Давать ли воду грудничку при грудном вскармливании: когда, сколько и какую воду давать новорожденному и детям при грудном вскармливании и искусственном?

когда, сколько и какую воду давать новорожденному и детям при грудном вскармливании и искусственном?

Нужна ли новорожденному ребенку вода? Этот вопрос волнует многих молодых мам, при этом рекомендации медиков разнятся: одни считают, что ни в какой дополнительной жидкости грудничок не нуждается, другие же утверждают, что вода ребенку необходима. Попробуем разобраться, как и когда поить малыша и чем отличается вода для новорожденных от обычной питьевой воды.

Давать ли воду новорожденному?

Грудное молоко является для малыша и едой, и питьем, поскольку на 90% состоит из воды и в первые недели жизни способно поддерживать баланс жидкости на необходимом уровне. Материнское молоко помогает процессу пищеварения, так как содержит все необходимые для этого ферменты. Более того, организм матери способен очень точно подстраиваться под потребности ребенка, регулируя состав молока в зависимости от ситуации. Например, если грудничку требуется больше жидкости, он чаще прикладывается к груди и, следственно, получает больше ненасыщенного переднего молока, утоляющего жажду и восстанавливающего электролитический баланс.

Может показаться, что вода ребенку не требуется, однако это не так: существуют ситуации, когда без нее не обойтись. Действительно, до трех месяцев давать грудничку воду следует только по рекомендации врача. Малышей старше четырех месяцев можно поить совершенно спокойно — вопреки расхожему мнению, это не приводит к отказу ребенка от грудного вскармливания и уж тем более к его истощению. Если малыш с удовольствием пьет воду, нет никаких противопоказаний для этого. А вот нехватка жидкости для малыша очень опасна — взрослым не стоит забывать, что скорость метаболизма у новорожденных очень высокая и потери влаги также существенны.

Однако при этом родители должны знать, когда и в каких количествах новорожденным следует давать воду и как тип вскармливания влияет на потребность в жидкости.

Вода при грудном вскармливании

Новорожденных поить водой можно с четырех-пяти месяцев. Делать это лучше между кормлениями — если малыш чувствует жажду, он с удовольствием пьет воду. Сколько воды можно давать новорожденному? Здесь, как и у взрослых, все индивидуально. Обычно педиатры советуют давать в сутки определенное количество жидкости с расчетом не больше 100 мл на один кг веса, но сюда входит и грудное молоко. Так что на воду, по сути, остается 30–70 мл.

Поить новорожденного можно из бутылочки с соской или даже из ложечки — в дальнейшем это облегчит введение прикорма, ведь кроха уже будет знать, как использовать ложку. Но самое главное правило — добровольность: если ребенок капризничает и не хочет пить, не следует настаивать.

Вода при искусственном или смешанном вскармливании

Искусственное кормление заметно отличается от естественного — детские смеси содержат намного больше белка, чем материнское молоко, поэтому ребенок нуждается в дополнительной жидкости. Нехватка воды, особенно при кормлении слишком насыщенной смесью, может привести к запорам у детей. Дополнительная вода поможет опорожнить кишечник и улучшит самочувствие малыша.

При искусственном или смешанном вскармливании давать воду можно начинать раньше, чем при грудном. В отличие от питательных смесей, температура которых должна быть 36–37°С, вода может быть немного прохладнее: 26–30°С в первые один-два месяца жизни, а в более старшем возрасте — около 20°С.

Все педиатры сходятся во мнении, что с введением прикорма вода становится просто необходимой. Обычно детки, которые до введения прикорма получали лишь молоко или смеси, начинают запивать твердую пищу лишь через один-два месяца. А малыши, привыкшие к воде, не капризничают и с удовольствием пьют ее после каждого кормления.

Когда дают воду новорожденным?

Поить малышей нужно через некоторое время после еды и в перерывах между кормлениями. Не забывайте о том, что объем желудка у ребенка очень маленький, а значит, сразу выпить большое количество воды он просто не сможет — для начала хватит нескольких чайных ложек.

В некоторых ситуациях потребность в жидкости возрастает. Чаще всего к нехватке влаги приводит перегрев и очень сухой воздух в помещении. Многие родители так боятся простуд у ребенка, что кутают его в одежды и не соблюдают температурный режим в детской комнате, что приводит к понижению влажности воздуха и к обезвоживанию организма малыша. Оптимальная температура для детской — 20°С, а влажность — 50–70%. Пересушенный воздух приводит к учащению дыхания, снижению защитных функций организма, затрудненному глотанию и коликам. А летом, в жаркую погоду, ко всем этим проблемам добавляется еще и перегрев, из-за которого ребенок потеет и теряет драгоценную влагу. Определить первые признаки обезвоживания просто: это редкое мочеиспускание (в норме — примерно 20 раз в сутки), сухость слизистых оболочек, кожи, языка. В такой ситуации вода просто необходима.

Многие педиатры рекомендуют поить новорожденных водой и во время болезни — при повышении температуры или коликах, которые легко распознать по поджатым ножкам, напряженному животику и беспокойству ребенка. Несколько глотков теплой воды также помогают справиться с икотой.

Какую воду давать грудному ребенку?

Кипяченая вода и вода из открытых источников

Многие родители полагают, что детей нужно поить кипяченой водой, но это заблуждение. Кипячение приводит к разрушению лишь части бактерий, кроме того, в такой воде в избытке содержатся очень вредные для маленьких детей хлористые соединения. Опасна и вода из открытых источников — в ней может быть высокое содержание нитратов и бактерий из почвы и прочих вредных примесей. И, конечно, малышам нельзя давать лечебную минеральную или газированную воду.

Кроме того, грудным детям не подойдет вода из обычных фильтров-кувшинов, предназначенных для очистки воды для взрослых людей.

Бутилированная вода

Вода для новорожденных продается в аптеках и супермаркетах. Как правило, на бутылке у нее есть специальная маркировка и информация о том, что данный продукт прошел проверку в РАМН. Вода для грудного ребенка отличается от обычной «взрослой» питьевой воды. В частности, к ней предъявляются иные требования по содержанию минералов:

• общее содержание минералов — менее 200–300 мг/л;
• кальция — менее 60 мг/л;
• калия — менее 5–20 мг/л;
• натрия — менее 20 мг/л;
• магния — менее 10–35 мг/л.

Кипятить такую воду не требуется, но и хранить ее можно только сутки с момента открытия и обязательно в холодильнике. Лучшая тара для бутилированной детской воды — стеклянная бутылка или емкость из поликарбоната (бутылки из этого материала маркируются цифрой семь на донышке).

Вода, очищенная специализированными фильтрами

Независимо от бренда бутилированной детской воды и стоимости, невозможно быть полностью уверенным в ее качестве. Увы, попадаются и недобросовестные производители, кроме того, качество продукции может пострадать в ходе неправильной транспортировки или плохих условий хранения.

Многие родители, стремясь дать детям лучшее с первых дней их жизни, «готовят» детскую воду самостоятельно. Очистка воды с помощью качественных домашних фильтров позволяет им быть уверенными в том, что профильтрованная вода не содержит вредных химических соединений и бактерий. Более того, усовершенствованные фильтры обогащают воду необходимыми микроэлементами, которые так нужны растущему детскому организму. Используя системы очистки воды, родители сами контролируют ее качество — это дает им возможность не сомневаться в полученном результате. Фильтрация воды дома в чем-то похожа на приготовление свежевыжатого сока: и в том, и в другом случае потребитель может следить за процессом и получает натуральный и свежий напиток. Между тем технологический процесс на крупном производстве проконтролировать невозможно, и точно неизвестно, насколько полезен такой продукт.

Еще одним преимуществом использования домашних фильтров является их экономичность. Вода, полученная при домашней фильтрации, обходится в десятки раз дешевле, хотя не уступает по качеству воде из супермаркета, а зачастую даже превосходит ее. Она пригодна как для допаивания грудничка, так и для приготовления ему молочных смесей и каш. За природный вкус и кристальную чистоту ее полюбят и дети более старшего возраста, которым фильтрованная по всем правилам вода тоже будет очень полезна.

Вода должна присутствовать в рационе ребенка с самого рождения. Жизненно необходимо, чтобы она прошла тщательную механическую и биологическую очистку и имела сбалансированный состав полезных веществ. В случае использования бутилированной воды нелишним будет внимательно ознакомиться с информацией на этикетке. Как и в случае с любым другим продуктом, желательно брать бутылку со свежей датой производства. При использовании фильтрованной воды следите за сроком годности фильтра, своевременно производите чистку или замену элементов прибора.

Вода при грудном вскармливании — нужно ли давать воду новорожденному

О чем необходимо помнить в первую очередь? Ваша задача – не допустить обезвоживания организма малыша, ребенок ни в коем случае не должен испытывать недостатка в воде, в которой формирующийся детский организм нуждается в сильнее взрослого. Важно понимать, достаточно ли получаемого маминого молока, или есть необходимость допаивать ребёнка дополнительно.

Природа позаботилась о том, чтобы новорожденный не испытывал дефицита жидкости. Материнское молоко почти на 90% состоит из воды. Таким образом на грудном вскармливании ребенок получает и питье, и еду одновременно. Обратите внимание на то, как малыш прикладывается к груди. Если буквально на несколько минут – значит, он просто хотел пить. Первое молоко более жидкое, а вот то, что поступает позже («заднее») – густое и питательное. Если грудное вскармливание хорошо налажено, малыш здоров и активен, первые месяцы необходимости в допаивании может не возникнуть вовсе.

Факторы, указывающие, что малышу недостаточно воды, поступающей с молоком матери: редкое мочеиспускание (до 6-месячного возраста младенец должен писать 20-25 раз в сутки), сухость слизистых оболочек, языка, кожи. Особые случаи – недомогание ребенка. Когда у младенца понос или повышенная температура (и как следствие возросшая потливость), ему нужно больше воды. В принципе, молоко может восполнить и эту потребность детского организма, но это происходит не всегда. Не нужно вливать в малыша воду, но вы обязаны её предложить, если ребенок не нуждается в дополнительной жидкости, он просто от неё откажется.

Педиатры не рекомендуют давать воду при грудном вскармливании без необходимости по ряду причин:

• У младенца очень маленький желудок, в нём еще недостаточно места и для молока, и для воды. Ребенок может недополучать питательных веществ из-за того, что его желудок заполнен.

• Для хорошей выработки молока, важно прикладывать малыша к груди как можно чаще. Не стоит заменять эти моменты допаиванием.

• Сосать соску бутылочки младенцу проще, чем грудь. Поэтому малыш может начать отказываться от кормления.

• Дополнительная вода увеличивает нагрузку на мочевую систему ребенка: почкам будет сложно справляться и с молоком, и с водой.

Все вышесказанное касается малышей до полугода. Как только в жизни грудничка появляется прикорм, в рационе должна появиться и вода.

Педиатры рекомендуют использовать для этого специальную детскую воду. Не нужно давать кипяченую, в ней нет важных микроэлементов. И еще раз напомним – не поите малыша насильно, просто предлагайте. Некоторые детки не нуждаются в воде до 9-12 месяцев, получая необходимый объем жидкости из молока.

#PROMO_BLOCK#

Для того, чтобы молоко удовлетворяло всем потребностям ребенка, женщине важно самой пить достаточно воды. В организме молодой мамы ежедневно вырабатывается 1-1,5 молока, а значит, ваш привычный питьевой режим должен увеличиться на 1 литр жидкости. Выбирайте только качественную воду, например, родниковую воду Valio из Финляндии* со сбалансированным минеральным составом и чистым вкусом.

Нужно ли давать воду новорожденному при грудном вскармливании | vskormi.ru

У кормящей мамы часто возникает вопрос, можно и нужно ли допаивать грудничка. Или малышу достаточно грудного молока? Это зависит от вида кормления и возраста новорожденного.

Когда грудничку можно давать воду

Когда малыш полностью находится на грудном кормлении, допаивание не требуется. В состав грудного молока входит 90% воды. И лишь оставшиеся 10 % содержат белки, жиры и углеводы, а также витамины и полезные элементы. Таким образом, новорожденный получает необходимое количество воды только при грудном кормлении.

Учтите, что лишний объем жидкости заполняет маленький объем желудка грудничка. И малыш не доест нужное количество молока, а, значит, не получит необходимое количество витаминов и элементов.

В первые два месяца жизни давать грудничку воду нельзя.

В возрасте трех месяцев можно предложить немного водички при сухости во рту или повышенном потоотделении. Давать водичку необходимо только с ложечки между кормлениями! Достаточно давать по одному-двум глоточкам. Не поите грудничка насильно.

Если малыш находится на искусственном кормлении, то допаивание необходимо из-за большого количества белков в составе молочных смесей. Детей при искусственном кормлении допаивайте также с ложечки. Делайте это по необходимости.

При смешанном кормлении иногда допаивайте малыша маленькими порциями воды. Средняя норма для новорожденного составляет 100-200 мл воды в сутки.

Вред воды при ГВ

Вода при грудном вскармливании может принести вред, особенно в первые месяцы жизни новорожденного. Даже при жаре или сухости, болезни и других неблагоприятных условиях для малыша грудное молоко лучше справится с проблемой, чем вода. Чем же так опасна вода при кормлении грудью?

Недоедание — главная опасность, к которой может привести допаивание. Как говорилось ранее, вода заполняет желудочек крохи, и в нем не остается места для необходимого количества питательного грудного молока. Представьте, что вы даете грудничку 30 мл воды. Тем самым вы лишаете малыша 30 мл молока.

Даже небольшое количество воды приведет к ложной насыщенности организма. Регулярное допаивание приводит к хватке питательных веществ и недоеданию. Малыш теряет в весе и чаще болеет. Какой должна быть масса тела грудничка, узнайте в статье “Норма прибавки веса малышей до года”.

Отсюда вытекает следующая проблема — снижение лактации. Выработка молока падает из-за того, что малыш реже прикладывается к груди. Иногда младенец вовсе отказывается от груди. Особенно, если он получает воду в бутылочке с соской. Если вы решили давать воду, делайте это только с чайной ложки.

Вода часто нарушает минеральный баланс. Она выводит из организма полезные минералы, вымывает соли кальция и магния, которые необходимы грудничку. Кроме того, допаивание дает сильную нагрузку на работу почек в то время, когда организм новорожденного еще не окреп и не адаптировался к новым условиям.

Грудное молоко поддерживает микрофлору в кишечнике грудничка в номральном состоянии. Вода же может нарушить формирование бактериальной флоры. Кроме того, она несет угрозу инфекции.

Малышу не хватает жидкости: что делать

При нехватке жидкости в организме грудничка, наблюдаются следующие факторы.

• Вялое состояние грудничка;
• Западает родничок;
• Сухость слизистых;
• Количество походов в “туалет” снизилось. Менее шести мочеиспусканий в сутки говорит об обезвоживании организма;
• Моча насыщенного желтого цвета с резким запахом.

Даже в этих случаях не спешите давать воду грудничку. Если ребенку жарко, лучше обтереть малыша водой. Оденьте ребенка полегче и снимите подгузник, ведь он создает паровой эффект.

Увеличьте количество прикладываний ребенка к груди. Материнское молоко утоляет жажду не хуже обычной воды.

Даем воду ребенку при ГВ

В процессе роста и развития наступает момент, когда детей надо допаивать. Вводят воду рацион грудничка с началом прикорма. В возрасте полугода малыш начинает кушать твердую пищу, тогда и надо начинать давать воду грудничку.

До шести месяцев воду дают, если у грудничка понос или высокая температура. Но помните, что и грудное молоко отлично справляется с болезнью. Оно лучше всего защищает малыша от инфекций и вирусов, формирует, укрепляет и восстанавливает иммунитет. Если у грудничка колики, то можно давать укропную водичку или отвар фенхеля.

Самой полезной считается талая структурированная вода. Для получения такой жидкости, поставьте емкость с обычной водопроводной водой в морозилку на стуки. После чего дайте оттаять.

Если вы беспокоитесь о качестве, в аптеке продают безопасную бутилированную воду для новорожденных. Она содержит сбалансированный состав солей и минералов, подобранный для разных возрастов. Так для каждого возраста вы сможете подобрать подходящую водичку.

Вода для кормящей мамы

А вот кормящей маме пить воду необходимо. Она стимулирует и улучшают лактацию. Если у вас сократилась выработка грудного молока, врачи рекомендуют употреблять больше жидкости.

Минимальный суточный объем жидкости составляет три литра. При грудном вскармливании пейте бутилированную или отфильтрованную воду, компоты, черный и зеленый чай. Кушайте бульоны и супы. какую пищу можно употреблять во время грудного кормления, читайте в статье “Питание после родов”.

допаивать ли грудничка при грудном и искусственном вскармливании

Появление на свет малыша всегда предполагает множество вопросов у родителей. Часть из них связаны, конечно, с правильным питанием. И почти всегда первое, что спрашивают мамочки, – нужно ли давать воду при грудном вскармливании. Не навредит ли это пищеварению и стулу? И если допаивать, то какой водой, как часто и из чего? Давайте разберемся по порядку со всеми нюансами.

Содержание: Скрыть

1. Когда ребенку требуется вода
2. Какие опасности могут быть при раннем приеме воды
3. Общие рекомендации по допаиванию

Когда ребенку требуется вода

Многие педиатры утверждают, что ребенку до двух месяцев, если он на грудном вскармливании, при нормальном усваивании материнского молока и регулярном наборе веса вода не требуется. Материнское молоко утоляет жажду и оберегает от обезвоживания. Однако есть врачи, высказывающие отличное от этого мнение. Итак, когда нужно допаивать новорожденного?

• При искусственном и смешанном вскармливании. Смеси, даже максимально приближенные по составу к молоку матери, усваиваются дольше, а водичка помогает их усвоению. Поэтому употребление воды в данном случае является обязательным.

• При грудном вскармливании при недостаточной лактации. К сожалению, случается, что материнского молока малышу недостаточно. Если младенец часто плачет, не набирает вес, допаивайте ребенка водой и немедленно обращайтесь к педиатру по вопросам смешанного вскармливания или полного перехода на смеси.

• В жаркую погоду. При жаре жидкость из организма выходит намного быстрее, а кормить ребенка молоком постоянно – значит заставлять его переедать. Вода в данном случае – ваше спасение.

• При икоте. Как известно, вода помогает справиться с икотой. Это справедливо не только для взрослого человека, но и для грудничка.

• При рвоте и поносе. Они вымывают из организма ребенка жидкость, что грозит обезвоживанием. Если вы столкнулись с такими проблемами, давайте малышу как можно больше воды.

• Для сбивания высокой температуры. Если кроха заболел, у него подскочила температура, то первый совет, который дают все врачи без исключения, – как можно больше пить. Молоко при высокой температуре противопоказано, разрешены только кисломолочные продукты. Поэтому оптимальным выходом для мамочки будет давать ребенку водичку.

• При возрасте ребенка старше двух месяцев. Если новорожденный может обходиться только материнским молоком, то кроха чуть старше – уже нет. Организм растет, как и его потребности. Многие педиатры с 2,5 месяцев уже рекомендуют допаивать малыша не только водой, но и компотами из сухофруктов.

ВАЖНО! Ирина Вострикова, педиатр клиники МЕДСИ, считает, что груднички не нуждаются в допаивании, потому что грудное молоко и так на 90 % состоит из воды. Однако это может понадобиться, если сама мать пьет недостаточно жидкости. Так, кормящая мама должна выпивать не меньше 2 литров обычной негазированной воды в сутки.

В жару ребенку можно предложить воду между кормлениями в объеме 10–15 мл: если малыш откажется, значит сейчас он не испытывает потребности в дополнительной жидкости. Те же рекомендации действительны и при искусственном вскармливании. Поить водой ребенка лучше с ложечки, а не из бутылочки. Потому что при кормлении из бутылочки у малыша возникает «путаница сосания», и он начинает брать грудь неправильно – из-за этого эффективность стимуляции выработки молока снижается, а соски травмируются.

Какие опасности могут быть при раннем приеме воды

Многие мамочки, услышав о запрете допаивать кроху водичкой, удивляются. К каким проблемам у новорожденного может привести частый прием воды?

• Недоедание. Если поить ребенка незадолго до кормления, то жидкость займет место в желудке малыша, и он меньше съест молока. Как следствие, кроха останется голоден, его организм получит меньше полезных веществ, а мама не опустошит молочные железы, что грозит застоем молока и уменьшением лактации.

• Нарушение кишечной микрофлоры. Употребление воды приводит к появлению в организме новорожденного первых бактерий, не всегда полезных. Это нагрузка на кишечник, вероятность развития дисбактериоза.

• Нагрузка на почки. Введение воды в рацион заставляет почки работать более интенсивно, а организм новорожденного малыша может быть не готов к такому.

ВАЖНО! Елена Шмакова, консультант по грудному вскармливанию и уходу за малышом Центра «Лада», преподаватель курса ВОЗ/ЮНИСЭФ «Консультирование по грудному вскармливанию» добавляет, что при допаивании существует риск для самого грудного вскармливания. Дело в том, что молоко вырабатывается в ответ на сосание, и его количество прямо зависит от частоты стимуляции груди. Если поить малыша водой, он будет реже и меньше сосать грудь, а значит, стимуляция молочных желез снизится.

Она уверена, что допаивать ребенка следует только тогда, когда грудное кормление не помогает при обезвоживании малыша из-за недомогания. Обезвоживание можно выявить, например, при количестве мочеиспусканий менее 6 в сутки, моча при этом бывает концентрированной, темной, ее меньше обычного.

Общие рекомендации по допаиванию

Если вы решили допаивать ребенка или вам необходимо это делать, потому что кроха на искусственном или смешанном вскармливании, то следует придерживаться определенных правил, чтобы не навредить малышу.

• Необходимо давать только очищенную воду. Оптимальным вариантом будет покупать бутилированную водичку. Сегодня в магазинах можно найти бутыли с водой, предназначенной для детей: она прошла через все возможные очистки и лишена вредных бактерий. Также возможно использование дома колодезной воды, прошедшей через специальные детские фильтры. Откажитесь от использования водопроводной воды, даже фильтрованной.

• Используйте только кипяченую воду. Этим вы существенно снижаете риск попадания в организм крохи вредных бактерий (при кипячении почти все они погибают).

• Если есть возможность, пользуйтесь серебряной посудой. Сегодня по доступным ценам можно найти детские ложки и чашки из столового серебра. Этот металл обладает потрясающими свойствами уничтожать болезнетворные микроорганизмы. Наливайте воду в серебряную чашку и давайте ей настаиваться. Как вариант, можно пользоваться серебряными ионизаторами воды. Такой выбор будет более экономичным

.• Если малыш пьет материнское молоко, то давать воду следует с ложки. Пить из бутылочки ему будет очень легко, и он может отказаться в итоге брать грудь

.• Если кроха здоров и хорошо набирает вес, то не нужно настаивать и насильно давать ему водичку. Значит, грудного молока ему достаточно.

• Воду следует давать через 10–15 минут после кормления и в промежутках между приемами пищи. Ни в коем случае не давайте пить перед едой: у крохи возникнет чувство ложного насыщения.

• Внимательно следите за состоянием малыша и не отказывайтесь лишний раз проконсультироваться у педиатра. Ведь речь идет о здоровье вашего ребенка.

Вода при грудном вскармливании — Дети Mail.ru

Фотобанк Лори

• Грудное молоко – не только еда, но и идеальное питье для грудного ребенка. Помимо питательных веществ, оно содержит 87% воды и при этом обладает важными свойствами, помогающими пищеварению малыша, которых нет у обычной питьевой воды.

• До 4 месяцев ребенка можно допаивать водой или докармливать смесью только по строгим медицинским показаниям. Не стоит делать это по собственному усмотрению, чтобы не навредить его здоровью.

• В жаркое время года или во время болезни с повышением температуры ребенку нужно чаще давать грудь. В возрасте от 4 до 6 месяцев малышу можно предлагать воду из чашки, но не настаивать на необходимости ее выпить. Безопасная доза воды для детей этого возраста – не больше 60 мл в сутки.

Грудное молоко: и еда, и питье

Природой предусмотрено, что новорожденный малыш получает грудное молоко практически с рождения. А материнский организм создан таким образом, что идеально подстраивается под потребности ребенка изо дня в день.

Состав материнского молока меняется не только с возрастом малыша, но еще и в зависимости от ситуации. Например, если ребенок испытывает повышенную потребность в жидкости, он чаще прикладывается к груди и чаще требует ее сменить.

В результате малыш, испытывающий жажду, получает много переднего молока, которое состоит из воды на 88%. Однако, в отличие от воды, эта жидкость не вымывает из его организма электролиты, сохраняя их баланс неприкосновенным.

Даже взрослым при обезвоживании рекомендуют пить не чистую воду, а раствор глюкозы (виноградного сахара) и минеральных солей, которые необходимы организму. Переднее молоко как раз содержит лактозу (молочный сахар) и различные необходимые соли.

Вот почему оно возмещает не только потерю жидкости в организме грудничка, но и запас электролитов. Помимо этого, и в переднем, и в заднем, более жирном молоке содержится набор ферментов, витаминов, биологически активных веществ, которые помогают пищеварению малыша. Когда ребенок получает воду или чай для младенцев помимо грудного молока, концентрация всех этих полезных веществ в его организме понижается, а значит, кишечник и желудок малыша становятся более уязвимыми для бактерий и последствий ферментной недостаточности. Вывод: здоровому ребенку на грудном вскармливании необходимо только грудное молоко до возраста введения первого прикорма.

Может ли вода стать лекарством?

Даже среди врачей нет единого мнения о том, нужно ли давать воду ребенку до 4-6 месяцев, если у него высокая температура или началась кишечная инфекция. В любом случае, назначение малышу питья должно быть четко оговорено с врачом.

Только он должен сказать, сколько, когда и из какой посуды вы должны давать жидкость ребенку. В настоящий момент нет ни одного доказательства того, что вода, которую назначают новорожденному ребенку при лихорадке или обезвоживании, из чашки или бутылочки, идет ему на пользу.

В тяжелых случаях малыши получают специальные растворы через капельницу. В других ситуациях современные педиатры рекомендуют возмещать потерю жидкости не водой, а сцеженным грудным молоком из чашечки или из ложечки, если ребенка невозможно приложить к груди.

Даже при рвоте можно давать грудное молоко очень маленькими порциями, но очень часто, чтобы не вызывать обратный рефлекс. Если врач считает, что ребенку нужна вода, он должен указать это в листе назначений и определить, какая доза будет безопасной конкретно для вашего малыша.

Для детей до 4-5 недель вода несет дополнительные риски.

• Если давать воду ребенку с физиологической желтушкой, это может привести к тому, что билирубин будет выводиться медленнее и проблема затянется. Грудное молоко в достаточном объеме выводит билирубин намного быстрее, поскольку обладает послабляющим действием, а билирубин выходит у ребенка со стулом. В случае необходимости, помимо кормления грудью, малышу с желтушкой нужно давать сцеженное грудное молоко.

• Грудной ребенок, получивший большой объем воды, не испытывает чувства голода, поэтому высасывает меньше молока у мамы. Это может привести к потере веса, поскольку вода не содержит калорий, а положенный объем грудного молока малыш не добирает.

• Если новорожденному ребенку дают слишком много воды, может произойти водная интоксикация – отравление водой. Оно приводит к острому отеку и угрожающему жизни состоянию. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) указывает, что здорового ребенка, который получает грудное молоко по требованию, поить водой до 6 месяцев не нужно.

Для малышей старше 4 месяцев безопасной нормой воды может считаться 30-60 мл и только при условии, что ребенок сам требует ее и пьет из чашки с помощью родителей. Если малыш отказывается, не настаивайте, предлагайте чаще грудь.

Большинство грудничков, которые питаются только грудным молоком, предпочитают запивать им даже прикорм и отказываются от воды. Нежелание пить ее для ребенка старше 6 месяцев не опасно, если он получает в достаточном объеме грудное молоко.

Даже в очень жаркие дни малыши, получающие грудное молоко по требованию, защищены от обезвоживания. Важно, чтобы сама мама достаточно пила, не перегревалась и не кутала ребенка.

При температуре выше 25°С малыш, который одет в подгузник и одежду с длинными рукавами, перегревается и теряет больше жидкости. Вместо того чтобы допаивать его водой, лучше раздеть ребенка и предложить ему грудь.

По-настоящему вода становится необходимой малышу, когда он начинает есть твердую пищу. Предлагайте грудное молоко или воду после каждого кормления с участием блюд прикорма. Для большинства детей, которые находились исключительно на грудном вскармливании, проходит от одного до двух месяцев после введения первого прикорма, прежде чем они выпьют хоть сколько-нибудь значимое количество воды.

В 8 месяцев большинство малышей с удовольствием пьют воду. Не предлагайте слишком большой объем, ведь в этом возрасте дети должны еще получать много грудного молока. С года ребенок сам определяет объем воды, который ему необходим. Ее можно предлагать ему после каждого кормления твердой пищей.

Также читайте о бесполезных способах профилактики ОРВИ у детей

Давать ли ребенку водичку из бутылочки?

Многих молодых мам интересует вопрос — нужно ли давать воду новорожденному малышу? Медик в данном случае дают самые разные советы — одни утверждают, что грудничкам на грудном вскармливании дополнительная вода не нужна, другие уверяют в обратном. Чтобы получить ответ на данный вопрос, необходимо более детально разобраться в том, как именно и когда следует поить малыша, и какую воду для этого можно использовать.

Можно ли давать новорожденному воду?

Грудное молоко матери, которое ребенок получает с первых дней жизни, является для него одновременно едой и питьем — известно, что на 90% оно состоит из воды. Таким образом, малыш на грудном вскармливании получает все необходимое для него количество жидкости. Благодаря особым ферментам, материнское молоко благотворно влияет на процесс пищеварения. Кроме того, женский организм способен самостоятельно подстраиваться под потребности малыша, регулируя состав грудного молока. Когда ребенку требуется больше жидкости, он начинает больше прикладываться к груди, получая таким образом большее количество переднего молока (оно менее насыщенное), которое не только хорошо утоляет жажду, но и восстанавливает электролитический баланс.

Если принять во внимание все вышесказанное, можно решить, что обычная вода в качестве питья малышу вовсе не требуется. Но на самом деле иногда в ней возникает необходимость. Однако давать воду ребенку, которому еще не исполнилось три месяца, можно лишь по рекомендации педиатра. Детки, которым уже исполнилось 4 месяца, могут пить воду — на процессе грудного вскармливания это никак не отразится. Совершенно нет противопоказаний к воде, если малыш пьет ее с удовольствием. Наоборот, стоит опасаться нехватки жидкостей, которая может причинить гораздо больший вред ребенку. Нельзя забывать, что у новорожденных очень быстрый метаболизм, из-за которого потеря влаги может быть весьма существенной.

Вода для малыша в период грудного вскармливания

Давать малышу воду можно примерно с 4-5 месяцев. Лучше всего делать это не в процессе кормления, а между ними. Когда малыш будет чувствовать жажду, он с удовольствием выпьет воду из бутылочки. Что касается нормы жидкости для ребенка, то это вопрос очень индивидуальный. Как правило, педиатры советуют давать грудничкам около 100 мг жидкости на 1 кг веса, при этом жидкость включает в себя грудное молоко. Вода в данном случае будет составлять от 30 до 70 мл.

Пить воду малыш может из обычной бутылочки с соской, также можно использовать для этого ложку (она поможет приучить ребенка к прикорму, который потребуется вскоре). Однако главное правило, которое следует запомнить — пить воду грудничок должен добровольно, ни в коем случае нельзя его к этому принуждать.

Вода для малыша при смешанном или искусственном вскармливании

Искусственное кормления имеет существенные отличия от кормления натурального. Дело в том, что в детских смесях содержится белка намного больше, чем в молоке матери. Ребенок, который получает искусственное кормление, особо нуждается в дополнительной жидкости. Если постоянно давать ему насыщенную питательную смесь, это может стать причиной запора. Вода, полученная малышом дополнительно, улучшит его самочувствие и поспособствует нормальному опорожнению кишечника.

Если ребенок пребывает на смешанном либо искусственном вскармливании, то начинать давать воду ему можно немного раньше — уже с 1 или 2 месяцев жизни. При этом температура воды должна быть более прохладной, чем температура питательной смеси. Педиатры уверяют, что малыши которые находятся на искусственном или смешанном вскармливании, обязательно нуждаются в воде.

Когда новорожденным можно давать воду?

Дать малышу попить можно сразу же после еды. Также можно поить его в перерывах между кормлением. Важно помнить, что у грудничков очень маленький в объеме желудок, и он физически не сможет выпить много воды. Вполне достаточно дать ему 2-3 чайные ложки воды. Постепенно эту дозу можно будет немного увеличивать.

Случаются ситуации, при которых потребность в дополнительной жидкости для малыша резко возрастает — например, когда ребенок долго находился в слишком сухом помещении, либо немного перегрелся. Некоторые родители слишком сильно боятся простудить грудничка во время купания, и поддерживают в его комнате высокий температурный режим — из-за этого влажность в помещении снижается, и организм малыша обезвоживается. Чтобы этого не произошло, температуру воздуха в комнате малыша следует поддерживать на уровне 20 градусов, и следить за тем, чтобы влажность составляла от 50 до 70%.

Если воздух в комнате слишком сухой, ребенок начинает учащенно дышать, у него затрудняется функция глотания и начинаются колики. При перегреве, который чаще всего случается летом, у малыша повышается потоотделение, в результате чего организм теряет влагу. Указать на обезвоживание могут такие признаки, как сухость кожи и слизистых оболочек, а также редкое мочеиспускание. Педиатры сходятся во мнении, что время болезни новорожденным необходимо давать воду — например, при коликах, или при повышенной температуре. Вода в данном случае должна быть теплой.

Вода необходима ребенку в таких случаях:

• при высокой температуре — можно дать ему немного попить с ложечки, а также просто смочить губы водой;
• при поносе — нужно дать ребенку немного попить, после чего обязательно показать его педиатру;
• когда есть жар без температуры — воду можно дать грудничку в небольшом количестве;
• при запоре — жидкость поможет освободить кишечник без дискомфорта для ребенка;
• при рвоте — вода предупредит обезвоживание организма и очистит желудок;
• при икоте — вода снимет спазм диафрагмы, случившийся от переохлаждения, а также поможет выйти их желудку лишнему воздуху.

 

Какую воду должен пить грудной ребенок?

Некоторые родители уверены в том, что грудничкам можно давать исключительно кипяченую воду. На самом деле это не так. При кипячении воды в ней гибнут далеко не все бактерии. А еще в составе такой воды есть крайне вредные для малышей хлористые соединения. Вода, полученная из открытых источников, может быть не менее опасной, так как в ней присутствуют бактерии из почвы и нитраты. Детям также ни в коем случае нельзя давать газированную или минеральную лечебную воду со сложным химическим составом. Очищенная домашними фильтрами вода грудничкам тоже не подходит.

Где же брать воду, которая не навредит ребенку? Лучше всего покупать ее в аптеке. Специальная вода для грудничков имеет маркировку на бутылке, в ней содержится оптимальное для малыша количество минералов. Воду из аптеки не нужно кипятить, однако хранить ее после открытия можно не более суток, и только в холодильнике. Лучше всего сразу же перелить такую воду в стеклянную тару с плотно закрывающейся крышкой.

Какие способы очищения воды для малыша можно использовать?

Самый экономный и простой вариант обеспечить своего малыша качественной питьевой водой — купить специальный «детский» фильтр для воды. Это может быть устройство кувшинного типа – стоит оно недорого, использовать такой фильтр очень легко, при этом степень очистки воды обеспечивается очень высокая – прибор эффективно убирает из обычной водопроводной воды хлор, бактерии, пестициды и частицы механических примесей. Для изготовления таких фильтров используется только высококачественный безопасный пластик, который одобрен педиатрами. Очищенную таким образом воду можно использовать не только для допаивания малыша, но и для приготовления различных отваров и детских смесей.

Можно ли давать ребенку воду во время икоты?

Что такое икота? Это непроизвольное сокращение мускулатуры диафрагмы и гортани. Груднички особенно подвержены икоте, так как мышцы диафрагмы у них отличаются повышенной возбудимостью. К икоте нередко приводит переохлаждение, попадание воздуха в желудок, нервное перевозбуждение и скопление газов в кишечнике.

Как только у ребенка началась икота, нужно тут же ликвидировать ее причину. Если малыш замерз, его необходимо согреть. Чтобы из желудка вышел воздух, грудничка следует подержать «столбиком». Справиться с икотой также помогут несколько глотков теплой воды.

Давать ребенку воду при икоте необходимо, так как данная мера позволит быстро ликвидировать причину дискомфорта.

Если все делать правильно и давать воду малышу только тогда, когда он в ней действительно нуждается, то вреда никакого не будет — наоборот, ребенок получит необходимое количество жидкости для нормального функционирования организма.

Можно ли грудничку давать пить воду. Давать ли воду новорождённому при грудном вскармливании — «за» и «против. Можно ли давать воду новорожденному

Все педиатры сходятся на мнении, что ребенка, получающего питание материнским молоком не надо ни допаивать, ни поить водой вообще. Но нужна ли вода детям, которые питаются адаптированными молочными смесями?

Как известно, в детской молочной смеси содержится больше белка, а значит она более густая и питательная для малыша. В отличие от грудного молока, которое делится на «переднее» (более жидкое) и «заднее» (более густое) молоко, смесь для детей – однородная и одинаково плотная по консистенции.

На заметку. Если младенец на ГВ не нуждается в воде до введения прикорма, то малыш «искусственник» должен получать дополнительную жидкость уже с первого месяца жизни.

Знаменитый врач Комаровский солидарен с данным мнением и считает процедуру допаивания новорожденного на искусственном вскармливании водой неотъемлемым атрибутом.

Правила допаивания

Предлагать воду новорожденному можно уже с первой недели искусственного вскармливания. Особое внимание следует обратить на стул ребенка. Если с самого начала наблюдаются запоры – то вода станет незаменимым помощником.

В случае же когда пищеварительная система малыша хорошо справляется с усвоением и выведением молочной пищи, воду можно начинать употреблять с 28-го дня.

Когда давать водичку?

Давайте воду малышу как можно чаще между кормлениями молочной смесью. Ничего страшного, если дитя отказывается пить – значит, в данный момент, баланс жидкости в его организме нормальный и ему хватает той воды, что вы даете во время еды.

Оптимальным временем для питья является за час до или через час после кормления. Предлагать малышу много воды до основного приема пищи не стоит – ведь объем его желудочка не больше 250 мл, следовательно, чем больше он выпьет – тем меньше съест.

Как предложить?

Воду малышу следует именно предлагать! Несмотря на то, что новорожденный еще совсем маленький и беззащитный, он уже сам знает, сколько жидкости и еды ему нужно. Лучше предлагать часто и по «чуть-чуть», чем насильно вливать нежеланный напиток.

Ребенок может пить воду:

• из бутылочки с соской;
• из ложки;
• из шприца без иголки.

Обратите внимание! Любую выбранную посуду необходимо ежедневно мыть детским мылом под горячей водой и кипятить хотя бы раз в неделю. Также нужно следить, чтобы вода не застаивалась, и обновлять ее перед каждым допаиванием.

Сколько жидкости необходимо ребенку?

Ежедневная норма потребления ребенком воды – индивидуальна. Цифра колеблется от 50 до 200 мл в день. Естественно, нужно принимать во внимание различные факторы:

1. климат;
2. активность ребенка;
3. консистенцию пищи и многое другое.

Поэтому – ориентируйтесь на инстинкты своего крохи. Для правильного расчета суточной нормы, обратите внимание на количество выпиваемой смеси, т.е. объем жидкости должен соответствовать объему одного приема пищи.

Таким образом, если малыш съедает 120 мл смеси за одно кормление, то и ежедневная порция воды соответствует этой цифре. Это количество распределяется на весь день и ночь, если у новорожденного есть потребность пить ночью.

Чем поить?

• Самым полезным напитком для малюток будет специальная детская вода, приобретенная в аптеке или в магазине. В ее состав входят необходимые детскому организму минералы и витамины. Перед покупкой такой воды, обязательно проверяйте срок годности.
• Подойдет и обычная минеральная вода без газа в бутылках. Главное, чтобы она не была специально обогащена солями и не имела дополнительного привкуса.
• Полезную воду можно изготавливать и дома самостоятельно. Для этого идеально подойдут фильтры для воды в виде пластмассовых кувшинов. Не забывайте только вовремя менять картридж и ежедневно обновлять воду.
• Кипяченая вода, также может подойти для допаивания. Однако, нужно учитывать, что процесс кипячения убивает все полезные свойства воды, делая ее лишь жидкостью для утоления жажды.

Важно! Не допускается употребление ребенком обычной воды из крана, не прошедшей процесс фильтрации или кипячения, так как в ней содержатся хлор и другие вредные вещества, приводящие к отравлению организма.

Какой должна температура?

В первые дни допаивания, температура воды должна быть максимально приближена к температуре тела ребенка – 36 градусов. Теплая вода быстрее усваивается организмом , так как ему не нужно затрачивать дополнительную энергию на подогревание или охлаждение.

Затем, можно постепенно снижать температуру, доведя до состояния комнатной. Таким образом, через 2-3 месяца она составит 20-22 градуса.

Что делать, если малыш не пьет воду?

Всегда прислушивайтесь к желаниям вашего малыша, и если он сейчас отказывается что-то пить или есть — ни в коем случае не настаивайте. Это может привести к полному отказу от какой-то жидкости или пищи. Немного подождите, а потом снова предложите. Дайте ребенку самому выбрать, какую воду он будет пить – минеральную, кипяченную, специальную детскую.

Как быть, когда ребенок отказывается пить? Полезные советы:

1. Возможно, новорожденному не нравится температура воды – тогда, в следующий раз, дайте более теплую или более прохладную.
2. Еще можно поэкспериментировать с разными бутылочками – заведите одну, предназначенную только для воды. У всех малышей развита образная память, и ваш кроха может просто недоумевать, почему из бутылочки поступает жидкость с другим «немолочным» вкусом. Пусть посуда для воды будет яркая, с красочными рисунками. Многим малышам нравятся бутылочки с ручками или со специальным отверстием в середине, в которое можно просунуть пальчики.
3. Если вы даете водичку из ложки, позаботьтесь о том, чтобы она была выполнена из специального силиконового материала – такие ложки теплые, в отличие от обычных чайных, а некоторые еще и меняют цвет, сигнализируя о слишком горячей воде или пище. Такие ложки могут заинтересовать малыша, поэтому не ругайте его, если он захочет ее пощупать, поиграть с ней.
4. Можно подать пример своей крохе, попив сначала самой из бутылочки или с ложки и показать как это вкусно при помощи мимики или каких-то жестов. Когда ребенок повторит за вами, обязательно похвалите его.

Вода необходима человеку для нормальной жизнедеятельности, без нее невозможно представить жизнь на Земле. Но, касаемо новорожденных детей, вопрос о допаивании водой стоит очень остро и однозначного ответа нет. Можно ли и нужно ли давать новорожденному воду, в частности кипяченую?

Прежде чем расставлять все точки над И необходимо уяснить, что необходимость в допаивании водой напрямую зависит от типа питания грудничка, от состояния его здоровья и климатических условий окружающей среды.

Всемирная организация здравоохранения еще в 1989 году пришла к мнению, что ребенок, находящийся чисто на грудном вскармливании (), до исполнения 6 месяцев (до начала прикорма) в допаивании водой не нуждается. Это легко объясняется химическим составом женского молока (цифры примерные, так как состав молока у каждой женщины отличается):

• вода 87%;
• лактоза (молочный сахар) 6,5%;
• жир 4%;
• белок 1%;
• витамины и минералы 1,5%.

Как видите, вода — это основная составляющая молока. Природа так устроена, что ни одно млекопитающее не водит на водопой свое новорожденное дитя, потому что по умолчанию детеныш получает все самое нужное и необходимое с молоком матери. Да, кто-то скажет, что мы люди, а не обезьяны, коровы и т.п. Но суть от этого не меняется, мы произошли также, как и другие млекопитающие в результате длительного процесса эволюции.

Женское молоко делится на переднее и заднее. Переднее молоко более жидкое, сладкое и нежирное. Оно белое, но с синюшным оттенком. Именно его малыш выпивает первым, удовлетворяя потребности в питье. Затем в желудок малыша начинает поступать жирное и питательное заднее молоко, удовлетворяя потребность в питании. Заднее молоко желтоватого оттенка, более концентрированное.

Допаивая ребенка водой до кормления, Вы рискуете недодать ребенку заднего молока, так как он наполнит желудок водой и передним молоком, которое практически лишено питательных веществ, так необходимых ребенку для роста и развития.

Если уж боитесь показаться жадиной, Вас гложет совесть и взгляды мам и бабушек от того, что не даете грудному ребенку водички, допаивайте с ложечки и после основного кормления грудью.

Грудному ребенку необходимо давать воду в 3 случаях

Вообще существуют ситуации, когда допаивание водой на грудном вскармливании необходимо:

1. На улице или в помещении далеко не оптимальный температурно-влажностный режим (жарко, душно, сухой воздух, а значит низкая влажность). В таких условиях ребенок потеет, организм интенсивно теряет влагу и соли, слизистые пересыхают, и медленно начинается процесс обезвоживания, который смертельно опасен для ребенка. Ребенок заметно реже писает (менее 10-12 раз в день). Если нет возможности чаще прикладывать младенца к груди, допаивайте почуть-чуть чистой некипяченой водой (можно даже растворить в 1 литре воды 1 чайную ложку соли, физраствор будет восполнять потери солей организмом).
2. Болезнь ребенка, сопровождающаяся высокой температурой, рвотой и поносом (например, ротовирусная инфекция). Организм ребенка стремительно обезвоживается, поэтому грудным молоком тут не отделаешься. Необходимо подключать регидратирующие средства (например, регидрон) или самый доступный в домашних условиях раствор для регидратации (3 г поваренной соли + 18 г сахара + 1 л чистой воды комнатной температуры).
3. Ребенок на грудном вскармливании страдает от запоров или коликов. От запоров поможет вода с черносливом или изюмная вода, а с коликами улучшает ситуацию допаивание укропной водичкой.

Можно ли воду новорожденному на искусственном вскармливании?

Малышу-искусственнику или находящемуся на смешанном вскармливании давать воду не то что можно, а даже нужно. Адаптированная детская смесь содержит намного больше белковых соединений в отличие от женского молока, поэтому для его расщепления и выведения продуктов жизнедеятельности малышу необходимо больше жидкости. Очень часто дети на искусственном вскармливании страдают от запоров, это главный признак нехватки воды в организме. Допаивать ребенка водичкой нужно перед кормлением смесью.

Кипяченая вода отнюдь не самое полезное, что можно предложить новорожденному ребенку в качестве допаивания. Во время кипячения в воде уничтожается лишь часть бактерий, зато кипяченая вода насыщается хлористыми соединениями (в том числе хлороформом), очень вредными для маленьких детей. Кипяченая вода мертвая, в ней нет нужных минералов и солей. Конечно видимых причин и резкого ухудшения состояния ребенка не будет, но пищу для размышлений Вы получили!

Качественная и полезная вода для питания детей должна проходить очистку на молекулярном уровне. Как правило, такую воду выпускают заводы питьевой воды, и на бутылках с детской питьевой водой должна быть маркировка и информация о том, что продукт прошел проверку в РАМН (Российская Академия медицинских наук). Питьевая бутилированная вода для детей отличается от бутилированной для взрослых содержанием минералов. Употреблять ее необходимо в сыром виде, не нужно ее кипятить.

Требования, предъявляемые к детской питьевой воде:

• общее содержание минералов не более 200-300 мг/л;
• кальция не более 60 мг/л;
• калия не больше 20 мг/л;
• натрия не более 20 мг/л;
• магния не более 35 мг/л.

Поэтому при при выборе детской питьевой воды обращайте внимание на содержание минералов, чтобы не приобрести обычную отфильтрованную воду, которую легко можно сделать и в домашних условиях. Вода из кулера тоже бутилированная, но она не предназначена для питания детей.

Нельзя давать младенцу пить воду из-под крана, несмотря на то, что она называется питьевая. Ее и взрослому нежелательно пить предварительно не пропустив через фильтр.

Не стоит ребенку до начала активной деятельности (« «) давать воду с сахаром или даже слегка ее подслащивать. Это приведет к порче зубов или поспособствует развитию молочницы во рту (« «). А вот активный ползающий или бегающий ребенок нуждается в большом количестве энергии, легким источником которой как раз является сладкая вода, вода с медом, компот.

Нельзя давать грудничку минеральную газированную или негазированную воду, так как она содержит большое количество минералов, которые дают ненужную нагрузку на еще слабые почки.

Нельзя поить новорожденных детей кипяченой водой, так как она насыщена хлористыми соединениями вредными для организма ребенка.

Вопрос с введением воды в рацион питания грудного ребенка отпадет с введением прикорма (« «), а сейчас наслаждайтесь младенчеством и наблюдайте за состоянием крохи, которое и будет отправной точкой, позволяющей понять, нужна ли вода маленькому организму или нет.

После рождения малыша многие мамочки возводят вопрос с водой в ряд наиболее важных проблем в уходе. Потребность человека периодически утолять жажду при помощи воды очевидна, однако распространяется ли это на маленьких детей? С какого возраста можно начинать младенцам давать воду, и в каких количествах?

О воде для новорожденных

Через несколько месяцев после рождения деткам положена вода обязательно. Однако стоит ли давать напиться младенцам нескольких недель или дней от роду? Однозначно ответить нельзя, поскольку каждый организм индивидуален. Специалисты не рекомендуют поить месячных детей, поскольку это может вызвать негативную реакцию.

Чем плохо давать воду? В организме каждого человека существует водный баланс. От его количества зависит самочувствие и здоровье. Если у взрослого его можно нарушить обильным питьем воды или обезвоживанием, то для грудничка достаточно мизерного количества воды ежедневно, чтобы у него не только ухудшился аппетит, но и был нарушен водный баланс в кровеносной системе.

Если ребенок грудной

Мамы, кормящие грудью, нередко мучаются с такой проблемой, поскольку не знают точно, насколько это правильно. Особенно это актуально, когда на улице стоит жаркая погода. Известно, что при летнем климате любой человек потребляет много жидкости. Но как быть в случае с ребенком?

Специалисты не рекомендуют давать грудничку водичку в качестве вспомогательного напитка к молоку. Дело в том, что продукт лактации является идеальным для крохи, в нем содержатся все необходимые микроэлементы, полностью удовлетворяющие потребности малыша. Кроме того, в жару ребенок вряд ли чувствует дискомфорт, поскольку у него еще не сформировавшаяся терморегуляция тела, следовательно, ему скорее холодно, чем жарко.

Таких деток лучше всего поить уже во время введения прикорма, где-то в полгода. Можно начинать с соков, а затем переходить на простую воду. Лучше всего поить ребенка маленькими ложками, постепенно увеличивая количество воды.

Если малыш – искусственник

Когда начинать давать младенцу водичку – таким вопросом не менее часто задаются мамы деток, которые практически с рождения питаются искусственными смесями. В этом случае нельзя ответить однозначно, ведь никакое питание из аптеки не заменит ребенку
материнского молока в полной мере.

Врачи рекомендуют давать воду новорожденному в случае, если он сам хочет пить. Осторожно, не экспериментируя с большими дозами. Почему? Желудок крохи еще очень мал, следовательно, напившись воды, он может пресытиться и отказаться от обычной порции кормления. А это плохо, поскольку маленьким деткам нужно есть как можно больше.

Как определить, хочет ли ребенок водички? Для начала можно дать напиться из чайной ложки, поднеся жидкость ко рту малыша. Если он ее выплюнет или начнет плакать, при этом, не глотая – потребности в воде нет. Не стоит начинать поить его из соски, поскольку для крошечного организма этого будет слишком много, запросто может возникнуть водная интоксикация.

Как часто следует давать воду малышам

Не стоит давать водичку деткам в первые дни жизни, желательно постепенно их приучать к жидкости

В идеале до 4 месяцев следует вообще исключить из рациона жидкость, если речь идет о грудничках. Искусственникам можно давать воду по мере необходимости, однако не часто. Следует постепенно приучать ребенка к напиткам. Начиная с 2 месяцев и до года крохе достаточно 120 мл в сутки, в годовалом возрасте следует давать пить в сутки по 150 мл. Помните, ребенок сам определит, сколько воды ему будет достаточно. Не стоит ее вливать насильно или вовсе не давать, особенно, если новорожденный сильно плачет.

Критические ситуации

Иногда возникают ситуации, когда водичку необходимо давать даже грудному ребенку. В таких случаях не стоит смотреть на возраст новорожденного и метод питания. Например, когда наблюдается:

• понос;
• рвота;
• запор.

Многие ошибочно путают простудное заболевание с жаром. Стоит знать, что при высокой температуре можно только обтирать ребенка влажной тряпочкой, и периодически смачивать губы в воде. Однако если наблюдается жар без температуры, тогда нужно начать давать воду ребенку, правда, в небольших количествах.

У каждого может случиться расстройство стула, однако больше всего этим страдают новорожденные дети. Все знают, что такие проблемы с ЖКТ грозят тотальным обезвоживанием организма, особенно высокий риск у маленьких крох. Если случился сильный понос у месячного ребенка, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, а также осторожно дать попить водички. Доктор необходим, чтобы осмотреть малыша, ведь такой симптом может свидетельствовать о сильном отравлении.

При запорах, которые бывают практически у всех детей, можно разбавить сок с водичкой и дать новорожденному выпить. Главное – в небольших количествах. Это частично поможет урегулировать возникшую проблему, однако в дальнейшем для этого следует использовать соответствующее лекарство.

Какая вода подойдет для новорожденных

Не стоит начинать давать ребенку воду из-под крана. Дело в том, что в ней содержатся очень вредные новорожденному организму микроэлементы, которые могут отрицательным образом повлиять на здоровье. Также не следует ее кипятить для этих целей.

Можно приобрести дистиллированную воду, которая продается практически в каждой аптеке. Такая жидкость на молекулярном уровне очищена от вредных организмов и является идеальной для полугодовалых деток, поскольку их неокрепшие организмы не будут поддаваться воздействию вредных элементов.

На первый взгляд этот вопрос странный довольно – как можно не давать воду грудному ребенку? Ведь без воды ни один живой организм не сможет существовать. Человек в том числе. Взрослому человеку в день требуется минимум полтора литра воды. Все процессы, происходящие в организме, проходят в жидкой среде. Поэтому недостаток жидкости может привести к серьёзным последствиям. У малышей организм ещё только начинает развиваться и расти, энергии расходуется намного больше, у детей обмен веществ происходит намного быстрее, чем у взрослых, и воды, соответственно, тратится больше.

Дети активнее двигаются и поэтому потеют, обычно родители их лучше укутывают, из-за этого тоже жидкость уходит из организма. В сухом климате, зимой при включенном отоплении или летом в жару также довольно большое количество влаги уходит из организма. В таких случаях любому организму, особенно детскому, вода жизненно необходима. А вот с какого возраста нужно давать пить воду малышу, здесь уже начинаются разногласия.

Нужно ли давать воду грудничку?

Новорожденный всё питьё и питание получает из материнского молока. Грудное женское молоко на девяносто процентов состоит из воды, и малышу до одного месяца оно волне заменит и еду, и питьё. Но вот когда малыш подрастает, становится активнее физически, одного материнского молока ему уже маловато.

Есть большие опасения у кормящих мам, что если давать младенцу воду, то он и затем совсем от неё откажется. Или у матери начнёт уменьшаться количество грудного молока. Здесь есть выход – младенца можно поить при помощи чайной ложечки. Их сейчас очень большой выбор в магазинах. Вы сами увидите, когда предложите малышу воду – будет он пить или нет. Если отказывается, значит, жидкости в организме достаточное количество. Но если младенец вспотел, капризничает, у него сохнут губки, он заболел, повышенная температура тела или находится на жаре, вода просто необходима.

Если вы куда-то идёте с малышом, обязательно берите с собой бутылочку с водичкой новорожденному. Ребёнок пока маленький, не умеет просить пить воду, поэтому сами предлагайте водичку новорожденному.

Большое значение имеет – находится ребёнок на или его кормят грудным женским молоком. При искусственном вскармливании недостаток жидкости у малыша намного больше, и педиатры рекомендуют в течение суток младенцу давать не менее шестидесяти миллилитров воды. В одной порции не более двадцати миллилитров.

Когда давать воду грудничку?

Лучше всего поить малыша между кормлениями. Кто-то из родителей это делает маленькой ложкой, кто-то использует медицинский шприц, орошая ротик, а кто-то наливает водичку новорожденному в бутылочку с соской или в непроливашку.

Некоторые специалисты не рекомендуют поить водой новорожденного из бутылки с соской, чтобы он не привык к бутылочке и не отказался от сосания грудного молока. В этом случае попробуйте вариант с ложечкой. Кстати, если в довольно раннем возрасте приучить грудничка к ложечке, то его потом будет проще кормить .

А если малыша кормят и грудным молоком, и , давайте водичку грудничку чуть в меньшем количестве.

Несколько глоточков тёплой воды помогут грудничку справиться с икотой. Икота – это сокращения диафрагмы и стенок гортани. У младенцев она возникает довольно часто. Чтобы она быстрее прекратилась, подержите ребёнка столбиком и дайте попить тёплой воды, так как она снимает мышечный спазм.

Когда малыш немного подрос, а вы решили отучить его просыпаться ночью и сосать молоко, налейте в бутылочку вместо молока воду и предложите водичку грудничку – он пососёт и возможно продолжит спать дальше.

Не стоит поить водой новорожденного перед кормлением грудным молоком – тогда он пососёт меньше молока, и у кормящей мамы оно останется (из-за этого грудного молока у мамы станет меньше, а малышу не достанутся необходимые для роста и развития питательные вещества).

Какая должна быть вода при грудном вскармливании?

Чаще всего родители кипятят водичку для новорожденного. Известный педиатр доктор Комаровский считает, что такая вода неестественна и не совсем полезна для грудничка, потому что после кипячения полезные вещества теряют свои свойства. Для питья младенцу до одного годика подойдёт либо хорошо отфильтрованная вода, либо минеральная (с нейтральным составом солей и микроэлементов и без газа). Малышам также будут полезны , травяные чаи (все без сахара!). Талая вода очень полезна, но замораживайте только очищенную воду.

Нельзя поить детей сладкой водой – быстро появится кариес и нарушится обмен веществ, и воду из-под крана – она не безопасна для здоровья.

Довольно большой ассортимент специальной детской воды предлагают в магазинах. Эту водичку используют и для приготовления каши или супа для младенца.

Оптимальной считается водичка для грудничка комнатной температуры – .

Существуют и другие признаки, по которым можно определить, что малышу не хватает воды. Кроме того, что у него пропадает настроение, и он капризничает, вы можете наблюдать сухость языка, родничок на голове начинает немного западать. Мочеиспускание происходит реже (4-5 раз в день) и болезненное (из-за того, что концентрация мочи становится выше, а она у младенцев очень кислая, и сильно раздражает мочеиспускательный канал), цвет мочи более насыщенный.

Эти симптомы исчезают практически сразу после того, как вы напоите водой новорожденного.

Обязательно надо малышу давать воду при ГВ. Это жизненно необходимо! Лишь грудничкам до одного месяца вся необходимая для жизнедеятельности жидкость находится в грудном молоке. Деток старше одного месяца обязательно поите водичкой из ложечки или из бутылочки. Чем старше становится ребёнок, тем большее количество воды ему необходимо. Начиная с 60 мл в день между кормлениями. Воду лучше использовать фильтрованную, минеральную без газов (нейтральную). Также подойдут компоты из сухофруктов или травяные чаи. Обязательно без сахара. Вода тоже должна быть без сахара! Не тёплая, не холодная, а комнатной температуры. И не забывайте сами предлагать воду грудничку.

Нужно ли давать грудничку воду? Ответить на этот вопрос однозначно будет сложно. Всемирная Организация Здравоохранения еще в 1989 году приняла декларацию «10 принципов успешного грудного вскармливания». В ряду прочих был и пункт, который утверждал, что новорожденные не нуждаются в каком-либо другом питье кроме материнского молока — помимо тех исключительных случаев, когда это необходимо по врачебным показаниям.

Та же организация утвердила ранее, что новорожденным считается ребенок до возраста 28 дней (подробнее в статье: ). Российское Министерство здравоохранения рекомендует не допаивать ребенка водой вплоть до 5-6 месячного возраста, т.е. до введения прикорма. Среди сторонников и противников данных мнений давно ведутся споры, причем небезосновательные.

Многие педиатры и неонатологи считают, что дополнительно допаивать ребенка водой не нужно, поскольку материнское молоко полностью удовлетворяет потребности малыша не только в еде, но и в питье

Родители, которые пока не могут прийти к единому мнению относительно допаивания грудничка, должны учитывать возможные последствия каждого из решений для ребенка. ВОЗ выдвигает следующие весомые аргументы против дополнительного питья:

• Дисбактериоз. Абсолютно стерильный кишечник малютки заполняется полезной микрофлорой, поступающей из материнского молока. Она помогает сохранять необходимый баланс в системе пищеварения у ребенка. Регулярное снабжение жидкостью ребенка на грудном вскармливании нарушает естественный баланс и способствует развитию дисбактериоза.
• Нагрузка на почки. На протяжении первого триместра жизни у ребенка формируются почки. Их основной задачей является выведение соли из организма, а при дополнительном питье они получают дополнительную нагрузку.
• Недоедание. Малыш, которому дают пить, по ошибке думает, что наелся, ведь его желудок получает за раз пищу объемом 1/6 массы тела. Следовательно, он недополучает питательного маминого молока.
• . При активном сосании груди у мамы вырабатывается большое количества молока, а при дополнительном питье объем съеденного грудного молока будет уменьшаться. Крайне нежелательно давать ребенку пить ночью. В это время при сосании груди будет вырабатываться гормон пролактин, именно он отвечает за выработку необходимого количества молока в дневные часы.
• . Мамы, допаивающие деток из бутылочки, рискуют получить отказ ребенка от груди (рекомендуем прочитать: ). Жидкость из бутылочки течет без усилий, крохе нет надобности стараться и ребенок «выбирает» соску все чаще и чаще.

Отказ ребенка от груди после допаивания может быть обусловлен тем, что водичка из бутылки добывается очень легко. Если уж принято решение давать крохе дополнительное питье, лучше использовать ложечку

Вода – обязательное условие питания новорожденного?

У принципов, выдвигаемых ВОЗ, есть свои противники, которые стараются убедить родителей в пользе допаивания. Они утверждают, что ребенку необходима вода уже с первого месяца жизни, но, как вы сами убедитесь, эти теории не выдерживают натиска противоположных доводов. Рассмотрим тезисы «за» и против».

Мифы и реальность:

• Утверждают, что молоко – это пища, она не удовлетворяет потребности в питье. Однако, есть два вида молока: переднее и заднее. Переднее молочко на 90% состоит из воды и способно утолить любую жажду.
• Говорят, что в жару просто необходимо пить воду. И это можно опровергнуть: проводились эксперименты, когда в Сахаре при температуре 50 градусов со знаком плюс помещались группы женщин и детей. Представительницам первой группы разрешалось кормить малюток только грудным молоком. Вторая группа деток была на искусственном типе вскармливания и получала дополнительно воду. В третьей же группе дети вместе с молоком матери получали воду. В результате только представительницы первой группы успешно закончили испытание, в то время как у остальных групп появились жалобы на расстройство желудка и инфекционные заболевания. Таким образом сделан вывод, что грудное молоко полностью утоляет жажду, так как на большую часть состоит из воды.
• Есть мнение, что вода с примесью солей помогает восстановить водно-солевой баланс в организме, иначе есть вероятность обезвоживания. И это не так: грудное молоко – физиологический раствор, в котором особым образом сочетаются соли и минералы, необходимые для малыша.
• Утверждается, что время болезни вода выводит все шлаки и вирусы из организма, а также это прекрасная среда для растворения медикаментов. В мамином молоке также много воды и оно справится с этой задачей ничуть не хуже. Лекарственные средства даже лучше растворять в грудном молоке, потому что потом они еще проще усваиваются и легче выпиваются карапузом.

Грудное молоко — лучший лекарь для ребенка!

• Замечено, что питье воды из бутылочки успокаивает малыша. Это не совсем верно, ведь процесс сосания, являющийся при этом ключевым, может быть заменен пустышкой, пальцем мамы, предварительно хорошенько вымытым, или укачиванием.
• Вода выводит . Нет, причина желтухи в билирубине, а он прекрасно растворяется в жирах, а не в воде. Грудное молоко, богатое жирами, лучше выводит билирубин из организма.

«Золотая середина»

Противоречивые мнения обеих сторон способны смутить любого родителя. Известный доктор Комаровский, в свою очередь, примиряет две враждующие стороны и предлагает применять принципы «золотой середины».

Единственные, кому категорически противопоказано допаивание – это дети первого месяца жизни (рекомендуем прочитать: ). Как только крохе исполняется 28 дней, можно начинать давать ему водичку с помощью ложечки или из бутылочки, но не с соской, а с дозатором.

Позвольте ребенку самому решать, хочет он пить или нет, не настаивайте. Хорошее самочувствие – признак удовлетворенных потребностей. Дети, получающие прикорм или питающиеся адаптированной смесью, требуют воду в обязательном порядке.

Медицинские показания к дополнительному питью

Существует ряд медицинских показаний, когда воду нужно обязательно давать новорожденным:

• высокая температура;
• понос, рвота, диарея;
• запоры;
• обильное потение.

При явных признаках обезвоживания непременно нужно поить малыша водой, а возможно и помещение его в стационар. Признаки обезвоживания организма:

• повышенная температура;
• вялость, сухость глаз и губ;
• моча темная, концентрированная, периодичностью не чаще 7 раз в сутки;
• западающий родничок.

Полезная вода

Решая вопрос, какую воду можно давать грудничку, многие родители единогласно выбирают питьевую бутилированную водичку — это оптимальный вариант, потому что в ней гармонично сочетаются необходимые соли и минералы, плюс она очень полезна для растущего детского организма.

Кипяченая вода из-под крана пригодна для питья только в крайних случаях. В ней очень много вредных микроорганизмов, а также большое содержание солей. Все это может негативным образом отразиться на здоровье ребенка или стать причиной аллергических реакций.

Установленная в квартире система высокой очистки позволяет давать воду прямо из-под крана. Учтите, нельзя кипятить одну и ту же воду два раза. Срок хранения кипяченой воды – сутки.

Необходимый объем жидкости

Решив поить кроху жидкостью, нужно определиться, сколько воды требуется ребенку. Средний объем необходимой жидкости (не только воды, но и в т.ч. компотов, соков, адаптированных смесей, материнского молока и т.д.) можно определить так: на 1 кг веса требуется 50 мл жидкости. Данная схема актуальна для детей от рождения и до 3 лет. Разумеется, эти показатели могут изменяться в зависимости от самочувствия ребенка и от условий окружающей среды.

Приведенная ниже таблица показывает, сколько водички надо выпивать в каждом возрастном периоде ребенка. Рассмотрите все нюансы.

Давать малышу воду или другие жидкости в неограниченных количествах нельзя, иначе водно-солевой баланс его хрупкого организма может быть нарушен. Необходимо высчитать норму по таблице и придерживаться медицинских предписаний

1. Не заставляйте пить. Можно лишь ненавязчиво предлагать водичку, но решать все же должен сам ребенок. Малыш, получающий молоко матери, может не нуждаться в дополнительной жидкости вплоть до 7-8 месяцев.
2. Воду предлагайте из ложечки или бутылочки с дозатором. Рожки с сосками провоцируют активное потребление жидкости, а это опасно для организма. Чрезмерная вода в почках будет причиной появления песка. Заметив, что ребенок утолил жажду, воду можно убирать.
3. Вызовите интерес. Малыш, нуждающийся в жидкости, (кушающий смесь или получающий прикорм, но не желающий пить воду) просто не успел ее распробовать и полюбить. Можно предложить компот из сухофруктов или изюма в качестве альтернативы.
4. Только качественная вода. Неочищенная вода для новорожденных может вызвать у крохи аллергию (сыпь, покраснения, кашель, затрудненное дыхание, кишечные расстройства).
5. Вода после кормления. Не поите малыша перед едой — она имеет свойство утолять голод.
6. Жара – не повод для воды. Можно сначала попробовать увлажнить воздух, побрызгав из пульверизатора, протереть малыша влажной тканью и проветрить комнату.
7. Минеральная вода не предназначена для малышей. Чрезмерное содержание солей приведет к излишней нагрузке почек.
8. Отвары изюма при запорах. Большое количество калия, содержащееся в таком отваре, прекрасно влияет на пищеварительный процесс. Приготовить отвар совсем просто: одна ложка изюма заливается стаканом кипятка, а затем нужно позволить настояться около 10 минут.

Принимать решение, когда можно и нужно давать новорожденному воду, будут только родители. Решение это должно быть взвешенным, учитывающим все положительные и отрицательные стороны допаивания. Разумеется, каждая мама лучше знает и чувствует, что требуется ее малютке для отличного самочувствия.

Рекомендации по предложению воды младенцам • KellyMom.com

Изображение предоставлено Spigoo / flickr.com

Младенцы, вскармливаемые исключительно грудью не нуждаются в дополнительной воды — грудное молоко на 88% состоит из воды и снабжает ребенка всей необходимой жидкостью. Даже в первые несколько дней после родов, до того, как молоко матери «поступит», молозиво — это все, что необходимо для поддержания водного баланса ребенка (при условии, что ребенок сосет эффективно).

Детям, вскармливаемым детской смесью, обычно не требуется дополнительная вода.Некоторые источники действительно предлагают предлагать воду ребенку, вскармливаемому смесью, когда на улице очень жарко (хотя ребенок может предпочесть получать дополнительную воду от более частого кормления) или когда ребенок болен с лихорадкой. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка для получения рекомендаций.

Младенцы, вскармливаемые исключительно грудью, , а не , не нуждаются в дополнительной воде , даже если на улице очень жарко, если ребенку разрешено кормить грудью по мере необходимости. Даже в очень жаркую и сухую погоду ваш ребенок может получать все необходимые жидкости через грудное молоко.Ряд исследований, посвященных изучению потребности в воде детей, вскармливаемых исключительно грудью, проводился в различных местах (как влажных, так и сухих) при температуре 22-41 ° C (71,6-105,8 ° F) и относительной влажности 9-96% [см. ссылки ниже]; Эти исследования пришли к выводу, что исключительно грудное вскармливание обеспечивает получение всех необходимых жидкостей.

Академия медицины грудного вскармливания сообщает: «Добавки в первые несколько дней могут нарушить нормальную частоту кормления грудью.Добавление воды или воды с глюкозой
увеличивает риск желтухи, чрезмерной потери веса и более длительного пребывания в больнице ». Согласно Американской академии педиатрии, «Добавки (вода, глюкоза, вода, смеси и другие жидкости) не следует давать грудным младенцам, если только они не назначены врачом при наличии медицинских показаний… В течение первых 6 месяцев жизни, даже в В жарком климате вода и сок не нужны младенцам, находящимся на грудном вскармливании, и могут вводить загрязнители или аллергены.”

Для новорожденных (особенно в возрасте до 4-5 недель) прием воды может быть опасным

• Детям младше двух месяцев нельзя давать дополнительную воду.
• Водные добавки связаны с повышенным уровнем билирубина (желтуха), избыточной потерей веса и более длительным пребыванием новорожденных в больнице.
• Слишком много воды может привести к серьезному состоянию, называемому отравлением водой полости рта.
• Водные добавки наполняют ребенка без добавления калорий, поэтому водные добавки могут привести к потере веса (или недостаточному увеличению веса) для ребенка.
• Младенцы, получающие водные добавки, меньше заинтересованы в грудном вскармливании. Если ребенок кормит грудью не так часто, как следовало бы, для поступления молока у матери потребуется больше времени, что может задержать или помешать маме установить оптимальное количество молока.

Для младенцев, вышедших из новорожденного

• Слишком много воды может помешать грудному вскармливанию, потому что она наполняет ребенка, и он меньше сосет. Младенцы нуждаются в питании и калориях, содержащихся в грудном молоке, для роста — в воде их нет.
• В грудном молоке есть все необходимое для воды даже в очень жаркую погоду.
• Когда ваш 4-6-месячный ребенок учится пользоваться чашкой, давать ему несколько глотков воды пару раз в день (не более 2 унций в 24 часа) — это нормально и весело.
• Как только ребенок начинает есть твердую пищу, вы можете дать ему несколько глотков сцеженного молока или воды с твердой пищей — некоторым детям это необходимо для предотвращения запоров.
• Для детей старшего возраста и малышей: продолжайте кормить грудью и предлагайте воду в умеренных количествах (4-6 унций в день).Грудное молоко снабжает организм достаточным количеством жидкости, поэтому многие младенцы старшего возраста или малыши, которые кормят грудью без ограничений, могут получать необходимую жидкость во время грудного вскармливания. Другим может потребоваться немного воды с твердыми веществами, чтобы предотвратить запор. Бутылка не нужна — просто предложите чашку. Большинство детей старшего возраста и малышей особенно любят пить воду из чашки или соломинки родителей. В нашей семье мы обычно предлагаем чашку воды во время еды или когда кто-то другой пьет, и позволяем ребенку выбирать, пить или нет.

Дополнительная информация

Рекомендации по предложению сока младенцам в KellyMom

Нужны ли кормящим матерям дополнительные калории или жидкости? в KellyMom

Исключительное грудное вскармливание: младенцам младшего возраста нужен единственный источник воды. Лист часто задаваемых вопросов № 5 из проекта Linkages

Нужна ли вода младенцам на грудном вскармливании? Энн Смит, IBCLC

Beat the Heat: Summertime Suckling от Терезы Питман

Младенцы и жаркая погода — 6 важных вещей, которые нужно знать Рене Кам IBCLC

Почему нельзя поить грудного ребенка до 6 месяцев, даже если на улице жарко? Всемирная организация здоровья.

Как обезопасить ребенка в жаркую погоду? Национальная служба здравоохранения (Великобритания).

Еда и напитки для поощрения (6-24 месяца). Центры по контролю за заболеваниями.

Секция грудного вскармливания Американской академии педиатрии. Грудное вскармливание и употребление человеческого молока. Педиатрия. 2012 Март; 129 (3): e827-841. DOI: 10.1542 / peds.2011-3552

Клинический протокол № 3 Академии медицины грудного вскармливания: Дополнительное питание здоровых новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, пересмотренный в 2017 г.Breastfeed Med. 2017; 12 (3). DOI: 10.1089 / bfm.2017.29038.ajk

Список литературы

В жаркую погоду вода не нужна

Almroth S, Bidinger PD. Нет необходимости в добавлении воды для детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании в жарких и засушливых условиях. Trans R Soc Trop Med Hyg. 1990; 84: 602-604. [Это исследование проводилось в Индии при температуре 35-40 ° C и относительной влажности 10-35%.]

Альмрот SG. Потребность в воде грудных детей в условиях жаркого климата. Ам Дж. Клин Нутр . 1978 июл; 31 (7): 1154-7. [Это исследование проводилось на Ямайке при средней температуре наружного воздуха 27,6 ° C.]

Armelini PA, Gonzalez CF. Кормление грудью и прием жидкости в жарком климате. Клиника педиатра . 1979; 18: 424-425.

Ашраф Р.Н., Джалил Ф, Аперия А, Линдблад Б.С. Дополнительное количество воды не требуется для здоровых младенцев, находящихся на грудном вскармливании в жарком климате. Acta Paediatr . 1993 Dec; 82 (12): 1007-11. [Это исследование проводилось в Лахоре, Пакистан, при температуре от 27 до 27 ° С.4-40,7 ° C и относительная влажность 24-77%.]

Brown KH, Creed de Kanashiro H, del Aguila R, Lopez de Romana G, Black RE. Потребление молока и состояние гидратации младенцев, вскармливаемых исключительно грудью, в теплом климате. J Педиатр . 1986; 108: 677-680. [Это исследование проводилось в Перу при температуре 26-33 ° C и относительной влажности 49-96%.]

Коэн Р.Дж., Браун К.Х., Ривера Л.Л., Дьюи К.Г. Доношенные дети с низкой массой тела при рождении, вскармливаемые исключительно грудью, не нуждаются в дополнительной воде. Acta Paediatr .2000 May; 89 (5): 550-2. [Это исследование проводилось в Гондурасе при температуре 22–36 ° C и относительной влажности 37–86%.]

Голдберг Н.М., Адамс Э. Дополнительная вода для грудных детей в жарком и сухом климате — на самом деле не необходимость. Arch Dis Детский . 1983 Янв; 58 (1): 73-4. [Это исследование проводилось в Синайской пустыне при температуре от 32 до 37 ° C]

Сачдев Х.П., Кришна Дж., Пури РК. Нуждаются ли младенцы, вскармливаемые исключительно грудью, в добавках жидкости? Индийский педиатр .1992 Apr; 29 (4): 535-40.

Сачдев Х.П., Кришна Дж., Пури Р.К., Сатьянараяна Л., Кумар С. Водные добавки для младенцев, вскармливаемых исключительно грудью, летом в тропиках. Ланцет . 1991 Apr 20; 337 (8747): 929-33. [Это исследование проводилось в тропиках при температуре 34-41 ° C и относительной влажности 9-60%.]

Senanayake MP, Weerawarna H, Karunaratne KW, de Silva TU. Нужна ли детям вода на Шри-Ланке? Цейлонская медицина J . 1999 Sep; 44 (3): 126-9.

Желтуха

de Carvalho M, Klaus MH, Merkatz RB.Частота кормления грудью и концентрация билирубина в сыворотке крови. Am J Dis Child , август 1982 г .; 136 (8): 737-8.

де Карвалью М., Холл М., Харви Д. Влияние добавок воды на физиологическую желтуху у детей, находящихся на грудном вскармливании. Arch Dis Детский . 1981: 56: 568-569).

Nicoll A, Ginsburg R, Tripp JH. Прикорм и желтуха у новорожденных. Acta Paediatr Scand 1982 сентябрь; 71 (5): 759-61.

Общие

Гловер Дж., Сандиландс М.Дополнение грудного вскармливания и потеря веса в больнице. J Hum Lact 1990 декабрь; 6 (4): 163-6.

Мартин-Калама Дж., Бунуэль Дж., Валеро М. Т., Лабай М., Ласарте Дж. Дж., Валле Ф., де Мигель С. Влияние кормления грудью новорожденных с глюкозой водой на вес, температуру тела, уровень глюкозы в крови и продолжительность грудного вскармливания. J Hum Lact 1997 Сентябрь; 13 (3): 209-13.

Scariati PD, Grummer-Strawn LM, Fein SB. Прием воды младенцам в первый месяц жизни. Arch Pediatr Adolesc Med . 1997 август; 151 (8): 830-2.

Уильямс HG. «И ни капли не пить» — почему вода вредна для новорожденных. Breastfeed Rev.2006 июл; 14 (2): 5-9

Когда у младенцев может быть вода?

Можно ли новорожденным пить воду? Когда дело доходит до младенцев, ответ — не следует. Пока рацион ребенка состоит исключительно из грудного молока или смеси, младенцу не нужна вода, чтобы оставаться здоровым и получать достаточное количество жидкости на раннем этапе. На самом деле, наполненный водой живот может снизить аппетит ребенка к молоку, что поставит под угрозу его питание.Но по мере взросления детям важно пить воду — так когда же у младенцев есть вода, чтобы у них развились привычки пить воду? Вот 411 о том, когда давать ребенку воду и как безопасно добавлять h30 в рацион ребенка.

Когда младенцы могут пить воду?

Вы знаете, что когда-нибудь это должно произойти — так когда же у младенцев будет вода? Вот простое правило, которое нужно запомнить: безопасно давать ребенку воду, когда вы начинаете вводить твердую пищу, когда малышам около 6 месяцев. Они не будут делать больше, чем несколько глотков из чашки или бутылки за раз — и это нормально, потому что на самом деле они им не нужны.Но позволяя ребенку пить воду на этом этапе, он помогает ему привыкнуть к вкусу. «Это одна из самых здоровых привычек — начинать рано», — говорит педиатр из Калифорнии Таня Альтманн, доктор медицины, автор книги «Чем кормить ребенка».

Как заставить ребенка пить воду

Как только вы узнаете, когда у младенцев можно поить, как вы начнете давать воду ребенку? На самом деле нет правильного или неправильного ответа. «Бутылочка, поилка, соломинка или даже крошечные глотки из обычной чашки — это нормально», — говорит Альтманн, отмечая, что для младенцев проще всего использовать бутылочки.«Моя мама использовала крышку от бутылки как маленькую чашку, чтобы наливать крошечные глотки в рот моим мальчикам. Им понравилось! Они смеялись, иногда плевали в ответ, но в младенчестве привыкли к вкусу простой воды ».

Видео по теме

Сколько воды может иметь ребенок?

От 6 до 12 месяцев младенцам не нужно воды, но несколько глотков здесь и сям помогут им привыкнуть к питьевой воде. Младенцы старшего возраста в возрасте от 9 до 12 месяцев могут и должны пить больше — несколько унций в день, говорит Альтманн.Когда ваш ребенок отмечает свой первый день рождения и ест твердую пищу, можно разрешить ребенку свободно пить воду, но только между приемами пищи. Во время еды предлагайте цельное молоко. (Вы можете начать давать ребенку сок после 6 месяцев, но на самом деле нет никаких причин для этого с точки зрения питания.)

Может ли ребенок обезвоживаться?

Пока ребенок хорошо ест и набирает вес, у него вряд ли произойдет обезвоживание. Исключение составляют случаи, когда у ребенка простуда, грипп или другая проблема со здоровьем.«Когда дети болеют, они могут легко обезвоживаться, если они недостаточно пьют или теряют жидкость из-за рвоты или диареи», — говорит Альтманн. Как узнать, обезвожен ли ребенок? Немедленно позвоните своему педиатру, если мокрых и грязных подгузников меньше, чем обычно, если ребенок вялый, необычно устал или не плачет, или если мягкое место на макушке ребенка выглядит запавшим. «Вам может потребоваться более частое кормление грудью, дать ребенку раствор электролита, такой как Pedialyte, или, в более серьезных случаях, может потребоваться госпитализация ребенка для внутривенного введения жидкости», — говорит Альтманн.

Когда вода вредна для младенцев?

Хотя вам не нужно беспокоиться о том, что ребенку не хватит воды, можно дать слишком много. Это происходит в основном при попытке разбавить смесь водой, чего никогда не следует делать, чтобы сократить количество калорий, если вы думаете, что ребенок слишком быстро набирает вес. «При смешивании формулы важно точно следовать инструкциям, — говорит Альтманн. «Слишком много воды может разбавить пищу и вызвать серьезные проблемы со здоровьем.На самом деле, слишком много воды может привести к водной интоксикации у младенцев, что, хотя и редко, вызывает снижение уровня натрия и электролитов у младенцев, что может привести к серьезным медицинским проблемам, таким как повреждение мозга, судороги и даже смерть.

Как безопасно приготовить формулу с водой

Так можно ли когда-нибудь разбавлять детскую смесь водой? Если вы не используете смесь, готовую к употреблению, можно смешать порошкообразную или концентрированную смесь с водопроводной или бутилированной водой. «Будь то вода в бутылках или из-под крана, какую воду вы используете, — это личное предпочтение», — говорит Альтманн.«Обязательно спросите своего педиатра или детского стоматолога, нужен ли вашему ребенку дополнительный фтор, в зависимости от того, какой тип воды вы используете и содержит ли она фтор». Чтобы убедиться, что ребенок получает дозу фтора, вы можете смешать смесь с бутилированной водой с добавлением фтора или просто дать ребенку глоток бутилированной воды с фтором. Если вы используете только водопроводную воду, обратите внимание, что вы можете заметить небольшие белые пятна на зубах вашего ребенка — это безвредное состояние, называемое флюорозом зубов. По данным Американской стоматологической ассоциации, это не повлияет на здоровье зубов и даже может сделать зубы более устойчивыми к разрушению.

«Употребление простой воды — одна из самых здоровых привычек, которые вы можете начать с малыша», — говорит Альтманн. И это имеет смысл: младенцы, которые пьют простую воду, становятся малышами, которые пьют простую воду, а позже детьми, которые пьют простую воду. «Сколько вы знаете взрослых, которым не нравится вкус простой воды?» — говорит Альтманн. «Это потому, что они не привыкли пить его в детстве».

Подобно тому, как научиться есть твердую пищу, научиться пить воду — это процесс для большинства младенцев, и чем раньше вы начнете, тем сильнее будет эта здоровая привычка.Итак, снизу вверх!

Побочные эффекты питьевой воды у младенцев

• Если у вас дома есть младенец, никогда не давайте ему простую воду.
• Вода может повлиять на способность ребенка получать надлежащее питание или даже вызвать заболевание.
• Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете предложить ему немного воды, но вы все равно должны давать ему грудное молоко или смесь.

---

Если у вас в доме родился ребенок, скорее всего, вы уже знаете, что нельзя давать им воды до того, как им исполнится шесть месяцев.

На самом деле, до этого возраста вам следует избегать почти ничего, кроме грудного молока или смеси.

Но хотя это общеизвестно, точная причина этой рекомендации не так хорошо известна.

INSIDER поговорил с двумя экспертами, чтобы выяснить, почему вода не подходит для младенцев.

Младенцам не нужна вода, как взрослым или взрослым.Изображения Odua / Shutterstock

Вода может нарушить потребности ребенка в питании.

Оказывается, есть несколько причин, почему давать ребенку воду — не очень хорошая идея. Во-первых, младенцам не нужно дополнительное увлажнение, которое дает вода.«Все потребности в гидратации удовлетворяются с помощью грудного молока / смеси даже в жаркое и влажное лето», — сказала INSIDER детский диетолог Дебора Малкофф-Коэн, MS, RD, CDN, CDE.

Кроме того, вода может заполнять желудок, затрудняя получение необходимого питания. «Вода не рекомендуется детям младше шести месяцев, потому что даже небольшое количество воды наполнит их крошечные животы и может повлиять на способность их организма усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси», — сказал Малкофф-Коэн.

Добавление слишком большого количества воды в детское питание также может вызвать проблемы со здоровьем.

Нарушение всасывания питательных веществ, которое вода может вызвать у младенцев, также является одной из причин, почему вы не должны разбавлять детскую смесь водой, сказала Наташа Бургерт, доктор медицины, FAAP, педиатр из Канзас-Сити, штат Миссури, и автор сайта KCKidsDoc.com. ИНСАЙДЕР.

Согласно HealthyChildren.org, веб-сайту Американской академии педиатрии, если ваша смесь требует воды, вы должны использовать только ту воду, которая считается безопасной местными департаментами здравоохранения.

Также важно знать, что «разбавление» смеси дополнительным количеством воды (больше, чем требуется в канистре со смесью) может привести к состоянию, называемому водной интоксикацией, которое может быть довольно опасным для младенцев.

По данным HealthyChildren.org, если давать ребенку дополнительную воду, независимо от того, дают ли ее самостоятельно или для разбавления смеси, это также может нарушить электролитный баланс ребенка, что может вызвать судороги. Избегать этих осложнений поможет правильно приготовленная детская смесь или грудное молоко.

Почки младенца должны созреть, прежде чем они смогут справиться с водой. Дакота Корбин / Unsplash

Почки младенцев не переносят воду, пока им не исполнится шесть месяцев.

«До шести месяцев почки ребенка слишком незрелые, чтобы правильно фильтровать обычную воду, что делает ребенка восприимчивым к водной интоксикации», — сказал Бургерт. «Водная интоксикация — это опасное состояние, которое может повлиять на рост и развитие ребенка и вызвать у него сильное заболевание. Однако по мере роста ребенка его почки созревают. К шести месяцам его организм может потреблять воду, не беспокоясь о водной интоксикации. »

После этого вы можете начать предлагать своему малышу небольшое количество воды, не беспокоясь о водном отравлении или других проблемах.«Эта вода считается« дополнительной »и не заменяет питательные продукты грудного молока и смеси, необходимые в течение всего первого года жизни», — сказал Бургерт.

Тем не менее, давайте ребенку только немного воды за раз. Им это просто не нужно, как вы могли подумать.

«От шести до 12 месяцев вода — это просто практика, подумайте о нескольких глотках здесь и там, поскольку младенцы также привыкают к чашке-поильника или любой другой чашке, кроме бутылки или груди», — добавила Малкофф-Коэн.«Цель состоит в том, чтобы приучить вашего ребенка к питьевой воде. Для детей старшего возраста (от 9 до 12 месяцев) они могут пить до нескольких унций в день».

Даже если ваш младенец заболел, давать ему воду — не лучшая идея.

Вы могли подумать, что давать ребенку воду или даже сок — это нормально, когда он болен, даже если он моложе шести месяцев, но Малкофф-Коэн сказал, что это не так. Она сказала, что из-за того, что в соке очень много сахара, вашего малыша может заболеть.С другой стороны, вода может заполнить их, затрудняя усвоение питательных веществ.

Вместо этого посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка и спросите о таких продуктах, как Pedialyte, которые помогут сбалансировать электролиты ребенка и предотвратить обезвоживание.

Зарегистрируйтесь здесь , чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на свой почтовый ящик.

Следует ли кормить ребенка водой? | The Independent

[Эта статья была первоначально опубликована в 2018 году]

Младенцам не нужна вода, как детям и взрослым, даже в жаркий летний день.

Согласно исследованию, опубликованному NHS Greater Glasgow and Clyde, грудное молоко невероятно богато водой с низкой концентрацией электролитов.

Это означает, что грудное молоко может достаточно увлажнять вашего ребенка в течение первых шести месяцев его жизни.

Однако некоторые родители могут не знать о потенциальных последствиях снабжения своих малышей водой.

Рекомендовано

Даниэль Стрингер, педиатр, также известный как KidNurse, изложила причины, по которым родителям не следует утолять жажду своих детей водой, когда они еще слишком молоды.

«Младенцы НЕ нуждаются в воде так, как взрослые. На самом деле, младенцам не следует предлагать воду, пока им не исполнится шесть месяцев », — написала Стрингер в своем блоге.

«Вот факт, о котором многие родители не знают: грудное молоко на 88 процентов состоит из воды. В грудном молоке или смеси есть вся жидкость, которая нужна вашему ребенку! »

По словам Стрингера, если ребенку дать слишком много воды, это может привести к отравлению водой.

«Водная интоксикация — это процесс, который происходит, когда ребенку дают слишком много воды, и вода затем вызывает расширение натрия (соли) в организме», — пишет Стрингер.

Рекомендуется

Стрингер посоветовал младенцам в возрасте шести месяцев потреблять не более двух унций воды за 24 часа до своего первого дня рождения. Однако всегда следует обращаться за профессиональной консультацией к врачу.

Национальная служба здравоохранения сообщает: «Младенцы, находящиеся на полном грудном вскармливании, не нуждаются в воде, пока они не начнут есть твердую пищу. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, может потребоваться дополнительная вода в жаркую погоду.

« Детям младше шести месяцев нельзя используйте воду прямо из крана на кухне, так как она не стерильна.Вам нужно сначала вскипятить водопроводную воду, а затем дать ей остыть. Воду для младенцев старше шести месяцев кипятить не нужно ».

NHS также рекомендует не кормить ребенка водой из бутылок в смеси, поскольку она «может содержать слишком много соли (натрия) или сульфата».

При приготовлении корма всегда используйте кипяченую воду с температурой не ниже 70 ° C. Не забудьте дать корму остыть, прежде чем давать его ребенку, добавляет он.

В каком возрасте младенцы могут пить воду?

Вода — это то, что нужно пить каждому, верно? Что ж, оказывается, что младенцы получают всю необходимую влагу из грудного молока или смеси в первые несколько месяцев.

Узнайте, когда можно начинать поить ребенка и почему важно не поить ребенка до тех пор, пока он не перейдет на твердую пищу. Кроме того, получите ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о том, как безопасно поить ребенка, когда придет время.

В каком возрасте можно давать ребенку воду?

Вода не рекомендуется ребенку в первые шесть месяцев его жизни. Пока ваш малыш не будет есть твердую пищу, он будет получать всю необходимую воду из грудного молока (которое на самом деле на 80 процентов состоит из воды) или смеси.Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, вы можете начать предлагать ему немного воды.

Почему нельзя поить ребенка младше 6 месяцев?

У младенцев до 6 месяцев питьевая вода может вызвать диарею и даже недоедание.

У детей, находящихся на грудном вскармливании, введение воды может привести к тому, что ребенок будет меньше кормить грудью или полностью прекратить кормление, что приведет к недоеданию. В свою очередь, менее частое кормление грудью также может привести к сокращению количества грудного молока.

Как и когда вы вводите воду ребенку?

Лучший способ налить воды вашему ребенку (6 месяцев и старше) — дать ему небольшое количество воды в чашке-поильнике.Не заставляйте ее пить воду, если она отказывается от нее.

Потребность вашего ребенка в жидкости увеличится, когда он начнет есть твердую пищу.

Вот почему время, когда вы начинаете давать твердые вещества, также является хорошим временем для медленного добавления воды. Постепенное поение малыша воды также дает ей возможность привыкнуть к простому вкусу воды.

Питьевая вода также поможет вашему ребенку развить здоровые привычки. Не рекомендуется давать ребенку сок, так как это может вызвать у него тягу к сладким напиткам, что в дальнейшем может привести к его полноте или ожирению.

Можно ли смешивать смесь с водой?

Можно смешивать порошкообразную смесь с водой. Просто будьте осторожны и следуйте инструкциям производителя относительно количества добавляемой воды.

Что опасно, так это добавление в смесь воды. Разбавление смеси или введение ребенку воды в дополнение к смеси может привести к состоянию, которое называется водной интоксикацией.

Разбавление детской смеси сверх указаний производителя снижает количество питательных веществ, которые получает ваш ребенок. Это может привести к замедлению развития, дисбалансу электролитов и, возможно, судорогам.

Обязательно следуйте инструкциям производителя при смешивании детской смеси и ознакомьтесь с этими рекомендациями по кормлению смесью.

Нужно ли кипятить водопроводную воду для младенцев?

Некоторая водопроводная вода может быть недостаточно чистой для вашего ребенка. Если вы не уверены в качестве водопроводной воды в вашем доме, обратитесь в местный отдел здравоохранения.

Если вода небезопасна, вы можете использовать воду в бутылках или кипятить водопроводную воду для смешивания с детской смесью или для кормления ребенка, когда ему исполнится 6 месяцев.

Чтобы вскипятить водопроводную воду, доведите до кипения холодную воду в течение 1 минуты. Затем дайте ему остыть до комнатной температуры примерно на 30 минут, прежде чем использовать. Перед тем, как давать ребенку, рекомендуется проверить воду на запястье, чтобы убедиться, что она комнатной температуры.

Следует ли давать воду обезвоженному ребенку?

У вашего ребенка может развиться обезвоживание, если у него высокая температура, рвота, диарея или по некоторым другим причинам.

Некоторые признаки обезвоживания могут включать

• сухость во рту

• меньшее количество влажных подгузников

• беспокойство

• сонливость

• мягкое пятно на голове.

Если вы подозреваете, что у вашего малыша обезвоживание, не давайте ему воду. Лучшая жидкость для поддержания должного увлажнения вашего ребенка — это грудное молоко или смесь.

Немедленно обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если вы подозреваете, что у вашего малыша обезвоживание. Ваш врач может порекомендовать раствор для регидратации, капли, витамины или минералы в форме сиропа или лекарство для увлажнения вашего малыша.

Следует ли давать воду кормящемуся ребенку в жаркие дни?

Вашему ребенку не нужна вода в возрасте до 6 месяцев, даже если сейчас жаркий день и / или вы живете в жарком климате.Лучшим вариантом будет поддержание водного баланса вашего ребенка с помощью грудного молока или смеси.

Что такое водная интоксикация у младенцев?

Водная интоксикация, также называемая гипонатриемией, — это состояние, при котором уровень натрия в крови становится аномально низким. Это состояние может быть вызвано употреблением слишком большого количества воды.

Ребенок, которому дают воду в возрасте до 6 месяцев, может быть подвержен риску этого состояния.

Симптомы гипонатриемии могут включать

• тошноту / рвоту

• головную боль

• спутанность сознания

• сонливость

• раздражительность

• судороги.

Водная интоксикация требует неотложной медицинской помощи; лечение может включать внутривенное введение электролитов или лекарств. Обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если вы заметили какие-либо из перечисленных выше симптомов или если у вас есть какие-либо опасения по поводу отравления водой.

Даже если давать ребенку воду может показаться безвредной, это не рекомендуется, пока малышу не исполнится 6 месяцев. Ваш ребенок получает все необходимые ему питательные вещества и воду из грудного молока или смеси.

При всех этих кормлениях вы также будете часто менять подгузники. Чтобы сделать задачу более полезной, загрузите приложение Pampers Club, чтобы получать вознаграждения за покупки Pampers.

Как мы писали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Как избежать обезвоживания при грудном вскармливании

Когда вы кормите грудью, вы увлажняете своего малыша и себя: грудное молоко на 90% состоит из воды. Хотя исследования показали, что кормящим матерям не нужно пить больше жидкости, чем необходимо для утоления жажды, эксперты рекомендуют около 128 унций в день.

Звучит много — это 16 чашек по восемь унций, но 8 унций — довольно маленький размер порции. Если вы выпиваете один стакан воды на 8 унций до и после каждого кормления, а также во время еды, вы сможете достичь этой цели.

И помните, что общее потребление жидкости — это сочетание того, что вы пьете (вода и напитки, такие как чай, молоко и фруктовый сок), и того, что вы едите (продукты, богатые водой, например, многие фрукты и овощи).

Как гидратация влияет на количество молока

Может показаться интуитивно понятным, что если у вас начинает сокращаться количество молока, употребление большего количества воды и других жидкостей поможет увеличить его количество.Однако исследования влияния дополнительной жидкости кормящих матерей на выработку, поставку молока и рост ребенка не показали, что употребление большего количества жидкости, чем обычно, увеличивает количество молока. Однако употребление слишком малого количества жидкости может привести к задержке производства молока.

Как избежать обезвоживания

Что более важно, чем достижение установленного количества унций, — это убедиться, что вы не обезвоживаетесь. Поддержание обезвоживания за счет употребления большого количества воды и других жидкостей в течение дня жизненно важно для вашего здоровья, независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь (пытаетесь зачать ребенка, беременность, кормление грудью и т. Д.).

Если вы не получаете достаточно воды и других жидкостей, вы рискуете обезвоживаться, что может привести к некоторым неприятным побочным эффектам, таким как:

• Запор
• Головокружение
• Сухость во рту и потрескавшиеся губы
• Усталость и недостаток энергии
• Головная боль
• Настроение
• Мышечные судороги
• Тошнота

Как получить достаточно жидкости

Ваш главный индикатор того, нужно ли вам больше жидкости, — это жажда.Хорошее практическое правило — пить достаточно воды, чтобы не испытывать жажды, иначе известное как «пить до жажды». Жажда — это способ вашего тела сказать вам, что вам нужно пить больше, поэтому постарайтесь уделять внимание своему телу. К тому времени, когда вы физически захотите воды, ваше тело уже будет истощено.

Вскоре после того, как вы начнете кормить грудью, вы заметите, что чувствуете жажду чаще. Это вызвано окситоцином, гормоном, выделяемым во время кормления грудью, который естественным образом влияет на ваши сигналы жажды, побуждая вас пить достаточно воды, чтобы увлажнить себя и вырабатывать грудное молоко.

Цвет вашей мочи говорит об уровне гидратации. Если моча темная, значит, она недостаточно разбавлена ​​тем, что вы пьете. Обратите внимание на бледно-желтый или почти прозрачный цвет своей мочи, что указывает на то, что вы получаете достаточно жидкости.

Счетчик всех жидкостей на пути к гидратации

Ваши жидкости не обязательно должны поступать из воды, но это всегда хороший выбор. Он не содержит сахара, кофеина, легко доступен, и вы можете наслаждаться им при любой температуре.Кроме того, вы можете легко добавить в воду фрукты или травы, если захотите.

Тем не менее, любые жидкости, которые вы потребляете, а также любые богатые водой продукты, которые вы едите, будут способствовать общему потреблению жидкости. Вот некоторые примеры:

• Молоко коровье или ореховое в стаканах или в хлопьях
• Кофе или чай без кофеина (хотя одна-две чашки с кофеином в день, вероятно, подойдут)
• Фруктовый или овощной сок
• Фрукты, такие как апельсины, арбузы и ягоды
• Суп
• Овощи, такие как помидоры, огурцы и салат

Если вам не нравится коровье молоко, не волнуйтесь.Он не нужен в вашем рационе для выработки грудного молока. Просто убедитесь, что вы получаете кальций из других источников, таких как сыр, йогурт, зеленые листовые овощи или продукты, обогащенные кальцием.

Пейте, когда ваш ребенок пьет

Поскольку новорожденные кормят грудью от 8 до 12 раз в день, стакан воды до или после каждого кормления — хороший способ получить суточную норму, не задумываясь об этом.

Однако знайте, что употребление слишком большого количества жидкости (хорошим индикатором этого является прозрачная моча) на самом деле может навредить вашему молоку.При гипергидратации ваше тело работает над восстановлением электролитного баланса, сбрасывая лишнюю воду с мочой, которая отводит воду от груди и в результате может снизить выработку молока.

Максимальное количество напитков при грудном вскармливании

Это правда, что вам нужно будет получать дополнительные калории для поддержания производства молока во время кормления грудью, но эти калории должны поступать из продуктов и напитков, богатых питательными веществами. Специалисты рекомендуют избегать или ограничивать употребление следующих жидкостей во время кормления грудью.

Сладкие газированные и фруктовые напитки

Напитки, содержащие много сахара, например газированные напитки, могут фактически уменьшить количество жидкости, удерживаемой вашим телом. Согласно исследованию, в котором изучалось действие таких напитков, это может еще больше усугубить обезвоживание, вызывая тепловой стресс и оказывая давление на почки. То же самое можно сказать и о фруктовых напитках с высоким содержанием сахара, но с низким содержанием клетчатки.

Если вам действительно хочется сладкого напитка, попробуйте добавить в воду фрукты и ягоды.Если вам все еще не хватает этой сладости, лучше добавить чайную ложку простого столового сахара в воду, наполненную фруктами, чем пить банку газировки, в которой содержится около 9,5 чайных ложек сахара.

Несмотря на название, морсы часто содержат мало фруктового сока или вообще не содержат его. (Эти продукты часто называют «напитками», «кулерами» или «пуншами».) Они отличаются от 100% фруктового сока, который по-прежнему является хорошим выбором для гидратации.

Напитки с кофеином

Помимо того, что кофеин попадает в грудное молоко и влияет на настроение и сон вашего ребенка, стимулятор также является мочегонным средством, что означает, что он вызывает потерю жидкости и может оказывать обезвоживающее действие на ваше тело.

Спирт

Существует много неправильных представлений об алкоголе и грудном вскармливании, в том числе о том, что это поможет увеличить выработку молока. На самом деле алкоголь, скорее всего, подавляет рефлекс подавления.

В целом нормально (с разрешения педиатра вашего ребенка и вашего собственного акушера) иногда выпивать бокал вина или пива во время кормления грудью, но лучше на этом остановиться. Если вы хотите выпить коктейль, попробуйте добавить немного фруктового сока без сахара в простую сельтерскую воду в бокале для шампанского.

Слово Verywell

Имейте в виду, что потребление воды зависит от человека, и ваши потребности могут превышать рекомендованные 128 унций в день, особенно в жаркую погоду или если вы более активны, чем средний человек. Пейте от жажды и проверяйте свою мочу, чтобы определить правильное количество воды.

Когда дети могут начинать пить воду и сколько кормить

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 12 марта 2020 г.

Правила частого употребления воды и соблюдения определенных требований для общего здоровья и гидратации, которым мы следуем, не применяются к младенцам.Это подводит нас к важным вопросам: с какого месяца новорожденные могут пить воду? Каковы признаки обезвоживания у младенцев? Вы даже можете задаться вопросом, может ли месячный ребенок пить воду! Давайте рассмотрим все важные и точные сведения о том, как поить младенцев.

Видео: Введение воды для младенцев

Когда дети могут начать пить воду?

Многие молодые родители не уверены, когда им следует вводить воду в рацион своего ребенка.В отличие от взрослых, которым необходимо ежедневно потреблять значительное количество воды, с младенцами дело обстоит иначе. Их потребность в воде варьируется в зависимости от возраста, и предоставление слишком большого количества воды до того, как их системы будут готовы к этому, может иметь неблагоприятные последствия.

От рождения до 4 месяцев

Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода, поскольку грудное молоко считается суперпродуктом, отвечающим всем диетическим потребностям младенца и его жидкости. Это связано с тем, что грудное молоко обеспечивает необходимое количество жидкости, необходимое вашему ребенку, чтобы оставаться гидратированным.Короче говоря, вам не следует даже беспокоиться о том, чтобы дать новорожденному ребенку больше воды, если вы кормите грудью по требованию.

Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, также не требуется слишком много дополнительной воды. Большинство смесей для младенцев содержат конкретные инструкции по количеству воды, которое необходимо добавить для достаточного разбавления. Когда вы следуете этим инструкциям и регулируете консистенцию смеси в зависимости от возраста ребенка, она в достаточной мере сохраняет его водный баланс, когда он вовремя ест.

5-8 месяцев

Следует ли младенцам пить воду в эти месяцы? Ответ заключается в том, что на этот счет нет жестких правил.Пока ему не исполнится 6 месяцев, ребенку не нужно пить ничего, кроме грудного молока или смеси. Воду обычно вводят младенцам, когда они минуют стадию новорожденности и постепенно переходят на другие продукты, помимо грудного молока.

Младенцы обычно начинают с твердой пищи в возрасте от 5 до 8 месяцев. В это время вы можете давать ребенку пить воду в чашке-поильнике несколько раз в день. Это не должно происходить слишком часто, если вы все еще кормите ребенка грудью или кормите ребенка смесью, помимо твердой пищи.

9 — 12 месяцев

Когда им исполнится год или около того, вы можете продолжать кормить грудью; предлагать воду или разбавленный сок в чашке во время еды. Однако избегайте газированных напитков или напитков с искусственными подсластителями. Как молодая мама, вы можете быть сбиты с толку относительно потребностей вашего ребенка в воде. Поскольку их слишком мало, чтобы выразить жажду, вы можете беспокоиться о том, что ваш ребенок не получает достаточного количества жидкости или вам следует добавлять воду в грудное молоко. Младенцы обычно общаются с помощью различных сигналов или звуков и, как правило, указывают на чашку с водой или используют язык жестов, чтобы сказать, что хотят воды.Если во время кормления они отказываются от еды или проглатывают пищевой комок, это означает, что им нужна вода. Когда предлагают воду, младенцы пьют столько, сколько требуется. Если взять чашу с водой, они могут плакать или наклоняться вперед, чтобы дотянуться до чашки, что означает, что им нужно больше воды. Седание — это непрерывный тихий крик, который можно увидеть, если у ребенка болит животик или если есть неспособность совершать движения, обычно из-за недостаточного потребления воды.

Как ввести воду младенцам?

Воду следует давать младенцам только после того, как они начнут твердую пищу.Пока им не исполнится год, их почки не созреют в достаточной степени, чтобы усваивать слишком много воды. В результате их потребности в воде минимальны. Тем не менее, вы можете познакомить вашего ребенка со вкусом воды, давая ребенку небольшие глотки за раз. Вы можете наполнить бутылочку или поильную чашку ребенка водой и сделать из нее несколько глотков, когда он выразит жажду. Кроме того, не давайте ребенку воду из открытой чашки, пока он не станет намного старше.

Сколько воды давать младенцам

Если вам интересно, сколько воды необходимо для 6-месячного ребенка, вы должны знать, что это зависит от ребенка и его пищевых привычек.Если он все еще находится на грудном вскармливании, нескольких глотков более чем достаточно, чтобы насытить. Обезвоживание ребенка случается редко, когда младенцы получают необходимую жидкость с грудным молоком или смесью. Так что это не должно вызывать беспокойства. Младенцам младше 4 месяцев не нужно давать им воду отдельно. Их тела гидратируются из жидкостей в их кормах.

Водное отравление у младенцев

Хотя слишком много воды не причиняет непоправимого вреда здоровым взрослым, для маленьких детей это может быть довольно опасно.Давление детям младше 6 месяцев слишком большого количества воды может нарушить естественную способность организма усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси. Употребление слишком большого количества воды за очень короткие промежутки времени может привести к снижению уровня натрия в организме. Их почки недостаточно зрелы, чтобы обрабатывать большое количество воды за раз, и это может привести к опасному состоянию, которое называется водной интоксикацией. Если у вашего ребенка наблюдаются симптомы водной интоксикации — нечеткое зрение, раздражительность, истощение после употребления воды — требуется немедленная медицинская помощь.Слишком много воды может вызвать судороги у младенцев. По этой же причине неразумно давать младенцам уроки плавания. Вероятность того, что они выпьют огромное количество воды в бассейне, может вызвать отравление водой и привести к неотложной медицинской помощи.

Нужно ли младенцам иногда пить воду?

Хотя новорожденным не нужно пить воду, их организм будет нуждаться в ней по мере взросления. Итак, по мере того, как ваш ребенок растет, вы можете смело вводить воду в его рацион.Младенцы могут выпивать около 30 мл воды до 4-6 месяцев, но ограничьте количество воды. Вы можете постепенно увеличивать его потребление воды, когда вашему ребенку от 9 месяцев до 1 года. Когда вашему ребенку исполнится год, его организм станет достаточно зрелым, чтобы переносить большее количество воды. Однако даже после того, как он достигнет своего первого дня рождения, держите потребление воды в пределах нормы.

часто задаваемых вопросов о том, как давать воду вашему ребенку

Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных сомнений относительно того, как давать воду младенцам, и проясним дальнейшую путаницу.

Безопасно ли давать воду 6-месячному или младшему ребенку?

Ответ заключается в том, что вы всегда можете дать несколько глотков воды младенцам в возрасте от 4 до 6 месяцев. Однако количество, превышающее 30-60 мл, небезопасно за один день.

Можно ли разбавить формулу водой?

Если вы используете готовую формулу, возможно, вам не потребуется добавлять в нее воду. Однако, если вы используете порошковую смесь, вам нужно будет добавить воду, чтобы перемешать ее.Будьте осторожны, не смешивайте больше воды, чем рекомендуется, так как это может вызвать такие осложнения, как судороги.

Когда дети могут начать пить воду?

Многие родители задаются вопросом, в каком возрасте можно поить ребенка. Как упоминалось ранее, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании и вскармливании смеси, не нуждаются в дополнительной воде. Фактически рекомендуется вводить воду в рацион ребенка только после того, как ему исполнится 4-6 месяцев.

Что делать, если у младенца наблюдается обезвоживание?

У ребенка, которого вскармливают исключительно грудью по требованию, очень мало шансов обезвоживания.Даже дети, находящиеся на искусственном вскармливании, получают необходимое количество воды с пищей.

Можно ли давать воду грудному ребенку?

Не рекомендуется поить грудного ребенка. Потребности ребенка в жидкости удовлетворяются за счет самого грудного молока.

Может ли слишком много воды для младенцев привести к признакам судорог?

Да, слишком большое потребление воды вызовет состояние, называемое водной интоксикацией у маленьких детей. Это очень опасное состояние, которое может привести к драматическим припадкам.Это также оказывает значительное влияние на организм ребенка, так как уровень натрия упадет из-за слишком большого количества воды.

Вода — неизбежная необходимость для выживания живых организмов. Взрослым нам рекомендуется пить много воды каждый день и соблюдать рекомендованные суточные потребности для оптимального здоровья, но с младенцами дело обстоит иначе. Обязательно следуйте рекомендациям врача по поить ребенка, чтобы он оставался здоровым.

No related posts.