2 месяца: развитие и уход, что можно

Содержание

чем и как кормить в домашних условиях

Если по какой-то причине мама не может кормить малыша грудью (например, она болеет и принимает лекарства, или у нее пропало молоко), тогда ребенка переводят на искусственное вскармливание. Конечно, ни одна смесь, даже самая дорогая не может заменить материнское молоко, но благодаря современным технологиям сейчас смеси максимально приближены по своему составу к грудному молоку.

При выборе молочной смеси лучше предварительно посоветоваться с педиатром. Вообще смеси бывают трех видов: обычные (для здоровых детей), лечебные (при частых коликах и срыгиваниях, для недоношенных младенцев) и гипоаллергенные. Последние два вида назначает педиатр после обследования ребенка.

Поскольку даже дорогая смесь усваивается дольше, чем грудное молоко, режим кормлений двухмесячного ребенка должен проходить по графику, с соблюдением 3-4-часового интервала. В сутки требуется примерно 6-7 кормлений, а объем разовой порции смеси составляет 120-150 мл.

- Не стоит беспокоиться, если ребенок не доел свою смесь, значит, он не голоден. И уж тем более не нужно заставлять его доедать, иначе у него будет болеть животик или он начнет срыгивать, - объясняет врач-педиатр. – И помните, когда ребенок плачет, это не означает, что он обязательно голоден. У него может что-то болеть, ему холодно или жарко, или малыш просто ищет материнского тепла.

Также специалисты напоминают, что при искусственном вскармливании малышу требуется допаивание чистой водой, которую ему предлагают между кормлениями. Ребенок выпьет столько, сколько ему нужно, насильно заставлять пить его не стоит.

Не забывайте о важных правилах искусственного вскармливания: смесь нужно готовить непосредственно перед кормлением, ее нельзя долго хранить даже в холодильнике. Бутылочки и соски должны быть тщательно простерилизованы и подобраны по возрасту ребенка. Смесь нужно обязательно разводить, строго следуя инструкции на упаковке. Перед тем как кормить малыша, обязательно капните смесь себе на запястье, чтобы не обжечь кроху. Следите, чтобы смесь не лилась струей, иначе ребенок может захлебнуться.

Ребенок в 2 месяца / Календарь развития ребенка

день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

месяц январь февраль март апрель

Развитие ребенка от 1 до 2 месяцев. Правила по уходу

Развитие ребенка от 1 до 2 месяцев

Содержание статьи:

Теперь ваш ребенок не «новорожденный», а младенец. В 1 месяц кроха все еще мало двигается и предпочитает проводить свои дни во сне и за едой, но постепенно время бодрствования будет увеличиваться до 1,5 часов. Физические и физиологические особенности, достижения ребенка, правила по уходу и многое другое описано в данной статьей.

От новорожденного к младенцу. Переход в новую стадию

Здоровый 4 недельный карапуз все еще большую часть времени спит. Ночной сон в норме может продолжаться до 4-5 часов, некоторые дети переходят на полноценный 7-8 часовой отдых. Днем длительность сна малыша зависит от его темперамента. Одни спят по 20-30 минут и активно изучают окружающий мир в промежутках между кормлениями, другие предпочитают длительный (до 3 часов) отдых с активностью по 20-40 минут. Уже у месячного малыша наблюдаются яркие проявления индивидуальности, проявляющиеся в предпочтениях и поведении. К этому времени родители должны понять, что их малыш уникален и развивается по своей собственной схеме. С одного месяца уже не нужно ориентироваться на сверстников, а стремиться к собственным маленьким достижениям.

Зрение

К одному месяцу можно заметить, как взгляд крохи постепенно становится более осмысленным, глазные яблоки двигаются вслед за движущимся предметом. Когда над малышом склоняется его мама, он может радостно улыбнуться и встрепенуться. Месячные малыши могут достаточно долго рассматривать лицо взрослого, особенно мамы, при этом выражение лица становится серьезным, сосредоточенным. Не стоит волноваться, если ребенок еще не улыбается, это умение в норме может появиться чуть позже к 1,5 месяцам. Главное – нежность, любовь, общение, направленное на кроху, улыбка и доброжелательность со стороны взрослых людей.

Постепенное развитие зрительных центров головного мозга расширяют возможности крохи по познанию окружающего мира. Если до этого вы еще не повесили в кроватку гирлянду или другие игрушки – самое время это сделать. В 1 месяц жизни стоит позаботиться о введении игр и упражнений для стимуляции органов чувств, об обучении физическим навыкам.

Кожа

У здорового ребенка кожные покровы чистые, розового цвета. Красные пятна, появляющиеся у некоторых детей после рождения, практически исчезают или становятся незаметными. Непроизвольное движение конечностями происходит реже, малыш учится управлять собственным телом. Тонус мышц снижается, но полностью в норме исчезнет только к 4 месяцам.

Слух

Расширяются возможности восприятия звука. Благодаря развитию центров, отвечающих за распознание звучания, среди какофонии, окружающей малыша, он уже четко может выделить мамин голос, реагируя на него улыбкой. Громкие резкие звуки заставляют кроху вздрагивать или даже плакать. При этом монотонный, постоянный шум (пылесос, телевизор) не вызывает эмоции, не мешают ему спать. Хорошо на этом этапе начинать знакомить с музыкой, предлагая изучать окружающий мир под аккомпанемент из классических произведений. Большую роль в развитии слуха играет мамина речь и пение. Эти простые вещи не только развивают, но и доставляют малышу удовольствие, создают комфортную атмосферу.

Сон

Сон месячного ребенка занимает в совокупности около 18 часов. При этом ночной сон должен быть продолжительным (от часа и более), днем промежуток между сном увеличивается и в состоянии сна малыш находится от 20 минут до нескольких часов. Для улучшения дневного сна рекомендуется проводить больше времени на улице. Свежий воздух способствует увеличению времени отдыха крохи.

Новый уклад

К месяцу жизни ребенка большинство родителей уже свыкаются с новым укладом жизни, привыкают жить по новым правилам. Мама практически полностью восстановилась после родов, папа уже с меньшим страхом смотрит на младенца. С учетом достаточно длительного сна (до 18 ч. в сутки) в этот период хорошо подготовиться к ближайшему будущему, решить, каким образом родители будут воспитывать и развивать свое чадо. Великолепный период, когда можно наблюдать, как из малоподвижного непонимающего крошки формируется новый человек.

Первые сложности

Колики

Некоторые молодые родители сталкиваются с проявлением «формирования кишечника». В возрасте 3-4 недель идет активное заселение желудочно-кишечного тракта полезной микрофлорой, не всегда происходящее гладко. Дети по-разному реагируют на новые для них ощущения. Одни начинают больше есть, другие полностью отказываются от еды и плачут. Кишечные колики могут длиться достаточно долгое время и доставить родителям множество хлопот. Испытывая неприятные, часто болевые ощущения кроха сучит ножками, плачет, может плохо спать. В панике родители допускают ошибку, стараясь помочь малышу разнообразными каплями, настойками без консультации у специалиста. Самостоятельное назначение лекарственных средств не разумно. Если ваш малыш чувствует недомогание, то правильным будет обратиться к педиатру за советом.

Если вы столкнулись с проявлением кишечной колики, то не стоит бежать в аптеку за рекламируемым средством. К сожалению, они не всегда достаточно эффективны. Попробуйте облегчить состояние малыша проверенными народными средствами и обратитесь к врачу. Среди наиболее популярных методов помощи карапузу можно выделить:

  • Лечение любовью. Старайтесь во время болевого проявления подольше держать малыша на руках. При этом желателен кожный контакт;
  • Выкладывание на живот. Как можно чаще давайте малышу полежать на животике, стимулируя не только работу ЖКТ, но и укрепление шейных мышц;
  • Массаж. Легкими круговыми движениями погладьте животик по часовой стрелке;
  • Упражнения. Уложив кроху на спинку, поочередно и вместе прижимайте согнутые в коленях ноги к животику и выпрямляйте;
  • Теплая пеленка. Положите на животик крохи теплую, но не горячую пеленку.

В такой период может показаться, что хуже быть не может и это не закончится никогда. Но не нужно отчаиваться. Пройдет совсем немного времени, все наладится. Этот период стоит просто пережить.

Срыгивание

Месячный ребенок еще не имеет совершенного пищеварительного аппарата, поэтому нормальным является срыгивание излишек еды. Нормой считается отторжение около 20 мл жидкости. В случае, когда срыгивания объемны и часты, стоит немедленно обратиться к врачу для выяснения причины.

Дети срыгивают уже с рождения, но именно в один месяц происходит грудной кризис, выражающийся различными сложностями с ГВ. Количества молока, необходимого ребенку, увеличивается, мама не всегда может правильно оценить норму для крохи, что приводит к увеличению объема выходящего обратно.

Еще одной причиной увеличения количества срыгивании является выкладывание на живот сразу после кормления. Стоит запомнить, что стоит подождать минимум 30 минут после кормления перед таким упражнением. Желательно после еды минут 10-15 поносить кроху в вертикальном положении, чтобы еда лучше усвоилась.

«Ручной» младенец

Еще одной сложностью на данном этапе может стать постепенное привыкание малыша к нахождению на руках. Некоторые мамы, стараясь не допускать плач ребенка, по любому вскрику берут крошку на ручки и успокаивают. Постепенно у карапуза формируется привычка изучать окружающее пространство с теплого уютного места и кроха постоянно этого требует. Чтобы избежать чрезмерного требования ношения на руках, именно в один месяц стоит задуматься над развитием и развлечением для крохи.

Не стоит сильно переживать, что малыш плачет. Непродолжительный, даже очень громкий плач не только не вреден, но даже полезен. Кроха развивает свои голосовые связки, стимулирует работу сердца и легких. Конечно, не стоит давать малышу плакать более 5 минут, но до этого времени переживать не стоит.

Приучение ребенка к играм вне маминых рук поможет вам в будущем быстро научить самостоятельным играм и занятиям.

Ребенок 1 месяц

Физиологические изменения

Ребенок в возрасте от 1 до 2 месяцев писает достаточно часто. Во время активного бодрствования может мочиться каждые 15-20 минут. Если рассмотреть мочу, то в норме она должна быть светлой, практически прозрачной. Мутность, изменение цвета или появление неприятного запаха свидетельствуют о необходимости обратиться к педиатру.

Какают крохи тоже достаточно часто. Число дефекаций может достигать 12. В большинстве случаев это происходит во время или после кормления. Вид каловых масс изменяется. Он становится светло-желтым, со сладковатым запахом. На грудном вскармливании кал младенца жидкий, практически полностью впитывающийся в памперс.

Часто наблюдается задержка стула. Но это не говорит о запоре или других проблемах. Именно в этом возрасте происходит активное заселение кишечника полезной микрофлорой. Если ваш месячный кроха не покакал в течение дня, то это не повод для паники. Считается нормой отсутствие стула у месячного ребенка до 3 дней. Обратиться к врачу необходимо при задержке от 4-5 дней.

Основной целью крохи с 1 месяца до 2 становится овладение собственным телом. Большинство младенцев в период бодрствования стараются поймать одну руку другой, совершить хватательные движения, достать игрушку. Эти достаточно смешные движения свидетельствуют о правильном развитии крохи.

Тревогу в возрасте от 1 до 2 месяцев должно вызывать отсутствие реакции на звуки и сниженная активность малыша. Если кроха не поворачивается на шумящую погремушку, необходимо показать его педиатру и ЛОРу.

Физическое развитие

Физическое развитие ребенка второго месяца жизни достаточно интенсивное. Большинство малышей к этому сроку уже удерживают голову лежа на животе, при этом в процессе участвуют только шея и голова. В ближайшие несколько недель это умение будет совершенствоваться, и кроха начнет помогать себе руками, все выше поднимая взор.

Среди антропометрических данных, важных для контроля развития, следует учитывать:

  • Рост;
  • Вес;
  • Окружность головы
  • Окружность груди;
  • Соответствие этих параметров между собой и таблице возрастных норм.

Обычно эти измерения проводит педиатр на ежемесячном осмотре, но при желании родители могут самостоятельно отслеживать динамику. Чтобы правильно измерить малыша, необходимо:

  • Уложить кроху на ровную поверхность рядом с линейкой. Удобно это делать на пеленальном столе. Голова должна упираться в край стола, ноги выпрямлены и зафиксированы рукой родителя. В таком положении измеряется рост ребенка;
  • Возьмите карапуза на руки, второй взрослый сантиметровой лентой обхватывает голову младенца за затылок и сводит конца ленты между бровей. Окружность головы измеряется для проверки соответствия развития грудной и головной частей тела ребенка. В норме в этом возрасте грудина должна быть чуть меньше головы;
  • Грудина замеряется по уровню лопаток сзади. Мерная лента, охватывая тело, сводится между сосков.

Вес ребенка второго месяца жизни нарастает интенсивно. В отличие от первых 4 недель жизни, в которые средний показатель необходимой прибавки составлял 600 гр., целью на второй месяц жизни являются 800 гр. В длину карапуз должен вырасти на 1,5-3 см.

В зависимости от особенностей ребенка прибавка может быть чуть меньше, но не менее 600 гр. Недоношенные и рожденные с низким весом дети должны набирать в этот период более килограмма и к 6 месяцам полностью догнать своих сверстников по этим показателям.

Граничные показатели основных физических параметров развития ребенка в зависимости от пола

Мальчик

Нижняя норма веса Верхняя норма веса Нижняя норма роста Верхняя норма роста Нижняя норма окружности головы Верхняя норма окружности головы Нижняя норма окружности грудины Верхняя норма окружности грудины
Новорожденный 2,7 3,7 46 54 32 38 32 36
1 месяц 3,6 5,1 51 56,5 34 40  34 38,9
2 месяца 4,2 7,1 54 62 35 40 38 42

Девочка

Нижняя норма веса Верхняя норма веса Нижняя норма роста Верхняя норма роста Нижняя норма окружности головы Верхняя норма окружности головы Нижняя норма окружности грудины Верхняя норма окружности грудины
Новорожденный 2,7 3,7 45 51 30 36 30 34
1 месяц 3,6 4,7 50 56 33 38,1 34 38,1
2 месяца 4,2 5,8 53 59 35 40 38 42

Соответствие нормам развития может не быть полным, оно зависит от особенностей ребенка и заложенным природой темпом развития. Насторожить должно сильное отставание или обгон по установленным нормам. Особенно важно, чтобы антропометрические данные гармонично сочетались между собой. При возникновении вопросов о несоответствии необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром.

Маленькие достижения

Промежуток между 1 и 2 месяцем жизни насыщен на небольшие победы. Малыш потихоньку осваивает множество небольших, но важных для дальнейшего развития навыков. Если внимательно наблюдать, то можно заметить:

  • Умение поднимать голову из положения лежа на животе. Вначале это буквально сантиметр и пару секунд. Но если внимательно наблюдать, то можно заметить, что с каждым днем высота и длительность удержания головы будут возрастать. Стимулом для развития становится частое выкладывание в положение лежа на животе;
  • Изменения во взгляде. Взгляд месячного малыша изменяется. Он становится более осмысленным. Иногда, рассматривая лица мамы, кроха напоминает маленького философа. Развитие зрительных центров позволяет из мутного пространства, которое окружало ребенка после рождения, выделять отдельные элементы и черты, видеть яркие цвета и запоминать их. Чтобы помочь своему чаду, старайтесь еженедельно менять гирлянду и игрушки в кроватке, чаще играть с погремушками над малышом, водя их из стороны в сторону, давайте возможность видеть, как вы разговариваете с крохой, улыбаетесь ему, поете;
  • Новые звуки. Постепенно, кроме крика, малыш учится произносить другие звуки. Это зачатки «гуления». Именно их этого странного и милого произношения в будущем появятся слова;
  • Стремление удержать голову. Месячный карапуз, когда его берут на руки, стремится самостоятельно удержать голову и повернуть ее в нужном направлении. При интенсивных занятиях и массаже, к 2 месяцам это умение будет уже уверенным, малыш сможет осваивать новые двигательные навыки;
  • Улыбка. Первая осознанная улыбка маме происходит именно в этом возрасте. Ранее это были неконтролируемые движения, а теперь реакция;
  • Захват и удержание. Следуя за врожденным хватательным рефлексом, дети от 1 до 2 месяцев учатся не только руководить своим телом, но и совершать манипуляции с предметами. Настоящая победа, когда карапузу удается самостоятельно скоординировать свои движения и достать интересующий его предмет.

Возраст от 1 до 2 месяцев насыщен победами и освоением новых навыков. Будьте рядом со своим крохой в этот момент и обязательно сфотографируйте.

Ребенок в 1 месяц

Режим дня

К одному месяцу жизни ребенка в большинстве случаев удается наладить нормальный режим дня, подходящий не только ребенку, но и матери. В зависимости от получаемого питания малыш кушает по часам или по желанию. В большинстве случаев дети просят есть через каждые 2,5 – 3 часа, что условно разделяет день на равные части, позволяя вписывать в график все необходимые процедуры и дела.

День крохи начинается с завтрака (грудь или бутылочка) и непродолжительного бодрствования. В это время удобно совершить все утренние процедуры, массаж, игры. Рекомендуется в утренние часы:

  • Сменить ночной подгузник и подмыть ребенка;
  • Умыть и протереть тело чистой водой:
  • Очистить глазки от корочек и пыли при помощи ватного тампона смоченного кипяченой водой, легким движением от носа к ушам;
  • Очистить нос от корочек при помощи ватного жгутика;
  • Осмотреть и при необходимости очистить ушные раковины и область за ушами;
  • Протереть шейные складки, подмышечную область, обработать пах;
  • Провести утреннюю воздушную ванную, оставив кроху на 15 минут голым;
  • Сделать легкий массаж. Для месячного ребенка он заключается в поглаживании всех мышц тела;
  • Провести утренний комплекс гимнастических упражнений.

После завершения процедур хорошо отправиться с крохой на прогулку. В зависимости от погоды младенец одевается по принципу «так как взрослый, плюс одна кофточка». Не стоит чрезмерно кутать. Излишний перегрев тела ребенка, одетого не по погоде, может повлиять на иммунитет в сторону его ослабления, привести к потнице или простудным заболеваниям.

Рекомендуется проводить с ребенком на прогулке минимум 3 часа в день, за исключением жарких (+25) и холодных (-5) дней. В жару стоит сократить время нахождении на солнце до 1,5 часов и стараться не подставлять ребенка под палящие лучи солнца. В холодные зимние дни время прогулки может сократиться до 30 минут, при этом необходимо следить, чтобы крохе не было жарко.

Если вы вернулись с прогулки, а кроха еще спит, то не спешите его раздевать. Оставьте открытой форточку и расстегните верхнюю одежду. Дайте малышу самостоятельно проснуться. Так он постепенно привыкнет к температуре помещения и не испугается ваших манипуляций.

В обеденное время хорошо провести смену подгузника и провести комплекс упражнений, поиграть, предложить развивающие занятия.

В вечернее время перед последним дневным кормлением рекомендуется покупать кроху и произвести все вечерние процедуры. После купания покормите кроху и уложите его на ночной сон.

В течение дня в периоды бодрствования хорошо предлагать крохе различные развивающие занятия. Среди наиболее полезных можно выделить:

  • Выкладывание на живот для стимуляции развития шейных отделов позвоночника и общей двигательной активности. Этот вид упражнений хорошо помогает снижать неприятные ощущения при кишечной колике;
  • Ношение «столбиком» после кормления для избежания возможной отрыжки. Это занятие позволяет малышу тренировать мышцы шеи, самостоятельно удерживая голову. Хорошо в это время петь песенки, читать стихи, рассказывать об окружающих предметах;
  • Разговор с карапузом. В течение всего дня рекомендуется вести беседы с ребенком, петь ему песенки и рассказывать истории. Это стимулирует развитие слуха, речевых центров, способствует сохранению психического комфорта крохи;
  • Тренировать зрение при помощи игр с погремушками и гирляндами;
  • Танцевать с крохой на руках тренируя его вестибулярный аппарат;
  • При отсутствии противопоказаний можно посещать бассейн и обучать малыша плаванью при помощи специалистов.

Многие современные методики раннего обучения предлагают начинать курс уже в этом возрасте. Если вы сторонник сверхраннего развития, то можно начинать обучение. Для него наиболее оптимальным является послеобеденное время или утренние часы.

Уход

Взрослым стоит обратить внимание на помещение, в котором находится ребенок. Рекомендуется поддерживать температуру не выше 22 градусов и не ниже 20, влажность воздуха должна не опускаться ниже 50%.

Желательна ежедневная влажная уборка без применения химических средств. Проветривания должны быть частыми и продолжительными.

Необходимо следить за чистотой и сухостью одежды малыша, подбирать натуральные дышащие ткани и предметы гардероба по размеру, чтобы избежать натираний и пережимания.

Постарайтесь не производить резких громких звуков, частого изменения светлого и темного освещения, использования сильных запахов.

Взрослые не должны забывать о важных мерах профилактики заболеваний. Среди них наиболее важные:

  • Мыть руки перед тем как взять ребенка. Это касается не только родителей, но и всех приходящих людей, в том числе врача;
  • Менять уличную одежду на домашнюю;
  • Не стоит созывать большое количество гостей до достижения ребенком полугода;
  • С маленькими детьми желательно гулять в парке или сквере, стараться избегать общественных мест;
  • Подготовьте для крохи индивидуальный гигиенический набор. Не стоит пользоваться одним полотенцем и мылом.

Уход на втором месяце жизни идентичен предыдущему периоду, поэтому сложностей не вызовет. Главное понимать, что малыш вошел в новую стадию и в любой момент может начать двигаться. Приучать себя к обеспечению безопасности для крохи нужно именно в этот период. Не оставляйте ребенка одного на столе или диване. Если нужно отойти, положите его в кроватку. Стоит помнить, что некоторые дети уже к 2 месяцам начинают ворочаться.

Купание

Купание грудного ребенка рекомендуется проводить ежедневно в одно и то же время.

Для произведения процедур вам пригодятся:

  • Детская ванночка;
  • Ковшик или кружка для ополаскивания;
  • Специальный термометр для воды;
  • Индивидуальное полотенце для крохи;
  • Если врач назначит – специальные добавки и настои трав. Использовать мыло и пену для ванн не желательно.

До проведения купания необходимо произвести проветривание комнаты и закрыть все форточки для избежания сквозняка. Чистую одежду и предметы для проведения гигиенических процедур после купания желательно подготовить заранее и расположить в удобном для вас месте. Идеально, если они будут на расстоянии вытянутой руки, и вам не нужно будет перемещаться за ними по квартире. Кроме одежды, хорошо иметь под рукой все необходимые предметы для проведения очистки носа, ушей, паховой области.

Идеальная температура для купания младенца – около 37 градусов, при этом помещение, в котором производится процедура, должно быть теплым (24-26 градусов). Месячный ребенок еще не перемещается самостоятельно и не может сильно загрязниться, поэтому применения дополнительных средств очистки кожи (мыло, пена) не желательно, так как может привести к излишнему пересушиванию. Мыло используется только в случае сильного загрязнения паховой области каловыми массами. Очистить попу ребенка стоит до помещения его в ванночку для купания.

Кроха купается в течение 5 минут с постепенным увеличением этого времени до 15 минут. Перед началом купания, в отдельную емкость наберите воды из ванночки и оставьте в сторонке. Этой водой после основного купания стоит ополоснуть кроху.

Процесс омовения можно производить на руке или на специальной горке для купания.

Чтобы помыть на руке, необходимо положить кроху головой на ваше запястье, которое будет удерживать голову над водой, а тело опустить. Придерживая второй рукой, не спеша поливайте его водичкой, улыбайтесь и разговаривайте с ним. Поочередно пройдитесь рукой от шеи к груди, животу, рукам и ногам. Голова моется в последнюю очередь. Отельное внимание стоит уделить шее, подмышкам и паховой область. Каждую складку на теле ребенка необходимо нежно протереть рукой. Ладошки ребенка находящегося в воде будут сжаты в кулачки. Аккуратно разожмите пальчики и протрите.

После завершения процедуры купания, ополосните его чистой водой из заготовленной емкости и оберните в полотенце. Отнесите на место для проведения гигиенических процедур. После тщательного просушивания кожи обработайте пуповину перекисью водорода или зеленкой при необходимости. Если пупочная ранка полностью заросла, то необходимость в ежедневной обработке отсутствует.

После завершения всех процедур оденьте кроху и покормите.

Питание

Лучшим питанием для младенцев считается грудное молоко. Наполненное всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, антителами, идеально подходящее для развития ребенка, оно способствует не только гармоничному росту, но и тесной связи между мамой и малышом. Но грудное кормление требует от мамы осторожности и внимания к собственному питанию и здоровью. Следует внимательно отнестись к нескольким моментам:

  • Выбор продуктов. Не стоит есть шоколад, клубнику, капусту и бобовые культуры в первые месяцы кормления. Все новые продукты с высокими показателями аллергенности следует вносить в рацион постепенно, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Чеснок, лук, приправы могут повлиять на запах молока и отбить у карапуза желание есть. Сильно пахнущие продукты лучше избегать;
  • Частота питания. Чтобы молока вырабатывалось достаточно, мама должна питаться около 5 раз в день, дополняя полноценный рацион большим количеством жидкости;
  • Гигиена груди. Рекомендуется перед кормлением омывать грудь теплой чистой водой. Так вы очистите кожу, а теплая вода простимулирует выработку молока;
  • Сон и отдых. Для выработки молока в достаточном количестве маме необходимо спать и отдыхать. Не стоит в первые месяцы жизни крохи на период его сна планировать большое количество задач. Ваш организм должен иметь силы для выработки питания для карапуза. Во время сна малыша найдите время для отдыха;
  • Спокойствие. Стресс может повлиять на кормление, лишив вас возможности кормить грудью. Старайтесь воспринимать окружающее спокойно и взвешенно. Каждый раз, когда вам захочется кричать или плакать, подумайте о вашем маленьком счастье и необходимости сохранять бодрое расположение духа.

К сожалению, не всем мамам удается в этом возрасте кормить малыша грудью. По показаниям врача, генетической предрасположенности или недостаточности питательных веществ и объемов материнского молока иногда приходится сворачивать ГВ достаточно рано. Не стоит отчаиваться. Достаточно широкая линейка сухих смесей для малышей позволяет найти подходящий продукт практически для каждого крохи. Кормление из бутылочки обычно происходит раз в 2,5-3 часа. Необходимый объем рассчитывается исходя из веса и возраста крохи.

Прежде чем закупить большое количество сухой смеси, необходимо подобрать подходящее именно вашему карапузу. Не всегда дорогие варианты подходят каждому ребенку. Рекомендуется подбирать смесь для кормления, исходя из возраста, особенностей малыша. Предложите крохе небольшое количество и посмотрите на его реакцию. Аппетит, отсутствие сыпи, отрыжки, беспокойства – хороший сигнал. Если ребенок после знакомства со смесью меняется, меньше спит, кричит, тревожится, стоит попробовать другой вид питания.

При искусственном вскармливании желательно дополнительная консультация с педиатром для решения вопросов иммунизации, применения витаминов.

Психическое развитие

Кроме физического развития в этот период семимильными шагами происходит формирования важнейших для человека способностей – психическое развитие. У месячного малыша уже можно заметить прогресс в овладении зрением и слухом. Кроха стремится познать все окружающее и следить за погремушкой, поворачивает голову в сторону громкого звука.

У детей в один месяц жизни еще наблюдаются врожденные рефлексы, постепенно совершенствующиеся в умения.

  • Сосательный рефлекс превращается в умение кушать грудь или молоко из бутылочки. Он срабатывает после попадания в рот предмета. Так, если положить крохе в рот мизинец, то через секунду вы почувствуете интенсивное чмокание, в попытке найти вкусное молоко. Этот рефлекс станет снижаться только к году, поэтому следует внимательно следить за чистотой предметов находящихся вокруг малыша.
  • Еще один врожденный рефлекс – поисковый. Если малыш почувствует прикосновение к щеке, то он перевернет голову и начнет искать мамину грудь. Постепенно с развитием зрения этот рефлекс ослабевает и к году пропадает вовсе.
  • Лодонно-ротовой рефлекс. При нажатии на ладонь крохи он открывает рот. Рефлекс постепенно угасает к трем месяцам.
  • Дети в месяц реагируют на проведение пальцем по позвоночнику изгибанием тела. Этот рефлекс Галанта, который должен исчезнуть к 4 месяцам.
  • Хватательный рефлекс проявляется при прикосновении к ладони. Угасает к 4 месяцам.
  • Рефлекс Робинсона – постоянное стремление захватить и удержать в ручках предметы. Рефлекс преобразуется в условный после 3 месяцев, когда малыш будет стремиться взять в руки предмет целенаправленно.
  • Если положить кроху на живот и дать ему опору на стопы, то кроха будет пытаться ползти. Рефлекс Бауэра исчезает к 4 месяцам.
  • Прикоснувшись к губам ребенка можно увидеть хоботковый рефлекс – малыш вытянет губы в форме хоботка. Угасает к 3 месяцам.

В период между 1 и 2 месяцами можно наблюдать, как постепенно угасают рефлекс опоры и шаговый рефлекс. Постепенно кроха перестанет упираться о стол, если его поставить и в меньшей степени будет стремиться шевелить ножками в виде шагов при наклоне вперед.

Наличие и постепенное угасание обозначенных рефлексов является показателей неврологического здоровья карапуза, правильного развития. Если ваш малыш не реагирует на манипуляции или слишком рано начинает утрачивать рефлексы, – это повод обратиться к невропатологу. Наличие при рождении и постепенное угасание с перерождением в условные рефлексы реакций на физические манипуляции – важные шаги в освоении двигательных навыков, формировании правильного психического состояния.

Визит к педиатру на первом месяце жизни

В период от 1 до 2 месяцев малыш должен посетить педиатра, окулиста, невропатолога, ортопеда.

На приеме у педиатра врач:

  • Измерит рост, вес, окружность головы и грудины. Рассчитает, насколько малыш прибавил по всем показателям;
  • Спросит о самочувствии крохи, аппетите, сне, активности;
  • Расскажет о результатах анализов, взятых ранее;
  • Послушает стетоскопом сердце и легкие крохи;
  • Визуально осмотрит состояние кожных покровов;
  • Пропальпирует живот на наличие уплотнений;
  • Круговыми движениями ног младенца проверит состояние тазобедренных суставов;
  • Осмотрит позвоночник, верхние и нижние конечности;
  • Проверит вращение глазных яблок;
  • Осмотрит уши, рот и нос;
  • Прощупает шею, подмышки;
  • Оценит размер родничков;
  • Проверит основные рефлексы.

Если с малышом все в порядке, вам будет сказано, каких специалистов необходимо пройти. В большинстве случаев, в этом возрасте всем детям назначают витамин D и некоторые другие добавки в зависимости от региона проживания.

Развивающие игры

Кроме физических упражнений малыш в 1 месяц нуждается в развитии своих знаний об окружающем мире, получении навыков изучения окружающего пространства. На базе первичных данных о мире в будущем будут формироваться умения и знания. В 1 месяц можно начинать развивать необходимые для крохи сферы.

Первым делом стоит помочь крохе стимулировать работу органов чувств:

  • Обоняние. Чистый воздух, наполненный естественными запахами, великолепно развивает способности крохи. Старайтесь не упускать возможность познакомить карапуза с изменениями в воздухе – проветривайте помещение как можно чаще;
  • Осязание. Вкладывайте в ручку малыша небольшие погремушки, давайте потрогать ваши волосы, нос, щеки. Подвешивайте погремушки так, чтобы ребенок пытался их достать. Как только способность поднимать голову достигнет 45 градусов, положите перед глазами чада яркую игрушку так, чтобы он мог до нее пытаться дотянуться;
  • Слух. Включайте классическую музыку, пойте, читайте стихи и много разговаривайте с крохой. Старайтесь оградить его от белого шума (телевизор, радио). Пусть мир карапуза будет наполнен тишиной и естественным звучанием. Постоянные раздражители снижают возможность выделения отдельных звуков, не способствуют быстрому развитию:
  • Зрение. Помогайте малышу совершенствовать свое зрение, играя с ним с погремушками, гирляндами, включая мобиль. Идеально чаще давать возможность изучать лица людей. Если у вас есть старшие дети, дайте им возможность полюбоваться на братика или сестричку, а крохе улучшить зрительное восприятие. В ранний период развития важно окружить малыша разнообразными яркими предметами. Не нужно думать, что он вырастет без вкуса. Умение распознавать красоту появляется ближе к 3 годам, а в 1 месяц глазки малыша требуют ярких насыщенных красок.

Возможные проблемы

Чтобы облегчить себе жизнь, стоит помнить о некоторых вопросах, которые требуют постоянного контроля. Знание и стремление избегать ненужных действий позволит насладиться периодом младенчества и радоваться успехам крохи.

Питание

Чтобы продлить ГВ, старайтесь соблюдать диету и вводить новые продукты в рацион постепенно. Если по какой-либо причине малыш отказывается от еды, то проанализируйте съеденное, найдите причину отказа.

Некоторые дети очень чувствительны и на стресс реагируют отказом от еды. Если у малыша колики, перевозбуждение, то постарайтесь уменьшить влияние негативных факторов для скорейшего восстановления аппетита.

Аллергия

Покраснение кожи, сыпь, отечность, чихание, заложенность носа – проявления аллергии. Не всегда это связано с питанием мамы. Если вы заметили проявления аллергической реакции у крохи, то постарайтесь быстро найти причину и обратиться к врачу. Достаточно распространенными являются реакции на стиральный порошок, подгузники, домашних животных, цветущие растения. Чтобы вычислить аллерген стоит обратить внимание на область его проявления. Реакция на подгузники выражается покраснением паховой области, вплоть до образования корочек при нормальном уходе. В большинстве случаев достаточно просто сменить марку. Реакция на стиральный порошок вызывает сыпь в местах соприкосновения с кожей. Аллергия на цветущие растения и домашних животных – заложенность носа без других симптомов болезни.

Беспокойство

Не все дети спокойны. Некоторые чувствительные детки остро реагируют на изменения. Нарушение режима, смена обстановки, новые впечатления могут спровоцировать бурную реакцию, выражающуюся в нарушении сна, питания, снижении активности. Чтобы избежать негативных реакций, следует стараться вести размеренную жизнь, не конфликтовать в присутствии младенца, стараться избегать перенапряжения нервной системы карапуза.

Опрелости

При неправильном подборе одежды для прогулки и домашнего пребывания можно столкнуться с появлением покраснения или высыпания. Чтобы избежать их, стоит одевать ребенка соответственно погоде. Ориентируйтесь на количество собственной одежды плюс один предмет.

9 рекомендаций для мам

Чтобы полностью насладиться этим периодом, специалисты рекомендуют соблюдать 9 нехитрых правил:

  1. Разговаривайте с ребенком;
  2. Пойте и читайте стихи;
  3. Фотографируйте кроху;
  4. Не кутайте;
  5. Гуляйте на улице;
  6. Играйте с игрушками;
  7. Делайте массаж и упражнения;
  8. Соблюдайте гигиену;
  9. Не забывайте о себе.

Большинство специалистов сходится во мнении, что основой для успешного роста и развития ребенка, является здоровая и счастливая мама. Зная все тонкости ухода за младенцем, стремясь обеспечить его всем необходимым, не забывайте о главном: о себе. Хорошо питайтесь, отдыхайте, улыбайтесь. Ваше счастье и уверенность создадут крохе все условия для успешного освоения всех необходимых навыков.

2 месяца: грудной возраст - Статьи - 1-6 мес

Физиология

Активное физическое развитие – главное отличие первого года жизни. Прибавка в весе за второй месяц жизни может варьироваться в широких пределах: от 600 г до 2 кг. Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, могут прибавлять достаточно много, но и это является вариантом нормы. Не стоит беспокоиться, если малыш набрал 2 килограмма. Позже он просто будет меньше прибавлять.

ЛюбахаРаннее приучение к горшку

Девчонки, у кого есть опыт раннего приучения к горшку? До года или чуть позже. Я так понимаю это периодическое высаживание.? Интересует меня научился ли ваш ребёнок в возрасте до двух лет сам проси...

245

Сон пока достаточно длительный, однако время бодрствования увеличивается до 1-1,5 часа. Важно научиться понимать, когда ребенок устал и при первых же признаках усталости стараться уложить его спать. Дело в том, что он достаточно быстро переутомляется и потом не может из-за этого уснуть. Многие мамы подмечают оптимальное время бодрствования ребенка, после которого его проще всего уложить спать.

Объем питания детей составляет примерно 1/5 от их веса. Частые прикладывания к груди все так же актуальны для этого возраста, однако многие дети уже сами создают себе определенный режим сна-еды-бодрствования.

Желудочно-кишечный тракт младенца достаточно адаптировался к новому типу питания и уже не сильно реагирует на какие-либо изменения в рационе кормящей мамы. Стул у детей на исключительно грудном вскармливании может отсутствовать даже 2 недели, а потом самостоятельно нормализоваться. При этом очень важно, что отсутствие стула не вызывает у ребенка беспокойства и дискомфорта. Обратите внимание, что стул при этом представляет собой не плотные комки или «козьи шарики», а достаточно мягкую консистенцию.

Такая же ситуация, если стул отсутствует у ребенка на исключительно грудном вскармливании, например, неделю. При этом ребенок активный и веселый, просто к концу этой недели он начинает чуть меньше есть. После этого отходит самостоятельный стул, первая порция которого достаточно плотная, а последующие мягкие или даже жидкие. Объем стула достаточно большой. И после отхождения стула ребенок начинает есть, как обычно - много и с аппетитом. Такая ситуация очень часто встречается и вполне нормальна.

Психология

Малыш умеет сосредотачивать внимание на интересных ему вещах. Он узнает и эмоционально выделяет вас из всего окружения. Вы можете заметить, что малыш может резко заплакать, выражая протест, когда вы уходите.

Плач пока остается основным способом общения с вами и окружающим миром.  Однако у малыша к концу месяца появляется большое разнообразие эмоций, которые он учится выражать. Адаптация к окружающему миру уже завершилась, и теперь ребенок пытается взаимодействовать с ним.

Постепенно угасают рефлексы новорожденных, трансформируясь в навыки.

Зрение и слух

Все дети близоруки, но с каждым месяцем они могут видеть все дальше и дальше. Двухмесячный ребенок уже умеет фиксировать взгляд на новых или ярких предметах в его поле зрения. Но расстояние ограничивается примерно 1 метром. Кроме этого, малышу трудно хорошо следить за подвижным предметом, находящимся далеко, однако на расстоянии около 20 см малыш будет достаточно хорошо следить за движущейся игрушкой.

Обратите внимание, как ребенок  следит за своими руками, как рассматривает их. Совсем скоро он поймет, что это его руки и научится ими управлять.

Слух ребенка тоже развивается. Малыш уже активно прислушивается к звуку вашего голоса, поворачивает голову в сторону источника звука, улыбается в ответ на вашу речь. Музыка – отличный способ развития слуха. Старайтесь как можно чаще говорить с ребенком.

Младенцы этого возраста лучше реагируют на более высокий голос, поэтому большинство людей непроизвольно поднимают тональность своего голоса при разговоре с детьми. Ученые выяснили, что такое «сюсюкание» (без коверкания слов, конечно) не замедляет развитие речи у детей. Бонусом за частый разговор с ребенком будет его довольная и осознанная улыбка.

Ребенок учится различать человеческие голоса. Так, уже в двухмесячном возрасте он выделяет голос мамы из всех остальных.

Навыки и умения

♦ В положении лежа на животе поднимает голову и удерживает ее несколько секунд подряд (часто даже 20-30 секунд).

♦ В вертикальном положении на руках уверенно держит голову.

♦ В положении лежа на животе начинает приподниматься на руках, отрывая грудную клетку от горизонтальной поверхности.

♦ Отвечает осознанной улыбкой на приближение мамы.

♦ Удерживает и размахивает зажатой в руке игрушкой.

Двигательное развитие

Младенец уже начинает осознавать, что что-то шевелящееся около него – это его руки. Он начинает следить за ними и учится осознанно ими управлять. Пока ребенок еще непроизвольно хватает все, что находится в зоне досягаемости его рук: пеленку, игрушки, собственные пальчики.

Частое выкладывание на живот – залог гармоничного развития. Ребенок учится удерживать голову и уже пытается приподнять грудную клетку. Это развивает координацию и держит мышцы в тонусе. Одевайте ребенка в одежду, которая не мешает движениям, не пеленайте его во время бодрствования.

Как играть с ребенком

Основная игра, направленная на развитие ребенка в этом возрасте, – следить за подвижными предметами. Именно в этом возрасте малышам крайне интересны музыкальные мобили. Они развивают одномоментно его зрение и слух. Игрушки, развешанные над кроватью, позволят ребенку развивать координацию рук, поскольку он будет пытаться дотянуться до них.

Чему можно научить ребенка

Во время бодрствования старайтесь петь малышу, рассказывать сказки или просто разговаривать с ним. Ребенок будет видеть ваше лицо, шевелящиеся губы и будет пытаться подражать вам. Это хороший старт для формирования будущей речи.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Ребенок 2 месяца. Календарь развития ребенка на 7я.ру

В 2 месяца ребенок уже дальше видит, чем новорожденный, - на 2-3 метра, и учится фиксировать взгляд на самом интересном предмете - лице матери. Сначала малыш и взрослый устанавливают зрительный контакт, вскоре 2-месячный малыш одарит вас улыбкой. Развитие ребенка в 2 месяца в большей степени эмоциональное, нежели физическое. Малыш пытается подчинить себе руки и ноги, но двигаются они по большей части хаотично.

2 месяца Нижняя граница Верхняя граница
Вес мальчиков, кг 4,2 6,0
Вес девочек, кг 4,2 5,5
Рост мальчиков, см 53,8 59,4
Рост девочек, см 53,3 59,3
Окружность головы мальчиков, см 37,4 41,0
Окружность головы девочек, см 36,7 39,8
Окружность груди мальчиков, см 35,7 40,8
Окружность груди девочек, см 35,6 39,9

Рост и вес детей в 2 месяца - нормативы по данным ВОЗ

2 месяца Нижняя граница Верхняя граница
Вес мальчиков, кг 4,3 7,1
Вес девочек, кг 3,9 6,6
Рост мальчиков, см 54,4 62,4
Рост девочек, см 53,0 61,1
Окружность головы мальчиков, см 36,8 41,5
Окружность головы девочек, см 35,8 40,7


Питание ребенка в 2 месяца

Грудное вскармливание по требованию, без выраженного режима. Частые прикладывания могут происходить до 4 раз в час, полноценные кормления примерно через 40 минут — 2,5 часа. Основное время ночных кормлений — между 3 и 8 часами. Малыш 2 месяцев обычно просит грудь при засыпании и при пробуждении.

Уход за ребенком в возрасте 2 месяца

Мочеиспускания по-прежнему частые, однако ребенок способен спать сухим и при пробуждении подавать сигнал матери. Стул может быть как 5-8 раз в день, так и один раз в день и даже через день.

Сон. Малыш в 2 месяца начинает заметно меньше спать. У него появляются обычно 5 периодов дневного сна, 2 длинных — по 1-3 часа и 3 коротких — по 10-30 минут. Устанавливается ночной сон продолжительностью 10-12 часов (с перерывами для кормления, во время которых ребенок может полностью не просыпаться). Во время сна малыш еще может нуждаться в ограничении пространства (спать уткнувшись в подушку), в том числе и в пеленании — если будит себя, вскидывая руки.


Второй месяц жизни ребенка

Первые 28 дней жизни, когда Ваш малыш носил звание новорожденного, позади. Теперь он грудничок. Этот период будет продолжаться до тех пор, пока ребенку не исполнится один год.

Восприятие малышом окружающего мира постепенно начинает становиться более сознательным. Как и прежде, плач остается для грудничка главным способом заявить о своих желаниях. Но теперь малыш понимает, что когда он подает голос, Вы обязательно подойдете и будете рядом. Так ребенок учится устанавливать причинно-следственные связи.

Помимо плача, малыш все активнее издает и новые звуки. Он гулит, внимательно прислушиваясь к своему голосу, чтобы повторить все сначала. Это предвестники будущей речи.

Зрение и слух

Ребенок уже различает черный, белый, красный и зеленый цвета. Его взгляд фокусируется намного лучше, чем на первом месяце. Грудничок следит за взглядом взрослого, с удовольствием рассматривает лица мамы и папы, а также пытается проследить за движениями людей и разных предметов, расположенных не очень далеко (на расстоянии не более метра).

Малыш пробует все на вкус

Вкусовые рецепторы на языке ребенка формируются в последние месяцы внутриутробного развития. Поэтому с момента рождения малыш уже способен различать четыре основных вкуса – горький, кислый, сладкий и соленый. Порог вкусового ощущения у новорожденного выше, чем у взрослого человека. Реакция на сладкое всегда выражается в успокоении и сосательных движениях, а на все остальные вкусовые ощущения — однотипная отрицательная(сморщивание, общее беспокойство).

Кишечные колики

Кишечные колики – это одна из самых распространенных проблем в первые месяцы жизни малыша. Это эпизоды беспокойства, болезненного плача ребенка, которые возникают без видимых причин, преимущественно во второй половине дня. Колики могут наблюдаться с трех недель, проходя, как правило, к двенадцати неделям у большинства здоровых детей.

Основные симптомы колик: беспокойное поведение, длительный пронзительный плач часто в течение нескольких часов, поджимание ножек к животику.

Если у Вашего малыша колики, самое главное – сохранять спокойствие. Не переживайте, ведь колики в большинстве случаев не опасны для здоровья: так не полностью созревший желудочно-кишечный тракт малыша адаптируется к новым условиям.

Чтобы облегчить состояние малыша, выкладывайте его на живот перед каждым кормлением, а после еды носите вертикально «столбиком».

Также помогает прикладывание к животику нагретых утюгом теплых пеленок, его массаж по часовой стрелке. Кладите кроху спинкой вверх к себе на живот или грудь. На приеме у педиатра Вы также можете обсудить целесообразность назначения малышу лекарственных препаратов.

Что умеет грудничок к концу второго месяца

Все дети развиваются по-разному – не волнуйтесь, если Ваш малыш что-то делает позже или раньше, чем дети Ваших друзей. Скорее всего, к концу второго месяца он сможет «похвастаться» большим количест

2-ОЙ МЕСЯЦ ! — пишет ღ ❤ ❣ ♥ ♕ Milashka ♕ ♥ ❣ ❤ ღ на BabyBlog

Вашему ребенку исполнился месяц - первый юбилей в жизни человека. Теперь его уже нельзя назвать новорожденным. Период приспособления организма к внеутробной жизни закончен и начинается активная фаза роста. Народная мудрость описывает этот процесс словами «не по дням, а по часам», а наука - более привычными фразами о том, что никогда человек не растет так быстро и не меняется так стремительно, как в первый год своей жизни.


line.gif

Физиология ребенка второго месяца жизниНа втором месяце жизни ребенок начинает очень активно развиваться физически. К концу второго месяца он уже наберет около 800 грамм (что составляет примерно 25% от его веса в конце первого месяца), вырастет на 3-4 сантиметра, окружность его груди увеличится примерно на 20 миллиметров. На втором месяце жизни он по-прежнему много спит (по 20 часов в сутки) и не слишком много бодрствует. Хотя само бодрствование сильно отличается от первого месяца.

Организму для обеспечения такого семимильного темпа роста (т.е., нормального для ребенка) необходимо огромное количество энергии. Получает он ее за счет питания и сна - двух краеугольных факторов развития малыша в первый год жизни. На втором месяце суточный объем материнского молока, который должен получать ребенок, составляет примерно четверть его собственной массы. Это значит, что если ваше чадо весит, например, 4 килограмма, то его дневной рацион должен составлять не менее 800 грамм. Кто-то взвешивает ребенка перед каждым кормлением и после него, строго контролируя таким образом объем еды. На самом деле, это вовсе не обязательно. Малыш отлично знает, какое количество молока ему нужно, и обычно вполне понятно объясняет это маме. 

Очень важно, чтобы на втором месяце уже выработался определенный режим сна и кормления. Хорошо, если у вас появится ритуал подготовки к ночному сну. Ночной сон - самый долгий и самый здоровый, в это время ребенок наиболее активно растет, поэтому необходимо психологически подготовить малыша к вечернему укладыванию. Идеальный вариант - купание. Дети обычно купаться любят. К тому же, вода способствует снятию стресса и напряжения, а ребенок в первые месяцы жизни, как бы странно это ни звучало, пребывает в постоянном стрессе. Слишком сильно условия жизни отличаются от тех, к которым он привык, будучи в утробе матери. Новорожденных рекомендуют купать в течение пяти минут, на втором месяце можно немного увеличить время водных процедур, постепенно доводя его до десяти минут. Идеальная температура для купания +24 +26 (воздух) и +37 (вода). Следите, чтобы вода не остывала. Младенцы чувствительны к понижению температуры.

Психология ребенка второго месяца жизни

В первый год жизни психологически ребенок развивается так же стремительно, как физически. Уже на втором месяце его реакции становятся более осмысленными, а внимание более сосредоточенным, чем у новорожденного. Постепенно угасают рефлексы новорожденного, им на смену приходит сознательное (насколько это возможно в таком возрасте) восприятие действительности.

Зрение
Взгляд ребенка становится более сфокусированным, чем в первый месяц. Он уже способен фиксировать яркие или просто новые предметы, попадающие в поле его зрения. Малыш может водить взглядом, сопровождая движущийся предмет, если этот предмет находится на не очень большом от него расстоянии (не дальше метра). И - самое главное - теперь он способен зрительно отличить родителей от других людей. Обычно ничто не радует мам и пап так сильно, как улыбка чада в ответ на их появление около детской кроватки. Улыбка, кстати, тоже становится осознанной, и ей малыш может отвечать вам на ваши ласковые слова и хорошее настроение.

Слух
Наряду со зрением, активно развивается и слух. На втором месяце ребенок уже умеет определять, откуда исходит шум. Если потрясти погремушкой вне поля зрения малыша, вы увидите, что сначала он на какое-то время замрет, анализируя ситуацию, а затем повернет голову в ту сторону, откуда идет звук. Помимо искусственных звуковых раздражителей в этом возрасте ребенок начинает реагировать и на человеческие голоса, а иногда даже различать их.

Также на втором месяце ребенок учится выстраивать первые причинно-следственные связи. В этот период он начинает понимать, что, например, когда он подает голос, к нему обязательно подходят.

Навыки и умения ребенка второго месяца жизни

В течение второго месяца жизни ребенок активно осваивает новые навыки - прежде всего двигательные. Итак, что же умеет малыш в возрасте от одного до двух месяцев?

Может самостоятельно поднимать голову и удерживать ее в вертикальном положении несколько десятков секунд;
Лежа на животе, может приподнимать голову и грудь и удерживать такое положение несколько секунд;
Малыш способен некоторое время удерживать в руках игрушку или другой предмет, крепко держа его ладонью;
Может лежать расслабленно и спокойно, вытянув ручки и ножки. Непроизвольное сокращение мышц происходит значительно реже, чем в первый месяц жизни;
К концу второго месяца исчезает рефлекс ползания.

Советы родителям ребенка второго месяца жизни

На втором месяце ребенок может быть осмотрен педиатром, окулистом, ортопедом и невропатологом. Врачи измеряют физические показатели и оценивают общее развитие.

Обратите внимание на пупочную ранку. Обычно корочка с пупочной ранки отпадает при достижении двухнедельного возраста, но иногда сама ранка нуждается в обработке и на втором месяце.

Если ваш ребенок систематически плохо ест и неспокойно спит, рекомендуется обратиться к врачу. Полноценное питание и качественный сон исключительно важны для нормального физического и психологического развития.

Воспитание малыша

На втором месяце жизни ребенок быстро развивается физически: он растет, набирает вес, больше двигается, больше ест. Главным способом общения с окружающими для него по-прежнему остается плач, но уже появляются и другие звуки, которые малыш все охотнее издает, – гуление. Сейчас его интерес к окружающему миру становится все заметнее. 

Как организовать жизнь ребенка в 2 месяца

Выберите звук, которым будете обозначать время кормления и включайте его каждый раз перед тем, как соберетесь покормить малыша: через некоторое время он начнет его узнавать. Можно увеличить количество прогулок, а также начать делать гимнастику и массаж.

Двигательное развитие ребенка в 2 месяца

В это время ребенок охотно крутит головой в разные стороны, изгибается, машет ручками и ножками, прогибает спинку, перестает сжимать пальцы в кулачки и проявляет большой интерес к своим ручкам. У него появляется также желание все хватать – простыню, протянутую руку взрослого, висящую над кроваткой игрушку, до которой малыш может дотянуться.

Лежа на животе или находясь на руках у взрослого, некоторые дети пробуют поднимать и удерживать голову. С двух с половиной месяцев рекомендуется почаще выкладывать ребенка на животик – таким образом, он будет тренироваться держать голову. Желательно также дать ребенку свободу движений, не кутать его и не пеленать – тогда он будет лучше развиваться.

Как играть с ребенком в 2 месяца

В это время малыш может не только долго следить за движущимся предметом, но и задерживать взгляд на неподвижном. Повесьте над кроваткой игрушки разного цвета и размера – от больших мягких шаров до маленьких бубенчиков, – трогая их ручками и ножками, ребенок будет получать различные ощущения и впечатления.

В это время у ребенка появляется интерес к тому, что происходит вокруг – вы можете звонить в колокольчик, периодически меняя его положение, и спрашивать малыша: «Где звенит?»: ребенок будет поворачивать головку на звук. А для того, чтобы пальчики малыша разжимались лучше, подойдет игра в «сороку-белобоку».

Чему можно научить ребенка в 2 месяца

Подражайте тем звукам, которые он произносит, повторяйте их ему, преувеличенно артикулируя – малыш через некоторое время начнет складывать губки так же, как вы. Читайте ребенку сказки и потешки, выбирая те, где присутствуют произносимые малышом звуки.

Показывайте ему игрушки в виде разных зверей и подражайте тем звукам, которые они издают – ребенок будет очень рад вашему мычанию и мяуканью и может даже перестать плакать, если до этого был чем-то недоволен. Еще можно играть с малышом, укладывая его животиком на большой мяч и бережно покачивая – такая гимнастика развивает мышцы и облегчает колики.

Что чувствует ребенок в 2 месяца

В это время малыш улыбается в ответ на ласковые слова уже осознанно, причем улыбается по-разному: американские исследователи заметили у младенцев несколько видов улыбок, которые связаны с дружеским расположением, радостью от собственных свершений или удовольствием от того, что закончилось что-то неприятное. А по вечерам малыш может начать плакать – от того, что устал, не может заснуть или потому, что просто хочет на руки к маме. Конечно, его надо сразу же обнять.

Что слышит и понимает в 2 месяца

С двух-трех месяцев малыш начинает связывать звучание голоса с присутствием взрослого и начинает искать его глазами. Поэтому, входя в комнату ребенка, позовите его по имени, начните разговаривать с ним, чтобы он повернул голову в вашу сторону и посмотрел на вас.

И постарайтесь побольше разговаривать с малышом без сюсюканья – у тех детей, с которыми родители говорят «взрослым языком», речь развивается быстрее. Почаще держите ребенка на руках, ходите с ним по квартире, поднимайте его вверх и опускайте вниз – так у него появится возможность посмотреть на то, что находится в вашем доме, под разным углом зрения.

Задача родителей

Ребенок должен чувствовать себя в безопасности, окруженным постоянным вниманием и теплом мамы, и при этом приобретать новые впечатления, удовлетворять свой интерес к миру. Если малыш получает достаточно общения и при этом не устает от него, к концу второго месяца в полной степени проявится комплекс оживления  – этот рубеж считается завершением кризиса новорожденности.

месяцев

В году двенадцать месяцев:


Вот двенадцать месяцев в деталях:

Месяц
Номер

месяц

3
букв
дней в месяце
1

январь

янв. 31
2

февраля

фев 28 (29 в високосные годы)
3

март

март 31
4

апреля

апр. 30
5

май

мая 31
6

июнь

июн 30
7

июль

июл 31
8

августа

авг 31
9

сентябрь

сент. 30
10

октябрь

окт. 31
11

ноябрь

ноябрь 30
12

декабрь

дек 31

февраль

Самый странный месяц - февраль.

В феврале

всего 28 дней, а в високосные годы в феврале 29 дней!

Как запомнить

Вы можете помнить, сколько дней в каждом месяце, используя эту рифму:

30 дней: сентябрь,
апрель, июнь и ноябрь.
Все остальные имеют 31
За исключением одного февраля,
, который имеет 28 дней очистки
и 29 в каждом високосном году.

Или вы можете использовать «метод сустава»:


Костяшка - это «31 день», а между костяшками - нет.
И там, где вы встречаете руки, два сустава - это «июль, август», у каждого из которых есть 31 день.
(Примечание: последний сустав не используется)

Пример: октябрь на костяшки, поэтому у него 31 день

Но ноябрь - это , а не на суставе (и в этом случае 30 дней)

Смотреть дни в каждом месяце

Посмотрите дни каждого месяца (используйте стрелки для изменения месяца):

Луна

Месяцы изначально были основаны на движении Луны (слова луна и месяц связаны), но это не сработало идеально до одного года.

Итак, они изменили количество дней в нескольких месяцах, чтобы они все составляли один год.

Интересные факты!

Древние римляне имели 10 месяцев:

  • Марций для бога Марс
  • Aprilis (аперио на латыни означает «открытый», и в этом месяце цветут цветы)
  • майя для богини майя
  • Юний для богини Юнона
  • Quintilis от латинского quinque означает пять
  • Sextilis для шесть
  • Septembris для семь
  • октябрис для восемь
  • Novembris для девять
  • декабрь для тен (помните «десятичное» означает на основе 10)

Затем, около 710 г. до н.э. г. Нума Помпилиус , второй король Рима, добавила января (для бога Януса) и февраля (от латинского februum, означающего очищение).

К сожалению, это разрушило хорошую систему нумерации последних месяцев.

Много лет спустя (44 г. до н.э.) Квинтилис был переименован в Юлий (июль) в честь г. Юлия Цезаря , а в 8 г. до н. Э. Секстилис был переименован в Август (август) в честь г. Август .

,
Список 10 лучших развивающих мероприятий для 2-месячного ребенка

Последнее обновление

Прошло два месяца, и вы начинаете понимать личность вашего ребенка. Вы можете сказать, что им нравится, не нравится и интерпретировать их различные крики и реплики. Пришло время перейти на следующий уровень; ввести некоторые виды деятельности, которые помогут им в их развитии. Используйте свое бодрствующее время как возможность представить игру, которая помогает им развиваться физически и социально.

Чего ожидать от двухмесячного ребенка?

Вы заметите:

  • Их головы немного более устойчивы, и вы увидите, что они прилагают усилия, чтобы сохранять равновесие. Вы должны продолжать их время, чтобы у них было достаточно возможностей стать сильнее.
  • Их инстинктивные рефлексы все еще там. Вы обнаружите, что у них все еще есть сосательный рефлекс, и это хорошо; сосание - один из лучших способов утешить себя.
  • Вы начнете видеть, что они пытаются бить любой предмет, который вы ставите перед ними.
  • Их зрение продолжает развиваться, и теперь они могут видеть объекты на расстоянии до 45 см (18 дюймов).
  • Они начинают смотреть на объекты и следовать за ними, когда они двигаются.
  • Они любят слушать, как ты говоришь или поешь, и чем больше ты это делаешь, тем больше они любят это.
  • Вы услышите, как они плачут с большим бульканьем, ворчанием или хрюканьем.
  • Они могут распознать, откуда приходят звуки, и повернуть головы в ответ.
  • Теперь они могут улыбаться.

Развлекательные и увлекательные занятия для двухмесячного ребенка

Вот некоторые игровые задания для 2-месячных детей, которые были опробованы и проверены.

1. Игрушки покачивания

Это самая основная игра из всех. Младенцев естественным образом привлекают ярко окрашенные предметы, особенно те, которые гремят.

Развитие навыков

Развивает их зрение и навыки слежения.

Что вам нужно

Вы можете использовать яркие игрушки, куклы, мягкие игрушки, мобильные телефоны и мягкие игрушки.

Как сделать

Через 2 месяца дети могут видеть на расстоянии до 45 см от глаз.Этого достаточно, чтобы они зафиксировали объект, приближенный к их лицу, и следили за ним в течение короткого промежутка времени. С большей игрой, вы можете помочь построить эту способность их видеть. Начните с любой игрушки, которую они находят привлекательной, предпочтительно той, которая гремит, поскольку она обычно вызывает более сильный отклик. Перемещайте его в разные стороны, одновременно приближая и отводя от лица. Вы также можете добавить забавные звуковые эффекты, говорить и петь, пока вы перемещаете игрушку.

2.Разговор с вашим ребенком

Говоря с вашим ребенком, вы научитесь улавливать звук вашего голоса над чужими и другие звуки. Со временем они начнут узнавать людей, которые регулярно общаются с ними.

Развитие навыков

Помогает с аудированием, вокалом и языковыми навыками.

Что вам нужно

Только ты и твой ребенок

Как сделать

Поговорите с ними, как если бы вы разговаривали с кем-то еще, любой разговор или пение - это хорошо.Когда ваш ребенок слышит, как вы поете и разговариваете, он закладывает основы своего языка, слуха и вокала. Неважно, что вы хотите сказать им, поговорить с ними с полным выражением или спеть колыбельную, так что ваш голос утешает их. Вы также начнете замечать, что они по-разному реагируют на ваши слова и тона, которые передают разные эмоции.

3. Время обниматься

Время обниматься - это важная сенсорная деятельность, которая приносит огромную пользу как ребенку, так и матери.

Развитие навыков

Связь и эмоциональное развитие

Что вам нужно

Ты и твой ребенок

Как сделать

Время обниматься - это все, что связано между кожей и кожей между вами и вашим ребенком. Посвятите немного времени, чтобы просто обнять и сказать им, что вы их любите. Это также можно сделать во время кормления грудью, покачивая их спать или делая массаж. Чем больше ты прикасаешься, тем больше связан с ними.Для ребенка преимущества включают психологическое и физическое развитие, улучшение сна и снятие стресса.

4. Исследование через прикосновение

Прикосновение - важный смысл, и сейчас самое время начать знакомить его с различными материалами и ощущениями, которые помогут им развить свои тактильные навыки. Touch - это то, как дети узнают об окружающей среде вместе с визуальными эффектами и звуком. Это упражнение включает в себя прикосновение не только руками, но и всем телом.

Развитие навыков

Строит прекрасные тактильные и сенсорные навыки.

Что вам нужно

Одежда разных фактур, игрушек и других предметов быта.

Как сделать

Дайте им разнообразные текстурированные игрушки и другие предметы, такие как погремушки, губки, текстурированные кольца, различные типы тканей, предметы домашнего обихода и т. Д. В детском магазине вы можете выбрать множество игрушек с поверхностями, которые являются остроконечными, гладкими, эластичными, мягкими или ухабистый Укладка ребенка голым на различные типы тканей помогает им почувствовать текстуру по всему телу.Вы также можете перемещать различные текстурированные игрушки на их теле (живот, ноги, руки, лицо, спину), это одно из лучших сенсорных упражнений для вашего 2-месячного ребенка. Некоторым также нравится щекотать мягкий предмет, такой как перо.

5. Время живота

Очень важно, чтобы ваши дети лежали на животах какое-то время каждый день.

Развитие навыков

Физическое развитие и строит силы.

Что вам нужно

Ты и твой ребенок.

Как сделать

Пусть ваш ребенок некоторое время лежит на животе во время игры каждый день. Это помогает им строить силу и координацию в мышцах, которые контролируют их шею, плечо, руки и верхнюю часть тела. В конце концов они учатся переворачиваться и передвигаться, и время животика необходимо для развития этого навыка. В конце концов, это укрепляет мышцы, которые позволяют им ползать и сидеть. Однако не позволяйте им слишком долго лежать на животе, положите их на спину между ними, чтобы они могли расслабиться.Упражнения на время для 2-месячного ребенка лучше всего делать, когда у них хорошее настроение или спокойное настроение.

6. Чтение

Чтение вместе - это увлекательное занятие, которое может обогатить как визуально, так и слух. Младенцы любят слышать голоса своих родителей, и это лучше всего работает, когда оба по очереди читают их ребенку.

Развитие навыков

Строит когнитивные и языковые навыки.

Что вам нужно

Некоторые книги для детей

Как сделать

Сядьте с ребенком и прочитайте строки из книги, пока вы на нее указываете.Покажите им красочные иллюстрации и расскажите, что каждый из них. Читайте им в тихом месте и делайте это весело. Вы можете попробовать читать, используя преувеличенные выражения лица и анимированные голоса, чтобы привлечь внимание ребенка к этой деятельности.

7. Семья Соберитесь

Встреча отлично подходит для развития их социальных навыков, так как они привыкли к тому, что их забирают незнакомые люди.

Развитие навыков

Помогает развивать социальные навыки.

Что вам нужно

Сбор с родственниками и близкими друзьями.

Как сделать

Выведите их навестить других людей и семейные собрания, где они могут встретиться с разными людьми, которые незнакомы с ними. Будучи подобранными вашими друзьями и родственниками, они получают новые голоса и лица. Это помогает им взаимодействовать с людьми и не пугаться и не запутываться в новых людях в долгосрочной перспективе. Кроме того, убедитесь, что вы берете их на собраниях, которые не слишком многолюдны или громко.Это может взволновать их, и деятельность становится контрпродуктивной.

8. Передвигаться

Это хорошее занятие, чтобы провести немного времени со своим ребенком.

Развитие навыков

Связь и пространственная осведомленность.

Что вам нужно

Ты и твой ребенок

Как сделать

Возьми своего ребенка и перевези его по дому или выйди на улицу. Это движение помогает в развитии вестибулярной системы, которая отвечает за наше понимание наших собственных тел в космосе.

9. Массаж

Дети любят массаж.

Развитие навыков

Склеивание, осязание и осознание тела

Что вам нужно

Детское массажное масло

Как сделать

Мягко помассируйте тело вашего ребенка теплым массажным маслом в тихой комнате. Раздень их и позволь им лечь на мягкую ровную поверхность. Помассируйте участки тела, такие как живот, ноги, руки, плечи и спину.Двигайтесь и вытягивайте руки и ноги. Заставьте их совершать круговые движения ногами, чтобы согреть и укрепить мышцы нижней части тела, то же самое можно сделать руками. Массаж, улучшая кровообращение, расслабляет ребенка и помогает ему общаться с матерью.

10. Введите цвета и огни

Свет и яркие висящие предметы отлично привлекают внимание вашего ребенка. Они визуально привлекательны и строят двигательную функцию.

Развитие навыков

Сенсорное развитие развивает моторные навыки и помогает в координации рук и глаз.

Что вам нужно

Яркие разноцветные игрушки с подсветкой и звуком

Как сделать

Повесьте игрушки, которые красочны и визуально привлекательны над детской кроваткой. Ваш ребенок постарается коснуться или ударить его, и в процессе выстроить координацию с глазами. Вы также можете получить игровой зал, в котором есть много висящих игрушек и визуально привлекательных предметов.

Каждый новый сенсорный опыт помогает вашему ребенку расти и развиваться, а также вырабатывать в своих мозгах более детальную картину внешнего мира.Так что предоставьте им множество возможностей для новых впечатлений.

Читайте также:

Двухмесячный рост и развитие ребенка
Двухмесячный этап развития ребенка

,
Подготовка к GMAT за 2 месяца - Окончательный учебный план на 2019 год

Итак, у вас есть два месяца на подготовку к GMAT. Если вы не знаете, как составить план обучения GMAT на 2019 год, не беспокойтесь: этот блог расскажет вам все, что вам нужно знать! Продолжайте читать, и через 61 день вы будете получать заслуженный отпуск после прохождения GMAT.

60-дневный учебный план GMAT может показаться амбициозным, но на самом деле - это именно то, что мы рекомендуем: два месяца - это идеальное время для подготовки к GMAT.

Это не так уж и мало: два месяца дают вам достаточно времени, чтобы и учиться, и немного дышать, что предотвращает чрезмерную нагрузку, вызванную интенсивными 30-дневными учебными планами.

Это также не слишком долго: у вас не будет достаточно времени, чтобы начать забывать материал, который вы изучили в начале учебы, или утомляться от месяцев, когда вы откладывали свою жизнь и готовились к тесту. Некоторые статистические данные о времени подготовки к GMAT см. Здесь.

Итак, 60 дней - это период времени, который мы рекомендуем для подготовки к GMAT .Тем не менее, важно отметить, что, если вы не являетесь носителем языка, или если английский в какой-то степени является проблемой для вас, было бы лучше потратить целый месяц, чтобы улучшить свои навыки английского языка, читая письма в стиле GMAT ( такие как The Economist) и изучение словарного запаса, прежде чем приступить к 60-дневному плану.

Если 60 дней - это все, что у вас есть, но вы чувствуете, что ваше знание английского недостаточно, подумайте о том, чтобы взять месяц исключительно для подготовки к английскому языку, а затем перейти к 30-дневной подготовке к GMAT.

Создайте свой собственный план обучения с этой бесплатной 7-дневной пробной учетной записью.

2-month GMAT study plan

Перво наперво

Итак - как вам следует разработать план обучения GMAT? Независимо от того, проводите ли вы 60 дней, больше или меньше, первое, что вам понадобится, - это проверка реальности:

  • Новичок?
    Вы должны изучить формат GMAT. Посетите следующий блог, чтобы узнать, по каким предметам тестируется GMAT, какие типы вопросов вы увидите, сколько времени займет тест и несколько общих советов новичкам.
  • Повторное тестирование?
    Начните с изучения прошлого опыта! Первым шагом в создании учебного плана является анализ вашей последней попытки GMAT.
  • Были ли конкретные темы, в которых вы, , недостаточно хорошо знали материал?
    Вернитесь к основам! Недостаточно просто практиковать «более сложные» вопросы, вы должны иметь четкое представление об основах, которые необходимо улучшить. Только тогда, когда основы основательны, вы должны переходить к более сложным темам.
  • У вас не хватило времени?
    Если это так, вам нужно разработать стратегию угадывания для использования на экзамене, основанную на том факте, что гораздо выгоднее пропустить вопрос время от времени, чем угадывать несколько вопросов подряд на конец экзамена. В частности, есть ли определенный тип вопроса, который занимает у вас много времени, или вы склонны делать ошибки? Если вы узнаете такой вопрос на экзамене и увидите, что вы отстаете от графика, пропустите его! Сосредоточьтесь на тех вопросах, которые вы можете решить.
  • Вы допустили «глупые» ошибки , такие как ошибки в расчетах?
    Подумайте о методах, которые могут помочь вам преодолеть их, таких как четкая запись на блокноте, перечитывание вопроса, чтобы убедиться, что вы не пропустили мелкие детали, и выработка стратегии угадывания, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы подумать о каждом человеке. вопрос.
  • Наконец, вы можете заказать расширенный отчет о результатах в GMAC. Этот отчет разбит вашу успеваемость на экзамене по предметам и поможет вам сосредоточиться на ваших слабых сторонах.
  • Дополнительные советы по отладке и изучению вашего прошлого GMAT см. Здесь, чтобы узнать, как создать план улучшения
  • .

Самое важное правило для начинающих: освоение GMAT - это не знание, а развитие гибкости познания ! Не просто практикуйте тысячи вопросов, убедитесь, что вы развили свою способность распознавать тип вопроса, типы подходов, которые могут его решить, и выяснить, какой подход лучше всего подходит для вас.

Самое важное правило для ретейкеров : улучшение означает делать все, что вы уже сделали снова, но лучше! Не думайте, что вы можете сразу перейти к сложным задачам, не пройдя сначала

Построим ваш учебный план

Как только вы поймете, что такое GMAT и на чем вам нужно сосредоточиться, вы можете перейти к фактическому планированию:

Во-первых, спросите себя: что все, что не 900AT, что вы должны сделать в течение следующих 60 дней? Будьте внимательны - мы часто чрезмерно оптимистичны в отношении того, сколько учебного времени у нас на самом деле, и склонны забывать то, что нам действительно нужно делать, что отнимает у нас учебное время.

Бюджет около 100-120 учебных часов в течение 6-8 недель. Это составляет около ~ 15 часов в неделю , что, как обсуждалось выше, является рекомендуемым количеством учебного времени. Для большинства людей 15 часов в неделю - это хороший баланс между достаточной интенсивностью, чтобы вы действительно «погрузились в это», не будучи настолько напряженными, что у вас нет времени на работу или учебу. Если вы очень заняты или крайне свободны, вы можете пропорционально увеличить или уменьшить количество времени. Кроме того, как уже упоминалось выше, если вы не говорите по-английски, желательно дать хотя бы еще один месяц, чтобы улучшить скорость чтения, лексику и общее знакомство с текстами уровня GMAT.

И последнее, но не менее важное: обычно лучше, если вы можете запланировать определенное время дня для изучения . Попробуйте запланировать часы подготовки на время, когда у вас нет внешних отвлекающих факторов, и у вас достаточно энергии, чтобы сосредоточиться. Планирование двухчасовой учебы каждую ночь мало поможет, если вы устали после долгого рабочего дня.

Ниже приведен общий обзор того, как должен выглядеть ваш учебный план, обратите внимание, что когда вы настраиваете у нас бесплатную пробную версию, мы автоматически строим ваш график! Таким образом, все, что вам нужно сделать, это следовать нашему маршруту.Конечно, приведенное ниже предложение может меняться в зависимости от вашей личной ситуации.

2-месячный учебный план

Неделя На что обратить внимание Предлагаемые темы

1


2


3

Основные понятия
  • Изучите основной материал
  • Делайте хорошие заметки и делайте «шпаргалки» для себя
  • Составьте список практических советов и стратегий для решения вопросов
  • Вести журнал ошибок - журнал всех ваших ошибок
Quant -
Основы алгебры, целые числа, свойства чисел
Основы геометрииВербальный -
Словарь и запоминание, Основы исправления предложений

Quant -
Доли, Проценты, Проценты, Коэффициенты

Verbal -
Основы понимания прочитанного, основы AWA


Quant -
Силы и корни, выражения и уравнения
Треугольники, четырехугольники

Устные слова -
Основы критического мышления, 1 практика AWA


4


5


6


Продвинутые концепции
  • Узнайте больше продвинутых концепций
  • Уточните свой список практических советов и стратегий; посмотрим, как они работают в более сложных вопросах
  • Начните обращать внимание на время: вы решаете достаточно быстро?
  • Продолжайте вести журнал ошибок.Начните работать над минимизацией распространенных ошибок.
Quant -
Оцените и работайте, Положительные и отрицательные числаКруги, ПолигоныВербальные -
Расширенная коррекция предложения

Quant -
Методы подсчета и вероятность, Наборы
Координатная геометрия, Твердые тела

Verbal -
Расширенное понимание чтения, 1 практика AWAQuant -
Описательная статистика, все остальные темы


Вербальные -
Усовершенствованные критические рассуждения

Интегрированное Рассуждение, 1 практика AWA


7


8

Отзыв

  • Полностью пересмотреть каждый практический экзамен

  • Просмотрите все материалы с акцентом на важные разделы

  • Разработка стратегии угадывания и общей стратегии тестирования

2 полных практических экзамена + обзор
Просмотреть все материалы

2 полных практических экзамена + обзор

Обзор сложных концепций

Возьми выходной перед тестовым днем!

При реализации вышеупомянутого предложения мы рекомендуем разделить каждую тему на 2-дневный мини-график :

  • Первый день : обзор основных материалов .С examPAL это влечет за собой просмотр вступления и урока. Во время просмотра составьте два отдельных списка:
    • Краткое изложение материала, если оно поможет вам освоить предмет.
    • Список практических советов для решения вопросов.
  • Второй день: решить предметные вопросы . С examPAL это означает завершение фазы практики: диагностика, улучшение и оптимизация. После каждого раздела обязательно просмотрите ваши ошибки и обновите список практических советов, основываясь на этих ошибках и успехах.

Кроме того, вы можете разделить свое время между различными разделами не так, как указано выше, и в соответствии с вашей ситуацией. Вышеупомянутый план выделяет около 3 часов на раздел, но если вы чувствуете, что вам нужно больше или меньше, скорректируйте соответственно!

Когда вы доберетесь до последних двух недель, ваше основное внимание будет уделено обзору. Обзор состоит из двух частей:

  • Отзыв о материале:
    • Фундаментальный обзор разделов или предмета, которые доказали практические тесты, проблематичен.
    • Просматривая ваше резюме материалов. Цель состоит в том, чтобы добраться до точки, в которой этот список вам надоел, потому что то, что в нем есть, очевидно (а не потому, что материал совершенно скучный…).
    • Просматривая список практических советов. Идея состоит не только в том, чтобы вы помнили советы, но и в том, чтобы убедиться, что вы действительно их выполняете.
  • Практические тесты : принимайте от 2 до 3 GMAC CAT в неделю, от начала до конца. Если вы можете взять несколько выходных дней на работу, проведите тест в тот же час, когда будет ваш настоящий тест, а затем проведите день, рассматривая его.Оставшаяся часть дня будет использована для решения вопросов, похожих на те, которые вы ошиблись (либо на examPAL, либо в Официальном руководстве по GMAT), и для выяснения, как не повторять подобные ошибки снова.

Кроме того, и это не упомянуто в приведенном выше графике, создайте ежедневную рутину чтения журнальных статей (предпочтительно экономических журналов, научно-популярных или легких социальных наук) и просмотра списков словаря (взятых из раздела «Словарь и запоминание»). ,Если вы не являетесь носителем языка, эта часть важна для работы со словесным разделом и должна занимать по крайней мере 1-1,5 часа в день.

Наконец, но не в последнюю очередь, возьмите хотя бы один выходной в неделю - он вам понадобится!

Все вышеперечисленные инструкции являются общими рекомендациями; превращение их в персонализированный, подробный учебный план требует учета вашего уровня успеваемости в различных разделах и вашего графика на следующие два месяца.

Обучение по программе GMAT за 2 месяца с использованием этого шаблона плана обучения

На основе всего вышеперечисленного и для упрощения реализации этого расписания мы создали шаблон, который вы можете использовать.Введите адрес электронной почты и дату, в которую вы планируете начать подготовку.

Вы можете либо загрузить шаблон в виде файла электронной таблицы и настроить его по своему расписанию, либо просто добавить его в свой Календарь Google всего несколькими щелчками мыши.

План всегда будет начинаться в понедельник, чтобы упростить понимание того, что необходимо делать каждую неделю. Конечно, вы можете начать подготовку, когда она вам подходит.

Настройка и загрузка учебного плана

Укажите день, когда вы собираетесь начать обучение, и свой адрес электронной почты, и мы разработаем для вас идеальный план обучения GMAT на один месяц.

2-month GMAT study plan
2-month GMAT study plan

Дополнительные советы

  • Тишина золотая. Ваш телефон должен быть отключен в другой комнате под подушкой, в вашем браузере не должно быть открыто никаких других вкладок (кроме examPAL.com), и вам нужно найти место для учебы без множества других людей.Нет необходимости каждые двадцать минут заходить в холодильник, чтобы узнать, были ли какие-либо обновления с момента вашего последнего посещения.
  • Возникли проблемы с пониманием?
    • Это что-то маленькое, например, связанное с техникой? Не сходите с рельсов; отложить это до обзорных дней.
    • Чувствуете ли вы, что у вас есть фундаментальный пробел в понимании какого-то материала? Продлите время, посвященное этому, сокращая время, отведенное на какой-то другой предмет. Однако вы ни в коем случае не должны полностью удалять из своего расписания какой-либо предмет, даже тот, в котором вы чувствуете себя уверенно.Быть хорошим это хорошо, но почему бы не быть великим?
  • Ошибки - это возможности: исследуйте каждую ошибку - почему это произошло? Что нужно было сделать по-другому? Ведите оперативный список различных типов ошибок, примеров и советов о том, как правильно подойти к ним. Вам лучше сделать 500 вопросов и по-настоящему понять их, чем делать 10 тысяч с помощью робота.
  • Получи 8 часов сна. Каждую ночь. Упражнение настоятельно рекомендуется.

Последние слова

Идеальным является двухмесячное время для подготовки: оно должно дать вам достаточно времени, чтобы учиться комфортно, комплексно и спокойно, сохраняя некоторое подобие жизни.

Чем более детальным будет ваш учебный план при его составлении, тем более структурированным и эффективным будут следующие два месяца. Хороший план предотвращает стресс и чувство, что вы перегружены количеством незавершенных задач, но это не значит, что вы должны быть жесткими: напротив, это дает вам основу, с которой вы можете играть и строить.

Закончили что-то быстро? Перенеси еще одну задачу. Взять дольше, чем вы думали? Обновите свой план и сократите что-то менее важное.Кто знает; если вы работаете организованно, вы можете даже наслаждаться в следующие два месяца ...

2-month GMAT study plan

,

12 месяцев года

Год делится на 12 месяцев по современному григорианскому календарю. Месяцы имеют продолжительность 28, 29, 30 или 31 день.

Календарь на 12 месяцев.

Каждый месяц имеет 28, 30 или 31 день в течение общего года, который имеет 365 дней. В високосные годы, которые происходят почти каждые 4 года, мы добавляем дополнительный (интеркалярный) день, високосный день, 29 февраля, делая високосные годы продолжительностью 366 дней.

Это делается для того, чтобы текущий календарь соответствовал солнечному году и астрономическим сезонам, отмеченным равноденствиями и солнцестояниями.

Перейти к календарю

12 месяцев

Григорианский календарь состоит из следующих 12 месяцев:

  1. январь - 31 день
  2. февраль - 28 дней в общем году и 29 дней в високосный год
  3. март - 31 дни
  4. апрель - 30 дней
  5. май - 31 день
  6. июнь - 30 дней
  7. июль - 31 день
  8. август - 31 день
  9. сентябрь - 30 дней
  10. октябрь - 31 день
  11. ноябрь - 30 дней
  12. декабрь - 31 день

Отслеживание орбиты Луны

Месяцы возникли как способ отметить время и разбить год на более короткие периоды, основанные на орбите Луны вокруг Земли.Слово месяц даже происходит от слова Луна .

Насколько нам известно, месяцы впервые использовались в Месопотамии где-то между 500 г. до н.э. и 400 г. до н.э. для измерения естественного периода, связанного с лунным месяцем, или синодического месяца, то есть времени, которое требуется Луне, чтобы пройти все фазы Луны.

Фазы Луны в вашем городе

Сколько у вас 28, 29, 30 или 31 дней?

Григорианский календарь имеет 4 месяца продолжительностью 30 дней и 7 месяцев продолжительностью 31 день.Февраль является единственным месяцем, который длится 28 дней в обычные годы и 29 дней в високосные.

От 10 до 12 месяцев

Наш текущий григорианский календарь и его предшественник, юлианский календарь, имеют по 12 месяцев. Тем не менее, названия месяцев, которые мы используем сегодня, взяты из римского календаря, который первоначально имел всего 10 месяцев, а календарный год начинается с марта (, Марций - ).

Календарь с праздниками

Римляне назвали несколько месяцев после своего положения в календарном году: сентябрь означает 7-й месяц, 8 октября, 9 ноября и 10 декабря.Однако когда январь и февраль были eventu

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Top