22 недели – Срок беременности 22 недели — плод, выделения, живот, шевеления, ощущения, узи

Срок беременности 22 недели — плод, выделения, живот, шевеления, ощущения, узи

  22 недели беременности сколько месяцев?

22-ой неделей продолжается второй триместр беременности – обычно самый спокойный и безоблачный период вынашивания малыша. 22 неделя беременности становится 2-ой неделей 6-го месяца, ребеночек продолжает планомерно развиваться, с чем связаны и дальнейший рост, и увеличение живота.

  Живот

Живот на 22 неделе беременности уже значительно увеличился, теперь без специальной одежды – свободной и комфортной – не обойтись. Но, хоть интересное положение от посторонних не скрыть по причине достаточно большого живота, однако пузик еще не столь велик, чтобы мешать мамочке нагибаться, самостоятельно завязывать шнурки, свободно садиться и подниматься. Поскольку живот постоянно увеличивается, кожа начинает растягиваться, что может сопровождаться зудом. Сейчас главное – достаточное увлажнение кожи с помощью специальных средств, которые помогут избежать появления растяжек.

  Матка на 22 неделе беременности

Рост живота сопровождается постоянным увеличением матки, в котором продолжается развитие и рост ребеночка. Матка в 22 недели беременности имеет немалые размеры: находится примерно на 2 см над пупком и упирается в диафрагму, в связи с чем женщина может отмечать некоторые проблемы с вдохом-выдохом. Одновременно матка давит и на желудок и кишечник, что может приводить к затруднению пищеварения и проблемам с опорожнением.

К 22 неделе будущая мама также может иногда ощущать нерегулярные легкие схватки, которые особыми болезненными ощущениями не сопровождаются. Никакой угрозы они не представляют: это так называемые тренировочные схватки Брестон-Хигинса, посредством которых матка в 22 недели беременности «подготавливается» к предстоящим родам. Однако, к схваткам в любом случае следует чутко прислушиваться: в течение дня их не должно быть более 10-15 и сильной болью они не должны сопровождаться. Если же матка на 22 неделе беременности сокращается регулярно, а схватки отличаются сильной болью,  следует немедленно вызывать врача: скорей всего речь будет идти о преждевременных родах.

  Анализы

В 22 недели целесообразно посетить акушера-гинеколога, который «произведет» уже привычные манипуляции по измерению окружности живота, артериального давления, взвешиванию. Также понадобятся определение высоты дна матки и прослушивание сердцебиения плода.

Кроме того, анализы на 22 неделе беременности могут охватывать отбор мочи и крови для исследования – для определения уровня сахара в организме мамы, наличия белка в моче, количества лейкоцитов и эритроцитов. А еще возможно как раз на 22 неделе женщине будет проведено очередное ультразвуковое исследование.

  УЗИ

УЗИ на 22 неделе беременности становится вторым плановым УЗИ, во время которого врач исследует плод на наличие возможных пороков развития, оценивает степень развития и функционирования внутренних органов. На 22 неделе беременности копчиково-теменной размер уже не имеет решающего значения в плане определения нормы в развитии малыша. Вместо этого, во время проведения УЗИ на 22 неделе беременности врач определяет параметры отдельных частей тела малыша и их нормальное соотношение.

Помимо этого, специалист оценивает также количество и прозрачность околоплодных вод, устанавливает наличие или отсутствие много- или маловодия, определяет состояние плаценты и пуповины.

  Плод на 22 неделе беременности

На 22 неделе беременности плод по весу достигает 430-500 г и рост имеет уже целых 28 см. Хорошая новость: если по каким-либо причинам беременность прерывается досрочно, ребеночек, появившийся на свет при преждевременных родах, считается жизнеспособным и вполне может быть выхожен.

Мозг малыша уже практически сформирован: интенсивный рост его прекращается, мозг содержит полный набор клеток и весом может достигать 100 г. На этом фоне рефлексы плода совершенствуются и становятся все более сложными: он уже не только сосет пальчик, но уже и может наклонить к нему голову, подаваясь вперед.

Активными темпами начинают развиваться потовые железы ребеночка, увеличиваются размеры сердца, продолжается отложение кальция в костной ткани. В то же время, позвоночник плода теперь полностью сформирован – он имеет все позвонки, межпозвонковые диски.

Также на теле ребеночка уже появились первые пушковые волосы, которые еще называют лануго. Предназначение их – удерживать первородную смазку, которая покрывает все тельце малыша и защищает его от потертостей и водной среды. К родам лануго исчезнут с кожи крохи, а родовая смазка облегчит ему прохождение по родовым путям в момент появления на свет.

А сейчас, пока до родов все еще остается достаточно времени, малыш уже вовсю шевелится и двигается в пузике у мамочки. И такая его активность мамочку точно не может не радовать.

  Ощущения

Именно эти ощущения на 22 неделе беременности – ощущения шевеления изнутри новой жизни – становятся для женщины одним из самых счастливых моментов в жизни. А движение малыша теперь уже вполне ощутимы: он толкается животике, упирается в стенки матки ручками и ножками.

Причем, плод не только «разминается» таким образом, но и, вполне возможно, подает маме определенный сигнал: например, убавить слишком громкую музыку. Ведь, на таком сроке ребеночек уже очень чувствителен к громким звукам или яркому свету, и о своем недовольстве вполне ощутимо дает знать активным шевелениям. Кроме того, частые движения плода могут свидетельствовать о том, что малыш не получает достаточного количества кислорода, и, шевелясь, пытается заставить сердечко биться быстрей и быстрей перегонять насыщенную кислородом кровь по организму.

Однако, не следует уж очень тревожно отслеживать движения малыша, достаточно фиксировать активность крохи в утренние и вечерние часы. К тому же, не всегда ритм сна и бодрствования плода совпадает с графиком матери – порой он, например, излишне активничает в момент отдыха или же будит мамочку движением рано утром.

Если же движение плода не наблюдается в течение суток и больше, необходимо обязательно обратится за консультацией к врачу.

  Боли на 22 неделе беременности

Наиболее распространенные боли на 22 неделе беременности – это боли в области поясницы и в спине. Именно с такими проблемами женщины чаще всего сталкиваются по мере увеличения живота и смещения центра тяжести. Во избежание болезненных ощущений необходимо регулярно разгружать позвоночник и укреплять спину при помощи специальных упражнений гимнастики для беременных. Обязательно нужно отказаться от каблуков, желательно садясь на стульчик, подкладывать под ноги специальную подставку и обязательно выбирать стульчик для сидения с прямой жесткой спинкой. В сидячем положении не рекомендуется находиться более часа: каждый час сидения должен «вознаграждаться» прогулкой или комплексом упражнений гимнастики для беременных.

Но, следует также знать, что боли в пояснице могут указывать и на некоторые проблемы со здоровьем. Так, длительные боли на 22 неделе беременности в области поясницы могут быть симптомом пиелонефрита, мочекаменной болезни, а посему требуют обязательной консультации специалиста.

Не менее неприятным заболеванием становится геморрой, который нередко настигает беременных, и также сопровождается болезненными ощущениями. Геморрой возникает по причине увеличения матки и сдавливания под ее весом сосудов, вследствие чего ухудшается отток крови в области таза. Лечится геморрой корректировкой питания (пища должна содержать достаточное количество клетчатки, улучшающей перистальтику кишечника), а болевые симптомы снимаются применением подходящих свечей, выбор которых следует доверить профессионалу. 

Появляющиеся боли на 22 неделе беременности в животе в любом случае не сулят ничего хорошего: если на этом сроке болит живот, необходимо в срочном порядке обратится за помощью к наблюдающему врачу. Вполне возможно, что боли в животе связаны с затруднениями пищеварения, но, в то же время, могут указывать также и на угрозу срыва беременности. Обычно в такой ситуации плюс к болезненным ощущениям в животе женщина также может наблюдать увеличение выделений, появление в них крови, подтекание околоплодных вод.

  Выделения

В норме  характер выделений к 6-му месяцу вынашивания ребеночка не меняется: выделения на 22 неделе беременности должны быть умеренными, светлыми и со слегка кисловатым запахом. Если же выделения приобретают зеленый или желтый цвет, выделения имеют творожистые сгустки или слизь, следует обследоваться на наличие инфекции и обязательно применить назначенную врачом схему лечения.

Безотлагательно следует вызывать скорую помощь, если появляются кровянистые выделения на 22 неделе беременности: такие выделения указывают на вероятное начало преждевременных родов. Также выделение крови из влагалища может быть признаком отслойки плаценты, если участок отслоившийся располагается близко к церквильному каналу (при отслойке в других участках крови не будет, зато ощущается боль в животе). Кровянистые выделения, среди всего прочего, могут указывать и на предлежание плаценты, и на ее краевое расположение, обнаружить которые можно при очередном ультразвуковом исследовании.

Обращаться к врачу в срочном порядке необходимо, если выделения на 22 неделе беременности значительные, водянистые и имеют светлый полупрозрачный оттенок. Скорей всего, речь в этом случае идет о подтекании околоплодных вод, причем, не всегда выделения значительны – подтекать околоплодные воды могут и небольшими порциями.

  Секс на 22 неделе беременности

Секс на 22 неделе беременности не только не запрещен, но даже приветствуется – физическая близость пойдет паре исключительно на пользу. Конечно же, если нет каких-либо особых противопоказаний наблюдающего врача. Малышу секс на 22 неделе беременности никоим образом повредить не может: кроха надежно защищен плодными оболочками и околоплодными водами.

Еще более приятно и то, что как раз сейчас сексуальное желание женщины, да и чувствительность значительно возрастают. Дело в том, что как раз к этому времени на фоне усиленного кровотока в организме улучшается также и кровоснабжение половых органов будущей мамочки. И не удивительно, что как раз во втором триместре многие женщины впервые даже испытывают оргазм.

  Вес

За весом на 22 неделе беременности необходимо продолжать тщательно следить. Ведь самочувствие мамочки на этом сроке великолепное, аппетит не просто отлаживается, но даже усиливается, а потому есть риск «перебрать» с весом до начала родов. В общем, до конца беременности дополнительный вес должен составлять приблизительно 11-16 кг, вес на 22 неделе беременности обычно допустим в границах плюс 8 кг к первоначальному весу женщины до беременности. И далее увеличение веса должно происходить примерно по 300-500 г еженедельно.

  Питание

Поскольку вес приходится ответственно контролировать, целесообразно придерживаться разработанного режима питания, и все так же выбирать в пищу здоровые и натуральные продукты. Для полноценного развития маленького организма внутри мамочки понадобится белок – в качестве источников подойдут нежирное мясо и рыба, молочные продукты. Те же молочные и кисломолочные продукты станут подходящим источником кальция. Свежие овощи и фрукты, сухофрукты, кефир и йогурт помогут улучшить перистальтику кишечника и избежать проблем с опорожнением кишечника, а также развития геморроя.

Ограничить в потреблении желательно сахар и сладости, изделия из белой муки: богатые «быстрыми» углеводами, они способствуют нежелательному увеличению веса и повышают уровень глюкозы в организме, что может привести к развитию диабета беременных. В свою очередь, соль необходимо значительно ограничить в потреблении, поскольку соль задерживает воду в организме и приводит к развитию отеков.

Нередко второй триместр беременности сопровождается снижением количества железа в организме женщины и развитием на этом фоне анемии. Для профилактики железодефицитной анемии полезными считаются гречневая каша, говяжья печень, сухофрукты, гранат.

Не помешает также согласовать с врачом целесообразность, а порой и необходимость, дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов для беременных. Какой именно препарат, в какой дозировке и в течении какого времени понадобится будущей мамочке – решать врачу после исследования результатов очередных анализов.

beremennost.net

что происходит с малышом и мамой

С каждым днем будущая мамочка чувствует все большую связь со своим крохой. Малыш на этом сроке часто шевелится, не давая ей забыть о себе ни на минуту. В этой статье подобрана информация о том, что происходит с мамой и ребенком на 22 неделе беременности. Только проверенные данные для наших читателей.

22 недели – это сколько месяцев?

Акушерский и эмбриональный срок отличается на 7-14 суток. Акушерский рассчитывается от первого дня последней менструации. Эмбриональный начинается непосредственно от дня зачатия. 22 недели по акушерскому календарю – это 5 месяцев и 14 дней. Какой же это месяц по эмбриональному расчету? Это ровно 5 месяцев, так как данный срок короче примерно на 2 недели.

Точно определить дату оплодотворения яйцеклетки – это весьма сложная задача. Это возможно в редких ситуациях, когда девушка точно помнит дату незащищенного полового контакта и секса в другие дни у нее не было. В остальных случаях медики пользуются именно акушерским календарем. О нем речь пойдет и в нашей статье.

Что чувствует женщина

Отзывы мамочек свидетельствуют о том, что на 22 неделе беременности наступает улучшение пищеварения и общего самочувствия. Конечно, так бывает не всегда. Многие сталкиваются с поздним токсикозом и прочими проблемами.

При благоприятном развитии беременности состояние девушки улучшается, повышается аппетит, нормализуется эмоциональное состояние, меньше беспокоят страхи, ведь женщина к этому сроку уже успевает привыкнуть к своему новому положению, переосмысливает многие аспекты.

Ощущения у мамы:

• Нередко на 22 неделе беременности у девушки появляются обильные выделения. Если секрет имеет прозрачную консистенцию без запаха, переживать не стоит. Такие выделения считаются нормой. К гинекологу следует обращаться, если на белье появились коричневые, бежевые или зеленоватые пятна с неприятным запахом.
• Белые пятна могут указывать на молочницу. Это грибковое заболевание часто наблюдается во время вынашивания крохи из-за ослабления местного иммунитета.
• У многих девушек болит спина. Возникают боли в левом или правом боку. При развитии этих симптомов необходимо пройти медицинское обследование, чтобы исключить возможные патологии внутренних органов.
• Иногда мамочки жалуются на кровоточивость десен. Это состояние обусловлено гормональными изменениями в организме и снижением иммунитета. Женщине следует посетить стоматолога, который поможет подобрать специальную зубную пасту. Важно также следить за достаточным количеством кальция и фосфора в рационе.
• По этим же причинам может появиться заложенность носа. Не стоит волноваться. Этот симптом проходит самостоятельно после появления малыша на свет. Как только гормональный фон девушки восстановится, дыхание через нос придет в норму. Если же эта проблема доставляет сильный дискомфорт, можно воспользоваться солевыми растворами для промывания.

Нередко мамочек беспокоит понос, метеоризм, по утрам их все еще тошнит. Растущая матка давит на кишечник и желудок, что может вызывать такие неприятные симптомы. Справиться с проблемой поможет правильное питание. Для выбора диеты можно проконсультироваться с врачом.

Кроме этого, ощущения могут быть следующими:

• На 22 неделе беременности улучшается аппетит. При этом происходит довольно стремительный набор веса. За неделю женщина набирает около 0,3-0,5 кг. Необходимо следить за прибавкой массы тела. Часто во время вынашивания малыша в организме беременной задерживается жидкость, вследствие чего появляются отеки.
• На шестом месяце у некоторых пациенток наблюдается слабость и головокружение, не связанные с токсикозом. Объясняется это стремительным ростом объема крови в организме. При этом новые форменные элементы не успевают образовываться, что и вызывает физиологическую анемию.
• Мамочку на этом сроке продолжает беспокоить частое мочеиспускание. Хоть она и успела уже и немного привыкнуть к этому, но особенно ее беспокоят ночные походы в туалет.

Выше перечислены далеко не все проблемы, с которыми сталкивается женщина во врем беременности. У многих мам тянет низ живота, болит поясница, отекают ноги, мучает изжога. На данном сроке часто возникает геморрой. Девушкам приходится также сталкиваться с варикозным расширением вен на ногах.

Конечно, есть и некоторые положительные аспекты. Интересно знать, что именно на 22 неделе беременности многие женщины испытывают свой первый оргазм. Варикоз, головокружения, частое мочеиспускание и прочие проблемы покажутся сущим пустяком при встрече со своим долгожданным чадом.

Узнайте о питании при грудном вскармливании уже сейчас. Читайте нашу статью питание мамы на первом месяце лактации.

Опасные признаки на 22 неделе беременности

Будущей мамочке очень важно научиться отличать нормальное физиологическое состояние при беременности от патологического. Эта грань бывает весьма незаметной.

Немедленно обращаться к врачу следует при появлении таких симптомов:

• шевеления прекратились или стали очень редкими;
• поднялась высокая температура тела;
• тянет низ живота, матка словно каменеет, болит поясница на протяжении длительного времени;
• появились кровянистые выделения;
• опасными являются также водянистые пятна на белье. Это может свидетельствовать о подтекание околоплодных вод;
• развились боли внизу живота или в области поясницы в союзе с высокой температурой тела;
• на ногах и по всему телу возникли отеки, появилась тошнота, головокружение, рвота;
• отошли воды.

При обнаружении вышеописанных признаков беременной рекомендуется вызвать скорую помощь. Нередко такие симптомы свидетельствуют о начале преждевременных родов, отслойке плаценты и прочих опасных состояниях.

На этом сроке уже могут появиться тренировочные схватки. Подробнее узнать о них можно здесь.

Как меняется ребенок

На 21-22 неделе беременности карапуз весит приблизительно 400-500 г, а его рост достигает 25-30 см. Масса младенца стремительно увеличивается с каждым днем. Под кожей формируется жировой слой, благодаря чему складочки на теле ребенка разглаживаются и крошечное тело приобретает уже не красный, а розовый оттенок.

На шестом месяце на головке появляются волосики. Сейчас они называются лануго. Они необходимы для сохранения первородной смазки у малыша, которая предназначена для его защиты. Эта смазка питает кроху, оберегает от воздействия вредной окружающей среды. Кроме этого, она обеспечивает лучшее скольжение по родовым путям.

Что происходит с плодом на 22 неделе, с физиологической точки зрения:

• Головной мозг маленького человечка полностью сформирован. Сейчас его масса составляет около 100 г.
• Если сравнивать психическое развитие крох с его состоянием на стадии эмбриона, то сейчас малыш перешел уже на абсолютно другой уровень. Карапуз слышит, видит свет сквозь прикрыты веки, трогает свое тело, играет с ручками и ножками, постоянно осваивает новые навыки.
• У младенца на этом сроке формируются потовые железы, продолжают усовершенствоваться все внутренние органы (желудок, кишечник, легкие, у мальчиков яички, у девочек яичники).
• Частота сердцебиения составляет до 160 ударов в минуту. Сердце постоянно увеличивается в объеме, перекачивает кровь.
• На ручках и ножках можно увидеть ногти, меняются черты лица, появляются реснички и брови.
• Идет укрепление костей и позвоночного столба. На 22 неделе беременности мамочка должна помнить о необходимости достаточного употребления кальция в пищу с продуктами.

На данном сроке активно работает печень. Сейчас орган способен перерабатывать токсические вещества и выводить их из организма через плаценту.

Подробно узнать о развитии младенца на протяжении всего периода внутриутробного развития поможет наша статья «Календарь беременности».

Параметры плода на УЗИ

На 22 неделе беременности ультразвуковое исследование не проводится в плановом порядке. УЗИ обычно делают на 18-20 неделе. Если мамочка не успела пройти процедуру или предыдущие результаты били сомнительными, то на этом сроке УЗИ проводится внепланово.

Специалист уделяет особое внимание строению скелета плода и тому, насколько кости пропорциональны. Учитываются такие показатели, как копчико-теменной размер (КТР), длина носовой кости и прочие. Врач фиксирует состояние плаценты и амниотической жидкости. С помощью УЗИ удается диагностировать многоводие или маловодие.

Ультразвуковое исследование позволяет определить расположение плаценты в матке, увидеть повреждения «детского места», оценить количество кровеносных сосудов в области пуповины, скорость циркуляции крови по ним, тонус матки и другие параметры.

Отдельное внимание на 22 неделе беременности уделяется оценке головного мозга ребенка. Исследование мозжечка и других частей органа позволяет исключить гидроцефалию.

Расшифровка показателей УЗИ

На 22 неделе результаты фетометрического исследования должны отвечать следующим нормам:

• ОЖ (округлость животика ребенка) – 150-190 мм;
• БПР (бипариетальный размер) – 49-60 мм;
• лобно-затылочный размер – 65-75 мм;
• ОГ (округлость головы) – 175-212 мм;
• бедро – 35-45 мм;
• плечо – 31-39 мм;
• голень – 31-39 мм.

Индекс резистентности плацентарных сосудов должен составлять в среднем 0,51, допускаются незначительные колебания. Систолодиастолическое соотношение показателей в пуповине должно составлять от 3.87 до 3.95. Индекс резистентности в артериях пуповины – 0,61-0,83.

Фото плода на УЗИ

На этих фотографиях можно увидеть, как выглядит малыш во время ультразвукового исследования на 22-23 неделе беременности:

Здесь беременность двойней:

Определить пол ребенка сейчас не составляет труда. Многие родители специально не хотят узнавать, кто находится в животике, мальчик или девочка. Они сохраняют интригу до родов.

Подробно о развитии крохи по месяцам от рождения и до года читайте здесь.

Фото животиков на 22 неделе беременности

Размер и форма животика зависит от многих аспектов. Сюда относят конституцию тела мамочки, расположение плода в утробе, скорость набора массы тела и многие другие факторы.

Как выглядят животики у разных девушек можно увидеть на фото:

Слишком большой или маленький размер живота должен насторожить мамочку. Это может указывать на многоводие или маловодие и прочие патологии развития малыша. Для исключения таких отклонений важно посещать врача в плановом порядке и сдавать все необходимые анализы.

С какими проблемами может столкнуться женщина на этом сроке

Двадцать вторая неделя беременности – это уже большая половина всего срока, но расслабляться мамочке нельзя. На этом сроке их с малышом подстерегают самые различные опасности. Рассмотрим, с какими проблемами может столкнуться девушка.

Тазовое предлежание плода

В норме ребеночек в утробе на 22 неделе беременности уже должен повернуться головкой вниз. Если этого не случилось, принято говорить о тазовом предлежании младенца, то есть, ягодицами вниз. Кроме этого, различают ножное или смешанное предлежание.

Опасность этого состояния заключается в том, что нередко приходится принимать решение о родоразрешении путем Кесарева сечения. Нередко при тазовом предлежании случается обвитие пуповиной и прочие осложнения. Мамочке с данным диагнозом не стоит волноваться. До 38 недели у малыша еще есть время перевернуться в нужное положение. Помогают в этом специальные упражнения. Их вы можете увидеть в видеоролике.

Любая гимнастика должна проводиться только после консультации со специалистом.

Короткая шейка матки

Еще одна патология, часто встречающаяся на двадцать второй неделе, это короткая шейка матки. Короткой считается шейка, длина которой менее 2 см. Опасность этого отклонения заключается в том, что растущий плод постоянно давит на маточный зев, тем самым может спровоцировать выкидыш.

Предотвратить преждевременные роды можно с помощью выполнения простых рекомендаций:

• мамочка должна отказаться от поднятия тяжестей;
• важно исключить физические нагрузки и даже домашнюю работу;
• нужно постараться убрать стрессы и переживания;
• девушке необходимо в обязательном порядке являться на прием к врачу, сдавать все назначенные анализы.

В тяжелых случаях женщине показано нахождение в условиях стационара.

Иногда для сохранения беременности на шейку матки надевается специальное кольцо или проводится ушивание шейки. Перед родами швы снимаются. Часто короткая шейка обусловлена гормональными нарушениями. Кстати, если вы хотите узнать о нормах ХГЧ при беременности, эта статья для вас.

Низкая плацентация

22-ая акушерская неделя или 20-ая эмбриональная – это уже половина всего срока. Многие мамочки сталкиваются во время вынашивания малыша с такой проблемой, как низкая плацентация. Не стоит путать это состояние с предлежанием плаценты.

В норме плацента крепится по передней или задней стенке матки ближе ко дну детородного органа, то есть дальше от выхода из матки. Если плацента располагается ниже 6-7 см к маточному зеву, речь идет о низкой плацентации.

Многие озадачены вопросом, стоит ли опасаться этого состояния? При грамотном ведении беременности тяжелые осложнения встречаются редко. В большинстве случаев удается выносить и родить здорового малыша.

Простуда

В двадцать две недели беременности маленький человек в утробе имеет уже свой иммунитет, но простуды, перенесенные мамочкой, могут все еще сильно навредить ребенку. Бактериальные и вирусные инфекции влекут за собой различные осложнения. В связи с этим даже обычная ОРВИ должна лечиться под тщательным контролем врача.

Если температура невысокая, а состояние женщины удовлетворительное, терапия заболевания проводится в домашних условиях. При этом рекомендуется пить много жидкости, больше отдыхать. Питание должно включать витамин С и прочие необходимые микроэлементы.

При ухудшении состояния или при повышении температуры тела беременной необходимо обращаться в больницу.

Питание на 22 неделе беременности

Диета имеет важное значение на любом сроке вынашивания малыша. Чтобы насытить организм витаминами и не набрать лишнего веса мамочке необходимо тщательно планировать свое меню.

Полезные продукты:

• Гречка, отруби, овсяные хлопья, тыква, яблоки, щавель, оливки – содержат железо, что помогает предотвратить такое частое явление, как анемия.
• Курага, изюм, капуста, морковь, молоко, сыр, творог – включают кальций. Это вещество укрепляет кости мамы и малыша.
• Шоколад, миндаль, грецкие и лесные орехи, подсолнечное масло – содержат магний, помогающий усвоению кальция в организме.
• Рыба, говядина, свинина, курица, яйца – включают животный белок, являющийся основой для строения всех тканей.
• Креветки, кальмары и другие морепродукты – источник йода.

Правильное питание является залогом здорового развития ребенка и хорошего самочувствия женщины.

Медицинские рекомендации

На 22 неделе девушка должна относиться к своему здоровью с особой внимательностью, ведь сейчас под ее сердцем растет и развивается крошечная жизнь. Что может сделать беременная:

• посещать женскую консультацию в плановом порядке;
• сдавать назначенные анализы;
• при появлении любых тревожных симптомов мамочка должна сообщать о них своему гинекологу;
• в связи с увеличившейся нагрузкой на позвоночник у беременной часто болит спина. Постарайтесь больше отдыхать и носить удобную обувь;
• важно избегать длительного нахождения в душных плохо проветриваемых помещениях;
• откажитесь от длительных путешествий;
• нужно следить за прибавкой в весе, правильно питаться;
• чаще гуляйте на свежем воздухе;
• постарайтесь исключить стрессы;
• любые медикаменты нужно принимать строго по назначению врача.

На 22 неделе мамочка должна следить за своим режимом дня.

Нельзя перетруждаться, выполнять тяжелую физическую работу. Это негативно скажется на общем самочувствии женщины и здоровье малыша.

Хотите узнать, сколько молока должен съедать новорожденный? Читайте нашу статью.

Видео

Наглядно узнать о том, что происходит с мамой и малышом на 22 неделе беременности вы сможете, просмотрев этот видеоролик.

malishzdorov.com

22 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Срок 22 недели можно смело назвать самым приятным и, вместе с тем, переломным периодом беременности. Во втором триместре, как правило, исчезает токсикоз, характерный для первых месяцев, но живот при этом еще не настолько большой, чтобы мешать будущей маме жить полной жизнью. К 22 неделе обычно уже исчезают все страхи, появляющиеся с наступлением беременности. И женщина чувствует себя максимально комфортно и спокойно.

Как рассчитывают срок

Часто самостоятельные подсчеты будущих родителей не совпадают с акушерскими, в связи с этим возникает вопрос: 22 недели, это сколько месяцев? Дело в том, что точный срок зачатия в большинстве случаев определить достаточно сложно, если только не задаваться такой целью заранее, высчитывая дни овуляции и планируя половой акт именно на это время. Поэтому в акушерской практике принято рассчитывать сроки беременности, отталкиваясь от даты первого дня последней менструации, то есть со дня созревания яйцеклетки. Этот метод позволяет с высокой долей точности определить будущую дату родов и рассчитать период декретного отпуска будущей матери.

Эмбриональный срок, то есть примерный день зачатия, можно вычислить, прибавив к дате начала последней менструации две недели, примерно столько дней требуется для начала овуляции. Но, поскольку такой метод в силу индивидуальных особенностей организма каждой женщины не может считаться точным, сроки беременности рассчитываются согласно подсчетам медиков. В этих расчетах используются понятия «акушерская неделя» и «акушерский месяц», четыре акушерских недели составляют один акушерский месяц, в отличие от календарных недель, которых в календарном месяце почти не бывает ровное количество. Из чего следует, что двадцать две недели – это конец пятого месяца беременности.

Что происходит с плодом

Этот срок является переломным в развитии плода. И поэтому важно знать, что происходит с малышом, когда подходит к концу 21 неделя беременности.

Самым важным достижением в развитии является тот факт, что ребенок в этот период уже становится жизнеспособным. То есть, в случае преждевременных родов, современная медицина иногда в состоянии выходить плод и дать ему полноценно развиваться, подключив к аппарату искусственного дыхания. Правда, ребенок, появившийся на свет при таких условиях, неизбежно впоследствии будет иметь проблемы со здоровьем, поэтому нужно стараться всеми силами сохранить плод до положенного срока.

Изменения внутренних органов малыша

Организм малыша в двадцать две недели еще далек от окончательного формирования. Но основные органы и системы организма уже четко обозначены. На данном этапе развития происходит наращивание жировой прослойки под кожным покровом, который приводит к разглаживанию морщинок на теле малыша и изменению цвета кожи с красного на розовый. В организме идет активное формирование и рост внутренних органов:

• формируются легкие;
• растет сердце;
• формируются потовые железы;
• совершенствуется кишечник;
• налаживается работа желудка;
• формируются половые органы;
• развиваются органы слуха и зрения;
• полноценно работает печень.

Кости скелета ребенка начинают активно накапливать кальций. Позвоночник почти полностью сформирован, а позвонки и межпозвоночные диски надежно удерживаются на месте при помощи связок. Вес головного мозга ребенка составляет примерно 100 граммов, и на нем начинают появляться извилины. В развитии плода идет активное образование нейронов, обеспечивающих связь между головным и спинным мозгом.

Внешние изменения

На данном этапе развития малыш по внешним параметрам напоминает кабачок средних размеров.

Показатели физического развития ребенка на 22 неделе можно отразить при помощи таблицы.

Параметры	Данные
Длина тела	25 – 30 см
Вес	400 – 500 г
Бипариетальный размер головы (расстояние между контурами теменных костей)	48 – 60 мм
Окружность головы	178 – 212 мм
Расстояние от лба до затылка размер	64 – 76 мм
Окружность живота	148 – 190 мм
Кости плеча	31 – 39 мм
Кости предплечья	26 – 34 мм
Кости бедра	35 – 43 мм
Кости голени	31 – 39 мм

В этот период у ребенка формируются черты лица, появляются ресницы и брови. На пальцах растут ногти. На голове появляется первый волосяной покров. Он способствует сохранению природной смазки плода, служащей для его защиты, а при родах, облегчающей скольжение по родовым путям.

Новые умения

У малыша на 22-й неделе развития появляется ряд новых умений. Он уже в состоянии координировать свои действия, например, хватать ноги, руки или пуповину. Кроме того, он может:

• переворачиваться;
• играть с ручками и ножками;
• сосать палец;
• прикасаться к лицу и телу;
• производить хватательные движения;

Ребенок на данном этапе развития способен видеть свет. Поскольку органы слуха уже полностью сформированы, малыш слышит все, что происходит внутри маминого организма, например, стук сердца, ток крови или переваривание пищи. Звуки внешнего мира кроха слышит более глухо, но и их он способен распознавать. Он выделяет низкие звуки, реагирует на голоса близких, а резкие или неприятные звуки вызывают у него вполне очевидное раздражение.

Если мама занимает положение, стесняющее движения ребенка или доставляющее ему дискомфорт, он может начать активно протестовать, порой причиняя боль маме. Но при смене положения, обычно, успокаивается. Общепринятых норм того, как часто должен шевелиться ребенок не существует, потому что все дети уже в материнской утробе имеют отличительные черты темперамента и характера. Но если женщина ощущает слишком большую активность ребенка, которая не прекращается ни после смены позы, ни после поглаживания, либо наоборот, ребенок мало шевелится, или мама вообще перестала ощущать его движения, стоит срочно обратиться к врачу, потому что это может быть свидетельством гипоксии или другого нарушения течения беременности.

Такая активность малыша на данном этапе развития позволяет будущей маме по-новому осознать свое состояние, дает в полной мере почувствовать, что внутри растет и развивается новая жизнь. Именно в этот период наиболее активно происходит формирование и укрепление психологической связи между мамой и ребенком.

Что происходит с мамой на 22 неделе

22 неделя беременности – это замечательный период, когда проблемы первого триместра, такие как токсикоз, давление, страх потерять ребенка, уже остались позади, а ощущения тяжести и неуклюжести, свойственные последним срокам, еще не пришли. Обыкновенно в это время налаживается гормональный фон, благодаря этому, женщина чувствуется себя счастливой и радостной. Она, как правило, может вести полноценный образ жизни, занимаясь любимыми делами, и имеет здоровый аппетит. Для данного периода не характерны сильная утомляемость, раздражительность или депрессивные состояния.

Общие изменения внешних и внутренних параметров женского организма на 22 неделе беременности можно отразить в таблице.

Параметры	Данные
Общая прибавка веса	5 – 7 кг
Прибавка веса за неделю	0,3 – 0,5 кг
Объем живота	72 – 78 см
Рост живота за неделю	1 – 1,5 см
Вес матки	0,7 – 0,9 кг
Размер матки	22 – 25 см
Высота стояния дна матки	17 – 22 см
Длина шейки матки	35 – 40 мм

Самым важным и интересным ощущением на данном этапе беременности является шевеление ребенка. Если малыш активно бьет внизу живота, это свидетельствует о его нормальном развитии. Теперь будущая мама может взаимодействовать со своим крохой, прислушиваться к нему, угадывать его желания и распознавать реакции. Бывает, что малыши в утробе матери ведут себя более активно именно тогда, когда маме пора спать, то есть, в ночное время суток ребенок часто шевелится и пинается, порой, его движения настолько размашисты и активны, что могут причинять боль. Чтобы попробовать успокоить ребенка, можно поменять позу, например, со спины перевернуться на бок, либо попытаться угомонить его поглаживаниями и разговорами.

Внешние изменения

Фигура женщины на сроке в 22 недели не претерпевает значительных изменений. В этот период беременность уже видна невооруженным взглядом. Прибавка веса идет своим чередом, но это пока не влияет на походку и координацию движений. Женщина может спокойно наклоняться, приседать, без особых затруднений ложиться и вставать с постели или из кресла. Чтобы самостоятельно оценить изменения, происходящие с телом, можно ежемесячно делать фото живота, снимки наглядно покажут все внешние изменения. На данном этапе, благодаря нормализации и стабилизации гормонального фона, у женщин, как правило, улучшается состояние волос и кожного покрова.

Норма прибавки веса во время беременности рассчитывается исходя из первоначального индекса массы тела, который можно вычислить, разделив свой вес на рост в квадрате. Например, при весе в 60 кг и росте 170 вычисления будут выглядеть следующим образом:

60 : (1,7 х 1,7) = 20,7

Следовательно, при разных индексах массы тела, нормой будет считаться разная прибавка веса.

Неделя беременности	ИМТ < 19	ИМТ = 19,8 – 26,0	ИМТ > 26
14	2,7	1,9	1
16	3,2	2,3	1,4
18	4,5	3,6	2,3
20	5,4	4,8	2,9
22	6,8	5,7	3,4
24	7,7	6,4	3,9
26	8,6	7,7	5,0
28	9,8	8,2	5,4

В случае, когда прибавка веса идет более быстрыми темпами, следует принимать меры, потому что лишний вес во время вынашивания ребенка ведет к возникновению ряда проблем:

• нагрузка на сердце, сосуды и эндокринную системы;
• развитие варикоза;
• нагрузка на позвоночник;
• нарушение работы внутренних органов;
• угроза преждевременных родов;
• негативное влияние на развитие плода.

Помимо этого, быстрый набор веса может привести к появлению растяжек на животе и бедрах. Растяжки, не смотря на «говорящее» название, по сути представляют собой разрывы внутреннего слоя эпидермиса, который быстро восстанавливается, но оставляет заметные следы. Причиной растяжек, наряду с набором веса, может быть как генетическая предрасположенность, которая проявляется в недостаточной упругости и эластичности кожи, так и недостаток полезных питательных веществ, поступающих в организм будущей матери. Облегчить ситуацию может использование различных наружных средств, разработанных специально для таких случаев, которые помогут сохранить эластичность кожи и облегчить зуд.

Справиться с избыточным весом во время беременности помогут правильное питание и активный образ жизни.

Стоит пересмотреть свое меню, отказавшись от жареной и высококалорийной пищи. Однако следует помнить, что полный отказ от продуктов, содержащих жиры, также не рекомендован, как и голодание, потому что ведет к нехватке питательных элементов, необходимых для нормального развития малыша. Питание должно быть в первую очередь сбалансированным.

Так же необходим постоянный контроль веса и активный образ жизни. На сроке в 22 недели необходимо как можно больше времени проводить на открытом воздухе. Гулять и выполнять физические упражнения, разработанные специально для женщин в положении, если нет прямого запрета врача. Умеренная физическая активность поможет легче переносить беременность на поздних сроках и в более короткие сроки восстановить работоспособность организма после родов.

Внутренние изменения и ощущения

На 22 неделе при нормальном ходе беременности матка продолжает рост и уже имеет внушительные размеры. Теперь она хорошо прощупывается и располагается на пару сантиметров выше пупка. Ввиду своего нового положения, матка начинает давить на диафрагму, вызывая небольшие затруднения дыхания. Также она оказывает давление на мочевой пузырь, вызывая частые позывы к мочеиспусканию. Давление на кишечник приводит к проблемам с дефекацией, таким как запор или понос, которые в ряде случаев могут стать причиной появления геморроидальных узлов. При первых признаках появления геморроя следует немедленно проконсультироваться с врачом и приступить к лечению, потому что во время родов симптомы неизбежно усилятся. Кроме того, могут появиться такие симптомы как тошнота, изжога и повышенное газообразование, справиться с этими проблемами поможет пересмотр рациона питания.

На данном этапе в организме женщины усиливается кровообращение за счет активного деления клеток плазмы, которые доставляют питательные вещества по всему организму. Из-за того, что консистенция крови становится более жидкой, возникает риск развития анемии. Длительное нахождение в одной позе может способствовать появлению отечностей и признаков варикозного расширения вен. Увеличение объема крови в организме может дать такие симптомы, как головокружение и слабость. Данные проявления анемии не являются самостоятельной болезнью, но, тем не менее, требуют обратить на них внимание и приступить к лечению. Если не поддерживать организм в этот период, то последствия могут быть самыми неприятными, от маточного кровотечения до угрозы выкидыша. Для лечения анемии беременных врач назначает препараты железа и рекомендует включить в рацион больше железосодержащих продуктов, таких как:

• свиная и говяжья печень;
• шпинат;
• какао;
• ржаной хлеб;
• миндаль;
• гранатовый сок.

Иногда на 22-й неделе беременности у женщин начинают кровоточить десны, это связано со снижением иммунитета и гормональными изменениями, происходящими в организме. Чтобы справиться с этой проблемой, нужно при помощи врача подобрать подходящую лечебную зубную пасту и следить за тем, чтобы рацион будущей мамы включал в себя достаточное количество продуктов, содержащих фосфор и кальций.

Выделения

Умеренные выделения на этом сроке являются нормой, но только в том случае, если они светлые и не имеют резкого запаха. Иногда выделения приобретают непривычный вид, например:

• имеют зеленоватый или желтоватый оттенок;
• напоминают по консистенции творог;
• представляют собой слизь.

В таких случаях необходимо обратиться к врачу с целью обследования на наличие разного рода инфекций и обязательно пройти курс лечения, назначенный после получения результатов анализов.

Если выделения становятся кровянистыми, следует немедленно вызывать скорую помощь. Выделения с кровью чаще всего являются признаком преждевременных родов. Кроме того, они могут быть результатом отслойки плаценты или ее неправильного расположения, что так же может привести к потере ребенка.

В случае, когда выделения становятся прозрачными и водянистыми, следует незамедлительно обратиться в женскую консультацию. Потому что, скорее всего, это свидетельствует о подтекании околоплодных вод. При этом выделения не обязательно должны быть обильными, околоплодные воды могут подтекать по капле, но это все равно очень опасно для малыша. Подтекание вод говорит о том, что нарушена целостность пузыря, а значит ребенок, находящийся в утробе матери, подвержен риску контакта с вредоносными бактериями. Возможным осложнением при такой ситуации может стать выкидыш.

Болевые ощущения. Спина и поясница

Для данного периода беременности характерен ряд болевых ощущений, не представляющих опасности для будущей мамы и ребенка. К таким ощущениям можно отнести боли в спине и поясничном отделе, возникающие из-за растущего живота, который смещает привычный центр тяжести, и увеличения веса, дающего дополнительную нагрузку на позвоночник.

Чтобы избежать болей в пояснице, или, по крайней мере, облегчить, нужно стараться регулярно разгружать позвоночник, одновременно укрепляя спину следующими способами:

• выполнение специальных упражнений;
• пешие прогулки;
• расслабление, лежа на спине;
• отказ от обуви на каблуке;
• частая смена положения (сидячее, стоячее, лежачее).

Категорически запрещено употреблять болеутоляющие медикаментозные препараты и согревающие мази, потому что с причиной боли они справиться не в состоянии, но зато могут нанести непоправимый вред ребенку.

В тех случаях, когда боли в области спины становятся слишком сильными, а выполнение рекомендаций не помогает, следует в обязательном порядке обратиться к врачу. Перманентные боли в спине могут быть признаком серьезных проблем со здоровьем, таких как пиелонефрит или мочекаменная болезнь, нуждающихся в незамедлительном и профессиональном лечении. Дополнительными симптомами болезней почек и мочевыводящих путей могут являться нарушение нормального режима мочеиспускания, резкий запах и темный цвет мочи.

Болевые ощущения. Живот

Кроме болей в спине, женщины на 22 неделе часто испытывают разного рода болезненные ощущения в области живота, причиной которых могут быть как совершенно безобидные процессы, так и факторы, заставляющие бить тревогу.

Умеренные боли и неприятные ощущения, когда тянет живот, неизбежно будут вызваны ростом матки и ее давлением на внутренние органы, а также растяжением мышц. Болезненные ощущения могут быть связаны с возрастающей активностью малыша, находящегося в материнской утробе. Обычно, боли такого характера вполне терпимы и достаточно легко идентифицируются. Если же боль долго не проходит и становится слишком сильной, то, возможно, стоит начать тревожиться, не является ли ее причиной одно из серьезных отклонений.

1. Проблемы с пищеварением. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, помимо болей в области желудка, характеризуется такими симптомами как метеоризм, тошнота, диарея, либо запор. Подобные нарушения работы ЖКТ значительно снижают качество жизни будущей матери и могут негативно отразиться на здоровье ребенка. Последствиями таких нарушений может стать интоксикация организма, произошедшая из-за невозможности своевременного выведения каловых масс, либо появление дисбактериоза, одним из симптомов которого является диарея.
2. Гипертонус матки. На этом сроке беременности могут появляться так называемые тренировочные схватки, которые характеризуются краткими безболезненными сокращениями. Сокращения такого рода никакой угрозы не несут и свидетельствуют лишь о том, что матка начинает потихоньку подготавливаться к родам, подобных схваток в норме должно быть не более 10 – 15 в день. Если количество схваток больше допустимого и каждая сопровождается ощутимыми болями в области живота, либо выделениями с кровью, то необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь. Такие симптомы, в большинстве случаев, говорят о том, что шейка матки начинает раскрываться и может спровоцировать преждевременные роды. Причинами повышенного тонуса матки могут быть нестабильное состояние нервной системы будущей мамы, перенапряжение, воспалительные процессы.
3. Боли в лобке. На 22 неделе беременности умеренные болезненные ощущения в области лобка – это нормальное явление, так как лобковые кости в преддверии будущих родов начинают расходиться под воздействие гормона, называемого релаксином. Ситуация носит иной характер, если лобковые кости расходятся сильнее, чем это предусмотрено природой, такие патологические изменения называют симфизитом и выделяют три степени заболевания в зависимости от расстояния, на которое разошлись лобковые кости. Симптомами симфизита являются: колит в лобковой части, «утиная» походка, треск и щелчки в суставах при ходьбе, скованность движений, невозможность поднять прямую ногу из лежачего положения. Такое состояние не представляет опасности для плода, но будущей матери оно будет доставлять массу неудобств до самых родов, после которых кости встанут на место. В том случае, когда кости лобковой части расходятся более чем на сантиметр, естественные роды будут противопоказаны, во избежание полного разрыва связок. Чтобы избежать данной патологии следует соблюдать правильный режим питания, принимать необходимые витамины и не забывать про умеренные физические нагрузки.

Болевые ощущения. Судороги

Во втором триместре беременности многие женщины страдают от судорог нижних конечностей, связанных с дефицитом необходимых веществ, либо с состоянием нервной системы. Основной причиной появления судорог у беременных во втором триместре считается недостаток таких микроэлементов как:

• калий;
• магний;
• кальций;
• железо.

Помимо недостатка микроэлементов, появление судорог может спровоцировать недостаток воды, токсикоз, тромбоз, варикоз, увеличение матки или чрезмерные нагрузки. Все эти факторы влияют либо на состояние сосудов и системы кровообращения, либо на наличие в организме будущей мамы необходимых веществ. В любом случае, судороги – это следствие поражения мышечных клеток. При появлении судорог необходимо обратиться к врачу для того, чтобы он составил план лечения. Чтобы избавиться от судорог следует обратить внимание на рацион и количество потребляемых микроэлементов. По возможности снизить нагрузки на ноги. Для лечения врач может назначить физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру или массаж.

Необходимые исследования

На двадцать второй неделе беременности женщина должна пройти ряд плановых обследований. В первую очередь необходимо посетить гинеколога, который должен измерить объем живота, артериальное давление, произвести очередное взвешивание. Кроме того, врач обязательно проконтролирует состояние и положение матки, прослушает сердцебиение ребенка.

Анализы, которые необходимо сдавать в этот период состоят из забора крови и мочи, исследование которых позволит определить уровень сахара, количество эритроцитов и лейкоцитов, наличие белка в моче.

Также проводится второе плановое УЗИ, которое позволяет специалисту оценить степень развития малыша, определить наличие возможных отклонений.

С помощью скрининга врач может определить количество околоплодных вод и степень их прозрачности, общее состояние плаценты и расположение пуповины. Кроме того, второе плановое УЗИ позволяет точно определить пол ребенка, если только малыш не развернется так, что половые признаки разглядеть будет невозможно.

Правильное питание

Одним из важнейших условий полноценного и правильного развития плода, а также залогом хорошего самочувствия будущей мамы, является правильное питание во время беременности. Для срока в 22 недели зачастую характерно увеличение аппетита, что может привести к набору лишнего веса. Следовательно, рацион беременной женщины должен быть составлен таким образом, чтобы удовлетворять все потребности организма в питательных веществах, витаминах и микроэлементах. Но, в то же время, не перегружать пищеварительную систему, чтобы не спровоцировать проблемы с ЖКТ. Для полноценного питания будущих мам показаны следующие продукты:

• молочные продукты, рыба, мясо, курица, яйцо – источник белка;
• кисломолочные и молочные продукты, капуста, курага, морковь, изюм – источник кальция;
• гречневая каша, гранаты, печень, овсянка, яблоки, тыква – источник железа;
• грецкие и лесные орехи, миндаль, шоколад, подсолнечное масло – источник магния;
• морепродукты – источник йода
• свежие овощи и фрукты, сушеные фрукты, йогурты и кефиры способствуют улучшению перистальтики кишечника.

Следует ограничить, а при необходимости полностью исключить из рациона такие продукты как:

• сладости и выпечку из белой муки, они способствуют увеличению веса, повышают уровень глюкозы и могут стать причиной развития диабета;
• соль, которая задерживает в организме воду, что приводит к возникновению отеков.

Кроме того, на время беременности следует забыть про тяжелую и жирную пищу, блюда с большим содержанием пряностей, газированные напитки, продукты, содержащие искусственные красители и ароматизаторы. С осторожностью следует относиться к продуктам, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Например, цитрусовые или ягоды, такие как малина, клубника, вишня, полезны, но при неумеренном их употреблении, способны вызвать аллергию даже у здорового человека. Продукты, которые будущая мама употребляет в пищу, должны быть максимально свежими и натуральными.

Разумеется, даже самое продуманное и сбалансированное меню не способно полностью удовлетворить потребность организма беременной женщины в витаминах и минералах. Их дефицит приходится восполнять за счет различных препаратов и витаминно-минеральных комплексов, дозировку которых должен определять врач на основе результатов анализов.

Интимная близость

Двадцать вторая неделя беременности – это отличный период для занятий любовью. Конечно, не стоит рисковать, если на занятия любовью есть прямой запрет от врача. Но во всех остальных случаях физическая близость не принесет ничего кроме пользы и удовольствия. Ребенку такой контакт ничем не повредит, поскольку он надежно защищен околоплодными водами и плодными оболочками, а вот женщине точно пойдет на пользу. Ведь именно в этот период, благодаря усилению кровотока и улучшению кровоснабжения половых органов, сексуальное влечение многократно возрастает, а ощущения женщины становятся ярче.

В том случае, если возникают болезненные ощущения, либо после акта появились выделения нехарактерного вида, нужно немедленно прервать половой акт и, как можно скорее, обратиться к врачу.

Общие рекомендации

Во втором триместре беременности следует радоваться жизни, ведь именно сейчас малыш максимально остро и полно начинает улавливать все эмоции мамы.

Поэтому постарайтесь избегать негатива, не нервировать себя, не запугивать, а наоборот настраиваться на позитив. Чтобы настроение будущей мамы всегда было приподнятым, она должна:

• как следует высыпаться, желательно на твердом матрасе и со специальной подушкой;
• много гулять на свежем воздухе;
• носить удобную обувь и одежду, не стесняющую движения;
• тщательно контролировать свой вес;
• правильно питаться;
• принимать все необходимые витамины и препараты, назначенные врачом;
• регулярно посещать все плановые консультации и тщательно выполнять врачебные предписания;
• не игнорировать допустимые физические нагрузки.

Самое главное нужно понимать, что малыш, находящийся в утробе матери, уже в состоянии услышать и распознать ее голос. Поэтому начинайте общаться с ребенком, ведь именно сейчас протягивается первая ниточка психологической связи между мамой и ее малышом, которая, при должном обращении, постепенно будет только укрепляться.

rebenokmama.ru

что происходит с малышом и мамой?

К 22 неделе происходит немало изменений, отличающих прежний, «добеременный» образ жизни от нового этапа – времени, когда семья вот-вот станет на одного человека (или двух) больше. В это время многие отмечают, что у женщины в «интересном положении» появляется особый «взгляд в себя» – то есть она может периодически отстраняться от событий внешнего мира и прислушиваться к собственным ощущениям.

Ребенок на 22 неделе беременности – уже маленький человек, и мать начинает чувствовать его не как часть себя, а как отдельную «личность», которая проявляет первые признаки самостоятельности: толкается в животе, заставляя женщину порой просыпаться в неурочный час или, наоборот, мешая ей упасть в объятия Морфея. Эти движения неподвластны и неподконтрольны матери.

На календаре беременности – начало второй половины срока беременности.

Оглавление

1. 22 неделя беременности – сколько это месяцев?
2. 22 неделя беременности: развитие плода
3. 22 неделя беременности: что происходит с малышом
4. Беременность 22 недели: что чувствует ребенок?
5. 22 неделя беременности: шевеления внизу живота
6. УЗИ на 22 неделе беременности
7. Низкая плацентация при беременности 22 недели
8. 22 неделя беременности: болит голова
9. Выделения на 22 неделе беременности
10. Тренировочные схватки
11. Что еще ожидает женщину на 22 неделе

22 неделя беременности – сколько это месяцев?

22 неделя – это уже шестой месяц подготовки будущего человека к появлению на свет. Сейчас 5, 5 месяцев по акушерскому сроку и 5 месяцев от зачатия. Если придерживаться отсчета с момента зачатия, то мы получим 19 неделю. Именно таков возраст плода. Теперь, зная ответ на вопрос: «22 неделя беременности – это какой месяц?», мы можем с относительно высокой точностью предсказать предполагаемую дату родов. Если все пойдет нормально, роды состоятся через 19-20 недель.

22 неделя беременности: развитие плода

В 21-22 недели матери часто предлагают сделать УЗИ или 3Д УЗИ. Теперь малыш выглядит как обычный младенец, разве что пропорции тела еще не идеальны. Параметры плода:

• рост 28 см;
• вес от 430 до 500 г.

Уровень развития современной медицины достаточно высок, чтобы удалось выходить недоношенного младенца с низкими показателями жизнеспособности. Если вес плода достиг 500 г, то врачи во многих случаях сохраняют жизнь ребенку, поместив его в особые условия, и в дальнейшем он ничем не будет отличаться от детей, родившихся в положенный природой срок. Так что жизнеспособность ребенка будет зависеть от того, сколько он набрал веса к 22 неделям. В 22-23 недели будущая мать может уже не так опасаться преждевременных родов (или выкидыша) – указанный срок считается пограничным.

У ребенка на данном этапе:

• открываются глаза;
• формируются брови;
• совершенствуются рефлексы.

Плод на 22 неделе беременности активно готовится к самостоятельной жизни вне организма матери.

22 неделя беременности: что происходит с малышом

22 акушерская неделя беременности ознаменована такими явлениями, как начало регулярных (а не возникающих время от времени) шевелений плода.

При беременности 22 недели размеры плода еще позволяют ему активно двигаться в полости матки. Сейчас ему вполне комфортно, места хватает.

22-23 неделя беременности: что происходит?

Ребенок может слышать звуки и реагировать на свет. Если в комнате зазвучит громкая музыка, он станет бурно шевелить ручками-ножками. Если к животу женщины поднести яркий источник света, он начнет жмуриться (его глазки к этому времени уже открываются).

Формируются брови. Цвет волос пока трудно определить, так как в крови еще не хватает меланина – красящего пигмента.

Беременность 22 недели: что чувствует ребенок?

Для врачей будущий человечек пока еще – плод, находящийся в утробе матери. Для женщины это уже родной человечек. Малыш, как все мы, способен испытывать позитивные или негативные эмоции: так, если мать много переживает, нервничает, то ее эмоциональное состояние сказывается на ребенке: он как бы «отражает» ее переживания. Нервная система плода уже сформирована, присутствуют необходимые рефлексы.

Малыш на 22 неделе беременности может дать понять матери, что ему, например, не хватает кислорода или что она приняла позу, для него неудобную: по ощущениям женщины, в этих случаях он часто и бурно двигается, совершает толчки в животе. Неприятные ощущения, боли внизу живота также дают понять, что ребенку что-то не нравится.

---

Резус-конфликт при беременности: таблица

---

В целом 22 неделя беременности характеризуется установлением тесных взаимосвязей в системе «мать-дитя», причем уже не только на физиологическом уровне, но и в эмоциональном плане.

22 неделя беременности: шевеления внизу живота

Если до 20 недели можно было не беспокоиться по поводу отсутствия шевелений, то теперь они в любом случае должны быть.

Движения слабые или мать не чувствует шевелений больше суток? Или просто мало шевелений? Пора срочно обратиться к врачу. Для ожидающих мальчика и ожидающих девочку различий в данном случае нет: плод должен «подавать сигналы» больше 10 раз в сутки. Пора завести особый дневник, где можно будет отмечать количество движений плода. Так будет проще понять, что с ним что-то не так, если частота или интенсивность движений изменятся.

УЗИ на 22 неделе беременности

Чтобы определить, нет ли каких отклонений в развитии ребенка, врач может назначить второй скрининг (биохимический скрининг 2 триместра). В его рамках доктор оценит показатели крови, а также данные УЗИ.

Если раньше большое значение имел копчиково-теменной размер, то теперь специалист будет оценивать соотношения всех параметров тела ребенка. На фото УЗИ можно различить не только голову, руки и ноги, но и увидеть черты лица ребенка. Теперь вы точно будете знать, мальчик или девочка появится на свет – пол ребенка можно определить с точностью 98%.

Доктор оценит состояние:

• матки;
• шейки матки;
• околоплодных вод.

Во время УЗИ обращают внимание на наличие или отсутствие гиперэхогенной крупнодисперстной взвеси.

Он замерит ЧСС плода и сравнит с нормой (140-170 ударов в минуту).

Те, кто беспокоится, что живот маленький для такого срока, смогут проверить, нет ли каких отклонений, именно по результатам УЗИ.

---

Второе УЗИ при беременности

---

Если есть раскрытие шейки матки, врач этот обязательно определит, и будут приняты меры для сохранения плода. Короткая шейка – повод для более тщательного исследования и, возможно, сохранения плода в условиях стационара. Не исключено следующее: у беременной будет отмечено маловодие или многоводие. Оба случая требуют пристального внимания специалиста. Но умеренное многоводие не должно настораживать: оно часто случается, если ребенок крупный или если ожидается двойня. 22 неделя беременности двойней может протекать не так легко, как если ребенок один, и вес малышей в утробе может быть чуть меньше, но в целом женщина пока не чувствует особых неудобств.

Возможно, врач отметит в карточке: «Тазовое предлежание». Пугаться диагноза не стоит: ребенок еще не раз успеет поменять свое положение.

Возможен тонус матки. Это может грозить прерыванием беременности, поэтому, возможно, для расслабления мускулатуры матки будут назначены свечи «Папаверин». При недостаточной выработке прогестерона (тоже провоцирует угрозу выкидыша) врачи прописывают утрожестан.

Низкая плацентация при беременности 22 недели

Если доктор отметил низкую плацентацию, то нужно пристально следить за своим состоянием. Если появится тошнота, начнутся выделения, отличающиеся от обычных, отмечаются боли в лобковой кости, а тем более – заметны подтекания околоплодных вод (даже если не требуется памперс), то у женщины есть веский повод для вызова «Скорой помощи».

Любое кровотечение, даже самое слабое, может говорить об отслойке плаценты. Но причины кровотечения должен устанавливать врач. Если же плацента прикреплена достаточно высоко, то крови может не быть, а вот живот болит. Это тоже требует госпитализации.

22 неделя беременности: болит голова

К этому сроку состояние женщины обычно удовлетворительное: она редко предъявляет жалобы на ухудшение самочувствия. Может болеть поясница из-за нагрузки на спину, могут появиться отеки или возникает одышка из-за давления поднявшейся матки на диафрагму. Но обычно эти жалобы умеренные.

Если возникли головные боли, стоит начать следить за собственным артериальным давлением. В этот период объем крови у беременной резко увеличивается, поэтому возможны скачки давления. Кроме того, головные боли могут быть первым сигналом начинающегося ОРВИ, поднимающейся до 38 и выше температуры. Все это требует контроля и лечения.

Выделения на 22 неделе беременности

В норме выделения на этом сроке жидкие, они достаточно обильны, однако лишены цвета и резкого запаха. Запах может быть слегка кисловатым. Какие выделения должны вызвать опасения? При любом изменении характера выделений необходимо обратиться к доктору: возможно, в организм попала инфекция или он вдруг начал «внепланово» готовиться к родам.

Если выделения сопровождаются к тому же сильным напряжением живота на 22 неделе беременности, тошнотой, даже рвотой, это должно насторожить. Не исключено начало преждевременных родов.

Тренировочные схватки

Иногда на этом сроке начинаются первые тренировочные схватки: это сокращения матки, получившие название «схватки Брэкстона-Хикса». Как они проявляются? При этом живот напрягается, а затем происходит полное расслабление. Сколько времени длится состояние? Буквально несколько секунд. При этом особой болезненности нет.

Такие схватки могут быть спровоцированы следующими ситуациями: например, переполнением мочевого пузыря или если женщина упала.

Нужно полежать, возможно, поставить свечу с папаверином – схватки должны пройти. Повторяются они пока редко. Это просто подготовка мышечного слоя матки к предстоящей родовой деятельности.

Начало же настоящих схваток не перепутаешь с тренировочными: здесь никакие свечи и теплый душ не приносят облегчения.

Что еще ожидает женщину на 22 неделе?

У беременной в 22 недели наливается грудь, выделяется каплями молозиво. Малыш еще слабо, но уже часто пинается.

Порой могут появляться боли внизу живота, вызванные растяжением связок матки. Колет левый бок? Так может заявить о себе поджелудочная железа. Возможно, вам следует пересмотреть рацион питания, убрать все жирное и сладкое и начать принимать пищу понемногу, дробно.

Прибавка в весе сейчас пойдет быстрыми темпами, особенно при беременности двойней. Так что сохранять двигательную активность обязательно.

Продолжайте наслаждаться жизнью, но обязательно следите за своими ощущениями и контролируйте вес. Самое приятное время беременности – второй триместр – в полном разгаре!

Статьи по теме:

Диета при запорах во время беременности

20 неделя беременности

21 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом?

23 неделя беременности

24 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

ИЦН при беременности

Продукты питания для беременных

Видео 22 неделя беременности

Смотрите!

stanumamoy.com.ua

22 неделя беременности — развитие плода, фото, узи, живот и шевеления на 22 неделе

Уже 22 неделя беременности. Организм малыша совершенствуется. Этот период вынашивания малыша очень важен для будущей мамы – она уже хорошо чувствует своего кроху, при этом оставаясь еще довольно подвижной и грациозной. Небольшие размеры животика позволяют активно заниматься повседневными делами, при этом отдавая достаточно времени общению с ребенком; мамочка может следить за его активностью и уже понимает, когда малышу неудобно или скучно.

К этому сроку ваш кроха по размерам напоминает кабачок – около 25-27см в длину и 350-400г весом.

Сколько месяцев прошло? Прошло уже пять с половиной акушерских месяцев вашей беременности, и вы все лучше чувствуете вашего малыша, ощущаете тонкую ниточку связи между вами.

Ваш малыш практически закончил самый важный этап своей жизни – формирование практически всех органов; в дальнейшем он в основном будет расти и созревать.

Что происходит на 22-й неделе беременности?

Размеры малыша продолжают расти, заканчивает формирование всех основных органов и даже систем, теперь его органы будут расти и созревать. В организме будущей мамы также происходят изменения – именно на 22 неделе осуществляется значительное увеличение объема циркулирующей крови, а значит – улучшается кровоснабжение не только плаценты и малыша, но и всех органов матери.

В 22 недели беременности мамочек уже обычно не мучает токсикоз, при этом животик еще аккуратный и не мешает повседневной жизни. Благодаря хорошему самочувствию, близости с малышом жизнь мамы играет новыми красками – это самое подходящее время для отдыха, общения с близкими, прогулок на природе.

Плод на 22 неделе беременности и его развитие

Вот и наступила 22 неделя беременности — развитие плода переходит в новую фазу, завершается формирование основных органов и систем. Конечно, малыш еще далек от полного созревания, его органам и системам еще требуется долго расти, однако основные структуры уже полностью собраны. На этом этапе внутриутробного развития ребенок еще не в состоянии обойтись без мамы, поэтому роды на 22 неделе беременности обычно заканчиваются трагически. Поэтому будущая мамочка должна быть аккуратной, беречь себя и соблюдать все рекомендации, чтобы выносить здорового малыша.

На этом этапе мозг плода может достигать веса в 100г, на его поверхности начинают формироваться извилины. Все клеточки мозга уже образовались, и дальнейший рост головного мозга продолжается за счет образования отростков нейронов. Так формируются разнообразные связи между разными отделами головного и спинного мозга.

Также заканчивает формирование и позвоночник – в костных структурах откладывается все больше кальция, формируются позвонки и межпозвоночные диски.

Сердце малыша значительно увеличивается в размерах, оно сокращается с частотой 140-160 ударов в минуту. Иногда стук маленького сердечка можно расслышать, приложив ухо к маминому животику.

У крохи начинают расти волосики и ноготки, появляются брови и реснички. Волосы еще тонкие и прозрачные, но уже довольно заметные. Ноготки чуть-чуть отходят от пальчиков.

Так как нервная система ребенка активно созревает, его двигательная активность становится более целенаправленной. На более ранних сроках малыш двигал ручками и ножками хаотично, сейчас же он пытается хватать своими пальчиками пуповину, другую руку или ножки. Кроме того, если приложить к животику ладонь, малыш может приближаться к ладошке, а при воздействии яркого света — наоборот, прятаться от него.

Фото малыша. Узи на 22 неделе

Ниже представляем вашему вниманию фото малыша c УЗИ на данном сроке беременности.

И еще одно

Шевеления малыша на 22 неделе беременности

Обычно при первой беременности мамочка начинает чувствовать отчетливые шевеления своей крохи к 20 неделе беременности. А к 22-ой неделе мама уже хорошо отличает движения малыша от работы внутренних органов.

Ребенок с каждым днем становится все активнее, и сейчас он тренирует свою координацию. Если мама занимает неудобное для ребенка положение или ему не хватает кислорода – он начинает двигаться активнее, даже может причинять мамочке боль. Попробуйте поменять положение – кроха должен успокоиться.

Если же малыш вдруг становится слишком активным, не успокаивается при перемене положения, а также наоборот — вы не чувствуете его движений уже более суток, нужно срочно обратиться в клинику, это может указывать на нарушение течения беременности и страдание плода от тяжелой гипоксии.

Правильное питание

Животик будущей мамочки еще не очень большой, матка может еще не сдавливать желудок и кишечник так, как это будет происходить через одну — две недели. Тем не менее, женщина должна приучать себя к более легкому и дробному питанию, тогда ее не так будет мучить изжога. Изжога возникает из-за того, что беременная матка сдавливает желудок, и желудочный сок попадает в пищевод.

Самым важным в питании на является включение в рацион всех необходимых веществ и употребление достаточного количества жидкости. Ведь мама не только должна сама хорошо питаться, ей нужно обеспечить всеми пластическими материалами своего кроху, он быстро растет, и для нормального развития он не должен испытывать недостатка в питательных макро- и микроэлементах.

Мамочка должна употреблять достаточное количество клетчатки (фруктовые и овощные блюда, каши), белка (рыба, нежирные мясные продукты, бобовые), в рационе должна обязательно быть кисломолочная продукция. Лучше отказаться от простых углеводов – сахара и сладостей, а белый хлеб сменить на цельнозерновой. Вес на 22 неделе беременности должен увеличиться не более чем на 6кг от исходного. Если вы замечаете, что прибавка в весе слишком большая – следует пересмотреть свой план питания, иначе к родам патологическая прибавка веса заставит вас чувствовать себя достаточно плохо, возможны проблемы в родах.

Ощущения мамы

22 неделя беременности — самая прекрасная пора для будущей мамочки. Она может заниматься своими привычными делами, при этом по мамочке не всегда заметно, что она беременна. Значительное усиление кровотока делает маму более легкой на подъем, а в сексуальной жизни может случиться целый прорыв – из-за улучшения кровоснабжения половых органов сексуальная жизнь становится очень яркой, многие женщины впервые испытывают оргазм.

Многих мужчин пугают сексуальные отношения с беременной женой, они боятся навредить малышу. Важно понимать, что ребенок хорошо защищен, и при соблюдении элементарной осторожности вред нанести практически невозможно.

В этот период объем крови у женщины значительно увеличивается, при этом темпы образования эритроцитов могут не успевать за приростами объема жидкости. Из-за этого на данном сроке у женщины часто может отмечаться физиологическая анемия – для ее предотвращения нужно употреблять больше продуктов, содержащих железо. Кроме того, плод потребляет много кальция, из-за чего его уровень в крови матери может снижаться (проявляется это часто судорогами в икроножных мышцах), поэтому потребление кальция также должно быть увеличено.

Увеличение объема жидкости в организме может проявляться отеками – многие мамочки начинают замечать у себя отеки именно на этом сроке, размер ноги может увеличиться, а кольца на пальцах вообще не стоит носить – из-за отеков они очень сдавливают ткани, иногда их затруднительно снять.

Выделения на 22 неделе беременности необильные слизистые, без неприятного запаха. Вы должны насторожиться, если появляются коричневые или кровянистые выделения, творожистые и зеленоватые выделения могут указывать на инфекции.

Боли на 22 неделе беременности

Животик растет, а значит, растет и нагрузка на позвоночный столб. Если вас все больше беспокоят боли в спине, ломит поясничный отдел – пора подумать о ношении специального поддерживающего бандажа, он снимет лишний вес с позвонков и поможет избавиться от болей.

Боли в животе на 22 неделе беременности опасны – если они сопровождаются стойким напряжением матки, коричневыми выделениями или сгустками крови, это может быть признаком угрозы прерывания, нужно срочно обратиться в клинику.

На этом сроке могут появиться тренировочные схватки – мышцы матки напрягаются, затем расслабляются. Обычно такие сокращения безболезненны, проходят после перемены положения тела, если мамочка походит. Схватки на 22 неделе беременности, ставшие болезненными и продолжительными, сопровождающиеся кровянистыми выделениями, также служат признаком начавшихся родов.

Необходимые анализы и исследования в 22 недели

Посещения женской консультации в этом триместре проводятся ежемесячно, перед визитом к врачу следует сдать общий анализ мочи.

На приеме в клинике доктор произведет замеры живота, измеряет артериальное давление, взвесит будущую мамочку, также специальным стетоскопом выслушает сердцебиение малыша. Эти замеры очень важны для оценки развития крохи и состояния организма мамочки.

Обычно в сроке 21-23 недели беременности проводится повторный УЗ-скрининг. УЗИ на 22 неделе беременности позволяет оценить общее состояние и развитие малыша, состояние детского места (плаценты), околоплодных вод. Зачастую на указанном сроке возможно определить и пол вашего малыша, однако из-за его маленьких размеров возможны ошибки.

Конечно же, беременность двойней протекает несколько по-иному. Животик у мамы с двойняшками на этом сроке обычно хорошо заметен, она начинает больше уставать, появляются боли в спине. Малыши активно двигаются, чем также могут доставлять маме неудобство.

Мамочка двойни должна тщательно следить за свои рационом, питаться разнообразно, но не переедать. Нужно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, больше времени уделять общению с малышами. Ваши детки уже различают звуки и отличают голос мамы от других (хотя более низкий голос папы они тоже хорошо слышат), поэтому старайтесь больше петь и читать своим крохам.

Секс на 22 неделе беременности

Секс на 22 неделе беременности не только не запрещен, но очень полезен и приятен для мамы. Как уже говорилось выше, половые органы беременной активно снабжаются кровью и кислородом, из-за чего ощущения в этот период беременности становятся очень яркими. Благодаря этому отношения пары могут открыть новые грани, стать более близкими и нежными. Если доктора не видят у вас противопоказаний к сексуальной жизни – не ограничивайте своего партнера и себя в удовольствии.

Полезное видео

Вопросы – ответы

У меня пошла 22 неделя беременности, частое мочеиспускание уже стало привычным, но периодически появляются боли при мочеиспускании. Нормально ли это во время беременности?

Нет, боли во время мочеиспускания являются признаком инфекции. Нужно сдать анализ мочи и обратиться к врачу для назначения лечения, ведь без своевременного лечения цистит может перерасти в пиелонефрит (воспаление почек), который очень опасен и для будущей мамы, и для ее малыша.

Читала, что с 20 недели беременности можно услышать, как бьется сердечко ребенка, просто приложив ухо к животу. У меня 22 неделя беременности, а сердцебиение плода не слышит ни муж, ни свекровь. С малышом все в порядке?

Действительно, начиная с 20 недели беременности есть вероятность услышать сердцебиение плода, приложив голову к животу. Однако для четкого различения сердечка важны многие факторы – в каком положении находится ребенок, сколько околоплодных вод в матке и многое другое. На поздних сроках услышать стук сердечка намного проще. Не расстраивайтесь, если у вас не получается выслушать сердечко в 22 недели – это не говорит ни о чем плохом.

У меня уже срок пять с половиной месяцев, вроде вес нормально набираю, воды пью не очень много, но стали отекать ноги и руки. О чем говорят отеки на 22 неделе беременности?

К 22 неделе беременности ваш организм старается усиленно запасать воду, потому что объем крови для мамы и ее крошки должен быть двойным. На этом сроке у многих мамочек появляются отеки, и это зачастую пугает их. Если отеки у вас не слишком проявляются, не сопровождаются плохими результатами исследования мочи и повышением давления, то они абсолютно нормальны для данного срока беременности.

www.doctorfm.ru

22 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой

Этот период беременности для многих женщин отличается спокойствием и гармонией. Малыш растет и развивается, мамин животик округляется, а эмоциональный фон уже стабилизировался. Прекрасное время для работы, отдыха, новых начинаний и больших планов. Теперь ребенок все больше толкается, что приводит родителей в неописуемый восторг. Правда, у некоторых мам возникает дискомфорт, когда они неправильно сидят или лежат. Это связано с растущим плодом и, соответственно, животом.

Развитие плода на 22 неделе беременности

Как выглядит ребенок на 22 неделе беременности

Плод уже похож на полностью сформированного ребенка, только он намного меньше новорожденного малыша. Уже практически завершилось формирование мозга и жировой ткани. Его личико приобрело правильные черты, ручки и ножки окрепли, бровки стали гуще, на глазах появились реснички, а на голове первый пушок. Носик ребенка пока еще похож на маленькую кнопочку, потому что не полностью сформировалась спинка носа.

Теперь пришло время развития незаметных глазу, но не менее важных функций его организма.

Вес и размер плода на 22 неделе беременности

Приблизительный вес плода составляет от 350 до 430 грамм, а размер колеблется от 19 до 26 сантиметров.

Что формируется на этом этапе

Сейчас у ребенка активно формируются потовые железы и рецепторы, отвечающие за тактильные ощущения. Он пытается все пощупать руками, трогает свое лицо, стенки матки, с удовольствием сосет пальчик.

Все совершеннее становится слух малыша, печень начинает вырабатывать билирубин. У младенца уже заканчивается формирование позвоночного столба. Щитовидная железа начинает работать и выделять гормоны.

Поведение ребенка

В этот период вес малыша уже достаточно ощутим, он толкается, кувыркается и таким образом происходит общение с матерью. Младенец любит сосать пальчик, но теперь он может не только подносить ручку ко рту, но и наклонять голову к ручке. Если приложить руку к животу, малыш может ответить толчком.

Сейчас ребенок хорошо слышит, видит свет и чувствует вкус амниотической жидкости. Большую часть дня малыш спит, но только он просыпается, сразу же начинает двигать ручками, ножками и кувыркаться. Эта модель поведения присуща новорожденным младенцам.

Состояние мамочки

Живот на 22 неделе беременности

В этот период рост живота активно продолжается, это происходит из-за увеличения матки. Также увеличивается в объеме и амниотическая жидкость, но ее количество растет неравномерно. У некоторых женщин может развиться многоводие или же маловодие. Это патология, когда количество амниотической жидкости слишком велико или слишком мало. Это может быть связано с различными заболеваниями или просто с особенностями организма. В связи с этим размер живота может не соответствовать сроку.

Живот на этом этапе уже достаточно большой и женщине просто необходимо носить одежду для беременных. Или же обычную свободную, не сковывающую движения, одежду.

Прибавка в весе на 22 неделе беременности

В связи с ростом живота происходит постепенная прибавка в весе. Этот процесс вполне нормальный, если вы не стали набирать вес экстремально быстро.

—Набор веса при беременности по неделям— можно рассчитать с помощью специального калькулятора, который легко найти в интернете. В специальное поле нужно ввести свои личные данные о росте, весе и сроке беременности. Калькулятор рассчитает средний показатель, он может отличаться от вашего, но не паникуйте. Только врач может точно определить нормальный показатель прибавки в весе.

Самочувствие будущей мамы на 22 неделе беременности

• На этом этапе женщина должна наслаждаться жизнью, больше гулять и общаться со своим ребенком. Далее ваш вес и размер живота будет увеличиваться, и появится все больше и больше дискомфорта от самых простых действий и движений. Уже сейчас вы можете почувствовать быструю усталость от того, что просто долго стоите на ногах. Если ваши ноги отекли, и вы не влезаете в старую обувь, купите другую большего размера. Не надевайте туфли или сапоги на каблуках, это может навредить и вам, и вашему ребенку. Обувь должна быть удобной и мягкой.
• Основной и самой неприятной болью на этом этапе становится ноющая спина, ведь поясница и позвоночник испытывают сильные нагрузки. Чтобы спина не беспокоила, можно начать носить бандаж. К тому же, чаще отдыхайте в горизонтальном положении, это разгрузит позвоночник и весь организм.

Боли в спине могут быть причиной и другого явления, а именно – мочекаменной болезни или пиелонефрита. Если вы регулярно проходите обследование, делаете назначенное УЗИ и сдаете на анализ мочу, эту проблему легко предупредить.

• Болями и неприятными ощущениями, проявляется геморрой. Эта деликатная проблема часто возникает у беременных женщин из-за сдавливания и нарушения перистальтики кишечника. В таком случае нужно поменять рацион и включить в него пищу с большим содержанием клетчатки. А ваш лечащий врач может выписать подходящие именно вам ректальные свечи.
• В этот период также могут начаться ложные схватки. Матка начинает слегка сокращаться, как бы тренируясь перед предстоящими родами. Такие схватки имеют нерегулярный характер и никогда не сопровождаются болями.

Шевеления на 22 неделе беременности

На данном этапе шевеления ребенка должны быть заметны всем мамам, даже тем, для кого эта беременности стала первой. Частота и сила шевелений может сказать о многом.

Сейчас очень важно прислушаться к своему ребенку, чрезмерно активные движения могут говорить о нехватке кислорода. Также толчками малыш может сообщать матери, что ему неудобно и ей нужно сменить позу.

Стоит проконсультироваться с врачом, если шевеления полностью прекратились, и их нет больше суток. Но не стоит фанатично прислушиваться к каждому движению. Достаточно зафиксировать, как себя ведет малыш утром и вечером.

Выделения на 22 неделе беременности

Выделения на этом этапе должны носить все тот же умеренный характер. Они могут быть светлыми или светло-серыми, иногда со слегка кисловатым запахом. Если же выделения стали творожистыми, гнойными или кровянистыми, вам нужно обратиться к врачу. Это может быть признаком инфекции, которую необходимо как можно скорее лечить.

Если выделения стали водянистыми, возможно, имеет место протекания околоплодных вод. Как правило, такие выделения оставляют мокрый след на нижнем белье. Об этом также стоит сказать врачу, поскольку повреждения плодных оболочек, может спровоцировать внутриутробное инфицирование плода. 

Простуда на 22 неделе беременности

Если вы не убереглись и простудились, не лечитесь самостоятельно антибиотиками и другими лекарствами. Только ваш врач может приписывать вам необходимое медикаментозное лечение. Да и народные средства не так безопасны, как кажутся. Некоторые травы противопоказаны беременным или имеют индивидуальные противопоказания. Но если для вас немыслимо лечение без отваров и прочих древних средств, лучше выпейте липовый чай с медом и лимоном. Он точно не навредит.

Никогда не переносите простуду на ногах. Вообще, при любом заболевании беременным нужно больше лежать и отдыхать. Несложная простуда не может сильно навредить ребенку, но может ослабить иммунитет матери.

Перенеся простуду на этом сроке, женщина еще может восстановиться, намного хуже простудиться перед самими родами. В таком случае ребенка сразу же помещают в карантин, чтобы он не заразился от матери. В этом нет ничего страшного, но мать лишается возможности первые мгновения жизни своего ребенка провести вместе с ним.

Психологическое состояние на 22 неделе беременности

В это время из-за изменений в организме, женщина становится немного неуклюжей и неповоротливой. Кто-то спокойно относится к этому естественному изменению, а кто-то начинает комплексовать.

В этом случае главное, чтобы женщина сама поняла, что сейчас ее красота – это не глупые модельные шаблоны, а намного значимее, ведь она будущая мать. К тому же, вместе с растущим животом растет и округляется грудь, что делает будущую мать более женственной и сексуальной. Не даром говорят, что беременные женщины очень красивы. У многих мамочек улучшается цвет кожи и появляется цветущий вид.

Необходимые анализы и исследования

• На 22 акушерской неделе беременности вам могут назначить второе плановое УЗИ. Во время этого исследования врач оценивает состояние плода, убеждается в отсутствии патологий. Проверяет, насколько хорошо функционируют внутренние органы матери и ребенка. Смотрит количество околоплодных вод, состояние пуповины и плаценты.
• Также на этом этапе могут взять анализ крови. Это связано с тем, что примерно в этот период у женщин начинает разжижаться, то есть становиться более жидкой, кровь. В результате уровень гемоглобина падает, что может сказаться не только на здоровье матери, но и на развитии малыша. При обнаружении анемии, врач приписывает железосодержащие препараты.

При необходимости у женщины могут взять анализ мочи. Состояние почек и мочеполовой системы очень важно для будущей матери.

Возможные риски

• —Угроза выкидыша— особо опасна на ранних сроках, но при некоторых индивидуальных показателях она может сохраняться до самих родов. Насторожиться следует, если появились или усилились боли внизу живота. Также если появились кровянистые выделения красного или коричневого цвета. При резких болях и заметном кровотечении срочно вызывайте скорую помощь.
• При проведении скрининга при беременности на 22 неделе могут диагностировать низкую плацентацию, то есть низкое расположение плаценты. Этот диагноз не редкость и сам по себе он не является поводом для страхов. При таком диагнозе беременность может протекать вполне нормально, без осложнений и болей. Иногда плацента может перекрывать родовые пути, но со временем она поднимается из-за растущего плода. Опасения возникают, если низкая плацентация остается на протяжении всего срока. Иногда она может привести к гипоксии плода, то есть нехватке кислорода. Такой диагноз также может привести к —отслойке плаценты— и, как результат – выкидышу.

Но помните, что на этом сроке низкая плацентация – это не приговор, выполняйте все рекомендации врача и постарайтесь, как можно меньше нервничать.

• Узнайте больше о втором скрининге при беременности.
• Также есть риск преждевременных родов. Их можно распознать по регулярным болезненным схваткам и возможному отходу околоплодных вод. Эта ситуация требует срочной госпитализации. Дети, рожденные на таком сроке, недоношенные, но жизнеспособные. При необходимых условиях и нужной медицинской аппаратуре, малыш может стать полноценным, здоровым ребенком.

Как сохранить красоту и здоровье

Появление растяжек зависит не только от быстро растущего живота, но и от природной предрасположенности женщины. Состояние и эластичность кожи у всех разные, поэтому растяжки образуются у всех по-своему. В основном они появляются на животе, груди и бедрах.

Чтобы предупредить или частично уменьшить этот негативный процесс можно воспользоваться специальным кремом от растяжек. Его нужно начинать использовать на ранних сроках, когда животик только начал расти, и растяжки еще не появились. Этот крем не удаляет, а скорее предупреждает их появление.

Что касается остальной косметики, то используйте только специальную косметику для беременных. Это могут быть не только крема, лосьоны и скрабы, но и декоративная косметика, особенно помада. Для улучшения состояния кожи лица можно делать маски из натуральных компонентов. Например, с использованием овсянки, яиц, огурцов и меда. Есть огромное количество рецептов, как для жирной, так и для сухой кожи.

Рацион беременной женщины всегда должен быть сбалансированным. На этом этапе беременности у некоторых мам уже могли найти различные нарушения пищеварения или мочеиспускания. При таких проблемах врач всегда назначает нужную диету. Придерживайтесь ее, даже если очень хочется чего-нибудь вкусненького. Помните, что вы в ответе не только за себя, но и за ребенка. Если никаких противопоказаний нет, то ешьте больше рыбы и нежирного мяса, не забывайте об овощах и фруктах. В этот период времени для вас важно употреблять продукты, богатые железом. Такие как яблоки, гречка, печень и т. д.

Старайтесь исключить из рациона жаренное и острое. Ни в коем случае не употребляйте энергетики, да и простая газировка не пойдет на пользу вашему малышу.

Старайтесь больше отдыхать, чаще лежите в удобной для вас позе. Гуляйте на свежем воздухе и наслаждайтесь природой. Если у вас есть грандиозные планы на ближайшие пару месяцев, займитесь этими делами сейчас, позже вам будет сложнее передвигаться и вести активный образ жизни.

Секс на 22 неделе беременности только приветствуется. Конечно, если нет индивидуальных противопоказаний. В таком случае врач всегда предупреждает о необходимости воздержаться от интимной близости.

Упражнения на 22 неделе

Чем ближе роды, тем менее интенсивные нагрузки должна испытывать будущая мамочка. Лучше уделите больше времени ходьбе и прогулкам. Но полностью забрасывать упражнения нельзя. Ведь их цель укрепить мышцы пресса и улучшить кровоснабжение плода. Во время упражнений нельзя делать резкие движения и прыгать.

Аккуратно и медленно делайте повороты туловища и головы. Не забывайте прорабатывать мышцы груди, чтобы она была упругой и красивой. Для этого сомкните руки в ладонях на уровне груди и как можно сильнее сдавливайте их. — Упражнения на втором триместре беременности— должны быть гармоничными.

Советы

• Ограждайте себя от всякого рода химии. Это касается и питания, и лекарств, и косметики, и даже моющих средств.
• Балуйте себя обновками и новыми прическами, сейчас вы особенно красивы.
• Не нервничайте по пустякам, ваше состояние передается малышу.
• Общайтесь с родными и близкими и уделяйте больше времени отцу ребенка.
• Разговаривайте со своим ребенком, пойте ему колыбельные. Пусть он привыкает к вам и вашему голосу.
• Не употребляйте алкоголь и не курите. Это касается и папы малыша, ведь дым опасен не только для курильщика, но и для окружающих его людей.

Видео о 22 неделе беременности

Посмотрите это познавательное видео. В нем вы увидите, насколько вырос ребенок к этому времени, как он изменился и что может делать. Также вы узнаете, как должна себя чувствовать будущая мамочка.

Хочу попросить будущих мам поделиться своими ощущениями. Расскажите, на каком сроке вы находитесь, как себя чувствуете. Опишите свои мечты или переживания. Очень полезно будет мнение пап. Расскажите, как вы поддерживаете своих женщин в этой ситуации и что чувствуете сами.

okrohe.com

Беременность на сроке 22 недели. Развитие малыша на 6 месяце

Беременность 22 неделя — это продолжение спокойного периода. Мамы шутят на форумах, что это затишье перед бурей. Когда наступает 22 неделя беременности маму переполняет счастье. Большая часть периода вынашивания осталась позади. Осталось меньше половины срока. Малыш уже шевелиться, иногда жалко расставаться с этим ощущением. Зато, вы сможете увидеть своего ребенка, обнимать и целовать его. Остается гадать на кого будет похож малютка: на маму, папу, родных или самого себя.

Содержание: 

22 недели беременности

На сроке беременности в 22 недели, ребенок весит чуть больше 500 грамм. Он вырос на несколько сантиметром и теперь рост крохи 26-28 см. Этот размер можно сравнить с плодом цукини.

• Акушерских недель — 22
• Эмбриональных недель — 20
• День срока — 147-154

22 неделя беременности: что происходит с малышом 

На 22 неделе беременности малыш становится точной миниатюрой новорожденного ребенка. Его тело стало пропорциональным. Конечности становятся более объемными, благодаря накоплению жировых отложений. Расписание дня не сильно изменилось, кроха по-прежнему много спит.

22 неделя беременности, что происходит с малышом:

• Брови, веки, губы, носик становятся более отчетливыми. Лицо малыша преображается.
• Глаза крохи сформировались, но пока радужка не имеет пигмента.
• Сердце растет вместе с ребенком. Показания силы сердечных сокращений улучшаются.
• Сердечно-сосудистая и нервная система продолжают совершенствоваться.
• Нервные клетки в головном мозге полностью сформировались. Нейроны, которые уже появились, останутся у малыша в дальнейшем.
• Позвоночник полностью сформирован.
• Туловище и конечности выросли, теперь голова стала пропорциональна телу.
• Поджелудочная железа продолжает развитие для последующей выработки некоторых гормонов.
• Кости стали крепче.
• Уплотнился кожный покров.

Ребенок изучает не только окружающее пространство, но и себя. Он ощупывает свое лицо, ножки, тело. Он постоянно подает маме знаки, как бы говоря «Я здесь, играю и прекрасно себя чувствую». Действительно, активность малыша многое дает понять о его самочувствии. С 23 недели беременности вы сможете угадывать его местоположение и чем он толкнулся.

С мамой 

На 22 неделе беременности животик становится еще больше. Движения беременной становятся скованными. Некоторые привычные действия становится выполнить намного сложнее. Мама стоит научиться двигаться в комфортном ей темпе. Если двигаться плавно и размеренно, то это облегчит дыхание и уменьшит боль в животе, спине.

В какой-то момент вы можете заметить, что животик — стал «магнитом» для рук. Его хочется постоянно гладить, придерживать. Маме приятно положить на него ладони и чувствовать под ними шевеления малыша. Вы можете замечать, что иногда малыш чрезмерно активен. Он начинает сильно толкаться и вертеться, будто что-то не нравится. Скорее всего это правда, тогда маме нужно сменить положение. Попробуйте немного наклониться назад, распрямить спину и сделать глубокий вдох.

Изменения веса

Ваш животик могут просить потрогать или посмотреть друзья или знакомые. Не стесняйтесь отказывать, если вам этого делать не хочется. Некоторые могут делать замечания о весе: сильно поправились или наоборот недостаточно набрали вес для беременной. Помните, что любая беременная меняется. А по поводу веса в приоритете мнение вашего врача. То как беременная набирает вес — вопрос индивидуальный.

Если набираете вес стремительно.

Возможно, вам так только кажется. Часто на эту проблему жалуются мамы, которые до беременности имели худощавое телосложение. С медицинской точки зрения для них нормально набирать вес быстрее и больше. Так, к 22 неделе их вес прибавляет 6,8 кг. Определить, что у беременной действительно лишний вес может специалист. Если это так, то вот несколько способов, которые могут помочь:

• Завтрак должен состоять из белковой пищи, содержать сложные углеводы, немного растительных жиров. Не забудьте о клетчатке — она нормализует пищеварение.
• Если в вашем рационе будет сыр, морковь, яблоки, бананы, натуральный йогурт, то резких приступов голода будет меньше. Это поможет соблюдать режим питания и дождаться времени следующего приема пищи.
• Выпивайте норму воды за день. Можете скачать специальное приложение. С ним будет удобнее отслеживать количество воды и время очередной порции. Известно, что человек часто путает голод с жаждой. Дополнительный плюс — «целебная» улучает метаболизм.
• Больше двигайтесь. Найдите спутника для утренней ходьбы. Предложите идею своей второй половинке, подруге или беременной, которая живет поблизости. Наверняка, вы уже познакомились с ней на женской консультации.

Вам трудно набрать вес

Некоторые беременные не успевают набирать норму веса. Вот несколько советов, которые могут помочь.

• Ешьте больше орехов и авокадо. Эти плоды богаты полезными жирами.
• Сухофрукты могут помочь добрать норму веса для вашего срока. Они могут стать полезной заменой чипсам, которые вы могли позволить до беременности.
• Начинайте утро с молочного коктейля, а затем завершайте его полноценным завтраком.
• Можете смело побаловать себя десертом, но не выбирайте печенье или хлебобулочные изделия. Лучше подойдет натуральное мороженное. Главное, чтобы оно было немного нагретым, слегка подтаявшим. Ешьте медленно, небольшими порциями, чтобы не болело горло. Мороженое позволяет пополнить запас калорий и кальция, который так важен для малыша.
• Принимайте витамины. Фрукты и овощи богатые витамином C помогут усилить аппетит.
• Если у вас часто наблюдаются расстройства пищеварения, то обсудите проблему со специалистом. Нужно выяснить причину частых приступов диареи. Врач может посоветовать средства, которые помогут нормализовать стул.

Полезно знать

Беременность 22 недели — это сколько месяцев?

Некоторые задаются вопросом, когда беременность 22 недели — это сколько месяцев? По акушерскому календарю, с этой недели начинается 6 месяц. На этом сроке беременности вы можете продолжать заниматься сексом, если нет противопоказаний. Если это становится затруднительно, то найдите позу, которая будет комфортна для обоих.

С 6 месяца беременности бытует мнение, что можно прослушать сердцебиение малыша, просто приложив ухо к животику мамы. Некоторые расстраиваются или начинают волноваться, что стук сердца не слышит муж. Но поводов для беспокойства нет, если вы системно ощущаете толчки крохи. На слышимость работы сердца влияет множество факторов. Например, объем околоплодных вод, расположение ребенка, вес мамы, звуки ее организма. Поэтому не расслышав стук сердечка — наслаждайтесь шевелениями.

Если вы ожидайте двойню, то шевеления будут ощущаться значительно сильнее. Все, что происходит при беременности одним ребенком, у вас будет ощущаться в несколько раз сильнее. Это касается варикоза, растяжек, отеков ног. Посещение плановых консультаций и соблюдение рекомендаций доктора, поможет избежать осложнений. Родители двойни, если уже знают пол малышей, могут придумывать варианты имен для обоих. Интересно планировать оформление детской комнаты с делением помещения. Если вы хотите обозначить в пространстве, что здесь живет несколько деток, то моно использовать контраст цветов. Планирование ремонта и оформления интерьера может стать для вас увлекательным проектом. Созидание и творчество благоприятно влияет на самочувствие матери.

Список дел 

• Если вы уже успели сделать второе плановое УЗИ и сдать анализы, то эта неделя для вас свободна.
• Следите за своим набором веса.
• Делайте расслабляющие упражнения для позвоночника и мышц спины.
• Пользуйтесь средствами по уходу за кожей.
• Прочитав, как ухаживать за новорожденным, можете узнать особенности развития малыша до года. Иначе потом на это времени может не хватить.

imom.me