Что делать после выписки из роддома – что нужно знать и о чем помнить молодой маме

что нужно знать и о чем помнить молодой маме

Женщины после родов буквально считают часы до выписки из роддома и мечтают поскорее оказаться дома. И это абсолютно понятно — дома нас ждут родные и близкие, которых мы так давно не видели. Нас ждут душ, родная кровать и домашние тапочки. Но дома нас ждет не только отдых, но и много новых дел и обязанностей.

Уборка, стирка, приготовление еды, глажка — и это не весь список ежедневных дел. А для ухода за малышом нужно столько сил! А если в доме ещё и старшие дети?! На самом деле не нужно пытаться охватить всё: поэтому в первые дни после возвращения из роддома очень важно для мамы и малыша подстроить под себя обстановку и побольше отдыхать.

Итак, если у вас и малыша все в порядке из роддома вы выпишетесь на 3-4 день. За это время близкие уже, наверное, успели сделать генеральную уборку, вынести из комнаты, где теперь будет жить малыш лишние ковры, мебель и сильно пахнущие домашние растения, установили детскую кроватку и освободили на балконе место для коляски.

Первый день дома после роддома нагоняет настоящую панику на новоиспеченных мамочек, особенно, если это были их первые роды. Что вообще делать после роддома, что надо знать, как правильно ухаживать за новорожденным, что нужно ребенку после роддома и как распланировать собственный график? Все эти вопросы просто обрушиваются на молодых мамочек. Но неопытность — не беда. Мы расскажем, что нужно после родов мамочке и как должны пройти первые дни ребенка после роддома.

За несколько дней до выписки

Позаботиться о своем прибытии домой нужно еще до выписки. Составьте список покупок и дел, которые должен сделать ваш муж до вашего приезда. Многие женщины считают, что их муж и без дополнительных советов сделает все необходимое. Но это только вам очевидно, что любой кормящей маме нужен черный чай и молоко, творог и отварная индейка, а любому ребенку — влажная уборка в комнате и кроватка… Вот только даже самый заботливый мужчина на радостях может растеряться, что-нибудь забыть или перепутать.

Ваши первые дела после выписки

После возвращения домой так хочется лечь и ничего не делать. Спать, конечно, нужно и ночью и днём – благо и новорождённый это делает часто и помногу, но есть некоторые дела, от которых не получится увильнуть:

• Позвоните в детскую поликлинику и сообщите о новом жильце. Теперь вас должен посетить врач. Пока врач не приехал, найдите для него тапочки (или купите одноразовые бахилы), блокнот или тетрадь, куда вы будете заносить информацию об уходе за ребенком. Педиатр осмотрит кроху, даст некоторые рекомендации по некоторым процедурам и ознакомит с главными правилами ухода;
• Нужно позаботиться о перераспределении обязанностей на ближайшие несколько дней. После выписки из роддома маме нужно побольше отдыхать. А как же готовка, стирка и уборка? Эти обязанности возьмут на себя ваши близкие. Отдайте мужу уборку и покупку продуктов. Своей матери оставьте приготовление пищи (пусть мама приготовит большую кастрюлю супа и котлет – чтобы вам не думать о приготовлении пищи ещё как минимум пару дней) и стирку;
• Важно наладить ГВ. Для успешной лактации необходимо хорошо питаться, пить побольше жидкости, поменьше нервничать, побольше отдыхать и правильно прикладывать кроху к груди. Исключите из своего рациона любые продукты, которую могут спровоцировать аллергию. Если грудь пустеет, пейте чай с молоком, не нервничайте и больше спите. Не стоит мыть грудь перед каждым кормлением – достаточно один раз в день принимать душ. И кормите малыша в удобном для вас положении. Также существует несколько простых правил, соблюдая которые можно длительно и без проблем кормить ребенка грудью. В первую очередь, это сцеживание только в том случае, если на это есть веская причина. К примеру, если необходимо отлучиться из дома на несколько часов, или есть уплотнение в груди (лактостаз), который ребенок никак не может «рассосать». Во вторую очередь, правильное прикладывание, нужно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок, иначе не избежать трещин. И в-третьих, поочередная смена молочных желез для кормления. То есть за 1 кормление, при условии того, что нет недостатка молока, нужно давать одну грудь, в следующее кормление другую.

Читаем также: ТОП-100 полезных советов кормящей маме

Микроклимат для мамы и ребенка

В первый день дома после роддома стоит ограничить приезды родственников — кроха адаптируется к новой окружающей обстановке, а незнакомые лица могут только добавить стресса.

Врачи не рекомендуют прогулки в первые дни жизни ребенка — иммунитет у него слабый, он очень легко может заболеть. Не перегревайте малыша — его одежда из хлопчатобумажной ткани должна быть лишь на один слой теплее вашей одежды. Подготовьте помещение для малыша. Во-первых, хорошенько проветрите его. Во-вторых, сделайте влажную уборку. Малыша нужно купать каждый день (причем с мылом только раз в неделю. Желательно заранее приобрести отдельную ванночку для ребенка) Кипятить воду для купания вовсе не обязательно. После купания вытирайте насухо пупочную рану. Чем её обрабатывать, вам должны рассказать в роддоме. Единого мнения нет – одни медики склоняются к перекиси водорода и зеленкой, другие советуют просто кипячёную воду.

Что же касается домашней одежды, то обычно новорожденных большую часть времени, особенно во время сна, держат в пеленках. Так как ребенок пока не может контролировать свои движения, ему бывает тяжело уснуть, пеленки в этом случае хорошие помощники. Но только туго пеленать вредно (подробно о пеленании). А в недолгие периоды бодрствования ребенка следует одевать в распашонки и ползунки. Чепчик при нормальной комнатной температуре нужно надевать только после купания.

Под одежду можно надевать одноразовые или многоразовые подгузники. Первые очень удобны и безопасны для кожи ребенка, если своевременно их менять. И на улице без них не обойтись. Многоразовые же подгузники чаще используют консервативные родители.

Организуйте детский уголок так, чтобы вам не нужно было тратить лишнее время на переходы от шкафчика к пеленальному столику, нагибаться за подгузниками, передвигать кроватку. Новорожденные какают до 20 раз в сутки, после каждого прикладывания к груди – будьте к этому готовы и запаситесь достаточным количеством подгузников – пригодятся.

Если же, вдруг, на вас волной накатывает плохое настроение и раздражение, не стоит мучаться чувством вины, что вы плохая мама – просто расскажите кому-либо о своих переживаниях, можно неодушевленному предмету, напишите свои плохие мысли на бумаге, а затем порвите и выбросьте.

Организация детской комнаты

О комнате для малыша необходимо позаботиться заранее, не в тот момент, когда мама на пороге с сумкой направляется в родильный дом. Оптимальным вариантом является организация комнаты при участии, как мамы, так и папы. Лучше всего вместе выбирать дизайн и интерьер комнаты –цвет обоев, потолка и т.д. Лучше всего выбирать прохладою комнату и поддерживать в помещении постоянную температуру 20 — 22º при влажности в 60%.

При составлении плана комнаты необходимо учитывать несколько нюансов. Во-первых, занавески должны легко стираться и быть не из тяжелых и грубых тканей. В комнате должно быть минимум мебели, которую необходимо ежедневно протирать влажной тряпкой. Во-вторых, в комнате не должно быть ковров с длинным ворсом, паласов и цветущих комнатных растений.

Кроватка малыша должна находиться как можно дальше от окна. Нежелательно вешать на кроватку тяжелые балдахины из мощной ткани — такая конструкция будет отличным «пылесборником». Лучше всего использовать легкую прозрачную ткань.

В кроватке новорожденного должен быть жесткий матрас из гипоаллергенного материала, подушка такому крохе не нужна. Стоит обратить внимание на постельное белье, которое обязательно должно быть из мягких натуральных тканей.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Выбираем одежду для крохи

Об одежде для новорожденного также необходимо позаботиться заранее. Недопустимо использовать одежду из грубых тканей с множеством застежек, клепок и молний. Кроме того, стоит обратить внимание на швы в одежде — они не должны быть грубыми, а в идеале они должны находиться с внешней стороны. В настоящее время проблем с подбором одежды для малышей нет.

Важно обращать внимание, как одет ребенок. Родителям всегда необходимо соблюдать правило – надевать на ребенка на один слой одежды больше, чем себя. Проверить жарко или холодно ребенку можно простым тестом – проверить его затылок. Если он холодный – малыш замерз, в том случае если он горячий или тем более вспотел – необходимо раздеть малыша.

Личная гигиена

Не забывайте о себе. Ведь вы всего несколько дней назад пережили роды, возможно, у вас даже наложены швы, поэтому соблюдать гигиену сейчас очень важно. Почаще меняйте белье; если во время родов вам наложили швы, не забывайте их регулярно промывать (следите, чтобы швы в промежностях или на животе были чистыми, сухими и не воспалёнными). Купите бюстгальтер с широкими лямками для кормящих мам — они помогут предотвратить образование растяжек. Если вам делали эпизиотомию — в течение следующих двух недель сидеть вам противопоказано, иначе швы могут разойтись. Поэтому следует научиться кормить ребенка в положении лёжа и полулёжа. Ванну принимать пока нельзя, только душ (Когда после родов можно принимать ванну).

В течение 3-6 недель у родивших женщин будут послеродовые выделения из влагалища. Но кровотечение с каждым днем должно быть все менее интенсивным. После исчезновения послеродовых выделений, то есть примерно через 2 месяца после родов, рекомендуется посетить гинеколога. Он должен осмотреть шейку матки, которая могла пострадать в родах, а также порекомендовать средство контрацепции, если материнство не входит в ближайшие планы.

В первые недели после родов, возможно, вы будете чувствовать себя эмоционально разбитой, растерянной, неуверенной в собственных действиях. Поверьте, это пройдет со временем, не нужно заострять внимание на собственных промахах, лучше найдите того, кто подскажет вам, что к чему.

Школы для беременных сейчас предоставляют специальную услугу – визит консультанта по лактации и первым дням малыша. Пригласив специалиста, вы избежите ненужной нервотрепки типа «а правильно ли я его кормлю (купаю, пеленаю)». В противном случае не стесняйтесь задавать все свои вопросы детской медсестре из поликлиники, а потом и участковому педиатру (они обязаны регулярно посещать новорожденных).

Питание

Теперь в приоритете овощи и каши, приготовленные на пару, отварное нежирное мясо. От кофе лучше первое время воздержаться. Не следует употреблять газированные напитки, а также продукты и блюда, приводящие к вздутию живота. Фрукты и фруктовые соки вводить в свой рацион нужно постепенно. Преимущество следует отдавать фруктам зеленого цвета, так как они, как правило, реже вызывают аллергические реакции.

Читаем также: питание кормящей мамы

Переживания родителей

Порой у молодых мам и пап в первые дни после роддома вызывают панику абсолютно естественные явления, в особенности, если не с кем посоветоваться. Ситуации, в которых не стоит волноваться:

1. Высокая температура. У детей терморегуляция формируется не сразу, и если при кормлении или крике отметка на градуснике достигает 38 градусов, то после того, как кроха успокоится, она обычно понижается. Поэтому не стоит паниковать, если нет кашля и других симптомов простуды.
2. Состояние кожи. В первые недели жизни она привыкает к окружающей среде, поэтому возможно шелушение и краснота. Не стоит увлекаться ванночками с травами и марганцовкой, лучше узнать у педиатра о подходящем увлажняющем средстве.

И напоследок, вам нужно сделать три вещи: зарегистрировать ребенка в ЗАГСЕ, прописать его в квартире и оформить себе декретные выплаты.

Пусть муж узнает, какие сроки регистрации младенцев (максимум до 3 месяцев) и оформления помощи (пол года). Это можно сделать и до родов, заранее заготовить нужные справки. Помните, ребенка можно прописать к кому-нибудь из родителей без ведома и согласия всех, проживающих в квартире (даже приватизированной).

Читаем также: документы на новорожденного

Итак, трудностей, конечно, хватает (но это положительный опыт), и если всё делать правильно, то через несколько дней всё это уже войдёт в привычку. Тогда и волнение отступит, и вы сможете охватить привычные домашние дела. Очень скоро вы с трепетом будете вспоминать про эти первые денечки вашей жизни с малышом.

Читаем также:

Первая неделя дома

Вы стали мамой! Впереди очень важная для малыша и волнительная для вас первая неделя дома. Кроха приспосабливается к свету, первым звукам и прикосновениям. Помогите ему в этом нелегком деле. В сегодняшнем ролике мы собрали несколько простых советов, которые помогут вам меньше волноваться и больше наслаждаться моментами долгожданного счастья.

Ульяна Верис: Первые недели после роддома. Советы мамам

Жизнь после родов. Первые дни с малышом. Послеродовая депрессия. Выписка из роддома

Как начинаются первые дни матери и ребенка. С какими сложностями сталкивается молодая мама после рождения малыша. Послеродовое отделение. Плюсы и минусы контрактного обслуживания родов

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Первые дни малыша после выписки с роддома. Особенности ухода за новорожденным

Когда ребенок попадает домой после роддома, первый день заставляет паниковать молодых мам, в особенности, если у них это первые роды. Что же нужно знать после выписки из роддома и что делать? Как правильно распланировать свой график? Подобные вопросы будто бы лавиной обрушиваются на новоиспеченных мамочек. Но отсутствие опыта не является проблемой. Мы подробно расскажем Вам, что же нужно знать каждой маме после родов, и как в это время проходят первые дни малыша.

В первый день после выписки с роддома для начала нужно хорошо отдохнуть и по возможности, большую часть домашних обязанностей поручить своим близким. А потом и сами включайтесь в «нескучную» новую жизнь. С чего же нужно начинать?

Первая встреча

Новорожденные детки на открытках и картинках выглядят, будто ангелочки: розовощекие, пухленькие, со складочками. Может быть, из-за этого стереотипа новоиспеченных мам удивляет вид собственного новорожденного крохи: кожа сморщенная, неравномерного цвета, которую покрывает что-то белое, головка непропорционально большая, ручки и ножки тонкие скрюченные… Такое зрелище совсем не для слабонервных. Поэтому у каждой мамочки сразу же возникает вопрос: с ее крохой все в порядке? Дело в том, что вид новорожденных малышей всегда такой странный. Это вполне нормально. Внешность имеет свои особенности, которые исчезают, спустя некоторое время после рождения (несколько дней, месяцев). Чаще всего это:

• Голова продолговатая, яйцевидной формы. Кости черепа, проходя узкими родовыми путями, под них подстраиваются, поэтому голова сразу после родов именно такой формы. Она станет округлой через несколько дней.
• Наличие родничков – углублений на головке ребенка, которые затянуты кожей. Их зарастание происходит к годовалому возрасту.
• Отек личика. Иногда из-за этого могут даже не открываться глаза. Такое явление проходит по истечению нескольких дней.
• Физиологический гипертонус – нормальное состояние в первые дни периода новорожденности. Примерно к трехмесячному возрасту ножки и ручки перестают сильно сжиматься. Если это не происходит, обязательно обратитесь к врачу.
• Случается, что у мальчиков яички (оба или одно) не опускаются в область паха. На этом можно не концентрировать внимание до года. Но если к этому возрасту ситуация не изменяется, малыш нуждается в помощи хирурга.
• Набухание сосков, иногда из них даже может выделяться молоко (независимо от пола ребенка), покраснение и увеличение половых органов, кровянистые выделения из влагалища у девочек рассматривается, как вариант нормы. Такое состояние объясняется гормональным кризом. Оно может возникнуть на 3-5 день с момента рождения и длится около недели.

Как проходят первые дни новорожденного дома?

Выписавшись из роддома, мамочка сама начинает ухаживать за малышом. Ведь раньше почти все гигиенические манипуляции проводили медсестры. Крайне тривиальные процедуры, что в ближайшем будущем  станут рутиной, на первых порах у родителей вызовут беспокойство. При уходе за новорожденным выполняются такие действия:

• Умывание, которое включает обработку глаз, носа, ушных раковин.
• Обработка пупочной ранки.
• Обрезание ноготков.

Ребенка необходимо умывать с первых дней его жизни. Такую процедуру выполняют ватными дисками, которые смачивают кипяченой водой. Для каждого глазика обязательно берется отдельный диск. Протирается глаз от внешнего к внутреннему уголку. Увлажненным ватным диском обязательно проведите за ушками малыша. При этом не трогайте внутренность ушей, а исключительно ушную раковину. Очистку носа проводят ватными турундами.

Пупок нужно обрабатывать дважды в день, к примеру, утром и вечером. Для этой цели сначала на пупочную ранку капните несколько капель (2-3) перекиси водорода. Он будет пениться и так грязь удалить значительно легче. Выполняют такую процедуру ватным тампоном. После этого пупок обрабатывается зеленкой.

Ногти ребенку стричь нужно очень часто (примерно 1 раз в 3 дня), потому что растут они очень быстро. Наиболее удобное время для этого – во время сна (глубокая фаза). Ногти на ногах стригут по прямой линии, а на руках – полукругом. Чтобы в первые дни жизни новорожденный себе не оцарапал лицо, на ручки нужно надеть специальные варежки или использовать распашонки с зашитыми рукавами.

Особенности ухода за новорожденным

Важный момент – гигиенические мероприятия после выписки из роддома. Что же нужно знать об этом?

Во-первых, с момента рождения, малышей необходимо купать каждый день. Даже первый день после выписки не должен быть исключением. Мыло используется не чаще одного раза в неделю. Для ребенка необходимо купить отдельную ванночку. Не забывайте о том, что пока у малыша не зажила пупочная ранка, купание проводите в воде с добавлением в нее небольшого количества марганца (цвет ее должен быть слегка розовый) для дезинфекции ранки или кипяченой воде. В первые дни после роддома нежелательно в воду добавлять травы, чтобы избежать возможности развития аллергических реакций.

Температура воды для купания должна быть в пределах 36,6 С., а затем ее по желанию ребенка можно будет «отрегулировать». Как же понять, что вода для малыша слишком горячая или наоборот, холодная? Ребенок сжимается в комочек, если ему холодно. Вообще груднички крайне чувствительны, поэтому, как только им холодно, сначала возникает посинение носогубного треугольника, а спустя некоторое время кроха начинает дрожать. Если же малышу очень жарко или температура купания слишком высокая, начинается покраснение кожи, он становится вялым и начинает плакать. Не нужно особо беспокоиться, если вода имеет температуру выше 36,6С. Температуру воды легко исправить и сделать ее для малыша комфортной, а спустя несколько купаний Вы безошибочно нальете воду такой температуры, которая понравится ребенку.

ВНИМАНИЕ! Первые дни жизни ребенка самые важные, их называют периодом новорожденности. Длительность его 28 дней. Именно в это время ребенок  приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания. В это непростое время важно внимательно относиться к своему малышу.

Обязательно, ежедневно осматривайте кожные покровы малыша. Родители могут обнаружить разные высыпания. Увидев на лице белые угорьки, не нужно волноваться – это сыпь гормональная. Высыпания красного цвета могут быть свидетельством возможной аллергии. Об этом обязательно нужно сообщить педиатру. Кормящей мамочке необходимо пересмотреть свой рацион и исключить аллергенные продукты. Спровоцировать аллергическую реакцию также могут средства, которые используются для ухода за кожей.

Уход в первые дни жизни малыша включает поддержание в комфортном состоянии внешних условий: влажности и температуры. В пределах нормы влажность должна быть не меньше 50%, а температура в пределах 21-22°С. Зимой этого добиться более сложно, потому что жилье обогревается батареями. Для этой цели многие мамы покупают специальные увлажнители воздуха. Нормальный уровень влажности также помогут поддержать открытые аквариумы.

Испражнения малыша

Сразу же после рождения новорожденный какает и писает мало. На протяжении первых двух дней жизни у него происходит выделение мекония — первородного кала темного цвета. Потом примерно с 4 дня жизни кал становится золотисто-желтой окраски. Частота испражнений – 3-4 раза в сутки. Мочиться новорожденный может до 25 раз в день.

 Иногда случается, что у новорожденного может наблюдаться запор или задержка стула. Редкие испражнения еще не являются свидетельством запора. При искусственном питании испражнения бывают через день, но при этом кал остается мягким. В случае постоянных запоров у малыша обязательно обратитесь к врачу. Если же этот случай единичный, на помощь придет дополнительное питье.

Масса тела ребенка и расчет питания

Новорожденный в первые дни своей жизни теряет в весе. Этот показатель в норме должен быть не более 6% от веса при рождении. В таком случае это физиологическая потеря веса, которая никоим образом не может отразиться на здоровье крохи. Если же потеря веса превышает 10%, то ребенок нуждается в дополнительном осмотре неонатолога.

Потерю в весе можно объяснить тем, что у новорожденного малыша объем желудка очень маленький – всего только 7 см. Но к 4-му дню происходит его увеличение до 40 мл, а на 10 день – до 80-90 мл. Именно из-за этого суточный объем кормления в первые дни жизни высчитывают по одной формуле, а после 10 дня используют другую.

Какие же это формулы? Так, до 10-го дня жизни ребенка расчет ведется двумя способами, которые зависят от веса ребенка и его возраста (дней):

• При весе новорожденного до 3200 граммов суточный объем питания высчитывают: возраст в днях умножить на коэффициент 70. К примеру, малышу 6 дней, его вес 3100 граммов. Суточный объем питания =6X70=420 мл.
• В случае, если вес ребенка более 3200 граммов, суточный объем питания высчитывают:  возраст в днях умножить на коэффициент 80. Если, например, ребенок 6 дней имеет вес 3500 граммов, то суточный объем питания высчитывают по формуле 6X80=480 мл.
• Для детей, которым еще нет 10 дней, разовый объем питания рассчитывают по такой формуле: возраст в днях умножаем на 10. К примеру, для ребенка 3-го дня жизни разовый объем пищи вычисляется 3×10=30 мл.
• Для детей после 10 дней жизни его вес умножают на коэффициент:

10 дн.-1,5 мес. – 1/5;

1,5-4 мес. – 1/6;

4-6 мес. – 1/7;

6-8 мес. – 1/8;

8-12 мес. – 1/9.

К примеру, для ребенка весом 4500 граммов в сутки необходим такой объем: 4500×1/6=750 мл.

Легко следовать расчетам, если ребенок находится на искусственном вскармливании. После расчета нужного объема его легко отмеряют шкалой на бутылочке. Детям, которых кормят грудью, количество съеденной пищи измеряется по факту, а затем сравнивается с рассчитанной. Для этого ребенка взвешивают до кормления, а затем – после него и вычисляют разность показателей (в это время не меняют одежду и подгузник, чтобы предотвратить возможность погрешности измерений).

Каждый ребенок беззащитный и хрупкий, он нуждается в поддержке мамы и ее помощи. Сам процесс рождения является для него огромным стрессом. Так как же ему поможет мама, которой страшно даже взять на руки малыша? Мамочки, не робейте, у Вас обязательно все получится! Помните, что между мамой и ребенком связь очень крепкая, поэтому почувствовать и понять, что именно ему нужно, сможете только Вы. А уже со временем придет опыт и сноровка.

Любите своих малышей, и у Вас все будет прекрасно!

В клинике ДУНКАН работают высококвалифицированные врачи педиатры и врач неонатолог Белова Татьяна Александровна.

Запись по телефону: +7 (812) 942-06-05, +7 (812) 301-62-47.

www.dunkan-medi.ru

Первые дни после выписки из роддома

Первые неделю-полторы у малышей кожа может быть красной. Данное проявление обуславливается адаптацией кожных покровов ребенка к внеутробной среде, за счет резкого перехода из водной среды в воздушную. Подкожные сосуды расширяются, что в дальнейшем переходит в шелушение кожи — на ладонях и ступнях оно может быть более обильным, по другим частям тела — мелкочешуйчатым.

Лечить данное явление нет необходимости, а чтобы избежать пересушивания кожи, просто не увлекайтесь ваннами с марганцем и травяными ваннами.

Начиная со второй-четвертой недели жизни у ребенка на теле может возникнуть сыпь, которую родители ошибочно принимают за аллергию. Аллергии вообще не характерны в 3-4 месячном возрасте, подавляющее большинство сыпей относятся к так называемой «трехнедельке»: сыпи, возникающей как результат разрушения материнских гормонов в организме крохи и перестройки желез на другой ритм работы.

Лечения она совершенно не требует, равно как и ванн и других возможных мер, а нуждается лишь в соблюдении правил элементарной гигиены. Как следует из названия, проходит она за три-четыре недели.

У малышей до полугода вполне вероятны колебания температуры тела в течение суток — подъемы могут доходить до 38 градусов. Как правило, такая температура возникает при крике или плаче, беспокойстве ребенка, а также при активном сосании груди. Это вполне обычное явление для новорожденных, так как они еще не имеют четкой системы терморегуляции, легко переохлаждаются и перегреваются.

Подобное состояние обычно требует лишь контроля и наблюдения температуры. Но учитывайте, что повышение температуры нормально, пока нет кашля, насморка, нарушений общего самочувствия и всех возможных проявлений недуга. Померьте температуру крохи во время сна: если она будет нормальной — значит, можете быть уверены, что все в порядке.

Существует еще один фактор, пугающий родителей — им является нарушение консистенции и окраски стула. Часто родители принимают это за понос и срочно дают ребенку различные «лекарства». Делать этого ни в коем случае не нужно: если ребенок здоров, у него бодрое и веселое настроение, он отлично кушает.

Это всего лишь становление стула — иногда подобное явление называют «переходным стулом». Он может быть зеленым, желто-зеленым слизистым, с кислым запахом, с обводнением вокруг на пеленке, с белыми комочками и пеной. Это происходит из-за настройки работы кишечника и активного заселения его микрофлоры, поэтому не вздумайте вмешиваться в этот тонкий и вполне естественный процесс.

Лучшее, что можно посоветовать в этом случае — грудное вскармливание, оно способствует регуляции и нормализации стула.

Как гулять с крохой?

Часто у родителей возникает целый ряд затруднений с походом на улицу. Первые прогулки не должны быть продолжительными, начинать следует с 15-20 минут, постепенно увеличивая время моциона до 1,5-2 часов, а в летнее время и более. Одевать ребенка необходимо так, чтобы тот не был стеснен в своих движениях, не перегревался и не мерз.

www.passion.ru

Неожиданности и сложности первых недель после роддома — запись пользователя Вика (id1803431) в сообществе Образ жизни беременной в категории Опыт *бывалых* мам

Некоторое время назад я решила поспрашивать у бывалых мам, с чем неожиданным они столкнулись в начале своего родительского стажа и как с этим справлялись (http://www.babyblog.ru/community/post/obraz_live/3148945). Конечно, ко всему не подготовишься, но бывает, что о некоторых вещах просто не думаешь или представляешь себе совсем иначе. Большая благодарность всем, кто ответил мне! Я попробовала для себя обобщить, выписать основные моменты, сделать «напоминалку», чтобы в случае необходимости не растеряться и долго не искать нужные сведения. Может быть, кому-нибудь тоже пригодится эта информация, собранная «коллективным разумом». 
1. Сон ребенка.
Было несколько мамочек, которые не знали чем заняться, когда ребенок спит. А он в первый месяц только ел и спал. Но в основном сложность как раз в обратном - ребенок очень плохо спал, часто просыпался. «а у нас как раз было все наоборот, мой сынок очень мало спит, я его кормлю и укачиваю, он засыпает, когда уже просыпаться пора, менять памперс и снова кормить, времени катастрофически ни на что не хватает, даже поесть не успеваю..((( не была готова к такому, рассчитывала, что будет есть и спать первое время))»
Как себе помочь: заснуть, когда кто-то гуляет с ребенком. Или попробовать спать с ним вместе.
«На первую неделю дома муж взял отпуск и это было великим счастьем, муж меня кормил, поил, держал столбиком малышку, а я отоспалась и вернула себе боевой настрой! Дальше уже все как-то по накатанной пошло.»
Использование конверта-кокона для пеленания (например, фирмы Woombie, Red castle), если маленький будит себя во время сна ручками.
А еще планирую воспользоваться помощью специалиста по детскому сну, хотя бы посмотреть вебинар http://baby-sleep.pro/

2. Уход за грудью. Проблемы: лактостаз, трещины сосков.
Помощь: накладки для груди, крема «Меня спасал Purelan с ланолином и постоянное, извините, проветривание сосков»
Молокоотсос, пальпация груди, чтобы определить нет ли уплотнений, сцеживание.
Сайты по грудному вскармливанию: www.gv-info.ru http://akev.ru/, http://gvinfo.ru, http://www.llli.org/russian.html

3. Колики у ребёнка.
Помощь: тепло на животик (нагреть пиленку или приложить детскую грелочку с гелем внутри), газоотводная трубочка, массажик живота (поглаживания круговыми движениями),
Эспумизан, укропная водичка, Боботик, Бэбикалм, Лактозар, сабсимплекс, Примадофилус.
И главное - терпение! У всех деток проявляется по-разному: у кого-то со второй недели жизни, у кого-то со второго месяца, а у кого-то почти не было.

4. Ребенок предпочитает только находиться у мамы на ручках.
Выход из ситуации: настраиваться самой на то, что ребенку нормально полежать одному какое-то пусть небольшое время. Приучать, таким образом, к самостоятельности.
Ношение ребенка в слинге.

5. Советы окружающих: мамы, свекрови и т.д.
Что сделать, чтобы избежать сложностей: «договориться на берегу» какая помощь действительно нужна: в магазин сходить, приготовить или с коляской в парк сходить. Расставить границы: хочу воспитывать ребенка сама.

6. Диета кормящей.
Информация сильно разнится. Кто-то пишет, что диета очень важна, только благодаря ей у ребенка не болел животик. А у кого-то из мам питание в разумных пределах разными продуктами не влияло на самочувствие малыша.
«Шоколадные конфеты)))), которые, впрочем, я была уверена, есть нельзя! А, еще одна глупость, я сидела на строжайшей диете и не позволяла себе практически никаких вкусностей.. Сейчас бы взяла слинг и отправилась с подружками в кафе) или по крайней мере включила бы телевизор- отвлекалась. Почему то в тот период я просто забыла обо всем окружающем мире. Кроме бэбиблога)) вот общение с такими же сумасшедшими помогало)))»

7. Неожиданная встреча из роддома.
«Лично я не ожидала, что муж ничего не подготовит. Приезжаем, а там кроватка не застелена и комната ровно в том виде, в котором я ее оставила, впопыхах собираясь в роддом. В следующий раз все сама заранее сделаю.» «Да. У меня также было. Плюс мама еще приехала... и мне казалось - ну можно было бы элементарно пропылесосить хотя бы? И я вот после роддома наяривала, т.к. считала, что ребенок не должен дышать пылью».
Думаю, я не буду придерживаться принципа, о котором в песни поётся «Ты сама догадайся по голосу семиструнной гитары моей». Лучше заранее попрошу мужа встретить меня определенным образом из роддома.

8. Сложности с собственным туалетом.
Не во всех роддомах придают этому деликатному вопросу значение. Когда лежала в больнице на меня не подействовали ни свечи, ни клизма. Так что думаю взять с собой в роддом мягкое слабительное, которое разрешается применять беременным и кормящим (Дюфалак).

9. Купание ребенка. Страшно в первое время, особенно, если нет помощников.
Помощь: гамачок в ванночку.

10. Если не будет помощников
Организовать заранее: собственные заморозки еды на первое время, разная бытовая техника: мультиварка, блендер и т.д.

11. Настрой
«НЕ надо себя настраивать что будет жутко и невыносимо и ничего успевать не будете и т.д... Я успевала все, не всегда конечно, но мы ездили в гости ходили гулять постоянно, но чаще всего принимали гостей, устраивали посиделки и это очень помогало, реально, когда можно просто поговорить, просто немного отвлечься, это спасает ... Так что не забывайте звать друзей в гости. Они подержат малыша на руках и пять минут за ним посмотрят и покорчат рожицы, а Вы спокойно попьете чай, вот Вам рецепт счастья...»
«Готовить себя надо, ну как там ни крути все-таки это неизбежно, будут трудности несоответствие ожиданий и реальности, я бы дала такой совет или скорее поделюсь опытом, отнестись к этому как к лучшему времени в своей жизни, как по сути таковым оно и является, как только будем глядеть через призму проблем и тяжкого бремени (бывает всякое дети капризничают, болеют и т.д) то и так оно и будет.»

12. При возникновении всякого рода сложностей и вопросов.
Консультации у специалистов: педиатра, остеопата, консультанта по грудному вскармливанию
«Узнала от педиатра, что носик чистить лучше ваткой, которую туго обмотали вокруг зубочистки (и сняли с нее), а не просто скрученной ваткой (как учили в роддоме), так как последней неудобно чистить.»

Новая роль.
«Я была не готова к тому, что жизнь изменилась и не воспринимала себя в новой роли.» «Но когда мы вернулись домой с роддома (это именно дома началось) я поняла что у меня больше нет свободы делать то, что я хочу, я не могу выйти куда-то, когда я хочу, не могу есть то, что хочу (ну это пока грудью кормила) и т.д. Но это быстро прошло, буквально через пару дней, я привыкла и поняла, что это того стоит)))) »
«Была не готова к тому, что сама буду реветь белугой от того, что стала мамой! Это где-то неделю после родов со мной такое продолжалось. Но поддержка мужа и мамы сделала свое прекрасное дело. Я успокоилась, перестала плакать постоянно. Говорят - это послеродовая депрессия. Дочка у меня еще характерная особа, чуть что, сразу верещит. И так до сих пор! Просто нужно принять тот факт, что вы - мать и что от этого никуда не деться)) Немного странно звучит со стороны, но на самом деле так и есть. Очень надеюсь, что рядом с вами есть люди, которые поддержат именно морально, потому что учиться менять подгузники и кормить грудью оказалась намного проще, чем осознать в одно мгновение, что есть теперь продолжение тебя.
А также то, что ты из беременной феи, с которой все носятся, превращаешься в золоушку-маму, которая всем должна (мужу, малышу, себе и т.д.»
«Психологические и эмоциональное состояние невозможно описать. Я б сказала что с рождением ребенка, ты как бы тоже рождаешься заново: жизнь делиться на "до" и "после". И эта грань четко ощущается. И это привыкание к новой твоей жизни вместе с малышом и есть, на мой взгляд, самое сложное».

как выходить из шоколадной диеты

www.babyblog.ru

Первые дни малыша после выписки из роддома » Будьте здоровы!

Роды позади. Врачи в один голос утверждают — «Малыш здоров, дорогая мамочка можете готовиться к выписке».

Молодая мама взволнована, на выходе из роддома ее с малышом встречает счастливый молодой папа и множество родственников. Памятные фотографии, море цветов, тосты, за здоровье нового члена семьи, улыбки и поздравления. Мир кружится на бешеной скорости. Но вот шампанское выпито, цветы поставлены в вазу, а родственники разошлись по домам. Молодые родители в шоке, что же делать с новым членом семьи, как не причинить боль долгожданному сыночку или доченьке. Спокойствие, все не так уж и страшно.

Содержание статьи

Первые дни малыша после выписки из роддома

Для начала стоит уяснить – дети далеко не такие хрупкие, как кажутся на первый взгляд. Кроме того, уж они-то умеют постоять за себя не хуже взрослых, отстаивая свои интересы криком. Как же ухаживать за маленьким человечком в его первые дни жизни?

Чистота – залог здоровья, порядок – прежде всего!

Первое и главное правило – малыш должен жить в чистом и подготовленном для него доме. Данное требование не означает, что молодая мама должна практически в последние дни беременности заниматься уборкой. Подготовить жилье к принятию малыша – забота папы и бабушек, уж от их внимательного взгляда не ускользнет ни одна пылинка. Квартиру, в которую после выписки из роддома приедет мама с малышом следует тщательно вымыть, вытереть всю пыль. Желательно сократить количество ковров и мягких игрушек в доме, так как в них накапливаются частички пыли, способные стать причиной аллергии у малыша. Идеальным вариантом будет создание отдельной детской комнаты. Но! Если жилищные условия этого не позволяют, не стоит расстраиваться. Главное, чтобы в квартире было чисто и светло.

За время пока мама с малышом будет в роддоме, молодому папе следует приобрести следующие необходимые ребенку вещи:

1. Кроватку. Современные детские магазины предлагают огромный выбор кроваток. Выбирайте на свой вкус, главное, чтобы малышу было удобно. Вместе с кроваткой следует приобрести матрас и специальные бортики для детской кроватки.
2. Маленькие дети часто просыпаются ночью, поэтому не лишним будет приобрести ночник.
3. Шкафчик для детских вещей. Одежда маленького человечка должна храниться отдельно от вещей взрослых. Вместе с покупкой одежды следует позаботиться и о специальных средствах для стирки детских вещей. Особенно взрослые порошки и шампуни способны вызвать аллергию на нежной коже малыша.
4. Увлажнитель воздуха. Детскую комнату необходимо хорошо проветривать. Кроме того, нужно постоянно увлажнять воздух помещения. Особенно это следует делать в холодное время года при работе центрального отопления. Сухой воздух может пересушить нежную слизистую крохи и вызвать насморк. Но, если бюджет молодой семьи не позволяет покупку подобного чуда техники — не беда, можно обходиться и подручными средствами:

• желательно утром и вечером делать влажную уборку в помещении малыша;
• помещение хорошо периодически проветривать;
• около кроватки малыша желательно поставить ёмкость с водой, или накинуть мокрые простыни на радиаторы центрального отопления.

Детские вещички и косметика

В первые дни, как малыш приедет домой после выписки из роддома, понадобятся следующие вещи:

1. Аптечка, в которой должны быть: зеленка, перекись водорода, пипетка, маленькие ножницы с закругленными кончиками, чай с фенхелем, эспумизан или Беби-Калм, при возникновении проблем с животиком, ватные палочки, детские жаропонижающие средства (Панадол детский, свечи виферон), градусник, трава ромашки, календулы или череды для купания малыша.
2. Средства гигиены, к ним относятся памперсы, детский крем, тальк, шампунь детский.
3. Тампоны, ватные палочки, диски.
4. Пеленки. Желательно иметь от 5 до 7 штук обычных мягких хлопчатобумажных пеленок и 4 теплых, фланелевые пеленки. Обычный размер пеленок 100 х 100 см. Количество того или иного вида пеленок зависит от времени года.
5. Два одеяла, для кроватки и коляски.
6. Постельное белье для малыша.
7. Детская одежда. Здесь все зависит от желания и фантазии родителей, но удобнее всего использовать буди, ползунки и распашонки, а также детские комбинезончики. Обязательно стоит приобрести детские рукавички из легкой ткани. Потому что маленькие детки совершают много движений руками и часто царапают себя. Кроме того, необходимо иметь носочки и чепчики.

Отдельной должна быть одежда для прогулки и походов в поликлинику. В летнее время – это комбинезон и лёгкая шапочка, а в зимнее время желательно иметь теплый конверт из овчины, состоящий из зимнего комбинезона, зимней шапки и рукавиц.

8. Ванночка или специальная емкость для купания малыша. Купать малышку необходимо ежедневно. Один раз в неделю используя детский шампунь, а в остальные дни купать ребенка в воде с добавлением настоев.
9. Градусник для купания малыша.
10. Коляска и детское авто-кресло.
11. Пеленальный столик.
12. Бутылочки и смеси. Если вскармливание ребенка искусственное, запаситесь как минимум девятью бутылочками. Также необходимо иметь стерилизатор для бутылочек.
13. Соски, желательно несколько штук.

Список приблизительный, его можно расширить при желании и возможности родителей. Через несколько месяцев можно покупать первые развивающие игрушки.

Я дома

В первый день после выписки ребенка стоит покормить, вымыть и положить спать. Не следует напрягать кроху прогулкой и большим количеством посетителей. Объясните родственникам, что родителям и малышу нужно познакомиться и лучше узнать друг друга. Визиты можно отложить на месяц.

Прогулка с малышом

Гулять с новорожденным малышом можно на следующий же день после выписки из родильного дома. Начинать лучше всего с 10-20 минут, ежедневно увеличивая время пребывания на свежем воздухе. В летний сезон можно гулять чуть дольше, чем в зимний. Одевать ребенка нужно по погоде. Не стоит кутать малыша, кроха не замерзнет, а вот вспотеть может легко.

Купаться, купаться!

В первый же день дома малыша следует искупать. Использовать для этого желательно специально приготовленную для малышки детскую ванночку. Температура воды должна быть приблизительно такой же, как температура тела, в пределах 36-37,5 град. С. Купать ребенка необходимо каждый день, желательно в одно и то же время, перед вечерним кормлением. В приготовленную воду можно добавить отвар ромашки, череды, календулы. Мыть малышку детским шампунем желательно один или два раза в неделю. Держать ребенка необходимо аккуратно, одной рукой придерживать за затылок, а другой за спинку и попку. Погружать малышку в воду следуют постепенно, сначала ножки, а затем все остальное тело. Самое первое купание должно занять буквально несколько минут, в последующие дни постепенно увеличивать время купания, по желанию и настроению малыша.

Доктор Айболит

Участковый педиатр обычно навещает малышку в течение первых трех дней после выписки из родильного дома. Он оценивает состояние ребенка, осматривает пупочную рану и состояние родничка. Даст рекомендации молодой маме как ухаживать за малышом. В течение первого месяца педиатр будет каждую неделю навещать маленького пациента и оценивать его состояние.

Кроме врача в гости заглянет и патронажная медсестра. Она заведет карточку ребенка и будет посещать его раз в неделю в течение первого месяца жизни.

Через месяц после рождения, малышке предстоит первый самостоятельный выход в детскую поликлинику, где маленького человечка взвесят, измерят и оценят его общее состояние. По истечении первого месяца жизни, малышу предстоит пройти диспансеризацию, в состав которой входят анализы крови из пальчика и мочи, осмотр невропатолога и хирурга. Кроме того, все детки в обязательном порядке проходят УЗИ тазобедренных суставов, делается это для исключения такого заболевания как дисплазия тазобедренного сустава.

Еще в роддоме малышке сделают прививки против туберкулеза и гепатита В. Отказываться от них не стоит, в мире очень много больных этими серьезными заболеваниями людей. Лучше, чтобы подобные беды никогда не коснулись маленького человечка.

Уход за малышом

Уход за малышом кропотливая и изнуряющая ежедневная работа. Молодая мама физически не может справиться со всеми обязанностями самостоятельно. Стоит попросить о помощи папу малыша или бабушек. Пусть они дадут молодой маме возможность иногда отдыхать.

В первые дни после рождения малыш, как правило, большую часть времени спит. Маме необходимо стараться отдыхать в одно время с малышом.

С первых же дней стоит продумать режим дня, так как он жизненно необходим маленькому человечку. После сна малышку обязательно нужно покормить, потом раздеть, сменить подгузник и произвести гигиенические процедуры. Ваткой или ватными дисками следует очистить глаза малыша, ватными турундочками протереть ушки и носик. Особое внимание уделяйте обработке пупка, смазывая его при необходимости зеленкой стерильной ватой.

Бывать на свежем воздухе с новорожденным полезно по 2-3 часа ежедневно, если позволяет погода, а ближе к вечеру совершить водные процедуры. Кормление может осуществляться по часам, через каждые 3 часа, сдвигая при необходимости кормление из-за сна, или по желанию ребенка. Современные педиатры считают кормление ребенка по требованию лучше, так как малыш, как и любой взрослый человек, обладает инстинктом голода, ребенок решит сам, когда хочет кушать. Выбор способа кормления остается за мамой малыша.

Не стоит слепо следовать советам бабушек, врачей и знакомых.

Помните – именно на родителях лежит ответственность за маленького человечка, и самое главное, не забывайте, что ребенку необходимо – это любовь, а остальному легко можно научиться.

Благодарю за прочтение статьи! Если статья оказалась полезна Вам, обязательно поделитесь ею с Вашими друзьями и знакомыми!

Читайте также:

tak-dalee.ru

Уход за новорожденным: Уход за новорожденным после роддома что делать с новорожденным после выписки

Вынашивая младенца, будущие мамочки беспокоятся о предстоящих родах, с удовольствием читают статьи о беременности, подбирают родильный дом, а многие и врача-акушера. Но вскоре эти проблемы остаются позади, и долгожданный малыш оказывается у них на руках. Вот тут-то и появляется тревога. А как же правильно ухаживать за ребенком? Какие процедуры входят в обязательный ежедневный уход? О чем важно не забыть в первые месяцы жизни крохи? Хорошо, если на помощь приходит кто-то опытный в вопросах воспитания детей. Ну, а если обратиться не к кому, а искать нужную информацию в книгах просто нет времени? Для таких родителей мы и попробуем систематизировать необходимую информацию данного вопроса.

Гигиена новорожденного

По прибытии домой из родильного дома, очень важнопровести гигиенические процедуры – умыть ребенка, прочистить его нос и уши, промыть глаза. Вечером, незадолго до ночного сна, следует искупать младенца с мылом. Здесь нужно заметить, что если в день выписки была поставлена прививка, то купание следует отложить до следующего вечера. Каждое утро ребенка должно начинаться со смены подгузника, умывания, очистки носовых и ушных ходов.

Меняя подгузник смазывайте кожу малыша детским кремом

Меняя подгузник, важно смазать кожу малыша детским кремом, маслом или специальным кремомпод подгузник. Промазывать нужно каждую складочку, обильно обработать кремом попку малыша. Надевая одноразовый подгузник, самое главное, не застегивать его туго, чтобы не повредить нежную кожицу. Частота смены подгузника в первые месяцы приблизительно равна трем-четырем часам и обязательна после каждой дефекации. Для чувствительной кожи крохи очень важно хотя бы пару часов в день находится без «памперса». Главное, не забыть подложить под пеленку непромокаемую ткань, лучше всего медицинскую клеенку. Такая клеенка не шуршит, и может использоваться также для детской кроватки и пеленального столика.

Умывать ребенка необходимо теплой кипяченой водой с помощью ватного дискаили просто пальцами. В случае кожных высыпаний можно умывать ребенка настоем череды. Промыть необходимо и глаза ребенка. Каждый глаз промывается отдельным ватным диском от внешнего уголка к внутреннему. Если наблюдаются выделения из слезных протоков после сна, полезно промывать глазки настоем чайной заварки.

уходе за новорожденным»>

Ватные палочки, диски и вазелин — наши помощники в уходе за новорожденным

Очистка носовых ходов ребенка должна осуществляться ватными палочками или жгутиками, скатанными из стерильной ваты. Палочку нужно обмакнуть в вазелиновое масло, вращательными движениями аккуратно прочистить каждую ноздрю. Вводить палочку можно не более чем на один сантиметр, чтоб не повредить слизистую область. Извлекать также вращательными движениями. Ушные раковины прочищаются с помощью ватных палочек, смоченных в вазелиновом масле. Но внутрь слухового канала проникать нельзя во избежание травмы. Для каждого ушка и каждой ноздри должна использоваться отдельная ватная палочка.

Купание новорожденного

Обязательно измеряйте температуру воды при купании новорожденного. Она должна быть не менее 36,7-37 градусов

Каждый день малыша обязательно должен завершаться купанием. Подберите для этой цели удобную детскую ванночку и хорошо чистите ее перед каждым купанием. Пока не заживет пупочная ранка, в воду нужно добавлять раствор марганца.Разведите марганец в отдельной бутылочке, раствор должен быть ярко-розовым. В ванночку добавляйте совсем немного, необходимое количество приблизительно равно объему крышечки от обычной пластиковой бутылки. Как правило, ранка заживает не более 20 дней. Два раза в неделю необходимо купание с мылом или другим детским средством для ванны. Если на коже ребенка обнаружены высыпания, можно добавлять в воду настой череды. Промывать необходимо каждый участок тела ребенка, тщательно мыть каждую складочку. Особое внимание следует уделить половым органам, их нужно мыть спереди назад, во избежание попадания инфекции из анального отверстия. Купая малыша, поддерживайте его головку. Следите, чтобы вода не попадала в слуховые проходы. Если же этого избежать не удалось, просто подержите ребенку над водой бочком, чтобы вода вытекла из ушка. Новорожденного обычно купают в течение пяти минут, к месяцу время водных процедур увеличивается до 15-20 минут. Температура воды должна быть не менее 36,7 — 37 градусов Цельсия. Для ее измерения нужно купить специальныйтермометр для ванночки.

Во время купания не обязательно каждый день использовать мыло, оно может сушить кожу малыша.

Используйте мыло 2-3 раза в неделю. Тельце малыша можно мыть детской мягкой мочалкой или кусочком мягкой ткани. Не стоит сильно тереть кожу малыша, чтобы не повредить ее. Во время купания, чтобы малышу эта процедура доставляла удовольствие, можно опустить в ванночку игрушки – лягушек, уточек. Когда ребенок будет сидеть, предложите ему немного поиграть в ванне. Если ребенок капризничает, не стоит держать его в воде насильно, его следует быстро вымыть и достать из воды.

Если вы собираетесь приучать ребенка к плаванию с рождения, то вам с самых ранних сроков следует приучать его купаться в большой ванне.

Кормление новорожденного

Кормить ребенка можно «по часам» или «по требованию».Первый способ подразумевает собой кормление через каждые 3,5 часа и ночной сон, продолжительностью 6 часов. Второй способ – это гибкий график. Ребенка в этом случае кормят тогда, когда он сам этого потребует, в том числе и ночью. Современные педиатры пришли к выводу что кормление «по требованию» благоприятно сказывается на психике ребенка и установлении контакта с матерью. Да, и какая мать выдержит, если ее младенец мучается от голода, а до кормления еще час! Первое время, пока соски не адаптировались к вскармливанию, держать ребенка у груди нужно не более 15 минут во избежание трещин. Кормить нужно, чередуя правую и левую грудь. Пока ребенок получает молоко из одной груди, вторая накапливает пищу для следующего кормления. После кормления, не лишним будет подержать ребенка в вертикальном положении, чтобы отошел воздух, который он мог заглотать во время сосания. В жаркое время, необходимо обязательно поить ребенка кипяченой водой, сначала с ложечки, а чуть позже из бутылочки. Можно поить и зимой, многие мамы делают это независимо от времени года.
Первое время ребенка обычно пеленают. Кто-то делает это до двух месяцев, кто-то первую неделю, а кто-то не пеленает вообще. Оптимальным вариантом считается пеленать одну-две недели, а потом еще неделю только на время ночного сна. А пока ручки ребенка тянутся к личику необходимо одевать его в распашонки с «варежками — антицарапками», чтобы он не смог повредить нежную кожицу своего лица и глаза. После того, как вы перестанете использовать такие распашонки, нужно будет тщательно следить за ногтями малыша. Их нужно постригать специальными ножницами с закругленными кончиками.

Стирка вещей новорожденного

При стирке вещей новорожденного обязательно применяйте специальные детские моющие средства

Пеленки и одежду ребенка необходимо стирать только с применением специальных детских моющих средств.Первое время, до заживления пупочной ранки, одежду и пеленки нужно проглаживать утюгом с обеих сторон.

Напоследок, хотелось бы заметить, чтоприкасаться к ребенку всегда нужно чистыми руками, об этом не стесняйтесь говорить и вашим гостям. Соски, бутылочки, погремушки и другие вещи ребенка после покупки дезинфицируйте. Бутылочку и соски перед каждым применением промывайте кипятком. Пустышку чаще мойте кипяченой водой. Избегайте громких и резких звуков в присутствие малыша, разговаривайте с ним, держите на ручках, гладьте по волосам. Пусть ваш малыш растет крепким, здоровым и жизнерадостным!

www.baby.ru

Первый день после роддома. что нас ждет., первые дни после роддома первые дни дома после выписки из роддома

Наконец-то роддомовская суета позади! Снующие туда-сюда соседки по палате с орущими в пять маленьких глоточек крохами, строгие доктора и медсестры остались в прошлом, и мы с крохой едем домой!
Вот сейчас мы выйдем из машины, поднимемся на лифте, откроем дверь и… Что же делать дальше?

► Спокойствие!
Во-первых, успокойтесь. Ведь когда волнуетесь вы, нервничает и ребенок. Дни в роддоме не прошли даром, и, скорее всего, вы уже знаете основные этапы ухода за новорожденным и в курсе, как
помыть и покормить кроху, поменять подгузник и пере­­одеть вашего ненаглядного
малыша. А даже если вы что-
то забыли — не беда! Все обязательно вспомнится, ведь подобные навыки быстро вырабатываются за счет частоты повторений. Вы обязательно справитесь. В крайнем случае пригласите более опытную подругу или соседку, и она проведет мастер-класс.

► Тихая встреча
В ваш первый день по возвращении из роддома не стоит устраивать вечеринок по случаю рождения крохи. И вот почему. Вы и малыш испытали огромный стресс от родов: от физической боли и страха за свое дитя до эйфории и радости. Я, напри­мер, после родов вопреки сильнейшей усталости не могла заснуть две ночи подряд, лежала и любовалась на своего сына: такой силы эмоции захлестывали меня. Вам жизненно необходим отдых и спокойное восстановление организма. Поэтому в день выписки идеальным вариантом было бы, если бы за вами приехали, поздравили, сделали красивые фотографии, привезли домой, совсем недолго посидели и оставили вас с мужем и ребенком одних. Если вы одинокая мама, то с вашей мамой или подругой.
Очень хорошо, если бы к вашему возвращению несколько простых блюд для небольшого фуршета были приготовлены вашими помощниками заранее и осталось только поставить их на стол. Только представьте: вы приезжаете домой с малышом и пока не знаете толком, что ему может понадобиться в ближайшее время, поэтому очень волнуетесь и постоянно прислушиваетесь к нему… А тут веселятся и галдят родственники, хлопают пробки от шампанского… И всем хочется потискать и поцеловать маленького! И вот уже малыш плачет от обилия громких звуков и чужих объятий.

► Запас продуктов
Попросите родственников позаботиться о продуктах для вас на первое время. Пусть ваш муж или другие родственники сделают запас овощей и фруктов, круп, нежирного мяса, кисломолочных продуктов. Вызывающие газообразование капуста, бобовые, а также цитрусовые, шоколад, орехи, мед, фрукты и овощи красных оттенков, вредные и жирные продукты (копчености, консервы), газированные напитки и фастфуд вам пока категорически противопоказаны.

► Полный порядок
Для вашего удобства позаботьтесь еще до родов, чтобы в вашей квартире все было готово к приезду малыша. Чтобы на своем месте стояла кроватка, в комоде лежали выглаженные вещички, а на удобных полочках пеленального столика располагалось все необходимое для ухода за новорожденным. Оказавшись дома, переоденьте вашего кроху, удобно устройтесь и покормите малыша, а потом можно уложить его в кроватку.

► Сладкий сон
Потом поешьте сами и ложитесь спать — сон в родной постели и привычной обстановке придаст вам сил, а все ненужные и негативные мысли уйдут.
Возвращение в свой дом, в свою родную комнату придает сил и бодрости.
После пробуждения можно пройтись по квартире и прикинуть, где и что будет максимально удобно делать.
Выберите кресло или кровать для кормления, накидайте туда удобных подушек.
Посмотрите, какие вещи понадобятся вашему малышу завтра (пеленки, одежда, принадлежности для купания и ухода), и разложите их по местам. Подготовьтесь к вечернему купанию.
Лучше, чтобы первый день дома был максимально спокойным. Тогда смена обстановки пройдет безболезненно и малыш безмятежно заснет, наевшись маминого молочка.
Плавно погружайтесь в новую жизнь дома, и скоро она войдет в колею и начнет приносить радость.
АВТОР: Татьяна Гунина

www.baby.ru