Хорошие дни для зачатия: Как рассчитать наиболее удачные дни для зачатия?

Содержание

Как рассчитать наиболее удачные дни для зачатия?

О том, как важно вести календарь менструального цикла, девушкам твердят с юных лет. Не все внимают подобным советам гинекологов, а зря. Регулярное ведение календаря менструаций дает возможность точно установить длину цикла, вовремя заметить отклонения от нормы, обнаружить беременность и рассчитать благоприятные дни для зачатия и так называемые «безопасные» дни, когда вероятность близка к нулю.

Отметим сразу: календарный метод контрацепции крайне ненадежен, не способен полностью защитить вас от нежелательной беременности и уж тем более – от ИППП. Однако рассчитать дни, когда зачатие наиболее вероятно, он вам поможет. Главные условия в данном случае – ведение дневника менструации в течение 4-6 месяцев (чем дольше, тем лучше) и регулярность месячных.

Женский цикл условно можно разделить на несколько отрезков:

  • созревание яйцеклетки;
  • овуляция;
  • перемещение созревшей яйцеклетки в полость матки;
  • менструация.

В норме цикл длится от 21 до 35 дней, из которых 2-7 суток приходятся на собственно менструацию. Особенности течения цикла очень индивидуальны, поэтому не стоит сравнивать свой организм с другими и руководствоваться опытом подруг. Если у вас вызывают беспокойство обильные или слишком скудные месячные, сильные боли в эти дни, выделения странного цвета (например, ярко-алого или темно-коричневого), стоит посетить гинеколога.

Наиболее благоприятными днями для зачатия считаются 4-5 дней до овуляции и 1-2 суток после нее. Овуляция (выход готовой к оплодотворению яйцеклетки) происходит примерно в середине цикла: например, при длительности 28 дней это 14 день. На ее приближение и наступление могут указывать обильные, похожие на белок слизистые выделения из влагалища, легкие ноющие боли в животе. Сегодня в аптеках продаются тесты на овуляцию, которые помогут уточнить ее наступление. Самая высокая вероятность зачатия – собственно в день овуляции. Если оплодотворение происходит, месячные не приходят в назначенный срок.

Важно! Многие девушки, мечтающие забеременеть, начинают делать домашние струйные тесты еще за несколько дней до даты предполагаемых месячных, но это неправильно. Несмотря на то, что современная фармакология выпускает тесты с очень высокой чувствительностью, способной распознать беременность на ранних стадиях, для достоверности результата следует дождаться дня предполагаемых месячных. Если кровотечение не наступает, на следующий день с первой порции мочи (это важно, так как самая высокая доза ХГЧ содержится именно в ней) можно сделать тест. С каждым днем задержки уровень ХГЧ в моче возрастает, следовательно, увеличивается и точность результатов теста. Раньше всего беременность выявляет анализ крови на ХГЧ, так как в ней концентрация этого гормона в 2 раза больше, чем в моче. Поэтому особо нетерпеливым стоит посетить лабораторию за 1-2 дня до даты предполагаемых месячных.

Если зачатие не произошло, кровотечение приходит в срок, и начинается новый цикл.

На вероятность зачатия, помимо дня женского цикла, оказывают влияние и другие факторы, а именно:

  • качество спермы партнера – при низкой жизнеспособности сперматозоидов половой контакт даже в благоприятные дни имеет очень низкие шансы на оплодотворение;
  • состояние здоровья женщины в целом;
  • наличие хронических заболеваний органов половой системы, инфекции и т. д.

Важно! Календарный метод не является надежным способом контрацепции! На зачатие влияет огромное количество факторов, и учесть все их самостоятельно просто невозможно. У многих женщин беременность наступала в результате полового контакта на 4, 5, 7, 24, 26 день цикла, которые считаются относительно безопасными. Кроме того, один или два раза в год женский цикл может проходить без овуляции, и это считается нормой. Если вы пока не планируете стать мамой, подберите со своим гинекологом более надежный метод контрацепции.

Вся информация носит ознакомительный характер. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, то необходима консультация специалиста.

Читайте также

Благоприятные дни для зачатия и определения пола ребенка по лунному календарю на 2020 год | Здоровье

Чтобы определить благоприятные дни для зачатия в 2020 году, следует обратить внимание на лунный календарь, ведь ответственность родителей, которые решили зачать ребенка огромная. Лунные циклы непосредственно влияют на все живое на земле, ее сила оказывает большое влияние на женское начало «инь», а также сексуальной активности и процесса оплодотворения.

Благоприятные дни для зачатия на растущую Луну в 2020 году

Физиологическая способность яйцеклетки к оплодотворению длится всего лишь два дня, с момента созревания, поэтому для зачатия ребенка необходимо знать не только лунные фазы, но и периоды овуляции. Современные методы, а именно мгновенные тесты, позволяют определить данную фазу, что даст больше шансов в зачатии. Следует также помнить, с момента попадания во влагалище, сперматозоиды активны первые трое суток, поэтому вероятность зачать ребенка в период овуляции увеличивается до 5 дней, при благоприятных условиях.

Наиболее благоприятным периодом для зачатия считается растущая Луна, так как именно в этот период у женщин и мужчин наблюдается прилив сил и энергии, что дает основу для зарождения здорового организма. Наибольшая вероятность забеременеть – за несколько дней до Полнолуния. В 2020 году наиболее благоприятные дни для зачатия:

  • январь – 1, 3, 4, 9, 19, 20, 22, 24, 27, 29;
  • февраль – 1, 2, 3, 4, 8, 20, 24, 26;
  • март – 2, 3, 4, 7, 8, 10, 16, 19, 24, 27, 30;
  • апрель – 4, 5, 6, 7, 15, 16, 24, 26, 27, 30;
  • май – 1, 2, 3, 7, 9, 15, 17, 18, 23, 25, 28, 30, 31;
  • июнь – 2, 4, 8, 9, 1, 11, 13, 18, 19, 26, 274
  • июль – 1, 2, 7, 8, 15, 16, 18, 21, 23, 27, 30;
  • август – 4, 5, 6, 10, 11, 13, 16, 17, 20, 25, 26, 30;
  • сентябрь – 1, 8, 9, 10, 15, 16, 23, 24, 30;
  • октябрь – 4, 7, 8, 13, 14, 15, 17, 20, 22, 27;
  • ноябрь – 1, 2, 5, 6, 7, 10, 12, 16, 21, 28, 29;
  • декабрь – 1, 2, 6, 7, 9, 10, 12, 13, 15, 17, 31.

Неблагоприятные дни для зачатия в 2020 году по месяцам

Наряду с благоприятными днями, в году существуют даты, когда не желательно планировать зачатие ребенка, дабы не навредить будущему малышу. При расчете зачатия, учитывается регулярность менструального, день овуляции, а также внешние факторы. Одним из таких факторов является лунный цикл. Неблагоприятными считаются: 13, 19, 20, 23 лунные дни, а также категорически запрещено планировать беременность в 9, 1, 12, и 29 дни Луны. Данные наблюдения проводились с давних времен, еще астрономы планировали беременность для высокопоставленных особ, чтобы родились здоровые дети. Неблагоприятные дни для зачатия в 2020 году:

  • январь – 2,6,8,12,13,17,21,23,28;
  • февраль – 9, 10, 12, 14, 16, 17, 25,27;
  • март – 1, 11, 12, 13, 17, 18, 22, 25, 28, 29;
  • апрель – 1, 2, 3, 9, 10, 11, 19, 20, 23, 29;
  • май – 4, 5, 10, 14, 16, 19, 21, 22;
  • июнь – 3, 5, 6, 15, 16, 17, 20, 21, 23, 25, 30;
  • июль – 3, 5, 6, 9, 10, 11, 12, 13, 17, 20, 22, 29;
  • август – 1, 3, 7, 8, 9, 15, 18, 21, 24, 31;
  • сентябрь – 2, 3, 4, 5, 6, 7, 11, 14, 19, 21, 29;
  • октябрь – 1, 2, 3, 5, 10, 16, 18, 21, 25, 28, 31;
  • ноябрь – 8, 9, 14, 15, 18, 20, 24, 25, 26, 27, 30;
  • декабрь – 3, 4, 5, 11, 14, 16, 19, 23, 30.

Кар рассчитать пол будущего малыша, используя нумерологию

Данный метод не дает 100% гарантии получить желаемый пол малыша, однако вероятность большая. С помощью сложения и вычитания, легко определить благоприятный период для зачатия девочки или мальчика. Для подсчета, необходимо сложить цифры даты рождения мамы и папы по отдельности, затем полученные цифры прибавить, и разделить на номер месяца. Если в результате получится нечетное число – большая вероятность рождения мальчика, при четной цифре – стоит ожидать девочку.

Пример расчета:

Предположим, что дата рождения папы 26.09.1974 года, дата рождения мамы 15.09.1974 года, период зачатия апрель (4-й месяц)

26 + 9 + 1 + 9 + 7 + 4 = 56

15 + 9 + 1 + 9 + 7 + 4 = 36

По результату подсчета, в этот период вероятность рождение девочки увеличивается. При планировании беременности стоит учесть тот факт, что в жизни каждого человека уже предначертана судьба, в период их зачатия и рождения, поэтому предсказать точное время появления на свет ребенка не предоставляется возможности. Астрологи могут только дать предположительные прогнозы, а каждому человеку остается только верить или нет в предсказания.

‎App Store: Женский Календарь Месячных Flo

Откройте для себя самый популярный гид по женскому здоровью, который выбрали свыше 140 млн женщин! В его создании участвовали более 80 ведущих медицинских экспертов и учреждений.

• Партнер Фонда народонаселения ООН в области репродуктивного здоровья
• Экспертный совет Flo включает более 80 врачей и медицинских экспертов
• Ежедневно тысячи женщин отслеживают свою беременность во Flo
• Приложение дня в AppStore более чем в 30 странах

Независимо от вашего возраста и планов, настройте приложение Flo под собственные актуальные нужды. Приложение Flo, созданное на основе передовых технологий в области искусственного интеллекта (ИИ), поможет вам следить за менструальным циклом, благоприятными для зачатия днями и беременностью. В одном приложении вы можете держать под контролем все аспекты женского здоровья и самочувствия: дату начала и продолжительность месячных, фертильные дни, симптомы ПМС, интенсивность месячных, контрацепцию, объем потребляемой жидкости, продолжительность сна, количество пройденных шагов и многое другое.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦИКЛА И МЕСЯЧНЫХ
Менструальный цикл — это не только месячные. Каждая женщина уникальна, у каждой — свои симптомы, перепады настроения, уровень энергии на разных фазах цикла. Более 50 медицинских экспертов, входящих в команду Flo, помогают вам лучше понимать собственный организм.

ВЫЧИСЛЕНИЕ ОВУЛЯЦИИ И КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ
Откройте свой путь к материнству вместе с Flo. Определив благоприятные для зачатия дни и получив индивидуальные медицинские советы, вы сможете забеременеть в максимально короткие сроки. А во время беременности рассчитайте предполагаемый срок родов, установите обратный отсчет до этого события и узнайте самое главное об уходе за новорожденным.

СТИЛЬ ЖИЗНИ И ФИТНЕС-ТРЕКЕР
Вносите в приложение более 70 симптомов и активностей, чтобы получить точный анализ работы вашего организма, подготовленный с помощью ИИ. Ведите дневник веса, потребляемой жидкости, физической и сексуальной активности, симптомов ПМС и получайте точные прогнозы. Получите доступ ко всей базе данных о здоровье, в составлении которой участвовали более 50 научных экспертов.

НАПОМИНАНИЯ
Установите напоминания о месячных или приближающейся овуляции и задайте индивидуальные настройки Flo, чтобы получать уведомления о весе, сне, потребляемой жидкости, цели по шагам и контрацепции.

ОТЧЕТ О ЗДОРОВЬЕ И ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОМОЩНИК
Получите доступ к ежемесячному отчету о здоровье в форме индивидуальных графиков менструального цикла и описания особенностей работы своего организма. В виртуальном диалоге вы получите необходимое руководство к действию с учетом вашего уникального профиля и симптомов.

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ
Flo предлагает план подписки для получения индивидуальных рекомендаций и неограниченного доступа ко всей мультимедийной базе данных о здоровье и самочувствии.

• Оплата осуществляется через учетную запись iTunes при подтверждении покупки.
• Подписка обновляется автоматически, если не отключить эту функцию не позднее чем за 24 часа до окончания срока действия активной подписки.
• Стоимость обновления определяется и списывается со счета в течение 24 часов до окончания срока действия настоящей подписки.
• Пользователь может управлять своей подпиской и отключить автообновление в настройках учетной записи после покупки.
• Если ранее использовалась пробная версия, то при покупке подписки возможность продолжения использования пробного режима теряется.

Для получения дополнительных сведений, пожалуйста, перейдите по ссылке: https://support.apple.com/ru-ru/HT202039
Политика конфиденциальности: https://flo.health/privacy-policy
Условия использования: https://flo.health/terms-of-use

Загрузите календарь месячных и присоединитесь к миллионам женщин, доверяющих свои циклы Flo
[email protected]

Самые благоприятные дни для зачатия ребенка

Особенное событие, в особенный день, в особенное время

Всем известно, что зачатие является одновременно подготовительным и первым этапом беременности, а значит, особенным событием. В некоторых случаях, чтобы оно произошло поскорее, потребуется специальная подготовка, а кроме того, нужно выбрать наиболее благоприятные для этого дни. Что же это за дни?

«Нет» гибели сперматозоидов!

Начнем по порядку. Дело в том, что зачатие ребенка возможно лишь при контакте яйцеклетки и сперматозоида. Известно, что мужские половые клетки — сперматозоиды — вырабатываются в мужском организме регулярно, а вот женская зародышевая клетка — яйцеклетка, которая готова к оплодотворению, — созревает раз в месяц. Считается, что непосредственно процесс ее выхода из яичника — овуляция — происходит у многих здоровых женщин, как правило, в середине менструального цикла. Ведь именно к этому времени внутренний слой матки (он же — эндометрий) подготовлен как раз к имплантации плодного яйца.

К слову сказать, менструальный цикл начинается с первого критического дня и заканчивается с началом следующих месячных. Зачастую он длится 26–30 дней.

Следует отметить, что сперматозоиды могут быть активными в организме женщины на протяжении суток. Однако если в это время не произойдет овуляция, то зачатие не случится, и все сперматозоиды погибнут.

Выходит, что самый благоприятный для зачатия малыша период — это именно день овуляции. Учитывая длительность жизни женских и мужских половых кленток этот отрезок времени увеличивается до 2–3 дней до и 2–3 дней после того, как яйцеклетка выйдет.

Таким образом, в середине цикла появляются 5–6 дней, когда шансы зачать малыша очень велики. Кроме того, поскольку яйцеклетка живет до 12 часов, то половой акт в передовуляционые дни для зачатия ребенка лучше, как говорится, сработает, чем после нее, потому что сперматозоидам нужно около суток, чтобы оказаться в маточной трубе.

Овуляция надвигается

Интересно, что овуляция у разных женщин может случаться в различные дни. Некоторые дочери Евы чувствуют ее: нагрубают и становятся болезненными молочные железы, появляются боль внизу живота, тошнота, выделяется вязкая обильная, иногда кровянистая слизь из половых путей. Таким образом, после вычисления дней овуляции на протяжении трех менструальных циклов женщина сама может составить личный календарь зачатия. Примечательно, что смена срока овуляции возможна из-за разнообразных стрессов, депрессивных состояний и заболеваний.

Индивидуальный график зачатия

Вычислить благоприятные дни для овуляции, а, следовательно, и зачатия можно при помощи графика базальной температуры. Однако такой метод не очень точный и весьма сложный. Метод измерения базальной температуры состоит в том, что в течение нескольких месяцев нужно регулярно измерять температуру в прямой кишке. Доказано, что в первой половине цикла базальная температура тела постоянно равняется 36,5–36,6 °С. Перед самой овуляцией происходит ее снижение до 36,0–36,2 °С, а в течение второй половины она возрастает свыше 37,0 °С.

Таким образом, во время полового акта без предохранения в дни перед и после этого температурного перепада зачатие возможно в 99,9% случаев.

Кроме того, методика измерения базальной температуры будет полезна при нерегулярном менструальном цикле, когда вычислить благоприятные дни для зачатия почти нереально.

Однако этот метод не подойдет женщинам, которые применяют гормональные препараты, искажающие показатели базальной температуры.

Вдобавок в середине менструального цикла можно самому делать тесты на овуляцию или проконсультироваться у врача-гинеколога, сдать мазки, УЗИ, анализы на гормоны, что поможет с достоверностью до 1–2 дней определить день овуляции.

Стандартная ситуация

Согласно вышесказанному, что в середине менструального цикла существует небольшой период, который наиболее благоприятен для оплодотворения. Как правило, при 28-дневном менструальном цикле самый благоприятный период для зачатия ребенка — 14-й и 15-й дни от первого критического дня.

Приблизительно в это время в организме женщины под влиянием фолликулостимулирующего гормона гипофиза начинает развиваться и расти молодой фолликул. Именно в эти дни случается разрыв зрелого фолликула, и из него яйцеклетка, которая уже специально подготовлена к оплодотворению.

Такая яйцеклетка пребывает в активном состоянии где-то 1–3 дня, в то время как сперматозоиды живут приблизительно на протяжении 2–3 дней. Вот почему время, когда сперматозоид с яйцеклеткой могут встретиться и случиться зачатие, то есть при самых благоприятных обстоятельствах — это 3–4 дня.

В случае попадания во влагалище семенной жидкости, состоящей из сперматозоидов нормального качества, если хоть бы один из них пройдет от шейки матки в полость матки и фаллопиевую трубу, шансы, что оплодотворение состоится, очень высоки.

К слову сказать, для осуществления зачатия наиболее благоприятен непосредственно момент перед самым началом овуляции, ведь слизистая оболочка шейки матки именно тогда становится очень чувствительной. Тем самым сперматозоиды заблаговременно попадают в фаллопиевы трубы для контакта с яйцеклеткой. Считается, чтобы не упустить такой момент, в течение этих пары дней мужу и жене нужно пытаться зачать ребенка ежедневно.

Хотя это еще не является стопроцентной гарантией того, что женщина обязательно забеременеет. Обычно у здоровых и молодых семей давно желанное зачатие малыша случается только после многих месяцев совместной жизни, а может быть, и лет. Ведь, по данным статистики, приблизительно у 90% пар попытки зачать ребенка успешно завершаются спустя год после их начала. Так что, если зачатие получается не сразу, это еще не повод считаться бесплодными. Как правило, в большинстве случаев главные причины таких неудач — это усталость, излишняя суета и нервозность.

зачатие и лунный календарь. Лунный день зачатия

Известно, что Луна оказывает огромное влияние на все процессы организма. Если вы планируете забеременеть, рекомендуем вам воспользоваться лунным календарем зачатия ребенка. С помощью него вы сможете для зачатия, а также угадать пол будущего ребенка.

Лунный календарь зачатия: благоприятные дни

По мнению астрологов, наиболее удачным днем для зачатия ребенка является день рождения женщины. Именно в этот лунный день и три дня после него организм будущей мамы наиболее подготовлен для оплодотворения яйцеклетки. Что касается мужчин, то и они в свой день рождения являются более плодовитыми.

Самый благоприятный период для зачатия по лунному календарю - это время растущей Луны. В эти дни можно зачать здорового, сильного, красивого и способного ребенка. Хорошо, если на этот момент у женщины происходит овуляция. Астрологи утверждают, что попытка зачатия в период растущей Луны во время овуляции осечки не дает.

Зачатие в период убывающей Луны неблагоприятно. Ребенок может появиться на свет с проблемами со здоровьем. Также считается, что зачатый в период убывающей Луны ребенок родится либо недоношенным, либо очень слабым, и в дальнейшем может получить скверный характер.

Полнолуние является неопределенным периодом для зачатия. В этот лунный день можно зачать ребенка-индиго, талантливого или даже немного необычного малыша. Полная Луна может подействовать на организм женщины в момент полового акта как положительно, так и отрицательно. Следовательно, ребенок в дальнейшем может вырасти гением, а может стать непонятым и не принятым в обществе человеком.

Новолуние - нейтральный период для зачатия по лунному календарю. Но в этот лунный день велика вероятность осечки, так что лучше не экспериментировать и выбрать более подходящий день для зарождения нового человека.

С помощью астрологии и календаря лунных фаз можно заранее спланировать пол ребенка . Если вы, к примеру, хотите зачать мальчика, необходимо выбрать подходящий для этого день по лунному календарю.

Как зачать мальчика?

Если хотите родить мальчика, следует выбрать для зачатия определенный день. Загляните в лунный календарь на месяц и посмотрите на Луну в Знаках Зодиака. Согласно астрологии, все созвездия гороскопа делятся на женские Знаки и мужские. Следовательно, необходимо выбрать день, когда Луна находится в мужских созвездиях. Итак, вы можете зачать мальчика в дни, когда Луна находится в Знаках Овна, Близнецов, Льва, Весов, Водолея и Стрельца.

Есть еще один способ подгадать пол ребенка. В этом случае все будет зависеть от будущей матери. Если женщине на момент полового акта нечетное количество лет, то работать над зачатием мальчика ей нужно в нечетные месяцы календаря (январь, март, май, июль, сентябрь, ноябрь).

Как зачать девочку?

Для того, чтобы зачать девочку, так же как и в первом случае необходимо выбрать правильный для этого день по лунному календарю. Зачатием девочек рекомендуется заниматься в дни, когда Луна находится в женских Знаках Зодиака: Рак, Рыбы, Телец, Дева, Козерог и Скорпион.

Зачать девочку можно и иным способом. Для этого будущей матери должно быть четное количество лет. В этом случае благоприятными месяцами для зачатия девочки по лунному календарю являются четные месяцы (февраль, апрель, июнь, август, октябрь, декабрь).

С помощью лунного календаря зачатия вы можете спланировать беременность и родить ребенка желаемого пола. Но каким бы не родился ваш малыш, он обязательно должен быть любимым и желанным! Желаем удачи и не забывайте нажимать и

24.02.2014 14:10

Астрологи утверждают, что правильно выбранная дата свадьбы может стать залогом счастливой и крепкой семейной жизни. ...

Ребенок любящей пары, сотворённый по обоюдному желанию, - это поистине чудо. Такие дети благословенны, ведь они продолжение родителей и их любви.

Прекрасно, когда ребёнок приходит в мир желанным и любимым. А если его появление почему-то задерживается? В «Экклезиасте» - одной из книг Ветхого Завета – сказано: «Всему своё время, и время всякой вещи под небесами; время рождаться и время умирать; время разбрасывать камни и время собирать камни; время обнимать и время уклоняться от объятий». Время для зачатия ребёнка выбирается не случайно. Дитя – маленькая частичка космоса – спускается к нам с небес. Знание лунных ритмов поможет вам открыть ему дверь в этот мир в нужный момент времени…

Лунное зачатие

Древнеримский учёный и писатель Плиний Старший в своей «Естественной истории» писал: «Всепроникающую силу Луны хорошо чувствуют и растения, и животные, и человек».

Лунное зачатие – пол ребёнка

Интересно, что если зачатие происходит в один из 12 дней до полнолуния, то очень высоки шансы рождения мальчика. На пол будущего ребёнка влияет и то, в каком знаке Зодиака находилась Луна в момент зачатия. К мужским знакам относятся: Овен, Близнецы, Лев, Весы, Стрелец, Водолей; к женским – Телец, Рак, Дева, Скорпион, Козерог, Рыбы. Считается, что если овуляция у женщины совпадает с периодом, когда Луна в женском знаке, то вероятность зачатия девочки достигает 98%, если же с периодом, когда Луна в мужском знаке, то повышается вероятность зачать мальчика

Лунное зачатие - определение благоприятного момента

Современные астрологи (С. Вронский, В. Антонов и др. ) считают, что зачатие здорового ребёнка может произойти 2 раза в месяц: во-первых, в обычный биологический период, во-вторых (и это время даже более благоприятно для зачатия) в индивидуальный фазовый лунар. Рассмотрим это подробнее.

Биологический момент для зачатия

Периодичность менструального цикла у большинства женщин примерно соответствует , то есть месячные повторяются каждые 27-30 дней. Ежемесячно (примерно через каждый лунный месяц) в течении детородного возраста в женском организме созревает яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Когда клетка созрела, происходит овуляция – выход яйцеклетки из яичника в половые пути, по которым она продвигается к матке. Полость матки, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку, как бы набухает, покрывается слизистой оболочкой, к которой должна прикрепиться яйцеклетка после оплодотворения.

Когда произошла овуляция, яйцеклетка готова к оплодотворению, и она будет сохранять эту способность в течении 1-2 суток. Если за это время оплодотворения не происходит, яйцеклетка погибает, и слизистая оболочка, выстилающая полость матки, начинает отторгаться. В связи с этим через некоторое время и происходит менструация – кровотечение из половых органов.

Как же определить момент овуляции?

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла. За 2-3 дня до овуляции начинается выделение прозрачной водянистой слизи из половых органов и наблюдается некоторое напряжение или даже несильные боли в низу живота. Температура в прямой кишке падает на несколько десятых градуса именно в день овуляции – и это один из самых точных методов определения дня овуляции.

Астрологический момент для зачатия

Как уже говорилось выше, благоприятное время для зачатия наступает в фазовый лунар – это день, когда текущее положение Солнца и Луны (расстояние в градусах между ними) совпадает с аналогичными в астрологической карте рождения женщины. Если же фазовый лунар совпадает с овуляцией, вероятность зачатия многократно увеличивается

Как зачать ребёнка, используя Луну

К сожалению, в нашем мире бездетных пар становится всё больше.

Если не получается зачать ребёнка, то необходимо точно рассчитать ежемесячные точки фазового лунара и при совпадении с днём овуляции – это и будет тот единственный день (возможно всего 1 день в году, а может быть и реже) – когда зачатие ребёнка наиболее вероятно.

Дата рождения: 19.08.1980

Время рождения: 21:30

Место рождения: г. Краснодар

Производим расчёт:

Фазовый лунар в карте рождения – 2-я четверть 99,45º

Находим точки фазового лунара на год, начиная с мая 2012 г.

1. 29.05.2012 18:15

2. 28.06. 2012 00:55

3. 27.07.2012 06:10

4. 25.08.2012 11:10

5. 23.09.2012 17:10

6. 23.10.2012 01:30

7. 21.11.2012 13:15

8. 21.12.2012 05:00

9. 20.01.2013 00:20

10. 19.02.2013 02:35

11. 20.03.2013 13:40

12. 19.04.2013 12:45

Благоприятное время наступает за сутки до указанного времени, но более эффективно за 2 часа и ближе к указанному времени, но тогда вы должны знать точное время вашего рождения.

Внимание!!! При совпадении фазового лунара с днём овуляции вероятность зачатия многократно увеличивается!

То есть частота 1 раз в 11.8 лунных месяцев, приблизительно 1 раз в год.

Мы рассмотрели только женщин, а оказывается у мужчин практически тоже самое, т.е. в течении лунного месяца есть один день, наделяющий мужчину огромной способностью к оплодотворению – в этот день наблюдается наибольшая активность и живучесть сперматозоидов. Если у мужчины всё в порядке, то в этот день он может оплодотворить женщину, независимо от времени наступления овуляции – суперживучие сперматозоиды могут довольно продолжительное время прятаться в складках внутренних тканей, а при наступлении овуляции преподнести неожиданный сюрприз.

Ну и естественно при совпадении с днём овуляции у женщины – вероятность зачатия многократно увеличивается!

Расчёт для мужчин точно такой же, т.е. определяется фазовый лунар по астрологической карте рождения и вычисляются точки.

Заказать расчёт этих точек можно у любого астролога.

Полезные советы

В астрологии Луна по символизму тесно связана с родом и материнством, с семьей и родным очагом. Луна имеет сугубо женскую природу , поэтому в большей степени ее энергию лучше чувствует и понимают женщины.

Женский цикл, как известно, совпадает с лунным месяцем и в среднем длится около 28-30 дней. Переменчивость Луны дает энергию для самых разных дел, включая также вопросы, которые связаны с зарождением новой жизни .

Читайте также: С екреты лунного календаря: все о фазах Луны для планирования дел

Именно поэтому так важно учитывать лунные ритмы в таком вопросе, как зачатие , потому что зачатие в разные дни лунного месяца может произойти или не произойти, а также Луна может указать на проблемы, которые возможны в будущем при беременности или связаны со здоровьем малыша.

Многие ошибочно полагают, что зачатие – дело абсолютного случайное: все происходит случайно в момент, когда женские яйцеклетки готовы быть оплодотворены. Обычно в месяце это примерно неделя , а у некоторых женщин - и того меньше. Однако если зачатие будет происходить в благоприятный день Луны, шансы зачать здорового ребенка во много раз выше!

1. Как Луна влияет на женщин: аналогии женского и лунного циклов


Наблюдения показывают, что Луна, самый близкий к нам небесный объект, оказывает очень большое влияние на все живое. Это заметили еще в далекой древности, когда люди впервые стали вести лунные календари и наблюдать за событиями и явлениями на планете.

Зачатие и рождение, как важные составляющие нашей жизни, также связаны с лунными ритмами. Женский организм настолько тесно связан с этими ритмами, что такие событие, как созревание яйцеклеток и выход их для оплодотворения, происходят циклично в соответствии с лунным месяцем. То есть женщины могут зачать примерно раз в лунный месяц – в период овуляции.

В противоположный период – то есть через 2 недели после овуляции - происходит гибель неоплодотворенной яйцеклетки, а значит, начинаются месячные. Физиологические подробности мы не будет особенно детально описывать, однако стоит понимать, что дни овуляции символически относятся к полнолунию (то есть пик, расцвет, полная Луна), а дни менструации – к новолунию («гибель» Луны, ее исчезновение с небосклона).

Таким образом, во время новолуния клетка погибает , чтобы… родилась следующая. Точно так же происходит и с Луной – в момент новолуния она скрывается с небосклона, чтобы родилась новая Луна.

Есть версия, что у первых женщин овуляция происходила именно в полнолуние , а менструация – вблизи новолуния. Однако со временем женский цикл сместился, и сегодня у каждой женщины он свой, но одинаковый по продолжительности – около 1 месяца (имеется в виду нормальный здоровый цикл).

2. Что нужно знать перед началом планирования беременности по Луне?


В целом женский цикл может варьироваться по продолжительности у женщины в течение жизни. Однако знание своего цикла невероятно важно для того, чтобы контролировать зачатие или наоборот, высчитывать лучшие дни для оплодотворений.

Чтобы вам было проще разобраться в своем цикле, следует вести календарь, в котором вы могли бы фиксировать важные дни месяца:

1) Дни месячных (от первого до последнего)

2) Дни овуляции

3) Фазу Луны и лунный день, когда происходит овуляция

4) Предположительные прогнозы по циклу.

Зачатие по лунному календарю 2019

3. Зачатие в разные фазы Луны


В зависимости от того, в какие фазы Луны приходится овуляция, зачатие может наступить в одну из следующих периодов лунного месяца:

1. Новолуние (+/- несколько дней: 29 лунный день – 2 лунный день)

2. Первая четверть (3-7 лунные дни)

3. Вторая четверть (8-13 лунные дни)

4. Полнолуние (14-16 лунные дни)

5. Третья четверть (17-22 лунные дни)

6. Четвертая четверть (23-28 лунные дни)

В течение жизни цикл у здоровых женщин может смещаться. Если у вас в один месяц овуляция приходилась на первую четверть , то в следующем может быть смещение в одну или в другую сторону. Это считается нормой, если на цикл не влияют какие-то болезни.

Изменения в цикле связаны со многими факторами, включая физические и внутренние изменения в организме женщин, а также какие-то внешние факторы, стрессы и т.д.

Если вы планируете беременность, то вам стоит более серьезно следить за своим циклом и учитывать изменения.

Когда овуляция приходится примерно на один и тот же период лунного месяца , вы не сможете это поменять. Значит, именно в эту фазу будет зачат ваш ребенок. Астрологи считают, что фаза Луны, в которую зачат человек, может «рассказать» о его будущем характере и даже особенностях судьбы.

1. Если зачатие произошло в новолуние:

В этот период – примерно с 29 лунного дня по 2 лунный день зачатие не слишком удачно: энергии очень мало, Луны не видно на небе, поэтому будущий ребенок будет слабым и болезненным.

Если овуляция приходится именно на эти даты, скорее всего, вам стоит более серьезно отнестись к своему развитию, своей карме. По одной из версий, если вы будете идти верным путем, овуляция сместиться в более удачный для зачатия период. Однако если зачатие все же произошло, будьте просто более внимательными к тому, что с вами происходит, живите осознанно, а также давайте нужную защиту и внимание будущему ребенку, который будет в них нуждаться более чем дети, зачатые в другие дни.

2. Если зачатие произошло в первой четверти:

С 3 по 7 лунные дни происходит зачатие детей, которые будут очень светлыми и чистыми. Символически – это самое начало, поэтому дети этого периода очень наивны, не до конца понимают жизнь и часто остаются детьми до самой старости. Обычно эти люди очень добрые и отзывчивые и не способны на подлость.

3. Если зачатие произошло во второй четверти:

Если ребенок зачат с 8 по 13 лунный день, это лучшим образом скажется на его характере. Эта фаза Луны лучше всего подходит для зачатий, так как именно такие дети рождаются самыми здоровыми и крепкими. Такой человек достаточно гармоничен, силен, эмоционально устойчив перед жизненными неурядицами.

4. Если зачатие произошло в полнолуние:

Период полнолуния – с 14 по 16 лунный день. Эти дни нельзя назвать лучшим периодом, так как зачатые в этот период дети довольно неуравновешенны, очень активны, им сложно контролировать свои эмоции и импульсы.

Именно такие качества связаны с полнолунием, временем разгула страстей, когда многие становятся беспокойными и нервными. При составлении календаря зачатий астрологи обычно не советуют выбирать день, рядом с полнолунием, так как это день риска.

5. Если зачатие произошло в третьей четверти:

В этот период (примерно с 17 по 22 лунный день) могут быть зачаты дети, которые имеют сложный характер. Они обладают богатым внутренним миром, имеют достаточный опыт прошлого, но рискуют пойти по плохой дорожке и применить свои таланты не в том направлении, в котором нужно. Такого ребенка нужно направлять и никогда не отпускать на произвол судьбы.

6. Если зачатие произошло в четвертой четверти:

Этот период не особенно удачный для зачатий (23-28 лунные дни), так как Луна уже теряет достаточно своих сил подходит к закату своего цикла. Зачатые в эти дни дети могут иметь разные психологические проблемы, а также проблемы эмоционального характера, которые будут мешать в жизни. Такие люди часто закрываются в своем мире, им сложно доверять другим, они прячут эмоции.

4. Метод планирования зачатий доктора Йонаса


Этот метод зачатия ребенка по лунному календарю не нов: ему уже более 60 лет. Метод был разработан врачом из Словакии Евгением Йонасом , который исследовал вопросы фертильности. Им установлено, что женщина в некоторых случаях может зачать ребенка не только в период овуляции, но и в другие дни месяца, когда овуляции как будто быть не должно.

Эти дни можно определить, обладая знаниями в астрологии и более детально изучив именно лунный календарь. Интересен тот факт, что метод имеет очень высокий процент успешности. Он был испробован на очень большом количестве пациентов доктора.

Основой этого метода является определение наиболее удачных для зачатия дней по личному и лунному календарям одновременно. В частности, тот лунный день, который была рождена женщина, тесно связан с днями ее способности к зачатию.

То есть: если вы рождены в 15 лунный день , в полнолуние, значит, в дни полнолуния, у вас повышены шансы зачать всегда (+/- несколько дней), даже тогда, когда кажется, что нет овуляции! Так как нет точной информации о том, сколько же дней нужно прибавить или отнять от лунного дня рождения, стоит использовать фазу Луны.

Например, если вы рождены в 19 лунный день , то шансы зачать ребенка при Луне в третьей четверти у вас намного выше, чем в другие.

При составлении календаря зачатий следует также учитывать удачные и неудачные периоды, анализируя знаки Луны и ее аспекты в течение месяца.

Лунный календарь для зачатия ребенка

5. Лучшие знаки Луны для зачатия


Луна, двигаясь по Зодиаку, проходит за месяц все знаки, задерживаясь примерно по 2,5 суток в каждом. Если ваша овуляция приходится на следующие плодовитые знаки, то шансы зачатия намного выше, чем в другое время месяца:

РАК – один из наиболее плодовитых знаков Зодиака, правителем которого выступает сама Луна. Не спроста Рак в астрологии также отвечает за семью, род, домашний очаг, а также материнство. Когда Луна идет по знаку Рака – она неимоверно сильна, поэтому лучше всего получаются те дела, которые с ней связаны.

ТЕЛЕЦ – второй очень плодовитый знак Зодиака, в котором Луна находится в экзальтации, то есть также обладает очень сильными свойствами. Телец отвечает за землю, плодородие и урожайность, именно поэтому именно при Луне в этом знаке часто происходят зачатия.

РЫБЫ – водный плодовитый знак, в котором Луна обладает средней силой, но за счет того, что находится в водной стихии, дает очень много шансов на зачатие. Вторым управителем Рыб является планета Юпитер, которая считается в астрологии планетой-благодетелем, планетой удачи и расширения. Именно благодаря этому Рыбы – один из самых плодовитых знаков Зодиака.

СКОРПИОН – хотя в этом знаке Луна находится в падении, его можно назвать довольно плодовитым из-за водной стихии. Стихия воды очень пластична, имеет женские качества, поэтому Луна в этом знаке Зодиака способствует зачатиям.

ВЕСЫ – хотя этот знак Зодиака относиться к мужской энергетике воздушной стихии, его во многом расценивают, как плодовитый, так как именно с Весами связано равновесие, красота, правильность. Венера, как управительница Весов – плодовитая планета, а Воздух – теплая стихия, что тоже дает плюс к плодовитости. Так как этот знак - кардинальный, при Луне в Весах (как и при Луне в Овне) процессы зачатия происходят быстро.

6. Менее удачные знаки Луны для зачатий


Итак, мы выяснили, что стихия Воды очень плодовита, поэтому Луна, попадая в один из водных знаков Зодиака, во много раз увеличивает шансы на зачатие. Среди менее удачных, скорее, нейтральных знаков, можно выделить следующие:

БЛИЗНЕЦЫ . Знак Близнецы относится к мужскому типу, к воздушной стихии и управляется Меркурием, бесполой нейтральной планетой. Она не дает ни плюсов, ни минусов в пользу плодовитости, поэтому Близнецы – нейтральный знак.

СТРЕЛЕЦ – этот знак Зодиака относится к менее плодовитой огненной стихии, но тоже как и Рыбы управляется Юпитером – планетой удачи. Учитывая эти два фактора, знак Стрельца мы относим к нейтральным знакам Луны для зачатия.

Бесплодные знаки

Следующие знаки Зодиака относятся к бесплодным. Их не стоит выбирать при составлении графика зачатий, а если важные дни попадут именно на них, шансы зачатия понижаются . Стоит отметить, что эти знаки Зодиака, хоть и бесплодные, не могут полностью запрещать зачатие, ведь вмешивается еще и личный гороскоп.

Просто если есть возможность выбирать, их все-таки стоит обходить. Если личные показатели карты все же указывают на то, что зачатие должно произойти именно в период прохождения Луны по этим знакам, стоит пробовать.

ОВЕН – огненная стихия считается не слишком удачной для зачатия, а Овен - знак одиночка, поэтому тормозит зачатия. Если же зачатие при Овне совпадет с личными показателями гороскопа женщины, то процессы протекают быстро, поэтому зачатие может наступить мгновенно.

ЛЕВ – это еще один огненный знак, управляемый Солнцем. И хотя в гороскопах Солнце и подконтрольный ему 5 дом отвечает за детей, в реальности знак Льва менее пригоден для зачатий, чем знаки Водной стихии. Лев - такой же независимый и одинокий, как и Овен, поэтому плодовитость ему не свойственна. При попадании Луны в знак Льва ее способность дать зачатие снижается.

ДЕВА – один из наименее плодовитых знаков Зодиака. Хотя он относится к Земной стихии, Дева - знак холодный, а Луна, попадая в него, слаба в том, что касается зачатий.

ВОДОЛЕЙ . Водолей считается менее плодовитым, но и не самым бесплодным знаком Зодиака. Впрочем, Луна в Водолее не обладает какими-то достоинствами, поэтому этот знак все же советуют избегать при планировании беременности.

КОЗЕРОГ – хотя этот знак Зодиака также относится к Земной женской стихии, в нем Луна очень слаба – оказывается в изгнании. Козерог считается неудачным знаком для зачатий (особенно если нет ярких указаний в личном гороскопе).

Дни зачатия по лунному календарю

7. Опасные и неудачные периоды лунного месяца для зачатий


В течение лунного месяца имеется несколько периодов, когда Луна слаба, а значит, зачатие может наступить с минимальной или нулевой вероятностью. Вот эти периоды:

1) Периоды Луны без курса (холостая Луна).

Периоды Луны без курса указаны в любом лунном календаре и могут длиться от нескольких минут до целых суток. Эти периоды связаны с аспектами Луны и легко определяются. Период холостой Луны начинается с того момента, когда Луна сделает последний аспект в рамках одного знака Зодиака с планетами, и заканчивается при входе ее в следующий знак. Зачатие при такой Луне, которую еще называют «неэффективной», маловероятно.

2) Луна проходит по бесплодным знакам Зодиака (указаны выше).

Опасные дни для зачатий имеют место тогда, когда Луна проходит болезненные точки. Зачатие, которое имело место при этих факторах лунного или солнечного цикла, может оказаться неудачным. С большой вероятностью могут быть осложнения при беременности, либо могут быть проблемы со здоровьем будущего ребенка или очень тяжелые роды.

1) Дни затмений (лунных и солнечных). Бывают от 4 до 7 раз в год.

Месяцы, в которых на полнолуние и новолуние приходятся затмения, не стоит выбирать для зачатий – это время активизации негативной энергетики и не время творить и создавать. Дети, зачатые в затмения, имеют большие риски родиться со сложным тяжелым характером и трудной судьбой.

2) Луна в негативных аспектах с вредителями: Марсом и Сатурном.

Эти планеты обладают сложной энергетикой, приносят проблемы, трудности, задержки и конфликтные ситуации. Дни, когда Луна находится в этих аспектах, не подходят для важных дел и начинаний!

3) Луна в негативных аспектах с Ураном, Нептуном и Плутоном.

Это менее болезненные аспекты, чем предыдущие, и реже указывают на проблемы. Однако некоторые астрологи их также учитывают при составлении индивидуальных календарей зачатий и лунных общих календарей.

4) Солнце в оппозиции со всеми высшими планетами: Юпитером, Сатурном, Ураном, Ураном, Нептуном и Плутоном (бывает минимум один раз в год с каждой из планет).

Так как Солнце отвечает за жизненную силу, при таком вопросе как зачатие, стоит проследить, чтобы оно не было повреждено. В данном случае «повреждение» происходит тогда, когда Солнце становится ровно напротив указанных планет.

Когда именно Луна и Солнце делают эти аспекты, помогает вычислить астролог, либо, если вы умеете пользоваться любой астрологической программой и обладаете определенными знаниями в астрологии, можете посмотреть опасные периоды сами.

Благоприятные дни для зачатия

8. Планирование пола ребенка по Луне


Оказывается, пол ребенка также можно определить в момент зачатия, заглянув в лунный календарь. Этот способ определения, как и любые другие, не дают 100% гарантий, но все же существенно увеличивают шансы зачать ребенка желаемого пола .

Помните, что даже если у вас есть желание родить ребенка определенного пола, вы не должны быть зациклены на нем и должны принимать вероятность того, что ваши планы могут не реализоваться, со спокойным сердцем. Ребенок любого пола должен быть желанным и любимым.

Луна – покровительница и помощница женщин. Она отвечает не только за женскую интуицию, но и за еще более тонкие процессы, происходящие в организме прекрасного пола.

Много веков назад уже было известно, что менструальные циклы соотносятся с циклами и фазами Луны и что для успешной беременности надо соотносить дни зачатия с ночным светилом. Это вопрос, конечно, спорный, так как глубоко верующие люди, например, вам сразу скажут, что на все воля божья и что ребенок появляется на свет только тогда, когда это угодно Богу. А ученые добавят, что зачатие возможно только в момент овуляции.

Но как тогда объяснить случаи, когда женщины, которым не удавалось забеременеть, вдруг обращались к Луне и получали долгожданное потомство?

Вот о том, в какие фазы Луны лучше всего зачинать ребенка, какие дни лунного календаря для зачатия наиболее благоприятны, а когда к партнеру вообще лучше не подходить во избежание далеко идущих неприятных последствий, читайте в нашем материале.

Фазы Луны, благоприятные для зачатия

Считается, что для зачатия наиболее благоприятна и продуктивна та фаза Луны , в которую родилась сама женщина. То есть, если вы родились в новолуние, то именно в новолуние у вас есть все шансы зачать ребенка, независимо от менструального цикла.

Этот метод запатентовал в середине ХХ века доктор Йонас. Доктор делал акцент на том, что если в день зачатия положение Луны будет таким же, как в день рождения матери, то зачатие состоится в любом случае. Клинические испытания этого метода показали, что Йонас был прав и в 98 случаев из 100 (потрясающий показатель!) парам, у которых до этого были проблемы с зачатием, удалось родить ребенка.

Однако доктор не учитывал транзит других планет, а также солнечные и лунные затмения и лунные сутки, приходящиеся на момент зачатия (просто у Йонаса были другие задачи, а именно: появление на свет детей у пар, которые были признаны бесплодными). Вместе с тем это все может повлиять на будущее ребенка и отнюдь не самым положительным образом. Ведь мало зачать, надо выносить, родить и постараться сделать все от вас зависящее, чтобы судьба малыша не была «злодейкой».

Так что, используя метод доктора Йонаса, все-таки не поленитесь обратиться к профессиональному астрологу и составьте общую карту перемещения планет на тот период, когда вы собираетесь производить зачатие.

Кстати, существует и такое мнение, что зачатие, как и все то, что делается для созидания и на долгую перспективу, лучше производить на растущую Луну.

Лунные сутки. Первая декада: вычисляем дни для зачатия

Фазы фазами, но и текущие лунные сутки не стоит сбрасывать со счетов – отнюдь не все дни благоприятны для зачатия.

1-е лунные сутки. Вторая половина дня благоприятна для зачатия. Ребенок будет жить долго и счастливо.
2-е лунные сутки. Дитя, зачатое в этот день, будет успешным. К тому же в этот день легко зачать ребенка того пола, какого вы хотите.
3-и лунные сутки. Неблагоприятный день для зачатия: характер малыша будет трудным. Вам будет тяжело его воспитывать, а ему потом будет тяжело жить.
4-е и 5-е лунные сутки. Неблагоприятные дни для зачатия.
6-е лунные сутки. Благоприятный день для зачатия. Ребенок будет долгожителем, особенно если будет зачат в экологически чистом месте.
7-е лунные сутки. День, благоприятный для зачатия. Ребенок вырастет энергичным, деятельным и трудолюбивым. Но вам придется с самого раннего возраста пресекать все его попытки приукрашивать события, обманывать и фантазировать, иначе он будет слишком часто добиваться всего в жизни с помощью лжи.
8-е лунные сутки. Ребенок, зачатый в этот день, проживет интересную, насыщенную, но очень нелегкую жизнь.
9-е лунные сутки.
10-е лунные сутки. Один из самых удачных дней для зачатия. Беременность будет протекать легко, а малыш родится «поцелованный Богом».

Лунные сутки. Вторая декада: вычисляем дни для зачатия

11-е лунные сутки. Благоприятный день для зачатия. Малыш будет крепким, а повзрослев, станет активно добиваться своих целей.
12-е лунные сутки. Благоприятный день. Ребенок может стать целителем или обладать другими сверхспособностями. А еще у него будет очень хорошо развита интуиция.
13-е лунные сутки. Зачатие не противопоказано, но ребенка может ждать и успешная, и неудачная жизнь.
14-е лунные сутки. Весьма благоприятный день для зачатия. Ребенок сможет с легкостью провести почти любую коррекцию судьбы . Про таких говорят, что у них сильный ангел-хранитель.
15-е лунные сутки. Неблагоприятный день для зачатия.
16-е лунные сутки. Благоприятный день. Ребенок вырастет спокойной, самодостаточной и благоразумной личностью.
17-е лунные сутки. Благоприятный день. Ребенок будет яркой и талантливой личностью.
18-е лунные сутки. Неблагоприятный день для зачатия. Ребенок может родиться болезненным и слабым. А еще он будет слишком подвержен чужому влиянию.
19-е лунные сутки. Неблагоприятный день для зачатия. Ребенок может стать гениальным злодеем.
20-е лунные сутки. Нейтральный день. Зачатие не противопоказано, но жизненные успехи ребенка будут зависеть от вашего и его потенциала. Впрочем, малыш будет целеустремленным и очень трудолюбивым.

Лунные сутки. Третья декада: вычисляем дни для зачатия

21-е лунные сутки. День, благоприятный для зачатия, – ребенок вырастет способным довести любое дело до конца. Но его увлекающаяся и впечатлительная натура может быть склонна к фанатизму.
22-е лунные сутки. Весьма благоприятный день. Благоразумие поможет вашему ребенку вытянуть счастливый билет.
23-и лунные сутки. Неблагоприятный день.
24-е лунные сутки. Весьма благоприятный для зачатия день. Даже если у вас есть проблемы, энергетика данного дня вам поможет. А ребенок, зачатый в этот день, родится деятельным, он будет сильным и уверенным в себе.
25-е лунные сутки. Благоприятный день. Ребенок будет наделен уникальными умственными способностями. Он с удовольствием будет решать сложные задачки в школе, а потом и во взрослой жизни.
26-е лунные сутки. Весьма благоприятный день для зачатия. Ребенок достигнет высокого положения в обществе, будет богат и успешен в карьере.
27-е лунные сутки. День нейтральный. Зачатие не противопоказано. Ребенок будет добрым, его будут любить окружающие, но вполне вероятно, что ребенку придется все время беречь здоровье – могут возникнуть проблемы.
28-е лунные сутки. Благоприятный для зачатия день. Ребенок будет талантливым, ему будет все удаваться, особенно если он будет заниматься любимым делом. Единственная опасность – лень. Она будет сопровождать ребенка, если ему будет неинтересно то, что он делает. Поэтому проследите, чтобы ваш малыш следовал своему предназначению.
29-е лунные сутки. Весьма неблагоприятный день для зачатия. Во избежание незапланированной беременности избегайте любых половых контактов.
30-е лунные сутки. День, неблагоприятный для зачатия. Есть опасность не выносить плод, также ребенок может родиться неполноценным.

Скептики могут заметить, что сперматозоиды живут до пяти дней, поэтому сложно просчитать, в какой именно день лунного календаря на самом деле произошло зачатие. Но, как правило, если вы применяете при зачатии «лунный метод», то оплодотворение происходит в тот же день.

Хотите, чтобы ваш малыш прожил долгую, интересную и благополучную жизнь? Советуйтесь с Луной – она поможет стать счастливее и вам, и вашему малышу, – учитывайте астрологическую обстановку, а главное, любите своего ребенка еще до момента его зачатия.

Зачатие время

Любой человек стремится к знаниям, потому что наличие важных сведений дает возможность строить планы на много шагов вперед. Когда женщина ожидает рождения ребенка, для неё становится не просто интересным, но и полезным знать пол малыша. Это позволяет заблаговременно сделать нужные покупки, осуществить ремонт в комнате, отведенной под детскую, и многое другое.

Но чтобы определить пол ребенка, не обязательно ждать обследования - для этого многие используют лунный календарь зачатия. К тому же лунный календарь может помочь и тем, кто только хочет зачать ребенка определенного пола.

Метод, положенный в основу календаря, сформировался в середине прошлого века из наблюдений чехословацкого врача. Благодаря статистике доктор Йонас смог помочь женщинам определить стерильные дни, периоды, когда повышается способность к зачатию, а также благоприятные дни для зачатия девочки или мальчика. Из его выводов следует, например, что зачатие наиболее вероятно в те дни, когда совпадает с фазой, которая наблюдалась в день рождения женщины (лунным днем рождения). Эта закономерность сохраняется в любом дне цикла.

Официальная медицина отрицает результаты исследований, по которым повтор фазы коррелирует с зачатием ребенка, а ведь это до 85 случаев из 100. Некоторые авторы делали предположения насчет этой интересной зависимости: так, Нейш высказала идею о том, что в теории дни овуляции совпадают с днями, в которых высока возможность зачать ребенка по лунному календарю, но различные проблемы в жизни девушек смещают менструальный цикл.

Поражают данные по предохранению от беременности благодаря лунному календарю. В течение четырех месяцев полторы тысячи женщин, следуя предложенному методу, успешно предохранялись от беременности. Об эффективности метода сказала статистика, согласно которой лишь полтора процента исследуемых женщин забеременели.

Лунный день зачатия

Когда требуется по личным причинам родить мальчика или девочку, определить, какие дни самые лучшие для зачатия, поможет лунный календарь. Как мы уже выяснили, методы, которые сопряжены с учетом влияния Луны, дают порой удивительные результаты.

Благодаря астрологии мы знаем, что сильное влияние на пол ребенка оказывает положение Луны в день зачатия. Когда Луна находится в Козероге, Рыбах, Тельце, Раке, Деве или Скорпионе, повышена вероятность рождения девочки. Когда в Овне, Близнецах, Льве, Весах или Стрельце, велика вероятность родить мальчика. Примерное время посещения Луной каждого знака колеблется в интервале 48-60 часов. Из-за того что сперматозоиды живут довольно долго в чужеродной среде, оплодотворение может произойти уже тогда, когда Луна покинет знак.

К тому же есть самые благоприятные для зачатия лунные сутки: 2, 3, 7, 17, 24-е. Если осуществить зачатие во время растущей луны, то личность ребенка будет развиваться очень гармонично и успешно. При этом Луна в Рыбах, Деве или Скорпионе дают ещё более благоприятное влияние при растущей луне.

Чтобы наверняка зачать мальчика или девочку, придется делать прикидку ещё и на время, за которое происходит оплодотворение после совершения полового акта. Специалисты рекомендуют для более точного выбора времени отнимать от намеченных на зачатие лунных суток тридцать часов, т.е. для повышения точности половой акт лучше совершить за день до выбранной даты.

Луна и пол ребенка

Если вы уже беременны и хотите рассчитать самостоятельно, рождения мальчика или девочки стоит ждать, следует ориентироваться на вышеприведенную информацию. При этом нужно учитывать, что задним числом бывает очень сложно точно сказать, в какой именно день произошло зачатие, если половой акт не был совершен лишь единожды за длительный промежуток времени.

Впрочем, сузить варианты помогает информация о том, что лунный день рождения матери, как и лунный день рождения отца, сильно повышает вероятность зачатия. Когда лунный день рождения одного из супругов совпадал с одним из дней предполагаемого месяца зачатия, можно сказать с большой долей уверенности, что именно этот день и стал днем зачатия ребенка. А уже исходя из этой информации, легко определить, мальчика или девочку ожидает женщина, хотя вынести верный вердикт в подобных вещах легче астрологу.

Благодаря знаниям о лунных фазах можно сформулировать несколько правил:
В лунный день рождения матери или отца вероятность зачать ребенка очень высокая.
Для определения пола нужно обращать внимание на знак, в котором Луна в данный период находится.
Лучшее время, чтобы зачать малыша, - вторая фаза растущей луны.
Следует избегать планирования зачатия в дни затмений Луны или Солнца.

Лунный календарь зачатия позволяет сказать, в какие дни лунного цикла можно зачать девочку или мальчика. Давно признано влияние, которое луна оказывает на жизнь на Земле. Что же касается человека, только астрология стремится к пониманию зависимостей между жизнью людей и фазами луны, а официальная наука часто игнорирует выводы астрологов.

Зависимости, которые лежат в основе лунных календарей, объясняются тем, что существуют закономерности и цикличность влияния луны. Но не стоит сильно расстраиваться, если даже благодаря указанным рекомендациям результат был получен не такой, какой ожидался.

Исключения встречаются везде, к тому же на процессы, происходящие в организме, влияет ещё очень много факторов, которые редко удается просчитать.

Зачатие овуляция календарь

Если вы решили сотворить ребёнка, вам следует точно рассчитать ежемесячные отметки или точки фазового Лунара и при совпадении с днём овуляции зачатие малыша будет наиболее вероятным.

Пример:

День вашего рожден.: 19.08.1980
Время вашего рожден.: 21:30
Место вашего рожден.: г. Москва
Ведем расчёт:
В карточке рождения фазовый лунар- вторая четверть 99,45o
Ищем отметки фазового лунара на целый год, начиная с мая 2013 г.

1. 29.мая 2013 18:15
2. 28.июня 2013 00:55
3. 27.июля.2013 06:10
4. 25.августа 2013 11:10
5. 23.сентября.2013 17:10
6. 23.октября.2013 01:30
7. 21.ноября 2013 13:15
8. 21.декабря.2013 05:00
9. 20.января 2014 00:20
10. 19.февраля 2014 02:35
11. 20.марта.2014 13:40
12. 19.апреля 2014 12:45

Подходящее время за день до подходящего времени, самое желательное время - за два часа не отходя по близости от указанного времени.
Примечание: Если вы желаете просчитать до точности, вам следует знать точное ваше время рождения.

Важно! При совпадении фазового лунара с днём овуляции вероятность зачатия увеличивается!

При правильном подсчете частоты совпадения нужно опираться на цикл женщины.
Продолжительность Лунного месяца при среднем расчете 29.5 суток. Цикл женский, двадцать семь суток, считаем 29.5/(29.5-27)=11.8

Таким образом частота 1 раз в 11.8 лунных месяцев, опять же в среднем один раз в год.

Лунный цикл у мужчин

Такой же расчет следует проводить и с мужчинами т к в течении лунного месяца есть всего один день, придающий мужчине наибольшую способность к сотворению. Этот день активизирует активность и живучесть всех сперматозоидов.

Если у мужчина крепок духом и полностью здоров, в подсчитанный день он может с легкостью оплодотворить женщину, даже если время от подсчитанных дней овуляции не подошло.
Гипперактивные и супер живучие стремительные сперматозойды могут прятаться долгое время во внутренних складках тканей матки
И при наступлении овуляции сразу показать результат.

Сдедует помнить, что если подсчитанный день у мужчины совпадает с днем овуляции женщины- вероятность сотворения увеличивается до 98% от 100%
Если вам трудно заказывать точки или отметки для расчетов, вы можете всегда обратиться за помощью к любому астрологу.

Лунный календарь зачатия


При планировании беременности неплохо было бы узнать, в какой лунный день родилась мама будущего ребенка. Астрологи утверждают, что период, в который входят 2-а дня до лунного дня рождения и непосредственно сам лунный день рождения будущей мамы, – это самые благоприятные дни для зачатия, так как организм женщины максимально настроен для этой цели. Также можно учитывать и лунный день рождения будущего отца ребенка, так как он в это время тоже энергетически и физически настроен на продолжение рода.

Пол ребенка по лунному календарю


Если вы твердо решили (по определенным причинам), что хотите, чтобы у вас родился ребенок конкретного пола, то уточните, в каком знаке сейчас находится Луна. Если вы планируете зачатие мальчика, то для этой цели прекрасно подойдут дни, когда Луна находится в знаках Овна, Близнецов, Льва, Весов, Стрельца и Водолей. Если вам нужно зачатие девочки, то смотрите, чтобы Луна в этот момент находилась в знаках Тельца, Рака, Девы, Скорпиона, Козерога, Рыб.

Выбирая лунные дни зачатия ребенка, имейте в виду, что яйцеклетка может оплодотвориться не только в момент близости, но и в течение последующих 2-х дней.

При планировании пола будущего ребенка важно помнить еще о такой особенности: если на момент зачатия будущей матери исполнится четное количество лет, то лучшие месяцы для зачатия девочки также должны быть четными. Это февраль, апрель, июнь и т.д. А вот в нечетные месяцы (январь, март, май и т.д.) – это лучшие месяцы для зачатия мальчика. Если же будущей матери исполнилось нечетное количество лет, то в этом случае для зачатия девочки лучше выбирать нечетные месяцы, а для зачатия мальчика – четные.

Фазы Луны для зачатия


При планировании беременности необходимо учитывать не только лунные дни для зачатия, но и фазы Луны. Зачатие лучше планировать до наступления Полнолуния, т.е. в первую фазу Луны. В этот период организм накапливает энергию и готовится зачать, выносить и родить здорового, сильного и выносливого ребенка, устойчивого к любым воздействиям.

Каждая фаза Луны по-своему влияет на особенности будущего ребенка, поэтому если вы хотите, чтобы ваш малыш обладал определенным набором качеств, обращайте внимание на то, в какую фазу Луны происходит зачатие.

Лучшие дни для зачатия – это 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 дни менструального цикла, причем в 15-й день вероятность зачатия максимальна.

Не только фазы Луны влияют на характер или жизненный путь человека, лунные сутки также определяют, каким будет его характер, темперамент, душевные качества, таланты. Изучая лунный календарь, для зачатия ребенка подбирайте лунный день, который подарит вашему малышу желанный набор качеств. Астрологи утверждают, что календарь зачатия ребенка насчитывает немало благоприятных дней, у каждого из которых есть свои особенности. При этом помните, что существуют лунные сутки, крайне неподходящие и неблагоприятные для зачатия. К счастью, их довольно-таки мало, но влияние лунных дней на зачатие все же стоит изучить.

Дни и периоды неблагоприятные для зачатия:


Дни лунного календаря благоприятные и неблагоприятные для зачатия


1 лунный день – хороший день для зачатия;
2 лунный день – самый благоприятный день для зачатия;
3 лунный день – нейтральный день для зачатия;
4 лунный день – самый благоприятный день для зачатия;
5 лунный день – нейтральный день для зачатия;
6 лунный день – хороший день для зачатия;
7 лунный день – хороший день для зачатия;
8 лунный день – хороший день для зачатия;
9 лунный день – самый неблагоприятный день для зачатия;
10 лунный день – хороший день для зачатия;
11 лунный день – самый благоприятный день для зачатия;
12 лунный день – самый неблагоприятный день для зачатия;
13 лунный день – плохой день для зачатия;
14 лунный день – хороший день для зачатия;
15 лунный день – самый неблагоприятный день для зачатия;
16 лунный день – хороший день для зачатия;
17 лунный день – нейтральный день для зачатия;
18 лунный день – нейтральный день для зачатия;
19 лунный день – плохой день для зачатия;
20 лунный день – плохой день для зачатия;
21 лунный день – хороший день для зачатия;
22 лунный день – хороший день для зачатия;
23 лунный день – плохой день для зачатия;
24 лунный день – хороший день для зачатия;
25 лунный день – хороший день для зачатия;
26 лунный день – хороший день для зачатия;
27 лунный день – нейтральный день для зачатия;
28 лунный день – самый благоприятный день для зачатия;
29 лунный день – самый неблагоприятный день для зачатия;
30 лунный день – хороший день для зачатия. Для планирования зачатия лунный календарь можно использовать немного нестандартным способом. Вы можете загадать пол будущего ребенка в определенные лунные дни. Это может прозвучать странно, но если что-то пожелать в энергетически сильные дни, то желание с большой вероятностью сбудется.

Календарь зачатия 2020 год. – АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР «СИРИУС»

Влияние фазы луны на зачатие в 2020 году

С помощью лунных фаз возможно узнать, каким будет характер малыша. Когда кроха ещё появилась в утробе, луна уже начала влиять на его личность. Поэтому, уже с начала беременности, можно определить, каким будет детский темперамент:

  1. Если зачатие произошло при полнолунии, то ребёнок вырастет обидчивым, чрезмерно эмоциональным, даже агрессивным.
  2. Слабовольный и беззащитный, крайне ранимый человек зачинается в Новолуние.
  3. Дитя растущей луны получается сопереживающим, он наделен обостренным чувством справедливости.
  4. Убывающий диск подарит несгибаемого, бескомпромиссного и яркого индивида.

Натальные карты Ба Цзы предсказывают, как начало беременности влияет на судьбу ребёнка, также значение имеет день рождения на свет.

Самые благоприятные дни для зачатия в 2020 году

Для зачатия ребенка в 2020 году нужно выбирать не только лучшие дни по Луне, но и дни овуляции. Посмотрите сначала благодни по лунному календарю, а потом сопоставьте их с вашим циклом овуляции.

Как зачать ребенка по лунным ритмам в 2020 году

За долгие годы своего существования человечество составило множество различных календарей для зачатия счастливого и крепкого потомства. Обратили внимание и на влияние небесного спутника Земли на судьбу, пол, склонности и характер будущего малыша. Именно поэтому, для зачатия ребенка в 2020 году по лунным ритмам астрологи рекомендуют:

  1. Учитывать фазу Луны при выборе времени зачатия, ведь это непосредственно влияет на темперамент, здоровье и судьбу ребенка.
  2. Также нужно брать во внимание и то, в какой конкретно день лунного месяца происходит зачатие, поскольку некоторые из них строго противопоказаны для этого, а в другие – рекомендуется настоятельно, поскольку на свет появится мудрец, герой и защитник человечества.
  3. Не стоит сбрасывать со счетов и траекторию движения лунного светила, ведь его прохождение через разные зодиакальные созвездия позволяет четко определять пол будущего ребенка, его личные качества и жизненные приоритеты.
  4. Все знаки Зодиака, через которые двигается Луна, астрологи разделяют на женские и мужские. Если в момент зачатия спутник Земли был в женском знаке Тельца, Девы, Козерога, Рака, Скорпиона или Рыбы, то, скорее всего, родится девочка.
  5. При прохождении через мужские созвездия – Овна, Близнецов, Льва, Весов, Стрельца, Водолея – родится мальчик.

Когда зачинать мальчика в 2020 году.

Очень часто новосозданные семьи хотят порадовать друг друга рождением сынишки – того, кто в дальнейшем продолжит род.

Для этого придётся ориентироваться на дни, когда Луна находится в созвездии Водолея, Овна, Близнецов, Льва, Весов или Стрельца. Благоприятных периодов в 2020 году для достижения описываемой цели будет предостаточно:

Январь – 7-9, 12-14, 17, 18, 21, 22, 25, 26, 30 и 31 числа;

Февраль – 4, 5, 9, 10, 14, 15, 18, 19, 22 23, 26, 27 числа;

Март – 3, 4, 8, 9, 13, 14, 17, 18, 21, 22, 25-27 числа; Апрель – 1, 4-6, 9, 10, 13-15, 18, 19, 22, 23, 27, 28 числа;

Май – 2, 3, 6, 7, 11, 12, 15, 16, 19, 20, 24, 25, 29, 30 числа;

Июнь – 3, 4, 7, 8, 11, 12, 16, 17, 20-22, 25-27, 30 числа;

Июль – 1, 4, 5, 8-10, 13, 14, 18, 19, 23, 24, 27-29 числа;

Август – 1, 2, 5, 6, 9, 10, 14, 15, 19, 20, 24, 25, 28, 29 числа;

Сентябрь – 1, 2, 5-7, 10-12, 15-17, 20, 21, 25, 26, 29, 30 числа;

Октябрь – 3, 4, 7-9, 12-14, 17-19, 22, 23, 26, 27, 30, 31 числа;

Ноябрь – 4, 5, 9, 10, 13-15, 18, 19, 22, 23, 26-28 числа;

Декабрь – 1, 2, 6, 7, 11, 12, 15, 16, 20, 21, 24, 25, 28-30 числа.

Когда зачинать девочку 2020 году.

Все пары, желающие стать счастливыми родителями прелестной дочурки, будут ориентироваться в уже оглашённом лунном календаре зачатия на периоды прохождения Луны через созвездия Рыб, Козерога, Рака, Девы, Скорпиона и Козерога.

Хорошо, что таких дней в 2020 году предостаточно:

Январь – 1-6, 10, 11, 15, 16, 19, 20, 23, 24, 27, 28 числа;

Февраль – 1-3, 6-8, 11-13, 16, 17, 20, 21, 24, 25, 28 числа;

Март – 1, 2, 5-7, 10-12, 15, 16, 19, 20, 23, 24, 28-31 числа;

Апрель – 2, 3, 7, 8, 11, 12, 16, 17, 20, 21, 24-26, 29, 30 числа;

Май – 1, 4, 5, 8-10, 13, 14. 17, 18, 21-23, 26-28, 31 числа;

Июнь – 1, 2, 5, 6, 9, 10, 13-15, 18, 19, 23, 24, 28, 29 числа;

Июль – 2, 3, 6, 7, 11, 12, 15-17, 20-22. 25, 26, 30, 31 числа;

Август – 3, 4, 7, 8, 11-13, 16-18, 21-23, 26, 27, 30, 31 числа;

Сентябрь – 3, 4, 8, 9, 13, 14, 18, 19, 23, 24, 27, 28 числа;

Октябрь – 1, 2, 5, 6, 10, 11, 15, 16, 20, 21, 24, 25, 28, 29 числа;

Ноябрь – 1-3, 6-8, 11, 12, 16, 17, 20, 21, 24, 25, 29, 30 числа;

Декабрь – 3-5, 8-10, 13, 14, 17-19, 22, 23, 26, 27, 31 числа.

Читайте так же : Характер ребенка по месяцам зачатия

Когда лучше всего заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Когда вы пытаетесь забеременеть, многое зависит от времени. В конце концов, природа каждый месяц дает нам короткое окно для зачатия. Хотя можно забеременеть в любой день месяца (из-за колебаний в вашем цикле), у вас гораздо больше шансов получить оплодотворенную яйцеклетку (и получить хорошие новости, которых вы ожидаете), если вы будете работать с регулярным репродуктивный ритм.

Не знаете, когда лучше всего забеременеть? Вот способы точно узнать, когда начинать (спальню) действия для наибольших шансов на успех зачатия.

Когда в вашем цикле лучше всего забеременеть?

Хорошо, вот краткий обзор биологии о том, как на самом деле забеременеть: во время овуляции ваш яичник выпускает зрелую яйцеклетку в маточную трубу, которая готова к оплодотворению спермой. У этой яйцеклетки есть только 12-24 часа, чтобы встретить эту сперму.

К счастью, сперматозоиды задерживаются в маточных трубах дольше (до нескольких дней). Это означает, что, хотя идеально заниматься сексом в день овуляции, вы также можете забеременеть, если сделаете это за несколько дней до овуляции.Когда яйцеклетка появится, жизнеспособные сперматозоиды все еще должны быть в ваших фаллопиевых трубах.

Так как же определить, когда у вас будет овуляция? Во-первых, определите продолжительность вашего среднемесячного цикла. Для этого считайте дни между менструациями, начиная с первого дня менструации. В то время как 28 дней - это средний показатель, существует широкий диапазон нормальных значений. У вас может быть 21 день, 35 дней или что-то среднее - и это совершенно нормально с точки зрения фертильности.

А теперь время для математики. Первая половина цикла (фолликулярная фаза) варьируется от женщины к женщине.Но вторая половина (лютеиновая фаза) обычно у всех одинакова: 14 дней, хотя может быть и 12 дней. Это означает, что, например, если у вас начался менструальный цикл через 28 дней после начала последнего, то овуляция, скорее всего, наступит на 14-й или 16-й день.

Чем регулярнее будут менструации, тем более полезным будет этот метод. Но что, если у вас нерегулярные периоды? Вы должны быть более внимательными к дополнительным признакам овуляции, которые описаны ниже.

Мамы описывают попытку зачать ребенка всего в трех словах

Признаки того, что пора забеременеть

Цервикальная слизь имеет консистенцию яичного белка

Когда вы в последний раз проверяли свое нижнее белье? Или, кхм, почувствовал твою разрядку внизу? Это может показаться странным, но цервикальная слизь (ЦМ) может указывать на то, когда секс будет наиболее плодотворным.Вы ищете выделения, похожие на яичные белки, что указывает на то, что ваше тело находится в режиме овуляции.

Как только вы начнете следить за своим CM в течение всего месяца, вы увидите закономерность: вы, вероятно, будете сухими в течение нескольких дней или недели после менструации. Затем ваш CM может залипнуть на день или два. Затем, примерно на восьмой день, он станет кремообразным; он может быть белым или бледно-желтым.

Следующий этап - самый важный: слизь при овуляции. Выделения будут не только обильными, но и скользкими и эластичными (настолько, что если вы потянете их двумя пальцами, они растянутся на несколько дюймов!).Эта стадия яичного белка является признаком того, что у вас овуляция, и вы и ваш партнер можете пропустить ужин и фильм и заняться интимными отношениями.

Между прочим, эта текстура CM - это естественный способ гарантировать, что сперматозоиды попадут в яйцеклетку. Наконец, после дня овуляции вы можете стать суше там.

Познакомьтесь со своей шейкой матки

Вы можете самостоятельно проверить шейку матки на наличие признаков фертильности (стремена или расширитель не нужны). В течение месячного цикла шейка матки изменяется от твердой, закрытой и низко расположенной во влагалище до более высокой, мягкой и открытой (благодаря эстрогену) во время овуляции.

Эти изменения делают его более благоприятным для купающихся сперматозоидов. И вы действительно можете почувствовать разницу - если хотите на практике. Вот как ты себя чувствуешь. Сидя на унитазе или на корточках, введите чистый палец с коротким ногтем во влагалище. Запишите, что вы чувствуете в течение месяца. Вы можете вести учет на бумаге или - еще проще! - с помощью приложения для фертильности на вашем смартфоне.

Познакомьтесь с вашим влагалищем, а также

В течение месяца обращайте внимание также на свои влагалищные губы.Вы можете заметить, что они более опухшие или полные во время овуляции.

Обратите внимание на спастические боли

Еще один признак того, что у вас наиболее фертильный период, - это боль в животе в середине цикла. Эти спазмы, получившие название mittelschmerz (что на немецком языке означает «средняя боль»), могут быть легкими или болезненными; это часто происходит с одной стороны, у яичника, из которого выходит яйцеклетка. Но это также может быть постоянная боль. Не волнуйтесь, если вы ничего не почувствуете - только каждая пятая женщина имеет mittelschmerz .

Измерьте свою температуру

Изменения температуры вашего тела могут быть еще одним предупреждением, которое вы готовы к работе. Поскольку ваши гормоны колеблются в течение месяца, ваша базальная температура тела (BBT) - показания, которые вы получаете правильно, когда просыпаетесь по крайней мере после трех-пяти часов сна - тоже меняется. В первой части цикла до дня овуляции уровень эстрогена высокий, а исходная утренняя температура ниже. Однако через день или два после овуляции ваша температура поднимается на полградуса.Это происходит, когда повышается уровень прогестерона, чтобы подготовить матку к зачатию.

К этому моменту вы уже немного опоздали, чтобы зачать ребенка. Но зная, когда ваши чтения повышаются, вы можете рассчитать время своего секса в будущем. Чтобы контролировать свой BBT, вам понадобится цифровой термометр или носимый считыватель температуры BBT. Каждое утро первым делом читайте (прежде чем что-либо делать, в том числе сидеть или говорить), записывая данные на бумаге или используя приложение для фертильности на своем смартфоне. То, к чему вы стремитесь, - это общая картина, по крайней мере, за два месяца.

Вы можете увидеть, что ваш BBT повышается на 16 день, поэтому вы, вероятно, выпустите яйцо на 14 или 15 день, а это значит, что вы захотите спланировать свои действия в спальне на несколько дней до этого.

Получите набор для прогнозирования овуляции

Если вы ищете высокотехнологичный метод определения того, когда вам следует заняться сексом, чтобы забеременеть, купите тестер на овуляцию в Интернете или в аптеке. Следует рассмотреть несколько типов. Наборы для прогнозирования овуляции проверяют ваш уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), чтобы определить ваш день O.Все, что вам нужно сделать, это пописать на палочку и дождаться, пока она покажет, высокий ли у вас уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), что указывает на овуляцию. Вы увидите линию, которая такая же или более темная, чем контрольная линия.

Опция следующего уровня - это монитор фертильности. Это устройство позволяет вам проверять уровни ЛГ и эстрогена в моче. Вы включаете монитор, когда у вас начинаются месячные, и он предупреждает вас, когда пора начинать использовать полоски мочи. Затем вы писаете на полоску и вставляете ее в монитор, чтобы узнать, какой у вас день фертильности: низкий, высокий или пик.

Существуют также тесты слюны, которые проверяют электролиты в слюне, чтобы предсказать, когда у вас высокий уровень эстрогена. Утром вы наносите слюну на линзу. Затем, через пять минут, вы играете ученого и смотрите на него в окуляр. Большую часть месяца вы будете видеть только случайные точки, но за день до трех дней до овуляции вы должны заметить узор, похожий на папоротник или иней на окне. Обратной стороной анализов слюны является то, что некоторым женщинам трудно различать закономерности.

Наконец, есть носимые устройства.Часы для фертильности работают, анализируя соли в вашем поту. Примерно за четыре-шесть дней до овуляции он улавливает всплеск ионов хлора - ваш знак, чтобы заняться. Браслет-трекер фертильности работает с вашим смартфоном для определения основных показателей, таких как температура кожи, дыхание и пульс в состоянии покоя. Он подскажет, как только вы окажетесь в зоне фертильности - и пора ли пытаться зачать ребенка.

Что делать, если вы изо всех сил пытаетесь определить лучшие дни для зачатия

Вы проверяли CM и составляли график своего BBT, но по какой-то причине кажется, что у вас не происходит овуляция каждый месяц - или нет все.Если вы думаете, что у вас нет овуляции, обратитесь к акушеру-гинекологу.

До 15 процентов женщин могут начать менструацию, но не выпустят яйцеклетку. А без этого яйца нельзя забеременеть. Существует множество распространенных причин, по которым у здоровой женщины может не произойти овуляция в определенный месяц, включая болезнь, сильный стресс, увеличение или уменьшение веса. Если вы думаете, что у вас нет овуляции, проконсультируйтесь с гинекологом. Ваш врач может порекомендовать варианты стимуляции овуляции и приблизить вас к тому, чтобы услышать хорошие новости о том, что у вас будет ребенок.

Лучшие дни для беременности ранжируются в рейтинге

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Когда вы пытаетесь забеременеть, вам действительно нужен календарь фертильности: то, что говорит вам о днях, когда секс с наибольшей вероятностью приведет к беременности.

Конечно, вы можете просто заняться сексом и надеяться, что это приведет к рождению ребенка, но если вы не занимаетесь сексом ежедневно или через день в течение всего месяца, это немного похоже на бросание дротиков с повязкой на глаза.Когда дело доходит до быстрой беременности, «яблочком» является шестидневное окно фертильности: пять дней до овуляции и сам день овуляции. Это время в вашем цикле, когда вероятность забеременеть наиболее высока.

Шесть дней могут показаться большим количеством, но не все шесть из этих дней имеют одинаковые шансы на зачатие. В зависимости от того, в какой из этих шести дней вы занимаетесь сексом, шансы могут достигать 25–30 процентов или едва превышать ноль процентов.

Ваш персональный календарь фертильности

Итак, какие дни лучше? Вот они, отсортированные по порядку («O-2» означает два дня до овуляции):

Лучший шанс забеременеть

O-1, O-2, O-3 (вероятность 20-30%)

Средняя вероятность забеременеть

O-4, O (шанс 10-12%)

Низкий шанс забеременеть

O-6, O-5 (вероятность 0-5%)

Эти данные получены из трех крупных исследований, каждое из которых дает несколько разные выводы:

Время полового акта в связи с овуляцией - влияние на вероятность зачатия, выживаемость беременности и пол ребенка

Лучшие дни из этого исследования - день овуляции (32.Вероятность зачатия 5 процентов) и за день до овуляции (вероятность беременности 30 процентов).

Постовуляторное старение ооцитов человека и недостаточность эмбриона

Это исследование, проведенное теми же авторами, что и предыдущее, показало, что частота наступления беременности выше при сексе в день овуляции, но частота химической беременности также выше *. Лучшими днями в этом исследовании являются два дня до овуляции (вероятность зачатия 30 процентов) и день перед овуляцией (вероятность зачатия 27,5 процента)

Ежедневная оплодотворяемость: первые результаты из новой базы данных

Более крупное многоцентровое европейское исследование, которое показало, что лучшие дни - три дня до овуляции (вероятность зачатия 27 процентов) и два дня до овуляции (вероятность зачатия 24 процента).

Как пользоваться календарем фертильности

Замечательно знать свои шансы на зачатие для каждого отдельного дня в пределах вашего фертильного окна. Но главное ограничение, конечно, заключается в том, что вы не можете заранее знать, когда произойдет овуляция. Намного легче подтвердить, когда овуляция произошла в прошлом, чем точно предсказать, когда она произойдет в будущем.

Это означает, что календарь фертильности может быть очень полезен после подтверждения овуляции для оценки того, насколько хорошо вы рассчитали время.

Ограничения

Не во всех упомянутых выше исследованиях используются одни и те же методы для определения того, когда произошла овуляция, что затрудняет сравнение фертильного окна между исследованиями. Например, день, считающийся O-1 в трех исследованиях, на самом деле может быть не одним и тем же днем, потому что в каждом из исследований использовались разные методы определения овуляции (сдвиг базальной температуры тела, УЗИ, тест на ЛГ и т. Д.).

Когда нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Лучше всего заниматься сексом хотя бы через день вашего фертильного окна.Как только вы начнете видеть признаки начала вашего фертильного окна (например, фертильная цервикальная слизь или индикация фертильного окна на вашем трекере фертильности), вам следует запланировать секс в течение следующих нескольких дней. Не ждите положительного теста на овуляцию, чтобы заняться сексом, потому что к тому времени, когда ваш тест станет положительным, вы, возможно, уже пропустите некоторые из своих самых фертильных дней.

И для всех читателей, которые хотят по-настоящему узнать об этом, эта бесплатная статья в журнале дает подробный взгляд на оптимизацию естественной фертильности.

* Почему вероятность химической беременности может быть выше из-за секса в день овуляции? Авторы исследования предполагают, что разница заключается в том, что яйцеклетка состарилась к моменту оплодотворения, если сперма не вводится до дня овуляции (поскольку сперма должна созреть в шейке матки за несколько часов до оплодотворения, процесс, называемый «капситацией»).

Линдси Мейзел |


Когда заниматься сексом, чтобы забеременеть

«Попытка забеременеть.NHS Choices, NHS, 23 января 2018 г., www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/getting-pregnant/.

«Могу ли я забеременеть сразу после окончания менструации?» NHS Choices, NHS, 23 мая 2018 г., www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/can-i-get-pregnant-just-after-my-period-has-finished/.

Персонал клиники Мэйо. «Женская фертильность: почему важен выбор образа жизни». Клиника Майо, Фонд медицинского образования и исследований Майо, 25 апреля 2020 г., www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/female-fertility/art-20045887.

Персонал клиники Мэйо. «Как забеременеть». Клиника Мэйо, Фонд медицинского образования и исследований Мэйо, 5 октября 2019 г., www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/how-to-get-pregnant/art-20047611.

«Снижение рождаемости среди женщин, связанное с возрастом». ACOG, март 2014 г., www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2014/03/female-age-related-fertility-decline.

Центр приборов и радиологического здоровья. «Овуляция (тест слюны)». U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, FDA, 4 февраля 2018 г., www.fda.gov/medical-devices/home-use-tests/ovulation-saliva-test.

Йи, Ю-Чиао и др. «Обнаружение овуляции, обзор доступных в настоящее время методов». Американский институт инженеров-химиков, John Wiley & Sons, Ltd, 25 февраля 2017 г., aiche.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/btm2.10058.

Се, Мин и др. «Суточные и сезонные изменения качества спермы мужчин в субфертильных партнерствах». Chronobiology International, U.S. Национальная медицинская библиотека, сентябрь 2018 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29913075.

Майорга-Торрес, Хосе Мануэль и др. «Может ли кратковременная повторная эякуляция повлиять на параметры семени?» Журнал репродукции и бесплодия, Исследовательский институт Авиценны, 2016 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4947206/.

Комар, Ванесса А. и др. «Влияние периода воздержания на качество спермы человека: анализ 2458 образцов спермы». JBRA Assisted Reproduction, Бразильское общество вспомогательной репродукции, 1 декабря.2017 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5714597/.

Дураираджанаягам, Дамаянти. «Образ жизни, причины мужского бесплодия». Арабский журнал урологии, том. 16,1 10-20. 13 февраля 2018 г., doi: 10.1016 / j.aju.2017.12.004

«Здоровая сперма: улучшение фертильности». Клиника Мэйо, Фонд медицинского образования и исследований Мэйо, 25 апреля 2020 г., www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/fertility/art-20047584.

Майорга-Торрес, Б. Хосе Мануэль и др. «Влияние частоты эякуляции на параметры семени.Репродуктивная биология и эндокринология: RB&E vol. 13 47. 21 мая. 2015, DOI: 10.1186 / s12958-015-0045-9

Когда мне следует заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Фертильность и менструальный цикл

Самый плодородный период вашего менструального цикла приходится на овуляцию, когда яичники выпускают зрелую яйцеклетку для оплодотворения. Это окно варьируется от женщины к женщине, в зависимости от продолжительности и регулярности ее менструальных циклов. У людей с 28-дневным менструальным циклом овуляция обычно происходит между 13 и 15 днями.

После того, как яйцо выпущено, у него есть от 12 до 24 часов на оплодотворение, прежде чем оно растворится. С другой стороны, сперма может оставаться в организме от 3 до 5 дней, делая женщину фертильной в течение 5-7 дней.

Лучшее время для секса, чтобы зачать ребенка

Поскольку сперматозоид находится в организме человека несколько дней, а яйцеклетка женщины - не более 24 часов, лучшее время для беременности - за несколько дней до овуляции. Пары должны начать заниматься сексом за пять дней до овуляции и до следующего дня после овуляции и должны стараться заниматься сексом через день.

Определение овуляции

Чтобы получить максимальную отдачу от каждого сеанса полового акта, вам необходимо знать, когда у вас овуляция. Есть несколько методов определения начала овуляции. Некоторые натуральные, а другие - домашние комплекты.

Изменения цервикальной слизи . Цервикальная слизь может быть важным признаком овуляции. Перед овуляцией цервикальная слизь бывает сухой и липкой. По мере приближения овуляции она может принять более кремовую консистенцию. Непосредственно перед овуляцией цервикальная слизь приобретает консистенцию сырого яичного белка и может стать более скользкой.Диаграмма цервикальной слизи может быть полезна, потому что она позволяет определить закономерности от одного менструального цикла до следующего

.

График базальной температуры тела (BBT) . График вашего BBT может помочь вам определить закономерности овуляции. Вы можете купить специальный термометр BBT, который определяет температуру с точностью до десятых градуса. Каждое утро, вставая с постели, первым делом измеряйте температуру. Овуляцию можно определить по повышению температуры на 0,4 градуса по Фаренгейту, что обычно является самой высокой температурой за последние шесть дней.

Наборы для прогнозирования овуляции (OPK) . Эти домашние тесты позволяют предсказать, когда у вас произойдет овуляция. Тест работает путем измерения лютеинизирующего гормона (ЛГ). Когда тест показывает, что ЛГ резко повысился, овуляция должна произойти в следующие 12-48 часов.

Физические признаки овуляции . Физические признаки овуляции могут различаться у каждой женщины, но могут включать легкие кровянистые выделения, спазмы в животе, болезненность груди и вздутие живота.

Если вы испытываете проблемы с зачатием или подозреваете бесплодие, вам следует проконсультироваться со специалистом по фертильности.

Д-р Алан Копперман - сертифицированный репродуктивный эндокринолог и специалист по бесплодию с долгой историей успеха в лечении бесплодия и применении технологий сохранения фертильности. Он является медицинским директором Progyny, ведущей компании по управлению пособиями по бесплодию, а также соучредителем и медицинским директором RMA в Нью-Йорке, одного из крупнейших и самых престижных центров ЭКО в стране. Доктор Копперман также является заместителем председателя и директором по вопросам бесплодия в Медицинской школе Икана на горе Синай и главным врачом компании Sema4, занимающейся медицинской информацией.Доктор Копперман 17 лет подряд входит в список лучших врачей Нью-Йорка. Его коллеги и организации по защите интересов пациентов признали его приверженность делу оказания помощи, ориентированной на пациентов и данных. Он опубликовал более 100 оригинальных рукописей и глав книг по репродуктивной медицине и является соавтором более 300 научных рефератов по бесплодию, экстракорпоральному оплодотворению, замораживанию яйцеклеток, донорству яйцеклеток и репродуктивной генетике.

Это только для информационных целей и не является медицинской консультацией, диагнозом или лечением.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.

Как забеременеть - Mayo Clinic

Как забеременеть

Если вы надеетесь забеременеть, не полагайтесь на удачу. Знайте, как забеременеть - начните с прогнозирования овуляции и того, что можно и чего нельзя делать для максимальной фертильности.

Персонал клиники Мэйо

Некоторые пары, кажется, забеременеют, просто говоря об этом.Для других это требует времени. Если вы ищете советы о том, как забеременеть, вот что вам нужно знать.

Как предсказать овуляцию

Понимание того, когда у вас происходит овуляция, и регулярные половые отношения за пять дней до и в день овуляции могут повысить шансы на зачатие.

Овуляция - это процесс, при котором зрелая яйцеклетка выходит из яичника. Эти шесть дней важны, потому что яйцеклетка может оплодотворяться в течение примерно 12-24 часов после выхода.Кроме того, сперма может жить в женских половых путях в течение пяти дней после полового акта при правильных условиях. Ваш шанс забеременеть наиболее высок, если во время овуляции в маточных трубах присутствуют живые сперматозоиды.

В среднем 28-дневный менструальный цикл обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующего менструального цикла. Но у большинства женщин овуляция происходит за четыре дня до или после середины менструального цикла. Если, как у многих женщин, у вас нет идеального 28-дневного менструального цикла, вы можете определить длину и середину своего цикла, ведя менструальный календарь.

Помимо календаря, вы также можете искать признаки и симптомы овуляции, в том числе:

  • Изменение вагинального секрета. Непосредственно перед овуляцией вы можете заметить увеличение прозрачных, влажных и эластичных вагинальных выделений. Сразу после овуляции цервикальная слизь уменьшается и становится более густой, мутной и менее заметной.
  • Изменение базальной температуры тела. Температура вашего тела в состоянии покоя (базальная температура тела) немного повышается во время овуляции.С помощью термометра, специально предназначенного для измерения базальной температуры тела, измеряйте температуру каждое утро перед тем, как встать с постели. Запишите результаты и поищите закономерность. Вы будете наиболее плодородны в течение двух-трех дней до повышения температуры.

Вы также можете попробовать безрецептурный набор для овуляции. Эти наборы проверяют вашу мочу на уровень гормонов, который происходит перед овуляцией, что помогает вам определить, когда у вас наиболее вероятно наступление овуляции.

Увеличение фертильности: что делать

Следуйте этим простым советам, как забеременеть:

  • Регулярно занимайтесь сексом. Самый высокий уровень беременности отмечается у пар, которые занимаются сексом каждый день или через день.
  • Занимайтесь сексом незадолго до овуляции. Если заниматься сексом каждый день невозможно - или доставляет удовольствие, - занимайтесь сексом каждые два-три дня в неделю, начиная сразу после окончания менструации. Это поможет вам заниматься сексом в самый период фертильности.
  • Поддерживайте нормальный вес. Женщины с избыточным и недостаточным весом подвергаются повышенному риску нарушений овуляции.

Также подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о предварительном планировании зачатия. Он или она может оценить ваше общее состояние здоровья и помочь определить изменения, которые могут повысить ваши шансы на здоровую беременность. Ваш лечащий врач порекомендует принимать фолиевую кислоту за несколько месяцев до зачатия, чтобы снизить риск расщелины позвоночника и других дефектов нервной трубки.

Максимизация фертильности: чего следует избегать

Чтобы повысить ваши шансы на зачатие:

  • Не курите. Табак оказывает множество отрицательных эффектов на фертильность, не говоря уже о вашем общем здоровье и здоровье плода. Если вы курите, попросите своего врача помочь вам бросить курить до зачатия.
  • Не употребляйте алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к снижению фертильности. Как правило, лучше избегать употребления алкоголя, если вы надеетесь забеременеть.
  • Воздержитесь от кофеина. Исследования показывают, что потребление кофеина менее 200 миллиграммов в день не влияет на фертильность. Это примерно одна-две чашки от 6 до 8 унций кофе в день.
  • Не переусердствуйте с физическими упражнениями. Напряженные, интенсивные упражнения более пяти часов в неделю связаны с уменьшением овуляции.

Также поговорите со своим лечащим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые лекарства - даже те, которые отпускаются без рецепта - могут затруднить зачатие.

Когда обращаться к врачу

При частом незащищенном сексе большинство здоровых пар зачат в течение одного года.

Если вы моложе 35 лет и у вас и вашего партнера хорошее здоровье, попробуйте самостоятельно в течение одного года, прежде чем проконсультироваться с врачом. Рассмотрите возможность обращения за помощью раньше, если вам 35 лет или больше, или если вы или ваш партнер знаете или подозреваете проблемы с фертильностью.

Бесплодие поражает как мужчин, так и женщин, и лечение доступно. В зависимости от источника проблемы вам могут помочь ваш гинеколог, уролог вашего партнера или семейный врач.В некоторых случаях лучшую надежду дает специалист по фертильности.

05 октября 2019 г. Показать ссылки
  1. Hornstein MD, et al. Оптимизация естественной фертильности у пар, планирующих беременность. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 27 сентября 2016 г.
  2. Welt СК. Оценка менструального цикла и сроков овуляции. http://www.uptodate.com/home. Проверено 28 сентября 2016 г.
  3. Sackey JA. Посещение приемного отделения. http://www.uptodate.com/home. Дата обращения: сентябрь.28, 2016.
  4. Часто задаваемые вопросы о бесплодии. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/reproductivehealth/Infertility/. По состоянию на 10 мая 2016 г.
  5. Дженнингс В. Методы предупреждения беременности, основанные на осведомленности о фертильности. http://www.uptodate.com/home. Проверено 28 сентября 2016 г.
  6. Hatcher RA, et al. Противозачаточные технологии. 20-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Ardent Media; 2011: 41.
  7. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о контрацепции024. Методы планирования семьи, основанные на осведомленности о фертильности.Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Fertility-Awareness-Based-Methods-of-Family-Planning. Проверено 28 сентября 2016 г.
Узнать больше Подробно

.

Лучшее время для беременности

Когда вы пытаетесь зачать ребенка, ключевым моментом является отслеживание цикла и определение момента овуляции.

Фото: iStockphoto

Однажды в пятницу вечером, когда нашему малышу было , наконец, спящим, мой муж давал мне руководство по приложению для определения фертильности , которое он использовал для управления нашим естественным планированием семьи.Он указал, что это была середина моего плодородного окна, и, если я забеременею, наш ребенок родится в августе. Мы использовали приложение, чтобы избежать беременности, но видения вечеринок по случаю дня рождения на заднем дворе танцевали в наших головах. Мы решили попробовать - просто ради забавы. Я была удивлена, когда через две недели у меня не появились месячные, но оказалось, что мы выбрали лучшее время для беременности.

Когда лучше всего забеременеть?

Период фертильности обычно определяется как шестидневный период, который включает пять дней до овуляции - когда зрелая яйцеклетка выходит из одного из ваших яичников и перемещается по одной из ваших маточных труб - и день после овуляции.Это окно основано на понимании того, что сперматозоиды могут сохраняться в репродуктивном тракте женщины до пяти дней, а яйцеклетка может оплодотворяться в течение 12–24 часов после ее выхода. Исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , показало, что почти все беременности происходят в результате полового акта в этот период. А вероятность зачатия колеблется от 10 процентов за пять дней до овуляции до 33 процентов в день овуляции. Всего через 24 часа после овуляции ваши шансы на зачатие упадут до нуля.Другими словами, окно открывается шире, пока не захлопнется.

«Правильное время полового акта - ключ к зачатию», - говорит Хизер Шапиро, специалист по репродуктивным заболеваниям в Mount Sinai Fertility в Торонто. «Неудивительно, что иногда время является препятствием для фертильности, потому что люди не имеют должного образования в распознавании признаков овуляции . С другой стороны, это одна из самых простых проблем, которую можно исправить ».

Как определить лучшее время для беременности

Чтобы правильно спланировать график вынашивания ребенка, нужно знать, когда у вас овуляция .Независимо от продолжительности вашего цикла овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до следующей менструации. Физические признаки, такие как водянистые выделения из влагалища или боль с одной стороны таза, также могут указывать на то, что яйцеклетка вот-вот упадет. «Вы можете легко определить, когда заниматься сексом, посмотрев на календарь», - говорит Шапиро. «И добавьте к этому изменения в вашем собственном теле, чтобы подтвердить то, что вы уже знаете».

Приложения, такие как то, что использовал мой муж, похожи на Календарь Google для ваших яичников.Их основная функция - отмечать, когда у вас ожидается овуляция, на основе информации, которую вы вводите из прошлых периодов. Если у вас регулярный цикл, приложения работают с высокой точностью. Но если у вас нерегулярные периоды, расчеты могут стать более сложными и с большей вероятностью привести к ошибке.

Шапиро отмечает, что продолжительность вашего цикла может достигать восьми дней. Это может усложнить выбор, когда заниматься сексом будет сложнее, а это значит, что вам придется проводить больше времени в спальне, чтобы максимизировать свои шансы.«Вероятно, достаточно заняться сексом пару раз в период овуляции с интервалом 48 часов», - говорит Шапиро. «А если вы не уверены, когда у вас овуляция, добавьте дополнительный день».

Другой вариант - использовать набор для прогнозирования овуляции, который обнаруживает выброс лютеинизирующего гормона в моче - признак неизбежной овуляции. Многие женщины также отслеживают свою базальную температуру , что включает в себя измерение температуры первым делом с утра и высокую готовность к небольшому повышению, что сигнализирует о приближении овуляции.Однако Шапиро предостерегает пары от использования этого подхода, поскольку на температуру могут влиять другие факторы, такие как неустойчивый режим сна и болезнь. Кроме того, это включает в себя добавление еще одного дела к утреннему распорядку. «Людям очень тяжело просыпаться каждое утро и еще до того, как встать с постели, помнить о том, что у вас проблемы с беременностью, - говорит Шапиро.

Хотя ежедневный секс может быть одним из наиболее логичных способов повысить ваши шансы забеременеть, это тоже может быть большим вложением при низкой доходности.«Я думаю, что это нереалистичное ожидание от двух занятых людей, которые будут иметь возможность заниматься сексом каждые 24 часа в течение шести дней подряд», - говорит Шапиро. «И если вы не можете оправдать свои ожидания, это создает большой стресс». Ежедневная попытка дает небольшое преимущество: вероятность зачатия составляет 37 процентов за цикл, но занятия сексом через день почти с такой же вероятностью приведут к беременности - 33 процента, и это гораздо более выполнимо для большинства пар. Занятие сексом всего один раз в неделю снижает ваши шансы забеременеть до 15 процентов за каждый цикл.

Если вы готовы к ежедневному ритуалу занятий любовью, можете быть уверены, что он не повлияет на количество сперматозоидов : ретроспективное исследование, изучившее почти 9500 образцов спермы, показало, что ежедневная эякуляция не влияет на пловцов или их способность к плаванию. справиться с работой. Однако исследования показывают, что воздержание более 10 дней может снизить количество сперматозоидов и ваши шансы на зачатие. Тем не менее, Шапиро подчеркивает, что вам нужно делать то, что удобно для вас и вашего партнера, и уделять время тому, чтобы узнать свое интимное расписание.

«Доверяйте себе», - говорит Шапиро. «Вы, наверное, угадали время. Не переживай из-за этого ". И не забудь повеселиться.

Подробнее:
10 лучших приложений для лечения бесплодия
Калькулятор овуляции
5 причин, по которым вы не забеременеете

Подробнее о беременности
//

Советы по зачатию | Сеть фертильности

Советы по образу жизни

Важно подготовить свое тело и скорректировать свой образ жизни, чтобы максимизировать свои шансы на зачатие.Вот несколько советов, которые действительно могут повлиять на ваш уровень фертильности.

  • Вода
    При зачатии очень важно пить много воды (около 8-10 чашек в день). Это помогает почкам выводить продукты жизнедеятельности из организма и увеличивает фертильность цервикальной жидкости.
  • Избегайте алкоголя
    Рекомендуется избегать или строго ограничивать потребление алкоголя, поскольку это снижает фертильность. Департамент здравоохранения советует полностью избегать употребления алкоголя при попытке зачать ребенка или во время беременности.
  • Кофеин
    Считается, что кофеин ограничивает рост развивающегося ребенка, сужая кровеносные сосуды и уменьшая приток крови к матке. Текущий совет - ограничить потребление кофеина до менее 300 мг в день, что эквивалентно 4 чашкам растворимого кофе, 3 чашкам свежего кофе или 6 чашкам чая.
  • Курение
    Согласно отчету, опубликованному Британской медицинской ассоциацией (BMA), у женщин на 40% меньше шансов забеременеть, если они курят.Курение снижает количество сперматозоидов и увеличивает аномалии сперматозоидов у мужчин. Попросите вашего терапевта или медсестры помочь вам бросить курить.
  • Упражнение
    Женщины, которые регулярно занимаются спортом, с меньшей вероятностью будут испытывать неприятные побочные эффекты беременности (боли в спине, геморрой, опухшие лодыжки и т. Д.), Иметь чрезмерную прибавку в весе и с большей вероятностью будут чувствовать себя хорошо по поводу своего меняющегося тела. Кроме того, здоровое тело в хорошей форме лучше справится с рождением ребенка. Тем не менее, найдите баланс, потому что чрезмерное количество упражнений может привести к проблемам с фертильностью, таким как нерегулярные месячные и ановуляторные циклы (циклы, при которых овуляция не происходит).
  • Стресс меньше
    Есть так много людей, которые чрезмерно беспокоятся о беременности, и как только они избавляются от стресса, их тело реагирует на новый покой, создавая новую жизнь. Так что постарайтесь не волноваться и получайте удовольствие от попытки зачать ребенка.
  • Добавка
    Прием добавки, специально разработанной для до зачатия, предоставит вам 400 мкг фолиевой кислоты и других питательных веществ, таких как l-аргинин, витамин D и витамин B12, которые помогают удовлетворить потребности в питании женщин, пытающихся зачать ребенка.
  • Секс
    Занимайтесь сексом часто, по крайней мере 3 раза в неделю, чем чаще вы пытаетесь, тем больше у вас шансов забеременеть.
  • Полежите на дне
    Полежите хотя бы несколько минут после секса, это увеличивает шансы на то, что сперматозоиды сохранят свое свидание с ожидающей яйцеклеткой.
  • ЗППП
    Убедитесь, что вы прошли надлежащий скрининг на ЗППП. Воспалительные заболевания органов малого таза распространены среди женщин, причем главная причина - нелеченные заболевания, передающиеся половым путем.

Лекарства
Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, обязательно спросите своего врача, безопасно ли продолжать их прием после того, как вы начнете пытаться зачать ребенка. Вопреки распространенному мнению, прием противозачаточных таблеток, антибиотиков или анальгетиков не должен влиять на точность теста на беременность.

Таблетка
Если вы принимали таблетки в течение длительного времени, у вас может быть низкий уровень некоторых витаминов и минералов, особенно витаминов группы B.

Календарь
Ведите менструальный календарь и отмечайте дату начала менструации, количество дней, в течение которых она длится, и все остальное, что может захотеть узнать ваш врач или акушерка.

Игра с числами
Имейте в виду, что создание ребенка - это игра с числами. Даже если вы все сделаете «правильно», у вас все равно будет только 25-30 процентов шансов на зачатие в любом данном цикле.

Диеты
Не садитесь на экстремальную диету. Они влияют на овуляцию и, следовательно, на фертильность.

Консультации по диете

Соблюдение здоровой сбалансированной диеты при попытке зачать ребенка помогает организму находиться в оптимальном состоянии для зачатия и беременности, а также помогает накопить достаточные запасы витаминов и минералов, которые ребенок может использовать в случае необходимости.

Продуктов, которые следует употреблять при попытке забеременеть:

  • Листовая зелень, такая как брокколи, обогащенные злаки для завтрака, цитрусовые и бобовые, содержат фолиевую кислоту, которая важна для развития нервной трубки ребенка.
  • Обогащенные злаки для завтрака, чечевица, соевые бобы, сушеные фрукты и листовая зелень, такая как шпинат, являются отличными источниками железа.
  • Новое исследование (д-р Хорхе Чаваррос, Гарвардская школа общественного здравоохранения) показывает, что женщины, которые хотят забеременеть, должны придерживаться средиземноморской диеты, богатой авокадо и оливковым маслом, но легкими дневниками и мясом.
  • Употребление мононенасыщенных жиров - содержащихся в арахисе, миндале и кешью, также может способствовать зачатию.
  • Рыба, цельнозерновой хлеб, спаржа, шпинат и кресс-салат содержат цинк, который помогает укрепить иммунную систему, что очень важно при попытке забеременеть.Цинк также может способствовать производству здоровых яйцеклеток и здоровой спермы.
  • Бобы и цельнозерновые продукты, богатые клетчаткой, поддерживают здоровье кишечника, помогают вымывать шлаки и тем самым повышают шансы забеременеть.
  • Также неплохо рассмотреть возможность приема добавки, предназначенной для поддержки зачатия, которая содержит 400 мкг фолиевой кислоты и других питательных веществ, чтобы удовлетворить потребности в питании женщин, пытающихся зачать ребенка.
Мифы разгадываются

Планирование рождения ребенка - один из самых важных моментов в жизни пары, но для многих это может сбивать с толку и усложнять.Здесь мы развенчаем некоторые из распространенных ниже мифов о фертильности.

  • Миф: занятия сексом каждый день увеличивают наши шансы на зачатие
    Пары, пытающиеся зачать ребенка, поощряются к регулярным половым актам, чтобы увеличить их шансы на зачатие, но ежедневные половые сношения, скорее всего, оставят вас истощенными, особенно если это необходимо многим парам от 6 до 12 месяцев до зачатия. Однако, поскольку сперматозоиды могут выжить до 5 дней после выпуска, а прогнозирование овуляции - неточная наука, большинство терапевтов советуют проводить половой акт каждые 2-3 дня, чтобы максимизировать шансы того, что сперматозоиды оплодотворят яйцеклетку после овуляции.
  • Миф: невозможно забеременеть во время менструации
    Хотя женщины не могут забеременеть во время менструации, так как гормоны, вызывающие менструацию, противоположны тем, которые необходимы для наступления беременности, она может зачать ребенка во время менструации, если она может овулировать рано, и сперматозоиды могут сохраняться до 5 дней после выпуска. Исследования, проведенные в США1, показали, что женщины могут быть фертильными уже на 4-й день своего цикла (первый день считается первым днем ​​кровотечения), поэтому беременность может наступить в любой момент цикла.
  • Миф: Вы можете зачать ребенка только в день овуляции
    Неправда. Человеческая яйцеклетка жизнеспособна для оплодотворения в течение примерно одного дня после выхода из яичников. Однако, учитывая, что сперматозоиды могут сохраняться до 5 дней после полового акта, а женщины могут производить более 1 яйцеклетки в течение 24 часов, технически женщина может зачать ребенка в результате полового акта за 5 дней до или даже за 2 дня после. овуляция, то есть в течение одной недели каждого менструального цикла.
  • Миф: нормальный менструальный цикл составляет 28 дней
    Неправда, это миф, увековеченный таблетками, которые делают все менструальные циклы регулярными и продолжительностью 28 дней. Фактически, менструальные циклы могут варьироваться от 24 до 36 дней, и не только у разных женщин, но и у каждой отдельной женщины от месяца к месяцу.
  • Миф: Лежание с поднятыми ногами после секса увеличивает шансы забеременеть
    Хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих этот подход, некоторые люди утверждают, что он помогает и, поскольку он абсолютно безвреден, стоит попробовать.
  • Миф: Употребление устриц повысит мою фертильность
    В этом есть доля правды, потому что устрицы являются богатым источником цинка, низкий уровень которого может быть фактором, препятствующим фертильности. Подсчитайте свой рацион и убедитесь, что вы едите много фруктов и овощей, цельнозерновые злаки, богатые антиоксидантами, включая жирные виды рыбы два раза в неделю (например, лосось, сельдь, сардины и т. сократите потребление кофеина и алкоголя, которые могут помешать зачатию, если принимать их в больших количествах.Не забывайте сохранять активность, а если вы курите, бросайте.
  • Миф: вы можете получить все необходимое из диеты и не должны принимать добавки
    Это определенно неверно, и на самом деле всем женщинам рекомендуется принимать добавки, содержащие 400 мкг фолиевой кислоты в день, пытаясь зачать и в течение первых 3 месяцев беременности. Прием фолиевой кислоты важен для развития нервной трубки у ребенка. Поскольку большинству из нас не удается все время придерживаться идеальной диеты, прием добавок, специально разработанных для зачатия или беременности, может помочь обеспечить наличие большого количества всех витаминов и минералов, важных для зачатия.

1.Fehring RJ, Schneider M, Raviele K (2006) Вариабельность фаз менструального цикла. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs 35: 376-384

Факты о фертильности

Возраст и фертильность
Согласно исследованиям, женщины покидают его позже, чтобы создать семью. Управление национальной статистики сообщило, что с 1980-х годов показатели для женщин, рожающих в возрасте 30 лет и старше, выросли, а показатели для женщин, рожающих в возрасте до 30 лет, снизились.

Рождаемость у женщин с возрастом падает сильнее, чем у мужчин. Как видно из диаграммы ниже, женщины наиболее плодовиты в возрасте от 20 до 24 лет - по мере взросления вероятность забеременеть снижается, а вероятность бесплодия резко возрастает. Мужчины могут оставаться фертильными намного дольше, но мужская фертильность с возрастом все равно снижается, хотя и менее резко.

Диаграмма: Показатели беременности в течение одного года, оба линейных графика относятся к женщинам с нормальной репродуктивной функцией

Источник: Лечение бесплодия у женщины Хелен А.Карсио и Справочник по фертильности М. Сары Розенталь

Факторы фертильности

Наконечники для нее

По мере того, как женщины становятся старше, существует ряд факторов, затрудняющих зачатие. К изменяющимся факторам фертильности относятся:

  • Яичниковый резерв - это количество функционирующих фолликулов, оставшихся в яичниках. По мере того, как женщины становятся старше, у них остается все меньше жизнеспособных яйцеклеток; в случае ранней менопаузы яйца выходят гораздо раньше, чем обычно.
  • Менструальный цикл - по мере приближения женщины к менопаузе их менструальные циклы могут стать нерегулярными и короче.
  • Выстилка матки - эндометрий может стать тоньше и менее восприимчив к оплодотворенной яйцеклетке.
  • Секреция слизи - выделения из влагалища могут стать менее жидкими и более враждебными по отношению к сперматозоидам.
  • Заболевания, поражающие репродуктивную систему - некоторые состояния могут со временем повредить репродуктивные органы или ухудшиться, если не лечить должным образом, включая эндометриоз, СПКЯ и хламидиоз.
  • Хронические болезни - некоторые болезни могут отрицательно сказаться на фертильности.
Наконечники для него

Мужчины могут многое сделать для повышения своих шансов на зачатие, уделяя внимание здоровью и образу жизни. Ниже приведен контрольный список для мужчин, которые пытаются зачать ребенка.

  • Избегайте алкоголя
    Он снижает количество сперматозоидов у мужчин, даже когда мужчины пьют только небольшие количества.
  • Секс
    Получите это утром, поскольку исследования показывают, что в это время у мужчины больше сперматозоидов, так что воспользуйтесь этим!
  • Сохраняйте прохладу
    У мужчин больше сперматозоидов, когда их гениталии хранятся при более низкой температуре.Так что держитесь подальше от горячих ванн, горячего душа и облегающего нижнего белья.
  • Курение
    Прекратите. Было показано, что курение снижает как количество сперматозоидов, так и подвижность сперматозоидов.
  • Диета и добавки
    Если мужчины недоедают или не получают достаточного количества правильных продуктов и питательных веществ, их количество сперматозоидов может пострадать. Принимайте добавки, содержащие определенные питательные вещества, такие как цинк, для мужского репродуктивного здоровья.
  • Трудоголик
    Усталость может повлиять на интерес мужчины к сексу, поэтому важно попытаться найти баланс.
  • Токсины
    Держитесь подальше от ядов и опасностей окружающей среды. К ним относятся пестициды / инсектициды, органические растворители, свинец, ионизирующая радиация, тяжелые металлы и токсичные химические вещества.
  • Наркотики
    Даже в умеренных количествах, например каннабис, может вызвать низкое количество сперматозоидов, низкую скорость сперматозоидов и повышенные аномалии сперматозоидов.
  • Exercise
    Замените велотренажер беговой дорожкой. Повторяющиеся удары паха о сиденье велосипеда могут повредить важные артерии и нервы.
  • Мобильные телефоны
    Согласно исследованию, проведенному учеными из Венгрии, мужчины, которые держат мобильные телефоны включенными в кармане брюк или на поясе, значительно снижают количество сперматозоидов и рискуют снизить фертильность почти на треть. Кроме того, длительные звонки могут повлиять на подвижность сперматозоидов.

Спонсор:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*