Кормить грудью до какого возраста: До какого возраста рекомендуется кормить ребенка грудью? | ВОПРОС-ОТВЕТ

Опубликовано в 10.02.1970 by

alexxlab Опубликовано в Разное — Нет комментариев ↓

Содержание

До какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком? Таким вопросом задается каждая молодая мамочка, только начинающая груд | ольга полякова

До какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком? Таким вопросом задается каждая молодая мамочка, только начинающая грудное вскармливание. Кто-то спрашивает совета у старших, кто-то консультируется с врачом. Чтобы ответить на поставленный вопрос, нужно разобраться до какого возраста ребенок нуждается в мамином молочке.

Необходимость материнского молока

Мамино молочко – это сбалансированный продукт для новорожденного, который создала сама матушка-природа. Сразу после родов в женской груди появляются первые выделения – молозиво, несколько капель которого, содержат все необходимые для иммунной системы вещества. Очень важно приложить малыша к груди в течение нескольких первых минут после рождения. Далее, если кормить только по первому требованию, количество молока заметно увеличивается и его будет ровно столько, сколько необходимо грудничку.

В тот момент, когда появляется необходимость в ведении прикорма, материнское молочко помогает маленькому организму усваивать и переваривать твердую пищу. Оно обеспечивает полноценную защиту ребенка от заболеваний, помогает расти, развиваться. Также процесс кормления можно назвать подобием настоящего общения ребенка с мамой, это идеальный способ установить контакт, наладить взаимопонимание. Заменить такой способ общения ничем невозможно.

Малыш всегда зовет маму, если ему холодно, он голоден, просто скучает. Только она может устранить дискомфорт, прижав кроху своей груди. Здесь малышу тепло и уютно, он поест, согреется и уснет с пониманием, что его любят. Подобным образом, строятся отношения со всеми окружающими людьми. Поэтому, до скольки месяцев или лет кормить ребенка грудным молоком, решать, конечно, маме.

Мама кормит новорожденного
Роль материнского молока на протяжении первых лет жизни

Материнское молоко значительно отличается по своему составу и составляющим в разные периоды. До шести месяцев – это полноценный продукт, который удовлетворяет потребности малыша в еде, жидкости, витаминах и различных микроэлементах. Кормить в этот период малыша грудью – это значит защищать его от различных неприятностей, в том числе болезней.

Малыш от 6 до 12 месяцев

В этот период малыш намного больше двигается, активно знакомится с окружающим миром. В его рационе появляются совершенно новые продукты питания, с которыми он не был знаком раньше. Каши, овощи, позже творог, мясо. Для правильного переваривания, малышу нужно материнское молоко. Мамина грудь – это универсальное успокоительное средство, ограждающее ребенка от всех неприятностей и волнительных событий, сопровождающих его в первые 12 месяцев жизни. Но даже к году грудное молочко удовлетворяет большую половину потребностей малыша в питательных веществах.

Малыш от 1 до 2 лет

Когда возраст малыша достигает 1 года, в мамином молочке количество питательных веществ немного уменьшается. Однако они замещаются другими – поддерживающими иммунитет и оказывающими положительное воздействие на развитие мозга, растущего организма в целом.

В процессе грудного вскармливания часто возникают молочные кризы. Не стоит паниковать, нужно просто чаще прикладывать малыша к груди, пить побольше жидкости. Молочко восстановится в течение недели.
Малыш старше 3 лет
После 3 лет у ребенка начинается период становления личности и социальной адаптации. Он начинает посещать дошкольное учреждение, где сталкивается с первыми жизненными трудностями. Материнская грудь в этом случае является хорошим успокоительным средством. Малыш чувствует, что защищен от всех неприятностей и привыкание к новым людям происходит значительно мягче.

Мнения педиатров

Мнения врачей по вопросу до скольки лет необходимо кормить ребенка грудным молоком разнятся. Кормить нужно, чем длительнее, тем лучше. Всемирная организация, контролирующая здравоохранение не ограничивает этот период даже 2 годами. Не прекращая кормить ребенка после исполнения двух лет, мама дает ему почти 100% защиту неприятных заболеваний, вызванных вирусами и различных инфекций, это довольно важно в период адаптации к дошкольному учреждению. Чем полезно долгое вскармливание?

Чем дольше кормить грудью, тем больше вырабатывается антител в молоке, отвечающих за иммунную систему ребенка. Молоко постепенно становится подобным молозиву и является эффективной поддержкой для крохи. Антитела способны сохраняться в организме малыша, поэтому защита не ослабнет еще некоторое время после завершения грудного вскармливания.
Если процесс грудного вскармливания длительный, то это способствует полноценному формированию желудочно-кишечной системы. Любые продукты, попадающие в организм мамочки, перевариваются благодаря особым ферментам, которые способны проникать в молоко. Если малышу давать те же продукты, что матери, процесс их переваривания будет происходить значительно быстрее, если после прикорма предлагать крохе попить молочка. Полноценная работа желудочно-кишечной системы ребеночка восстанавливается при достижении возраста 3-4 лет, а мамино молочко облегчает ее становление.
Если кормить ребеночка грудью достаточно долго, это значительно помогает правильному формированию прикуса. В момент сосания возникает напряжение практически всех мышц челюстного аппарата, благодаря чему происходит их тренировка.
Также длительный процесс вскармливания благоприятно влияет на развитие артикуляционного аппарата. Кроха, которого кормить грудью мама решила более двух лет, будет говорить чище, у него не будет проблем с постановкой правильного произношения.
Есть мнение, что при длительном грудном вскармливании происходит нормальное формирование отделов детского головного мозга. У такого ребенка будет отличная память, повысится способность к обучению. Уровень интеллекта по некоторым статистическим данным у таких детей намного выше, поэтому, чем дольше кормить, тем лучше.
На втором году жизни около 500 мл молока могут содержать половину или более дневной нормы по потреблению кальция, белка, прочих витаминов.
Психологический контакт, его влияние на социальную адаптацию
Мама целует ножки малыша
Если кормить ребеночка грудью более двух лет, то адаптация со взрослым миром будет происходить намного проще. Сталкиваясь с трудными, по меркам малыша, жизненными ситуациями, кроха, кормящийся маминым молочком, легче справляется с ними. Такие дети легче находят контакт со сверстниками, взрослыми, они постоянно чувствуют материнскую поддержку. Считается, что подросшие малыши, долго кормившиеся грудью, меньше попадают под отрицательное влияние улицы.

Очень важен процесс длительного кормления, как для мальчиков, так и для девочек. Некоторые доктора считают, что существует взаимосвязь длительного вскармливания и продолжительности жизни человека. Естественное вскармливание значительно замедляет биологическое взросление организма, увеличивая период детства ребенка. Выросшие дети, родители которых решали долго кормить грудью, как правило, создают более крепкие семьи. Они обладают довольно высоким уровнем семейной ответственности, привязаны к своим половинкам.

Вопрос, до скольки месяцев лучше всего кормить ребенка грудью, по сути, не так важен. Важно, чтобы этот процесс доставлял обоюдное удовольствие ребенку и матери. До тех пор, пока психологический контакт крепок, кормление не причиняет никому неудобств, его можно продолжать, несмотря на чужие уверения, что толку, якобы от этого мало и нет никакого смысла. Решение, кормить долго, должно быть только самостоятельным. Таким вопросом задается каждая молодая мамочка, только начинающая грудное вскармливание. Кто-то спрашивает совета у старших, кто-то консультируется с врачом. Чтобы ответить на поставленный вопрос, нужно разобраться до какого возраста ребенок нуждается в мамином молочке.

Необходимость материнского молока

Мама кормит новорожденного
Роль материнского молока на протяжении первых лет жизни

Малыш от 6 до 12 месяцев

Малыш от 1 до 2 лет

Мнения педиатров

Как долго нужно кормить ребёнка грудью, ответила главный педиатр области

— До какого возраста врачи рекомендуют кормить ребенка грудью?

— Рекомендуем не менее года. Всё очень индивидуально. Надо понимать, что процесс осознанного отлучения от груди имеет массу особенностей. Например, нельзя делать этого, когда ребенок болеет или вы собираетесь переезжать на новое место жительства, или начинаете приучать малыша к горшку. Если ребенок хорошо пьет из чашки, кушает все виды пищи (кашу, овощи, мясо, фрукты) и хорошо развивается, не болеет, значит, он готов к постепенному отнятию от груди. Однако есть детки, которые часто болеют, несмотря на то, что находятся на грудном вскармливании. Так бывает. В таком случае грудное молоко матери — естественная иммунная защита малыша, и тогда мы рекомендуем продолжить грудное вскармливание.

— Какой верхний порог, когда стоит прекратить грудное вскармливание?

— Чем старше ребенок, тем сложнее процесс его отлучения от груди. Вырабатывается привычка, с которой справиться труднее. Полтора-два года — это тот возраст, когда стоит оценить все плюсы и минусы длительного кормления грудью. Каждая мама решает сама, когда наступает момент «икс», потому что она, как никто другой, чувствует своего ребенка, знает его потребности.
У нас есть мамочки, которые и до трех лет кормят. Но в таких случаях, это уже не процедура кормления, а в большей степени сохранение психологической связи с малышом. Чаще всего ребенок старше полутора или двух лет использует мамину грудь для успокоения, когда ему тревожно или больно. Это ожидаемо осложняет адаптацию малыша в детском саду, в стрессовой ситуации он постоянно ищет маму.

— Чем чревато раннее завершение кормления грудью или вообще отказ от него?

— Правильное питание ребенка в течение первого года жизни — его здоровье в будущем. Природа предусмотрела состав грудного молока, которое идеально подходит новорожденным. Оно содержит белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины в нужном количестве и легко усваиваемые организмом малыша. Также в его состав входят иммунные белки, которые повышают сопротивляемость организма ребенка к заболеваниям. Установлено, что дети, которые вскармливались грудным молоком, в старшем возрасте меньше болеют по сравнению с детьми, которые вскармливались адаптированными молочными смесями. Поэтому, для того чтобы добиться наилучшего результата в развитии ребенка, выработки иммунитета, необходимо использование именно грудного вскармливания продолжительностью не менее одного года.
К сожалению, бывают случаи, когда мама вопреки мнению доктора самостоятельно переводит малыша на питание даже не молочными смесями, а кашами на цельном молоке и другими продуктами. Свои действия женщины подкрепляют аргументом: я так выросла, мама моя, бабушка и ребенок мой вырастет. Переубедить таких невозможно, они не слышат никого. Но когда у малышей начинаются проблемы (они существенно перебирают в весе, запаздывают в нервно-психическом развитии, начинают болеть), мамы приходят к доктору с вопросом: почему так происходит? Если мы неправильно кормим ребенка в первый год жизни, это закладывает предрасположенность к определенным заболеваниям, таким как ожирение, сахарный диабет в будущем.

— Еще один неоднозначный вопрос: когда малыша необходимо приучать к горшку?

— Высаживать ребенка на горшок нужно тогда, когда он сам будет к этому готов, обычно в возрасте 18 — 24 месяцев. К этому времени нервно-мышечная система ребенка уже достаточно развита. Первое, по чему определяют, что пора начинать сажать ребенка на горшок — умение уверенно садиться, вставать и ходить. Также есть и другие признаки. В полтора-два года маленький человечек стремится повторить все за взрослыми, и тогда его легче приучить ходить во взрослый туалет, а не на горшок. Нельзя принуждать садиться на горшок против его желания.

— Получается, существующее высказывание: когда ребенку нужно будет, тогда он сам сядет, неверно?

— Хождение на горшок — навык, который родители должны привить своему малышу. Ситуацию на самотек пускать нельзя. Но речь не идет об агрессивном высаживании. Это, наоборот, сформирует у ребенка страх перед горшком, потом он и до пяти лет будет ходить в подгузниках. К сожалению, такие малыши тоже есть. Их можно переучить, нужно только желание родителя методично заниматься с ребенком. Заинтересованность взрослых, поставленная задача и стремление ее выполнить — составляющие успеха.

Продолжение прямой линии читайте завтра на gp.by.

До какого возраста кормить ребенка грудью?, 13 сисек кормящих

По поводу продолжительности грудного вскармливания существует несколько мнений. Одни считают, что прокормить год это уже подвиг и дальше смысла кормить нет, другие спокойно дают грудь ребенку до конца оплачиваемого отпуска, а сторонники длительного грудного вскармливания считают, что кормить нужно, пока ребенку это нужно.

Современная кормящая женщина сталкивается с большим количеством дезинформации в вопросах грудного вскармливания, с напором рекламы заменителей грудного молока и с множеством других факторов, подрывающих ее решение и желание кормить ребенка грудью. А уж если мама продолжает кормить ребенка своим молоком и после года, ей иногда приходится выслушивать всевозможные «страшилки» о вреде кормления грудью «больших» детей.

Такое негативное отношение – прямое наследие 20 века. Начиная с 30-40 годов 20 века, когда идеалом женщины стала не преданная жена и мать, а ударница трудового фронта, возможностей кормить малыша долго становилось все меньше: в середине прошлого столетия отпуск по уходу за младенцем составлял 1 месяц… Первым явным последствием отсутствия грудного молока у младенцев стало ухудшение здоровья подрастающего поколения. Причем здоровья не только физического, но и психического: дети, не знавшие материнской груди, гораздо в большей степени подвержены депрессиям, проблемам с поведением в переходном возрасте и сложностям в налаживании самостоятельной семейной жизни.

Именно поэтому на излете тысячелетия Всемирная Организация Здравоохранения стала уделять пристальное внимание вопросам грудного вскармливания. Были проведены многочисленные исследования по составу женского молока, собраны материалы о влиянии кормления грудью на всестороннее развитие ребенка.

Были опровергнуты многие ложные теории относительно кормления грудью, а также озвучен минимальный срок продолжительности «грудного» периода в жизни малыша — 2 года… Отдельно хотелось бы отметить наличие весомых доказательств о пользе длительного кормления для мамы и для малыша, и полное отсутствие научных свидетельств о вреде продолжительного грудного вскармливания. Если какие-то специалисты утверждают, что оно вредно – требуйте ссылки на научные исследования, и будьте уверены: никто вам их не предоставит, медицински подтвержденных данных о негативных влияниях кормления после года не существует!

Как же определить:

готов ли ваш ребенок к отлучению от груди?

Отлучение ребенка от груди не связано с возрастом малыша. Очень часто, докормив малыша до года или чуть дольше, мама начинает задумываться, а как же теперь прекратить это грудное вскармливание? Ведь ребенок уже большой?

Мешает мамам спокойно продолжать грудное вскармливание «большого» ребенка устойчивое мнение, сформировавшееся в нашем обществе о том, что ребенка старше года кормить вредно, это слишком привязывает его к матери, и молоко все равно уже ничего полезного не содержит.

Опасения по поводу снижения качества материнского молока совершенно не обоснованы. Результаты исследований говорят как раз об обратном. Подумайте, как ваш организм узнает, что вот сегодня малышу исполнился годик, поэтому следует исключить все витамины из молока и начать вырабатывать чуть ли не воду? На втором году лактации материнское молоко продолжает содержать оптимальные для усвоения малыша белки, углеводы, липиды, необходимые витамины, микроэлементы, биологически активные вещества и многое другое. Жирность грудного молока после года кормления возрастает в 2-3 раза. Когда у женщины наступает инволюция лактации, ее молоко по своему составу становится похожим на молозиво и содержит большее количество факторов иммунной защиты, чем зрелое молоко.

Предположительно, это необходимо для того, чтобы дополнительно поддержать организм малыша в период отлучения от груди. Если отлучение от груди проходит своевременно, оно всегда совпадает с инволюцией лактации у матери. Обычно инволюция лактации наступает в возрасте малыша от 1,5 до 2,4 лет — у всех по-разному.

Когда же наступает возраст, подходящий для отлучения от груди?

Во всех парах мама-малыш это свой возраст, так как нет одинаковых мам и малышей. Кто-то из малышей готов к отлучению от груди в полтора года, а кто-то нуждается в прикладываниях до 3,5-4 лет. Большинство детей, грудное вскармливание и отношения с мамой у которых организованы естественным образом, не готовы к отлучению от груди в полтора года. Чаще всего время отлучения для них наступает после 2 — 2,5 лет.

Как же ведет себя малыш, готовый к отлучению от груди?

Постепенно у малыша дневных прикладываний становится все меньше. Ребенок почти не нуждается в утешении у груди при решении каких-то своих проблем. Если днем ребенок просит грудь, а мама предлагает подождать и отвлекает его каким-то занятием, он долго не вспоминает о своем желании пососать. Малыш уже не запивает еду молоком, он может уснуть днем с другим человеком. Если на ночь, в отсутствие мамы, его попробует уложить спать другой человек, малыш засыпает без проблем. В течение ночи малыш прикладывается редко или не прикладывается совсем, а утром, при пробуждении, его часто можно отвлечь от мысли о сосании.

У ребенка, готового к отлучению от груди прикладываний в течение суток остается 1-3 раза. Такое время всегда наступает. Маме полуторагодовалого малыша, прикладывающегося к груди раз 10-12 в течение суток, в это не верится. Мама боится, что ей придется кормить малыша до школы, как минимум… В такой ситуации предлагаю вспомнить о том, что грудное вскармливание – естественный процесс, сформировавшийся за миллионы лет эволюции. У него есть свои закономерности развития. Все дети очень разные. Есть малыши, которые в свои 1,5-2 года совершенно спокойно могут обходиться без груди, и есть дети, которым мамина грудь нужна до 3-4 лет.

Утверждение, что сосать грудь больше года вредно, не укладывается и в биологические рамки, если посмотреть на человека, как на млекопитающее из отряда приматов. Крупные приматы кормят своих детенышей примерно шесть периодов, равных длительности беременности. У человека в таком случае длительность грудного вскармливания получается 54 месяца, или 4,5 года. Может быть, кому-то и не понравится сравнение с обезьянами, но надо все-таки учитывать биологию.

Грудное молоко – это не только еда. В состав молока входят вещества, помогающие дозревать всем функциональным системам организма (например, вещества для развития нервной системы и головного мозга), антистрессовые и болеутоляющие гормоны, антитела, предохраняющие от заболевания, вещества, имеющие морфеподобную структуру и помогающие детке заснуть, уникальные полиненасыщенные жирные кислоты, регулирующие процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе. И много других незаменимых элементов.

Грудное молоко – это чудо природы, рассчитанное на удовлетворение всех потребностей подрастающего организма. Именно поэтому так важно на просьбу о сосании давать ребенку грудь, а не «обманывать» его пустышкой. Именно поэтому важно не отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам ее отпустит (исключая ситуации, когда сосание причиняет боль в сосках – это первый признак неправильного прикладывания малыша к груди. В этом случае грудь надо вынуть изо рта и предложить ее заново, стараясь, чтобы радиус захвата ареолы был не менее 2-3 см от основания соска). Именно поэтому важно кормить малыша своим молоком так долго, как это ему будет необходимо: год, два, три…

В первые годы жизни ребенка закладываются основы его физического здоровья, идет усовершенствование систем его организма, основной рост мозга приходится на первые три года жизни ребенка. Грудное молоко содержит огромное число компонентов, необходимых для развития малыша.

Этих компонентов нет ни в самых современных смесях, ни в пище взрослых, и никогда не будет. Как уже говорилось выше, это факторы иммунной защиты, факторы роста тканей, гормоны и биологически активные вещества, формы витаминов и соотношения микроэлементов, оптимальные для усвоения.

Количество антител в молоке с ростом ребенка постоянно увеличивается, как и содержание иммуноглобулина А. Повышается уровень веществ, отвечающих за дозревание желудочно-кишечного тракта крохи. На втором году жизни грудное молоко (с учетом маминого сбалансированного питания) обеспечивают потребности в энергии – на 29%, в белке – на 43%, в кальции – на 36%, а потребности в витамине А – на 75%. Потребности в фолатах (производных фолиевой кислоты) удовлетворяются на 76%, в витамине В12 – на 94%, а в витамине С – на 60%.

Все это нужно получать ребенку не только в первый год жизни. Время отлучения от груди всегда наступает и само отлучение проходит легко, если окружающие ребенка взрослые люди, из-за незнания и имеющихся предрассудков не торопятся и не совершают неестественные действия.

На последнем этапе происходит еще одна смена состава молока, ее задача – подготовить грудь к прекращению кормления (защитить от инфекций, восстановить форму груди, которая была до беременности) и подготовить функциональные системы детского организма (эндокринную, иммунную, нервную и другие) к расставанию с маминым молоком.

Имеются также данные, которые говорят о влиянии долгого кормления грудью на уровень интеллекта: самые большие достижения были у детей, которых кормили дольше всего.

Также была выявлена связь между длительностью кормления грудью и успешной социальной адаптацией в 6-8-летнем возрасте, когда малыш идет в школу. Дети, получавшие мамино молоко больше года, реже страдают от аллергических заболеваний. Их иммунитет более устойчив, а в случае заболевания период выздоровления короче, чем у сверстников, не получающих маминого молока.

Длительное кормление имеет еще и важный воспитательный момент. Тесная эмоциональная связь, возникающая в процессе сосания груди, положительно влияет на установление доверительных отношений с мамой. А потому малыши растут чуткими, внимательными и послушными, а что может быть лучше для воспитания подвижного и любознательного ребенка!

Еще один положительный момент: нет необходимости создавать специальные условия для засыпания – достаточно всего лишь приложить кроху к груди.

У женщин, кормивших грудью более 2 лет, на 54% меньше вероятность рака груди по сравнению с женщинами, кормившими не более 6 месяцев. Похожая картина и с раком яичников. Долго кормившая мама меньше подвержена риску возникновения онкологических заболеваний.

Поверьте, правильно организованное грудное вскармливание — это огромная польза, радость и наслаждение для мамы и малыша. И прежде чем принять решение об окончании кормления следует хорошо подумать, что будет лучше для вашей крохи.

Гордитесь своим статусом кормящей мамы, ведь вы даете своему ребенку самое ценное – грудное молоко! Когда он перестанет испытывать в нем потребность, он сам даст вам об этом знать. Не спешите бросать кормить после года, ведь здоровье вашего малыша превыше всего!

До какого возраста кормить грудным молоком ребенка

Содержание

Грудное вскармливание после года

Нормы кормления грудью, исходя из рекомендаций ВОЗ

Чем заменить грудное молоко после года

Если ребенок ничего не ест кроме грудного молока

Женская грудь – это удивительный механизм по выработке самого полезного питания для ребенка, которое только можно придумать. Грудное молоко усваивается практически полностью, оно содержит все витамины, все микроэлементы, необходимые крохе. Грудное молоко защищает от инфекций, даже если ими болеет мама, ведь при сосании груди малыш получает антитела, своеобразную прививку от вируса. Кормящие женщины гораздо легче могут успокоить своих детей, приложив их к груди, когда тем больно или страшно, когда детки устали.

Однако существует один вопрос, который беспокоит многих и многих: до какого возраста кормить грудным молоком, чтобы максимум пользы досталось чаду, а отлучение от груди было не чередой истерик, а мягким и естественным процессом.

Грудное вскармливание после года

Многочисленные научные исследования уже достаточно давно опровергли факт, что, якобы, молоко матери после года теряет всяческую пользу. Существует несколько факторов, доказывающих его неоспоримую ценность для подросших деток.

Содержание питательных веществ и жиров только увеличивается после года. Калорийность грудного молока возрастает в соответствии с нуждами ребенка;
иммуноглобулины, помогающие побеждать инфекционные агенты, никуда не пропадают после года кормления;

психологическое спокойствие ребенка также обусловлено теплом и близостью мамы; усталость, страх или раздражение снимаются легче всего посредством кормления;
мнимый вред для зубной эмали грудного молока давно опровергнут учеными;
значительно облегчаются терзания мамы, чем накормить годовалого кроху в поездке, в походе, в гостях, особенно, если он привередлив в выборе еды.

Но, несмотря на все вышеперечисленные факторы, до какого возраста кормить грудным молоком ребенка, должна решать мама и только она. Если процесс кормления радует ее и наполняет нежностью, не доставляет раздражения и боли, он может длиться и до 3 лет, и более.

Но иногда уставшие, вымотавшиеся мамы испытывают только негативные чувства при сосании груди подросшим чадом. В этом случае вопрос, как долго кормить ребенка грудным молоком, решается в пользу скорейшего отлучения. Испытывать угрызения совести по этому поводу не стоит: каждая мама любит свое дитя больше жизни и дает ему все, что в силах дать. И эта безмерная материнская любовь заключается далеко не только в грудном молоке.

Нормы кормления грудью, исходя из рекомендаций ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения настоятельно рекомендует до 6 месяцев исключительно мамино молоко. Никакие соки, пюре, отвары, даже воду не нужно вводить до полугода.

Все нужное есть в материнском молоке, а для других продуктов пищеварительная система малыша еще не созрела.

Что касается того, до какого возраста кормить грудным молоком после полугода, универсальной рекомендации для всех детей не существует. Хорошо, если малыш будет сосать маму до года. В странах, где эпидемиологическая обстановка оставляет желать лучшего, а уровень жизни населения низкий, рекомендуют кормить до двух лет. Но и мамы в развитых странах не причинят своему малышу вреда, давая ему свою грудь до двухлетнего возраста.

Кормление после двух происходит целиком по усмотрению и желанию мамы. Поскольку после 2,5-3 лет грудного вскармливания происходит инволюция, то есть постепенное угасание функции молочной железы, такие долгокормящие мамы заканчивают этот процесс мягко и естественно.

Чем заменить грудное молоко после года

Если вы все-таки решили свернуть вскармливание своего чада, которому исполнился год, молоко нужно чем-то заменить. Подросший малыш может вполне обойтись без смеси. Однако, введение цельного коровьего молока лучше отложить – оно тяжело усваивается, к тому же достаточно аллергично. Лучше, если это будет специальное детское молочко, приобретенное в аптеке или в детских отделах супермаркетов. Многие мамы дают деткам кефир. Это хорошая альтернатива молоку, однако, лучше, если кефир этот не будет содержать сахара. Для детских зубов, особенно на ночь, сладкое питье вредно. Некоторые мамы вмешивают в кефир детское пюре из чернослива, таким образом, делая его чуть слаще.

Если ребенок ничего не ест кроме грудного молока

Иногда родители сталкиваются со следующей проблемой: ребенок ничего не ест кроме грудного молока. В таких случаях помогает введение прикорма не по привычной схеме, которую рекомендуют педиатры. Рационально следовать правилам так называемого педагогического прикорма. Он заключается в том, что при неограниченном употреблении грудного молока, малыш получает в микродозах то, чем питается вся семья, естественно, избегая вредных, острых, консервированных продуктов. В любом случае, давление и насилие едой ситуацию только усугубят, а резкое отлучение от груди вызовет стресс.

Каким бы ни было полезным грудное молоко для ребенка, управление процессом вскармливания должно приносить радость обеим сторонам. Если мама спокойна и ласкова, малышу в любом случае будет хорошо, сколько бы месяцев или лет она его ни кормила грудью.

До какого возраста нужно кормить ребенка грудью? — Доктор Комаровский — видео

До какого возраста ребенка кормят грудью грудным молоком » Перуница

Факты о продолжительном кормлении грудью.

Кормление грудью приносит пользу вашему малышу и ребенку в пищевом, иммунологическом и психологическом аспектах.

Грудники старше года ВЫИГРЫВАЮТ В ПИЩЕВОМ ОТНОШЕНИИ

Несмотря на то, что существует мало исследований о кормлении грудью детей старше 2 лет, доступная информация указывает, что кормление грудью продолжает быть ценным источником питания и защиты от болезней, пока кормление грудью продолжается .
«Грудное молоко продолжает хорошо обеспечивать потребление существенных количеств основных питательных веществ после первого года жизни, особенно белка, жира, и большинства витаминов. «
— Dewey 2001

На втором году (12-23 месяца), 448 мл грудного молока обеспечивает:

29 % потребности в энергии
43 % потребности в белке
36 % потребности в кальции
75 % потребности в витамине А
76 % потребности в фолатах (прим. переводчика — производные фолиевой кислоты)
94 % потребности в витамине B12
60 % потребностей в витамине C
— Dewey 2001
«В среднем, за сутки 97 % детей в возрасте от 12 до 23 месяцев потребляли 548 г молока, а 73 % детей в возрасте от 24 до 36 месяцев — 312 г молока. Это представляет соответственно 41 %, и 23 % ежедневного рекомендованного безопасного потребления витамина A(400 RE )»
— Persson 1998
Нередко можно услышать рекомендации отлучать от груди ребенка, который ест мало твердой пищи . Однако эта рекомендация не подтверждается исследованиями. Согласно Sally Kneidel in «Nursing Beyond One Year» ( New Beginnings , Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103.):
Некоторые врачи могут считать, что кормление грудью будет препятствовать интересу ребенка к другим пищевым продуктам. Но все же не было никаких доказательств, что грудные дети более вероятно, чем отнятые от груди, будут отказываться от дополнительных пищевых продуктов. Фактически, большинство исследователей в странах третьего мира, где слабый аппетит малыша может иметь особое значение, рекомендуют длительное кормление даже при сильном недоедании ( Briend et al , 1988; Род, 1988; Shattock и Stephens , 1975; Whitehead , 1985). В таких случаях предпочтительнее не отлучение ребенка от груди, а добавление в диету матери, чтобы улучшить пищевое качество ее молока ( Ahn и MacLean . 1980; Jelliffe и Jelliffe , 1978), а ребенку предложение более разнообразных и более приемлемых пищевых продуктов, чтобы улучшить его аппетит ( Rohde , 1988; Tangermann , 1988; Underwood , 1985).

Грудники старше года БОЛЕЮТ РЕЖЕ

Американская Академия Семейных врачей обращает внимание, что если детей отнимают от груди прежде, чем в два года – риск заболеваний увеличивается ( AAFP 2001).
Было обнаружено, что грудные малыши между 16 и 30 месяцев болели меньше, чем их не грудные сверстники, и их болезни были более короткими по продолжительности, ( Gulick 1986).
«Антитела в женском молоке присутствуют весь срок кормления грудью » ( Nutrition During Lactation 1991; p . 134). Фактически, количество некоторых иммунных факторов в грудном молоке увеличивается в течение второго года кормления и также в течение процесса отлучения от груди. (Goldman 1983, Goldman & Goldblum 1983, Institute of Medicine 1991).
Согласно ВОЗ «даже небольшое увеличение срока кормления грудью могло бы предотвратить до 10 % всех смертных случаев детей до пяти лет: Кормление грудью играет основную и иногда недооцененную роль в лечении и предотвращении детских болезней . «

Грудники старше года РЕЖЕ СТРАДАЮТ ОТ АЛЛЕРГИИ

Многие исследования показали, что один из лучших способов предотвратить аллергии и астму — кормить исключительно грудью в течение, по крайней мере, 6 месяцев и продолжать кормить грудью дольше этого срока.

Кормление грудью может быть полезно для предотвращения аллергии ПОТОМУ ЧТО:

Уменьшается подвергание потенциальным аллергенам (чем позже ребенок будет подвергнут им, тем менее вероятно, что будет аллергическая реакция),
Ускоряется созревание защитного кишечного барьера в кишечнике ребенка,
Покрытие кишечника обеспечивает существование барьера для потенциально аллергенных молекул ,
Обеспечивает противовоспалительные свойства , которые уменьшают риск инфекционных болезней (которые могут действовать как спусковые механизмы аллергии).

Грудники старше года УМНЕЕ

Обширное исследование об отношении между познавательными способностями (ПОКАЗАТЕЛЬ ИНТЕЛЛЕКТА в школе) и кормлением грудью показало, что самые большие достижения были у детей, которых кормили дольше всего.

Грудники старше года ХОРОШО АДАПТИРУЮТСЯ СОЦИАЛЬНО

Согласно Sally Kneidel in «Nursing Beyond One Year» ( New Beginnings , Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103.):
«Исследований относительно психологических аспектов кормления мало. Одно из них, которое определенно имело дело с детьми, кормившимися грудью гораздо дольше, чем год, показало существенную связь между продолжительностью кормления грудью и материнскими и преподавательскими оценками социальной адаптации у шести — восьмилетних детей ( Ferguson et al , 1987). По словам исследователей, «есть статистически существенные тенденции, что с увеличивающейся продолжительностью кормления грудью уменьшается частота проблемного поведения.»
Согласно Elizabeth N. Baldwin, Esq. in «Extended Breastfeeding and the Law»:
«Кормление грудью — теплый и любящий способ отвечать на потребности малышей и маленьких детей . Это не только придает им оживление и силы; это также успокаивает при расстройстве, ушибах, и ежедневных стрессах в раннем детстве. Кроме того, кормление грудью во младенчестве помогает малышам сделать плавный переход к детству. «
Болдуин продолжает: » Отвечать на потребности ребенка, когда он в зависимости от родителей — ключ к помощи этому ребенку в достижении независимости . И дети перерастают эти потребности согласно их собственному уникальному расписанию. » Дети, которые становятся независимыми в их собственном темпе, более безопасны в этой независимости, чем дети, которых заставили стать независимыми.

Кормление грудью ребенка старше года НОРМАЛЬНО

Американская Академия Педиатрии рекомендует, чтобы детей кормили грудью в течение по крайней мере 12 месяцев, и намного позже, как этого желают мать и ребенок ( AAP 2005).
Американская Академия Семейных врачей рекомендует, чтобы кормление грудью продолжалось в течение первого года жизни и что » Кормление грудью после первого года имеет значительные преимущества для матери и ребенка, и должно продолжаться, пока это взаимно желаемо. » Они также обращают внимание, что «Если ребенку меньше, чем два года, то после отлучения от груди у него выше вероятность заболеть » ( AAFP 2001)
Глава министерства здравоохранения США заявил, что ребенку повезло, если его кормят до 2 лет. ( Novello 1990)
ВОЗ подчеркивает важность кормления до двух летнего возраста или позже (ВОЗ 1992, ВОЗ 2002).
Научное исследование Кэтрин А. Деттвайлер, PhD показывает, естественный срок сосания груди (ожидаемый нашими детьми) — от 2.5 до 7.0 лет. ( Dettwyler 1995).

МАТЕРИ также извлекают выгоду из кормления грудью

Продолжительное кормление задерживает возвращение фертильности у некоторых женщин, подавляя овуляцию
Кормление грудью уменьшает риск рака яичников
Кормление грудью уменьшает риск рака матки
Кормление грудью уменьшает риск рака эндометрия
Кормление грудью защищает от остеопороза . В течение кормления грудью мать может испытывать уменьшение минерализации костей. Плотность минерализации костей кормящей мамы может уменьшиться на 1 — 2 %, в то время, пока она кормит грудью. Однако, плотность минерализации кости может, как ни странно, увеличиться, когда ребенка отнимают от груди. Это не зависит от дополнения добавочного кальция в диету матери.
Кормление грудью уменьшает риск рака груди. Исследования обнаружили существенную корреляцию между продолжительностью кормления грудью и снижением риска рака.
Кормление грудью уменьшает потребность в инсулине у женщин с диабетом
Мать легче сбрасывает лишний вес.

об ошибках молодых мам, их питании и почему смесь не заменит молоко — Амурская правда

— Татьяна Леонтьевна, есть ли какая‑то статистика по продолжительности грудного вскармливания в России и других странах?

— Статистика во многом зависит от традиций и отношения в обществе к грудному вскармливанию. Россия по сравнению с большинством развитых стран Европы, таких как Швеция, Нидерланды, Швейцария, Германия и так далее, несколько отстает по продолжительности кормления грудью. После трех месяцев от рождения на исключительно грудном вскармливании остаются только 42 процента всех рожденных в России детей.

— В чем особенная ценность грудного молока, почему так важно, чтобы ребенок его получал?

— Полный состав грудного молока все еще не изучен. Это сложная живая ткань, которая идеально соответствует потребностям малыша. Многие питательные составляющие грудного молока не могут быть воспроизведены искусственно. Это гормоны, стволовые клетки, ферменты, иммуноглобулины и так далее. Молоко матери обладает мощным иммунопротекторным свойством, способствует правильному развитию головного мозга ребенка, запускает функции желудочно-кишечного тракта, печени, обеспечивает заселение кишечника полезной микрофлорой, также обладает веществами, которые облегчают переваривание, снижают риски множества заболеваний.

— Современные детские смеси постоянно совершенствуют, если верить рекламе. Удалось ли производителям приблизить их по ценности к грудному молоку?

— Да, производители смесей постоянно совершенствуют свои продукты, но и через десять, и через сто, и через тысячу лет искусственная смесь не сможет приблизиться своим составом к грудному молоку, так как большинство важных ингредиентов просто невоспроизводимы искусственно.

— Можно утверждать, что одного желания кормить ребенка достаточно?

— Одного желания маловато, но без твердого намерения мамы, без поддержки всей семьи — так называемой доминанты грудного вскармливания — успех мало возможен. К тому же маме необходимы знания, понимание происходящих в ее организме процессов. Она должна иметь представление о том, что такое признаки правильного прикладывания ребенка, почему малого количества молозива ему достаточно на первых порах, какие бывают признаки лактационного криза и почему их не нужно бояться. И что нужно делать, чтобы молоко «не закончилось», чтобы быстрее наладить лактацию. Во всем этом сейчас могут помочь грамотные наставники: врачи или сертифицированные консультанты по грудному вскармливанию.

Татьяна Кононова, консультант по грудному вскармливанию:

«Консультанты по грудному вскармливанию не дают рекомендаций по выбору смесей. Не следует создавать иллюзию, что смесь — это «почти то же самое», что и грудное молоко. Мы убеждены, что каждая мать в состоянии выкормить своего ребенка грудным молоком положенный срок».

— В каких случаях грудное вскармливание невозможно?

— Оно действительно бывает трудно осуществимым или нежелательным, например, при редких эндокринных заболеваниях мамы. Но таких женщин — не более двух процентов от всех родящих. Поэтому о массовости противопоказаний говорить не приходится.

— Какие ошибки чаще всего совершают мамы, которые вроде бы настраивались долго кормить, но что‑то пошло не так?

— Подавляющее большинство случаев, когда мама страдает от недостатка молока, связаны с неправильным стартом грудного вскармливания, с ошибками при налаживании лактации — например, неправильным захватом груди, отсутствием ночных кормлений, вялым сосанием малыша и так далее. Все это никак не связано с так называемой «предрасположенностью», которую часто спешат вынести матери в качестве вердикта.

— Какие установки должны быть у женщины, которая планирует кормить малыша грудью?

— Заранее, до родов, женщине нужно познакомиться с основными моментами грудного вскармливания: с чего начать, на что обратить внимание, какие возможны трудности и как их преодолевать. Важно не пугаться, не опускать руки при первых же трудностях, а настроиться на то, что любую возникающую сложность вполне можно преодолеть. Еще до родов важно заручиться поддержкой семьи, заранее сформировать «доминанту грудного вскармливания» в окружении ребенка. Не держать никаких искусственных смесей в шкафу «на всякий случай». Твердо знать: любая мать может выкормить малыша молоком. Терпение, информированность и позитивный настрой — вот что самое важное.

— Народные рецепты по увеличению грудного молока и по улучшению его «жирности» работают?

— Во многом тут работает эффект плацебо, а не сами рецепты. Жирность молока не определяется калорийностью продуктов, которые потребляет мама. Что касается трав — действительно, на начальном этапе, в первые месяцы, некоторые травы могут способствовать увеличению высвобождения гормона пролактина, который отвечает за производство молока. Однако действие трав индивидуально, не на всех они действуют одинаково. Кроме того, любая трава — это тоже лекарство, со своими побочными эффектами, поэтому травяные сборы для лактации можно принимать лишь курсами, с осторожностью. Для увеличения количества молока работает лишь один основной рецепт — стимуляция. Нужно почаще прикладывать ребенка к груди, а в случае затруднений с актом сосания — сцеживать молоко с помощью молокоотсоса. Чем больше стимуляции, тем больше молока.

— Есть ли какие‑то медицинские процедуры, которые помогают сохранить молоко или увеличить его количество?

— Есть сопутствующие рекомендации, помимо стимуляции. Например, помогает массаж плечевого пояса и спины, ночные кормления, которые напрямую связаны с активизацией гормона пролактина, регулярный отдых мамы и наличие у нее помощников. Звучит банально, но у уставшей мамы действительно может быть недостаточно молока. И его не станет больше, пока она хорошенько не выспится, не успокоится, и пусть полы помоет и в аптеку сбегает кто‑то из близких, а не она сама.

— А есть «волшебная» таблетка для хорошей лактации?

— Существуют препараты, активизирующие синтез гормона пролактина. Однако мы не рекомендуем прибегать к ним без особой необходимости, так как это нежелательное вмешательство в эндокринную систему женщины.

— Насколько качество грудного молока зависит от питания мамы?

— Качество, то есть состав грудного молока, зависит прежде всего от потребностей ребенка. Молоко матери реагирует на изменение возраста, потребностей малыша, его состояние, время суток и так далее. Конечно, прежде всего питательные ингредиенты в молоко поступают из крови матери, куда они попадают вместе с пищей. Но если какого‑то ингредиента не хватает, например кальция, жира, железа, он будет позаимствован из организма мамы. Поэтому сбалансированное питание необходимо прежде всего для восполнения дефицита питательных веществ в организме самой матери.

— Кормящие мамы часто ограничивают свой рацион, потому что боятся, что у ребенка начнется аллергия. Они правы?

— Существует такая опасность, как аллергическая реакция на продукты питания. Поэтому кормящей матери, вводя новый продукт, всегда следует делать это постепенно: сначала в малом количестве, а спустя три-четыре дня увеличить объем — и снова смотреть на реакцию. Если реакции не последовало, можно смело вводить продукт в рацион. Так постепенно можно расширить рацион матери практически до того же уровня, как и до родов. Однако есть продукты, которых следует избегать на протяжении всего периода лактации. Это газированные напитки, алкоголь, кофе, крепкий чай, сдоба, цельное молоко, экзотические фрукты и овощи.

«Любая мать может выкормить малыша молоком. Терпение, информированность и позитивный настрой — вот что самое важное».

— На что следует «налегать» кормящей маме?

— Следует увеличить в рационе содержание таких полезных продуктов, как гречка, перловка, бурый рис, постная телятина, кролик, цыпленок, сезонные местные овощи и фрукты, твердый сыр, оливковое масло.

— Это правда, что стресс влияет на количество и качество молока?

— Безусловно. Известны случаи полного прекращения лактации по причине сильного стресса кормящей матери. К счастью, это обратимый процесс.

— В каком возрасте вводить прикорм при искусственном вскармливании и натуральном?

— Кормить ребенка исключительно грудным молоком следует до шести месяцев. В период с четырех до шести месяцев необходимо начать вводить пробы прикорма. Это еще не прикорм в полном смысле, так как объем продукта очень мал, но он необходим для формирования пищевых привычек ребенка. С шестого месяца одно из кормлений полностью заменяется на прикорм с «детского стола». И постепенно идет замена, но вплоть до двух лет грудное молоко остается важной составляющей питания.

— Оптимально до какого возраста нужно кормить ребенка и грудным молоком тоже?

— ВОЗ и ЮНИСЕФ едины в своих рекомендациях: минимум до двух лет необходимо сохранять грудное вскармливание. Это важно для правильного созревания головного мозга и в конечном счете формирования интеллекта ребенка, для созревания основных органов, функций и систем, чтобы они были готовы работать автономно без поддержки материнского молока.

Материалы по теме

Что поможет погасить третью волну COVID-19: мнение академика Валерия Черешнева03.06.2021, 10:03Постковидное облысение и как при этом защитить свои волосы: советы врача-трихолога12.05.2021, 08:01Как победить депрессию: психотерапевт о причинах заболевания и методах лечения20.04.2021, 08:08Эта тревожная жуть: как воздействует коронавирус на психику и как с этим бороться10.03.2021, 08:05Вторая волна пандемии: прогнозы и рекомендации специалистов20.10.2020, 07:01Жизнь после COVID-19: почему всем переболевшим коронавирусом, даже бессимптомно, нужна реабилитация07.08.2020, 08:44Советы врача: что делать, чтобы отдых на природе не обернулся больничным21.07.2020, 08:07«У каждого должно быть свое время ничегонеделания»: как пережить изоляцию с детьми13.05.2020, 09:10Коронавирус и дети: как протекает заболевание и кто находится в группе риска04.05.2020, 07:05«Ешьте сами!»: советы нутрициолога, как приучить ребенка есть овощи14.08.2019, 08:05Как избежать ошибок и не покалечиться при переходе к ЗОЖ: советы врача24.07.2019, 07:02

до скольки кормить ребенка грудью

Возраст окончания грудного вскармливания – это неоднозначный и спорный вопрос. В современных реалиях многие мамы совсем отказываются от кормления грудью, чтобы продолжать работать или сохранить красоту тела. Но специалисты считают, что грудное вскармливание необходимо, так как мамино молоко не заменит ни одна адаптированная смесь. До какого возраста кормить грудным молоком своего ребенка? Как завершить грудное вскармливание без осложнений?

Почему грудное молоко лучше смеси

Современные женщины считают, что грудное вскармливание не так уж важно, ведь многие мамочки вырастили деток на смесях, и все прошло благополучно. Да, действительно иногда приходится прибегать к искусственному вскармливанию, но для этого должны быть по-настоящему веские причины, например, болезнь мамы с приемом серьезных препаратов, несовместимых с ГВ или сильный стресс, в результате которого женщина лишается лактации.

Преимущества естественного кормления грудью:

Малыш обеспечен идеально сбалансированным питанием, которое ему хорошо подходит. Гораздо проще накормить малыша грудью, чем тратить средства и время на подбор подходящей смеси.
Нет нужды в дополнительной трате на еду для ребенка до полугода. Специалисты ВОЗ не рекомендуют введение любого прикорма до возраста в 6 месяцев со дня рождения малыша.
Исключается риск аллергических и других негативных реакций при условии, что мама правильно питается и не употребляет нежелательные на ГВ продукты.
Женщина быстро возвращает форму и сбрасывает лишние килограммы, так как естественное вскармливание требует большого количества калорий.
Между мамой и ребенком возникает более близкая связь, которая способствует гармоничному и правильному развитию малыша.
Лактация подавляет овуляцию, обеспечивая женщину дополнительной защитой от нежелательной беременности.

Мамочка, которая желает лучшего своему ребенку, не задумываясь, выбирает грудное вскармливание и поддерживает его не менее полутора лет.

Многие женщины боятся ГВ из-за боли, потери формы груди, маститов и тому подобных неприятностей. На самом деле почти все страхи – это распространенные мифы. Грамотно организованное кормление грудью поможет избежать проблем и получать от процесса только выгоду. Как правильно кормить малыша можно узнать здесь.

Есть мнение, что после года мамино молоко уже не приносит пользу детскому организму. Это не так! Грудное молочко полезно малышу в любом возрасте, так как жирность и концентрация полезных веществ в нем только возрастает со временем

Как долго кормить

До какого возраста кормить грудью? Как говорят многие специалисты: «Не смотри на календарь, ориентируйся на ребенка». Возраст отлучения от груди – это величина индивидуальная для каждого малыша. Есть детки, которые сами рано бросают грудь, предпочитая другую еду. Некоторые малыши готовы сосать мамино молоко до тех пор, пока есть такая возможность.

Специалисты считают, что кормить ребенка грудью нужно минимум 6 месяцев. За этот период кроха получит необходимые вещества и антитела, которые укрепят его иммунитет и обеспечат более безопасное и комфортное введение прикорма и переход на новую пищу.

Полгода – это минимальный срок, оптимально кормить малыша весь первый год его жизни. Считается, что именно за это время иммунная система малыша достаточно окрепнет, системы и функции организма наладят свою работу. В этих процессах мамино молочко играет важную роль, поэтому завершать грудное вскармливание до года неразумно.

Есть ли смысл сохранять ГВ после года?

Сохранять ли грудное вскармливание после года – это решение мамы. Бывает такое, что женщина сама не готова отказаться от ГВ или она видит, что для ребенка кормление грудью еще достаточно важная часть жизни, в этом случае можно повременить и отложить завершение грудного вскармливания. Сегодня можно встретить двух-трехлетних малышей, периодически сосущих мамину грудь.

Последние исследования показали, что мамочки, которые кормят детей грудью длительное время (не менее 1,5-2 лет), меньше рискуют заболеть раком яичников и молочных желез.
Стоит помнить, что во всем нужна мера и кормить малыша бесконечно невозможно. Психологи считают, что кормление грудью после трехлетнего возраста может негативно отразиться на психике малыша. Кроме того, ГВ в таком возрасте становится просто обременительным.

Причины, по которым не нужно кормить ребенка после трех лет:

К этому возрасту малыша женщина начинает работать и лактация может доставлять беспокойство и дискомфорт на рабочем месте.
Кормление мальчика стоит завершать раньше трех лет, так как именно в этом возрасте ребенок осознает свою половую принадлежность, и вид обнаженной маминой груди нежелателен для правильного и адекватного воспитания.
Ребенок становится слишком зависим от маминой близости, благодаря чему возникают проблемы с адаптацией в детском саду.
Часто подросшие дети требуют грудь в общественных местах, а отказ покормить их воспринимают негативно, закатывая истерики.
Малыши плохо засыпают и плачут пока не получат грудь.

Разумеется, до какого возраста кормить ребенка, решать маме, но и усердствовать с продолжительностью ГВ не нужно. Многие женщины считают, что чем дольше они кормят, тем теснее связь между ними и их детьми. Да, это так, но надо давать возможность малышу социализироваться и понять, что мама – это главный человек в жизни, но далеко не весь мир.

Как грамотно завершить грудное вскармливание

Идеальным считается кормление грудью до полутора-двух лет. Но это с учетом плавного и постепенного завершения ГВ.

Когда решение, до какого возраста кормить ребенка грудью, принято, надо начать подготовку к сворачиванию ГВ. Необходимо делать это постепенно, так как резкое отлучение от груди грозит застоями, маститами у женщины, стрессом и психологической травмой у ребенка. Лучше потратить время на плавное отлучение от груди, чем столкнуться с этими проблемами.

Постепенное завершение ГВ не означает, что придется долго кормить. Например, можно начать в год, а к полутора годам уже полностью прекратить кормления грудью.

Для того, чтобы завершить грудное вскармливание без стрессов и осложнений для мамы с малышом, потребуется не менее 5-6 месяцев

Принципы постепенного завершения грудного вскармливания:

Постепенно сокращать дневные кормления. Если малыш достаточно взрослый, то кормить грудью приходится не так часто, благодаря прикорму (о режиме и частоте кормлений можно узнать в этой статье). Надо помнить, что нельзя отказывать ребенку в грубой форме, а отвлекать его играми, прогулками, развивающими занятиями.
Активно привлекать к воспитанию папу, бабушек и дедушек малыша, так как они не ассоциируются у ребенка с грудным вскармливанием.
Когда с дневными кормлениями будет покончено, приступить к сворачиванию ночных трапез и сосанием груди перед сном. Для этого надо активно занимать кроху весь день, чтобы он быстро засыпал без кормлений.
Летом лучше не сворачивать ГВ, так как жара способствует быстрой порче продуктов питания и риск пищевых отравлений в это время гораздо выше.
Также надо повременить с завершением ГВ, если малыш болен или у него активно режутся зубки.

Важно: На протяжении всего процесса завершения ГВ нельзя давать крохе грудь, чтобы его успокоить или просто занять. Надо искать другие пути общения с ребенком, чтобы мама постепенно переставала ассоциироваться с сосанием молочной железы.

Грудное вскармливание – это не обуза, завершить его можно в любое удобное для мамы и малыша время. Разумеется, стоит прислушаться к рекомендациям специалистов, но последнее слово всегда остается за кормящей мамочкой.

Кормление грудью после младенчества: что вам нужно знать

Вам интересно узнать о грудном вскармливании после младенчества? Знайте о пользе, роли грудного молока в диете старшего ребенка и о том, как учитывать мнение других по этому поводу.
Персонал клиники Мэйо

Вы кормите ребенка грудью в течение года. Поздравляю!

Если вы планируете продолжать кормить ребенка грудью, у вас могут возникнуть вопросы об этом процессе.Узнайте факты о грудном вскармливании за пределами младенчества.

Рекомендуется ли грудное вскармливание после младенчества?

Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев после рождения — и грудное вскармливание в сочетании с твердой пищей, по крайней мере, до 1 года. После этого грудное вскармливание рекомендуется до тех пор, пока вы и ваш ребенок пожелаете. продолжать.

Каковы преимущества грудного вскармливания после младенчества?

Преимущества грудного вскармливания после младенчества для ребенка включают:

Сбалансированное питание. Грудное молоко считается золотым стандартом детского питания. Неизвестно, в каком возрасте грудное молоко перестает иметь пищевое значение для ребенка.
Повышенный иммунитет. Пока вы кормите грудью, клетки, гормоны и антитела в грудном молоке будут поддерживать иммунную систему вашего ребенка.

Преимущества грудного вскармливания после младенчества для матери включают:

Снижение риска некоторых заболеваний. Было показано, что грудное вскармливание в течение 12 месяцев или более в совокупности в течение жизни снижает риск рака груди, рака яичников, ревматоидного артрита, высокого кровяного давления, болезней сердца и диабета.

Какую роль играет грудное молоко в диете старшего ребенка?

Это зависит от того, сколько грудного молока выпивает ваш ребенок.

После 1 года ребенок может продолжать регулярно пить умеренное количество грудного молока. В результате грудное молоко останется для него или нее источником питательных веществ.Однако другие дети могут употреблять твердую пищу для удовлетворения своих потребностей в питании и хотят лишь небольшого количества грудного молока.

Если у вас есть вопросы о диете вашего ребенка или о том, какую роль в нем может играть грудное молоко по мере его роста, поговорите с врачом вашего ребенка.

Будет ли грудное вскармливание после младенчества затруднять процесс отлучения от груди?

Не обязательно.

Часто проще всего начать отлучение от груди, когда ваш ребенок инициирует процесс — что может произойти раньше или позже, чем вы ожидаете.

Отлучение от груди часто начинается естественным путем примерно в возрасте 6 месяцев, когда обычно вводят твердую пищу. Некоторые дети начинают постепенно переходить от грудного молока и ищут другие формы питания и комфорта ближе к 1 году жизни. Другие могут не начинать отлучение от груди до самого первого года жизни, когда они становятся менее склонными сидеть на месте во время кормления грудью.

Как мне справиться с негативной реакцией на грудное вскармливание после младенчества?

Продолжительность грудного вскармливания зависит от вас и вашего ребенка.Если близкие и даже незнакомые люди делятся своим мнением о том, когда отлучать от груди, напомните им, что решение остается за вами. Старайтесь не беспокоиться о том, что думают другие люди. Вместо этого доверяйте своим инстинктам.

Кормление грудью после младенчества может быть интимным способом продолжить воспитание вашего ребенка. Если вы подумываете о грудном вскармливании после младенчества, подумайте о том, что лучше для вас и вашего ребенка, и наслаждайтесь этим особенным временем вместе.

15 апреля 2020 г. Показать ссылки

Ваш путеводитель по грудному вскармливанию.Управление по женскому здоровью. http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/breastfeeding-guide/. Доступ 3 января 2020 г.
Johnston M, et al. Грудное вскармливание и употребление грудного молока. Педиатрия. 2012; DOI: 10.1542 / peds.2011-3552.
Габбе С.Г. и др., Ред. Период лактации и грудного вскармливания. В кн .: Акушерство: нормальная и проблемная беременность. 7-е изд. Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. Проверено 7 января 2020 г.
Мик JY, изд. Грудное вскармливание после младенчества.В: Руководство для новой матери по грудному вскармливанию Американской академии педиатрии. 3-е изд. Bantam Books; 2017.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание
Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание

Часто задаваемые вопросы (FAQ) | Грудное вскармливание

Семьи могут посетить веб-сайт CDC Infant and Toddler Nutrition, чтобы узнать больше о том, чего ожидать во время грудного вскармливания.

Когда матери следует избегать грудного вскармливания (противопоказания)?

Грудное молоко обеспечивает наилучшее питание для большинства младенцев, включая недоношенных и больных новорожденных. Однако есть редкие исключения, когда грудное молоко или кормление грудью не рекомендуется. Узнайте больше о противопоказаниях к грудному вскармливанию.

Лишь некоторые лекарства противопоказаны (не рекомендуются) при грудном вскармливании. Хотя многие лекарства попадают в грудное молоко, большинство из них практически не влияет на выработку молока или на самочувствие младенца.Однако медицинские работники всегда должны взвешивать риски и преимущества при назначении лекарств кормящим матерям.

Узнайте больше о безопасном приеме рецептурных лекарств во время грудного вскармливания.

Как оценивается рост детей, находящихся на грудном вскармливании?

В США таблицы стандартов роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендуются для использования с младенцами и детьми, находящимися на грудном и искусственном вскармливании, в возрасте от рождения до 2 лет для мониторинга роста.Диаграммы роста ВОЗ отражают модели роста среди детей, которые преимущественно находились на грудном вскармливании не менее 4 месяцев и продолжали кормить грудью в 12 месяцев. Таблицы роста ВОЗ устанавливают рост грудного ребенка как норму роста и стандарты того, как должны расти дети при обеспечении оптимальных условий. Клиницисты должны знать, что здоровые младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно набирают вес быстрее, чем младенцы на искусственном вскармливании, в первые несколько месяцев жизни, но затем набирают вес медленнее в течение оставшейся части младенческого возраста, даже после введения прикорма.

Для детей старше 2 лет (от 2 до 19 лет) CDC и Американская академия педиатрии рекомендуют поставщикам медицинских услуг использовать справочные таблицы роста CDC.

Посетите веб-сайт обучения графику роста, чтобы получить набор самостоятельных интерактивных учебных курсов.

Источник: Grummer-Strawn LM, Reinold C, Krebs NF. Использование таблиц роста Всемирной организации здравоохранения и CDC для детей в возрасте от 0 до 59 месяцев в США. MMWR Recomm Rep. 2010; 59 (RR-9): 1–15.

Как долго мать должна кормить грудью?

Американская академия педиатрии рекомендует кормить младенцев исключительно грудью в течение первых 6 месяцев с продолжением грудного вскармливания и введением соответствующего прикорма в течение 1 года или дольше. ВОЗ также рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев с продолжением грудного вскармливания вместе с соответствующим прикормом до 2 лет или дольше.

Следует поощрять матерей кормить своих детей грудью не менее 1 года.Чем дольше ребенок находится на грудном вскармливании, тем выше защита от некоторых болезней и длительных болезней. Чем больше месяцев или лет женщина кормит грудью (комбинированное грудное вскармливание всех своих детей), тем больше пользы для ее здоровья.

Американская академия педиатрии рекомендует знакомить детей с продуктами питания, отличными от грудного молока или детской смеси, в возрасте примерно 6 месяцев. Чтобы узнать больше о кормлении детей грудного и раннего возраста, посетите веб-сайт CDC Infant and Toddler Nutrition.

Что может случиться, если чужое грудное молоко дать другому ребенку?

Очень немногие болезни передаются с грудным молоком. Узнайте больше о том, что делать, если младенца или ребенка по ошибке кормили сцеженным грудным молоком другой женщины.

Требуются ли особые меры предосторожности при обращении с грудным молоком?

CDC не относит грудное молоко к жидкостям организма, к которым применяются универсальные меры предосторожности. Не было доказано, что контакт с грудным молоком на работе приводит к передаче ВИЧ или инфекции гепатита B.Однако, поскольку грудное молоко человека является причиной передачи ВИЧ от матери к ребенку, медицинские работники, которые часто контактируют с грудным молоком (например, люди, работающие в банках грудного молока (определенные ниже), могут носить перчатки в качестве меры предосторожности. Для получения дополнительной информации об универсальных мерах предосторожности, применяемых к грудному молоку при передаче инфекции ВИЧ и гепатита B, посетите следующие ресурсы:

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Перспективы профилактики заболеваний и укрепления здоровья: универсальные меры предосторожности для предотвращения передачи вируса иммунодефицита человека, вируса гепатита B и других патогенов, передающихся с кровью, в медицинских учреждениях. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1988; 37 (24): 377–388.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Рекомендации по профилактике передачи ВИЧ в медицинских учреждениях. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1987; 36 (Suppl2): 15S – 18S.

Где матери могут найти дополнительную информацию о приготовлении и хранении грудного молока?

CDC содержит рекомендации по правильному хранению и приготовлению грудного молока для обеспечения безопасности и качества сцеженного грудного молока для здоровья ребенка.

Для получения дополнительной информации о конкретных вопросах хранения и приготовления грудного молока, например о том, где хранить грудное молоко на работе и что делать при отключении электричества, посетите раздел Часто задаваемые вопросы по хранению и приготовлению грудного молока CDC.

Что такое банки грудного молока?

Банки грудного молока — это служба, созданная с целью сбора молока от доноров и обработки, проверки, хранения и распределения пожертвованного молока для удовлетворения особых потребностей лиц, для которых грудное молоко прописано лицензированными поставщиками медицинских услуг.По возможности банки грудного молока также обслуживают здоровых младенцев, которые были усыновлены или не могут получать материнское молоко.

Молочные банки принимают пожертвования непосредственно на своих депозитах (внешний значок) или могут организовать безопасную транспортировку грудного молока в ночное время бесплатно для донора. Узнайте больше о пожертвовании в банк молока, посетив Ассоциацию банков грудного молока Северной Америки (HMBANA) .external icon

Безопасно ли семьям покупать грудное молоко в Интернете?

Американская академия педиатрии: внешний значок и значок Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов рекомендуют избегать сайтов по обмену молоком в Интернете, а вместо этого рекомендуют обращаться в молочные банки.Исследования показали, что некоторые образцы молока, продаваемые в Интернете, были заражены целым рядом бактерий. ¹

Некоммерческие донорские банки грудного молока, в которые переработанное грудное молоко поступает от проверенных доноров, имеют долгую историю безопасности в Северной Америке. Все банки-члены Ассоциации банков грудного молока Северной Америки (HMBANA) должны работать в соответствии с конкретными руководящими принципами, основанными на фактических данных, которые требуют обширных процедур тестирования и обработки, а также самооценки медицинской информации и заявления о состоянии здоровья от поставщика медицинских услуг донора и лечащий врач младенца.Поскольку большая часть молока из банков молока выдается госпитализированным и хрупким младенцам, в банках молока может не хватить для обслуживания здоровых детей в любое время. Чтобы найти банк грудного молока, обратитесь к HMBANAexternal icon.

¹ Keim, SA, Hogan, JS, McNamara, KA, et al. Микробное заражение грудного молока, приобретенного через значок внутри сети. Педиатрия . 2013; 132 (5).

Какие законные права имеют кормящие матери?

Законы о грудном вскармливании

Во всех 50 штатах, округе Колумбия, Пуэрто-Рико и Виргинских островах есть законы, которые прямо разрешают женщинам кормить грудью в любом общественном или частном месте.Посетите Национальную конференцию законодательных органов штата (внешний значок), чтобы узнать больше о федеральных законах и законах штата, защищающих и поддерживающих грудное вскармливание.

Законодательство о рабочих местах

Правила о путешествиях

Администрация транспортной безопасности (TSA) разрешает авиапассажирам ввозить в ручную кладь грудное молоко, смесь и сок объемом более 3,4 унции, и это не обязательно должно помещаться в сумку размером с кварту. Пакеты со льдом, пакеты с морозильной камерой и другие аксессуары, необходимые для охлаждения жидкости, также разрешены в ручной клади.Все жидкости и частично замороженные принадлежности подлежат рентгенологическому контролю. В соответствии с Законом о проверке бутылочек и оборудования для грудного вскармливания (Закон о BABES) TSA требуется для обеспечения непрерывного обучения, чтобы сотрудники TSA получали постоянное обучение, связанное с поездками с грудным молоком, смесями и оборудованием для кормления грудных детей. Посетите значок TSAexternal, чтобы узнать больше о путешествиях с грудным молоком, смесями и соками. Советы по путешествиям и кормлению грудью см. В разделе «Рекомендации по путешествиям для кормящей матери».

Посетите веб-сайт внешнего значка Комитета по грудному вскармливанию США, чтобы узнать больше о законах, касающихся защиты грудного вскармливания.

Как мать может продолжать кормить грудным молоком своего ребенка после возвращения на работу или в школу?

Подготовка к возвращению к работе или учебе может помочь матери облегчить переходный период и продолжить кормление грудью после окончания отпуска по беременности и родам. На внешнем значке Управления по оздоровлению женщин есть информация, которая поможет облегчить этот переход.

Когда мать находится вдали от своего младенца, она может сцеживать грудное молоко или сцеживать его вручную, чтобы ребенок мог пить грудное молоко из бутылочки. Матери могут посетить веб-сайт CDC Infant and Toddler Nutrition, чтобы узнать больше о сцеживании грудного молока.

Матери, сцеживающие грудное молоко, должны посетить веб-сайт CDC «Правильное хранение и приготовление грудного молока», чтобы узнать, как правильно готовить и хранить грудное молоко для своего младенца.

Значок Actexternal для защиты пациентов и доступного ухода (ACA) требует от работодателей поддерживать кормящих матерей в сцеживании грудного молока в течение 1 года после рождения каждого ребенка, предоставляя им разумный перерыв и личное пространство без ванной для сцеживания грудного молока.Для получения дополнительной информации о типах сотрудников и работодателях, к которым применяются эти требования, обратитесь к значку «Часто задаваемые вопросы» Министерства труда США.

Где матери могут найти поддержку по грудному вскармливанию и дополнительную информацию о грудном вскармливании?

Помогите матерям найти поддержку в период лактации с помощью следующих ресурсов:

Помогите матерям найти ресурсы о грудном вскармливании, направив их на следующие веб-сайты:

Как долго мне следует кормить ребенка грудью?

Продолжительность грудного вскармливания — это личное решение каждой семьи.Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание (то есть никаких других жидкостей или твердой пищи) в течение шести месяцев, а затем продолжать грудное вскармливание в сочетании с твердой пищей в течение 2 лет или до тех пор, пока мать и ребенок желают. Прочтите здесь о том, что дает грудное вскармливание на разных этапах жизни вашего ребенка. Даже если грудное вскармливание не сработало так, как вы планировали, вы можете быть уверены, что даже несколько дней грудного молока были важны для вашего ребенка.

Если вы кормите ребенка грудью всего несколько дней , он получит ваше молозиво или раннее молоко.Предоставляя противоинфекционные факторы (например, антитела) и пищу, которую ожидает его новый организм, грудное вскармливание дает вашему ребенку его первую и самую простую «иммунизацию» и помогает наладить его пищеварительную систему. Грудное вскармливание — это то, как ваш ребенок ожидает начать, и он рождается с инстинктами, которые помогают управлять этим процессом. Это также помогает вашему телу восстановиться после родов. Учитывая, как мало нужно предлагать это, и сколько ваш ребенок получит от него, имеет смысл кормить грудью хотя бы день или два, даже если вы планируете кормить ребенка из бутылочки после этого.

Если вы кормите ребенка грудью в течение 4–6 недель , вы поможете ему пройти наиболее критическую часть его младенчества. Новорожденные, которые не находятся на грудном вскармливании, с гораздо большей вероятностью заболеют или будут госпитализированы и имеют повышенный риск СВДС, чем дети, вскармливаемые грудью. Через 4–6 недель вы, вероятно, уже справитесь с любыми проблемами, связанными с грудным вскармливанием. Поставьте серьезную цель по грудному вскармливанию в течение месяца, позвоните на горячую линию по грудному вскармливанию или международному сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC), если у вас есть какие-либо вопросы, и вы сможете лучше решить, подходит ли вам продолжение грудного вскармливания.

Если вы кормите ребенка грудью в течение 3–4 месяцев , его пищеварительная система значительно созреет, и она будет гораздо лучше переносить посторонние вещества в смеси. Ничего, кроме грудного молока, в течение первых 6 месяцев помогает защитить от инфекций (например, от инфекций уха, дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта).

Если вы кормите грудью 6 месяцев без добавления какой-либо другой еды или напитков, вы поможете обеспечить хорошее здоровье на протяжении первого года жизни вашего ребенка, снизить риск заражения вашего малыша и снизить собственный риск рака груди. .Исключительное частое кормление грудью в течение первых 6 месяцев, если менструация не возобновилась, обеспечивает 98% эффективную контрацепцию. Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют подождать около 6 месяцев, чтобы начать прием твердой пищи.

ЕСЛИ ВЫ кормите грудью 9 МЕСЯЦЕВ , вы будете кормить его на протяжении всего периода его самого быстрого и важного развития мозга и тела с помощью пищи, которая была разработана для него — своим молоком.В этом возрасте отлучение от груди может быть довольно легким … но ведь и грудное вскармливание тоже! Если вы хотите, чтобы избегал столь раннего отлучения от груди , убедитесь, что с самого начала вы кормите грудью охотно, чтобы обеспечить комфорт, а не просто обеспечить пищу.

Если вы кормите ребенка грудью в течение одного года , вы можете избежать расходов на смешение. Ее годовалое тело, вероятно, сможет справиться с большинством семейных блюд, которые нравятся вашей семье. Многие преимущества для здоровья, которые принесло грудное вскармливание вашему ребенку в этом году, сохранятся на всю его жизнь.Она с меньшей вероятностью будет нуждаться в ортодонтическом лечении и у нее снизится риск некоторых детских онкологических заболеваний, таких как лейкемия. Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям рекомендует кормить грудью в течение года или до тех пор, пока мать и ребенок желают этого, потому что это помогает обеспечить нормальное питание и здоровье вашего ребенка.

Если вы кормили грудью своего ребенка на 18 месяцев , вы продолжите обеспечивать своего ребенка питанием, комфортом и защитой от болезней в то время, когда болезнь является обычным явлением среди детей, отлученных от груди.Ваш ребенок, вероятно, тоже хорошо привык к семейной пище. У него было время сформировать с вами прочную связь — здоровую отправную точку для его растущей независимости. Теперь он достаточно взрослый, чтобы вы и он могли вместе работать над процессом отлучения от груди в темпе, с которым он справился.

ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ПОНИМАЕТСЯ, КОГДА ОНА ГОТОВА , вы можете быть уверены, что удовлетворили физические и эмоциональные потребности своего ребенка совершенно нормальным и здоровым образом. В культурах, где нет необходимости отлучать ребенка от груди, дети обычно кормят грудью минимум 2 года.Всемирная организация здравоохранения и ЮНИСЕФ настоятельно рекомендуют грудное вскармливание в дошкольном возрасте: «Грудное молоко является важным источником энергии и белка и помогает защитить ребенка от болезней на втором году жизни». Наша биология, похоже, ориентирована на возраст отъема от груди от 2 до полтора и 7 лет. Имеет смысл строить кости наших детей из молока, которое было создано для них. Ваше молоко обеспечивает питательными веществами, противоинфекционными факторами и другими защитными веществами, пока ваш ребенок продолжает кормить грудью.Матери, которые кормят грудью в течение длительного времени, имеют еще более низкий риск развития рака груди. Грудное вскармливание — это фактор воспитания, связанный с эмоциональным развитием ребенка, в частности привязанность между детьми и их матерями. Грудное вскармливание помогает вам обоим пережить слезы, истерики и суеты, которые случаются в раннем детстве. Это помогает сделать любые болезни более легкими и с ними легче справиться. Это универсальный инструмент для материнства, без которого вам точно не захочется! Не волнуйтесь, что ваш ребенок всегда будет кормить грудью. Все детей останавливаются сами по себе, независимо от того, что вы делаете, и вокруг гораздо больше детей, кормящих грудью, чем вы можете предположить.

ЕСТЬ ЛИ ВЫ КОРМЛЕНИЕ грудью ДЕНЬ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ , решение о кормлении ребенка грудью — это то, о чем вы никогда не пожалеете. И всякий раз, когда происходит отлучение от груди, помните, что это большой шаг для вас обоих.

Грудное вскармливание: вводный буклет

Грудное вскармливание: введение дает общее представление о ключевых аспектах грудного вскармливания.

www.normalfed.com

Пересмотрены и изменены с разрешения на кормление свыше

октября 2018
месяцев | Medela
Когда у вашего ребенка появляется твердый рацион, вы можете подумать, что ему больше не нужно грудное молоко. Тем не менее, грудное вскармливание через шесть месяцев имеет множество преимуществ для вас обоих
По-прежнему ли важно грудное вскармливание после того, как вы достигли шестимесячного рубежа? И как долго ты должен продолжать? Ответы могут вас удивить, поскольку дополнительные преимущества грудного вскармливания для здоровья и развития, которые не могут предложить твердая пища и другое молоко, часто упускаются из виду.
Как долго мне следует кормить грудью?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить грудью в течение двух лет и дольше — и это относится к семьям во всем мире, а не только в развивающихся странах. ¹
«Важно отметить, что ВОЗ не устанавливает максимальную продолжительность грудного вскармливания», — говорит д-р Леон Митулас, руководитель отдела исследований грудного вскармливания компании Medela. «С антропологической точки зрения оптимальным было бы кормление грудью от двух с половиной до семи лет.³ Однако современные культурные нормы обычно предполагают отлучение от груди в гораздо более молодом возрасте ».
Рекомендации ВОЗ подтверждаются недавним всплеском исследований первых 1000 дней жизни ребенка — от зачатия до второго дня рождения. ⁴ Д-р Митулас объясняет: «Ученые обнаружили, что правильное питание и другие факторы оказывают самое сильное влияние на рост и долгосрочное здоровье в это время. Фактические данные однозначно демонстрируют, что грудное вскармливание исключительно полезно в течение этого решающего 1000-дневного окна.
«Грудное вскармливание можно рассматривать как еду, лекарство и сигнал одновременно», — добавляет он. «И эти тройные преимущества, безусловно, сохранятся и после двух лет».
Еда: Пищевая ценность длительного грудного вскармливания
Когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, вы можете подумать, что ваше грудное молоко становится просто «напитком», дополняющим его. На самом деле, все наоборот — ваш ребенок будет получать только небольшую часть своих калорий и питательных веществ из пищи, когда он впервые начнет есть твердую пищу.
«Бесспорно, лучший старт для младенцев — исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев. Но даже после того, как ваш ребенок начинает есть прикорм, грудное молоко обеспечивает ему полноценное питание », — говорит д-р Митулас.
При исключительно грудном вскармливании ребенок обычно потребляет от 750 до 800 мл (от 26,4 до 28 жидких унций) молока каждый день. В возрасте от 9 до 12 месяцев он все еще мог принимать около 500 мл (17,6 жидких унций) в день, что обеспечивает примерно половину его дневных калорий. К 18 месяцам он, вероятно, будет есть около 200 мл (7 жидких унций) в день, что составляет около 29% его калорий.⁶
Это правда, что по прошествии шести месяцев вашему ребенку нужны другие продукты для получения питательных веществ, которые он может не получить из вашего грудного молока или собственных запасов, включая железо, цинк и витамины B и D. ^1,7 Но даже на втором году его жизни Как поясняет доктор Митулас, грудное молоко обеспечивает значительное количество других ключевых питательных веществ:
«На этой стадии грудное молоко обеспечивает около 43% белка ребенка, 60% витамина C, 75% витамина A, 76% его фолиевой кислоты и 94% витамина B12.”⁸
Медицина: Польза для здоровья от грудного вскармливания через шесть месяцев
Хотя идея пропаганды исключительно грудного вскармливания в течение шести месяцев хорошо известна, имеется не так много информации о роли грудного вскармливания и грудного молока после шести месяцев после того, как в рацион ребенка был включен прикорм. И это несмотря на то, что такие организации, как ВОЗ, рекомендуют давать грудное молоко дольше шести месяцев. ¹
Было доказано, что продолжение грудного вскармливания после шести месяцев снижает вероятность некоторых детских и взрослых болезней и, если ваш ребенок все же заболеет, помогает ему быстрее выздороветь.
Грудное вскармливание настолько защищает вашего ребенка от инфекций и болезней, что даже считается формой «индивидуальной медицины» с потенциальными эффектами на всю жизнь », — говорит д-р Митулас.
Например, грудное вскармливание в течение более шести месяцев, как было показано, защищает вашего ребенка от определенных детских онкологических заболеваний, таких как острый лимфолейкоз и лимфома Ходжкина.9 Кормление грудью также может снизить его шансы на развитие диабета 2 типа, ¹⁰ смешивается или ослабляется такими факторами, как курение, прибавка в весе во время беременности, преждевременные роды и другие факторы.Есть также преимущества для вашего ребенка с точки зрения зрения ¹¹, проблем с зубами, ¹² и ожирения ». ¹³
Ваше грудное молоко также может снизить риск диареи и недомогания вашего ребенка, ¹⁴ гастроэнтерит, простуда и грипп, молочница и инфекции уха, горла и легких. ⁹, ¹⁵ Это особенно полезно, когда он становится старше и начинает общаться с другими детьми или посещать детский сад, где могут быть микробы.
Грудное вскармливание также может спасти жизнь, как указывает д-р Митулас: «Последствия отказа от грудного вскармливания в возрасте от шести до 23 месяцев могут быть ужасными в странах с низким и средним уровнем доходов, где вероятность смерти детей, не вскармливаемых грудью, в два раза выше. от инфекции в младенчестве, находящемся на грудном вскармливании, даже частично.¹⁶ Грудное вскармливание — это не только польза молока, но и его полезное действие для ухода за ребенком и его успокоения. Ничто так не успокаивает расстроенного младенца или малыша, как сеанс кормления с мамой. По мере того, как ваш ребенок растет, кормление помогает во всем: от прорезывания зубов и вакцинации до неизбежных ударов, царапин или вирусов, которые могут возникнуть на его пути. Для многих мам кормление грудью может казаться чудотворцем.
Signal: дополнительные преимущества
Если вы находитесь рядом с ребенком, мгновенно реагируете на его потребности и часто смотрите ему в глаза, это также посылает сигналы между вами.Ученые считают, что это может повлиять на многие аспекты развития вашего ребенка, от аппетита до успеваемости. Чем дольше вы кормите грудью, тем вероятнее будет положительный результат.
Грудное молоко содержит тысячи активных молекул, — поясняет доктор Митулас. «Они варьируются от ферментов, которые помогают переваривать жиры ¹⁷ и гормонов, регулирующих аппетит, ¹⁸ до иммунных молекул, которые способствуют развитию иммунной системы. ¹⁹
Знаете ли вы, что грудное молоко на самом деле живое? Каждый день ваш ребенок выпивает от миллионов до миллиардов живых клеток ²⁰ — тысячи из них содержатся в каждом миллилитре вашего молока, включая стволовые клетки », — продолжает он.«Каждая из этих клеток выполняет определенную работу с точки зрения сохранения здоровья вашего ребенка, и продолжаются исследования, чтобы выяснить, как именно эти компоненты приносят пользу младенцу во время длительного грудного вскармливания».
Уже известно, что продолжительное грудное вскармливание положительно влияет на IQ ребенка. Исследования показывают устойчивое трехбалльное преимущество IQ у детей, которых кормили грудью, по сравнению с детьми, которых никогда не кормили грудью. ²²
Грудное вскармливание старше шести месяцев было связано даже с меньшим количеством поведенческих проблем у детей школьного возраста ²³ и улучшением психического здоровья детей и подростков.²⁴
Не следует ли мне перейти на следующую смесь через шесть месяцев?
Заявления о полезности для здоровья на упаковке могут выглядеть впечатляюще, но для вашего ребенка нет лучшего молока, чем ваше собственное.
Никакая молочная смесь не содержит всех антител, живых клеток, факторов роста, гормонов или полезных бактерий, а также набора ферментов, аминокислот и микроэлементов, содержащихся в грудном молоке. ²⁵ Ваше молоко регулируется, чтобы обеспечить вашему ребенку больше антител, борющихся с инфекциями, и белых кровяных телец, когда он болен ²⁶ — то, что смесь просто не может.Прочтите «Грудное молоко и смесь»: насколько они похожи? для дополнительной информации.
Грудное вскармливание через шесть месяцев: преимущества для мам
Продолжительное грудное вскармливание не только полезно для вашего ребенка, но и полезно для вас. Продолжая грудное вскармливание после шести месяцев, вы снижаете пожизненный риск развития сердечных заболеваний, ²⁷ диабета 2 типа ²⁸ и рака груди, ²⁹ яичников ³⁰ и матки ». ³¹ И кормящие мамы часто обнаруживают, что месячные не возвращаются в течение многих месяцев — а возможно, и до двух лет.³²
«Желание вернуться к той массе тела, которая была до беременности, очень важна для многих мам», — говорит д-р Митулас. «Одно исследование показало, что индекс массы тела матери (ИМТ) ниже на 1% за каждые шесть месяцев грудного вскармливания». ²⁴
Не говоря уже о том, что через полгода кормить грудью очень удобно. Ваша грудь вырабатывает нужное количество молока, когда это необходимо, и вам не нужно чистить оборудование или брать что-либо с собой, выходя на улицу. Вы также можете обнаружить, что все чаще кормите ребенка только в то время, которое соответствует вашему распорядку, например, перед работой, после ухода за детьми и перед сном.И даже если вы вернетесь на работу, вы можете использовать молокоотсос, чтобы сцеживать молоко для своего ребенка, чтобы он продолжал пользоваться преимуществами.
При таком большом количестве потенциальных преимуществ, возможно, неудивительно, что все большее число мам предпочитают практиковать «естественное» или «доношенное» грудное вскармливание и позволяют своему ребенку выбирать подходящее время для прекращения грудного вскармливания.
Список литературы
Список литературы
1 Всемирная организация здравоохранения. Вопросы здоровья: Грудное вскармливание [Интернет]. Женева, Швейцария: ВОЗ; 2018 [дата обращения: 26.03.2018]. Доступно по адресу: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/
2 Исследовательский центр Инноченти. 1990–2005 гг. Празднование Инночентийской декларации о защите, поощрении и поддержке грудного вскармливания: прошлые достижения, нынешние проблемы и дальнейшие шаги в области кормления детей грудного и раннего возраста. Флоренция: Детский фонд Организации Объединенных Наций; 2005. 38 с.
3 Dettwyler KA. Когда отлучать от груди: биологическая и культурная точки зрения. Clin Obstet Gyecol. 2004; 47 (3): 712-723.
4 1000 дней.[Интернет] Вашингтон, округ Колумбия, США; 2018. Доступно по адресу: https://thousanddays.org
.
5 TED. TEDWomen: Чего мы не знаем о материнском молоке [Интернет]. Нью-Йорк, Нью-Йорк, США: TED Conferences LLC; 2016. [дата обращения 26.03.2018]. Доступно по адресу www.ted.com/talks/katie_hinde_what_we_don_t_know_about_mother_s_milk/reading-list
6 Kent JC et al. Объем груди и выработка молока при длительной лактации у женщин. Exp Physiol. 1999; 84 (2): 435-447.
7 Куо А.А. и др. Введение твердой пищи младенцам.Matern Child Health J. 2011; 15 (8): 1185-1194.
8 Дьюи, КГ. Питание, рост и прикорм младенца на грудном вскармливании. Pediatr Clin North Am. 2001; 48 (1): 87-104.
9 Bener A et al. Снижает ли длительное грудное вскармливание риск лейкемии и лимфом у детей? Минерва Педиатр. 2008; 60 (2): 155-161.
10 Bjerregaard LG et al. Продолжительность грудного вскармливания в младенчестве и риски развития диабета 2 типа для взрослых в стране с высоким уровнем дохода. Matern Child Nutr. 2019; e12869.
11 Singhal A et al. Детское питание и стереорезость в возрасте 4–6 лет. Am J Clin Nutr. 2007; 85 (1): 152-159.
12 Peres KG et al. Влияние грудного вскармливания на аномалии прикуса: систематический обзор и метаанализ. Acta Paediatr. 2015; 104 (S467): 54-61.
13 Horta BL et al. Долгосрочные последствия грудного вскармливания для холестерина, ожирения, систолического артериального давления и диабета 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Acta Paediatr. 2015; 104 (S467): 30-37.
14 Howie PW et al.Защитный эффект грудного вскармливания от инфекции. BMJ. 1990; 300 (6716): 11-16.
15 Ladomenou F et al. Защитный эффект исключительно грудного вскармливания от инфекций в младенчестве: проспективное исследование. Arch Dis Child. 2010; 95 (12): 1004-1008.
16 Sankar MJ et al. Оптимальные методы грудного вскармливания и младенческая и детская смертность: систематический обзор и метаанализ. Acta paediatr. 2015; 104 (S467): 3-13.
17 Лённердаль Б. Биоактивные белки грудного молока. J Педиатр детского здоровья.2013; 49 (S1): 1-7.
18 Гриднева З.и др. Влияние гормонов аппетита грудного молока, макроэлементов и характеристик младенца на опорожнение желудка и характер грудного вскармливания доношенных детей, находящихся на полном грудном вскармливании. Питательные вещества. 2016; 9 (1): 15.
19 Поле CJ. Иммунологические компоненты грудного молока и их влияние на развитие иммунной системы у младенцев. J Nutr. 2005; 135 (1): 1-4.
20 Hassiotou F, Hartmann PE. На заре нового открытия: потенциал стволовых клеток грудного молока.Adv Nutr. 2014; 5 (6): 770-778.
21 Cregan MD et al. Идентификация нестин-положительных предполагаемых стволовых клеток молочной железы в грудном молоке человека. Cell Tissue Res. 2007; 329 (1): 129-136.
22 Victora CG et al. Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и влияние на всю жизнь. Ланцет. 2016; 387 (10017): 475-490.
23 Heikkilä K et al. Кормление грудью и поведение детей в когортном исследовании тысячелетия. Arch Dis Child. 2011; 96 (7): 635-642.
24 Oddy WH et al.Долгосрочные последствия грудного вскармливания для психического здоровья детей и подростков: когортное исследование беременных, за которым наблюдали в течение 14 лет. J Pediatr. 2010; 156 (4): 568-574.
25 Баллард О., Морроу А.Л. Состав грудного молока: нутриенты и биологически активные факторы. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 49-74.
26 Hassiotou F et al. Инфекции матери и ребенка стимулируют быстрый лейкоцитарный ответ в грудном молоке. Clin Transl Immunology. 2013; 2 (4): e3.
27 Peters SA et al. Грудное вскармливание и риск сердечно-сосудистых заболеваний матери: проспективное исследование 300 000 китайских женщин.J Am Heart Assoc. 2017; 6 (6): e006081.
28 Horta BL et al. Долгосрочные последствия грудного вскармливания для холестерина, ожирения, систолического артериального давления и диабета 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Acta Paediatr. 2015; 104 (S467): 30-37.
29 Совместная группа по гормональным факторам при раке молочной железы. Рак груди и грудное вскармливание: совместный повторный анализ индивидуальных данных 47 эпидемиологических исследований в 30 странах, включая 50 302 женщины с раком груди и 96 973 женщины без этого заболевания.Ланцет. 2002; 360 (9328): 187-195.
30 Ли Д.П. и др. Грудное вскармливание и риск рака яичников: систематический обзор и метаанализ 40 эпидемиологических исследований. Азиатский Pac J Cancer Prev. 2014; 15 (12): 4829-4837.
31 Jordan SJ et al. Грудное вскармливание и риск рака эндометрия: анализ эпидемиологии консорциума рака эндометрия. Obstet Gynecol. 2017; 129 (6): 1059-1067.
32 Howie PW. Грудное вскармливание: естественный метод деторождения. Am J Obstet Gynecol.1991; 165 (6): 1990–1991.
Грудное вскармливание после года — La Leche League GB
Наладить грудное вскармливание не всегда легко, и в первые несколько недель восемь из десяти женщин, которые прекращают кормление, делают это раньше, чем намеревались. Однако, как только грудное вскармливание налаживается, оно обычно становится очень важной и приятной частью материнства. Грудное вскармливание, совместный сон с младенцем и ношение его на повязке могут быть естественными и нормальными способами материнства, и младенцы инстинктивно ожидают, что они будут кормить грудью и быть рядом с матерью.Это не выбор образа жизни, и дело не только в том, как мать кормит свое детское питание; это часть взаимоотношений матери и ребенка.
Грудное вскармливание продолжает приносить пользу матери и ребенку как с точки зрения их здоровья, так и с точки зрения психического и эмоционального благополучия, пока оно продолжается. Иногда думают, что в какой-то момент грудное молоко перестает приносить пользу, но это неверно. Грудное молоко сохраняет питательную ценность, а также улучшает эмоциональную окраску, и Всемирная организация здравоохранения и Министерство здравоохранения рекомендуют продолжать грудное вскармливание с соответствующим дополнительным прикормом в течение двух лет и дольше.
Естественная продолжительность грудного вскармливания
Установленные преимущества грудного вскармливания
Важность постепенного отлучения от груди
Естественное отлучение от груди
Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем еда
Естественная продолжительность грудного вскармливания
Исследование антрополога Кэти Деттвайлер предполагает, что нормальная и естественная продолжительность грудного вскармливания для современных людей составляет от 2,5 лет как минимум до примерно 7 лет как максимум. Примерно до последних 100 лет естественное грудное вскармливание было культурной нормой.Деттвайлер также говорит: «Многие приматы отлучают потомство от груди, когда у них прорезываются первые постоянные коренные зубы. Это происходит примерно от пяти с половиной до шести лет у современных людей примерно в то же время, когда достигается иммунная компетентность взрослых, что позволяет предположить, что на протяжении всего нашего недавнего эволюционного прошлого активные иммунитеты, обеспечиваемые грудным молоком, обычно были доступны ребенку примерно до этого возраста. ” 1
Установленные преимущества грудного вскармливания
В отчете ЮНИСЕФ2, озаглавленном «Предотвращение заболеваний и экономия ресурсов», опубликованном 18 октября 2012 года, изложены способы, с помощью которых чем дольше ребенок находится на грудном вскармливании, тем больше польза для здоровья как для матери, так и для ребенка.Для полного созревания иммунной системы ребенка требуется от двух до шести лет. Грудное молоко продолжает дополнять и укреплять иммунную систему до тех пор, пока оно предлагается. 3
Исследования заболеваемости детей ясельного возраста, находящихся на грудном вскармливании или отлучении от груди, отражают эту динамику. Обширные исследования взаимосвязи между когнитивными достижениями (баллы IQ, оценки в школе) и грудным вскармливанием показали наибольшие успехи у тех детей, которые кормили грудью дольше всех. 4
Важность постепенного отлучения от груди
Это естественный процесс, позволяющий детям самостоятельно перерастать грудное вскармливание, позволяя им расти в своем собственном темпе.Невозможно навязать ребенку независимость, пока он не будет готов принять ее, и независимость, а не зависимость — одна из выдающихся черт, присущих детям, находящимся на грудном вскармливании и самоотлученных от груди. 5
Естественное отлучение от груди
Естественное отлучение учитывает различия в детях. Ребенок, отлученный от груди постепенно, способен сохранять свою эмоциональную привязанность к матери, вместо того, чтобы быть вынужденным переключиться на неодушевленный предмет, такой как мягкая игрушка или одеяло. Быстрое отлучение от груди может вызвать неудобное наполнение груди; Организм матери только постепенно реагирует на сигналы о сокращении выработки молока.Внезапное отлучение от груди может оставить у ребенка ощущение, что его мать лишила своей любви и груди.
Внезапный сдвиг гормонов может вызвать у матери депрессию, а также риск развития мастита или абсцесса груди. Отлученный от груди ребенок более восприимчив к инфекциям из-за потери противоинфекционных и защитных свойств грудного молока. Физиологический процесс отлучения от груди сложен и включает микробиологические, биохимические, пищевые, иммунологические и психологические изменения как для матери, так и для ребенка.В процессе отлучения состав грудного молока корректируется в соответствии с потребностями растущего ребенка, так что, хотя объем уменьшается, необходимый уровень питательных веществ остается в наличии и иммунологическая защита не нарушается5
Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем еда
В своей книге Материнство для грудного ребенка Норма Бамгарнер объясняет, что грудное вскармливание — это намного больше, чем просто еда для малыша. Она говорит, «Грудное вскармливание дает чувство любви, комфорта и защиты.Когда мать дает возможность кормить ребенка грудью в ситуации, с которой он не может справиться в одиночку, он, вероятно, разовьет независимость, основанную на вере в то, что мать будет рядом, чтобы помочь. Разрешение малышу кормить грудью (или отнимать от груди) в своем собственном темпе — это выражение доверия, которое способствует его самооценке ». 6
Кормящим матерям выгодно быть рядом со своими детьми, а детям нравится комфорт и безопасность. Непроизвольное прекращение этих отношений — это то, что вызовет ненужные и постоянные эмоциональные расстройства и потерю пользы для здоровья для обоих, и лишает человека права ребенка на грудное вскармливание7
Автор Анна Бербидж
Дополнительная литература
Дети ясельного возраста и еда
По-прежнему кормят грудью
Размышляют об отлучении от груди
Поддержка права женщин на грудное вскармливание
Ресурсы из LLLI
Я хочу отучить от груди
Грудное вскармливание
Ссылки
1 Dettwyler, K.Естественный возраст отлучения от груди. http://whale.to/a/dettwyler.html (по состоянию на 8 февраля 2018 г.)
2 https://www.unicef.org.uk/wp-content/uploads/sites/2/2012/11/Preventing_disease_saving_resources.pdf
3 Mohrbacher, N., Stock, J. Книга ответов по грудному вскармливанию. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 2003AP 1997; Гольдман, А. Иммунологические компоненты грудного молока на втором году лактации. Acta Paediatr Scand 1983; 72: 461-62; Гулик, Э. Влияние грудного вскармливания на здоровье малышей. Ped Nursing 1986; 12: 51-54.; Сааринен, У. Продолжительное грудное вскармливание как профилактика рецидивирующего среднего отита. Acta Paediatr Scand 1982; 71: 567-71.
4 van den Bogaard, C. et al. Взаимосвязь между грудным вскармливанием и заболеваемостью в раннем детстве среди населения в целом. Family Med 1991; 23: 510-15.
5 Фергюсон Д. и другие. Грудное вскармливание и последующая социальная адаптация у детей в возрасте от шести до восьми лет. J Child Psychol Psychiatr Allied Discip 1987; 28: 378-86.
6 Материнство для грудного ребенка Bumgarner NJ Schaumburg, IL, LLLI, 2000
7 https: // www.laleche.org.uk/supporting-womens-right-to-breastfeed/
Copyright LLLGB 2016, первоначально опубликовано на этом веб-сайте как The Breastfeeding Dyad.
этапов грудного вскармливания от рождения до 12 месяцев и старше
Когда у вашего ребенка новорожденный и маленький младенец, вы просто кормите грудью, и, если вам нужно или вы захотите, вы также можете дополнить его смесью. Так что все не так уж и сложно.
Но по прошествии недель и месяцев вы можете начать задаваться вопросом, что будет дальше.Когда начинать кашу? Когда стоит попробовать детское питание? Сколько вам следует кормить грудью после того, как вы начнете употреблять хлопья и другую пищу?
Это может сбивать с толку, когда родственники и друзья рассказывают вам, что они сделали, и высказывают свое мнение и советы, приветствуя и не приветствуя. Но не волнуйтесь, мы вас прикрыли. Вот разбивка потребностей вашего ребенка в питании от рождения до 12 месяцев и старше.
От рождения до 6 месяцев
Исключительно грудное вскармливание обеспечивает вашего ребенка всеми питательными веществами, в которых он нуждается в течение первых нескольких месяцев жизни.Фактически, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует грудное вскармливание исключительно в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка с последующим продолжением грудного вскармливания вместе с дополнительным питанием в течение 1 года жизни или дольше.
В течение первых 6 месяцев вам не нужно давать ребенку воду, хлопья или что-либо еще, если вы не решите давать ему детскую смесь в дополнение к грудному молоку или вместо него. Если вы захотите или должны это сделать, можно безопасно кормить ребенка грудью и давать ребенку детскую смесь.
Что касается других продуктов питания, кроме грудного молока и детских смесей, вам не следует вводить твердые продукты, включая каши и детское пюре, до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится около 6 месяцев.
Некоторые исследования показывают, что ожидание начала приема твердой пищи может предотвратить развитие экземы в первые 2 года жизни, когда ребенок находится на исключительно грудном вскармливании в течение первых 4 месяцев. Точно так же исключительно грудное вскармливание в течение первых 4 месяцев защищает от астмы даже после 5 лет. Педиатр вашего ребенка направит вас и сообщит, когда ваш ребенок будет готов.
от 6 до 12 месяцев
Грудное вскармливание по-прежнему очень важно, когда ваш ребенок становится старше, потому что это важно для его развития. Но к 6 месяцам им потребуется больше калорий и питательных веществ, чем может обеспечить одно только грудное молоко. Итак, к 6 месяцам пора начинать вводить твердую пищу.
Вам следует начинать добавлять твердые вещества медленно и терпеливо. Твердая пища имеет такое разнообразие текстуры и вкуса, что вашему ребенку потребуется время, чтобы привыкнуть к ней.Добавляя новые продукты, продолжайте кормить грудью как обычно.
В самом начале, когда вы вводите свою первую твердую пищу, рекомендуется кормить грудью до новой пищи, а не после.
Также лучше на какое-то время сохранить привычный режим грудного вскармливания. Таким образом, вы сможете поддерживать выработку грудного молока.
Начинайте вводить новые продукты по одному и подождите 3-4 дня между каждым новым блюдом, прежде чем добавлять следующий, чтобы вам было легче определить, есть ли у вашего ребенка отрицательная реакция на определенную пищу.И не беспокойтесь, если ваш ребенок не сразу примет определенную пищу. Просто попробуйте еще раз через несколько дней. Это процесс обучения, и ваш ребенок будет учиться в своем собственном темпе.
Отлучение от груди с младенцем
Существует два разных способа введения твердой пищи: традиционное отлучение от груди (начиная с пюре) и отлучение от груди по инициативе ребенка. При отлучении от груди младенцы присоединяются к семье за столом и едят одни и те же продукты, при условии, что потребление соли ограничено, а еда предлагается безопасным способом.
Некоторые родители предпочитают использовать метод отлучения ребенка от груди, предлагая пищу с 6 месяцев и с самого начала заставляя ребенка кормить ребенка самостоятельно. Этот метод не требует измельчения пищи или пюре. Но есть определенные правила, которым необходимо следовать, чтобы делать это правильно и безопасно.
Добавление новых продуктов
Если вы будете использовать традиционный метод отлучения от груди, вот несколько рекомендаций по введению твердой пищи в зависимости от возраста вашего ребенка.Поскольку каждый ребенок индивидуален, это всего лишь рекомендации; Обязательно поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы составить более индивидуальный план.
От рождения до 6 месяцев : грудное молоко и / или детская смесь — это все, что нужно вашему ребенку в течение первых 6 месяцев.
6–7 месяцев : Вы должны продолжать кормить грудью, как обычно, и постепенно начинать вводить продукты, богатые железом. Многие эксперты рекомендуют начинать с обогащенных железом детских хлопьев, приготовленных из отдельных зерен, таких как рис, овсянка и ячмень, потому что они с меньшей вероятностью вызывают аллергическую реакцию.Помните, что вы никогда не должны давать кашу (или любую другую пищу, если на то пошло) через бутылку. Однако вы можете добавлять в пищу грудное молоко или детскую смесь, так как поначалу вам нужно, чтобы она оставалась жидкой. Затем, когда ваш ребенок привыкнет к вкусу и текстуре, вы можете сделать его более густым.
от 6 до 8 месяцев : вы можете добавлять протертые или протертые фрукты и овощи, а также мягкое мясо в возрасте от 6 до 8 месяцев. При приготовлении детского питания в банках всегда вынимайте из банки необходимое количество еды и кладите ее в миску для ребенка.Если вы кормите ребенка прямо из банки, слюна ребенка испортит остатки пищи. В этом возрасте ваш ребенок также должен уметь пользоваться стаканчиком-поильником. Итак, вы можете дать им воды. Грудное молоко по-прежнему должно быть основным источником питания и гидратации. Итак, продолжайте кормить ребенка грудью в течение дня.
От 7 до 9 месяцев : В период от 7 до 9 месяцев грудное вскармливание продолжает оставаться важным и должно составлять не менее половины дневной нормы калорий вашего ребенка.На этом этапе вы также можете добавлять продукты, приготовленные вручную, например сухие хлопья, крекеры, приготовленные овощи и мягкие фрукты.
От 9 до 12 месяцев : На этом этапе ваш ребенок может есть часть той же пищи, что и остальные члены семьи, например мясо, рыбу и птицу, при условии, что это пюре, пюре или мелко нарезанные. Наблюдение за тем, как другие члены семьи едят разные продукты, также может побудить вашего ребенка попробовать что-то новое. Вы по-прежнему должны кормить грудью, чтобы ваш ребенок получал около 24 унций грудного молока или смеси каждый день.До 12 месяцев коровье молоко можно предлагать в качестве ингредиента, но не в виде напитка.
Через 1 год : К тому времени, когда детям исполнится 1 год, они должны есть широкий выбор продуктов, включая продукты, которые с большей вероятностью вызывают аллергию, такие как яйца, рыба и арахисовое масло. Вашему ребенку также можно пить коровье молоко в качестве напитка после первого дня рождения. Грудное вскармливание по-прежнему полезно через год. Вы можете продолжать грудное вскармливание и при желании обеспечить своему ребенку здоровую диету.
Риск удушья
Конфеты
Чипсы
Хот-доги
Гайки
Попкорн
Изюм
Виноград (если он не очищен и не нарезан)
Аллергия
Одно время рекомендовали подождать, прежде чем вводить ребенка в пищу, которая с большей вероятностью вызовет аллергию. Считалось, что отказ от таких продуктов, как яйца, рыба и арахис (включая арахисовое масло), поможет предотвратить пищевую аллергию.
Однако более поздние исследования показывают, что для предотвращения пищевой аллергии лучше вводить эти продукты раньше, чем позже.
Исключением из этого правила является ситуация, когда кто-то из членов вашей семьи, особенно один из ваших детей, страдает пищевой аллергией. Фактически, одно исследование показало, что аллергия на арахис увеличивается почти в семь раз, когда у старшего брата или сестры есть аллергия на арахис.
В этом случае все же рекомендуется подождать, прежде чем давать ребенку эту конкретную пищу.Лучшее, что вы можете сделать, — это поговорить с врачом вашего ребенка. Они изучат вашу семейную историю и посоветуют вам самые свежие рекомендации.
Мифы
Когда дело доходит до грудного вскармливания и твердой пищи, существует ряд мифов, которые поддерживают благонамеренные люди. Однако важно различать мифы и факты, решая, что лучше для вашего ребенка. Вот обзор трех наиболее распространенных мифов о введении твердой пищи.
Частое питание — признак выделения твердой пищи
Многие считают, что если ребенок ест чаще, чем каждые 3 часа, он готов к твердой пище. Но все младенцы все разные, в том числе их привычки в еде и размер живота.
Большинство младенцев к шести месяцам едят в среднем каждые 3-4 часа в течение дня. Время, в течение которого ребенок ждет между кормлениями, ничего не говорит нам о том, готов ли ребенок к употреблению твердой пищи.
Задержка введения твердых веществ приводит к придирчивым едокам
Некоторые родители опасаются, что, если они не начнут раньше вводить твердую пищу, потом будет трудно отлучить ребенка от груди. Третьи считают, что если вы не начнете есть твердую пищу рано, ребенок будет разборчивым в еде и впоследствии может отказаться от твердой пищи.
Нет никаких исследований, подтверждающих это заявление. На самом деле все наоборот. Младенцам в возрасте до 6 месяцев не нужна твёрдая пища. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, с большей вероятностью будут принимать различные виды пищи по сравнению с детьми, вскармливаемыми смесью, потому что грудное молоко приобретает различные вкусы продуктов, которые ела мать.
Приготовление хлопьев помогает ребенку спать всю ночь
Заставить ребенка спать всю ночь часто является главной заботой молодых родителей. В результате у вас может возникнуть соблазн поверить в миф о том, что ребенок будет спать всю ночь, если вы дадите ему хлопья перед сном. Но каша — это твердая пища.
Не полезно давать ребенку твердую пищу до того, как он будет готов. Кроме того, желудок ребенка размером с мяч для пинг-понга — он не может принять такое количество еды.По этой причине младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны очень часто кормить грудью.
По мере взросления младенцы, естественно, спят дольше, и, как бы вы ни хотели спать, старайтесь не торопить этот процесс.
Слово от Verywell
Введение твердой пищи — всегда увлекательный и увлекательный этап в развитии вашего ребенка. Но если вы кормите грудью, не торопитесь. Ваше грудное молоко меняется в соответствии с меняющимися потребностями вашего ребенка.
Если вас беспокоит диета вашего ребенка, или у вас есть какие-либо вопросы о грудном вскармливании или введении твердой пищи, вам следует обратиться за дополнительной помощью к педиатру вашего ребенка или сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию.Они могут помочь вам определить, какой подход лучше всего подходит для вашего малыша.
Грудное вскармливание после одного года: преимущества и недостатки
Кормление грудью дольше одного года часто называют длительным грудным вскармливанием. Однако называть это продолжительным грудным вскармливанием звучит так, как будто продолжение грудного вскармливания через год считается более длительным, чем обычно. На самом деле это не так, и только в нашем западном обществе так думают. Грудное вскармливание дольше года — это совершенно нормально, и во многих других культурах нередко мать кормит своего ребенка грудью два года, три года или даже дольше.
Как долго следует кормить грудью?
Вы должны кормить ребенка грудью до тех пор, пока вы и ваш ребенок хотите продолжать кормить грудью. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев и продолжение грудного вскармливания вместе с введением твердой пищи в течение первого года жизни вашего ребенка. По прошествии одного года AAP рекомендует кормить грудью столько, сколько хотите вы и ваш ребенок.
В AAP также говорится, что «не существует верхнего предела продолжительности грудного вскармливания и никаких доказательств психологического вреда или вреда для развития от кормления грудью до третьего года жизни или дольше.»
В дополнение к рекомендациям AAP Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить ребенка грудью до достижения ребенком двухлетнего возраста и старше.
Преимущества длительного грудного вскармливания
Все преимущества грудного вскармливания для здоровья и развития сохраняются для вашего ребенка, пока вы кормите грудью. И многие преимущества становятся еще больше, чем дольше вы кормите грудью.
Питание: Грудное молоко — самый питательный источник молока для вашего ребенка.Несмотря на то, что к годовалому возрасту многие дети едят множество других продуктов, грудное молоко помогает обеспечить полноценное питание вашего ребенка. Он продолжает обеспечивать вашего ребенка жиром, белком, углеводами, витаминами и минералами.
Иммунитет: Грудное молоко содержит антитела и другие полезные иммуностимулирующие факторы. Даже дети старшего возраста пользуются иммунной защитой, которая передается им через грудное молоко.
Болезнь: Дети, которые дольше находятся на грудном вскармливании, реже болеют и имеют более короткие периоды болезни по сравнению с детьми, не вскармливаемыми грудью.Кроме того, когда ваш ребенок болен, кормление грудью успокаивает и помогает предотвратить обезвоживание.
Комфорт и безопасность: Грудное вскармливание успокаивает и расслабляет. Это может помочь вашему малышу справиться со страхом и стрессом. По мере того, как ваш ребенок становится более независимым и начинает выходить на улицу, ему приятно знать, что он может вернуться к безопасности и надежности кормления на ваших руках.
Матери, кормящие грудью более одного года, описывают своих детей как:
Более эмоционально защищено
Физически более здоровым
Более любящий и дружелюбный
Более независимый
Легче успокоиться во время боли или стресса
Счастливее и веселее
Недостатки длительного грудного вскармливания
Хотя большинство женщин считают, что в долгосрочном кормлении грудью нет отрицательных сторон, у грудного вскармливания могут быть некоторые недостатки.
Возможно, вам придется столкнуться с социальной враждебностью.
Вы могли почувствовать потерю свободы.
Старший ребенок может быть не очень сдержанным на публике, что может вызывать смущение.
Это может быть утомительно.
Более продолжительное грудное вскармливание может повлиять на ваш брак и вашу сексуальную жизнь.
Это может помешать вам проводить время с другими детьми.
Как бороться с критикой
Многие женщины считают, что основным негативным моментом при длительном уходе является социальная стигма.Может быть трудно справиться со странным взглядом или возражениями, которые может вызвать грудное вскармливание малыша. Кормящие мамы часто чувствуют себя некомфортно, кормя детей старшего возраста в окружении других, и будут кормить грудью только дома.
Иногда женщины становятся частными медсестрами и даже не позволяют своим матерям или лучшим друзьям знать, что они все еще кормят грудью. Они предпочли бы тайно кормить грудью, чем иметь дело с неодобрительными замечаниями семьи и друзей. Если вы так считаете, вам может помочь местная группа по грудному вскармливанию, такая как La Leche League International.Это отличное место, чтобы почувствовать себя принятым и найти столь необходимые ободрение и поддержку.
Изменение отношения
Все больше и больше женщин дольше кормят грудью. С повышением уровня образования и понимания отношения начинают меняться. Были приняты законы для защиты кормящих женщин, которым необходимо вернуться к работе, и тех, кто кормит грудью в общественных местах. Будем надеяться, что по мере того, как это станет более заметным в нашем обществе, негативное отношение начнет исчезать, а на смену ему приходит принятие.
Грудное вскармливание — прекрасная естественная функция жизни. Продолжение грудного вскармливания дольше одного года не только нормально, но и полезно для матери и ребенка. Поэтому грудное вскармливание следует поддерживать и поощрять как можно дольше.
.
No related posts.

Кормить грудью до какого возраста: До какого возраста рекомендуется кормить ребенка грудью? | ВОПРОС-ОТВЕТ

До какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком? Таким вопросом задается каждая молодая мамочка, только начинающая груд | ольга полякова

Как долго нужно кормить ребёнка грудью, ответила главный педиатр области

До какого возраста кормить ребенка грудью?, 13 сисек кормящих

Как же определить:

До какого возраста кормить грудным молоком ребенка

Грудное вскармливание после года

Нормы кормления грудью, исходя из рекомендаций ВОЗ

Чем заменить грудное молоко после года

Если ребенок ничего не ест кроме грудного молока

До какого возраста нужно кормить ребенка грудью? — Доктор Комаровский — видео

До какого возраста ребенка кормят грудью грудным молоком » Перуница

об ошибках молодых мам, их питании и почему смесь не заменит молоко — Амурская правда

Материалы по теме

до скольки кормить ребенка грудью

Почему грудное молоко лучше смеси

Как долго кормить

Есть ли смысл сохранять ГВ после года?

Как грамотно завершить грудное вскармливание

Кормление грудью после младенчества: что вам нужно знать

Кормление грудью после младенчества: что вам нужно знать

Рекомендуется ли грудное вскармливание после младенчества?

Каковы преимущества грудного вскармливания после младенчества?

Какую роль играет грудное молоко в диете старшего ребенка?

Будет ли грудное вскармливание после младенчества затруднять процесс отлучения от груди?

Как мне справиться с негативной реакцией на грудное вскармливание после младенчества?

Продукты и услуги

Часто задаваемые вопросы (FAQ) | Грудное вскармливание

Когда матери следует избегать грудного вскармливания (противопоказания)?

Как оценивается рост детей, находящихся на грудном вскармливании?

Как долго мать должна кормить грудью?

Что может случиться, если чужое грудное молоко дать другому ребенку?

Требуются ли особые меры предосторожности при обращении с грудным молоком?

Где матери могут найти дополнительную информацию о приготовлении и хранении грудного молока?

Что такое банки грудного молока?

Безопасно ли семьям покупать грудное молоко в Интернете?

Какие законные права имеют кормящие матери?

Законы о грудном вскармливании

Законодательство о рабочих местах

Правила о путешествиях

Как мать может продолжать кормить грудным молоком своего ребенка после возвращения на работу или в школу?

Где матери могут найти поддержку по грудному вскармливанию и дополнительную информацию о грудном вскармливании?

Как долго мне следует кормить ребенка грудью?

Как долго мне следует кормить грудью?

Еда: Пищевая ценность длительного грудного вскармливания

Медицина: Польза для здоровья от грудного вскармливания через шесть месяцев

Signal: дополнительные преимущества

Не следует ли мне перейти на следующую смесь через шесть месяцев?

Грудное вскармливание через шесть месяцев: преимущества для мам

Грудное вскармливание после года — La Leche League GB

Естественная продолжительность грудного вскармливания

Установленные преимущества грудного вскармливания

Важность постепенного отлучения от груди

Естественное отлучение от груди

Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем еда

этапов грудного вскармливания от рождения до 12 месяцев и старше

От рождения до 6 месяцев

от 6 до 12 месяцев

Отлучение от груди с младенцем

Добавление новых продуктов

Риск удушья

Аллергия

Мифы

Частое питание — признак выделения твердой пищи

Задержка введения твердых веществ приводит к придирчивым едокам

Приготовление хлопьев помогает ребенку спать всю ночь

Слово от Verywell

Грудное вскармливание после одного года: преимущества и недостатки

Как долго следует кормить грудью?

Преимущества длительного грудного вскармливания

Недостатки длительного грудного вскармливания

Как бороться с критикой

Изменение отношения

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики