Появление поноса при грудном вскармливании у мамы – допустимое явление. Возникает оно в связи с перестройкой организма на диетическое питание, отравление некачественными продуктами или лекарствами, попадание в организм кишечных инфекций и даже на фоне переживаний.
Понос при грудном вскармливании — явление достаточно частое и может быть вызвано различными причинами.Причины диареи
Сложно избежать поноса при лактации, учитывая множество факторов, которые могут вызвать появление водянистого стула. После беременности и родов меняется не только гормональный фон, а также слабеет иммунитет, обостряются хронические заболевания, что приводит к расстройству желудка.
Почему возникает понос у матери:
- употребление большого количества воды для поддержания лактации – педиатры советуют выпивать в день не менее 3 л жидкости. Вследствие, кишечник расслабляется, а при отсутствии продуктов с закрепляющим эффектом возникает диарея;
- неправильное питание – нарушается режим сна, в результате не контролируется прием пищи, появляются ночные перекусы, которые влекут застой кишечника, организм плохо переваривает пищу, обостряются заболевания желудочного тракта;
- токсикация организма – нарушение правил гигиены, употребление некачественной пищи, попадание в организм глистной инфекции, что приводит к появлению тошноты, рвоты, расстройства стула, общей слабости и прочему;
- повреждение слизистой оболочки кишечника аллергенами – медикаменты, продукты питания, пыльца, пух, шерсть животного;
- стрессовые факторы – недосыпание, хроническая усталость, возникновение конфликтов в семье, в окружении, неблагоприятная атмосфера в доме, такие факторы могут привести к сбоям в работе пищеварительной системы, провоцируя диарею;
- злоупотребление кофесодержащими напитками – кофеин приводит к расслаблению ЖКТ, что ведет к появлению жидкого стула.
При единоразовом возникновении диареи паниковать не стоит, достаточно выпить активированного угля, съесть порцию рисовой каши, заварить крепкий чай. Главное — не закрепить стул ребенка при ГВ. А при поносе, который держится более 2-3 дней, важно обратиться за помощью к специалисту.
Симптомы при поносе
Диарея характеризуется появление не только жидкого стула, но и сопровождается следующими симптомами:
- приступообразные спазматические боли в животе, после которых наступает акт дефекации;
- высокая температура тела;
- тошнота, рвота;
- мышечная слабость;
- метеоризм – сопровождается урчанием в животе;
- головокружение;
- сонливость, апатия;
- беспокойный сон на фоне частых позывов в туалет.
Важно не пропустить появление первых симптомов отравления кишечника, чтобы не допустить развитие инфекции в организме.
Самые серьезные симптомы диареи
Когда не стоит «сидеть сложа руки»? При возникновении следующего перечня симптомов важно срочно обратиться к доктору или вызвать карету скорой помощи:
- появление в кале слизи зеленого или коричневого цвета, с кровяными сгустками;
- высокая температура, которая сложно сбивается;
- длительный понос;
- общая слабость организма вплоть до потери сознания;
- шоковое состояние – учащенный пульс, лихорадка, судороги, тремор в конечностях.
При вышеописанных симптомах самостоятельно ставить диагноз и проводить лечение запрещено.
Способы диагностики
Диагностировать диарею можно по вышеуказанным специфическим симптомам – боль в животе, частые позывы на дефекацию, жидкий стул, тошнота. Для определения причины диареи проводится полноценный осмотр пациентки, сдаются анализы крови, мочи, кала, при необходимости делается УЗИ.
Можно ли кормить грудью при расстройстве кишечника
Мамочки часто интересуются, можно ли кормить грудью новорожденного при поносе и какие последствия можно ожидать. Диарея больше 3 дней при ГВ приводит к обезвоживанию организма, а значит, уменьшается количество грудного молока.
Во время борьбы с вирусами в организме матери вырабатываются антитела, которые передаются ребенку и укрепляют его иммунную систему. Но продолжать кормить грудничка запрещено при появлении резей в животе, высокой температуре как следствии сильного пищевого отравления или проникновения в организм матери ротавирусных инфекций.
Необходимо проконсультироваться с доктором и только после разрешения специалиста продолжить грудное вскармливание.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как помочь кормящей маме, если она отравилась
Опасность диареи для грудничка
Если обеспечить качественную гигиену матери при диарее, то опасаться заражения малыша не стоит. Через молоко такие заболевания не передаются, только при попадании частицы зараженного кала в рот младенца.
Опасность заключается в другом – при проведении антибиотикотерапии важно на время отказаться от грудного вскармливания, чтобы медикаменты не принесли вред неокрепшему организму.
Опасность расстройства стула для матери
Если диарея не связана с употреблением некачественной пищи или заболеваниями, то болезненное состояние представляет опасность больше для матери, чем для ребенка. Женщина становится вялой, теряет бдительность, реакция замедляется.
В случае самолечения или отказа от госпитализации не исключены случаи сильного обезвоживания организма и даже летального исхода.
Лечение в домашних условиях
В условиях дома, в первую очередь, нужно наладить питание. Исключить возможные факторы появления диареи. Ввести в рацион легкие овощные бульоны, готовить блюда только методом варки, тушения или на пару.
Соблюдая простую диету, можно легко помочь себе при легкой диарее.При диарее стоит увеличить количество выпиваемой жидкости, лучше пить очищенную чистую воду, нежели различного рода напитки. Обязательно ввести в меню закрепляющие продукты – рис, ржаной хлеб, сваренные вкрутую яйца, кисель из разрешенных при лактации фруктов, ягод.
Обязательно нужно исключить жирные, жареные, соленые, острые блюда, свежие овощи, фрукты, сладости, газированные напитки, кофе, компоты из персика, сливы, других компонентов, обладающих слабительным эффектом.
Не рекомендуется употреблять кисломолочные изделия. При диарее разрешены крупяные злаковые каши, мясо нежирных сортов, картофель, к чаю – сушки, булки без добавок, сухарики.
Лечение диареи в период ГВ
Поэтапность действий при лечении поноса во время ГВ расписывает лечащий доктор с учетом фактора, провоцирующего диарею, и общего состояния матери. Нейтральное средство — активированный уголь при грудном вскармливании от поноса или препараты на основе яблочного пектина.
Препараты от диареи при ГВ
Медикаментозное лечение расстройства кишечника включает применение препаратов для устранения токсинов из организма. Можно использовать Атоксил или Сорбекс, а для устранения обезвоживания – Регидрон.
Смекта, Регидрон, Полисорб, Активированный уголь — одни из основных средств в борьбе с поносом при грудном вскармливании.Порошок Смекта поможет не только очистить организм от вредных элементов, но и загустить кал уже в первый день приема средства. Безопасные при лактации сорбенты Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум.
Во время лактации при антибиотикотерапии противопоказаны Левомицетин, Тетрациклин, Линкомицин. Такие препараты ухудшают деятельность костного мозга ребенка, отрицательно влияют на рост костей и хрящей младенца.
Диарея вследствие неправильного рациона
Если у кормящей матери пищевое отравление, то первым делом важно определить продукт, который вызвал диарею. Далее очистить организм от шлаков и токсинов с помощью безопасных сорбентов, откорректировать рацион.
В первый день показано обильно питье, по возможности постельный режим, минимальное потребление пищи. Употребление сушек, сухарей позволит снять приступы голода и прекратить диарею.
Ускорит лечение прием пробиотиков и пребиотиков для нормализации деятельности микрофлоры. Кормить ребенка грудью можно, если отсутствуют признаки интоксикации организма.
Народная медицина
Существует множество народных методов по устранению диареи в домашних условиях. Перечислим некоторые из них:
- Развести крахмал в соотношении 1 ложка на 100 мл теплой воды. Пить маленькими глотками 2 раза в день.
- Сделать отвар овсяных хлопьев – 2 ложки овсянки залить 500 мл кипятка, настоять 3-4 часа, проварить на медленном огне до загустения и принимать по 2 ложки 4 раза в день.
- Отварить белый рис до полуготовности, слить жидкость и пить по 100 мл каждые 2 часа, до полного устранения симптомов диареи.
- Сварить кисель с добавлением плодов шиповника – отличное общеукрепляющее средство. Пить по стакану 3 раза в день.
- Морковь при поносе используется в отваренном виде – натереть на терке, добавить немного соли. Воду, в которой варился овощ, также можно пить для устранения обезвоживания организма.
- Проварить корки граната в воде на медленном огне 10-15 минут, настоять и процедить. Пить по полстакана 2 раза в день.
- Залить ягоды черемухи кипятком, настоять на водяной бане 20 минут, остудить и процедить жидкость. Пить небольшими порциями после еды.
- Подготовить сухую кору дуба, подробить на небольшие ломтики, залить сырье кипятком, проварить на медленном огне 10 минут, накрыть крышкой и утеплить состав. Пить по 50 мл до еды.
- Грецкие орехи оказывают закрепляющий эффект, достаточно съесть несколько штук, однако не стоит употреблять продукт в первый месяц после рождения ребенка.
- Отвар подорожника поможет справиться с обезвоживанием – на ложку сухой измельченной травы взять стакан кипятка, прокипятить на медленном огне 10 минут, после настоять в течение получаса. Пить между промежутками приема пищи по 100 мл.
- Имбирь при поносе устраняет спазмы и боли в животе – для приготовления лечебного состава натереть овощ на терке, смешать с медом и принимать по 1 ст.л. три раза в день. Запивать теплой водой. Средство не использовать в первые 12 недель после рождения малыша.
- Заварить ромашковый чай с мятой/мелиссой – ложка сырья на стакан воды. Такой напиток успокоит пищеварительную систему, снимет боль при диарее. Дополнительно обладает легким седативным эффектом, поможет мамочке расслабиться и уснуть.
Народных средств от диареи великое множество и при грудном вскармливании с осторожностью можно выбрать подходящий в каждом конкретном случае.Народные средства позволят нормализовать микрофлору кишечника, вывести шлаки и токсины из организма, не причиняя вреда ребенку. В период лактации следует учитывать возможность приема тех или иных продуктов, во избежание аллергии у ребенка. Лекарственные сборы включают природные вещества, которые способны бороться с вредоносными бактериями. Дополнительно укрепляются защитные силы организма, устраняется воспалительный процесс, восстанавливается стул.
Профилактика поноса при лактации
В целях профилактики важно тщательно соблюдать гигиенические нормы – мыть руки хозяйственным мылом после похода в туалет, возвращения с улицы, два раза в неделю менять постельное белье, каждый день принимать душ, используя качественные моющие средства.
При покупке продуктов обязательно стоит учитывать срок реализации и срок хранения товара, мясные, рыбные блюда, яйца подвергать термической обработке, отказаться на время лактации от экзотических деликатесов и суши.
Необходимо исключить потребление жирной пищи, минимизировать попадание в организм растительной клетчатки, не вводить в рацион блюда, которые не проходят полную термическую обработку (мясо, рыба, сырое сало, слабокопченые сосиски и прочее).
При употреблении жидкости важно отдавать предпочтение кипяченой или отфильтрованной воде, избегая применения из-под крана. Загрязненная вода может вызывать диарею и раздражение кишечника.
Фактором возникновения диареи могут быть стрессовые ситуации. А потому важно учиться адекватно воспринимать негативные события в жизни, уметь абстрагироваться и положительно мыслить.
Понос при ГВ не катастрофичен, главное — своевременно распознать нарушение, принять адсорбирующие препараты, пересмотреть рацион питания и принять меры по устранению провоцирующего фактора. При ухудшении самочувствия необходимо проконсультироваться с доктором.
Понос при грудном вскармливании: что делать?
Понос при грудном вскармливании – неприятное явление, которое вызывает у кормящей женщины не только дискомфорт, но и беспокойство за грудничка. Не навредит ли малышу расстройство желудка мамы, нужно ли прекращать кормление грудью, как избавиться от недуга? Эти и другие вопросы мучают молодых мам при лактации.
Диарея или понос – частый и водянистый стул, который может быть вызван неправильным питанием или отравлением лекарственными средствами, дисбактериозом кишечника и глистами, инфекцией пищеварения и даже стрессом. Главная опасность диареи заключается в том, что она вызывает обезвоживание. Важно подобрать правильное лечение в зависимости от причин.
Причины
- Синдром раздраженной кишки
Нарушение работы кишечника происходит из-за сильного стресса. Сильные переживания за малыша, недосып и усталость, гормональные сбои – характерное состояние для женщины после родов.
Cиндром характеризует отсутствие температуры, рвоты и крови в кале. Кроме того, такой понос не будит по ночам. Во время сна мышцы расслабляются, и диарея проходит.
В данном случае понос можно вылечить при помощи успокоительных средств. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом! Как избавиться от стресса после родов, читайте в статье “Успокоительные средства для кормящих мам”.
- Пищевое отравление
Женщина должна внимательно подбирать рацион при грудном вскармливании. От питания зависит здоровье и малыша, и мамы. Слишком жирная и острая пища, еда с содержанием химикатов и консервантов, несвежие продукты нарушают работу кишечника.
Отравление сопровождается тошнотой и рвотой, повышением температуры. В данном случае необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы тот назначил лечение. Скорее всего, понадобится коррекция диеты и лекарственные препараты.
Иногда аллергическая реакция приводит к диарее. Если это аллергия на какие-либо продукты, то следует исключить такую пищу из меню. Тогда понос пройдет.
- Кишечная инфекция
Немытые фрукты и овощи, плохая гигиена способствуют появления и размножению вредных бактерии в кишечнике. Они нарушают микрофлору и отравляют организм. В таком случае нужно пойти на прием к врачу.
Опасность диареи: нужно ли прекращать кормление грудью
Врачи уверенны, что понос у кормящей мамы в большем случае несет опасность для женщины, а не для грудничка. Так кишечная инфекция передается через немытые руки, а не через молоко. Пищевое отравление затрагивает только кишечник и также не влияет на состояние грудного молока.
Грудное кормление следует прекратить, если врач выпишет для лечения пить медикаменты. Многие народные средства и некоторые лекарства также безвредны для молока и грудничка.
Женщине нужно иметь силы для заботы о ребенке. Если вы будете плохо спать и кушать, выработка молока может сократиться. В итоге диарея приведет к ухудшению лактации. Если молоко пропадает, воспользуйтесь советами в статье «Эффективные методы усиления лактации».
Редкая диарея не принесет вреда кормящее маме. Однако частый или хронический понос приводит к обезвоживанию. Организм теряет воду, витамины и полезные элементы.
При недуге важно восстановить количество потерянной жидкости. Если организм теряет свыше 10% жидкости, начинаются серьезные расстройства. Это слабость и вялость, сильная потеря веса и истощение.
Понос с кровью требует немедленной госпитализации. Стул с примесями крови у взрослого человека – признак кишечного кровотечения. Без медицинской помощи здесь не обойтись!
Кроме того, обратитесь к врачу, если у вас обильный и длительный понос, который продолжается более трех дней.
Как лечить понос
Прежде всего, необходимо наладить питание. Исключите из рациона вредные продукты и напитки. Употребляйте в пищу овощные бульоны и супы, вареные и тушеные блюда.
Диета при поносе исключает острое, жареное и соленое, молочные и кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, сладкое и газированные напитки, запеченные в духовке блюда. Можно кушать каши на воде, нежирное отварное мясо и нежирную рыбу.
В первый день поноса аппетита, как правило, нет. Однако покушать обязательно необходимо. Овощной бульон восстановит силу и сохранит выработку грудного молока.
Можно употребить народные средства, которые не повредят кормящей маме и ребенку:
- Отвар коры дуба
Эффективное противовоспалительное средство. Для приготовления отвара одну чайную ложку сухой дубовой коры добавьте в 300 мл горячей воды и оставьте кипеть 10 минут. Охлажденный и процеженный отвар пейте по одной столовой ложке три раза в день.
- Рисовый отвар
Обволакивающие вещества отвара защитят кишечник от кислоты желудочного сока и снимают раздражение. Чтобы приготовить средство, в 500 мл кипятка добавьте две чайные ложки промытого шлифованного риса. Варите смесь 40 минут на медленном огне. Охладите отвар и процедите через марлю.
Пейте по четверти стакана в течение дня с интервалом два-три часа. Уже через час после приема средство улучшает состояние пищеварения!
- Гранатовые корки
Мало кто знает, что корки граната полезны не менее гранатового сока. Антибактериальные вещества в составе кожуры убивают микробы, которые и вызывают диарею.
Очистите гранат и удалите с кожуры белую мякоть. Измельчите корки и залейте стаканом крутого кипятка. Настаивайте отвар, пока вода не окрасится. Выпейте стакан целиком. Уже через 10 минут состояние улучшится.
- Ягоды черемухи
Можно употреблять при инфекции кишечника. Столовую ложку спелых свежих ягод залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Процеженный отвар пейте по половине стакана два-три раза в день.
Чтобы остановить потерю жидкости, больше пейте. При поносе пейте минимум три литра воды (тогда, как обычному человеку, требуется два литра). Пейте кипяченую или фильтрованную воду, минералку без газа, бульоны и черный чай без сахара.
Лекарственные средства при диареи
Кроме того, врач может назначить прием лекарственных препаратов. Среди безопасных средств для кормящей мамы и грудничка при отравлении и кишечных инфекциях выделяют Атоксил и Сорекс. Они связывают и выводят из организма токсины. Препараты представляют порошок, который разводят в воде и пьют за час до еды.
Для восстановления жидкости используют Регидрон, который также представляет пакетики с порошком. Содержимое одного пакетика растворяют в литре теплой воды и пьют в течение дня.
Однако существуют лекарственные препараты, которые негативно влияют на выработку молока и самочувствие малыша. Если врач назначил такие лекарства, не следует отказываться от лечения в пользу грудного кормления.
Кроме того, многие лекарства не требуют полного перехода на искусственные смеси. Для совмещения ГВ и лечения, разрабатывают схему чередования приема препаратов и кормлений.
Чтобы разработать такую схему, необходимо понять, когда концентрация в крови наибольшая. Это указывается в инструкции. Принимайте препарат так, чтобы кормление не приходилось на этот период.
Если препарат полностью не совместим с ГВ, то для поддержания лактации продолжайте сцеживать молоко. После окончания курса, кормление восстанавливают через 24 часа после последнего приема.
Кормящая мама должна быть готова, что проблемы с желудком могут бытье не только у ней. Понос при грудном вскармливании у ребенка – частое явления у детей, особенно в первые полгода жизни.
симптомы, возможные причины и лечение
Расстройство желудка возникает из-за нервного напряжения, погрешностей в питании или более серьезных причин. Обычно проблема устраняется в течение 2-3 дней, но появление поноса у кормящей мамы вызывает настоящую панику. Необоснованные волнения приводят к неправильному выбору – вплоть до завершения лактации. Поэтому важно вовремя разобраться с причиной недомогания, чтобы восстановить нормальную работу ЖКТ.
Что такое понос?
Медицинским термином «диарея» называется состояние, когда опорожнение кишечника происходит слишком часто. При нормальном питании и достаточном потреблении воды дефекация происходит 1-2 раза за сутки. Если количество посещений туалета увеличивается, можно заподозрить диарею.
Вторым определяющим фактором считается консистенция испражнений. Нормальные человеческие экскременты достаточно твердые, цилиндрической формы, при диарее изменяются до кашеобразной, полужидкой, водянистой массы. Понос при грудном вскармливании мамы ошибочно принимают за болезнь, но это лишь ее признак.
Симптомы диареи у кормящей мамы
Недомогание протекает по-разному, но общая симптоматика одинакова:
- слабое, вялое состояние;
- спазмы в животе;
- диспепсия;
- повышение температуры;
- тошнота.
Понос и рвота у мамы при грудном вскармливании – серьезный повод, чтобы начать лечение. Обезвоживание на фоне диареи наступает очень быстро, что провоцирует серьезные осложнения — с каловыми массами также выводятся микроэлементы.
Важно! Если в жидких испражнениях присутствуют слизистые примеси или кровь, то необходима срочная госпитализация. При окрашивании экскрементов в черный цвет вызывается скорая помощь, поскольку симптоматика говорит о кровотечении в кишечнике.
Причины поноса
Одним из безобидных факторов, провоцирующих диарею в период кормления грудью, считается чрезмерное беспокойство женщины. Неопытность порождает массу страхов, на фоне стресса начинается понос. Для восстановления эмоционального равновесия понадобится консультация врача, который назначит лекарственные чаи или препараты успокоительного действия.
Прием ряда медикаментов может привести к временному расстройству желудка, поэтому самолечением лучше не заниматься. Даже при назначении антибиотикотерапии терапевт дополнит схему поддерживающими препаратами, которые содержат лакто- и бифидобактерии.
Диарея часто возникает из-за синдрома раздраженной кишки (СРК), при этом клиническая картина отличается:
- Слизистая оболочка кишечника не поражается болезнетворными микроорганизмами, поэтому температура остается нормальной.
- Расстройство желудка чередуется с запорами. Возникают ложные позывы к посещению туалета или ощущение неполного опорожнения кишечника.
- У кормящей мамы при поносе болит живот в нижней части, как перед месячными.
- Вздутие живота и метеоризм проходят после испражнения.
Одной из причин развития СРК врачи называют колебания гормонального фона, которые наблюдаются у женщин после родов.
Кишечные инфекции
На протяжении всего периода лактации организм кормящей мамы ослаблен, поэтому легче и быстрей атакуется микробами. Патогенные бактерии вырабатывают отравляющие вещества – при таком состоянии понадобится терапия детоксицирующими препаратами. Остро встает вопрос, можно ли маме кормить малыша грудным молоком при поносе, из-за опасности вероятного заражения. Чтобы защитить младенца, необходимо чаще мыть руки с мылом, поскольку телесный контакт — единственный путь передачи.
Аллергия
Аллергическая реакция проявляется расстройством желудка и кожными высыпаниями, но эта причина при лактации встречается крайне редко. Строгая диета мамы на грудном вскармливании ребенка исключает понос из-за пищевого раздражителя. Женщина может позволить себе погрешность в рационе после введения прикорма, но вряд ли будет лакомиться явным аллергеном.
Отравление
Для симптоматики характерно повышение температуры, а также рвота и понос у кормящей мамы. Вероятность обезвоживания увеличивается, поэтому необходимо лечение под наблюдением врача. Пищевое отравление затрагивает только кишечник женщины, не влияя на органы, которые отвечают за выработку грудного молока.
Продукты питания, которые могут вызвать диарею при грудном вскармливании
При строгой диете или пищевых ограничениях кормящей женщине иногда хочется побаловать себя чем-то вкусным. Кишечник может бурно отреагировать на подобные эксперименты, поэтому все новое и «хорошо забытое старое» следует вводить в рацион с небольших порций. Однако, существует ряд продуктов, провоцирующих понос при лактации:
- Жареные и жирные блюда. Желудку сложно справиться со слишком тяжелой пищей, поэтому избыток жиров наверняка приведет к диарее. Не зря врачи рекомендуют полностью исключить такие продукты из рациона – понос появится у мамы с малышом на ГВ, поскольку неокрепший детский кишечник тоже бурно отреагирует.
- Грибы. Жесткие волокна плохо перевариваются, а дополнительная нагрузка на ЖКТ чревата расстройством желудка не только у кормящей женщины. У ребенка могут возникнуть такие рези и колики в животике, что пара бессонных ночей гарантирована.
- Спиртные напитки. Любая здравомыслящая женщина на время лактации полностью исключит алкоголь, но не все способны устоять перед уговорами родственников на семейном торжестве. «От одного глоточка нельзя опьянеть» — с этим утверждением сложно спорить, но мизерного количества спиртного хватит для развития диареи. Лидирует в списке рекордсменов красное вино, которое считается самым безопасным и даже полезным напитком.
- Кофе. Помимо мочегонного эффекта ароматные зерна обладают способностью разжижать стул, особенно на голодный желудок.
- Овощи. Чтобы не пришлось искать информацию, чем лечить понос при ГВ у мамы, желательно отказаться от бобовых, кабачков и тыквы. Или хотя бы свести их употребление к минимуму, учитывая слабительное воздействие на кишечник.
- Кисломолочные продукты. Небольшие порции кефира или йогурта нормально перевариваются в ЖКТ, но избыток живых кисломолочных культур приведет к «бунту на корабле». Как советуют специалисты по ГВ, во всем нужно знать меру.
- Цельные злаки и сухофрукты. Волокна перечисленных растительных культур практически не расщепляются и выводятся непереваренными, вызывая разжижение стула.
Опасность диареи для мамы и малыша
Для кормящей мамы нужно найти средство от поноса как можно скорей, поскольку вред наносится только ее организму:
- вымываются важные микроэлементы;
- увеличивается риск обезвоживания.
Ребенка заразить невозможно при соблюдении элементарных правил гигиены. Кишечные инфекции передаются фекально-оральным путем — младенец заболеет, если случайно проглотит частички зараженных экскрементов. Вместе с молоком бактерии не передаются, но грудничок может получить полезные антитела, которые укрепят его иммунитет.
Опасность представляют только некоторые методы терапии (например, прием антибиотиков), поэтому лечение должен назначать врач после установления причины возникновения поноса.
Можно ли кормить грудью во время диареи
Можно ли кормить ребенка при поносе у кормящей мамы – один из актуальных вопросов, вызывающий споры со старшим поколением. Бабушки уверены, что любая болезнь передается малышу, поэтому настаивают на прекращении лактации. Это самый вредный из существующих советов, поскольку раннее отлучение от груди чревато негативными последствиями. Если тщательно мыть руки после каждого посещения туалета, ребенок будет в полной безопасности.
Чтобы не возникало сомнений, можно ли кормить грудью, если у мамы понос, желательно заранее проконсультироваться со специалистом по ГВ. Отстаивание собственной точки зрения при острой диарее – не лучший вариант, поэтому все спорные моменты нужно обговорить с родственниками заранее.
Важно! При кишечной инфекции женский организм вырабатывает иммунные клетки, которые с молоком попадают к малышу, поэтому продолжать кормление даже полезно. Прерывать лактацию иногда приходится при несовместимости терапии с грудным вскармливанием, но современная фармакология предлагает множество безопасных препаратов.
Первая помощь кормящей маме при диарее
С первичными признаками недомогания можно справиться самостоятельно в домашних условиях, если принять эффективный абсорбент:
- Смекту;
- Полисорб;
- Карболен;
- Атоксил;
- Лактофильтрум;
- Сорбекс.
На вопрос, можно ли кормящей маме при поносе активированный уголь, нет однозначного ответа. Он точно не навредит женщине или ребенку, но особой пользы не принесет. Существует немало современных и более эффективных средств для устранения диареи.
Дополнительно нужно выпивать более 2 л жидкости для профилактики обезвоживания. Пить лучше небольшими порциями и маленькими глотками, чтобы не спровоцировать появление рвоты. Желательно временно соблюдать щадящую диету, исключив пищевые раздражители. Когда острый приступ пройдет, необходимо обратиться к врачу – он выявит причину недомогания, назначит курс адекватной терапии.
Лечение
Со многими возбудителями организм способен справиться за несколько дней, но иногда может понадобиться комплексное лечение. Нормализовать микрофлору кишечника помогут препараты с бифидобактериями. Терапевт подскажет, какие именно нужны в каждом конкретном случае.
При сильной дегидратации рекомендуется принимать Регидрон, который восстанавливает кислотно-щелочной баланс и препятствует выведению электролитов. Меню должно состоять из тушеных, отварных продуктов, овощных бульонов, легких супов, каш на воде, а также рыбы, мяса нежирных сортов.
Прием препаратов направлен на выведение токсинов, поэтому на вопрос, можно ли кормящей маме от поноса Лоперамид, врачи отвечают отрицательно. Эффект от приема наступает очень быстро – диарея прекращается, а инфекция остается «законсервированной» в кишечнике. Это усугубляет состояние и может привести к ухудшению здоровья.
Народные средства
Избавиться от расстройства желудка помогут несложные рецепты народной медицины:
- 2 ч. л. промытого белого риса залить ½ л кипятка, варить не менее 40 минут на очень медленном огне. Отвар остудить, процедить через мелкое сито, пить каждые 3 часа по 50 мл.
- Полезно пить укропную воду, а также чаи из мяты, мелиссы.
- Измельчить корки 1 граната, залить 250 мл кипятка. Настаивать до окрашивания жидкости, после чего выпить отвар за один раз.
- 1 ч. л. коры дуба залить 300 мл кипятка, проварить на слабом огне не дольше 10 минут. Отвар охладить, процедить, принимать трижды в сутки по 1 ст. л.
Воспользоваться дарами природы можно первые сутки с момента начала недомогания. Если диарея продолжается больше 3 дней, а температура не спадает, лучше доверить свое здоровье терапевту.
Профилактика
Чтобы предупредить возникновение диареи, достаточно следовать рекомендациям:
- Соблюдать правильное хранение продуктов, особенно в теплое время года.
- Не приобретать еду на «стихийных» рынках, даже если «всегда покупали у этой милой бабушки».
- Испорченные продукты лучше выбрасывать, не подвергая опасности свое здоровье — пищевое отравление способно надолго выбить из колеи.
- Тщательно мыть руки при приготовлении пищи, перед едой, после посещения туалета, по возвращении с улицы.
- Не пить воду из сомнительных источников.
- Избегать сильных эмоциональных переживаний, стрессовых ситуаций.
- Придерживаться сбалансированного рациона.
Понос может свидетельствовать не только о временном расстройстве пищеварения. Зачастую он является сигналом серьезного заболевания, поэтому опасные симптомы нельзя оставлять без внимания. На период недомогания женщине желательно снизить требования к себе и не взваливать все заботы о малыше на собственные плечи. Можно попросить помощи у близких родственников, сохраняя силы для восстановления.
Понос при грудном вскармливании у женщин встречается часто. Причины возникновения неприятного симптома способны вызвать серьёзные осложнения для кормящей матери. Проводить и назначать лечение должен только врач. Применение лекарственных препаратов без назначения специалиста приведет к нежелательным последствиям, особенно для ребёнка.
Почему возникает понос у кормящей мамы?
Появление диареи у женщины при кормлении грудью возникает из-за неправильного питания. В ином случае происходит интоксикация организма вследствие приёма лекарств. Поэтому у мамы возникает жидкий стул, при этом клиническая картина бывает неодинаковой. Кроме общепринятых факторов, в организме у женщины способны протекать опасные заболевания.
Вирусная инфекция и симптомы
Заболевания вирусного характера имеют 3 протекания инфекции:
- аденовирусная;
- ротавирусная;
- энтеровирусная.
Заражение происходит воздушно-капельным путём или в быту через посуду. Любая вирусная инфекция устойчива к внешней окружающей среде. Патогены погибают только при повышении температуры (кипячении). Кроме поноса, у мамы при грудном вскармливании происходит ощущение общего недомогания. Сразу или через некоторое время возникает болевой синдром в области живота.
В индивидуальных случаях повышается температура тела до 39 °С. Диарея у кормящей мамы при этом имеет пенистый вид. В большей степени находятся примеси слизи с кусочками непереваренной пищи. Каловые массы имеют неприятный запах.
Любое инфекционное заражение начинается с клинической картины, как простуда или грипп. Больной ощущает слабость, возникают боли в мышцах, и температура тела повышается.
Возникновение диареи у кормящей матери в большинстве случаев связано с деятельностью ротавирусной инфекции.
Отравление или расстройство кишечника
Молодая мама восприимчива к продуктам, которые употребляет. Поэтому некачественная или несвежая еда вызывает диарею. Помимо этого, выделяют такие признаки отравления:
В большинстве случаев понос у кормящей мамы возникает из-за расстройства кишечника. При этом прекращать грудное вскармливание не потребуется. Однако обратить внимание на сопутствующие симптомы стоит. Жидкий стул проявляется без тошноты, приступов рвоты и повышенной температуры. Позыв к дефекации возникает днём, а в ночное время мышцы находятся в расслабленном состоянии, и жидкий стул не беспокоит.
Инфекции бактериального характера
Заболевания такого характера протекают у кормящей матери тяжело. Причины бактериального заражения связаны с употреблением продуктов, в которых попали патогены. При обнаружении жидкого стула и повышении температуры тела требуется медицинская помощь. К патогенным инфекциям относят:
- сальмонеллёз;
- шигеллёз;
- холера;
- эшерихиоз.
Некоторые болезни бактериального характера затруднительно диагностировать, исходя из общих признаков. Для определения заболевания врач использует лабораторные исследования.
Другие причины поноса при лактации
При использовании некоторых медикаментов (антибиотиков) происходит нарушение микрофлоры кишечника. Это приводит к появлению жидкого стула. При этом признаков болевого синдрома не обнаруживают. Цвет каловых масс варьируется от тёмно-коричневого до светлого оттенка. Консистенция испражнения — жидкая или водянистая. Диарея такого характера протекания при лактации у мам и возникает вследствие лечения другой патологии.
Опасности диареи при грудном вскармливании
Если у кормящей мамы возникает жидкий стул, то это становится фактором госпитализации женщины. Некоторые заболевания угрожают состоянию здоровья матери и грудного ребёнка. При диарее у женщины в организме происходит обезвоживание. При этом с водой уходят микроэлементы. Их наличие в организме помогает в работе сердечной мышцы и других органов.
Нарушение водного баланса во время лактации приводит к уменьшению количества молока. Этот процесс длится короткое время или охватывает длительный период, пока организм не избавится от патогенов. Если при кормлении грудью происходит лечение женщины антибиотиками, то малыша переводят на смеси. Если молодая мама не предпримет меры по сохранению молока, то лактационный период прекращается.
Вследствие некоторых причин диарея при грудном вскармливании приводит к летальному исходу. Это возникает из-за сильного обезвоживания. При этом происходит влияние на организм токсинов. Опасность диареи возникает при остром протекании внутренней болезни. В большинстве случаев понос не считается серьёзной проблемой, которую неспособен вылечить врач.
Стоит ли кормить ребёнка грудью?
Кормить ребёнка грудью при поносе можно при определённых ситуациях. Жидкий стул у матери способен возникнуть из-за аллергической реакции организма на продукты. Если дополнительных симптомов не обнаруживается, рекомендуется убрать из рациона эту пищу. Неприятное состояние пройдёт самостоятельно. При этом следует продолжать кормить ребёнка грудью.
При расстройстве кишечника врач выписывает лекарства, которые не оказывают влияние на лактацию. Кормление грудным молоком будет безопасно для ребёнка. Если протекает понос при ГВ и выявлена кишечная или другая инфекция, то кормление ребёнка молоком прерывается на некоторое время. При этом назначают антибактериальные препараты, которые противопоказаны для здоровых детей.
Однако большинство врачей не рекомендуют отказываться от грудного вскармливания малыша при бактериальных и вирусных инфекциях. Вместе с молоком ребёнку поступают антитела, которые вырабатывают защитные патогены и белки против болезни. Это советуют делать, если используют несерьёзные лекарства, которые не оказывают влияние на иммунитет малыша.
Если мама не соблюдает правила личной гигиены, то ребёнок заражается кишечной инфекцией. Такие заболевания у малышей протекают тяжело. Поэтому требуется относиться к гигиене осторожно.
Лечение поноса
Назначение терапии в период кормления грудью зависит от причины неприятного симптома. Применение антибиотиков происходит в серьёзных случаях. При других факторах выписывают кишечные антисептики. При появлении поноса после родов у мамы во время грудного вскармливания до оказания медицинской помощи требуется поддерживать водный баланс в организме.
Первая помощь кормящей матери при диарее
Для начала кормящей маме потребуется в домашних условиях урегулировать питание. Рекомендуется исключить из рациона вредные продукты, которые содержат в большом количестве жиры. Организм женщины после родов становится восприимчив к печёным, острым и солёным блюдам.
При употреблении напитков из магазина потребуется воздержаться от распития газированной воды. Рекомендуется включить в ежедневное питание жидкую пищу, бульоны и каши. Перед употреблением некоторые продукты подвергают паровой обработке.
Чтобы не произошло обезвоживание организма при диарее у молодой мамы, рекомендуется принимать до 3 литров воды в сутки. Инфекционные заболевания исключают из питания кисломолочные продукты. Если понос протекает без дополнительных признаков, то для восстановления микрофлоры пищеварительного органа советуют пить кефир или йогурт.
Возникали ситуации, когда у мамы происходило сильное обезвоживание при поносе. В домашних условиях можно использовать Регидрон. Лекарство помогает восстановить кислотно-щелочной баланс. При использовании средство предотвращает выведение из организма электролитов. Выпускается лекарство в виде порошка. Положительное действие наблюдается после применения 1 пакетика, который разводят в 1 литре воды. Средство потребуется пить на протяжении суток.
При пищевом отравлении кормящей маме можно выпить активированный уголь. Таблетки принимают в соотношении 1 пилюля на 10 кг общей массы тела. Иногда понос возникает из-за психоэмоциональных переживаний и стрессов. Поэтому рекомендуется после родов пить аптечные или растительные чаи, которые успокаивают нервную систему.
Лекарственные средства
После врачебного осмотра в больнице назначают кишечные антисептики. Хорошо помогает от поноса у кормящей мамы Нифуроксазид. Перед применением, кроме назначения врача, требуется ознакомиться с инструкцией. Таблетки принимают по 2 штуки, растягивают на 3 приёма в сутки. Использование лекарства разрешено при грудном вскармливании.
При кишечных расстройствах рекомендуется выпить пребиотики или эубиотики. Лекарства направлены на восстановление микрофлоры пищеварительного органа. Для устранения и выведения токсинов используют Смекту, активированный уголь и другие сорбирующие лекарства.
Приём Доксициклина и Левомицитина беременным и мамам после родов категорически запрещен. Использование таких антибиотиков требуется только после установления диагноза врачом.
Применение Лоперамида от жидкого стула после родов без назначения врача не рекомендуется. Лекарство помогает уменьшить выделение водянистых каловых масс. Из-за неправильного приёма при грудном вскармливании приводит к усилению интоксикации организма.
Профилактические мероприятия
Кормящей маме нужно заранее проводить предупреждающие мероприятия от возникновения расстройств желудка, чем лечить понос и беспокоиться о малыше. Если ранее были замечены инфекционные заболевания кишечника, то врачи советуют придерживаться особых правил. Профилактические мероприятия заключаются в:
- правильном хранении продуктов;
- употреблении только свежей пищи;
- соблюдении личной гигиены;
- мытье фруктов и овощей, даже при неуверенности их чистоты;
- избегании большого скопления людей при вспышках инфекционных заболеваний.
Расстройства пищеварения и диареи во время лактации относятся не только к аллергическим реакциям на продукты, но и являются проявлением серьёзной патологии. Молодой маме требуется знать, что при бактериальном заболевании инфекция через молоко передаётся малышу. Поэтому любой дополнительный признак считается звоночком, чтобы посетить врача для диагностики своего организма. Если профилактические мероприятия будут соблюдаться, то появление поноса значительно сократится.
Молодые матери часто сталкиваются с проблемой жидкого стула из-за различных факторов. Поэтому, чтобы избавиться от неприятного симптома, начинают заниматься самолечением. При любом проявлении диареи требуется обратиться к квалифицированному врачу. Это снизит риск распространения болезни на ребёнка. В некоторых случаях предотвращает нежелательные последствия для организма матери.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
чем лечить, можно ли кормить ребенка
Бывает сложно выяснить причину поноса при ГВ. Одинаковые симптомы (понос, тошнота, рвота) возникают при разных заболеваниях. Женщина не всегда может понять, что стало причиной расстройства желудка и можно ли продолжать кормить малыша грудным молоком.
Причины появления диареи и лечение у мамы
Диарея возникает при ГВ, если в кишечнике женщины нарушается естественный процесс всасывания воды и электролитов. Поносом считается состояние, когда за сутки объем каловых превышает 500 г, и они имеют жидкую консистенцию.
Дисбактериоз
От дисбактериоза могут страдать мамы после кесарева сечения. В ходе операции в организм роженицы может проникнуть инфекция, которая потом вызывает диарею. Причиной дисбактериоза может стать прием лекарств, диета, хронические или инфекционные воспаления ЖКТ.
Симптомы дисбактериоза:
- ложные позывы;
- поносы, чередующиеся с запорами;
- утомляемость.
Диагноз «дисбактериоз» ставят после сдачи анализов.
Синдром раздраженной кишки
У молодых мам жизнь наполнена волнениями и тревогами за малыша. Возникновение синдрома раздраженной кишки для них не редкость. Причиной его становятся сильные эмоциональные переживания, стрессы.
Симптомы раздраженной кишки проявляются в период бодрствования, днем. Во время ночного сна мышцы кишечника расслабляются, понос не беспокоит. Когда женщина просыпается, проблема возвращается.
При диарее, вызванной синдромом раздраженного кишечника, не бывает температуры, отсутствует рвота, в кале нет вкраплений крови.
Прием успокоительных средств и мышечных релаксантов помогает устранить неприятные симптомы.
Пищевое отравление
Качество, свежесть пищи во время грудного вскармливания должны быть на первом месте, В несвежих продуктах размножаются бактерии, вредные для женского организма и для малыша. Попадая с едой в кишечник, они отравляют его токсинами. Эти вредные вещества они выделяют в процессе жизнедеятельности.
Токсины нарушают нормальную работу кишечника, угнетают полезную микрофлору. У кормящей мамы возникает сильная диарея. Ее дополняют тошнота, рвота, боли в животе. Иногда из-за пищевого отравления у женщины при ГВ может подняться температура.
Инфекция в кишечнике
В природе существует множество бактерий, которые, попадая в желудок, не погибают под действием желудочного сока. Они активно размножаются в кишечнике. Выделяют при этом токсины, от которых воспаляется слизистая.
Пути попадания бактерий в организм женщины, кормящей грудью, плохо вымытые овощи и свежие фрукты, грязные руки, антисанитарные условия в доме. Самые распространенные кишечные инфекции:
- сальмонеллез;
- дизентерия;
- эшерихиоз;
- иерсиниоз.
Аллергия
Понос, наряду с кожными высыпаниями, слезотечением, чиханием, может быть симптомом аллергии. Сначала она проявляется острыми болями, которые возникают в области живота. Стул разжижается немного позднее.
При аллергическом поносе женщина не должна принимать лекарства от диареи. Они только осложнят ситуацию. Чтобы остановить понос, необходимо ускорить выведение аллергена из организма кормящей женщины. Помогают этому прием сорбентов и употребление воды. Посоветовать антигистаминный препарат, безопасный для новорожденного, может врач.
Некоторые продукты при чрезмерном употреблении
Можно есть свежую еду и страдать от диареи. Женщина в период лактации должна знать перечень продуктов, провоцирующих понос. Такие продукты нужно есть в умеренных количествах. Например, если женщина в период ГВ будет часто и помногу есть свежие фрукты, то у нее может начаться диарея.
Жесткие волокна, которые в них содержатся, перевариваются плохо, усиливают перистальтику кишечника. Слабительным эффектом обладает чернослив, цельные злаки, кисломолочные продукты, овощи.
При умеренном потреблении этих продуктов понос не возникает.
Симптомы при поносе в период лактации
Разовый жидкий стул — не повод для тревоги. Поводом для беспокойства являются частые испражнения, температура, рвотные позывы, ощущение тошноты. Дополнительными симптомами диареи у кормящей матери можно считать:
- головную боль;
- бурчание в животе;
- повышенную сонливость;
- чувство постоянной усталости.
Немедленного обращения к врачу требуют опасные проявления. К ним относятся высокая температура, слизь в фекалиях и зеленые прожилки, кал черного цвета, обморок, жидкий стул больше 5 раз в сутки, сильные боли живота.
Как и чем лечить
Легкие расстройства желудка не требуют приема лекарств. В сложных случаях терапию назначает врач, основываясь на лабораторных анализах кала, крови, мочи.
Первая помощь при диарее на ГВ
Легкое расстройство желудка проходит после приема «Смекты». На несколько дней нужно перейти на диету. Исключить из рациона все продукты, усиливающие перистальтику кишечника.
В эти дни необходимо выпивать 1,5-2 л жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Для восстановления кислотно-щелочного баланса в кишечнике можно применить «Регидрон». Он безопасен для грудного ребенка. Все другие лекарства от диареи женщина в период лактации должна принимать после осмотра врача и по его назначению.
Лекарственные средства при диарее
В экстренных ситуациях кормящим мамам назначают «Лоперамид». Препарат выпускают в виде капсул и таблеток. Он тормозит моторную функцию кишечника. При соблюдении правил приема в молоко попадает минимальное количество активных веществ лекарства. Кроме этого, женщинам при ГВ назначают:
- активированный уголь или «Сорбекс»;
- «Регидрон» для нормализации водно-солевого баланса;
- «Смекту» для очищения организма от токсинов;
- «Фильтрум» или «Энтеросгель».
Диета
Аппетит при диарее пропадает, но есть матери нужно, чтобы поддерживать лактацию. До полного излечения действуют ограничения на употребление некоторых продуктов. При поносе под запретом:
- фрукты свежие;
- овощи свежие;
- соленья;
- напитки с газом;
- вся линейка кисломолочных продуктов;
- жареные блюда.
Диетический стол кормящей женщины при поносе состоит из постных блюд, приготовленных на пару, каш на воде, запеченных в духовке овощей, сухариков.
Народные рецепты
В основе народных рецептов от поноса — лечебные свойства растений. Во время лактации наладить работу кишечника поможет кора дуба. Приготовление настоя длится 15 минут. Готовят его на водяной бане. На 1 ст. воды добавляют 1 ст. л. измельченной коры. Выпивают стакан за 2 раза (утром, вечером).
Настой черемухи безопасен для малыша, эффективен от поноса. Он готовится 20 минут на водяной бане из сушеных ягод черемухи. Отвар перед применением процеживают. При диарее принимают в течение дня по 2 ст. л.
Женщины при ГВ могут лечить диарею настоем из сушеных корок граната. Их измельчают, 1 ч. л. коры заливают 1 ст. кипящей воды, кипятят 15 минут, настаивают, процеживают. Настой гранатовых корок нужно принимать при диарее 3 раза в день по ⅓ ст.
Прерывать ли грудное вскармливание
Кормящая мама всегда волнуется за здоровье малыша. Ее беспокоит, можно ли кормить его при поносе. Врачи придерживаются мнения, что лактацию стоит прерывать только в исключительных случаях. В тех, когда состояние матери очень тяжелое.
Малышу понос, вызванный кишечной инфекцией, неопасен. Энтеробактерии не передаются через грудное молоко. При пищевом отравлении тоже можно кормить. Врач может порекомендовать кратковременное отлучение ребенка от груди, если причина диареи вирусное заболевание. Грудное вскармливание может быть продолжено через несколько дней.
Чем опасна диарея при ГВ
Понос в период лактации, прежде всего, опасен самой женщине. У нее не хватает сил, чтобы ухаживать за младенцем. Слабость — следствие диареи, ее опасность. Вторая угроза, которую несет в себе понос, это нарушение лактации.
К снижению выработки молока приводят:
- плохой сон;
- стресс;
- отсутствие аппетита;
- неполноценное питание.
Главная опасность — обезвоживание женского организма. Вместе с водой он теряет питательные вещества, витамины, микроэлементы. Это сказывается на общем самочувствии женщины в период ГВ.
Профилактика
Избежать проблем с кишечником при грудном вскармливании несложно. Для профилактики диареи во время лактации нужно придерживаться простых правил:
- рыбу, мясо, яйца перед приготовлением мыть, подвергать термической обработке;
- читать на упаковке продукта дату изготовления и срок годности;
- хранить в холодильнике скоропортящиеся продукты;
- фрукты перед употреблением мыть.
Женщины в период лактации должны избегать стрессов, поддерживать чистоту в доме, питаться качественными продуктами.
После родов у кормящей мамы появляется множество забот и проблем, иногда она совсем забывает о собственном здоровье, заботясь о малыше. Одной из частых проблем при кормлении грудью является понос у родившей женщины. Для появления диареи существует несколько причин, точно установить которые поможет только врач. Поэтому при появлении поноса у мамы при грудном вскармливании сразу же обращайтесь к специалисту, чтобы не навредить себе и ребенку.
Причины появления диареи у кормящей мамы
Только врач может дать правильные рекомендации кормящей матери!
Рассмотрим самые распространенные причины, которые могут вызвать понос у мамы при грудном вскармливании:
- Синдром раздраженной кишки. Это нарушение работы кишечника, вызванное нервными расстройствами, стрессами и прочими переживаниями, которых в жизни молодой мамы более, чем достаточно. Как же понять, что это синдром раздраженной кишки, а не отравление? При синдроме не бывает рвоты, крови в кале, температуры. И еще один отличительный признак – понос никогда не будит кормящую маму по ночам. Если женщина спит, мышцы расслабляются и понос проходит. При пробуждении он может возникнуть вновь. Такое заболевание лечится мышечными релаксантами и успокоительными средствами, которые не приведут к прерыванию грудного вскармливания.
- Пищевое отравление. Кормящей маме нужно внимательно следить за своим питанием, пищевое отравление опасно, в некоторых случаях оно может навредить и ребенку. Несвежие продукты, попадая в организм вместе с токсинами и бактериями, которые их выделяют, нарушают работу кишечника, вызывают дисбактериоз, тошноту, рвоту, иногда повышение температуры. Это требует незамедлительного лечения. Врач может скорректировать диету и подобрать препараты, которые не требуют прерывания грудного вскармливания.
- Аллергическая реакция. В некоторых случаях пищевая аллергия может обернуться диареей. Если дело в аллергенных продуктах, нужно исключить все, что могло вызвать такую реакцию, из рациона.
- Кишечная инфекция. Если мама плохо следит за гигиеной, не моет руки или употребляет немытые овощи и фрукты, в организм попадают болезнетворные бактерии. Они размножаются в кишечнике, выделяя токсины, которые отравляют организм и нарушают микрофлору кишечника. Врач назначит вам лечение. Часто грудное вскармливание прерывать не нужно, но, чтобы не заразить ребенка, нужно часто мыть руки.
Опасность поноса во время кормления грудью
Понос более опасен для мамы, нежели для ребенка
Часто мамы думают, что основная опасность поноса – это риск заражения ребенка и прерывание грудного вскармливания. Но современная медицина придерживается той точки зрения, что диарея несет большую опасность для мамы, нежели для ребенка, и кормить грудью можно даже при кишечной инфекции. Инфекции передаются через немытые руки, а не через молоко, а пищевое отравление не нуждается в прерывании грудного вскармливания по той причине, что вместе с небольшой дозой токсинов ребенок получает и антитела матери к инфекции.
При вирусной инфекции и сильном ухудшении состояния матери врач может посоветовать ненадолго прекратить грудное вскармливание, но совсем переводить ребенка на смеси нет необходимости. Понос опасен больше для мамы, ведь ей всегда нужно иметь силы, чтобы заботиться о ребенке. Если мама страдает от диареи, плохо ест, спит и испытывает стресс, количество молока может сократиться. Наиболее опасным последствием поноса является обезвоживание. Организм теряет воду, витамины и микроэлементы, которые ему необходимы для нормального функционирования.
При нечастых и несильных поносах вред, наносимый организму, невелик, но при хронических и обильных поносах нужно бить тревогу, обращаться к врачу и заниматься лечением. Очень важно остановить потерю жидкости. Если организм потеряет 10% воды, начинаются довольно серьезные расстройства, сильное истощение, слабость, вялость. При потере 25% воды наступает смерть.
Очень опасен понос с кровью. Он требует незамедлительной госпитализации. Так называемый «черный стул» с примесями крови является верным признаком кишечного кровотечения. Ни в коем случае не нужно пытаться остановить его самостоятельно, без медицинской помощи вам не обойтись.
Обильный и длительный понос (более 3 дней) может привести к шоковому состоянию. Симптомами шока является холодный пот по всему телу, головокружение, учащенный пульс, сильная слабость. В этом случае также нужно вызывать скорую помощь.
Как лечить понос при грудном вскармливании?
Стоит ли прекращать кормление, решает врач
Лечение назначает врач после того, как установлена причина появления поноса. Если дело в кишечной инфекции, врач назначит антибиотики. Нельзя отказываться от лечения, чтобы не прерывать грудное вскармливание. С некоторыми инфекциями организм в состоянии справиться самостоятельно, но не со всеми и не всегда. Решение о прерывании кормления принимается по ситуации, но пролечиться необходимо ради вашей безопасности и безопасности ребенка.
При отравлении и кишечных инфекциях часто назначаются сорбенты типа активированного угля, Атоксила, Сорбекса. Они безопасны для мамы и малыша, связывают токсины и выводят их из организма. Атоксил продается в виде порошка, его нужно разводить в воде и пить за час до еды. Чтобы остановить потерю жидкости, нужно много пить, больше, чем в обычных ситуациях. Если в среднем взрослому человеку требуется около 2 литров воды в сутки, но кормящей маме при поносе можно пить до 3 литров воды в день. Можно пить чистую воду, минералку без газа, нежирные куриные бульоны, черный чай без сахара.
Врач может назначить кормящей маме Регидрон, чтобы остановить потерю жидкости. Он восстанавливает кислотно-щелочной баланс и предотвращает потерю электролитов. Регидрон продается в виде порошка. Содержимое пакетика растворяют в литре теплой воды, тщательно перемешиваю т и пьют небольшими порциями в течении дня. При поносе кормящей женщине нужно придерживаться особой диеты, еще более строгой, чем при обычном грудном вскармливании. Газированные напитки, все острое, соленое и жареное исключено. Пока понос не прекратился откажитесь от молочных продуктов, свежих овощей, фруктов. Можно есть крупы, нежирное отварное мясо или мясо на пару, нежирную рыбу. Запеченные овощи также не противопоказаны. Вместо сладостей – сушки, постные сухарики. В первые дни после появления диареи аппетита может и не быть, но поесть все же стоит, чтобы количество молока не уменьшилось, и были силы для ухода за ребенком.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
Поделиться
Поделиться
Твит
Телеграм
Класс
Вотсап
Кормящая женщина должна внимательнее относиться к своему здоровью, несмотря на все заботы, связанные с уходом за малышом. Понос у кормящей мамы может вызвать намного больше осложнений и неприятностей, чем у обычного человека. Помогать в такой ситуации должен врач. Только медицинский специалист может дать верные рекомендации по лечению этого состояния с учетом того, что женщине нужно кормить ребенка грудью. Это принципиальный момент, который важно помнить и не заниматься самолечением!
Возможные причины поноса при грудном вскармливании
Диарея у мамы грудничка может быть по следующим причинам:
1. Пищевое отравление
Отравление некачественной несвежей едой ‒ наиболее частая причина поноса у кормящей женщины. Несмотря на все рекомендации по правильному питанию и строгому отбору продуктов, кормящая мать может скушать что-то не то. Симптомы состояния следующие:
- Рвота и понос.
- Тошнота.
- Отрыжка «тухлым яйцом».
- Общая слабость.
- Повышение температуры тела.
2. Синдром «раздраженного кишечника»
Достаточно распространенное состояние у женщин во время кормления грудью. Состояние неприятное, но неопасное и не требует прекращения ГВ. Симптомы:
- Понос без рвоты и температуры.
- В ночное время диарея не беспокоит, так мышцы находятся в расслабленном состоянии.
3. Аллергические реакции
Нередко понос является симптомом пищевой аллергии. Помимо этого состояния больная должна отмечать еще какие-то изменения в организме – сыпь, зуд, покраснения на коже.
4. Продукты, вызывающие понос при чрезмерном употреблении
Не всегда причина поноса – это заболевание.
Иногда мама может злоупотребить продуктами, имеющими послабляющий эффект.
Это наиболее легкий случай, который требует небольшого симптоматического лечения.
Часто прием лекарств не требуется вовсе.
Список слабительных продуктов, злоупотреблять которыми не стоит:
- Слива и чернослив.
- Свекла.
- Свежий кефир.
- Киви.
- Продукты, богатые клетчаткой (отруби, свежие овощи и фрукты).
5. Инфекционное заболевание
Инфекция – это также довольно распространенная причина поноса у кормящей мамы. Попадание болезнетворных бактерий внутрь организма чаще всего происходит из-за нарушений правил гигиены. Невымытые руки, необработанные должным образом фрукты и овощи, мясо и молоко от частных производителей без сертификации – все это может стать причиной острой кишечной инфекции. Состояние довольно опасное, требующее комплексного лечения и госпитализации.
6. Ротавирус или «кишечный грипп»
Заболевание довольно распространенное в современном мире. Вирусы очень живучи, они с легкостью переносят и хлорированную воду, и низкие температуры. Наиболее вероятно заражение в холодное время года. Для профилактики нужно соблюдать правила личной гигиены и меньше бывать в людных местах, особенно в поликлиниках и на детских площадках, так как ротавирусному заболеванию чаще всего подвержены дети.
Симптомы могут быть следующие:
- Температура выше 38 градусов (нередко может отсутствовать).
- Понос с резким неприятным запахом и слизью.
- Рвота и тошнота.
- Слабость, утомляемость, сонливость.
Чем опасен понос при ГВ
Диарея при грудном вскармливании может привести к обезвоживанию организма женщины. Недостаток жидкости негативно сказывается на лактации, уменьшая количество грудного молока.
Если речь идет о лечении антибиотиками, то ГВ придется временно прекратить. Если мамочка не предпримет меры по сохранению молока, то, возможно, о кормлении грудью придется забыть, так как лактация прекратится.
При несоблюдении правил гигиены мама может заразить ребенка кишечной инфекцией. Надо помнить, что подобные заболевания у грудничков проходят тяжелее, чем у взрослых, поэтому нужно вести себя крайне осторожно и обязательно мыть руки с мылом.
Бывают ситуации, когда понос приводит к смерти человека. Летальный исход наступает в результате сильнейшего обезвоживания и воздействия на организм токсинов. Сегодня эти случаи скорее исключение, чем норма, но это лишний повод серьезно отнестись к этому состоянию.
О реальной опасности можно говорить только в случае острых состояний, когда нет возможности получить врачебную помощь. Во всех других случаях понос – очень неприятное явление, но не представляющее опасности для жизни женщины и ребенка.
Можно ли кормить грудью во время диареи?
Не всегда понос при грудном вскармливании является препятствием для ГВ. Часто состояние переносится относительно легко и не требует лечения серьезными препаратами, не совместимыми с кормлением ребенка.
Например, при аллергической реакции, симптомом которой является диарея, достаточно убрать из рациона нежелательный продукт, и состояние пройдет само собой. ГВ в этом случае прекращать не нужно.
Аналогичная ситуация и с синдромом «раздраженного кишечника». В этом случае врач прописывает лекарства из группы релаксантов, которые не влияют на грудное молоко. Кормление грудью будет абсолютно безопасно для крохи.
Однако бывают случаи, когда ГВ придется временно прервать. Такая мера необходима в случаях с острыми кишечными инфекциями, сильными пищевыми отравлениями, ротавирусными инфекциями. В этом случае лечение предстоит серьезное с приемом антибиотиков или противовирусных препаратов. Как известно, такие лекарства в большинстве своем несовместимы с кормлением малыша грудью.
Часто кишечные инфекции или отравления протекают в легкой форме и не требуют приема несовместимых с ГВ лекарств. В этом случае не стоит отказываться от кормления грудью, но соблюдать личную гигиену очень важно.
Кормление грудью при поносе у мамы требует тщательного соблюдения правил гигиены. Мытье рук с мылом после каждого посещения туалета обязательно!
Специалисты настаивают на том, чтобы мать продолжала кормить ребенка грудью во время инфекций или вирусных заболеваний. Малыш с грудным молоком получает необходимые антитела, которые вырабатывают у него защиту от заболевания. Поэтому, если мамочка не принимает серьезные лекарства, то ГВ сохранять не только можно, но и нужно!
Первая помощь при диарее на ГВ
До того, как приедет врач, можно выпить несколько таблеток активированного угля. Хорошо применять и более современные сорбенты, такие как Смекта, Полисорб и другие препараты из этого сегмента. Эти лекарства не принесут вреда ребенку, так как не проникают в грудное молоко.
Важно: Средство от поноса должен назначать врач! Часто у мамочки нет возможности посетить доктора из-за того, что не с кем оставить грудного ребенка. В этом случае нужно вызвать специалиста на дом
Обязательно хорошо кушать, отдавая предпочтение продуктам с закрепляющим эффектом (рис, сухой хлеб, яйца, сваренные вкрутую). Еда необходима не только, чтобы поддерживать силы болеющей мамочки, но и для достаточного продуцирования грудного молока. Рацион при поносе довольно скудный, так как необходимо соблюдать щадящую диету. Нельзя есть жирное, острое, соленое, свежие овощи и фрукты, сладости. Предпочтение лучше отдавать легкой пище – овощные супы, каши без масла, подсушенный хлеб, молочная продукция с бифидобактериями.
При поносе важно восполнять потери жидкости и электролитов. Для этого нужно пить не менее двух литров воды в сутки, а также применять растворы для восстановления водно-электролитного баланса (например, Регидрон).
Как лечить понос у кормящей мамы народными средствами
Что делать, если нужных лекарств нет под рукой и достать их в ближайшее время не представляется возможным? В этом случае при поносе могут помочь проверенные народные средства. Они не только эффективны, но и не представляют опасности для ГВ. Малыш после грудного молока получит только полезные антитела, выработанные мамочкой, а не «букет» химии, вредной для детского организма.
Признанными средствами от поноса являются:
- Отвар дубовой коры (200 мл кипятка на 1 ст. ложку).
- Отвар ягод черемухи (250 мл кипятка на 2 ст. ложки сушеных ягод).
- Настой перечной мяты.
- Густой кисель на крахмале.
- Гранат и отвар гранатовых корок.
- Рисовый отвар.
Надо помнить, что слишком злоупотреблять этими средствами не стоит, как и любым другим лекарством от поноса. Всегда есть риск получить запор.
Диарея у кормящей женщины ‒ состояние крайне неприятное, но не нужно переживать и сразу бросать грудное вскармливание. Помочь разобраться в симптоматике и назначить адекватное лечение должен квалифицированный врач. Только при этом условии недуг пройдет быстро и без следа.
Пищеварительные расстройства распространены во время беременности. Помимо запора, расстройство желудка или жидкий стул — еще одна проблема, с которой вам, возможно, придется столкнуться во время беременности. Диарея — это когда у вас три или более непроизвольных дефекации в день, и она может быть опасной, если вы не принимаете надлежащий уход.
Прочтите этот пост MomJunction для получения дополнительной информации о том, что вызывает диарею во время беременности и как с ней бороться.
Распространена ли диарея во время беременности?
Диарея чаще встречается во время беременности из-за снижения иммунитета во время беременности.Однако не все испытывают эту проблему во время беременности. Кроме того, диарея в третьем триместре не означает, что ваш ребенок выходит.
Каковы причины диареи во время беременности?
К распространенным причинам связанных с беременностью поносов относятся:
- Диетические изменения: Внезапные диетические изменения во время беременности и резкие изменения в рационе питания, чтобы поддержать ребенка необходимыми питательными веществами и витаминами для роста, могут вызвать диарею.Это происходит потому, что тело не получает достаточно времени, чтобы приспособиться к изменениям. Состояние является временным и спадает со временем.
- Гормональный дисбаланс: Колебания гормонального фона влияют на ваш механизм пищеварения. Это делает пищеварительную систему медленной, вызывающей запор, или чрезвычайно активной, вызывающей диарею. Кроме того, всплеск гормонального фона перед родами может нарушить работу желудочно-кишечного тракта (2).
- Чувствительность к еде: Пища, которая раньше не вызывала раздражения желудка или болезни (если она не беременна), теперь может вызывать у вас дискомфорт.Вы можете испытывать диарею, газы, вздутие живота или расстройство желудка при употреблении определенных продуктов (3). Вы также можете быть нечувствительны к любым новым продуктам, которые вы пробуете, молочным продуктам и конфетам.
- Пренатальные витамины: Они полезны для здоровья и благополучия вашего растущего ребенка. Но в некоторых случаях витамины могут влиять на желудочно-кишечную систему, приводя к расстройству желудка и диарее. Например, избыток витамина С вызывает диарею и тошноту, а добавки железа также влияют на пищеварительную систему (4).
- Непереносимость лактозы: Еще одной причиной диареи является повышенное потребление молока во время беременности. Большинство людей не переносят избыточного потребления молока, сыра и других продуктов, содержащих лактозу (5).
Диарея может быть результатом других факторов, таких как:
- Бактериальные и вирусные инфекции
- Желудочный грипп
- Ботулизм или пищевое отравление
- Паразиты кишечника
- Лекарства
- Синдром раздраженного кишечника
- Целиакия
- Крона болезнь
- Язвенный колит (6)
Эти состояния никак не связаны с беременностью.Небольшое расстройство желудка и дискомфорт в области живота могут быть нормальными, но если это тяжелая диарея, вы должны обратиться к врачу.
Когда обратиться к врачу?
Длительная диарея приведет к обезвоживанию организма. Вам следует обратиться к врачу, если у вас диарея в течение двух-трех дней непрерывно и вы испытываете следующие симптомы (7):
- Моча темного и желтого цвета
- Повышенная жажда
- Снижение выделения мочи
- Лихорадка и головная боль
- Легкомысленность и головокружение
- Сухость и липкость во рту
- Слив крови (пятнистость) и слизи
Кроме того, обратитесь к врачу, если у вас постоянная диарея, связанная с обычными симптомами преждевременных родов, упомянутыми далее.
- Ребенок двигается реже
- Частые сокращения
- Чрезмерные кровянистые выделения, похожие на слизь или водянистые выделения из влагалища
- Сильные судороги
- Боль или давление в нижней части живота
Хотя о диарее беспокоиться не о чем Всегда полезно исключить что-либо серьезное, обратившись за немедленной медицинской помощью.
Лечение диареи во время беременности
В большинстве случаев диарея проходит сама по себе через пару дней без необходимости каких-либо лекарств.Однако, следуя нескольким советам, вы избавитесь от этого состояния.
- Дайте ему время: Если у вас от трех до более жидких испражнений в день, не беспокойтесь. Условие обычно разрешается через день или два. Если нет, вам может потребоваться физическое обследование или анализ крови, чтобы определить причину.
- Рассмотрим лекарства: Если у вас диарея из-за дородовых или антенатальных лекарств, посоветуйтесь с врачом, чтобы сменить препарат.
- Избегайте продуктов, вызывающих проблемы: Избегайте продуктов, которые могут быть жарены во фритюре или содержат большое количество жира, специй, молочных продуктов или клетчатки, поскольку они усугубляют диарею. Кроме того, воздержитесь от еды в негигиеничных местах.
- Не занимайтесь самолечением: Избегайте самостоятельного приема лекарств от диареи. Они могут ухудшить ваше состояние или иметь серьезные побочные эффекты.
- Увлажнение: Диарея удаляет из организма всю жидкость и воду, что может нарушить электролитный баланс.Потребление воды и соков поможет вам бороться с обезвоживанием и восполнит утраченные биологические жидкости и электролиты.
- Пробиотики: Ваш врач может назначить некоторые пробиотики, чтобы помочь вам контролировать диарею. В большинстве случаев это решает проблему без дальнейшего лечения.
Некоторые изменения в вашем рационе также могут помочь вам лучше справляться с расстройством желудка.
Изменения в питании для лечения диареи во время беременности
Продукты играют важную роль в лечении желудочно-кишечных заболеваний, включая диарею.Врачи обычно рекомендуют диету BRAT , которая включает в себя потребление только бананов, риса, яблочного пюре и тостов, которые нежно влияют на пищеварительную систему, для контроля диареи (8).
Другие продукты, которые вы можете рассмотреть для витаминов и минералов, включают:
- Крахмалистые продукты, включая крупы, картофель и крекеры
- Овощи
- Постное мясо
- Супы из риса, овощей, курицы и лапши
- Свежий йогурт
Кроме того, избегайте продуктов, которые могут быть вредными для пищеварительной системы.Держите подальше
- Газированные и сладкие напитки
- Пряные и жирные продукты
- Сухофрукты
- Красное мясо
- Молоко, если вы не переносите лактозу
- Шоколад и конфеты
В то же время вы можете попробовать несколько природные средства, чтобы избавить себя от симптомов.
Домашние средства от диареи во время беременности
Ниже перечислены некоторые эффективные средства, которые вы можете попытаться справиться с диареей.
- Лимонная вода: Лимонная вода с щепоткой соли делает эффективный напиток для снятия диареи и тошноты.
- Имбирь: Теплый имбирный чай также эффективен при лечении диареи, а также улучшает здоровье и обмен веществ.
- Экстракт мяты: Добавить экстракт мяты в полстакана воды и употреблять. Облегчает симптомы диареи.
- Мацерации: Наличие теплой воды с медом или лимонного сока с имбирем и порошком черного перца также помогает облегчить диарею.
- Шелуха подорожника: Используйте по назначению, так как это может уменьшить серьезность и частоту свободных движений при диарее.
Вредна ли диарея во время беременности для ребенка?
Диарея во время беременности не может причинить вреда растущему ребенку при своевременном лечении. Но, если диарея тяжелая, это может привести к обезвоживанию во время беременности и замедлить циркуляцию крови у плода.
Диарея может быть вредной для ребенка, если она связана с инфекциями брюшной полости или матки во втором и третьем триместрах.
Нормально ли испытывать зеленую диарею во время беременности?
Да, во время беременности это нормально, когда возникает зеленая диарея, когда цвет стула меняется на зеленый.Это происходит из-за увеличения потребления зеленой пищи, богатой железом пищи, лекарств и пищевых добавок.
Иногда зеленая диарея может быть вызвана серьезными осложнениями, включая кишечные инфекции, сальмонеллу или отравление жиардией. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом, как только вы заметите зеленый стул.
Что такое диарея путешественника?
Диарея путешественника является распространенным заболеванием, которое возникает в течение недели после поездки. Районы с более высокой степенью риска для диареи путешественников находятся в Африке, Южной Америке, на Ближнем Востоке и в Азии.Обычно это происходит из-за потребления воды или пищи, которая загрязнена фекальными отложениями.
Чтобы избежать диареи путешественников во время беременности:
- Не покупайте еду у уличных торговцев
- Избегайте водопроводной воды даже для чистки зубов
- Не посещайте населенные пункты с плохими санитарными условиями
- Избегайте фруктов, которые не обязательно должны быть peeled (9)
Далее мы ответим на несколько часто задаваемых вопросов о диарее и беременности.
Часто задаваемые вопросы
1.Является ли диарея нормальным симптомом ранней беременности?
Возможно, у вас понос на ранних сроках беременности. Повышенный уровень гормонов беременности, в том числе прогестерона, эстрогена и хорионического гонадотропина человека, будет оказывать влияние на пищеварительную систему, вызывая диарею, а также утреннее недомогание и тягу к еде. Тем не менее, это не надежный симптом ранней беременности.
2. Является ли диарея на ранних сроках беременности признаком выкидыша?
Диарея является одним из симптомов невынашивания, но не приведет к нему.Не беспокойтесь о том, чтобы вытащить ребенка, пока вы напрягаетесь для дефекации.
3. Как диарея является признаком имплантации при беременности?
Диарея не является прямым признаком имплантации, а скорее признаком гормональных изменений в организме из-за имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Диарея не является условием для беспокойства, если вы предпримете правильные шаги, чтобы исключить что-либо серьезное. Попробуйте справиться с симптомами с помощью домашних средств или обратитесь к врачу, если это слишком утомительно.Избегайте использования безрецептурных лекарств без предварительной консультации с врачом.
Вернуться к началу
Как вы справились с диареей во время беременности? Напишите нам об этом в разделе комментариев ниже.
Рекомендации
Была ли эта информация полезной? ,Это не пикник, когда вы имеете дело с диареей.
В течение нескольких дней вы устали от судорог, вы чувствуете тошноту, вы ходите в ванную чаще, чем хотите — и ваши кишки водянистые и рыхлые, что создает ужасный беспорядок.
В зависимости от степени тяжести лечение диареи может быть столь же простым, как и прием лекарства, отпускаемого без рецепта, например, с полным количеством пепто-бисмола или имодиума. Но для мам, которые кормят грудью, смягчение симптомов диареи может быть немного сложнее, так как кормящие мамы должны быть осторожны с лекарствами, которые они принимают.
В качестве альтернативы проверенным временем лекарствам, вот несколько натуральных средств для лечения диареи во время кормления грудью.
Диарея чаще всего вызывается вирусом, заражающим кишечник, и обычно длится от двух до трех дней. Но диарея также может возникать из-за:
- аллергии на определенные продукты питания
- лекарств
- продуктов питания, которые нарушают пищеварительную систему
- бактериальных инфекций или других видов инфекций
- лучевой терапии
Когда вы имеете дело с диареей, Вы можете испытать вздутие живота и судороги, жидкий и водянистый стул, срочно пойти в ванную и, возможно, тошноту.Симптомы, сопровождающие тяжелую диарею, включают:
- потеря веса
- обезвоживание
- лихорадка
- сильная боль
- непереваренная пища в кале
- кровь
- слизь
Вам следует обратиться к врачу, если у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов особенно если вы кормите грудью.
Если вы решили отказаться от лекарств, отпускаемых без рецепта, для лечения диареи во время кормления грудью, попробуйте эти естественные методы лечения.
Станьте BRAT на ближайшие несколько дней
Изменение рациона — самый простой и естественный способ лечения диареи во время кормления грудью. Врачи часто рекомендуют популярную диету BRAT, которая обозначает:
- бананы
- рис (белый)
- яблочное пюре
- тост
Продукты BRAT — это мягкие продукты, которые обычно хорошо переносятся и легко усваиваются. люди, страдающие от диареи. Режим с низким содержанием белка и низким содержанием жира, что полезно для вашей пищеварительной системы.Диета BRAT также содержит мало клетчатки, что поможет вашему телу укрепить жидкий стул.
Кроме того, бананы заменят большую часть калия, который необходим для поддержания клеточных и электрических функций, потерянных во время приступа диареи. Избегайте коричневого риса, так как он содержит больше клетчатки.
Варианты диеты BRAT
Некоторые другие версии популярного мягкого режима — BRAT-T, который добавляет чай, или BRAT-Y, который добавляет йогурт, богатый пробиотиками. Другие полутвердые продукты с низким содержанием клетчатки, которые можно есть:
- сухарики из соды
- яйца
- курица или индейка без кожуры
- картофель
- лапша
- арахисовое масло гладкое
- белый хлеб
- творог
- рыба
- авокадо
- белая фасоль
Вам следует избегать:
- жирных продуктов
- жирных и жареных продуктов
- большинства молочных продуктов
- сырых овощей
- сырых фруктов
- сильных специй
- цельнозернового хлеба
- цельнозерновые злаки
Ешьте пробиотические продукты, такие как йогурт или кефир
Некоторые виды молочных продуктов полезны при диарее и расстройстве желудка. Живые бактерии, известные как пробиотики, содержащиеся в йогурте и кефире (кисломолочный напиток), могут заменить здоровые бактерии, обычно находящиеся в пищеварительном тракте, которые теряются из-за диареи.
Пробиотики содержат живые бактерии, похожие на полезные бактерии, которые борются с микробами, обнаруженными в вашей системе. Предостережение: убедитесь, что в кефире или йогурте мало сахара, так как пища с высоким содержанием сахара может усугубить симптомы диареи.
Выпейте успокаивающую кружку ромашкового чая
Ромашковый чай — отличный способ успокоить расстройство желудка.Считается, что средиземноморская трава помогает облегчить спазмы и воспаления, расслабляя мышцы и слизистую оболочку кишечника. Это может сделать ромашку полезной для лечения легкой и умеренной диареи, и это хороший способ избежать обезвоживания.
Попробуйте столовую ложку натурального яблочного уксуса
Хотя нет медицинских доказательств, некоторые люди говорят, что яблочный уксус может помочь остановить симптомы диареи, а также заменить магний и калий. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке уксуса каждый час, пока диарея не пройдет.
Stay Hydrated
Конечно, при лечении любой болезни обязательно пейте много жидкости, такой как вода, бульон и спортивные напитки. Это поможет ослабить симптомы и предотвратить обезвоживание. Старайтесь избегать натуральных мочегонных средств, таких как алкоголь и кофеин, включая кофе, шоколад, некоторые газированные напитки и некоторые виды чая.
Это особенно верно при диарее, так как много жидкости и питательных веществ может быть потеряно в течение болезни, и это может вызвать серьезные осложнения. Клиника Кливленда рекомендует пить воду в небольших количествах в течение дня.Если допустимо, увеличивайте количество жидкости до 2-3 литров в день.
Говоря о воде, если вы испытываете ректальный дискомфорт — например, зуд, боль или жжение — попробуйте сесть в ванну с теплой водой на несколько дюймов, а затем высушите участок, погладив его мягким чистым полотенцем. При необходимости, вы также можете нанести немного геморрой крем или вазелин на больное место.
Диарея у детей — причины, симптомы и лечение
Диарея у детей мучительная. Малыш теряет свою энергию в одно мгновение, становится слабым, и все ваши попытки пополнить ее потерянные жидкости кажутся тщетными. В тот момент, когда она пьет молоко, она, конечно, загрязняет подгузник, в зависимости от тяжести состояния.
Диарея может возникать у детей любого возраста и сопровождается побочными осложнениями. MomJunction поможет вам понять причины, стоящие за диареей у детей, и предложит способы справиться с этим заболеванием и помочь вашему ребенку чувствовать себя лучше.
Что такое диарея?
Диарея — это повторяющиеся приступы водянистого стула, возникающие несколько раз в день. Всемирная организация здравоохранения определяет это как проход трех или более водянистых испражнений в день (1). Пастообразная или жидкая какашка или прохождение через день нескольких твердых (нормальных) испражнений не является поносом.
Острая диарея вызвана вирусом или бактериями. Периодическая диарея — это период, когда у ребенка появляется жидкий стул из-за внутренней биохимической проблемы, такой как пищевая аллергия.
Шкала поноса:
Американская академия педиатрии определяет тяжесть диареи по следующей шкале (2):
- Легкая диарея — это от двух до пяти водянистых испражнений в день
- Умеренная диарея — это от шести до девяти водянистых испражнений в день
- Тяжелая диарея — это десять или более водянистых испражнений в день
Существует несколько состояний, которые могут вызвать диарею у детей.
[Читать: Домашние средства для младенцев Loose Motions]
Вернуться к началу
Что вызывает диарею у детей?
Ниже приводятся причины водянистого стула:
1. Желудочная или кишечная инфекция:
Инфекции желудочно-кишечного тракта, вызванные в основном вирусами и бактериями, могут привести к пищевому отравлению и диарее. Эти микробы могут попасть через загрязненную или недостаточно приготовленную пищу. Они также могут возникать из-за плохого мытья рук и распространения микробов через слюну.
- Ротавирус , который поражает даже новорожденных, вызывает острый гастроэнтерит, что в конечном итоге приводит к кашлю и диарее (3). По данным ВОЗ, ротавирусная инфекция является основной причиной детской смертности, но ее можно предотвратить с помощью иммунизации (4).
- Аденовирус представляет собой группу вирусов, которые поражают различные части тела, включая внутренние оболочки желудочно-кишечного тракта. Они могут легко распространяться при кашле, чихании и контакте с загрязненной поверхностью.
- Бактерии сальмонеллы поражают желудок и кишечник, вызывая сильную диарею (5). Инфекции распространяются через загрязненную пищу и воду или поверхности. Дети, как правило, кладут предметы в рот, что подвергает их риску заражения вирусом.
- E.coli или Escherichia coli вызывает сильную боль в животе и диарею и может привести к тому, что стул ребенка наполнится слизью и кровью (6). Бактерия распространяется через загрязненную пищу и плохие санитарные условия.
- Паразитарная инфекция, вызванная микроскопическими паразитами, поражает желудочно-кишечный тракт, вызывая диарею. Giardia lamblia является одним из таких паразитов, который распространяется через загрязненную воду и продукты питания (7) (8).
2. Пищевая непереносимость или аллергия:
Если у ребенка аллергия на какую-либо пищу, это означает, что его иммунная система подвергается нападению. В случае непереносимости пищи пищеварительная система ребенка не может переваривать пищу, вызывая дискомфорт в желудочно-кишечном тракте.
3. Воспалительные заболевания кишечника:
Это группа желудочно-кишечных заболеваний, вызванных генетическими аномалиями, которые приводят к болезненному воспалению внутренней оболочки пищеварительного тракта. Язвенный колит и Болезнь Крона — это воспалительные заболевания кишечника, которые могут поражать младенцев (9), вызывая постоянную диарею. Воспалительное заболевание кишечника является генетическим и не лечится. Лекарства следует принимать каждый день, чтобы уменьшить интенсивность симптомов (10).
4. Фруктовый сок:
Фруктовые соки поставляются с питательными веществами, но иногда их может быть слишком много, чтобы справиться с маленьким телом ребенка. Плохое усвоение и перегрузка питательными веществами выводят эти избыточные питательные вещества в виде водянистой диареи (11). Американская академия педиатрии рекомендует не давать фруктовые соки детям младше одного года (12). Целые плоды лучше, так как они богаты клетчаткой и имеют допустимые уровни концентрации питательных веществ.
5. Тепловое истощение:
Дети плохо адаптируются к экстремальным температурам.Если ребенок долго находится в жарком климате, он может страдать от обезвоживания и головной боли из-за потери воды в организме. В крайних случаях у него также могут быть спазмы в животе и диарея (13). Ребенок должен находиться в прохладной или умеренной температуре и должен получать достаточное количество жидкости.
6. Антибиотики:
Диарея у детей может быть побочным эффектом антибиотиков, поскольку они действуют против бактерий. Они убивают полезные кишечные бактерии, и пищеварение становится трудным (14). Состояние ребенка улучшается, когда курс антибиотика заканчивается.
Диарея у детей может длиться от нескольких дней до недель в зависимости от интенсивности заболевания. Это делает необходимым знать, чего ожидать, когда ребенок переживает приступ диареи.
[Читать: Признаки боли в животе у детей ]
Вернуться к началу
Каковы симптомы диареи у детей?
Диарея сама по себе является симптомом, но вы можете отличить ее от нормального стула по следующим признакам:
- Детские какашки больше нормы: У здорового ребенка на грудном вскармливании будет по крайней мере шесть-десять стул в день.Это может быть даже как раз в неделю или так часто, как после каждого сеанса кормления грудью. Младенцы, вскармливаемые смесью, имеют тенденцию проходить стул меньше, чем примерно четыре раза в день. Частота измоток уменьшается через два месяца. Расписание каждого ребенка отличается от других детей по-разному. Но если происходит внезапное увеличение количества стула, и стул становится заметно водянистым, то, вероятно, ребенок страдает от диареи.
- Вонючий и слизистый стул может указывать на диарею: Если у ребенка стул похожий на слизь и дурно пахнет, то это может указывать на диарею.Детский стул от желтого до коричневато-желтого цвета. Цвет детского стула может зависеть от съеденной пищи. Кроме того, ребенок может выделять стул зеленоватого цвета из-за желчи печени, которая проходит в желудочно-кишечный тракт, и это абсолютно нормально.
Водянистый стул является надежным показателем диареи и может сопровождаться такими симптомами, как спазмы в животе, лихорадка и т. Д., В зависимости от первопричины диареи. Эти симптомы указывают на то, что вы должны отвести ребенка к врачу.
Вернуться к началу
Когда нужно срочно отправлять ребенка к врачу?
Следующие условия требуют немедленной медицинской помощи:
- В стуле ребенка есть кровь или красноватый сгусток крови.
- Ребенок раздражительный, у него мало энергии, и он все время выглядит сонным.
- Младенец не мочился более 12 часов, что может быть признаком обезвоживания.
- Младенец пускает слюни меньше обычного из-за сухости во рту.
- У ребенка диарея и температура тела более 100,4 ° F (38 ° C).
Американская академия педиатрии рекомендует медицинское вмешательство при диарее у детей младше трех месяцев (15).
Вернуться к началу
Как лечится диарея?
Врач начинает лечение после того, как диагностирована причина диареи. Лечение варьируется в зависимости от проблемы и ее тяжести. Например, если у ребенка диарея из-за бактериальной инфекции, то ему будут назначены антибиотики.Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как Пепто-Бисмол и Каопектат, доступны для лечения диареи. Тем не менее, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США рекомендует против них, поскольку они содержат химические соединения, которые могут нанести вред ребенку (16). Лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы избежать каких-либо осложнений для младенца.
[Читать: Причины потери аппетита у детей ]
Вернуться к началу
Каковы осложнения диареи у младенцев без лечения?
Диарея не всегда бывает одна.Иногда это может привести к дальнейшим осложнениям, таким как:
- Обезвоживание: Ребенок теряет много воды, вызывая дисбаланс жидкости и электролитов в организме. Такое состояние приводит к обезвоживанию, а сильное обезвоживание может заставить ребенка потерять до 3% массы тела. Более серьезными последствиями являются дезориентация и потеря сознания.
- Сыпь на подгузниках: У детей появляется сыпь на подгузниках от частых изматываний и вытирания (17). Сыпь подгузника может стать болезненной и неприятной и представлять проблему.
Лечение ребенка должно быть дополнено уходом на дому, чтобы малыш восстановился в ближайшее время.
Вернуться к началу
Уход за младенцем с диареей:
Вот три простых способа ухода за ребенком, когда он страдает от диареи:
- Дайте много жидкости: Помимо грудного молока и воды, вы должны дополнить потерю электролита раствором соли для пероральной регидратации (ORS). Дайте ребенку две столовые ложки раствора ОРС каждые 30 минут или в соответствии с указаниями врача.Кроме того, детям младше шести месяцев не следует давать ОРС, если это не предписано врачом. Тем не менее, грудное молоко всегда является безопасным вариантом, и Американская академия педиатрии рекомендует частое грудное вскармливание исключительно грудному ребенку во время диареи (18).
- Малые и регулярные приемы пищи: Диарея истощает ребенка, и пища жизненно необходима для обеспечения достаточного количества калорий. Исключительно на грудном вскармливании дети полагаются только на грудное молоко для питания. Итак, увеличьте частоту кормления.Для детей более старшего возраста вы можете готовить небольшие твердые блюда, которые можно кормить раз в три-четыре часа.
- Соблюдайте гигиену подгузника: Гигиена является обязательным условием, а во время диареи необходимо поддерживать сухую и чистую зону подгузника. Вымойте дно ребенка с мыльной водой, протрите его стерильной детской салфеткой, а затем подождите, пока оно полностью не высохнет, перед тем как обернуть свежий подгузник. Нанесите толстый слой защитного крема, такого как вазелин или оксид цинка.
[Читать: Признаки обезвоживания у детей ]
Вернуться к началу
Чем кормить ребенка при поносе?
Если ребенок младше шести месяцев, то вы можете безопасно кормить грудным молоком или молочной смесью, за исключением случаев диареи с непереносимостью лактозы.В таких случаях врач назначит рецептуру немолочного или гидролизованного белка, которая легко усваивается (19). Если ребенок старше шести месяцев, вы можете кормить (20):
- Картофель отварной и пюре
- Белая рисовая каша обычная
- Вареные и нежные корнеплоды, такие как морковь и свекла
- Ребенок злаки из пшеницы или овсянки
Вы можете давать ребенку фрукты при диарее, но удаляйте кожуру и семена, так как они плохо усваиваются.Детей, вскармливаемых смесью, можно продолжать кормить обычным способом.
Вот некоторые продукты питания, которые вы должны избегать при детской диарее:
- Коровье молоко и молочные продукты, такие как сыр и масло
- Продукты с молоком и высоким содержанием сахара, такие как выпечка, печенье с кремом и т. Д.
- Некоторые фрукты и овощи, которые образуют много газа в желудочно-кишечном тракте или желудке, такие как горох, нут, зеленые листовые овощи, брокколи, чернослив и специи, такие как перец
Не забудьте накормить ребенка несколькими небольшими порциями в день вместо трех или четырех больших приемов пищи.Ребенок также должен иметь достаточный отдых, который в сочетании с увлажнением и приемом лекарств, несомненно, поможет малышу легко восстановиться. Диарея может быть тяжелой фазой, но ее легко предотвратить.
Вернуться к началу
Как предотвратить диарею у детей?
Есть несколько простых способов держать диарею в страхе.
- Поддерживайте хорошую гигиену вокруг ребенка. Младенцы, как правило, кладут вещи в рот, таким образом проглатывая вызывающие диарею патогены. Держите окружение младенца и игрушки в чистоте.Регулярно мойте руки ребенка.
- Дайте гигиенически приготовленную пищу. Кормите ребенка правильно очищенными и приготовленными овощами и фруктами. Никогда не давайте замороженные продукты, включая замороженные овощи, так как они могут содержать бактерии, которые могут не причинить вреда взрослым, но повлиять на детей. Убедитесь, что вода, которую вы пьете, чистая, либо путем очистки, либо кипячения.
- Члены семьи должны соблюдать правила личной гигиены. Мойте руки перед тем, как обращаться с какими-либо предметами ребенка.Это помогает предотвратить передачу микробов от вас к ребенку.
[Чтение: Что вызывает сыпь дрожжевого подгузника у детей ]
Вернуться к началу
Какашки ребенка являются показателем общего состояния ее здоровья. Так что не бросайте эту подгузник прямо сейчас! Посмотрите на это, и если вы подозреваете диарею, отведите ребенка к врачу. Уход, регидратация и соответствующие лекарства — все, что нужно ребенку, чтобы пройти через диарею, быть здоровым и счастливым.
Есть чем поделиться? Оставьте нам комментарий ниже.
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,Борьба с диареей во время беременности
Диарея во время беременности встречается чаще, чем вы думаете. Вот что нужно сделать, если вы часто бегаете в ванную.
Фото: iStockphoto
Хотя запор является более известным побочным эффектом беременности , треть женщин страдают от противоположной проблемы: диарея во время беременности.
Почему может возникнуть диарея
Как правило, все в отделе кишечника замедляется прямо во время беременности.Так что, если у вас слабый кишечник, это, вероятно, связано с внешними факторами, такими как внезапное изменение в диете на , витамины для беременных или другие лекарства на , на , желудочный грипп или в крайних случаях пищевое отравление, говорит Сюзанна Вонг, акушер Гинеколог в Центре здоровья Святого Иосифа в Торонто.
Существует одно предостережение: диарея часто поднимает голову в третьем триместре благодаря выбросу химического простагландина, который заставляет вашу матку сокращаться (также причина, по которой вы можете чаще посещать ванную в течение своего периода).Некоторые женщины получают неприятные результаты перед началом родов, и это совершенно нормально, хотя и неприятно, говорит Вонг.
Что вы можете с этим поделать
Хорошая новость заключается в том, что есть способы замедлить ход событий, когда они движутся слишком медленно, ну, быстро. Лучшая линия защиты — лечить диарею во время беременности так же, как и вне беременности: устранять возможные причины (если вы считаете, что ваш витамин или другие лекарства виноваты, подумайте об их замене) и проблемные продукты, «включая молочные продукты, и что-нибудь с избытком сахара или кофеина, например соки и газированные напитки », — говорит Вонг.Вместо этого, попробуйте продукты, которые, как известно, нежно воздействуют на вашу пищеварительную систему, такие как яблочное пюре, бананы, супы, овощи, такие как зеленая фасоль, морковь или батат, крекеры и тосты.
Гидратация очень важна и во время беременности, поскольку обезвоживание может вызывать и усугублять определенные симптомы, такие как головные боли, тошнота, отек , , головокружение и даже преждевременные роды. Даже если вы страдаете от диареи, постарайтесь держать рядом с собой бутылку воды или спортивный напиток.
Если ничего не помогло, поговорите со своим врачом о приеме безрецептурных антидиарейных препаратов.
Когда это серьезно?
Большинство случаев диареи во время беременности безвредны и исчезнут через несколько дней. Но если вы обнаружите, что вы приклеены к унитазу, и были в течение более двух дней, или если кровь или киска, или лихорадка сопровождает это, пришло время позвонить своему врачу. Вам следует также обратиться к врачу, если вы подозреваете пищевое отравление: листериоз, инфекция, вызванная употреблением пищи, зараженной листерией, может пройти через плаценту и подвергнуть вашего ребенка риску.
Подробнее:
Прибавка в весе при беременности: насколько это нормально?
Большинство смущающих симптомов беременности
Травяные чаи, которых следует избегать во время беременности
Добавить комментарий