28 недель какой триместр – 28 (3 ). 7.

28 Неделя беременности какой триместр

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

28 неделя беременности

Третий триместр беременности часто ознаменовывается новыми открытиями для матери, новыми ощущениями, не всегда приятными. Большая часть беременности позади, и женщина пребывает в предвкушении первой встречи с малышом. Многие будущие матери чувствуют себя отлично, и все же рекомендуется посещать врача каждые две недели, чтобы контролировать все изменения в организме.

Что понимают под 28 неделей беременности

Седьмой месяц беременности – это начало настоящего признания для малыша, с этой недели законодательство официально признает ребенка человеком, и в случае рождения ему выдается свидетельство о рождении. Дети, рожденные на этом сроке, вполне жизнеспособны, и при наличии в роддоме современного оборудования, нормально растут и развиваются. Но это – на самый крайний случай, так как малышу предстоит еще некоторое время жить в материнском животике.

1. На двадцать восьмой неделе женщина обязательно проходит обследование, и если у нее имеется вероятность резус-конфликта, то обязательно делается укол иммуноглобулина. Это помогает избежать осложнений в здоровье малыша после родов.
2. Обязательное ежемесячное обследование у акушера теперь становится более регулярным и частым, женщина должна сдавать анализы и посещать врача два раза в месяц. Такая регулярность позволяет вовремя заметить любое отклонение в протекании беременности, и принять своевременные меры.
3. Большинство будущих матерей на этом сроке идут в декретный отпуск, ему предшествует дополнительное обследование. Отдых дома не должен превращаться в постоянное лежание на диване, если нет строгих предписаний постельного режима. Женщина должна много двигаться, гулять, делать специальные упражнения.
4. Малыш на двадцать восьмой неделе может располагаться в матке так, как ему удобно. Тазовое или головное предлежание не должно беспокоить беременную, так как окончательное положение ребенок займет в матке примерно за месяц до родов.

Признаки и симптомы

Признаком того, что седьмой месяц наступил, является рост матки, которая выступает уже на четыре сантиметра выше пупочной впадины.

• Изредка, особенно в периоды покоя, ощущаются легкие, безболезненные сокращения и напряжения матки.
• Грудь увеличивается примерно на два размера, на молочных железах проступают отчетливо видные вены, может выделяться молозиво.
• Прибавка в весе достигает шести-восьми килограммов, иногда она превышает десять килограммов. Это нормально, только в том случае, если вес прибавлялся постепенно, с каждым месяцем, а не внезапно за две недели.
• Очень часто обостряется тромбофлебит, может появиться геморрой или болезненное расширение вен на больших половых губах.
• У некоторых будущих матерей появляются растяжки, которые зависят не от набора веса, а только от реакции кожи на гормональные изменения. У женщин, принадлежащих к монголоидной или негроидной расе, растяжек не бывает, как и у некоторых представительниц европейского типа.
• Может мучить изжога, особенно после обильного обеда или ужина. Матка подпирает желудок, и при наполнении, его содержимое забрасывается обратно в пищевод. Лечение простейшее – не есть много, принимать пищу по маленьким порциям.
• Влагалищные выделения могут стать немного обильнее, но это нормально.
• Беременная чаще ходит в туалет, особенно если малыш беспокойный, да и выросшая матка давит на пузырь, заставляя мочиться через каждый час.
• Очень часто малыш ведет себя настолько беспокойно, что мать просыпается ночью или не может заснуть вечером. Толчки маленьких пяточек или коленок могут быть очень ощутимыми.
• Боли в икрах и отеки лодыжек могут беспокоить вечером, утренние отеки – тревожный признак позднего токсикоза!
• На седьмом месяце женщина может уставать быстрее, чем обычно.

Описание 28 недели

Что происходит с организмом малыша

28 неделя – это новый этап в развитии плода, так как с этого момента он в состоянии жить отдельно от материнского организма. И хотя его размеры еще невелики, и в среднем составляют около килограмма веса и тридцать восемь сантиметров в длину, он вполне жизнеспособен. Слой подкожного жира еще не образовался, и тельце выглядит худеньким, с красноватой, сморщенной кожей.

Легкие ребенка уже развились настолько, что смогут сделать первый вдох, но требуется еще некоторое время на полное развитие бронхиальных трубок. У плода уже началась выработка вещества, которое препятствует склеиванию пузырьков воздуха в легких, и активно развиваются кровеносные сосуды, нужные для транспортации кислорода.

Самые интересные преображения происходят в мозгу малыша. Начинающийся процесс образования извилин будет продолжаться до самого рождения. Органы чувств развиты настолько, что он может не только видеть свет или тень, но и начинает ворочаться, пытаясь отвернуться, от луча света, направленного на материнский живот.

Малыш может видеть сны, это фиксируется на энцефалограмме, регистрирующей изменения во время различных фаз сна. Ребенок слышит звуки, приглушенные, но вполне различимые, и его маленькое сердечко начинает биться быстрее при звуках голоса матери.

Изменения в организме матери

До родов остается еще целых двенадцать недель, а организм матери уже усиленно готовится к ответственному событию. Во всю работают надпочечники, организм потребляет большими дозами железо и кислород, необходимые малышу.

• Связки и мышцы расслабляются, женщина становится медлительной, спокойной, может ощущать некоторое «отупение» – это влияние гормонов и после родов все пройдет.
• Молозиво, вырабатываемое молочными железами, имеет ярко-желтый цвет. Оно не выделяется самопроизвольно, но при надавливании на сосок может выйти несколько капель. Молозиво – первая пища младенца еще сутки или двое после родов, пока не появится молоко.
• Многие беременные замечают, что у них появилось головокружение, слабость – это результат анемии. Всем будущим матерям обязательно назначается препарат железа, так как из пищи его получить в полном объеме не удается. Ребенок при материнской анемии чувствует кислородное голодание, поэтому прием лекарств обязателен.
• Почки женщины работают в полную силу, ученые доказали, что организм матери после двадцать восьмой недели работает на износ, сравнимый с состоянием атомной электростанции перед взрывом. Именно поэтому в третьем триместре необходимы регулярные обследования. Если в анализах мочи обнаружен белок, то это значит, что возникла какая-то патология в работе почек. Это очень опасно, может сигнализировать о воспалении или гестозе, поэтому беременной рекомендуется лечь на лечение в стационар.

Что такое гестоз

Поздний токсикоз или гестоз – это патологическое нарушение водно-солевого баланса, при котором жидкость проникает в ткани, вызывая внутренние отеки и кислородное голодание. Запущенная форма болезни приводит к инфарктам и инсультам, отеку легких и эклампсии – смертельно опасному состоянию. Начинается гестоз с легких отеков кистей рук и лодыжек, с повышения артериального давления и небольшой тошноты.

Плацента при гестозе тоже отекает, отчего плод испытывает сильную нехватку кислорода, замедляется его развитие. Существует мнение, что плацента является виновницей возникновения позднего токсикоза, но толчком к его наступлению может быть как ожирение или гипертония, так и неправильное питание или инфекция.

Профилактика гестоза – самый эффективный способ борьбы с ним. Беременной, начиная с двадцать восьмой недели, рекомендуется тщательно следить за свои питание, исключить вовсе или резко уменьшить потребление соли и сахара. Все консервированные продукты, жареные блюда, колбасы и рассольные сыры запрещены. Набор веса должен приостановиться.

Рацион питания

Третий триместр диктует свои правила питания для беременной, которые полностью отменяют все полуфабрикаты, соленые и сладкие продукты, копченые рыбу и мясо. Все это задерживает жидкость в организме, способствуя усиленной нагрузке на почки.

Врачи-диетологи рекомендуют придерживаться здорового питания, в котором полностью отсутствуют соль и рафинированный сахар. Кофе, крепкий чай, любые газированные напитки находятся под запретом.

Особое внимание следует обратить на специи, которые добавляются в блюда, так как многие из них, например, безобидный базилик, могут вызвать сокращения матки и преждевременные роды. Также следует быть осторожной с лечением травами, которые в большинстве имеют противопоказанием беременность. Существуют специальные травяные чаи для беременных, которые продаются в аптеках, но если женщина страдает гипотонией или повышением артериального давления, фитотерапия запрещена.

В рационе должны быть каши на воде или молоке, отварное или паровое мясо, яйца, молочные продукты, свежий творог. Овощи и фрукты можно есть в неограниченном количестве в течение дня, но небольшими порциями. В качестве полезнейшего напитка рекомендуется пить клюквенный или брусничный морс, которые содержат природный антибиотик, препятствующий воспалительным процессам в почках. Отвар шиповника или компоты из яблок, приправленные ложечкой меда, также очень полезны.

Рекомендации и советы врачей

Двадцать восьмая неделя – это период, когда будущая мать должна максимум внимания уделить своему состоянию и здоровью малыша. Для этого ей необходимо:

1. Высыпаться, так как во время сна нормализуется состояние организма, расслабляются уставшие мышцы, получая больше кислорода и питания.
2. Больше гулять, дышать свежим воздухом в парке или на даче. В городских условиях можно совершать прогулки вечером или ранним утром, когда воздух сравнительно чист.
3. Для прогулок выбирать обувь на низком каблуке, удобную, дышащую одежду. Позвоночник и мышцы спины подвергаются постоянной нагрузке, растущий живот и смещение центра тяжести негативно влияют на них. Для уменьшения нагрузки надо чаще лежать, сидеть, подложив подушку под поясницу.
4. Вечерние отеки ног чаще всего вызваны ухудшением венозного оттока, поэтому даже при отсутствии варикоза, на икры два раза в сутки наносят специальное дренажное масло или бальзам, содержащий экстракт конского каштана. Он тонизирует сосуды, уменьшая нагрузку.
5. Ноги в положении лежа или сидя, для нормализации кровообращения всегда располагают на возвышении. Это может быть подушка или валик дивана.
6. Избегать стрессов, по возможности не смотреть новости и политические телепередачи, ток-шоу. Во время беременности, как никогда, нужны положительные эмоции. Можно смотреть комедии и читать книги, слушать музыку, которая понравится малышу. Не обязательно мучить себя классическими произведениями, если они не по душе. Ребенок больше оценит позитивный настой матери при прослушивании современных ритмов.
7. При появлении признаков усталости – обязательно отдыхать, если чувствуется голод – перекусить, даже если обед был час назад. Необходимо прислушиваться к своему организму, не переутомляться и не голодать, спать, если хочется, или бодрствовать.
8. Отправляться в путешествие на сроке двадцать восемь недель нежелательно, особенно если планируется перелет. Во многих авиакомпаниях беременную на сроке свыше двадцати шести недель могут не пустить в самолет без специальной врачебной справки. Сам полет опасен перепадом давления при взлете или посадке, что может спровоцировать разрыв плодного пузыря и начало преждевременных родов. Будущая мать должна тщательно взвесить все риски, прежде чем принять решение о полете. Поездки на автомобиле или поезде более безопасны, но должны совершаться с максимальным комфортом.

На двадцать восьмой неделе надо собрать «тревожный чемоданчик» — сумку, которую беременная должна брать с собой при наступлении схваток или отправлении в роддом. Там кроме основных предметов гигиены, обязательно должны лежать документы, по которым роженицу примут в родильное отделение. Если не будет обменного листа с выпиской всех анализов, то женщину могут поместить в отделение, где лежат больные, либо привезенные с улицы роженицы.

УЗИ на 28 неделе

Обычно плановое ультразвуковое исследование проводится на тридцать второй неделе, но если есть какие-то показания, то беременная может пройти эту процедуру. На мониторе уже отчетливо видно, какого пола малыш, есть ли многоплодная беременность. Состояние матки, степень зрелости плаценты и уровень околоплодных вод – все эти показания врач выводит в протокол исследования.

Будущей матери интересно будет увидеть, как ребенок зевает или икает, сосет пальчик. Имеются данные о том, правшой или левшой будет малыш, зависит от того, палец какой руки он сосет в животе матери. Врачу важно провести обмер головы, крупных костей ребенка и снять общие размеры.

Третий триместр – самое время, чтобы начать собирать приданое для ребенка. Пока еще есть время для походов по магазинам, надо приобрести вещи на первые два месяца жизни малыша.

Кроватку, коляску и ванночку можно приобрести сразу, а можно доверить это дело мужу или родственникам, пока мать с ребенком будут в роддоме. Радостное ожидание и приятные предвкушения встречи с младенцем – эти эмоции преобладают в третьем триместре, и не причин для тревоги, если соблюдать все врачебные рекомендации.

Видео — 28 неделя беременности

Источник: http://moy-kroha.info/28-nedelia-beremennosti

Беременность 28 недель — это сколько месяцев? Ощущения, развитие плода на 28-й неделе

Беременность постепенно выходит на финишную прямую. Появляются тревоги и страхи перед будущими родами. Боли в спине, увеличившийся живот и вес заставляют испытывать неприятные ощущения. Но все перевешивает радостное ожидание малыша. Будущие мамочки придумывают имя, готовят приданое для новорожденного.

Беременность 28 недель – это сколько месяцев, сколько осталось до родов? Третий триместр – самый насыщенный по переживаниям. Шевеление плода, появление молозива, рассеянность и неуклюжесть женщины – не повод для беспокойства. Положительные эмоции и уверенность в счастливом исходе родов помогут преодолеть неприятные ощущения.

Плод на 28 неделе

Наступил 3-й триместр беременности. Пришло время наведываться в женскую консультацию чаще. Ребенок занимает почти все место в животе матери. Все сложнее становится женщине переносить беременность. 28 недель – вес ребенка уже около 1 кг; рост его составляет примерно 35 см. Это усредненные цифры. Индивидуальные особенности развития плода могут отличаться. И вес, и рост могут оказаться чуть больше или меньше.

Если беременность 28 недель, что происходит с ребенком? Мозг начинает активно развиваться. До этого момента он был гладким. После 28 недели в нем начинают формироваться извилины. Сердце стучит с частотой 150 ударов в минуту.

Легкие малыша еще слабые, недостаточно развитые. Однако на этом сроке ребенок вполне способен выжить с медицинской помощью. Конечно, выхаживают малышей и на более ранних сроках. Но именно с 3 триместра ребенок юридически считается новорожденным.

Беременность 28 недель – это сколько месяцев? Учитывая, что акушерский месяц составляет 28 дней, то на этом сроке наступает 7-й месяц. Черты лица ребенка становятся более четкими, щеки округляются. Он начинает зевать гораздо чаще. Волосы накапливают пигмент и начинают темнеть.

Расположение плода

Малыш уже умеет слышать, он начинает различать голоса родителей. Открывает глазки и эмоционально реагирует на то, что ему нравится или не нравится. Если беременность 28 недель – что происходит с плодом? Когда он перевернется в правильное положение?

Существует всего 3 вида предлежания плода:

1. Головное. Ребенок находится головкой вниз, прилегает к шейке матки.
2. Поперечное. Плод располагается поперек живота матери.
3. Тазовое. Ребенок находится головой вверх, ножки плода, ягодицы прилегают к шейке матки.

До 3 триместра это не имеет большого значения. Активность ребенка возрастает, он регулярно шевелится и может оказаться в любом из трех предлежаний. Если достигла беременность 28–29 недель, то плод оказывается в наиболее удобном для родов положении. Чаще всего – это головное предлежание. Оно оптимальное для родов.

При тазовом предлежании во время родов в первую очередь появляются ягодицы, ножки ребенка. Могут возникнуть затруднения с выведением головы, ведь это самая большая часть тела. Поэтому возможна перспектива кесарево сечения.

При поперечном предлежании ребенок не сможет родиться самостоятельно, без врачебной помощи. Именно в этот период, когда беременность 28–29 недель, ставится официальный диагноз о предлежании плода. Тем не менее волноваться раньше времени не стоит. Бывает и так, что перед самыми родами ребенок оказывается в головном предлежании.

Шевеление ребенка

Третий триместр, беременность 28 недель – это сколько месяцев остается до родов? Если малыш не запросится раньше времени, то у будущей мамы остается в запасе еще 3 акушерских месяца. Это возможность настроить себя на позитивный исход дела, собрать сумку в роддом, подготовить необходимые документы. Если вдруг возникнет необходимость внезапно уехать в родильное отделение, все вещи уже будут собраны.

На 7 месяце беременности шевеления плода максимально активны. Они должны происходить не менее 10 раз за один час. Здесь следует быть внимательной при подсчете. Потому что ребенок может спать в течение дня. А ночью, проснувшись, начинать свою двигательную активность, шевеления.

Не следует забывать, что живот на 28 неделе беременности достаточно большой. Иногда он каменеет – это значит, что матка находится в тонусе и готовится к будущим схваткам. Ребенок тоже растет и ему становится мало места в животике мамы. Поэтому и шевеления могут быть не такими частыми.

Во время дневного или ночного отдыха матка расслабляется, активность малыша усиливается. Поэтому при подсчете можно обнаружить не менее 4 шевелений за 1 час отдыха мамы.

Следует обратить внимание на движения плода. Если шевелений меньше положенного – следует рассказать об этом врачу.

Анализы на 28 неделе

Время для выхода в декретный отпуск начинается в 27–28 недель беременности. С этого момента необходимо чаще посещать гинеколога. УЗИ на этом сроке зачастую не делаются. Врач во время приема слушает сердцебиение плода, отмечает в карте давление и вес женщины, измеряет окружность живота и таза. По-прежнему следует сдавать стандартные при беременности анализы – мочи, крови. Но есть и некоторые другие показатели, значения которых необходимо выяснить в 3 триместре.

Анализы крови, которые следует сдать:

Во время беременности может возникнуть сахарный диабет. Поэтому так необходимы показатели сахара в крови. Чтоб не развилась анемия, отслеживается уровень железа в организме.

Анализ на антитела выявит резус-фактор. А также наличие или отсутствие резус-конфликта с ребенком, который может повлиять на исход родов. При необходимости вводится специальное лекарство, которое предотвратит образование в организме матери антител к крови ребенка.

Изменения в организме матери

Беременность 28 недель – это сколько месяцев уже прошло с начала зачатия? Уже 7 месяцев ребенок развивается в животе матери. Формы женщины округляются. Живот становится значительно больше. Именно в это время гинекологи советуют надевать бандаж.

Кожа на животе все сильнее растягивается, начинает чесаться. Белесые полосы – растяжки – могут покрывать часть живота. Чтоб не допустить этого, необходимо 1-2 раза в день наносить на кожу специальными гелями, кремами. Даже простое масло или детский крем помогут предотвратить растяжки. Утром и вечером следует втирать по часовой стрелке в область живота выбранное косметическое средство.

Боли в спине, пояснице начинаются примерно в 27–28 недель беременности. Увеличение роста, веса ребенка, смещение центра тяжести – вот причины этих болей. Необходимо различать их. Схваткообразные боли могут привести к преждевременным родам. При них увеличивается и тонус матки. Боли радикулитного плана связаны с увеличением живота, размягчением поддерживающих связок и суставов.

Появление отеков – признак того, что пора задуматься о контроле веса, время скорректировать рацион, уменьшить потребление жидкости. Она должна составлять 1,5 литра в сутки. К жидкости относятся не только питье, но и супы, и фрукты, и молоко.

Вызывают жажду копченая, соленая, жареная, острая пища. Поэтому необходимо отказаться от таких продуктов. Следует обратить внимание на количество выделяемой мочи за сутки. Ее должно быть больше, чем потребляемой жидкости.

В 28 недель беременности развитие плода может быть нарушено интенсивными отеками, появлением водянки. Поздний гестоз – серьезное осложнение, поэтому необходимо внимательно относиться к своему здоровью и питанию.

Нормой считаются светлые, молочные оттенки выделений. Они должны быть однородными, обладать чуть кисловатым запахом. Если выделения резко меняются, становятся желтыми, серыми, со сгустками гноя или слизи, то следует немедленно обратиться к врачу. Если появляется зуд и резкий запах – необходимо провести ряд анализов для выявления инфекции.

Водянистые выделения означают подтекание околоплодных вод. Они могут быть незначительными или обильными. В любом случае водянистые выделения свидетельствуют о нарушении целостности плодного пузыря. Необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

Если беременность 28 недель – что происходит при кровянистых выделениях? Это означает предлежание, отслоение плаценты. Обязательно следует вызвать бригаду скорой помощи в этом случае. Кровянистые выделения могут быть незначительными, мажущими. Или обильными, с резкими болями. В любом случае они нарушают нормальное течение беременности и могут привести к преждевременным схваткам, родам.

Забота о здоровье

Когда наступила 28 неделя беременности, шевеления плода настолько активны, что могут доставить боль мамочке. В этом случае рекомендуется успокоить малыша, погладить живот или изменить положение тела.

Ходить, наклоняться становится все сложнее. Тем не менее набор веса в последнем триместре ускоряется. Поэтому врачи советуют не заниматься активной деятельностью (особенно если есть схваткообразные боли), а больше времени посвящать неспешным прогулкам. Важно следить за плавностью движений, не позволять себе резких скачков, наклонов.

Следует наладить контакт с ребенком – больше общаться, поглаживая живот. Петь песенки, читать сказки. Ребенок еще не понимает слов, зато хорошо ориентируется в интонациях родителей. Поэтому лучше не ругаться, не повышать голос. Разговаривать спокойно, мягко.

Прием пищи лучше распределить на 5–6 раз в течение дня. Отдавать предпочтение следует небольшим порциям. Изменение вкуса, появление неприятных ощущений часто сопровождают беременность. 28 недель – что происходит в последнем триместре?

Появление изжоги связано с тем, что при увеличении матки диафрагма тоже поднимается. Она давит на желудок. Поэтому изжога, тошнота вполне допустимы.

Беременной женщине просто необходимо принимать продукты, содержащие кальций: сыр, творог, молоко. Косная система ребенка продолжает формироваться, и кальций необходим как маме, так и малышу. А вот прием картофеля, мучных изделий, белого риса лучше ограничить – эти продукты будут способствовать жировым накоплениям в организме женщины. Лучше предпочесть крупы, коричневый рис. Для выпечки использовать муку грубого помола.

Ощущения женщины

Идет 28 неделя беременности. Шевеления ребенка настолько заметны, что доставляют неудобства будущей маме. Нужно больше отдыхать. Ноги в этот момент следует почаще держать на возвышении, чтоб предупредить варикозное расширение вен.

Важно следить за осанкой. Боли в спине из-за смещенного цента тяжести будут продолжаться до конца беременности. Чтоб не допустить прогиба позвоночника, необходимо держать спину ровно.

На груди все ярче выступают вены, появляется молозиво. Но беременной нужно помнить, что выдавливать жидкость из желез нежелательно. Лучше обмывать грудь прохладно водой, носить специальные прокладки, чтоб не портить белье.

В последнем триместре возможна бессонница. Это связано с частым мочеиспусканием, изжогой, мыслями о будущих родах. Лучше не зацикливаться на тревожных мыслях, не принимать без рекомендации врача успокаивающие препараты. Прогулки перед сном, умиротворенное настроение, вечерний душ помогут преодолеть ночные бдения.

Причины преждевременных родов

Преждевременным родам способствует неправильный образ жизни – курение, алкоголь, прием наркотических препаратов. Но и у женщин, всю беременность следивших за своим здоровьем, возможны некоторые осложнения (они, в свою очередь, могут привести к преждевременным родам):

• Заболевание краснухой в период беременности.
• Генитальные инфекции.
• Имунная несовместимость родителей и ребенка.
• Несостоятельность шейки матки.
• Многоводие, аномалии развития плода.
• Отслоение, предлежание плаценты.

Роды на 28 неделе беременности

Вовремя принятые меры могут приостановить начавшиеся осложнения. Для этого необходимо обратиться к врачу или вызвать бригаду скоро помощи. Ребенок в 28 недель выживет только в специальных условиях, которые может предоставить учреждение родовспоможения.

В некоторых случаях угроза жизни матери приводит к инициации преждевременных родов. Разрыв плодовых оболочек и возможное инфицирование тоже повод для начала искусственной родовой деятельности.

Не важно, будет ли это кесарево сечение или естественные роды, важно сохранение жизни и здоровья матери и ребенка. Ели врачами принято решение об операции или об искусственном стимулировании деятельности, то следует без пререканий принять создавшуюся ситуацию.

Послеродовый период протекает в большинстве случаев так же, как и у женщин, родивших в срок. Небольшие осложнения могут задержать мать и дитя в роддоме на некоторый срок.

Рекомендации

К 28 неделе беременности прибавка в весе у женщины должна составить 9 кг. Допускается чуть большее или чуть меньшее увеличение веса. Однако необходимо следить за прибавкой, корректировать питание. Плохо, если вес будет значительно больше – это повлияет на общее самочувствие и процесс родов.

Поднявшаяся диафрагма подпирает живот и вызывает легкую тошноту. Поэтому спать в это время лучше на высокой подушке. Удобнее всего будет лежать на левом боку – именно это положение оптимально для матери и ребенка.

Чтобы избежать тревоги и страхов перед родами, следует добавить в жизнь положительные эмоции.

• Чаще проводить время с друзьями, родственниками.
• Зажигать ароматические свечи.
• Читать позитивные книги, смотреть добрые или веселые фильмы.
• Ходить на интересные выставки, концерты.
• Носить удобную обувь, одежду.
• Включать релаксационную музыку.
• Выбрать для ребенка имя, разговаривать с малышом.

Источник: http://fb.ru/article/177354/beremennost-nedel—eto-skolko-mesyatsev-oschuscheniya-razvitie-ploda-na—y-nedele

Как проходит 28 неделя беременности?

28 недель – это начало третьего триместра беременности. Все ближе становится встреча женщины с долгожданным малышом и все волнительнее это ожидание. Ребенок все чаще напоминает о себе толчками и шевелениями, а живот у мамы становится все больше.

В начале третьего триместра очень важным является правильное кровообращение беременной женщины, так как нарушения в работе сердца и сосудов могут привести к недостаточному поступлению кислорода в кровь. В этом случае может пострадать ЦНС малыша и нарушиться его нервно-психическое развитие.

В этот период вес ребенка в среднем составляет чуть больше килограмма, длина – 36-38 сантиметров. Малышу остается меньше места для перемены позиции, но, все-таки, если он лежит неправильно, до родов все еще может измениться. Шевеления заметны более всего в те моменты, когда мама отдыхает или сразу же после приема пищи, когда в кровь ребенка поступает глюкоза.

Когда мама двигается, малыша это убаюкивает, и он быстро засыпает. Частота шевелений должна быть не реже, чем 10 раз в час. Если активность снижена, стоит задуматься о том, что с ребенком что-то не в порядке. 28 неделя беременности характеризуется тем, что в случае преждевременных родов ребенок может выжить при помощи квалифицированных специалистов.

На этом сроке беременности по-прежнему идет накопление жира. Активно формируется подкожная клетчатка, вследствие чего кожа малыша разглаживается. Постепенно образуются легочные альвеолы, происходит укрепление костной ткани. На этом этапе происходит развитие мозга, и появляются первые мозговые извилины и бороздки.

Ногти на руках и ногах ребенка еще не достигают кончика пальчиков, яички у мальчиков не опущены в мошонку, пушковые волосики плотно покрывают все тело, а ушные раковины пока не имеют хрящиков и плотно прилегают к голове. Тонкая кожа имеет темно-красный цвет и покрыта сыровидной смазкой.

На 28 неделе ребенок начинает открывать глазки, с которых исчезает зрачковая мембрана. Сначала практически у всех детей он имеют голубой цвет. Окончательно цвет глаз устанавливается примерно к 3-6 месяцам. Вокруг глазок появляются короткие и тоненькие реснички, а волосики на голове становятся заметно длиннее.

Срок 28 недель беременности характеризуется также тем, что в этот период малыш может кашлять, икать и мигать, находясь в животе у мамы. То, что у малыша во сне заметны фазы быстрого движения глаз, означает, что ребенок видит сны.

Дыхательная система в это время еще не полностью сформирована, но при рождении ребенок сможет дышать и даже издавать слабый крик, напоминающий голос матери. Рефлексы ребенка уже практически полностью сформированы. Малыш тренирует сосательный рефлекс, постоянно посасывая пальчики, а хватательный – держась ручкой за пуповину.

После преждевременных родов функции внутренних органов способны обеспечить жизнедеятельность малыша при организации необходимого температурного режима и гормональной коррекции.

На сроке 28 недель беременности ощущения у женщины могут быть самыми различными. Она часто задумывается о предстоящих родах и все яснее ощущает в себе новую жизнь, так как шевеления и толчки малыша становятся более сильными. Следя за активностью малыша, можно контролировать его состояние. Снижение активности – это тревожный знак, при появлении которого необходимо обратиться к врачу.

Когда идет 28 неделя беременности, что происходит в организме женщины? Вес женщины увеличивается примерно на 7-8 килограмм, ей становится труднее ходить и выполнять повседневную работу. Особенно неудобно беременная ощущает себя во сне, не имея возможности лечь так, как ей хочется. На этом сроке живот у женщины уже достаточно большой, вследствие чего на нем появляются растяжки. Чтобы предотвратить их появление, следует втирать в кожу специальные кремы и масла. Также из-за сильного растяжения может зудеть и чесаться кожа.

Многие женщины в этот период ощущают боли в спине. Причиной этого является смещение центра тяжести из-за растущего живота, также давление матки на седалищный нерв и размягчение поддерживающих суставов и связок. В этом случае боли могут возникать в пояснице, в тазу, в коленях и в лодыжках. Они носят не сильный, чаще всего, ноющий характер. В случае, если возникают схваткообразные боли в пояснице, следует незамедлительно ехать в роддом. Такое состояние может быть признаком преждевременных родов.

В этот период могут отмечаться незначительные безболезненные сокращения матки. Это тренировочные схватки, при помощи которых матка готовится к родам.

Как вести себя на этом сроке, женщина может узнать, изучая календарь беременности. 28 недель – это начало третьего триместра. С этого времени беременная должна посещать своего гинеколога два раза в месяц. В это время стоит обсудить со специалистом перспективы предстоящих родов, узнать про такие понятия, как обезболивание родов, стимуляция родовой деятельности, эпизиотомия.

Также нужно записаться на курсы подготовки к родам и написать заявление на декретный отпуск, который предоставляют в 30 недель. Необходимо пройти ряд дополнительных обследований: анализ на чувствительность к глюкозе, на антитела, тест на количество гемоглобина в крови и коагулограмму (определение свертываемости крови). На этом сроке желательно принимать препараты кальция для укрепления костной ткани малыша.

Женщина должна правильно питаться, употребляя необходимое количество белков, молочных и растительных жиров, минеральных веществ и витаминов. Режим дня беременной на этом сроке должен обязательно включать в себя дневной отдых, пешие прогулки, занятия лечебной физкультурой.

Необходимо отказаться от физических нагрузок, не поднимать тяжести и следить за артериальным давлением.

В это время будущая мама уже может определиться с именем для ребенка и начать готовить необходимое приданое для маленького члена семьи. Ведь их встреча произойдет уже совсем скоро.

В третьем триместре особое внимание нужно уделять прибавке веса у беременной. Быстрый набор веса и отеки свидетельствуют об опасном осложнении – позднем гестозе. Необходимо взвешиваться ежедневно и сообщать о скачках веса своему гинекологу.

Для каждой женщины беременность – это важнейший период ее жизни, одновременно сложный, волнительный и очень радостный. В этот период необходимо внимательно следить за своим здоровьем и выполнять все рекомендации специалистов. В этом случае здоровье мамы и будущего малыша будет в порядке, и роды принесут только положительные впечатления.

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/kak-prohodit-28-nedelya-beremennosti.html

dlyaberemennych.ru

Беременность 28 недель — это сколько месяцев? Ощущения, развитие плода на 28-й неделе

Беременность постепенно выходит на финишную прямую. Появляются тревоги и страхи перед будущими родами. Боли в спине, увеличившийся живот и вес заставляют испытывать неприятные ощущения. Но все перевешивает радостное ожидание малыша. Будущие мамочки придумывают имя, готовят приданое для новорожденного.

Беременность 28 недель – это сколько месяцев, сколько осталось до родов? Третий триместр – самый насыщенный по переживаниям. Шевеление плода, появление молозива, рассеянность и неуклюжесть женщины – не повод для беспокойства. Положительные эмоции и уверенность в счастливом исходе родов помогут преодолеть неприятные ощущения.

Плод на 28 неделе

Наступил 3-й триместр беременности. Пришло время наведываться в женскую консультацию чаще. Ребенок занимает почти все место в животе матери. Все сложнее становится женщине переносить беременность. 28 недель – вес ребенка уже около 1 кг; рост его составляет примерно 35 см. Это усредненные цифры. Индивидуальные особенности развития плода могут отличаться. И вес, и рост могут оказаться чуть больше или меньше.

Если беременность 28 недель, что происходит с ребенком? Мозг начинает активно развиваться. До этого момента он был гладким. После 28 недели в нем начинают формироваться извилины. Сердце стучит с частотой 150 ударов в минуту.

Легкие малыша еще слабые, недостаточно развитые. Однако на этом сроке ребенок вполне способен выжить с медицинской помощью. Конечно, выхаживают малышей и на более ранних сроках. Но именно с 3 триместра ребенок юридически считается новорожденным.

Беременность 28 недель – это сколько месяцев? Учитывая, что акушерский месяц составляет 28 дней, то на этом сроке наступает 7-й месяц. Черты лица ребенка становятся более четкими, щеки округляются. Он начинает зевать гораздо чаще. Волосы накапливают пигмент и начинают темнеть.

Расположение плода

Малыш уже умеет слышать, он начинает различать голоса родителей. Открывает глазки и эмоционально реагирует на то, что ему нравится или не нравится. Если беременность 28 недель – что происходит с плодом? Когда он перевернется в правильное положение?

Существует всего 3 вида предлежания плода:

1. Головное. Ребенок находится головкой вниз, прилегает к шейке матки.
2. Поперечное. Плод располагается поперек живота матери.
3. Тазовое. Ребенок находится головой вверх, ножки плода, ягодицы прилегают к шейке матки.

До 3 триместра это не имеет большого значения. Активность ребенка возрастает, он регулярно шевелится и может оказаться в любом из трех предлежаний. Если достигла беременность 28–29 недель, то плод оказывается в наиболее удобном для родов положении. Чаще всего – это головное предлежание. Оно оптимальное для родов.

При тазовом предлежании во время родов в первую очередь появляются ягодицы, ножки ребенка. Могут возникнуть затруднения с выведением головы, ведь это самая большая часть тела. Поэтому возможна перспектива кесарево сечения.

При поперечном предлежании ребенок не сможет родиться самостоятельно, без врачебной помощи. Именно в этот период, когда беременность 28–29 недель, ставится официальный диагноз о предлежании плода. Тем не менее волноваться раньше времени не стоит. Бывает и так, что перед самыми родами ребенок оказывается в головном предлежании.

Шевеление ребенка

Третий триместр, беременность 28 недель – это сколько месяцев остается до родов? Если малыш не запросится раньше времени, то у будущей мамы остается в запасе еще 3 акушерских месяца. Это возможность настроить себя на позитивный исход дела, собрать сумку в роддом, подготовить необходимые документы. Если вдруг возникнет необходимость внезапно уехать в родильное отделение, все вещи уже будут собраны.

На 7 месяце беременности шевеления плода максимально активны. Они должны происходить не менее 10 раз за один час. Здесь следует быть внимательной при подсчете. Потому что ребенок может спать в течение дня. А ночью, проснувшись, начинать свою двигательную активность, шевеления.

Не следует забывать, что живот на 28 неделе беременности достаточно большой. Иногда он каменеет – это значит, что матка находится в тонусе и готовится к будущим схваткам. Ребенок тоже растет и ему становится мало места в животике мамы. Поэтому и шевеления могут быть не такими частыми.

Во время дневного или ночного отдыха матка расслабляется, активность малыша усиливается. Поэтому при подсчете можно обнаружить не менее 4 шевелений за 1 час отдыха мамы.

Следует обратить внимание на движения плода. Если шевелений меньше положенного – следует рассказать об этом врачу.

Анализы на 28 неделе

Время для выхода в декретный отпуск начинается в 27–28 недель беременности. С этого момента необходимо чаще посещать гинеколога. УЗИ на этом сроке зачастую не делаются. Врач во время приема слушает сердцебиение плода, отмечает в карте давление и вес женщины, измеряет окружность живота и таза. По-прежнему следует сдавать стандартные при беременности анализы – мочи, крови. Но есть и некоторые другие показатели, значения которых необходимо выяснить в 3 триместре.

Анализы крови, которые следует сдать:

• на сахар;
• на антитела.

Во время беременности может возникнуть сахарный диабет. Поэтому так необходимы показатели сахара в крови. Чтоб не развилась анемия, отслеживается уровень железа в организме.

Анализ на антитела выявит резус-фактор. А также наличие или отсутствие резус-конфликта с ребенком, который может повлиять на исход родов. При необходимости вводится специальное лекарство, которое предотвратит образование в организме матери антител к крови ребенка.

Изменения в организме матери

Беременность 28 недель – это сколько месяцев уже прошло с начала зачатия? Уже 7 месяцев ребенок развивается в животе матери. Формы женщины округляются. Живот становится значительно больше. Именно в это время гинекологи советуют надевать бандаж.

Кожа на животе все сильнее растягивается, начинает чесаться. Белесые полосы – растяжки – могут покрывать часть живота. Чтоб не допустить этого, необходимо 1-2 раза в день наносить на кожу специальными гелями, кремами. Даже простое масло или детский крем помогут предотвратить растяжки. Утром и вечером следует втирать по часовой стрелке в область живота выбранное косметическое средство.

Боли в спине, пояснице начинаются примерно в 27–28 недель беременности. Увеличение роста, веса ребенка, смещение центра тяжести – вот причины этих болей. Необходимо различать их. Схваткообразные боли могут привести к преждевременным родам. При них увеличивается и тонус матки. Боли радикулитного плана связаны с увеличением живота, размягчением поддерживающих связок и суставов.

Отеки

Появление отеков – признак того, что пора задуматься о контроле веса, время скорректировать рацион, уменьшить потребление жидкости. Она должна составлять 1,5 литра в сутки. К жидкости относятся не только питье, но и супы, и фрукты, и молоко.

Вызывают жажду копченая, соленая, жареная, острая пища. Поэтому необходимо отказаться от таких продуктов. Следует обратить внимание на количество выделяемой мочи за сутки. Ее должно быть больше, чем потребляемой жидкости.

В 28 недель беременности развитие плода может быть нарушено интенсивными отеками, появлением водянки. Поздний гестоз – серьезное осложнение, поэтому необходимо внимательно относиться к своему здоровью и питанию.

Выделения

Нормой считаются светлые, молочные оттенки выделений. Они должны быть однородными, обладать чуть кисловатым запахом. Если выделения резко меняются, становятся желтыми, серыми, со сгустками гноя или слизи, то следует немедленно обратиться к врачу. Если появляется зуд и резкий запах – необходимо провести ряд анализов для выявления инфекции.

Водянистые выделения означают подтекание околоплодных вод. Они могут быть незначительными или обильными. В любом случае водянистые выделения свидетельствуют о нарушении целостности плодного пузыря. Необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

Если беременность 28 недель – что происходит при кровянистых выделениях? Это означает предлежание, отслоение плаценты. Обязательно следует вызвать бригаду скорой помощи в этом случае. Кровянистые выделения могут быть незначительными, мажущими. Или обильными, с резкими болями. В любом случае они нарушают нормальное течение беременности и могут привести к преждевременным схваткам, родам.

Забота о здоровье

Когда наступила 28 неделя беременности, шевеления плода настолько активны, что могут доставить боль мамочке. В этом случае рекомендуется успокоить малыша, погладить живот или изменить положение тела.

Ходить, наклоняться становится все сложнее. Тем не менее набор веса в последнем триместре ускоряется. Поэтому врачи советуют не заниматься активной деятельностью (особенно если есть схваткообразные боли), а больше времени посвящать неспешным прогулкам. Важно следить за плавностью движений, не позволять себе резких скачков, наклонов.

Следует наладить контакт с ребенком – больше общаться, поглаживая живот. Петь песенки, читать сказки. Ребенок еще не понимает слов, зато хорошо ориентируется в интонациях родителей. Поэтому лучше не ругаться, не повышать голос. Разговаривать спокойно, мягко.

Питание

Прием пищи лучше распределить на 5–6 раз в течение дня. Отдавать предпочтение следует небольшим порциям. Изменение вкуса, появление неприятных ощущений часто сопровождают беременность. 28 недель – что происходит в последнем триместре?

Появление изжоги связано с тем, что при увеличении матки диафрагма тоже поднимается. Она давит на желудок. Поэтому изжога, тошнота вполне допустимы.

Беременной женщине просто необходимо принимать продукты, содержащие кальций: сыр, творог, молоко. Косная система ребенка продолжает формироваться, и кальций необходим как маме, так и малышу. А вот прием картофеля, мучных изделий, белого риса лучше ограничить – эти продукты будут способствовать жировым накоплениям в организме женщины. Лучше предпочесть крупы, коричневый рис. Для выпечки использовать муку грубого помола.

Ощущения женщины

Идет 28 неделя беременности. Шевеления ребенка настолько заметны, что доставляют неудобства будущей маме. Нужно больше отдыхать. Ноги в этот момент следует почаще держать на возвышении, чтоб предупредить варикозное расширение вен.

Важно следить за осанкой. Боли в спине из-за смещенного цента тяжести будут продолжаться до конца беременности. Чтоб не допустить прогиба позвоночника, необходимо держать спину ровно.

На груди все ярче выступают вены, появляется молозиво. Но беременной нужно помнить, что выдавливать жидкость из желез нежелательно. Лучше обмывать грудь прохладно водой, носить специальные прокладки, чтоб не портить белье.

В последнем триместре возможна бессонница. Это связано с частым мочеиспусканием, изжогой, мыслями о будущих родах. Лучше не зацикливаться на тревожных мыслях, не принимать без рекомендации врача успокаивающие препараты. Прогулки перед сном, умиротворенное настроение, вечерний душ помогут преодолеть ночные бдения.

Причины преждевременных родов

Преждевременным родам способствует неправильный образ жизни – курение, алкоголь, прием наркотических препаратов. Но и у женщин, всю беременность следивших за своим здоровьем, возможны некоторые осложнения (они, в свою очередь, могут привести к преждевременным родам):

• Заболевание краснухой в период беременности.
• Генитальные инфекции.
• Имунная несовместимость родителей и ребенка.
• Несостоятельность шейки матки.
• Многоводие, аномалии развития плода.
• Отслоение, предлежание плаценты.

Роды на 28 неделе беременности

Вовремя принятые меры могут приостановить начавшиеся осложнения. Для этого необходимо обратиться к врачу или вызвать бригаду скоро помощи. Ребенок в 28 недель выживет только в специальных условиях, которые может предоставить учреждение родовспоможения.

В некоторых случаях угроза жизни матери приводит к инициации преждевременных родов. Разрыв плодовых оболочек и возможное инфицирование тоже повод для начала искусственной родовой деятельности.

Не важно, будет ли это кесарево сечение или естественные роды, важно сохранение жизни и здоровья матери и ребенка. Ели врачами принято решение об операции или об искусственном стимулировании деятельности, то следует без пререканий принять создавшуюся ситуацию.

Послеродовый период протекает в большинстве случаев так же, как и у женщин, родивших в срок. Небольшие осложнения могут задержать мать и дитя в роддоме на некоторый срок.

Рекомендации

К 28 неделе беременности прибавка в весе у женщины должна составить 9 кг. Допускается чуть большее или чуть меньшее увеличение веса. Однако необходимо следить за прибавкой, корректировать питание. Плохо, если вес будет значительно больше – это повлияет на общее самочувствие и процесс родов.

Поднявшаяся диафрагма подпирает живот и вызывает легкую тошноту. Поэтому спать в это время лучше на высокой подушке. Удобнее всего будет лежать на левом боку – именно это положение оптимально для матери и ребенка.

Чтобы избежать тревоги и страхов перед родами, следует добавить в жизнь положительные эмоции.

• Чаще проводить время с друзьями, родственниками.
• Зажигать ароматические свечи.
• Читать позитивные книги, смотреть добрые или веселые фильмы.
• Ходить на интересные выставки, концерты.
• Носить удобную обувь, одежду.
• Включать релаксационную музыку.
• Выбрать для ребенка имя, разговаривать с малышом.

fb.ru

28 неделя беременности — узнайте признаки и симптомы, изменение в организме матери

Третий триместр беременности часто ознаменовывается новыми открытиями для матери, новыми ощущениями, не всегда приятными. Большая часть беременности позади, и женщина пребывает в предвкушении первой встречи с малышом. Многие будущие матери чувствуют себя отлично, и все же рекомендуется посещать врача каждые две недели, чтобы контролировать все изменения в организме.

Что понимают под 28 неделей беременности

 Седьмой месяц беременности – это начало настоящего признания для малыша, с этой недели законодательство официально признает ребенка человеком, и в случае рождения ему выдается свидетельство о рождении. Дети, рожденные на этом сроке, вполне жизнеспособны, и при наличии в роддоме современного оборудования, нормально растут и развиваются. Но это – на самый крайний случай, так как малышу предстоит еще некоторое время жить в материнском животике.

1. На двадцать восьмой неделе женщина обязательно проходит обследование, и если у нее имеется вероятность резус-конфликта, то обязательно делается укол иммуноглобулина. Это помогает избежать осложнений в здоровье малыша после родов.
2. Обязательное ежемесячное обследование у акушера теперь становится более регулярным и частым, женщина должна сдавать анализы и посещать врача два раза в месяц. Такая регулярность позволяет вовремя заметить любое отклонение в протекании беременности, и принять своевременные меры.
3. Большинство будущих матерей на этом сроке идут в декретный отпуск, ему предшествует дополнительное обследование. Отдых дома не должен превращаться в постоянное лежание на диване, если нет строгих предписаний постельного режима. Женщина должна много двигаться, гулять, делать специальные упражнения.
4. Малыш на двадцать восьмой неделе может располагаться в матке так, как ему удобно. Тазовое или головное предлежание не должно беспокоить беременную, так как окончательное положение ребенок займет в матке примерно за месяц до родов.

Признаки и симптомы

 Признаком того, что седьмой месяц наступил, является рост матки, которая выступает уже на четыре сантиметра выше пупочной впадины.

• Изредка, особенно в периоды покоя, ощущаются легкие, безболезненные сокращения и напряжения матки.
• Грудь увеличивается примерно на два размера, на молочных железах проступают отчетливо видные вены, может выделяться молозиво.
• Прибавка в весе достигает шести-восьми килограммов, иногда она превышает десять килограммов. Это нормально, только в том случае, если вес прибавлялся постепенно, с каждым месяцем, а не внезапно за две недели.
• Очень часто обостряется тромбофлебит, может появиться геморрой или болезненное расширение вен на больших половых губах.
• У некоторых будущих матерей появляются растяжки, которые зависят не от набора веса, а только от реакции кожи на гормональные изменения. У женщин, принадлежащих к монголоидной или негроидной расе, растяжек не бывает, как и у некоторых представительниц европейского типа.
• Может мучить изжога, особенно после обильного обеда или ужина. Матка подпирает желудок, и при наполнении, его содержимое забрасывается обратно в пищевод. Лечение простейшее – не есть много, принимать пищу по маленьким порциям.
• Влагалищные выделения могут стать немного обильнее, но это нормально.
• Беременная чаще ходит в туалет, особенно если малыш беспокойный, да и выросшая матка давит на пузырь, заставляя мочиться через каждый час.
• Очень часто малыш ведет себя настолько беспокойно, что мать просыпается ночью или не может заснуть вечером. Толчки маленьких пяточек или коленок могут быть очень ощутимыми.
• Боли в икрах и отеки лодыжек могут беспокоить вечером, утренние отеки – тревожный признак позднего токсикоза!
• На седьмом месяце женщина может уставать быстрее, чем обычно.

Описание 28 недели

Что происходит с организмом малыша

 28 неделя – это новый этап в развитии плода, так как с этого момента он в состоянии жить отдельно от материнского организма. И хотя его размеры еще невелики, и в среднем составляют около килограмма веса и тридцать восемь сантиметров в длину, он вполне жизнеспособен. Слой подкожного жира еще не образовался, и тельце выглядит худеньким, с красноватой, сморщенной кожей.

Легкие ребенка уже развились настолько, что смогут сделать первый вдох, но требуется еще некоторое время на полное развитие бронхиальных трубок. У плода уже началась выработка вещества, которое препятствует склеиванию пузырьков воздуха в легких, и активно развиваются кровеносные сосуды, нужные для транспортации кислорода.

Самые интересные преображения происходят в мозгу малыша. Начинающийся процесс образования извилин будет продолжаться до самого рождения. Органы чувств развиты настолько, что он может не только видеть свет или тень, но и начинает ворочаться, пытаясь отвернуться, от луча света, направленного на материнский живот.

Малыш может видеть сны, это фиксируется на энцефалограмме, регистрирующей изменения во время различных фаз сна. Ребенок слышит звуки, приглушенные, но вполне различимые, и его маленькое сердечко начинает биться быстрее при звуках голоса матери.

Изменения в организме матери

 До родов остается еще целых двенадцать недель, а организм матери уже усиленно готовится к ответственному событию. Во всю работают надпочечники, организм потребляет большими дозами железо и кислород, необходимые малышу.

• Связки и мышцы расслабляются, женщина становится медлительной, спокойной, может ощущать некоторое «отупение» – это влияние гормонов и после родов все пройдет.
• Молозиво, вырабатываемое молочными железами, имеет ярко-желтый цвет. Оно не выделяется самопроизвольно, но при надавливании на сосок может выйти несколько капель. Молозиво – первая пища младенца еще сутки или двое после родов, пока не появится молоко.
• Многие беременные замечают, что у них появилось головокружение, слабость – это результат анемии. Всем будущим матерям обязательно назначается препарат железа, так как из пищи его получить в полном объеме не удается. Ребенок при материнской анемии чувствует кислородное голодание, поэтому прием лекарств обязателен.
• Почки женщины работают в полную силу, ученые доказали, что организм матери после двадцать восьмой недели работает на износ, сравнимый с состоянием атомной электростанции перед взрывом. Именно поэтому в третьем триместре необходимы регулярные обследования. Если в анализах мочи обнаружен белок, то это значит, что возникла какая-то патология в работе почек. Это очень опасно, может сигнализировать о воспалении или гестозе, поэтому беременной рекомендуется лечь на лечение в стационар.

Что такое гестоз

Поздний токсикоз или гестоз – это патологическое нарушение водно-солевого баланса, при котором жидкость проникает в ткани, вызывая внутренние отеки и кислородное голодание. Запущенная форма болезни приводит к инфарктам и инсультам, отеку легких и эклампсии – смертельно опасному состоянию. Начинается гестоз с легких отеков кистей рук и лодыжек, с повышения артериального давления и небольшой тошноты.

Плацента при гестозе тоже отекает, отчего плод испытывает сильную нехватку кислорода, замедляется его развитие. Существует мнение, что плацента является виновницей возникновения позднего токсикоза, но толчком к его наступлению может быть как ожирение или гипертония, так и неправильное питание или инфекция.

Профилактика гестоза – самый эффективный способ борьбы с ним. Беременной, начиная с двадцать восьмой недели, рекомендуется тщательно следить за свои питание, исключить вовсе или резко уменьшить потребление соли и сахара. Все консервированные продукты, жареные блюда, колбасы и рассольные сыры запрещены. Набор веса должен приостановиться.

Рацион питания

Третий триместр диктует свои правила питания для беременной, которые полностью отменяют все полуфабрикаты, соленые и сладкие продукты, копченые рыбу и мясо. Все это задерживает жидкость в организме, способствуя усиленной нагрузке на почки.

Врачи-диетологи рекомендуют придерживаться здорового питания, в котором полностью отсутствуют соль и рафинированный сахар. Кофе, крепкий чай, любые газированные напитки находятся под запретом.

Особое внимание следует обратить на специи, которые добавляются в блюда, так как многие из них, например, безобидный базилик, могут вызвать сокращения матки и преждевременные роды. Также следует быть осторожной с лечением травами, которые в большинстве имеют противопоказанием беременность. Существуют специальные травяные чаи для беременных, которые продаются в аптеках, но если женщина страдает гипотонией или повышением артериального давления, фитотерапия запрещена.

В рационе должны быть каши на воде или молоке, отварное или паровое мясо, яйца, молочные продукты, свежий творог. Овощи и фрукты можно есть в неограниченном количестве в течение дня, но небольшими порциями. В качестве полезнейшего напитка рекомендуется пить клюквенный или брусничный морс, которые содержат природный антибиотик, препятствующий воспалительным процессам в почках. Отвар шиповника или компоты из яблок, приправленные ложечкой меда, также очень полезны.

Рекомендации и советы врачей

Двадцать восьмая неделя – это период, когда будущая мать должна максимум внимания уделить своему состоянию и здоровью малыша. Для этого ей необходимо:

1. Высыпаться, так как во время сна нормализуется состояние организма, расслабляются уставшие мышцы, получая больше кислорода и питания.
2. Больше гулять, дышать свежим воздухом в парке или на даче. В городских условиях можно совершать прогулки вечером или ранним утром, когда воздух сравнительно чист.
3. Для прогулок выбирать обувь на низком каблуке, удобную, дышащую одежду. Позвоночник и мышцы спины подвергаются постоянной нагрузке, растущий живот и смещение центра тяжести негативно влияют на них. Для уменьшения нагрузки надо чаще лежать, сидеть, подложив подушку под поясницу.
4. Вечерние отеки ног чаще всего вызваны ухудшением венозного оттока, поэтому даже при отсутствии варикоза, на икры два раза в сутки наносят специальное дренажное масло или бальзам, содержащий экстракт конского каштана. Он тонизирует сосуды, уменьшая нагрузку.
5. Ноги в положении лежа или сидя, для нормализации кровообращения всегда располагают на возвышении. Это может быть подушка или валик дивана.
6. Избегать стрессов, по возможности не смотреть новости и политические телепередачи, ток-шоу. Во время беременности, как никогда, нужны положительные эмоции. Можно смотреть комедии и читать книги, слушать музыку, которая понравится малышу. Не обязательно мучить себя классическими произведениями, если они не по душе. Ребенок больше оценит позитивный настой матери при прослушивании современных ритмов.
7. При появлении признаков усталости – обязательно отдыхать, если чувствуется голод – перекусить, даже если обед был час назад. Необходимо прислушиваться к своему организму, не переутомляться и не голодать, спать, если хочется, или бодрствовать.
8. Отправляться в путешествие на сроке двадцать восемь недель нежелательно, особенно если планируется перелет. Во многих авиакомпаниях беременную на сроке свыше двадцати шести недель могут не пустить в самолет без специальной врачебной справки. Сам полет опасен перепадом давления при взлете или посадке, что может спровоцировать разрыв плодного пузыря и начало преждевременных родов. Будущая мать должна тщательно взвесить все риски, прежде чем принять решение о полете. Поездки на автомобиле или поезде более безопасны, но должны совершаться с максимальным комфортом.

На двадцать восьмой неделе надо собрать «тревожный чемоданчик» — сумку, которую беременная должна брать с собой при наступлении схваток или отправлении в роддом. Там кроме основных предметов гигиены, обязательно должны лежать документы, по которым роженицу примут в родильное отделение. Если не будет обменного листа с выпиской всех анализов, то женщину могут поместить в отделение, где лежат больные, либо привезенные с улицы роженицы.

УЗИ на 28 неделе

Обычно плановое ультразвуковое исследование проводится на тридцать второй неделе, но если есть какие-то показания, то беременная может пройти эту процедуру. На мониторе уже отчетливо видно, какого пола малыш, есть ли многоплодная беременность. Состояние матки, степень зрелости плаценты и уровень околоплодных вод – все эти показания врач выводит в протокол исследования.

Будущей матери интересно будет увидеть, как ребенок зевает или икает, сосет пальчик. Имеются данные о том, правшой или левшой будет малыш, зависит от того, палец какой руки он сосет в животе матери. Врачу важно провести обмер головы, крупных костей ребенка и снять общие размеры.

Третий триместр – самое время, чтобы начать собирать приданое для ребенка. Пока еще есть время для походов по магазинам, надо приобрести вещи на первые два месяца жизни малыша.

Кроватку, коляску и ванночку можно приобрести сразу, а можно доверить это дело мужу или родственникам, пока мать с ребенком будут в роддоме. Радостное ожидание и приятные предвкушения встречи с младенцем – эти эмоции преобладают в третьем триместре, и не причин для тревоги, если соблюдать все врачебные рекомендации.

Видео — 28 неделя беременности

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

moy-kroha.info

28 неделя беременности. Календарь беременности | Материнство

Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»

28 неделя беременности — это седьмой месяц, начало третьего триместра беременности.

Будущий ребенок на 28 неделе беременности

28-недельный ребенок не может еще жить самостоятельно — прежде всего из-за недоразвития легких. Но выходить его, если он рождается в этот срок, легче, чем в предыдущий месяц. Для этого потребуются специальная аппаратура и усилия врачей-неонатологов. Ведь расти и развиваться малышу полагается еще 12 недель.

Рост плода к концу 28-й недели беременности — 35 см, вес 1000-1300 г.

У ребенка в утробе матери бывают периоды активности и периоды покоя. Его активность связана с поведением матери. Если она весь день активно и много двигается, то ребенок успокаивается ритмом материнского тела, и женщина может не заметить его движения.

^{Фото из фильма «Life Before Birth» https://www.youtube.com/watch?v=0gAsdEUNUJY} 

Активность ребенка возрастает в следующих случаях:

в состоянии покоя матери. Как только мать успокоится, ребенок начинает толкаться пятками, локтями и коленками. Поэтому большинство женщин лучше чувствуют движения ребенка ночью, во время покоя;

• после приема пищи матерью. Активным ребенок может быть в результате роста уровня глюкозы (сахара) в крови матери после приема пищи;
• в результате переживаний и стресса у матери. У некоторых беременных женщин активность ребенка стимулируется ростом уровня адреналина в организме матери, когда она нервничает.

Наибольшую активность развивающийся ребенок проявляет между 24 и 28 неделями беременности. Между 28 и 32 неделями беременности активность плода становится постоянной, с отчетливыми периодами отдыха и подвижности.

Нужно учесть индивидуальность ребенка, который имеет свой ритм движений и развития. Ваш ребенок может быть очень спокойным или непоседливым. Поэтому не стоит волноваться из-за кажущейся неритмичности движений ребенка. Признаком тревоги будет резкое уменьшение активности плода или вообще ее прекращение.

Начиная с 28 недель беременности вы должны контролировать движения плода два раза в течение дня: один раз утром, когда активность кажется слишком маленькой, и один раз вечером, когда наблюдается тенденция к росту активности.

Чтобы контролировать движение ребенка, считайте все движения: толкание, шевеление, переворачивание. За 10 минут вы должны почувствовать 10 движений. Но это средний расчет. Но если вы не насчитаете 10 движений в течение часа, полежите и отдохните, выпив немного молока или что-нибудь съев. Затем попробуйте посчитать снова. Если вы не насчитаете 10 движений в течение очередного часа, то это может означать появление какой-то проблемы с плодом, поэтому немедленно звоните своему врачу.

Чем ближе срок родов, тем более важно контролировать движения плода.

Не стоит волноваться, если ваш ребенок вдруг сильно толкнет вас в ребро или живот, или в шейку матки. Это происходит потому, что он уже достаточно развился и стал сильнее. Вам следует потерпеть боль. Но если терпеть трудно, попробуйте изменить положение тела или можете успокоить его так же, как и рожденного ребенка — покачать. Возможно, это вызовет нарушение его равновесия, и на какое-то время атаки прекратятся.

Толкание ребенка во всех направлениях может быть принято матерью за признак многоплодной беременности (двойни). Точный диагноз многоплодной беременности можно установит только при специальном обследовании. Поэтому не стоит строить догадок. Ощущение многоплодной беременности может возникнуть из-за движений

Известны случаи выживания недоношенных детей, рожденных на 22-28 неделях беременности.

Будущая мама на 28 неделе беременности

На седьмом месяце беременности живот может зудеть в результате растяжения кожи, от чего она становится сухой. Вы должны перетерпеть зуд. В крайнем случае смазывайте кожу живота специальной жидкостью от зуда. Но помните, что полностью она вас от зуда не спасет.

Наблюдения за беременными показали, что повышенное кровяное давление у матери, раннее отделение детского места или рождение ребенка очень маленького веса связано с изнуряющей, полной стресса работой или работой, требующей длительного стояния. Риск возникновения осложнений возрастает еще более после 28 недель беременности.

Следует отказаться от стоячей работы в течение всего срока беременности. В противном случае возрастет риск для ребенка и риск усиления таких недомоганий, как постоянные боли в спине, варикозное расширение вен на ногах или варикозное расширение вен прямой кишки.

Неловкость движений характерна для беременной женщины. Она вызвана рассеянностью, расслаблением суставных связок и задержкой воды в организме, что способствует нарушению координации движений. Вас должно успокоить то, что это временное явление.

Для беременных женщин характерен страх перед будущими родами и болью, связанной с ними. К сожалению, этот страх сильно преувеличен рассказами матерей, теток, приятельниц. Женщины готовятся к родам, как к какому-то важному заключительному экзамену. Нет ничего удивительного в том, что многие из них боятся, что не выдержат.

Нужно сказать, что страх — отрицательное чувство, парализующее волю человека. Нельзя поддаваться страху. Тем более, что боязнь перед болью абсолютна бессмысленна: боль может быть гораздо сильнее, чем вы думаете или совсем не страшной. Кроме того, женщины-трусихи трудней переносят роды, чем те женщины, которые реально смотрят на действительность и готовы к любым неожиданностям.

Роды являются естественным процессом, через который проходят счастливые женщины в течение тысяч лет.

Постарайтесь узнать как можно больше о родах. Это поможет вам получить информацию о процессах, которые будут с вами происходить, и сознательно их пережить. Посещайте вместе с мужем школу для будущих родителей, читайте литературу о развитии ребенка и родах.

Большинство преподавателей в школах будущих родителей понимают, что нет ни одного пути подготовки к родам. Есть только одна совместная цель, которая объединяет всех родителей: здоровая мать и здоровый ребенок.

« 27 неделя беременности     29 неделя беременности »

Дата публикации 04.10.2006
Автор статьи: Материнство.ру

materinstvo.ru

это сколько месяцев, преждевременные роды, живот

28 неделя беременности – середина седьмого месяца и третий триместр. До родов осталось не так уж много времени, однако, следует еще основательно подготовиться к этому событию физически и морально. Большинство будущих мам продолжают активно работать, но уже задумываются о заслуженном отдыхе – декрете.

Фотографии:

К 28 неделе рост малыша составляет 33-34 см, вес – около 1-1,3 кг. Что происходит с ребенком на этом этапе беременности.

1. Малыш уже пользуется органами чувств, чувствует вкус и запах продуктов, которые попадают в организм матери, привыкает к ним. Вкусовые предпочтения женщины становятся основными при формировании вкусов ребенка. Так, если мама предпочитает острые блюда, ребенок также к ним привыкает.
2. Глазки размыкаются, малыш начинает моргать.
3. Мозг активно развивается, совершенствуется, увеличивается его масса. В коре появляются извилины.
4. Частота сердечного ритма составляет 140-150 ударов в минуту. Наблюдаются изменения сердечного ритма. Например, сердечко малыша начинает биться быстрее, когда он слышит мамин голос.
5. Хрящи ушей и носа еще мягкие, ногти продолжают рост, однако, еще не выступают за края.
6. На 28 неделе плод принимает определенное положение в матке. Правильным считается расположение малыша головкой вниз, но он может также упираться ножками в тазовую область мамы. Не стоит переживать по этому поводу, не исключено, что до родов он еще изменит положение.
7. Пушковые волосы, покрывающие тело ребенка, на этой неделе начинают постепенно отпадать. Остается немного на пояснице, спине и плечах.
8. Эндокринная система ребенка начинает работать самостоятельно, освобождая поджелудочную, щитовидную железы матери от удвоенной работы.
9. На 28 неделе беременности происходит развитие бронхов. Надпочечники синтезируют гормоны, ответственные за интенсивное образование сурфактанта в альвеолах. Сами альвеолы (пузырьки, расположенные на концах бронхов) начинают контактировать с кровеносными сосудами. Это – подготовка к самостоятельному дыханию ребенка после рождения.

Уже в третьем триместре

Если на 28 неделе случаются преждевременные роды, малыш еще не способен выжить самостоятельно, так как его легкие не развиты полноценно. Однако при помощи квалифицированных неонатологов, специального оборудования его можно выходить. Поэтому роды на этом сроке преимущественно заканчиваются положительно, просто впоследствии малыш некоторое время находится в кувезе, где продолжает свое развитие.

Начиная с 28 недели, даже при родах с летальным исходом, новорожденный малыш считается полноценным человеком, ему выдается документ, удостоверяющий личность. Преждевременные роды до 28 недели, приведшие к смерти плода, официально считаются выкидышем.

28 неделя беременности двойней протекает по схожему сценарию, но все же имеет свои отличия. Так как малышей в матке двое, их вес может быть меньше 1 кг. Однако со следующей недели двойня непременно прибавит вес и начнет активную подготовку к появлению на свет. Если в утробе женщины развивается двойня, 28 неделя – срок ухода в декрет. При тройне отдых полагается с 26 недели беременности.

Также смотри фото ребенка на 29 неделе беременности и как выглядит 30 недель беременности.

На сроке 28 недель беременности обычно не делают УЗИ, так как второе плановое исследование уже прошло, а третье наступит на 32 неделе. Исключение составляют жизненно-важные показания и необходимость установить какой-нибудь диагноз, чтобы не пропустить наличие патологии у матери или ребенка.

Если посмотреть на фото УЗИ на 28 неделе, можно увидеть вполне сформировавшегося маленького человечка, который уже мало чем отличается от обычного новорожденного. На видео хорошо заметны его движения, изменения выражения лица. Малыш может улыбаться или хмурится, хлопать глазками, сосать пальчик, сжимать и разжимать ручки.

Изменения в организме матери и ее ощущения

28 неделя – довольно солидный срок, когда женщина уже привыкла к своему положению. Какие изменения происходят с ней к этому времени.

1. К концу 28 недели общая прибавка веса составляет примерно 9 кг. При двойне или тройне прибавка может равняться 15 кг.
2. Будущие мамы замечают, что мочеиспускание становится чаще, чем в прошлые недели беременности. Связано это с увеличившейся маткой, которая усиливает давление на мочевой пузырь.
3. Матка поднялась над лобковым сочленением на 28 см, вес плаценты составляет около 0,4 кг.
4. Может чувствоваться сильный зуд на коже живота, так как каждый день она все больше растягивается. При недостаточной эластичности кожи или отсутствии профилактики появляются багровые полосы – растяжки.
   5. Продолжает мучить изжога, к которой прибавляются боли в спине и пояснице, вызванные увеличением нагрузки на позвоночник.

Если посмотреть на фото живота мамы на 28 неделе беременности, можно увидеть уже довольно большой и тяжелый живот, ведь вес и размер малыша достаточно большие.

Относитесь к себе с большим вниманием, ведь вас теперь двое

Ощущения женщины довольно разносторонние. С одной стороны, волнительный период, когда она с трепетом ждала выкидыша или осложнений, остался позади. Приходит спокойствие от осознания, что при непредвиденной ситуации малыша можно будет спасти. С другой стороны, появляются новые переживания по поводу предстоящих родов.

1. Женщина чувствует активные шевеления малыша. Он может довольно чувствительно пнуть под ребра или в область мочевого пузыря. Причем, наибольшую активность малыш проявляет ночью, мешая маме полноценно спать. Это связано с тем, что днем движения мамы успокаивающе действуют на ребенка, поэтому отсыпаться он предпочитает именно днем.
2. Будущая мама постоянно прислушивается к шевелениям ребенка, проявляя беспокойство по поводу отсутствия движений, или, наоборот, чрезмерной активности малыша. С этого срока уже необходимо подсчитывать движения плода. В норме, их должно быть около десяти в час.
3. Накануне 29 недели беременности женщина может чувствовать умеренные спазмы в животе – так называемые ложные схватки. Это считается нормой и является сигналом, что будущей мамочке пора отправляться на заслуженный отдых. Однако при возникновении резких схваткообразных болей необходимо срочно звонить врачу.

Рекомендации для будущей мамы

Главная задача женщины – прислушиваться к своему состоянию, поддерживать хороший психоэмоциональный фон. Следует придерживаться следующих рекомендаций.

Рекомендация	Что делать?
Полноценно отдыхать	Доказано, что беременности необходим здоровый сон и полноценный отдых. Если вы на 28 неделе продолжаете работать, устраивайте себе в течение рабочего дня несколько перерывов, чаще кладите ноги на горизонтальную поверхность.
Питаться правильно	Схема питания сейчас играет особенно важную роль, так как будущая мама помогает полноценно развиваться ребенку, прививает ему привычки в еде. Оптимально потреблять около 3100 ккал в сутки, причем, желательно придерживаться дробного питания (5-6 приемов пищи в день). Еда должна не только быть вкусной для матери и ребенка, но приносить несомненную пользу обоим. Особое внимание уделите пище с высоким содержанием железа: мед, курага, орехи, клюква и др.
Ограничить объем жидкости	Так как беременным свойственны отеки, рекомендуется употреблять не более 1,5 литра жидкости в день.
Больше гулять	Неспешные прогулки на свежем воздухе выполняют сразу несколько функций: обеспечивают будущую маму кислородом; предоставляют необходимую физическую нагрузку; приносят позитив и умиротворение.
Следить за психоэмоциональным фоном	Малыш уже чутко реагирует на настроение и волнения матери. Если вы чувствуете, что не можете контролировать эмоции самостоятельно, начните посещать психотерапевта.
Начинать готовиться к родам	Самое время начать активно готовиться к ответственному событию – родам. Начните посещать подготовительные курсы, выполняйте специальные дыхательные упражнения, а также гимнастику для укрепления тазовых мышц.

Возможные риски

Начиная с 28 недели, будущие мамы должны посещать акушера-гинеколога не реже 2 раз в месяц, регулярно сдавать анализ мочи. Это поможет контролировать состояние беременной и предотвратить такие нежелательные осложнения, как отеки, гестоз, диабет беременных.

Фото малыша после УЗИ

Многих женщин беспокоят выделения на 28 неделе беременности. В целом, они не меняют свой характер и остаются такими же, как в прошлые периоды: светлыми, однородной консистенции.

Если же мама заметила любые подозрительные изменения: появление слизи или гноя, желтоватый, сероватый, зеленоватый цвет, зуд в области промежности, необходимо обратиться в больницу и сдать анализы, так как это является следствием инфекции и нуждается в лечении.

О преждевременных родах могут говорить следующие симптомы:

• кровянистые выделения из влагалища, сигнализирующие о предлежании или отслойке плаценты;
• тянущие или резкие боли внизу живота;
• обильные водянистые выделения, свидетельствующие об отхождении околоплодных вод.

При наличии этих тревожных признаков действовать нужно незамедлительно, принять горизонтальное положение и вызвать скорую помощь. Преждевременные роды часто протекают стремительно, поэтому не стоит пытаться самостоятельно добраться до врача. Помните: шансы малыша выжить велики, но только если сразу обратиться за помощью.

Узнай 31 неделя беременности это сколько месяцев и как должен проходить 4 месяц беременности.

Многие родители во время беременности опасаются интимной близости из-за страха навредить малышу. Медики успокаивают: секс на 28 неделе беременности не запрещен, и даже полезен, как источник получения положительных эмоций. Однако следует заниматься сексом осторожно, выбирать такие позиции, чтобы избегать давления на живот мамочки.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

sberemennost.ru

28 неделя беременности / Календарь беременности

день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

месяц январь февраль март ап

mamuli.club

» 28 неделя беременности. Третий триместр.

Ваш малыш.

Рост — 35-37 см, вес — 1000-1300 г. Ребенок не такой уже худенький, он поправляется и растет очень быстро.

Продолжают развиваться альвеолы в легких, через месяц их число достигнет 50 миллионов.

Детки, которые рождаются на этом сроке нуждаются в искусственной вентиляции легких. Легкие малыша смогут работать самостоятельно начиная с 36 недели беременности.

В малыша увеличилась масса мозга, появились характерные извилины и борозды.

На данном этапе длина пуповины составляет от 30 до 100 см.

Ребенок уже различает очень тонкие оттенки вкуса.

Ресницы крохи становятся более длинными и толстыми.

Под кожей малыша увеличивается объем подкожной клетчатки, поэтому кожа становится не такой сморщенной.

Биение сердца малютки можно прослушать обычным фонендоскопом.

Если Вы прислоните яркий свет к маминому животу, малыш зажмурится и отвернет голову от источника раздражения.

Кроха очень хорошо реагирует на звуки. Можно заметить, как он прыгает при громких звуках и как успокаивается при звуках голосов мамы и папы.

Что происходит с мамой?

На 28 неделе беременности Ваша матка продолжает расти, сейчас она находится на расстоянии 8 см от пупка и 28 см от лобкового симфиза.

Вероятно, к этому сроку беременности Вы прибавили в весе 7,5-11 кг.

Ваши молочные железы уже секретируют молозиво. Молозиво является предшественником грудного молока, оно есть самой первой пищей Вашего малыша. Сразу после родов в Вашей груди выделится около 5 мг молозива. Именно таков размер желудочка новорожденного малыша в течение первых дней жизни. Для новорожденного ребенка грудное молоко является единственной и самой ценной пищей.

Вы можете почувствовать, что ребенок больше двигается после приема пищи. После еды в Вашем организме возрастает уровень сахара (глюкозы) в крови, поэтому малыш становиться более активным. Активность крохи может повысится в результате Ваших переживаний и стресса. Чем больше Вы нервничаете, тем больше выделяется адреналина в крови.

Начиная с двадцать восьмой недели беременности Вам следует контролировать движения ребенка несколько раз в сутки. Чтобы контролировать движения, считайте и записывайте все движения малыша. Особенно это важно в период ближе к родам. Если малыш уж сильно пнул Вас ногой или ручкой так, что Вы почувствовали боль, смените положение своего тела или покачайте его. С 28 недели рекомендуют проводить тест Пирсона: в

норме малыш в течение часа совершает около 10 толчков.

Если у вас резус «минус», врач Вам выпишет направление на тест на антитела, чтобы проверить, есть ли риск иммунологической реакции Вашей крови по отношению к крови малыша. При резус-отрицательном факторе крови на 28 неделе беременности вводят иммуноглобулин, чтобы подавить образование антител в крови.

Малышу требуется много кислорода, гуляйте побольше на свежем воздухе.

Питайтесь 5-6 раз в день маленькими порциями. Беременная женщина в третьем триместре должна употреблять до 3000-3100 ккал в день. Составьте заранее Ваше меню и старайтесь правильно распределить продукты между приемами пищи. Если в первом триместре Вас сильно тянуло к соленой пищи, то сейчас повышенное содержание натрия в пище может негативно отразиться на почках, что повлечет за собой задержку жидкости в организме и отеки.

Если у Вас в течение дня напрягается живот, это могут быть сокращения матки. Это так называемые пробные схватки, организм готовится к родам. Не волнуйтесь, эти сокращения не имеют ничего общего с родовыми схватками.

В результате растяжения кожи живота, Вы можете чувствовать, что кожа зудит. Кожа становиться сухой и растягивается.

Не поддавайтесь страху раньше времени, беременным женщинам характерен страх перед родами и болью, связанной с ними. Роды — это естественный процесс, через него проходят все женщины. Постарайтесь узнать побольше информации о родах, о процессах, которые будут с Вами происходить. Курсы для будущих родителей помогут позитивно настроиться на роды и не боятся этого процесса. Очень важно посещать такие курсы или школы для будущих родителей вместе с мужем.

Если Вы работаете, готовьтесь к предстоящему отпуске по беременности и родам. Напишите заявление об отпуске. Отпуск полагается с 30 недели беременности.

Еще статьи на эту тему:

26 июля 2010

 

mame.org.ua