Беременность первый триместр – признаки, симптомы, питание и секс в первом триместре беременности.

Опубликовано в 08.11.2019 by

alexxlab Опубликовано в Разное — Нет комментариев ↓

Содержание

Первый триместр беременности, простуда, витамины и риски

Что происходит с плодом в первом триместре беременности?

Зародыш растет и меняется почти с каждым днем беременности. Потребуется 280 дней, или 40 недель, пока он окончательно разовьется. Это около 9 и 1/3 месяца. Беременность часто разделяют на три периода, которые называются триместрами. Каждый из них длится немногим более трех месяцев.

Первый триместр беременности

Вам еще трудно поверить, что вы беременны. Вряд ли вы сразу же почувствуете характерные признаки беременности, а прибавки в весе может и не произойти. Тем не менее первые три месяца чрезвычайно важны для здоровья будущего ребенка. За это время ребенок вырастет до 8 см и у него сформируются все важнейшие органы.

Невылеченная болезнь, радиация, курение, алкоголь или наркотики могут нанести вред вашему ребенку на всю жизнь. Убедитесь, что вы нормально питаетесь, отдыхаете и не принимайте никаких лекарственных препаратов, кроме тех, что предписаны вашим врачом. Ставьте в известность всех докторов, медсестер и дантистов, к которым вы обращаетесь в это время, о вашем состоянии. Встаньте на учет в женской консультации.

Первый месяц

Развиваются сердце, легкие и мозг, сердцебиение начинается примерно на 20-й день. В течение первых шести недель плод называют эмбрионом. Эмбрион заключен в специальную защитную «броню» — плаценту, охраняющую его от ударов и давления извне. В ней плод пребывает вплоть до самого рождения. В это же время начинает развиваться пуповина. Она состоит из кровеносных сосудов, по которым к плоду из материнского организма поступает питание и выводятся отходы.

За этот период вы вряд ли прибавите в весе, но грудь может увеличиться и стать более чувствительной. По утрам могут быть слабость и тошнота. Употребление спиртного и курение должны быть прекращены как только вы заподозрите, что беременны. Принимайте только лекарства, выписываемые врачом, который знает о вашем состоянии. Вы должны запланировать поход в женскую консультацию на первое обследование.

Второй месяц

В это время эмбрион превращается в утробный плод. Начинают формироваться ручки и ножки с маленькими пальчиками. Развиваются желудок и печень. Голова теперь кажется слишком большой по сравнению с телом, потому что мозг стремительно растет. На голове можно разглядеть маленькие ушки и волосики. Вы все еще можете сохранять свой вес, но быстрее утомляетесь, учащаются позывы к мочеиспусканию. В этот период может продолжаться тошнота. Очень важно правильно питаться, потому что ваш стремительно растущий ребенок требует теперь усиленного, а главное — более качественного и рационального питания.

Третий месяц

Плод вырос сейчас примерно до 8 см, весит он около 30 г, у него начинают появляться признаки пола. Растут ноготки на пальцах рук и ног. Рот раскрывается и закрывается. Ребенок начинает двигать руками, ногами и головой. Однако вы вряд ли почувствуете это шевеление. Вы прибавите в весе около 1,2 кг, и одежда может стать вам чуточку тесна. Вам может быть более жарко, чем обычно.

Опасности и риски в первом триместре

Первые недели беременности врачи называют «критическим периодом». Почему такое радостное для женщины время, когда она узнает о том, что будет матерью, столь предостерегающе названо? Когда женщина узнаёт, что беременна, то к радости иногда примешивается беспокойство: не повредили ли выпитые спиртные напитки или лекарства, которые она принимала против простуды, будущему ребенку?

Паниковать не надо. Если плод развивается неправильно, то организм скорее всего сам прервет беременность, и женщина просто не успеет узнать о ней. Но все же, если вы предполагаете, что ждете ребенка, лучше раньше удостовериться в этом. Когда женщина встаёт на учет в женской консультации до 12 недель беременности, ей по закону полагается дополнительное пособие.

Развитие плода в первые недели

Первые недели определяют здоровье будущего ребенка. И хотя все девять месяцев сопряжены с определенным риском для плода, опасность причинить вред совсем еще хрупкой, едва зародившейся жизни особенно велика в первые 6-8 недель.

Что происходит в это время в организме будущей матери? На пятый день после зачатия оплодотворенная яйцеклетка имплантируется (прикрепляется) к матке. Это означает, что зародыш подсоединяется к кровообращению матери и вместе с ней получает все полезные и вредные вещества, которые поступают в ее организм. С этого момента клетки эмбриона, так называют плод в первые шесть недель, начинают интенсивно делиться. Каждый день или каждые несколько дней формируется тот или иной орган.

Спустя всего 20 дней после оплодотворения в глубине крохотного зародыша размером около 4 мм начинает мерцать красная точка. Отныне в организме женщины будут биться сразу два сердца. Усиленно развиваются легкие и мозг. На пятой неделе начинают формироваться ступни и кисти рук. Начиная с шестой недели плод может поворачивать голову. Желудок, печень и все остальные органы полностью закладываются к восьмой неделе беременности.

Факторы влияющие на развитие

Ученые заметили, что когда закладывается тот или иной орган, он чрезвычайно чувствителен к повреждающим воздействиям из внешнего мира.

Факторов, способных повлиять на нормальное развитие эмбриона, довольно много. К ним прежде всего относятся :

радиация,
лекарственные препараты,
некоторые инфекции,
вынужденное кислородное голодание,
прием алкогольных напитков и курение.

В пятидесятых годах нашего века эмбриолог Павел Григорьевич Светлов разработал теорию критического развития плода. Заключается она вкратце в следующем. Если вредоносный фактор действует в то время, когда закладывается тот или иной орган плода, то впоследствии у ребенка мы наблюдаем аномалию развития этого органа. Если воздействия неблагоприятных факторов были длительными, то ребенок рождается с множественными отклонениями от нормы.

Речь в данном случае не идет о генетических аномалиях развития, когда в оплодотворении участвовали неполноценные яйцеклетка или сперматозоид: на долю таких наследственных заболеваний приходится десять процентов от ста. Остальные же 90% болезней — результат «удара» по плоду в ходе его внутриутробного развития на ранних сроках.

Рентген при беременности на ранних сроках

Клетки эмбриона на ранних стадиях развития очень чувствительны к воздействию радиации. Получая избыточную ее дозу, они гибнут. Еще в 20-е годы нашего века было известно, что можно вызвать аборт, облучая рентгеном область малого таза, где находится матка. «Рентгеновские аборты» даже приобрели в то время популярность.

Кстати, на этом же принципе — убить интенсивно размножающийся очаг клеток — основано и лечение лучевой энергией злокачественных опухолей. Уже потом было выяснено, что «рентгеновский аборт» — вредный путь прерывания беременности. Если при облучении опухоли достигают лечебного эффекта, то при воздействии рентгеновским излучением на эмбрион, который обладает таким же высоким потенциалом клеточного деления, как и опухоль, наносится непоправимый вред зародышу.

Последствия могут быть двоякими: или большинство клеток эмбриона погибает и происходит аборт, или эмбрион выживает, но в той части «строительного материала» будущего организма ребенка, которая подверглась облучению, наблюдаются необратимые изменения. В результате плод, переживший такое воздействие, неизбежно рождается с отклонениями от нормы.

Чего следует в этой связи опасаться будущим мамам? Беременным женщинам противопоказано рентгеновское обследование области малого таза. Если врач сочтет, несмотря на беременность, рентгеновское обследование неотложным, то идите к такому радиологу, который располагает самой современной аппаратурой, позволяющей минимизировать дозу облучения.

Во врачебной практике, правда, бывают и досадные случаи. Рентген маточных труб на предмет бесплодия неожиданно показал, что женщина ждет ребенка. Пришлось прервать столь долгожданную беременность.

Современным женщинам часто приходится иметь дело с компьютером. Насколько вредно облучение в этом случае? Как правило, ощутимого вреда работа на компьютере даже на ранних сроках беременности не наносит, но необходимо делать перерывы через каждые 40-50 минут. Если есть такая возможность, то следует предпочесть черно-белый монитор цветному и не сидеть целый день у большого экрана.

Опасности приема лекарств во время беременности

Интерес к этому вопросу возник в 60-е годы в связи с синтезом нового снотворного препарата — талидомида. У женщин во время беременности довольно часто нарушается сон, и врач иногда рекомендует принимать снотворное. Откликнувшись на запросы рынка, крупная немецкая фармакологическая фирма «Грюиенталь» выпустила снотворный препарат талидомид.

При приемах этого препарата на ранних стадиях беременности он, как выяснилось впоследствии, оказывает крайне неблагоприятное действие на плод. В странах Западной Европы, Америке и Канаде этот препарат был распространен довольно широко. Неожиданно в этих странах была зарегистрирована вспышка уродства. Повинен в этом оказался талидомид.

Долгий судебный процесс закончился тем, что на фирму наложили крупный штраф, но она не была закрыта, так как экспериментальный этап прошел с соблюдением всех классических тестов. Механизм действия талидомида до сих пор остается загадкой. Предполагают, что он препятствовал образованию фолиевой кислоты, необходимой для развития плода, но это лишь гипотеза.

Совет здесь один: как только вы узнали, что беременны, следует немедленно прекратить прием всех медикаментов и не заниматься самолечением. Другое дело, конечно, если речь идет о препаратах от определенной болезни, предписанных врачом, который наблюдает за течением беременности.

Какое влияние оказывают на плод различные недомогания беременной?

Если у будущей матери вдруг поднимется температура и появятся все признаки ОРЗ — ничего страшного. Насморк и кашель, к счастью, на здоровье ребенка не скажутся. Вирусы обладают разной чувствительностью к эмбриональным тканям. Например, вирус простого герпеса не влияет на эмбрион. Слизистые оболочки рта и носа при беременности усиленно снабжаются кровью и часто выглядят немного опухшими. Это типичный насморк беременных, от которого помогает чай с лимоном и медом.

Тяжелые последствия для плода будут иметь некоторые инфекционные заболевания, особенно краснуха. Гинеколог при первом же осмотре делает тест на краснуху. У женщин, переболевших краснухой в первые три месяца беременности, это может привести к трагическим последствиям: вызвать у ребенка порок сердца, глухоту или слепоту, психические расстройства, а нередко и его гибель.

Повышенное артериальное давление опасно с точки зрения гемодинамики, то есть кровоснабжения плода. У человека два круга кровообращения — большой и малый. Во время беременности создается третий круг кровообращение в матке. Хотя кровь матери и плода не смешиваются между собой, но повышенное давление матери несомненно оказывает влияние на кровоснабжение плода.

В последнее время участились случаи физиологической анемии из-за низкого уровня гемоглобина — красного пигмента крови. Раньше в нашей стране анемия сопровождала беременность у женщин в основном южных национальностей. Гемоглобин выполняет жизненно важную функцию: в легких он захватывает кислород и доставляет его к отдельным клеткам тела, в том числе и к клеткам плода. Для образования гемоглобина организму требуется железо. Когда у плода закладывается собственное костно-мозговое кроветворение, эритроциты — красные кровяные тельца — плода начинают жадно требовать железа. Его плод может взять только из материнского организма, куда оно попадает с пищей.

Для того чтобы железо хорошо усваивалось, нужна определенная кислотность желудочного сока. Но во время беременности происходит угнетение желудочной секреции, и кислотность желудочного сока снижается. Поэтому железо усваивается в материнском организме хуже, и даже при оптимальном его поступлении усвоение недостаточно. В результате возникает анемия беременной.

Железосодержащие препараты, прописываемые беременным, совершенно безопасны для плода. А это единственный способ предотвратить малокровие у плода. Способен ли организм будущей матери самостоятельно противостоять болезням, коль скоро лекарства ей принимать нежелательно? Иммунитет во время беременности видоизменяется. Недаром любое недомогание переносится теперь довольно тяжело. Плод представляет собой чужеродный по отношению к матери организм.

Но если бы не было специальной защиты организма, то каждая беременность заканчивалась бы абортом по закону взаимодействия «антиген — антитело». Удержать плод в матке и в то же время сохранить антиинфекционный иммунитет — в этом большая мудрость природы.

vseorebenke.ru

Первый триместр беременности: что можно, что нельзя

Оцените статью:

Еще несколько десятилетий назад любая женщина знала о сроке беременности только то, что он составляет приблизительно 9 месяцев. Но времена меняются, и практически каждая будущая мама имеет представление о том, что весь период вынашивания малыша условно разделяют на три составные части или три триместра.

У каждого из триместров есть некоторые особенности и отличительные черты, которые следует учитывать, чтобы не навредить плоду. Наиболее важным и ответственным является первый триместр беременности, ведь именно в это время происходит зарождение новой жизни и закладка всех систем и органов будущего человека.

Принято считать, что продолжительность первого триместра беременности составляет 13 недель. Впрочем, некоторые специалисты предлагают другой принцип разделения триместров и настаивают на том, что первый триместр длится не 13, а 12 недель, так как за это время важные органы плода успевают сформироваться. Тем не менее в ответ на вопрос, первый триместр – сколько это недель, лучше назвать число 13, ведь это соответствует 1/3 от всего срока беременности.

Калькулятор набора веса

Посмотрите еще:

Что происходит в первом триместре

Как ни странно это звучит, но началом так называемого акушерского срока беременности, общая продолжительность которого составляет около 40 недель, считают не момент зачатия, т. е. встречи сперматозоида и яйцеклетки, а первый день последней менструации, предшествующей зачатию. Таким образом, на первой и второй неделях беременности говорить о свершившемся факте зачатия еще рано, ведь неизвестно, произойдет ли оплодотворение в данный период.

И лишь на третьей неделе беременности, реже на второй или четвертой, начинается непосредственный процесс оплодотворения и последующего развития зародыша. Особо чувствительные женщины буквально с первых дней зачатия могут заметить изменения в своем самочувствии, но большинство женщин даже не догадываются о предстоящем скором материнстве.

Далее развитие плода идет стремительными темпами. Организм будущей матери испытывает значительные изменения как на физиологическом, так и на психическом, эмоциональном уровнях, ведь для обеспечения всех потребностей ребенка нужно много ресурсов.

Развитие плода

На протяжении первого триместра в организме плода происходят значительные изменения. Собственно, в самом начале указанного периода плод как таковой еще не существует, ведь только на 2-3 неделе произойдет слияние созревшей яйцеклетки с самым активным сперматозоидом. Далее начинается процесс деления клеток. Именно на данном этапе любые негативные факторы могут оказать неблагоприятное воздействие на организм и нарушить запрограммированный процесс формирования организма малыша.

Первые дни и недели беременности зародыш именуют эмбрионом. Вначале у эмбриона формируются три зародышевых листка, это зачатки внутренних органов и тканей тела. Через некоторое время зародыш прикрепляется к стенке матки. С каждым днем количество клеток эмбриона увеличивается, эти клетки становятся все более дифференцированными.

Ближе к завершению первого триместра беременности, т. е. к началу 13-й недели масса тела зародыша, который к этому времени уже именуется плодом, достигает 14-20 грамм, а длина тела – 6,5-7,8 см. Несмотря на малые размеры тела, все органы и системы плода на данном этапе практически сформированы, в дальнейшем они будут развиваться и совершенствоваться. При проведении УЗИ на фото женщина видит лишь контуры тела малыша, а разобраться во всех этих картинках может только специалист.

Изменения в организме будущей мамы

Для многих женщин 1 триместр беременности становится настоящим испытанием, ведь именно в это время происходит резкая перестройка гормонального фона женского организма, перестройка работы всех систем и органов. Все это накладывает значительный отпечаток на самочувствие будущей мамы.

Кроме того, у некоторых женщин в довольно острой форме наблюдаются все проявления и особенности токсикоза. В целом большинство будущих мам отмечают у себя следующие ощущения и симптомы первого триместра беременности:

отвращение к пище вообще или к некоторым видам продуктов;
тошнота, рвота, особенно в утренние часы;
увеличение молочных желез, чувство тяжести в них;
сонливость, рассеянность;
снижение работоспособности;
ухудшение настроения и самочувствия, появление некоторых симптомов депрессии;
излишняя раздражительность и нервозность, поведение становится более импульсивным.

Как правило, вышеуказанные проявления частично или полностью исчезают к 12 или 13 неделе, т. е. к моменту окончания первого триместра беременности. К этому времени женский организм успешно приспосабливается к функционированию в новом для него режиме. Женщина начинает ощущать спокойствие и уверенность в своих силах. Но все это впереди, а пока надо набраться терпения и сил.

Животик у будущей мамы в первом триместре беременности еще очень мал, ведь и матка еще не столь увеличена. Тем не менее у некоторых женщин, особенно довольно худеньких, к концу первого триместра живот уже выдается вперед, поэтому окружающие могут довольно точно определить, что она беременна.

В отличие от живота, грудь значительно увеличивается в размере чуть ли не с первых дней беременности. Казалось бы, зачем в женском организме происходят подобные изменения на столь раннем этапе, ведь до рождения и кормления малыша еще более полугода? Тем не менее молочные железы будут увеличены на протяжении всех девяти месяцев беременности, поэтому будущей маме придется покупать новый бюстгальтер большего размера почти сразу же после того, как она узнала о своем состоянии.

Анализы и обследования в первом триместре

Будущей маме рекомендуется посетить женскую консультацию через две-три недели после задержки месячных и побывать на приеме у специалиста, который будет вести беременность. Можно встать на учет по беременности и позже, но ненамного, ведь основные анализы назначают на 10-13 акушерской неделе. Указанные сроки рекомендованы в тех случаях, если женщина относительно здорова.

Если же у будущей мамы ранее были выкидыши, внематочная беременность или есть серьезные хронические заболевания, то обратиться к врачу необходимо как можно раньше, можно и через несколько дней после задержки, тем более если аптечные тесты показывают заветную «лишнюю» полоску.

При постановке на учет беременным назначают следующие виды анализов и обследований:

общий анализ крови;
общий анализ мочи;
анализ крови на определение ее группы и резус-фактора;
анализ на ВИЧ и сифилис;
мазок из влагалища.

Кроме того, во время каждого посещения медицинского учреждения специалист будет определять вес и размер живота женщины, чтобы контролировать динамику прироста массы тела. Точный перечень анализов, которые сдают беременные при постановке на учет, можно узнать в женской консультации.

На 11-13 неделе, т. е. ближе к завершению первого триместра беременности женщина должна пройти первый пренатальный скрининг, который состоит из ультразвукового исследования (УЗИ) плода и определения уровня некоторых гормонов, в первую очередь хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). По результатам обследований врач определяет степень риска наличия врожденных хромосомных аномалий у плода. Если результаты анализов неутешительны или сомнительны, женщине будет рекомендовано посетить генетика и пройти другие, более углубленные, виды исследований. Такое обследование, как, например, биопсия ворсин хориона, позволит с точностью до 100% установить пол малыша и выяснить, что происходит с ребенком на хромосомном уровне.

Основные опасности и риски

В первом триместре беременности наиболее серьезными рисками для женщины являются внематочная беременность и выкидыш.

Внематочная беременность – это одна из самых серьезных опасностей для женщины. В этом случае эмбрион начинает развиваться не в матке, а в фаллопиевой трубе. Для будущей мамы это представляет смертельную опасность, ведь внезапный разрыв трубы может закончиться весьма печально. Основным симптомом внематочной беременности является резкая боль в животе или в боку. Но не следует ожидать подобного исхода, ведь указанную патологию очень легко обнаружить при проведении УЗИ и вовремя провести оперативное вмешательство с минимальной угрозой для организма женщины.

Угроза выкидыша является более высокой в первые недели беременности. Согласно данным статистических исследований, до 60% всех случаев самопроизвольного прерывания беременности в 1 триместре обусловлены генетическими отклонениями у эмбриона (плода), поэтому женский организм сам избавляется от неправильно сформированного зародыша. Тем не менее остальные случаи вызваны тем, что в организме женщины имеются некоторые нарушения, не позволяющие нормально выносить беременность, например, слишком высокий или низкий уровень отдельных гормонов, неправильное строение женских половых органов и др. В этом случае необходимо принять все меры для благополучного сохранения беременности, а для этого в арсенале современной медицины имеется целый ряд эффективных методов. При условии выполнения всех рекомендаций врача, который будет вести беременность, вероятность сохранения ребенка значительно повышается.

Основные рекомендации

Наиболее важные советы для будущих мам в первом триместре беременности заключаются в следующем:

В первую очередь надо избавиться от всех вредных привычек, если будущая мама ранее курила или употребляла алкогольные напитки. Любые опасные токсичные вещества в данный период очень вредны для плода, поэтому никакое мнимое удовольствие от их употребления не должно перевесить здоровье будущего ребенка.
Под запрет попадают также почти все медикаменты, причем даже те, какие можно приобрести без рецепта. Принимать любые, даже на первый взгляд безопасные, лекарственные средства недопустимо без консультации врача, которому следует сообщить о своей беременности.
Развивающемуся плоду необходимы питательные вещества в достаточном количестве, поэтому будущая мама должна регулярно есть фрукты, овощи, молочные продукты, мясо и рыбу. А вот сладости нужно ограничить, ведь почти все они не содержат в себе ничего полезного, только лишние калории.
Так как первый триместр является довольно критичным периодом для эмбриона (плода) и в это время существует вероятность выкидыша, от интимных отношений в это время нужно воздержаться.
Следует избегать чрезмерных физических нагрузок и несколько ограничить уровень привычной двигательной активности, чтобы обезопасить себя от возможного выкидыша или каких-либо осложнений.
Следует по мере возможности избегать посещения многолюдных мест, так как при этом можно заразиться инфекционными заболеваниями, которые на данном этапе особенно опасны для развивающегося плода.
Можно принимать витамины по назначению врача, который посоветует, сколько дополнительно требуется малышу тех или иных полезных веществ.

Точный перечень рекомендаций о том, что можно и что нельзя делать в первые месяцы беременности, можно получить у специалиста женской консультации, который сможет учесть состояние здоровья женщины и имеющиеся результаты обследований. Дополнительные сведения можно получить, посмотрев видео по теме.

Первый триместр беременности является настоящим испытанием не только для будущей мамы, но и для остальных членов семьи. Именно в это время женщине как никогда необходимы помощь и поддержка родных и близких людей. Но не нужно излишне переживать о здоровье будущего малыша, ведь самой природой предусмотрено, что малыш будет развиваться в наиболее оптимальном режиме при условии, что будущая мама будет избегать воздействия вредных факторов внешней среды и настроится на благополучный исход беременности. В этом случае первый триместр беременности станет одним из самых счастливых и волнующих периодов жизни для женщины.

sputnikdetstva.ru

Беременность первый триместр — Мама и Кроха

Беременность и предстоящее материнство вносит в жизнь женщины серьезные изменения. Приходят новые ощущения – физические и эмоциональные. Пока это только начало, предстоят еще многие месяцы ожиданий, радостей и тревог, прежде чем на свет появится такой долгожданный малыш.

Беременность принято делить на 3 равнозначных временных этапа, которые называют триместрами. Первый триместр – начало беременности. Длится он 12 недель. Но первые 2-3 недели продолжается обычная для женщины жизнь. Это период, когда беременность еще не наступила. Если же к концу этого времени происходит зачатие, то по акушерским меркам, наступает 3 неделя беременности. Что же предстоит пережить будущей маме и ее малышу в этот период?

Первый триместр беременности: что нужно знать

О наступившей беременности женщина, как правило, узнает лишь на 5-6 акушерской неделе. Срок этот зависит от степени проявления симптомов интересного положения, от ее состояния здоровья в это время, от того, какая по счету у нее беременность и от многих других обстоятельств.

Более опытная женщина почувствует изменения в своем организме почти сразу же, ведь однажды она уже проходила через это. Первым симптомом беременности нередко является задержка месячных. Если же месячные у будущей мамочки явление не регулярное, то очередная задержка вначале может ее не насторожить. Итак, какие изменения происходят в организме будущей матери в первом триместре?

Изменения в организме женщины

Все они условно разделяются на объективные, которые определяются специалистами при проведении осмотров и обследований беременной и субъективные, ощущаемые самой женщиной. О первом из них уже упоминалось выше. Уже в первые месяцы у мамочки начинает увеличиваться в размерах матка. Это можно выявить на УЗИ, визуально это еще не заметно. «Животик» у мамочки появляется уже на 4 месяце. Другие распространенные симптомы начального этапа беременности и их причины представлены в следующей таблице:

Симптомы	Причины
Изменения молочных желез: набухание, покалывания, увеличение размеров, чувство тяжести в них, появление большого количества крупных кровеносных сосудов, пигментация вокруг сосков	Подготовка организма к грудному вскармливанию, гормональные изменения
Учащение мочеиспускания	Увеличение количества прогестерона и вследствие этого повышенная потребность в жидкости
Запоры	Перестройка организма
Утомляемость, сонливость, раздражительность, апатия	Увеличенная эмоциональная и физическая нагрузка в связи с предстоящим материнством, дефицит питательных веществ
Боли в пояснице	Гормональная перестройка
Токсикоз: тошнота, рвота, слюнотечение, изменение вкуса	Реакция материнского организма на присутствие внутри него другого организма, гормональные изменения
Незначительное давление на ребра. дискомфорт в грудной клетке	Увеличение объема матки

Ранний токсикоз

Самым распространенным симптомом при беременности является токсикоз. Это даже не симптом, а целый комплекс неприятных ощущений. Появляется он в первые недели беременности и часто полностью исчезает в начале ее второго триместра.

Его проявления и сроки индивидуальны. Связан он с перестройкой гормонального фона и своеобразной защитной реакцией организма матери, который воспринимает плод как инородное тело. Постепенно женский организм адаптируется к новому положению, и его своеобразный протест прекращается.

Соблюдение некоторых правил поможет справиться с этой проблемой:

1. Ночной отдых должен быть полноценным и продолжаться не менее 8 часов.

2. Необходимо поддерживать позитивное настроение, не следует накручивать себя, нужно больше гулять, слушать приятную музыку, заниматься любимым делом и т.п.

3. Пить в день не менее 6 стаканов воды, соки, компоты, морсы.

4. Есть больше овощей и фруктов, избегать продуктов, вызывающих тошноту.

5. Есть часто и маленькими порциями.

6. Поддерживать уровень сахара в крови с помощью печенья, сухофруктов, яблок, бананов и т.п.

7. Придерживаться в рационе правильного соотношения углеводов (55%), белков (15%), жиров (30%). Углеводы обеспечивают энергию мамы и ребенка, поэтому нужны крупы, овощи, фрукты, немного хлеба. Белки формируют ткани нового организма, ежедневно их должно поступать в количестве полтора грамма на каждый килограмм веса мамы. Жиры способствуют развитию мозга и зрительного аппарата малыша, основным их источником должны быть растительные масла.

Формирование плода

Каждая будущая мамочка очень хочет знать, что же происходит в этот ответственный период с ее малышом. За первые три месяца внутриутробной жизни его вес увеличивается на 45 граммов, а рост – на 9 см. За это время у крохи:

Формируется сердце.
Появляются зачатки головного мозга.
Дифференцируются желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа.
Проявляются основные черты лица: нос, губы, выпуклые глаза.
Определяются кисти и стопы.
Формируются половые органы, иногда даже в конце триместра можно увидеть на УЗИ пол малыша.
Закладываются зачатки зубов, появляется глотательный рефлекс.
На УЗИ отмечаются едва заметные движения ручек, ножек, повороты головки.

Осложнения первого триместра беременности

Будущей матери нужно знать и об опасностях, которыми может сопровождаться беременность на этом сроке:

1. Внематочная беременность. Это серьезная проблема для женщины, когда эмбрион не попадает в матку, а прикрепляется в фаллопиевой трубе. Определить ее можно с помощью УЗИ. Чем раньше будет обнаружена эта патология, тем меньше угроза для женщины. Оперативное удаление придатка вместе с эмбрионом при внематочной беременности является обязательным.

2. Угроза выкидыша. В 60% случаев эта проблема вызвана наличием генетических патологий у эмбриона. Женский организм инстинктивно отторгает такой зародыш. В других случаях выкидыш вызывают нарушения в материнском организме, вызванные разными факторами. Это могут быть гормональные патологии, неправильное строение половых органов, последствия проводимых ранее абортов, некоторые хронические заболевания половых органов и общего характера.

При обнаружении угрозы срыва беременности (кровянистые выделения, резкие боли внизу живота и в пояснице) нужно немедленно обратиться к врачу.

3. Простудные заболевания и вирусные инфекции. Все простудные заболевания на этом сроке для беременной опасны. В этот период формируются все системы плода, и болезнь матери может вызвать патологические отклонения у ребенка. Трудно подобрать лекарственные препараты, которые не причинили бы вред малышу. А если у мамочки поднимается высокая температура, то она еще и может вызвать выкидыш. Самолечение в этот период опасно, как никогда.

4. Снижение иммунитета, которое нередко характерно для начала беременности, может спровоцировать молочницу. Многие обычные лекарства против нее в этот период опасны для малыша.

Выделения при беременности в первом триместре

Выделения – обычное явление для женщины в любом возрасте. Интересное положение в этом смысле не является исключением. Уже в конце первой недели беременности, когда происходит внедрение эмбриона в стенку матки, часто появляются довольно сильные кровянистые выделения из влагалища.

Обычно они совпадают со временем ожидаемых месячных. И в первое время женщина, еще не зная о наступившей беременности, отождествляет эти выделения с месячными. Но они быстро заканчиваются, и женщина начинает подозревать о своем изменившемся положении.

В первом триместре выделения обязательны, они могут быть обильными, прозрачными или цвета яичного белка. Связано это явление с тем, что вырабатывающийся гормон прогестерон усиливает секрецию слизистой матки и влагалища. В шейке образуется слизистая пробка, которая служит дополнительной защитой малыша от проникновения инфекции. Если выделение белей не сопровождается усиленным зудом, дискомфортом и неприятным запахом, то повода для беспокойства нет.

Случаи, когда нужно срочно обращаться к врачу по поводу изменения характера и консистенции белей:

Они имеют творожистый вид, сопровождаются неприятным запахом, зудом, жжением. Эти симптомы обычно присущи молочнице или кандидозу. Это опасно риском инфицирования плода и развитием у него отклонений. Иногда молочница даже приводит к срыву беременности.
Зеленоватые или желтые выделения – признак различных инфекций. При коричневом цвете отделяемого можно подозревать замершую беременность или отторжение плодного яйца.
Кровотечение или даже кровянистая «мазня» в первом триместре равносильно сигналу «SOS». Эти явления свидетельствуют о риске самопроизвольного прерывания беременности. Нередко также появляются сильные тянущие, схваткообразные боли внизу живота или в пояснице. Несильные выделения с примесью крови могут говорить об эрозии шейки матки.

Первый триместр беременности, продолжающийся 12 недель, — ответственный этап для будущей мамочки. Ей следует, как можно раньше встать на учет в женской консультации, чтобы специалисты могли следить за ее здоровьем и развитием плода. Придется пройти ряд обследований. Нужно будет пересмотреть режим дня, рацион питания, внести коррективы в свои планы, возможно, предстоит еще и несколько недель борьбы с токсикозом и многое другое. Позитивный настрой в этот период необходим, как никогда. Впереди месяцы ожидания малыша, роды и его появление на свет. Но до этого еще, по крайней мере, полгода.

mamaikroha.ru

самочувствие женщины и развитие малыша

Первый триместр беременности — это время, которое принято исчислять от момента зачатия и до 13 недели беременности. Это время чудес. Именно на этом этапе происходят первые, иногда почти незаметные, а порой явные и стремительные, изменения в организме женщины. Вы начнете каждый день замечать все новые и новые признаки своего интересного положения, научитесь жить с мыслью о будущем материнстве. Данный материал предназначен для того, чтобы вы были вооружены знаниями и были готовы к преодолению препятствий.

Начало начал: первый месяц беременности

После оплодотворения эмбрион, который пока состоит всего из нескольких клеток, попадает в матку и находится там в свободном плавании приблизительно 5-6 дней. После этого происходит имплантация эмбриона (то есть эмбрион крепится к стенке матки), которая часто сопровождается достаточно обильными кровянистыми выделениями из влагалища. Некоторые женщины принимают эти выделения за месячные в первый месяц беременности, а потому и не подозревают о том, что уже в положении. Если же месячные так и не начались в положенный срок, то есть повод задуматься.

Первое, что может сделать женщина самостоятельно еще до обращения к врачу-гинекологу, — тест на беременность. Современные технологии сделали это метод исследования достаточно чувствительным для того, чтобы с большой долей вероятности определить наличие или отсутствие беременности. Конечно же, если тест на беременность положительный, то необходимо немедленно отправиться к доктору. Окончательный диагноз врач ставит на основании инструментального и ручного осмотра матки.

Что чувствует женщина в первый месяц беременности?

С момента зачатия в организме женщины происходят гормональные и физиологические изменения, направленные на вынашивание беременности, а соответственно, появляются и первые признаки беременности.

С точки зрения физиологии беременность в первый месяц проявляется, прежде всего, в том, что долгожданные месячные так и не наступают. Более того, появляются неприятные тянущие ощущения внизу живота. Если такие ощущения носят периодический, неострый характер, то такое состояние является нормой.

У некоторых женщин беременность начинается с токсикоза. Этот признак достаточно субъективен, так как проявляется далеко не у всех (некоторые почувствуют все прелести этого состояния во второй половине беременности), хотя ранний токсикоз распространен гораздо больше, чем поздний. Интенсивность явлений при токсикозе тоже очень индивидуальна. У одних женщин отмечается легкая тошнота, других выворачивает наизнанку, кто-то страдает только по утрам, а кого-то тошнит весь день. Никаких лекарств от токсикоза не существует, а потому единственный выход из ситуации — набраться терпения и ждать, когда закончится первая половина беременности и вместе с ней уйдет токсикоз.

Другой признак беременности — изменения в структуре молочных желез. С самых первых дней беременности ваш организм готовится к грудному вскармливанию. Вы можете почувствовать набухание, болезненность груди или изменение пигментации сосков. У некоторых женщин становится виден нежно-голубой узор сосудистой сетки.

Матка в первом триместре беременности значительно увеличивается и начинает давить на органы малого таза, в том числе и на мочевой пузырь. В первый месяц беременности это особенно заметно, так как мочеиспускание становится более частым. Еще одной причиной этого явления являются гормональные изменения в организме женщины, которые приводят к увеличенному потреблению и выделению жидкости.

Уже в первый триместр женщина может ощущать давление на ребра. Это тоже является вариантом нормы, просто матка пытается устроиться поудобнее и постепенно оттесняет другие органы, что и приводит к подобному дискомфорту. Надеяться, что это состояние скоро пройдет, не стоит. То есть оно конечно пройдет, но примерно недели за 2 перед родами. Ощущение деформированных ребер, сопровождает женщину всю беременность, однако это не означает, что ваши ребра действительно изменили форму и вот-вот сломаются.

Психоэмоциональное состояние беременной в первом триместре

У беременной женщины меняется не только физиологическое, но и психоэмоциональное состояние. С самых первых недель беременности у дамочек в интересном положении резко изменяются вкусовые предпочтения. Если вы раньше терпеть не могли молочные продукты или рыбу, то теперь при одной мысли о стакане парного молока у вас текут слюнки, а кусочек селедки — предел ваших мечтаний, и создается впечатление, что ничего вкуснее в своей жизни вы не ели. Или напротив, раньше вы могли съесть кило бананов, а теперь вы не можете понять, как можно есть эту гадость.

Вместе со вкусовыми предпочтениями изменяется и характер беременной женщины. Стрелка на колготках вполне может стать причиной для сильнейшего огорчения, вплоть до истерики. Если раньше вы не замечали, что муж оставляет свои носки где придется, а когда ест — громко чавкает, то сегодня такое поведение супруга раздражает вас до предела, вы способны в любой момент «взорваться».

Еще один минус начала беременности — повышенная утомляемость. Еще утро, а уже хочется прилечь и отдохнуть, а к обеду так и вовсе клонит в сон. Следует распределить свое время так, чтобы обеспечить себе нормальное самочувствие, правильный режим сна и отдыха. Такое полусонное состояние наблюдается на протяжении всей беременности, с этим придется смириться.

Как развивается малыш от момента зачатия до 13 недели

В 1 месяц беременности оплодотворенная яйцеклетка, которая прикрепляется к матке, становится единым целым с организмом женщины и начинает активно расти и развиваться.

К концу первого месяца беременности у эмбриона уже сформирован спинной и головной мозг, можно различить разные ткани — зачатки внутренних органов. У малыша формируются глазные впадины и начинается формирование сердце.

На втором месяце беременности (5-8 неделя) продолжают активно развиваться внутренние органы ребенка. Основное достижение малыша в этот период — определение индивидуальных черт лица.

К концу 1 триместра беременности рост ребенка составляет примерно 9 см, а весит человечек около 45 г. Он уже способен двигать ножками и ручками, поворачивать головку, формируется глотательный рефлекс и развиваются внешние половые органы. Уже на сроке 9 — 12 недель (при хорошем стечении обстоятельств) врач на УЗИ может сообщить вам предполагаемый пол ребенка.

Что должна сделать женщина в первый триместр беременности

Это время, когда женщина должна стать на учет у врача-гинеколога и пройти первичное обследование. Именно в этот период целесообразно сдать все необходимые анализы, среди которых мазки на флору, реакция Вассермана (анализ на сифилис), определить резус-принадлежность будущей мамы и наличие или отсутствие резус-конфликта, сделать анализ на ВИЧ и маркеры вирусных гепатитов, генетический скрининг и другие необходимые исследования. Полное обследование дает возможность на ранних сроках беременности выявить возможные патологии внутриутробного развития плода, о чем врач обязательно вас проинформирует.

С наступлением беременности полностью меняется образ жизни женщины. Если ваша работа связан с тяжелыми физическими нагрузками, то есть смысл задуматься о том, чтобы сменить место работы. Первые 12-13 недель беременности — период, когда происходит более 50% самопроизвольных абортов (выкидышей). Следует беречь себя и своего малыша. Распорядок дня беременной женщины должен быть таким, чтобы она имела возможность отдыхать в положенное время, вовремя гулять и находиться на свежем воздухе, а также соблюдать режим питания.

Питание — отдельная тема для разговора. Рацион беременной женщины должен быть сбалансированным, содержать большое количество витаминов и минералов, белков и углеводов, микроэлементов и других веществ, необходимых для нормального развития ребенка. Есть нужно понемногу, но часто, 5-6 раз в день. Исключить следует острые, соленые, кислые и другие агрессивные продукты питания. Важную роль играет режим потребления жидкости. В первом триместре беременности объем воды, который считается оптимальным — 1,5-2 л в сутки (если врач не рекомендует никаких корректировок). Лучше отказаться от газированной воды и напитков с красителями, а заменить их на витаминные отвары из трав, плодов и ягод.

Соблюдение этих нехитрых правил сделает вашу беременность комфортной, а развитие малыша — гармоничным. Будьте здоровы и счастливы!

moyasna.ru

что можно что нельзя, что происходит с ребёнком, питание

Первый триместр беременности является жизненно важным для малыша, в то время, когда будущая мать ещё может даже не смекнуть о своём новом положении. Этот особый период длится три месяца, или 12 недель.

Будущая мама может сразу заподозрить беременность, однако, значительная часть женщин, первые четыре-пять недель, находятся в неведении. Это одна из основных причин, почему будущей матери следует планировать беременность.

Первый триместр. Симптомы

Во время первого триместра беременности, тело женщины претерпевает значительные изменения. Физически вы можете столкнуться с некоторыми из следующих симптомов:

Спазмы в животе

Примерно через неделю после овуляции, некоторые женщины испытывают спазмическую боль в животе, известную как «имплантационная судорога». Это происходит в связи с имплантацией оплодотворённой яйцеклетки в стенку матки. Процесс может сопровождаться незначительными мажущими кровянистыми выделениями. Женщины также могут испытывать спазмы в животе первые недели беременности из-за растяжения матки. Эти судороги, как правило, бесследно проходят и не должны сопровождаться ярко-красным кровотечением. Насыщенное фруктами и овощами питание, с высоким содержанием магния, может свести к минимуму данный симптом.

Усталость

Организм матери начинает работать сверхурочно, вы заметите этот факт возможным недомоганием, сонливостью, апатией. Желательно в этот период тщательно высыпаться, иметь возможность передохнуть в течение дня. Если вы находитесь в отношениях, привлекайте вашего партнёра к уборке и другим домашним делам. По возможности, избегайте контактов с моющими и химическими средствами.

Тошнота и рвота

О тошноте или, так называемом, токсикозе, ходят легенды. И этот симптом оправдан, ведь почти половина всех беременных женщин, так или иначе, испытывают данный недуг. Если чувствуете тошноту, старайтесь облегчить симптомы лёгкими перекусами в течение дня. Небольшой кусочек хлеба, сыр, печенье помогут ослабить неприятные признаки беременности. При рвоте более 4 раз в сутки, рекомендовано обратиться к врачу за дальнейшими действиями профессионального патронажа.

Частое мочеиспускание

Со скачком уровня прогестерона и секреции ХКГ, увеличивается кровоснабжение органов малого таза, что приводит к раздражению мочевого пузыря. По мере роста матки, плод оказывает усиленное давление на орган, что приводит к необходимости чаще мочиться.

Ощущения в груди

Довольно рано вы можете заметить, как меняется ваша грудь. В данном процессе также задействованы гормоны эстрогена и прогестерона. Соски становятся темнее, грудь набухшей и значительно тяжелее. Может возникать болезненность и покалывания. Чтобы сгладить данные неудобства, постарайтесь носить удобный бюстгальтер, с широкими лямками и мягкими чашками.

Пищевые пристрастия

85% беременных женщин сообщают о том, что в 1 триместре имеют интенсивную тягу к определённой еде. Кого-то тянет на солёное, жаренное, кислое, кого-то — на сладкое, а есть и такие, которые грызут мёл или смолу. Эксперты до сих пор не понимают реальной связи между беременностью и вожделенными пристрастиями к пище, но подозревают, что это как-то связано с гормональными изменениями организма и надобностью питательных веществ.

Запор

1 триместр беременности увеличивает прогестерон в организме женщины. Этот гормон может сделать работу вашего кишечника менее эффективной, что приводит к запорам. Для того чтобы избавиться от этого неприятного симптома, получайте с едой достаточное количество клетчатки (не менее 30 гр. в день), а также пейте достаточно воды без газа.

Изжога и кислотный рефлюкс

Помимо запоров, выработка прогестерона может вызвать изжогу, расстройство желудка или рефлюкс кислоты у беременных женщин. Эта проблема возникает в особенности ночью, лёжа в постели. Изжога, несварение желудка, может начаться в первом триместре, но, как правило, становится более серьёзной проблемой в третьем триместре, когда увеличившийся в размерах ребёнок, упирается в стенки желудка. Если у вас появились проблемы со сном из-за изжоги, попытайтесь кушать не менее чем за час-два до сна, чтобы успел завершиться процесс пищеварения, и спать со слегка приподнятой подушкой.

Носовые кровотечения или кровоточивость дёсен

Из-за увеличившегося объёма крови (в среднем, на 30%), а также влияния гормонов, слизистые оболочки чрезвычайно часто кровоточат. Это не вызывает каких-либо серьёзных последствий. Но нужно убедиться, что у женщины нет других существенных осложнений состояния здоровья.

Что происходит с ребёнком по время первого триместра беременности?

Оплодотворённая яйцеклетка быстро делится и прикрепляется к стенке матери, где начинает активно расти. Из клеток растёт эмбрион, который в этот период созревает активнее, чем в другие триместры. К шести неделям, на аппарате УЗИ, уже возможно зафиксировать сердцебиение ребёнка, а к концу 12-й недели — полностью формируются кости, мышцы, мозг и все органы малыша.

Советуем к прочтению: Можно ли беременным летать на самолёте, С какого срока показывает тест на беременность, Папаверин при беременности

В конце первого триместра ребёнок выглядит как крошечная фасолинка, и называется уже «плод». У него полностью сформированы половые органы. Он или она, уже будет активно двигаться и даже практиковать глотание околоплодных вод.

Чего ожидать? Первый триместр по неделям:

1-я неделя. Зачатие происходит в маточной трубе, и, хотя это очень многозначащий момент в жизни будущего ребёнка, для матери не будет никаких внешних признаков оплодотворения. Как правило, от момента оплодотворения сперматозоидом, до прикрепления плода к стенкам матки, проходит 4-10 дней.

2-я неделя. В эту неделю уже вот-вот должен прикрепиться к матке начинающий своё формирование зародыш.

3-я неделя. После того, как оплодотворённая яйцеклетка прижилась в стенках матки, будут посланы сигналы телу, вырабатывать больше эстрогена и прогестерона. Эти и другие гормоны будут сохранять ребёнка во время беременности.

4-я неделя. Начинает формироваться плацента. Именно она будет играть жизненную роль в производстве гормонов и кормлении чада. На этой стадии зародыш меньше рисового зёрнышка.

5-я неделя. Теперь сердцебиение ребёнка можно увидеть на УЗИ. Формируются органы и конечности.

6-я неделя. Если вы ещё не сделали тест на беременность – самое время. К этому времени на УЗИ можно измерить ребёнка. Его средний размер составит 5-6 мм.

7-я неделя. Официально пройдено чуть больше половины пути первого триместра. Ваш ребёнок вырос за эти недели в 10 000 раз. Ежеминутно формируются около 100 новых клеток мозг.

8-я неделя. На этой неделе рост вашего ребёнка составляет 1 см в длину, и он может официально называться «плод». Клапаны сердца сформированы, его пальцы, губы, веки и ноги – все более чётко определены.

9-я неделя. В это время формируются рот и язык. Руки, до сих пор перепончатые, разделяются на пальцы. По УЗИ можно увидеть чёткие движения и рывки дитя.

10-я неделя. Все органы продолжают формироваться. Развивается мозг и пищеварительная система.

11-я неделя. К настоящему времени, у зародыша сформированы половые органы. Развиты глаза. Тонкие волосинки покрывают тело и его черты лица более чёткие.

12-я неделя. К настоящему времени, плод полностью сформирован, как и его жизненно важные органы и нервная система. До сих пор, кости были мягкие, но на этой неделе начнут твердеть.

Что нужно предпринять, узнав о беременности?

Как только вы узнали о беременности, следует сразу же спланировать визит к гинекологу. Во время первого посещения врача, он поставит вас на учёт, изучит медицинскую историю и выполнит гинекологический осмотр.

Врач также может:

провести ультразвуковое исследование, чтобы подтвердить беременность;
взять анализ крови на ХГЧ;
измерить кровяное давление;
направить на сдачу анализов на инфекции ППП, ВИЧ и гепатит;
определит примерную дату предстоящих родов, которая составляет около 266 дней с первого дня последней менструации;
изучит все возможные риски, такие как, анемия, резус-конфликт, диабет, рак и другие аутоиммунные заболевания;
измерит вес.

В настоящее время очень распространён генетический скрининг, который крайне рекомендуется проводить в 10-12 недель беременности.

Что можно, а что нельзя в первом триместре беременности?

Желательно:

Принимать витамины, регулярно выполнять лёгкие оздоровительные упражнения, укреплять мышцы тазового дна (делать упражнения Кегеля), устраивать прогулки на свежем воздухе, придерживаться диеты с высоким содержанием фруктов, овощей, пить много воды, питаться в достаточном количестве (примерно на 300 калорий больше, чем обычно).

Следует избегать:

Изматывающие физические и силовые нагрузки, алкоголь, курение, кофеин (более одной чашки кофе или чая в день), наркотики, сомнительные продукты питания, фаст-фуд, кошачьи туалеты (которые могут вызвать паразитарное заболевание, под названием, токсоплазмоз).

Каким ещё ограничениям подвержена беременная в первом триместре?

Опасности, связанные с работой. Если вы планируете работать во время беременности, очень важно, чтобы вы оценили своё рабочее место и мероприятия, в которые вы вовлечены ежедневно. Если у вас есть волнения по поводу вашей работы или окружающей среды, обсудите их заранее с врачом. Не следует подвергать себя воздействию химических веществ, радиации и газов, чрезмерной физической активности.

Перегрев

Резкий подъем температуры может быть опасен для вашего ребёнка, особенно в первом триместре. Запрещено посещать баню, сауну, горячие СПА процедуры во время 1 триместра беременности.

Иммунизация

Любые прививки, которые используют живые бактерии, следует избегать во время первого и последующих триместрах беременности. В том числе, прививки от краснухи, паротита, лихорадки.

Лекарства

Проверьте с вашим врачом, являются ли предписанные вам лекарства безопасными для ребёнка. Будьте особенно осторожны с антибиотиками.

Путешествия

Как правило, путешествия не оказывают особенную озабоченность на протяжении большей части беременности. Основные моменты, которые необходимо иметь в виду, что начальные сроки беременности могут увеличить чувствительность к укачиванию. Следует также ограничить перелёты самолётом, из-за резкого перепада давления.

Беременность – это настоящее приключение, и оно начинается с нелёгкого пути к рождению вашего чада. Первый триместр очень важен и довольно сложен для будущей мамы, однако, это стоит того, чтобы получить самое гордое звание, которое останется с вами до конца жизни — «мама».

2poloski.com

Календарь беременности, первый триместр, неделя с 1 по 12

Календарь беременности

1 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 1 неделе беременности

О развитии плода, конечно, говорить еще совсем рано – зачатия еще не было, и, скорее всего, сейчас еще продолжается очередная менструация. Если зачатие произойдет в этом цикле – о нем будет известно не раньше, чем через 3-4 недели (и тогда уже можно будет прислушиваться к организму: постепенно появятся первые признаки беременности).
А сегодня одна из тысяч яйцеклеток – та, которая будет оплодотворена – еще даже не вышла из яичника. В первые дни менструального цикла начался рост одного из первичных фолликулов: в это время, на 7-8 день цикла, можно, при необходимости, провести УЗИ-исследование, чтобы определить, выявился ли доминантный фолликул, который через несколько дней лопнет и произойдет овуляция.

Состояние мамы на 1 неделе беременности

К беременности тоже нужно готовиться — и если будущая мама еще этого не сделала, самое время начать. В первую очередь, важно пересмотреть образ жизни: отказаться от вредных привычек — курения, в том числе и пассивного, употребления алкоголя. Прием любых лекарств лучше обсудить с врачом — многие медикаменты противопоказаны во время беременности. Зато прием фолиевой кислоты можно начать уже сейчас — она способствует правильному росту и развитию зародыша.

2 неделя беременности

первый триместр

0-1-2-3-4 неделя беременности

Развитие плода на 2 неделе беременности

Скоро уже будет понятно, произошло ли зачатие – в момент овуляции, выхода из яичника созревшей яйцеклетки, самый активный сперматозоид выиграет свою первую в жизни гонку и оплодотворит ее. Пол малыша будет определяться будущим папой – половая хромосома XY входит в его генетический набор, при сочетании с хромосомами будущей мамы ХХ родится девочка, XY – мальчик. Конечно, есть мнение, что пол ребенка можно запланировать разными способами, но ни один из них, к сожалению, не имеет научного подтверждения. Зато имеет смысл еще до зачатия посетить генетика – на консультации он проанализирует ваш семейный анамнеза и даст рекомендации по поводу возможных рисков.

Состояние мамы на 2 неделе беременности

Скорее всего, овуляция произойдет на следующей неделе или в конце этой. Чтобы определить дни, благоприятные для зачатия, можно измерять базальную температуру — сразу после месячных она держится в пределах 36,6-36,8, то есть ниже 37градусов, а перед овуляцией снижается на несколько градусов, а затем резко поднимается до 37-37,2. Другой способ — подсчет по календарю: овуляция обычно происходит за 14 дней до начала очередной менструации.

3 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 3 неделе беременности

В начале своего развития эмбрион совсем еще не похож на человека – это, скорее, скопление клеток, которое можно рассмотреть только в самый сильный микроскоп. В результате слияния яйцеклетки и сперматозоида (именно он определяет пол ребенка) формируется зигота – клетка, из которой в будущем разовьются все 100 тысяч миллиардов клеток организма ребенка. Зигота начинает дробиться и одновременно продвигаться по маточной трубе в направлении матки. На третий от зачатия день оплодотворенное яйцо состоит из 16 клеток, еще через два дня – уже из 250. На 6-7 день плодное яйцо начнет «проращивать» кровеносные сосуды в слизистую оболочку матки, чтобы обеспечить питание будущего ребенка. Начиная со следующей недели все вещества, необходимые для роста и развития, зародыш будет получать от матери.

Состояние мамы на 3 неделе беременности

Появляются первые признаки беременности: повышенная чувствительность или болезненность груди, быстрая утомляемость. Однако стоит помнить, что такие же изменения самочувствия часто предваряют наступление менструации. В первые дни после зачатия организм матери начинает вырабатывать так называемый «ранний фактор беременности» (по-английски – EPF). Это вещество позволяет избежать атаки иммунной системы матери на клетки плода, которые имеют другую генную структуру.

Обратите внимание на 3 неделе беременности

Если в планах беременность, на 3 неделе цикла можно начать принимать фолиевую кислоту, витамин Е и йодомарин, а лучше составить план питания с продуктами содержащими в необходимых количествах фолиевую кислоту, витамин Е и йод. В случае наступления беременности график базальной температуры к концу 3-й недели покажет субфебрильную температуру (около 37 градусов) – как и в период овуляции. Если же температура вернулась к норме – скорее всего, зачатия не произошло. Однако слегка повышенная базальная температура может сигнализировать не только о беременности, но и о лёгкой простуде.

Факторы риска на 3 неделе беременности

После овуляции, особенно если есть вероятность наступления беременности, не следует делать рентген, принимать сильнодействующие препараты (например, противовирусные, психотропные и др.). Желательно записывать названия всех лекарственных средств, которые принимает будущая мама – если беременность наступит, этот список имеет смысл показать врачу женской консультации на первом приёме.

4 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 4 неделе беременности

На этой неделе происходит развитие так называемых внезародышевых органов: хориона, амниона и желточного мешка. Они нужны для того, чтобы обеспечить питание, дыхание и защиту будущего ребенка от внешних воздействий. Сам зародыш имеет длину от 0.36 мм (в начале недели) до 1 мм (в конце), и по форме похож на диск, состоящий из трех зародышевых листков. Внутренний листок (эндодерма) отвечает за образование легких, печени, пищеварительной системы, поджелудочной железы. Средний листок (мезодерма) работает над развитием скелета, мышечной системы, почек, кровеносных сосудов и сердца. Из внешнего листка (эктодермы) в будущем будет создана кожа, волосы, глаза, зубная эмаль и нервная система ребенка. К концу этой недели формируется головка малыша.

Состояние мамы на 4 неделе беременности

У многих женщин в самом начале беременности появляется необъяснимая раздражительность, повышенная утомляемость, набухают молочные железы, соски становятся непривычно чувствительными. За эти проявления отвечает желтое тело, которое образовалось в яичнике после выхода из него яйцеклетки. Желтое тело активно производит прогестерон, который меняет гормональный фон будущей матери. Кроме того, материнский организм начинает вырабатывать новый гормон — хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Он выявляется в организме после имплантации эмбриона в стенку матки – сначала в крови, и чуть позже в моче женщины.

Обратите внимание на 4 неделе беременности

С помощью анализа крови наличие хорионического гонадотропина (ХГЧ) в организме матери можно определить уже на 10-й день беременности, однако обращаться к врачу, чтобы подтвердить беременность, на таком сроке еще слишком рано. Аптечные тесты способны определить присутствие ХГЧ в моче только через 2-2,5 недели после зачатия. Поэтому, если аптечный тест в конце 4 недели не показал две полоски – это еще не значит, что беременности нет. Тесты могут давать неверный результат из-за несоблюдения условий хранения или слишком низкой чувствительности контрольного слоя. Стоит помнить, что наиболее точный результат аптечные тесты показывают утром, когда концентрация ХГЧ в моче наиболее высока.

Факторы риска на 4 неделе беременности

Употребление алкоголя и курение – не самые полезные привычки будущей мамы, но на 3-4-й неделе влияния на плод они не оказывают, так как он питается и развивается еще за счет своих собственных ресурсов. Однако уже сейчас, если есть вероятность наступления беременности, стоит отказаться от спиртных напитков. Также следует исключить рентгенографические исследования и прием препаратов, в аннотации которых есть противопоказание «беременность».