Белорусские витамины: Лекарства Витамины: цены в аптеках Минска

Содержание

Лекарства Витамины: цены в аптеках Минска

Нет препаратов

Супрадин

Байер Консьюмер Кэр Германия

Элевит пронаталь

Байер Консьюмер Кэр Германия

Аевит

Минскинтеркапс Беларусь

Аевит

Белмедпрепараты Беларусь

Аквадетрим

Медана Фарма Польша

Альфа-токоферола ацетат (витамин е)

Технолог Украина

Альфа-токоферола ацетат (витамин е) раствор в масле 50%

Неизвестный производитель ~

Альфа-токоферола ацетат (витамин е) раствор в масле 50%

Белмедпрепараты Беларусь

Антиоксикапс

Минскинтеркапс Беларусь

Антиоксикапс с железом

Минскинтеркапс Беларусь

Антиоксикапс с йодом

Минскинтеркапс Беларусь

Антиоксикапс с селеном

Минскинтеркапс Беларусь

Антиоксикапс с цинком

Минскинтеркапс Беларусь

Аскорбиновая кислота

Киевский Витаминный Завод Украина

Аскорбиновая кислота

Алтайвитамины Россия

Аскорбиновая кислота

Марбиофарм Россия

Аскорбиновая кислота

Белмедпрепараты Беларусь

Аскорбиновая кислота

Экзон Беларусь

Аскорбиновая кислота

БЗМП Беларусь

Аскорбиновая кислота с глюкозой

Аскопром Россия

Аскорбиновая кислота с глюкозой

Марбиофарм Россия

Аскорбиновая кислота с глюкозой

Белмедпрепараты Беларусь

Аскорбиновая кислота с глюкозой

Экзон Беларусь

Аскорбиновая кислота с сахаром

Киевский Витаминный Завод Украина

Аскорбиновая кислота с сахаром

Аскопром Россия

Аскорбиновая кислота с сахаром

Экзон Беларусь

Б-гамма

Брынцалов-А Россия

Боривит

БЗМП Беларусь

Витагамма

Брынцалов-А Россия

Витадиабетокапс

Минскинтеркапс Беларусь

Виталипид н детский

Фрезениус Германия

Виталити

Сагмел Сша

Витамин е

Минскинтеркапс Беларусь

Витрум

Юнифарм Сша

Витрум вижн

Юнифарм Сша

Витрум кидс

Юнифарм Сша

Витрум суперстресс

Юнифарм Сша

Витрум центури

Юнифарм Сша

Витрум юниор

Юнифарм Сша

Гексавит-ав

Алтайвитамины Россия

Гексавит-мбф

Марбиофарм Россия

Гематовит

Экзон Беларусь

Д-вит ламира

Ламира Великобритания

Д3-Вит

Фармтехнология Беларусь

Д3-капс

Минскинтеркапс Беларусь

Д3-капс максима

Минскинтеркапс Беларусь

Д3-капс ультра

Минскинтеркапс Беларусь

Девит 50000

Ламира Великобритания

Декамевит

Киевский Витаминный Завод Украина

Детриол

Фармлэнд Беларусь

Доппельгерц энерготоник

Квайссер Фарма Германия

Дуовит

Крка Словения

Киевит

Киевский Витаминный Завод Украина

Кокарнит

Уорлд Медисин Египет

Комплекапс

Киевский Витаминный Завод Украина

Компливит

Отисифарм Россия

Максамин форте

Англо-Френч Драгс Энд Индастриз Индия

Мильгамма

Вёрваг Фарма Германия

Мильгамма композитум

Вёрваг Фарма Германия

Мильгамма моно 300

Вёрваг Фарма Германия

Нейралгин б

Кальцекс Латвия

Нейровит

Лекфарм Беларусь

Нейромед

Мед-интерпласт Беларусь

Нейромед форте

Мед-интерпласт Беларусь

Нейромультивит

Ланнахер Хайльмиттель Австрия

Неуробекс

Балканфарма-дупница Болгария

Неуробекс нео

Актавис Исландия

Неуролек

Минскинтеркапс Беларусь

Оптикс

Киевский Витаминный Завод Украина

Перфектил

Витабиотикс Великобритания

Пиковит

Крка Словения

Пиковит д

Крка Словения

Пиковит кидс

Крка Словения

Пиковит форте

Крка Словения

Пиридоксина гидрохлорид

БЗМП Беларусь

Ревит

Киевский Витаминный Завод Украина

Ревит

Алтайвитамины Россия

Ревит-мбф

Марбиофарм Россия

Резистон

Белмедпрепараты Беларусь

Ретинола ацетат (витамин а)

Белмедпрепараты Беларусь

Ретинола ацетат (витамин а)

Технолог Украина

Розавит

Экзон Беларусь

Рокальтрол

Ф. Хоффманн-Ля Рош Швейцария

Рубидол

Рубикон Беларусь

Рыбий жир витаминизированный

Минскинтеркапс Беларусь

Специальное драже мерц

Мерц Германия

Супервит

Киевский Витаминный Завод Украина

Тиамина гидрохлорид

БЗМП Беларусь

Триовит

Крка Словения

Ундевит

Киевский Витаминный Завод Украина

Ундевит-ав

Алтайвитамины Россия

Ундевит-кв

Киевский Витаминный Завод Украина

Ундевит-мбф

Марбиофарм Россия

Шиповника плоды

Биотест Беларусь

Шиповника плоды

Падис С Беларусь

Шиповника плоды

Калина Беларусь

Эргокальциферол (витамин д2)

Технолог Украина

Дуовит для женщин * | КРКА

1. НАЗВАНИЕ ПРОДУКЦИИ

Дуовит для женщин

 

2. КАЧЕСТВЕННЫЙ И КОЛИЧЕСТВЕННЫЙ СОСТАВ

C Аскорбиновая кислота 50мг
B1 Тиамин 1,4мг
B2 Рибофлавин 2,0мг
B3 Ниацин 18мг
B5 Пантотеновая кислота 5,0мг
B6 Пиридоксин 1,4мг
B12 Кобаламин 1мкг
A Ретинол 800мкг
D Кальциферол 5мкг
E α-токоферол 10мг
H Биотин 30мкг
B9 Фолиевая кислота 200мкг
Fe Железо 14мг
J Йод 150мкг
Ca Кальций 450мг
Mg Магний 50мг
Zn Цинк 15мг

 

3.

ФОРМА ВЫПУСКА

Таблетки, покрытые оболочкой, по 30 и 60 шт.во флаконе из полимерного материала. 1 флакон помещен в пачку картонную.

4. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Дуовит для женщин – применяется в качестве дополнительного источника витаминов и минеральных веществ для женщин.

4.1. Способ применения.

Взрослым по 1 таблетке в день во время еды с пищей. Продолжительность приема – 1 месяц.

4.2. Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

5. СРОК ГОДНОСТИ И УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

2 года.

Хранить при температуре не выше 25 °С, в оригинальной упаковке, недоступном для детей месте.

 

6. РЕГИСТРАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ

6.1.Производитель

КРКА, д.д., Ново место, Шмарьешка цеста, 6, 8501 Ново место, Словения.
Представительство в РФ
125212, г. Москва, Головинское шоссе, д. 5, стр 1, 22 этаж, БЦ  «Водный»

Тел. : 8 (495) 981 10 95, факс: 8 (495) 981-10-91

6.2. Свидетельство о регистрации

№ RU.77.99.11.003.Е.004928.10.16 от 27.10.2016 г.

витаминно-минеральный комплекс на каждый день для жителей мегаполиса

Селмевит® — витаминно-минеральный комплекс на каждый день для жителей мегаполиса. Содержит наиболее важные антиоксиданты — витамины А, Е и С, Селен, Метионин.

Селмевит® помогает противостоять негативным последствиям городской жизни - таким, как бешеный темп жизни, неправильное питание, неблагоприятная экология.

Селмевит® — источник хорошего самочувствия в течение всего рабочего дня, оптимален для использования курсами.

Состав

11 витаминов, 9 минералов, липоевая кислота и метионин.

Показания к применению

Профилактика и лечение витаминно-минеральной недостаточности, в том числе возникающей:

  • при повышенных физических и умственных нагрузках, стрессовых ситуациях;
  • при воздействии неблагоприятных факторов внешней среды;
  • при проживании в экологически неблагоприятных и селен-дефицитных районах.

Вопрос-Ответ

Как долго можно принимать "Селмевит® Интенсив" при постоянных эмоциональных и умственных нагрузках? Может ли быть достаточно обычного Селмевита?

Согласно инструкции по медицинскому применению препарата "Селмевит® Интенсив", продолжительность курсового применения составляет до 3-х месяцев, показания - синдром хронической усталости, период выздоровления после перенесенных заболеваний, коррекция полинейропатий.

Витаминно-минеральный комплекс (ВМК) "Селмевит®" показан для восполнения дефицита витаминов и минеральных веществ, при напряженной умственной и физической работе, для повышения сопротивляемости организма к стрессовым ситуациям и неблагоприятным факторам внешней среды. Продолжительность курса лечения определяется врачом.

Я страдаю периодическим повышением артериального давления. Можно ли мне принимать "Селмевит®" или "Селмевит® Интенсив"?

Согласно инструкции по медицинскому применению препаратов витаминно-минеральные комплексы "Селмевит®" и "Селмевит® Интенсив" не противопоказаны при гипертонии и не содержат компонентов, способствующих повышению артериального давления.

Можно ли принимать витаминный комплекс "Селмевит®" совместно с противозачаточными препаратами, не снизится ли контрацептивный эффект?

Принимать витаминно-минеральный комплекс "Селмевит®" совместно с пероральными контрацептивами можно. Указанное в инструкции по медицинскому применению препарата влияние аскорбиновой кислоты на концентрацию в крови пероральных контрацептивов относится к применению витамина С в дозировках, в несколько раз превышающих норму потребления этого витамина. В соответствии с документом «МР 2.3.1. 2432-08» Норма физиологической потребности в витамине С для взрослых составляет 90 мг в сутки. В составе одной таблетки ВМК "Селмевит®" содержится 35 мг витамина С.

Правилен ли выбор препарата "Селмевит®" для улучшения общего самочувствия и компенсации дефицита витаминов и минералов в организме? Можно ли принимать его ребенку 13 лет? В каком случае стоит остановить выбор на "Селмевит® Интенсив"?

С целью профилактики витаминно-минеральной недостаточности при повышенной утомляемости будет целесообразен приём ВМК "Селмевит®", обеспечивающий сбалансированное поступление в организм незаменимых микронутриентов. В составе расширенного перечня витаминов и минералов препарат содержит микронутриенты – антиоксиданты (витамины А, Е, С; селен, метионин), нейтрализующие действие свободных радикалов, которые образуются при воздействии на организм неблагоприятных факторов внешней среды (курение, воздействие разнообразных токсических веществ) и оказывают повреждающее действие на клетки различных тканей и органов, что приводит к запуску различных патологических реакций.

Согласно инструкции по медицинскому применению препарата витаминно-минеральный комплекс "Селмевит®" предназначен для взрослых и детей старше 12 лет, поэтому ребенку 13 лет препарат принимать можно.

Для более интенсивной поддержки организма при синдроме хронической усталости, в период выздоровления после перенесенных заболеваний целесообразно использовать ВМК "Селмевит® Интенсив", содержащий комплекс антиоксидантов и комплекс витаминов группы В. Продолжительность курсового применения "Селмевит® Интенсив" до 3 месяцев. По рекомендации врача возможны повторные курсы.

Не стоит при этом забывать, что не меньшее значение для восстановления организма и хорошего самочувствия имеет режим дня и полноценное сбалансированное питание.

Подскажите, как правильно принимать препарат "Селмевит®"?

Главным правилом приёма витаминно-минеральных комплексов является приём после еды, запивая достаточным количеством жидкости. Цель – предупреждение возможных диспепсических явлений со стороны желудочно-кишечного тракта.

"Селмевит®" рекомендуется взрослым и детям старше 12 лет с целью профилакики витаминно-минеральной недостаточности. Принимать по 1 таблетке в сутки, внутрь после еды. Для восполнения дефицита витаминов и минеральных веществ, при напряженной умственной и физической работе, стрессах рекомендуется по 1 таблетке 2 раза в сутки.

Продолжительность курса лечения определяется врачом.

Лекарства для акушерства и гинекологии

Заказать гинекологические препараты

Медицинские препараты в акушерстве и гинекологии применяются для профилактики и лечения заболеваний и инфекций мочеполовых путей. В сети аптек 36.6 можно приобрести любое, даже самое редкое лекарство в гинекологии по выгодной цене. У нас постоянно действуют скидки и акции, воспользовавшись которыми, можно сэкономить свои деньги. Заказать необходимые средства можно по телефону или через наш сайт, оплата производится при получении лекарств в аптеке. Доставка медикаментов осуществляется более чем в 1200 аптек сети 36.6 в Москве, МО, Санкт-Петербурге и ЛО. Наш интернет-ресурс имеет удобные фильтры и поиск.

Показания

Медицинские препараты в акушерстве могут быть использованы для лечения заболеваний различных групп: инфекционных, эндокринных и опухолевых. Чаще всего лекарственными средствами лечат следующие гинекологические болезни:

  • Дисбактериоз. Появляется из-за того, что у женщины нарушена микрофлора влагалища. Сопровождается такими симптомами, как: выделения, боли, зуд, жжение.
  • Кандидоз. Распространенная болезнь, которую хотя бы раз перенесли около 75% женщин [1]. Имеет следующие симптомы: зуд, боль при мочеиспускании, воспаление половых органов.
  • Эндометриоз. Сопровождается нарушением менструального цикла и болями.
  • Киста яичников. Часто возникает на фоне гормонального сбоя.

Чтобы правильно подобрать лекарство, необходимо обратиться со своей проблемой к гинекологу.

Противопоказания

Лекарственные препараты в гинекологии, как и другие медикаменты, имеют множество противопоказаний к применению. Например, подобные медицинские средства нельзя применять:

  • Беременным женщинам;
  • Людям с индивидуальной непереносимостью компонентов лекарственного средства;
  • Тем, у кого есть проблемы с печенью;
  • В период лактации;
  • Людям, страдающим почечной недостаточностью;
  • При маточных кровотечениях.

У каждого препарата имеется свой список противопоказаний, поэтому внимательно читайте инструкции.

Формы выпуска

Препараты в акушерстве и гинекологии могут иметь 3 формы выпуска:

  • твердые,
  • жидкие,
  • газообразные.

Они различаются по способу введения, времени и эффективности воздействия. На нашем сайте можно встретить следующие лекарственные формы медикаментов:

  • Драже;
  • Таблетки;
  • Суспензии;
  • Спирали;
  • Экстракты.

Быстрее всего начинают действовать лекарства в виде свечей и гелей. Чтобы подобрать самое эффективное для себя лекарство и не навредить здоровью, необходимо обратиться к врачу.

Страны изготовители

На нашем веб-ресурсе представлены акушерские препараты от известных фармацевтических компаний из различных стран:

  • Немецкие;
  • Белорусские;
  • Российские;
  • Итальянские и другие.

Заказать лекарства с доставкой в аптеку 36.6 или аптеки наших партнеров можно на нашем сайте, где также указана цена всех медикаментов.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

  1. [i] А. М. Савичева ГУ НИИАГ им. Д.О. Отта РАМН, Санкт-Петербург «Диагностика и лечение урогенитального кандидоза», журнал от 25 декабря 2006 г.

Нейровит (Беларусь) | СООО «Лекфарм»

Побочные реакции классифицируются в зависимости от частоты возникновения:

Очень часто (≥ 1/10)
Часто (≥ 1/100 до < 1/10)
Нечасто (≥ 1/1 000 до < 1/100)
Редко (≥ 1/10 000 до < 1/1 000)
Очень редко (< 1/10 000)
Частота неизвестна (не может быть подсчитана на основе имеющихся данных)

Со стороны иммунной системы

Редко: реакции гиперчувствительности, особенно после многократного внутримышечного введения (кожная сыпь, крапивница, бронхоспазм, анафилактический шок). Данные реакции гиперчувствительности были зафиксированы после повторного введения парентеральных препаратов, содержащие витамин B1, витамин B12 или лидокаин.

Со стороны нервной системы

Редко: парестезии, периферическая сенсорная невропатия в случае использования высоких доз (500 мг/день) витамина B6.

Со стороны сердечно-сосудистой системы

Редко: преходящая гипотензия.

Со стороны кожи

Редко: акне.

Системные побочные реакции обычно связаны со случайной инъекцией в вену, инъекцией в высоко перфузированные ткани или путем возможной передозировки. Они включают в себя головокружение, рвоту, брадикардию, аритмию и судороги.

Побочные реакции, обусловленные введением лидокаина

Со стороны центральной и периферической нервной системы: головокружение, головная боль, слабость, двигательное беспокойство, эйфория, нистагм, потеря сознания, сонливость, нарушения сна, тремор, тризм, судороги (риск их развития повышается при гиперкапнии и ацидозе), парестезии, паралич дыхательных мышц, моторный блок, нарушение чувствительности, респираторный паралич (чаще развивается при субарахноидальной анестезии), онемение языка и губ (при применении в стоматологии).

Со стороны сердечно-сосудистой системы: при применении в высоких дозах – снижение АД, брадикардия; при введении с вазоконстриктором – тахикардия, замедление проводимости сердца, поперечная блокада сердца, коллапс, артериальная гипертензия, периферическая вазодилатация, боль в грудной клетке, аритмии, блокада сердца, остановка сердечной деятельности.

Со стороны органов дыхания: угнетение дыхания, остановка дыхания, одышка.

Со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота.

Аллергические реакции: кожная сыпь, крапивница, зуд кожи, ангионевротический отек, генерализованный эксфолиативный дерматит, анафилактоидные реакции, конъюнктивит, ринит.

Местные реакции: ощущение легкого жжения, которое исчезает с развитием анестезирующего эффекта.

Другие: гипотермия, ощущение жара, холода или онемения конечностей. При применении в высоких дозах – шум в ушах, возбуждение.

Поливитамины и антиоксиданты: развенчиваем мифы

Ощущение слабости и недомогания возникают у современного человека независимо от времени года. Нужно ли поскорей  в аптеку за витаминами, если вас накрывает «агульная слабасць і абыякавасць да жыцця», или стоит просто вести здоровый образ жизни, попытался разобраться портал www.interfax.by.

Во-первых, определимся для начала, что представляют собой поливитамины и антиоксиданты из аптеки. Поливитаминами называют препараты, которые в одной таблетке, капсуле и т.п. содержат несколько витаминов.

«Почти все витамины выделяются искусственным путем. Они проходят очень большую проверку и ничем не отличаются от натуральных, – рассказала порталу www.interfax.by профессор кафедры биохимии БГМУ, лауреат Государственной премии в области онкологии Татьяна Морозкина. – Иногда на синтетические витамины бывает аллергия, но это реакция не на сами витамины, а на побочные продукты плохой очистки. Если производитель хорошо очищает витамины, то они полезны. Поэтому европейские препараты лучше, а российские хуже. Белорусские комплексы тоже хорошие, потому что делаются на импортном сырье», – добавила Т. Морозкина.

Антиоксидантные препараты отличаются от поливитаминов тем, что в их состав входят не только витамины (A, E, C, бета-каротин), но и определенные минералы. Именно последние позволяют антиоксидантам активизироваться в организме на полную мощность.

Для чего они нужны?

Поливитамины нужны, в первую очередь, людям с ослабленным иммунитетом в зимне-весенний период. Кроме того, у Минздрава есть целый список профессий, в которых без поливитаминов не обойтись. Это, прежде всего, касается программистов, работников тяжелого физического труда, жарких цехов, радиостанций и др.

«Исторически человечество было устроено так, что употребляло 5 тысяч килокалорий энергии в день. Раньше люди физически много работали. Только в таком количестве в килокалориях содержались все нужные витамины и микроэлементы. Последние два столетия человек стал употреблять 1,5-2,5 тысячи килокалорий в день. Какое бы прекрасное питание ни было, в этом количестве килокалорий никогда не будет нужного, сложившегося в эволюции, количества витаминов и микроэлементов, – разъяснила Татьяна Морозкина. – Поливитамины выводятся из организма через пару часов. Витамин С, к примеру, держится в крови 4 часа. Вот почему поливитамины нужно принимать ежедневно утром и вечером всю жизнь».

Правда, не все врачи столь категоричны. Большинство экспертов предлагают придерживаться золотой середины.

«Всем поголовно поливитамины принимать не нужно, все очень индивидуально. Дело в том, что профилактической дозой витаминов и минералов является 30-50% от физиологической нормы потребления. Она нужна человеку ежегодно. Иногда на коробочках с поливитаминами бывает написано и 100, и 200, и 300 процентов, и даже больше. Это уже витаминные препараты для людей с какими-то особыми потребностями. Обычному человеку такие огромные дозы не нужны», – говорит директор Центра оздоровительного питания и содействия здоровью, доктор медицинских наук Элеонора Капитонова.

Конечно, лучше посоветоваться с врачом. Он разберется, что происходит с организмом в данный момент, и расскажет, какие конкретно витамины и минералы необходимо принимать. Если человек просто сам придет в аптеку и будет выбирать поливитамины по картинкам или по цене, то сильно себе не поможет.

Кстати, на Западе поливитамины не так популярны, как у нас. Зачастую в их приеме смысла не видят вообще.

«Наши отечественные поливитамины и американские отличаются по своему составу. Количество конкретных витаминов в наших и американских комплексах различается тем, что в американских поливитаминах очень большие дозировки, а это может и навредить», – сообщила главный внештатный гериатр Комитета по здравоохранению Мингорисполкома, руководитель Городского гериатрического центра г. Минска Ирина Токарева.

«И, конечно, питаются американцы совершенно иначе, чем наши люди. Поэтому наши, белорусские, витамины нашим людям, особенно пожилым, навредить не могут. Что касается детей и беременных, то им витамины должен рекомендовать врач», – добавила она.

Нужно помнить, что передозировка, к примеру, таких витаминов, как A и D, может сильно подорвать здоровье. Опухоли, повышенное давление, тошнота – далеко не полный список того, что подстерегает тех, кто переусердствует.

Дорогие антиоксиданты

В пользе антиоксидантов уверены все врачи. Это профилактика и рака, и раннего старения, и стимулирование иммунитета. Поможет антиоксидантный комплекс и тем, кто перенес пневмонию. Правда, если одни настаивают на синтетических препаратах, то другие предлагают налегать на здоровые продукты питания.

«На планете есть три самых главных антиоксидантных «препарата». Дело не в том, что в них должно быть больше всего антиоксидантов, нет. Просто их роль в питании велика. Это кофе, черный виноград и финики. Такие антиоксиданты необходимо принимать несколько раз в день. Окрашенные фрукты и овощи также содержат калий и другие антиоксиданты. Они связывают свободные радикалы, которые образуются при облучении человека», – сообщил преподаватель кафедры спортивной медицины и ЛФК БелМАПО Игорь Котов.

«Самый большой недостаток синтетических антиоксидантов в том, что они неоправданно дороги. Например, в очень многие антиоксидантные сборы входит лист черного винограда. У нас почти у всех на дачах растет виноград «Альфа», который ошибочно называют «Изабелла». Так насушите этих листьев, и это будет стоить копейки», – заверил И. Котов.

Сушить листья винограда или тратить круглую сумму на витамины – решать каждому самостоятельно. Но если вы уже бежите в ближайшую аптеку, обязательно вспомните, что избыток вредит порой больше недостатка.

Мария Манчорова

VITAMIN ACTIVE линия белорусской косметики Витэкс

Гладкая, сияющая, упругая кожа, которая светится изнутри, - все это о твоей коже, напитанной витаминами и антиоксидантами.

У тебя бывают высокие нагрузки на работе, недосыпание, волнения, связанные со значительными событиями в жизни? Все это истощает не только тебя, но и твою кожу, но ты можешь помочь ей. Используй средства линии Vitamin Active, содержащие активные витамины и антиоксиданты, и твоя кожа будет тебя радовать свежестью и красотой!

ЛИНИЯ VITAMIN ACTIVE – ЭТО НАСТОЯЩИЙ КЛАДЕЗЬ ПОЛЕЗНЫХ КОМПОНЕНТОВ ДЛЯ КОЖИ.

Немного скучных страшилок 

В современных условиях жизни в городе каждый день в коже накапливаются токсины, вызванные внешними и внутренними загрязнениями. Под воздействием негативных факторов окружающей среды, из-за стресса и усталости активизируется выработка свободных радикалов, которые повреждают клеточный каркас кожи. При нарушении процессов естественного очищения страдает выделительная функция эпидермиса.

И что это значит?

Как следствие, кожа теряет способность самостоятельно восстанавливаться, токсины и продукты обмена накапливаются, снижается тонус кожи, преждевременно появляются морщинки, высыпания и несовершенства, кожа утрачивает природное сияние, упругость и свежесть, ухудшается цвет лица.

Что же делать?!

Коже обязательно нужна помощь извне: увлажняющий уход, витаминная подпитка, антиоксидантная защита и детоксикация. Все это ты найдешь в нашей линии VITAMIN ACTIVE.

АКТИВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ:

Ферментированный смузи-комплекс из уникальных плодов-суперфудов, выбранных за богатейший состав витаминов и микроэлементов: каламондин, сацума, арбуз, зизифус, имбирь, кале, чиа, индийский гранат, моринга, сезам.  Смузи-комплекс действует как концентрированный заряд энергии для кожи: наполняет ее ценными увлажняющими и питательными веществами – и кожа моментально оживляется, расправляется, выглядит гладкой, ровной и сияющей.

Чистый витамин С в оптимальной концентрации, благодаря стабилизированной форме, длительное время сохраняет высокую активность и, проникая в кожу, действует особенно эффективно:

 снижая синтез меланина, осветляет и выравнивает тон кожи, делает веснушки, пигментные пятна и следы постакне менее заметными;

 стимулируя естественную выработку коллагена, значительно улучшает упругость кожи, препятствует появлению морщинок;

 являясь сильнейшим антиоксидантом, защищает кожу от оксидативного стресса и повреждения свободными радикалами.

•Доказанное* действие концентрата витамина С за 12 недель:

•Уменьшаются проявления акне на 77%

•Усиливается антиоксидантная защита на 40%Улучшается синтез коллагена на 57%

•Осветляются пигментные пятна на 25%

•Выравнивается тон кожи на 25%

*Доказано компанией DSM Nutritional Products, Швейцария

Биоактивная цитрусовая вода, как свежая утренняя роса, отдает коже свою природную увлажняющую силу, возвращая ей жизненную энергию, а также обеспечивает выраженный антимикробный и оздоравливающий эффект.

Коктейль витаминов А, Е, F позволяет компенсировать недостаток витаминов и антиоксидантов в коже, которые необходимы для длительного сохранения упругости, гладкости и эластичности кожи, а также чистого, яркого цвета лица.

Высокомолекулярная гиалуроновая кислота восполняет недостаток влаги даже в глубоких слоях кожи.

Фруктовые кислоты (молочная, гликолевая, лимонная) в эффективной концентрации деликатно отшелушивают ороговевшие клетки, осветляют пигментные пятна, следы постакне и другие несовершенства, делают цвет лица ровным, чистым и нежным.
Природный УФ-фильтр обеспечивает защиту от ультрафиолета.

Витаминов и БАД в Беларуси

Витамины и БАД в Беларуси

Ключевым трендом в производстве витаминов и БАД в 2016 году стало экономное потребление. Располагаемые доходы белорусских потребителей в 2016 году снизились из-за экономического спада. Большинство потребителей переходят на более дешевые продукты, а некоторые из них обращают внимание на витамины и пищевые добавки местного производства.Предпочтения потребителей смещаются в сторону отечественных товаров, которые становятся все более доступными и доступными из-за более низких цен. Опыт отечественных продуктов ...

Отчет Euromonitor International «Витамины и пищевые добавки в Беларуси» предлагает исчерпывающее руководство по размеру и форме рынка на национальном уровне. В нем представлены последние данные о розничных продажах за 2011–2015 годы, что позволяет определить сектора, способствующие росту. Прогнозы до 2020 года показывают, как изменится рынок.

Охват продукции: диетические добавки, детские витамины и пищевые добавки, тоники, витамины.

Охват данных: объемы рынка (исторические и прогнозные), акции компаний, доли брендов и данные о распределении.

Зачем покупать этот отчет?

  • Получите подробную картину рынка витаминов и пищевых добавок;
  • Выявление секторов роста и факторов, способствующих изменениям;
  • Понимание конкурентной среды, основных игроков рынка и ведущих брендов;
  • Используйте пятилетние прогнозы, чтобы оценить, как прогнозируется развитие рынка.
Euromonitor International имеет более чем 40-летний опыт публикации отчетов о маркетинговых исследованиях, бизнес-справочников и онлайн-информационных систем. Имея офисы в Лондоне, Чикаго, Сингапуре, Шанхае, Вильнюсе, Дубае, Кейптауне, Сантьяго, Сиднее, Токио и Бангалоре, а также сеть из более чем 800 аналитиков по всему миру, Euromonitor International обладает уникальной способностью разрабатывать надежные информационные ресурсы, которые помогают продвигать информированные стратегические цели. планирование.
ВИТАМИНЫ И ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ В БЕЛАРУСИ
Euromonitor International
Сентябрь 2016 г.
СОДЕРЖАНИЕ И ТАБЛИЦЫ
Заголовки
Тенденции
Витамины
Пейзаж
Пищевые добавки
Конкурентоспособность Данные
Таблица 1 Продажи витаминов и БАД по категориям: Стоимость 2011-2016 гг.
Таблица 2 Продажи витаминов и БАД по категориям:% Рост стоимости 2011-2016 гг.
Таблица 3 Продажи БАД по позициям:% Стоимость 2011-2016
Таблица 4 Продажи рыбьего жира / омега-жирных кислот по типам:% Стоимость 2011-2016 гг.
Таблица 5 Продажи детских витаминов и пищевых добавок по типам:% Стоимость 2013-2016 гг.
Таблица 6 Продажи тоников по Позиционирование:% Стоимость 2013-2016 гг.
Таблица 7 Продажи поливитаминов по позициям:% Стоимость 2011-2016 гг.
Таблица 8 Доли витаминов и диетических добавок компании NBO:% Стоимость 2012-2016 гг.
Таблица 9 Доли бренда LBN витаминов и диетических добавок:% Стоимость 2013-2016 гг.
Таблица 10 Доли бренда LBN витаминов:% Стоимость 2013-2016 гг.
Таблица 11 Доли бренда LBN в БАДах:% Стоимость 2013-2016 гг.
Таблица 12 Прогноз продаж витаминов и БАД по категориям: Стоимость 2016-2021 гг.
Таблица 13 Прогноз продаж витаминов и БАД по категориям:% Рост стоимости 2016-2021
РУП Белмедпрепараты в здравоохранении (Беларусь)
Стратегическое направление
Ключевые факты
Резюме 1 РУП Белмедпрепараты: ключевые факты
Конкурентное позиционирование
Резюме 2 РУП Белмедпрепараты: Конкурентное положение 2016
Борисовский завод медицины OAO in Consumer Health (Беларусь)
Стратегическое направление
Ключевые факты
Резюме 3 Борисовский За ОАО «Вод медицинских препаратов»: основные факты
Конкурентное положение
Резюме 4 ОАО «Борисовский завод медицинских препаратов»: конкурентное положение, 2016 г.
Лекфарм ООО в сфере здравоохранения потребителей (беларусь)
Стратегическое направление
Ключевые факты
Сводная информация 5 Лекфарм Факты
Конкурентное позиционирование
Резюме 6 Лекфарм СООО: Конкурентная позиция 2016
Minskintercaps Prup in Consumer Health (Беларусь)
Стратегическое направление
Ключевые факты
Резюме 7 Minskintercaps PRUP: Ключевые факты
Конкурентное позиционирование
Резюме 8 Minskintercaps PRUP: Конкурентное положение 2016 г.
Краткое изложение
Продолжается рост стоимости за счет роста цен на единицу продукции
Основное законодательство и меры по продвижению белорусских лекарственных средств
Доля белорусских лекарственных средств в стоимостном выражении уже превышает 50%
Ди Каналы сбыта в Беларуси продолжают свое развитие
Ожидается умеренный положительный рост стоимости продаж
Основные тенденции и изменения
Отечественные продукты становятся все более популярными среди белорусских потребителей
Консолидация и концентрация в рознице продолжается
Индикаторы рынка
Таблица 14 Потребительские расходы о товарах для здоровья и медицинских услугах: стоимость 2011-2016 гг.
Таблица 15 Ожидаемая продолжительность жизни при рождении, 2011-2016 гг.
Рыночные данные
Таблица 16 Продажи товаров медицинского назначения по категориям: стоимость 2011-2016 гг.
Таблица 17 Продажи товаров для здоровья потребителей по Категория:% роста стоимости 2011-2016 гг.
Таблица 18 Доли компании NBO в отношении здоровья потребителей:% стоимости 2012-2016 гг.
Таблица 19 Доли бренда LBN в отношении здоровья потребителей:% стоимости 2013-2016 гг.
Таблица 20 Распределение здоровья потребителей по форматам :% Значение 2011-2016 гг.
Таблица 21 Распределение показателей здоровья потребителей по форматам и категориям: % Value 2016
Таблица 22 Прогноз продаж товаров для здоровья потребителей по категориям: Стоимость 2016-2021 гг.
Таблица 23 Прогноз продаж товаров для здоровья потребителей по категориям:% роста стоимости 2016-2021 гг.
Приложение
Регистрация и классификация OTC
Витамины и Регистрация и классификация пищевых добавок
Самолечение / самопомощь и профилактическая медицина
Переключатели
Источники
Резюме 9 Источники исследований

Статус витамина D в Центральной Европе

Int J Endocrinol. 2014; 2014: 589587.

, 1 , * , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 1 , 1 , 10 и 11

Pawel Pludowski

1 Отделение биохимии, радиоиммунологии и экспериментальной медицины, Детский мемориальный институт здоровья, Aleja Dzieci Polskich 20, 04-730 Варшава, Польша

William B.Grant

2 Центр исследований солнечного света, питания и здоровья, Сан-Франциско, Калифорния 94164-1603, США

Харджит Пал Бхаттоа

3 Департамент лабораторной медицины, Центр медицинских и медицинских наук, Университет Дебрецена, Дебрецен, 4032 , Венгрия

Милан Байер

4 Кафедра педиатрии, Карлов университет в Праге, Медицинский факультет в Градец Кралове, Университетская больница Градец Кралове, 500 05 Градец, Чешская Республика

Владислав Поворознюк

5 D. Институт геронтологии им. Ф. Чеботарева Национальной академии медицинских наук Украины, Киев 04114, Украина

Эма Руденко

6 Белорусская медицинская академия последипломного образования, 220013 Минск, Беларусь

Георгий Раманов

7 Медицина внутренних болезней Гомельского медицинского университета, Гомель, Беларусь

Сабольч Варбиро

8 2-я кафедра акушерства и гинекологии медицинского факультета Университета Земмельвейса, Будапешт 1082, Венгрия

Алена Руденко

9 9019 Академия последипломного образования, 220013 Минск, Беларусь

Эльжбета Карчмаревич

1 Кафедра биохимии, радиоиммунологии и экспериментальной медицины, Детский мемориальный институт здоровья, Aleja Dzieci Polskich 20, 04-730 Варшава, Польша

Roman Loren

1 Кафедра биохимии, Рад Иоиммунология и экспериментальная медицина, Детский мемориальный институт здоровья, Aleja Dzieci Polskich 20, 04-730 Варшава, Польша

Юстина Чех-Ковальска

10 Отделение неонатологии и реанимации новорожденных, Детский мемориальный институт здоровья, 04 730 Варшава , Польша

Jerzy Konstantynowicz

11 Кафедра педиатрии и нарушений развития, Медицинский университет Белостока, 15 274 Белосток, Польша

1 Кафедра биохимии, радиоиммунологии и экспериментальной медицины Института детского здоровья им. Polskich 20, 04-730 Варшава, Польша

2 Центр исследований солнечного света, питания и здоровья, Сан-Франциско, Калифорния 94164-1603, США

3 Департамент лабораторной медицины, Центр медицины и здравоохранения, Университет Дебрецена , Дебрецен 4032, Венгрия

4 Отделение педиатрии, Charles Univ ersity Prague, Медицинский факультет в Градец Кралове, Университетская клиника Градец Кралове, 500 05 Градец, Чешская Республика

5 D.Институт геронтологии им. Ф. Чеботарева Национальной академии медицинских наук Украины, Киев 04114, Украина

6 Белорусская медицинская академия последипломного образования, 220013 Минск, Беларусь

7 Внутренняя медицина Гомельского медицинского университета, Гомель, Беларусь

8 2-е отделение акушерства и гинекологии медицинского факультета Университета Земмельвейса, Будапешт 1082, Венгрия

9 Кардиология и ревматология Белорусской медицинской академии последипломного образования, 220013 Минск, Беларусь

90 Неонатология и интенсивная терапия новорожденных, Детский мемориальный институт здоровья, 04 730 Варшава, Польша

11 Кафедра педиатрии и нарушений развития, Медицинский университет Белостока, 15 274 Белосток, Польша

Академический редактор: Аджай Кумар Сривастав

2013 22 июля; Пересмотрено 17 февраля 2014 г . ; Принята в печать 26 февраля 2014 г.

Это статья в открытом доступе, распространяемая по лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Имеется мало опубликованной информации относительно эпидемиологических данных о статусе витамина D в большом географическом регионе Центральной Европы (CE). Мы провели поиск в журнальной литературе относительно концентраций 25 (OH) D среди общинных или здоровых людей, живущих в CE.Концентрация 25 (OH) D варьировалась в зависимости от возраста, сезона, размера исследуемой выборки и методологического подхода [например, использованного анализа 25 (OH) D]. Концентрация 25 (OH) D в CE оказалась ниже 30 нг / мл, а степень гиповитаминоза D была аналогична той, о которой сообщалось в Западной Европе. Хотя большинство рассмотренных исследований были кросс-секционными исследованиями, было также включено продольное исследование для получения информации о сезонной изменчивости. Продольное исследование показало, что зимние значения 25 (OH) D близки к 21–23 нг / мл для всех исследуемых возрастных групп, со значительным увеличением 25 (OH) D в августе, достигающим 42 нг / мл для лиц в возрасте 0–9 лет. но только 21 нг / мл для пожилых людей в возрасте 80–89 лет.Уменьшение 25 (OH) D по отношению к возрасту было связано с уменьшением времени, проведенного на солнце, и снижением эффективности производства витамина D. Основываясь на обзоре литературы о статусе витамина D в популяциях CE, можно сделать вывод, что уровень 25 (OH) витамина D в среднем ниже уровня 30 нг / мл.

1. Введение

Литература, опубликованная за два последних десятилетия, указывает на растущее понимание плейотропного, разнонаправленного действия витамина D в организме человека. Данные крупномасштабных исследований способствовали пониманию того, что дефицит витамина D может быть значительным фактором риска для многих болезней цивилизации.Польза витамина D для здоровья костей признана как на основании наблюдательных исследований, так и рандомизированных контролируемых исследований [1]. Также есть доказательства, в значительной степени из поперечных, экологических, лабораторных и наблюдательных исследований, что витамин D снижает риск многих типов рака, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, аутоиммунных и метаболических расстройств, инфекционных заболеваний, связанных со снижением иммунитета, и даже некоторых нервно-психических расстройств. [2–8]. Основываясь на журнальной литературе о нескелетных эффектах витамина D, можно сделать вывод, что концентрации 25-гидроксивитамина D [25 (OH) D] в сыворотке от 30 до 50 нг / мл связаны со значительным снижением риска таких заболеваний [9–12]. .Поэтому во всем мире проводится множество практических и исследовательских мероприятий для оценки дефицита витамина D и улучшения статуса витамина D. В Центральной Европе (ЦЕ) исследователи, представляющие регион, разработали рекомендации по лечению дефицита витамина D для Польши в 2009 году [13] и для Венгрии в 2012 году [14]. Благодаря убедительным результатам, показывающим потенциальную пользу для здоровья от витамина D, исследователи из CE сосредоточили свое внимание на определении сывороточных концентраций 25-гидроксивитамина D [25 (OH) D] в общей популяции и среди различных групп риска. Этот интерес вдохновил на конференцию «Витамин D - минимум, максимум, оптимум», состоявшуюся в Варшаве, Польша, 19–20 октября 2012 г. (http://www.witaminad.waw.pl/). Встреча была организована Детским мемориальным институтом здоровья, отделением биохимии, радиоиммунологии и экспериментальной медицины в Варшаве, и собрала 550 участников из европейских и неевропейских стран. Конференция стремилась выработать рекомендации по концентрации 25 (OH) D в сыворотке крови для жителей Центральной Европы. Связанная с этим цель заключалась в том, чтобы развить понимание текущих нормативных диапазонов 25 (OH) D в сыворотке крови и того, как они меняются в зависимости от таких факторов, как возраст, пол и время года.Основная цель заключалась в разработке руководящих принципов для соответствующих добавок витамина D для жителей Центральной Европы всех возрастов, чтобы обеспечить адекватную концентрацию 25 (OH) D в сыворотке и, таким образом, гарантировать краткосрочные и долгосрочные эффекты с соответствующими соображениями безопасности. Основным выводом участников Варшавской конференции был консенсус в отношении оптимальных (целевых) концентраций 25 (OH) D в сыворотке крови в диапазоне от 30 до 50 нг / мл (75–125 нмоль / л). Хотя нет убедительных отчетов, указывающих на неблагоприятное воздействие на здоровье концентраций 25 (OH) D в сыворотке до 100 нг / мл (250 нмоль / л), немногие исследования показывают пользу для здоровья, связанную с уровнями выше 50 нг / мл.

2. Материалы и методы

В данной статье представлен обзор доступного спектра данных о концентрациях 25 (OH) D в сыворотке крови в CE по сравнению с отдельными результатами, полученными в других европейских странах. Мы нашли несколько статей с помощью расширенного поиска в базе данных PubMed Национальной медицинской библиотеки и в Scopus, используя ключевые слова «витамин D» или «сывороточный 25-гидроксивитамин D» вместе с названиями стран или «Европа». Некоторые из «эпидемиологических» исследований CE, о которых сообщалось на конференции по витамину D в Варшаве, также были включены для дальнейшего анализа. В таблицы были включены статьи о здоровых или проживающих в общинах людях, но не о людях с заболеваниями. Тем не менее, один набор данных для пациентов был приведен в отдельной таблице, поскольку он предоставил продольные данные о концентрации 25 (OH) D в сыворотке крови в течение года [15].

3. Результаты

Таблицы - предоставляют подробную сравнительную информацию о концентрациях 25 (OH) D в сыворотке крови в странах Центральной Европы в зависимости от возраста [16–46], а также информацию в зависимости от сезона (месячные интервалы), стратифицированных по возраст для венгерского населения [15].

Таблица 1

Концентрации 25-гидроксивитамина D в сыворотке крови новорожденных и младенцев. (Показаны среднее значение, диапазон и стандартные отклонения.)




Страна Город Широта, долгота Год Число, пол Возраст Население Сезон Анализ, машина (производитель ) Сыворотка 25 (OH) D (нг / мл) Ссылка
Чешская Республика Pilzen 49. 8 ° с.

Польша Варшава 52,2 ° N
21,0 ° E
31 Новорожденный Здоровый Зима Radiocompetitive, колонка Extrelut и радиоанализ
Польша Варшава 52.2 ° N
21,0 ° E
22 Новорожденный Здоровый Лето 19 ± 10 [17]

Польша Варшава 52,2 ° N
21,0 ° E
2001-2002 20 M
17 F
Новорожденный
1 неделя
Здоровый Годовой диаметр CLIA 15 ± 9 [18]

Польша Варшава 52. 2 ° N
21,0 ° E
2001-2002 56 Новорожденный
3 недели
Здоровый Ежегодный CLIA, связь (DiaSorin) 15 ± 9 [19]
Польша Варшава 52,2 ° N
21,0 ° E
76 Новорожденный
пуповинная кровь
Здоровый Зима CLIA, Liaison 14 (DiaSor [20]

Польша Варшава 52. 2 ° N
21,0 ° E
40 Новорожденный
пуповинная кровь
Здоровый Лето CLIA, Связь (DiaSorin) 24 ± 9 [21]
Польша Варшава 52,2 ° N
21,0 ° E
15 M
15 F
2 недели Healthy Зима, лето DiaSor 906 (7–12) [22]

Польша Варшава 52. 2 ° с. 22]

Польша 134 6 месяцев Здоровый, после приема добавок RIA 43 ± 20 [23]
Польша 98 12 месяцев Здоровый, после приема добавок RIA 29 ± 12 [23]
9017 9018 Таблица 9017 5 Сообщается о концентрациях 25-гидроксивитамина D для пожилых людей.

9039 9039 9039 9039 9039 9039
5 9039 24 М 14 ± 8 6 [

]
Страна Город Широта, долгота Год Число, пол Возраст (лет) ИМТ Население Сезон Анализ, машина (производитель) OH) D (нг / мл) Ссылка
Беларусь 178 F 65–75 eCochebe 26 ± 14 [29]
Беларусь 101 F > 75 Годовой
Венгрия Дебрецен 47. 5 ° N
21,6 ° E
319 F 65 (41–91) 26 ± 4 Сообщество Год RIA, DiaSorin 19 (5–54) [43]
Венгрия Дебрецен 100 F 65 Сообщество Пружина 17 (5–40) [43] [43]
80 F 65 Сообщество Лето 20 (5–41) [43]
Венгрия Дебрецен 39 Дебрецен 39 Сообщество Осень 21 (5–54) [43]
Венгрия Дебрецен 60 F 65 Сообщество Зима 20 (5–41) [43]

Венгрия Дебрецен 47. 5 ° N
21,6 ° E
Сентябрь 2009 г. - сентябрь 2010 г. 206 M 60 (51–81) 29 (17–42) Здоровый Год ВЭЖХ 29 (4–74 ) [44]

Венгрия Дебрецен 59 M 60 28 Сообщество Пружина HPLC 27 (4–666) 9039 9039 9039 Венгрия 9039 9039 9039 Дебрецен 96 M 61 30 Сообщество Лето 33 (7–74) [44]
Венгрия Венгрия 61 29 Сообщество Осень 25 (6–58) [44]
Венгрия Дебрецен 30 M Сообщество Зима 23 (5–45) [44]

Польша 65 F 72 ± 1 Здоровый Зима HPLC 13 903 903 903 903 903 903 903 903 903 903
Украина 149 F 65 29 ± 5 Здоровые, не леченные витамином D, поперечное сечение Winter CLIAor, Liaison (ECLIAor Elecsys 2010 (Roche Diagnostics) 13 ± 7 [39, 40]
Украина 124 F 75 30 ± 4 Healthy6, [39, 40]
Украина 44. 2 ° с.ш. – 52,2 ° с. , 40]
Украина 2010-2011 86 M 71 (60–91) 28 ± 4 Здоровые Годовые 16 ± 9 [39 40]
Украина 2010-2011 120 F
69 ± 6 30 ± 6 Здоровый Зима
11 ± 6 [39, 39, 4039]
Украина 2010-2011 305 F 68 ± 6 28 ± 5 Здоровый Лето 15 ± 8 [39, 401790]

Таблица 5

Сыворотка 25 (OH) D 3 Концентрация (нг / мл) в зависимости от возраста и месяца, измеренных для пациентов в Университете Земмельвейса, Будапешт, в период с апреля 2009 г. по март 2010 г. [9].

9039 9039 9039 9039 22
Месяц 0–9 лет 10–19 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 80 –89 SDD
март 25 23 23 23 22 22 23 23 20 4 23 25 24 23 24 24 21 21 21
июнь 30 30 9039 29 28 21 56
июль 35 30 33 31 28 27 27 39 95 55
август 42 37 35 35 36 29 33 25 21 42 9039 9039 9039 сентябрь 30 29 30 29 26 26 16 18
октябрь 31 23 23 24396 9039 9039 23 27 20 15 9
ноябрь 23 23 25 26 27 23 27 26 26
22 21 21 21 19 23 20 15 1

3.

1. Новорожденные и младенцы

Восемь исследований в этом обзоре сообщили о концентрациях 25 (OH) D в сыворотке крови новорожденных и младенцев в CE: одно из Чешской Республики и семь из Польши (). Средняя концентрация 25 (OH) D в сыворотке новорожденных варьировала от 7 до 24 нг / мл в зависимости от сезона. Зимние и весенние значения были низкими, 7–14 нг / мл, тогда как летние значения были лучше (19–24 нг / мл). Недавние польские исследования подтвердили вышеупомянутые наблюдения, показав более высокие средние концентрации 25 (OH) D в пуповине летом, чем зимой / весной: 24.0 ± 8,5 нг / мл против 13,5 ± 8,2 нг / мл ( P <0,001) соответственно [20–22]. Значения сывороточного 25 (OH) D, обнаруженные в этих исследованиях, оказались ниже, чем рекомендованные на основе недавнего рандомизированного контролируемого исследования приема добавок витамина D во время беременности. Это исследование, проведенное Холлисом и его коллегами, продемонстрировало связь между уровнем 25 (OH) D 40 нг / мл и оптимальной концентрацией 1,25-дигидроксивитамина D в сыворотке [47]. К счастью, выполнение рекомендаций для новорожденных начать прием витамина D с первых дней после родов, по крайней мере частично, разрешило дефицит витамина D в течение первых нескольких месяцев жизни.Как показали Czech-Kowalska с коллегами, добавление новорожденным ежедневных доз ~ 550 МЕ витамина D увеличивало уровень 25 (OH) D в сыворотке крови до 55 нг / мл на третьем месяце жизни [22]. Кроме того, в группе младенцев ( n = 43), регулярно получавших витамин D в дозе ~ 1160 МЕ / день как на 6-м, так и на 12-м месяце, концентрации 25 (OH) D в сыворотке неожиданно снизились с 40,2 ± 18,8 нг / сут. мл на 6-м месяце до 32,0 ± 12,7 нг / мл на 12-м месяце ( P <0,01) [17]. Однако снижение суточного потребления витамина D, выраженное в международных единицах на килограмм массы тела, может объяснить наблюдаемое снижение концентрации 25 (OH) D [23].

3.2. Дети и подростки

показаны концентрации 25 (OH) D в сыворотке крови у детей и подростков. В странах Центральной Европы значения в зимний период колебались от 9 нг / мл в Беларуси [24] до 23 нг / мл в Венгрии [25]; летние значения колебались от 36 до 56 нг / мл. Большой зимний диапазон может быть связан с использованием различных анализов 25 (OH) D, которые будут обсуждаться позже. Кроме того, исследования с меньшим размером выборки могли быть связаны с вариациями концентраций 25 (OH) D из-за набора людей, которые, возможно, не были репрезентативными для большей популяции.

Таблица 2

Концентрации 25-гидроксивитамина D в сыворотке, зарегистрированные для детей и подростков.

, ID )
Страна Город Широта,
долгота
Год Число, пол Возраст (лет) ИМТ Население Сезон Производители сыворотки 259 (OH) D (нг / мл) Ссылка
Беларусь Минск 53. 9 ° с. (5–15) [24]

Венгрия Будапешт 47,5 ° N,
17,1 ° E
100 M 11–14 20 Здоровый,
Поперечное сечение
ID 23 ± 6 [25]
Венгрия 66 M 11–14 20 Здоровое Лето 41 ± 13
9039 9039 Венгрия 9039 91 F 11–14 20 Здоровый Зима 21 ± 8
Венгрия 53 F 11–14 2039 Лето 20396 38 ± 14

Польша 49–54 ° с. [26]

3.3. Взрослые

представлены концентрации 25 (OH) D в сыворотке крови для взрослых в возрасте 20–60 лет. В странах CE зимние концентрации 25 (OH) D варьировались от 11 нг / мл в Польше до 18 нг / мл в Эстонии. Летние концентрации 25 (OH) D варьировались от 18 нг / мл в Украине до 35 нг / мл в Венгрии, а годовые значения, обнаруженные в более крупных исследованиях (> 100 случаев), варьировались от 14 нг / мл в Украине до 29 нг / мл в Беларуси. . В западноевропейских странах аналогичной широты значения в зимнее время варьировались от 13 нг / мл в Дании до 20 нг / мл в Австрии, тогда как летом - от 23 до 35 нг / мл, а годовые значения составляли 25 нг / мл в Франция [41].Таким образом, концентрации 25 (OH) D в сыворотке в странах Центральной и Западной Европы показали устойчивое согласие. Некоторая информация доступна в исследованиях относительно концентрации 25 (OH) D в сыворотке крови у мужчин и женщин. Исследование, проведенное в Великобритании с участием 45-летних в когортном исследовании, показало, что женщины имели статистически более высокие концентрации, чем мужчины зимой, в то время как мужчины имели статистически более высокие концентрации летом [42]. Различия могут быть связаны с тем, что мужчины проводят больше времени на открытом воздухе, а женщины принимают больше перорального витамина D.Исследование, проведенное в Эстонии, показало аналогичные, но статистически незначимые результаты: летом у мужчин средняя концентрация 25 (OH) D в сыворотке крови составляла 24,2 нг / мл, в то время как у женщин - 23,4 нг / мл, а зимой значения для мужчин и женщин составляли 17,1 нг. / мл и 17,8 нг / мл соответственно [32].

Таблица 3

Концентрации 25-гидроксивитамина D в сыворотке крови, зарегистрированные для взрослых в Центральной Европе.

[2990]
9039 9039 9039 9039 Эстония ] 6 6 9039 9039 39, 40]
Страна Город Широта,
долгота
Год Число,
пол
Возраст
(лет)
BMI Население Машина Сыворотка 25 (OH) D
(нг / мл)
Ссылка
Беларусь Западная Беларусь 53 ° N
24–26 ° E
2010-2011 6 M
22 F
46 ± 7 27 ± 4 Здоровый Годовой ECLIA, Elecsys (Roche Diagnostics) 18 ± 7 [28]

Беларусь Минск 2011-2012 168 F 45–55 Healthy Ежегодный ECLIA ECLIA, Cobas e4oche39 [29]
Беларусь Минск 176 F 55–65 Годовой 27 ± 14

Чешская Республика Прага 50. 1 ° N
14,4 ° E
2004–2006 2175 Клинические пациенты Годовой RIA, IDS, Великобритания 31 ± 18 [30]
Чешская Республика Pilzen 49,8 ° N
13,3 ° E
2008 239 M
321 F
53 ± 14 27 ± 5 Сообщество, поперечное сечение6 окт. 6395 9039 –Нояб. 28 ECLIA, Cobas e411
(Roche Diagnostics)
25 ± 4 [31]

Эстония Väike-Maarja 59.1 ° с.ш.
26,3 ° в.
Эстония 200 F 49 ± 12 29 ± 7 Сообщество Зима 18 ± 6 [32] 167 M 49 ± 12 28 ± 5 Сообщество Лето 24 ± 7 [32]
Эстония 39 39 ± 12 29 ± 7 Сообщество Лето 23 ± 7 [32]

Венгрия Округ Ваш 47. 2 ° N
16,8 ° E
2011 32 M <43 Здоровые доноры крови и другие лица, поперечное сечение Март – май ECLIA, Cobas e411
(Roche Diagnostics)
29 ( 25–40) [33]
Венгрия Округ Vas 48 F <43 Здоровый 22 (29–40)
Венгрия Округ Vas 36 M > 43 Здоровый 27 (22–34) [33] 9039 Венгрия 21 F > 43 Здоровый 24 (16–34) [33]

Польша Варшава 52. 2 ° с. 22 Роженицы Лето 31 ± 15 [17]

Польша Катовице 50.3 ° с.

Польша Ополе 50,6 ° N
17,9 ° E
31 F 47 (25–79) Здоровые, сотрудники Центра онкологии, 9039–6 ноября 9039 Март ECLIA, (Roche Diagnostics) 17 [35]

Польша Варшава 76 Матери после родов Здоровые Зима CLIA, Связь (ДиаСорин)
Польша Варшава 40 Роженицы после родов Здоровые Лето 20 ± 7 [20, 21]
[20, 21]
119 Кормящие женщины Здоровые Годовые 26 ± 7 [20, 21]

Польша Варшава 138 F Беременные
1-й триместр
Здоровые Годовые 17. 6 (4–57) [36]

Польша Варшава 138 F Беременные женщины
3-й триместр
Здоровые Годовые

Польша Варшава 55 Беременные
1 триместр
Здоровые Годовые ECLIA, Elecsys 2010 (Roche Diagnostics) 23 (17–57) [37]
Польша Варшава 55 Беременные женщины
2-й триместр
Здоровые Годовой 25 (6–53) [37]
Польша Варшава 55 Беременные женщины
3-й триместр
Здоровый Ежегодный Здоровый 50) [37]

Словакия 49 ° N
17–22 ° E
2007 162 F 34 Здоровый Октябрь HPLC

Украина 44. 2 ° N – 52,2 ° N 2010-2011 649 F 47 (20–59) 28 ± 6 Здоровый Годовой ECLIA, Elecsys 2010 (Roche Diagnostics) 14 ± 9 [39, 40]
Украина 2010-2011 129 M 44 (20–59) 26 ± 6 Здоровый Годовой 15 ± 15 [39, 40]
Украина 2010-2011 102 F
28 M
47 ± 10 27 ± 5 Здоровый Зима 13 ± 839 [39, 40]
Украина 2010-2011 160 F
37 M
45 ± 11 27 ± 5 Здоровый Лето 18 ± 10

3.

4. Пожилые

дает концентрацию 25 (OH) D в сыворотке крови для пожилых людей в возрасте 60 лет и старше. В странах Центральной Европы зимние концентрации 25 (OH) D варьировались от 11 нг / мл в Украине до 20 нг / мл в Венгрии. Летние концентрации 25 (OH) D варьировались от 15 нг / мл в Украине до 33 нг / мл в Венгрии. Годовые концентрации 25 (OH) D варьировались от 13 нг / мл в Украине до 29 нг / мл в Венгрии. В странах Западной Европы значения в зимний период колеблются от 17 до 20 нг / мл. Анализ сывороточных концентраций 25 (OH) D в зависимости от широты в странах Центральной или Западной Европы не выявил устойчивой вариабельности.По крайней мере частично, причины этого могут заключаться в том, что градиент дозы солнечного ультрафиолета-B (UVB) в течение европейского лета невелик выше 40 ° северной широты и что пигментация кожи становится светлее по мере увеличения широты, что облегчает выработку витамина D. от солнечного УФБ [48]. Как отмечено в, сывороточные концентрации 25 (OH) D снижаются с возрастом старше 50 лет. Поскольку в большинстве исследований, обобщенных в этой таблице, сообщалось о концентрациях 25 (OH) D для ограниченного диапазона возрастов, указанных в таблице, значения в таблице следует рассматривать как репрезентативные для исследуемых возрастных групп, а не для лиц старше возраста. 60 лет.

3.5. Влияние возраста и сезона

Полезное исследование изменения концентрации 25 (OH) D3 в сыворотке крови в зависимости от возраста в 10-летних группах и месяце измерения () было проведено для населения из Будапешта, Венгрия (47,5 ° северной широты. , 16.8 ° восточной долготы) [15]. Хотя исследуемые объекты были пациентами, ничто не указывало на то, что их заболеваемость влияла на концентрацию 25 (OH) D3 в сыворотке. Однако в отчете отмечено, что для 1307 субъектов с повторными измерениями концентрации 25 (OH) D в сыворотке были ниже для второго измерения (26 ± 9 нг / мл), чем для первого (27 ± 13 нг / мл), что позволяет предположить что медперсонал не рекомендовал принимать добавки витамина D. дает сводку данных этого исследования. Были пропущены несколько месяцев, в течение которых концентрации 25 (OH) D3 в сыворотке крови либо не изменялись, либо не соответствовали концентрациям в другие месяцы; значения в январе были аналогичны майским. Несколько ассоциаций становятся понятными из содержания: концентрация 25 (OH) D3 в сыворотке крови минимально увеличилась до июня, за исключением населения в возрасте 0–9 лет. Для всех возрастов концентрация 25 (OH) D3 в сыворотке крови начала снижаться в сентябре и достигла зимних значений к октябрю.Пиковые концентрации 25 (OH) D3 в сыворотке крови были самыми высокими для самых молодых людей и самыми низкими для людей старшего возраста. Средняя концентрация 25 (OH) D в сыворотке крови в зимний период составляла около 20–23 нг / мл для всех возрастов. Увеличение летом составило 20 нг / мл для лиц в возрасте 0–9 лет, 14–15 нг / мл для лиц в возрасте 10–49 лет, 10 нг / мл для лиц в возрасте 50–69 лет и 5–6 нг / мл для лиц в возрасте 50–69 лет и 5–6 нг / мл. мл для лиц в возрасте 70–89 лет. Сезонные колебания, связанные с возрастом (т. Е. Различия в пиковых значениях летнего времени), объясняются двумя основными факторами: ограниченное время, проведенное на открытом воздухе под солнечным светом, и снижение эффективности производства витамина D из-за УФ-излучения.В исследовании середины 1980-х годов эффективность производства витамина D у людей старше 60 лет составляла около 25% от эффективности у людей моложе 20 лет [49] из-за меньшего количества 7-дегидрохолестерина в коже, который превращается в витамин D3. за счет воздействия УФ-В излучения с последующим термическим процессом. Изменение выработки витамина D летом в зависимости от возраста согласуется с результатами исследования эффективности. Люди с более темной кожей вырабатывают витамин D медленнее, чем люди со светлой кожей, поскольку меланин в коже снижает передачу солнечного УФ-В на 7-дегидрохолестерин.Кроме того, приведены расчетные стандартные дозы витамина D (SDD) для дневной освещенности для солнечного УФ-В, измеренные в Бельске, Польша (52 ° северной широты, 21 ° восточной долготы) [50]. Однако, поскольку производство витамина D3 ограничено 10 000–20 000 МЕ / день (поскольку УФ-излучение производит витамин D и разрушает его метаболиты), нельзя использовать значения SDD для оценки выработки витамина D в течение определенного времени на солнце. Для такой информации полезны графики из работ Вебба и Энгельсена [51] и Бакоса и Мико [52].Потенциал производства витамина D достигает пика ближе к концу июня, тогда как концентрация 25 (OH) D3 в сыворотке достигает пика в августе. Задержка около 6 недель связана, прежде всего, со временем, необходимым для повышения концентрации 25 (OH) D в сыворотке крови. Уровень 25 (OH) D в сыворотке крови является наиболее важным клинически доступным средством измерения статуса витамина D, отражающим образ жизни и пищевые привычки [53]. Определить количество, обеспечиваемое солнцем или едой, сложно. Продолжительность и интенсивность воздействия солнечного света измерить нелегко, а возраст, пигментация кожи, солнцезащитные кремы, одежда и даже оконное стекло уменьшают его воздействие [54]. В экваториальных регионах достаточно одного солнечного воздействия, но на широтах выше 40 градусов северной широты или юга и выше люди вырабатывают мало витамина D зимой. Измерение сывороточного 25 (OH) D дает прямую информацию. Хотя его концентрация зависит от производства и потребления витамина D, его период полураспада в сыворотке намного больше, чем у витамина D (недели по сравнению с часами), и поэтому он обеспечивает комплексную оценку статуса витамина D. Концентрация 25 (OH) D в сыворотке зависит от возраста, воздействия солнечного света, потребления витамина D с пищей или добавок.

3.6. Используемые анализы 25 (OH) D

Спектр методов, обычно используемых в исследованиях и лабораторной практике, включает три типа: ручные иммуноанализы, автоматизированные иммуноанализы и методы прямого обнаружения. Большинство инструментов или подходов дают достаточно точные измерения; однако некоторые инструменты кажутся проблематичными [44]. В нескольких отчетах также обсуждались аналогичные подводные камни анализов [55–59]. При сравнении анализов 25 (OH) D в Швеции, анализ методом жидкостной хроматографии высокого давления (ВЭЖХ) измерял 34 ± 2 нг / мл, радиоиммуноанализ (РИА) измерял 28 ± 2 нг / мл и конкурентный иммунохемилюминесцентный анализ ( CILA) составил 24 ± 2 нг / мл [56].При сравнении анализов с методами жидкостной хроматографии и тандемной масс-спектрометрии в Австралии анализы DiaSorin LIAISON, IDS и Siemens достигли минимальных показателей эффективности [59]. В сравнительном исследовании, проведенном в Варшаве, показатель Elecsys (общий витамин D) от Roche примерно на 2 нг / мл выше, чем LIAISON от DiaSorin [60]. Иммуноанализы чувствительны к 24,25-дигидроксивитамину D, который может встречаться при концентрациях до 5 нг / мл [61]. Концентрации витамин D-связывающего белка также влияют на точность измерения концентрации 25 (OH) D в сыворотке [62].Некоторые лаборатории подтвердили эффективность своих анализов, сравнив измерения с образцами, представленными в Международную схему внешней оценки качества витамина D (DEQAS) [58]. Сопоставимость результатов 25 (OH) D можно было бы облегчить, если бы все лаборатории участвовали в DEQAS.

4. Обсуждение

Насколько нам известно, это исследование является первым, в котором обобщены имеющиеся данные о статусе витамина D и эпидемиологии среди населения Центральной Европы разного возраста. Большинство населения и большинство возрастных групп имеют как минимум умеренный дефицит 25 (OH) D в соответствии с действующими стандартами.Потенциальное ограничение, которое мы признаем, заключается в том, что все исследования в этом обзоре являются либо ретроспективными, либо перекрестными. Чтобы сделать четкие выводы о внутриличностных вариациях уровней 25 (OH) D в разные сезоны, желательно разработать перспективный план исследования. За исключением двух исследований [43, 44], никаких конкретных критериев включения или исключения для участия в исследовании не предполагалось; Таким образом, мы признаем, что изученные популяции могли быть неоднородными. Кроме того, концентрации 25 (OH) D3 и общего 25 (OH) D обычно были схожими, но не идентичными, поэтому мы проанализировали результаты исследований независимо от типа определения витамина D. Обзор 394 исследований нескорректированных концентраций 25 (OH) D в сыворотке крови, проведенных по всему миру, показал, что среднее значение составляет 22 ± 1 нг / мл, без влияния широты для небелых [63]. Однако регрессионное соответствие данных для белых людей увеличилось с примерно 40 нг / мл около экватора до примерно 16 нг / мл на полюсах. Что происходит в Европе, до сих пор не ясно из этой статьи. Очевидно, пигментация кожи (а также диета в высоких широтах) хорошо адаптировались к дозам солнечного УФ-B, в которых люди жили тысячелетиями [48].Обзор концентраций 25 (OH) D в сыворотке крови у темнокожих людей, живущих в Европе, в первую очередь африканского, азиатского или ближневосточного происхождения, подтверждает эту гипотезу. Эти этнически разные группы имели более низкие концентрации 25 (OH) D в сыворотке, чем коренные белые жители [64]. Тремя важными факторами, способствовавшими различию, были более темная кожа, одежда, которая закрывала большую площадь кожи, и ограниченное пероральное потребление витамина D с пищей. Концентрация 25 (OH) D в сыворотке крови зимой не падает так низко, как можно было бы ожидать, исходя из доз солнечного УФB-излучения зимой по двум причинам: (1) время распада 25 (OH) D составляет 4–6 недель, т.е. это время, необходимое для того, чтобы упасть до половины его значения, и (2) когда концентрация 25 (OH) D в сыворотке низка, организм гораздо более эффективно превращает витамин D в 25 (OH) D [65].

Возникает следующий вопрос: если естественные источники витамина D, полученные более тысячелетиями, приводят к среднегодовым концентрациям 25 (OH) D в сыворотке крови немного выше 20 нг / мл, почему это значение неадекватно? Следует обратить внимание на то, что ожидаемая продолжительность жизни в Европе и других странах за последнее столетие значительно увеличилась из-за достижений в области здравоохранения, которые снизили риск смерти от несчастных случаев, болезней пищеварительной системы, респираторных и других инфекций [66]. Таким образом, европейцы с гораздо большей вероятностью умрут от рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Экологические и наблюдательные исследования предлагают умеренные доказательства того, что витамин D снижает риск рака [67–69] и сердечно-сосудистых заболеваний [70]. Таким образом, повышение концентрации 25 (OH) D в сыворотке выше 30–40 нг / мл должно снизить уровень смертности примерно на 15% и увеличить продолжительность жизни на 2 года в Европе [71]. Хотя к указанным выше ассоциациям можно относиться с осторожностью и требовать дальнейшего долгосрочного проспективного исследования, вполне оправдано рекомендовать индивидуализированные добавки витамина D для всех возрастных групп в CE.Практический подход такой стратегии направлен на облегчение статуса витамина D в этой области, то есть, следовательно, на снижение риска дефицита 25 (OH) D.

5. Резюме и заключение

Существенный вывод, сделанный в этом обзоре, заключается в том, что у большинства людей, живущих как в Центральной, так и в Западной Европе, концентрация 25 (OH) D в сыворотке крови ниже оптимальных значений 30–50 нг / мл. Основная причина заключается в том, что солнечное УФB-излучение, являющееся основным источником витамина D, ограничено для большинства популяций CE; таким образом, производство витамина D из солнечного УФ-B с октября по март практически невозможно выше 40 ° северной широты.Как следствие, концентрации особенно низкие с октября по май, что в значительной степени указывает на дефицит [15]. Кроме того, большинство людей проводят большую часть времени в помещении, поэтому они производят витамин D только из-за случайного воздействия солнечного света, что повышает среднюю концентрацию 25 (OH) D в сыворотке с 15 нг / мл в феврале до 30 нг / мл в сентябре для людей в возрасте 45 лет. в Великобритании [42]. Группы с особенно высоким риском дефицита витамина D включают тех, кто в основном остается дома, беременных и кормящих женщин, новорожденных, младенцев, находящихся на грудном вскармливании без добавок витамина D, людей с избыточным весом или ожирением [72], пациентов с хроническими или инфекционными заболеваниями и пожилых людей. более 50 лет.В КЭ могут быть реализованы различные профилактические средства и вмешательства для увеличения концентрации 25 (OH) D в сыворотке крови, включая повышенное, но разумное солнечное УФ-излучение, обогащение пищи и повышенное потребление добавок витамина D.

Конфликт интересов

Уильям Б. Грант получает финансирование от Bio-Tech Pharmacal (Фейетвилл, АР) и Форума исследований солнечного света (Велдховен), а также от УФ-фонда (Маклин, Вирджиния), Совета по витамину D ( Сан-Луис-Обиспо, Калифорния) и Общество витамина D (Канада).Другие авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов в отношении публикации этой статьи.

Финансирование

Эта работа была частично поддержана польским грантом MNiSW 5412 / B / P01 / 2010/39 и структурным грантом ЕС No. ПОИГ.02.01.00-14-059 / 09.

Ссылки

1. Росс А.С., Мэнсон Дж. Э., Абрамс С. А. и др. Отчет Института медицины о рекомендуемом потреблении кальция и витамина D с пищей за 2011 год: что необходимо знать клиницистам. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма .2011. 96 (1): 53–58. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 2. Грант ВБ. Экологические исследования гипотезы UVB-витамина D-рака. Противораковые исследования . 2012. 32 (1): 223–236. [PubMed] [Google Scholar] 3. Плудовски П., Холик М.Ф., Пилз С. и др. Влияние витамина D на здоровье опорно-двигательного аппарата, иммунитет, аутоиммунитет, сердечно-сосудистые заболевания, рак, фертильность, беременность, деменцию и смертность - обзор последних данных. Обзоры аутоиммунитета . 2013; 12 (10): 976–989. [PubMed] [Google Scholar] 4.Плудовски П., Карчмаревич Э., Байер М. и др. Практические рекомендации по добавлению витамина D и лечению дефицита в Центральной Европе - рекомендованное потребление витамина D среди населения в целом и групп риска дефицита витамина D. Endokrynologia Polska . 2013. 64 (4): 319–327. [PubMed] [Google Scholar] 5. Паласиос С., Гонсалес Л. Является ли дефицит витамина D серьезной проблемой общественного здравоохранения в мире? Журнал биохимии стероидов и молекулярной биологии . 2013 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 6.Андерсон Дж. Л., Мэй Х. Т., Хорн Б. Д. и др. Связь дефицита витамина D с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, статусом заболевания и инцидентами среди населения в целом. Американский журнал кардиологии . 2010. 106 (7): 963–968. [PubMed] [Google Scholar] 7. Сабетта-младший, ДеПетрилло П., Сиприани Р.Дж., Смардин Дж., Бернс Л.А., Ландри М.Л. 25-гидроксивитамин d в сыворотке крови и частота острых вирусных инфекций дыхательных путей у здоровых взрослых. PLoS ONE . 2010; 5 (6): с. e11088. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 8.Хармс Л. Р., Берн THJ, Эйлз Д. В., МакГрат Дж. Дж. Витамин D и мозг. Передовой опыт и исследования: клиническая эндокринология и метаболизм . 2011. 25 (4): 657–669. [PubMed] [Google Scholar] 10. Холик М.Ф., Бинкли Н.С., Бишофф-Феррари Х.А. и др. Оценка, лечение и профилактика дефицита витамина D: руководство по клинической практике эндокринного общества. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма . 2011; 96 (7): 1911–1930. [PubMed] [Google Scholar] 11. Холик М.Ф., Бинкли Н.С., Бишофф-Феррари Х.А. и др.Пересмотр рекомендаций по профилактике и лечению дефицита и недостаточности витамина D. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма . 2012. 97 (4): 1153–1158. [PubMed] [Google Scholar] 12. Валкур А., Блоки Ф., Хокинс Д.М., Рао С.Д. Влияние возраста и 25-ОН-витамина D в сыворотке на уровни паратироидного гормона в сыворотке. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма . 2012. 97 (11): 3989–3995. [PubMed] [Google Scholar] 13. Charzewska J, Chlebna-Sokół D, Chybicka A, et al. Рекомендации по профилактике дефицита витамина D в Польше (2009) Medycyna Wieku Rozwojowego .2010. 14 (2): 218–223. [PubMed] [Google Scholar] 14. Такач И., Бенко И., Толди Э. и др. Венгерский консенсус относительно роли витамина D в профилактике и лечении заболеваний. Орвоси Хэтилап . 2012; 153: S5 – S26. [PubMed] [Google Scholar] 15. Васархейи Б., Сатори А., Олайос Ф. , Сабо А., Беко Г. Низкие уровни витамина D среди пациентов в Университете Земмельвейса: ретроспективный анализ за годичный период. Орвоси Хэтилап . 2011. 152 (32): 1272–1277. [PubMed] [Google Scholar] 16.Dort J, Bayer M, Dortová E, Hadravová V. Витамин D и другие параметры метаболизма кальция и фосфата у здоровых доношенных новорожденных после рождения. Osteologicky Bulletin . 2007. 12 (2): 70–73. [Google Scholar] 17. Pluta A, Karwacki A, Prószyńska K. Статус витамина D у матерей и новорожденных в зависимости от времени года. Polski Tygodnik Lekarski . 1987. 42: 254–256. [PubMed] [Google Scholar] 18. Чех-Ковальска Дж., Добжанска А. Статус витамина D у доношенных новорожденных. Kliniczna Perinatologia i Ginekologia .2002; 36: 41–46. [Google Scholar] 19. Чех-Ковальска Дж., Добжанска А., Яновска Дж. И др. Статус витамина D у новорожденных и кальций-фосфорный гомеостаз на третьей неделе жизни. Medycyna Wieku Rozwojowego . 2004. 8 (1): 115–124. [PubMed] [Google Scholar] 20. Чех-Ковальска Я., Крыскевич Э., Яворски М. и др. Состояние витамина D и костная масса матерей и новорожденных в зависимости от сезона - предварительные результаты. Acta Médica Portuguesa . 2012; 25 (приложение 2, статья 151) [Google Scholar] 21.Чех-Ковальска Дж., Латка-Грот Дж., Бульсевич Д. и др. Добавки витамина D матери во время кормления грудью - влияние на статус витамина D матери и потомства - рандомизированное контрольное испытание - предварительные результаты. Standardy Medyczne Pediatria . 2012; 9 (5, статья 730) [Google Scholar] 22. Чех-Ковальска Дж., Плудовски П., Добжанска А. и др. Влияние добавок витамина D на маркеры минерального обмена костей у доношенных детей. Кость . 2012. 51 (4): 781–786. [PubMed] [Google Scholar] 23.Плудовски П., Соха П., Карчмаревич Э. и др. Добавки витамина D и статус у младенцев: проспективное когортное обсервационное исследование. Журнал детской гастроэнтерологии и питания . 2011; 53 (1): 93–99. [PubMed] [Google Scholar] 24. Пачкаила А.С., Руденко Е.В., Жерносек Х. Статус витамина D у здоровых белорусских детей в соответствии с уровнем 25-гидроксивитамина D3 и общим 25-гидроксивитамином D. Standardy Medyczne . 2012; 9 (5, статья 743) [Google Scholar] 25.Антал М., Регели-Мерей А., Биро Л. и др. Питание, образ жизни, концентрация витамина D в сыворотке крови и плотность костей у венгерских подростков. Acta Alimentaria . 2006. 35 (1): 53–61. [Google Scholar] 26. Андерсен Р., Мёльгаард С., Сковгаард Л.Т. и др. У девочек-подростков и пожилых женщин, живущих в северной Европе, низкий уровень витамина D зимой. Европейский журнал клинического питания . 2005; 59: 533–541. [PubMed] [Google Scholar] 27. Хилл Т.Р., Коттер А.А., Митчелл С. и др. Статус витамина D и его детерминанты у подростков из когорты Северной Ирландии "Молодые сердца 2000". Британский журнал питания . 2008. 99 (5): 1061–1067. [PubMed] [Google Scholar] 28. Снежицкий В.А., Янковская Л. В., Поворознюк В.В. и др. Дефицит / недостаточность витамина D у жителей западного региона Беларуси, страдающих сердечно-сосудистой патологией. Standardy Medyczne Pediatria . 2012; 9: 577–582. [Google Scholar] 29. Руденко Е. Витаминный статус взрослого населения Республики Беларусь. Материалы конференции «Витамин D-минимум, максимум, отимум»; Октябрь 2012 г .; Варшава, Польша.[Google Scholar] 30. Восаткова М., Хосковцова П., Билек Р. Витамин D и его метаболиты - обеспечение пациентов с различными эндокринными заболеваниями и сравнение аналитических методов. Эндокринные правила . 2007. 41 (1): 19–28. [PubMed] [Google Scholar] 31. Майер О, мл., Филиповски Дж., Зейдлерова Дж. И др. Связь между низким содержанием 25-гидроксивитамина D и повышенной жесткостью аорты. Журнал гипертонии человека . 2012. 26 (11): 650–655. [PubMed] [Google Scholar] 32. Кулл М. младший, Калликорм Р., Тамм А., Лембер М.Сезонная дисперсия 25- (ОН) витамина D в общей численности населения Эстонии, страны Северной Европы. BMC Public Health . 2009; 9, статья 22 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 33. Virágh E, Horváth D., Lőcsei Z, et al. Обеспечение витамином D среди здоровых доноров крови в графстве Ваш, Венгрия. Орвоси Хэтилап . 2012. 153 (41): 1629–1637. [PubMed] [Google Scholar] 34. Holecki M, Zahorska-Markiewicz B, Chudek J, Wiȩcek A. Изменения минеральной плотности костной ткани и маркеров обновления костной ткани у женщин с ожирением после краткосрочной терапии по снижению веса в течение 5-летнего наблюдения. Polskie Archiwum Medycyny Wewnetrznej . 2010. 120 (7-8): 248–254. [PubMed] [Google Scholar] 35. Pardej A, Czerw K, Gryboś M, Guzikowski W. Концентрация гидроксивитамина D в сыворотке крови при раке яичников. Гинекология и положение . 2011. 22 (4): 63–68. [Google Scholar] 36. Laskowska-Klita T, Chełchowska M, Ambroszkiewicz J, Kubik P, Leibschang J. Влияние витаминно-минеральных добавок на концентрацию витаминов D, A (бета-каротин) и E в крови соответствующих пар мать-пуповина. Przegļd lekarski . 2004. 61 (7): 755–759. [PubMed] [Google Scholar] 37. Бартошевич З., Кондрацка А., Краснодебская М., Недзведзка Б., Беднарчук Т. Дефицит витамина D У беременных женщин из Варшавы. Standardy Medyczne . 2012; 9 (5, статья 738) [Google Scholar] 38. Масарик П., Летковска А., Стецова А. и др. Распространенность витамина D в популяции здоровых женщин в пременопаузе Словакии с нормальной минеральной плотностью костей. Ревматология . 2010. 24 (2): 39–43. [Google Scholar] 39.Поворознюк В.В., Балацкая Н.И., Климовицкий Ф., Синенький О., Вайда В. Частота дефицита витамина D среди населения Украины. Журнал опорно-двигательного аппарата и нейронных взаимодействий . 2012; 12 (2, статья 109) [Google Scholar] 40. Поворознюк В.В., Балацкая Н.И. Дефицит и недостаточность витамина D среди населения Украины: возрастные и половые особенности. Проблема остеологии . 2012; 3: 3–6. [Google Scholar] 41. Энгель П., Фагерацци Дж., Буттен А. и др. Сыворотка 25 (ОН) витамин D и риск рака груди: вложенное исследование случай-контроль из французской когорты E3N. Биомаркеры эпидемиологии рака и профилактика . 2010. 19 (9): 2341–2350. [PubMed] [Google Scholar] 42. Hyppönen E, Power C. Гиповитаминоз D у взрослых британцев в возрасте 45 лет: общенациональное когортное исследование предикторов питания и образа жизни. Американский журнал клинического питания . 2007. 85 (3): 860–868. [PubMed] [Google Scholar] 43. Бхаттоа HP, Беттембук П., Ганачарья С., Балог А. Распространенность и сезонные колебания гиповитаминоза D и его связь с метаболизмом костей у местных венгерских женщин в постменопаузе. Международный Остеопороз . 2004. 15 (6): 447–451. [PubMed] [Google Scholar] 44. Бхаттоа Х.П., Надь Э., Мор С. и др. Распространенность и сезонные колебания гиповитаминоза D и его связь с метаболизмом костей у здоровых венгерских мужчин старше 50 лет: исследование HunMen. Международный Остеопороз . 2013. 24 (1): 179–186. [PubMed] [Google Scholar] 45. Napiórkowska L, Budlewski T, Jakubas-Kwiatkowska W, Hamzy V, Gozdowski D, Franek E. Распространенность низкой концентрации витамина D в сыворотке среди городского населения пожилых женщин в Польше. Polskie Archiwum Medycyny Wewnetrznej . 2009. 119 (11): 699–703. [PubMed] [Google Scholar] 46. Durup D, Jørgensen HL, Christensen J, Schwarz P, Heegaard AM, Lind B. Обратная J-образная ассоциация общей смертности с 25-гидроксивитамином D в сыворотке крови в общей практике, исследование CopD. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма . 2012. 97 (8): 2644–2652. [PubMed] [Google Scholar] 47. Холлис Б.В., Джонсон Д., Халси Т.К., Эбелинг М., Вагнер К.Л. Добавки витамина D во время беременности: двойное слепое рандомизированное клиническое испытание безопасности и эффективности. Журнал исследований костей и минералов . 2011. 26 (10): 2341–2357. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 48. Яблонский Н.Г., Чаплин Г. Пигментация кожи человека как адаптация к УФ-излучению. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки . 2010. 107 (2): 8962–8968. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 49. Маклафлин Дж, Холик МФ. Старение снижает способность кожи человека производить витамин D3. Журнал клинических исследований .1985. 76 (4): 1536–1538. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 50. Krzyścin JW, Jarosławski J, Sobolewski PS. Математическая модель сезонной изменчивости витамина D из-за солнечного излучения. Журнал фотохимии и фотобиологии B: Биология . 2011; 105 (1): 106–112. [PubMed] [Google Scholar] 51. Уэбб А.Р., Энгельсен О. Расчетные уровни воздействия ультрафиолета для здорового статуса витамина D. Фотохимия и фотобиология . 2006. 82 (6): 1697–1703. [PubMed] [Google Scholar] 52.Бакос Дж., Мико П. Витамин D, формирующий эффективность ультрафиолетового излучения солнечного света в разные месяцы в Будапеште, Венгрия. Орвоси Хэтилап . 2007. 148 (7): 319–325. [PubMed] [Google Scholar] 53. Сильверберг С.Дж., Фитцпатрик Л.А., Билезикян Дж.П. Роль паратиреоидного гормона и витамина D в патогенезе остеопороза. В: Маркус Р., Фельдман Д., Кесли Дж., Редакторы. Остеопороз . Сан-Диего, Калифорния, США: Academic Press; 1996. С. 716–726. [Google Scholar] 54. Holick MF. Лекция присуждения премии Макколлума, 1994 г .: витамин D - новые горизонты 21 века. Американский журнал клинического питания . 1994. 60 (4): 619–630. [PubMed] [Google Scholar] 55. Холлис Б.В., Хорст Р.Л. Оценка циркулирующих 25 (OH) D и 1,25 (OH) 2D: где мы находимся и куда идем. Журнал биохимии стероидов и молекулярной биологии . 2007. 103 (3–5): 473–476. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 56. Бинкли Н., Крюгер Д., Ленсмейер Г. Измерение 25-гидроксивитамина D, 2009: обзор для клиницистов. Журнал клинической денситометрии .2009. 12 (4): 417–427. [PubMed] [Google Scholar] 57. Снельман Г., Мельхус Х., Гедеборг Р. и др. Определение статуса витамина D: сравнение коммерчески доступных анализов. PLoS ONE . 2010; 5 (7) e11555 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 58. Картер Г.Д. 25-гидроксивитамин D: сложный аналит. Клиническая химия . 2012. 58 (3): 486–488. [PubMed] [Google Scholar] 59. Фаррелл К.Дж., Мартин С., Маквинни Б., Страуб И., Уильямс П., Херрманн М. Современные анализы витамина D: сравнение автоматических иммуноанализов с методами жидкостной хроматографии и тандемной масс-спектрометрии. Клиническая химия . 2012. 58 (3): 531–542. [PubMed] [Google Scholar] 60. Карчмаревич Э., Крыскевич Э., Скорупа Э., Плудовски П. Сравнение двух автоматических анализов сыворотки 25 (OH) D - опыт педиатрической больничной лаборатории, участвовавшей в проверке квалификации DEQAS. Postepy Nauk Medycznych . 2011; 25 (3): 193–199. [Google Scholar] 61. Колдвелл Р.Д., Траффорд DJH, Макин HLJ. Специфическая оценка 24,25-дигидроксивитамина D в плазме с помощью газовой хроматографии-масс-спектрометрии. Клиническая химия .1984. 30 (7): 1193–1198. [PubMed] [Google Scholar] 62. Heijboer AC, Blankenstein MA, Kema IP, Buijs MM. Точность 6 стандартных анализов 25-гидроксивитамина D: влияние концентрации белка, связывающего витамин D. Клиническая химия . 2012. 58 (3): 543–548. [PubMed] [Google Scholar] 63. Хагенау Т., Вест Р., Гиссель Т.Н. и др. Глобальные уровни витамина D в зависимости от возраста, пола, пигментации кожи и широты: экологический мета-регрессионный анализ. Международный Остеопороз . 2009. 20 (1): 133–140.[PubMed] [Google Scholar] 64. ван дер Меер И.М., Middelkoop BJC, Boeke AJP, Lips P. Распространенность дефицита витамина D среди населения Турции, Марокко, Индии и Африки к югу от Сахары в Европе и странах их происхождения: обзор. Международный Остеопороз . 2011. 22 (4): 1009–1021. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 65. Гарланд CF, Французский CB, Баггерли Л.Л., Хини Р.П. Дозы добавок витамина D и 25-гидроксивитамина D в сыворотке находятся в диапазоне, связанном с профилактикой рака. Противораковые исследования . 2011. 31 (2): 617–622. [PubMed] [Google Scholar] 66. де Флора С., Квалья А., Бенничелли С., Верчелли М. Эпидемиологическая революция 20-го века. Журнал FASEB . 2005. 19 (8): 892–897. [PubMed] [Google Scholar] 67. Гарланд С.Ф., Горхэм Э.Д., Мор С.Б., Гарланд ФК. Витамин D для профилактики рака: глобальная перспектива. Анналы эпидемиологии . 2009. 19 (7): 468–483. [PubMed] [Google Scholar] 68. Грант ВБ. Насколько убедительны доказательства того, что солнечный ультрафиолет B и витамин D снижают риск рака? Исследование с использованием критериев причинности Хилла. Дермато-эндокринология . 2009; 1: 17–24. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 70. Ван Л., Сонг Й., Мэнсон Дж. Э. и др. Циркулирующий 25-гидрокси-витамин D и риск сердечно-сосудистых заболеваний: метаанализ проспективных исследований. Обращение: качество сердечно-сосудистой системы и результаты . 2012. 5 (6): 819–829. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 71. Грант ВБ. Оценка глобального снижения уровня смертности за счет удвоения уровня витамина D. Европейский журнал клинического питания .2011. 65 (9): 1016–1026. [PubMed] [Google Scholar] 72. Виларраса Н., Маравалл Дж., Эстепа А. и др. Низкие концентрации 25-гидроксивитамина D у женщин с ожирением: их клиническое значение и взаимосвязь с антропометрическими параметрами и параметрами тела. Журнал эндокринологических исследований . 2007. 30 (8): 653–658. [PubMed] [Google Scholar]

Обогащающих композиций для функциональных продуктов в питании школьников

Мадзиевская Т . А ., Эл. Почта: [email protected] , тел .: +375 17209-58-41

Далидович С.В., Романовец Ю.Н., Гусев Е . А .

Унитехпром Белорусского государственного университета, г. Минск, Беларусь

Сбалансированное питание - важнейшая составляющая здоровой жизни молодых людей, представляющих будущее любой страны.

В связи с ускоренным ростом, интенсивным физическим и психологическим развитием школьников, стрессами зрелости и напряжением учебного процесса питание молодых должно соответствовать строгим требованиям к таким жизненно важным компонентам, как витамины, аминокислоты, минеральные соли, биофлавоноиды. .

По данным медицинских исследований [1], рацион населения Беларуси характеризуется большим дефицитом витаминов А, В, Е, С, D и минеральных веществ (кальция, магния, йода, селена), снижающих жизненные силы и увеличение заболеваемости из-за неполноценного питания.Две трети школьников до 14 лет страдают хроническими заболеваниями.

В рамках реализации Республиканской программы «Детское питание на 2011-2015 годы» специалистами Унитехпрома БГУ совместно с концерном «Белтехнохлеб», Научно-исследовательским центром пищевых продуктов Национальной академии наук Беларуси, проведены научно-исследовательские работы. связана с задачей «Исследование, разработка, утверждение и валидация обогащающих добавок для хлебобулочных и кондитерских мучных изделий».

Для разработки обогащающих добавок предложена модель компенсации дефицита питательных микроэлементов в питании школьников на основе следующих принципов:

  1. Подбор продуктов, систематически используемых в пищу, с учетом национальных традиций, доступности и предпочтений школьников.
  2. В Беларуси этим требованиям полностью удовлетворяют хлебобулочные и кондитерские изделия.
  3. Функциональное значение питательных веществ и компенсация реального дефицита микроэлементов у подростков.
  4. В процессе работы работы были направлены на создание обогащающих добавок для нормального функционирования и развития опорно-двигательного аппарата, укрепления иммунной системы. Обогащающие ингредиенты включают соединения кальция и магния; витамины А, Е и D.
  5. Обеспечение достаточного количества обогащающих компонентов с учетом физиологической нормы потребления школьников.
  6. Подбор компонентов, обладающих максимальной биологической доступностью и совместимостью.

В результате были разработаны и испытаны две обогащающие добавки, которые включают соединения Ca и Mg; витамины А, Е, D; и растительные ингредиенты (яблочный порошок, овес, гречка, корица, инулин).

Кальций, являясь основным структурным элементом скелета, очень важен для его формирования.

Магний участвует в процессах нервного возбуждения, водного, углеродного, фосфатного обмена.

Витамин А - один из важнейших антиоксидантов.Он необходим для защиты от инфекций и для укрепления иммунитета. Его недостаток приводит к задержке роста, деформации зубов.

Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, стабилизирует клеточные мембраны. Его недостаток приводит к дегенеративным изменениям скелетных мышц, миокарда.

Витамин D влияет на минеральный состав и формирование костей. Его недостаток может привести к рахиту [2-6].

Разработанные обогащающие добавки исследованы физико-химическими методами; их антиоксидантные свойства исследованы при температуре 253 К.Для характеристики антиоксидантных свойств в целом выбрана безразмерная величина. Эта величина обозначается как «эффективность» и определяется соотношением между пероксидным числом чистого липида и числом с использованием обогащающей добавки. Было обнаружено, что использование добавок улучшает устойчивость липидов к окислению.

Разработан пакет нормативно-технической документации на производство предлагаемой обогащающей добавки.

В заключение следует отметить, что организация научно-обоснованного питания школьников, адаптированного к их потребностям в питании в процессе роста и влияющего на процесс развития молодежи, очень важна как с лечебной точки зрения, так и с точки зрения медицины. социальные аспекты.

С английского на белорусский Значение витаминизировать

Vitaminize:

вітамінізаваць

Произношение: Добавить в избранное: Vitaminize - вітамінізаваць

Другие ссылки: Определение Dictionary.com Мерриам Вебстер Википедия Поделитесь этим значением:

Глагол (1) добавить витамины в качестве добавки

(1) дефицит витаминов (2) Она также сказала, что это может быть связано со стрессом или, может быть, даже с дефицитом витаминов, который не обнаруживается тестами.(3) Большинство витаминов и минеральных добавок остаются в вашем организме и продолжают действовать в течение двух-трех дней. (4) Витамин может снизить уровень холестерина и улучшить кровообращение, но большие дозы могут вызвать красную сыпь. (5) Не так давно , у большинства людей не было бы идеального регулярного потребления витамина С, витамина, который человеческий организм не может синтезировать. (6) Это связано с недостатком тиамина, витамина, который необходим для механизмов высвобождения энергии из пищевых продуктов. (7) Джеки считает, что все мы должны следить за уровнем витаминов и минералов в нашем рационе.(8) Загляните к вам, и они посоветуют вам, какие витамины вам нужны на предстоящую зиму. (9) Молодые тела быстро растут, и им нужны все витамины и минералы, которые они могут получить. (10) Исследования показали, что дефицит основных витаминов может приводит к антиобщественному поведению. (11) Может ли ваше тело получать все необходимые ему витамины и минералы из пищи, и действительно ли необходимо принимать добавки? (12) Это снижение не согласуется со всеми питательными веществами и витаминами, но оно Понятно, что наша еда уже не та, что была раньше.(13) Одуванчик очень питательный, он содержит больше витаминов и минералов, чем большинство овощей. (14) Нашему организму действительно нужно лишь небольшое количество витаминов и минералов. (15) Это время характеризуется нехваткой витаминов в организме человека. после суровой зимы. (16) Употребление питательной пищи, богатой витаминами и минералами, - это еще один способ улучшить свое здоровье.

Англо-белорусский словарь: витаминизировать

Значение и определения витаминизировать, перевод на белорусский язык язык для витаминизации с похожими и противоположными словами.Также найдите произношение «витаминизировать» на белорусском и английском языках.

Теги для записи 'витаминизировать'

Что значит "витаминизировать" по-белорусски, значение "витаминизировать" по-белорусски витаминизировать определение, примеры и произношение витаминизации на белорусском языке.

Витамины: белорусский перевод, значение, значение, синонимы, произношение, транскрипция, антонимы, примеры | Англо-белорусский переводчик

.

Вы заставили меня пойти по магазинам за вашими витаминами.

Вы прымусілі мяне хадзіць па крамах за вашимымі вітамінамі.

Вы сказали, что он разрушает витамины.

Вы сказали, что это сапсавала вітаміны.

Она пошла за витаминами.

Яна пайшла па вітаміны.

Миндаль содержит важные питательные вещества, а также значительное количество необходимых витаминов и минералов.

Міндаль змяшчае важныя пажыўныя рэчывы, а таксама значную колькасць неабходных вітамінаў и мінералаў.

Хотя невозможно установить точное количество витаминов, минералов и белков, необходимое вам индивидуально, хорошо сбалансированная диета удовлетворит ваши потребности.

Хоць немагчыма сталяваць дакладную колькасць патрэбных вам вітамінаў, мінералаў и бялкоў паасобку, правільна збалансаванае харчаванне забяспечыць вашиыя патрэбы.

Том каждый день принимает таблетки с витаминами и минералами.

Том прымае таблетку з вітамінамі и мінераламі кожны дзень.

Несмотря на то, что яйца богаты холестерином, они также являются отличным источником полезных для здоровья питательных веществ, таких как белок, витамины, фосфолипиды и каротиноиды.

Нягледзячы на ​​тое, што багатыя халестэрынам, яйці таксама з'яўляюцца выдатнай крыніцай карысных пажыўных рэчываў, такіх як бялок, вітаміны, фасфаліпіды и кароціноіды.

Не забудьте принять витамины перед смертью.

Не забудзьцеся прыняць вітаміны перад смерцю.

Когда вы не едите листовую пищу, вы не можете получать витамины.

Калі вы не ясце ліставую ежу, вы не можаце атрымліваць вітаміны.

Швейцарский мангольд богат витаминами, минералами, белком и пищевыми волокнами.

Мангольд багаты вітамінамі, мінераламі, бялком и харчовым валокнамі.

Мускатная тыква - хороший источник марганца, калия и витаминов A, C и E.

Патысоны из арэхаў з'яляюцца добрай крыніцай марганца, калія и вітамінаў А, С і Е.

Вы должны получать рекомендуемую суточную дозу витаминов и минералов.

Вы павінны мець рэкамендаваную сутачную норму вітамінаў и мінералаў.

Выпечка Seylou богата натуральными минералами, витаминами и незаменимыми кислотами. Но именно вкус возвращает клиентов.

Выпечаны прадукты Сейлу багатыя прыродными мінералам, вітамінамі и незаменимі кіслотами.Але гэта густ, які вяртае кліентаў.

Мы поставляем витамины во все больницы и ...

Мы пастаўляем вітаміны ва се бальніцы там і ...

Это: меньше жира, сахара и соли, а больше воды, витаминов, свежих фруктов и овощей.

Яны: менш тлушчу, цукру и солі и больш вады, вітамінаў, свежай садавіны и гародніны.

Этот парень отрыгивает витамины.

Гэты хлопец адрыгвае вітаміны.

Это вызвано несбалансированным питанием или недостатком витаминов и необходимых минералов, которые позволяют человеческому телу расти и поддерживать его жизненно важные функции.

Гэта выклікана незбалансированным харчаваннем или недахопам вітамінаў и неабходных мінералаў, якія дазваляюць чалавечаму арганізму расці и падтрымліваць яго жыццёва важныя функции.

Ты витамины принимала, дорогая?

Вы прымалі вітаміны, дарагая?

Проходили ли вы какое-либо специальное лечение, какие-либо специальные витамины или лекарства?

Вы праходзілі нейкія спецыяльныя працэдуры, якія-небудзь спецыяльныя вітаміны ці лекі?

Витамины, минералы, натуральные продукты.

Вітаміны, мінералы, натуральная ежа.

витаминов группы В отлично подходят для когнитивной функции.

Вітаміны групы В выдатна падыходзяць для пазнавальнай функцыі.

Всего один бутерброд содержит все витамины и минералы, необходимые медведю на целый день.

Усяго адзін бутэрброд змяшчае се вітаміны и мінералы, якія мядзведзь мае патрэбу на цэлы дзень.

Ежедневный прием витаминов и фуа-гра вернул розовому цвету бледность.

Штодзённы рэжым вітамінаў и фуа-гра вярта ружовы колер у бледнасць.

Том решил, что витамины принимать не нужно.

гадах. Том вырашыў, што не трэба прымаць вітаміны.

Том ежедневно принимает таблетку, содержащую витамины и минералы.

Том прымае таблетку, якая змяшчае вітаміны и мінералы кожны дзень.

Это важный источник некоторых витаминов группы B и содержит следовые количества некоторых других витаминов и минералов.

Гэта важная крыніца некаторных вітамінаў B-комплексу и змейкае мікраэлементы шэрагу іншых вітамінаў и мінералаў.

Горох и бобовые - недорогие источники белка; они также содержат важные витамины, минералы и клетчатку.

Гарох и бабовыя - недарагія крыніцы бялку; яны таксама ўтрымліваюць важныя вітаміны, мінералы и абалоніну.

Альтернативная медицина, включая иглоукалывание, обычные витамины и йогу, не имеет надежных доказательств, подтверждающих их использование при эпилепсии.

Альтэрнатыўная медыцына, уключаючы іглаўколванне, привычки вітаміны і ёгу, не мая надзейных доказа, якія пацвярджаюць іх прымяненне пры эпілепсіі.

Цельнозерновой мультизерновой хлеб содержит в четыре раза больше пищевых волокон, чем белый хлеб, а также может содержать больше витаминов и белка по сравнению с белым хлебом.

Суцэльныя збожжавыя хлебныя збожжа ўтрымліваюць харчовыя валакна ў чатыры большие, чым белы хлеб, а таксама могуць утрымліваць больший вітамінаў і бялку ў параўнанні с белым хлебам.

Как и большинство закусок, бренды Lay's содержат очень мало витаминов и минералов в любом разнообразии.

Як і большасць закусачных прадуктаў, гандлёвыя маркі Лэй ўтрымліваюць вельмі мала вітамінаў і мінералаў у любого разнавіднасці.

Хотя тапиока является основным продуктом питания миллионов людей в тропических странах, она обеспечивает только углеводную пищевую ценность и содержит мало белка, витаминов и минералов.

Нягледзячы на ​​тое, штофа з'яўляецца асноўнай ежай для мільёнаў людзей у трапічных краінах, яна забяспечвае толькі вугляводная харчовая каштоўнасць, а таксама малазіналіна і.

Компания Kellogg представила Продукт 19 в 1967 году в ответ на публикацию General Mills 'Total, которая утверждала, что содержит всю суточную потребность в витаминах и минералах.

Прадукт Келлогга 19 в 1967 год ў адказ на General Mills 'Total, які сцвярджаў, што ўтрымлівае поўную штодзённую харчовую патрэбнасць у вітамінах и мінералах.

Минеральный порошок выпускается в виде рассыпчатого порошка, состоящего из витаминов и минералов.

Мінеральны парашок выпускаецца ў выглядят пухка парашка, які складаецца з вітамінаў и мінералаў.

Дания запретила добавление витаминов в продукты Kellogg с 2004 года.

Данія забараніла дадаваць вітаміны ў прадукцыю Kellogg с 2004 года.

Том каждый день принимает таблетку, содержащую витамины и минералы.

Том штодня прымае таблеткі, якія змяшчаюць вітаміны и мінералы.

В 2011 году бренд витаминов и диетических добавок Nutrilite возглавил продажи Amway на общую сумму почти 4,7 миллиарда долларов.

В 2011 году марка Nutrilite вітамінаў и біялагічна актыўных дабавак прывала да продажиў Amway на агульную суму амаль 4,7 мільярда долараў.

Семена коровьего гороха являются богатым источником белков и калорий, а также минералов и витаминов.

Насыщенные выгоды багатыя крыніцай бялко а и калорийный, а таксама мінеральных рэчыва и вітамінаў.

Как и большинство растений, ростки пшеницы содержат хлорофилл, аминокислоты, минералы, витамины и ферменты.

Як и большасць раслін, пырнік змяшчае хларафил, амінакіслоты, мінералы, вітаміны и ферменты.

Сенча богат витаминами и популярен среди женщин в качестве напитка для чаепития.

Сенча багаты вітамінамі и папулярны сярод жанчын у якасці напою з гарбатай.

При удалении и последующей полировке теряется несколько витаминов и пищевых минералов.

Пры гэтым выдаленні і наступным працэсе паліроўкі губляецца некалькі вітамінаў і дыетычных мінералаў.

Витамины и минералы необходимы для правильного функционирования и поддержания человеческого тела.

Вітаміны и мінералы неабходныя для правільнага функцыянавання и падтрымання чалавечага арганізма.

Международные картели, влияющие на агропродовольственные рынки в развивающихся странах, например, охватывают витамины, лизин, лимонную кислоту и кукурузную фруктозу.

Напрыклад, міжнародныя карцелы, якія ўплываюць на аграхарчовыя рынкі ў краінах, якія развіваюцца, ахопліваюць вітаміны, лізін, цірынавую кіслату и фруктозу кукурузы.

В 1999 году фирма признала себя виновной в участии во всемирном заговоре с целью повышения и фиксирования цен на витамины, продаваемые в США и во всем мире.

У 1999 г. фірма прызнала сябе вінаватай ва ўдзеле ў сусветнай змове па павышэнні і фіксацыі цэн на вітаміны, якія прадаюцца ў ЗША і ва ўсім свеце.

Позже в 2009 году Гонсалес стал соучредителем All-Pro Science, компании по производству спортивного питания, которая производит полную линейку протеиновых коктейлей, витаминов и других добавок.

Пазней, в 2009 г., Гансалесў адным злоумышленником кампаніі All-Pro Science, спартыўнага харчавання, якая вырабляе поўную лінейку пратэінавых кактэйляў, вітамінаў и іншых дадаткаў.

Исключение всех продуктов животного происхождения может увеличить риск дефицита витаминов B12 и D, кальция и омега-3 жирных кислот.

Выключатель сіх прадукта жывёльнага переход мож мож і D, кальций и амега-3 стых кіслот.

Обзоры использования витаминов и минералов не нашли достаточно убедительных доказательств, чтобы рекомендовать их.

Водные средства ужыванні вітамінаў и мінерала не знайшлі дастаткова паслядоўных доказат, каб рэкамендаваць их.

Витамины - это органические молекулы, необходимые для организма, которые не классифицируются как аминокислоты или жирные кислоты.

Вітаміны - гэта арганічныя малекулы, неабходныя для арганізма, якія не адносяцца да оценки і тоўстых кіслот.

Некоторые питательные вещества могут накапливаться - жирорастворимые витамины - в то время как другие требуются более или менее постоянно.

Некаторыя пажыўныя рэчывы могуць захоўвацца - тлушчараспушчальныя вітаміны, - а іншыя патрабуюцца больш-менш пастаянна.

Саго из пальм Metroxylon - это почти чистый углевод и очень мало белка, витаминов и минералов.

Сага из далоня Metroxylon - гэта амаль чысты вуглявод в мае вельмі мала бялку, вітамінаў и мінералаў.

В январе 2011 года в интервью GQ он объявил, что работает над выпуском собственной линейки витаминов и добавок.

У студзені 2011 г. у інтэрв'ю GQ ён заявіў, што працуе над выпускам уласнага асартымент вітамінаў и дадаткаў.

В нескольких небольших исследованиях было показано, что это состояние хорошо реагирует на добавки с витаминами и жирами, богатыми незаменимыми жирными кислотами.

У некалькіх невялікіх следствия дадзены стан было паказана, што ён добра рэагуе на дадаткі вітамінаў и тлушча, багатых незаменимым тлустымі кіслотами.

Многие витамины и минералы жизненно важны для правильного функционирования клеток тестируемого организма.

Шмат вітамінаў і мінералаў жыццёва важна для правільнай працы клетак у выпрабаваным арганізме.

За исключением витамина D, витамины являются важными питательными веществами, необходимыми для хорошего здоровья в диете.

За выключением вітаміна D, вітаміны з'яўляюцца неабходным пажыўнымі рэчывамі, неабходным ў рацыёне для здароўя.

Для здоровых людей эксперты рекомендуют дневное количество определенных витаминов и минералов.

Здаровым людзям спецыялісты рэкамендуюць штодня ўжываць некаторы вітаміны и мінералы.

Мы должны давать детям продукты, богатые витаминами, белком, кальцием и железом.

Мы павінны даваць дзецям прадукты, багатыя вітамінамі, бялком, кальцыем і жалезам.

«Вещи скунса» Джейн Боун описывает диету, состоящую из овощей, фруктов, молочных продуктов, йогурта, витаминов и минералов, клетчатки, углеводов и яиц.

Джэйн Боун "Skunk Stuff" апісвае дыету з гародніны, садавіны, малочных прадукта, ёгурта, вітамінаў и мінералаў, клятчаткі, вугляводаў и яек.

В своей натуральной, необработанной, цельнозерновой форме злаки являются богатым источником витаминов, минералов, углеводов, жиров, масел и белков.

Крупы ў сваёй натуральнай, неапрацаванай суцэльназерневай форма - багатая крыніца вітамінаў, мінералаў, вугляводаў, тлушчаў, алеяў и бялкоў.

Избыточный уровень некоторых витаминов также опасен для здоровья.

Залішні ўзровень некаторых вітамінаў таксама небяспечны для здароўя.

Поскольку желчь увеличивает всасывание жиров, она играет важную роль в абсорбции жирорастворимых веществ, таких как витамины A, D, E и K.

Паколькі жоўць павялічвае ўсмоктванне тлушчаў, яна з'яўляецца важнай часткай паглынання тлушчараспушчальных рэчываў, такіх як вітаміны A, D, E і K.

На веб-сайте Milo указано, что напиток богат кальцием, железом и витаминами B1, B2, B6, B12.

На сайце Milo паведамляецца, што ў напоі шмат кальцыя, жалеза и вітамінаў B1, B2, B6, B12.

У лиц, злоупотребляющих алкоголем, может быть недостаточное потребление нескольких витаминов с пищей, а также нарушение всасывания, метаболизма и хранения тиамина; поэтому им могут потребоваться более высокие дозы.

Людзі, якія злоўжываюць алкаголем, могуць дрэнна ўжываць некалькі вітамінаў и парушаць ўсмоктванне, абмен рэчываў и захоўванне тыяміну; такім чынам, яны могуць патрабаваць больш высокіх доз.

Эндивий богат многими витаминами и минералами, особенно фолиевой кислотой и витаминами А и К, а также высоким содержанием клетчатки.

Эндывія багатая на много вітамінаў и мінеральных рэчыва, асабліва на фолатівітаміны А і Да, а таксама багатай клятчаткай.

Витаминов - самый большой обман в вашей жизни

Исследование за научным исследованием показало, что прием витаминов не дает никаких преимуществ для здоровья, предполагая, что большинство питательных веществ внутри либо попадают в унитаз, либо выводятся из организма другими способами.

Если прием витаминов улучшает наше здоровье, то мы ожидаем увидеть эти преимущества четко в крупных, долгосрочных и хорошо контролируемых исследованиях.У нас нет.

В большом недавнем обзоре 27 испытаний витаминов, опубликованном в Annals of Internal Medicine (3 были посвящены поливитаминам, а 24 - одиночным или парным), с участием более 400000 человек, был сделан вывод о том, что люди, принимавшие их, не жили дольше и получали меньше сердечных приступов. болезнь или меньше случаев рака, чем люди, которые не принимали витамины.Другое крупное долгосрочное исследование, опубликованное в прошлом месяце в Журнале Американской медицинской ассоциации, в котором почти 6000 мужчин были разделены на группы и давали им либо плацебо, либо одну из 4 добавок, рекламируемых за их способности защищать мозг, не обнаружило снижения распространенности деменции среди любая из групп, принимающих добавки.

Напротив, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что может произойти обратное, когда мы начнем принимать определенные добавки.Большое долгосрочное исследование курящих мужчин показало, что те, кто регулярно принимал витамин А, чаще заболевали раком легких, чем те, кто этого не делал. А обзор испытаний нескольких типов антиоксидантных добавок в 2007 году сформулировал это так: «Лечение бета-каротином, витамином А и витамином Е может увеличить смертность».

Контекст имеет значение

Причина, по которой витамины и добавки не приносят нам много пользы, по-видимому, связана с тем фактом, что витамины по отдельности могут не обеспечивать питательные вещества в той форме, в которой нуждается организм.

«Основная проблема с добавками заключается в том, что они доставляют витамины вне контекста», - заявила Сьюзен Тейлор Мейн, бывший профессор Йельской школы общественного здравоохранения и нынешний директор Центра безопасности пищевых продуктов и прикладного питания Управления по контролю за продуктами и лекарствами. Американец 2007 года.

Итак, если вы ответили «нет» на первый вопрос в верхней части этого поста, лучше всего внести несколько изменений в свой рацион.

Это может означать, что нужно есть меньше красного мяса, меньше сладостей и больше свежих фруктов и овощей - все они являются отличными источниками витаминов, таких как A, C и E.Недавно обновленные руководящие принципы Министерства сельского хозяйства США повторяют эти рекомендации. Несколько ведущих диетологов и экспертов в области общественного здравоохранения также рекомендуют добавлять в список полезные жиры, такие как жиры из авокадо, жирной рыбы и орехов. Сюрприз, сюрприз: они также содержат высокий уровень витаминов C и E и калия, а также других ключевых питательных веществ, таких как омега-3. Счастливая еда.

? :


1.
  1. .

  2. .

  3. 3-

  4. .

  5. .

  6. .

  7. .

  8. .

  9. .

  10. .

  11. .

  12. .

  13. .

  14. .

  15. .

  16. .

  17. .

  18. .


1.
  1. 3-

  2. .

  3. .

  4. .

  5. 3-

  6. .

  7. 3-

  8. .

  9. .

  10. .

  11. .

  12. .

  13. 3-

  14. .

  15. 3-

  16. .

  17. .

  18. .

  19. 3-

  20. 3-

  21. 3-

  22. .

  23. .

  24. .

  25. .

  26. 3-

  27. .

  28. .

  29. 3-

  30. 3-

  31. .

  32. .


1.
  1. .

  2. .

  3. 3-

  4. .

  5. 4-

  6. .

  7. .

  8. .

  9. .


1.
  1. .

  2. .

  3. .

  4. .

  5. .

  6. .

  7. .

  8. .

  9. .

  10. .

  11. .


1.
  1. 3-

  2. .

  3. 4-

  4. .

  5. .

  6. .

  7. .

  8. .

  9. .

  10. 3-

  11. .

  12. .

  13. .

  14. .

  15. .

  16. .

  17. 3-

  18. .

  19. 3-

  20. 3-

  21. .

  22. .

  23. .

  24. .

  25. .

  26. .

  27. .

  28. 4-

  29. .

  30. .

  31. .

  32. .

  33. 3-


1.
  1. .

  2. .

  3. .

  4. .

  5. .

  6. .

  7. .

  8. .

? :







.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Top