень внимательно следить за положением собственного тела.

  1. Когда стоите, не горбитесь: прямая осанка - залог здоровой поясницы.
  2. Каждые 7–10 минут меняйте положение: лежите, сидите, стойте, ходите, но всё это - попеременно.
  3. Если всё-таки ситуация такова, что вы вынуждены стоять уже длительное время, обязательно меняйте ногу опоры, чтобы вес распределялся равномерно.
  4. Во время лежания и сидения подкладывайте под поясницу маленькую подушку.
  5. Очень аккуратно вставайте с кровати или дивана. Не делайте при этом никаких резких движений. Сначала осторожно перекатитесь на бок, после этого потихоньку сядьте, а затем уже вставайте.
  6. Купите себе ортопедический стул, который, несомненно, понадобится вам и после беременности.
  7. Во время сидения не скрещивайте ноги.
  8. Как можно меньше сидите за компьютером.
  9. Если вы водите машину, отрегулируйте зеркало заднего вида, чтобы не приходилось неестественно вертеть головой, чтобы увидеть происходящее сзади.

Придерживайтесь вышеприведённых советов, и боль отступит, а может, даже никогда больше и не вернётся, если вы постоянно будете применять данные положения на практике.

Тяжести

Тяжести при беременности нельзя носить не только потому, что это может вызвать выкидыш или . Это очень действенная профилактическая мера для предупреждения болей в пояснице.

  1. В магазин за многочисленными продуктами берите кого-то из близких: сами тяжёлые сумки даже не пробуйте поднимать.
  2. Если у вас уже есть малыш, не привыкайте носить его на одном бедре: это обеспечит спину очень серьёзной нагрузкой.
  3. Если вы вынуждены одна вести домашнее хозяйство в период беременности, самым оптимальным вариантом будет нанять домработницу, особенно на сроке 12-13 недель, когда чаще всего наблюдается обострение поясничных болей.

Иногда кажется, что тазик с выстиранным бельём или сумка с приобретёнными продуктами лёгкие и ничего страшного от их подъёма не случится. Результат такого легкомыслия - боли в пояснице.

Упражнения

С первых недель беременности нужно выполнять несложные, простые упражнения, которые помогут спине выдержать возросшие на неё нагрузки.

  1. Размеренные пешие прогулки.
  2. Фитнес для беременных.
  3. , релаксация - только с разрешения тренера и лечащего врача.

Начните эти занятия, если боль в пояснице стала неизменным спутником вашей беременности.

Массаж

Массаж - одно из самых действенных мероприятий против болей в пояснице, но при беременности это дело можно доверить только профессионалу, предварительно рассказав ему о своей проблеме, а также посоветовавшись с врачом.

Удобная одежда

Думаете, что удобная одежда в период беременности нужна только для того, чтобы не сдавливать живот, а вместе с ним и вынашиваемого малыша? Одна из её главных функций - снять нагрузку со спины, так что к выбору одежды на этот период времени отнеситесь серьёзно: это поможет избежать болей в пояснице.

  1. Носите обувь по размеру, чтобы нога в ней не чувствовала себя стеснённой, но и не болталась, не скользила в ней. Широкий, но невысокий каблук и крепкие, но не сдавливающие ремешки - вот чем должна отличаться обувь тех, кто борется с болями в пояснице.
  2. По размеру нужно подбирать и бюстгальтер, у которого должны быть широкие, удобные лямки: они позволят не перегружать грудную клетку и плечи.

Если болит поясница во время беременности, терпеть не нужно. Ведь любой дискомфорт и неприятные чувства, которые владеют женщиной в данный момент, негативно отражаются не только на её общем состоянии, но и на развитии малыша в утробе. Обязательно пользуйтесь данными советами, останавливайте боль любыми методами, доступными вам в данном положении, но только не медикаментозными. Даже врач, который обязательно должен знать об этих болях, посоветует вам только народные методы лечения и гимнастику - не более того.

Существуют также нетрадиционные способы лечения болей в пояснице (фитотерапия, иглоукалывания, рефлексология, гомеопатия, ароматерапия, остеопатия и т. д.), но они имеют массу противопоказаний, и не каждая беременная рискнёт воспользоваться такими методиками: в домашних условиях лечение не даст таких побочных эффектов, как они.

Второй триместр беременности — это время значительных перемен в организме женщины: и первые ощущения шевеления плода, и заметный с каждым днем рост матки, и возрастающая нагрузка на все системы организма. Появление тянущих болей в пояснице и внизу живота на данном сроке может быть признаком как физиологических процессов в организме, так и различных патологических состояний. Глубинное понимание, почему возникают болевые ощущения, помогает в проведении дифференциальной диагностики тех или иных состояний.

Физиологические причины боли

  • В сроке 13-14 недель происходит увеличение кровоснабжения плода. Улучшается плодово-плацентарный кровоток, что обеспечивает прирост циркулирующей крови в сосудистое русло.
  • В 15-16 недель возрастает масса плаценты. На данном сроке ее масса равна весу плода. В это время эндокринная функция плаценты значительно возрастает. Но помимо биосинтеза важных для протекания беременности гормонов, возрастает и роль плаценты в регуляции кровотока. В кровоток поступают биологически активные вещества, способные влиять на тонус сосудов: простациклин, простагландины классе Е. Благодаря этим веществам стенки сосудов расширяются, что увеличивают кровоток в них. Кроме того, простациклин является природным антагонистом всех стрессорных гормонов, которые могут вызвать спазм сосудов. Это очень важный защитный механизм. Ведь именно на данном сроке беременности начинает активно созревать эндокринная система плода. Прирост кровотока в фето-плацентарной системе может сопровождаться незначительными тянущими болями внизу живота.
  • К началу 17-18 недели отмечается увеличение количества околоплодных вод. Для сравнения: на первых неделях беременности объем вод около 20 мл, в 18 недель — уже в 15 раз больше! С этого срока начинается интенсивный рост плода. Эти процессы приводят к увеличению матки за счет растяжения и роста ее мышечных волокон. В этот период женщина может отмечать, что у нее заболела спина.
  • В сроке 19-20 недель беременная ощущает первые шевеления плода. У повторнобеременных эти ощущения могут возникнуть немного раньше. При движениях плода может возникать незначительные боли в пояснице или внизу живота.
  • К 21-22 неделе масса плода достигает уже практически 500 г, длина около 23 см. По мере увеличения массы и роста плода матка занимает все больше пространства в брюшной полости. Начинает меняться центр тяжести беременной женщины за счет возрастания нагрузки на мышцы спины. Беременная может заметить, что у нее все чаще ломит поясницу.
  • На 23-24 неделе происходит активное созревание вестибулярного аппарата плода. Он совершает повороты, генерализованные движения. В коре больших полушарий плода начинает формироваться двигательная зона. На данном сроке положение плода нестабильное, он может находиться в тазовом предлежании. Однако, не нужно беспокоиться раньше времени. В подавляющем большинстве случаев на более поздних сроках предлежание плода становится головным. Интенсивные движения ребенка могут вызвать появление тянущих болей внизу живота.
  • 25-26 неделя характеризуется незначительными редкими мышечными сокращениями матки в ответ на движения плода. При активных поворотах плода женщина отмечает, что часто побаливает поясница. Кроме того, на данном сроке также возрастает нагрузка на почки. По данным исследований выявлено, что в этот период почечная фильтрация увеличивается почти на 50% от исходной!

Патологические причины

  • Продолжительные боли внизу живота, непрекращающиеся в покое, а также ощущение тонуса матки могут появиться при угрозе позднего самопроизвольного аборта. Женщина замечает, что меняется форма живота за счет повышенного тонуса матки. При пальпации матка очень плотная. При появлении подобных симптомов необходимо обратится к врачу.
  • Интенсивные схваткообразные боли, с развитием регулярности в сроке до 22 недель могут сигнализировать о начавшемся позднем самопроизвольным аборте. В подобной ситуации необходимо вызвать скорую помощь.
  • Боли внизу живота могут возникнуть при истмико-цервикальной недостаточности. Укорочение и открытие шейки матки сопровождается болевыми ощущениями.
  • Подтекание околоплодных вод может стать причиной появления тянущих и ноющих болей. Важно! Разрыв плодных оболочек не всегда сопровождается видимым излитием околоплодных вод. Высокое вскрытие плодного пузыря (не в области цервикального канала шейки матки) не всегда поддается визуальной диагностике даже для акушера-гинеколога. Для уточнения диагноза используются различные амниотесты, основанные на определении специфического белка — плацентарного глобулина.
  • Схваткообразные боли внизу живота могут сигнализировать об угрозе преждевременных родов.
  • Появление болей может быть связано с наличием у женщины миомы матки. Улучшение кровообращения в фето-плацентарной системе способствует также росту миоматозных узлов. Кроме того, активные движения плода могут усилить болевые ощущения у беременных с миомой матки.
  • Возрастающая нагрузка на мочевыделительную систему нередко вызывает обострение имеющихся у женщины хронических заболеваний. Пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь — немаловажные причины появления боли в пояснице.

  • Нарушение функции почек может произойти и при развитии гестоза. Данное состояние приводит к нефропатии, которая проявляется задержкой жидкости в организме (отеки), а также потерей белка с мочой (протеинурия). При наличии у женщины до беременности заболеваний почек вероятность развития гестоза гораздо выше.

Все выше перечисленные патологические состояния требуют оказания медицинской помощи, так как опасны серьезными осложнениями для женщины и ребенка.

Выводы. В целом, второй триместр беременности характеризуется интенсивным ростом плода, функциональным созреванием его органов и систем. На этом сроке происходит формирование эндокринной и центральной нервной системы, которые благодаря своим интегральным функциям, позволяют плоду проявлять защитно-приспособительные реакции. Процессы, происходящие в организме женщины в этот период могут сопровождаться появлением незначительных болевых ощущений. Но важно помнить, что сильная боль в пояснице и внизу живота — всегда тревожный сигнал. Проявлять бездействие и заниматься самолечением крайне недопустимо . Так например, непроста диагностика почечной патологии при беременности, потому что такие состояния, как гестоз, обострение хронического гломерулонефрита, гестационный пиелонефрит могут иметь схожие клинические симптомы. Определить точную причину боли и поставить верный диагноз может только врач.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Во втором триместре беременности происходит дальнейшее активное развитие плода в утробе матери. Так к своим первостепенным функциям постепенно приобщаются все внутренние системы органов. Головной мозг начинает вырабатывать кровяные клетки, а поджелудочная железа - инсулины. Также весьма заметны и внешние изменения на лице у крохи.

Глазки и ушки занимают свои законные места. Голова уже не так сильно выделяется на фоне остальных частей тела. Примечательно, что уже сейчас малыш ощущает вкус пищи, которая поступает к нему от матери. Плацента в свою очередь к этому сроку должна взять на себя основные функции желтого тела. Опасности при беременностиКазалось бы, все идет своим чередом. Будущая роженица также теперь невооруженным взглядом может заметить весьма увеличивающийся день ото дня животик, однако иногда все же могут возникать неприятные на сроке 13 недель боли в животе. Набухают и молочные железы, а вместе с те уже сейчас можно заметить выделение так называемого молозива.

Некоторые представительницы прекрасного пола начинают жаловаться на боли на 13 неделе беременности. Действительно, они имеют место быть. К примеру, если в беременность 13 недель болит живот, вероятнее всего волноваться раньше времени не стоит. Все дело в том, что они, как правило, вызваны либо неправильным пищеварением, или резким растяжением кожи.

Как известно, сейчас уже матка должна переместиться в область живота, а внутренние органы еще не привыкли к такого рода изменениям. Матки в свою очередь начинает давить на все внутренние органы, что также может провоцировать неприятные ощущения.

Если на сроке 13 неделя беременности тянет живот, появляются кровянистые выделения, следует незамедлительно ехать в больницу. Все дело в том, что чаще всего эти симптомы являются верным признаком самопроизвольного выкидыша.

С другой стороны может случиться и так, что в беременность 13 недель болит поясница. В этой ситуации вновь может быть несколько причин. Чаще всего такого рода боли связаны с тем, что постепенно происходит смещение центра тяжести в области живота. Матка растет, как и в первом случае, организм за ней попросту не поспевает.

Кроме того, боли в животе 13 недель беременности, в частности в пояснице, могут быть вызваны и отсутствием правильной, а главное комфортной одежды. Многие представительницы прекрасного пола попросту не желают отказываться от высоких шпилек и обтягивающих джинсов, им лучше терпеть на 13 неделе беременности сильные боли. Как следствие, и появляются все вышеописанные неприятные ощущения.

В редких случаях на 13 неделе беременности боли в пояснице сигнализируют о присутствии в организме инфекции, однако все же данный факт имеет место быть. Все дело в том, что зачастую инфекция буквально «прячется», не давая о себе знать. Однако при возникновении неблагоприятных условий она сразу же появляется. Здесь следует навестить гинеколога и сдать все необходимые анализы. В результате может быть назначено индивидуальное лечение.

Также специалисты отмечают, если на 13 неделе беременности болит живот и появляется тяжесть в ногах, вероятнее всего причина кроется в нехватке некоторых витаминов или микроэлементов, к примеру, кальция. Действительно, как показывает практика, с наступлением беременности у многих женщин появляется так называемый авитаминоз. Дело в том, что представительницы прекрасного пола продолжают питаться как и раньше.

Если до беременности им хватало витаминов, то сейчас рассчитывать норму следует исходя из потребностей двух человек одновременно. В противном случае плод может неправильно развиваться, а жалобы на то, что болит живот на 13 недели беременности, не прекратятся. Итак, если живот тянет на 13 неделе беременности, появляются боли в ногах и суставах, следует также обратиться к врачу за консультацией.

Вероятнее всего он назначит вам поливитаминный комплекс и даст несколько рациональных советов по питанию и образу жизни в целом. Буквально через некоторое время жалобы на то, что постоянно тянет живот на сроке беременности 13 недель, пройдут сами.

Если болит поясница на 13 неделе беременности, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Как уже было отмечено выше, причиной может быть опасная инфекция.

Домашняя терапия скроет все возможные симптомы, что не позволит врачу правильно поставить диагноз, а поясница через некоторое время в беременность 13 недель продолжит болеть. На сроке 13 недель боли в животе, как становится ясно из статьи, могут иметь самые разные предпосылки. Специалисты настоятельно рекомендуют не заниматься домашней терапией. Если вы не уверены в причинах возникновения неприятных ощущений, лучше лишний раз посетить гинеколога, нежели впоследствии откроется опасное заболевание. Помните всегда, что теперь вы несете ответственность не только за свою жизнь.

У большинства женщин тянет поясницу при беременности на её самых разных сроках. Чаще всего (но не всегда) это происходит в первом триместре (12–13 недель). Будущих мамочек волнует, насколько опасны эти боли, как с ними справиться самостоятельно и чем может помочь врач.

Все эти вопросы достаточно актуальны, и чем большей информацией владеет женщина, тем успешнее она справляется с этой напастью, тем спокойнее протекает её беременность. На самом деле поводов для серьёзных волнений нет, и данное явление вызвано вполне естественными причинами.

Даже если поясница при беременности болит очень сильно, не стоит впадать в панику. Эти ощущения напрямую связаны с происходящими изменениями в организме беременной женщины. Просто нужно понять их естественность и перестать их опасаться. Причинами чаще всего являются:

  • инфекционные, простудные заболевания (читайте: чем лечить простуду во время беременности), от которых беременным женщинам нужно обязательно беречься: если вам продуло поясницу, это в 90% случаев влечёт за собой боль и ощущение, что данное место «тянет»;
  • под влиянием гормонов, которых в организме стало гораздо больше по сравнению с предыдущим периодом, связки, мышцы, суставы расслабляются;
  • постепенный набор веса меняет осанку и даёт спине дополнительную нагрузку;
  • продолжительная ходьба, долгое сидение, вынужденное нахождение в однообразной позе также усиливают болезненные ощущения в спине;
  • даже незначительные трещины от предыдущих трудных родов или падений до беременности дадут о себе знать с новой силой;
  • серьёзные проблемы с шеей, спиной, тазом, позвоночником, которые возникали ещё до беременности, теперь только усугубятся: болью в пояснице могут напомнить о себе растянутая некогда лодыжка, однажды смещённый позвоночный диск, а также многие другие травмы из прошлого.

Практически все перечисленные факторы объясняют, почему болит поясница при беременности на ранних сроках: так организм приспосабливается к своему новому драгоценному «грузу». Но ведь болезненные ощущения в этом месте возникают периодически на протяжении всего срока беременности, особенно усиливаясь перед самыми родами, когда срок составляет уже 38-39 недель? Не стоит пугаться и в этом случае: ребёнок в утробе растёт, его вес увеличивается, давит на близлежащие органы, чем и вызваны прострелы в пояснице.

Выяснив основные причины боли, убедившись, что это не опасно, всё-таки необходимо предпринять определённые действия для того, чтобы нейтрализовать эти неприятные ощущения.

Многие женщины, попавшие в такое положение, интересуются, что делать, если болит поясница при беременности: возможно ли как-то устранить эти неприятные ощущения. Ведь их причины естественны, и от них никуда не денешься и не убежишь. Однако даже в домашних условиях можно справиться с этой напастью. Все данные ниже рекомендации могут быть использованы и в качестве профилактических мер, если есть опасность подобных болей.

Если в период беременности вас начали беспокоить боли в пояснице, отныне на протяжении всего срока вынашивания малыша вам придётся очень внимательно следить за положением собственного тела.

  1. Когда стоите, не горбитесь: прямая осанка - залог здоровой поясницы.
  2. Каждые 7–10 минут меняйте положение: лежите, сидите, стойте, ходите, но всё это - попеременно.
  3. Если всё-таки ситуация такова, что вы вынуждены стоять уже длительное время, обязательно меняйте ногу опоры, чтобы вес распределялся равномерно.
  4. Во время лежания и сидения подкладывайте под поясницу маленькую подушку.
  5. Очень аккуратно вставайте с кровати или дивана. Не делайте при этом никаких резких движений. Сначала осторожно перекатитесь на бок, после этого потихоньку сядьте, а затем уже вставайте.
  6. Купите себе ортопедический стул, который, несомненно, понадобится вам и после беременности.
  7. Во время сидения не скрещивайте ноги.
  8. Как можно меньше сидите за компьютером.
  9. Если вы водите машину, отрегулируйте зеркало заднего вида, чтобы не приходилось неестественно вертеть головой, чтобы увидеть происходящее сзади.

Придерживайтесь вышеприведённых советов, и боль отступит, а может, даже никогда больше и не вернётся, если вы постоянно будете применять данные положения на практике.

Тяжести при беременности нельзя носить не только потому, что это может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Это очень действенная профилактическая мера для предупреждения болей в пояснице.

  1. В магазин за многочисленными продуктами берите кого-то из близких: сами тяжёлые сумки даже не пробуйте поднимать.
  2. Если у вас уже есть малыш, не привыкайте носить его на одном бедре: это обеспечит спину очень серьёзной нагрузкой.
  3. Если вы вынуждены одна вести домашнее хозяйство в период беременности, самым оптимальным вариантом будет нанять домработницу, особенно на сроке 12-13 недель, когда чаще всего наблюдается обострение поясничных болей.

Иногда кажется, что тазик с выстиранным бельём или сумка с приобретёнными продуктами лёгкие и ничего страшного от их подъёма не случится. Результат такого легкомыслия - боли в пояснице.

С первых недель беременности нужно выполнять несложные, простые упражнения, которые помогут спине выдержать возросшие на неё нагрузки.

  1. Размеренные пешие прогулки.
  2. Плавание.
  3. Фитнес для беременных.
  4. Йога. релаксация - только с разрешения тренера и лечащего врача.

Начните эти занятия, если боль в пояснице стала неизменным спутником вашей беременности.

Массаж - одно из самых действенных мероприятий против болей в пояснице, но при беременности это дело можно доверить только профессионалу, предварительно рассказав ему о своей проблеме, а также посоветовавшись с врачом.

Думаете, что удобная одежда в период беременности нужна только для того, чтобы не сдавливать живот, а вместе с ним и вынашиваемого малыша? Одна из её главных функций - снять нагрузку со спины, так что к выбору одежды на этот период времени отнеситесь серьёзно: это поможет избежать болей в пояснице.

  1. Носите обувь по размеру, чтобы нога в ней не чувствовала себя стеснённой, но и не болталась, не скользила в ней. Широкий, но невысокий каблук и крепкие, но не сдавливающие ремешки - вот чем должна отличаться обувь тех, кто борется с болями в пояснице.
  2. По размеру нужно подбирать и бюстгальтер, у которого должны быть широкие, удобные лямки: они позволят не перегружать грудную клетку и плечи.

Если болит поясница во время беременности, терпеть не нужно. Ведь любой дискомфорт и неприятные чувства, которые владеют женщиной в данный момент, негативно отражаются не только на её общем состоянии, но и на развитии малыша в утробе. Обязательно пользуйтесь данными советами, останавливайте боль любыми методами, доступными вам в данном положении, но только не медикаментозными. Даже врач, который обязательно должен знать об этих болях, посоветует вам только народные методы лечения и гимнастику - не более того.

Существуют также нетрадиционные способы лечения болей в пояснице (фитотерапия, иглоукалывания, рефлексология, гомеопатия, ароматерапия, остеопатия и т. д.), но они имеют массу противопоказаний, и не каждая беременная рискнёт воспользоваться такими методиками: в домашних условиях лечение не даст таких побочных эффектов, как они.

Наступила 13 акушерская неделя беременности, когда происходит нормализация эмоционального фона будущей мамы, проходит токсикоз и остается позади самое трудное и опасное время вынашивания.

Сейчас у большинства женщин значительно увеличилась матка: она продолжает рост в тазобедренную область. Теперь этот важный орган расположен в нижней части живота и его можно легко почувствовать, ощупывая живот на 13 неделе беременности. У будущей мамы появляется чувство, будто внутри у неё гладкий мягкий шарик. На этом же сроке женщина, как правило, уже начинает стабильно прибавлять в весе.

Плацента закончила развитие, поэтому давление будущей мамы может быть ниже нормы. Вырабатывается прогестерон, снижающий тонус кровеносных сосудов. Благодаря этому облегчается процесс кровообращения между мамой и ребенком.

Прогестерон также расслабляет пищеварительные органы. Поэтому для женщины на 13 неделе беременности ощущения дискомфорта и запор - частые спутники. Первый триместр беременности заканчивается значительным ростом молочных желез будущей мамы, которые готовятся к лактации. Поэтому женщина в этот период может ощущать боль в груди.

На этом сроке кроха растет ещё более интенсивно. Черты лица уже имеют индивидуальность. Постепенно развивается мимика: теперь малыш умеет чмокать губками. Десны содержат зачатки молочных зубов.

На 13 неделе беременности развитие плода интенсивно идет в области нервной системы. Мозг теперь отвечает за рефлекторные движения малыша. Инсулин вырабатывается поджелудочной железой, а желчь формируется из желчного пузыря. У малыша совершенствуются голосовые связки, укрепляются реберные костные ткани.

Голова начинает расти медленней, а туловище увеличивается. Размер плода на 13 неделе беременности составляет 8-10 см. Кожица крохи развивается, но она всё ещё тонкая, с проступающими сосудами. В кишечнике уже появились пищеварительные ворсинки.

У девочек продолжают формироваться яичники, у мальчиков совершенствуется предстательная железа. Желточный мешок прекращает работу, поэтому часто не визуализируется на УЗИ в срок 13 акушерских недель беременности.

Теперь селезенка и костный мозг принимают участие в кроветворении. До этого данную функцию выполняла печень. До 13 недели беременности у ребенка происходило аллантоидное кровообращение через выпячивание первичной кишки. Теперь эту функцию возьмет на себя плацента.

Малыш продолжает заглатывать околоплодные воды. По утверждению некоторых ученых, они пахнут пищей, которую кушает будущая мама.

При проведении УЗИ на 13 неделе беременности КТР уже не выполняет информативную функцию. Состояние малыша определяется по:

  • окружности живота;
  • длине бедренной кости;
  • бипариетальному размеру.

Сейчас наступает приятный период для будущей мамы. Она буквально оживает, ведь токсикоз и все неприятные ощущения к 13 акушерской неделе беременности остаются позади. Однако не у всех женщин всё проходит гладко: некоторые будущие мамы до сих пор испытывают токсикоз. Это возможно, если в рацион входит много вредных продуктов.

Также токсикоз на 13 неделе может продолжаться, если у женщины многоплодная беременность или располагающие к нему физиологические особенности.

Многие будущие мамы так легко переносят беременность, что абсолютно её не чувствуют. Это вполне нормально, если врач-гинеколог без труда прослушивает сердцебиение крохи. Иногда появляются на 13 неделе беременности болезненные ощущения в пояснице, что тоже вполне естественно. Однако если боли усиливаются и усугубляются тянущими ощущениями в области живота, следует немедленно обратиться к специалисту.

На этом сроке мама ещё не чувствует шевелений своего крохи, однако существуют исключения. Теперь женщина не испытывает раздражительности и становится спокойной и радостной. Пропадает сонливость, появляются силы и бодрость.

Будущая мама должна понимать, что на неё возложена огромная ответственность. Вместе с этим ей необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

Питание

На 13 неделе беременности для развития плода и поддержки маминого организма необходимо, чтобы питание содержало как можно больше витаминов. Особенно важен витамин Е. При пониженном гемоглобине следует разнообразить меню говядиной, печенью, гранатами.

Недопустимы спиртные напитки, кофе и крепкий чай. По-прежнему следует воздерживаться от соленой, жирной и жареной пищи, даже если у женщины нет токсикоза.

Употребление большого количества хлебобулочных и кондитерских изделий также нежелательно для будущей мамы. Сейчас происходит увеличение её веса, а лишние килограммы при родах крайне нежелательны.

Женщине необходимы микро- и макроэлементы, которые содержатся во фруктах, ягодах и овощах. Если будущую маму ещё беспокоит токсикоз, то она должна ограничиться употреблением легких продуктов.

Витамины

На 13 акушерской неделе беременности будущая мама продолжает пить витамины. Состав их практически не отличается от прошлой недели. Следует продолжать приём:

Кроме того, беременная должна начать приём кальция: теперь у малыша укрепляются кости, формируются будущие зубки. Если есть угроза выкидыша, врач порекомендует приём Магния В6.

Секс на 13 неделе беременности

Риск выкидыша снижается, а будущая мама чувствует себя значительно лучше. Поэтому сейчас подходящее время для расцвета интимной жизни супругов.

Женщина спокойно воспринимает беременность и не испытывает таких страхов, как в первое время. Однако если у будущей мамы плохое самочувствие, лучше всего не рисковать и на время отказаться от секса на 13 неделе беременности. Также ограничения вводятся, если существует угроза выкидыша или у женщины многоплодная беременность.

Физическая активность

Если беременность протекает без проблем, то на 13 неделе необходимы определенные физические нагрузки. Благодаря им укрепляются мышцы, обеспечивается хорошее кровоснабжение. Это позволяет малышу получить необходимое количество кислорода и питательных веществ.

Женщина должна выполнять гимнастику, характерную для этого срока. Подробно о ней расскажет акушер-гинеколог на очередном приёме.

Будущей маме по-прежнему следует совершать получасовые прогулки на свежем воздухе. Однако необходимо помнить, что больших нагрузок лучше избегать. Если появились на 13 неделе беременности ощущения усталости и утомления, лучше провести некоторое время в состоянии покоя.

Лекарства и медицинские процедуры

Различные препараты и определенные медицинские процедуры крайне нежелательны для будущей мамы. Но если они необходимы, принять окончательное решение о приёме лекарств может только акушер-гинеколог. Не следует заниматься самолечением, ведь риск для малыша всегда присутствует.

Если будущей маме не удалось избежать простуды в период вынашивания, следует по возможности связаться со специалистом и получить консультацию. Когда температура поднимается до 38 градусов, можно принимать детское жаропонижающее, например, Нурофен. Однако злоупотреблять им не стоит, а ещё лучше воспользоваться народными средствами. К примеру, брусничный морс неплохо снижает температуру.

На акушерской 13 неделе беременности угроза выкидыша снижается, и будущая мама может вздохнуть с облегчением. Однако полностью расслабляться не следует, по-прежнему нужно внимательно относиться к своему здоровью.

Если у женщины возникла сильная и неприятная боль в боку и пояснице, на 13 неделе беременности живот тянет и болит, необходимо немедленно сообщить об этом врачу. Также поводом для волнения должно стать напряжение живота, тянущие боли.

По-прежнему следует обращать внимание на выделения. Желтоватая, белая или прозрачная слизь в небольших количествах и без резкого запаха – это норма. Кровянистые, коричневые, зеленые или обильные водянистые выделения на 13 акушерской неделе должны стать поводом для обращения к специалисту. При кровотечении нужно немедленно вызвать скорую помощь!

При возникновении боли или судорог в ногах женщине следует увеличить количество кальция и калия.

Замершая беременности на 13 неделе на ранней стадии практически никак себя не проявляет - её можно заметить на УЗИ или осмотре. На поздней стадии из-за интоксикации организма может появиться слабость, тошнота, кровянистые выделения и высокая температура.

И хотя риск замершей беременности на 13 неделе уже достаточно низкий, патологию могут спровоцировать:

  • генетические отклонения у плода;
  • гормональные расстройства;
  • так называемые вредные привычки мамы: курение, алкоголь и прочее;
  • отклонения в развитии и заболевания матки;
  • отравление парами вредных веществ.

Будущая мама уже наверняка состоит на учёте в женской консультации. Теперь ей предстоит раз в две недели сдавать общий анализ крови и мочи.

Если женщина ещё не прошла УЗИ до 13 недели беременности, то ей непременно следует это сделать. Пол малыша она пока, может быть, и не узнает, но сможет убедиться в правильном развитии крохи.

На УЗИ специалист проведет антропометрические измерения, диагностику патологии шейки матки, выявит синдром Дауна у будущего малыша при его наличии.

Также на 13 неделе врач назначит биохимический анализ, если женщина не делала его на 10–12 неделе. При его проведении применяются превентивные меры для сохранения беременности.

13 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Сейчас малыш такой же милый, как персик, и примерно такого же размера. До этой недели его органы брюшной полости формировались вне тела, но теперь они начинают смещаться туда, где должны быть.

13-я неделя — это конец первого триместра беременности. Надеемся, вы чувствуете себя лучше, чем раньше, и начинаете думать, что беременность не так уж и плоха.

Скорее всего, к 13-й неделе беременности вы уже прошли ультразвуковое исследование и услышали биение сердца вашего ребенка. У женщин, которые долго не могли зачать, или, наоборот, у которых случилась незапланированная беременность, первое УЗИ обычно вызывает сильные чувства. Увидеть своего малыша — значит понять, что он абсолютно реален, а ваша жизнь больше никогда не станет прежней.

Где это я оказалась?

Встреча с другими беременными в женской консультации может заставить вас почувствовать себя частью клуба избранных, и многим женщинам это нравится. С другой стороны, истории, которых вы наслушаетесь в ожидании приема, могут поселить в вас смутное чувство беспокойства в том, все ли вы правильно делаете.

Ваши волнения абсолютно нормальны. Другие женщины могут выглядеть гораздо более уверенными и расслабленными. Но помните: все вы пришли сюда по одной и той же причине, хотя у каждой своя уникальная история.

Физические изменения на 13 неделе беременности

  • Ваш кишечник стал совсем ленивым, и это утомляет. Многие беременные женщины вынуждены думать о походах в туалет чаще и дольше, чем хотели бы. Виноват в этом прогестерон — гормон, который отлично расслабляет мышечные ткани.

  • Вот что поможет справиться с запором:

    • Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки (и побольше!)

    • Пейте больше воды (около 8 стаканов в день)

    • Делайте упражнения с умеренной нагрузкой

    • Пейте свежие соки (особенно апельсиновый и сливовый)

    • Отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам

Старайтесь справиться с проблемой с помощью еды и питья, а не лекарств, даже если на них написано, что они полностью натуральные.

  • Сейчас ваша матка размером с грейпфрут и такая же плотная. К концу дня вы можете чувствовать тяжесть в животе, иногда она появляется, когда вы садитесь.

  • Ваш живот может выглядеть немного иначе — он стал более округлым, а талия менее выражена. Разговор не о том, что вам пора радикально поменять гардероб, но теперь ваша одежда должна стать более нежной и не такой обтягивающей. Зимняя одежда может стать прекрасным средством маскировки растущего живота. Конечно, если вы все еще не планируете делиться своим секретом с другими.

  • Если у вас уже есть дети, вы, вероятно, заметите, что стали округляться раньше, чем при первой беременности. Дело в том, что мышцы и связки вашего живота стали более эластичными после вынашивания первенца.

  • Если токсикоз все еще мучает вас, попробуйте питаться 5–6 раз в день маленькими порциями. Постарайтесь не делать больших перерывов между приемами пищи, чтобы поддерживать уровень сахара в крови на стабильном уровне.

Эмоциональные изменения на этой неделе

  • Многие женщины понимают, что на 13-й неделе уже привыкли к мысли о беременности. Размер животика не мешает двигаться, а постоянные позывы в туалет остались в прошлом, по крайней мере, на какое-то время. На этой неделе вы можете почувствовать себя более спокойной и уверенной.

  • Если у вас прилив энергии, начните уделять больше внимания своему партнеру. Возможно, в последнее время вы проводили больше времени в обнимку с унитазом, чем с ним. Повеселитесь вместе и попытайтесь поговорить о чем-нибудь другом, кроме вашего самочувствия. Он тоже нуждается в том, чтобы его выслушали.

  • Ваша грудь стала больше и может привлекать к себе нежелательное внимание. Попытки спрятать ее под свободной одеждой эффективны лишь частично. Что ж, при беременности грудь женщины готовится к вскармливанию, и ее внешний вид изменяется. Привыкайте к взглядам.

Что происходит с малышом на тринадцатой неделе беременности

  • На этой неделе ваш ребенок — персик! Он имеет такой же размер и тоже покрыт легким пушком. Тонкие волосики, появляющиеся на теле малыша в районе 13-й недели, нужны для защиты его кожи.

  • У вашего ребенка развиваются голосовые связки. Они готовятся к тому, чтобы издать один из самых удивительных звуков, которые вы когда-либо слышали — первый крик после рождения. Конечно, потом вы иногда будете мечтать, чтобы голосовые связки малыша работали не так громко. Что ж, быть мамой не всегда просто.

  • Сформировались связи между мозгом, мышцами и нервами ребенка. Теперь он может свободно двигаться.

Советы 13 недели

  • Начните носить с собой салфетки и убедитесь, что их достаточно. С 13-й недели вы можете чувствовать заложенность носа безо всякой простуды. Также у беременной может закладывать уши и течь кровь из носа. Все это из-за повышенного кровоснабжения слизистых оболочек организма.

  • Не думайте, что теперь можете «есть за двоих». Вам придется расплачиваться за это позже, и сбросить избыточный вес будет очень трудно. Идеальная прибавка в весе во время беременности составляет около 12 кг. В первую очередь вам нужно заботиться о качестве, а не о количестве еды. Не отказывайте себе в удовольствии немного перекусить, просто внимательно относитесь к тому, что кладете в рот.

  • Начните подыскивать одежду для беременных. Если у вас скромный бюджет на обновление гардероба, спросите, не осталось ли лишней одежды у кого-то из ваших родивших подруг. Подержанная одежда для беременных обычно в отличном состоянии, потому что ее носили совсем недолго. 

Оставайтесь с нами, впереди второй триместр!

13 неделя беременности: ощущения, что происходит с малышом

Фото: UGC

С 12-й неделей миновала треть беременности — самый сложный ее первый триместр. Он сопровождался психологической, гормональной перестройкой организма женщины и токсикозом. Наступила 13 неделя беременности — начало 2-го триместра. Поговорим об особенностях этой важной недели: женщине надо знать их, чтобы правильно себя вести.

13 неделя беременности: ощущения будущей мамы

Второй триместр, когда прошли первые 12–13 недель беременности, — для многих женщин долгожданный период. Они с нетерпением ждали, когда закончится мучительный токсикоз, надеялись на улучшение состояния. Теперь наконец организм привык к новому гормональному фону, обычно прекращается тошнота, рвота, головокружение.

Остались позади и переживания первых месяцев: 13 акушерская неделя беременности оставляет позади опасность выкидыша. Наконец-то женщина может передохнуть и просто радоваться своему состоянию — ожидать малыша, наблюдать изменения в своем организме и ощущения на 13 неделе беременности.

Читайте также

22 неделя беременности: ощущения, развитие плода, описание

На приеме в личной беседе ваш доктор расскажет, какие перемены в организме несет вам тринадцатая неделя беременности. Если нет никаких осложнений, нормально протекает беременность, 13 неделя будет характеризоваться такими изменениями:

  • Начнет стремительно увеличиваться матка.

Она будет подниматься выше в брюшной полости, теснить другие внутренние органы. В этот период, когда подошла 13 неделя беременности, живот уплотняется, женщина чувствует некоторую натянутость мышц. Но сам живот в 13 недель еще только-только начинает расти и округляться. На нем ниже пупка может появиться темная вертикальная полоса, но после родов она исчезнет.

  • Беременность 13 недель больше скажется на состоянии груди.

Она продолжает наливаться, могут появиться выделения из сосков. Это начинает вырабатываться молозиво, грудь готовится к вскармливанию младенца.

Читайте также

41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет

Но даже при болезненных ощущениях мои коллеги-врачи не рекомендуют массировать, тем более разминать грудь, потому что это может вызвать повышение тонуса матки. На груди могут появляться темные пигментные пятна — не пугайтесь их, после родов все пройдет.

  • Могут стать обильнее выделения на 13 неделе беременности.

В норме они бесцветные или слегка молочного цвета, должны быть без резкого запаха. Если они изменили цвет или появился неприятный аромат, то описанные симптомы требуют подтверждения у доктора. Обратитесь за консультацией в медицинское учреждение.

  • В начале второго триместра, в 13 недель беременности, может резко возрасти аппетит.

Теперь миновала тошнота, вы можете вернуться к нормальному режиму питания, разнообразить свое меню, но не увлекайтесь, чтобы не набирать резко вес.

Читайте также

3 неделя беременности: признаки и ощущения, что нужно знать

В целом 13 неделя более спокойная: ушли дискомфортные ощущения, до тяжести последних недель наступила передышка.

13 неделя беременности: что происходит с малышом

Миновали треволнения первого периода, теперь родители все чаще думают о малыше — какой он уже? Известно, что размер плода в 13 недель достигает 7–8 см, вес его колеблется от 15 до 25 г. Тело становится более пропорциональным, хотя голова по-прежнему преобладает и составляет половину тела. Но теперь оно будет стремительно расти, будут меняться и пропорции.

Что происходит на 13 неделе беременности с младенцем — важно знать будущей маме. К этому времени формируются зачатки всех главных органов:

  • Костной системы: головы, ребрышек, ручек-ножек, формируются пальчики кистей и ступней. Появляются суставы — сгибаются ручки и ножки. На УЗИ иногда можно видеть, что малыш сосет пальчик — появляется сосательный рефлекс. Как меняется плод в этот период, можно посмотреть видео на медицинском портале WebMD.
  • Начинает работать пищеварительная система: поджелудочная железа вырабатывает инсулин, печень — желчь, почки выводят мочу. А сердечко уже способно перекачивать кровь.
  • На мозге появляются тонкие бороздки — будущие извилины.
  • Уже сформировалось лицо младенца, работают мышцы, он может хмуриться, зевать. Вырабатывается пигмент, и ранее бесцветные волосики приобретают какой-то цвет.
  • Наблюдаются неритмичные дыхательные движения, при которых втягиваются и выбрасываются околоплодные воды. Это малыш «учится» дышать.
  • Минует 12–13 недель от зачатия — у плода формируются половые органы. У мальчиков появляется пенис, предстательная железа начинает вырабатывать гормон. У девочек опускаются яичники, но женские гормоны вырабатываются позже.

Читайте также

16 неделя беременности: ощущения, развитие плода, УЗИ

В целом в этот период плод находится в более безопасном положении. Движения его хаотичны, и мамой еще не воспринимаются. И в моей практике был случай, когда беременная, не ощущавшая движений плода, забеспокоилась: всё ли в порядке с будущим ребенком. Я успокоила женщину, подробно всё объяснив.

Плод уже может слышать звуки, запахи, ощущать изменения температуры, освещения. Специалисты считают, что это самое благоприятное время, чтобы начать общаться со своим малышом.

Читайте также: Что нельзя есть во время беременности

13 неделя беременности: возможные проблемы, УЗИ, исследования

Во втором триместре будущая мама сталкивается с новыми проблемами:

  • Может появляться периодическая боль в нижней части живота, которая обычно уже не угрожает выкидышем. Идет 13 неделя беременности, живот начинает расти, растягиваются мышцы матки. Это естественный процесс, но если боли частые, продолжительные, сильные, не рекомендуем лечить их самостоятельно. Прежде посетите врача, который даст профессиональные рекомендации, проанализировав состояние вашего здоровья.
  • Женщину начинают беспокоить болезненность ног, икроножных мышц, у нее меняется осанка и походка, становится трудно преодолевать большие расстояния. О проблемах со спиной в этом периоде пишет сайт WebMD.
  • Могут возникать боли в желудке, изжога, вздутие живота вследствие повышенного газообразования. Еще одна проблема этого периода — запоры.

Читайте также

26 неделя беременности: развитие плода, полное описание, фото, УЗИ

  • У беременных женщин температура тела может быть несколько повышена — 37–37,5 °С, но если вдруг станет 38°С — это повод беспокоиться.
  • Наблюдаются перепады давления. Чаще оно пониженное, от чего женщина чувствует слабость, утомляемость. Но нередко и неожиданное повышение давления. В любом случае рекомендую обсудить эти изменения с врачом, у которого вы наблюдаетесь.
  • В интересном положении у женщины ослабевает иммунитет, тогда организм не справляется с грибком — может появиться молочница. Если выделения стали обильными, творожистыми, появился зуд — нельзя заниматься самолечением, чтобы не навредить плоду. Как отражается состояние иммунной системы на других органах, можете почитать в статье.
  • В этот период возможно появление кровотечений. Причиной их могут быть механические повреждения, неэластичные сосуды, отслойка плаценты. Ни в коем случае не оставляйте без внимания даже незначительные кровянистые выделения, а также не занимайтесь самостоятельной терапией. Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации. Обычно вовремя проведенное лечение дает благоприятный исход. Современные принципы терапии кровотечений осветили в своей работе авторы Н.К. Тетруашвили и В.М. Сидельникова.

Читайте также

7 неделя беременности: симптомы и ощущения, фото, УЗИ

Между 10 и 14 неделями беременности обычно назначают первое ультразвуковое исследование. Оптимально сделать УЗИ на 13 неделе, потому что уже четко видны очертания плода, его движения, при удачном положении можно определить пол ребенка. Сеанс УЗИ заодно покажет состояние матки, крепление плаценты.

Что очень важно для дальнейшего течения беременности — на этом этапе уже можно определить проблемы развития плода, возможные пороки, если они есть. Насколько это важно — исследовали специалисты из Ростовского медицинского университета.

В начале 2-го триместра назначают обычное обследование:

  • Клинический анализ крови, мочи, чтобы определить общее состояние беременной.
  • Анализ на хромосомные отклонения.
  • Если у женщины до этой беременности были выкидыши или сейчас сложилась такая угроза, ей назначат анализ на эстрадиол.

Читайте также

40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы

Хоть во втором триместре беременность протекает спокойнее, не забывайте регулярно посещать своего акушера-гинеколога.

13 неделя беременности: рекомендации

Как доказывает практика, поможет справиться с новыми проблемами внимательное отношение женщины к себе, забота близких людей:

  • Иного подхода требует питание.

Придется отказаться от крепких тонизирующих напитков, прежде всего кофе. Больше налегать на фрукты, овощи, орехи, зелень. От бобовых, черного хлеба, свежей капусты лучше отказаться: они усилят газообразование в кишечнике. Избавиться от запоров помогут кефир, свекла, отвар кураги, но слабительное принимать нельзя.

В моей практике был случай, когда женщина из-за тяжелых запоров начала принимать касторовое масло, тогда ее беременность еле удалось спасти в условиях стационара.

Читайте также

20 неделя беременности: что происходит, развитие плода, УЗИ

  • В еде при хорошем аппетите все-таки сдерживайте себя, чтобы не набирать резко вес.

Кроме всего прочего, это в дальнейшем грозит растяжками в области бедер и живота. Чтобы избежать их, своим пациенткам я рекомендую начинать пользоваться кремами, предотвращающими растяжки.

  • Пора позаботиться о специальном белье и одежде, они не должны стеснять движения, перетягивать полнеющую талию и живот.
  • Потребуется другая обувь.

Если вы носили высокие каблуки, то теперь от них откажитесь: они увеличивают нагрузку на спину. У вас меняется осанка, смещается центр тяжести, что требует удобной и устойчивой обуви.

  • Отдыхайте в хорошо проветриваемом помещении, комфортные условия способствуют хорошему сну, снимают головную боль.
  • Интимные отношения в этот период медициной не запрещаются, если беременность протекает без осложнений.
  • В прохладное время старайтесь не переохлаждаться, избегайте людных мест для прогулок, чтобы не подхватить ОРВИ. Но если все-таки приболели, то помните, что простуда у беременных лечится особым образом, не все лекарства им можно принимать. Если решили начать лечение ОРВИ в домашних условиях, то настоятельно рекомендуем предварительно получить квалифицированную консультацию врача.

Читайте также

17 неделя беременности: что происходит с будущей мамой и плодом

Не забывайте, что во втором триместре ваш малыш уже слышит, чувствует ваше настроение. Старайтесь меньше нервничать, справляйтесь с плохим настроением, не кричите, не раздражайтесь. Слушайте приятную музыку, смотрите спокойные фильмы, читайте хорошие книги, начинайте общаться с чудом, подрастающим внутри вас. Тогда ребенок будет развиваться правильно и узнает вас сразу после своего рождения.

Читайте также: Йога для беременных: польза и советы

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Нахамчен Л.Г. и др. Состояние иммунной системы у женщин во втором триместре беременности // Бюллетень физиологии и патологии дыхания. — 2017. — Вып. 66. — С. 1–6. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/sostoyanie-immunnoy-sistemy-u-zhenschin-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-pri-obostrenii-hronicheskogo-prostogo-bronhita-obuslovlennom
  2. Перцева Г.М., Борщева А.А. Ультразвуковая диагностика пороков развития плода // Медицинский вестник юга России. — 2013. — №3. — С. 69–72. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/ultrazvukovaya-diagnostika-porokov-razvitiya-ploda-realnosti-i-perspektivy/viewer
  3. Тетраушвили Н.К., Сидельникова В.М. Современные принципы терапии кровотечений в первом и втором триместрах беременности // Журнал акушерства и женских болезней. — 2007. — Вып. 2. — С. 84–90. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-printsipy-terapii-krovotecheniy-v-pervom-i-vo-vtorom-trimestrah-beremennosti
  4. Baby Changes Through the Second Trimester. Video // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/pregnancy-timeline/video/second-trimester-changes
  5. Traci C. Johnson. Is backache normal during the second trimester of pregnancy? // WebMD. — 2018. — 4 August. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/qa/is-backache-normal-during-the-second-trimester-of-pregnancy

Читайте также

15 неделя беременности: ощущения в животе, развитие плода

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1787684-13-nedela-beremennosti-osusenia-cto-proishodit-s-malysom/

Тянет живот на 13 неделе беременности


13 неделя беременности

Ваш головастик постепенно становится все более похожим на маленького ребеночка. С 13 недели беременности расти будет уже в основном его тело, чтобы к концу беременности стать раз в пять больше головы.

Плод на 13 неделе беременности: пол, вес и размеры

Будущий малыш уже многое умеет: он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи, сосет пальчик, кувыркается, двигает ручками и ножками, разжимает и зажимает кулачки. Начинайте общаться с ребенком: он слышит вас, чувствует боль, отвечает на раздражители, реагирует на изменения температуры и освещения, и даже улыбается, хмурится, зевает! А до чего же ему хорошо в мамином животике: приглушенный полумрак, тепло, мягко, уютно, а доносящиеся издали приглушенные звуки так успокаивают!

На 13 неделе беременности наиболее активно развиваются пищеварительная и костная системы, уже сделаны «наброски» первых ребрышек, закладывается костная ткань на месте конечностей и головки. Все 20 молочных зубов ребеночка окончательно сформировались, и теперь будут ждать своего часа. Плацента полностью перебрала на себя функции желтого тела. Поджелудочная железа начала вырабатывать инсулин.

Происходит и половая дифференциация: у мальчика начинает развиваться предстательная железа, а генитальный бугорок удлиняется в пенис, у девочки расположенные в брюшной полости яичники опускаются в область таза, а генитальный бугорок загибается книзу – из него сформируется клитор. Удивительно, но уже сейчас у малышей-девочек яичники наполнены яйцеклетками: сейчас их насчитывается более 2 миллионов!

13-недельный плод весит в пределах 15-25 г и имеет «рост» в среднем 7-8 см. В это трудно поверить, но сердечко этого малыша перекачивает 23 литра крови в сутки!

Будущая мама

Тем временем ваша матка быстро растет, поднимаясь все выше в брюшную полость, и начинает понемногу прижимать другие органы. Все больше наливается и грудь. К концу беременности каждая из них будет весить от 400 до 800 г, а после родов и того больше. Все ваши формы в целом сглаживаются и округляются, вот уже и талия исчезла, а прежняя одежда явно мала. Начинаем беременный шопинг!

Ощущения на 13 неделе беременности

Ваше самочувствие уже значительно лучше, чем раньше, постепенно угасают тревоги и страхи по поводу угрозы выкидыша, плод на самом деле находится уже в большей безопасности, чем раньше, и подвержен значительно меньшим рискам. Но расслабляться не стоит. Если потянуло низ живота, скорее всего это из-за растяжения матки, однако лучше перестраховаться и прилечь, пока не полегчает.

Все ужасы токсикоза, скорей всего, уже остались в прошлом, тошнить и рвать перестало, возвращается приподнятое настроение и способность радоваться жизни и будущему материнству.

Постепенно сглаживается талия, все отчетливей проступает живот. Многие женщины в этот период уже переходят на новый гардероб – «одежду беременных». Если же этого не было сделано до нынешнего времени, самое время озаботиться приобретением удобной свободной одежды, тем более, что старые джинсы и брюки, наверняка, в талии уже не сходятся, а маечки-кофточки – предательски облегают тело.

К 13 неделе может впервые проявится проблема запоров: тонус мускулатуры пищеварительного тракта снижен, а ко всему еще и матка сдавливает кишечник, ухудшая его перистальтику. Помните, что прием слабительных во время беременности недопустим! Во избежание запоров и для регулирования частоты стула придется с особым вниманием отнестись к своему рациону, а также сохранять двигательную активность.

Обязательно следите за питанием и обеспечьте поступление всех необходимых веществ в организм. Кальций и на 13 неделе беременности очень важен, но лучше отдавать предпочтение растительным источникам: зеленые овощи, яблоки, хурма, киви, чечевица. Если у вас появились судороги, на этот вопрос следует обратить внимание незамедлительно.

Еще одной весьма распространенной проблемой этого срока беременности становятся головные боли. Запрет на медикаменты актуален и в этом случае, посему, с головными болями боремся испытанными временем и опытом безопасными методами. Это – отдых в прохладной полутемной, хорошо проветриваемой комнате, прикладывание прохладных компрессов к височной области, по возможности – короткий спокойный сон. С целью устранения боли возможен также прием отваров на основе успокаивающих трав – мелиссы, мяты, ромашки. Вот только чрезмерно увлекаться мятой не стоит: трава эта обладает разжижающим кровь свойством, что может поспособствовать кровотечению. В случае, когда терпеть головную боль уже невмоготу, допустим разовый прием лекарств на основе парацетамола, например, Эффералгана, Панадола. А вот прием обезболивающих, в составе которых наблюдается аспирин, во время беременности категорически противопоказан.

Уже сейчас, не дожидаясь активного роста живота, мамочке следует озаботиться вопросом предупреждением возникновения стрий. Начинайте пользоваться кремами от растяжек. Зоны риска – грудь, живот, бедра, ягодицы. Настало время позаботиться о себе любимой. Ведь сейчас вы особенно женственная и красивая!

Живот на 13 неделе беременности: тянет, болит

И как же не хочется эту женственность и красивость портить «происками организма» в виде повышенного газообразования и невозможности сходить в туалет «по большому»! Именно проблемы с пищеварением и опорожнением становятся разве что не первой причиной появления болей в животе на 13 неделе беременности. А значит, чтобы не допускать их, лучше заранее изучить, чем и в каких количествах сейчас можно и нужно питаться. Исключить из рациона, например, черный хлеб, бобовые, сырую капусту, но при этом ежедневно выпивать по стакану отвара из чернослива и кураги, не забывать про кефир и свеклу.

Боли в животе могут быть сопряжены с растяжением удерживающих матку связок. В этом случае боли наблюдаются по бокам живота, возникают время от времени, не доставляя женщине длительных неудобств и не представляют никакой опасности.

А вот если живот болит и тянет, боль носит спазматический характер, живот словно ноет, скорей всего, речь пойдет о повышенном тонусе матки. Возможно, врач не увидит необходимости сразу ложиться с такими симптомами на сохранение, и разрешит «перетерпеть» тонус дома. При этом, обязательно расскажет, что сейчас будущей маме как никогда нужен покой и отдых, отсутствие любых эмоциональных потрясений. Возможно – пропишет свечи с папаверином, Но-шпу, Гинипрал.

Однако, если ноющие схваткообразные боли в животе сопровождаются появлением кровотечения, без медицинской помощи и госпитализации в стационар не обойтись. Так, боли в животе на фоне кровянистых выделений свидетельствуют о начавшемся выкидыше, если реакция при этом будет моментальная, специалистам под силу беременность сохранить. Поэтому, если вдруг вы встретились с ноющей тянущей болью в животе, боль не проходит в течение 2-3 часов, да еще и наблюдается отделение крови, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи или просите супруга сразу же везти вас в больницу.

К концу 13 недели беременности выделения из половых путей могут изменить характер. В течение недели никаких перемен, связанных с выделениями не наблюдается, но вот ближе к началу второго триместра выделения могут стать более жидкими и, возможно, несколько более обильными. Волноваться по этому поводу не следует – доминирующий до этого момента прогестерон уступил лидерство эстрогену, что и обусловило разжижение выделений.

Если же изменения касаются не только обильности и густоты, но и цвета, запаха, консистенции выделений, возможно, будущей мамочке следует насторожиться. Так, если выделения приобретают нетипичный зеленый или желтый оттенок, в выделениях появляется слизь или гной, хлопья или творожистые комки, а ко всему этому еще и добавляется неприятный запах и зуд, жжение половых путей – самое время отправляться на прием к врачу. Такая картина обычно имеет объяснением развитие и прогрессирование половой инфекции, выявить и приступить к лечению которой желательно как можно скорей.

Безусловно, сразу же отправляться к врачу следует при выявлении кровянистых выделений, которые, «в связке» с болью в животе, указывают на начавшийся выкидыш. Своевременное медицинское вмешательство дает шанс беременность сохранить, но действовать для этого необходимо незамедлительно.

Кстати, не всегда кровянистые выделения из влагалища свидетельствуют об угрозе преждевременного прерывания беременности. Если мажущие кровянистые выделения болью в животе не сопровождаются, а появляются все больше после интима с супругом или обследования у гинеколога, скорей всего причина им – эрозия шейки матки или какие-либо другие заболевания шейки матки. Кроме того, кровянистые выделения могут объясняться отслойкой или предлежанием плаценты, становится последствием падения или удара в область живота, лопнувших под давлением увеличившегося объема крови слабых сосудов. Как бы там ни было, причину кровянистых выделений должен установить специалист, к которому и нужно обратиться при появлении крови.

УЗИ на 13 неделе беременности

Поскольку период проведения первого планового УЗИ охватывает промежуток между 10 и 14 неделей, возможно, что оптимальным вариантом для проведения исследования врач определит именно какой-либо из дней 13 недели.

УЗИ на 13 неделе беременности уже четко покажет очертания малыша, расскажет о его размерах, отобразит, как кроха двигается, сгибает и разгибает ручки-ножки. При проведении ультразвукового исследования врач также сможет оценить состояние матки, место крепления и предлежание плаценты, установить приблизительный срок предстоящих родов.

Необходимо УЗИ еще и для выявления возможных пороков развития плода на ранних сроках беременности или тяжелых врожденных аномалий. Вот только необходимо помнить: результаты ультразвукового исследования ни в коем случае не могут трактоваться как окончательный диагноз. Это – всего лишь повод для проведения углубленного расширенного обследования и, возможно, консультации у генетика.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак 

beremennost.net

Тянет живот на 13 неделе беременности

Каким должно быть питание на сроке13 неделя беременности? Что делать, если на сроке 13 неделя беременности тянет живот? Ответы на эти и другие вопросы по данной теме кроются в статье.

13 неделя беременности считается одной из самых спокойных. Позади уже первые обследования, сейчас можно полностью расслабиться и заняться своим здоровьем.

Особое внимание женщина в положении должна уделять своему питанию, которое в свою очередь должно быть максимально сбалансированным. Это значит, что в нем должны присутствовать как белки и углеводы, так и жиры с витаминами.

Сегодня в сети Интернет имеется большое количество информации по вопросу питания на сроке 13 неделя беременности.

Многие женщины, которые с особым трепетом относятся к своему состоянию, начинают замечать редкие тянущие боли внизу живота. Некоторые из них начинают паниковать и проходить всевозможные обследования.

Действительно, если боли появляются очень часто, да еще и сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Вероятно, существует угроза выкидыша. Если вы своевременно обратитесь к гинекологу, малыша в утробе, скорее всего, еще удастся спасти. В противном случае вы можете не только потерять кроху, но больше никогда не забеременеть.

Рекомендации по питанию

С другой стороны, если на сроке 13 неделя беременности тянет живот, вероятно, следует пересмотреть свой рацион.

Все дело в том, что на этом этапе развития беременности матка постепенно по причине своих день ото дня увеличивающихся размеров переходит в брюшную полость, где она начинает давить на внутренние органы. Вследствие данных процессов некоторые женщины помимо изжоги начинают страдать от регулярных запоров, которые, как правило, сопровождаются к тому же в виде тянущих болей внизу живота. Здесь выход только один - правильно питаться и ждать.

Ни в коем случае не следует принимать слабительные даже на натуральных компонентах, так как они могут спровоцировать выкидыш. Регулировать стул специалисты советуют посредством двигательной активности и диеты.

13 неделя беременности

Выделения на 13 неделе беременности могут изменить свой характер. Пропорционально росту плода увеличивается и матка. На 13 неделе беременности она занимает уже почти всю тазобедренную область, и постепенно переходит в брюшную. Ура! Начался второй триместр беременности! 13 неделя беременности — особенное время как для матери, так и для ребенка.

Ура! Тест на беременность показал положительный результат и теперь, неделя за неделей, вы сможете следить за развитием вашего малыша и изменениями в своем организме, в нашем Календаре беременности! Ими стоит начать пользоваться с ранних сроков беременности, чтобы «шкурка» успела достаточно увлажниться.

С началом 13 недели беременности наступает второй ее триместр. На этом сроке возраст плода составляет уже 11 недель. Срок 13 акушерских недель соответствует 9 недели от задержки менструального цикла и 11 недели от зачатия.

Также эта неделя является рубежом между первым и вторым триместрами. Как и предыдущие, тринадцатая неделя приносит женщине смешанные ощущения.

Особенно тяжело приходится женщинам, которые ожидают своего первого ребенка. Это обусловлено тем, что все реже ее беспокоит токсикоз первой половины. Чувствую себя великолепно, через неделю буду идти на УЗИ, наконец-то увижу своего малыша. Для вашего будущего ребенка тринадцатая неделя является очень важной. Видео: Что происходит на тринадцатой неделе беременности?

Живот болит, тянет живот на 13 неделе беременности

Поэтому будущая мамочка должна следить за своим здоровьем, поскольку грипп и даже обычная простуда могут навредить вашему ребенку. А что чувствовали Вы на 13-ой неделе? Заканчивается первый триместр беременности, и к этому времени детский организм достиг огромных успехов в своем развитии. Половые органы все больше дифференцируются: на этой неделе генитальный бугорок удлиняется и либо постепенно превращается в пенис, либо загибается книзу, образуя клитор.

    Беременность
  • Планирование беременности
  • При беременности
  • Роды
  • После родов
Он и Она
  • Отношения
  • Секс
  • Финансы
  • Воспитание детей
  • На 13 неделе беременности ребеночек различает запахи и вкусы поглощаемой мамой пищи. Ему может не все нравиться из предложенного меню, а некоторые продукты он наоборот очень полюбит.

    Другие посетители сайта сейчас читают:

    Наступление 14 недели беременности, говорит о том, что начался второй триместр беременности. Это один из не маловажных этапов внутриутробного развития плода. Поэтому тема сегодняшней статьи на www.rasteniya-lecarstvennie.ru - следующая: «Как протекает 14 неделя беременности? Тянет живот, питание, обследования». И так, приступим…

    Что происходит на 14 неделе беременности?

    Не даром 14 неделю называют – периодом Рассвета Беременности. В это время начинает отступать токсикоз, что особенно радует беременную женщину. Она живет более полно и питается сбалансирование, благодаря чему плод получает все необходимые вещества.

    Многие женщины, познавшие радость материнства, утверждают, что именно с наступлением 14 недели они осознали свою беременность и начали с не терпением ожидать встречи с «пузожителем». А что может быть чудеснее? Только радость от той самой встречи, которая наступит.

    На этом сроке взаимосвязь плода с матерью становиться теснее, малыш чувствует ее настроение и бурно реагирует вместе с ней на ее эмоции. Поэтому беременной женщине нужно быть максимально в благодушном настроении, не расстраиваться по пустякам.

    Как меняется внешний вид женщины?

    Живот быстрее растет, бока округляются и нужны более свободные одежды. Иногда женщины пользуются «подручными средствами» (булавки, резинки, не застегивают одежду на все пуговицы, одежда на один размер больше) пытаясь выйти из положения. Но это спасет не надолго. Поэтому лучше позаботиться о специальной одежде для беременных заранее. Так будущей маме будет комфортнее, да и малышу останется больше места, ведь он растет.

    Некоторые женщины, при последующих беременностях жалуются, что живот у них больше, чем в предыдущий раз. Этот факт легко объясним. Дело в том, что мышцы и кожа живота никогда не приходят в исходную форму после родов и соответственно при последующей беременности растягиваются уже быстрее, приспосабливаясь к росту матки.

    В этот период может немного тянуть живот в низу, что связанно с растяжением мышц передней брюшной стенки, за счет роста матки и ее давлением на внутренние органы.

    Если женщина замет горизонтальное положение, лежа на спине, то она самостоятельно сможет прощупать дно матки, которое на этом сроке находиться чуть выше лобка.

    Кроме размеров живота может поменяться кожа. Родинки слегка потемнеть, веснушки обозначиться больше, чем обычно. Появление участков кожи с повышенной пигментацией – не редкое явление. Если это не произошло на 14 неделе, то произойдет чуть позднее – на 16 неделе.

    Грудь увеличивается в размерах, начинает расти.

    Какие нужно сдавать анализы?

    Учитывая, что 14 неделя – начало второго триметстра беременности, то женщине предстоит пройти обследования полагающиеся для этого срока. В том числе и тройной скрининг тест. Хотя справедливости ради, нужно отметить, что обычно его проводят на 16 неделе или позднее. Но ситуации бывают разные, в некоторых случаях целесообразнее его провести на 14 неделе. Все зависит от течения настоящей беременности и о того, как закончились предыдущие переменности.

    Цель тройного скрининг теста:

    • выявление врожденных пороков развития органов и систем, а так же генетических аномалий у плода;• патологических состояний настоящей беременности;

    • хронических заболеваний матери способных отрицательно повлиять на течение беременности и периода родов;

    Во время проведения скрининг теста учитывается три показателя:

    I. Хориноческий гонадотропин человека (ХГЧ). Повышение его уровня чаще всего говорит о наличии врожденной патологии у плода или генетической аномалии (болезнь Дауна), сахарном диабете у матери, многоплодной беременности.

    II. Неконъюгированный эстриол (НЭ). Он понижается в случае многоплодной беременности, крупном плоде, заболеваниях печени у матери, угрозе преждевременных родов. Повышается, если имеет место фетоплацентарная недостаточность, при синдроме Дауна, наличие внутриутробной инфекции, недоразвитие коры надпочечников, врожденные пороки ЦНС и сердца у плода.

    III. Альфа-фетопротеинн (АФП). Повышается в случае многоплодной беременности, пороков развития нервной системы и почек у плода, при синдроме Шерешевского-Тернера. Понижен, если у плода есть синдром Дауна, трисомия 18, пузырный занос угроза выкидыша, гибель плода.

    Питание на 14 неделе беременности

    Питание должно сбалансированное, содержать белки, жиры и углеводы. Рекомендуется ограничить употребление продуктов содержащих консерванты, красители. Хоть считается, что это всего лишь пищевые добавки и подсластители, но достоверно никто не может точно сказать, что они абсолютно безопасны для плода. Кроме того, нужно между тремя основными приемами пищи добавить два-три легких «перекуса». Тогда питание беременной женщины будет считаться более полноценным.

    Почему тянет живот?

    Причин много, но самая основная – растяжение мышц и кожи под давлением стенок растущей матки. Но не всегда это так. Иногда ощущения того, что тянет живот, может явиться предвестником очень серьезных патологий течения беременности или заболеваний матери. Поэтому если будущая мама ощутила, что у нее тянет живот, то лучше сразу же идти к врачу на прием. А если на тот момент нет этой возможности, то лучше вызвать скорую помощь. В случае если будут, какие-то изменения угрожающее здоровью плода или матери, то беременную женщину обязательно доставят в стационар.

    Похожие новости
    Комментарии (0)

    Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/13-nedelya-beremennosti-tyanet-jivot, http://zdravbaza.ru/13-nedelya-beremennosti/, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/3373-14-nedelya-beremennosti-tyanet-zhivot-pitanie-obsledovaniya.html

    Комментариев пока нет!

    beremennost40nedel.ru

    Тянет низ живота на 13 неделе беременности

    Каким должно быть питание на сроке13 неделя беременности? Что делать, если на сроке 13 неделя беременности тянет живот? Ответы на эти и другие вопросы по данной теме кроются в статье.

    13 неделя беременности считается одной из самых спокойных. Позади уже первые обследования, сейчас можно полностью расслабиться и заняться своим здоровьем.

    Особое внимание женщина в положении должна уделять своему питанию, которое в свою очередь должно быть максимально сбалансированным. Это значит, что в нем должны присутствовать как белки и углеводы, так и жиры с витаминами.

    Сегодня в сети Интернет имеется большое количество информации по вопросу питания на сроке 13 неделя беременности.

    Многие женщины, которые с особым трепетом относятся к своему состоянию, начинают замечать редкие тянущие боли внизу живота. Некоторые из них начинают паниковать и проходить всевозможные обследования.

    Действительно, если боли появляются очень часто, да еще и сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Вероятно, существует угроза выкидыша. Если вы своевременно обратитесь к гинекологу, малыша в утробе, скорее всего, еще удастся спасти. В противном случае вы можете не только потерять кроху, но больше никогда не забеременеть.

    Рекомендации по питанию

    С другой стороны, если на сроке 13 неделя беременности тянет живот, вероятно, следует пересмотреть свой рацион.

    Все дело в том, что на этом этапе развития беременности матка постепенно по причине своих день ото дня увеличивающихся размеров переходит в брюшную полость, где она начинает давить на внутренние органы. Вследствие данных процессов некоторые женщины помимо изжоги начинают страдать от регулярных запоров, которые, как правило, сопровождаются к тому же в виде тянущих болей внизу живота. Здесь выход только один - правильно питаться и ждать.

    Ни в коем случае не следует принимать слабительные даже на натуральных компонентах, так как они могут спровоцировать выкидыш. Регулировать стул специалисты советуют посредством двигательной активности и диеты.

    Наступление 14 недели беременности, говорит о том, что начался второй триместр беременности. Это один из не маловажных этапов внутриутробного развития плода. Поэтому тема сегодняшней статьи на www.rasteniya-lecarstvennie.ru - следующая: «Как протекает 14 неделя беременности? Тянет живот, питание, обследования». И так, приступим…

    Что происходит на 14 неделе беременности?

    Не даром 14 неделю называют – периодом Рассвета Беременности. В это время начинает отступать токсикоз, что особенно радует беременную женщину. Она живет более полно и питается сбалансирование, благодаря чему плод получает все необходимые вещества.

    Многие женщины, познавшие радость материнства, утверждают, что именно с наступлением 14 недели они осознали свою беременность и начали с не терпением ожидать встречи с «пузожителем». А что может быть чудеснее? Только радость от той самой встречи, которая наступит.

    На этом сроке взаимосвязь плода с матерью становиться теснее, малыш чувствует ее настроение и бурно реагирует вместе с ней на ее эмоции. Поэтому беременной женщине нужно быть максимально в благодушном настроении, не расстраиваться по пустякам.

    Как меняется внешний вид женщины?

    Живот быстрее растет, бока округляются и нужны более свободные одежды. Иногда женщины пользуются «подручными средствами» (булавки, резинки, не застегивают одежду на все пуговицы, одежда на один размер больше) пытаясь выйти из положения. Но это спасет не надолго. Поэтому лучше позаботиться о специальной одежде для беременных заранее. Так будущей маме будет комфортнее, да и малышу останется больше места, ведь он растет.

    Некоторые женщины, при последующих беременностях жалуются, что живот у них больше, чем в предыдущий раз. Этот факт легко объясним. Дело в том, что мышцы и кожа живота никогда не приходят в исходную форму после родов и соответственно при последующей беременности растягиваются уже быстрее, приспосабливаясь к росту матки.

    В этот период может немного тянуть живот в низу, что связанно с растяжением мышц передней брюшной стенки, за счет роста матки и ее давлением на внутренние органы.

    Если женщина замет горизонтальное положение, лежа на спине, то она самостоятельно сможет прощупать дно матки, которое на этом сроке находиться чуть выше лобка.

    Кроме размеров живота может поменяться кожа. Родинки слегка потемнеть, веснушки обозначиться больше, чем обычно. Появление участков кожи с повышенной пигментацией – не редкое явление. Если это не произошло на 14 неделе, то произойдет чуть позднее – на 16 неделе.

    Грудь увеличивается в размерах, начинает расти.

    Какие нужно сдавать анализы?

    Учитывая, что 14 неделя – начало второго триметстра беременности, то женщине предстоит пройти обследования полагающиеся для этого срока. В том числе и тройной скрининг тест. Хотя справедливости ради, нужно отметить, что обычно его проводят на 16 неделе или позднее. Но ситуации бывают разные, в некоторых случаях целесообразнее его провести на 14 неделе. Все зависит от течения настоящей беременности и о того, как закончились предыдущие переменности.

    Цель тройного скрининг теста:

    • выявление врожденных пороков развития органов и систем, а так же генетических аномалий у плода;• патологических состояний настоящей беременности;

    • хронических заболеваний матери способных отрицательно повлиять на течение беременности и периода родов;

    Во время проведения скрининг теста учитывается три показателя:

    I. Хориноческий гонадотропин человека (ХГЧ). Повышение его уровня чаще всего говорит о наличии врожденной патологии у плода или генетической аномалии (болезнь Дауна), сахарном диабете у матери, многоплодной беременности.

    II. Неконъюгированный эстриол (НЭ). Он понижается в случае многоплодной беременности, крупном плоде, заболеваниях печени у матери, угрозе преждевременных родов. Повышается, если имеет место фетоплацентарная недостаточность, при синдроме Дауна, наличие внутриутробной инфекции, недоразвитие коры надпочечников, врожденные пороки ЦНС и сердца у плода.

    III. Альфа-фетопротеинн (АФП). Повышается в случае многоплодной беременности, пороков развития нервной системы и почек у плода, при синдроме Шерешевского-Тернера. Понижен, если у плода есть синдром Дауна, трисомия 18, пузырный занос угроза выкидыша, гибель плода.

    Питание на 14 неделе беременности

    Питание должно сбалансированное, содержать белки, жиры и углеводы. Рекомендуется ограничить употребление продуктов содержащих консерванты, красители. Хоть считается, что это всего лишь пищевые добавки и подсластители, но достоверно никто не может точно сказать, что они абсолютно безопасны для плода. Кроме того, нужно между тремя основными приемами пищи добавить два-три легких «перекуса». Тогда питание беременной женщины будет считаться более полноценным.

    Почему тянет живот?

    Причин много, но самая основная – растяжение мышц и кожи под давлением стенок растущей матки. Но не всегда это так. Иногда ощущения того, что тянет живот, может явиться предвестником очень серьезных патологий течения беременности или заболеваний матери. Поэтому если будущая мама ощутила, что у нее тянет живот, то лучше сразу же идти к врачу на прием. А если на тот момент нет этой возможности, то лучше вызвать скорую помощь. В случае если будут, какие-то изменения угрожающее здоровью плода или матери, то беременную женщину обязательно доставят в стационар.

    Похожие новости
    Комментарии (0)

    Тянет-потянет, 14 неделя Б

    Отправлено mamaxima 6 июня 2013 - 16:07

    Беременность 14 недель, скрининг норма, так радовалась когда прошли тянущие неприятные ощущения в пояснице и внизу живота на неделе 8-9. Тонус был подтвержден один раз на 4 неделе и то после узи. Со вчерашнего дня начались тянущие ощущения вновь, в спине, внизу живота, сначала подергивания где левый яичник, а теперь так мерзко тянет справа. Точно знаю, что справа спайки подтвержденные. Перед сном вчера тянуло справа и в ногу отдает. Ощущения как за пару дней до М, не больно, а как то мерзко, может сильно акцентирую, болевой порог низкий, но все же. Сегодня днем над мочевым потянуло и прошло. Нош-па не помогает. Матка мягкая, никаких ощущений камня , выделений нет. Подозревала кишечник, может подвоспалился, но ощущения не кишечные. Я конечно слышала, что спайки могут подобные штуки выкидывать. Читала, что у кого были болезненные месячные могут при росте матки испытывать неприятные ощущения. Поделитесь, у кого какие ощущения были пожалуйста. Бегать по каждой потягушки к врачу или вызывать скорую я не хочу. К врачу на учет только в четверг следующий, к моей платной очередь за 2 недели.

    я - параноик по жизни. пережила ЗБ. сейчас при малейшем ощущении типа тянет / колет ставлю папаверин. к 14й неделе сделала 4 узи, на 3х из них был тонус.

    ну скажем так параноить я конечно люблю, но на узи в 9 недель и на скрининге, осмотрах тонуса нет, все хорошо, плацента и тд. я худая и чувствую каждый свой орган, в данном конкретном случае меня интересует кто какие ощущения испытывал при увеличение срока беременности или на моем сроке при наличии спаек например.

    при беременности каждый день все меняется. С 9 недель уж месяц прошел. Матка при росте не болит, могут болеть связки по бокам живота, а не низ.

    Любые тянущие боли могут быть угрозой прерывания и являются поводом обратиться к врачу .

    Но если вы и так прекрасно чувствуете весь свой организм. к чему вопросы? Значит. не так для вас все очевидно, тем более но шпа не помогает .

    С любой потягушкой к врачу - это нормально. вы же мама )

    примерно на вашем сроке у меня тянуло поясницу очень, свечи не снимали. оказался тонус по задней стенке, капали капельницы в стационаре. через пару дней после этого началась мазня. я бы на вашем месте обратилась все-таки к врачу.

    Стимуляция овуляции

    Девочки, доброе утро Подскажите пожалуйста, у меня ситуация такая, не понятная. В среду 18.0.

    Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ vera290679, самое интересное, в поисковике я тоже ничего не нашла, везде пишется только про спорт.

    ЭКО в УКРАИНЕ мы сдавали часов в 16 дня, естественно сытые были, еда на гены никак не повлияет я думаю

    Как отучить ребенка спать с родителями?

    Добрый день, девушки!Всегда, когда слушала рассказы знакомых, что их ребенок спит с ними-жутко во.

    Альфа-липоевая кислота при СПКЯ Показания по применению сильно разбегаются. На русских ресурсах речь идет о 25-50 мг в день, на н.

    Призрак 13ДПО Фраутест

    Здравствуйте всем Как считаете, потзрак? Реагент? Фраутест, сделан в 18.00, 13ДПО

    9-10дпо Надеюсь это подарочек от мужа на день рождения

    Евиплан привет вы такой тест посчитали бы + или - ?у меня бывали и ярче, да. просто не хочется поку.

    Овуляторный синдром

    Овуляция – выход яйцеклетки из яичника – естественный и регулярный процесс в женском организме. В.

    АМГ - антимюллеров гормон АМГ - один из самых интересных для репродуктологии гормонов, открытых за последние 15 лет. У женщ.

    Первая неделя беременности после зачатия Вряд ли кто-то поспорит, что зарождение новой жизни – это, по сути, одно большое чудо. Да, благод.

    Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/13-nedelya-beremennosti-tyanet-jivot, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/3373-14-nedelya-beremennosti-tyanet-zhivot-pitanie-obsledovaniya.html, http://www.babyplan.ru/otvety/_/tyanet-potyanet-14-nedelya-b-r27597

    Комментариев пока нет!

    1-40nedel.ru

    Боли в животе на 13 неделе беременности

    Какие могут быть на сроке 13 неделя беременности ощущения? Что делать, если в беременность 13 недель болит живот? Как изменяется живот на 13 неделе беременности? Ответы на эти и другие вопросы по данной теме кроются в статье.

    На сроке 13 неделя беременности каждая будущая роженица должна пристально следить за всеми изменениями в своем организме.

    Зачастую специалисты утверждают, что появление болей в первом триместре является нормальной практикой. Действительно, организм начинает постепенно привыкать к новому статусу. Более того, у женщины наблюдается смещение центра тяжести. Вкупе с высокими каблуками и возникают, как правило, боли в области поясницы. Однако на сроке 13 неделя беременности ощущения не всегда бывают таким приятными.

    Причины появления болей в животе

    Все дело в том, что будущую роженицу нередко могут сопровождать боли в нижней части живота. Здесь причина довольно проста - постепенное растяжение мышц и связок. Просто организм еще не привык к увеличенной матке. Однако если болевые ощущения сопровождаются кровяными выделениями, следует без промедления вызывать Скорую помощь. Все дело в том, что данные симптомы свидетельствуют о высокой угрозе выкидыша. Если женщина сумеет быстро добраться до больницы, высока вероятность, что ребенка еще удастся спасти.

    С другой стороны, если в беременность 13 недель болит живот, появляются схваткообразные боли, также следует навестить гинеколога. Все дело в том, что такие признаки часто являются свидетельством так называемой внематочной беременности. Как утверждают специалисты, в последнее время случаи внематочной беременности участились, особенно сред тех женщин, которые часто выпивают и курят. При обнаружении внематочной беременности требуется хирургическое вмешательство.

    Если живот на 13 неделе беременности болит периодически, то на лицо отслойка плаценты. Важно заметить, что преждевременная отслойка плаценты возможна как во время вынашивания малыша, так и непосредственно во время родов.

    Во время отслойки женщина вынуждена постоянно менять свое положение, дабы справится с болью. В некоторых случаях возникает внутреннее кровотечение. Наружные кровотечения могут и вовсе отсутствовать. При не своевременно оказанной помощи велика вероятность внутриутробной гибели плода.

    Ваш будущий ребенок на 13 неделе беременности

    Поздравляем, у вас началась 13 акушерская неделя беременности: от момента зачатия прошло около 11 недель. Начался четвертый месяц беременности. Со следующей недели начнется второй триместр беременности, который продлится вплоть до 27 недели.

    Что происходит на этом сроке? К этому моменту уже практически сформированы главные органы пищеварительной системы ребенка: желудок, печень, поджелудочная железа и кишечник. Крохотные легкие малыша учатся дышать: плод на 13 неделе периодически совершает дыхательные движения, хоть вместо воздуха в его легкие пока попадают только околоплодные воды. У ребенка формируются ребра, хрящевая ткань кое-где начинает замещаться костной. У плода уже хорошо выражен носик и подбородок.

    Ребенок находится в постоянном движении, но вы пока не можете этого почувствовать. Возможно, уже сейчас ручки малыша «нашли» ротик и ваш будущий ребенок сосет пальчик. Сосательный рефлекс очень пригодится малышу после рождения.

    Удивительно, но уже сейчас на крохотных пальчиках малыша имеются уникальные отпечатки пальцев.

    Размер плода на этом сроке можно сравнить с размером киви: его длина составляет около 7,5 см от темени до копчика. Вес малыша на 13 неделе около 20-25 гр. Помните, что уже на этапе внутриутробного развития каждый ребенок растет в своем темпе. Так, например, на 13 неделе беременности длина плода может быть меньше 7 см, а может достигать 10 см.

    Для поддержания растущих потребностей плода растет и плацента. обеспечивающая малыша питанием и кислородом. На 13 неделе беременности вес плаценты примерно равен весу плода. К концу беременности плацента будет весить 600-700 гр.

    УЗИ на 13 неделе беременности

    Несмотря на то, что плод на 13 неделе достиг уже достаточно крупных размеров, его пол пока сложно распознать на УЗИ. Врач может сделать предположение, но доля ошибок на этом сроке бывает велика. Для того чтобы определить пол ребенка. рекомендуется сделать УЗИ не ранее 16-17 недели беременности.

    Ваши ощущения на 13 неделе беременности

    Матка на 13 неделе беременности продолжает расти: вы можете почувствовать ее верхнюю часть (которая называется дном матки) над лобковым сочленением. На ощупь матка напоминает упругий мячик.

    Из-за роста матки женщина может испытывать тянущие боли внизу живота или по бокам. Беременные очень боятся болей в животе, думая, что это симптом замершей беременности или выкидыша, но на самом деле несильные боли это нормально. Приготовьтесь к тому, что такие боли будут периодически появляться на протяжении всей беременности. Кроме того, на 13 неделе риск замершей беременности или выкидыша значительно снижается.

    Боли в пояснице это тоже нормально. Конечно, ваш животик еще не достиг таких размеров, чтобы оказывать нагрузку на спину, и причина тянущих болей в пояснице на 13 неделе другая. Все дело в том, что во время беременности в организме женщины вырабатываются гормоны, расслабляющие связки (так организм готовится к родам). Расслабление связок может вызывать боли в спине, пояснице и даже в области лобка во время ходьбы.

    Каковы особенности состояния на 13 неделе беременности? Обычно, к этому сроку проходят симптомы токсикоза. В ближайшие несколько недель вы можете вообще не ощущать свою беременность: симптомы токсикоза отступили, а животик еще не вырос. Наслаждайтесь этим временем и готовьтесь к тому, что ваша жизнь скоро круто изменится.

    У некоторых беременных на 13 неделе могут появиться кровянистые (коричневые) выделения. Чаще всего такие выделения появляются после секса или после осмотра у гинеколога. Они, как правило, не угрожают беременности. Тем не менее, обязательно сообщите своему врачу об этом симптоме.

    Двойня на 13 неделе беременности

    Беременным двойней специалисты рекомендуют избегать обезвоживания. Конечно, вам не нужно пить в два или в три раза больше жидкости. но вы никогда не должны испытывать чувства жажды. Потребляя достаточное количество жидкости, вы способствуете лучшему обмену веществ, более быстрому обновлению околоплодных вод и выведению токсических веществ из организма.

    Вам не обязательно пить только воду: соки, безалкогольные напитки, молоко, чай – все это разрешено. Тем не менее, постарайтесь ограничить употребление кофеина, который может содержаться в некоторых газированных напитках, в чае и в кофе.

    Советы для будущей мамы

    На 13 неделе, когда симптомы токсикоза возможно уже позади, самое время обратить внимание на свое питание. Ешьте больше белковой пищи (беременным нужно употреблять около 70 гр белка в день) и включите в свой рацион питания продукты, богатые кальцием. Кальций нужен малышу для формирования костей и зубов.

    Старайтесь больше гулять. замечено, что у женщин, проводивших много времени на воздухе во время беременности, дети растут и развиваются быстрее. Ученые объясняют это тем, что во время прогулок в кровь поступает больше кислорода, а кислород благоприятно воздействует на развитие плода.

    Советы для будущего папы

    На этом сроке к вашей любимой может вернуться сексуальное желание. Это тем более вероятно, если в последние недели она страдала от токсикоза, а теперь стала чувствовать себя лучше. Не бойтесь заниматься любовью – секс не навредит малышу и уж точно не останется в его памяти.

    Чем могут быть вызваны боли на 13 неделе беременности?

    Во втором триместре беременности происходит дальнейшее активное развитие плода в утробе матери. Так к своим первостепенным функциям постепенно приобщаются все внутренние системы органов. Головной мозг начинает вырабатывать кровяные клетки, а поджелудочная железа - инсулины. Также весьма заметны и внешние изменения на лице у крохи.

    Глазки и ушки занимают свои законные места. Голова уже не так сильно выделяется на фоне остальных частей тела. Примечательно, что уже сейчас малыш ощущает вкус пищи, которая поступает к нему от матери. Плацента в свою очередь к этому сроку должна взять на себя основные функции желтого тела. Опасности при беременностиКазалось бы, все идет своим чередом. Будущая роженица также теперь невооруженным взглядом может заметить весьма увеличивающийся день ото дня животик, однако иногда все же могут возникать неприятные на сроке 13 недель боли в животе. Набухают и молочные железы, а вместе с те уже сейчас можно заметить выделение так называемого молозива.

    Некоторые представительницы прекрасного пола начинают жаловаться на боли на 13 неделе беременности. Действительно, они имеют место быть. К примеру, если в беременность 13 недель болит живот, вероятнее всего волноваться раньше времени не стоит. Все дело в том, что они, как правило, вызваны либо неправильным пищеварением, или резким растяжением кожи.

    Как известно, сейчас уже матка должна переместиться в область живота, а внутренние органы еще не привыкли к такого рода изменениям. Матки в свою очередь начинает давить на все внутренние органы, что также может провоцировать неприятные ощущения.

    Если на сроке 13 неделя беременности тянет живот, появляются кровянистые выделения, следует незамедлительно ехать в больницу. Все дело в том, что чаще всего эти симптомы являются верным признаком самопроизвольного выкидыша.

    С другой стороны может случиться и так, что в беременность 13 недель болит поясница. В этой ситуации вновь может быть несколько причин. Чаще всего такого рода боли связаны с тем, что постепенно происходит смещение центра тяжести в области живота. Матка растет, как и в первом случае, организм за ней попросту не поспевает.

    Кроме того, боли в животе 13 недель беременности, в частности в пояснице, могут быть вызваны и отсутствием правильной, а главное комфортной одежды. Многие представительницы прекрасного пола попросту не желают отказываться от высоких шпилек и обтягивающих джинсов, им лучше терпеть на 13 неделе беременности сильные боли. Как следствие, и появляются все вышеописанные неприятные ощущения.

    В редких случаях на 13 неделе беременности боли в пояснице сигнализируют о присутствии в организме инфекции, однако все же данный факт имеет место быть. Все дело в том, что зачастую инфекция буквально «прячется», не давая о себе знать. Однако при возникновении неблагоприятных условий она сразу же появляется. Здесь следует навестить гинеколога и сдать все необходимые анализы. В результате может быть назначено индивидуальное лечение.

    Также специалисты отмечают, если на 13 неделе беременности болит живот и появляется тяжесть в ногах, вероятнее всего причина кроется в нехватке некоторых витаминов или микроэлементов, к примеру, кальция. Действительно, как показывает практика, с наступлением беременности у многих женщин появляется так называемый авитаминоз. Дело в том, что представительницы прекрасного пола продолжают питаться как и раньше.

    Если до беременности им хватало витаминов, то сейчас рассчитывать норму следует исходя из потребностей двух человек одновременно. В противном случае плод может неправильно развиваться, а жалобы на то, что болит живот на 13 недели беременности, не прекратятся. Итак, если живот тянет на 13 неделе беременности, появляются боли в ногах и суставах, следует также обратиться к врачу за консультацией.

    Вероятнее всего он назначит вам поливитаминный комплекс и даст несколько рациональных советов по питанию и образу жизни в целом. Буквально через некоторое время жалобы на то, что постоянно тянет живот на сроке беременности 13 недель, пройдут сами.

    Если болит поясница на 13 неделе беременности, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Как уже было отмечено выше, причиной может быть опасная инфекция.

    Домашняя терапия скроет все возможные симптомы, что не позволит врачу правильно поставить диагноз, а поясница через некоторое время в беременность 13 недель продолжит болеть. На сроке 13 недель боли в животе, как становится ясно из статьи, могут иметь самые разные предпосылки. Специалисты настоятельно рекомендуют не заниматься домашней терапией. Если вы не уверены в причинах возникновения неприятных ощущений, лучше лишний раз посетить гинеколога, нежели впоследствии откроется опасное заболевание. Помните всегда, что теперь вы несете ответственность не только за свою жизнь.

    Источники: http://www.webkarapuz.ru/article/pochemu-na-13-nedele-beremennosti-bolit-jivot-, http://www.mygynecologist.ru/pregnancy-calendar/13-nedelya, http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/chem-mogut-byit-vyizvanyi-boli-na-13-nedele-beremennosti.html

    Комментариев пока нет!

    vovremjaberemennosti.ru

    Будем вам благодарны если вы расскажете о нас друзьям:

    Оставляйте комментарии, не стесняйтесь, все для Вас!

    33-36 недели беременности

    33 неделя беременности

    Как развивается ребенок?

    На этой неделе малыш активно продолжает расти и набирать вес, его рост уже около 44 см, а вес крошечного тела составляет приблизительно 1 800-1 900 г. В этот период крохе уже не так легко развернуться, он занимает больше места, отчего меняются и его шевеления. На этой неделе ребеночек много спит и поэтому меньше двигается, а также снижается амплитуда его движений. Мышцы становятся более крепкими, поэтому толчки хоть и редкие, зато достаточно сильные и более сконцентрированные. Для мамы шевеления малыша могут быть очень чувствительными и болезненными, отчего страдают внутренние органы. Кровеносные сосуды ребеночка уже расширяются и сокращаются, их стенки становятся толще, а тонус выше. Клетки головного мозга проходят процесс сцепления. Кожа крохи розовеет, а благодаря увеличению подкожного жира разглаживаются все складочки на теле. На головке крохи волосики становятся более темными и густыми, а волосиков, покрывающих тело, становится все меньше. Эта пушистая волосистость называется лануго. На 33 неделе кожа ребеночка покрыта специальной смазкой, которая защищает его и обеспечивает более легкие роды. Смазка больше всего покрывает лицо, спинку, складки под мышками, пахом и шейкой.

    Что ощущает мама?

    Матка будущей мамы поднимается все выше, на расстояние до 34 см от лобка, а животик значительно вырастает. Это обусловлено большим весом крохи, околоплодных вод и плаценты. При этом маме тяжелее приседать и совершать другие движения. Сильные и резкие толчки малыша, а также увеличенная матка могут вызывать болевые ощущения. Зато будущая мама может уже определить, чем именно толкнул ее кроха: коленкой или кулачком. Если толчки легкие, это может говорить о том, что ребеночек икает. В это время женщине рекомендуются легкие физические нагрузки, которые позволяют делать частые передышки. Лучше всего подойдут пешие прогулки или фитнес. В связи с тем, что увеличенная матка оказывает давление на многие органы, мама может испытывать временный дискомфорт, который не относится к каким-то заболеваниям. Высокая нагрузка оказывается на позвоночник, вызывая боли в крестце, пояснице и тазу. У беременной женщины становится на литр больше объем циркулирующей крови, что оказывает сильное влияние на работу почек, притесняя мочевой пузырь и вызывая частое мочеиспускание. Иногда мама может вставать до шести раз за ночь. Причиной тяжести в желудке, изжоги и тошноты является давление матки на желудок. Облегчить состояние в данном случае поможет частое питание небольшими порциями.

    34 неделя беременности. Как развивается малыш?

    В это время кроха значительно подрос, масса его маленького тельца достигает 2 100 г, а длина 45 см. Туловище малыша уже пропорционально и его сложно отличить от новорожденного ребенка. На личике нет морщинок и складок, кожа гладкая и ровная. Ребеночек уже часто сосет пальчик, развивая сосательный рефлекс, поэтому у него уже сформированы и видны щечки. Кости становятся плотнее, мышечная масса тоже значительно вырастает. Уже можно разглядеть даже мимические мышцы на личике. К этому времени кроха уже окончательно расположился в мамином животике и ему вряд ли удастся теперь изменить положение тела. Очень мягкими остаются кости черепа, которые заполнены соединительной тканью.

    У малыша продолжают развиваться внутренние органы. Он глотает околоплодные воды много раз на протяжении дня. Воды проходят по ЖКТ и стимулируют работу мышц. Поджелудочная железа и печень перерабатывают плотную часть околоплодной жидкости, которая состоит из пушковых волосиков, смазки и мелких чешуек кожи. Жидкая составляющая вод выводится с помощью почек. Организм таким образом перерабатывает около полулитра вод. В желчном пузыре продолжает накапливаться желчь, обеспечивая подготовку к деятельности органов после рождения. Идет интенсивная подготовка к появлению крохи на свет, у него может измениться форма головы. При наступлении родов в этот период легкие ребеночка способны обеспечить организм необходимым количеством кислорода.

    Что чувствует мама?

    Эта неделя беременности требует добросовестного контроля состояния будущей мамы. Это как раз тот период, когда женщина может ощущать ложные схватки. Болезненные ощущения появляются в верхней части матки и постепенно затихают. С увеличением срока беременности схватки становятся более ярко выраженными. Они напоминают непродолжительные сокращения мышц длительностью от нескольких секунд до пяти минут. Таким образом организм готовится к предстоящим родам. Этот процесс с разной интенсивностью сопровождает беременность каждой женщины. Специалисты называют это схватками Брэкстона-Хикса. Как же будущей маме отличить родовые схватки от предвестников, особенно если она в ожидании ребеночка первый раз?

    Рассмотрим основные различия:

    • Подготовительные схватки характеризуются высоким интервалом между ними, который бывает разным по продолжительности. А предродовые схватки регулярные, с уменьшающимся постепенно интервалом.
    • Подготовительные схватки могут прекратиться сразу после отдыха или смены положения тела будущей мамы, а родовые постепенно усиливаются независимо от смены положения.
    • Болевые ощущения тоже разные. Родовые схватки сопровождаются сильными болями, которые становятся все более ощутимыми. Подготовительные же схватки характеризуются либо резкой болью, либо могут быть совершенно безболезненными.
    • Ложные схватки могут прекратиться при использовании разрешенных врачами спазмолитических средств. В то время как на родовые схватки такие препараты не окажут никакого влияния или оно будет сведено к минимуму.
    • Ложные схватки женщина может ощущать в различных местах. Это может быть нижняя часть живота, боковые стенки матки, весь живот. Боль при родовых схватках может напоминать предменструальную. Также болевые ощущения могут начинаться с нижней части спины, постепенно охватывая переднюю часть живота.

    Женщине при таких симптомах очень важно обеспечить чувство безопасности, при любых схватках необходимо поставить в известность гинеколога беременной.

    35 неделя беременности. Как развивается малыш?

    На этой неделе каждый малыш достигает своего веса и роста. Ориентировочно масса его тела составляет приблизительно 2 300 г, а рост до 47 см. Начиная с этой недели, рост и вес крохи будет постепенно увеличиваться на 250 г. Но эти параметры зависят от генетики и индивидуальных особенностей организма. К этому периоду уже заканчивается формирование всех систем и органов малыша и кардинальных перемен в теле не предвидится. Постепенно уменьшается количество слизи, которая покрывает кожу ребеночка. Практически уходит волосяной пушок с тела, а если он даже остается, то после рождения полностью исчезает. Тело становится розового цвета, мышцы крепче, а плечики приобретают округлую форму. Ребеночек уже практически полностью занимает полость матки, его ручки и ножки находятся в согнутом состоянии. Малышу уже очень тесно и мама может ощущать каждое его шевеление. Кроха часто меняет выражение лица, смыкая веки и сокращая мимические мышцы. На пальчиках появляются маленькие ногти. На этой неделе заканчивается формирование мочеполовой и нервной системы. То, что кости черепа еще не срослись, позволит легче проходить родовые пути. Важно в этот период контролировать количество шевелений малыша. За половину суток должно фиксироваться приблизительно 10 шевелений. Если шевелений значительно больше или меньше, маме следует проконсультироваться с врачом.

    Что ощущает мама?

    У мамы в этот период затрудняется дыхание. Это вызвано растущей маткой, которая оттесняет в первую очередь легкие. Легкие не могут полностью расправиться, затрудняя дыхание. Также увеличенная матка оттесняет мочевой пузырь и кишечник. На этой неделе практически каждая беременная женщина ощущает нехватку воздуха, у нее поверхностное и частое дыхание и постоянное желание сделать глубокий вдох. Причиной одышки в данный период может быть длительная прогулка или подъем по лестнице, а также длительное нахождение в положении лежа. Облегчить состояние поможет грамотное чередование отдыха и физической активности. Дно матки поднимается на 35 см от лобка и на 15 см от пупка, это самая высшая точка за весь период вынашивания ребеночка. По ощущениям это одна из самых сложных недель беременности. Тело будущей мамы активно готовится к предстоящим родам, все связки становятся более растяжимыми и эластичными. Это также может привести к повышению риска травмирования и к падениям. В этот период врачи не рекомендуют совершать перелеты и длительные поездки. При необходимости куда-то ехать важно присутствие близкого человека и обязательная смена положения приблизительно каждые 15 минут. На этой неделе маме необходимо чаще отдыхать. Полезными будут специальные физические упражнения, которые помогут снизить болевые ощущения в спине.

    36 неделя беременности. Как развивается малыш?

    Кроха на этой неделе начинает активно готовиться к рождению. Все органы ребеночка уже практически полностью созрели и могут самостоятельно функционировать. Вес малыша достигает 2 500 г, а его рост составляет приблизительно 46 см. Этот период является подготовительным для появления малыша на свет. К началу этой недели кроха занимает уже окончательное положение в матке. В преимущественном большинстве случаев он располагается лицом к спине мамы и вниз головкой. Такое положение самое безопасное при прохождении родовых путей и самое удобное. Если наблюдается тазовое предлежание малыша, возможно проведение кесаревого сечения. В данном случае все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но на этой неделе возможно изменение положения тела только с тазового на головное, так как головка малыша тяжелее и эта часть тела перевешивает. Ребеночек постоянно сосет пальчик и его щечки становятся пухленькими. Кислород кроха получает также через пуповину и также совершает дыхательные и глотательные движения. Выглядит малыш в это время таким, каким и рождается, а кости черепа все еще остаются податливыми и мягкими для облегчения прохождения через родовые пути.

    Что ощущает мама?

    В этот период беременная женщина ощущает сильную усталость. Животик тяжелеет, затрудняя выбор положения тела. Малыш начинает опускаться ниже, подготавливаясь к родам, и маме становится легче дышать. Но при этом усиливается давление на мочевой пузырь, вызывая более частые мочеиспускания. Матка расположена на расстоянии 36 см от лобка. Это самая высокая точка на протяжении всего периода беременности. Организм будущей мамы перестраивается, ведя интенсивную подготовку к родам. Гормональная перестройка вызывает повышение уровня гормонов. Тазовые кости смягчаются под воздействием гормонов, стремясь максимально облегчить прохождение малыша по родовым путям. При этом усиливаются схватки и появляются более обильные выделения из влагалища. Беременной женщине на этой неделе необходимо больше прислушиваться к своему организму и тщательно следить за ним. При тянущей боли внизу живота, а также при боли в пояснице следует обратить внимание на ее длительность и периодичность. При наличии всех показателей сразу необходимо обратиться к гинекологу: преждевременные роды на этой неделе не редкость, поэтому важно вовремя отреагировать на сигналы организма. Маме следует быть очень осторожной: не делать резких движений, контролировать осанку, умерить прогулки и время сидения. В этот период нарушается сон, таким образом организм тоже готовится к ночным кормлениям малыша. На этой неделе мама может в полной мере ощутить, что такое отечность. Необходимо контролировать отеки, которые могут стать причиной нарушения работы органов.

    Изменения в вашем теле во время беременности: второй триместр

    Во втором триместре беременности тело женщины продолжает меняться. Это период с 13 по 26 неделю. Ежедневно ребенок в утробе матери растет и развивается, что приводит к увеличению живота.

    Второй триместр считается самым подходящим временем для подготовки к появлению малыша. Большинство женщин, которые чувствовали себя не очень хорошо в первом триместре, начиная с 13 недели, отмечают значительное улучшение состояния. С каждым днём тошнота и рвота по утрам случаются всё реже, хотя бывают и исключения, когда неприятные симптомы остаются. У будущей матери появляется больше энергии и сил, снижается количество случаев перепадов настроения, так как уровень гормонов становится более сбалансированным.

    Во втором триместре масса тела женщины растёт ещё быстрее. Возникает потребность в специальной одежде для беременных.

    Будут ли мои груди продолжать расти?

    Да, грудь во втором триместре растет с той же интенсивностью за счет увеличения объема молочных желез и отложения жира. Именно эти изменения готовят будущую мать к кормлению малыша.

    Кожа на сосках и вокруг них приобретет более темный оттенок. Женщина может отмечать появление своеобразных бугорков вокруг сосков. Это железы, которые выделяют специальное вещество, предотвращающее высыхание кожи сосков.

    Также может начать выделяться желтоватая жидкость – промежуточная форма молока (молозиво), она играет важную роль в первые дни жизни малыша. Обладая слабительным свойством, молозиво помогает новорожденному избавиться от мекония (первородного кала), который состоит из переваренных во внутриутробном периоде эпителиальных клеток, пренатальных волос, слизи, околоплодных вод, желчи и воды.

    Что такое растяжки и можно ли их предотвратить?

    Некоторые участки тела беременной женщины закономерно растут и увеличиваются. В таких местах кожа становится натянутой, и эластичные волокна под ними рвутся. Так и формируются растяжки – полосы с вмятинами на кожных покровах. Обычно растяжки появляются на животе и груди – местах наиболее подверженных росту во время беременности.

    Это достаточно распространённая проблема, хоть появляются растяжки не у каждой беременной женщины. Полностью предотвратить возникновение на коже неприятных полос невозможно.

    Основное, что можно сделать, – это контролировать вес. Не набирать массу больше той, которую рекомендует врач. В косметической индустрии существует множество лосьонов и масел для предотвращения растяжек, но эффект таких продуктов не доказан. Однако стоит отметить, что поддержание кожи хорошо увлажненной, уменьшает зуд.

    Обычно после родов растяжки становятся менее заметными. В некоторых случаях полностью исчезают.

    Какие другие изменения можно ожидать?

    Проблемы на коже беспокоят далеко не всех беременных. Обычно такие изменения полностью исчезают или уменьшаются в своей интенсивности после рождения ребенка. Общие проблемы с кожей во время беременности включают в себя:

    • сухая кожа на животе;
    • прыщи;
    • повышенная чувствительность к солнцу. Из-за этого на солнце кожа обгорает значительно быстрее. Проводя длительное время на улице, стоит всегда брать с собой солнцезащитный крем;
    • темная линия («linea nigra») от пупка до лобка прямо посередине живота и тёмные пятна на лице (иногда их называют «маской беременности»). Это меланодермия. Возникает из-за действия эстрогена (гормон, ответственный за подготовку тела женщины к родам, а затем к лактации).

    Часто сухая кожа на животе дополняется зудом. Однако причиной этого могут стать холестаз (снижение поступления желчи из печени) и гестационный диабет (нарушение обмена углеводов, возникающее на фоне беременности). Стоит быть осторожным с данными симптомами и обращаться к врачу при любых подозрениях на осложнения. 

    Какие еще изменения можно ожидать во втором триместре?

    Беременных во втором триместре часто беспокоят боли в ногах, судороги во время сна.Такие явления связаны с давлением, которое оказывает ребенок в утробе. Он пережимает нервные окончания и сосуды, которые кровоснабжают нижние конечности. Во избежание болевых ощущений и судорог рекомендуется спать на боку, а не на спине.

    Более опасным симптомом, является тромбоз глубоких вен. Тромб – это сгусток крови в сосуде, возникающий из-за нарушений в свертывающей системе. Основными признаками заболевания являются боль и припухлость одной нижней конечности. При обнаружении таких симптомов стоит немедленно проконсультироваться с лечащим врачом. 

    Отечность одна из самых распространенных проблем у беременных. Обычно опухают лодыжки, руки и лицо. Во время вынашивания плода объем жидкости в теле матери увеличивается вдвое. Это и кровеносная система плода, и околоплодные воды. К тому же из-за гормональной перестройки в тканях задерживается натрий, который имеет свойство удерживать воду. Отеки могут появиться на любом сроке беременности, однако наиболее часто они возникают в конце второго триместра.

    Боль в спине возникает из-за растущего живота беременной. Чтобы его поддерживать приходится прикладывать дополнительные усилия. И это на фоне расслабления связок, скрепляющих кости таза и бедер. Так происходит из-за специально выделяющихся гормонов, которые готовят тело женщины к родам, делая таким образом родовые пути более подвижными.

    Беременную женщину беспокоит боль в животе. Мышцы и связки, поддерживающие матку, растягиваются по мере её роста. Это вызывает легкую боль или спазмы.

    Иногда беременные женщины отмечают разрушение зубов. Для постройки скелета ребенка расходуется много кальция. Когда кальция не хватает, специальные гормоны матери активизируется, и происходит вымывание кальция из костей и зубов женщины. К тому же в ротовой полости изменяется кислотность, что повышает риск инфекционного заражения, развития кариеса. Чтобы это предотвратить, необходимо во время всей беременности регулярно посещать стоматолога.

    Возникновение заложенности носа, носовых кровотечений и кровоточивости десен связано с усилением кровотока в слизистых оболочках носовых ходов и ротовой полости.

    Изжога обычно начинается, если её не было, или усиливается во втором триместре беременности. Некоторые могут так и не столкнуться с ней. Матка быстро увеличивается в объеме, тем самым давит на желудок, из-за чего пища и желудочная кислота попадают в пищевод, что и провоцирует неприятные ощущения. 

    Во втором триместре беременности существует риск подхватить инфекции органов мочевой системы. Отток мочи замедляется из-за гормональных перестроек, при этом мочевой пузырь не в состоянии опорожниться полностью, потому что увеличенная матка давит на него. Болезни мочевыводящих путей без должного лечения могут вызвать преждевременные роды. При любых признаках инфекции нужно записаться на прием к врачу: позывы к частому мочеиспусканию, жжение, наличие крови или неприятный стойкий запах мочи.

    Сокращения Брэкстона-Хикса («ложные схватки»), являются сокращением мышц матки. Таким образом матка готовится к родам. Такие сокращения делают живот напряженным и жестким, что вызывает дискомфорт. Сокращения нерегулярны по времени и должны проходить в течение нескольких минут. Необходимо звонить врачу, если сокращения стали регулярными, болезненными и не уходят при смене положения. Такое состояние может говорить о начавшихся преждевременных родах.

    Когда я почувствую, как мой ребенок двигается?

    Как раз в середине второго триместра беременная женщина начинает чувствовать своего ребенка. Первые толчки больше похожи на трепетные движения глубоко в животе. Со временем ощущения усиливаются.

    Конечно, ребенок двигался и до этого, однако это было очень слабо, практически не ощутимо. Обычно женщины, которые рожают во второй, третий разы почувствовать первые толчки могут значительно раньше, потому что уже знакомы с этим ощущением. День первых толчков нужно отметить в календаре и сказать об этом врачу на следующей консультации, чтобы он смог перенести данные в карту беременности.

    Вернется ли мой интерес к сексу?

    Из-за таких неприятных симптомов, как утренняя тошнота и рвота, частые перепады настроения и дефицит энергии, у женщины может снизится сексуальная активность. Она попросту не хочет секса из-за эмоционального или физического состояния и усталости. Однако многие женщины отмечают возвращение желания заниматься сексом во втором триместре.

    Врачи утверждают, что секс не противопоказан независимо от сроков беременности. Но только лечащий врач может сказать точно. Существуют индивидуальные ситуации, когда секс запрещен: угроза прерывания, многоплодная беременности, кровотечение.

    О чем спросить врача во время визита?

    Необходимо совершать плановое посещение врача в течении всего срока беременности. Обычно – один раз в месяц. Какие вопросы стоит задать гинекологу?

    • Как измениться тело во втором триместре беременности?
    • Как второй триместр отразиться на эмоциональном состоянии?
    • Новые симптомы и признаки – это повод для беспокойства?
    • Как можно ослабить или убрать симптомы? Какие медикаменты можно, а какие нельзя?
    • Какие могут последовать за этими симптомами осложнения?
    • Стоит ли бояться отеков? Как уменьшить отеки?
    • Выделение молока из груди во время беременности – это нормально?
    • Как лучше спать: на боку или на спине? 
    • Безопасно ли заниматься сексом?

    Не нужно бояться задавать вопросы, которые тревожат. Лучше прояснить непонятные моменты, чтобы не оставалось места для беспокойства. Более того, своевременное обнаружение опасных симптомов поможет выносить здорового ребенка и предотвратит развитие осложнений.

    Рейтинг статьи:

    5 из 5 на основе 1 оценка

    Задайте свой вопрос гинекологу

    «ОН Клиник»

    Живот и симптомы беременности на 13 неделе

    К 13 неделе беременности вы быстро приближаетесь к концу первого триместра. Надеюсь, вы чувствуете себя немного лучше, чем раньше, и начинаете думать, что почему-то беременность не так уж и плоха. Вы, вероятно, прошли по крайней мере один дородовой осмотр и к настоящему времени слышали сердцебиение своего ребенка. Каким-то странным образом разговор о вашем ребенке с таким профессионалом, как акушерка или врач, подтверждает вашу беременность как абсолютную реальность.

    Возможно, вам даже сделали УЗИ к 13 неделе беременности, особенно если вам угрожает выкидыш. Для женщин, которые испытывали двойственное отношение к зачатию или считали известие о своей беременности шоком, это первое ультразвуковое исследование может почти изменить жизнь. Он фокусирует внимание на реальности ребенка и дает визуальное напоминание о том, что жизнь, которую они знали, вот-вот изменится.

    А где мне сесть?

    Видя других беременных женщин в зале ожидания, вы можете почувствовать себя частью избранного клуба, для которого требуется уникальный входной билет.Многим женщинам нравится это чувство единства с другими. Или же у некоторых может возникнуть смутное чувство беспокойства о том, что они действительно поступают правильно. Все остальные могут выглядеть намного увереннее и расслабленнее, чем вы себя чувствуете. Не волнуйтесь, если вы действительно не можете понять, как именно вы оказались там. Вы все ждете по схожим причинам, хотя у каждого из вас будет своя уникальная история. Эти сомнения совершенно, абсолютно нормальны.

    Ваше физическое состояние на этой неделе

    • Ощущение вялости в кишечнике - все еще нежеланный гость.Многие беременные женщины обнаруживают, что думают о своих туалетных привычках больше, чем им действительно хочется. Виной всему прогестерон, гормон, который так хорошо действует на расслабление мышечных волокон. Клетчатка и ее большое количество, вода, упражнения, свежевыжатые соки, особенно апельсиновый и сливовый, а также злаки с зерном и цельнозерновой мукой - все это помогает облегчить запор. Придерживайтесь пищевых продуктов и жидкостей, а не лекарств, какими бы «естественными» они ни казались.
    • На 13 неделе настало время цитрусовых.Ваша матка размером с грейпфрут и такая же полная. Вы можете лучше осознавать чувство тяжести, когда садитесь или в конце дня.
    • Вы можете выглядеть немного иначе вокруг живота. Более округлые, с менее выраженной талией и небольшим количеством горшка вокруг пупка. Не настолько, чтобы вам еще нужно было произвести революцию в своем гардеробе, но просто в некотором роде немного мягче.
    • Если у вас раньше были дети, вы, вероятно, обнаружите, что «показываете» раньше, чем если бы это была ваша первая беременность.Мышцы и связки, поддерживающие ваш живот, более расслаблены и ранее были растянуты. Зимнее время со всей ее очень объемной одеждой может стать прекрасным средством замаскировать увеличивающийся животик. Если, конечно, вы хотите держать новости в секрете на какое-то время дольше.
    • Если вы все еще чувствуете тошноту, вы можете обнаружить, что есть 5-6 небольших приемов пищи в день лучше, чем ограничиваться стандартом 3. Старайтесь не ждать слишком долго перед едой и старайтесь поддерживать уровень сахара в крови на постоянном уровне. .Существуют исследования, подтверждающие тот факт, что женщины, беременные мальчиком, обычно едят больше, чем вынашивающие девочку.

    Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

    • Многие беременные женщины считают, что к 13-й неделе у них уже есть идея забеременеть. Размер их живота не ограничивает их обычных физических движений, и эта страшная спешка в туалет утихла, по крайней мере, на какое-то время. . На этой неделе вы можете почувствовать себя немного более спокойным и безмятежным, более восприимчивым и плывущим по течению.

    Изменения у вашего ребенка на этой неделе

    • На этой неделе все еще сезон косточковых фруктов, и ваш ребенок находится в отделении персиков. Верно; он размером со спелый персик и, вероятно, такой же нечеткий на данном этапе своего развития. Тонкие волосы, покрывающие поверхность тела вашего ребенка в 13 недель, служат для защиты его кожи, когда он плавает в этой воде.
    • На этой неделе ваш ребенок готовит голосовые связки. Один из самых удивительных звуков, которые вы когда-либо слышали, - это первый крик вашего ребенка, смесь облегчения и желания успокоить его.Конечно, будут моменты, когда вам захочется, чтобы эти голосовые связки работали не так хорошо, как они. Добро пожаловать в отцовство.
    • К настоящему времени все связи между мозгом, мышцами и нервами вашего ребенка сформировались. Они могут свободно двигаться и использовать свои мышцы, чтобы подталкивать и подтягивать себя к различным положениям.

    Советы на неделю

    • Начните носить с собой салфетки и убедитесь, что у вас их много под рукой. Заложенность носа может начаться с 13 недели, и это не связано с простудой.Носовое кровотечение и заложенность ушей также могут быть частыми симптомами. Все это связано с усилением кровоснабжения слизистых оболочек.
    • Не думайте, что теперь вы можете «есть за двоих». Вы заплатите за это только позже, когда будет действительно сложно сбросить лишний вес во время беременности. Идеальная прибавка в весе во время беременности составляет 10–12 кг. Помните, что вам нужно быть осторожным с качеством, а не с количеством еды. Не отказывайте себе в случайном угощении, просто внимательно относитесь к тому, что вы кладете в рот.
    • Начать поиск одежды для беременных. Просрочка, если у вас ограниченный бюджет или вы думаете о займе у кого-то еще, у кого был ребенок. Подержанная одежда для беременных обычно в отличном состоянии, потому что ее не носили так долго, что она сильно изношена.

    Следите за новостями к началу второго триместра.

    Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

    Йога видео

    Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений.Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

    Если вы находитесь на 13 неделе беременности ...

    Срок родов вашего ребенка: 28 ноября - 10 декабря 2021 г.

    Знак зодиака ребенка: Стрелец

    Китайский год: Бык

    Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

    • Бетт Мидлер
    • Британи Спирс
    • Джанни Версаче

    Могут ли удары беременным животом повредить ребенку? | Ваша беременность имеет значение

    Вам не обязательно избегать любых упражнений, но вы должны следовать рекомендациям Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG).Большинство пациенток не из группы высокого риска могут иногда поднимать людей или предметы весом до 36 фунтов примерно на 20-й неделе беременности. Начиная с 21 недели, периодические подъемы должны быть ограничены до 26 фунтов. Если ваша работа требует, чтобы вы поднимали больше рекомендованных лимитов, поговорите со своим акушером / гинекологом.

    Женщины, которые регулярно поднимают вес (каждый день или несколько раз в неделю), могут поднимать людей или предметы весом до 18 фунтов в течение 20 недель беременности и до 13 фунтов за период с 21 недели до родов. Если вы ухаживаете за ребенком или взрослым, который превышает эти ограничения по весу и нуждается в поднятии тяжестей, поговорите со своим врачом.Доступны домашние ресурсы, чтобы облегчить выполнение служебных обязанностей во время беременности.

    После родов, в послеродовой период, следуйте инструкциям «21 плюс плюс», пока ваш поставщик не разрешит вам возобновить регулярную деятельность.

    Вождение автомобиля или езда в автомобиле

    Автомобильные аварии - главная причина, по которой беременные пациентки обращаются в наш офис с опасениями по поводу травм живота. Часто они бьются животом о руль или натягиваются ремнем безопасности с такой силой, что оставляют следы.

    Для более безопасной езды или вождения правильно пристегивайте ремень безопасности. Отрегулируйте ремень ниже на коленях, ниже живота. Расположите плечевой ремень между грудями, чтобы он естественным образом сместился в сторону от живота. Чтобы избежать серьезных травм, ACOG рекомендует никогда не класть плечевой ремень под руку или за спину.

    Во время вождения вам может потребоваться отрегулировать спинку сиденья по мере роста живота, чтобы расстояние до руля оставалось удобным.

    Если вы попали в автомобильную аварию, какой бы незначительной она ни была, обратитесь к врачу как можно скорее.Травмы, поражающие ребенка или ваши внутренние органы, могут не вызывать немедленных симптомов, и лучше всего обнаруживать проблемы на раннем этапе.

    Гнездование

    Гнездование, или желание подготовить все к рождению ребенка, может заставить вас почувствовать себя бодрым и сильным. Но не поддавайтесь желанию самостоятельно переставить мебель или вытащить тяжелые сумки из хранилища. Попросите помощи, чтобы переместить и разгрузить вещи ребенка. Вы все еще можете руководить проектом.

    Тренировка

    Очень важно заниматься спортом во время беременности, хотя вам, вероятно, придется вносить некоторые изменения по мере ее развития.Ваш баланс будет меняться по мере роста живота, и сдвиг будет более заметным во время упражнений, чем во время повседневной деятельности.

    • На беговой дорожке : встаньте по направлению к середине или задней части полотна, чтобы не упираться животом в консоль. Зафиксируйте шкив аварийной остановки на случай падения или внезапной остановки.
    • Подъем : Ограничьте вес и не поднимайте спину. Также проверьте свою форму - правильно балансируйте и защищайте суставы.Также подумайте об использовании корректировщика.
    • Горячая йога : Избегайте этой формы йоги во время беременности. Исследования показали, что слишком много тепла может нанести вред ребенку. Но не стесняйтесь продолжать заниматься другими видами йоги во время беременности - это безопасный и интересный способ упражнений в любом триместре.

    Симптомы и стадии роста плода

    Ваше тело предает вас, вы не можете вспомнить, куда положили ключи от машины, и вот-вот обнаружите, что «сияние беременности» не так гламурно, как кажется.Однако многие женщины, наконец, добираются до , ощущая свидетельство того, что там растет крошечный человечек! Читайте дальше.

    Выберите свою неделю

    Источники информации, включенные в эту серию, включают «Чего ожидать», Американскую ассоциацию беременных, несколько конкретных источников, цитируемых в тексте, и мой личный опыт как биологической матери двоих детей!

    Я также включила некоторые уникальные идеи о том, как быть страдающими ожирением и беременностью, - то, чего, кажется, очень не хватает в Интернете.Из-за того, что при каждой беременности у меня был лишний вес более 100 фунтов, у меня было много вопросов и опасений, на которые даже мой врач не мог дать точного ответа, поэтому я рада поделиться с вами своим опытом! Но большая часть информации, представленной здесь, применима ко ВСЕМ мамам - толстым и худым!

    13 неделя беременности Развитие

    На каком месяце беременности 13 недель?

    13 недель равняются трем месяцу беременности! Вы почти закончили первый триместр, ууу!

    Где находится ребенок в 13 недель?

    Медленно поднимаясь из таза по мере роста матки, вы, скорее всего, обнаружите сердцебиение ребенка, послушав (с помощью допплера) примерно на 1–3 дюйма выше линии роста волос, хотя иногда к этому моменту оно может быть выше (особенно если это не первая беременность).

    Могу ли я почувствовать, как мой ребенок шевелится в 13 недель?

    Если это ваша первая беременность, вы вряд ли почувствуете эти первые движения, известные как учащение, по крайней мере до 16 недель. Но многие женщины сообщают, что чувствуют, как ребенок шевелится уже на 13 неделе второй беременности. Я поступила со своим сыном, несмотря на то, что страдала ожирением! Такое ощущение, что под животом трепещет свет, как в более мягкой версии катания на американских горках.

    Как выглядит ребенок в 13 недель?

    Ребенок на 13 неделе беременности
    • Средняя длина плода в 13 недель: более 3 дюймов
    • Средняя масса плода в 13 недель: более 1 унции

    Тело ребенка, наконец, выросло так, что его голова теперь составляет лишь около трети ее общей длины .У нее красивые глаза, но они спрятаны за веками, которые закрыты, чтобы защитить их, пока они продолжают развиваться. Пока ребенок не будет плакать еще несколько месяцев, в разработке голосовые связки. До этого момента большинство плодов развиваются примерно одинаково, но скоро настанет время перестать сравнивать с плодом по соседству. Начиная со второго триместра, малыши могут развиваться с разной скоростью. Плацента продолжает расти и при рождении может весить более фунта.

    Симптомы и шишка на 13 неделе беременности

    Эти прекрасные, защитные выделения из влагалища , возможно, достигли уровня, требующего прокладки для нижнего белья . Но помните, НЕ пытайтесь избавиться от него, потому что вы подвергаете себя и своего ребенка риску заражения. Просто промойте вульву и внешнюю часть влагалища, как обычно, и не пытайтесь засовывать мыло внутрь.

    Некоторые женщины секса больше всего хотят во втором триместре беременности, когда тошнота утихает, гормоны текут, а ребенок недостаточно большой, чтобы буквально отягощать их. Ваш партнер, возможно, тоже очень хочет постучать в сапогах, особенно с вашими экстра-большими сиськами и очень сочным задом.Но если этот волшебный период секс-праздника не наступил для вас, вы не одиноки. Многие женщины чувствуют себя наименее сексуальными на протяжении всей беременности, поскольку им приходится иметь дело со своим изменяющимся телом, тупым хулиганством и тревогой из-за того, что они станут матерью.

    Говоря об изменении тела, если ваш животик, кажется, уже много показывает - например, У меня есть близнецы? много - не стесняйтесь рассказывать акушеру о своем расширяющемся животе. Хотя это может быть признаком близнецов, это также может быть ваша тяга к сладкому, чрезмерное количество газа или, что более важно, неправильная дата родов.Ваш врач должен уметь сузить круг возможных вариантов.

    Продолжающиеся симптомы:
    • грудь, меняющая цвет
    • тяга к еде и отвращение
    • изжога
    • газы
    • выделения из влагалища
    • запор
    • головокружение

    13 неделя беременности видео


    Беременность 14 неделя Развитие

    На каком месяце беременности 14 недель?

    14 недель равняются трем месяцу беременности! На 14 неделе вы находитесь во втором триместре, который многие женщины считают самым легким.Поздравляю!

    Где находится ребенок в 14 недель?

    В 14 недель ваша матка переместилась примерно на 1/3 пути от начальной точки до пупка, примерно на 4 дюйма ниже нее.

    Как выглядит ребенок в 14 недель?

    Ребенок на 14 неделе беременности
    • Средняя длина плода в 14 недель: почти 4 дюйма
    • Средний вес плода в 14 недель: 2 унции

    Ребенок формирует свои первые улыбки и хмурится с этими новыми лицевыми мышцами, а волосы росли по всей поверхности. голова и тело.В отличие от волос на теле, к которым вы привыкли, лануго - это пушистый слой волос, который согревает ребенка до тех пор, пока он не начнет накапливать жир, а затем он начнет выпадать. Вместо непроизвольных рывков движения конечностей теперь плавные и целенаправленные, а руки удлиняются. На 14 неделе беременности пол технически возможно определить визуально, так как половые органы полностью сформированы (мальчик или девочка). Но УЗИ на этом этапе может не дать вам того, на что вы надеетесь, потому что ребенок еще такой маленький и хорошо прячется!

    Симптомы и шишка 14 недели беременности

    Вы ОФИЦИАЛЬНО во втором триместре! Вы реже писаете, можете дотрагиваться до груди, не морщась, и вы начинаете выглядеть , как будто вы беременны! Моя любимая часть этого времени была возможность почувствовать дно , твердую вершину вашей матки, при надавливании на тазовую кость.Если у вас избыточный вес и висящий живот, возможно, вам придется залезть под живот, чтобы почувствовать это. Но это доказательство того, что ваш ребенок растет, а вы не просто едите слишком много!

    Варикозное расширение вен - большие опухшие, менее привлекательные кровеносные сосуды, которые обычно появляются на ваших ногах, - могут появиться примерно в это время, если вы генетически предрасположены к ним. В отличие от обычных голубых вен, которые становятся заметными практически у каждой женщины, эти ослабленные вены часто сохраняются после беременности и могут никогда не исчезнуть.У некоторых женщин они могут вызывать дискомфорт и требовать профессионального лечения.

    Вы можете начать испытывать боль в круглых связках , поскольку ваш живот продолжает расширяться и растягивать поддерживающие его связки. Эта боль обычно проявляется при кашле, вставании или изменении положения в постели. Официально пора расслабиться и как можно чаще поднимать ноги. Это последний раз, когда вы будете спать столько, сколько хотите за много-много лет!

    Кроме того, у вас сейчас может быть заложенный нос - но это не ваша аллергия.Гормоны беременности увеличивают выработку слизи во всех частях тела, и они не исключают ваш нос.

    Продолжающиеся симптомы:

    Беременность 15 неделя Развитие

    На каком месяце беременности 15 недель?

    15 недель равняются трем с половиной месяцам беременности!

    Где находится ребенок в 15 недель?

    В этот момент ваша матка должна находиться примерно на полпути между лобковой костью и пупком, и вы должны почувствовать ее твердость, когда надавите на эту область!

    Как выглядит ребенок в 15 недель?

    Ребенок на 15 неделе беременности
    • Средняя длина плода в 15 недель: 4.5 дюймов
    • Средний вес плода в 15 недель: 2,5 унции

    Кожа ребенка полупрозрачная, то есть достаточно тонкая, чтобы видеть сквозь нее. Кровеносные сосуды видны сквозь кожу! Скелет начинает окостеневать (становиться жесткой костью). Ее уши и глаза перемещаются на свои постоянные позиции с шеи и висков соответственно. Ребенок может - и тренируется - дышать, сосать и глотать! Отпечатки пальцев растут на ее пальцах рук и ног, делая ее буквально единственной в своем роде.

    Симптомы и шишка 15 недели беременности

    Примерно в это время вы можете заметить, что ваши десны стали красными и опухшими. Они могут даже кровоточить, когда вы энергично чистите зубы зубной нитью или щеткой, или образуют небольшие бугорки. Это еще один забавный побочный эффект гормонов, который должен исчезнуть после родов. Тем не менее, стоматологическая помощь super важна во время беременности, потому что вы больше подвержены риску гингивита, и он может быстро прогрессировать прямо сейчас! Чистите зубы щеткой и используйте ополаскиватель для рта два раза в день, чтобы ваши кусачки оставались красивыми.

    Надеюсь, тошнота и отвращение к еде утихли к настоящему времени , а это значит, что вы, наконец, можете поесть! Если вы еще не набрали вес, это нормально, но именно сейчас большинство женщин, не страдающих ожирением, начинают набирать вес в среднем на фунт в неделю. Это не означает, что вам нужно съедать 500 дополнительных калорий в день каждый день (один фунт равен 3500 калориям). Часть этого веса будет удерживаться водой, а не только ростом ребенка! Большинство экспертов рекомендуют употреблять 200-300 дополнительных (здоровых) калорий в день во втором триместре.Однако, если у вас уже есть лишний вес или ожирение, ваш врач может порекомендовать ноль дополнительных калорий или даже небольшой дефицит, потому что в таких случаях часто не рекомендуется набирать вес.

    Если вы страдаете ожирением, вполне нормально медленно худеть на протяжении всей беременности (после второго ребенка я похудела на 10 фунтов с 285 до 275). Мой OBGYN был в восторге от моего шестинедельного послеродового осмотра!

    Продолжающиеся симптомы:
    • грудь, меняющая цвет
    • тяга к пище
    • изжога
    • газы
    • выделения из влагалища
    • запор
    • головокружение
    • усиление ИЛИ снижение полового влечения
    • варикозное расширение вен
    • боль в круглых связках
    • усиленное выделение слизи

    15 неделя беременности видео


    Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Если вы совершите покупку после того, как нажмете одну, я могу получить небольшую комиссию бесплатно для вас.

    Неделя беременности 16 Развитие

    На каком месяце беременности 16 недель?

    16 недель - это почти четвертый месяц беременности!

    Где находится ребенок в 16 недель?

    Восходящее движение вашей матки в этот момент начнет замедляться, поэтому ребенок все еще парит прямо между вашим пупком и лобком (или FUPA, в моем случае).Хотя теперь вы можете легко определить местонахождение матки на ощупь, нет, вы не сможете услышать сердцебиение ребенка с помощью стетоскопа на 16 неделе беременности. Это не будет реальной возможностью до примерно 20 недели беременности, и обычно только в том случае, если ребенок находится в хорошем положении (спиной наружу).

    Во время моей второй беременности, даже имея лишний вес примерно в 110 фунтов, я отчетливо почувствовала, как мой ребенок пинается в 16 недель!

    Как выглядит ребенок в 16 недель?

    Ребенок на 16 неделе беременности
    • Средняя длина плода в 16 недель: 5 дюймов
    • Средний вес плода в 16 недель: 3 унции

    Несмотря на то, что ее глаза все еще закрыты, ребенок становится чувствительным к свету через эти веки.Вскоре она начнет практиковать сосательный рефлекс, что хорошо, так как она будет делать много этого прямо на пороге. Система кровообращения также начинает работать, а это означает, что маленькое сердечко вашего ребенка будет официально перекачивать кровь - около 25 литров в день. <3

    Baby также достаточно большой, чтобы оказывать большое давление на ваши кровеносные сосуды, когда вы лежите на спине, так что ... не делайте этого с этого момента, на всякий случай. Если вы обычно спите на животе, как я, и НЕНАВИЖите спать на спине, обратите внимание на эту подушку - это был единственный способ, с помощью которого я мог спокойно спать на боку и оставаться там! Вы также можете осторожно подтянуть живот на подушку перед собой для поддержки.Это должно облегчить тянущее ощущение в боку и спине.

    Симптомы и шишка на 16 неделе беременности

    Если у вас нет лишнего веса, детскую шишку сейчас не скрыть. Если вы страдаете ожирением, вам, вероятно, сойдет с рук немного дольше, если вы захотите, но, вероятно, не больше, чем на пару недель, особенно если это не ваша первая беременность! Большинство женщин сообщают о том, что у них наступила более ранняя беременность.

    Я смогла сохранить в секрете свою вторую беременность в течение 20 недель, поэтому я могла объявить об этом с помощью нашей семейной рождественской открытки с его именем и всем остальным! К тому времени я заметила большую разницу в том, как подошла моя одежда, но все были очень удивлены!

    Кажется, у тебя сисек ВСЕ ЕЩЕ растут? Что ж, наверное, есть.Но если сейчас вы не заметили большой разницы с размером чашки до беременности, это тоже нормально. Однако это могло быть признаком того, что у вас не вырабатывается достаточное количество грудного молока, что было на 100% верным для меня. Моя грудь практически не изменилась, кроме цвета, и никогда не могла кормить кого-либо из моих детей исключительно грудью из-за состояния, называемого гипоплазией молочной железы.

    Детский мозг (или беременный мозг) - это вполне реальная вещь - объем клеток вашего мозга уменьшается на протяжении всей беременности.Это может привести к забывчивости и потере внимания, поэтому, если вы обнаружите свой мобильный телефон в ящике для посуды, вините его в том, что вы беременны! Вы все равно зарабатываете на работе и дома; вы выращиваете внутри себя человека, человека.

    Если вы считаете, что у вас происходит утечка околоплодных вод в 16 недель, немедленно обратитесь к врачу. Один из способов определить это - опорожнить мочевой пузырь (пописать), положить гладкую твердую белую подушечку в нижнее белье и через 30 минут проверить, не мокрый ли он (и не пахнет ли мочой - околоплодные воды без запаха).Амниотическая жидкость постоянно пополняется, поэтому медленная утечка не обязательно означает, что вашему ребенку будет нанесен вред. Но утечка может подвергнуть вас риску заражения или преждевременных родов, поэтому вашему акушерству необходимо внимательно следить за этим.

    Продолжающиеся симптомы:
    • грудь, меняющая цвет
    • тяга к еде
    • изжога
    • газы
    • выделения из влагалища
    • запор
    • головокружение
    • усиление ИЛИ снижение полового влечения
    • варикозное расширение вен
    • боль в круглых связках
    • повышенное выделение слизи
    • чувствительность десны

    Беременность 16 неделя Видео


    Беременность 17 неделя Развитие

    На каком месяце беременности 17 недель?

    17 недель - это четыре месяца беременности!

    Где находится ребенок в 17 недель?

    Где-то между пупком и лобковой линией роста волос вы найдете своего ребенка - хотя именно , где труднее определить.У малышки еще много места для маневра в утробе матери прямо сейчас, так что вы можете чувствовать ее больше слева или справа в этот момент, и это совершенно нормально.

    Как выглядит ребенок в 17 недель?

    Ребенок на 17 неделе беременности
    • Средняя длина плода в 17 недель: 5,5 дюйма
    • Средний вес плода в 17 недель: 4,5 унции

    Ребенок сейчас буквально поместится на ладони вашей руки. Она выглядит немного… скелетной… прямо сейчас, но теперь она начнет набирать жир (прямо как мама!).Это согреет ее и отрегулирует температуру тела. Сердце теперь регулируется мозгом, поэтому должен быть хороший, устойчивый ритм. Пуповина становится толще и крепче. Теперь она может сосать и глоток, что является отличной практикой для кормления грудью (или кормления из бутылочки).

    Симптомы 17 неделя беременности и шишка

    Так как вы набираете вес более быстрыми темпами, вы также можете заметить растяжек - и не только на животе! Они могут появиться где угодно во время беременности, даже на середине спины и бедер! Получите вы их или нет, не имеет большого отношения к тому, насколько велик ваш ребенок или сколько лосьона вы наносите каждый день.К сожалению, это генетическая вещь, поэтому, если они были у вашей матери, вы, вероятно, тоже. Кроме того, чем вы белее, тем выше вероятность появления растяжек (и мое бледное, полосатое тело - тому подтверждение!).

    Растяжки вызовут у вас как сумасшедший зуд, поэтому увлажняйте свое тело с помощью высококачественного лосьона, например, Aveeno Creamy Body Oil. Я использовала его на протяжении обеих беременностей, и он совсем не чувствует себя жирным!

    Если бы вы раньше не храпели, то теперь могли бы им стать, благодаря заложенному носу.Попробуйте спать с увлажнителем или слегка приподнимите голову. не может остановить храп ? Скажите партнеру, что он может поспать на кушетке вместо того, чтобы предлагать пойти самому - ваш комфорт и отдых сейчас важнее их (а, на мой взгляд, материнский всегда должен им быть).

    Возможно, вам сейчас нравится «сияние беременности» , но это не так замечательно, как кажется. На самом деле это чрезмерное количество масла на вашем лице из-за усиленного кровообращения и выделений организма.Я достаточно жирный , но не беременна, и я настоятельно рекомендую держать в сумочке несколько маслопоглощающих листов (щелкните ссылку, чтобы увидеть, о чем я говорю). Они удаляют масло, оставляя макияж на месте! Я использую их с подросткового возраста и ВСЕГДА ношу с собой пачку в сумочке.

    Продолжающиеся симптомы:
    • грудь, меняющая цвет
    • тяга к еде
    • изжога
    • газы
    • выделения из влагалища
    • запор
    • головокружение
    • усиление ИЛИ снижение полового влечения
    • варикозное расширение вен
    • боль в круглых связках
    • повышенное выделение слизи
    • чувствительность десны
    • забывчивость

    Беременность 17 неделя Видео


    Беременность 18 неделя Развитие

    На каком месяце беременности 18 недель?

    18 недель - это более четырех месяцев беременности!

    Где находится ребенок в 18 недель?

    Ребенок почти не двигался с прошлой недели и все еще находится ниже пупка.

    На этом этапе местоположение плаценты может стать более важным для вашего врача. У вас может быть УЗИ, которое определит, что у вас низкорасположенная плацента в 18 недель. Это называется предлежанием плаценты, и оно может быть маргинальным (почти не перекрывая шейку матки), частичным (покрывая часть шейки матки) или полным (поверх всей шейки матки), и это довольно распространенное явление на данном этапе беременности. В будущем врач проведет ультразвуковое исследование, чтобы определить, отошла ли плацента от шейки матки по мере того, как матка продолжает расти.

    Как выглядит ребенок в 18 недель?

    Ребенок на 18 неделе беременности
    • Средняя длина плода в 18 недель: 6 дюймов
    • Средний вес плода в 18 недель: 6 унций

    Не действуйте на нервы ребенку, они еще не защищены! Но теперь вокруг них образуется изоляция под названием миелин, которая будет продолжать расти в течение примерно года после ее рождения. Фаллопиевы трубы и матка девочки теперь на месте (безумно, правда?), А гениталии мальчика должны быть полностью видны.Теперь ребенок может зевать и икать, а самая удачливая из мам может увидеть одно из этих действий на своем следующем УЗИ!

    Симптомы 18 неделя беременности и шишка

    Ваша спина может болеть сейчас , поскольку ваш центр тяжести смещается вперед, выгибая спину и выталкивая живот. Это сделает вашу шишку еще более заметной, так что будьте готовы услышать МНОГО нежелательных комментариев и советов от каждого встречного незнакомца! По возможности поднимайте ноги вверх, сидя или стоя (вы можете садиться по одной ноге на небольшой табурет).

    Это газ, или ... это удар ? Примерно в это время многие женщины испытывают чувство первых шевелений ребенка. И если вам интересно, нет, ваш вес не имеет ничего общего с тем, как скоро вы почувствуете ребенка внутри. Тем не менее, может пройти еще несколько недель, прежде чем вы окончательно убедитесь, что ступня касается верхней части вашего живота - мне была почти 21 неделя, прежде чем я почувствовал, что мой первый ребенок пинается.

    Один из худших симптомов беременности, который может начаться примерно на полпути, - это судороги ног (лошади Чарли), и обычно они случаются посреди ночи.Причина не ясна, но есть шанс, что это связано с тем, что ребенок потребляет определенные питательные вещества, не оставляя вам ничего, чтобы вы могли сохранять мышцы в спокойном состоянии. Это также может быть из-за веса матки, ограничивающего приток крови к ногам. Может помочь растяжка икры перед сном.

    Во время беременности я обнаружила, что питье Gatorade помогает при мышечных спазмах даже больше, чем употребление бананов (особенно если у вас запор). Но что еще лучше при мышечных спазмах, так это добавка магния - просто обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо дополнительные лекарства, в том числе безрецептурные.Если у вас все-таки возникают спазмы в ногах, попробуйте выпрямить ногу и подтянуть пальцы ног к коленям, чтобы растянуть ее.

    Продолжающиеся симптомы:
    • грудь, меняющая цвет
    • тяга к еде
    • изжога
    • газы
    • выделения из влагалища
    • запор
    • головокружение
    • усиление ИЛИ снижение полового влечения
    • варикозное расширение вен
    • боль в круглых связках
    • повышенное выделение слизи и масла
    • чувствительные десны
    • забывчивость
    • растяжки

    18 неделя беременности Видео


    Удачной беременности.

    Введите свое имя и адрес электронной почты ниже, чтобы получить больше информации о беременности и идеях для празднования от Bright Color Mom!

    Спасибо!

    Проверьте свой почтовый ящик, чтобы получить письмо с подтверждением подписки! Добавьте [email protected] в свой адрес электронной почты, чтобы ничего не пропустить 😉

    Беременность на 13 неделе | Живот, УЗИ и симптомы

    На 13 неделе беременности вы вступаете во второй триместр, который приносит больше удовольствия.

    Поздравляем!

    Вы пережили треть своей беременности.

    13 недель беременности

    Следующие три месяца - это «период медового месяца беременности».

    Вы, наверное, спешите рассказать всем свои хорошие новости.

    Большинство будущих родителей ждут до второго триместра, чтобы раскрыть всем свой секрет.

    Это связано с тем, что к этому моменту риск выкидыша значительно снизился.

    Нет жесткого правила, когда следует объявить о беременности.

    Большинство беременных женщин ждут после 12-недельного сканирования.

    Не удивляйтесь, если некоторые люди уже догадались, особенно если ваш первый триместр был немного тяжелым.

    Важно то, что вы делитесь новостями, когда и как хотите.

    Попросите других уважать то, что объявлять это ваша новость, и предоставьте вам возможность распространять информацию.

    Живот на 13 неделе беременности

    Обычно утреннее недомогание проходит или скоро пройдет.

    На самом деле, вы, вероятно, заметили, что ваш аппетит вернулся, и вы снова наслаждаетесь едой.

    Просто помните, что у вас нет лицензии "есть за двоих" во время беременности.

    По-прежнему важно отдавать предпочтение питательной пище, а не мусору с высокой степенью переработки.

    На будущее здоровье вашего ребенка влияет ваше здоровье во время беременности.

    Сейчас у вас 13 неделя беременности, ваше настроение, скорее всего, улучшилось, и вы должны начать чувствовать себя более энергичными.

    13 неделя беременности: симптомы

    На 13 неделе беременности у большинства женщин симптомы беременности изменились.

    Вместо того, чтобы справляться с утренним недомоганием и сильной усталостью, нужно ожидать чего-то нового и с чем можно справиться.

    Сюда входят:

    • Увеличение выделений из влагалища . Эта жидкая жидкость молочного цвета называется лейкореей. Это вызвано повышением уровня эстрогена и притока крови к тазу и увеличивается по мере прогрессирования беременности. Он предотвращает инфицирование и способствует распространению полезных бактерий во влагалище.
    • Видимые жилки .Вы могли заметить паутину из синих вен на груди, руках или даже на животе. Это связано с повышенным объемом крови, и это нормально.
    • Изменения груди. Беременность влияет на ткань груди в ожидании грудного вскармливания новорожденного. Это означает увеличение размера и потемнение области вокруг соска (ареолы), а также увеличение размера сосков.
    • Повышенное половое влечение . Также нормально, если вы почувствуете резкий скачок сексуального влечения примерно во втором триместре.Но, возможно, ваш партнер этого не делает!

    Ознакомьтесь со статьей BellyBelly для беременных, а он не хочет секса или близости? Это могло быть почему… для получения дополнительной информации.

    Второй триместр - прекрасный шанс получить удовольствие от беременности.

    Это также прекрасное время, чтобы записаться на уроки по беременности или вернуться к ежедневным упражнениям, если вы не смогли поддерживать их в течение первого триместра.

    Теперь вы не чувствуете, что вам нужно спать каждый день, или чувствуете морскую болезнь, если двигаетесь, прогулка или занятия - отличная идея.

    13 неделя беременности: ваш ребенок

    На 13 неделе беременности ваш ребенок почти полностью развит, и ему просто нужно повзрослеть и вырасти.

    У вашего ребенка полностью функционирующие почки, и он начинает регулярно мочиться. Моча образуется, когда ваш ребенок глотает околоплодные воды.

    Селезенка развилась и начала вырабатывать красные кровяные тельца.

    Кишечник вашего ребенка, который рос внутри пуповины, теперь перемещается в брюшную полость.

    Глаза находятся в нужном месте, но остаются закрытыми.Это необходимо для защиты глаз, поскольку они продолжают развиваться.

    Голосовые связки вашего ребенка формируются.

    Движения увеличиваются, но вряд ли вы их почувствуете на 13 неделе.

    Вы можете быть удивлены, узнав, что ваш ребенок может сосать большой палец или пальцы.

    Голова вашего ребенка теперь составляет лишь треть размера тела.

    У

    Baby даже есть уникальный набор отпечатков пальцев!

    Плацента растет в ожидании развития вашего ребенка в ближайшие месяцы.

    К моменту рождения средняя плацента весит около 500 г.

    Итак, теперь у вас есть кое-что, виноватое в увеличении веса.

    УЗИ при 13 неделе беременности

    УЗИ вашего ребенка в 13 недель может определить пол ребенка, но оно не очень точное.

    Если вы действительно хотите узнать, самое точное время - на УЗИ 18-20 недель.

    А пока вы можете почитать сказки старых жен в нашей статье «Мальчик или девочка?

    На 13 неделе беременности ваш ребенок составляет примерно 7-8 см в длину и весит около 23 граммов.Ваш ребенок теперь размером с персик.

    ПРАВДА о естественном рождении
    МАКСИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на роды, которых хотите ... МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на
    разочаровывающий или травмирующий опыт родов. Учитесь у некоторых из
    Австралии лучшие педагоги - вы почувствуете себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ по пути к рождению.
    Сможете ли вы понять правду? Нажмите, чтобы узнать…

    Защита ночной шишки: лучшие положения для сна для беременных

    Беременность - это чудо, не правда ли? Волнение от новой жизни в мире и радость от обмена опытом со своей второй половинкой делают беременность поистине волшебной.По крайней мере, я могу так сказать, поскольку никогда не испытывал этого на собственном опыте. И я никогда не буду, учитывая Y-хромосому в моей ДНК.

    Конечно, я не могу понять, что чувствует беременность или какие трудности вы переживаете; но я могу тщательно изучить эту тему и попытаться дать полезный совет. В конце концов, мне не привыкать спать, как изучать это, так и получать от этого удовольствие, поэтому я погрузился в огромное количество блогов, исследовательских работ, исследований, книг о здоровье и многого другого. Но мое предрасположенное невежество и отсутствие какого-либо опыта создавали стену за каждым углом, поэтому я решил обратиться за помощью к тем, кто знает предмет лучше всего.

    Именно здесь я искренне признаюсь, что большая часть этой статьи написана из уст прекрасных матерей, работающих здесь, в Happy Beds; Я просто человек за клавиатурой, записывающий их советы и опыт.

    Лучшее положение для сна беременной в первом триместре


    Первый триместр, который обычно считается периодом между зачатием и 13 неделями, по сути, является безопасным временем для сна, как вы хотите.Различные источники говорят, что даже спать на животе можно, так как значительная выпуклость не появится до второго триместра.

    Однако одно дело прочитать этот совет, а другое дело полностью ему верить. Скорее, даже если вы в это верите, трудно поверить в это достаточно, чтобы довести дело до конца. Это особенно верно для Джейд здесь, в Happy Beds, которая сказала:

    «Врачи сказали, что я могу спать на животе, и это было здорово, потому что я всегда сплю на животе, но в ту первую ночь я и мой приятель вернулись от врачей, я не мог этого сделать.Я был слишком напуган, чтобы спать на животе, даже несмотря на то, что мой парень повторял все, что сказал доктор!

    «Я всегда говорю, что лучше прислушиваться к как можно большему количеству профессиональных советов, выслушивать все, что говорит врач, и задавать все вопросы, которые приходят в голову, но если есть вещи, которые вам не нравятся, тогда доверься своему инстинкту! »

    Как говорит Джейд, подготовка и знания - лучший способ начать свой путь через беременность, хотя трудно быть объективным и клиническим в отношении того, что обязательно должно быть невероятно волнующим и нервным периодом в вашей жизни.Здесь приходит на ум совет Доры: уделять меньше внимания тому, как спать, и больше - тому, как подготовиться к предстоящей дороге:

    «Вы всегда настолько возбуждены, переполнены им, что постоянно говорите об этом. Все новое, каждое новое чувство и ощущение заслуживает долгого обсуждения, ведь вы толком не знаете, что делать. Вероятно, именно из-за этого будет довольно сложно на самом деле устать настолько, чтобы заснуть! Постарайтесь лечь спать относительно рано и полностью отдохните перед сном.

    «Лучше всего успокоиться, отвлечься от того, что ты беременна. Прочтите хорошую книгу, поставьте любимый фильм или телесериал; что угодно, чтобы держать ваш разум кружащимся. Все женщины боятся спать на животе, но через пару недель вы привыкнете к тому, что это не вредит малышу.

    «Время от времени у вас будет утреннее недомогание, будь то весь день или перед сном, поэтому наличие под рукой стакана воды с нейтральными закусками действительно может помочь.”

    Лучшее положение для сна беременной во втором триместре


    Примерно через 14 недель начинается второй триместр, и шишка должна начать появляться (если она еще не появилась). К настоящему времени матка должна стать достаточно большой, чтобы мешать кровотоку во время сна на спине, поэтому, к сожалению, кажется, что роскошь спать, как вы хотите, больше не предоставляется вам.

    Сон на спине во время беременности также может вызвать проблемы с пищеварительной системой, кровяным давлением, дыханием и геморроем, поэтому, вероятно, лучше этого избегать.

    Это сейчас, когда многие женщины начинают чувствовать себя некомфортно, и это было заметно по лицам здесь, у мам Happy Beds. Во время перебора своих историй на лице каждой женщины появилась гримаса, когда она рассказывала об этой части беременности, например о тревоге Морин из-за того, что ей больше не нужно спать на спине:

    «Не иметь возможности перевернуться и заснуть лицом вниз было намного труднее, чем я думал; все время в течение первого триместра я готовился, понимаете, говоря, как все будет хорошо, и я бы к этому привык.А потом; бац, появилась шишка и вдруг это стало просто неосуществимо! Я никогда раньше не спал на боку, то есть ненадежно, поэтому необходимость приспосабливаться к этому была одной из самых странных частей всего этого.

    «Потом были постоянные походы в туалет; как будто я каждую минуту бодрствовал за чашкой кофе! Как только у меня появилась почти удобная натура, или, лучше сказать, маленький во мне, начал звонить, так что мне постоянно приходилось вставать, чтобы ответить на него! В таком случае я бы посоветовал держать свободный путь к ванной и убедиться, что вы доберетесь туда быстро! "

    Как следует из отчетов Морин, примерно в это время трудности беременности становится все труднее игнорировать.Как ни странно, по ту сторону забора - воспоминания Доры. Ее люди были гораздо более расслабленными, и внешняя помощь становилась все более и более необходимой:

    «Я обнаружил, что этот триместр был самым спокойным с точки зрения сна. Вы немного успокоились, больших сюрпризов нет, все идет как надо; но ваш живот все еще становится больше и мешает все больше и больше! Если вы никогда не спали на своей стороне, поверьте мне, в этом триместре вы научитесь этому!

    «Ты не можешь спать на животе, потому что кажется, что твоя голова парит, а когда ты лежишь на спине, ты с трудом дышишь.Примерно в это же время я купила детскую подушку и положила ее себе под живот или между ног, чтобы мне было немного удобнее ».

    Лучшее положение для сна беременной в третьем триместре


    (изображение: Panek под CC BY-SA 4.0)

    Последний, но не менее важный - это третий триместр, последний отрезок, которого боится практически любая беременная женщина. Теперь нет других вариантов сна, кроме сна на боку, в то время как одно исследование предлагало специально спать на левом боку.Почему? Что ж, очевидно, это увеличит количество крови и питательных веществ, которые достигают плаценты и вашего ребенка.

    Даже с учетом этого исследования выясняется, что сон на боку - это не только самое удобное положение для сна, но и единственное положение для сна. Чтобы попытаться получить хоть какой-то остаток комфорта, большинство источников предлагают запастись подушками или, что более эффективно, подушками для тела для беременных.

    Последний продукт лучше всего получить раньше, чем позже, так как он поможет вам приспособиться к ним и привыкнуть к ним.Кроме того, считается, что поддержание себя помогает при изжоге в ночное время (распространенный симптом беременности), а также помогает облегчить одышку.

    Более подробная информация от дам из Happy Beds, вероятно, будет более полезной, а также подкрепит то, что уже было заявлено внешними исследованиями. Мелисса, например, сказала, что, хотя ее третий триместр был не совсем пикником, ей удавалось оставаться позитивным на протяжении большей части его:

    «Оба моих ребенка оставили меня немного похожим на бегемота в третьем триместре, так что моя шишка была довольно большой и несколько мешала мне заснуть.Лучшее и единственное положение, которое я нашел, позволяло мне уснуть, было на левом боку.

    «Подушки для беременных поддерживали меня, чтобы я не перекатывалась на спину во сне, и у меня была большая V-образная подушка, которую я вставила между ног и слегка под шишкой. К сожалению, я обнаружил, что на самом деле невозможно достичь абсолютного комфорта в третьем триместре; но это немного помогло! И поверьте мне, даже немного комфорта может помочь! »

    Джейд также сделала несколько замечаний в отношении третьего триместра, поклявшись заводить еще детей, чтобы избежать того, что она назвала «уровнем дискомфорта, который вы никогда, никогда не сможете понять».Вкратце, она посоветовала всем женщинам в третьем триместре:

    .

    «Возьмите большие, объемные и массивные подушки; найти хорошую книгу, которая надолго задержит ваше внимание; и обязательно превратите жизнь своего мужчины в сущий ад! Это не поможет никому из вас, но, эй, с таким же успехом вы можете разделить любовь (и составить компанию несчастью!)

    «Это не здорово, но вы обнаружите, что, как только вы почувствуете себя комфортно, у вашего ребенка начнется вечеринка внутри вас, и вы не сможете уснуть всю ночь! Итак, пожелайте спокойной ночи спать, потому что это не выйдет так легко! ».

    Вердикт: лучшее положение для сна во время беременности - на вашей стороне

    Как видите, лучше всего спать на своей стороне. Но, безусловно, есть и другие способы помочь выспаться, пока маленький ребенок находится в утробе матери; если вы знаете о чем-либо, то можете написать нам в Твиттере, найти нас на Facebook и отметить нас в Instagram своими мыслями!

    Если вы в настоящее время ожидаете или планируете попробовать в ближайшее время, дайте себе лучший шанс хорошо выспаться на удобном, но поддерживающем матрасе.Наши матрасы из пены с эффектом памяти идеально подходят как беременным женщинам, так и партнерам.

    В качестве альтернативы прочтите результаты нашего недавнего исследования беременности, в котором 2000 родителей спрашивали об их сне в ожидании: « Неудобная правда: почему женщины не могут спать во время беременности »

    Наше исследование сна во время беременности: неприятная правда

    12 недель беременности - симптомы, развитие ребенка, советы

    Насколько велик ваш ребенок в 12 недель?

    Вашему ребенку 2 года.1 дюйм в длину и весит 0,49 унции на этой неделе. Это примерно размер рулона пленки.

    Вот что еще нужно знать на 12 неделе беременности:

    Развитие вашего ребенка в 12 недель

    Приближается конец первого триместра! А если на этой неделе у вас будет дородовое обследование, вы, вероятно, сможете услышать сердцебиение своего ребенка с помощью фетального допплера.

    • Большой рост: Ух ты! Ваш ребенок увеличился вдвое за последние три недели.На девятой неделе беременности они были всего около дюйма в длину, а теперь ваш 12-недельный плод составляет почти 2 дюйма.
    • Прогресс пищеварения: Кишечник вашего ребенка полностью развит, и он начинает менять положение, перемещаясь из области пуповины на свое законное место - живот.
    • Симпатичное лицо: Если вы заглянете внутрь своего живота, вы увидите, что лицо ребенка больше похоже на… ну, на ребенка, чем когда-либо прежде. На этой неделе их глаза и уши находятся в постоянных местах (или близко к ним), что делает вашего ребенка готовым к предстоящему 12-недельному УЗИ.

    Рефлексы вашего ребенка

    На 12 неделе беременности у ребенка развиваются рефлексы. Веки начинают открываться и закрываться, и они начинают сосать ртом. Позже пальцы будут открываться и закрываться, а пальцы ног сгибаются. Большинство из этих рефлексов начинают развиваться в утробе матери и сохраняются некоторое время после рождения. Затем, в конце концов, они будут заменены произвольными движениями. Вот некоторые из них, которые вы можете заметить после родов:

    • Рефлекс Моро: Кажется, новорожденных легко напугать! Когда происходит резкое движение или громкий шум, они выкидывают руки и ноги, а затем втягивают их обратно к своему телу.У вашего ребенка уже есть этот рефлекс (он начинается примерно на 8-й или 9-й неделе беременности), и он должен исчезнуть к тому времени, когда ему исполнится четыре месяца.
    • Ладонная хватка: Вы когда-нибудь замечали, как новорожденный будет держаться за палец или почти что-нибудь еще, что вы положите ему в ладонь? Прямо сейчас у вашего ребенка уже есть этот рефлекс. Это сильный рефлекс примерно через два-три месяца после родов, а затем исчезает примерно в первый день рождения.
    • Рефлекс Бабинского: Когда вы поглаживаете нижнюю часть стопы новорожденного, его пальцы ног раздвигаются, а остальная часть стопы сгибается.Как мило! Этот рефлекс разовьется примерно на 18 неделе беременности и исчезнет через шесть месяцев после родов (хотя иногда он может длиться до 2 лет).

    💛 Поздравления 💛

    До родов осталось 196 дней.

    УЗИ при 12 неделях беременности

    Ваше тело: симптомы 12-й недели беременности

    Ваш уровень ХГЧ, вероятно, будет сверхвысоким на 12 неделе беременности, но он должен начать выравниваться очень скоро. Не чувствуете никаких симптомов беременности? Возможно, вы прошли первый триместр без них! Если да, то, возможно, вы чувствуете кое-что.

    • Головные боли: На 12 неделе беременности головные боли могут быть вызваны тем фактом, что у вас бушуют гормоны, как если бы вы вернулись в девятый класс. Также могут способствовать обезвоживание и падение уровня сахара в крови, поэтому пейте много воды и регулярно перекусывайте, чтобы предотвратить их.
    • Пятна темной кожи: Пятна темной кожи на лице - также известные как. может появиться маска беременности / мелазмы / хлоазмы. Это потому, что гормональные изменения увеличили количество меланина, который создает пигмент в вашем теле.Помните, ваша кожа теперь более чувствительна к солнечному свету. Так что ограничьте время нахождения на солнце и носите шляпу, рукава и солнцезащитный крем SPF 30 или выше.
    • Головокружение: Эти прекрасные гормоны также расслабляют кровеносные сосуды, что означает лучший приток крови к ребенку, но, возможно, меньше - к вашему собственному мозгу, поскольку ваше кровяное давление может быть ниже, чем обычно. Продолжайте перекусывать, чтобы избежать низкого уровня сахара в крови, который также может вызвать головокружение или дурноту.
    • Утреннее недомогание: Мы знаем, что вы, возможно, устали от плохого самочувствия, но помните: вы все еще на ранней стадии беременности.Утреннее недомогание может сохраняться до тех пор, пока вы не перейдете во второй триместр. Просто сообщите своему врачу, если вы не можете отказаться от еды или если это будет продолжаться в течение следующих нескольких недель.

    Лучший совет для беременных в течение 12 недель

    Приобретайте штаны для беременных, используя резинку для волос или резиновую ленту, чтобы держать джинсы закрытыми. Проденьте резиновую ленту через петлю и закрепите петлей вокруг пуговицы. Та-да!

    Ваша жизнь на 12 неделе беременности

    О, детка! Вы почти прошли треть пути.Вот несколько идей, которые помогут вам хорошо завершить первый триместр.

    • Будьте вашим лучшим другом: Будьте нежны с собой. Конец первого триместра - важная веха, но если вы все еще чувствуете себя вялым - или, наоборот, если симптомы исчезли и вы больше не «чувствуете себя беременными» - это нормально, когда вы начинаете больше нервничать, чем испытывать облегчение. второй триместр. Поделитесь своими чувствами с близким другом или отдохните от них с помощью классического веселого фильма, например, Roman Holiday или The Breakfast Club .
    • Усилитель настроения: Иногда может казаться, что беременность - это все, что вы, , не можете делать - никаких горячих ванн, никакого алкоголя, никакой тяжелой работы. Противодействуйте этим возражениям с помощью списка развлечений, безопасных для беременности, например, вашего любимого вида упражнений (когда вы чувствуете, что это нужно) или вечера с друзьями - кричите моктейлям! Прикрепите его к зеркалу в ванной или холодильнику, и если вы когда-нибудь почувствуете приступ блюза во время беременности, вы будете знать, где искать вдохновение для улучшения настроения.
    • R&R: Потренируйтесь поднимать ноги.Это хорошая привычка смаковать по мере прохождения недель. Возьмите Kindle, iPad или книгу и тёплую кружку чая (или холодную пузырящуюся воду с лимоном, в зависимости от погоды) и не вставайте, пока вам не понадобится долить воду (или не нужно бежать в ванную). ).
    • Полезный совет: Нет ничего лучше, чем увидеть первое изображение вашего растущего ребенка. Но фотографии на УЗИ со временем тускнеют. Если вы хотите сохранить свое, обязательно сделайте цифровой снимок. Вы также можете поискать на Pinterest или Etsy уникальные способы сохранения и демонстрации этих драгоценных фотографий.

    Хотите начать планирование?

    Еще не рано запустить реестр! С помощью Babylist вы можете добавить любой товар из любого магазина в ОДИН реестр. Начните сегодня и получите Hello Baby Box, полный бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

    Ваш 12-недельный беременный живот

    На этой неделе беременности ваша матка начинает расти и выходит из таза, что объясняет, почему ваши штаны становятся теснее. Конечно, сейчас вы можете больше походить на живот буррито, чем на 12-недельную шишку, но это быстро изменится в ближайшие недели.

    Детские шишки на 12 недель от настоящих мам


    Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!


    Контрольный список для 12 недель беременности

    • Это звучит безумно рано, но если вы подумываете о дневном уходе, позвоните нескольким, чтобы узнать, есть ли у них списки ожидания и когда будут доступны самые ранние варианты. Это поможет вам спланировать, когда вам нужно будет начать поиски.
    • Даже если вы не показываетесь, выбирайте предметы первой необходимости для беременных и добавляйте их в свой гардероб.(Вот некоторые бренды, которые мы любим.) Если вы хотите вдохновиться модой, ознакомьтесь с подпиской для беременных или вариантами аренды. Они особенно полезны, если у вас есть работа, требующая строгой одежды, или если вы часто ходите на мероприятия.
    • Подумайте об интересном способе сохранять и делиться своими ультразвуковыми изображениями. Скорее всего, у вас не будет времени, когда ребенок родится.
    • Проведите мозговой штурм - это увлекательный способ объявить о своей беременности. Вот несколько умных идей.
    Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей.Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или советов, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.

    Оценка боли в животе при беременности

    По мере того, как ваша матка вырастает из таза, ваши внутренние органы смещаются, а связки и мышцы совершают огромные изменения, чтобы приспособиться к вашему расширяющемуся животу.Это может вызвать странные и неприятные ощущения. Вот что вам нужно знать.

    Острая боль в боку или паху, которая длится менее 2 минут
    Боль, ощущаемая по бокам живота, часто встречается во время беременности, обычно в первом и третьем триместре. Часто описывается как колющая боль справа или слева, при ударе может перехватить дыхание. Возможная причина - спазм круглой связки, удерживающей матку на месте. Эти короткие толстые круглые связки растягиваются, чтобы приспособиться к растущей матке.Иногда они растягиваются слишком резко, например, когда вы встаете с постели или неловко двигаетесь и впадаете в кратковременный спазм.

    Что вы можете сделать от этой боли?

    Когда возникает боль, дышите глубоко и медленно и наклоняйтесь навстречу боли. Две таблетки магния фосфор (тканевая соль № 8) под язык три раза в день могут помочь облегчить этот спазм.

    Предупреждающие знаки

    Если боль сопровождается ригидностью живота, тошнотой или рвотой, головокружением или болью, продолжающейся более двух минут, это может указывать на чрезвычайную ситуацию в плаценте или матке и требует немедленного вмешательства.

    Давление или тяга в нижней части живота

    По мере того, как беременность прогрессирует, ощущения давления или тяги в нижней части живота являются нормальным явлением. Это неприятное ощущение обычно вызвано увеличением веса матки, плаценты, околоплодных вод и растущего ребенка. Когда ваш живот начинает выпирать над лобковой костью и сила тяжести берет верх, тазовые кости, поддерживающие этот дополнительный вес, начинают чувствовать боль и усталость. Связки, поддерживающие суставы таза, начинают смягчаться и расслабляться в ответ на гормоны беременности.Это вызывает расслабленность и подвижность суставов, иногда вызывая изнуряющий дискомфорт и боль.

    Как уменьшить это давление

    Не стойте в течение длительного времени. Если ваша профессия требует длительных нагрузок, вам может помочь надеть бандаж для живота или поддерживающие трусики, которые могут быть покрыты вашей медицинской помощью. Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы спины и живота, и принимайте позы, которые снимают вес вашего ребенка с нижней части живота. Укрепление мышц тазового дна снимет сильный дискомфорт в животе.

    Признаки, на которые следует обратить внимание

    Если у вас появляются водянистые розоватые выделения наряду с этим давлением, обратитесь к своему опекуну; это могло означать преждевременные роды.

    Чувствительность брюшной стенки Ближе к концу беременности вы можете испытывать дискомфорт в области пупка, вызванный истончением подкожных мышц живота, из-за чего кожа кажется тонкой как бумага и очень чувствительной. Мягкий массаж живота с добавлением небольшого количества лосьона или масла успокоит и расслабит область живота.Выполняйте соответствующие упражнения под наблюдением, чтобы укрепить мышцы живота и исправить осанку. Если разделение мышц живота станет серьезным, вы можете испытать сильную боль в спине.

    Острая, жгучая боль в области лобковой кости или паха

    Расслабление и расшатывание связок таза в результате гормонов беременности может вызвать движение и дискомфорт в области лобкового сочленения.

    Ограничьте свои движения

    Не делайте ничего, что усугубляет эту боль.Делайте небольшие шаги и держите колени близко друг к другу. Не перекрещивайте их сидя. Избегайте неловких движений, особенно когда ложитесь и встаете с постели. Ограничьте периоды нагрузки и носите пояс для поддержки живота. Если эта боль мешает вам нормально ходить, обратитесь к физиотерапевту.

    Чувствительные ребра

    Во второй половине беременности растущий ребенок подталкивает ваши органы брюшной полости к груди, заставляя грудную клетку расширяться больше, чем обычно. Это постоянное напряжение в мышцах и связках груди может вызывать болезненные ощущения в области чуть ниже ребер или даже местное онемение.

    Упражнения могут помочь

    Могут помочь упражнения, которые включают поднятие рук вверх и в стороны. Убедитесь, что ваша осанка оптимальна, и не «сутулитесь» над и без того переполненной маткой. По возможности сядьте как можно прямо и делайте сосредоточенное дыхание животом, чтобы немного уменьшить напряжение и дискомфорт от ноющих ребер.

    Остерегайтесь

    Любая боль под ребрами, особенно с правой стороны, может быть поводом для беспокойства, особенно если у вас высокое кровяное давление.Всегда уточняйте у своего опекуна, если вы беспокоитесь.

    Мы живем в мире, где факты и вымысел размываются

    Во времена неопределенности вам нужна журналистика, вы можете доверять. Всего за рэндов в месяц за у вас есть доступ к мир глубокого анализа, журналистских расследований, лучшие мнения и ряд функций.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *